Für alle am Thema Interessierten
Angebote Pro Senectute Aargau
11.01.2025
14.06.2025
Einführungstag für neue Mitarbeitende Aarau
Einführungstag für neue Mitarbeitende Aarau
Bitte Termine vormerken. Die Mitarbeitenden erhalten eine persönliche Einladung mit Detailprogramm.
17.11.2025
11.03.2025 AG16880
18.09.2025 AG16881
12.03.2025 AG16882
15.09.2025 AG16883
Gemäss Freizeitprogramm «fital»
Weiterbildungsanlass für PS Aargau Tätige Aarau
Auffrischung lebensrettender Massnahmen
Detailprogramm Seite 5 Buchs
Auffrischung lebensrettender Massnahmen
Detailprogramm Seite 5 Buchs
Auffrischung Erste Hilfe
Detailprogramm Seite 6 Buchs
Auffrischung Erste Hilfe
Detailprogramm Seite 6 Buchs
Docupass-Kurse diverse
Angebote benevol Aargau
25.03.2025 AG16868
13.05.2025 AG16869
19.08.2025 AG16870
23.09.2025 AG16871
21.10.2025 AG16872
06.11.2025 AG16874
09.12.2025 AG16876
Abschied nehmen
Detailprogramm Seite 7 Aarau
Gemeinsam in Bewegung
Detailprogramm Seite 8 Aarau
Biografiearbeit
Detailprogramm Seite 9 Baden
Gemeinsam weiter – in Bewegung
Detailprogramm Seite 8 Aarau
Resilienz
Detailprogramm Seite 10 Aarau
Balance von Nähe und Distanz
Detailprogramm Seite 11 Muri
Humor in der Begleitung älterer Menschen
Detailprogramm Seite 12 Zofingen
Angebote Pro Senectute Schweiz
Die Weiterbildungen von Pro Senectute Schweiz finden Sie hier: www.prosenectute.ch/weiterbildung
Für Mitarbeitende Bewegung und Sport
esa-Module Fortbildung für Sportgruppenleitungen (SGL)
24.03.2025 AG16856 FitGym - Koordinative Fähigkeiten Unterentfelden
01.04.2025 AG16857 FitGym - Koordinative Fähigkeiten Unterentfelden
10.11.2025 AG16858 FitGym - Koordinative Fähigkeiten Unterentfelden
01.05.2025 AG16859 FitGym - Kraftaufbau auf spielerische Art Beinwil am See
30.09.2025 AG16860 FitGym - Kraftaufbau auf spielerische Art Beinwil am See
22.05.2025 AG16861 Nordic Walking – spielerische Ideen im Wald Niederwil
29.03.2025 AG16863 Internationale Tänze Bremgarten
18.10.2025 AG16862 Polysportiv «sicher stehen – sicher gehen» Umiken
14.05.2025 AG17217 Wandern Erlinsbach
05.09.2025 AG17218 Wandern Erlinsbach
23.05.2025 AG17494 Mountainbike / E-MTB Gränichen
10.09.2025 AG17495 Radsport / E-Bike Gränichen
30.04.2025 AG16879 Umgang mit E-Velo Gränichen
10.04.2025 AG16877 E-Mountainbike Gränichen
11.04.2025 AG16878 Mountainbike Gränichen
Für alle Kursleitungen Bewegung und Sportgruppenleitungen (kein esa)
18.01.2025 AG17241 Umgang mit Schmerz im Bewegungsbereich Detailprogramm Seite 13 Zofingen
Für Freiwillige «Generationen im Klassenzimmer»
30.04.2025
Herausfordernde Schülerinnen und Schüler Aarau
Bitte Termine vormerken. Die Freiwilligen erhalten eine persönliche Einladung mit Detailprogramm.
