O livro proibido da sua saúde verdade revelada

Page 1

LAVI

O LIVRO PROIBIDO DA SUA SAÚDE *Verdade Revelada!*

CAMPO GRANDE/ RO DE JANEIRO

2016


AGRADECIMENTOS:

Agradeço aos meus amigos que incentivaram a Publicar esse Livro. São muitos, porém, relaciono alguns deles:

Laerte Barreiro, Marcos David, Roberto Paiva, Alcides Fernandes, Armando Cury, Flávio do Bis, Dr. Henrique Iorio, Betão, Fabio Freitas, José Wirths, Seu Luiz Sapateiro, Mauro Henrique, Waldemar, Luizinho da CDD, Eric Vermelho, Pastor Benildo e sua Digníssima Esposa, Pastor Márcio e sua Digníssima Esposa, Pastor Francisco Silva, Clarissa, Lucas, Fátima Aguero, Fumaça, Ângelo Mascia e Fernanda Mascia, Padre José Luiz, Edilson Adad, Nice Varella, Dr. Dario Fernandes, Celso da Penha, Fabiana da Vila Cruzeiro, Daniela Rocha, Pastor Jorge Rosa, Pastora Sandra Felipe, Tenente Alexandre, Dra Silvia, Guilherme (Delegado), Reynaldo Barros (CREA), Engenheiro Antonio, Professora Rosangela, Wilson Araújo, Pastor Tayrone, Dr. Antonio Fernando, Dr. Alison, Isabel (Bruxinha), Antonio Carlos (Povão), Professor Jorge (Curso Inglês), Nilton (Angolano), Bebeto (Fotografo), Tadeuzinho, Rádio Latina FM 96,2, Jornal Folha Carioca, Construtora LF5...

MUITO OBRIGADO!!! LAVI


SUMÁRIO

OBESIDADE, Uma epidemia Mundial

Pag. 01

Câncer Tem Cura!

Pag. 05

MMM O Mineral Milagroso.

Pag. 18

Auto – Hemoterapia, O meu sangue me cura

Pag. 21

Cloreto de Magnésio, para uma vida saudável

Pag. 23

Sol Não Provoca Câncer.

Pag. 26

Refrigerante, elimine esse veneno

Pag. 35

Aspartame, o mal oculto

Pag. 40

Flúor, O perigo vem das torneiras Cloro

Pag. 50 Pag. 55

Filtro de Barro, o mais eficiente.

Pag. 56

Cloro, Afeta a glândula tiróide

Pag. 57

Água, o PH Leite saiba como evitar

Pag. 60 Pag. 63


SUMÁRIO

Alimentos Transgênicos

Pag. 71

Acrilamida cuidado, perigo!

Pag. 79

Sal X Sódio

Pag. 89

Flor de Sal

Pag. 88

Glutamato Monossódico

Pag. 89

Óleo de Cozinha totalmente inflamatório

Pag. 93

Banha de Porco

Pag. 97

Manteiga X Margarina

Pag. 98

GHE a manteiga que cura

Pag. 100

Bisfenol A, cuidado

Pag. 101

Diabetes

Pag. 105

Cura da Diabetes Tipo 2

Pag. 108

Síndrome Metabólica

Pag. 109

Glicação faz você envelhecer

Pag. 111

Ovos, bom para os olhos.

Pag. 113

Glândula Pineal, o terceiro olho

Pag. 114

Dengue não se pega, Dengue se fabrica

Pag. 121


Muitos me perguntam o que me levou a escrever esse livro, Respondo: Foi a necessidade de emagrecer. Estava com mais de 128 kg, porém, como sou de estatura alta, tenho 1.89 cm, a gordura não ficava tão exposta, era bem distribuída, mas, começava a incomodar e prejudicar minha saúde. Fiz exatamente como manda a “cartilha”, busquei auxilio com os especialistas, fui a vários médicos e nutricionistas para emagrecer... Porém, não tive sorte nos tratamentos e não obtive êxito. Engordei ate um pouco mais. Fiquei preocupado por que não conseguia emagrecer, pois seguia corretamente o que os médicos e nutricionistas mandavam fazer. Essa aflição foi me consumindo dia após dia. Ficava muito ansioso com essa situação. O que começou a me aliviar foi a minha curiosidade, queria saber por que não conseguia emagrecer, por que a dieta não funcionava comigo. Então o que me restou foi pesquisar. Comecei a estudar muito a respeito do assunto OBSIDADE. Nessas pesquisas aprendi muitas coisas úteis que me fizeram emagrecer. Emagreci com saúde. Perdi 30 kg. Aprendi a me alimentar de verdade. Fiz uma reeducação alimentar que foi a pedra te torque na minha dieta. Não voltei a engordar, efeito sanfona não teve vez na minha vida.O mais incrível de tudo, nesses meus estudos a respeito da obesidade, foi que um universo de esclarecimento sobre saúde se abriu diante dos meus olhos. Aprendi coisas, que talvez por serem muitos ocupados, os médicos nem sempre nos alertam a respeitos desses assuntos, ou talvez não achem necessário fazer comentários para não alardear a população... Ou talvez eles sejam cumplice dessa maracutai que envolve grandes complexos Médicos, Farmacêuticos e Alimentícios. A verdade que a medicina nesses últimos anos evoluiu muito, porém, a saúde das pessoas regrediu consideravelmente. Trilhões e trilhões de dólares são gerados em todo o planeta com a “fabricação” de vários tipos de doenças, escravizando toda a população. Alguma coisa esta errada. ESTE NÃO É LIVRO MÉDICO, é apenas um alerta para que você e sua família possam ter um pequeno esclarecimento e se resguardar das armadilhas imposta a todos nós, feito pelas grandes e poderosas Indústrias Farmacêuticas, Médicos e Alimentícios...

“Boas idéias movem o mundo.” Lavi.


“A duvida é o começo da sabedoria.” (ARISTÓTELES)


"Que seu remédio seja seu alimento e que seu alimento seja seu remédio" (Hipócrates )


“Que nada cale nossa Voz...” LAVI


Norman Borlaug o criador do Trigo Anão O pão nosso de cada dia, não é mais o mesmo feito com o trigo do tempo de Moises da Bíblia Sagrada. O nosso trigo de hoje em dia é um trigo Frankenstein, um produto alimentar cientificamente desenvolvido pela pesquisa genética nos anos de 1960 e 1970, criando assim o TRIGO ANÃO. Esse trigo anão, uma planta de 18 polegadas de altura, criada pelo Agrônomo norte americano Norman Borlaug, o pai da revolução verde, Premio Nobel da Paz. Esse trigo anão que faz parte da nossa dieta pode provocar uma serie de problema no corpo, entre eles: excesso de açúcar no sangue, inflamações, desejo de comida, desaceleração do metabolismo, distúrbio gastrointestinais, alergias e intolerância alimentares, desequilíbrio ácido-alcalino, obesidade, diabetes, doenças cardíacas, câncer, demência, e muito mais...

‘Os geneticistas Agrícolas nunca perguntaram se estas variedades de trigo seriam adequadas para o CONSUMO HUMANO. A sua segurança nunca foi “testada.” (Dr. Willian Davis) O trigo anão contém um Super Amidoamilopectina, o que é super engordativo. Contém uma forma de Super Glúten que é super-inflamatório. Contém formas de uma Super Droga que é super-viciante e faz você desejar e comer mais. Comemos esse trigo anão, o produto de manipulação genética e hibridização que criou plantas de trigo curtas e grossas, resistentes, de alto rendimento, com quantidades muito mais elevadas de amido e glúten e muito mais cromossomas codificados para város tipos de novas proteínas estranhas. *ASSISTA AO VIDEO:

https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 01


O cara que arquitetou esse trigo moderno, Borlaug, prometia alimentar milhões de famintos em todo o mundo, alimentou, mas gerou pessoas obesas e doentes. A

maior fraude perpetrada sobre o público desavisado é a inclusão de "grãos inteiros" em muitos alimentos processados, cheios de açúcar e trigo, dando à comida um brilho virtuoso. A melhor maneira de evitar os alimentos que são ruins para você é ficar longe de alimentos com alegações de saúde nos rótulos. Eles geralmente estão escondendo algo ruim. Em pessoas com diabetes, tanto o pão branco quanto o integralaumentam os níveis de açúcar no sangue 70-120 mg/dl em relação aos níveis iniciais. Aqui é o lado ruim: “Duas fatias de pão de trigo integral levantam o açúcar no sangue mais do que duas colheres de sopa de açúcar de mesa.” Não há nenhuma diferença entre farinha integral e farinha branca aqui. Nós sabemos que os alimentos com alto índice glicêmico fazem as pessoas armazenar gordura na barriga, disparam focos ocultos de inflamação no corpo e tornam o fígado gordo, levando à cascata inteira de obesidade, diabetes e prédiabetes. Este problema já afeta milhões de pessoas, é o principal motor de quase todas as doenças crônicas e a causa da maioria dos nossos custos dos cuidados de saúde.

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 02


O que eu fiz para começar a emagrecer foi desentoxicar meu organismo, uma limpeza geral. Comecei a tomar comprimidos de Carvão Vegetal Ativado. O carvão vegetal ativado age como uma armadilha para os produtos quimicos, impedindo as suas absorções. Ele tem ação eficiente contra alguns tipos de envenenamento e intoxicação. Reduz os niveis de colesterol ruim LDL no sangue, e minimiza gases intestinais. Tomei chá das ervas Jarrinha, Coentro e Azougue. E para ajudar ainda mais, fiquei de jejum 24 hs tomando os chás. A partir desse jejum, comecei a sentir uma melhora incrivel, tive uma sensação de muita leveza no meu organismo. Sensação incrivel, jamais sentida antes em toda a minha vida. E assim ficou resumida a minha vida para emagrecer. Ao acordar, tomo dois copos de agua natural. O café da manhã são quatros ovos cozido, regado com Flor de Sal, chá preto, e Caminhada... No almoço, fiz a dieta da proteina, durante 10 dias, comendo somente carnes vermelhas, peixes e frango. À tarde, bebia agua, pois logo que cortei o gluten, não sentia mais fome, comia para me alimentar e não vivia para comer. À noite, caminhada. Assim foi durante 10 dias, que perdi 9 Kg nesse periodo. Sem muito esforço. Ao completar esse periodo da dieta da proteina, 10 dias, pude verificar que sem querer fiz uma reeducação alimentar. Cortei muitas porcaria que vivia comendo. Refrigerantes, doces, salgadinhos, pães, bolos, sorvetes, leite, aveia...Hoje minha dieta e bem simples. Alem das hortalicias e legumes, virei fã numero um do Mocoto, a Pata do Boi. Uma alimentação barata e muito nutritiva, pois é uma fonte rica de Colageno, energia e vitamina B, contendo todos os nutrientes, acidos graxos essenciais e proteinas. *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 03


Parei de comprar produtos industrializados, enlatados, óleos, azeites, SUCOS DE CAIXINHA, tempero industrial, farinha branca, foi tudo para o lixo. Hoje sou livre dessas porcarias que vivia detonando a minha saúde. Lembrando, que estou relatando o que fiz, não estou te receitando a fazer o mesmo, ate por que NÃO SOU MÉDICO, procure seu Médico, tire suas duvidas. O que escrevo aqui nesse livro deu certo para mim, para você, já não sei. É muito grave a situação da Obesidade no mundo, atingindo tambem o Brasil, pois 40% dos brasileiros estão acima do peso e, 10 a 15% tem Obesidade. A obesidade vai alem da estética no momento que ela desencadeia diversas doença como, Diabetes tipo 2, Câncer de endometrio e doença Cardiaca Crônica. O mais interessante disso e que o Governo Brasileiro só se preocupa em fazer campanha contra as sacolas plasticas dos supermercados para proteção do meio Ambiente. E nós, não fazem nada em prol da nossa saúde? Tem que haver uma concientização imediata por uma alimentação saudavel é uma vida fisicamente ativa. É preciso que haja uma campanha publicitaria forte contra a Obesidade e incentivo por uma vida mais saudavel, ou, teremos cada vez mais pessoas acometidas de diversas doenças gravissímas. O assunto é mais serio que possamos imaginar. Referências:1. WHO. Obesity: preventing and managingthe global epidemic. Report of WHO ConsultationonObesity. World Health Organization. Geneva, 1998 .2. Flegal KM, Carroll MD, Kuczmarski RJ, Johnson CL. Overweight and obesity in the United States: prevalence and trends, 1960-1994. Int J Obes1998;22:39-47. 3. Sichieri R, Coutinho DC, Leão MN, Ricine E, Everhart JE. High temporal, geographic and incomevariation in bodymass index amongadults in Brazil. Am J Public Health 1994;84:793-8. *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 04


Dr. Otto Heinrich Warburg(1883-1970).

Em1931 Dr. Otto Heinrich Warburg recebeu o Prêmio Nobel por descobrir a CAUSA PRIMÁRIA DO CÂNCER. Segundo o Dr. Otto, o câncer é a conseqüência de uma alimentação e um estilo de vida ANTIFISIOLÓGICOS. Ou seja, dieta baseada em alimentos acidificantes, mais sedentarismo, gera no organismo humano um ambiente ÁCIDO. Este ambiente por sua vez, EXPULSA o OXIGÊNIO das células! Elas sufocam. Dr. Otto afirmou: "A falta de oxigênio e a acidez são as duas caras de uma mesma moeda: quando você tem um, você tem o outro." Ou seja, se você tem excesso de acidez, então automaticamente falta oxigênio em suas células, em seu organismo! "As substâncias acidificantes repelem o oxigênio; em oposto, as substâncias alcalinizante atraem e fixam o oxigênio." Então, um ambiente ácido será rico em prótons e pobre de oxigênio. "Privar uma célula de 35% de seu oxigênio durante 48 horas, pode convertê-la em cancerígena." Dr. Otto continua: "Todas as células normais tem como requisito absoluto o oxigênio (respiração celular = ciclo de krebs = ciclo do ácido cítrico), porém as células cancerosas podem viver sem oxigênio - uma regra sem exceção." Todas as células vivas desejam vida, que é respirar, inspirar. "Os tecidos cancerosos são tecidos ácidos (pobres em oxigênio), enquanto que os tecidos saudáveis são levemente alcalinos (ricos em oxigênio)."

Pag. 05


O câncer se alimenta de açucar

Em sua obra "O metabolismo dos tumores", Dr.Otto demonstrou que todas as formas de câncer se caracterizam por duas condições básicas: a acidose (acidez do sangue) e a hipoxia (falta de oxigênio). Também descobriu que as células cancerosas são anaeróbias (não respiram oxigênio, afinal são células da morte) e NÃO PODEM sobreviver na presença de altos níveis de oxigênio; em troca, sobrevivem graças a GLICOSE, quanto mais açúcar você cê come, mais glicose no sangue, mais insulina é utilizada pelo organismo, e maior o crescimento e força do câncer. Essa é uma das causas chaves em conquistar a vitória sobre o câncer. Pare de alimentar a celular cancerígena, para de ingerir GLICOSE. Caso contrário, nos permitimos que as células cancerígenas se tornem invisíveis, invencíveis, e totalmente independentes, portanto, ortanto, o câncer não seria nada mais que um mecanismo de defesa que tem certas células do organismo para continuar com vida em um ambiente mbiente ácido e carente de oxigênio.

Dr. Otto Heinrich Warburg Prêmio Nobel

Pag. 06


Dr. Patrick Quillin é um reconhecido internacionalmente na área de nutrição e especialista em câncer. Com mais de 27 anos de experiência como nutricionista clínica, dos quais 10 anos foram passados como vice-presidente de Nutrição para Centros de Tratamento do Câncer da América, onde trabalhou com milhares de pacientes com câncer em um hospital. Ele tem sido um consultor para os Institutos Nacionais de Saúde, o Exército dos EUA, o Grupo BreastCancerResearch, ScrippsClinic, La Costa Spa e United States Department of Agriculture, ensinou nutrição na universidade há mais de 9 anos e trabalhou como nutricionista hospital.Dr. Patrick Quillin está na lista de "Quem é Quem na Ciência". “Nos últimos 10 anos tenho trabalhado com mais de 500 pacientes com câncer como diretor de nutrição “Centros de Tratamento do Câncer na América”, em Tulsa, Oklahoma me espanta como ninguém considera o conceito simples de que o câncer se alimenta de açúcar "dentro de um plano de tratamento abrangente para o câncer.” Dos quatro milhões de pacientes com câncer foram tratados nos Estados Unidos hoje, quase nenhum são oferecidos terapia baseada em ciência da nutrição além de você recomendaria comer "alimentos saudáveis". A maioria dos pacientes com quem trabalho tem sido aconselhado a não nutricionalmente. Eu acredito que muito paciente com câncer iria melhorar muito se controlasse o fornecimento de combustível preferido do câncer, a GLICOSE. Diminuindo a taxa de crescimento do câncer, os pacientes permitem que seus sistemas imunológicos e terapias médicas (quimioterapia, radioterapia e cirurgia para reduzir massa tumoral) vencer a doença.

“Controlar os níveis de glicose através da dieta, suplementos nutricionais, exercícios, meditação e medicação, quando necessário, podem ser um dos mais cruciais em um programa de recuperação a partir de componentes de câncer.” (Dr. Patrick Quillin) Pag. 07


Os Vilões, Alimentos Acidificantes. São eles: Açúcar refinado. Todas odas as proteínas de origem animal como os leites e todos os seus derivados: que queijos, requeijão, iogurtes, etc. Sal refinado. Farinhas refinadas e todos os seus derivados: massas, bolos, biscoitos, etc. Produtos de padaria: contém margarina, margarina, sal, conservante. Margarinas. Refrigerantes, sucos industrializados trializados (líquidos e em pó) Cafeína - café, chás pretos, chocolate. Álcool. Tabaco. Remédios sintéticos, antibióticos.. Qualquer alimento cozido - o cozimento elimina o oxigênio e oos transformam em alimento indigesto e acidificante - inclusive as verduras cozidas. Tudo que contenha sintéticos como adoçantes, conservantes, corantes, aromatizantes, estabilizantes, etc. Enfim: todos os alimentos enlatados e industrializados. Constantemente o sangue se encontra regulado para não entrar em acidez metabólica, para garantir o bom funcionamento celular e dos sistemas. O organismo DEVERIA obter dos alimentos as bases enzimáticas e minerais para neutralizar a acidez dos meios. Porém todos os alimentos citados acima, ao contrário, desmineralizão (sobretudo os refinados) e causam atraso atrasos e/ou impedimentos digestivos. Há que se levar em conta que no estilo de vida moderno, os antifisiológicos são consumidos em quantidade elevada e pelo menos 3 vezes/dia, 365 dias/ano.

Pag. 08


Os Heróis, Alimentos alcalinizante. São eles: Todas as verduras CRUAS (algumas são ácidas ao paladar, porém dentro do organismo têm ação alcalinizante, outras são levemente acidificantes, porém trazem consigo as bases necessárias para seu correto equilíbrio); cruas produzem oxigênio, cozidas não. Frutas frescas, maduras, da estação e cruas (máximo desidratadas ao sol). Não se deixe enganar pelo seu gosto ácido, ok? As frutas são alcalinizante e produzem quantidades saudáveis de oxigênio! Sementes: além de todos os seus benefícios, são altamente mineralizante e alcalinizante, como por exemplo, as sementes oleaginosas: girassol, linhaça, gergelim, nozes, amêndoas e castanhas brasileiras (caju e Pará). Cereais integrais: O único cereal integral alcalinizante é o milho, todos os demais são ligeiramente acidificantes, porém muito saudáveis! Lembre-se que nossa alimentação ideal necessita de uma porcentagem de acidificantes saudáveis. Alguns cereais podem ser consumidos germinados (tornam-se alcalinizante) e outros só podem ser consumidos cozidos, portanto evite excesso destes.

