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EDICIÓN CHILE Nº 468 · WWW.NUEVAMUJER.COM · 7 DE MARZO 2017

ESPECIAL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER LEY ANTONIA HITOS DEL MOVIMIENTO MUJERES DEL FUEGO 100% CORAJE

MONSERRAT ÁLVAREZ

“NO VIVÍ EL MACHISMO HASTA QUE ENTRÉ A TRABAJAR” UNA REVISTA DEL GRUPO

ÍNDICE

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TOMA NOTA MODA Toma Nota Belleza / 4 Columna El clóset inteligente / 10 Retrato / 14

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síguenos Y GANA ¡Atención seguidoras! Esta semana tenemos de regalo un perfume francés Rue Pergolèse. Dale like a la foto, etiqueta @nuevamujerchile, ¡y ya estarás participando!

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Día de la Mujer: Ley Antonia / 20 Mujeres Corajudas / 24 Hitos / 32 Columna Perfectamente Imperfecta / 38

mujeres del fuego

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Toma Nota Hogar / 40 Eventos / 41 Horóscopo / 42

Hugh Jackman ya está en cines de nuestro país con su película Logan.

Marcado por su personje en X-men, Volverine, en los últimos años se ha preocupado de crear conciencia en sus millones seguidores de los peligros del cáncer de piel, el que lo ha llevado a 5 intervenciones desde 2013. A sus 47 años luce estupendo y, además, con un gran atributo: conciencia social.

GERENTE GENERAL Y REPRESENTANTE LEGAL PABLO MAZZEI. Director RESPONSABLE SEBASTIÁN CAMPAÑA. DIRECTOR Comercial ANDRÉS ISRAEL. GERENTE comercial ANDRÉS RODRÍGUEZ A. COORDINADORA COMERCIAL WANDA MOSTAFA. gerente de ventas CRISTIÁN ZANABRIA. Editada por ESTILO COMUNICACIONES. EditorA ALEXANDRA GALLEGOS ANDREJKOVIC. coordinadora editorial carla ingus MARÍN. DIRECCIÓN DE ARTE MARÍA JOSÉ CABARGAS S. DISEÑO NATALIA GUTIÉRREZ L, sandra rozas L. FOTOGRAFÍA GONZALO MUÑOZ F. nueva mujer es una revista gratuita, distribuida semanalmente por Publimetro. Dirección: Avda APOQUINDO 7935, OF 801, TORRE A, Las Condes.

Teléfono: 2421 5900. MAIL VENTAS COMERCIAL@publimetro.cl, TELÉFONOs VENTAS +56 2 2421 5984 / +56 2 24215934 / +56 2 24215958. nueva mujer se imprime en RR. Donnelley. realizada por ESTILO COMUNICACIONES Magnere 1540, oficina 1105, Providencia.Teléfono 2434 1295.

TOMANOTA belleza

Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

¡Celebremos!

Mañana miércoles 8, anda con tus amigas al Tramonto del Hotel Noi de Nueva Costanera, donde junto a una copa de Ramazzotti Rosato te estarán esperando con un circuito de belleza con manicure, maquillaje y limpieza facial, degustaciones, y Daniela Castro dictará una clase de coctelería interactiva. Sólo se cancela el consumo en Tramonto, ¡los servicios son gratis! Es a las 19.30 horas.

Karen Bejarano Recién terminó su participación en el matinal “Mucho Gusto”, de Mega, y aún no tiene claridad de sus próximos desafíos laborales.

Por ahora se dedicará a su familia.

Beneficios de caminar Anímate, bájate del auto o un par de cuadras antes de la micro, porque caminar diariamente trae múltiples beneficios. Toma nota: *El sistema cardiovascular aumenta la fuerza y la capacidad para bombear sangre del corazón. *Las arterias mejoran su capacidad para dilatarse, lo que aumenta la cantidad de sangre que llega a los músculos y a otras zonas del cuerpo. *En personas hipertensas disminuye la presión arterial. *Para quienes sufren de diabetes, caminar mejora la respuesta de la insulina. *Ayuda a disminuir el colesterol malo (LDL) y aumenta el bueno (HDL). *Controla el peso. *Disminuye el estrés. *Previene la depresión y la ansiedad. *Mejora la concentración.

Fuente: Pamela Villena, kinesióloga de Clínica Avansalud.

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Como en Twitter, descríbete en máximo 140 caracteres: Digo lo que pienso, vivo cada día al máximo, ¡y bailo como si nadie me estuviera mirando! Lo que buscas está al otro lado del miedo (131 caracteres).

Qué prefieres, ¿mani o pedicure? ¡Ambas! Las manos siempre están a la vista, así es que deben estar impecables, sobre todo porque me expreso mucho con ellas. Los pies cuidados y bonitos son siempre una buena herramienta para seducir en la intimidad.

Describe tu rutina básica de belleza: Es más bien simple. Me lavo el rostro con jabón en espuma de Vichy, luego aplico una crema de La RochePosay, Toleriane Ultra, especial para pieles sensibles como la mía. Y antes de salir de casa me aplico un poco de protector solar factor 50.

Truco de maquillaje que siempre te salva: Creo que lo único que jamás puede faltar es definir el contorno.

Pasan los años, y no lo puedes abandonar. ¿Qué producto de belleza es tu imprescindible?

El agua termal de La Roche Posay, mantiene mi rostro hidratado todo el día.

Deporte o ejercicio favorito para mantenerte:

¡La bicicleta! Es un deporte completísimo, y siempre me estoy poniendo nuevas metas. Para eso uso el Apple Watch Serie 2, que mide mis pulsaciones, guarda los kilómetros recorridos y me dice cuántas calorías quemé en mi trayecto. ¡No salgo sin él! ¿Y la mejor crema para tonificarlo?

No uso cremas para tonificar. Creo que la mejor manera de hacerlo es alimentándome bien y haciendo deporte.

Zona del cuerpo que es tu “pesadilla”: ¡Mis piernas! ¡Son muy flacas!

Infaltables de tu neceser/cosmetiquero de viaje: Mis labiales Color Manic Mate, de Vogue.

Tu aroma preferido: El de mis amores (mi hijo y mi marido). ¿Tu mayor arma de seducción?

Mi sentido del humor.

Peor error estético que has cometido: ¡Tantos! Quizás el peor de todos fue sacarme mucho las cejas.

Alimento imprescindible en tu dieta: El huevo. Es mi proteína favorita.

Y el que erradicaste para cuidar la línea: El azúcar. La cambio por miel o estevia.

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TOMANOTA Por: Alexandra Gallegos A. moda

Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

Debut de Farkas Y no nos referimos a Leonardo sino a su hija, Tatiana Farkas, de 17 años, quien es una de las protagonistas de la campaña 2017, Jeans & Hoddies, de Paris, junto a Montserrat Ballarín, Matias Assler y Simón Pesutic.

Encuentras polerones con colores neutros y pasteles, jeans con roturas y cortes cropped, destroyed jeans, y los hoodies en tonos pasteles o en los tradicionales negros y grises, con capuchas o tipo canguro, en un solo color o con estampados.

La colección completa Conscious Exclusive –como el vestido de Mane Swett elaborado de poliéster reciclado, material llamado BIONIC®– estará en las tiendas H&M Chile a partir del 20 de abril.​

ter Fall/Win 2017 Nos enamoramos de las carteras decoradas con parches, al mejor estilo streetstyle y con el toque glam de detalles metálicos y brillos, y también de los modelos pequeños de fuerte estructura y diseños geométricos, todos parte de la colección de temporada de Carmen Steffens.

Hay algunas con formas cilíndricas, de diamante y al estilo “Half Moon” en cueros de diferentes colores, metalizados, estampados y texturas.

Navy+jeans Denim en vestidos y faldas, las rayas del navy, y jeans pitillos, rectos y cropped, son parte de la colección de otoño de Madremía, la marca de ropa y accesorios para el embarazo y lactancia. Son poleras y vestidos de líneas simples pero onderas, súper fáciles de usar y sacar; los jeans, por ejemplo, son completamente elásticados e incluyen pretina alta de algodón que permite usarlos durante los 9 meses de embarazo e incluso post-parto.

Buenaventura 1783, Vitacura. .madremia.cl.

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Por: María José Cabargas S. Fotos: GettyImages.

STREET STYLE europeo

EL SHOW ESTÁ EN LA CALLE NO HAY ALFOMBRAS ROJAS, PASARELAS, NI MENOS FRONT ROWS EXCLUSIVAS. NO. AQUÍ HAY SÓLO ASFALTO Y CORAJE. MUJERES Y HOMBRES anónimos ADICTOS A LA MODA SORTEAN EL CLIMA QUE SEA Y ASISTEN A LoS DIFERENTES FASHION WEEKS CON SUS LOOKS MÁS VANGUARDISTAS. SI ESTÁN DE SUERTE, son CAPTADOS POR FOTÓGRAFOS EXPERTOS EN EL ÁREA Y tienen UNOS minutos DE FAMA... MÁS ALLÁ DE ACIERTOS O DESASTRES, EL ESPECTÁCULO puede SER MUCHO MÁS FASCINANTE QUE en las mismas pasarelas...

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EL CLÓSET INTELIGENTE

Por Pamela Victoria Uribe. Publicista, Magíster en Comunicación Estratégica. Web: www.pamela-victoria.com.

Instagram: @Pamevictoria.

FOTO: GONZALO MUÑOZ

El blanco, un look empoderado

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No hay odisea más grande que encontrar un pantalón blanco que no se trasluzca en su totalidad, que no marque la piel ni se noten las imperfecciones que necesitamos esconder.

emporada tras temporada salimos en busca de nuestras prendas blancas pero, ¡wait!

