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Aร‘O 1 I E 41

BLOG HOGAR

Zรกpatos que estarรกn de moda esta primavera. P.04

BLOG VIAJES

8M

MUJERES AL FRENTE

DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

La mejor terapia, viajar con amigos. P.22

P.18

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SEMANARIO BY QUETAL MAGAZINE AÑO 1 I EDICIÓN 38

PRESIDENTA DE GRUPO PLANO INFORMATIVO

Carmenchu Torres Vilet COORDINACIÓN GENERAL ESTILO QT

Verónica Pérez DIRECTORA COMERCIAL QUETAL MAGAZINE

Gabriela Carrillo DIRECTOR COMERCIAL PLANO INFORMATIVO

Christian Navarro GERENTE COMERCIAL

Caro Arce REDACCIÓN

Ana Fonte

P.08

COLORES

PRIMAVERA 2020

ARTE & DISEÑO

Valeria Quijano EDICIÓN Y VIDEO

Carlos García FOTOGRAFÍA DE PORTADA

Eduardo de la Peña CORDINACIÓN FOTOGRAFÍA DE PORTADA

Ana Gabriela Astorga ASESORES COMERCIALES

Ivette Juárez Paola Grande María Fernanda Hdz.

P.06

¿Qué pasa si comes un

alimento con moho?

REDES SOCIALES

Miriam Gonzáles COLABORADORES

Isabel Álvarez Carlos Armando L. SÍGUENOS EN

www.quetalvirtual.com

P.38

¿Dormir mal

engorda?


P.32

P.12

Lo mejor en Música

Péliculas y Libros

A PUNTO DE LLEGAR A MÉXICO

HEMA

P.24

Inspiración en baños

BLANCOS

DIA INTERNACIONAL DE LA

MUJER

P.18

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SUSCRIBETE

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B LOG

M ODA

PRIMAVERA 2020

Z APATOS QUE ESTARÁN DE MODA

Z APATOS ANUDAD OS

Z APATOS TEJID OS

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BL OG

MODA

LA ODA

Al dedo gordo del pie

Una mirada al 2020, y nos gustan los zapatos que vemos: ultra femeninos, con sandalias minimalistas. El futuro pinta bien para los pies. Como era de esperarse, llegaron las tendencias de los meses más calientes del 2020, nos encontramos con la primera de las 10 tendencias que dominarán la temporada de sandalias y flip flops de diseñador.

PLATAFORMAS

SANDALIAS DE TIRAS

SANDALIAS CON CORD ONES

B OTAS ALTAS En todos los colores del arcoiris

SUECOS

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¿Qué pasa si comes un alimento con

moho?

NUTRIOLOGA ISABEL ÁLVAREZ

Te ha pasado que alguno de tus alimentos que tienes guardados, tienen un pequeño crecimiento de moho y solo se lo quitas para poderlo comer, pensando que quitándoselo no pasaría nada, pues no es así, infórmate antes de hacer este grave error, ¡toma nota!

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BLOG

SALUD

Si tu sistema inmunológico está muy fuerte, lo más seguro es que no te pase nada malo. El moho es un hongo que puede provocar en algunas personas alergias. Aunque estas alergias no pueden ser graves, se han detectado casos en lo que comer alimentos infestados de moho han provocado la muerte, debido al micotoxinas que contienen. Las micotoxinas son sustancias producidas por algunas especies de mohos, siendo tóxicas para las personas representando un riesgo serio para la salud.

¿QUÉ PUEDE PASAR SI ACCIDENTALMENTE COMES UN ALIMENTO CON MOHO?

Si consumes un pedazo de pan con moho, y aun quitándoselo se pudo haber contaminado el pedazo que consumes si verlo. Lo más probable es que no ocurra nada si son pocas las veces que lo haces. Sin embargo, en dosis más grandes o haciéndolo más frecuente, pueden convertirse en un problema para tu salud.

¿QUÉ HACER CON LOS ALIMENTOS CUANDO TIENEN MOHO?

