kursprogramm

Responsable de la formation

Programme des cours 2019 QualitĂŠ dans le sport des adultes

Pro Senectute Suisse Sport et mouvement Rue du Simplon 23, case postale 844 1800 Vevey Téléphone 021 925 70 10 prosenectute.ch Responsable sport et mouvement Pro Senectute Suisse Flavian Kühne Coordinatrice romande domaine sport et mouvement Ariane Scheidegger Téléphone 021 925 70 17 ariane.scheidegger@prosenectute.ch Edition: Pro Senectute Suisse Imprimerie et conception: Stämpfli SA, Berne Tirage: 1400 exemplaires Parution: octobre 2018

Chers amateurs de sport et de mouvement, «Le sport peut jouer un rôle important pour améliorer la vie des personnes et des sociétés entières.»

(Kofi Annan, secrétaire général des Nations unies, Année internationale du sport et de l’éducation physique, 2005) Cette citation me permet d’introduire ma présentation du nouveau programme de cours de Pro Senectute Suisse à destination des moniteurs. Celui-ci offre de nouveau un large éventail de formations initiales et continues pour les amateurs de sport et de mouvement.

Désormais, plusieurs modules d’approfondissement sont également proposés. En deux jours, les participants auront l’occasion d’acquérir une foule de nouvelles connaissances tout en satisfaisant à leur obligation de formation continue.

Le module d’approfondissement Domigym, par exemple, permet d’apprendre à mener un entraînement avec des seniors à domicile.

Autre nouveauté en Suisse alémanique: le module d’approfondissement Hoppla-Fit, dont le but est de rapprocher deux générations – les seniors et les enfants – et de leur faire aimer le sport et le mouvement.

Je vous recommande aussi le cours de trois jours sur la prévention des chutes, qui a lieu en automne et offre une solide préparation en vue d’un cours sur le renforcement de l’équilibre.

Vous trouverez d’autres formations intéressantes à partir de la page 17.

Je vous souhaite une bonne lecture et me réjouis de vous retrouver dans l’un de nos nombreux cours.

Flavian Kühne Responsable Sport et mouvement

Informations sur la formation et la formation continue des moniteurs de Pro Senectute Suisse Pro Senectute est la plus grande organisation à proposer des offres sportives et de mouvement aux personnes dès 60 ans.

Les formations de moniteurs s’adressent aux personnes intéressées par le sport, qui souhaitent avoir une fonction de moniteur dans une offre sportive ou de mouvement d’une organisation Pro Senectute. Ces formations sont reconnues par l’Office fédéral du sport (OFSPO).

Pro Senectute propose également aussi des possibilités de formation complémentaire. Ces modules sont conçus de sorte qu’ils constituent une source d’idées et de soutien pour leurs propres leçons.

Le programme du Sport des adultes Suisse esa fait partie du concept concernant le sport populaire et de loisir financé par la Confédération. L’engagement se fait en collaboration avec les organisations partenaires. Cette collaboration est basée sur une structure commune de formation et de formation continue des moniteurs dans le sport des adultes. Elle est orientée sur les principes suivants: – Obtention, utilisation et encouragement des compétences des acteurs et des prestataires. − Mise en place d’un standard de qualité homogène grâce à une base et à un langage communs dans la formation et la formation continue.

– Coordination et contrôle des formations par l’Office fédéral du sport (OFSPO). Les organisations partenaires bénéficient de contributions financières pour la formation.

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Formation et formation continue moniteurs 2019

Exigences personnelles pour la formation de moniteur

– Bonne condition physique − Pratique régulière dans l’activité sportive concernée − Empathie et plaisir à s’engager pour des personnes de plus de 60 ans − Sens des responsabilités − Disposé à apprendre et ouvert aux nouveautés − Réalisation de trois visites/stages d’initiation dans un groupe sportif de 60+ − Attestation de participation à un cours de premiers secours De plus, des conditions spéciales spécifiques sont mentionnées dans certains sports individuels.

Structure des cours de formation

Le cours de moniteur dure 6–7 jours et se compose de deux à trois parties: – Formation générale (3 jours): Les bases méthodologiques et didactiques sont développées.

Des thèmes spécifiques au vieillissement sont discutés.

– Formation spécifique (3–4 jours): Transmission des bases de la discipline sportive.

– Stage pratique (est organisé par les organisations cantonales Pro Senectute): Application des connaissances acquises dans le groupe Le cours d’introduction dure 2 jours et est accessible aux personnes ayant une formation de moniteur reconnue et de l’expérience dans le sport concerné. La liste des titres reconnus est consultable sur le site www.sportdesadultes.ch.

Structure des cours de formation continue

Le module de formation complémentaire dure 3 jours et sert à obtenir une qualification spécifique supplémentaire (pour les personnes ayant déjà obtenu au moins une formation reconnue esa).