Llegamos a casa y notamos que la polerita se trasluce, tanto o más que el pantalón; con la luz del probador no lo notamos y tampoco vimos ese rollito de la espalda que se marca terriblemente... Crónica de una muerte anunciada… Terminamos dejando la prenda junto a todas las cosas que no usaremos en mucho tiempo (o que heredaremos a nuestras hermanas o hijas más “jovencitas”).

Hoy quiero compartir con ustedes los mejores trucos para lograr el tan anhelado look total white de forma sofisticada sin que nada se vea, aumente de peso o se marque. * El secreto va por debajo. La ropa interior juega el rol más importante dentro del look, ya que es la encargada de preparar el cuerpo para recibir nuestro outfit; es la responsable de afinar, contornear, contener y levantar. La ropa interior debe ser de nuestra talla, no más pequeña ni más grande, color piel y jamás negra, como decían las abuelitas. Mito número 1 que dejamos bajo la mesa. Hay bodys, sostenes y calzones que no tienen costuras; también pequeñas fajas tipo calzas que no sólo actúan conteniendo la figura, sino que son las responsables de hacer desaparecer la ropa interior a simple vista.

Un buen sostén, de la talla adecuada, un calzón según nuestro cuerpo, y un body de buena calidad, hará la diferencia. *El diseño. En general el blanco luce mejor en prendas ligeras y de buena calidad; para lograr ese efecto debemos preferir cortes rectos, overzise, piezas geométricas o bien más holga-

das, de buena caída y ojalá con doble tela, para evitar mostrar lo que no queremos. Este tipo piezas dan la impresión de ser de calidad, ligeras y frescas. *De blanco al trabajo. No hay look que nos empodere más en el trabajo que el blanco en verano, aparte del clásico black tuxedo. Para reuniones, días importantes o para el uso diario, puedes optar por un traje entretenido de faldas cortas o tipo lápiz, o el comodín de siempre, un vestido tipo cóctel. Piezas que no deben faltar: blazer de un botón de solapa delgada de talle largo para estilizar y adelgazar (o más corto para las bajitas), y pantalones de preferencia rectos o palazzos que no se peguen al cuerpo, ojalá con forro incluido. *De blanco a una fiesta. ¡Cuidado con las luces! Se pueden convertir en tu peor enemiga, dejando en evidencia el color de una ropa interior inadecuada. Si saldrás a bailar existen reglas que puedes quebrar, transformando un look fome en uno más atrevido y sexy, como lo es el caso de las poleras blancas simples con bralettes negros de encaje que se asomen en el escote, muy tendencia, un verdadero must 2017. Si el caso es un matrimonio, por ningún motivo lo uses. ¡Dejémosle el blanco a la novia! ¡Es su día! *De blanco a la calle. La tendencia de los volados en blusas y plisados en faldas revolucionaron el mercado, volviéndose en prendas obsessed.

Por eso, hoy más que nunca vestir de blanco de manera cotidiana será más entretenido que sólo jeans y poleras polo. Cabe recordar que prendas como la blusa blanca inmaculada es un básico del clóset que debemos tener temporada tras temporada de manera impecable, la que combinada con un short ejecutivo de

corte recto, por ejemplo, queda extremadamente chic y sofisticado sin mayores complicaciones.

Si a eso le agregas un blazer, ¡mejor!

Amigas no olvidar nunca esta frase tan sabia: “No se trata de cuál es tu talla, sino de qué haces con tu talla”.

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MARCAS URBANAS

S2, de JAC

¡Pensado en nosotras!

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a elección de un SUV compacto –uno de los modelos favoritos de nosotras– no es fácil. Cada año aparecen decenas de diferentes marcas, y todos con el mismo objetivo: ¡conquistarnos! ¿Cómo? Con diseños cada vez más atractivos y, en el caso de las mujeres, con equipamiento de seguridad y confort, elementos vitales para nuestra elección. Porque no buscamos sólo movernos de un lado a otro; queremos un auto que nos represente y refleje.

La marca JAC es una de ellas. Su modelo S2 está dirigido a un segmento en crecimiento con una propuesta muy atractiva en diseño, equipamiento y especialmente en seguridad. Este 2017 nos sorprende con 8 versiones del S2, como Bicolor, Sport y Comfort. Además de la recién lanzada versión Smart (1), que se destaca por tener una radio Android touch de 9 pulgadas con conexión a internet, wifi y aplicaciones como Waze, Spotify y Play Store.

El diseño es parte del ADN europeo de JAC, realizado en Turín, Italia. La verdad es que nos encanta su silueta –vanguardista para un SUV compacto– pero que igual se ve poderosa con su parrilla hexagonal frontal; también incorpora neblineros delanteros y traseros, luces LED de día y llantas de aleación aro 16, mientras que las versiones Sport agregan pisaderas laterales, molduras cromadas y una parrilla multiuso, entre otros elementos.

Como ya dijimos, la seguridad en el S2 es tema central, y

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El asistente de control de ascenso nos ayuda cuando estamos detenidas en una subida, sin riesgo de que el auto se vaya para atrás

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La versión Smart viene con pantalla touch de 9 pulgadas que tiene conexión a internet y aplicaciones como Waze, Spotify, Play store y wifi.

especialmente importante para nosotras, que nos movemos todo el día por la ciudad con nuestros niños. Parte de su abundante equipamiento de seguridad en todas sus versiones incluye doble airbag frontal, sistema de control de estabilidad ESP, frenos de disco en las cuatro ruedas con sistema ABS y EBD, anclajes ISOFIX, sensor de retroceso y asistente de partida en pendiente HAS (nunca más el auto se te irá para atrás), pudiendo agregar, según la versión, control crucero, cámara de retroceso y monitoreo de presión de neumáticos. Y siendo compacto, la marca se la ingenió para lograr un habitáculo muy cómodo para cuatro ocupantes adultos, ¡y varios niños!

De hecho destaca el espacio para las piernas en la segunda fila, butacas delanteras con mucha visibilidad al exterior y maletero de 450 litros de capacidad, perfecto para las compras, material de trabajo, mochilas y todo lo que usualmente transportamos las mujeres a diario. ¿Qué más buscamos siempre al momento de elegir nuestro auto? Confort, y que ojalá no nos eleve el precio final. Bueno, el JAC S2 cumple con todo lo que necesitamos las mujeres; además de un precio asequible, incluye en todas sus versiones kit eléctrico completo (vidrios, espejos y cierre), aire acondicionado, computador a bordo y espejos laterales eléctricos y calefaccionados, nada más cómodo para el invierno.

Súper cómodo para la ciudad y suave en la carretera, según el catálogo su rendimiento es de 14,7 km por litro, de gasolina 93 octanos recomendada.

En resumen, ¡no esperes más para disfrutar tu JAC S2! www.jacautos.cl

Maleta a prueba de todo, tamaño preciso, versátil, full diseño, altos estándares de seguridad para ti y tu familia. ¿Qué más podemos pedir en un auto?

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RETRATO

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10 confesiones de

Monserrat Álvarez

Conductora de Teletrece AM, es una de las periodistas más reconocidas del medio nacional. En su primer trabajo conoció lo que es el machismo, postergó su sueño de ser alcaldesa, la campaña #NiUnaMenos la remeció, y ahora es mucho más proactiva con la causa femenina. ¿El rol que la llena completamente? Ser la mamá de Adrián (25), Domingo (17) y Rita (14).

Por: Jessica Celis Aburto. Fotografías: Gonzalo Muñoz.

Pelo y maquillaje: Sole Donoso.

Aborto por 3 causales

Estoy súper de acuerdo con la Ley, pero igual tengo un problema con ella. Creo absolutamente en los derechos reproductivos de la mujer, y en esas 3 causales; estamos hablando de un aborto súper restringido que tiene que ver con la compasión y mujeres que sufren, porque por ejemplo, su hijo va a morir cuando nazca.

Someterlas a esperar al nacimiento de ese hijo me parece terrible. Y en el caso de violación, que es el tema más polémico, soy súper partidaria de incluirlo porque no puedes obligar a nadie, y menos a una menor de edad, a tener al hijo de un violador, que lo más probable es que sea de su familia o su padre biológico o su

padrastro. ¡Imagínate! Me parece que aplicar los principios de manera tan ortodoxa es lo que me molesta de la gente que está en contra de la Ley, porque hablamos de situaciones súper críticas, no es el aborto generalizado. Creo que por suerte se ha dejado fuera de la discusión –porque me parece sin solución– el tema de cuándo comienza la vida. Y es justo ahí donde siento que tengo una inconsecuencia que no he logrado resolver, porque estoy absolutamente en contra de la pena de muerte. Creo que ningún ser humano tiene la capacidad de definir el término de la vida de otro. Entonces, no sé cómo resolver ese principio con mi adhesión al aborto en las 3 causales. Igual es un aborto

restringido a las 12 semanas, y por lo mismo me parece que la discusión es súper válida.

Tampoco se puede calificar de conservadores o cartuchos a quienes creen que de verdad la vida comenzó tras la fecundación…

#NiUnaMenos

El #NiUnaMenos me removió mucho y me transformé en una militante más del movimiento y la causa de la mujer. Creo que fue una campaña muy vital porque de alguna manera visualizó algo que no puede perpetuarse: el maltrato y la violencia contra la mujer. Un tema que ha sido de las sociedades patriarcales, histórico, y tan escondido también. Me pare-

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RETRATO

ce muy interesante cómo se ha ido viviendo el proceso. Hoy, frente a algo que antes era visto con “normalidad”, se ha tomado conciencia que no lo es. Y encuentro que este año ha sido meteórico el avance en eso, al menos en esta parte del mundo. El #NiUnaMenos es una forma unánime de plasmar un tema que es valórico, del país y el mundo entero. Estamos a años del mundo musulmán y también de Rusia, donde se acaba de aprobar una ley que elimina como delito el maltrato a la mujer cuando tiene lesiones leves. Putin lo chequeó y lo visó, y fue una ley propuesta por una mujer. Rusia tiene uno de los índices de femicidio más altos del mundo. Ahí la Iglesia Ortodoxa avala que, por ejemplo, a los niños se les pegue en ciertas ocasiones porque es parte de la disciplina y de la libertad que tiene la familia.