Pag. 09


A clorofila das plantas (de qualquer planta) é altamente alcalinizante. Bons exemplos são as folhas verdes, a aloe vera e as ramas de tubérculos. Á água é importantíssima para a produção de oxigênio. "A desidratação crônica é o estressante principal do corpo e a raiz da maior parte de todas as enfermidades degenerativas", afirma o Dr. Feydoon Batmanghelidj. A atividade física moderada oxigena todo o organismo. Já o sedentarismo o desgasta, desvitaliza e causa danos a todo o sistema cardiovascular e respiratório. O Dr. George W. Crile (Cleveland/EUA), um dos cirurgiões mais importantes do mundo declara abertamente: "Todas as mortes mal chamadas de "naturais", são na verdade o ponto terminal de uma saturação de ácidos no organismo." Será impossível a manifestação e proliferação de um câncer em uma pessoa que libera seu organismo da acidez, nutrindo-se com alimentos que produzam reações metabólicas alcalinizantes. Ou seja, Maior consumo de água estruturada e alimentos FISIOLÓGICOS. Menor consumo, ou melhor, zerar o consumo dos ANTIFISIOLÓGICOS, que são acidificantes, portanto intoxicantes.

Em geral o câncer não se contrai nem se herda. O que se herda são os maus hábitos alimentares, péssimas condições ambientais e o estilo de vida que produz o câncer. Mencken escreveu: "A luta da vida é contra a retenção de ácido"... "O envelhecimento, a falta de energia, o estresse, as dores de cabeça, as enfermidades do coração, as alergias, os problemas de pele, os problemas respiratórios, renais entre outros, não são nada mais que a acumulação de ácidos. O Dr. Theodore A. Baroody em seu livro "Alkalizeor Die" (Alcalinizar ou Morrer) escreveu: "Na realidade não importa o sem-número de nomes de enfermidades. O que importa sim é que toda ela provém da mesma causa básica: MUITO LIXO ÁCIDO NO ORGANISMO!”O Dr. Robert O. Young disse: "O excesso de acidificação no organismo é a causa de todas as enfermidades degenerativas. “Quando se rompe o equilíbrio e o organismo começa a produzir e armazenar mais acidez e lixo tóxico do que pode eliminar, então se manifestam as diversas doenças.” Pag. 10


A QUIMIOTERAPIA acidifica o organismo a tal extremo, que este recorre às reservas alcalinas do corpo para neutralizar tanta acidez, sacrificando assim bases minerais (cálcio, magnésio, potássio) depositadas nos ossos, dentes, articulações, unhas e cabelos. É por esse motivo que se observa semelhante degradação nas pessoas que recebem este tratamento, e entre tantas outras coisas, se lhes cai o cabelo. Para o organismo não significa nada ficar sem cabelo, porém um PH ácido significaria a morte.

Existe sim a indústria do câncer, do pânico, do medo. Leia-se indústria Médica + indústria farmacêutica. E a quimioterapia, nos moldes da indústria farmacêutica, é um dos negócios mais multimilionários que existem hoje em dia. É necessário dizer que a indústria farmacêutica e a indústria alimentícia são uma só entidade? Você se dá conta do que significa isto? Quanto mais gente doente, mais a indústria farmacêutica no mundo vai lucrar! E para fabricar tanta gente doente, é necessário muito alimento industrializado, muita embalagem (que acidifica o planeta, nossas águas, solos e ares), muita propaganda. Ou seja, um produz para dar lucro ao outro e vice-versa, é uma corrente. Esta é uma equação bem fácil de entender. Mas, essa corrente só pode ser interrompida pelo consumidor que é a grande vítima, mas também a engrenagem fundamental deste fluxo.

Se o consumidor não consumir destas indústrias terão que rever suas estratégias. Porque jamais serão os que lucram que vão interromper esta corrente.

Pag. 11


ReferĂŞncias: http://www.bibliotecapleyades.net/salud/...ncer67.htmhttps://www.youtube.com/watch?v=s_mOJEmKQ6Q(Pal estra com Dr.Bernardo Majalca sobre a Dieta Alcalina (Legendada em PortuguĂŞs) http://somostodosum.ig.com.br/boletim/cancer2.asp http://www.aboaterra.com.br/artigo.php?id=290&C%E2ncer+tem+cura http://curassecretas.blogspot.com.br/p/cura-do-cancer.html http://translate.google.com/translate?depth=1&hl=en&rurl=translate.google.com&tl=ptBR&u=http://blog.alkalinecare.com/2013/04/10/el-cancer-se-alimenta-de-azucar-por-el-dr-patrick-quillin/

Pag. 12


A cura para praticamente todas as formas de doenças crônicas fora descoberta ainda antes, puramente por acidente, por um homem, um judeu alemão chamado Dr. Max Gerson. Embora suas descobertas tenham sido adotadas por Hitler e pelo partido Nazista, a família do Dr. Gerson pagou o preço maior. Os sete irmãos de Dr. Gerson pereceram no Holocausto. Mas, suas tentativas para capturá-lo foram em vão. O poder sem precedentes de curar os sem esperança ainda sobrevive. ”Antes de receber seu diploma de doutorado em Medicina, Gerson sofria com severas e repetitivas enxaquecas que lhes deixavam incapacitado por dias. Depois de três anos de experiência, Dr. Gerson conseguiu eliminar sua enxaqueca completamente comendo apenas algumas frutas e vegetais crus. Maçãs eram básicas, legumes cozidos também foram incluídos, menos a gordura, sal e condimentos, e o álcool presentes na pesada dieta padrão alemã. Em 1918 a fama de sua dieta já tinha se espalhado. Numa certa ocasião, um paciente retornara com a observação de que não apenas a enxaqueca tinha sido aliviada, mas que a tuberculose de pele também tinha desaparecido.

https://terapiagerson.wordpress.com/

*ASSISTA AO VIDEO: O MILAGRE GERSON https://www.youtube.com/watch?v=Zh3GHcShNAU Pag. 13


No final da década de 20, a fama do Dr. Gerson se espalhou por toda Europa, especialmente depois de ter curado a esposa do Dr. Albert Schweitzer,

Helena, que sofria de tuberculose pulmonar e a filha dela que foi curada da tuberculose de pele. O próprio Dr. Albert Schweitzer aos 75 anos foi curado pelo Dr. Gerson de diabetes. Apresentou-se ao congresso americano nos dias 1, 2 e três de julho de 1946, juntamente com cinco de seus pacientes que tinham se curado de câncer e o registro médico de outros cinco. O seu testemunho foi tão surpreendente que, na noite do dia 3 de julho de 1946, o renomado correspondente da rede NBC, Raymond Gram Swing, declarou em seu programa de rádio para todo o país que pela primeira vez na história tinha sido descoberta uma cura para o câncer. A resposta do público foi impressionante, chocante! O telefone da NBC não parava de tocar o tempo inteiro, fora de controle, inacreditável! Mas o que aconteceu a seguir foi ainda mais inacreditável. Duas semanas depois, Raymond Gram Swing foi demitido da posição que já mantinha há mais de 30 anos na NBC. E o projeto anticâncer de Pepper Neely, de 1946, documento número 8.947 agora estava coberto de poeira e esquecido no arquivo nacional americano.

https://terapiagerson.wordpress.com/

Pag. 14


Charlotte Gerson (Filha do Dr. Gerson)

Quem também tem papel importante na oprimida trajetória da Terapia Gerson é sua filha caçula, Charlotte Gerson, hoje com mais de 90 anos. Continua hoje à frente do Instituto Gerson em San Diego na Califórnia, estabelecido em 1977, e de um hospital em Tijuana, no México. O objetivo do Instituto é educar o público e paciente sobre a terapia. Está, portanto, à frente do legado de seu pai: do Instituto nos EUA e do hospital no México, que já tem mais de 35 anos é usado para tratar pacientes com câncer e outras doenças crônicas. Charlotte conta que tinha 34 anos quando cancelou seu seguro saúde, alegando que, além de saudável, não estava interessada no tipo de tratamento médico/hospitalar que um seguro saúde oferece. Ela conta que conseguiu economizar dois mil dólares por ano nos últimos 45 anos, o que dá um total aproximado de 90 mil dólares. Comendo produtos orgânicos, como faz, e comida vegetariana, nunca esteve doente. “É mais barato viver assim, além de sentir-me muito melhor e com mais energia para tudo”, diz Charlotte. As legislações de praticamente todos os estados americanos proíbem qualquer outro tratamento para o câncer além dos conhecidos: radiação, quimioterapia e cirurgia, mesmo eles sendo completamente ineficazes na melhor das hipóteses. Até mesmo uma clínica de medicina holística é proibida por lá, razão pela qual o hospital fica no México, para onde Charlotte desloca-se sozinha em seu carro, da Califórnia para o México.

https://terapiagerson.wordpress.com/

Pag. 15


Como funciona a Terapia Gerson: É importante dizer que dois fatores são elementos chave no câncer: deficiência (na nutrição) e toxidez (ou envenenamento). A terapia “ataca” essas duas áreas. A primeira, através da dieta de frutas e vegetais orgânicos feitos de uma forma especial. Os sucos nutritivos à base de frutas e vegetais, depois de triturados e posto o bagaço em prensa e posteriormente coado, que o paciente sob tratamento tem que tomar umas 13 vezes por dia. O corpo de um paciente chega a ser inundado com o equivalente a quase 10 quilos de frutas e vegetais orgânicos diariamente. Esses sucos atingem a corrente sanguínea diretamente, daí porque são tão efetivos. Se ingeridos normalmente, pelo processo de digestão do estômago, muito dos nutrientes e enzimas se perderiam. Além dos sucos nutritivos, há uma dieta sólida complementar inteiramente orgânica e vegetariana durante todo o tratamento. A segunda parte da terapia trata da desintoxicação do corpo. Aqui entra em ação o enema de café orgânico, que atuará na desintoxicação do fígado, com a inserção retal de uma mangueira com um grampo que controla a passagem lenta do enema para o cólon do paciente, onde o café fica retido entre 12 e 15 minutos, tempo que permite o fígado absorver a cafeína do café e outros agentes. Simultaneamente o fígado libera os tóxicos de volta para o cólon para então serem expelidos.

https://terapiagerson.wordpress.com/ Pag. 16


De acordo com site do Instituto Gerson: “A partir do momento que um paciente recebe a terapia completa, os efeitos combinados dos sucos e da medicação fazem o sistema imunológico atacar e matar tecidos com tumores, além de trabalhar na descarga acumulada de toxinas dos tecidos do corpo. Esse grande procedimento de limpeza corre o risco de sobrecarregar e envenenar o fígado – o todo poderoso órgão de desintoxicação que, no caso de pacientes de câncer, é provável já estar debilitado e danificado.“ Daí o importante papel do enema de café no tratamento, auxiliar o fígado na excreção dos resíduos tóxicos do corpo. *ASSISTA AO VIDEO: O MILAGRE GERSON https://www.youtube.com/watch?v=Zh3GHcShNAU

*Depoimento de Margareth Russa,CURADA DO CANCER, ASSISTA: https://www.youtube.com/watch?v=XGIFBdirpIM

Pag. 17


O MMS (ou suplemento mineral milagroso) – formulado com dióxido de cloro é uma poderosa fórmula capaz de matar fungos, vírus e bactérias. Desenvolvido por Jim Humble, o MMS foi testado na África em mais de 75 mil vítimas de malária – doença que mata em poucas horas – com 100% de eficácia. Mais de 90% das vítimas de malária sentiram melhoras quatro a oito horas depois de tomar o MMS. É indicado para candidíase, AIDS, hepatite A, B e C, malária, herpes, tuberculose, vermes em geral, além de ter sucesso no tratamento da maior parte dos cânceres e de muitas outras doenças, uma vez que fortalece o sistema imunológico. Segundo o livro, O Milagroso Suplemento Mineral do Século 21, escrito por Humble, depois de tomar o MMS, os portadores do HIV sentem melhoras em apenas três dias e outras enfermidades e transtornos desaparecem. O livro é dividido em duas partes. A primeira conta a história da descoberta, bem como a forma de fazer e utilizar o MMS. Essa primeira parte é gratuita. A segunda parte dá mais detalhes e abrange os dados mais cuidadosamente. Para esta segunda parte há uma pequena taxa, que é revertida para os esforços humanitários na África.

Pag. 18


Diversas doenças foram tratadas com êxito e podem ser controladas com esse suplemento mineral. O MMS também é indicado para constipações, gripe, pneumonia, feridas na garganta, verrugas, úlceras da boca e abscessos nos dentes. Observações importantes O MMS é uma fórmula em que o potencial do dióxido de cloro está minimizado. Só o dióxido de cloro do MMS pode ser usado terapeuticamente. A dosagem inicial é mínima, uma gota, pois uma quantidade maior de MMS causa náuseas em quem não está habituado a ingeri-lo. Essa gota de MMS precisa ser misturada com ácido cítrico e água ou suco. O MMS não é vendido no Brasil e ainda não foi aprovado pelo FDA (órgão oficial dos EUA para controle de alimentos e remédios).

Pag. 19


Jim Humble criador do MMS Referências: http://64.233.179.104/translate_c?hl=ptBR&sl=en&u=http://www.miraclemineral.org/part1.php&prev=/search%3Fq%3Dmms%2Bmineral% 26hl%3Dpt-BR%26sa%3DG Para mais informações sobre o MMS, basta acessar: http://translate.google.com.br/translate?hl=ptBR&sl=en&u=http://www.miraclemineral.org/&sa=X&oi=translate&resnum=2&ct=result&prev=/sear ch%3Fq%3Dmms%2Bmineral%26hl%3Dpt-BR Vídeo sobre o MMS:http://br.youtube.com/watch?v=oeZsY7iMiqc

Pag. 20


A auto-hemoterapia e a técnica que estimula o aumento do percentual de macrófagos, aumentando também as defesas do organismo e eliminando as bactérias, os vírus, as células cancerosas (neoplásicas) e a fibrina, que é o sangue coagulado. Esse aumento de produção de macrófagos pela medula óssea se dá porque o sangue no músculo funciona como um corpo estranho a ser rejeitado pelo Sistema Retículo Endotelial (SRE). Enquanto há sangue no músculo, o Sistema Retículo Endotelial mantém-se ativado. Essa ativação máxima termina ao fim de cinco dias. A taxa normal de macrófagos é de 5% no sangue e, com a auto-hemoterapia, eleva-se para 22% durante cinco dias. Do quinto ao sétimo dia declina, voltando aos 5%. Daí a razão de recomendarem que a aplicação seja repetida de sete em sete dias

“O uso da auto-hemoterapia resulta num estímulo imunológico poderosíssimo.” (Dr. Luiz Moura)

Dr. Luiz Moura

ASSISTA AO VIDEO:Dr. Luiz Moura-https://www.youtube.com/watch?v=TMRuNacKddw

Pag. 21


OS BENEFÍCIOS DA CURA PELA AUTO HEMOTERAPIA: Mediante a retirada de sangue da veia e a aplicação no músculo, ela estimula um aumento dos MACRÓFAGOS, fazendo uma faxina geral no organismo. Eles é que fazem a limpeza de tudo, eliminam as bactérias, os vírus, as células cancerosas, que se chamam neoplásicas. Fazem uma limpeza total, elimina inclusive a fibrina, que é o sangue coagulado. E agora, ocorre esse aumento de produção de macrófago pela medula óssea porque o sangue no músculo funciona como um corpo estranho a ser rejeitado pelo Sistema Retículo Endotelial (SRE), isso no músculo, enquanto houver sangue no músculo, o Sistema Retículo Endotelial, está sendo ativado, e só termina essa ativação máxima no fim de cinco dias. O número de macrófagos, a taxa normal é de 5% no sangue e com a auto-hemoterapia, nós elevamos esta taxa para 22% durante cinco dias, do 5º ao 7º dia, começa a declinar, porque o sangue está terminando no músculo, e quando termina ela volta aos 5%, daí a razão da técnica determinar que deva ser repetida, de sete em sete dias. Essa é a razão de como funciona a auto-hemoterapia, é um método de custo baixíssimo, basta uma seringa, pode ser feito em qualquer lugar porque não depende nem de geladeira, de nada, simplesmente porque o sangue é tirado no momento em que é aplicado no paciente, não há trabalho nenhum com esse sangue; não há nenhuma técnica aplicada nesse sangue, apenas uma pessoa que saiba pegar uma veia e saiba dar uma injeção no músculo, e uma seringa para fazer a retirada do sangue e aplicação no músculo, mais nada. E resulta num estímulo imunológico poderosíssimo. Documento Mundial sobre a AUTO-HEMOTERAPIA EM INGLÊS, ESPANHOL E PORTUGUÊS no link; http://www.geocities.ws/aut…http://autohemoterapia.fort…

ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=sESoUa8gFP4 Auto-Hemoterapia ajudou a curar o câncer de Margareth Russa. ASSISTA: https://www.youtube.com/watch?v=XGIFBdirpI Pag. 22


Está comprovado científicamente que a grande maioria dos seres humanos apresentam carência do elemento Magnésio no organismo, sendo este muito importante para o nosso metabolismo. O stress, a idade, drogas, bebidas alcoólicas, fumo, alimentação deficiente podem levar a uma carência cada vez maior resultando em complicações como artrose, problemas reumáticos, arritmias, infarto e problemas circulatórios.

O CLORETO DE MAGNÉSIO É:

• Suplemento mineral, procedente da água do mar. • Catalisa a atividade de enzimas, hormônios e vitaminas necessárias à vida, • estimula as sínteses bioquímicas do organismo, • age sobre o sistema simpático, freando a atividade nervosa, • acelera a respiração celular, • influi sobre o equilíbrio neuro-muscular, • entra na formação dos dentes e ossos, • regula a absorção do cálcio e potássio. • Equilibra o ph sanguíneo pela neutralização direta de ácidos no sangue. Como resultado, ele colabora para a formação e fortalecimento dos tecidos ósseos e cartilaginosos, revigorando o organismo e estimulando sua produção de defesas contra enfermidades. Pag. 23


Não tem contra-indicação, a não ser para quem sofra de insuficiência renal. É compatível com qualquer medicamento simultâneo. O adulto precisaria obter dos alimentos o equivalente a três doses; se não conseguir, pode aumentar um pouco a dose diária para não adoecer; dificilmente se ultrapassa o limite, pois as doses indicadas para pessoas de 40 a 100 anos são mínimas. O cloreto de magnésio põe em ordem todo o corpo. É substituível pelo hidróxido de magnésio (leite de magnésia), pois este ao entrar no estômago reage com o ácido clorídrico, transfomando-se em cloreto. Contudo a absorção intestinal do cloreto é superior à do hidróxido. Gradualmente o Prof Delbet descobriu que o cloreto de magnésio era benéfico para uma ampla gama de doenças. Estes incluíram doenças do aparelho digestivo, tais como colite e problemas na vesícula, doença de Parkinson, tremores e cãibras musculares, acne, eczema, psoríase, verrugas e prurido cutâneo, impotência, hipertrofia prostática, cerebral e problemas circulatórios, asma, febre, urticária e reações anafiláticas. Cabelo e unhas ficaram mais fortes e saudáveis e doentes tinham mais energia. Prof. Delbet também descobriu um efeito preventivo muito bom sobre o câncer e em condições pré-cancerosas, tais como leucoplasia, hiperqueratose e mastite crônica. Estudo epidemiológico confirmou que as regiões ricas em magnésio no solo tinham menos câncer do que aqueles com baixos níveis magnésio. Outro médico francês, A. Neveu curou vários doentes com difteria utilizando o Cloreto de Magnésio em dois dias. Ele também publicou 15 casos de poliomielite que foram curados dentro de dias se o tratamento foi iniciado imediatamente, ou dentro de meses se paralisia já tivesse progredido. A.Neveu também descobriu que o cloreto de magnésio era eficaz com asma, bronquite, pneumonia e enfisema; faringite, amidalite, rouquidão, frio comum, gripe, coqueluche, sarampo, rubéola, caxumba, escarlatina; envenenamento, gastrenterite, furúnculos, abscessos, feridos infectados e osteomielite. Em anos mais recentes o Dr. Vergini e outros já confirmaram estes resultados já publicados anteriormente e têm mais doenças adicionadas à lista de utilizações bem sucedidas: asma aguda, choque, tétano, herpes zoster, conjuntivite aguda e crônica, neurite óptica, as doenças reumáticas, muitas doenças alérgicas, Síndrome de cansaço crônico e efeitos benéficos no tratamento do câncer.

