9789179995874

OM VÄGLEDNING 31 råd för ett bra liv

Bert Stålhammar Marcus Förlag

Om vägledning, vänskap & mod – 31 råd för ett bra liv Copyright © 2012 Bert Stålhammar och Marcus Förlag Marcus Förlag, Box 22010, 702 02 Örebro Telefon: 019-16 54 00 E-post: info@marcusforlag.se www.marcusforlag.se Grafisk form och illustration: David Rubarth Bibeltexter hämtade ur Bibelkommissionens översättning.

Copyright © Svenska Bibelsällskapet, Uppsala Tryckt 2012 Korotan, Ljubljana Bok nr 9587 ISBN 978-91-7999-587-4

Innehåll Förord Vad visste man om livet för 2 000 år sedan?

1

Var rädd om ditt namn ty det följer dig hela livet

2

11

21

Alla vänner säger: Även jag är din vän.

Men somligas vänskap är bara ord

25

3

Tänk på din hälsa innan du blir sjuk

29

4

Gör inget ont, så skall inget ont drabba dig

35

5

Stoltsera inte med dina kläder

41

6

Stå på god fot med många. Var förtrolig med en bland tusen

7

47

Ställ dig mitt bland de gamla och tag till dig deras kloka ord

53

8

Blygs inte över dig själv

61

9

Rensa inte säden vid vilken vind som helst

67

10

Med den dumdristige skall du inte göra en resa

75

11

Slå inte in på varje stig du ser

81

12

Dåligt rykte ger skam och nesa

87

13

Låt dig inte hetsas upp av ditt egensinne, det sliter sönder din styrka som en tjur.

93

14

Håna inte en människa som lider

99

15

Ett hetsigt gräl vållar eld och en hetsig strid slutar i blod

16

103

Var inte djärv i ord, men trög och slapp i handling

111

17

Var ödmjukare ju mer du stiger

117

18

Visa aktning för din far i ord och handling

123

19

Sky inte mödosamt arbete

129

20

Den som pratar för mycket gör sig avskydd

133

21

Ät som en människa av det som dukas fram

139

22

Förbered vad du skall säga, så lyssnar man på dig

145

23

Har man valt dig till värd, så bli inte högfärdig

151

24

Prata inte medan man lyssnar till annat

155

25

Fröjd i hjärtat håller människan vid liv, den som lever glad får leva länge

161

26

Mannen känns igen på sitt yttre

167

27

Har du hört ett rykte, så bevara det i ditt hjärta och göm det till din död

173

28

Ha inte din glädje i lyx och överflöd – genom sådana vanor kan du bli tiggare

29

177

Slösa inte bort tiden hos oförståndigt folk, men stanna länge hos dem som är kloka

185

30

Rädda den förtryckte från förtryckaren

191

31

Neka dig inte en glad dag, och försaka inte ett oskyldigt nöje

197

RÅD 1

Var rädd om ditt namn ty det följer dig hela livet kille på lagret. Helst skulle det vara en grabb i 20-års åldern. En som är pigg och alert och vill ge järnet. Hittar vi en sån så kan vi garantera honom en bra framtid här hos oss” Det är lagerchefen som pratar med personalchefen. ”Ok”, säger personalchefen. ”Har du några namn att föreslå?” ”Ja. Jag har letat lite. Jag har en kille som heter Anders Nilsson som bodde granne hos oss när han var liten. Min son och han lekte ofta ihop.” ”Anders Nilsson, Anders Nilsson”, säger personalchefen och funderar. ”Jag har hört hans namn någon gång. Jo, nu kommer jag ihåg. Han var inblandad i en misshandel för ett par år sedan. Jag tror att han till och med dömdes till ungdomsvård ett par månader. Självklart kan han vara helt ok nu, men du kanske har fler namn.” ”Ja, en av mina medarbetare på lagret hade ett bra namn.