Feminismo

Mi hogar paterno y materno era muy feminista, muy igualitario. En mi casa todo lo hacían hombres y mujeres (tiene 2 hermanas y 2 hermanos), aunque sacar la basura sólo lo hacían los hombres (risas). Tuvimos una educación muy igualitaria. Mis papás vivieron mucho tiempo en Estados Unidos, entonces había una hora para lavar los platos y todos hacíamos nuestras camas.

Machismo

Nunca viví el machismo hasta que entré a trabajar. Quedé sorprendida. En ese contexto, el machismo no sólo se trata de que hombres y mujeres ganemos distinto. Me sorprendió cómo los medios de comunicación están comandados por hombres, y eso tiñe mucho las cosas, incluidas las pautas. Una como mujer pregunta otras cosas, tienes una cercanía distinta con los conflictos. Creo que los medios de comunicación necesitan mostrar las dos partes. Muchas veces sólo se muestra la visión masculina de la vida, desde los hechos policiales o la política. Es lo mismo que pasa cuando hablas con tu pareja y ves cómo hay un mundo de diferencia en cómo se percibe el mundo, y a veces son esos los conflictos que se producen entre los géneros. Cuando en un equipo de trabajo los hombres son toda la cabeza de serie, las ideas de las mujeres no son igualmente escuchadas, y eso es algo que no podía creer hasta que entré a trabajar, a los 25 años. Fue en Teleduc de Canal 13, donde participé en un programa de Educación Cívica. La investigación del mundo no puede ser monopolio de los hombres, por ejemplo, en los medios de comunicación.

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“la Banalización del garabato en Chile no fue cosa de Chiqui Aguayo. ¿Cuántas veces un hombre ha sido igual de vulgar arriba de ese escenario? ¡Y no se le juzgó como a ella!” y gestión no es suficiente. En este momento de mi vida es un proyecto postergado por cómo veo el mundo político. Me preocupa que para esta próxima elección no se ha logrado transmitir ni transformar la política, renovarla. ¿Cuánto se va a demorar Chile en renovar su sistema y clase política, siendo que la sociedad lo pide a gritos?

Pensé que el proceso de traspasar lo que siente y piensa el chileno que vive una crisis de credibilidad iba a provocar un elemento provocador en estas elecciones, pero siento que no va a ser así.

Será más de lo mismo. Se está atrasando demasiado ese proceso, creo que la democracia chilena es súper robusta, que de verdad tenemos un país que es un ejemplo de institucionalidad, pero que si estira más el elástico podemos llegar a niveles de corrupción graves. Pese a que acá existen casos, creo que estamos en súper buenos niveles en relación a Latinoamérica.

Chiqui Aguayo y el garabato

Ahora trabajo en un equipo comandado por una mujer y donde somos muchas mujeres (Teletrece AM), y creo que eso nos ha hecho ser exitosos.

Cada vez nos va mejor, porque la calidez, cierta emoción y el acercamiento que existe, es una tecla que da una editora, que la damos nosotras.

El Polo (Ramírez) también es sensible frente a muchas cosas. Sin duda sería distinto si fuese un equipo comandado por hombres.

Política y Alcaldía

Siempre me interesó la política. Fui presidenta del centro de alumnos e invité a mi colegio a Ricardo Lagos, en plena época de la dictadura.

También participé en el Comité de Elecciones Libres para el Plebiscito del 88. Tuve el sueño de ser alcaldesa, pero así como están las cosas, en este minuto no me atrevo a presentarme. Me dio susto el tema de que a veces una buena intención

Pienso que los garabatos y la vulgaridad muchas veces se dan por falta de recursos para provocar la risa de manera inteligente. Rechazo el mal lenguaje en el humor hecho por hombres y mujeres por igual, aunque concedo que a veces un garabato bien puesto puede ser parte de una buena rutina. El abuso y la banalización del garabato en Chile no fue cosa de Chiqui Aguayo. ¿Cuántas veces un hombre ha sido igual de vulgar arriba de ese escenario? ¡Y no se le juzgó como a ella!

No me acuerdo con quién, pero he tenido que apagar la tele en otros festivales ante humoristas que palabra por medio dicen un garabato. Y a ellos no se los criticó con esa vehemencia. Lo criticable es el humor facilista, y que hay mucho en este país, así como mucho público que también se ríe con él. Para mí la actuación de Chiqui se llevó a un tema de género, cuando lo que se debe discutir es si fue buen o mal humor.

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RETRATO

Presión por ser joven

Me impresiona que la gente te diga “estai flaca, estai buenamoza”. Eso siempre va junto, ¡y no puede ser! No sé cómo cambiar mi cabeza para no pensar eso. Y no puedo decirte que no me importa y que no tengo internalizado lo mismo, pero creo que es una esclavitud innecesaria, pero no sé qué camino vamos a tomar las mujeres al respecto. Es un tema que me importa, tengo cierta vanidad, pero ideológicamente no estoy nada de acuerdo en que la flacura sea un valor. Creo que uno debe andar bonita y arreglada, que tienes que preocuparte o a veces hippear y no tener ninguna preocupación, pasarlo bien, pero eso no tiene que ver con estar delgada o no. Hay mujeres –muy pocas– que están felices con su cuerpo, que lo irradian, hay otras que envejecen muy bonito, y ahí uno dice “algo tiene esa persona”, que es algo que se relaciona con lo interno. La presión por verse joven y flaca viene muy dentro de uno, no es sólo lo que te ponen los otros. Es como que la autoestima está muy situada en el tema físico. Y en ese sentido la tele es muy fuerte; a mí no me importa tanto verme flaca. Me importa sentirme bien, entonces creo que es una esclavitud contemporánea súper complicada.

Nunca he entrado al quirófano. Me cuido yendo a la dermatóloga una vez al mes. Tengo 48 años y me siento más joven (risas). Las mujeres estamos mucho mejor físicamente que las de 48 hace 100 años. El reloj biológico no te acompaña muchas veces en la sensación interna, pero eso es irremediable. Uno quizás se sienta joven teniendo 80 años también. No sé si lo habrán sentido otras generaciones de mujeres, pero siento que tengo muchas cosas por hacer todavía, que la vida me ofrece un montón de cosas, y eso es muy bueno.

Maternidad

Siempre quise ser mamá, nunca dudé de eso.

Para mí ha sido fundamental en la vida, y me muero si no hubiese tenido hijos. Hay muchas mujeres que no quieren serlo, y otras que no lo han sido por diversas razones. En ese sentido creo que hay una cosa social en la que ellas se sienten miradas en menos en su feminidad. Mi hija de 14 años, Rita, me dice “no sé si quiero ser mamá”, y luego que va a adoptar. Respeto un montón a las mujeres que no quieren tener hijos, y es súper fuerte ver cómo cargan con un estigma social muy fregado. Me encantan las mujeres solteras que adoptan, las que compran

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espermios o congelan sus óvulos y tienen su guagua. Si quieres ser madre, eso me parece totalmente legítimo y lo entiendo totalmente.

Las batallas por ganar

La batalla que nos queda por ganar es en lo doméstico. Son muy pocas las mujeres en Chile que pueden decir que el trabajo del hogar y la crianza de los hijos es compartido 50 y 50. El padre de mis hijos es un súper papá, pero las mujeres seguimos teniendo la carga de lo cotidiano sobre nuestros hombros, y cuando los hombres, por ser “modernos”, no lo reconocen, me indigna. Prefiero un hombre que dice que “la mamá de mis hijos es seca y hace mucho más que yo”, que a esos que juran –y hay muchos– que hacen lo mismo que una. Cuando no se reconoce ese trabajo se acarrea un dolor muy grande, porque significa que la mujer no es vista por sus pareja y no es valorada en su rol de madre. El pensamiento multitasking es algo que tenemos nosotras. Por ejemplo, estoy trabajando y de verdad pienso en que tengo que llamar al gásfister. Es ahí donde debemos dar una gran conquista para sentir que estamos en igualdad de condiciones para enfrentar al mun-

do en el aspecto laboral. Cuando esa pata coja se arregle, va a significar muchas cosas para nosotras. Creo que los Millenials y su libertad podrían ser beneficiosos en el tema del hogar.

Pienso que van a ser hombres que no se van a sentir afectados en su masculinidad y le dirán a su mujer “trabaja tú y yo que hago cargo un rato de lo doméstico”. Ahí hay una esperanza.

Una chochería

“Intensamente”, de radio Oasis, es una delicatesen radial, un programa que siento que es para “mover la neurona”. Voy a entrevistar no al típico invitado, sino a gente que está innovando, que tiene experiencias de vida interesantes, periodistas que tienen que contar de sus investigaciones, etcétera. Me pasa que cuando entrevisto a alguien y me cuenta algo que no sé, quedo bien como 3 días. Eso alimenta el espíritu, la cabeza, te mueve las neuronas. Ese es el espíritu del programa. Si, por ejemplo, vamos a hablar con una experta en luz, vamos a hablar de la importancia de la luz y poner música relacionada al tema. Es un programa redondito, lleno de delicadezas (lunes viernes a las 19.30 horas, en el 102.1 FM).