Le module de perfectionnement pour moniteur (1–2 jours) permet de prolonger la reconnaissance de moniteur esa et doit être suivi au moins tous les 2 ans. Ce cours sert à améliorer ses compétences dans le groupe cible spécifique.

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Le module d’approfondissement pour moniteur (2–3 jours) sert à l’élargissement et à l’approfondissement des compétences dans la discipline spécifique obtenue.

L’Office fédéral du sport finance un large éventail de possibilités de formations continues esa, jusqu’à la formation d’expert esa.

Nous sommes à votre disposition pour de plus amples informations.

Attestation de moniteur

Après une formation réussie, respectivement une formation complémentaire avec reconnaissance esa, vous recevez une attestation de participation avec attestation de moniteur esa actuelle.

La reconnaissance est accordée si les conditions suivantes sont remplies: – cours suivi en entier − contrôle des acquis accompli avec au moins la mention «suffisant» L’attestation de moniteur Pro Senectute est remise par le responsable du sport de l’organisation Pro Senectute concerné. Elle sert de preuve concernant tous les modules achevés et les formations réussies, ainsi que de confirmation pour les formations continues suivies.

Les participants externes (personnes qui ne travailleront pas pour Pro Senectute) n’ont pas l’obligation d’effectuer les stages d’initiation ni le stage pratique. Ils reçoivent l’attestation de participation au cours esa et pas l’attestation de moniteur Pro Senectute.

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Formation et formation continue moniteurs 2019

Frais de cours et de documents

Les frais de cours et le matériel de formation seront facturés après le cours selon les informations sur le formulaire d’inscription.

Frais de cours par jour: CHF 130.– (sans documents) Matériel de cours requis: Manuel de formation sport des adultes (esa): CHF 50.– D’autres documents de cours requis sont indiqués dans l’annonce du cours.

Les formations nécessitant un logement sont indiquées dans l’annonce du cours avec les coûts supposés. Un certain nombre de chambres est réservé à l’avance. Pro Senectute Suisse ne porte aucune responsabilité en cas de réservation individuelle de chambre.

Pour le stage pratique auprès des organisations cantonales Pro Senectute, il faut prévoir environ CHF 150.–.

Direction des cours

Les cours de formation sont organisés et réalisés par des expertes et experts esa expérimentés selon le concept de formation de l’Office fédéral du sport à Macolin.

Procédure d’inscription

Contactez le responsable du sport de l’organisation Pro Senectute de votre région (voir liste d’adresses dès la page 37).

Précisez les conditions de participation aux cours ainsi que les modalités d’une future collaboration.

L’inscription doit être faite au moyen du formulaire d’inscription au moins 6 semaines avant le début du cours auprès de l’organisation Pro Senectute correspondante.

Les personnes externes demandent le formulaire d’inscription au domaine sport et mouvement, Pro Senectute Suisse, Secrétariat romand, rue du Simplon 23, 1800 Vevey, sport@prosenectute.ch.

L’invitation avec les informations détaillées vous sera envoyée environ un mois avant le début du cours.

5

Annulation

Pour les annulations arrivant moins de 10 jours avant le début du cours, nous vous facturerons 100% des frais de cours. En cas de maladie ou d’accident, veuillez nous faire parvenir un certificat médical. Des frais éventuels d’annulation pour des chambres d’hôtel réservées vous seront facturés.

Dans le domaine du fitness aquatique, les dispositions sur le coût d’annulation de notre organisation partenaire Swimsports.ch s’appliquent.

Pro Senectute Suisse se réserve le droit d’annuler l’offre lorsqu’un nombre insuffisant de participants est inscrit.

L’annulation est faite par écrit (par courrier ou e–mail) jusqu’au plus tard 3 semaines avant le début du cours.

6

Formation et formation continue moniteurs 2019

Vue de cours formations sport des adultes Secrétariat romand Pro Senectute Suisse Branche sportive