El moho se propaga más fácil en alimentos blandos y húmedos como el pan, queso, carne y salsas. Por lo que en estos casos lo mejor es desecharlos lo antes posible. En alimentos más duros, como las verduras, el moho no se extiende con tanta facilidad, por lo que es probable que el moho no aparezca en las demás zonas, en estos alimentos los podrás detectar a simple vista. Esto te permitirá a eliminar estas zonas afectadas sin tener que desechar todo el alimento. Lo ideal es no arriesgarte y evitar consumirlo. 7


Wishlist

LOS COLORES DE MODA

DE ESTA PRIMAVERA 2020 Hay algo para todos los gustos y todos los estilos de vestir.

TURQUESA Uno de los colores por el que apostaremos esta temporada. Combínalo con prendas básicas para equilibrar el look.

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NEON EL NEGRO El negro nunca pasa de moda. “El negro es el color que más estiliza. Es el más halagador. Lo puedes usar a cualquier edad. La opción ideal si quieres conseguir un look favorecedor y elegante.

ROSA El rosa también arrasará esta próxima temporada y la verdad es que no podríamos estar más contentas. ¿Una americana rosa y una falda a juego? ¡Claro que sí!

Los tonos neón se apoderaron de nuestros estilismos hace unas cuantas temporadas y este año también se van a llevar muchísimo. Eso sí, se trata de una tendencia apta solo para las más atrevidas.

VERDE El verde es otra de las propuestas que hemos visto en los desfiles de este año. Apuesta por un total look verde, ¡triunfarás seguro! 9


¿Q U É HACER A NT E UN CA SO DE CELO S?

MARCELA GUEVARA

VER VIDEO

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EL P O DER D E L A S A FI RMACI O NES

MARTHA DE LA ROSA

VER VIDEO

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N OV E DA D E S

HEMA

A punto de llegar a México Grupo Ensueño y Modatelas están a punto de traer a nuestro país a HEMA, una marca holandesa que promete convertirse en una de nuestras favoritas ya que encontraremos de todo, decoración, hogar, belleza, cocina, bebés, y lo mejor es que habrá productos desde 19 pesos. Hasta el momento no sabemos la fecha exacta en la que llegarán a nuestro país, pero esperan llegar este verano con 10 sucursales, y se estima que para 2025 sean más de 200 y promete hacerle competencia a Miniso.

DISNEY FAIRY TALE

Weddings Collection

En colaboración con la marca Allure Bridals, Disney se encuentra preparando la primer colección de Disney Fairy Tale Weddings, que estará basada en 16 estilos de vestidos, pero todos tendrán el toque de las princesas. Hasta ahora sabemos que el primer lanzamiento será el “Tiana Platinum”, y tendrá un corte de cala y bordados brillantes de flores en el tul de la falda. El resto de la colección será presentada durante la Semana de la Moda Bridal en Nueva York en abril de 2020, y los vestidos llegaran a las tiendas este mismo año, aunque solo en Estados Unidos con un costo que va de los mil 200 a dos mil 500 dólares.

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ARCOS DORADOS

Sigue apostando por el mercado mexicano con la apertura de 13 restaurantes Arcos Dorados, la mayor franquicia independiente de McDonald’s en el mundo, continúa en constante crecimiento en México, los nuevos restaurantes refuerzan el compromiso de la empresa con la economía, empleo y desarrollo en México. Durante los últimos meses del 2019, la marca inauguró 13 restaurantes ubicados en diversos sitios estratégicos en 9 estados de la República Mexicana, uno de los compromisos principales es la generación de empleo juvenil formal, la marca brindará 320 nuevos puestos de trabajo con la apertura de estos 13 restaurantes, Francisco Bosch, Director General de Arcos Dorados México comentó:

Arcos Dorados confirma que dichos restaurantes cuentan con la infraestructura, elementos tecnológicos y digitales necesarios para implementar “Experience Of the Future”, una tecnología que permitirá una mejor experiencia para los clientes, quienes podrán elegir su comida favorita armándola a su gusto, a través de kioscos digitales interactivos e inteligentes. Actualmente, McDonald’s México cuenta con cerca de 400 restaurantes y emplea a más de 10,000 personas de manera directa, con lo que ha logrado fomentar la movilidad social, alcanzando a miles de jóvenes a través de la formación para el empleo, habilidades, valores y oportunidades para su primer trabajo formal.

