MP - Buku Aktivitas - Emosi & Perasaan

buku aktivitas pertamaku

mengenal emosi & perasaan

buku aktivitas

mengenal emosi & perasaan

tempel fotomu

buku ini milik:

tips untuk orang tua

selamat beraktivitas!

#1

tentang aku gambar dirimu disini!

#2

tentang aku

umur aku ...... tahun aku tinggal bersama ...................................

teman baik aku adalah ...................................

vorit aku a f warna ........ makanan ....... binatang

hobi aku adalah

.......

...................................

aku bercita-cita menjadi ...................................

#3

keluargaku

gambar keluargamu di sini

ceritakan tentang keluargamu

#4

tentang perasaanku warnai mobil-mobil ini dengan warna yang menggambarkan perasaanmu

bahagia

sedih

marah

takut

#5

permainan cari kata cari dan lingkari 4 kata tentang emosi dan perasaan di bawah ini

bahagia

sedih

marah

takut

#6

ekspresi wajahmu

lingkari ekspresi wajah yang menggambarkan perasaanmu saat ini

mengenal rasa

BAHAGIA

#7

mengenal rasa bahagia hal-hal yang membuatku bahagia saat:

sedang sendiri:

bersama keluarga:

bersama teman:

#8

sumber kebahagiaanku gambar hal yang paling membuatmu bahagia

#9

teka-teki beda gambar cari dan lingkari 5 perbedaan tersembunyi pada dua gambar ini

B

A

H

A

G

I

A

B

A

H

U

G

I

A

mengenal rasa

SEDIH

#10

mengenal rasa sedih

apa yang biasa terjadi saat orang merasa sedih? terlihat murung merasa gelisah

hal-hal yang membuatku merasa sedih: 1.

2.

3.

#11

menghilangkan kesedihanku

hal-hal yang bisa menghilangkan kesedihanku: 1. memeluk orang tua

2. bermain bersama teman

3.

4.

5.

mengenal rasa

MARAH

#12

mengenal rasa marah

kita semua pasti pernah mengalami rasa marah. marah adalah emosi yang sering dipicu oleh perasaan lainnya, seperti kesedihan, kekecewaan atau rasa tidak nyaman.

saat marah, kamu mungkin merasa seperti gunung api yang siap meletus. wajahmu memerah dan napasmu jadi tak terkendali.

hal-hal yang sering membuatku merasa marah: 1.

2.

3.

#13

saat aku marah...

apa yang kamu rasakan saat sedang marah? tulis hal-hal yang kamu rasakan dan ingin lakukan saat sedang marah.

saat aku marah, aku...

1.

2.

3.

#14

mengendalikan amarahku

saat marah, kamu mungkin ingin menangis, menjerit atau bahkan melempar barang. padahal, perilaku tersebut hanya akan menguras energimu secara cuma-cuma.

ada banyak aktivitas baik lainnya yang bisa kamu lakukan untuk mengendalikan amarahmu, seperti: bermain bola menari menceritakan perasaanmu memeluk orang tua

apa hal lain yang bisa kamu lakukan?

1.

2.

3.

mengenal rasa

TAKUT

#15

mengenal rasa takut

setiap orang pasti pernah merasa takut. ada yang takut dengan serangga, ada juga yang takut saat menonton film horor. rasa takut adalah hal yang wajar terjadi, dan setiap orang memiliki ketakutan yang berbeda-beda. bagaimana denganmu?

apa yang membuatmu takut?

1.

2.

3.

saat merasa takut, aku...

1.

2.

3.

#16

mengusir rasa takutku hal-hal yang bisa mengusir rasa takutku:

1. memeluk boneka

2. bermain bersama hewan peliharaan

3. menggambar dan mewarnai 4. meminta bantuan 5.

6.

7.

#17

menghubungkan angka & gambar hitung jumlah gambar ini dan hubungkan dengan jumlah yang sesuai

6 3 2 5 4 1

#18

teka-teki silang 1

2 3

4

menurun 1. aku menangis saat merasa s _ _ _ _

2. wajahku memerah saat sedang m _ _ _ _

mendatar 3. bermain bersama teman membuatku merasa b _ _ _ _ _ _ 4. saat merasa t _ _ _ _, aku ingin bersembunyi

#19

do’a & harapanku

gambar atau tulis do’a dan harapanmu untuk keluargamu dan dirimu sendiri. do’a & harapanku untuk diriku:

do’a & harapanku untuk orang tua:

do’a & harapanku untuk kakak/adik:

diberikan kepada:

atas prestasinya menyelesaikan buku aktivitas anak mengenal emosi & perasaan tanggal: __/__/____

____________ tanda tangan

selamat beraktivitas! jangan lupa share eBook ini ke keluarga dan teman-teman ya!

kunjungi website modernparent.id untuk tips parenting dan eBook anak lainnya