Für Mitarbeitende Hilfen zu Hause
23.01.2025 AG17515
24.01.202523.05.2025
07.05.202519.09.2025
20.08.202514.11.2025
234_100_250124
234_100_250507
234_100_250820
Fachinput MA Steuererklärungsdienst / Administrativer Dienst Aarau
Basiskurs für Haushelfer/innen Aarau
Basiskurs für Haushelfer/innen Aarau
Basiskurs für Haushelfer/innen Aarau
Bitte Termine vormerken. Die Mitarbeitenden erhalten eine persönliche Einladung mit Detailprogramm.
23.10.2025 AG17433 Kant. WB MA HH Bezirk Aarau noch offen
30.10.2025 AG17437 Kant. WB MA HH Bezirk Baden noch offen
06.11.2025 AG17442 Kant. WB MA HH Bezirk Bremgarten noch offen
30.10.2025 AG17438 Kant. WB MA HH Bezirk Brugg noch offen
23.10.2025 AG17434 Kant. WB MA HH Bezirk Kulm noch offen
20.11.2025 AG17445 Kant. WB MA HH Bezirk Laufenburg noch offen
06.11.2025 AG17443 Kant. WB MA HH Bezirk Lenzburg noch offen
06.11.2025 AG17444 Kant. WB MA HH Bezirk Muri noch offen
20.11.2025 AG17446 Kant. WB MA HH Bezirk Rheinfelden noch offen
23.10.2025 AG17436 Kant. WB MA HH Bezirk Zofingen noch offen
30.10.2025 AG17439 Kant. WB MA HH Bezirk Zurzach noch offen
Bitte Termine vormerken. Die Mitarbeitenden erhalten eine persönliche Einladung mit Detailprogramm.
Auffrischung lebensrettender Massnahmen
Kursinhalt
Im Kurs BLS-AED erlernen Sie die wichtigsten lebensrettenden Massnahmen zur Wiederbelebung und deren Vertiefung und Anwendung bei Erwachsenen in unterschiedlichen Situationen.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige
Kursziele
Die Teilnehmenden…
• können Notfallsituationen erkennen und beurteilen.
• werden auf die Problemlösung in Notfallsituationen sensibilisiert
• lernen die Bewusstlosenlagerung
• festigen das Grundfertigkeiten-Training (Erstbeurteilung, Herzdruckmassage, Beatmung, Defibrillation mittels AED bei Erwachsenen)
Datum
Dienstag, 11. März 2025, 18 bis 21 Uhr oder
Donnerstag, 18. September 2025, 18 bis 21 Uhr
Leitung
Samariterverein Aargau West
Ort
Vereinslokal SV Aargau West, Schulhaus Gysimatte, Gysistrasse 3, 5033 Buchs
Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Anmeldeschluss
11. Februar / 18. August 2025
Auffrischung Erste Hilfe
Kursinhalt
Der Kurs ermöglicht es Ihnen, im Alltag, bei der Arbeit oder in der Freizeit Erste Hilfe zu leisten.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige
Kursziele
Die Teilnehmenden…
• erkennen und beurteilen eine Notfallsituation und leisten Erste-Hilfe anhand der Rettungskette.
• erfassen die Patientensituation und erlernen die Erste-Hilfe-Massnahmen.
• können die Erste-Hilfe-Massnahmen anwenden
Datum
Mittwoch, 12. März 2025, 18 bis 21 Uhr oder
Montag, 15. September 2025, 18 bis 21 Uhr
Leitung
Samariterverein Aargau West
Ort
Vereinslokal SV Aargau West, Schulhaus Gysimatte, Gysistrasse 3, 5033 Buchs Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Anmeldeschluss
12. Februar / 15. August 2025
Abschied nehmen
Kursinhalt
Verschiedene Abschiede begleiten uns Menschen ein Leben lang – von den kaum wahrnehmbaren täglichen Abschieden und den kleinen und grossen Abschieden im Älterwerden bis zum letzten Abschied von dieser Welt. Es gibt Abschiede, die uns leichtfallen, die das Leben erleichtern, weil sie überfällig wurden, andere fordern enorme Kraft und Zeit. Wie können wir das Abschiednehmen gestalten und die Kraft zum Weitergehen stärken? Der Kurs beleuchtet verschiedene Aspekte des Abschiednehmens und Neubeginnens in unserem freiwilligen Engagement.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige
Kursziele
Die Teilnehmenden…
• setzen sich mit Abschieden und Abschiedsritualen auseinander
• reflektieren die persönliche Art des Abschiednehmens
• diskutieren, wie eine Abschiedskultur aussehen könnte.