Pag. 24


O Magnésio pode ajudar em: 1. Problemas circulatórios, como aterosclerose, edemas, varizes, inchaços. 2. Risco de infarto, síndrome do prolapso da válvula mitral, arritmias, perda do tônus cardíaco. 3. Stress crônico, depressão moderada, síndrome do pânico, desgaste do sistema nervoso. 4. Inflamações como artrites, reumatismo, osteoartrites e dores como a fibromialgia. 5. Diabetes do tipo I e II. 6. Osteoporose e problemas ósseos. 7. Prisão de ventre. 8. Hipertensão. 9. Cãimbras e dores nas pernas e extremidades. 10. Ataques asmáticos 11. Rachaduras de pele, psoríases, eczema, acne, alergias e outros problemas de pele. 12. Síndrome da fadiga crônica. 13. Equilíbrio do ph sanguíneo. 14. Prevenção do câncer. 15. Equilíbrio das funções do sistema imunológico. 16. Gastrite. 17. Parkinson. 18. Síndrome da fadiga crônica. 19. Gota e ácido úrico. PREPARO: Doses acima das recomendadas abaixo podem ocasionar diarréia e desidratação, segundo Dr. Luiz Moura. Dissolver 33 gramas de cloreto de magnésio em 1 litro de água filtrada. Depois de bem misturado, colocar em vasilhames de vidro e guardar na geladeira. A dose é um cálice de licor (ou copo de cafezinho) duas vezes ao dia.

Dr. Luiz Moura: https://www.youtube.com/watch?v=Ei-mlp-bCWg 14 BENEFICIOS: https://www.youtube.com/watch?v=ai31MWDKzOA Pag. 25


Quando pensamos em câncer de pele quase que imediatamente pensamos no seu agente causal mais lembrado: o SOL. Mas uma série de pesquisas tem mostrado que essa relação não é tão óbvia assim. Na verdade ela pode ser até mesmo inversa. Uma das últimas pesquisas que trataram desse assunto é nacional. Uma pesquisadora, a drª. Sarita Martins estudou indivíduos de uma colônia de pescadores do Recife. Trata-se de uma população em constante e inequívoco contato com a luz solar, numa região em que a incidência solar é farta. Suas conclusões nos levam a um curioso resultado: o sol não apenas não induz ao câncer de pele, como também parece incrementar uma proteção contra esse câncer. Isso, porém, não parece ser surpreendente para o mundo científico, pelo menos a parcela menos sujeita ao conhecimento médio convencional, que se acostumou a ouvir e obedecer a dogmas como se fosse fruto de ciência honesta e de qualidade. Um exemplo é o Dr. A. Bernard Ackerman, dermatologista, uma das maiores autoridades em câncer de pele. É chefe de um dos mais importantes centros de pesquisa e tratamento em dermatologia, tendo mais de 100.000 atendimentos já realizados, e publicados mais de 600 artigos de pesquisa, além de inúmeros prêmios de distinção, incluindo o de personalidade do ano pela American Academy of Dermatology.

“Não há ligação entre luz solar e melanoma; Não acredita que as queimaduras solares necessariamente causem câncer de pele; Não acredito que o protetor solar possa proteger a pele contra o câncer de pele, especialmente o melanoma.” (Dr.Ackerman)

Pag. 26


Não faltam artigos publicados que apontam para sérias questões ligadas a problemas, alguns realmente graves, em relação ao uso de filtros solares. Uma informação importante diz respeito a um aspecto que o consumidor brasileiro precisa tomar conhecimento: um das substâncias químicas mais utilizadas como filtro solar está proibida na Europa. Trata-se do 4-MBC (4-Metilbenzilideno Cânfora), (também conhecida com os nomes de Eusolex 6300 (lab. Merck) Parsol 5000 (GivaudanRoure) e Neoheliopan (Galena). Vários estudos apontam para o fato dessa substância se comportar como mais um elemento do heterogêneo grupo de componentes químicos denominados de disruptores hormonais, com ação potencial ação estrogênica. Dessa forma o 4-MBC pode ter influência altamente negativa no câncer de mama. Outro aspecto importante diz respeito a uma influência negativa na tireóide, podendo afetar os níveis do TSH (hormônio da hipófise que estimula a tireóide) e nas taxas dos próprios hormônios tireóideos: T4 e T3, induzindo a quadro de hipotireoidismo.

Quase todos os protetores solares convencionais contêm substâncias cancerígenas... Você não será capaz de pronunciar a maioria das substâncias químicas encontradas na lista de ingredientes. Isso porque a maioria dos protetores solares é formulada com substâncias químicas que causam câncer, como os parabenos, fragrâncias, álcool, solventes fortes e óleos derivados do petróleo. Um protetor solar típico literalmente faz um ataque químico em seu corpo. É por isso que as pesquisas mostram que o uso de protetores solares causa mais câncer do que previne. Pag. 27


Outra substância muito comum nos protetores solares é o Octylmethoxycinnamate (OMC), um produto que funciona como filtro ultravioleta, de uso muito difundido, teve reconhecida ação tóxica celular, principalmente quando... Exposto à luz solar! Ou seja, essa substância é química perigosa por si só, e multiplica sua toxicidade ao entrar em contato com a luz solar.

Em uma nação onde mais de 70% da população é deficiente de vitamina D, o protetor solar realmente bloqueia a produção de vitamina D. A deficiência de vitamina D é provavelmente a deficiência mais difundida na América do Norte. Segundo pesquisas, 70 por cento das pessoas brancas são deficientes em vitamina D e até 97% dos negros são deficientes. A deficiência crônica de vitamina D promove o câncer, gripes, infecções, depressão, osteoporose e desequilíbrios hormonais. A vitamina D produzida naturalmente pelo corpo pode prevenir sozinha entre 50% e 80% de todos os cânceres (Ao bloquear a produção de vitamina D na pele, os produtos de proteção solar realmente contribuem para o câncer e a promoção de deficiências nutricionais.

Pag. 28


Outro problema específico do bloqueador solar é a eventual perda da formação de quantia necessária de vitamina D, aspecto que certamente influência negativamente na saúde do organismo. Além disso, a absorção de outros tipos de componentes das fórmulas, como o titânio, por exemplo, desses produtos também podem trazer danos à saúde. (O óxido de titânio pode causar dano cerebral em animais de laboratório, e pode ser absorvido pela pele humana.)

Você pode aumentar sua resistência solar interior, alterando o que você come. Aqui está o verdadeiro segredo da exposição ao sol que ninguém na medicina convencional está dizendo (porque, como sempre, são lamentavelmente ignorantes em nutrição): Você pode aumentar a sua proteção solar interior consumindo alimentos ricos em antioxidantes e superalimento. O suplemento de astaxantina, por exemplo, é muito bem conhecido por aumentar a resistência natural da sua pele para queimaduras solares. Seus carotenóides lipossolúveis realmente são transportados para as células da pele que a protegem contra a exposição aos raios UV. Quando você tem mais antioxidantes naturais em sua dieta, sua pele é mais capaz de evitar as queimaduras. Quase todos acreditam, erradamente, que a resposta de queimadura de sol de uma pessoa é puramente um

Você pode melhorar radicalmente a sua resistência aos raios UV fazendo mudanças em sua dieta. fator genético. Eles estão errados.

Pag. 29


Outro aspecto que jamais pode ser esquecido é o fato de muitas lesões de melanoma acontecer em partes que praticamente nunca são expostas à luz solar, ou o são de forma muito escassa, como axilas, espaço entre os dedos, mucosas, e outros locais ainda mais distantes dos raios solares. Para essa ocorrência, muitos especialistas tentam argumentar que o sol fragilizaria o sistema imunológico da pele a favor do melanoma, uma explicação que “cairia bem”, mas muito, muito difícil de ser universalmente aceita, visto que o sol é habitualmente um poderoso revigorador imunológico em geral. A falta de vitamina D é um problema de conseqüências sérias.

A VERDADEIRA chave para evitar o melanoma – TOME MAIS SOL! “O sol é ESSENCIAL para a vida neste planeta e é especialmente crucial para você. Você precisa dele para o seu coração, precisa dele para o seu humor e para fabricar a vitamina D essencial.”

(Dr. Rondó - http://www.drrondo.com/evitar-melanoma-tome-mais-sol/) Pag. 30


*ASSISTA O VIDEO DO DR. ÍTALO RACHID FALANDO DA VITAMINA D:

https://www.youtube.com/watch?v=Ttidlu45aVw

Não podemos esquecer que a ingestão de vitamina D de fontes alimentares de qualidade vai se tornando mais importante à medida que envelhecemos, pois a idade reduz a habilidade de criá-la pela ação do sol sobre a pele. A união vitamina D mais irradiação UVB pode ser um redutor importante do risco de outras doenças além do câncer, como enfermidades músculo esqueléticas, hipertensão arterial, e transtornos auto-imunes. A quantia de UVB necessária pode ser maior em certas circunstâncias. De qualquer maneira, o bom senso não deve ser esquecido, não se permita ter queimaduras do sol!

Dados epidemiológicos atuais mostram que pessoas com níveis de vitamina D plasmática abaixo de 20 microgramas por litro possuem entre 30 e 50% mais risco de desenvolver câncer de intestino, câncer de próstata e câncer de mama, além de inúmeros problemas com a modulação de cálcio no organismo. Pag. 31


Por que os índios não têm câncer de pele, já que ficam direto no sol? Será por que não usam o filtro solar?

Pag. 32


Pag. 33


Referências: 1. BuljanM,RajacicN,VurnekZivkovic M, Blajic I, Kusic Z, Situm M. Epidemiological data on melanoma fromthereferral centre in Croatia (2002-2007). CollAntropol. 2008;32(Suppl2): 2. Garbe C, Leiter U. Melanoma epidemiologyandtrends. ClinDermatol. 2009;27(1):3–9. 3. WorldHealthOrganizationWebsite: The World Health Organizationrecommendsthat no personunder 18 should use a sunbed. Availableat: http://tinyurl.com/32lj5nf. 4. Garbe C, Leiter U. Melanoma epidemiologyandtrends. ClinDermatol. 2009;27(1):3–9. 5. Antoniou C, Kosmadaki MG, Stratigos AJ, Katsambas AD. Sunscreens–what'simportanttoknow. J EurAcadDermVenereology. 2008;22(9):1110–1119. Epub 2008 Aug 18. DOI: 10.1111/j.14683083.2007.02580. 6. AustralianGovernment Website. RadiationProtection: SolarUVradiation and the UV Index. See: http://tinyurl.com/87ke32q. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2003/10/18/sunblock-cancer.aspx SunblockCanActuallyIncreaseYourCancerRisk (Bloqueador solar realmente aumenta o seu risco para o câncer) http://www.cancer.gov/clinicaltrials/results/final-CARET1204 (beta carotenos e o câncer de pulmão) http://www.icpa4kids.org/research/articles/childhood/sunscreen.htm http://www.mercola.com/2002/apr/3/sun_prevents_cancer.htm http://www.pnas.org/cgi/reprint/98/13/7510 http://www.nature.com/news/2006/060612/full/news060612-14.html http://www.saudeemmovimento.com.br/reportagem/noticia_exibe.asp?cod_noticia=2508 (estudos da dra. Sarita Martins com pescadores) http://www.melnex.net/saude.html - artigos sobre a proibição do filtro solar na Europa e como a

luz solar é

o melhor para o melanoma; 1) Reduza seu risco de câncer com exposição ao sol (arquivo em pdf, original inglês) 2) Luz solar e melanoma – a conexão surpreendente (arquivo formato Word, traduzido) 3) Filtros solares são proibidos na Europa (arquivo formato Word, traduzido)

http://vitaminad3.wordpress.com/tag/deficiencia/

http://vitaminad3.wordpress.com/2013/02/14/a-vitamina-d-reduz-o-risco-de-cancer-em-77-por-centoa-industria-da-doenca-se-recusa-a-apoiar-a-prevencao-desta-doenca/). Pag. 34


Você está cansado de saber que refrigerante faz muito mal. Sem nenhum valor alimentício, essa água açucarada engorda, leva à obesidade, câncer e diabetes, além de outros vários males que não recebem muita atenção nas discussões sobre saúde. ENVELHECIMENTO ACELERADO – Tanto faz normal, diet, light ou zero não importa, TODOS os refrigerantes contêm fosfato, ou ácido fosfórico, uma substância que dá à bebida o seu sabor típico e aumenta o tempo de vida dela. Em excesso ele pode levar a problemas cardíacos e renais, perda muscular e osteoporose. Mais do que isso, um estudo provou que provoca o envelhecimento precoce e acelerado. PODE CAUSAR CÂNCER – O Centro de Ciências para o Interesse Público solicitou à Administração de Alimentos e Drogas americana que proibisse o corante artificial caramelo usado na fabricação da Coca-Cola, Pepsi e outros refrigerantes marrons. A razão foi que dois contaminantes na coloração, 2-metilimidazole e 4-metilimidazol, causaram câncer em animais. De acordo com uma lista de 65 produtos químicos sabidamente causadores de câncer, bastam 16 microgramas de 4metilimidazol ao dia, por pessoa, para representar uma ameaça de câncer. E atenção: qualquer refrigerante (normal, diet., zero) contém 200 microgramas por 570 ml. APODRECE OS DENTES E PROVOCA PROBLEMAS NEUROLÓGICOS – Dentistas norteamericanos deram o nome de um refrigerante para uma doença que eles observam em enorme quantidade de crianças que o bebem – “Boca Mountain Dew”. As crianças acabam com a boca cheia de cáries causadas por níveis de açúcar em excesso. Além disso, um ingrediente chamado óleo vegetal bromado, usado pelos fabricantes para evitar que o aroma separe-se da bebida, é um produto químico usado como retardador de chamas em plásticos. O produto químico tem sido conhecido por causar distúrbios de memória e perda nervosa quando consumido em grandes quantidades. Pag. 35


LATAS TÓXICAS – Mas não é somente o refrigerante em si que causa problemas. As latas de alumínio onde eles são acondicionados são revestidas com uma resina chamada bisfenol (BPA), usada para impedir os ácidos do refrigerante de reagirem com o metal. A BPA prejudica os hormônios e tem sido associada a tudo, desde a infertilidade e a obesidade até algumas formas de câncer. E, enquanto a Pepsi e a Coca-Cola estão envolvidas numa guerra para ver qual delas será a primeira a criar uma garrafa de plástico 100% baseada em plantas que elas anunciam como “sem BPA”, nenhuma empresa se mostra disposta a retirar a substância das latas de alumínio. POLUIÇÃO DA ÁGUA – Os adoçantes artificiais usados nos refrigerantes diet não se desmancham em nosso organismo, nem o tratamento de águas residuais consegue separálos, antes que contaminem os cursos de água. Em 2009, cientistas suíços testaram amostras de água tratada, rios e lagos da Suíça e detectaram níveis de acessulfame K, sucralose e sacarina em todos, substâncias usadas em refrigerantes diet. Um teste recente em reservatórios de água municipais nos Estados Unidos também revelou a presença de sucralose em todos eles, que além de fazer mal aos humanos, interfere com os hábitos de alimentação de muitos organismos. Uma pesquisa da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos Estados Unidos, revelou que 183 mil pessoas morreram no mundo em 2010 por consumir refrigerantes e bebidas artificiais açucaradas. Os dados são do jornal Daily Mail. Pag. 36


Os cientistas analisaram dados com a quantidade de bebidas açucaradas consumidas por idade e sexo. Então, determinaram como as iguarias afetaram taxas de obesidade, diabetes, doenças cardíacas e certos tipos de câncer. Concluiu-se que foram diretamente responsáveis por 133 mil mortes por diabetes, 44 mil por doenças cardiovasculares e 6 mil por câncer em 2010.

NOS ESTADOS UNIDOS, FRANÇA E INGLATERRA ESTÁ PROIBIDA A PROPAGANDA DE REFRIGERANTES NA TELEVISÃO! É NO BRASIL? AQUI TUDO PODE! Pag. 37


A fórmula da Coca-Cola e a fórmula da Pepsi têm uma diferença básica e é proposital exatamente para evitar processo judicial. Não é diferente porque não conseguiram fazer igual, não, é de propósito, mas próximo o suficiente para atrair o consumidor da Coca-Cola que quer um gostinho diferente com menos sal e açúcar. Tire a imensa quantidade de SAL que a Coca-Cola usa (50mg de sódio na lata) e você verá que a Coca-Cola fica igualzinha a qualquer outro refrigerante sem-vergonha e porcaria, adocicado e enjoado. É exatamente o Cloreto de Sódio em exagero que eles dizem ser verylowsodium (muito baixo teor de sódio) que refresca e ao mesmo tempo dá sede em dobro, pedindo outro refrigerante, e não enjoa porque o tal sal mata literalmente a sensibilidade ao doce, que também tem de montão: 39 gramas de 'açúcar'(sacarose).

É ridículo, dos 350 gramas de produto líquido, mais de 10% é açúcar. Imagine numa lata de Coca-Cola, mais de um centímetro e meio da lata é açúcar puro... Isso dá aproximadamente umas três colheres de sopa CHEIAS DE AÇÚCAR POR LATA.

Pag. 38


Referências: http://nefrologiamogi.com.br/consumo--de-refrigerantes-gera-disfuncao-renal/ http://www.asemana.com.br/os-perigos perigos-do-refrigerante/ Os vídeos que a Coca-Cola Cola não quer que você veja: https://www.youtube.com/watch?v=CXDD8Lm_s8A https://www.youtube.com/watch?v=kwJqHHkK2r8 https://www.youtube.com/watch?v=--rv22oodNn8

Pag. 39


ESCLEROSE & ALZHEIMER, mal de ADOÇANTE* ASPARTAME, conhecido como Nutrasweet, Equal, Zerocal, Finne e Spoonful. Eles anunciaram que existia uma epidemia de Esclerose Múltipla e Lúpus sistêmico, e não entendiam que toxina estava fazendo com que essas doenças assolassem os Estados Unidos tão rapidamente. ALZHEIMER, MAL DO ADOÇANTE. Dra. MancyMarckle: “Quando a temperatura excede 30º C, o álcool contido no ASPARTAME se converte em formaldeído e daí para ácido fórmico (o ácido fórmico é o veneno das formigas), que provoca acidose metabólica”. A toxicidade do metanol imita a esclerose múltipla e as pessoas recebem diagnóstico errado de esclerose múltipla. *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 40


A Esclerose múltipla não se constitui em sentença de Morte, mas a toxidade do METANOL SIM. No caso do LÚPUS SISTÊMICO, estamos percebendo que é quase tão grave quanto à esclerose múltipla, especialmente em usuários de REFRIGERANTE ZERO. Nos casos de Lúpus sistêmico causado pelo ASPARTAME, a vítima geralmente não sabe que o Aspartame é a causa de sua doença e continua com seu uso, agravando o lúpus a um grau tão intenso que algumas vezes ameaça a vida. Se você está usando ASPARTAME (Nutrasweet, Equal, e Spoonful, Zero Cal, etc..) e sofre de sintomas como fibromialgia, espasmos, dores, formigamento nas pernas, câimbras, vertigem, tontura, dor de cabeça, zumbido no ouvido, dores articulares, depressão, ataques de ansiedade, fala atrapalhada, visão borrada ou perda de memória - você provavelmente tem a DOENÇA DO ASPARTAME!

O Aspartame foi criado em 1965 pela empresa norte-americana Monsanto e aprovado pelo Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos em 1981. *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 41


*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 42


COMO É FABRICADO O ASPARTAME:

Bactéria E.Coli, fabricada em Laboratorio.