Sa han. Det var en grabb som hette Bo Lindström. Han tog studenten förra året på industriprogrammet men har inte ”vi behöver en ny

21

hittat något jobb än. Min medarbetare, det var förresten Lars Karlsson som du känner som tipsade om honom. Han sa också att Bosse är väldigt aktiv i kanotföreningen där han bland annat leder en kurs för 7-åringar som vill lära sig kajak. Jag tror också att han spelar fotboll i Karlslund. Vi kunde väl ta hit honom och prata lite med honom för att se om han passar.”

Så här går det till ofta på många arbetsplatser i dag då man skall anställa någon. Ett namn dyker upp och så börjar alla prata om den personen med det namnet. Egentligen är det lite konstigt men har du tänkt på att man kan prata om en person och hur han eller hon är precis som man pratar om en mobil, ett fotbollslag eller ett par skidor. Det är varumärket eller namnet som sätter i gång samtalet och bedömningen om det är bra eller dåligt. Visst är Sony bättre än Nokia säger en. Absolut inte. Apples Iphone är den bästa.

När det gäller varor brukar vi kalla namnet för ett varumärke. Vissa varumärken, som IKEA är de flesta människor positiva till. Andra företag kan ha förstört sitt varumärke genom att fuska eller vara miljöförstörande eller vara otrevliga mot sina kunder.

Det vi glömmer ibland är att våra namn också är varumärken. Den som har gjort något som ses som dåligt eller rent av kriminellt har förstört sitt varumärke. Namnet ger negativa vibbar. Det är inte bara det att den personen kan få svårt att ta körkort, hyra lägenhet eller få ett jobb. Han eller hon kan också få svårt att få bra kompisar.

Alltså gäller det att bevara sitt namn så att den som hör 22

det känner positiva vibbar. Ditt namn är laddat med händelser som du varit med om och som till och med kan leva kvar hela livet. Helt plötsligt när några personer sitter och pratar kan ditt namn komma upp. Alltid är det då någon som säger: Men var det inte han som körde ihjäl en man en gång när han körde bil berusad. Nog är det trevligare om någon säger: Jo henne minns jag. Det var hon som jobbade på det äldreboende där min mamma bodde sina sista år. En fantastisk kvinna som alla älskade.

23

RÅD 2

Alla vänner säger: Även jag är din vän. Men somligas vänskap är bara ord vänner, eller kompisar som man ofta säger. Ibland är det till och med så att ju fler vänner man har, desto högre status får man bland kompisarna och desto mer populär är man. Numera kan man ju ha en massa vänner på Facebook och på Lunarstorm eller på andra så kallade sociala sajter. Men när du börjar märka att du har kanske flera hundra Facebookvänner så frågar du dig säkert:vad är egentligen en vän eller vem är min vän.

Precis samma fråga ställde sig Syrak för 2 200 år sedan.

Han hade naturligtvis ingen aning om eller kunde ens föreställa sig något sådant som Internetvänner. Den som är populär och kanske till och med lite kändis vill gärna alla vara vän med. Om du själv känner en riktig kändis så vill du nog skryta lite med det. ”Klart jag känner Lasse. Vi är gamla vänner. Han messade till mig idag.” Några sådana tillkännagivanden och du får själv lite av kändisens strålglans. Många vill vara vän med Lukas som är vän med Lasse. alla Människor vill ha

25

Men, säger Syrak, somligas vänskap är bara ord. Tänk att han kunde se detta redan för så många år sedan. Men förmodligen var det så att den som var rik och kanske också mäktig var en sådan person som alla ville vara vän med. Så händer någonting. Kändisen är inte längre kändis. Han som hade så mycket pengar förlorade alltihop på spel på hästar.

Hon som var så snygg och sjöng så bra blev sjuk och hamnade i rullstol. Men alla vänner då. Vart tog de vägen?

Alice satt kvar i rullstolen hemma i sitt rum hos sina föräldrar. Medan de gamla vännerna höll igång och roade sig.

Kanske skämdes de lite ibland, men inte kan man ha lika kul om man tvingas ta hand om en rullstolskompis hela tiden.