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

ANTONIA GARROS

#LEYANTONIA

PENALIZAR LA INDUCCIÓN

AL SUICIDIO

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HACE UN MES, ANTONIA GARROS MURIÓ TRAS CAER DESDE EL PISO 13 DEL EDIFICIO DONDE VIVÍA SU POLOLO. LA MADRE DE LA JOVEN, CONSUELO HERMOSILLA, ASEGURA QUE SU HIJA SUFRIÓ VIOLENCIA FÍSICA Y SICOLÓGICA DURANTE MESES POR PARTE DE LA PAREJA. CREE FIRMEMENTE QUE ANTONIA FUE INDUCIDA AL SUICIDIO Y ESTÁ DETERMINADA A QUE LA LEY CAMBIE Y CASTIGUE ESTE DELITO.

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Por: Por Carla Ingus.

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l 7 de febrero, Consuelo Hermosilla recibió la noticia de que su hija mayor, Antonia (23), había sufrido un accidente. Un pololeo muy complejo fue sido el punto de partida de lo ocurrido.

El pololo de Antonia tenía 33 años, era dominante y violento, según se ha descrito en los medios. Consuelo Hermosilla fue testigo, a través de cámaras de seguridad, de las agresiones que recibió su hija de parte de este hombre, con quien había terminado la relación durante dos meses y luego retomado el contacto, sin decirle a nadie. La joven le temía y tal vez por eso, pese a que había decidido dejarlo, el recién pasado 7 de febrero su madre descubrió que no lo había logrado, no del todo. Antonia cayó desde el piso 13 del edificio donde vivía su pareja.

La vida de Consuelo Hermosilla cambió desde entonces.

“Ha sido tremendamente difícil, en el que día a día estoy intentando aceptar esto y darle un nuevo sentido a mi vida.

Tengo que aprender a vivir sin mi Anto”, nos dice. Su foco se convirtió en hacer justicia y está dando la lucha para que se concrete la #LeyAntonia, que tipificaría como un delito la inducción al suicidio tal como lo es femicidio o el homicidio. A su vez, apunta a castigar la violencia en el pololeo, porque en Chile se considera grave sólo si se trata de agresiones entre convivientes, dos personas que tienen hijos en común o son matrimonio. ¿De qué manera se indujo al suicidio de Antonia? Consuelo dice abiertamente que por “las agresiones sicológicas, que fueron una constante y además iban en aumento, humillándola, anulando su autoestima, aislándola, controlándola, haciéndola dependiente de él, amenazándola constantemente que él se mataría si ella no hacía lo que él quería”, detalla.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

“Primero que todo, necesito esclarecer qué pasó con Antonia, quiero justicia para el sufrimiento que tuvo mi hija y a diario me levanto con la convicción de que la #LeyAntonia va ser una realidad no muy lejana” (Consuelo Hermosilla)

ANTONIA Y UNA DE SUS MEJORES AMIGAS

Sobre el pololo de Antonia “lo principal de la #LeyAntonia es que no quede impune, como hasta ahora, y se sancione las agresiones físicas y sicológicas que constituyen la inducción al suicidio. Esta ley actúa en una etapa posterior, cuando ya existe la muerte como resultado de violencia sicológica y física. Se debe complementar con un replanteamiento y una modificación de la actual ley de Violencia Intrafamiliar (VIF), en la cual hay que amparar y proteger a las víctimas de agresiones que se den en las relaciones informales como el pololeo, y así prevenir desenlaces fatales como ocurrió con Antonia”, señala.

Son muchos los que han empatizado con este caso. “Lo que nos da más fuerza como familia es tener la certeza de que la Anto quería vivir y que esto nunca debió haber pasado. Además, se han contactado con nosotros muchas personas, prensa, parlamentarios, gente común y corriente, que empatiza y apoya la causa de la Antonia…”, dice. Y así sigue, en la lucha, intentando ser fuerte, con un profundo dolor.

Muchas madres como ella son testigos silenciosos o sospechan de que sus hijas pueden estar en una relación de pareja negativa o violenta. Sin embargo, Consuelo Hermosilla dice con tristeza que no puede decirles qué hacer: “No me siento capacitada para dar consejos, puesto que hice de todo y no resultó. Sólo les digo que las quieran mucho, que las acojan y que hagan que su casa sea un oasis en el infierno que están viviendo”.

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Aún no se tiene certeza de cómo ocurrieron los hechos ese fatídico 7 de febrero, pues la investigación está en proceso. “Primero que todo, necesito esclarecer qué pasó con Antonia, quiero justicia para el sufrimiento que tuvo mi hija y a diario me levanto con la convicción de que la #LeyAntonia va ser una realidad no muy lejana”.

En la actualidad, el Ministerio de la Mujer y Equidad de Género tiene un proyecto de ley sobre el derecho de las mujeres a una vida libre de violencia. “En éste se propone modificar la Ley de Violencia Intrafamiliar para ampliar las nociones de pareja, incluyendo aquellas relaciones sentimentales sin convivencia como es el pololeo, y también entre parejas del mismo sexo. Lo anterior, para hacernos cargo de la violencia en relaciones sentimentales cuando se es joven”, nos explica Claudia Pascual, Ministra de la Mujer y Equidad de Género.

La realidad es que el 51% de los jóvenes admiten que conocen a alguien que ha sido víctima de violencia en una relación de pololeo. Hay ciertas señales, tal como las vio la madre de Antonia, que dan atisbos de que una relación no va bien. En este punto, la Ministra Pascual explica que “el control por parte de la pareja es una expresión de la violencia, que muchas veces se confunde con ‘protección o sobreprotección’. Cuando la pareja te va a buscar todos los días al trabajo o al centro de estudio, cuando no te permite salir sola con tus amigos, amigas o familiares, cuando te pide las claves de las redes sociales o el teléfono, son todas formas de ejercer el control sobre la vida del otro y puede llegar al aislamiento total de una mujer, que termina alejada de su familia, amigos y su entorno cercano”.

Cuando una mujer se decide a denunciar, todo el proceso legal que ello involucra debe ir acompañado de un apoyo sicológico reparatorio, tanto para ella como el entorno familiar,

antes, durante y después. Las víctimas requieren apoyo constante y una ley que les dé la certeza de que no se verán expuestas nuevamente a maltratos.

La #LeyAntonia aspira a ir más allá, “el proyecto está en proceso. Sin embargo, es vital que se reconozca el poder y la manipulación que ejerce el agresor hacia la víctima, a tal punto que logra inducir a acciones concretas, como el suicidio. Esto debe tener penas efectivas (cárcel), que no se traduzcan en multas en dinero”, concluye Consuelo Hermosilla.

LINEA DE DENUNCIA El Servicio Nacional de la Mujer y la Equidad de Género (ex Sernam), dependiente del Ministerio de la Mujer y la Equidad de Género, cuenta con un número de teléfono gratuito: 800 104 008, disponible las 24 horas del día, desde celulares y teléfonos fijos.

Este es un teléfono de orientación y ayuda, al que pueden acceder tanto las mujeres que están siendo objeto de violencia como los familiares, amigos y cualquier persona que sospeche de ello.

Las denuncias formales deben realizarse ante Carabineros (133), Fono Familia (149), PDI (134) y el Ministerio Público.

Asimismo, se han implementado 18 casas de acogida en: Tocopilla, Quillota, San Bernardo, Puerto Montt, Ovalle, Vallenar, Rancagua, Peñaflor, Los Ángeles, Río Bueno, Puerto Natales, Victoria, Cañete, Linares, Curicó, Chañaral, Iquique y Villarrica, que se suman a las 23 implementadas en el primer gobierno de Michelle Bachelet. Además, existen 103 centros de la Mujer en todo el país.

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EL DESAYUNO,

VITAL PARA TU DÍA Actualmente vivimos de una manera tan rápida iniciar el día con una base de granos + frutas y que cada vez nos preocuparnos menos por no- algún lácteo como yogurt o leche ya que esto sotros mismos, pero por sobre todo, de nuestra contribuirá a que nuestro organismo obtenga lo alimentación inicial como el desayuno. Muchas necesario para las primeras horas de la mañana. veces elegimos algo rápido, galletas, dulces, café En lo posible el desayuno se debería consumir o incluso alimentos que no nos aportan nutrien- una hora después de haber despertado, el cual tes ni vitaminas esenciales para comenzar nues- incluya pan o cereales (de preferencia integratro día. les) lo que nos entregará fibra, carbohidratos, Existen personas que por la mañana energía, vitaminas y minerales. Tamno tienen sensación de hambre ni bién podemos incluir una porción apetito, es por eso que existen de lácteos bajos en grasa que personas que simplemente se nos aporten proteínas, calcio saltan esta comida o consiy frutas que nos proporcioEL DESAYUNO ES deran que, si esperan hasta agua, fibras, vitaminas, TAN IMPORTANTE QUE nan el almuerzo, su cuerpo antioxidantes y otros miINFLUYE EN NUESTRO nerales importantes. El funcionará de la misma forma, pero no es así. Al huevo es uno de los granHUMOR Y HASTA EN saltarnos el desayuno, el des alimentos proteicos metabolismo se pone en NUESTRA EFICIENCIA que posee ácidos grasos “alerta” porque supone importantes como los omeMENTAL. que hay hambruna y eso lo ga 3 además de vitamina A, y somete a estrés. Al estar estretambién es una perfecta opción sado, libera sustancias que lo haa la hora del desayuno. cen más lento, lo ayudan a almacenar Una buena idea de desayuno “flash” calorías (en forma de grasa) y a obtener energía por falta de tiempo sería una barrita de cereal de sustancias de las que no debería (utiliza la Fitness de Nestlé + una fruta y leche en cajita, lo masa muscular). Entonces, en lugar de sentirnos bien, nos sentimos mal.