• üben anhand von Beispielen aus dem Alltag, wie Abschiede gestaltet und Neuanfänge möglich werden
Datum
Dienstag, 25. März 2025, 14 bis 17 Uhr
Leitung
Frieda Hachen, Sozialarbeiterin und Gerontologin MAS
Ort
Migros Klubschule, Bleichemattstrasse 42, 5000 Aarau
Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Hinweise
Dieser Kurs wird vom Verein Benevol Aargau organisiert und durchgeführt. Die Anmeldungen sind an Pro Senectute Aargau zu senden. Bei direkten Anmeldungen werden die Kurskosten nicht übernommen. Die Kursbestätigung und weitere Informationen erhalten Sie direkt vom Verein Benevol Aargau.
Anmeldeschluss
10. März 2025
Gemeinsam in Bewegung / Gemeinsam weiter – in Bewegung
Kursinhalt
Wer Menschen unterstützt und begleitet, ist mit ihnen oft auch zu Fuss unterwegs. Automatisch entstehen dann gute Gespräche. Denn die Erfahrung zeigt, dass das gemeinsame Gehen erfrischend wirkt, neue Blickwinkel aufzeigt und ungeahnte Lösungsansätze ermöglicht. Mit der Methode «Walk & Talk» kann das Gehen bewusst für den Austausch eingesetzt werden – für gemeinsame gelingende Gedankengänge.
Diese Kurse lassen sich einzeln oder kombiniert besuchen.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige Kursziele
Die Teilnehmenden…
• erleben die Methode «Walk & Talk» praktisch.
• lernen das Modell der «Sieben Komponenten des Gehens» kennen.
• erfahren, was die Kombination aus körperlicher Bewegung und Gespräch bewirken kann
Datum
Dienstag, 13. Mai 2025, 14 bis 17 Uhr oder
Dienstag, 23. September 2025, 14 bis 17 Uhr
Leitung
Hannes Leo Meier, GehCoach
Ort
Bullingerhaus, Jurastrasse 13, 5000 Aarau
Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Hinweise
Dieser Kurs wird vom Verein Benevol Aargau organisiert und durchgeführt. Die Anmeldungen sind an Pro Senectute Aargau zu senden. Bei direkten Anmeldungen werden die Kurskosten nicht übernommen. Die Kursbestätigung und weitere Informationen erhalten Sie direkt vom Verein Benevol Aargau.
Anmeldeschluss
28. April 2025 / 8, September 2025
Biografiearbeit: Ältere Menschen unter Einbezug ihrer Lebensgeschichte begleiten
Kursinhalt
Ältere Menschen sind geprägt von vergangenen Zeiten. Da gibt es schöne Erinnerungen, von denen sie gerne berichten, aber auch belastende Erfahrungen, die sie beschäftigen. Jede Lebensgeschichte ist einzigartig. Erinnerungen können Menschen dabei unterstützen, Kraft aus der eigenen Lebensgeschichte zu schöpfen und daraus Energie für den Alltag zu gewinnen. Die Beschäftigung mit Lebensgeschichten ermöglicht uns, andere Menschen besser kennen zu lernen, wertzuschätzen und vielleicht auch zu verstehen. Mit Methoden aus der Biografiearbeit, der Gesprächsführung und Beispielen aus der Praxis wird aufgezeigt, wie wir dem Erinnern Raum geben können. Wir setzen uns damit auseinander, mit welcher Haltung solche Gespräche möglich sind, und was es heisst, wirklich zuhören und verstehen zu können.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige Kursziele
Die Teilnehmenden…
• setzen sich mit Biografie- und Erinnerungsarbeit auseinander und erweitern ihr Verständnis für die Lebensgeschichte älterer Menschen
• können mit verschiedenen Methoden Erinnerungen wecken.
