Kursprogramm 2016 Erwachsenensport

Leiterausbildung und Leiterfortbildung

Kursprogramm 2016 Qualit채t im Erwachsenensport

Pro Senectute Schweiz Sport und Bewegung Lavaterstrasse 60, Postfach 8027 Z체rich Telefon 044 283 89 89 pro-senectute.ch Verantwortung Sport und Bewegung Pro Senectute Schweiz Flavian K체hne Kursadministration und -koordination Olga Gisler Telefon 044 283 89 06 olga.gisler@pro-senectute.ch Herausgeberin: Pro Senectute Schweiz Druck und Gestaltung: St채mpfli AG, Bern Auflage: 2000 Exemplare Publikation: Oktober 2015

Liebe Sport- und Bewegungsinteressierte Aktiv und körperlich leistungsfähig bis ins hohe Alter bleiben – wer wünscht sich das nicht! Die Angebote in Sport und Be­ wegung sind wichtige Impuls­geber für die biologische Alters­ vorsorge und fördern zugleich die soziale Vernetzung der Kursteilnehmenden.

Pro Senectute bietet gesamtschweizerisch mit gut ausge­bil­ deten Sportleiterinnen und Sportleitern ein vielseitiges, poly­ sportives Sport- und Bewegungsangebot an. Die Leiterinnen und Leiter von Pro Senectute werden in fachspezifischen Aus­ bildungskursen auf ihre zukünftige Leitertätigkeit vorbereitet.

Damit Sie immer auf dem neusten Informationsstand sind, besuchen Sie mindestens alle zwei Jahre einen Fortbildungs­ kurs. Das offizielle Weiterbildungsthema im Erwachsenensport für die Zeitperiode 2016–2017 lautet «Beraten im partner­ schaftlichen Dialog». Wir freuen uns auf die Schulung des Themas in den diversen Modulen Fortbildung. Die Daten und Austragungsorte finden sie ab Seite 19.

Aufgrund der grossen Nachfrage bieten wir neu fünf Leiter­ ausbildungskurse im Fachbereich Allround an.

Also, wer rastet, der rostet! Melden Sie sich für einen der vielen Ausbildungen an. Wir freuen uns auf Sie! Flavian Kühne Leiter Sport und Bewegung

Informationen zur Leiter Aus- und Fortbildung bei Pro Senectute Schweiz

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Pro Senectute ist die grösste Organisation mit dem vielfältigs­ ten Sport- und Bewegungsangebot für Personen ab 60 Jahren.

Die Leiterausbildungen richten sich an sportinteressierte Per­ sonen, die eine Leiterfunktion in einem der Bewegungs- und Sportangebote einer Pro Senectute-Organisation übernehmen möchten. Diese Ausbildungen sind durch das Bundesamt für Sport (BASPO) anerkannt.

Pro Senectute bietet zudem auch Weiterbildungsmöglichkeiten an. Eine grosse Auswahl ist für die Verlängerung der Leiter­ anerkennung bestimmt. Diese Module sind so gestaltet, dass sie als Ideenlieferant und Unterstützung für die eigenen ­Lektionen dienen.

Das Programm Erwachsenensport Schweiz esa ist ein auf den Breiten- und Freizeitsport ausgerichtetes Sportförderprogramm des Bundes. Das Engagement erfolgt subsidiär und in Abstim­ mung mit Partnerorganisationen. Die Zusammenarbeit mit den Partnerorganisationen basiert auf einer gemeinsamen Aus- und Weiterbildungsstruktur von Leiterpersonen im Erwachsenen­ sport. Sie orientiert sich an folgenden Grundsätzen: – Die Kompetenzen der Akteure und Anbieter werden erhalten, genutzt und gefördert.

– Eine gemeinsame Basis und Sprache in der Kader-, Aus- und Weiterbildung führt zum Aufbau eines einheitlichen Quali­ tätsstandards.

– Die Koordination und Steuerung der Ausbildung erfolgt durch das Bundesamt für Sport BASPO. Die Partnerorganisationen profitieren von finanziellen Beiträgen an die Leiterbildung.

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Zulassungs­ – gute Allgemeinkondition bedingungen – regelmässiges Sporttreiben in der betreffenden Sportart für die Leiter­ – Einfühlungsvermögen und Freude an der Arbeit mit ausbildung Menschen 60+ – Verantwortungsbewusstsein – Lernbereitschaft und Offenheit für Neues – Absolvierung von drei Besuchen/Hospitationen in einer Sportgruppe 60+ – absolvierter Nothelferkurs (Erste-Hilfe-Kurs) Weitere, fachspezifische Voraussetzungen werden unter den einzelnen Sportarten speziell erwähnt.

Kursaufbau Der Leiterkurs dauert 6 bis 7 Tage und enthält zwei bis drei Ausbildungen ­Ausbildungsteile: – Kernausbildung (3 Tage): Methodische und didaktische Grundlagen werden erarbeitet.

Altersspezifische Themen werden diskutiert.

– Fachausbildung (3 bis 4 Tage): Vermittlung sportfachspezifischer Grundlagen.

– Praktikum (wird durch die kantonale Pro Senectute-­ Organi­sation angeboten): Erarbeitetes Wissen in der Sportgruppe anwenden.

Der Einführungskurs Leiter dauert 2 Tage und ist für Personen mit ausgewiesener Leitervorbildung (Kopie der Leitervorbil­ dung zwingend vorlegen) und Leitererfahrung in der entspre­ chenden Sportart gedacht. Die Berechtigungsliste ist unter www.erwachsenen-sport.ch ersichtlich.

Kursaufbau Das Modul Zusatzausbildung dauert 3 Tage und dient dem Fortbildungen ­Erwerb einer zusätzlichen Fachqualifikation (für Personen mit Nachweis mindestens einer anerkannten esa-Leitertätigkeit).

Das Modul Fortbildung Leiter (1–2 Tage) dient der Verlängerung der esa-Leiteranerkennung und ist mindestens alle 2 Jahre zu besuchen. Dieses dient der fach- und zielgruppenspezifischen Kompetenzerweiterung.

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Die Spezialkurse dienen den esa-Leitenden ausschliesslich der Erweiterung und Vertiefung der Fachkompetenz.

Die Fortbildungskurse knüpfen an das Erlernte aus dem Spezial­ kurs an und dienen zur Festigung und Erweiterung der Fach­ kompetenz im erlangten Fachbereich.

Das Bundesamt für Sport bietet mit dem Förderprogramm esa ein breites Angebot an Weiterbildungsmöglichkeiten an, bis hin zum esa-Experten. Für weitere Informationen stehen wir gerne zur Verfügung.

Leiterausweis Nach erfolgreich absolvierter Ausbildung bzw. Fortbildung mit esa-Anerkennung erhalten Sie eine Bestätigung mit Leiter­ ausweis.

Den esa-Leiterausweis erhalten Sie am letzten Kurstag der Fachausbildung. Die Anerkennung wird verliehen, sofern folgen­ de Bedingungen erfüllt sind: – vollständig besuchter Kurs – Lehrproben mindestens mit «genügend» bestanden

Der Pro Senectute-Leiterausweis wird durch die sportverant­ wortliche Person der zuständigen Pro Senectute-Organisation ausgestellt. Er dient als Nachweis für alle absolvierten Module bis zur erfolgreich abgeschlossenen Ausbildung sowie zur ­Bestätigung für besuchte Fortbildungen.

Externe Personen, die nicht für Pro Senectute arbeiten werden, müssen keine Hospitationen und kein Prak­tikum absolvieren.

Sie erhalten den esa-Leiterausweis, aber ­keinen Pro SenectuteLeiterausweis.

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Kurskosten und Die Kurskosten und Schulungsunterlagen werden gemäss den Kursunterlagen Angaben auf dem Anmeldeformular nach dem Kursbesuch ­verrechnet.

Kurskosten pro Tag CHF 130.– (ohne Kursunterlagen)

Benötigte Kursunterlagen: Lehrmittel Erwachsenensport Schweiz (esa) CHF 35.– Weiter benötigtes Material wird in der Kursausschreibung ­aufgeführt.

Die für die Ausbildung nötige Unterkunft wird in der Kursaus­ schreibung mit den anfallenden Kosten vermerkt. Eine be­ stimmte Anzahl Zimmer wird vorreserviert. Pro Senectute Schweiz trägt keine Verantwortung für selbstständig gebuchte Zimmerreservationen.

Für die Praktikumsbetreuung bei den kantonalen Pro SenectuteOrganisationen ist noch mit ca. CHF 150.– zu rechnen.