El desayuno es tan importante que influye en nuestro humor y hasta en nuestra eficiencia Una buena idea de desayuno “flash” por mental, ya que favorece la concentración y la falta de tiempo sería una barrita de cereal memoria, por lo que ayuda al rendimiento Fitness de Nestlé + una fruta + una leche de los niños en el colegio y de los adultos en sus trabajos. Si no ingerimos un buen en cajita, lo cual aportará la cantidad de desayuno comenzarán los típicos malestares granos necesarios para comenzar tu día como: dolor de cabeza, cansancio, sueño, esy los nutrientes suficientes para que tu treñimiento, entre otras consecuencias. organismo despierte.

Dependiendo de lo que tengamos disponible

cual ayudará con la cantidad necesaria de granos para comenzar tu día y los nutrientes suficientes para que tu organismo despierte.

Si el desayuno y el almuerzo fueron suficientes llegaremos a la hora de la cena con muy poco apetito, por lo que no sentiremos la necesidad de comer en exceso, ni tampoco consumir alimentos pesados, ni en grandes cantidades, esto nos beneficia a la hora de ir a dormir ya que nuestro estómago se encontrará descansado para iniciar el resposo.

Un desayuno completo y variado es la clave para mantenernos activos, ya que, si nuestro trabajo nos exige, nuestro cuerpo necesitará de esa energía inicial para no sentirnos dormidos ni cansados, aunque hayamos dormido las horas suficientes en la noche. El desayuno es importantísimo y no debemos olvidarlo en nuestro hogar. Organízate, llévalo o prepáralo siempre unas horas antes o la noche anterior al igual que una colación como para tus hijos o almuerzo. Tu cuerpo te lo agradecerá.

en nuestros hogares, se recomienda siempre

Fuente: Héctor Carrasco, Nutricionista Nestlé.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Autora de “Con permiso para amar”, hizo todos los esfuerzos por convertirse en mamá. Tras muchos tratamientos, decidió no exponer más su cuerpo y mente, y escribir un libro sobre sentimientos.

ELLA ES UNA DE LAS TRES MUJERES DE ESTE REPORTAJE QUE NOS DAN MUESTRA DEL CORAJE FEMENINO...

Por: Carolina Palma

Victoria Valenzuela

Reconciliada con

"P

la infertilidad

ese a todos los esfuerzos que realizamos por tener un lugar en el podio de la paternidad, por primera vez comienzo a comprender que nunca seré madre. Nunca sabré lo que es llevar un hijo en mi vientre, nunca podré sentir que con mi presencia su llanto se calma y nunca podré verlo correr a mis brazos y decirme ‘mamá’. Lo intenté todo. Todo lo que estuvo en mis manos”. Con este estremecedor relato, Victoria Valenzuela (35) presenta su primera novela, “Con permiso para amar”.

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Sicóloga, coach ontológico y especialista en gestión de personas, quiso adentrarse en la escritura para sanarse. “La escribí en tres meses y medio. Fue un trance literario. Me iba a los cafés y sentía que todo me hablaba. La vida es fantástica. Si uno está a atento, puede escuchar esos mensajes”.

Actualmente vive en Washington, Estados Unidos, pero espera pronto cambiarse a Nueva York con su esposo, mientras trabaja en su segunda novela que se relaciona con personas emprendedoras y apasionadas por la vida. ¿Cuándo te enteraste que no podías te-

ner hijos?

En marzo del 2012 fuimos con mi marido al ginecólogo con la idea de dejar las pastillas.

Ella era una especialista en infertilidad que me hizo una serie de exámenes, y comencé a escuchar que tenías las trompas obstruidas, que tenía una endometriosis y bla bla bla. No sé, quizás si hubiese dejado las pastillas, hubiese pasado otra cosa. Es que uno se sugestiona.

Entra en el sistema médico. Siempre he sido matea, me cuesta cuestionar la autoridad y así entramos en este espiral de tratamientos.

Terminé con dos operaciones, raspaje, fertili-

zaciones in vitro, tenía que inyectarme en las piernas, alrededor del ombligo, eran muchas inyecciones diarias. Todas las bombas hormonales para tener la mayor cantidad de huevos.

Era terrible. ¿Y por qué escribir un libro?

Cuando uno está en las tinieblas, no ves opciones. Estaba muy obsesionada con los tratamientos, y el sistema médico contribuye en la ceguera. Lo llevo a este nivel: las personas ludópatas pierden la noción de la plata porque sólo ven fichas. El médico me decía que en el tratamiento habíamos fallado en un detalle, y que hiciéramos otro. “Saldrá mejor, apuesta a ganador”. No es sólo la plata, que quedamos endeudados hasta los dientes, sino la invasión hormonal, la frustración, la espera, la obsesión que desarrollé. Finalmente se tradujo en una sensación de vacío. Me vacié en la búsqueda de un hijo. ¿En ese momento te sentaste a escribir?

Cuando comencé a sentirme mejor. En una mañana fría de julio del 2013, creo que fue la más fría de ese año, me puse las zapatillas y salí a correr a las cuatro de la mañana. Me daba lo mismo que estaba oscuro, que no había gente.

No podía dormir, era como un fuego que tenía dentro. Dije: “Esto se acabó acá”. Corrí y corrí, y así comenzó mi proceso de sanación.

Me perdoné a mí misma a través del deporte, me reconcilié con este organismo infértil que no me permitía ser madre.

Dejé de fumar, corrí maratones, y ahí me inspiré a hacer la novela.

Cuando acepté mi vida, la agradecí, me sentí mejor.

Además, comencé a trabajar de manera voluntaria con mujeres de muy bajos recursos que postulaban a fondos de Fonasa para hacerse tratamientos de infertilidad.

Eres joven aún. ¿Por qué no continuaste con los tratamientos o adoptaste un niño, quizás?

Siento que durante 4 años hice todo lo que podía, y lo solté. Los médicos querían que siguiera, y uno no me siguió atendiendo porque no estaba de acuerdo. Pero hay veces que la vida te enseña que no controlas las circunstancias. Me quedo tranquila, porque me la jugué, toqué fondo y no podía seguir en esa línea. Me gusta que amigas quieran adoptar, pero en Chile la realidad de la adopción es muy difícil, son años. ¿A la sociedad todavía le parece extraño el no ser madre?

Ser madre no es el único camino. En general, lo que se siente en la sociedad es una exclusión, una muerte social. Desde mi experiencia, mis amigas desarrollaban eventos familiares, hablando de la guagua. Yo estaba en una consultora con puras mujeres, entonces hablan de cuándo van a tener el otro hijo. A mí no me ha-

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blaban, pero esa exclusión se siente. Empecé a buscar amistades menores que yo, que estuviesen solteras. Todo hasta que empezaban a tener hijos, y tenía que buscar nuevas amistades. ¿Qué sentías?

Mucha envidia. Por ejemplo, mi hermana quedó embarazada a los quince días de dejar las pastillas, y yo me sentía mal. Como no recibimos educación emocional, la envidia es un sentimiento muy condenado socialmente. Pensaba: “Cómo me pueden dar ganas de llorar, si la persona está en su día más feliz, acaba de enterarse que será madre”. Me sentía la peor persona, y me empecé a alejar. ¿Qué hiciste con ese sentimiento?

Me di cuenta que me estaba superando, y me certifiqué como coach ontológico. Más que tener herramientas para el servicio con los demás, lo tomé para mí. Necesitaba reconstruirme. No soy menos mujer porque no soy madre. En esta sociedad se idealiza la figura de madre. ¿Cómo me construyo si estoy rota? Junté mucho coraje y le pregunté a Andrés, mi marido, si quería seguir conmigo, pese a que yo llegaba hasta ahí con el tema de la maternidad. “Si quieres seguir, tendría que ser con otra mujer”, le dije. Él quería seguir conmigo, así que le pedí que pensara en sus mayores sueños, y me dijo que uno de los sueños a los que había renunciado, por comprarnos una casa y todo el espiral materialista, era ser un trotamundos. Así que nos fuimos de Chile. Ahora vivimos en Estados Unidos hace casi dos años, y quiere armar un negocio allá. ¿Te da miedo que él quiera hijos?

En mi caso, no creo que las relaciones sean eternas. Si estoy con él es porque hacemos una elección todos los días... porque las personas cambiamos, el amor se transforma.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

SE IRÁ POR 1 AÑO A CHAD, EN ÁFRICA CENTRAL. ES MATRONA, Y CRUZARÁ EL PLANETA A UNO DE LOS PAÍSES MÁS POBRES DEL MUNDO PARA TRABAJAR EN LA MATERNIDAD DE UN HOSPITAL; CUMPLIRÁ UN SUEÑO DE LARGA DATA.

SOLEILY GUERRERO

Por: Valeska Silva

E SOLEILY GUERRERO

VOLUNTARIADO EN ÁFRICA

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l trabajo como misionera o voluntaria le exigía contar con inglés fluido –idioma que se habla en el hospital, pese a que en Chad los oficiales son el francés y el árabe– por lo que Soleily (28 años) decidió estudiar en Ciudad del Cabo, Sudáfrica, para luego iniciar inmediatamente su trabajo; por motivos personales debió aplazarlo, pero a mediados de abril parte su año de vida misionera.

“La experiencia fue muy buena, especialmente por el cambio cultural y porque uno llega con muchos prejuicios. Sudáfrica es un país súper desarrollado si se compara con el resto del continente. Y Ciudad del Cabo es otra realidad, muy diferente a la nuestra. La riqueza cultural en un país donde se hablan 11 idiomas ofi ciales es impresionante, y esa es la razón por la que también decidí estudiar allá y no en un lugar más tradicional como Inglaterra o Estados Unidos. Hay personas de distin-

tas etnias, lo que algunos lo plantean como una desventaja, pero para mí fue todo lo contrario”, cuenta.

