Qué hacer si aparece dolor anginoso.
Consejos para pacientes de Cardiología.
En caso de que sienta dolor o molestias y lo relacione con dolor anginoso, actúe de la siguiente manera: 1. Abandone la actividad que esté realizando ó salga de la situación emocional en la que se encuentre y siéntese ó acuéstese. 2. Relájese, respire profundo e introduzca un comprimido de cafinitrina debajo de la lengua. (Procure no tragar saliva). 3. Espere unos 5 minutos y si no cede el dolor, póngase otro comprimido bajo la lengua. 4. Si pasados otros 5 minutos el dolor permanece, póngase otro comprimido y acuda a Urgencias ó mejor llame al 112 ó al 061. Recuerde llegar siempre un frasco de comprimidos de cafinitrina y no tomar dos dosis ó más juntas, ya que pueden aparecer síntomas severos de caída de la tensión arterial.
Consejos generales
Evitar situaciones de estrés Dejar de fumar Controlar el exceso de peso Vigila tu tensión arterial y tu colesterol No descuides tus niveles de glucosa Haz ejercicio de forma regular Mantenga una alimentación sana Unidad de Prevención y Rehabilitación Cardíaca
Direcciones y teléfonos de interés Unidad de Prevención y Rehabilitación Cardíaca Teléfono: 956 004 829 E-mail: rehacar.hupm.sspa@juntadeandalucia.es Servicio de Urgencias: 061 ó 112
Unidad de Gestión Clínica de Cardiología Unidad de Gestión Clínica Internivel Rehabilitación y Fisioterapia Hospital Universitario Puerta del Mar CÁDIZ www.hupm.com