Dates 2019

Lieu

N° cours

Page

11–13.9.19

Vevey VD

19-150

14

Vevey VD

19-351

16

Corcelles NE

19-456

18

Formation générale (FG) Polysport

Cours d’introduction (CI) Polysport

26–27.9.19

Module de formation complémentaire (MC) Activités physiques au Home

23–25.10.19

Module de perfectionnement moniteurs (MP Mo) Allround Prévention des chutes

7.3.19

Fribourg FR

19-551

20

Activités physiques au Home

22.3.19

Cottens FR

19-556

21

Danse sportive

5.10.19

Vevey VD

19-559

22

Danse sportive

19.10.19

Vevey VD

19-561

23

Nordic walking

13.6.19

Yverdon VD

19-564

24

Randonnée

13.6.19

Yverdon VD

19-560

25

8

Formation et formation continue moniteurs 2019

Branche sportive

Dates 2019

Lieu

N° cours

Page

Module d’approfondissement (MA) Domigym

4–5.4.19

Corcelles NE

19-654

27

Musique et mouvement

7–8.11.19

Yverdon VD

19-652

28

Plancher pelvien, perc. corporelle

15–16.2.19

Lausanne VD

19-653

29

Prévention des chutes

14–16.10.19

Fribourg FR

19-651

30

Lausanne VD

19-851

32

Cours pour cadres (MP Mo pour cadres) Allround Cours pour cadres

26.1.19

Module de perfectionnement experts (MPE) Polysport DE/FR

14–15.6.19

Macolin BE

esa-CH 171716

34

Polysport DE/FR

5–6.9.19

Macolin BE

esa-CH 171717

35

Polysport DE/FR

5–6.12.19

Macolin BE

esa-CH 171719

36

9

Cours ultérieurs organisés par les organisations Pro Senectute en Romandie Pour des informations ultérieures ou inscription, veuillez contacter s. v. p. l’organisateur du cours. Pour l’adresse, regardez à la page 37.

Branche sportive Dates 2019

Lieu

Organisateur

N° cours

PS- JU 19-01

Formation générale (FG) Polysport

13–15.3.19

Delémont JU

Arc Jurassien Jura

Polysport

2–4.4.19

Lausanne VD

Vaud

PS-VD 1903

Polysport

15–17.4.19

Ovronnaz VS

Valais

PS- VS FG1

Polysport

4–5.5.19+ 11.5.19

Genève GE

Genève

Polysport

24–26.5.19

Sion VS

Valais

PS GE 2019/300

PS-VS FG2

Formation spécifique (FS) Allround

12–14.6.19

Cressier NE

Arc Jurassien Jura

Allround

24.8.19+ 7–8.9.19

St-Maurice VS

Valais

Allround

28–29.9.19+ 5.10.19

Genève GE

Genève

Allround

2–3.11.19+ 9.11.19

Lausanne VD

Vaud

Cyclisme

3–5.6.19

St-Maurice VS

Valais

10

Formation et formation continue moniteurs 2019

PS- JU 19-02

PS- VS FS6

PS GE 2019/301

PS-VD 1906

PS- VS FS4

Branche sportive Dates 2019

Lieu

Organisateur

N° cours

Formation spécifique (FS) Excursions d’hiver

7–9.1.19

La Fouly VS

Valais

PS- VS FS1

Excursions en raquettes

30.1–1.2.19

Nax VS

Valais

PS- VS FS2

Excursions en raquettes

6–8.2.19

Nax VS

Valais

PS- VS FS2 bis

Randonnée

24–26.7.19

Eison (St-Martin) VS

Valais

PS- VS FS5

Randonnée

7–9.8.19

Eison (St-Martin) VS

Valais

PS-VS FS5 bis

Ski de fond

27.2–1.3.19

Les Planssur-Bex VD

Valais

PS-VS FS3

Module de formation complémentaire (MC) Allround

12–14.6.19

Cressier NE

Arc Jurassien Jura

Allround

24.8.19+ 7–8.9.19

St-Maurice VS

Valais

Allround

28–29.9.19+ 5.10.19

Genève GE

Genève

PS- JU 19-02a

PS- VS MFC6

PS GE 2019/500

11

Cours ultérieurs organisés par les organisations Pro Senectute en Romandie et au Tessin Pour des informations ultérieures ou inscription, veuillez contacter s. v. p. l’organisateur du cours. Pour l’adresse, regardez à la page 37.

Branche sportive Dates 2019

Lieu

Organisateur

N° cours

Module de formation complémentaire (MC) Allround

2–3.11.19+ 9.11.19

Lausanne VD

Vaud

PS-VD 1907

Cyclisme

3–5.6.19

St-Maurice VS

Valais

PS- VS MFC4

Excursions d’hiver

7–9.1.19

La Fouly VS

Valais

PS- VS MFC1

Excursions en raquettes

30.1–1.2.19

Nax VS

Valais

PS- VS MFC2

Excursions en raquettes

6–8.2.19

Nax VS

Valais

PS- VS MFC2 bis

Randonnée

24–26.7.19

Eison (St-Martin) VS

Valais

PS- VS MFC5

Randonnée

7–9.8.19

Eison (St-Martin) VS

Valais

PS- VS MFC5 bis

Ski de fond

27.2–1.3.19

Les Planssur-Bex VD

Valais

PS- VS MFC3

12

Formation et formation continue moniteurs 2019

Formation des moniteurs

Après avoir suivi le cours avec succès, les participants reçoivent la reconnaissance de moniteur esa, délivrée par l’Office fédéral du sport à Macolin (OFSPO).