“La razón para realizar el voluntariado tiene que ver con optar por una vida misionera.

Pertenezco a la Iglesia Adventista, opté por esto porque siempre ha estado en mí la disposición de servir. Entonces, cuando inicié este proceso, no se trataba sólo de aprender inglés fuera del país, sino de cambiar también el curso de mi vida en general, porque allá voy a trabajar en un hospital adventista, y más adelante la misión va requiriendo más profesionales… Obviamente mi idea no es estar allá sólo durante el tiempo que dura el volutariado, sino después dedicarme de lleno al trabajo que se realiza en el hospital, ojalá no tan sólo por un año, sino por un periodo más largo”. ¿Qué sabes de Chad?

Que es uno de los países más pobres del mundo y con una de las mayores necesidades en salud, porque por ejemplo la tasa de

mortalidad materno-infantil es súper elevada. De hecho se mueren muchas mujeres y niños porque no hay atención profesional del parto. ¡Las necesidades son enormes! Las cosas que nosotros tenemos súper instauradas, como el lavado de manos o el uso de anestesia, allá no se logran, porque tampoco están los recursos disponibles. Otro dato interesante es que el idioma oficial es el francés, lo que no deja de ser un desafío para mí, ya que para la vida diaria deberé aprenderlo.

“Mientras estudiaba inglés viví en la casa de una familia musulmana, experiencia que me acerca un poquito más al país al que llegaré; aprendí de las creencias y el estilo de vida de la gente”. Soleily tiene el apoyo incondicional de su familia e incluso deja a su pololo en Chile, pero se va tranquila y feliz porque con él comparten la visión de vida y también la apoya totalmente en esta nueva etapa que inicia. ¿Qué te motiva a vivir una experiencia de este tipo?

Cuando uno decide estudiar una carrera del área de la salud, tiene presente el entregar un servicio y atender a las necesidades de las personas. Desde que entré a estudiar Obstetricia siempre estuvo en mí el deseo de ayudar, y el voluntariado era algo que tenía pendiente. Es parte del compromiso que hice con Dios, él me entregó esta profesión, y por amor a él uno responde a ese llamado, para entregar lo mejor de uno.

Este es el momento apropiado para hacerlo y no postergar este sueño.

La República de Chad es un país sin salida al mar ubicado en África central, que limita con Libia al norte, con Sudán al este, con Camerún y Nigeria al suroeste, y con Níger al oeste. De acuerdo a un informe del Banco Mudial, al año 2013 su población era de casi 13 millones de habitantes, sólo el 68% de los niños va a la escuela primaria y la mitad de la población es analfabeta. Y el acceso al agua potable es un problema frecuente.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Paula Christensen

"tenemos el don

del servicio"

Chilena emprendedora, realiza una importante y difícil tarea: dar a conocer a chilenos y el mundo parte de nuestra Carretera Austral.

Por: Carolina Palma

E

studió Traducción Inglés-Alemán en la Universidad Católica porque le gusta mucho viajar, relacionarse con culturas distintas, y al terminar se dio cuenta que no le gustaba estar sentada detrás de un computador, sino que deseaba estar con la gente. Hace 22 años fue con su familia de vacaciones a la Carretera Austral, compraron un campo y empezaron a crear una empresa turística para atender a extranjeros, Mallín

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Colorado Ecolodge. “Ahí yo era súper importante, porque sabía inglés y alemán. Gracias a este proyecto turístico me hice cargo de las ventas y el marketing, y me tocó viajar afuera para dar a conocer la Patagonia”.

Su idea era mostrar el lodge, pero se dio cuenta que los turistas no sabían ni siquiera dónde estaba el Lago General Carrera, así es que recorrió con un mapa en mano Europa y Estados Unidos, hablando sobre el sur del Chile.

Es muy importante su trabajo, porque nuestro

país hace pocos años comenzó con una mayor promoción de sus riquezas en el extranjero.

De hecho contamos con el nuevo eslogan “Chile, naturaleza abierta”, que representa totalmente nuestra geografía. “Es importante la promoción siempre, porque el año pasado fuimos el destino de turismo-aventura número uno del mundo. Se ha hecho un trabajo muy grande para que se conozca nuestro país como un destino lleno de naturaleza, porque eso somos. No vienen al mall ni a las playas.

Ellos vienen a ver el desierto extremo, los glaciares extremos y la Patagonia deshabitada. Es algo único”, cuenta.

Hace algunos meses formó parte de las 100 Mujeres Líderes de nuestro país, una validación a su esfuerzo en la región donde decidió emprender y a la cual ama.

Paula, ¿por qué crees que te escogieron entre las 100 mujeres más influyentes de Chile?

Me pregunto por qué me eligieron, y me doy cuenta que cuando tienes que liderar un equipo de trabajo, cuando tienes que ser jefe, es un aprendizaje enorme trabajar con jóvenes. Me apasiona. Es tanto lo que uno puede conducir, guiar, que a la larga vuelven hacia ti, te preguntan, te agradecen. Es importante para un líder sacar lo mejor del otro. Darse cuenta que este cabro es bueno para hablar con los extranjeros; este otro es más relajado, más distraído, pero estaría estupendo para ser guía de una familia chilena, que se haga amigo de los cabros chicos. O para un par de viejitos, mejor si es una guía mujer, para que esté más preocupada de la señora, de los detalles. Si viene un grupo de 20 personas, necesitas un guía que tenga autoridad, que mande, porque si no nunca saldrán a la hora. ¿Todo eso lo aprendiste en el camino o estudiando?

Primero lo aprendí en mi casa. Mis papás nos enseñaron que uno tenía que ser lo que tenía que ser. No tenía nada que ver con que ellos querían que fuera médico o ingeniero. Ellos fueron descubriendo lo que iba saliendo de nosotros.

Además, estuve en el movimiento de Schöenstatt muchos años y fui jefa también en la parte espiritual. Es un movimiento católico y que potencia lo mejor de cada uno. No todos nacimos para ser lo mismo, para llegar al mismo lugar o para tener el mismo éxito.

Cada uno, originalmente, viene con un bagaje interior, que aparece poco a poco y que es un aporte para su entorno. No serás feliz hasta que des lo que tienes que dar.

¿En la industria del turismo se ven más hombres o mujeres?

Ambos. Incluso tengo detectado un grupo de mujeres, dueñas de lodges, que están a lo largo de toda la Carretera Austral. Cada una maneja su lugar, lodges grandes, con nivel de servicio alto, y son mujeres.

Tenemos habilidades para el turismo…

Es que esta industria es de servicio. Tengo una experiencia muy bonita. Al viajar te das cuenta que eres tú y tu maleta en un país desconocido. Por lo mismo, necesitas todo: desde que esté el papel higiénico en el baño hasta que tengan algo de comer, cuando tienen agua. Se necesita desde lo más básico hasta lo más sofi sticado. Estás súper vulnerable. En ese sentido, la mujer dueña de lodge es la más indicada para darse cuenta que tal señor necesitará un tecito cuando llegue a su habitación, o que la mujer necesitará

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sacarse el maquillaje, entonces le pondrá un pañito doblado. Detalles. Para qué decir el tema culinario. Somos las mujeres las que hacemos el ambiente en el comedor, tenemos la delicadeza de probar que todo esté rico. No es que ningún hombre lo haga, pero nosotros tenemos el don del servicio. Es parte de nuestra esencia querer que el otro esté bien, que se sienta bien, y eso es muy valioso. ¿Qué buscan los extranjeros en Chile?

En Chile se ha desarrollado mucho el deporte aventura. Siempre preguntan qué actividades más movidas hacer. Pueden subir un cerro, hacer rafting, subir a un caballo o meterse a las cuevas de mármol en kayak. Eso es muy apasionante. Es importante invitar a los operadores, a las agencias, para que los turistas vengan a eso. Los chilenos también tienen mucho interés. Los papás quieren que su hijo se suba al caballo o hacer un trekking de tres horas. Se ha generado un interés enorme por la vida al aire libre.

Pero los precios siguen siendo caros, ¿no?

Es que Chile está caro. Viajando por diferentes partes, te das cuenta que el costo de la vida de este país es alto. Pocos países lo superan. Es un destino caro, y para el turista extranjero es un vuelo gigantesco y caro. Además, para ir al sur, norte o Isla de Pascua, son muchos kilómetros que recorrer. Y sí, la región de Aysén es cara. Te diría que irán bajando los precios.

Las Torres del Paine son sumamente explotadas.

Algunos ecologistas critican mucho esa realidad. ¿Qué te parece?

En esta región estamos muy preocupados, porque es frágil. En un pueblo con 500 personas, si llegan 5 mil turistas, no da abasto la infraestructura ni la alimentación. Estamos preocupados porque es muy bonito, y el turismo crece exponencialmente. Por otra parte, la carretera es de tierra, entonces deben andar 5 horas en camino de tierra, y eso frena bastante a la gente. De todas formas, creo que la belleza de la carretera es superior.

Estamos preocupados de no sobreexplotar,

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Si quieres más información, ingresa a www.mallincolorado.cl o www.paula-christensen-ecotours.com. por lo mismo, hay que poner restricciones de cantidad de visitas. Tenemos mucho que aprender de lo que ha pasado en Torres del Paine. Tiene que haber un control de ingreso, como hace poco se comenzó a hacer en las Torres, pero ya es tarde. Queda mucho por crecer, porque es una de las regiones que menos visitas tiene, pero cuidado, porque es una zona muy frágil.

LAS MARAVILLAS DE AYSÉN

Cuando uno piensa en Magallanes, lo hace inmediatamente en Torres del Paine. ¿Qué tiene Aysén?

