Hyvinvointia yhdessä: Vapaaehtoistyö on arvokas ja arvostettava voimavara

Hyvinvoinnin edistäminen on kokonaisuus, joka edellyttää vahvaa verkostollista yhteistyötä sekä kaupunkilaisten osallisuuden vahvistamista. Kaupungin yhteistyökumppaneita ovat hyvinvointialue, valtion viranomaiset, yhteisöt, järjestöt, yritykset, seurakunta ja vapaaehtoiset kaupunkilaiset. Jokaisella toimijalla on oma arvokas tehtävänsä. Kaupunkilaiset huolehtivat myös omasta ja lähiyhteisönsä hyvinvoinnista ja terveydestä omien voimavarojensa puitteissa. Luomalla olosuhteita toiminnalle, kohtaamiselle ja yhteiselle vuoropuhelulle, aktivoituvat myös kaupunkilaiset itse oman ja ympäristönsä hyvinvoinnin talkoisiin. Tämä vahvistaa merkityksellisyyden, yhteen kuuluvuuden ja yhteisöllisyyden rakentumista ja kokemusta.

Vapaaehtoisuuden monimuotoisuus on yhtä ainutlaatuinen kuin meidän ihmisten joukko, mutta jokainen on yhtä arvokas sekä merkityksellinen resurssi ja voimavara yhteisissä hyvinvoinnin talkoissa. Tehdään hyvinvointia yhdessä, raisiolaisittain!

VAPAAEHTOISTYÖN VAHVISTAMINEN ON OSA KAUPUNGIN HYVINVOINTISUUNNITELMAN TOIMENPITEITÄ

Vapaaehtoistyön vahvistamisen tukena on kaupunkitasoinen vapaaehtoistyöntyöryhmä, jota koordinoi Raision kaupungin hyvinvointikoordinaattori. Työryhmässä on edustus kaupungilta, seurakunnalta ja järjestöistä. Se mahdollistaa eri toimijoiden verkostoitumista, tekee vapaaehtoistyötä näkyväksi, järjestää yhdessä vapaaehtoisten kiitosjuhlan keväisin ja vapaaehtoisten hyvinvointikoulutuksen syksyisin

Työryhmä myös hallinnoi kaikille vapaasti käytössä olevaa Vapaaehtoistyö. fi alustaa, jotta tarve ja tekijä löytyvät toisensa matalalla kynnyksellä.

Lisätiedot: raisio.fi/yhdistystoiminta tai hyvinvointikoordinaattori Heidi Suominen heidi.suominen@raisio.fi

PUNAISEN RISTIN RAISION OSASTON VAPAAEHTOINEN ANNELI USKALI ON TOIMINUT JO 40 VUOTTA VAPAAEHTOISENA

”Vuonna 1984 liityin SPR Raision osaston ensiapuryhmään ja siitä lähti 40-vuotinen mukanaolo erilaisissa osaston toiminnoissa. On ollut hallitusvastuuta, henkistä tukea, etsintää, nuorten toimintaa, nälkäpäiväleivän jakoa yms. Nyt olen enää rivijäsen ikäni vuoksi. Terveyspisteessä aulaemäntänä ja Friisilän koululla ylijäämäruoan jakajana sekä tarvittaessa ensiaputoiminnassa. Ihmisen tärkein tehtävähän elämässä on toisten auttaminen. Se on ollut mottoni, joka on antanut hyvää mieltä itselle ja toivottavasti myös autettaville.”

Lisätietoja toiminnasta puhelimitse 02 437 2840 tai sähköpostilla raisio@osasto.punainenristi.fi

MLL RAISION OSASTON VAPAAEHTOINEN JA KOULUTETTU KYLÄVAARI PEKKA HEINONEN TEKEE VAPAAEHTOISUUTTA LAPSET JA KOHTAAMINEN KESKIÖSSÄ

MLL Raision osaston vapaaehtoinen ja koulutettu kylävaari Pekka Heinonen tekee vapaaehtoistyötä koulupäivän aikana. Pekka tekee itse yhden kokonaisen päivän viikossa, mutta jokainen saa päättää oman panoksensa. Voi olla vaikka vain tunnin päivässä. Pekka on ollut mm. apuna puutyötunneilla opettamassa käden taitoja sekä tunneilla tukea tarvitsevien oppilaiden apuna. Lasten kanssa syntyy kiinteä suhde, ja kutsuja voi tulla niin häihin, kummiksi kuin rippikouluun.

Vapaaehtoisuus lisää omaa onnellisuutta ja vähentää yksinäisyyttä, koska kokee olevansa tarpeellinen ja kuuluu yhteisöön. Erityistaitoja tai ominaisuuksina ei vaadita. Ainoastaan se, että pitää lapsista.

Kylämummien ja -vaarien seuraava koulutus ke 28.8.2024 klo 14.30–17 Raision kaupungintalossa, hybridikoulutuksena. Tule matalalla kynnyksellä mukaan ja kuulemaan lisää toiminnasta. Koulutus ei vielä sitouta toimintaan.

Ilmoittautumiset: tuomas.vuorela@mll.fi, 0447618190. Toiminnasta vastaa MLL Raision yhdistyksessä Mariliina Toivonen, raisiomll@gmail.com, 045 344 8484. Lisätietoa myös MLL:n nettisivuilta.

KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TUORE VERTAISLIIKUTTAJA TERHI VALKEEJÄRVI HALUAA TUKEA MYÖS MUIDEN HYVINVOINTIA

Raisioon koulutettiin keväällä uusia Vertaisliikuttajia yhteistyössä Naantalin kanssa. Tuore Vertaisliikuttaja Terhi Valkeejärvi kertoo, miksi lähti toimintaan mukaan ja kokemuksiaan koulutuksesta. ”Näin ilmoituksen Vertaisliikuttaja-koulutuksesta Instagramissa Raision liikunta- ja nuoriso-sivulta. Tutkin asiaa lisää - lähinnä sitä olisinko minä sopiva vertaisliikuttajaksi?

Olen juuri jäänyt pois töistä, vapaa-aikaa on siis päivisin. Hektinen työ oli saanut minut laiminlyömään oman kunnon hoitamisen ja kilojakin on kertynyt aivan liikaa. Olen kuitenkin aiemmin harrastanut useita urheilulajeja melonnasta pesäpalloon ja aerobicista kuntosalitreeniin. Viime mainitussa lajissa ajattelin voivani olla hyödyksi muille nykyäänkin. Lisäksi ajattelen, että ehkä rohkaisen muitakin huonompikuntoisia mukaan, kun ylipainoisena olen mukana toiminnassa. Ja kirsikkana kakussa minun itseni tulee lähdettyä taas liikkeelle!”

Vertaisliikuttaja-koulutuksen alkamista olin jännittänyt turhaan. Ryhmä oli kiva ja sopivan kokoinen. Vetäjät Saima ja Fanni olivat iloisia ja ystävällisiä ammattilaisia. Jokaisella kolmella kerralla sain paljon uutta tietoa ikäihmisten liikunnan erityistarpeista ja haasteista. Joka kerta myös harjoittelimme käytännössä tuntien ohjaamista ideoiden niitä mahdollisimman mielenkiintoisiksi.

Olen saanut juuri olla mukana ensimmäisessä ulkokuntosalitreenissä apuohjaajana. Sain siitä oikein hyvän mielen, kun koin pystyväni auttamaan toista liikkujaa onnistumaan. Uskon, että jatkamalla tätä uutta 'uraani' parannan myös omaa elämänlaatuani.”

Kuka tahansa voi toimia Vertaisliikuttajana ja kannustaa muita liikkumaan itselleen luontevalla tavalla. Ilmoita kiinnostuksestasi ryhtyä Vertaisliikuttajaksi: saima.kokkonen@raisio.fi, 040 645 2605

SOS-LAPSIKYLÄ ALOITTI LAPSIPERHEILLE SUUNNATUN MUMMUN JA VAARIN TUPATOIMINNAN SATELLIITISSA

Mummun ja vaarin tupa tarjoaa alueen lapsiperheille lämminhenkisen kohtaamispaikan, jossa perheet voivat tavata muita perheitä, varamummuja ja –vaareja sekä tuvan työntekijöitä. Viikoittaisten tapaamisten aikana syödään yhdessä lämmin ruoka ja leikitään lasten kanssa. Tupa käynnistyi Raisiossa kohtaamispaikka Satelliitin tiloissa toukokuun alussa. Tupa on avoinna keskiviikkoisin klo 17.30–19.30.

”Olemme SOS-Lapsikylässä iloisia, että saimme mahdollisuuden järjestää Mummun ja vaarin tupa -toimintaa myös Raisiossa. Meillä on tuvalla ihania vapaaehtoisia ja vielä mahtuisi mukaan lisää vapaaehtoisia varamummuja ja -vaareja. Tarjoamme vapaaehtoisille koulutuksen, tukea ja virkistäytymistä, mutta ennen kaikkea mahdollisuuden merkitykselliseen toimintaan lapsiperheiden hyvinvoinnin tukena. Kannustamme lämpimästi toiminnasta kiinnostuneita ottamaan yhteyttä ja liittymään mukaan ihanaan vapaaehtoistemme joukkoon”, toteaa SOS-Lapsikylän ehkäisevän työn koordinaattori Piia Halla Lisätietoja toiminnasta Piia Halla, ehkäisevän työn koordinaattori, piia.halla@sos-lapsikyla.fi, 044 493 8588.

Tulevia Tilaisuuksia

• Hyvinvointia yhdessä -markkinateltta la 24.8. klo 10–14. Vapaaehtoistyön teema mukana myös Killin Markkinoilla kaupungin teltassa. Lämpimästi tervetuloa juttusille!

• Hyvinvointikoulutus vapaaehtoistyötä tekeville ti 5.11. klo 18–20 Kirjastotalon Martinsalissa. Koulutus on tarkoitettu kaikille raisiolaisille vapaaehtoistyöntekijöille. Mukaan voit napata ystävän tai läheisen, riippumatta siitä, tekeekö hän vapaaehtoistyötä vai ei. Koulutukseen voi jo ilmoittautua mukaan.

• Hyvinvointia yhdessä -foorumi to 12.12. klo 17.30 Raision kaupungin valtuustosalissa. Tarjolla kahvia ja pientä purtavaa sekä verkostoitumista. Foorumin tavoitteena on koota eri toimijat ja sidosryhmät, kuten järjestöt, vaikuttamistoimielimet, yksityinen sektori ja seurakunta yhteen ja löytää uusia mahdollisuuksia tehdä yhteistyötä kaupunkilaisten hyvinvoinnin, terveyden ja turvallisuuden edistämiseksi.

• Lisätietoja ja ilmoittautuminen: raisio.fi/yhdistystoiminta

• Vapaaehtoisten kiitosjuhla to 3.4.2025 klo 17.30 Raision kaupungintalon valtuustosalissa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen päivittyvät lähempänä.