• wissen, worauf bei der Gesprächsführung zu achten ist.
Datum
Dienstag, 19. August 2025, 14 bis 17 Uhr
Leitung
Frieda Hachen, Sozialarbeiterin und Gerontologin MAS
Ort
Pro Senectute Aargau, Beratungsstelle Bezirk Baden, Bahnhofstrasse 40, 5400 Baden Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Hinweise
Dieser Kurs wird vom Verein Benevol Aargau organisiert und durchgeführt. Die Anmeldungen sind an Pro Senectute Aargau zu senden. Bei direkten Anmeldungen werden die Kurskosten nicht übernommen. Die Kursbestätigung und weitere Informationen erhalten Sie direkt vom Verein Benevol Aargau.
Anmeldeschluss
4. August 2025
Resilienz - Innere Stärke für Freiwillige
Kursinhalt
Freiwilligenarbeit kann psychische Belastungen mit sich bringen. Resilienz unterstützt Sie dabei, Widerstandskraft und innere Stärke aufzubauen. Der Begriff beschreibt die Fähigkeit, Krisen, Rückschläge oder Verluste zu meistern, ohne sich davon dauerhaft unterkriegen zu lassen. Wer die eigenen Ressourcen kennt und anzapfen kann, ist belastbarer und kann besser mit schwierigen Situationen umgehen.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige
Kursziele
Die Teilnehmenden…
• lernen die sieben Säulen der Resilienz kennen.
• erfahren Grundlagen zu Stressbewältigung und Prävention
• setzen sich in Reflexionsübungen mit den eigenen Ressourcen auseinander
• trainieren ihre Resilienz.
• tauschen sich über Herausforderungen in der Freiwilligenarbeit aus
• erarbeiten gemeinsam Strategien und Praxistipps, um Herausforderungen im Alltag gestärkt zu begegnen.
Datum
Dienstag, 21. Oktober 2025, 14 bis 17 Uhr
Leitung
Daniela Alagna, dipl. Coach SCA
Ort
Migros Klubschule, Bleichemattstrasse 42, 5000 Aarau
Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Hinweise
Dieser Kurs wird vom Verein Benevol Aargau organisiert und durchgeführt. Die Anmeldungen sind an Pro Senectute Aargau zu senden. Bei direkten Anmeldungen werden die Kurskosten nicht übernommen. Die Kursbestätigung und weitere Informationen erhalten Sie direkt vom Verein Benevol Aargau.
Anmeldeschluss
6. Oktober 2025
Balance von Nähe und Distanz
Kursinhalt
Wenn Menschen, die wir besuchen, sich uns anvertrauen, würden wir gerne oft mehr tun, als möglich ist. Dann heisst es sich abzugrenzen. Das ist jedoch leichter gesagt als getan. Wie nehmen wir diese eigene Grenze bei uns selbst, und wie bei unserem Gegenüber wahr? Was hält uns davon ab, Grenzen zu setzen? Wie können wir durch klares «Nein-Sagen» Nähe zulassen und auch besser «Ja-Sagen»? Wir loten an diesem Nachmittag die beiden Pole aus und lassen uns dabei immer wieder anziehen von der Balance zwischen Nähe und Distanz, von der Entscheidung von Ja und Nein.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige Kursziele
Die Teilnehmenden…
• bekommen Einblick in die Konzepte von Nähe und Distanz
• wissen um die Wichtigkeit der Abgrenzung und des sich Einlassens
• bekommen Sicherheit für eigene Grenzen anhand von Übungen und in Gruppenarbeiten.