“Nuestra expansión se convierte en una prueba más del gran compromiso que la marca tiene con el desarrollo de la economía y la sociedad mexicana, ya que los nuevos locales requieren la contratación y capacitación de jóvenes y generan un impacto positivo en los negocios de los proveedores locales. Además de permitir que más gente disfrute de una comida de calidad en ambientes modernos y accesibles.”

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D E PO RT E S

WRC- RALLY G UANA J UATO

GR E E N CUP SL P 2020

Corona 2020 12 al 15 de Marzo, 2020 19:30 hrs. Rally Campus León, Guanajuato BOLETOS EN eticket.mx

12 al 15 de Marzo, 2020 12:00 hrs. Unidad Adolfo López Mateos Av. Himno Nacional S/N INSCRIPCIONES EN chenteazcona@gmail.com

CO N C I E RTO

PE DR O GUE R R A 2 de Marzo, 2020 21:00 hrs. Café Bar 500 Noches Calle Huasteca 300 BOLETOS EN TAQUILLA

TEATR O

ROSA DE DOS A R OMAS 13 de Marzo, 2020 18:30 y 20:45 hrs. Teatro de la Paz Villerías 205 BOLETOS EN ticketmania.mx

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DÓNDE COMER PARA ESE ANTOJO TE RECOMENDAMOS IR A: Es un espacio dedicado a lo meor de la Cocina Rioplatense, aquí podrás gozar de momentos inolvidables con tus familiares y amigos.

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444 604 52 17 AV . NEREO RDZ BARRAGÁN 450, COL. DEL VALLE PL AZA EL DORADO I N S T A G R A M : @humointernationalgrill | F A C E B O O K : @ H u m o b y P u l p e r í a 15


TORTIL L A S CASE R AS DE HARI N A I N T EGR A L

VE R R E C E TA

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Autentica

comida italiana

BELLA ITALIA

8 17 01 46

AV. VENUSTIANO CARRANZA 1809-B

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El Día Internacional de la Mujer Trabajadora, también llamado Día Internacional de la Mujer, conmemora la lucha por su participación dentro de la sociedad, en pie de emancipación y en su desarrollo íntegro como persona. Se conmemora el día 8 de marzo. Es fiesta nacional en algunos países. Fue institucionalizado por decisión de las Naciones Unidas en 1975, con el nombre de Día Internacional de la Mujer. La primera conmemoración del Día Internacional de la Mujer se realizó el 19 de marzo de 1911 en Europa, específicamente en los países de Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza, y su conmemoración se ha venido extendiendo, desde entonces, a otros países y continentes. En 1972 la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el 1975 Año Internacional de la Mujer y en 1977 invitó a todos los Estados a declarar, conforme a sus tradiciones históricas y costumbres nacionales, un día como Día Internacional por los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional.

HOY

El Día Internacional de la Mujer es un buen momento para reflexionar acerca de los avances logrados, pedir más cambios y celebrar la valentía y la determinación de las mujeres de a pie que han jugado un papel clave en la historia de sus países y comunidades. El mundo ha logrado avances sin precedentes, pero ningún país ha alcanzado la igualdad de género. Hace 50 años, llegamos a la Luna; en la última década, hemos descubierto nuevos ancestros humanos y hemos fotografiado un agujero negro por primera vez. Mientras tanto, existen restricciones legales que impiden a 2 700 millones de mujeres acceder a las mismas opciones laborales que los hombres. Menos del 25% de los parlamentarios eran mujeres en 2019 y una de cada tres mujeres sigue sufriendo violencia de género. Hagamos que 2020 sea un año decisivo para las mujeres y las niñas en todo el mundo.