O ASPARTAME é gerado em laboratórios, a partir da bactéria E. Coli, eles alimentam essa bactéria com LIXO tóxico e depois essa bactéria DEFECA o ASPARTAME. O Dr. H.J. Roberts, especialista diabético e perito mundial em envenenamento pelo Aspartame escreveu um livro entitulado: DEFESA CONTRA A DOENÇA DE ALZHEIMER. A MONSANTO, A CRIADORA DO ASPARTAME.

“SABE COMO ELE É MORTAL. ELES FINANCIAM A ASSOCIAÇÃO AMERICANA DE DIABETES, A ASSOCIAÇÃO AMERICANA DE DIETÉTICA, O CONGRESSO E A CONFERÊNCIA DO COLÉGIO AMERICANO DE MEDICINA.” (Dr. H.J. Roberts)

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 43


Doenças crônicas podem ser desencadeadas ou agravadas pela ingestão de aspartame. Os tumores cerebrais, esclerose múltipla, epilepsia, síndrome da fadiga crônica, doença de Parkinson, Alzheimer, retardo mental, linfoma, defeitos de nascença, fibromialgia e diabete. Dr. Roberts conta como o envenenamento pelo Aspartame está relacionado à doença de Alzheimer. E realmente está. Mulheres de 30 anos estão sendo internadas com Alzheimer. Nos últimos tempos, a Monsanto, criadora do Aspartame, tem aparecido bastante na mídia principalmente em razão da soja transgênica por ela criada e pelo fato de ela ser a líder no segmento de herbicidas. Duas matérias muito discutidas por ambientalistas de todo mundo: herbicidas e plantas genéticamente modificadas, especialmente a soja, a batata, o milho e o algodão. Produtos essenciais. Bons ingredientes para muita discussão. E tem mais: a empresa criadora do Aspartame também criou o tristemente famoso agente laranja, desfoliante bastante usado na guerra do Vietnã cujos efeitos ainda hoje são percebidos nas terras e nos habitantes daquela região e também em ex-combatentes norte-americanos.

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI Pag. 44


Você Usa Adoçante? REPENSE... Estas são as reações e os efeitos colaterais: - Dores abdominais - Ataques de ansiedade - Artrite - Asma - Reações asmáticas - Inchaço, edema (retenção de liquidos) - Problemas referentes ao nível de acúcar no sangue (ipoglicemia ou iperglicemia) -Cancer no cérebro (estudos em animais efetuados antes da aprovação) - Dificuldade respiratória - Ardor nos olhos e na garganta - Ardor nas vias urinárias - Dificuldade de raciocínio lógico - Dores na caixa toráxica - Tosse crônica -Afadigamento crônico - Estado confusional - Morte - Depressão -Diarréia-- Excessiva sede ou fome

Tonturas -Afadigamento -Distorsão da realidade - Avermelhamento do rosto - Perda de cabelos (calvicie) ou ainda adelgaçamento dos cabelos - Dores de cabeça/cefaléias, tonturas - Perda da capacidade auditiva - Palpitações - Urticária - Hipertensão (pressão alta) *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 45


Você Usa Adoçante? REPENSE... Estas são as reações e os efeitos colaterais:

- Impotência e outros problemas sexuais - Dificuldade de concentração - Predisposição às infecções -Insonia - Irritabilidade Pruridos - Dores nas juntas - Laringite - Brancos na memória - Mudanças de personalidade - Perda de memória - Problemas e mudanças no ciclo menstrual - Espasmos musculares - Náusea e vômitos -Formigação e dormência das extremidades - Reações alérgicas e similares - Ataques de pânico - Fobias - Redução da memória - Aumento dos batimentos cardíacos - Reações cutâneas - Convulsões - Dificuldade de pronúncia - Dores ao engolir - Taquicardia - Tremores

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 46


Você Usa Adoçante? REPENSE... Estas são as reações e os efeitos colaterais:

Tinitus - Vertigens - Perda da vista - Aumento de peso O aspartame piora ou imita os sintomas das seguintes doenças: - Fibromialgia - Artrite - Esclerose múltipla - Mal de Parkinson - Lúpus - Sensibilidade a múltiplos agentes químicos - Diabete e complicações diabéticas - Epilepsia - Mal de Alzheimer - Defeitos de nascença -Sindrome do afadigamento crônico - Linfoma - Doença de Lyme - Problemas de concentração - Ataques de pânico - Depressão e outros problemas psicológicos

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 47


O lobby da droga e da indústria química tem a garganta muito larga. Agora existem mais de 5000 produtos contaminados com este produto químico, e a patente expirou. Na época da primeira audiência, as pessoas estavam ficando cegas. O metanol no ASPARTAME se converte em formaldeído na retina do olho. O formaldeído é do mesmo grupo das drogas como cianeto e arsênico, Venenos mortais! Infelizmente, leva muito tempo para matar, mas está matando as pessoas e causando todos os tipos de problemas neurológicos. O ASPARTAME muda a química do cérebro. É a causa de diversos tipos de ataque. Esta droga muda os níveis de dopamina no cérebro. Imagine o que acontece com os pacientes que sofrem de Doença de Parkinson? Também causa malformações fetais.

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 48


REFERÊNCIAS: -http://www.dorway.com -http://web2.airmail.net/marystod -http://aspartamekills.com/symptoms.htm

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 49


*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 50


Flúor. Os dentistas dizem que bebendo flúor você está protegendo seus dentes de cáries. Por isso cidades e municípios despejam flúor nos reservatórios de abastecimento público de água, medicando indiscriminadamente a população, através da água de suas torneiras. A historia oficial do flúor parece maravilhosa: Beba esse negócio e você não vai ter cáries. É uma boa história, mais, existe outra versão dessa história, uma versão que nunca é contada. Começa com o fato de que quase todo flúor colocados nos reservatórios de abastecimento publico de água é, de fato, uma

combinação de ácido hexafluorosilicico e sódio silicafluor. Esses dois produtos químicos são classificados pela EPA ( Environmental ProtectionAgency dos Estados Unidos) como extremamente tóxicos. Eles são, na verdade, classificados como resíduos tóxicos, e quando são embalados para transporte, precisam a identificação de VENENO, e só podem ser transportados e manuseados por trabalhadores que usem roupas de proteção. Isso é só o começo da história. O flúor não está somente na água, grandes quantidades são coladas em pastas de dentes e em outros produtos. Veja o que o Dr.Osmunson e centenas de outros dentistas, que não tem medo, dizem sobre o flúor. Sabemos que para nossa saúde é vital que bebamos água da melhor qualidade já que nosso corpo é constituído de 70% de água e que sem ela não podemos ter saúde. Nosso ideal vai além de uma simples revogação de lei, ela atravessa qualquer sentimento de repúdio ao nosso governo atual. Estamos em uma época onde as pessoas não são atendidas pelo estado, e quando são elas são orientadas a se calar e ouvir o que seus “médicos” têm a dizer. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2011/10/11/dr-bill-osmunson-on-fluoride.aspx *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 51


Pesquisas nos EUA mostram a relação desses neurotóxicos sendo considerados lixos químicos pelas indústrias, com diversas enfermidades em crianças que vão desde Déficit de Atenção e Fratura Óssea até o Hipotireoidismo e Depressão. O Estudo da

Universidade Harvard Relaciona o Flúor na Água com o Autismo, Desordens Mentais e TDAH, que apresenta o flúor como uma substância neurotóxica e mostra um dos muitos estudos mostrando os malefícios da fluoretação da água potável. Sabemos que para nossa saúde é vital que bebamos água da melhor qualidade já que nosso corpo é constituído de 70% de água e que sem ela não podemos ter saúde. Nosso ideal vai além de uma simples revogação de lei, ela atravessa qualquer sentimento de repúdio ao nosso governo atual. Estamos em uma época onde as pessoas não são atendidas pelo estado, e quando são elas são orientadas a se calar e ouvir o que seus “médicos” têm a dizer. Você confia realmente no governo que insiste vacinar, educar, e alimentar seus filhos no lugar dos pais? Com a escassez da água, e o racionamento em diversas áreas urbanas, a população vem sofrendo mesmo

Se isso não bastasse, a água que é disponibilizada é de péssima qualidade e oferece sérios riscos a saúde. pagando seus impostos.

Pag. 52


Pesquisas nos EUA mostram a relação desses neurotóxicos sendo considerados lixos químicos pelas indústrias, com diversas enfermidades em crianças que vão desde Déficit de Atenção e Fratura Óssea até o Hipotireoidismo e Depressão. Veja o post "Estudo da Universidade Harvard Relaciona o Flúor na Água com o Autismo, Desordens Mentais e TDAH", que apresenta o flúor como uma substância neurotóxica e mostra um dos muitos estudos mostrando os malefícios da fluoretação da água potável. O flúor em sua água e pasta dental é um subproduto industrial tóxico regulado pelo governo como uma substância perigosa conhecida por um grande numero de problema de saúde e até a morte.

Estudos chineses durante os últimos 14 anos confirmaram repetidas vezes que o flúor realmente diminui o QI. O flúor mata sua

tireóide, causa câncer e o torna abobado! Há cem anos, o flúor era prescrito pelos médicos para desacelerar uma tireóide superativa. Hoje usamos drogas que fazem o mesmo, mas isso não descarta os efeitos deletérios causados pelo flúor em sua tireóide. Flúor em excesso, que pode ter efeito cumulativo de todo o tempo que se consumiu o flúor, pode ainda diminuir a função da tiróide. E não é um processo reversível. Uma vez que tenha ocorrido, não há como voltar atrás. *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI https://www.youtube.com/watch?v=bvjhdYRaeDc Pag. 53


“A fluoretação é a maior fraude científica deste século, senão de todas as épocas" ( Robert Carton, PhD, antigo cientista da Agência de Protecção Ambiental dos Estados Unidos.)

Referências: http://www.youtube.com/watch?v=ZYjiWW7pv... - ALERTA SOBRE O FLÚOR PELO DR. BILL OSMUNSON http://www.youtube.com/watch?v=YrMdTM-Je... - O PERIGO DO FLÚOR http://www.soniahirsch.com/2009/08/agua-... - ÁGUA DE BEBER, LADO B: COMO REMOVER AS TOXINAS? http://www.youtube.com/watch?v=l7RTTvGCfyI&feature=related - FLÚOR - O VENENO NOSSO DE CADA DIA http://www.cachorroverde.com.br/site2009/?tag=fluor - ÁGUA DE TORNEIRA, FILTRADA OU MINERAL QUAL É A MELHOR? (Há sugestões de filtros) https://www.youtube.com/watch?v=b-IObdPHFlM *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 54


*PRIMEIRA ARMA BIO-QUIMICA DA I GUERRA MUNDIAL: GÁS CLORÍDRICO (AGUA E CLORO) O cloro é um produto químico tóxico que foi usado para desinfetar água potável por quase 100 anos. É econômico e mata muitas bactérias, incluindo aquelas que causam a febre tifóide, cólera e disenteria. Infelizmente, também é um veneno que tem muitos efeitos colaterais no corpo humano. O cloro reage com substâncias naturais, como a decomposição de plantas e materiais de origem animal, normalmente presentes na água para criar trihalometanos (THM). Estes THMs desencadeiam a produção de radicais livres no organismo, são altamente cancerígenos, e causam danos celulares. Beber água clorada pode causar problemas das

artérias. Uma vez que as artérias estão comprometidas, o colesterol LDL pode unir-se as suas paredes, levando à aterosclerose e doenças cardíacas. Câncer do rim, bexiga e vias urinárias são mais comuns em determinadas cidades, pois o cloro em excesso além das normas do governo é adicionado devido ao abastecimento de água estar muito poluída. O perigo durante o seu banho Beber água clorada da torneira é apenas parte do problema. Maior parte de cloro é absorvido através da pele, e inalado no vapor de um banho que é pior que você beber cinco copos de água da torneira. O calor e o vapor do chuveiro abrem os poros permitindo uma alta taxa de absorção de cloro e outros produtos químicos.

*Primeira arma bioquímica utilizada I Guerra Mundial foi o gás clorídrico (água e cloro) em vapor lançados contra as tropas inimigas e muitos morreram por causa dele há quase 100 anos e hoje nos tomamos na nossa água! Com autorização do Governo. Gás do ácido clorídrico é mais denso que o ar. Sua solução em água é um ácido forte que reage violentamente com bases e é corrosiva. O ácido clorídrico reage violentamente com oxidantes formando gases tóxicos. Ele ataca muitos metais na presença de água, formando gases inflamáveis/explosivos. *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 55


Segundo pesquisas norte-americanas, os filtros tradicionais de barro com câmara de filtragem de cerâmica são muito eficientes na retenção de cloro, pesticidas, ferro, alumínio, chumbo (95% de retenção) e ainda retém 99% de Criptosporidiose (parasita causador de doenças). Os estudos relacionados ao tema, que foram publicadas no livro The DrinkingWater Book, também indicam que esses sistemas de filtro de barro do Brasil, considerados mais eficientes, são baseados na filtragem por gravidade, em que a água lentamente passa pelo filtro e goteja num reservatório inferior.

O VELHO FILTRO DE BARRO BRASILEIRO, O MELHOR.

Fontes: http://www.pragmatismopolitico.com.br/2013/05/filtro-de-barro-brasileiro-e-o-mais-eficiente-domundo.html = http://ambientalsustentavel.org/2013/pesquisa-indica-filtro-de-barro-brasileiro-comomais-eficiente-do-mundo/ http://www.revistaecologico.com.br/noticia.php?id=1146 *VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=7fFGm9ljqcw Pag. 56


O cloro é o maior mutilador e assassino de humanos dos tempos modernos. Embora impedido epidemias de uma doença, foi criando outro. “Há quatro décadas, após o início da cloração nossa água potável em 1904, a epidemia de problemas cardíacos, câncer, leucemia, senilidade e outras doenças graves começaram”.“É suspeito como a principal causa de níveis elevados de clorofórmio em quase todos os lares por causa do cloro na água”. Agência de proteção ambiental Dr. Lance Wallace “Tomando longos banhos quentes é um risco para a saúde, de acordo com pesquisa apresentada na semana passada, em Anaheim, Califórnia, em uma reunião da Sociedade Americana de Química Chuva -. Recomenda-se tomar banhos de menor duração e não mornos ou quentes, usando a água somente para remover o sabão para ter menor exposição a produtos químicos tóxicos contidos na agua; evitar tomar água das concessionárias e utilizá-las nos alimentos para cozinhar. Os produtos químicos evaporar para fora da água e são inaladas. Eles também podem espalhar por toda a casa e ser inalado por outros. Os moradores podem receber 6 a 100 vezes mais do produto químico por respirar o ar em torno de chuveiros e de banheira do que seria por beber a água”. New Scientist, 18 set 1996 Ian Anderson “Estudos indicam os produtos químicos suspeitos também pode ser inalado e absorvido através da pele durante o banho e no preparo dos alimentos. Ironicamente, mesmo o cloro usado para desinfetar a água produz traços cancerígenos. Ainda, os refrigerantes e sucos de caixinha utilizam água clorada, a sua segurança ao longo prazo é incerto. Beber água clorada dobra o risco de câncer de bexiga, que atinge 40 mil pessoas por ano.” Pag. 57


Sua Água é Segura?.

“Um longo banho quente é perigoso. Os produtos químicos tóxicos são inalados em altas concentrações.” Dr. João Andelman, Ph. D. “Os cientistas descobriram que houve uma maior incidência de câncer de esôfago, reto, da laringe, mama e doença de Hodgkins e entre aqueles que bebem águas cloradas. Orgânicos voláteis podem evaporar a água em um chuveiro ou banheira. Cálculos conservadores indicam que exposições por inalação pode ser tão significativa como a exposição de beber a água clorada; principalmente se você bebe 2 litros de água clorada por dia. As pessoas que tomam banho freqüentemente estão expostas através de inalação, ingestão e / ou absorção dérmica. ”... Uma nova análise Federal conclui que água clorada representa um risco a vários tipos de câncer para os seres humanos, em particular o risco de câncer de bexiga. O relatório do Centro de Laboratórios de Controle de Doenças, feita é baseado em uma revisão exaustiva de dezenas de estudos realizados nos últimos anos no Canadá e no exterior. A revisão já estimulou o Federal-Comité Provincial de Água Potável para reexaminar os padrões existentes para os níveis de cloro subprodutos (PBC). O benefício é discutível da cloração no controle de doenças infecciosas, os estudos epidemiológicos indicam elevada incidência de câncer de bexiga entre aqueles que foram expostos a água clorada... “Se você colocar essas duas linhas de evidência juntos, eu diria que sai como uma provável ligação (entre água clorada e câncer)”, disse o departamento de saúde especialista Donald Wigle, que escreveu o comentário. Ele disse que uma força-tarefa seria testar a água clorada em centenas de comunidades em todo o país para determinar precisamente as concentrações atuais de cloração subprodutos. *ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 58


Quando chuveiro aquecido expoem a pele a uma grande quantidade de cloro diluído. O cloro tem um forte poder oxidante que acelerar o processo de envelhecimento da pele. Referências: Paul Caro, Water, McGraw Hill, 1993 - R. Hugh Dunstan et al, “A Investigação Preliminar de hidrocarbonetos clorados e fadiga crônica”. -Patrick Flanagan, Elixir da Eterna: Você é o que Você Bebe, Flanagan Technologies, 1986. - Colin Ingram, O Livro Água Potável: Guia Completo para água potável, Berkeley, CA: Dez Speed Press, 1991. http://www.triangularwave.com/f9.htm http://www.naturalnews.com/ http://www.basequimica.com http://historiaupf.blogspot.com.br http://www.dailymail.co.uk

*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=derZbxZEMcI

Pag. 59


A importância está no pH da água, ph significa potencial hidrogeniônico (quantidade de prótons H+), que indica a acidez, neutralidade ou alcalinidade de uma solução aquosa. É recomendado o consumo de água com um pH superior a 7,0, pois desta forma irá neutralizar os efeitos do consumo de alimentos ácidos, contribuindo assim para a redução dos sintomas de refluxo gastresofágico. Mas, como todos sabem, levamos uma vida muito agitada e na correria do dia a dia acabamos ingerindo alimentos e líquidos industrializados com alta acidez, como por exemplo, refrigerantes de cola, que tem pH de 2,7 (muito ácido). Por isto, acaba sendo necessário ingerir água com pH maiores (entre 8 e 10) para compensarmos a acidez causada pela ingestão destes alimentos. Para se ter ideia, apenas para compensar o “estrago” que uma lata de refrigerante causa em nosso organismo é necessário ingerir mais de 30 copos d’água, que irão ajudar a equilibrar o pH do corpo alterado pelo refrigerante. O pH 7 significa acidez e quanto menor o número do pH, mais ácida é a solução aquosa. O pH é medido em escala logarítmica, o que significa que com a diminuição de 1 ponto no pH torna a solução 10 vezes mais ácida. Ou seja, uma solução com pH 3 é 10 vezes mais ácida que uma solução de pH 4 e 100x mais ácida que uma solução de pH 5, 1000 x mais ácida que uma solução de pH 6 e 10.000 x mais ácida que uma solução com pH 7. Quando o pH é maior que 7 a solução é chamada de alcanina. Uma solução com pH 10 é 10x mais alcalina que uma solução com pH 9, 100x mais alcalina que uma solução com pH 8 e 1000x mais alcalina que a solução neutra com pH 7.

Um organismo saudável costuma ter o pH entre 7,35 e 7,45, ligeiramente alcalino. Muitas pessoas acreditam que a alcalinidade ou que a acidez da água pode influenciar nossa saúde de diferentes formas. Pag. 60


Quando mantemos uma dieta desequilibrada e levamos uma vida sedentária, sem praticar nenhum tipo de atividade física, é provável que nosso corpo mantenha um pH ácido, o que pode causar problemas digestivos, doenças crônicas, fadiga, aumento de peso, entre outros problemas de saúde.. Há inclusive alguns estudos falando sobre como as células cancerígenas prosperam em um ambiente ácido, mas não conseguem se desenvolver bem em um meio alcalino.