Kursleitung Die Ausbildungskurse werden von erfahrenen esa-Expertinnen und -Experten nach dem Ausbildungskonzept Erwachsenen­ sport des Bundesamtes für Sport Magglingen organisiert und durchgeführt.

Anmeldung Kontaktieren Sie die sportverantwortliche Person der Pro Vorgang ­Senectute-Organisation in Ihrer Nähe (siehe Adressliste ab Seite 78). Klären Sie die Bedingungen für den Kursbesuch und eine spätere Zusammenarbeit ab.

Die Anmeldung muss mit dem vorgegebenen Anmeldeformular bis spätestens sechs Wochen vor Kursbeginn von der entspre­ chenden Pro Senectute-Organisation zugestellt werden.

Externe Personen bestellen das Anmeldeformular bei der Fachstelle Sport und Bewegung, Pro Senectute Schweiz, Post­ fach, 8027 Zürich, 044 283 89 89, sport@pro-senectute.ch.

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Die Einladung mit den Detailinformationen erhalten Sie ca. einen Monat vor Kursbeginn.

Abmeldung Bei Abmeldungen, die weniger als zehn Tage vor Kursbeginn ein­ treffen, werden Ihnen 100% der Kurskosten verrechnet. Als ­Ausnahme gilt Krankheit oder Unfall, die oder der mit einem Arztzeugnis belegt werden muss. Anfallende Annullierungskos­ ten für reservierte Hotelzimmer werden Ihnen weiterverrechnet.

Im Fachbereich Wasserfitness gelten die AnnullierungskostenBestimmungen unserer Partnerorganisation swimsports.ch (siehe Anmeldeformular Wasserfitness).

Pro Senectute Schweiz behält sich das Recht vor, das Angebot zu annullieren, wenn sich nicht genügend Teilnehmende an­ melden. Die Annullation erfolgt schriftlich (per Post oder E-Mail) bis spätestens drei Wochen vor Kursbeginn.

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

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Kursübersicht Leiterausbildung und Leiterfortbildung Sportfach

Kursart

Daten 2016

Leiterkurs: Kernausbildung (KA) und Fachausbildung (FA) Allround + BA im Heim u ch t a u s ge b Allround (Fit/Gym)

KA

26.–28. Februar

FA

19./20. März + 16./17. April

Allround + BA im Heim

KA

11.–13. März

Allround (Fit/Gym)

FA

2./3. April + 29./30. April

Allround (Fit/Gym)

KA

20.–22. Mai

FA

11./12. Juni + 2./3. Juli

Allround + BA im Heim

KA

19.–21. August

Allround (Fit/Gym)

FA

10./11. September + 22./23. Oktober

Allround + BA im Heim

KA

23.–25. September

Allround (Fit/Gym)

FA

29./30. Oktober + 26./27. November

BA im Heim

KA

Kursnr. 16-101/16-102

BA im Heim

FA

21./22. April + 9./10. Juni

BA im Heim

KA

Kursnr. 16-104/16-105

FA

27./28. Oktober + 17./18. November

KA

18.–20. März

FA

15.–17. April

KA

26.–28. August

FA

23.–25. September

Nordic Walking

Nordic Walking

8

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Ort

Kursnr.

Seite

Wangen b. Olten SO

16-101

20 20

Zollikerberg ZH

16-102

21 21

ZH-Hottingen

16-103

22 22

Lenzburg AG

16-104

23 23

Zollikerberg ZH

16-105

24 24 20/21

Lenzburg AG

16-206

25 23/24

Lenzburg AG

16-207

26

Kandersteg BE

16-114

33 33

Kandersteg BE

16-115

34 34

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Kursübersicht Leiterausbildung und Leiterfortbildung Sportfach

Kursart

Daten 2016

Leiterkurs: Kernausbildung (KA) und Fachausbildung (FA) Radsport

KA

8.–10. April

FA

12.–14. Mai

KA

Wandern, Nordic Walking, Radsport

FA

8.–10. Januar 2016

KA

Wandern, Nordic Walking, Radsport

FA

6.–8. Januar 2017

KA

Nordic Walking, Wandern, Radsport

FA

4.–6. Januar 2016

KA

11./12. Juni + 20. August

FA

21. August + 1./2. Oktober + 10. Dezember

KA

11.–13. Mai

FA

8.–10. Juni

KA

24.–26. August

FA

21.–23. September

Wasserfitness

KA

23./24. Januar + 5. März

(swimsports.ch)

FA

6. März + 9./10. April

Schneeschuhtouren

Schneeschuhtouren

Skilanglauf

Tanzsport

Wandern

Wandern

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Ort

Kursnr.

Seite

Aarau AG

16-112

32

Oftringen AG

32 30–34

Filzbach GL

16-216

35 30–34

Filzbach GL

17-216

35 30–34

Kandersteg BE

16-217

36

Aarau AG

16-109

29 29

Filzbach GL

16-110

30 30

Filzbach GL

16-111

31 31

ZH-Affoltern

A+B11/16

27 27

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Kursübersicht Leiterausbildung und Leiterfortbildung Sportfach

Kursart

Daten 2016

Leiterkurs: Kernausbildung (KA) und Fachausbildung (FA) Wasserfitness

KA

27./28. August + 24. September

(swimsports.ch)

FA

25. September + 29./30. Oktober

Polysportiv

EK

3./4. Juni

Polysportiv

EK

18./19. November

Allround (Fit/Gym) ausgebucht

MZ

19./20. März + 17. April

Allround (Fit/Gym)

MZ

2./3. April + 30. April

Allround (Fit/Gym)

MZ

11./12. Juni + 3. Juli

Allround (Fit/Gym)

MZ

10./11. September + 23. Oktober

Allround (Fit/Gym)

MZ

29./30. Oktober + 27. November

BA im Heim

MZ

21./22. April + 10. Juni

BA im Heim

MZ

27./28. Oktober + 18. November

Nordic Walking

MZ

15.–17. April

Nordic Walking

MZ

23.–25. September

Radsport

MZ

12.–14. Mai

Einführungskurs Leiter (EK)

Modul Zusatzausbildung (MZ)

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Ort

Kursnr.

ZH-Affoltern

A+B12/16

Seite

28 28

Filzbach GL

16-301

38

Filzbach GL

16-302

39

Wangen b. Olten SO

16-401

41

Zollikerberg ZH

16-402

42

ZH-Hottingen

16-403

43

Lenzburg AG

16-404

44

Zollikerberg ZH

16-405

45

Lenzburg AG

16-406

46

Lenzburg AG

16-407

47

Kandersteg BE

16-414

54

Kandersteg BE

16-415

55

Oftringen AG

16-412

53

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Kursübersicht Leiterausbildung und Leiterfortbildung Sportfach

Kursart

Daten 2016

Schneeschuhtouren

MZ

8.–10. Januar 2016

Schneeschuhtouren

MZ

6.–8. Januar 2017

Skilanglauf

MZ

4.–6. Januar 2016

Tanzsport

MZ

21. August + 1./2. Oktober + 10. Dezember

Wandern

MZ

8.–10. Juni

Wandern

MZ

21.–23. September

Wasserfitness (swimsports.ch)

MZ

6. März + 9./10. April

Wasserfitness (swimsports.ch)

MZ

25. September + 29./30. Oktober

Radsport

MF

13. April

Schneeschuhtouren m/Praktikumsabschluss

MF

9./10. Januar 2016

Schneeschuhtouren m/Praktikumsabschluss

MF

7./8. Januar 2017

Schneeschuhtouren

MF

9./10. Januar 2016

Schneeschuhtouren

MF

7./8. Januar 2017

Modul Zusatzausbildung (MZ)

Modul Fortbildung Leiter (MF)

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Ort

Kursnr.

Seite

Filzbach GL

16-416

56

Filzbach GL

17-416

56

Kandersteg BE

16-417

57

Aarau AG

16-409

50

Filzbach GL

16-410

51

Filzbach GL

16-411

52

ZH-Affoltern

C11/16

48

ZH-Affoltern

C12/16

49

Oftringen AG

16-512

62

Filzbach GL

16-516

63

Filzbach GL

17-516

63

Filzbach GL

16-518

64

Filzbach GL

17-518

64

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Kursübersicht Leiterausbildung und Leiterfortbildung Sportfach

Kursart

Daten 2016

Tanzsport

MF

24. September

Wandern, Pflanzenkunde

MF

31. Mai

Wasserfitness

MF

19. März

Depression im Seniorenalter

SP

17. März

E-Bike-Spezialkurs

SP

1. Juni

Faszien-Fitness und Segmentale Stabilisation

SP

18. März

MTB Basics

SP

27. Mai

Sturzprävention

SP

21.–23. April

Sturzprävention

SP

10.–12. November

Modul Fortbildung Leiter (MF)

Spezialkurs (SP)

Fortbildungskurs für Spezialkurs (FK) MTB Refresher

FK

27. Mai

Sturzprävention

FK

19. März

Allround + BA im Heim

KK

15. Januar

Tanzsport (Seniorentanz)

KK

24.–26. Juni

Kaderkurs (KK)

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Ort

Kursnr.

