Tallerken stafet
Stafet - Til denne stafet kræves 50 paptallerkener, som på den ene side er nummereret fra 1-50, og hvorpå der samtidig, på hver enkelt, er skrevet forskellige fysiske opgave (fx lave 10 sprællemænd, synge lille Peter Edderkop, hoppe på et ben tilbage osv.) De 50 paptallerkner fordeles godt på et areal med den blanke side opad - sørg for de ikke ligger i nummerorden. Der deles hold alt efter hvor mange deltagere der er. Hvert hold får tildelt en base. Hvert hold vælger sig en kendingslyd. Stafetten sættes i gang. Hvert hold slår samtidig med terningen og skal nu løbe ud og vende tallerkner, til de finder den tallerken med det nummer passende til det antal øjne terningen viste. Man skal huske at vende tallerkenerne om igen, hver gang man har løftet en. Når tallerkenen med det rigtige nummer findes, råbes holdets kendingslyd højt, indtil alle fra holdet har samlet sig ved tallerkenen. Opgaven på tallerkenen læses højt og løses. Herefter løber man tilbage til basen med terningen igen. Når alle er tilbage, slås der igen med terningen. Øjnene lægges sammen med det antal øjne, som holdet havde i forvejen, og man skal nu løbe ud, og finde tallerkenen svarende til det nye tal. Sådan fortsætter stafetten indtil holdene når op til 50.
Fokuspunkter - Puls - Samarbejde - Kinæstetisk sans
Rekvisitter - En terning per hold. - 50 paptallerkner med nummer og en opgave. (Evt. laminerede papirer i stedet)
Udvidelse Opgaverne kan varieres i det uendelige – brug fantasien. Bemærk I stedet for paptallerkener kan man laminere 50 sedler, så de er lidt mere modstandsdygtige over for vejr og vind, og derved bedre kan genbruges. Terning stafet
Stafet På et eller flere papirer nedskrives seks øvelser i nummeret rækkefølge 1 – 6 (fx 1= 10 sprællemænd, 2= 5 englehop, 3= 10 mavebøjninger osv). Papirerne placeres, så alle holdene kan se en seddel. Deltagerne inddeles i hold, og stiller sig klar bag en startlinje. En terning placeres i modsatte ende af banen ud fra hvert hold. Den første på hvert hold skal løbe op til terningen og slå, og dernæst skynde sig tilbage til holdet, og fortælle hvad der blev slået. Hele holdet skal så udføre den opgave, som står ud for det tal som blev slået. Når opgaven er løst, skal den næste i rækken løbe op
Fokuspunkter - Puls - Kinæstetisk sans - Konkurrence
Rekvisitter - En terning til hvert hold - 6 nedskrevne øvelser nummereret fra
136