La reconnaissance est complétée par une formation acquise dans une qualification spécifique et donne le droit d’exercer une activité dans le domaine du sport des adultes sous le label esa.

La formation dure 6–7 jours et est divisée en deux parties: la formation générale et la formation spécifique. Afin que ces deux parties soient validées, elles doivent être suivies dans l’ordre indiqué.

Durant la première partie du cours – la formation générale (3 jours) – les bases méthodologiques et didactiques sont développées. Des thèmes spécifiques au vieillissement sont discutés.

La deuxième partie du cours – la formation spécifique (3–4 jours) – est utilisée pour consolider les connaissances acquises lors de la formation générale et approfondir les compétences spécifiques de la discipline sportive.

Pour prolonger la reconnaissance esa, les moniteurs sont tenus de suivre tous les 2 ans un module esa de formation continue.

Vous trouverez de plus amples informations dans les chapitres suivants.

19-150

Groupe cible Exigences

But du cours

Points forts

Responsable Date Lieu Prix

14

Formation générale polysport

Personnes intéressées par une formation de moniteur pour offres sportives du sport des adultes esa – Bonne condition physique – Avant la formation, avoir effectué 3 visites dans des groupes pour seniors dans la discipline qui sera enseignée Contenus méthodologiques et didactiques de l’activité de moniteur pour des adultes.

Connaissance sur le développement physique et psychique propre à l’âge adulte.

Définition du groupe cible des adultes.

Préparation à l’activité de moniteur.

– Découverte des 3 concepts-clés du sport des adultes – Entraînement urbain – Participation à une leçon de gymnastique avec des seniors basée sur la prévention des chutes Ariane Scheidegger et team Mercredi 11 au vendredi 13 septembre 2019 Vevey VD Frais de cours: cours, 3 jours CHF 390.– Manuel de formation esa CHF 50.– Hébergement et repas: l’hébergement n’est pas prévu pour ce cours. Pique-nique personnel

Formation et formation continue moniteurs 2019

Cours d’introduction pour moniteur

Les moniteurs au bénéfice d’une reconnaissance J+S valable ou caduque ainsi que les personnes titulaires d’une formation équivalente figurant sur la liste des titres reconnus par l‘OFSPO (www.sportdesadultes.ch) ont la possibilité d’obtenir la reconnaissance de moniteur esa en suivant un cours d’introduction de 2 jours.

Une copie de l’attestation du cours suivi doit être jointe au formulaire d’inscription.

Après avoir suivi le cours avec succès, les participants reçoivent la reconnaissance de moniteur esa et la qualification spécifique correspondant à leur formation préalable, pour autant que la discipline spécifique concernée fasse partie du programme esa.

Pour prolonger la reconnaissance esa, les moniteurs sont tenus de suivre tous les 2 ans un module esa de formation continue.

Vous trouverez de plus amples informations dans les chapitres suivants.

19-351

Cours d’introduction polysport pour moniteur Personnes ayant une formation reconnue et de l’expérience dans le sport concerné. La liste des titres reconnus est consultable sur le site www.sportdesadultes.ch (joindre une attestation de la formation effectuée).

Groupe cible

Exigences

But du cours

Points forts

Responsable Date Lieu Prix

16

Moniteurs au bénéfice d’une reconnaissance J+S valable ou caduque ainsi que personnes titulaires d’une formation équivalente.

– Titre reconnu de moniteur (joindre une attestation de la formation effectuée) – Bonne condition physique – Avant la formation, avoir effectué 3 visites dans des groupes pour seniors dans la discipline qui sera enseignée Contenus méthodologiques et didactiques de l’activité de moniteur pour des adultes.

Connaissance sur le développement physique et psychique propre à l’âge adulte.

Définition du groupe cible des adultes.

Obtention de la reconnaissance du sport des adultes esa.

– Découverte des 3 concepts-clés du sport des adultes – Entraînement urbain – Participation à une leçon de gymnastique avec des seniors basée sur la prévention des chutes Ariane Scheidegger et team Jeudi 26 et vendredi 27 septembre 2019 Vevey VD Frais de cours: cours, 2 jours CHF 260.– Manuel de formation esa CHF 50.– Hébergement et repas: l’hébergement n’est pas prévu pour ce cours. Pique-nique personnel

Formation et formation continue moniteurs 2019

Module de formation complémentaire

Les modules du niveau de formation continue peuvent être suivis par les moniteurs esa avec un statut valable ou caduc.

Le module de formation complémentaire esa dure 3 jours et permet d’acquérir une qualification spécifique supplémentaire moyennant une compétence professionnelle correspondante.

