Förbättra din kroppsuppfattning Du behöver inte vara vacker bara för att du ska uppfattas som sådan. Hemligheten bakom att se bra ut är att vara säker på sig själv. Börja med ett par självförtroendetrick.
Tänk på dina vänner, kollegor och bekanta. Alla ser väl inte bra ut, eller hur? Hur många av dem, som inte är traditionellt snygga, uppfattas som snygga ändå? Det handlar snarare om charm än om ren sex-appeal, men dessa personer kan ha det också. De har en inneboende tro på sig själva och en livslust som gör att även om de ser helt alldagliga ut ändå uppfattas som tilldragande. Vissa har det i överflöd. Kanske fick de ett bra självförtroende redan i barndomen. Även om du inte är en av dem är det inte försent. Självförtroende (vare sig det är äkta eller låtsas) är ett skönhetstips vi alla kan ta del av. Livscoacher och psykologer säger ofta att vi ska ta varje tillfälle vi får att berömma oss själva. De flesta av oss skruvar på oss bara vid tanken. Men det kan vara en bra
1