Seite

Z端rich-Balgrist ZH

16-509

60

Rothenthurm SZ

16-510

61

Hitzkirch LU

16-508

59

Schaffhausen SH

16-602

68

Oftringen AG

16-613

71

Schaffhausen SH

16-603

69

Bremgarten AG

16-612

70

Schaffhausen SH

16-601

66

Schaffhausen SH

16-605

67

Bremgarten AG

16-712

74

Schaffhausen SH

16-701

73

Lenzburg AG

16-801

76

Liestal BL

16-809

77 17

Leiterkurse

Bei einem erfolgreich absolvierten Leiterkurs erhalten die Teilnehmenden die Aner­ kennung esa-Leiter, welche durch das Bundesamt für Sport BASPO a ­ nerkannt ist.

Die Anerkennung wird durch die in der Ausbildung erworbene Fachqualifikation ergänzt und berechtigt Sie zur Leitung eines Sportangebotes im Bereich Erwachse­ nensport unter dem esa-Label.

Die Ausbildung dauert 6–7 Tage und ist in zwei Ausbildungsteile – die Kernausbildung und Fachausbildung – gegliedert. Damit diese Ausbildungsteile ihre Gültigkeit erhalten, müssen sie in der aufgeführten Reihenfolge absolviert werden.

Im ersten Kursteil – der Kernausbildung (3 Tage) – werden vor allem methodische und didaktische Grundlagen erarbeitet, wobei praktische und sportartspezifische Aspekte hineinfliessen.

Der zweite Kursteil – die Fachausbildung (3–4 Tage) – dient der Festigung der gewonnenen Kenntnisse aus der Kernausbildung und der Vertiefung der sportart­ spezifischen Fertigkeiten.

Zur Aufrechterhaltung der esa-Leiteranerkennung sind die esa-Leitenden verpflichtet, alle zwei Jahre ein mindestens 1-tägiges esa-Modul Fortbildung oder ein 3-tägiges esa-Modul Zusatzausbildung zu besuchen.

16-101

ausgebucht

Leiterkurs Allround (Fit/Gym)

Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die k­ örperliche und geistige Fitness zu trainieren ­ amit die Selbstständigkeit zu erhalten. und d

Zielgruppe Sportbegeisterte Personen, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Erarbeiten theoretischer und praktischer Grundlagen zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung. In Bewegungssequenzen ­erleben Sie den Einsatz verschiedener Handgeräte und von Musik. Sie werden auf Ihre vielseitige Leitertätigkeit vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 26.–28. Februar 2016 Ort Wangen bei Olten SO

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 19./20. März und 16./17. April 2016 Ort Wangen bei Olten SO

Kosten Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-102

Leiterkurs Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in e ­ iner Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Sportbegeisterte Personen, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Erarbeiten theoretischer und praktischer Grundlagen zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung. In Bewegungssequenzen ­erleben Sie den Einsatz verschiedener Handgeräte und von Musik. Sie werden auf Ihre vielseitige Leitertätigkeit vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 11.–13. März 2016 Ort Zollikerberg ZH

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 2./3. April und 29./30. April 2016 Ort Zollikerberg ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Leiterkurse

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16-103

Leiterkurs Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Mög­lich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Sportbegeisterte Personen, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Erarbeiten theoretischer und praktischer Grundlagen zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung. In Bewegungssequenzen ­erleben Sie den Einsatz verschiedener Handgeräte und von Musik. Sie werden auf Ihre vielseitige Leitertätigkeit vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 20.–22. Mai 2016 Ort Zürich-Hottingen ZH

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 11./12. Juni und 2./3. Juli 2016 Ort Zürich-Hottingen ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-104

Leiterkurs Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Mög­lich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Sportbegeisterte Personen, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Erarbeiten theoretischer und praktischer Grundlagen zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung. In Bewegungssequenzen e­rleben Sie den Einsatz verschiedener Handgeräte und von ­Musik. Sie werden auf Ihre vielseitige Leitertätigkeit vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 19.–21. August 2016 Ort Lenzburg AG

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 10./11. September und 22./23. Oktober 2016 Ort Lenzburg AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Leiterkurse

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Leiterkurs Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Sportbegeisterte Personen, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Erarbeiten theoretischer und praktischer Grundlagen zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung. In Bewegungssequenzen ­erleben Sie den Einsatz verschiedener Handgeräte und von ­Musik. Sie werden auf Ihre vielseitige Leitertätigkeit vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 23.–25. September 2016 Ort Zollikerberg ZH

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 29./30. Oktober und 26./27. November 2016 Ort Zollikerberg ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-206

Leiterkurs Bewegungsangebote im Heim Das Bewegungsangebot im Heim zeigt vielfältige Möglichkeiten, die körperliche und geistige F­itness bei älteren Personen zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Personen, die Freude an der Bewegung haben und sich für die Arbeit mit älteren Menschen interessieren, die physische und psychische Einschränkungen aufweisen.

Kursziel Erarbeiten theoretischer und praktischer Grundlagen zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung. In Bewegungssequenzen ­erleben Sie den Einsatz verschiedener Handgeräte und von ­Musik. Sie werden auf Ihre vielseitige Leitertätigkeit vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Leiterrolle/Kommunikation

– Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden

– Musikeinsatz im Unterricht

– tanzen im Sitzen

Bemerkungen Diese Ausbildung befähigt nicht zur Leitung einer Gruppe schwer dementer Menschen.

Kursleitung Sonja Werz und Team

1. Kursteil: Kernausbildung mit Fachbereich Allround 16-101 26.–28. Februar 2016, Wangen bei Olten SO

oder 16-102 11.–13. März 2016, Zollikerberg ZH

2. Kursteil: Datum Ort

Kosten

Fachausbildung 21./22. April und 9./10. Juni 2016 Lenzburg AG Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.– Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Leiterkurse

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16-207

Leiterkurs Bewegungsangebote im Heim Das Bewegungsangebot im Heim zeigt vielfältige Möglichkeiten, die körperliche und geistige ­Fitness bei älteren Personen zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Personen, die Freude an der Bewegung haben und sich für die Arbeit mit älteren Menschen interessieren, die physische und psychische Einschränkungen aufweisen.

Kursziel Erarbeiten theoretischer und praktischer Grundlagen zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung. In Bewegungssequenzen ­erleben Sie den Einsatz verschiedener Handgeräte und von ­Musik. Sie werden auf Ihre vielseitige Leitertätigkeit vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Leiterrolle/Kommunikation

– Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden

– Musikeinsatz im Unterricht

– tanzen im Sitzen

Bemerkungen Diese Ausbildung befähigt nicht zur Leitung einer Gruppe schwer dementer Menschen.

Kursleitung Sonja Werz und Team

1. Kursteil: Kernausbildung mit Fachbereich Allround 16-104 19.–21. August 2016, Lenzburg AG

oder 16-105 23.–25. September 2016, Zollikerberg ZH

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 27./28. Oktober und 17./18. November 2016 Ort Lenzburg AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

A+B11/16

Leiterkurs Wasserfitness Wasser ist ein ausgezeichnetes Element, um Aus­ dauer, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren. Der Wasserdruck wirkt sich positiv auf die Atemfunktion, die Blutzirkulation und die Herzleistung aus.

Zielgruppe Personen, die ihre körperliche Fitness im Wasser trainieren und deren Vorzüge auch an Gruppen 60+ weitervermitteln möchten.

Voraussetzungen – gute Schwimmfertigkeiten

– mindestens aktuelles Brevet Basis Pool (nicht älter als 2 Jahre; kann im Verlauf der Ausbildung gemacht werden) Pro Senectute Schweiz empfiehlt bei unbeaufsichtigtem Schwimm- oder Hallenbad das Brevet Plus Pool und BLS-AED.

Kursziel Mithilfe von beispielhaften Bewegungssequenzen erarbeiten Sie die theoretischen und praktischen Grundlagen zur Unterrichtsund Trainingsgestaltung im stehtiefen Wasser (Flachwasser).