Te diría que hay atractivos interesantes por todas partes. Hacia el norte, lo más conocido es el Parque Queulat, que tiene el ventisquero colgante y unos bosques húmedos maravillosos. Hacia el sur está el lago General Carrera, compartido con Argentina; las catedrales de mármol, el atractivo mayor de la zona, junto con la laguna San Rafael y los campos de hielo norte. Hoy no sólo vas en un catamarán full day tipo crucero, sino

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que puedes ir en botes más chicos. Además, en Campo de Hielo Norte se puede caminar sobre hielo o ver las cuevas de hielo. ¡Dónde está exactamente ese lugar! Qué maravilloso debe ser caminar en hielo…

Tienes que viajar hacia el sur de Balmaceda, por la Carretera Austral, en Puerto Tranquilo están las catedrales de mármol y la laguna San Rafael, y está la zona para caminar en hielo. Eso es algo único. La actividad en sí no es cara, pero llegar allá lo es. Aparte del pasaje de avión, tienes que arrendar un auto o contratar un operador turístico. ¿Se puede hacer por el día?

No soy partidaria del tour flash, porque Aysén es una experiencia en sí misma. Por lo menos se necesitan cuatro noches para disfrutar el sur de Coyhaique, ir a las catedrales, cabalgar, hacer rafting en el río Baker, kayak en el lago Bertrand o visitar el parque Patagonia. Ojalá que la gente aproveche. Al segundo día no puedes creer dónde estás. Hay poca conexión a celular, solamente en los pueblos. Cuando subes un cerro, estás en otro mundo y hay muy poca densidad de población. En Santia-

go la familia está atosigada, los niños van a fiestas, hay que buscarlos, que el mall, que las cuentas. Allá te levantas con un rico desayuno y vas a ver un lago, un glaciar o un río. Uno se reconecta con uno mismo, con la familia, te transformas en un par de días. ¿Cuál es la mejor temporada?

Abrimos en noviembre y cerramos en abril, porque la gente suele ir en estas fechas. El clima no es malo en invierno, así es que me imagino que de a poco se extenderán las fechas. En invierno es muy frío, pero llueve muy poco a orillas del lago General Carrera.

Aunque los días son cortos por la luz, y las excursiones son siempre largas.

Tú conoces muchas partes del mundo. ¿Lo que tenemos en Chile realmente es único?

Hay lugares parecidos en los polos. En el norte de Noruega o en Rusia hay lugares similares, o el desierto de Australia tendrá lugares poco habitados. Por lo menos, en la región de Aysén, la conjunción de pampa, montañas, lagos, hielo, termas, todo en un mismo lugar, es increíble.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

HITOS DEL ÚLTIMO AÑO

SE RESPIRA

FEMINISMO DE UN TIEMPO A ESTA PARTE, UN EJÉRCITO DE FAMOSAS Y MUJERES ANÓNIMAS DESEMPOLVARON EL FEMINISMO Y LO DEVOLVIERON A LA ACTUALIDAD, NO POR CAPRICHO SINO PORQUE SIGUE SIENDO MUY NECESARIO, VIVIENDO EN LO QUE PODRÍAMOS LLAMAR EL ESPEJISMO DE LA IGUALDAD. ESTOS SON ALGUNOS HITOS DESDE DIFERENTES ÁMBITOS.

D

esde la igualdad de sueldos, el derecho a elegir sobre nuestro cuerpo o la defensa de la vida de todas las mujeres, la verdad es que desde fi nes del 2014 las reclamaciones de paridad son muy mediáticas, y todas con voz de mujer. Se “huele” un movimiento, el que se denomina como “la cuarta

Por: Alexandra Gallegos y Valeska Silva

ola del feminismo” – la tercera es la de los 90–que ante todo aboga por una lucha compartida, porque todos y todas somos víctimas de la desigualdad. Hay muchas fechas y eventos clave en los últimos 24 meses; intentamos resumir los más importantes. #HEFORSHE: “Hombres, me gustaría aprovechar esta oportunidad para hacerles llegar una invitación formal. La igualdad de

género también es su problema” (La actriz Emma Watson ante la ONU, Nueva York, septiembre 2014).

“WE ALL SHOULD BE FEMINISTS”.

Grito de lucha de la Maison Dior en el reciente Paris Fashion Week, que decidió hacer un guiño al feminismo y que además marcó el debut de la italiana Maria Grazia Chiuri como la primera mujer al frente de la marca.

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El lema se volvió viral y la polera la adoptaron decenas de celebs alrededor del mundo. #NIUNAMENOS. Tres palabras que se han transformado en, quizás la consigna que mejor representa nuestra lucha. Es la protesta contra la violencia hacia las mujeres y su consecuencia más grave y visible: el femicidio. La marcha #NiUnaMenos se realizó por primera vez el 3 de junio de 2015 en ochenta ciudades de Argentina, y se repitieron el 3 de junio y el 19 de octubre de 2016, con marchas “hermanas” en otros países de Latinoamérica – incluido Chile– y el resto del mundo, como la del 26 de noviembre de 2015, cuando más de 200 mil mujeres en Roma se movilizaron bajo la consigna #NonUnaDiMeno. Para este Día Internacional de la Mujer, el movimiento ha anunciado un gran Paro. “Este 8 de marzo la tierra tiembla. Las mujeres del mundo nos unimos y organizamos una medida de fuerza y un grito común: Paro Internacional de Mujeres. Nosotras Paramos. Hacemos huelga, nos organizamos y nos encontramos entre nosotras. Ponemos en práctica el mundo en el que queremos vivir”. Hasta el momento es organizado en sintonía con grupos feminis-

tas de Alemania, Brasil, Chile, Corea del Sur, Costa Rica, Ecuador, El Salvador, Escocia, Honduras, Irlanda del Norte, República de Irlanda, Israel, Italia y México.

THE WOMEN’S MARCH nació espontáneamente cuando mujeres de distintos puntos del país unieron sus esfuerzos a través de las redes sociales, convocando a 5 millones de personas en el mundo contra Donald Trump, en manifestaciones para reivindicar los derechos de las mujeres. En la marcha de Washington del 21 de enero de este año participaron actrices como Scarlett Johanson, Ashley Judd y America Ferrera, así como el cineasta Michael Moore y la cantante Madonna. *El mundo de la moda nunca ha estado demasiado ligado al feminismo; de hecho, muchos los han considerado incluso polos opuestos. Sin embargo, en los últimos años es utilizado como bandera de lucha por diseñadores, modelos e influencers. Cara Delevigne, por ejemplo, transformó en trending topic la frase “THE FUTURE IS FEMALE” estampado en un polerón. * El kayser Karl Lagerfeld cerró el show de la colección Chanel primavera/verano 2015

recreando una protesta con megáfonos y carteles con mensajes reivindicativos, como ‘’HISTORY IS HER STORY’’ (‘’La historia es su historia’’) o ‘’JE NE SUIS PAS EN SOLDE’’ (‘’No estoy de rebajas’’) fueron algunas de los más destacados.

EL “TETAZO”. Movimiento convocado para denunciar un operativo policial en Necochea, una playa de Buenos Aires que terminó con el “topless” de tres mujeres. El video que lo registró se viralizó en las redes sociales, y la protesta en el Obelisco el pasado 7 de febrero, se replicó en otra ciudades de Argentina. Cientos de mujeres se manifestaron con los pechos desnudos para protestar en contra de la cosificación del cuerpo femenino y con frases como “soberanía sobre nuestro cuerpo” o “yo decido”.

“LUNES NEGRO”. En octubre pasado, las calles de Varsovia y otras ciudades polacas se llenaron de mujeres –y hombres– contra la propuesta que endurecía la ya restrictiva ley del aborto en Polonia. La protesta surtió efecto, porque el Parlamento rechazó por mayoría el proyecto después de que varios diputados del partido de gobierno rectificaran su decisión.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

MUJERES DEL FUEGO FUERON HACE MÁS DE UN MES, PERO NO PODÍAMOS DEJAR DE DESTACAR A ESTAS MUJERES LUCHADORAS QUE DESDE EL MÁS COMPLETO ANONIMATO HICIERON FRENTE A LOS PEORES INCENDIOS DEL ÚLTIMO TIEMPO. SIN TELEVISIÓN NI FAMA DE POR MEDIO, SÓLO GARRA. Por: Carolina Palma

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“ÍBAMOS EN UN CAMINO DE FUEGO”

Estefanía Villela (20) es de Con Cón, y pertenece a la Defensa Civil. “Nuestra labor es ayudar a la comunidad en lo que sea necesario, tanto en catástrofes como en eventos masivos.

Nos capacitan en primeros auxilios, rescate y telecomunicación”, cuenta. Se tituló como Técnico Paramédico y este año entrará a estudiar Enfermería. No niega que se emocionó al ver tanta destrucción, pero siempre se descargó en silencio y alejada de la multitud. “Sólo queríamos sacar a todos adelante. Estuvimos en Santa Olga, San Ramón, me embarqué por el río Maule con la Armad. Mi labor se relacionaba con la sanidad, curar heridas, limpiar la zona ocular, entregar mascarillas y también distribuir la ayuda que iba llegando. La gente ofrecía agua pese a que ellos no tenían en abundancia.

Fue fuerte”. Además de ver muchos hogares destruidos y familias que perdieron todo, también vivió un peligroso episodio. “Fuimos los últimos en salir de Santa Olga, y cuando nos íbamos a Constitución, en un momento era

un camino de fuego. El Ejército iba guiándonos, y se sentía mucho el calor. Debíamos pasar rápido o las llamas nos atraparían”. ¿Sus ganas de ayudar a la comunidad?

Continúan intactas.