Vários alimentos têm a capacidade de influenciar o pH do corpo corpo, tornando-oo mais ácido ou mais alcalino. Geralmente, os alimentos alcalinos são aqueles considerados saudáveis, como frutas e vegetais, enquanto alimentos industrializados, ricos em açúcar e gordura são ácidos.

Pag. 61


Você pode medir o pH da água. Se você ainda estiver em dúvida em relação ao pH da água que está consumindo, saiba que essa resposta pode ser obtida rapidamente com um teste muito simples. Várias lojas e farmácias oferecem tiras que medem o pH da água. Assim, podemos saber o quanto ela deverá ser ajustada para chegar ao valor que desejarmos. Antes e depois de testar estas ideias para alcalinizar a água, use as tiras para notar a diferença. É importante lembrar que, no caso do limão, o teste mostrará uma água ácida, o que é normal. O pH da água com limão só se tornará alcalino durante o processo de digestão, por isso não se preocupe com a medição nesse caso.

O estrago que uma lata de refrigerante faz no organismo é brutal, é necessário ingerir 30 copos d’água de boa qualidade, para ajudar a equilibrar o pH do corpo alterado pelo refrigerante.

Pag. 62


O Leite de vaca deveria ser para alimentar bezerros bezerros. Somos a única espécie (para além dos animais que domesticamos) que toma leite depois da infância. E garantidamente somos a única espécie que bebe leite proveniente de uma espécie diferente Hormonas. Não só as Hormonas naturalmente presentes no leite de vaca vaca são mais fortes que as Hormonas humanas, como também são dadas a estes animais esteróides e outras Hormonas para fazê fazê-los crescer mais rápido e aumentar a produção de leite. Estas Hormonas podem afetar negativamente o delicado equilíbrio hormonal humano A maior parte das vacas é alimentada de forma inapropriada. As rações para as vacas contêm toda a espécie de ingredientes tais como milho e soja geneticamente modificadas, restos de animais, sementes algodão, pesticidas e antibióticos. Os lacticínios, q quando metabolizados, produzem ácido.. O nosso organismo esforça esforça-se se permanentemente por um equilíbrio bioquímico a fim de manter os níveis do sangue em 7.365 pH. Comer demasiados produtos ácidos pode originar no nosso corpo excesso de uso nos mecanismos de equilíbrio equilíbrio de ácidos, o que prejudica os ossos. O cálcio é armazenado nos ossos e libertado para combater a acidez excessiva no corpo. Com o tempo, os ossos tornam-se se frágeis. A maior parte das vacas leiteiras vive em espaços confinados confinados, em condições desumanas, nas, nunca vendo os pastos verdes que supostamente deveriam comer. A maior parte dos lacticínios é pasteurizada a fim de matar bactérias potencialmente nocivas nocivas. Durante o processo de pasteurização as proteínas e enzimas são destruídas. As enzimas ajudam o processo digestivo. Quando são destruídas durante a pasteurização, o leite torna-se torna se difícil de digerir, provocando um bloqueio no nosso sistema de enzimas. Os lacticínios provocam mucosidades mucosidades, contribuindo para problemas respiratórios e alergias de todo o tipo.Investigações Investigações ligam os lacticínios à formação de artrite. Num estudo com coelhos o cientista Richard Panush conseguiu “produzir” articulações inflamadas em animais apenas substituindo água por leite. Noutro estudo, cientistas observaram mais de 50% redução dução de dores de artrite quando os participantes eliminaram leite e lacticínios da sua dieta. A maior parte do leite é homogeneizada o que desnatura as proteínas, tornando tornando-o difícil de digerir. Muitas pessoas reagem a estas proteínas como se fossem corpos estranhos, provocando uma reação excessiva no sistema imunitário. Estudos ligam também o leite homogeneizado a doenças do coração. Os Pesticidas que se encontram nas rações das vacas conseguem chegar ao leite e lacticínios que consumimos Pag. 63


O leite contém proteínas em abundâncias. Cerca de 80% dessas proteínas é CASEÍNA. A mesma cola usada para montar móveis e para fixar o rótulo na garrafa de cerveja. O Dr. Spock, o maior pediatra dos Estados Unidos, considerava a caseína como principal causa de mucosidade, congestão e dores de ouvido na infância. Câncer? Há estudos que a indústria de laticínios se recusa a divulgar - provas mantidas em segredo, mais importantes do que aquelas que a indústria de cigarros acabou revelando. Milhares de substâncias causam câncer, mas um hormônio que você produz naturalmente é fator-chave no desenvolvimento do câncer humano, principalmente do câncer de mama.

* O leite contribui para doenças do coração. * O leite é fonte insignificante de cálcio. * Um hormônio do leite é fator-chave em todo câncer humano. * O leite reduz a eficácia dos antibióticos. * A pasteurização não funciona. * O consumo de leite tem ligação com bronquite e asma. * Uma proteína do leite causa diabete.

Pag. 64


A indústria de laticínios gasta centenas de milhões de dólares para convencer os consumidores. Um aditivo do leite causou câncer em animais de laboratório e a FDA, o órgão que controla os medicamentos e os alimentos nos EUA, não revela a pesquisa que prova o fato.O hábito de consumir leite de vaca está relacionado com a falta de ferro em crianças. Uma boa parte da população mundial é vítima de câimbras, diarreias e também de múltiplas formas de alergias. Há forte possibilidade de que seja um fator determinante na origem de arteriosclerose e ataques de coração. Em muitos lugares do mundo e especialmente na Ásia, África, América do Sul e Europa, há pessoas que consideram o leite de vaca inadequado para o consumo de adultos.

Pag. 65


Em 1965 a Escola de Medicina de John Hopkins levou um estudo que descobriu que 15% dos pacientes de raça branca e uns 75% de raça negra, não toleravam o consumo de leite devido á lactose. A partir de então, se iniciaram estudos a nível mundial e atualmente sabemos que essas porcentagens são muito maiores. Normalmente o ser humano perde a atividade da lactose no intestino delgado entre a idade de um ano e meio e quatro anos. Este é um acontecimento totalmente normal no processo de maturidade tanto de homens como de outros mamíferos. A natureza não nos oferece alimentos que contenham lactose, como o leite, depois do período do desmame. Quando convertemos o leite em iogurte, muito da lactose é convertida em glicose ou galactose. De uma forma parecida, quando o queijo é curado, muito da lactose se converte em açúcar. É por isto que estes produtos são tolerados por pessoas que não toleram o leite. Os problemas gastrointestinais podem ser sintomas da intolerância a lactose. Um destes sintomas é o que se origina nas paredes dos intestinos. Dada á intolerância do leite, os intestinos sangram e vertem entre um e cinco milímetros de sangue. O problema é que a quantidade de sangue é pequena para poder ser detectada nas paredes e só se pode detectar a alteração, mediante análises clínicas químicas. Estima-se que a metade dos casos de crianças com déficit de ferro nos Estados Unidos se deve a este problema gastrointestinal derivado do consumo de leite de vaca. Pag. 66


Outra séria complicação que resulta do consumo de leite de vaca é a nefrose. Um grupo de investigadores da Universidade de Colorado e outro da Escola de Medicina da Universidade de Miami identificaram esta enfermidade em crianças com idades compreendidas entre os dez e quatorze anos. A nefrose é uma alteração dos rins. Esta alteração provoca uma perda permanente de proteínas que desembocam na urina. O resultado desta enfermidade é um nível baixo de proteínas no sangue. Eventualmente resulta numa acumulação de líquidos, inchaços de mãos e pés. Algumas crianças podem inclusive, desenvolver nefrose crônica, o que pode levar à morte.Normalmente, estas crianças são tratadas com um tipo de cortisona, mas uma porcentagem destas crianças não respondeu a esse tipo de tratamento. Foi com este grupo de crianças, que se fizeram estudos nas duas Universidades Americanas. No principio, suspeitaram que o problema vinha de algum tipo de alergia. Para surpresa, descobriram que quando o leite de vaca era eliminado da sua dieta, a perda de proteínas cessava e as crianças recuperavam rapidamente.

Pag. 67


Há milhões de hormônios no reino animal, mas apenas um é exatamente igual nas duas espécies. Esse hormônio, denominado IGF-1 IGF (INSULINLIKE GROWTH FACTOR), é igual em seres humanos e vacas. Ao tomar um copo de leite de 360 ml, você esta dobrando a quantidade desse hormônio no organismo, um hormônio o descrito em periódicos científicos como o fator fator-chave para o desenvolvimento e a proliferação do câncer.

Pag. 68


Publicidade

O leite de vaca, por mais sadio que seja, sempre está infectado com bactérias fecais que se depositam no úbere e nas mamas. A União de consumidores de EEUU. encontrou num estudo que, de 25 amostras analisadas, só 4 não estavam contaminadas com pesticidas. As outras 21 tinham resíduos de hidrocarbonatos clorados. Existem evidências de que estes hidrocarbonatos, à medida que se acumulam no corpo, podem provocar mutações que resultam em deficiência no nascimento duma criança. Estes mesmos hidrocarbonatos podem produzir câncer. A penicilina é um antibiótico muito utilizado para combater as mastites das vacas. Outra substância que se encontra no leite de vaca é o hormônio progesterona, que se converte em androgênios e que foi implicada como um fator que provoca acne, pelos no corpo. Diarreia, câimbras, sangue gastrintestinal, anemia, erupções cutâneas, arteriosclerose e acne são enfermidades, que segundo se sabe, estão relacionadas com o consumo de leite de vaca. Além destas enfermidades, acredita-se que o consumo de leite de vaca pode estar relacionado com a leucemia, a esclerose múltipla, a artrite reumática e as cáries dentárias. Pag. 69


REFERĂŠNCIAS: http://www.ebc.com.br/infantil/para-pais/2013/04/leite-de-vaca-faz-mal http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/calcium-andmilk/http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eatingplate/http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/calcium-full-story/

Pag. 70


Os alimentos transgênicos são geneticamente modificados com o objetivo de melhorar a qualidade e aumentar a produção e a resistência às pragas, visando o lucro.O DNA desses alimentos é modificado. Há alimentos geneticamente modificados que estão no NOSSO PRATO, todos os dias, mas passam despercebidos. São 07 (SETE) ALIMENTOS TRANGÊNICOS QUE CONSUMIMOS SEM SABER, SÃO ELES:

Aspartame. É um adoçante muito utilizado na substituição do açúcar e, na verdade, um composto químico artificial, feito em laboratório através da manipulação de vários compostos. Pode ser encontrado em milhares de produtos que consumimos diariamente: refrigerantes, iogurtes, chocolates, doces. Óleos refinados. Estão em quase todos os alimentos que contêm gorduras vegetais. Os de soja, colza, milho, palma, girassol ou amendoim são normalmente misturados com óleos alimentares e azeites (excepto virgem extra) ou comida processada. Amido de milho, xarope de milho. Extraídos do milho (grande parte deste grão produzido do mundo é geneticamente modificado), estão presentes em produtos como massas, bolachas, cereais, biscoitos, barras energéticas, comida pré-congelada, bebidas ou águas aromatizadas. Margarina. Utiliza gorduras vegetais (de soja, colza, milho, palma, girassol, amendoim) purificadas e hidrogenadas extraídas de plantas transgénicas. Leite de vaca. A somatropina bovina (BST) é uma forma geneticamente modificada de hormona de crescimento bovino que provoca um aumento da produção de leite. O seu uso é proibido na União Europeia, mas autorizado nos Estados Unidos e Brasil Salsicha. É uma mistura de produtos e subprodutos de origem animal, mas muitas marcas usam soja e xaropes de milho geneticamente modificados. Soja e derivados. A soja é a principal solução de alimentação para vegetarianos e vegans, mas 70% da sua produção mundial é geneticamente modificada. Pag. 71


Pag. 72


Pag. 73


Pag. 141

Pag. 74


Pag. 75


Pag. 76


Pag. 77


REFERÊNCIAS: GUÉRIN – MARCHAND, Claudine. Manipulações genéticas. 2. ed. São Paulo : EDUSC, 1999. p 228-229. OLIVEIRA, Fátima. Engenharia genética: o sétimo dia da criação. 3. ed. São Paulo : Moderna, 1995, p 18-19. MELLO, Mariana. Comida Frankenstein. Superinteressante, São Paulo : Abril, ano 14, n.º 11, p. 48-54, nov. 2000. SILVA, Jaime. O enigma dos transgênicos. Jornal Zero - Hora, Porto Alegre, 9 jun. 2001, p. 4.

Pag. 78


Pães tostados = ACRILAMIDA Acrilamida é um químico potencialmente neurotóxicos e causador de câncer e que se cria primeiramente em alimentos ricos em carboidratos que são cozinhados em altas temperaturas, indiferentemente se assados, fritos, grelhados ou tostados; A acrilamida pode se formar em muitos alimentos cozidos ou processados em temperaturas acima de 212°F (100°C), e os alimentos ricos em carboidratos tais como batata tipo ‘chips’ e batata frita, são os mais vulneráveis a este subproduto induzido pelo calor;  Alimentos de animais domésticos também contêm acrilamida e aminas heterocíclicas—ambas potentes carcinogênicas — formadas face os métodos de processamento das rações animais;  Estudos com animais têm mostrado que a exposição à acrilamida aumenta o risco de vários tipos de cânceres e que a InternationalAgency for ResearchonCancer (nt.: Agência Internacional para a Pesquisa do Câncer) considera a acrilamida um “provável carcinogênico humano”;  Idealmente, devemos consumir alimentos crus ou minimamente processados para evitar este tipo de subprodutos — assim, quanto mais crua, melhor. 

ASSITA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=qDF1Mi3z4mI Aproximadamente 90% do dinheiro dos EUA são gastos em alimentos processados e os comerciantes de alimentos fazem um trabalho magistral fazendo-os parecer comofastfood,sendo os junkfood a escolha óbvia. Alguns chegam mesmo ao requinte de fazermos crer que tais alimentos são uma opção saudável. Mas não somente estes alimentos processados são “mortos” e desprovidos de qualquer nutrição natural, eles podem também estar impregnados com substâncias potencialmente cancerígenas. Pag. 79


Carne queimada = ACRILAMIDA

Há mais de uma década, os pesquisadores descobriram que um químico potencialmente neurotóxicos e gerador de câncer chamado de acrilamida (acrylamide) é criado quando alimentos ricos em carboidratos são cozidos em alta temperatura, podendo ser assados, fritos, grelhados ou tostados. A substância química é formada pela reação entre açúcares e um aminoácido (aspargina) durante o cozimento em alta temperatura. A solução, é claro, é limitar ou eliminar alimentos processados e aumentar a quantidade de alimentos integrais e crus em nossa dieta. Eu busco ter entre 80-85% de alimentos crus em minha própria dieta. Acrilamida pode se formar em muitos alimentos cozidos ou processados a temperaturas acima de 212°F (100°C), mas alimentos ricos em amidos são os mais vulneráveis a este subproduto induzido pelo calor. Como regra geral, o químico é formado quando o alimento é aquecido o suficiente para produzir uma casca realmente seca e “escurecida”. Por isso, pode ser encontrada em :   

Batatas: ‘chips’, batata frita e outros alimentos assados ou fritos com batatas; Grãos: crosta de pão, torradas, pão torrado, cereais torrados e vários petiscos processados; Café; grãos de café torrados e café em pó. Surpreendentemente, substitutos de café feitos com chicória, na verdade, contém 2-3 vezes maisacrilamida do que o próprio café.

Entretanto, acrilamida não é somente um perigo associado com alimentos processados. Um longo projeto de três nos EUA, conhecido como Heat-Generated Food Toxicants (HEATOX), identificou mais do que 800 compostos induzida por calor em alimentos, 52 dos quais são potencialmente carcinogênicas… Por exemplo, o alto calor no ato de grelhar reage com proteínas na carne vermelha, em frango e peixe criando as aminas heterocíclicas (heterocyclicamines), que também estão conectadas ao câncer. Pag. 80


Os seres humanos não são as únicas vítimas aqui. Como discutido pela veterinária holística Dra. Barbara Royal, as rações para animais também contêm acrilamida e aminas heterocíclicas, geradas pelos métodos de processamento comercial das rações animais. Estudos animais têm mostrado que exposição à acrilamida aumenta o risco de vários tipos de câncer e a InternationalAgency for ResearchonCancer considera a acrilamida um “provável carcinogênico humano”. De acordo com um estudo de 1988.

“Os dados mostram que a acrilamida é capaz de induzir genotoxicidade, carcinogenicidade bem como efeitos sobre o desenvolvimento e a reprodução em organismos testados. Assim, a acrilamida pode colocar mais do que um perigo neurotóxico à saúde aos seres humanos expostos.” Acrilamida é uma molécula orgânica pequena, com alta solubilidade em água. Estas propriedades provavelmente facilitam sua rápida absorção e distribuição através do corpo. Depois da absorção, a acrilamida é rapidamente metabolizada, principalmente pela conjunção com glutationa e a maioria do material aplicado é excretada dentro de 24 horas… A acrilamida pode se ligar ao DNA… que tem implicações para sua genotoxicidade e sua potencialcarcinogenicidade”. Um estudo publicado em 2007 conectou a ingestão mais alta de acrilamida na dieta com um risco aumentado de câncer endometrial e ovariano em mulheres pós-menopausa, particularmente entre não fumantes. Também está conectado a dano nos nervos e outros efeitos neurotóxicos, incluindo problemas neurológicos em trabalhadores que manipulam esta substância. Pag. 81


Pães Torrados = ACRILAMIDA

Enquanto a EPA regulamenta a acrilamida em água tratada e a FDA a quantidade de resíduo de acrilamida em materiais que possam entrar em contato com o alimento, nenhumas das agências têm atualmente quaisquer diretrizes limitando o químico no próprio alimento. Em água tratada, o limite nacional para acrilamida é de 0,5 partes por bilhão ou em torno de 0,12 microgramas em um copo médio de água. Entretanto, uma medida de um copo servido com batatas fritas pode conter 60 microgramas de acrilamida — ou seja, mais ou menos 500 vezes o limite permitido! Uma análise de alimentos de 2002 publicada no Journal of Agricultural and Food Chemistry, detectou níveis moderados de acrilamida (5−50 μg/kg) em alimentos ricos em proteínas e altos níveis (150−4.000 μg/kg) naqueles ricos em carboidratos. Alimentos que não foram aquecidos ou fervidos mostraram níveis indetectáveis (<5 μg/kg) de acrilamida, levando os pesquisadores a concluírem que: “Chips” de batatas em particular têm notoriamente altos níveis deste perigoso químico. Tão altos que em 2005 o estado da Califórnia, na verdade, processou os fabricantes de batata ‘chip’ (suedpotato chip makers) por falhar em não advertir os consumidores californianos sobre os riscos quanto à saúde pela presença da acrilamida em seus produtos. Um acordo foi firmado em 2008 quando a transnacional Frito-Lay e vários outros fabricantes de batata ‘chip’ acordaram de reduzir os níveis de acrilamida em seus ‘chips’ para 275 partes per bilhão (ppb) em torno de 2011, e era baixo o suficiente para evitar a necessidade de advertir no rótulo o perigo do câncer.Ainda assim está muito longe de ser o limite permitido de 0,5 ppb na água potável!

“Hábitos de consumo indicam que os níveis de acrilamida, nos alimentos aquecidos estudados, podem levar a uma ingestão diária de algumas dezenas de microgramas”.

