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EL ORIENTAL | 16 DE JUNIO DE 2010
La familia por encima de todo Por Prof. Xiomara A. Reyes Orellano Economista del Hogar- - Naguabo Especial para El Oriental
LA DIABETES es una enfermedad que toca a todos:
familiares,ÊamigosÊyÊhastaÊaÊustedÊmismo(a).ÊOfreceremosÊcharlasÊsobreÊelÊ temaÊdondeÊseÊdiscutir‡nÊelÊmanejoÊdeÊlaÊcondici—n,ÊpieÊdiabŽticoÊyÊm‡s.Ê
HABRçÊREFRIGƒRIOS,ÊESTAÊACTIVIDADÊESÊPARAÊTI!!!Ê FECHAÊ/ÊHORA:Ê25ÊDEÊJUNIOÊDEÊ2010Ê8:30ÊA.M.Ê
Info. (787) 850-9595)
Urb.ÊSanÊAntonioÊA-2ÊsuiteÊ2ÊHumacao.Ê(ofocinaÊDra.ÊWandaÊI.ÊPŽrezÊReyes)
Muchas personas se preocupan porque las familias de hoy están enfrentando muchos problemas difíciles, pero estas familias con el tiempo manejan sus problemas y aprenden a lidiar con ellos de una forma muy eficaz. Los expertos en vida de familia sugieren que en vez de enfatizar los problemas de la familia, resulta más útil, si nos enfocamos en cómo y por qué las familias están dispuestas a manejar sus problemas eficazmente. Cosa que hacen que se fortalezcan y puedan vivir en el mundo moderno. Hay varios factores
que deben existir para el éxito familiar. Aprecio Una familia con lazos fuertes desarrolla formas de expresar aprecio por los demás. Para ellos no se explica el amor si no que sencillamente entienden que los miembros de la familia necesitan expresar su amor. Cuando el aprecio se expresa verbalmente a menudo todos los miembros de la familia se sienten útiles y valorados. Por eso es importante que en tú familia no olvides dar las gracias cuando te planchen, preparen una bue-
na comida, te corten la grama, etc. La palabra gracias hace maravillas, acentúa lo positivo y elimina lo negativo. Resalte cuando un miembro de la familia hace algo positivo. Dile a los miembros de tu familia todas las cosas buenas que tienen como personas. Crea en ellos ese interés por reconocer sus cualidades, destrezas y habilidades. Tiempo juntos Siempre saca tiempo para compartir con los miembros de tu familia, planifica actividades en los que todos juntos puedan compartir desarrollando un tiempo es-
pecial en familia. Cosas tan sencillas como el desayuno del sábado, la cena del viernes en la noche, ir al cine juntos y otros. Siempre haz lo posible porque las actividades las puedas disfrutar desde el más joven hasta el más viejo. Comunicación Debe estimularse la comunicación conversando, si es muy difícil, utilicen mi técnica de darle una libreta a mi hija y ahí ella escribe todo lo que me quiere decir cuando tiene algo que decirme, o sencillamente está molesta, de esta manera se evitan Continúa en la pág. 41