Inhaltliche – Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden Schwerpunkte – Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

Bemerkungen Die Ausbildung absolvieren Sie bei swimsports.ch, unserer ­Partnerorganisation im Fachbereich Wasserfitness.

Kursleitung Ausbildungsteam swimsports.ch

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 23./24. Januar und 5. März 2016 Ort Zürich-Affoltern ZH

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 6. März und 9./10. April 2016 Ort Zürich-Affoltern ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 1500.–

Das Lehrmittel Erwachsenensport ist in den Kurskosten inbegriffen.

Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten Leiterkurse

27

A+B12/16

Leiterkurs Wasserfitness Wasser ist ein ausgezeichnetes Element, um Aus­ dauer, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren. Der Wasserdruck wirkt sich positiv auf die Atemfunktion, die Blutzirkulation und die Herzleistung aus.

Zielgruppe Personen, die ihre körperliche Fitness im Wasser trainieren und deren Vorzüge auch an Gruppen 60+ weitervermitteln möchten.

Voraussetzungen – gute Schwimmfertigkeiten

– mindestens aktuelles Brevet Basis Pool (nicht älter als 2 Jahre; kann im Verlauf der Ausbildung gemacht werden) Pro Senectute Schweiz empfiehlt bei unbeaufsichtigtem Schwimm- oder Hallenbad das Brevet Plus Pool und BLS-AED.

Kursziel Mithilfe von beispielhaften Bewegungssequenzen erarbeiten Sie die theoretischen und praktischen Grundlagen zur Unterrichtsund Trainingsgestaltung im stehtiefen Wasser (Flachwasser).

Inhaltliche – Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden Schwerpunkte – Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

Bemerkungen Die Ausbildung absolvieren Sie bei swimsports.ch, unserer ­Partnerorganisation im Fachbereich Wasserfitness.

Kursleitung Ausbildungsteam swimsports.ch

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 27./28. August und 24. September 2016 Ort Zürich-Affoltern ZH

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 25. September und 29./30. Oktober 2016 Ort Zürich-Affoltern ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 1500.–

Das Lehrmittel Erwachsenensport ist in den Kurskosten inbegriffen.

Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten 28

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-109

Leiterkurs Tanzsport Tanzen schult Koordination, Geschicklichkeit, Orien­ tierungsvermögen, Ausdauer und Konzentration auf beschwingte Art und Weise. Das engagierte Mit­ einander in der Gruppe und das Begegnen in ent­ spannter Atmosphäre steigern das seelische Wohl­ befinden.

Zielgruppe Tanzbegeisterte Personen, welche bereits Tanzerfahrung mit­ bringen und zukünftig eine Seniorentanzgruppe leiten möchten.

Voraussetzungen – gute persönliche Tanzfertigkeit

– drei Hospitationen in Seniorentanzgruppen (vorgängig)

– gutes Rhythmusgefühl

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen werden zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung erarbeitet. Vorbereitung auf Ihre vielseitige Tätigkeit als Leitende.

Inhaltliche – diverse Tänze und deren methodischer Aufbau Schwerpunkte – erlernen der Terminologie, Lesen von Tanzbeschreibungen

– Aufbau einer Tanzlektion

– Schulung in Rhythmus und Musik

Bemerkungen Zwischen den Kursteilen ist mit Selbstlernzeit zu rechnen.

Kursleitung Nadja Glauser und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 11./12. Juni und 20. August 2016 Ort Aarau AG

2. Kursteil: Fachausbildung

Datum 21. August und 1./2. Oktober und 10. Dezember 2016 Ort Aarau AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 7 Tage CHF 910.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachspezifisches Kursmaterial ca. CHF 100.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Leiterkurse

29

16-110

Leiterkurs Wandern Die Schweiz und das Fürstentum Liechtenstein ­verfügen zusammen über ein dichtes Netz von mehr als 62 000 km signalisierter Wanderwege.Sie weisen einen Reichtum an schönen Landschaften, kultu­ rellen Sehenswürdigkeiten und touristischen Ein­ richtungen auf.

Zielgruppe Die Verbindung von Natur und Bewegung ist Ihnen wichtig.

Sie möchten Ihre Freude mit Gleichgesinnten teilen und eine Gruppe sicher führen.

Voraussetzungen Interessierte müssen körperlich in der Lage sein, Wanderungen mit Steigungen von rund 600 Höhenmetern zu bewältigen.

Sie verfügen über Grundkenntnisse im Wanderkartenlesen.

Kursziel Sie lernen das Planen und Organisieren von Wanderungen für eine Gruppe bis Schwierigkeitsgrad T2 unter Berücksichtigung der unterschiedlichen Leistungsvermögen der Teilnehmenden ab Alter 60+.

Inhaltliche – sich mithilfe von Karte und Kompass im Gelände orientieren Schwerpunkte (ohne GPS)

– Planung und Durchführung einer Wanderung

– kennenlernen der Kernkonzepte (andragogisches, ­methodisches und sportmotorisches Konzept)

Kursleitung Hannes Grossenbacher und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 11.–13. Mai 2016 Ort Filzbach GL

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 8.–10. Juni 2016 Ort Filzbach GL

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 780.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Hotel Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 125.–/Tag 30

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-111

Leiterkurs Wandern Die Schweiz und das Fürstentum Liechtenstein ­verfügen zusammen über ein dichtes Netz von mehr als 62 000 km signalisierter Wanderwege. Sie weisen einen Reichtum an schönen Landschaften, kultu­ rellen Sehenswürdigkeiten und touristischen Ein­ richtungen auf.

Zielgruppe Die Verbindung von Natur und Bewegung ist Ihnen wichtig.

Sie möchten Ihre Freude mit Gleichgesinnten teilen und eine Gruppe sicher führen.

Voraussetzungen Interessierte müssen körperlich in der Lage sein, Wanderungen mit Steigungen von rund 600 Höhenmetern zu bewältigen.

Sie verfügen über Grundkenntnisse im Wanderkartenlesen.

Kursziel Sie lernen das Planen und Organisieren von Wanderungen für eine Gruppe bis Schwierigkeitsgrad T2 unter Berücksichtigung der unterschiedlichen Leistungsvermögen der Teilnehmenden ab Alter 60+.

Inhaltliche – sich mithilfe von Karte und Kompass im Gelände orientieren Schwerpunkte (ohne GPS)

– Planung und Durchführung einer Wanderung

– kennenlernen der Kernkonzepte (andragogisches, methodisches und sportmotorisches Konzept)

Kursleitung Hannes Grossenbacher und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 24.–26. August 2016 Ort Filzbach GL

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 21.–23. September 2016 Ort Filzbach GL

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 780.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Hotel Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 125.–/Tag Leiterkurse

31

16-112

Leiterkurs Radsport Pro Senectute bietet von gemütlich bis sportlich Halbtages-, Ganztages- oder Mehrtages-Radtouren an. Dabei steht das Erlebnis im Vorderg­rund. Dieser Kurs dient als Grundlage für die zusätz­liche Qualifi­ kation als MTB- oder E-Bike-Leiter.

Zielgruppe Sie bewegen sich mit dem Velo sicher auf Feldwegen und Strasse und haben Freude an Touren in der Gruppe im Alters­ segment 60+.

Kursziel Sie planen die Touren sorgfältig und mit den notwendigen ­Sicherheitsvorkehrungen. In der Routenplanung berücksichtigen Sie hauptsächlich verkehrsarme Nebenstrassen und Radwege.

Sie erwerben vielfältige Kompetenzen.

Inhaltliche – sicherer Umgang mit Velogruppen Schwerpunkte – Planung und Durchführung von zielgruppenspezifischen Radtouren

– Sicherheit im Strassenverkehr

– kennenlernen der Kernkonzepte (andragogisches, ­methodisches und sportmotorischess Konzept)

Kursleitung Bea Steinegger und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 8.–10. April 2016 Ort Aarau AG

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 12.–14. Mai 2016 Ort Oftringen AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 780.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-114

Leiterkurs Nordic Walking Nordic Walking ist weit mehr als Gehen mit S ­ töcken.

Mit Nordic Walking trainiert man die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordina­tion zugleich; eine ideale und sanfte Form, um Fitness und Wohl­ befinden zu steigern.

Zielgruppe Sie bewegen sich gerne bei jedem Wetter in der Natur. Den ­Kontakt und die Führung einer Gruppe im Alter 60+ finden Sie bereichernd.

Voraussetzungen Nordic Walking-Erfahrung ist zwingend

Kursziel Nordic Walking werden Sie zielgruppengerecht, kompetent und technisch richtig vermitteln können.