“ D E JÁBAM OS LA PENA EN LA BOMBA”

Hace un año que la Prevencionista de Riesgo, Pamela Muñoz (22), trabaja en su profesión, aunque su gran pasión son sus actividades como bombera. Forma parte de la Primera Compañía de Bomberos de Constitución, la que por un mes apoyó el combate al fuego en Cauquenes, Empedrado, Santa Olga y Constitución.

Hace dos años ya había estado combatiendo un incendio forestal, pero nunca de esta dimen-

PAMELA MUÑOZ

sión. “La vida de una bombera es igual de dura que la de un bombero. Trabajo igual que ellos, nos cuidan más, pero hacemos los mismos trabajos. De hecho podía estar muy cansada, pero es tal el lazo y el compañerismo que existe que si venía a un compañero subiendo, uno iba a

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

ayudarlo. Teníamos mucha pena porque perdimos a un compañero que venía a relevarnos, de la Primera Compañía de Talagante. Estábamos con la presión de los incendios, la pena por la muerte de Hernán, pero la dejábamos en la Bomba y salíamos a combatir el fuego. No teníamos tiempo para pasar la pena.. En algunos momentos sentí mucho miedo. Quería ir donde mi mamá, sólo a abrazarla y decirle que tenía miedo, pero que no me iría hasta que los incendios terminaran”, cuenta Pamela. Los momentos más felices se viven con el agradecimiento sincero que, en este caso, eran también aplausos y muchas frases “fuerza bomberos”. “Creo que ese es el mayor pago para nosotros”. A juicio de Pamela su trabajo no debe ser remunerado, porque es una vocación, aunque sí considera importante que el Estado entregue más apoyo para compra de materiales y equipos.

via todavía”. Pese a esto, a un mes del incendio, asegura que su sector está bien, ayuda no les ha faltado. “Ahora lo único que necesitamos es un teléfono...Aquí viven muchas personas de la tercera edad, y lo necesitamos por cualquier urgencia”, pide Fresia.

“Necesitamos un teléfono”

“Les quise dar comida de corazón”

La señora Fresia Orellana (61) es secretaria de la Junta de Vecinos en Maquehua, en la Séptima Región, donde acumularon las cosas que la gente donó desde distintas zonas de Chile.

A ella se le quemó parte de la casa donde vive sola tras la muerte de su marido, hace 9 años, específicamente la cocina, el gallinero y sus árboles frutales. “El fuego no logró quemarla toda, porque traté de apagarlo con lo que tenía.

Estefanía Villela

La pena es que se me quemaron mis gallinas, mi perro y mi gato. Los tuve que enterrar aquí mismo. Ahora me traje dos gatitos de Constitución”, cuenta. Por eso el Serviu la ayudará a reconstruir parte de su casa. Las mujeres organizaron toda la ayuda en Maquehua, todas las cajas para repartir a los vecinos afectados, y siguen ayudando. “Es que todavía siguen en carpa algunas personas, porque aún no llegan las mediaguas, así que ojalá que no venga la llu-

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Flor Espinoza

Flor Espinoza (61) vive en Mellico con su esposo, y atiende un negocio. Observó cómo se quemaban los terrenos de sus vecinos, pero su casa no gracias a la ayuda de diferentes personas, incluidos sus hijos que llegaron desde Constitución. Durante esos duros días de enero se encontró con muchos voluntarios que prestaban ayuda, y decidió agradecerles. Vio que sólo traían alimentos secos, como barras de cereal, por lo que los invitó a almorzar, y se convirtió en una constante. Cocinó diariamente para alrededor de 70 personas, incluidos bomberos, doctores, sicólogos, veterinarios y militares.

“Nosotros recibimos su ayuda, entonces cómo no ayudarlos si ellos se sacrificaron, arriesgaron sus vidas. Les quise dar un plato de comida de corazón. Me enriquecí mucho con estos sobrinos e hijos. Algunos me decían que hace cuatro días no comían verdadera comida. Me daban las gracias por lo que estaba haciendo, y por mi pan amasado”, recuerda Flor. Varios le pidieron su número para llamarla más adelante, y no faltó quien le preguntó si podía ir acampar en otra oportunidad en su terreno. Aceptó feliz.

chanchos, gatos y perros muy heridos. Los más graves los llevamos al hospital de Constitución.

Después recorrí un montón de zonas afectadas.

Dormía todos los días en el albergue de Constitución. Me levantaba a las 6,y me acostaba a las 12 de la noche, y hasta el otro día”, relata Dafne, quien no consideró un sacrificio dormir sólo con una colchoneta.

Ella tiene 3 niños, de 5 a 20 años. “Ellos vieron que estaba haciendo los bolsos, y me dijeron que estaban esperando que les dijera cuándo me iba. Al más chico le tuve que explicar que iba a ayudar a los animales del incendio, y me dijo que fuera. Mi marido también me apoya, porque él también es solidario. De hecho nos conocimos ayudando en el terremoto del 2010”. Ayudó a más de 20 animales diarios, continuó sus curaciones y les dio sus medicamentos. No sólo eso; adoptó un perro y a una gata, la que perdió su cola arrancando de los cerros de Santa Olga…

“Hice un maletín con todo lo que tenía, y partí”

En Talca, Dafne Salgado tiene su propia clínica veterinaria. Cuando vio lo que pasaba en el incendio, decidió partir sin dudar. Justo un amigo, relacionado con el Colegio Médico, iba desde Santiago, así es que se unieron. Estuvo más de dos semanas ayudando. “Hice un maletín con todo lo que tenía, y partí. Primero llegamos a Santa Olga y luego nos comunicaa la zona de Mellico. Ahí encontramos caballos

Dafne Salgado

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PERFECTAMENTE IMPERFECTA La columna de Constanza Díaz Hauser, Web: www.perfectamenteimperfectas.cl

Es difícil ser mujer, pero me encanta El lado B de la maternidad @diazconstanza #ladobdelamaternidad

E

s difícil nacer mujer. Tenemos múltiples roles y en todos tenemos que cumplir: somos madres, profesionales, pareja, hijas, dueñas de casa. Sobre nuestros hombros cae una tremenda presión, y damos todo por no fallarle a nadie. Corremos todo el día sin parar. De la casa, al trabajo, del trabajo a recoger a los niños. Corremos a la casa, nos sacamos los tacones y nos zambullimos en las labores domésticas, que son muchas.

Damos vida, vivimos más años que los hombres, no corremos el riesgo de quedar calvas con la edad, tenemos útero y ovarios que nos dan fuerza aunque estemos solas; aunque criemos solas, siempre salimos adelante. Podemos hacer muchas cosas a la vez, sin equivocarnos. Cuando amamos, amamos de verdad y entregamos todo, pero cuando nos aburrimos, no regresamos atrás. Nunca más. Tenemos dignidad.

De sexo débil no tenemos nada.

Somos grandes, fuertes, decididas y luchadoras.

Nacimos guerreras. ¿Quién dice que no podemos cambiar la rueda de un auto? ¿Quién dice que no podemos clavar un cuadro a la pared?

Podemos hacer todo eso, y más. Podemos volar aviones, escalar montañas, ser mecánicas y arreglar motores; podemos ser presidentas de un país. Podemos criar solas y sacar a nuestros hijos adelante. Hemos luchado por nuestros derechos laborales y sociales por décadas, y aún nos queda mucho por conseguir. Luchamos por una

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igualdad salarial y no nos daremos por vencidas hasta lograrlo. Porque no somos menos que nadie. De sexo débil no tenemos nada. Somos grandes, fuertes, decididas y luchadoras. No nos cansamos en lograr nuestras metas. Nadie nos ha parado nunca, y nadie nunca nos parará.

Somos mujeres, nos atrevemos a decir lo que pensamos. Luchamos por lo que consideramos justo. Hace rato que salimos de la cocina, lugar donde nos tuvieron por mucho tiempo reclui-

das sin derecho ni siquiera a voto, para saltar al mundo y conquistarlo. Nos gusta que nos conquisten, pero si queremos conquistar, no dudamos en dar el primer paso. ¿Por qué no?

Nos gusta que nos abran la puerta del auto pero también nos gusta abrir nuestras propias puertas y no cesar hasta lograrlo.

Me encanta ser mujer porque puedo mascar chicle, caminar, pensar y reír al mismo tiempo.

Cosas que otros no pueden hacer.

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TOMANOTA hogar

Por: Carolina Palma Fuentealba. Mail: carola.palmaf@gmail.com

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Debes poner toda tu energía y pasión en la pareja; momento de compartir y amar. En lo laboral debes estar atenta a no equivocarte en ideas e interpretaciones, evitando así un gran problema.

Mensaje del Ángel Rehael: ¡Organiza tus ideas!

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Te encontrarás con una visión distinta de lo que es tu vida en pareja y familia; tratarás de integrar más amor y disfrutar más de ellos. En lo laboral organiza tus ideas con más calma, ya que pronto podrás consolidar buenos proyectos.

Mensaje del Ángel Aladiah: ¡Canaliza las ideas renovadoras!

En lo laboral deberás ser constante en los proyectos y perseverar. Elimina cualquier pensamiento pesimista de tu mente. En el amor toma precauciones para evitar confrontacione. Mensaje del Ángel Leialel: ¡Trabaja tu concentración y educa tu estado emocional!

No será una semana fácil para dar continuidad a asuntos laborales importantes; reflexiona. En el amor pueden surgir algunas tensiones, debes evitar querer controlar, así te harás feliz a ti y a tu pareja.

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Sentirás mucha presión laboral; trata de tomar un descanso, pensar con tranquilidad y podrás organizarte. En tu vida sentimental debes dedicar tiempo a la relación y poner en claro todo lo que necesitas y deseas.

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