Après avoir suivi le module de formation complémentaire, la reconnaissance de moniteur esa est prolongée de 2 ans.

19-456

Module complémentaire activités physiques au Home Le cours d’activités physiques au Home pour seniors résidant en institution est extrêmement polyvalent.

Il vise à maintenir l’autonomie des résidents, si possible même l’améliorer; dans tous les cas transmettre le plaisir et le bien-être.

Groupe cible Exigences

But du cours

Points forts

Responsable Date Lieu Prix

18

Moniteurs esa allround souhaitant mettre sur pied des leçons de gymnastique en institutions.

– Bonne condition physique – Avant la formation, avoir effectué 3 visites dans des groupes de gymnastique en institution Mise en œuvre et développement des bases théoriques et pratiques des méthodes d’enseignement et d’entraînement.

Renouvellement de la reconnaissance esa.

– – – – –

Bases en gérontologie Exercices de ressenti et de relaxation Utilisation de divers engins à main en musique Jeux de mémoire, danses assises Leçon-type avec des résidents

Ariane Scheidegger et team Mercredi 23 au vendredi 25 octobre 2019 Corcelles/Cormondrèche NE Frais de cours: cours, 3 jours CHF 390.– Hébergement et repas: L’hébergement n’est pas organisé pour ce cours.

Pique-nique personnel pour les 3 jours

Formation et formation continue moniteurs 2019

Module de perfectionnement pour moniteurs

Après avoir suivi le cours avec succès, les moniteurs sont reconnus esa jusqu’à la fin des deux prochaines années civiles.

Le module de perfectionnement pour moniteurs (1–2 jours) permet de prolonger la reconnaissance de moniteur esa et d’approfondir ses compétences professionnelles dans les groupes cibles spécifiques.

Durant la participation à l’un de ces modules, AUCUNE nouvelle discipline n’est acquise. Afin d’obtenir une reconnaissance dans une autre discipline, un module de formation complémentaire de 3 jours doit être suivi avec succès.

Si l’exigence de participation à un module de perfectionnement pour moniteurs n’est pas remplie dans les 2 ans, la reconnaissance esa est échue au début de la 3e année civile. Jusqu’à l’accomplissement de la formation obligatoire, la conduite de cours sous le label esa n’est plus autorisée.

19-551

Module de perfectionnement allround Thème esa «Diversifier l’enseignement» Prévention des chutes

Groupe cible

– Moniteurs allround esa souhaitant ouvrir un cours à l’année sur la prévention des chutes ou introduire des exercices sur ce thème lors de leurs leçons.

– Moniteurs ayant animé des ateliers équilibre et désirant mettre à jour leurs connaissances.

But du cours

Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles afin d’offrir un programme varié de leçons basées sur la force et l’équilibre statique et dynamique.

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

20

– Proprioception et musculature profonde, équilibrer son bassin pour rester en équilibre – Marcher sous toutes ses formes lors d’un échauffement – Exemples de leçons sur les points forts de la prévention des chutes et échange d’expériences – Approfondissement du thème de l’OFSPO Ariane Scheidegger et team Jeudi 7 mars 2019 Fribourg FR Frais de cours: cours, 1 jour CHF 130.– Repas: pique-nique personnel

Formation et formation continue moniteurs 2019

19-556

Nouveau: module de perfectionnement activités physiques au Home Thème esa «Diversifier l’enseignement»

Groupe cible

– Moniteurs en activités physiques au Home esa – Moniteurs allround esa souhaitant introduire des exercices adaptés pour des personnes à mobilité réduite.

But du cours

Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles afin d’offrir un programme varié de leçons.

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

– – – –

Travail en position debout avec des résidents encore mobiles Intégrer des résidents en chaise roulante Exemples d’exercices par deux Approfondissement du thème de l’OFSPO

Ariane Scheidegger et team Vendredi 22 mars 2019 Cottens FR Frais de cours: cours, 1 jour CHF 130.– Repas: organisé sur place (env. CHF 18.–)

Module de perfectionnement de moniteur

21

19-559

Module de perfectionnement danse sportive Thème esa «Diversifier l’enseignement» Entrez dans la danse … et laissez-vous surprendre!

Groupe cible

– Moniteurs esa de danse sportive – Moniteurs esa allround souhaitant enrichir leurs leçons par des danses

But du cours

Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles afin d’offrir un programme varié de leçons.

Contenu du cours

Responsable

22

– Apprentissage de danses du Monde en cercle – Ecouter, vivre et créer! Une nouvelle approche – Approfondissement du thème de l’OFSPO Ariane Scheidegger et team

Date Lieu

Samedi 5 octobre 2019 Vevey VD Attention: ce cours est le même que celui du 19 octobre 2019!

Max. 30 participants par cours!