DIA INTERNACIONAL DE LA 18


IGUALDAD

PARA EL 2020 19


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B L OG

V IAJE S

LA MEJOR TERAPIA

VIAJAR CON AMIGAS

Un viaje se mide en amigos, no en millas», dicen algunos. Y otros nos preguntamos: ¿Y si fusionamos millas y amigas?

Hay variadas razones por las que viajar con amigas es un plan ideal, ¿sabías que reír es bueno para el cuerpo y la mente? Porque cuando lo hacemos el cerebro segrega endorfinas, que nos relajan y ayudan a liberar tensiones y con buenas compañeras las risas están aseguradas, el viaje con ellas se transforma en una terapia que te devolverá a casa completamente renovada. Las estadísticas muestran que en los últimos años las mujeres viajan más entre amigas que los hombres entre amigos. La aventura comienza desde que empezamos a planificar el itinerario y nos organizamos de acuerdo a los intereses en común. Hablamos respecto a aquello que nos diferencia y de a poco ayudan a identificarnos en roles: la que sabe inglés y va a ser el nexo en la comunicación, la más coqueta que lleva todo lo relacionado a la belleza, la más organizada se encargará de que la más distraída no se olvide ningún documento y de a poco el sueño de viajar todas se empieza a concretar.

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Según estudios científicos nuestras experiencias son intensificadas cuando las realizamos con otras personas, nos sentimos más confiados cuando tenemos a alguien a nuestro lado con quien compartir nuestras sensaciones, ya sean positivas o no tanto. Hay que tener en cuenta que siempre algo puede llegar a fallar, que los imprevistos siempre aparecen y que como en la vida misma nada sale como uno espera. Tenemos que lograr permitir que el recorrido nos sorprenda. Y si uno de estos imprevistos aparece ahí estarán ellas, las que tú elegiste para crear recuerdos imborrables, y que con una simple mirada cómplice entenderán cuál es la mejor forma de resolverlo. Hasta acá hablamos de un viaje pensado con tus amigas de siempre, aunque es muy probable que en alguna oportunidad no puedas coincidir con ellas, por sus trabajos, familias y obligaciones cotidianas. Los viajes son, además, excelentes momentos para conocer gente nueva. Cuando preparamos un viaje con amigas o en búsqueda de conocerlas, la diversión es inagotable porque empieza en el momento en que tomamos la decisión y no termina jamás.

LO QUE CREES, CREAS Y RECUERDEN: LAS MEJORES COSAS DE LA VIDA NO SON COSAS,

¡SON EXPERIENCIAS!

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B LOG

H OGAR

Inspiración

EN BAÑOS BLANCOS

BAÑO BLANCO MINIMALISTA .

No es ningún secreto que el blanco y el negro son la una de las combinaciones preferidas por decoradores de todo el mundo. No solo dialogan genial sino que además crean ambientes con gancho y personalidad. Si estás pensando en decorar tu baño de color blanco, puedes jugar con el contraste del negro, ¡quedará fabuloso!

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BAÑO BLANCO

CON TOQUES DE COLOR NEGRO.

El estilo minimalista es una de las tendencias más conocidas en la decoración del hogar. Este estilo defiende la sencillez por encima de todo, el menos es más. Si además usamos el color blanco en la decoración, nos encontraremos con un espacio luminoso, amplio y visualmente limpio.

BAÑO BLANCO

CON AZULEJOS TIPO METRO.

Los azulejos tipo metro están de moda y la demostración de que es así la tenemos en que cada vez son más las fotos con este tipo de azulejos que encontramos en las revistas de decoración. Los azulejos tipo metro imitan las paredes del metro de Nueva York, colocando los azulejos con junturas de un color más oscuro como el gris.

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BAÑO BLANCO CON BAÑERA.