Inhaltliche – ALFA-Technik und die 7 Steps-Methode Schwerpunkte – Inhalte vom Erwachsenensport Schweiz hinsichtlich ­ Nordic Walking kennenlernen

– Kompetenz erhalten, wie ich Nordic Walking ganzheitlich ­vermittle

Kursleitung Jeannine Böhm und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 18.–20. März 2016 Ort Kandersteg BE

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 15.–17. April 2016 Ort Kandersteg BE

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 780.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Belle Epoque Hotel Victoria, Kandersteg BE

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 150.–/Tag

Leiterkurse

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16-115

Leiterkurs Nordic Walking Nordic Walking ist weit mehr als Gehen mit S ­ töcken.

Mit Nordic Walking trainiert man die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordina­tion zugleich; eine ideale und sanfte Form, um Fitness und Wohl­ befinden zu steigern.

Zielgruppe Sie bewegen sich gerne bei jedem Wetter in der Natur. Den ­Kontakt und die Führung einer Gruppe im Alter 60+ finden Sie bereichernd.

Voraussetzungen Nordic Walking-Erfahrung ist zwingend

Kursziel Nordic Walking werden Sie zielgruppengerecht, kompetent und technisch richtig vermitteln können.

Inhaltliche – ALFA-Technik und die 7 Steps-Methode Schwerpunkte – Inhalte vom Erwachsenensport Schweiz hinsichtlich Nordic Walking kennenlernen

– Kompetenz erhalten, wie ich Nordic Walking ganzheitlich ­vermittle

Kursleitung Jeannine Böhm und Team

1. Kursteil: Kernausbildung Datum 26.–28. August 2016 Ort Kandersteg BE

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 23.–25. September 2016 Ort Kandersteg BE

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 780.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Belle Epoque Hotel Victoria, Kandersteg BE

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 150.–/Tag

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-216

Leiterkurs Schneeschuhtouren Schneeschuhlaufen ist eine faszinierende Sportart für jedes Alter und für Naturliebhaber. Eine gute ­Ausbildung bringt Sicherheit und Freude, wenn der Schnee unter den Schuhen knirscht.

Zielgruppe Sie möchten Schneeschuhgruppen 60+ den Genuss und die Schönheit der Natur näherbringen.

Voraussetzungen – gute Kondition und Erfahrung im Schneeschuhlaufen

– gute Kartenlesekenntnisse und Grundkenntnisse von Orien­ tierungshilfen

– absolvierte Kernausbildung in einer der Sportarten Wandern, Nordic Walking oder Radsport

Kursziel Zielgruppengerechte Tourenvorbereitungen und sichere ­Umsetzung im Gelände, Bereich bis WT 2

Inhaltliche – Lawinenkunde und kennenlernen der Kernkonzepte Schwerpunkte – selbstständiges Führen einer Schneeschuhtouren-Gruppe

– Grundkenntnisse in der Spurenanlage

– Orientierung

Kursleitung Silvia Pecka und Team

1. Kursteil: Kernausbildung

Zu absolvieren in einer der Outdoor-Sportarten Wandern, Nordic Walking oder Radsport, siehe Seiten 30–34

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 8.–10. Januar 2016 Ort Filzbach GL

(nächster Kurs: Nr. 17-216, 6.–8. Januar 2017)

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 780.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Unterkunft und Verpflegung Fachausbildung: Sportzentrum ­Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Halbpension ca. CHF 100.–/Tag Leiterkurse

35

16-217

Leiterkurs Skilanglauf Mit einer guten Technik lässt sich Langlaufen als ­Ausdauer- und Ganzkörpertraining mit noch mehr Spass betreiben.

Zielgruppe Sie geniessen die fliessende Bewegung vom Skilanglauf und können sich vorstellen, eine Gruppe im Alter 60+ zu leiten.

Voraussetzungen Beherrschen der Skilanglauf-Techniken Skating und Klassisch

Kursziel Sie werden Langlauf zielgruppengerecht, kompetent und ­technisch richtig vermitteln können.

Inhaltliche – praktische Ideen aufnehmen, verarbeiten und umsetzen Schwerpunkte – kennenlernen der Kernkonzepte

Kursleitung Silvia Pecka und Team

1. Kursteil: Kernausbildung

Zu absolvieren in einer der Outdoor-Sportarten Nordic Walking, Wandern oder Radsport, siehe Seiten 30–34

2. Kursteil: Fachausbildung Datum 4.–6. Januar 2016 Ort Kandersteg BE

Kosten Kurskosten: Kurs, 6 Tage CHF 780.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Unterkunft und Verpflegung Fachausbildung: Hotel Alpina, Kandersteg BE

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 85.–/Tag

Einzelzimmer mit Vollpension ca. CHF 95.–/Tag

Bitte direkt beim Hotel (033 675 12 46) anmelden und Hinweis auf Pro Senectute-Kurs geben.

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Einführungskurs Leiter ­

Für Personen mit einer gültigen oder weggefallenen J+S-Leiteranerkennung oder einer Ausbildung gemäss Berechtigungsliste BASPO (vgl. auch www.erwachsenen-sport.ch) besteht die Möglichkeit, in einem zweitägigen esa-Einführungskurs die esa-Leiter­ anerkennung zu erlangen. Eine Kopie der Leitervorbildung muss zwingend dem Anmeldeformular beigelegt werden.

Die Teilnehmenden erhalten nach erfolgreicher Absolvierung des Kurses die Anerken­ nung esa-Leiter und die Fachqualifikation ihrer Vorbildung, sofern die entsprechende Fachdisziplin in esa geführt wird.

Zur Aufrechterhaltung der esa-Leiteranerkennung sind die esa-Leitenden verpflichtet, alle zwei Jahre ein mindestens eintägiges esa-Modul Fortbildung oder ein dreitägiges esa-Modul Zusatzausbildung zu besuchen.

16-301

Einführungskurs Leiter Personen mit ausgewiesener Leitervorbildung und Leitererfahrung in der entsprechenden Sportart kön­ nen auf Antrag (Kopie der Leiter­vorbildung zwingend vorlegen) eine verkürzte Leiterausbildung Erwach­ senensport absolvieren. Die Zulassungsbedingungen sind unter www.erwachsenen-sport.ch ersichtlich.

Zielgruppe Personen mit Leitervorbildung und Leitererfahrung, die Erwach­ senensport-Leiter werden möchten.

Kursziel Erarbeitung der gerontologischen Grundlagen und Kernkonzepte für Unterricht und Training. Kennenlernen der Institution Pro Senectute und des Erwachsenensports.

Inhaltliche – kennenlernen des Erwachsenensports Schwerpunkte – Kernkonzepte des Unterrichtsmodells

– gerontologische Grundlagen

– praktische Ideen aufnehmen, verarbeiten und umsetzen

Kursleitung Erika Tschumi und Team

Datum 3./4. Juni 2016 Ort Filzbach GL

Kosten Kurskosten: Kurs, 2 Tage CHF 260.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Hotel Kerenzerberg, Filzbach GL Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 1253.–/Tag

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-302

Einführungskurs Leiter Personen mit ausgewiesener Leitervorbildung und Leitererfahrung in der entsprechenden Sportart kön­ nen auf Antrag (Kopie der Leiter­vorbildung zwingend vorlegen) eine verkürzte Leiterausbildung Erwach­ senensport absolvieren. Die Zulassungsbedingungen sind unter www.erwachsenen-sport.ch ersichtlich.

Zielgruppe Personen mit Leitervorbildung und Leitererfahrung, die Erwach­ senensport-Leiter werden möchten.

Kursziel Erarbeitung der gerontologischen Grundlagen und Kernkonzepte für Unterricht und Training. Kennenlernen der Institution Pro Senectute und des Erwachsenensports.

Inhaltliche – kennenlernen des Erwachsenensports Schwerpunkte – Kernkonzepte des Unterrichtsmodells

– gerontologische Grundlagen

– praktische Ideen aufnehmen, verarbeiten und umsetzen

Kursleitung Erika Tschumi und Team

Datum 18./19. November 2016 Ort Filzbach GL

Kosten Kurskosten: Kurs, 2 Tage CHF 260.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Hotel Kerenzerberg, Filzbach GL Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 1253.–/Tag

Einführungskurs Leiter

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Modul Zusatzausbildung

Die Module der Stufe Weiterbildung können von esa-Leitenden mit gültiger oder weggefallener Anerkennung besucht werden.

Das esa-Modul Zusatzausbildung dauert 3 Tage und dient dem Erwerb einer zusätz­ lichen Fachqualifikation bei entsprechender Fachkompetenz.