Pag. 82


as Batatas ‘Chip’ se Empilham: Níveis do Causador de Câncer Acrilamida em Marcas Populares de Batata ‘Chips'”, publicado pela ONG californiana Environmental Law Foundation (ELF), O relatório de 2005“Como

esclarecia os perigos deste popular ‘snack’ (nt.: aperitivo). De acordo com suas análises, TODOS os produtos de batata ‘chips’ testados, excediam o limite legal de acrilamida em pelo menos um mínimo de 39 vezes e ia até algo como 910 vezes a mais! Interessantemente, ‘chips’ cozidos, muitas vezes apresentados como os ‘chips’ mais saudáveis, continham MAIS DO QUE TRÊS VEZES o nível de acrilamida em marcas comuns, conforme os dados da US Food and Drug Administration/FDA.Os níveis de acrilamida variam enormemente entre os alimentos processados, mesmo entre diferentes partidas do mesmo item alimentício. O químico foi só encontrado, até agora, em alimentos aquecidos acima de 250 F/120 C, que inclui a maioria dos alimentos processados. Baseando nossa dieta em alimentos integrais, com a maioria ou uma parcela significativa de comidas cruas ou levemente cozidas é, sem dúvida, uma das melhores maneiras de evitarmos este subproduto do cozimento que causa câncer. Além de criar subprodutos potencialmente tóxicos, o calor elevado também deprecia o alimento em seus micronutrientes valiosos, o que é outra razão para comermos alimentos crus ou cozidos lentamente, o quanto mais for possível. Outro ponto importante dos alimentos crus é o seu aspecto energético (energeticaspect). A Dra. Johanna Budwig da Alemanha afirmou que os alimentos vivos são ricos em elétrons e que agem como um doador de elétrons de alta potência e de “campos de ressonância solar” no sentido de atrair, armazenar e conduzir a energia do sol para o nosso corpo. Pag. 83


Churrasco tostado = ACRILAMIDA Quanto mais o nosso corpo armazenar a energia da luz, mais energia terá disponível para a cura e a manutenção de uma ótima saúde. Durante o tempo que dedicarmos para cozinhar o alimento, tenhamos estas seguintes dicas em nossa mente:     

Fritar, assar e grelhar parece ser os piores agressores, enquanto cozinhar ou fazer no vapor parecem ser os mais seguros; Temperatura de cozimento mais quente aumenta a acrilamida; Ensopar batatas cruas em água por 15-30 minutos antes de assar pode ajudar a reduzir a formação de acrilamida durante o cozimento; Quanto mais tostada e escura for a comida, mais acrilamida contém (por exemplo, marrom escura e torrada comparada à marrom leve e torrada); A acrilamida é encontrada principalmente em alimentos à base de plantas, tais como batatas e produtos de grãos (não normalmente em carnes, produtos lácteos ou frutos do mar).

De acordo com as descobertas feitas pelo projeto HEATOX, acima mencionado, poderemos provavelmente ingerir muito menos níveis perigosos de acrilamida quando comermos alimentos feitos em casa ao compararmos com aqueles preparados em restaurantes ou industrialmente. E quando comemos em casa, o melhor conselho que se podia dar é evitar que se cozinhem demais os alimentos. Para mais informações detalhadas sobre a acrilamida, recomendo a leitura do relatório online: “Heat-generated Food Toxicants, Identification, Characterization and Risk Minimization“. Pag. 84


Enquanto muitos alimentos – do cafezinho e do café da manhã com os seus cerais e pães – contém acrilamida, o nível mais alto tem sido detectado em alimentos de plantas com amido, particularmente batata frita e batata ‘chips’. Como regra geral, lembremos que cozinhar alimentos em alta temperatura mperatura é uma péssima saída e que a maioria dos alimentos processados conterá acrilamida como efeito colateral do processamento em alta temperatura.Idealmente é consumir alimentos que sejam minimamente processados para evitarmos aqueles tipos de subprodutos subprodutos tóxicos. Meu plano nutricional (mynutritionplan)) enfatiza a necessidade de, pelo menos, se ingerir um terço de alimentos que devem ser crus. Para ser um guia com o passo a passo para se fazer a transição para uma melhor dieta, mais simples e suave possível, simplesmente seguir as sugestões dadas em meu otimizado plano nutricional (nutritionplan).Lembrar ).Lembrar que comer alimentos integrais frescos é o “segredo” para ficarmos mais saudável, perdermos peso e realmente apreciarmos a comida. Uma vez que nos acostumemos, perceberemos que podemos preparar uma refeição saudável partindo do zero ((mealfromscratch), no mesmo tempo que teríamos levado para atravessar a rua para pegarmos umfast umfast-food. um A principal diferença será a maior satisfação, física e mental e talvez até mesmo financeira, percebendo co como alimentos processados normalmente acabam sendo muito mais caros do que cozinharmos desde a estaca zero. Generated Food Toxicants (HEATOX) - MutationResearch 1988; 195(1):45 195(1):45–77 Fontes e Referências Heat-Generated CancerEpidemiolBiomarkersPrevNovember CancerEpidemiolBiomarkersPrevNovembe 2007 16; 2304 - Environmental Law Foundation June 2005, HowPotato Chips StackUp: Levels of Cancer-CausingAcrylamide CausingAcrylamide in Popular Brands of Potato Chips (PDF) - U.S. FDA, Survey Data onAcrylamide in Food, December 2002, Updated July 2006

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/07/17/acrylamide.aspx

Pag. 85


A maioria da população desconhece a diferença entre o sódio e o sal, fato esse que gera dúvidas para se ler rótulos e entender o quanto de sal apresenta o produto. O sal cujo nome científico é cloreto de sódio é formado por: átomos de cloreto e átomos de sódio, contendo: 39,34% de sódio e 60,66% de cloreto. Para se obter o total de sal de um produto é necessário multiplicar a quantidade de sódio por 2,5. Observe no exemplo a seguir: Um pacote de macarrão instantâneo possui: 1760 mg de sódio. Para sabermos o quanto representa em sal devemos fazer o seguinte calculo: 1760mg x 2,5 = 4400mg que divididos por 1000 equivale a 4,4 gramas de sal ou 1,76 gramas de sódio.Quando confundimos o sódio com o sal, achamos que estamos consumindo 1,76 gramas quando na realidade é 4,4 gramas de sal bem diferente seu efeito quando se fala em níveis de consumo. Segundo especialistas da área médica, o nível diário máximo aceitável de sódio é de 2,4 gramas o que equivale a 6 gramas de sal ou uma colher rasa de chá.No Brasil, segundo pesquisas médicas o consumo diário atinge a quantidade alarmante de 13 gramas, mais de duas vezes o consumo recomendado provocando graves conseqüências de saúde.Pelo exemplo citado do macarrão instantâneo podemos constatar que apenas o consumo desse item sem considerarmos as outras refeições de um dia, já representa 73% da quota diária limite de consumo. Daí a importância de se observar os rótulos dos produtos e selecionarmos para consumo, os de menor teor de sal. O sal é essencial para o equilíbrio do organismo humano regula as funções básicas e sua deficiência provoca fraqueza e pode levar até a convulsões.É importante também, para o ritmo cardíaco, a pressão arterial, a absorção da glicose, para equilibrar o volume de sangue e promover a contração e relaxamento dos músculos. Pag. 86


Os excessos no consumo contribuem para o aumento dos riscos de: Hipertensão, derrame cerebral, cálculos renais, câncer de estômago, doenças cardiovasculares, diabetes e parada respiratória, inchaço entre outros. Alguns dos produtos mais perigosos que contém os maiores índices de sódio: Embutidos: Embutidos: Lingüiça, salsicha, paio, presunto, mortadela, salame. Enlatados ou em vidros:: Atum, sardinha, azeitonas, palmito, mostarda, maionese, molho inglês, shoyu, catchup, milho verde, ervilha, molho de tomate.Defumados tomate. ou em salga: Bacon, bacalhau, carne seca, charque, carne de sol.Queijos Queijos amarelos amarelos:: Mussarela, prato, provolone, parmesão. parmesão.Outros: Macarrão instantâneo, sopas instantâneas, caldos de carne, batata palha, pizza de microondas, refrigerantes light e diet, hambúrguer, quibe, coxinhas, pastéis, empadas e salgadinhos de pacote. Verifique sempre o rótulo dos alimentos antes de adquirir e sempre que possível substitua a marca ou o produto por um com menos sódio.

O principal objetivo fisiológico do corpo é mudar o sangue doce para sangue salgado. Jesus disse, “tu és o sal da terra”. Praticamente todos os micróbios têm uma atracão pelo doce, mas não pelo salgado. Se o nosso sangue for salgado, nós nunca vamos ser chateados chateados pelos germes ou por qualquer outra criatura que adore o doce. Elas vão-nos nos deixar viver em paz, e não temos necessidade de declarar guerra e bombardeá-los com antibióticos.

Pag. 87


A flor de sal é um aglomerado de cristais que se forma à superfície da água do mar. A sua formação depende das condições atmosféricas, a temperatura e a radiação solar têm de ser elevadas e o vento deve ser suave. Verificando-se estas 3 condições, os minúsculos cristais de sal começam a formar-se à superfície dos cristalizadores. Estes cristais são delgadíssimas palhetas que se desagregam por pressão, que se juntam com o vento, formando uma película branca e brilhante.São pequenos cristais que se formam na superfície das águas de cristalização das salinas, sendo recolhida em cristalizadores especiais (tanques rasos de argila), esta operação de colheita é artesanal, e retira apenas uma finíssima película de cristais de sal que se forma na superfície da água, e nunca tocam o fundo dos cristalizadores, sendo preciso retirar cuidadosamente essa fina película formada e deixar secá-la ao sol por 7 dias, resultando em cristais mais crocantes, sem sofrer qualquer tipo de processamento, nem adição de produtos químicos. Esses cristais são chamados de flores, pois ao ver a sua cristalização através do microscópio visualiza-se este formato.

Assista ao video da Flor de Sal: https://www.youtube.com/watch?v=MheGM2ZNylc

Pag. 88


Glutamato Monossódico (GMS): É este o assassino que se esconde em nossos armários de cozinha. Um silencioso e difundido assassino que é pior à sua saúde que álcool, nicotina e muitas outras drogas estão provavelmente escondidas em seu armário de cozinha neste exato momento. "Ele" é o Glutamato Monossódico ou GMS (MSG, Monossodium Glutamate do nome original em inglês), um realçador de sabor que é conhecido amplamente como um aditivo na comida chinesa, mas que na verdade é adicionado a milhares de alimentos que você e sua família regularmente comem, especialmente se você é como a maior parte dos norte-americanos e come a maioria de sua comida como alimento processado ou em restaurantes. Glutamato Monossódico é um dos piores aditivos alimentares no mercado e é usado em sopas enlatadas, biscoitos, carnes, saladas, refeições congeladas e muito mais. É encontrado em restaurantes e supermercados locais, na lanchonete da escola das crianças, e incrivelmente, mesmo na comida de bebê e em fórmulas infantis. O Glutamato Monossódicoé mais do que somente um tempero como o sal e pimenta, ele realça o sabor dos alimentos, fazendo o gosto de carnes processadas e refeições congeladas ficar melhor e cheirar melhor, as saladas ficarem mais saborosas e comidas enlatadas com gosto menos metálico. Enquanto o benefício do Glutamato Monossódicoà indústria de alimentos está bem clara, este aditivo alimentar pode estar lentamente e silenciosamente fazendo grandes danos para sua saúde. O que exatamente é o Glutamato Monossódico? Você pode lembrar quando o pó de Glutamato Monossódicochamado "Accent" primeiramente veio aos mercados norte-americanos. Bem foi há muitas décadas anterior a este, em 1908, que o glutamato foi inventado. O inventor foi Kikunae Ikeda, um japonês que identificou a substância natural que incrementava o sabor, provinda da alga marinha.

Pag. 89


Tomando como base esta substância, eles foram capazes de criar um aditivo criado pelo homem, o Glutamato Monossódico, e ele e seu parceiro criaram a Ajinomoto, que é hoje o maior produtor deste produto (e, interessante, também um produtor de remédios). Quimicamente falando, o Glutamato Monossódicoé aproximadamente 78% de ácido glutâmico livre, 21% de sódio, e até 1% composto de contaminantes. É uma ideia errada que o glutamato Monossódico é um condimento ou um amaciador de carne. Na realidade, ele tem um sabor fraco, além do que, quando você ingere Glutamato Monossódico, você pensa que o alimento que está comendo tem mais proteína e tem um melhor sabor. Ele faz isso enganando sua língua, usando um pouco conhecido quinto estado de sabor: Umami(旨味, Umami, umami). Umami é o gosto do glutamato, que é um saboroso gosto encontrado em muitas comidas japonesas, bacon e também no aditivo alimentar tóxico glutamato Monossódico É por causa do umami que o alimento com Glutamato Monossódico tem sabor mais forte, robusto, e geralmente melhor, para muitas pessoas, do que o alimento sem ele. O ingrediente não se tornou amplamente divulgado nos Estados Unidos até a Segunda Guerra Mundial, quando os militares americanos perceberam que a ração dos soldados japoneses era muito mais saborosa que as versões americanas por causa do Glutamato Monossódico. Em 1959, a FDA (Food and Drug Administration, ou Agência Norte-Americana de Controle de Alimentos e Medicamentos), classificou o glutamato Monossódico como "ordinariamente conhecido como seguro (GenerallyRecognized as Safe ou GRAS)" e assim se manteve desde então. Ainda assim foi um sinal de alerta quando apenas 10 anos depois uma condição conhecida como a "Síndrome

do restaurante chinês" apareceu na literatura médica, descrevendo os numerosos efeitos colaterais, desde falta de sensação, até palpitações cardíacas que a pessoas tinha depois de comer glutamato. Hoje esta síndrome é mais apropriadamente chamada “complexo dos sintomas do Glutamato Monossódico que a FDA identifica como “reações de curto-prazo” do glutamato”. Mais destas "reações" ainda virão à tona.

Pag. 90


Por que Glutamato Monossódico é tão perigoso? Uma das melhores visões gerais dos reais perigos do glutamato vem do Doutor Russell Blaylock, um neurocirurgião "boardcertified" (que tem anos de treinamento e entendimentos da diagnose, tratamento e prevenção de enfermidades) e autor do "Excitotoxinas: o Sabor que Mata". Nele ele explica que o glutamato é uma excito-toxina, o que significa que ele superexcita suas células ao ponto de ser perigoso ou mortal, causando danos em vários graus - e potencialmente mesmo acionar ou piorar disfunções de aprendizado, Mal de Alzheimer, Mal de Parkinson, Mal de Lou Gehrig, e mais. Parte do problema também é que o ácido glutâmico livre é o mesmo neurotransmissor que o seu cérebro, sistema nervoso, pâncreas e outros órgãos usam para iniciar certos processos em seu corpo. Até a FDA afirma: "Estudos tem mostrado que o corpo usa glutamato, um aminoácido, como um transmissor de impulsos nervosos no cérebro e que há também tecidos que respondem ao glutamato em outras partes do corpo. A anomalia no funcionamento dos receptores de glutamato tem sido conectada com certas enfermidades neurológicas, como o Mal de Alzheimer e a doença de Huntington (distúrbio caracterizado por movimentos musculares anormais espontâneos e irregulares). Injeções de glutamato em animais de laboratório resultaram em danos às células nervais do cérebro." Embora a FDA continua a alegar que consumir glutamato Monossódico nos alimentos não causa estes efeitos danosos, muitos outros especialistas dizem o contrário. De acordo com Dr. Blaylock, numerosos receptores glutâmicos têm sido encontrados tanto no sistema de condução elétrica do coração quanto no músculo do coração em si. Isto pode ser bem danoso para seu coração, e pode mesmo explicar as mortes inesperada às vezes vista entre atletas jovens. Ele diz: "Quando um excesso de excito-toxinas de origem alimentar, como o Glutamato Monossódico, proteína hidrolisada de soja e concentrada, caseinato de sódio e aspartato do aspartame, são consumidos, estes receptores glutâmicos são superestimados, produzindo arritmia cardíaca. Quando o estoque de magnésio está baixo, como vemos em atletas, os receptores glutâmicos são muito sensíveis e mesmo níveis pequenos destas excito-toxinas podem resultar em arritmias cardíacas e morte". Muitos outros efeitos adversos têm sido relacionados ao consumo regular de Glutamato Monossódico, incluindo: Obesidade, Danos oculares Cefaleias (dor de cabeça) Fadiga e Desorientação Depressão. Pag. 91


REFERÊNCIAS: http://www.mayoclinic.org/healthy-living/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/monosodiumglutamate/faq-20058196 http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/04/21/msg-is-this-silent-killer-lurking-in-yourkitchen-cabinets.aspx http://www.eatrightontario.ca/en/Articles/Food-allergies-intolerances/The-Truth-aboutMSG.aspx#.Uyh-lvldUxE *ASSISTA O VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=23MSNG2fFAU

Pag. 92


Os óleos vegetais surgiram a menos de 100 anos, com processos industriais de extração de óleo de sementes e grãos utilizando calor e pressão. Se você já viu uma semente de milho ou um grão de soja seco, imagine o trabalho que dá extrair óleo de algo tão seco. Portanto, o processo de extração desses óleos envolve solventes, calor e pressão, o que faz com que o óleo saia escuro. Então é necessário mais uma série de processos químicos para clarificar e a refinar esse óleo, que sai limpinho e bonito com o nome de Óleo Virgem. Até 100 anos atrás, nenhum ser humano havia consumido essas formas de óleo vegetal, ainda mais na quantidade de óleos vegetais que consumimos hoje. Os óleos vegetais contêm grande quantidade de gordura poliinsaturada. É aqui que começa outro problema, não das gorduras poliinsaturada em si, mas do estado e proporção que elas estão nesses óleos. A gordura poliinsaturada são os ácidos graxos essenciais: Omega3 e Omega6. Numa dieta ideal a ingestão destes óleos deveria ser na proporção entre 2(omega3) pra 1(omega6) ou no máximo de 1(omega3) pra 4(omega6) Só que nesses óleos tem muito mais Omega6. Essa proporção vem altamente desequilibrada, chegando a 1 para 16. Esse ômega 6 em excesso se acumula nas membranas das nossas células , o que contribui o desenvolvimento de praticamente todas as doenças.

Quanto mais Omega 6 excessivo você tem no sangue e nas células, maior o risco de morrer de doenças cardíacas. Excesso de Ômega 6 detona sua saúde.. Você literalmente constrói as suas células com algo que te faz mal. Quando o consumo se torna excessivo, o corpo sente e sofre reflexos como: Ganho de peso; Aumento da oleosidade na pele e cabelo; Acúmulo de gordura no fígado (Esteatose Hepática); Aparecimento de inflamações no organismo; Maior propensão ao desenvolvimento de células cancerígenas; Elevação do nível de colesterol. O AZEITE é um óleo de origem vegetal assim como os outros e também não faz bem em excesso. As gorduras monoinsaturadas que contribuem para o controle do colesterol ruim (LDL) e o aumento do bom (HDL) Pag. 93


EXCESSO DE ÔMEGA 6 DETONA A SAÚDE. O equilíbrio entre a ingestão dessas duas famílias de ômega é necessário para que não haja um aumento de citocinas inflamatórias. Isso é bem comum na dieta ocidental, visto que o consumo de ômega-6 é maior do que o de ômega-3. Os alimentos ricos em ômega-6 são os óleos vegetais, o azeite, peixes de água quente, nozes, ovos, carne animal e leite. Segundo o Institute of Medicine, a razão ideal de ômega-6/ômega-3 é de 10:1 a 5:1. Um excesso de ômega-6 aumenta os níveis de eicosanóides e conseqüentemente, a inflamação e o risco para o desenvolvimento de doenças. Na dieta atual, essa relação encontra-se de 15:1 a 40:1. O ácido araquidônico em excesso faz mal, mas em quantidades adequadas serve de substrato para outros eicosanóides com função anti-inflamatória e antiagregante como a prostaciclina, a lipoxina A4 e ácidos epoxieicosatrienóicos, que possuem efeito vasodilatador.Entretanto, nem tudo é benéfico no consumo de ômega 6, ao menos é o que indica uma pesquisa realizada no Instituto para Doenças Neurológicas Gladstone na Califórnia. Nesses estudos, os pesquisadores concluíram que o ômega 6 era o responsável pela destruição de células relacionadas à memória no cérebro de ratos de laboratório. O ômega 6 no cérebro interfere na membrana que protege o cérebro de toxinas. As mudanças observadas são as que se referem ao aumento do ácido araquidônico no hipocampo (região do cérebro relacionada à memória que é afetada no Alzheimer).