¿No quieres que tu baño sea totalmente blanco? En este caso una buena manera de conseguirlo es colocando un suelo de otro color para que resalte y dé un toque distinto a tu cuarto de baño. Romperá con la monocromía y tendrás un baño a tu gusto.

BAÑO BLANCO

CON SUELO DE COLOR.

¿Te gustan las bañeras? ¡Estás de suerte! Pese a la enorme popularidad que han ido ganando las duchas en los últimos años, las bañeras siguen estando de moda. Hay muchos modelos a elegir, incluso modelos de corte clásico que nos llevarán de forma irremediable a la época victoriana. ¿Por qué no elegir baños blancos con bañera?

BAÑO BLANCO

CON TOQUES DE MADERA.

Otra de las tendencias que no puedes perder de vista en la decoración de interiores es el estilo nórdico. El estilo nórdico es un estilo que pone la funcionalidad por encima de todo. Podemos encontrar muchos baños nórdicos en las revistas de decoración que pueden enamorarnos a simple vista. Una de sus características principales es el uso de materiales naturales como la madera y el mimbre, además de colocar en un lugar prioritario plantas y flores.

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PRESENTA:

Kepa detiene a un Liverpool en recesión No se puede hablar de crisis porque nunca ha sido su objetivo la Copa y porque siguen siendo los mejores en Inglaterra, pero el Liverpool está en plena recesión y la derrota ante el Chelsea en los octavos de la FA Cup (2-0), propiciada por un gran Kepa, aumenta las dudas de los Reds a ocho días de recibir al Atlético de Madrid.

Erick Derreza

NADADOR POTOSINO SE LUCE EN PERÚ

Con un once con bastantes suplentes y solo algún titular como Sadio Mané, Virgil Van Dijk y Andy Robertson, el Liverpool no pudo tirar el muro de un Kepa Arrizabalaga que completó una gran actuación, acrecentada por los tantos de Willian y Ross Barkley. El Chelsea se une al Arsenal como clasificados a los cuartos de final de la FA Cup, mientras que el Liverpool se queda fuera de una competición que desde el principio no le interesó, pero que ahora, a ocho días de intentar la remontada ante el Atlético, le vuelve a hacer daño.

Por coronavirus,

Serie A se jugará a puerta cerrada hasta el 3 de abril El gobierno italiano determinó

que los eventos deportivos en todas sus regiones deberán jugarse a puerta cerrada hasta el 3 de abril, debido a los crecientes casos de coronavirus que se han presentado en esta nación.

La Serie A se ha visto obligada a suspender cuatro partidos de la jornada 25 y seis de la fecha 26, por lo cual esta medida se tomó en vistas de que el campeonato no se vea afectado por el apretado calendario que tienen algunos clubes. Juventus-Milán y Nápoles-Inter, duelos correspondientes a la vuelta de las semifinales previstos para este miércoles y jueves, respectivamente, también se vieron aplazados sin conocer aún la fecha de reprogramación. Notimex

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El tritón potosino Erick Chávez Derreza, destacó como seleccionado nacional al obtener cinco preseas en la 2ª Copa de la Unión Americana de Natación 2020, evento que se realizó en Lima, Perú en recientes días. Chávez Derreza, alumno de la Alberca “Mariano Arista” del Instituto Potosino de Cultura Física y Deporte (INPODE), obtuvo una medalla de oro en 50 metros dorso, dos preseas de plata (en 100 metros dorso y 200 m. combinado individual), esto en pruebas individuales; en relevos obtuvo dos medallas más de bronce en 4x50 combinado y en 4x 50 libre con el conjunto mexicano.


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QÚE VER...

R E COM E NDAC I O NES

Q Ú E E S C U C HA R . . .

A GHOST STORY

EVERY C OLOR F T.

LO U I S THE CHILD FO ST ER THE PEOPLE

Un músico recientemente fallecido regresa a su hogar como fantasma para consolar a su esposa, pero descubre que ahora que está muerto el tiempo transcurre de manera diferente y no es capaz de interactuar con la realidad de los vivos como quisiera.