Och på puben är det ju så trångt. Det gäller bara att kunna ljuga snyggt om varför inte hon får vara med. ”Somligas vänskap är bara ord.” ”En vän kan dela sin kamrats glädje men bli hans motståndare i nödens stund.”

Så är det. Men alla som har blivit övergivna av en vän vet hur ont det gör att bli sviken. Ibland verkar det till och med som om tjejer har lättare att bryta med en vän och skaffa en ny. Så får den övergivna stå där och se hur förra vännen skrattar och har kul ihop med sina nya vänner. De som hon inte alls gillade förut.

Om många kompisar som du känner ytligt säger att de är eller vill bli riktiga vänner med sig, så skall du naturligtvis vara glad. Men kom ihåg, ibland är vänskap bara ord som inte tål verkligheten. Och om du själv vill vara en bra vän, följ då rådet: 26

”Ha alltid din vän i minnet.”

För några år sedan gjorde en forskare en undersökning där han frågade ett antal chefer för större företag hur många vänner de hade som de kunde vända sig till om de fick svårigheter. Det kunde då handla om att företaget gick i konkurs, hustrun eller mannen ville skiljas, barnen hade råkat i dåligt sällskap eller chefen själv hade fått reda på att han hade en obotlig sjukdom.

Det visade sig då att många chefer inte hade en enda sådan vän, trots att de var medlemmar i alla möjliga föreningar som Rotary, Lions och liknande. Bekanta hade man många som man kunde spela golf med och umgås i alla möjliga sammanhang, men riktiga vänner var det brist på.

Jag ställde samma fråga till ett hundratal gymnasierektorer. Frågan löd: Vem pratar du med om du får problem i ditt arbete eller privatliv? Svaret överraskade mig. Närmare 60 % svarade att de brukade prata med vaktmästaren. ”Därnere i pannrummet, där kan vi föra djupa samtal med varandra”, skrev en rektor i sitt svar. ”Vi konkurrerar inte med varandra eller vill varandra något illa. Vi är just bara medmänniskor.”

Att ha en god vän är rena friskvården. Goda relationer är bra för hälsan säger många läkare numera. Men kom ihåg.

Vänskap måste vårdas.

27

rÅd 3

Tänk på din hälsa innan du blir sjuk väl som vuxna att det inte är bra att röka. Ju tidigare man börjar desto större blir risken att man får en allvarlig sjukdom. Lungproblem som KOL och cancer är bara några av riskerna med rökning. Så sitter man där hos doktorn och med tårar i ögonen hör när han berättar att lungorna inte ser bra ut eller att hjärtat har tagit stryk av all rökning. Och så säger man uppgivet. ”Tänk om jag aldrig hade börjat.”

När det här rådet skrevs att man borde tänka på sin hälsa innan man blir sjuk fanns ingen rökning och knappast heller några knarkproblem. Ändå visste han att en felaktig livsstil kunde orsaka sjukdom senare i livet. Hur många år det tog tills problemen uppstod berodde på många olika orsaker. Nu vet vi i alla fall att den som börjar dricka alkohol i de lägre tonåren ofta får hjärnskador redan i tjugoårsåldern. Även om man inte blir alkoholist.

Skadorna kan visa sig som koncentrationssvårigheter, minnesförluster och liknande som annars brukar höra till riktigt gamla människors problem. I dag behöver ingen vara alla ungdoMar vet lik a

29

okunnig om hur viktigt det är att tänka på hälsan när man är frisk. Tidningarna och alla media för övrigt är fyllda med information om vilken mat man bör äta, hur viktigt det är med motion, sömn och att helt avstå från droger och rökning. Och naturligtvis alltför mycket pommes frites och snacks av olika slag.

När det gäller alkohol är forskarna helt överens om att ingen som är under 20 år bör dricka några alkoholhaltiga drycker. Det här att dricka sig full varje helg med 8–10 starköl plus starka drinkar är alltså att bädda för både fysiska och psykiska problem. Det är också bra att komma ihåg att omkring 80 % av alla våldsbrott begås av personer som är berusade. Det finns många tonåringar som djupt ångrar att de stack kniven i en kompis som dog, därför att de inte visste vad de gjorde när de var fulla.