Pag. 94


Óleo de CANOLA. Você esta sendo enganado... Canola não é uma planta: é um nome comercial. É a sigla de CanadianOilLowAcid. Uma planta hibridizada chamada “colza“. A colza é o resultado do cruzamento de várias subespécies de plantas da mesma família com o objetico de obter uma semente com baixo teor de ácido erúgico, uma vez que este é inadequado ao consumo humano. Afinal, tem comprovado efeito contribuinte para inúmeras doenças – inclusive as do coração.

O marketing tem vendido o óleo de canola como a melhor opção para a saúde, por ser “amigo do coração”, sendo recomendado por médicos e “especialistas” em nutrição...

Isso, porém, É TOTALMENTE FALSO!

Pag. 95


CANOLA NÃO É UMA PLANTA, É UM NOME COMERCIAL. O óleo de canola passou a ser comercializado como um óleo maravilhoso, com baixos níveis de gorduras saturadas e com um ótimo aporte de ômega 3. Acredita-se que a colza tenha efeito cumulativo, e que seus sintomas levam cerca de 10 anos para começar a se manifestar. Um possível efeito à longo prazo seria a destruição do revestimento de proteção no cérebro, em torno dos nervos, chamado bainha de mielina. Alguns dos sintomas são: * Tremores e agitação * Falta de coordenação ao caminhar ou escrever * Fala arrastada * Deterioração dos processos de memória e pensamento * Redução ou difusão da audição * Dificuldade para urinar / incontinência urinária * Problemas respiratórios / falta de ar * Crise nervosa * Dormência e formigamento nas extremidades * Problemas cardíacos / arritmia * Do ponto de vista nutricional, estudos demonstram que o óleo de canola depleta vitamina E. Há tendêndia para inibir o metabolismo adequado dos alimentos e nossa função enzimática. Também suprimi o sistema imunológico. Referências: 1. Issacs, C.E. et al. Inactivation of envelopedviruses in humanbodilyfluidsbypurifiedlipids. Annals of the New York Academy of Sciences1994;724:457-464. 2. Kabara, J.J. Antimicrobialagentsderivedfromfattyacids. Journal of the American OilChemistsSociety1984;61:397-403.

http://www.lauric.org - http://www.coconutoil.com - http://www.pubmed.com Pag. 96


BANHA É CONSIDERADA UMA SAUDÁVEL FONTE DE GORDURA Voltando no tempo, a Banha era considerada como uma boa fonte tradicional de gordura. Cozinheiros usavam quase exclusivamente a banha para preparar tortas crocantes, frituras, e muitas outras delicia culinárias. Em 1953, ““Ancel Keys, cientista americano, popularizou a ‘HIPÓTESE LIPÍDICA” em seu livro ‘COMER BEM E FICAR BEM”, afirmando que, ‘EXISTE UMA RELAÇÃO DIRETA ENTRE A QUANTIDADE DE GORDURA SATURADA E COLESTEROL NA DIETA, COM INCIDÊNCIA DE DOENÇA CORONARIA DO CORAÇÃO.” Dai para frente, começaram a acreditar que alimentos ricos em gorduras são “PERIGOSOS” e, “NÃO SAUDÁVEIS”, passando a subseqüente adoção de dietas com baixo teor de gorduras. A DIETA INDUSTRIAL MODERNA com ênfase a alimentos com baixo teor de gordura, sem gorduras ou com gorduras “SAUDÁVEIS”, como o ÓLEO DE CANOLA , MARGARINA, é apenas isso, UMA PORCARIA QUE DETONA A SAÚDE, UM PRODUTO DA INDUSTRIA MODERNA GERANDO MILHARES DE DOENTES PELO MUNDO.

GORDURA SATURADA:Fornecem ácidos Graxos,Ossos fortes, Saúde do Figado melhora, Pumões Saudáveis, Cérebro Saudável,Sistema imunológico Forte.AS GORDURAS MODIFICADAS TECNOLOGICAMENTE, SOJA, MILHO, GIRASSOL E CANOLA, NÃO TÊM NENHUM DESSES BENEFÍCIOS.

Fontes: http://www.drrondo.com/banha-de-porco/ travaganzastravaganza.blogspot.com.br/2012/08/banha-e-considerada-uma-saudavel-fonte.html Video - Banha de Porco: https://www.youtube.com/watch?v=qMo1kctk4Ak

https://www.youtube.com/watch?v=LIw47svHyQM (Otimo vídeo sobre Banha de porco)

Pag. 97


MANTEIGA:

A manteiga contém uma grande quantidade de vitaminas solúveis em gordura. Estas incluem as Vitaminas A, E K2. A verdade é que a vitamina K2 pode ter efeitos poderosos na saúde. Está intimamente envolvida no metabolismo do cálcio e a deficiência de vitamina k2 tem sido associada a muitas doenças sérias, incluindo problemas cardiovasculares, cancro e osteoporose.

Os lacticínios derivados de animais alimentados a pastos são particularmente ricos em vitamina k2. A guerra contra a gordura saturada está baseada em má ciência. Nunca se conseguiu realmente provar que este tipo de gordura prejudica a saúde. Estudos recentes sugerem que não existe nenhuma associação entre a gordura saturada e as doenças cardiovasculares. As gorduras saturadas aumentam o colesterol HDL (o bom) e mudam o LDL pequeno e denso (muito mau) para um LDL maior, que é benigno. Fontes: http://www.brasilpost.com.br/sophie-deram/pode-comer-manteiga-sim_b_5195144.html http://pat.feldman.com.br/por-que-a-manteiga-e-a-melhor-opcao/ Pag. 98


MARGARINA:

NEM AS BARATAS COMEM MARGARINA... Faça um teste, deixe o pote de Margarina aberto e veja que nenhum inseto chegara nela, pois é veneno. Comer margarina pode aumentar em 53% a incidência de doenças cardíacas em mulheres, quando consumida na mesma quantidade que manteiga, segundo um estudo recente da universidade de Harvard. Tem teor altíssimo de ácidos graxos tipo trans. Triplica o risco de doenças coronárias. Aumenta o nível de colesterol total e o de LDL (o "mau" colesterol). Reduz o nível de colesterol HDL (o "bom" colesterol).Aumenta em cinco vezes o risco de cancro . Reduz a qualidade do leite materno. Deprime a resposta imunológica. Reduz a reação insulínica.

A diferença entre o plástico e a margarina é de apenas UMA MOLÉCULA. Basta isso para evitar por toda a vida a margarina e tudo o que for hidrogenado. (isto significa que acrescentaram hidrogênio, mudando a estrutura molecular da substância).

Fontes:

*Assista ao vídeo/Margarina : https://www.youtube.com/watch?v=qwnVn5DILik

https://www.youtube.com/watch?v=IaZTYL_z2XM http://www.medicinadoestilodevida.com.br/margarina/ + http://www.papacapimveg.com/2013/11/11/jogue-amargarina-no-lixo/ + http://doutissima.com.br/2013/11/11/verdade-margarina-saude-24735/

Pag. 99


MANTEIGA SEM LACTOSE E SEM CASEINA. É muito útil para problemas de infertilidade, baixa imunidade e problemas mentais (epilepsia, perda de memória, etc). • Desenvolve a inteligência (por causa da sua propriedade ‘sattuic’ e sua ação nos nervos. • É fonte de vitamina A e aumenta o poder de visão e a voz (porque lubrifica e refresca). • Fortalece o fígado, os rins e o cérebro (memória). • É a melhor gordura para o organismo e o fígado. • É muito útil para inflamações gastrointestinal, úlceras, febres crônicas com asma, problemas crônicos nos pulmões. Quando o alimento é bem mastigado e a dieta é rica em fibras vegetais a quantidade de muco salivar que é deglutido aumentará, o que ajuda na proteção contra úlceras pépticas. • Diz-se do ghee que ajuda a equilibrar os humores. • Na Ayurvédica é utilizada também como emoliente, sendo a base de diversas preparações medicinais. * Para os praticantes de Yôga, divulga-se como sendo um lubrificante natural, ajudando na flexibilidade para a prática das ásanas. *http://www.todavoce.com.br/fa-de-carteirinha/ghee-a-manteiga-que-cura

Pag. 100


Sobre o Bisfenol A O Bisfenol A (BPA) é um composto utilizado na fabricação de policarbonato, um tipo de resina usada na produção da maioria dos plásticos. O BPA também está presente na resina epóxi, utilizada na fabricação de revestimento interno de latas que acondicionam alimentos para evitar a ferrugem e prevenir a contaminação externa. Segundo os pesquisadores, o componente tem similaridade com o hormônio feminino e da tireoide. Estudos sugerem que, ao entrar em contato com o organismo humano, principalmente durante a vida intrauterina, a substância pode afetar o sistema endócrino, aumentando ou diminuindo a ação de hormônios naturalmente produzidos pelo corpo humano, trazendo danos à saúde, como infertilidade, modificações do desenvolvimento de órgãos sexuais internos, endometriose e câncer.

Pag. 101


Saiba como Evitar a Exposição ao BPA 1 - Use mamadeiras e utensílios de vidro ou BPA free para os bebês. 2 – Jamais esquente no microondas bebidas e alimentos acondicionados no plástico. O bisfenol A é liberado em maiores quantidades quando o plástico é aquecido. 3 – Evite levar ao freezer alimentos e bebidas acondicionadas no plástico. A liberação do composto também é mais intenso quando há um resfriamento do plástico. 4 - Evite o consumo de alimentos e bebidas enlatadas, pois o bisfenol é utilizado como resina epóxi no revestimento interno das latas. 5 - Evite pratos, copos e outros utensílios de plástico. Opte pelo vidro, porcelana e aço inoxidável na hora de armazenar bebidas e alimentos. 6 - Descarte utensílios de plástico lascados ou arranhados. Evite lavá-los com detergentes fortes ou colocá-los na máquina de lavar louças. 7 – Caso utilize embalagens plásticas para acondicionar alimentos ou bebidas, evite aquelas que tenham os símbolos de reciclagem com os números 3 e 7 no seu interior e na parte posterior das embalagem. Eles indicam que as embalagens contem ou pode conter o BPA na sua composição. "

Pag. 102


REFERÊNCIAS 1. Sonnenschein C, Soto AM. Anupdatedreview of environmentalestrogen and androgenmimics and antagonists. J SteroidBiochem Mol Biol1998;65:143-50. - 2. Harrison PT, Holmes P, Humfrey CD. Reproductivehealth in humans and wildlife: are adverse trendsassociatedwithenvironmentalchemicalexposure? Sci Total Environ1997;205:97-106 - 3. Brucker-Davis F. Effects of environmentalsyntheticchemicalsonthyroidfunction. Thyroid1998;8:827*ASSISTA AO VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=EQpgtGpEGochttps://www.youtube.com/watch?v=p3q6n_YhRbE Pag. 103


Pag. 104


Desde o momento que se iniciou a pesquisa para a cura da diabetes, existem pessoas que acreditam que isto nunca irá acontecer, porque o tratamento desta doença é simplesmente muito lucrativo. Muitos estão convencidos de que as empresas farmacêuticas têm interesse em manter a existência desta doença tanto tempo quanto possível, porque vender seus tratamentos é um negócio muito mais vantajoso do que poderia ser a cura. Nós todos sabemos que o diabetes movimenta uma indústria de bilhões de dólares, incluindo as vendas de insulina, agentes orais e injetáveis, como o Victoza, e dispositivos médicos, tais como bombas de insulina, monitores e suas tiras de testes e novos aparelhos de monitoração contínua de glicose. O mais recente indício sobre uma possível “conspiração”, ocorreu em agosto quando uma notícia sobre a polêmica pesquisadora Dra. Denise Faustman circulou em torno de uma comunidade de diabetes. No artigo, Faustman diz que quando ela se aproximou de empresas farmacêuticas para financiamento de sua pesquisa, foi-lhe dito que “não havia dinheiro para dar a alguém descobrir uma cura que usaria uma vacina barata, genericamente disponível”Mas isso é mesmo verdade? Certamente, há considerações financeiras legítimas dessas empresas em suas decisões de pesquisa e desenvolvimento de produtos. Mas isso significa que eles nunca irão trabalhar em uma pesquisa de cura? Será que realmente a indústria farmacêutica irá desprezar uma possível cura a fim de proteger seus próprios interesses especialmente se a cura for uma simples e barata vacina.

Dra. Denise Faustman

Pag. 105


Uma verdade indelével é que a indústria farmacêutica é agressiva, possui fins lucrativos e está sempre procurando a próxima grande “droga blockbuster.” O dinheiro pode ser feito a partir de uma cura, mas há sempre a questão da elevação dos custos da pesquisa. Poderia vir uma “decisão empresarial” dizendo não valer a pena prosseguir na promissora possível cura simplesmente porque a fase de exploração seria tão cara que não seria vantajoso prosseguir nesta busca. “Dr. Camillo Ricordi, Diretor Científico e Diretor Acadêmico chefe do Instituto de Pesquisa em Diabetes da Universidade de Miami, concorda com Kelly de que não há uma “conspiração” relacionada ao desenvolvimento de uma cura para o diabetes. Dr. Camillo Ricordi diz: “O que eu acredito é que o custo de desenvolvimento das drogas, atualmente em bem mais que um bilhão de dólares, e o tempo necessário para trazer uma nova molécula para o mercado (7-9 anos) são tais que qualquer entidade com fins lucrativos deve considerar a sua estratégia de decisões de desenvolvimento e pesquisa, como também a comercialização e outros fatores financeiros”, disse Ricordi.

Dr. Camillo Ricordi

Pag. 106


DIABETES MOVIMENTA UMA INDÚSTRIA DE BILHÕES DE DOLARES

Pag. 107


A MITOCRÔNDIA (As mitocôndrias são organelas presentes no interior das células animais, mais especificamente no citoplasma.) esta sendo bombardeada por muita GLICOSE. Toda vez que você come alguma coisa que tenha farinha de trigo, doces, diet, light, refrigerantes, frutas doces, sucos industrializados sem fibras, a GLICOSE bate na porta da célula. Com o passar do tempo a MITOCRÔNDIA passa a se defender de tanta GLICOSE que recebe, e fica insensível ao comando da insulina para entrar a GLICOSE na célula. Então você começa a dar um excesso de insulina e glicose no sangue. A GLICOSE começa a subir, e o médico diz que você tem diabetes... Como resolver essa questão: Voce tem que mandar um comando para a MITOCRÔNDIA, dizendo que esta precisando de ENERGIA. Como mandar esse comando? FAZENDO EXERCICIOS, TIPO CAMINHADA. A MITOCRÔNDIA vai receber o comando que você esta necessitando de ENERGIA, e a MITOCRÔNDIA vai abrir a porta para a GLICOSE entrar. A GLICOSE entrou, seu índice de GLICOSE VAI ABAIXAR, E SEU DIABETES VAI SUMIR. É fundamental tomar banho de sol, VITAMINA D, diariamente por 30 minutos. Referências: http://www.jmonline.com.br/novo/?noticias,7,sa%C3%9Ade,85925 https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&q=exercio+cura+diabetes https://www.youtube.com/watch?v=XszSxG9ExQY

Pag. 108


Voce sabe o que é? A síndrome Metabólica, a Mãe de todas as doenças, é uma circunstância caracterizada pelo diabetes da presença, pela obesidade e pela hipertensão. Estas circunstâncias aumentam o risco de doenças cardiovasculares tais como o curso e a doença cardíaca. Individualmente, o diabetes, a hipertensão e a obesidade podem conduzir a dano vascular, mas uma combinação destas doenças é particularmente perigosa.

Sintomas Algumas das características típicas da síndrome metabólica são descritas abaixo.    

  

Circunferência da Cintura pelo menos de 37 polegadas entre homens Europeus e pelo menos de 31,5 polegadas entre mulheres Européias. Circunferência da Cintura pelo menos de 35,5 polegadas entre homens Asiáticos Sul e pelo menos de 31,5 polegadas em mulheres Asiáticas Sul. Um nível de pressão sanguínea que seja consistentemente 140/90 de mmHg ou mais altamente. Nível Levantado do triglyceride e baixo nível de HDL (lipoproteína high-density). Esta combinação aumenta o risco de uma circunstância chamada aterosclerose, onde os materiais gordos acumulam nas artérias. Capacidade Reduzida para controlar o nível da glicemia. Isto é referido como a resistência à insulina. Risco Mais Alto de desenvolver coágulos de sangue e a trombose profunda da veia (DVT). Uma tendência sofrer da inflamação, que causa a dor e o inchamento nos tecidos.

Pag. 109


Causas Os Factores que aumentam o risco de síndrome metabólica incluem uma predisposição genética à resistência à insulina tornando-se, ao excesso de peso e à inactividade física. Conseqüentemente, os indivíduos com uma tendência genética para a resistência à insulina são mais prováveis desenvolver a síndrome se não mantêm um peso saudável e não exercitam regularmente. A síndrome Metabólica é particularmente comum nos povos da descida Asiática e Africana-Carribean e nas mulheres que têm a síndrome polycystic do ovário.

Prevenção O risco de tornar-se metabólico da síndrome pode ser reduzido se os povos fazem determinadas mudanças do estilo de vida, alguns de que esteja listado abaixo.     

Perca o peso Contrate na actividade física regular Reduza o consumo do álcool Siga uma dieta saudável Tome todas as medicamentações prescritas para a glicemia alta ou a elevação - colesterol.

Fontes 1. 2. 3. 4.

http://www.nhs.uk/conditions/metabolic-syndrome/Pages/Introduction.aspx http://www.diabetes.co.uk/diabetes-and-metabolic-syndrome.html http://www.bbc.co.uk/radio4/science/casenotes_20080122.shtml http://www.idf.org/webdata/docs/IDF_Meta_def_final.pdf

Pag. 110


Glicação é o processo de soma entre uma proteína e um carboidrato, tal qual a glicose, sem a ação controladora de uma enzima. É a principal causa de doenças clínicas vasculares em pacientes diabéticos. A glicaçãoo aumentada de proteínas no cristalino pode causar o desenvolvimento de catarata. Colagénio, laminina, vitronectina e outras proteínas da matriz podem ser glicadas e sofrer alterações em suas propriedades biológicas como auto-agregacao e ligação a outras proteínas da matriz. Proteínas glicadas e lipoproteínas também podem ser reconhecidas por receptores presentes em macrófagos, que estão intimamente envolvidos na formação de placas arterioescleróticas. Bem provável que este fenómeno favoreça a arterioesclerose em pacientes diabéticos. O composto aminoguanidina inibe a formação de produtos glicosados e está sendo testado por sua capacidade de impedir as complicações diabéticas. Se juntar a proteína do leite e açúcar e aquecer essa mistura no fogão , logo surgirá o caramelo.Algo parecido ocorre em nosso corpo, quando o mesmo atinge certa temperatura e encontra-se rico nessa mistura, o que danifica as células e favorece o aparecimento de doenças. Desde os anos 80 percebe-se que o processo de interação entre as proteínas do leite e açúcar esta interligado ao processo de envelhecimento e surgimento de doenças como o Alzheimer, Parkinson e mesmo as rugas, tão comum na velhice, isso ocorre devido a perda de elasticidade e flexibilidade das nossas células causada pela caramelização de suas proteínas. Glicação é o fenómeno em que o açúcar carameliza com as proteínas celulares, tornando as nossas células rígidas e diafuncionais. Todos os doces e muitos dos amidos, incluindo o pão não integral, arroz branco, batatas, massa não integral, cereais (excepto aveia), batatas fritas, crackers, e outros “snacks”, devem ser evitados. Apenas alguns vegetais devem ser evitados — milho, cenouras (crua é aceitável), e beterraba.