Mit der erfolgreich absolvierten Weiterbildung wird Ihnen die esa-Leiteranerkennung um zwei Jahre verlängert.

16-401 ausgebucht

Modul Zusatzausbildung Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen werden zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung erarbeitet. In Bewegungs­ sequenzen erleben die Teilnehmenden den Einsatz verschie­ dener Handgeräte sowie von Musik. Sie werden auf ihre viel­seitige ­Tätigkeit als Leitende vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

Datum 19./20. März und 17. April 2016 Ort Wangen bei Olten SO

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Zusatzausbildung

41

16-402

Modul Zusatzausbildung Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen werden zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung erarbeitet. In Bewegungs­ sequenzen erleben die Teilnehmenden den Einsatz verschie­ dener Handgeräte sowie von Musik. Sie werden auf ihre vielseitige T ­ ätigkeit als Leitende vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

Datum 2./3. April und 30. April 2016 Ort Zollikerberg ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

42

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-403

Modul Zusatzausbildung Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen werden zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung erarbeitet. In Bewegungs­ sequenzen erleben die Teilnehmenden den Einsatz verschie­ dener Handgeräte sowie von Musik. Sie werden auf ihre vielseitige Tätigkeit als Leitende vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

Datum 11./12. Juni und 3. Juli 2016 Ort Zürich-Hottingen ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Zusatzausbildung

43

16-404

Modul Zusatzausbildung Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen werden zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung erarbeitet. In Bewegungs­ sequenzen erleben die Teilnehmenden den Einsatz verschie­ dener Handgeräte sowie von Musik. Sie werden auf ihre vielseitige Tätigkeit als Leitende vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

Datum 10./11. September und 23. Oktober 2016 Ort Lenzburg AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

44

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-405

Modul Zusatzausbildung Allround (Fit/Gym) Fitness und Gymnastik bietet unzählige Möglich­ keiten, mit Spiel und Spass in einer Gruppe, die körperliche und geistige Fitness zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, die für die Zielgruppe 60+ in der Turnhalle ein variantenreiches Programm anbieten möchten.

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen werden zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung erarbeitet. In Bewegungs­ sequenzen erleben die Teilnehmenden den Einsatz verschie­ dener Handgeräte sowie von Musik. Sie werden auf ihre vielseitige Tätigkeit als Leitende vorbereitet.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Kommunikation/verschiedene Unterrichtsmethoden

– konditionelle Substanz und koordinative Kompetenzen

– Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

– Spiele

Kursleitung Erika Tschumi und Team

Datum 29./30. Oktober und 27. November 2016 Ort Zollikerberg ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Zusatzausbildung

45

16-406

Modul Zusatzausbildung Bewegungsangebote im Heim Das Bewegungsangebot im Heim zeigt vielfältige Möglichkeiten, die körperliche und geistige ­Fitness bei älteren Personen zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, welche sich für die ­Arbeit mit älteren Menschen interessieren, die physische und psychische Einschränkungen aufweisen.

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen zur Unterrichts- und Trainingsgestaltung werden erarbeitet. In Bewegungssequenzen erleben die Teilnehmenden den Einsatz verschiedener Hand­ geräte sowie von Musik.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Leiterrolle/Kommunikation

– Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden

– Musikeinsatz im Unterricht

– tanzen im Sitzen

Bemerkungen Diese Ausbildung befähigt nicht zur Leitung einer Gruppe schwer dementer Menschen.

Kursleitung Sonja Werz und Team

Datum 21./22. April und 10. Juni 2016 Ort Lenzburg AG

Kosten Kurskosten: Kurs 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

46

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-407

Modul Zusatzausbildung Bewegungsangebote im Heim Das Bewegungsangebot im Heim zeigt vielfältige Möglichkeiten, die körperliche und geistige ­Fitness bei älteren Personen zu trainieren und damit die Selbstständigkeit zu erhalten.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, welche sich für die ­Arbeit mit älteren Menschen interessieren, die physische und psychische Einschränkungen aufweisen.

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen zur Unterrichts- und Trainingsgestaltung werden erarbeitet. In Bewegungssequenzen erleben die Teilnehmenden den Einsatz verschiedener Hand­ geräte sowie von Musik.

Inhaltliche – gerontologische Grundlagen Schwerpunkte – Leiterrolle/Kommunikation

– Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden

– Musikeinsatz im Unterricht

– tanzen im Sitzen

Bemerkungen Diese Ausbildung befähigt nicht zur Leitung einer Gruppe schwer dementer Menschen.

Kursleitung Sonja Werz und Team

Datum 27./28. Oktober und 18. November 2016 Ort Lenzburg AG

Kosten Kurskosten: Kurs 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Zusatzausbildung

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C11/16

Modul Zusatzausbildung Wasserfitness Wasser ist ein ausgezeichnetes Element, um Aus­ dauer, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren. Der Wasserdruck wirkt sich positiv auf die Atemfunktion, die Blutzirkulation und die Herzleistung aus.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, die ihre körperliche ­Fitness im Wasser trainieren und deren Vorzüge auch an Gruppen 60+ weitervermitteln möchten.

Voraussetzungen – gute Schwimmfertigkeiten

– mindestens aktuelles Brevet Basis Pool (nicht älter als 2 Jahre; kann im Verlauf der Ausbildung gemacht werden) Pro Senectute Schweiz empfiehlt bei unbeaufsichtigtem Schwimm- oder Hallenbad das Brevet Plus Pool und BLS-AED.

Kursziel Mithilfe von beispielhaften Bewegungssequenzen erarbeiten Sie die theoretischen und praktischen Grundlagen zur Unterrichtsund Trainingsgestaltung im stehtiefen Wasser (Flachwasser).

Inhaltliche – Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden Schwerpunkte – Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

Bemerkungen Diese Weiterbildung absolvieren Sie bei swimsports.ch, unserer Partnerorganisation im Fachbereich Wasserfitness.

Kursleitung Ausbildungsteam swimsports.ch

Datum 6. März und 9./10. April 2016 Ort Zürich-Affoltern ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 750.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

C12/16

Modul Zusatzausbildung Wasserfitness Wasser ist ein ausgezeichnetes Element, um Aus­ dauer, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren. Der Wasserdruck wirkt sich positiv auf die Atemfunktion, die Blutzirkulation und die Herzleistung aus.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, die ihre körperliche ­Fitness im Wasser trainieren und deren Vorzüge auch an Gruppen 60+ weitervermitteln möchten.

Voraussetzungen – gute Schwimmfertigkeiten

– mindestens aktuelles Brevet Basis Pool (nicht älter als 2 Jahre; kann im Verlauf der Ausbildung gemacht werden) Pro Senectute Schweiz empfiehlt bei unbeaufsichtigtem Schwimm- oder Hallenbad das Brevet Plus Pool und BLS-AED

Kursziel Mithilfe von beispielhaften Bewegungssequenzen erarbeiten Sie die theoretischen und praktischen Grundlagen zur Unterrichtsund Trainingsgestaltung im stehtiefen Wasser (Flachwasser).

Inhaltliche – Lerninhalte/verschiedene Unterrichtsmethoden Schwerpunkte – Unterrichts- und Trainingsgestaltung

– Musikeinsatz

Bemerkungen Diese Weiterbildung absolvieren Sie bei swimsports.ch, unserer Partnerorganisation im Fachbereich Wasserfitness.

Kursleitung Ausbildungsteam swimsports.ch

Datum 25. September und 29./30. Oktober 2016 Ort Zürich-Affoltern ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 750.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Zusatzausbildung

49

16-409

Modul Zusatzausbildung Tanzsport Tanzen schult Koordination, Geschicklichkeit, ­Orientierungsvermögen, Ausdauer und Konzentra­ tion auf beschwingte Art und Weise. Das ­engagierte Miteinander in der Gruppe und das Begegnen in ­entspannter Atmosphäre steigern das seelische Wohlbefinden.

Zielgruppe Erfahrene Erwachsenensport-Leitende, welche bereits Tanz­ erfahrung mitbringen und gerne zukünftig eine Seniorentanz­ gruppe leiten möchten.

Voraussetzungen – gute persönliche Tanzfertigkeit

– 3 Hospitationen in Seniorentanzgruppen (vorgängig)

– gutes Rhythmusgefühl

Kursziel Theoretische und praktische Grundlagen werden zur Unter­ richts- und Trainingsgestaltung erarbeitet.

Inhaltliche – Diverse Tänze und deren methodischer Aufbau Schwerpunkte – Erlernen der Terminologie, Lesen von Tanzbeschreibungen

– Aufbau einer Tanzlektion

– Schulung in Rhythmus und Musik

Bemerkungen Zwischen den Kursteilen ist mit Selbstlernzeit zu rechnen.