Prix

Frais de cours: cours, 1 jour CHF 130.– Repas: organisé sur place à vos frais ou pique-nique personnel (à confirmer)

Formation et formation continue moniteurs 2019

19-561

Module de perfectionnement danse sportive Thème esa «Diversifier l’enseignement» Entrez dans la danse … et laissez-vous surprendre!

Groupe cible

– Moniteurs esa de danse sportive – Moniteurs esa allround souhaitant enrichir leurs leçons par des danses

But du cours

Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles afin d’offrir un programme varié de leçons.

Contenu du cours

Responsable

– Apprentissage de danses du Monde en cercle – Ecouter, vivre et créer! Une nouvelle approche – Approfondissement du thème de l’OFSPO Ariane Scheidegger et team

Date Lieu

Samedi 19 octobre 2019 Vevey VD Attention: ce cours est le même que celui du 5 octobre 2019!

Max. 30 participants par cours!

Prix

Frais de cours: cours, 1 jour CHF 130.– Repas: organisé sur place à vos frais ou pique-nique personnel (à confirmer)

Module de perfectionnement de moniteur

23

19-564

Module de perfectionnement nordic walking Thème esa «Diversifier l’enseignement» Le sentier de la truite au fil du Boiron de Morges

Groupe cible

Moniteurs de nordic walking esa en collaboration avec les moniteurs de randonnée esa

But du cours

Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles afin d’offrir un programme varié de sorties.

Découvrir, apprendre, sentir, s’émerveiller et comprendre notre nature afin d’en faire profiter les participants de nos groupes.

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

24

– Randonnée sur le sentier didactique de la truite – Visite de la Maison de la Rivière – Approfondissement du thème de l’OFSPO Ariane Scheidegger et team Jeudi 13 juin 2019 Morges VD Frais de cours: cours, 1 jour CHF 130.– Repas: pique-nique personnel

Formation et formation continue moniteurs 2019

19-560

Module de perfectionnement randonnée Thème esa «Diversifier l’enseignement» Le sentier de la truite au fil du Boiron de Morges

Groupe cible

Moniteurs de randonnée esa en collaboration avec les moniteurs de nordic walking esa

But du cours

Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles afin d’offrir un programme varié de sorties.

Découvrir, apprendre, sentir, s’émerveiller et comprendre notre nature afin d’en faire profiter les participants de nos groupes.

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

– Randonnée sur le sentier didactique de la truite – Visite de la Maison de la Rivière – Approfondissement du thème de l’OFSPO Ariane Scheidegger et team Jeudi 13 juin 2019 Morges VD Frais de cours: cours, 1 jour CHF 130.– Repas: pique-nique personnel

Module de perfectionnement de moniteur

25

Module d’approfondissement

Les cours suivants concernent les moniteurs esa, afin d’élargir et d’approfondir leurs compétences dans la discipline sportive spécifique.

Ces cours sont proposés par le biais du programme de promotion du sport esa sans le traitement de la matière obligatoire. Le cours est utilisé à la fois comme formation complémentaire et comme prolongement de la reconnaissance de moniteur esa.

19-654

Nouveau: module d’approfondissement Domigym Accompagnement des seniors à leur domicile

Groupe cible Exigences But du cours

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Coûts

Moniteurs esa allround ou de les activitès physiques au Home – Moniteurs esa se rendant au domicile de seniors – Bonne condition physique Renouvellement de la reconnaissance esa.

Etre à l’aise pour donner des leçons de gym à domicile (engins, musique, aspects de la motricité sportive, pathologies, ergonomie).

Savoir-être et comportement dans la sphère privée d’une personne.

– – – –

Leçon-type Domigym Le rôle du bénévole: charte, droits et devoirs Le vieillissement physique et psychique La communication avec une personne vieillissante

Ariane Scheidegger et team Jeudi 4 au vendredi 5 avril 2019 Corcelles/Commondrèche NE Frais de cours: cours, 2 jours CHF 260.– Hébergement et repas: l’hébergement n’est pas prévu pour ce cours Repas de midi: pique-nique personnel

Cours spéciaux

27

19-652

Module d’approfondissement musique et mouvement Caractéristiques musicales en lien avec le mouvement

Groupe cible Exigences But du cours

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Coûts

28

Moniteurs esa allround, activités physiques au Home ou de danse sportive – Moniteurs esa travaillant en musique – Bonne condition physique Renouvellement de la reconnaissance esa.

Apprendre de nouvelles approches de la danse et du mouvement en musique.

– – – –

Line Dance: pas que de la Country!

Danses assises … et debout!