Pag. 111


Muitos frutos devem ser consumidos em pequenas quantidades e sempre com alimentos proteicos (por ex:yogurte) — bananas, kiwi, ananás, papaia, manga, melão e melancia, frutos secos (excepto damascos) e todos os sumos de fruta (mesmo os caseiros e feitos na hora). E por fim, mas muito importante deve-se evitar a todo o custo beber cerveja — pode beber-se vinho tinto em pequenas quantidades. Se consumir pequenas quantidades destes alimentos durante a semana está a aumentar a sua glicação (e como tal a aumentar a sua velocidade de envelhecimento) muito mais do que se comer muito uma vez por semana. A alimentação rica em proteínas ajuda a controlar o metabolismo da glicose. Certifique-se que divide a sua ingestão alimentar por 3 refeições diárias, devendo o pequenoalmoço ser substancial. E nunca se esqueça, a comida é o medicamento mais poderoso que o ser humano ingere na sua vida, por isso trate

“Apesar de ser constantemente relacionado ao aumento de peso, o açúcar em excesso acelera o processo de envelhecimento cutâneo, tornando mais rápido o aparecimento de rugas e da flacidez” Pag. 112


O alimento ainda é importante para o desenvolvimento cerebral e da memória, pois possui colina, que é necessária para a formação de fosfolípides, componentes de todas as membranas celulares. O ovo é rico em vitaminas A, que tem efeito antioxidante e é essencial para a visão, D, responsável pela saúde óssea, E, que tem ação antioxidante, e em zinco, selênio e magnésio, minerais antioxidantes importantes para o organismo. O alimento é recomendado para quem quer emagrecer, pois proporciona saciedade, já que é rico em proteínas que tornam a digestão lenta. Além disso, como este processo digestivo é demorado há maior gasto energético.

BOM PARA OS OLHOS: LUTEINA e ZEAXANTINA, dois antioxidantes encontrados no OVO, ajudam a prevenir a degeneração macular, que é a causa principal da cegueira dos idosos. Se todos comessem dois ou três OVOS COZIDOS diariamente, as clinicas oftalmológicas fechariam por falta de pacientes...

Pag. 113


A glândula pineal (também chamada de corpo pineal, epífise cerebral, epífise ou o “terceiro olho”) é uma pequena glândula endócrina no cérebro dos vertebrados. Ela produz a melatonina derivado da serotonina, um hormónio que afecta a modulação do padrão vigília / sono e funções sazonais. A sua forma assemelha-se se a uma pequena pinha (daí o seu nome), e está localizada perto do centro do cérebro, entre os dois hemisférios, escondida num sulco onde os dois corpos talâmicos arredondados se juntam.

O Segredo: gredo: O que eles não querem que se saiba A Glândula Pineal ou o Terceiro Olho de cada ser humano pode ser ativado para as freqüências do mundo espiritual e permite que se tenha a sensação de conhecimento profundo, euforia divina e da capacidade de amar incondicionalmente. Quando a glândula pineal está sintonizada a freqüências apropriadas com a ajuda da meditação, yoga ou vários métodos esotéricos, métodos ocultistas, permite à pessoa viajar para outras dimensões. Isto é mais conhecido como viagem viagem astral, projeção astral ou visualização remota. Com mais prática avançada e métodos antigos, também é possível controlar os pensamentos e ações de pessoas no mundo físico. Sim, é bizarro, mas os Estados Unidos, os antigos governos da União Soviética viética e várias organizações sombra têm vindo a fazer este tipo de pesquisa durante séculos e têm tido sucesso para além da nossa imaginação. Pag. 114


Dependendo do seu tipo de alimentação, a Glandula Pineal é a porta de entrada do Céu ou Inferno. A Glândula Pineal é representada no Catolicismo em Roma, eles retratam a “pineal” na arte como uma pinha em forma de cone. As sociedades antigas, como os Egípcios e os Romanos sabiam os benefícios e exemplificaram isso nas suas vastas simbologias com um símbolo de um olho. A Glândula Pineal também é referência na parte de trás da nota de um dólar dos EUA, na qual é chamada de “allseeingeye”, que é uma referência para a capacidade de um indivíduo (ou grupo de indivíduos) em usar esta glândula e ir para o outro lado (mundo espiritual) e, possivelmente, controlar os pensamentos e ações das pessoas no mundo físico ficando a saber o que eles estão a pensar o tempo todo no nosso mundo físico.Várias pesquisas confirmam que existem certos períodos da noite, entre a uma e as quatro da manhã, onde os produtos químicos são libertados no cérebro que provocam sentimentos de conexão com a sua origem superior.

A Conspiração: Como eles estão matando a sua Glândula Pineal. No final dos anos 90, um cientista com o nome de Jennifer Luke realizou o primeiro estudo sobre os efeitos do fluoreto de sódio na glândula pineal. Ela determinou que a glândula pineal, localizada no meio do cérebro, foi alvo do fluoreto. A glândula pineal simplesmente absorveu mais flúor do que qualquer outra matéria física no corpo, até mais que os ossos. A Glândula Pineal é como um ímã para o fluoreto de sódio. Este calcifica a glândula e faz com que seja menos eficaz em equilibrar os processos hormonais do corpo. Desde então que diversas investigações provaram que o Fluoreto de Sódio afeta a glândula mais importante do nosso cérebro! É a única coisa que ataca o centro mais importante da nossa glândula no cérebro. É predominante em alimentos, bebidas, no nosso banho e na água potável. Fluoreto de Sódio é colocado em 90% do abastecimento de água dos Estados Unidos. Os filtros de água que se compra em supermercados não extraem o Fluoreto da água. Só osmose reversa ou a destilação da água. A forma mais barata é comprar um destilador de água. Pag. 115


Glândula Pineal calcificada pelo flúor

Pag. 116


O olho da mente, cientificamente conhecido como a glândula pineal, é considerado a porta de entrada para os níveis mais elevados de consciência, no caso de você não estar ciente a glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de uma pequena pinha no cérebro que produz e secreta o hormônio melatonina, acredita-se também que a glândula pineal seja responsável pela liberação de Dimetiltriptamina (DMT), a glândula pineal é o “princípio da sede da alma”, segundo Descartes, como você pode ver esta glândula tem muitas funções tanto física como metafisicamente, assim mantê-la funcionando em todo o seu potencial deve ser uma prioridade de todos os que procuram uma mente saudável.

À medida que envelhecemos a glândula pineal começa a se calcificar e tornar-se lenta, esta taxa varia consideravelmente por pessoa e estilo de vida, mas o consumo de quantidadesexcessivas de flúor é considerado um fator de risco, isto é em parte porque o fluoreto se acumula em quantidades extremamente altas na glândula pineal causando sua calcificação mais rapidamente, o flúor também pode diminuir a produção de melatonina, duas coisas que certamente não queremos que aconteça, a pesquisa mostraram que esta calcificação da glândula pineal tem uma forte correlação no desenvolvimento da doença de Alzheimer ( Dr. Mercola 2011), uma dieta pobre carregada de conservantes, açúcar branco, refrigerantes, GMO, produtos químicos e pesticidas é um importante fator de risco para a calcificação e seu envelhecimento precoce também.

O que podemos fazer para combater o processo de envelhecimento e calcificação da glândula pineal? Devemos comer uma dieta livre de conservante / química, que seja rica em gorduras saudáveis. Pag. 117


Cortar o uso do flúor Enquanto você não corta-los completamente você pode reduzir drasticamente os níveis que consome, para fazer isso deve filtrar adequadamente à água da torneira antes de beber uma vez que muitas comunidades têm abastecimento de água que é adicionado flúor, para conseguir isso você precisa usar um filtro que retire o flúor (cuidado com o filtro por osmose reversa ele também retira todos os minerais da água “matando-a”), ou comprando água engarrafada que indica a não adição de flúor de água de nascentes, você também pode mudar para um creme dental sem flúor, muitos tipos de pasta dentais naturais podem ajudar na prevenção da cárie dentária, além de não intoxicá-lo com flúor.

Tome vinagre de maçã Vinagre de maçã é rico em ácido málico tornando-se um grande tônico para desintoxicar o corpo todo incluindo a glândula pineal, o vinagre de maçã tem uma longa lista de benefícios e pode ajudar a tornar o corpo mais alcalino (isso é uma coisa muito boa), tente tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia ou experimente adicioná-lo no suco de limão com mel, sente-se, saboreie e colha os benefícios. Coma alimentos ricos em iodo Coma alimentos ricos em iodo como algas marinhas, outros alimentos como cranberry, feijão verde, couve, brócolis, folhas verdes escuras, banana, camarão e lagosta também são ricos em iodo, esta é uma lista muito curta, incompleta, você pode ajustá-la para atender às suas necessidades e estilo de vida, não só a função de apoio do iodo para a tireoide, mas também é importante para a glândula pineal, o iodo ajuda a remover o flúor do corpo que como discutido acima é muito tóxico, o iodo pode ser prejudicial em níveis super altos por isso se você optar por usar em forma de suplemento considere o uso de uma forma solúvel em água como Iosol, para evitar o risco de excesso ao consumi-lo. Pag. 118


Coentro elimina os metais pesados e ajuda descalcifica a glândula Pineal Coentro: coentro é uma erva bastante usada como tempero ou condimento. O coentro pode ser facilmente cultivado em casa, seja numa horta, jardineiras, vasos e até mesmo em copos. Além de agregar sabor ao alimento, o coentro é benéfico à saúde pois ajuda a controlar o colesterol e os níveis de açúcar no sangue, age como antioxidante e ajuda a proteger as células contra o estresse oxidativo causado pelos radicais livres, o que evita o desenvolvimento de doenças degenerativas, doenças cardíacas, diabetes, artrite, degeneração muscular, doença de Alzheimer e até mesmo câncer. Além disso a erva também possui ação antibacteriana e antifúngica que podem ajudar na saúde bucal e na desintoxicação do corpo, pois libera as toxinas do fígado, rins e aparelho digestivo.

Coma cacau cru: Cacau cru orgânico é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e mantêm o nosso cérebro saudável, isso também pode ajudar a estimular o olho da mente(pineal) ajudando a desintoxicá-la, além disso quem não gosta de chocolate ? Coma óleo de coco: O óleo de coco(extra virgem prensado a frio) nutre todo o corpo até mesmo a pele e o cabelo, mas a sua maior vantagem é que ele nutre o cérebro e desintoxica a glândula pineal, o óleo de coco é rico em triglicérides de cadeia média que são convertidos em cetonas no fígado, foi comprovado que as cetonas restauram os neurônios e a função dos nervos no cérebro (Mercola 2013), esta é uma grande notícia para reverter os danos no cérebro e pode até mesmo fornecer um avanço na pesquisa da doença de Alzheimer. Experimente estas ervas: GotuKola nutre todo o cérebro e a glândula pineal, brotos de alfafa e de Salsa ajudam a energizar a glândula pineal, todas estas ervas (e muitas outras) ajudam a estimular e desintoxicar a glândula pineal, tente adicionar o broto de a salsa e de alfafa generosamente quando cozinhar para um impulso extra do cérebro !

Pag. 119


Pare de usar óculos de sol

A luz refletida pela retina estimula a glândula pineal, nossos olhos precisam ser expostos à luz solar indireta diariamente (a qualquer uma célula ganglionar fotossensível), se você for usar óculos de sol certifique-se de tirá-los pelo menos por um curto intervalo de tempo diariamente, isso também nos fornece vitamina D que é muito importante para a saúde e equilibra o cérebro ajudando a combater a depressão. Claro que existem várias outras maneiras maravilhosas para promover a saúde dos olhos da mente, como foi dito, isso não é de forma alguma uma lista completa, é sempre bom verificar com um médico fitoterapeuta, especialmente se você tiver algum problema de saúde se for tomar suplementos, agora vá em frente nutrir o olho da sua mente!

https://www.youtube.com/watch?t=111&v=86VNg4TbTsU Pag. 120


A Dengue não se pega, se fabrica. Estamos assistindo atônitos uma campanha gigantesca contra o mosquito da dengue, porem estão com o foco totalmente errado, eles não estão priorizando a Causa mas os Sintoma da doença. Entra ano e sai ano e sempre é a

Creio que o objetivo não é acabar com a Dengue, mas fabrica la cada vez mais, colocando medo na população e faturando com essa doença. mesma hitorinha, Dengue, Dengue. Dengue...

O mosquito não nasce dengoso, ele nasce sadio. Não é o mosquito que nos contamina, somos nos, HOSPEDEIRO, que contaminamos o mosquito. Essa é a causa, a verdade sobre a Dengue. Tem que priorizar o Hospedeiro, curar, hidratar o hospedeiro Fraco. CURANDO O HOSPEDEIRO, A DENGUE ACABARÁ. Podem até tentar erradicar o mosquito da face da terra, se não priorizarem o HOSPEDEIRO, a Dengue sempre existira. Vamos aos fatos, se realmente fosse verdade o que eles divulgam na TV que ÁGUA PARADA e o MOSQUITO AEDES AEGYPTI é o causador da Dengue, todos que fossem picados, ou estivesse proximo de água parada, teveriam ter Dengue, porém, são poucos pessoas que contraem a dengue por esses motivos. Olhem para os Campos, para Roça e para as Matas, la tem milhares de mosquitos e poças de agua parada, e no entanto ninguem por la contrai a Famigerada Dengue. Tenho feito essa pesquisa por mais de cinco anos e cheguei nessa conclusão e não estou somente na teoria, pois vivi na pratica essa realidade morando no interior dos Campos dos Goytacases, em Italva e São Fidélis. Pag. 121


Podem até tentar erradicar o mosquito da face da terra, se não priorizarem o Hospedeiro, Curar o Hospedeiro, a dengue sempre existira ! Convivi diariamente com poças de água e milhares de mosquitos que viviam me picando no interior do Rio de Janeiro e nem por isso contrai a Dengue nesses ultimos cinco anos. Vejam os Índios do Mato, convivem com milhares de mosquitos e poças de agua, não contraem Dengue. Na roça e a mesma coisa, ninguem contraem a Doença. Nos Campos muito menos. A Dengue só existe nas Vilas e Cidades... É por que o pessoal da Roça, do Campo e das Matas não contraem a Dengue? Simples. O Modo de viver deles é totalmente diferente do nosso. Eles tem qualidade de vida, Tem comida viva, fresca, sadia. Eles tem sono tranquilo, estão em harmonia com a natureza, água de boa qualidade, sem stress do trânsito, da vida corrida e tumultuada, da paranoia da vida politica e economica, das mazelas que as emissoras de TV divulgam diariamente em seus programas sensacionalistas. O povo da Roça, do Mato e do Campo SÃO HOSPEDEIROS FORTES, possuem qualidade de vida, tem o sistema imunologico alto, o que imposibilita qualquer tipo de doença em seu organismo.

Pag. 122


Nos, os HOSPEDEIRO FRACO E EMOCIONALMENTE ABALADO, QUE CONVIVE NAS VILAS E NA GRANDE METROPOLE somos “um prato cheio” para a proliferação da dengue, pois nos alimentamos mal, comemos comida morta, processada, cheia de hormonios, Agua de pessima qualidade, Ácida, com o nivel de stress elevado, sono deficiente, sem conexao com a natureza, intestino desregulado, O INSTESTINO É O COVEIRO DA HUMANIDADE, pois de tanto beber e comer porcarias diariamente, todo esse lixo no nosso organismo um dia chega a PUTREFAÇÃO INTESTINAL, fermenta e entra em erupção ocasionando febre, a febre da Dengue. Dengue nada mais é do que Febre.... FOSSAS E ESGOTOS ABERTOS, AGUAS PODRES CONTAMINADAS, LIXO POR TODA A CIDADE SÃO FOCOS PERIGOSOS PARA SE DESENVOLVER O FLAVIVÍRUS PRESENTE NA DENGUE. Com Marketing poderoso as Indústrias NOS INDUZEM ERRONEAMENTE a colocar inseticidas quimicos, repelentes, em nossos lares na tentativa de matar os mosquitos, porem, ficamos INTOXICADOS, ENVENENADOS e, consequentemente NOSSO SISTEMA IMUNOLOGICO ABAIXA, por causa da quimica dos inseticidas, é NOS, HOSPEDEIRO, FICAMOS TOTALMENTE FRACO, DANDO MARGEM A PROLIFERAÇÃO DA DENGUE ! . Pag. 123


GLIFOSATO,ROUNDUP: INIMIGOS

OCULTOS !

O “grande vilão o MOSQUITO AEDES AEGYPTI ” transmissor da Dengue, Chikungunya e Zika que traz doenças tipo a má formação do feto, porém, ninguém comenta o que a GLIFOSATO, ROUNDUP, Herbicida criado pela Monsanto, vem fazendo, detonando nossa saúde, deformando Feto. A Monsanto, a mesma indústria que produz os adoçantes, investiu no herbicida GLIFOSATO e o levou ao mercado com o nome comercial de ROUNDUP em 1974, após a proibição do DDT. Mas foi no final dos anos 1990 que o uso do ROUNDUP se massificou graças a uma engenhosa estratégia de marketing da Monsanto... Cientistas Descobriram que as pessoas doentes têm maiores níveis de GLIFOSATO em seu corpo do que as pessoas sadias. Também encontrou os seguintes problemas de saúde que eles atribuem à exposição ao GLIFOSATO, ROUNDUP, entre elas esta: 

 

Anencefalia (defeito de nascimento): uma pesquisa sobre os defeitos no tubo neural de bebês cujas mães viviam em um raio de mil metros de distância de onde se aplicava o pesticida mostrou uma associação entre o GLIFOSATO e a ANENCEFALIA: a ausência de uma grande porção do cérebro, do crânio e do pericrânio formado durante o desenvolvimento do embrião. Defeitos de nascença: o GLIFOSATO, ROUNDUP podem alterar a vitamina A (ácido retinoico), uma via de comunicação celular crucial para o desenvolvimento normal do feto. Os bebês cujas mães viviam em um rádio de 1 km em relação a campos com glifosato tiveram mais que o dobro de possibilidade de ter defeitos de nascença segundo um estudo paraguaio. Os defeitos congênitos se quadruplicaram na década seguinte a que os cultivos com Roundup chegaram ao Chaco, uma província da Argentina na qual o glifosato é utilizado entre 8 e 10 vezes mais por acre do que nos EUA. Um estudo em uma família agricultora nos EUA documentou elevados níveis de glifosato e defeitos de nascença em crianças, tais como ânus não perfurados, deficiências no crescimento hormonal, hipospádias (relacionada à normalidade da abertura urinária), defeitos no coração e micropênis.

Pag. 124


BILL GATES AFIRMOU QUE AS VACINAS POSSUEM A FINALIDADE DE REDUZIR A POPULAÇÃO EM 10 A 15%... QUEREM NOS MATAR !!! http://www.midiasemmascara.org/artigos/globalismo/10906-bill-gates-quer-vacinaspara-reduzir-a-populacao.html O Instituto Butantã, em parceria com a USP (Universidade de São Paulo), inicia testes em seres humanos de uma vacina contra a dengue. A vacina está sendo desenvolvida para combater, em uma única dose, os quatro tipos da doença já identificados no mundo. Segundo Alexander Precioso, diretor de Ensaios Clínicos do Butantã, nenhum outro país tem uma vacina como essa. A vacina começou a ser desenvolvida em 2006, juntamente com os institutos nacionais de Saúde dos Estados Unidos. Os vírus foram identificados no país norte-americano e, posteriormente, transferidos para o Butantã, em 2010. A técnica utiliza o chamado vírus atenuado. Isso significa que o próprio vírus da dengue é modificado para que seja capaz de fazer com que as pessoas produzam anticorpos, mas sem desenvolver a doença. Butantã e Bill Gates vão desenvolver vacina contra dengue http://www.estadao.com.br/noticias/vidae,butanta-e-bill-gates-vao-desenvolver-vacina-contradengue,66784,0.htm http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/61/artigo88321-1.asp/ Fonte: http://noticias.r7.com/saude/vacina-brasileira-contra-dengue-comeca-a-ser-testada-no-pais-emoutubro-26092013 Pag. 125



Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.