Kursleitung Nadja Glauser und Team

Datum 4 Kurstage: 21. August, 1./2. Oktober und 10. Dezember 2016 Ort Aarau AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 4 Tage CHF 520.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.–

Fachspezifisches Kursmaterial ca. CHF 100.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

50

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-410

Modul Zusatzausbildung Wandern Die Schweiz und das Fürstentum Liechtenstein ­verfügen zusammen über ein dichtes Netz von mehr als 62 000 km signalisierter Wanderwege. Sie weisen einen Reichtum an schönen Landschaften, kultu­ rellen Sehenswürdigkeiten und touristischen Ein­ richtungen auf.

Zielgruppe Als erfahrene Erwachsenensport-Leitende ist Ihnen die Verbin­ dung von Natur und Bewegung wichtig. Sie möchten Ihre Freude mit Gleichgesinnten teilen und eine Gruppe sicher führen.

Voraussetzungen Interessierte müssen körperlich in der Lage sein, Wanderungen mit Steigungen von rund 600 Höhenmetern zu bewältigen.

Sie verfügen über Grundkenntnisse im Wanderkartenlesen.

Kursziel Sie lernen das Planen und Organisieren von Wanderungen für eine Gruppe bis Schwierigkeitsgrad T2 unter Berücksichtigung der unterschiedlichen Leistungsvermögen der Teilnehmenden ab Alter 60+.

Inhaltliche – sich mithilfe von Karte und Kompass im Gelände orientieren Schwerpunkte (ohne GPS)

– Planung und Durchführung einer Wanderung

– kennenlernen der Kernkonzepte (andragogisches, ­methodisches und sportmotorisches Konzept)

Kursleitung Hannes Grossenbacher und Team

Datum 8.–10. Juni 2016 Ort Filzbach GL

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Hotel Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 125.–/Tag

Modul Zusatzausbildung

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16-411

Modul Zusatzausbildung Wandern Die Schweiz und das Fürstentum Liechtenstein ­verfügen zusammen über ein dichtes Netz von mehr als 62 000 km signalisierter Wanderwege. Sie weisen einen Reichtum an schönen Landschaften, kultu­ rellen Sehenswürdigkeiten und touristischen Ein­ richtungen auf.

Zielgruppe Als erfahrene Erwachsenensport-Leitende ist Ihnen die Verbin­ dung von Natur und Bewegung wichtig. Sie möchten Ihre Freude mit Gleichgesinnten teilen und eine Gruppe sicher führen.

Voraussetzungen Interessierte müssen körperlich in der Lage sein, Wanderungen mit Steigungen von rund 600 Höhenmetern zu bewältigen.

Sie verfügen über Grundkenntnisse im Wanderkartenlesen.

Kursziel Sie lernen das Planen und Organisieren von Wanderungen für eine Gruppe bis Schwierigkeitsgrad T2 unter Berücksichtigung der unterschiedlichen Leistungsvermögen der Teilnehmenden ab Alter 60+.

Inhaltliche – sich mithilfe von Karte und Kompass im Gelände orientieren Schwerpunkte (ohne GPS)

– Planung und Durchführung einer Wanderung

– kennenlernen der Kernkonzepte (andragogisches, methodisches und sportmotorisches Konzept)

Kursleitung Hannes Grossenbacher und Team

Datum 21.–23. September 2016 Ort Filzbach GL

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Hotel Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 125.–/Tag

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-412

Modul Zusatzausbildung Radsport Pro Senectute bietet von gemütlich bis sportlich Halbtages-, Ganztages- oder Mehrtages-Radtouren an. Dabei steht das Erlebnis im Vordergrund. Dieser Kurs dient als Grundlage für die zusätz­liche Qualifi­ kation als MTB- oder E-Bike-Leiter.

Zielgruppe Sie bewegen sich mit dem Velo sicher auf Feldwegen und Strasse und haben Freude an Touren in der Gruppe im Alterssegment 60+. Zudem verfügen Sie über die Erwachsenensport-Leiter­ anerkennung und Erfahrung im Leiten von Gruppen.

Kursziel Sie planen die Touren sorgfältig und mit den notwendigen ­Sicherheitsvorkehrungen. In der Routenplanung berücksichtigen Sie hauptsächlich verkehrsarme Nebenstrassen und Radwege.

Sie erwerben vielfältige Kompetenzen.

sicherer Umgang mit Velogruppen Inhaltliche – Schwerpunkte – Planung und Durchführung von zielgruppenspezifischen Radtouren

– Sicherheit im Strassenverkehr

Kursleitung Bea Steinegger und Team

Datum 12.–14. Mai 2016 Ort Oftringen AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Zusatzausbildung

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16-414

Modul Zusatzausbildung Nordic Walking Nordic Walking ist weit mehr als Gehen mit S ­ töcken.

Mit Nordic Walking trainiert man die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zugleich; eine ideale und sanfte Form, um Fitness und Wohl­ befinden zu steigern.

Zielgruppe Sie verfügen über die Erwachsenensport-Leiteranerkennung und haben Erfahrung im Leiten von Gruppen. Sie bewegen sich gerne bei jedem Wetter in der Natur. Den Kontakt und die Führung einer Gruppe im Alter 60+ finden Sie bereichernd.

Voraussetzungen Nordic Walking-Erfahrung ist zwingend

Kursziel Nordic Walking werden Sie zielgruppengerecht, kompetent und technisch richtig vermitteln können.

Inhaltliche – ALFA-Technik und die 7 Steps-Methode Schwerpunkte – Inhalte vom Erwachsenensport Schweiz hinsichtlich Nordic Walking kennenlernen

– Kompetenz erhalten, wie ich Nordic Walking ganzheitlich ­vermittle

Kursleitung Jeannine Böhm und Team

Datum 15.–17. April 2016 Ort Kandersteg BE

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Belle Epoque Hotel Victoria, Kandersteg BE

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 150.–/Tag

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

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Modul Zusatzausbildung Nordic Walking Nordic Walking ist weit mehr als Gehen mit S ­ töcken.

Mit Nordic Walking trainiert man die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zugleich; eine ideale und sanfte Form, um Fitness und Wohl­ befinden zu steigern.

Zielgruppe Sie verfügen über die Erwachsenensport-Leiteranerkennung und haben Erfahrung im Leiten von Gruppen. Sie bewegen sich gerne bei jedem Wetter in der Natur. Den Kontakt und die Führung einer Gruppe im Alter 60+ finden Sie bereichernd.

Voraussetzungen Nordic Walking-Erfahrung ist zwingend

Kursziel Nordic Walking werden Sie zielgruppengerecht, kompetent und technisch richtig vermitteln können.

Inhaltliche – ALFA-Technik und die 7 Steps-Methode Schwerpunkte – Inhalte vom Erwachsenensport Schweiz hinsichtlich Nordic Walking kennenlernen

– Kompetenz erhalten, wie ich Nordic Walking ganzheitlich ­vermittle

Kursleitung Jeannine Böhm und Team

Datum 23.–25. September 2016 Ort Kandersteg BE

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Belle Epoque Hotel Victoria, Kandersteg BE

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 150.–/Tag

Modul Zusatzausbildung

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16-416

Modul Zusatzausbildung Schneeschuhtouren Schneeschuhlaufen ist eine faszinierende Sportart für jedes Alter und für Naturliebhaber. Eine gute ­Ausbildung bringt Sicherheit und Freude, wenn der Schnee unter den Schuhen knirscht.

Zielgruppe Sie verfügen über die Erwachsenensport-Leiteranerkennung und haben Erfahrung im Leiten von Gruppen. Sie möchten Schneeschuhgruppen 60+ den Genuss und die Schönheit der Natur näherbringen.

Voraussetzungen – gute Kondition und Erfahrung im Schneeschuhlaufen

– gute Kartenlesekenntnisse und Grundkenntnisse von ­Orientierungshilfen

Kursziel Zielgruppengerechte Tourenvorbereitungen und sichere ­Umsetzung im Gelände, Bereich bis WT 2.

Inhaltliche – Lawinenkunde Schwerpunkte – selbstständiges Führen einer Schneeschuhtouren-Gruppe

– Grundkenntnisse in der Spuranlage

– Orientierung

Kursleitung Silvia Pecka und Team

Datum 8.–10. Januar 2016 Ort Filzbach GL

(nächster Kurs: Nr. 17-416, 6.–8. Januar 2017)

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Sportzentrum Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Halbpension ca. CHF 100.–/Tag

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

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Modul Zusatzausbildung Skilanglauf Mit einer guten Technik lässt sich Langlaufen als Ausdauer- und Ganzkörpertraining mit noch mehr Spass betreiben.