Structure de la musique Découvrons le Nia

Ariane Scheidegger et team Jeudi 7 et vendredi 8 novembre 2019 Valeyres-sous-Montagny/Yverdon VD Frais de cours: cours, 2 jours CHF 260.– Hébergement et repas: l’hébergement n’est pas prévu pour ce cours Repas de midi: pique-nique personnel ou restaurant à votre disposition sur place (à vos frais)

Formation et formation continue moniteurs 2019

19-653

Nouveau: module d’approfondissement plancher pelvien et perception corporelle Mise en pratique d’exercices efficaces pour favoriser une posture droite

Groupe cible Exigences

But du cours

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Coûts

Moniteurs esa allround ou de les activitès physiques au Home – Moniteurs esa expérimentés avec des connaissances en anatomie – Bonne condition physique Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles afin d’offrir un programme varié de leçons portant sur la posture et le travail du plancher pelvien.

– – – – –

Anatomie et bases théoriques du plancher pelvien Exercices de renforcement du périnée Prévention de l’incontinence Adopter les bonnes pratiques posturales dans le quotidien Divers travaux de groupe

Ariane Scheidegger et team Vendredi 15 au samedi 16 février 2019 Lausanne VD Frais de cours: cours, 2 jours CHF 260.– Hébergement et repas: l’hébergement n’est pas prévu pour ce cours Repas de midi: pique-nique personnel

Cours spéciaux

29

19-651

Module d’approfondissement prévention des chutes Amélioration des capacités d’équilibre des personnes âgées sujettes aux chutes

Groupe cible

Exigences But du cours

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Coûts

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Moniteurs allround esa avec expérience et souhaitant ouvrir une prestation à l’année sur la prévention des chutes et l’équilibre.

Moniteurs allround esa désirant enrichir leurs leçons avec des exercices ciblés sur la prévention des chutes.

Moniteurs en activités physiques au Home esa.

– Moniteurs allround ou en activités physiques au Home esa – Bonne condition physique Renouvellement de la reconnaissance esa.

Améliorer les capacités d’équilibre des personnes sujettes aux chutes.

– – – – –

Causes et facteurs de risque de chutes Apprentissage des 12 leçons du manuel Travail en extérieur Campagne nationale en partenariat avec le bpa Sécurité et prévention des accidents dans la discipline spécifique

Ariane Scheidegger et team Lundi 14 au mercredi 16 octobre 2019 Fribourg FR Frais de cours: cours, 3 jours CHF 390.– Manuel de formation CHF 25.– Hébergement et repas: l’hébergement n’est pas prévu pour ce cours Repas de midi: pique-nique personnel

Formation et formation continue moniteurs 2019

Cours pour cadres

Les cours suivants sont réservés aux membres de l’équipe de formation du sport des adultes. Ils soutiennent la préparation des modules de perfectionnement des moniteurs du sport des adultes et prévoient du temps pour des échanges.

Ces cours ne permettent PAS de prolonger la reconnaissance d’expert esa. La reconnaissance d’expert esa doit être renouvelée lors des modules de perfectionnement pour les experts.

Si le thème obligatoire de l’OFSPO peut être intégré dans le cours pour cadres, celui-ci est indiqué dans la description du cours. Ce cours permet à la fois d’élargir ses connaissances et de prolonger la reconnaissance de moniteur esa.

19-851

Module de perfectionnement allround – Cours pour cadres Thème esa «Diversifier l’enseignement»

Groupe cible

Experts Pro Senectute Intervenants enseignant régulièrement lors des cours de formation auprès de Pro Senectute Suisse Moniteurs allround expérimentés

But du cours

Renouvellement de la reconnaissance esa.

Approfondissement des connaissances personnelles à retransmettre lors des cours de formation esa cantonaux.

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

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– Progression dans l’enseignement: faire preuve de créativité – Domigym: vivre une leçon-type à deux niveaux – adaptation en position debout ou assise – Anatomie fonctionnelle: renforcer – étirer les muscles antagonistes – Approfondissement du thème de l’OFSPO Ariane Scheidegger et team Samedi 26 janvier 2019 Lausanne VD Frais de cours: cours, 1 jour CHF 130.– Ce cours est offert aux personnes ayant signé une convention de formateur et enseigné les 2 dernières années lors des cours de formation de Pro Senectute Suisse (sur invitation uniquement) Repas: pique-nique personnel

Formation et formation continue moniteurs 2019

Module de perfectionnement pour experts

Les cours suivants sont réservés aux membres de l’équipe de formation. Ils permettent le prolongement de la reconnaissance d’expert et de moniteur. Après avoir suivi une formation de base ou une formation continue d’expert, les participants sont reconnus en temps qu’experts du sport des adultes jusqu’à la fin des deux années civiles suivantes. Les modules de perfectionnement pour experts suivants servent à rafraîchir, consolider et approfondir les connaissances et les compétences acquises.

