Ko r rekt u r d e r Se hsc här fe, vo n Fedo r S imo n ov gewicht gestört wurde, baut sich eine Spannung auf, ausgelöst durch die dominierende Art der Energie. Heutzutage dominiert bei vielen Menschen das obere Zentrum – das heisst ihr Verstand ist überladen. Viele Spannungen werden durch das Denken ausgelöst und führen zu Problemen mit dem Sehen. Der überlastete Verstand blockiert das Herz und bewirkt, dass der Körper träge wird. Dies ist der Grund dafür, dass viele Menschen nach der Arbeit im Büro lieber fernsehen um ihren Verstand zu unterhalten anstatt Sport zu treiben. Wenn das mittlere Zentrum dominant ist, wird die Person sehr emotional. Die Emotionen überschatten den Verstand, den Körper sowie das Umfeld. Sehr emotionalen Personen leiden auch unter Stress in den Augen, der sich negativ auf die Sehkraft auswirkt. Manchmal ist eine emotionale Überlastung schlimmer als eine Überladung des Denkens. Wenn das untere Zentrum dominant ist verursacht es nicht so viele Probleme wie das obere und das mittlere Zentrum. Liegt eine solche Dominanz vor, so denkt die Person nicht viel nach und zeigt keine Emotionen. Diese Person ist eher körperbezogen. Solche Menschen sind nicht besonders intelligent, sie leben nach den Gesetzen der animalischen Instinkte, ohne viel nachzudenken oder zu fühlen. Eine solche Dominanz führt nicht zur Verschlechterung der Sehkraft. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Geheimnis der Sehkraft- und Gesundheitsverbesserung darin liegt, den Geist, die Seele und den Körper im Gleichgewicht zu halten. Eine der besten Methoden dafür ist Qigong. Aus diesem Grund hat Simonov die «AugenDiamant»-Methode entwickelt, die auf den Prinzipen des Qigong basiert. Des Weiteren beinhaltet die «Augen-Diamant»-Methode Entspannungstechniken für den Augenmuskel, Koordinationstraining, Daos Massage, Yogaübungen, Anti-Stress-Vibrationsgymnastik, au-
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togenes Training, Affirmationen, Meditation und eine ausgeglichene Ernährungsweise. All diese Elemente sind ganzheitlich integriert und miteinander verknüpft. Dies bewirkt nicht nur beste Resultate bei der Sehstärkeverbesserung, sondern heilt auch den ganzen Körper. So wird die Spannung in den Augen, im Hirn und im Körper abgebaut, die Stressresistenz verbessert und die Sehgewohnheiten entspannter. Fedor Simonov wurde 1985 in Westsibirien geboren. Nachdem er in der Schule zu schielen begann, hat ihm seine Mutter ein paar einfache Übungen beigebracht, die seine Sehkraft verbesserten und das Tragen einer Brille erübrigten. Nach dem Universitätsabschluss ist Fedor bei einer internationalen Softwareentwicklungsfirma eingestiegen in der er gezwungen war, täglich bis zu 14 Stunden am Computer zu arbeiten. Bereits nach kurzer Zeit verschlechterte sich seine Sehkraft wieder, worauf er begann, Qigong zu machen. Er entwickelte eine Methode zur natürlichen Sehschärfeverbesserung - die «Augen-Diamant»-Methode, bei der unter anderem Entspannungstechniken für den Augenmuskel geübt werden. Informationen zu seinen Veranstaltungen in Basel im September finden Sie auf Seite 39.