THE BO OK OF HENRY

ESCAPA (REMIX)

R EFU GE E , C H E L M AYA & AMP ; N E ITHA N

NEVER WORN WHITE KATY

PERRY

Susan Carpenter es una madre soltera con dos niños, el pequeño Peter de 8 años y Henry de 12, que tiene una creatividad y una madurez desbordantes. La vida de esta familia cambia por completo cuando Susan descubre que Christina, su vecina y cuya familia esconde un oscuro y peligroso secreto.

QÚE LEER... ETERNAL SUNSHINE OF THE SPOTLESS MIND

DESAPEGARSE SIN ANESTESIA Uno de los peores males psicológicos que existen es el apego emocional. Este tipo de dependencia no solo es causa de sufrimiento e infelicidad, sino que constituye también un obstáculo para el crecimiento interior. Apoyándose lo mismo en las más recientes aportaciones de la psicología cognitiva que en la antigua tradición budista. Walter riso demuestra aquí, que engancharse de manera obsesiva e irracional a una persona, un objeto, una actividad o un sentimiento impide alcanzar una vida plena y saludable.

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STILLNESS IS THE KEY Todos los grandes líderes, pensadores, artistas, atletas y visionarios comparten una cualidad indeleble. Les permite conquistar sus ánimos. Para evitar distracciones y descubrir grandes ideas. Para lograr la felicidad y hacer lo correcto. Ryan Holiday lo llama “stillness”: estar estable mientras el mundo gira a tu alrededor. En este libro, describe un camino para lograr esta forma de vida antigua, pero urgentemente necesaria. Basándose en una amplia gama de los mejores pensadores de la historia, desde

Parecían la pareja ideal, su primer encuentro fue mágico, pero con el paso del tiempo ella deseó nunca haberlo conocido. Su anhelo se hace realidad gracias a un polémico y radical invento. Sin embargo descubrirán que el destino no se puede controlar.

HER Ambientada en Los Ángeles, California, en el futuro cercano, la película muestra a Theodore Twombly, un hombre solitario que trabaja escribiendo cartas personales para familiares o seres queridos de personas que por alguna razón no pueden escribirlas ellas mismas. Después de inicializarlo, Theodore queda encantado de conocer a Samantha, una brillante voz femenina que es perspicaz, sensible y sorprendentemente atractiva. Mientras los deseos y las necesidades de ambos crecen, su amistad se va transformando en una extraña relación de amor.


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BOWL H AWAI A N O

VER VIDEO

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La Maja Moran

QuĂŠ seguir en Instagram @majamoran_

AquĂ­ se vive, se aprende y luego se dibuja.

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¿Sabías que? Dormir mal engorda. La falta de sueño aumenta el riesgo de obesidad. Dormir poco o mal, además de otros efectos, provoca “ataques” de hambre y necesidad de ingerir alimentos poco saludables como azúcares y grasas.

¿Sabías que? Las mariposas poseen una trompa como los elefantes. Al igual que los elefantes, las mariposas también poseen un probóscide que es un apéndice alargado en forma de tubo en su cabeza que le permite absorber líquido para alimentarse.

¿Sabías que? La piel está en crecimiento constante La piel es el órgano más largo del cuerpo y nunca deja de renovarse. Cada minuto, la piel se deshace de 50.000 células muertas. En una vida, eso representa 18,1 kilos de piel.

¿Sabías que? TIenes una huella en tu lengua. La piel es el órgano más largo del cuerpo y nunca deja de renovarse. Cada minuto, la piel se deshace de 50.000 células muertas. En una vida, eso representa 18,1 kilos de piel.

CLICK AQUÍ 38


F RASE

MADRE TERESA DE CALCUTA

“Difunde amor donde quiera que vayas. Que nadie venga a ti sin salir más feliz”.

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Estilo QT Vol. 44  

Estilo QT Vol. 44  

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