Si l’exigence de participation à un module de perfectionnement pour experts n’est pas remplie dans les deux ans, la reconnaissance esa est échue au début de la 3e année civile après le dernier cours suivi. Pour réactiver cette reconnaissance, il faut suivre un module de perfectionnement pour experts. Jusqu’à l’accomplissement de la formation obligatoire, l’utilisation d’un expert sous le label esa n’est plus autorisée.

esa-CH 171716

Public cible Buts du cours

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

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Module de perfectionnement pour experts, polysport

Experts du sport des adultes de toutes les disciplines sportives Conformité de l’exigence de formation. La participation au cours prolonge de deux ans la reconnaissance comme expert et moniteur esa.

Développement du nouveau thème de formation continue du sport des adultes pour la période 2020–2021.

Echange d’expériences.

Présentation d’informations actuelles.

Team OFSPO, en coopération avec Ariane Scheidegger Vendredi 14 juin à samedi 15 juin 2019 Centre de cours OFSPO, Macolin BE Frais de cours: Cours, 2 jours CHF 80.– (annonce et facturation OFSPO) Hébergement et repas: Office fédéral du sport, Macolin.

Les frais de nuitées et de pension complète sont inclus dans le prix du cours.

Formation et formation continue moniteurs 2019

esa-CH 171717

Public cible Buts du cours

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

Module de perfectionnement pour experts, polysport

Experts du sport des adultes de toutes les disciplines sportives Conformité de l’exigence de formation. La participation au cours prolonge de deux ans la reconnaissance comme expert et moniteur esa.

Développement du nouveau thème de formation continue du sport des adultes pour la période 2020–2021.

Echange d’expériences.

Présentation d’informations actuelles.

Team OFSPO, en coopération avec Ariane Scheidegger Jeudi 5 à vendredi 6 septembre 2019 Centre de cours OFSPO, Macolin BE Frais de cours: Cours, 2 jours CHF 80.– (annonce et facturation OFSPO) Hébergement et repas: Office fédéral du sport, Macolin.

Les frais de nuitées et de pension complète sont inclus dans le prix du cours.

Cours pour cadres

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esa-CH 171719

Public cible Buts du cours

Contenu du cours

Responsable Date Lieu Prix

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Module de perfectionnement pour experts, polysport

Experts du sport des adultes de toutes les disciplines sportives Conformité de l’exigence de formation. La participation au cours prolonge de deux ans la reconnaissance comme expert et moniteur esa.

Développement du nouveau thème de formation continue du sport des adultes pour la période 2020–2021.

Echange d’expériences.

Présentation d’informations actuelles.

Team OFSPO, en coopération avec Ariane Scheidegger Jeudi 5 à vendredi 6 décembre 2019 Centre de cours OFSPO, Macolin BE Frais de cours: Cours, 2 jours CHF 80.– (annonce et facturation OFSPO) Hébergement et repas: Office fédéral du sport, Macolin.

Les frais de nuitées et de pension complète sont inclus dans le prix du cours.

Formation et formation continue moniteurs 2019

Liste des responsables du sport des organisations Pro Senectute Romandie et Tessin Arc Jurassien Jura

Fanny Meier 032 886 83 22 fanny.meier@ne.ch

Pro Senectute Arc Jurassien Rue du Puits 4 2800 Delémont

Arc Jurassien Jura bernois

Lucas Gigon 032 886 83 80 lucas.gigon@ne.ch

Pro Senectute Arc Jurassien Ch. de la Forge 1 2710 Tavannes

Arc Jurassien Neuchâtel

Lucas Gigon 032 886 83 03 lucas.gigon@ne.ch

Pro Senectute Arc Jurassien Rue du Pont 25 2300 La Chaux-de-Fonds

Fribourg

Martine Schultheiss 026 347 12 40 martine.schultheiss@fr.prosenectute.ch

Pro Senectute Fribourg Passage du Cardinal 18 1700 Fribourg

Genève

Véronique Gerst 022 940 20 54 veronique.gerst@gymseniorsge.ch

Gym Seniors Genève Avenue Ernest-Pictet 24 1203 Genève

Ticino

Laura Tarchini/Sibilla Frigerio Zacchetti 091 912 17 17 creativ.center@prosenectute.org

Pro Senectute Ticino e Moesano Creativ Center Via Vanoni 8/10 Casella postale 4664 6900 Lugano

Vaud

Isabelle Maillard 021 213 04 12 isabelle.maillard@vd.prosenectute.ch

Pro Senectute Vaud Rue du Maupas 51 1004 Lausanne

Valais

Emilie Theytaz 027 324 95 23 emilie.theytaz@vs.prosenectute.ch

Pro Senectute Valais Rue de la Porte-Neuve 20 1950 Sion

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