Datum
Donnerstag, 6. November 2025, 14 bis 17 Uhr
Leitung
Frieda Hachen, Sozialarbeiterin und Gerontologin MAS
Ort
Stiftung St. Martin, Marktgasse 5, 5620 Muri
Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Hinweise
Dieser Kurs wird vom Verein Benevol Aargau organisiert und durchgeführt. Die Anmeldungen sind an Pro Senectute Aargau zu senden. Bei direkten Anmeldungen werden die Kurskosten nicht übernommen. Die Kursbestätigung und weitere Informationen erhalten Sie direkt vom Verein Benevol Aargau.
Anmeldeschluss
20. Oktober 2025
Humor in der Begleitung älterer Menschen
Kursinhalt
Ältere Menschen in ihrem Alltag zu begleiten, ist nicht immer ganz einfach. So kann es im persönlichen Austausch mit den begleiteten Personen zu Spannungen kommen, weil die Ansichten unterschiedlich sind. Auch bei Menschen mit Demenz kann es Situationen geben, denen nicht mit Vernunft zu begegnen ist. Dabei hat jedes Alter seinen Humor. An diesem Nachmittag üben wir spielerisch einen humorvollen Ansatz in der Begleitung.
Zielgruppe
In allen Bereichen tätige Mitarbeitende und Freiwillige
Kursziele
Die Teilnehmenden…
• kennen den Unterschied zwischen kognitivem und emotionalem Humor.
• lernen ihren eigenen Humor besser kennen
• machen Übungen zum Thema Schlagfertigkeit
• lernen, was Humor mit den Menschen macht.
• gewinnen Mut, spielerisch in Kontakt mit ihrem Gegenüber zu treten
• lernen einen Humorkoffer kennen
Datum
Dienstag, 9. Dezember 2025, 14 bis 17 Uhr
Leitung
Bea Wildhaber, Gerontologin und Humortrainerin
Ort
Migros Klubschule, Bleichemattstrasse 42, 5000 Aarau
Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Hinweise
Dieser Kurs wird vom Verein Benevol Aargau organisiert und durchgeführt. Die Anmeldungen sind an Pro Senectute Aargau zu senden. Bei direkten Anmeldungen werden die Kurskosten nicht übernommen. Die Kursbestätigung und weitere Informationen erhalten Sie direkt vom Verein Benevol Aargau.
Anmeldeschluss
24. November 2025
Umgang mit Schmerz im Bewegungsunterricht
Kursinhalt
Nach einem Theorie-Block über Schmerzursachen und -qualitäten sowie die wichtigsten Krankheitsbilder des Bewegungsapparates werden im praktischen Teil gemeinsam sinnvolle Übungen und Ausgangsstellungen erarbeitet. Zudem werden die Übungen individuell angepasst und es bleibt Zeit für einen Austausch.
Zielgruppe
Kursleitungen Bewegung und Sportgruppenleitungen*
*Der Besuch dieses Kurses verlängert die esa-Leiteranerkennung nicht
Kursziele
Die Teilnehmenden…
• kennen verschiedene Schmerzqualitäten und haben ein Grundwissen über die wichtigsten Beschwerdebilder des Bewegungsapparates.
• erlangen Sicherheit im Unterricht mit Menschen, die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen haben. Sie sind fähig die Übungen entsprechend zu entwickeln, anzupassen und zu dosieren.
• können abschätzen, wo die Grenzen des Bewegungsunterricht sind und wann eine ärztliche Abklärung nötig ist.
Datum
Samstag, 18. Januar 2025, 09.30 bis 16.30 Uhr
Leitung
Olivia Steinbaum, dipl. Physiotherapeutin FH, BSc ZHAW
Ort
Alte Kaserne, Hintere Hauptgasse 3, 4800 Zofingen
Kosten
Pro Senectute Aargau übernimmt die Teilnahmekosten. Die Reisekosten gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Anmeldeschluss
8. Januar 2025