Frågan är om människan egentligen är en särskilt klok varelse. Djur tycks ju ha en förmåga att välja bort sådan mat som de vet kan skada dem. Men människor använder både tobak, droger och alkohol trots att man vet att det är farligt.

Förr betraktades det som tufft att stå med en cigarett utanför skolgrinden och röka. Visst kan det finnas en och annan, främst tjej – visst är det konstigt, som fortfarande vill hävda sig med sina cigaretter. Men i de flesta fall ser kompisarna på dessa rökare närmast medlidsamt. De är stackare som inte förstår bättre. Bränna upp pengar och dessutom dra på sig sjukdom verkar inte vara särskilt smart. Om ett cigarettpaket kostar 50 kronor och du röker ett om dagen blir det i genomsnitt 1 500 kronor i månaden. På ett år har 30

du betalat 18 000 kronor för att få andas in alla möjliga skadliga ämnen i dina lungor. För de pengarna kunde du gjort mycket annat som förmodligen hade varit både roligare och mera hälsosamt.

Nu är det ju faktiskt så att du själv äger din kropp. Förhoppningsvis skall kroppen hålla många år, kanske bortemot 90 och 100 år till och med. Det är du själv som bestämmer vad du vill stoppa in i munnen eller spruta in i kroppen. Även om du är med i en grupp som mobbar och hånar dig för att du inte gör som dina kompisar vill, så är det du som bestämmer över din egen kropp.

Du skulle knappast börja slå med en hammare på bensindunken på din moped, även om alla stod runt om och skrek ”fegis, törs du inte”. Självklart vill du inte förstöra din moped, mc eller bil. I stället mekar du, vaxar och putsar och ser till att den är ren och snygg.

Men när det gäller den egna kroppen som skall hålla längre än moppen, då är du inte så noga. Visst är det konstigt att då kan man slå med hammaren.

Skulle det vara så att du blir dissad av dina kompisar därför att du inte hänger med och super eller tar en joint. So what. Vad är det för kompisar att ha som vill att du skall förstöra din kropp, och inte bara den. Du förstör också din mentala status.

Du kan också vara säker på en sak. Om du har börjat röka när du är 15 år och sedan blir allvarligt sjuk när du är runt 50 på grund av rökningen. Då kommer du i alla fall att sluta. De pengar du bränt upp på dessa 35 år kunde du an31

HUR LEVER MAN ETT GOTT och meningsfullt liv? Finns det goda råd som står sig genom årtusenden? Och vad innebär det att vara vis? I Om vägledning, vänskap & mod – 31 livsråd för ett bra liv hämtar Bert Stålhammar inspiration från Syraks bok i Bibeln.

Det visar sig att råden i Syraks texter är lika aktuella idag som för 2000 år sedan. Kanske handlar livsvisdom inte i första hand om kunskap och bildning, men om att få en inre kompass som kan ge vägledning genom livets val och möjligheter.

BERT STÅLHAMMAR är professor emeritus i pedagogik med en bakgrund som lärare och rektor i många år. Han var pedagogisk expert i SVT:s Klass 9A och har själv skrivit och medverkat i 30-talet böcker. Speciellt intresse har Stålhammar ägnat åt värderingsfrågor och det som brukar kallas en inre styrning.

I denna bok har Bert Stålhammar med sin rika kunskap om unga människor sammanfogat uråldrig visdom med den moderna tidens begrepp till en klok och givande bok.

MAGDALENA RIBBING, författare och folkvettsexpert

I ett samhälle där stress och förändring ständigt tränger sig på är det viktigt att ha livskunskap för att navigera. I denna bok kan alla, och inte minst generationen på väg in i vuxensamhället, i koncentrerad form hitta goda spelregler gällande vänskap och relationer.

TOMAS DANIELSSON, ”stressdoktorn”

Syraks bok gav goda råd för människor i sin tid. Det fantastiska är att dessa ordspråk är aktuella också idag.

LENNART BOSTRÖM, teol dr

ISBN 978-91-7999587-4