Zielgruppe Sie geniessen die fliessende Bewegung vom Skilanglauf und können sich vorstellen, eine Gruppe im Alter 60+ zu leiten.

Voraussetzungen Beherrschen der Skilanglauf-Techniken Skating und Klassisch

Kursziel Sie werden Langlauf zielgruppengerecht, kompetent und ­technisch richtig vermitteln können.

Inhaltliche – praktische Ideen aufnehmen, verarbeiten und umsetzen Schwerpunkte – kennenlernen der Kernkonzepte

Kursleitung Silvia Pecka und Team

Datum 4.–6. Januar 2016 Ort Kandersteg BE

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tage CHF 390.–

Lehrmittel Erwachsenensport CHF 35.– Unterkunft und Verpflegung: Hotel Alpina, Kandersteg BE

Doppelzimmer mit Vollpension ca. CHF 85.–/Tag

Einzelzimmer mit Vollpension ca. CHF 95.–/Tag

Bitte direkt beim Hotel (033 675 12 46) anmelden und Hinweis auf Pro Senectute-Kurs geben.

Modul Zusatzausbildung

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Modul Fortbildung Leiter

ach der erfolgreich absolvierten Leiterausbildung sind die Leiter und Leiterinnen N jeweils bis zum Ende des übernächsten Kalenderjahres als esa-Leitende anerkannt.

Das Modul Fortbildung Leiter (1–2 Tage) dient der Verlängerung der esa-Leiter­ anerkennung und der fach- und zielgruppenspezifischen Kompetenzerweiterung.

Durch den Besuch eines dieser Module wird KEINE weitere Fachdisziplin erworben.

Um die Anerkennung einer weiteren Sportart zu erhalten, muss ein dreitägiges Modul Zusatzausbildung erfolgreich absolviert werden.

Wird die zweijährliche Fortbildungspflicht nicht erfüllt, fällt zu Beginn des dritten Kalenderjahres nach dem letztmaligen Erfüllen der Fortbildungspflicht die Anerken­ nung weg (Meldung auf der Datenbank bzw. esa-Ausweis: «weggefallen seit»). Bis zur Erfüllung der Fortbildungspflicht ist der Einsatz als Leiter unter Verwendung des esa-Labels nicht zulässig.

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Modul Fortbildung Leiter Wasserfitness Beraten im partnerschaftlichen Dialog Neue Ideen für die Lektionen

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Wasserfitness

Kursziel – Erneuerung der esa-Anerkennung

– Erarbeiten vieler neuen Ideen für die Lektionen

Kursinhalt Zusammen mit dem Kursleitungsteam erarbeiten Sie in der ­Praxis und Theorie das Thema «Beraten im partnerschaftlichen Dialog». Viele neue Übungsideen, die Sie in Ihren Lektionen ­umsetzen können, werden erarbeitet.

Kursleitung Lucia Muff und Monika Schwaller

Datum Samstag, 19. März 2016 Ort Hitzkirch LU

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Fortbildung Leiter

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16-509

Modul Fortbildung Leiter Tanzsport Beraten im partnerschaftlichen Dialog Neue Ideen und Tänze für die Lektionen

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Tanzsport

Kursziel – Erneuerung der esa-Anerkennung

– Erarbeiten vieler neuen Ideen und Tänze für die Lektionen

Kursinhalt Im Kurs setzen wir uns praktisch und theoretisch mit dem ­Thema «Beraten im partnerschaftlichen Dialog» auseinander.

Internationale Volkstänze, welche für Seniorinnen und ­Senioren geeignet sind, stehen im Mittelpunkt.

Kursleitung Nadja Glauser und Team

Datum Samstag, 24. September 2016 Ort Zürich-Balgrist ZH

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.–

CD und Tanzbeschreibungen können vor Ort gekauft werden.

Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-510

Modul Fortbildung Leiter Wandern Beraten im partnerschaftlichen Dialog Einführung in die Pflanzengemeinschaften des Hochmoors

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Wandern

Kursziel Erneuerung der esa-Anerkennung

Kursinhalt Sie erhalten Leitideen und Denkanstösse für die «Beratung im partnerschaftlichen Dialog» und für den Transfer in die ­eigenen Wanderangebote.

Die Natur bietet ein weites Feld an Sinneseindrücken und ­Besonderheiten. Auf einer Halbtageswanderung in der Hoch­ moorlandschaft Rothenthurm lernen Sie einige Pflanzen­ gemeinschaften kennen und erweitern damit Ihre Kenntnisse in der Pflanzenkunde.

Kursleitung Rolf Ebi und Albert Marty (Pflanzenkundler)

Datum Dienstag, 31. Mai 2016 Ort Rothenthurm SZ

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Modul Fortbildung Leiter

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16-512

Modul Fortbildung Leiter Radsport Beraten im partnerschaftlichen Dialog Sicherheitsaspekte auf Radtouren

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Radsport

Kursziel – Erneuerung der esa-Anerkennung

– Erfahrungsaustausch und Weiterbildung

Kursinhalt Sie lernen die Broschüre «Beraten im partnerschaftlichen ­Dialog» kennen und deren Umsetzung. Wo und wie können die Leitenden beraten? Ein spannender Lektionsinhalt, der ­sicher zu einem Erfahrungsaustausch führt.

Unfall/Notfall was nun? Situationen, die uns Leitende immer wieder beschäftigen. Unfall im Verkehr; wie handeln, wie infor­ mieren usw. Wichtige Schritte, die in brenzligen Situa­tionen schnell abgerufen werden müssen.

Kursleitung Bea Steinegger und Peter Nell

Datum Mittwoch, 13. April 2016 Ort Oftringen AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-516

Modul Fortbildung Leiter Schneeschuhtouren mit Praktikumsabschluss Beraten im partnerschaftlichen Dialog Alpine Gefahren, Wild- und Naturschutz

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Schneeschuhtouren mit ausstehendem Praktikumsabschluss.

Voraussetzungen Sie haben die Fachausbildung oder das Modul Zusatzausbildung Schneeschuhtouren absolviert und mindestens zwei Prakti­ kumstouren in einer Gruppe absolviert? Dann sind Sie dazu ­berechtigt, Ihre Abschlusstour von einem Experten (Bergführer) abnehmen zu lassen.

Kursziel Praktikumsabschluss und Erneuerung der esa-Anerkennung Schwerpunkte – Tour selbstständig planen

für die Ab- – Spuranlage schlusstour – Orientierung im Gelände

– Lawinensituationen erkennen

– laufend überprüfen und einschätzen der situativen Vorausset­ zungen

Kursinhalt Im Kurs lernen Sie die neue Broschüre «Beraten im partner­ schaftlichen Dialog» vom Bundesamt für Sport kennen und ­deren theoretische und praktische Umsetzung. Dazu bearbeiten wir Themen wie Nutzungskonflikte, Wild- und Naturschutz und alpine Gefahren.

Kursleitung Silvia Pecka und Team

Datum Samstag/Sonntag, 9./10. Januar 2016 Ort Filzbach GL (Nächster Kurs: Nr. 17-518, 7./8. Januar 2017) Kosten Kurskosten: Kurs, 2 Tage CHF 260.– Unterkunft und Verpflegung: Sportzentrum Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Halbpension ca. CHF 100.–/Tag Modul Fortbildung Leiter

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16-518

Modul Fortbildung Leiter Schneeschuhtouren Beraten im partnerschaftlichen Dialog Alpine Gefahren, Wild- und Naturschutz

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Schneeschuhtouren

Kursziel Erneuerung der esa-Anerkennung Kursinhalt Im Kurs lernen Sie die neue Broschüre «Beraten im partner­ schaftlichen Dialog» vom Bundesamt für Sport kennen und ­deren theoretische und praktische Umsetzung. Welche ­Gefahren bestehen in den Alpen? Worauf muss geachtet ­werden? Wir vertiefen Themen wie Nutzungskonflikte, Wildund Naturschutz und alpine Gefahren.

Kursleitung Silvia Pecka und Team

Datum Samstag/Sonntag, 9./10. Januar 2016 Ort Filzbach GL (Nächster Kurs: Nr. 16-518, 7./8. Januar 2017) Kosten Kurskosten: Kurs, 2 Tage CHF 260.– Unterkunft und Verpflegung: Sportzentrum Kerenzerberg, Filzbach GL

Doppelzimmer mit Halbpension ca. CHF 100.–/Tag

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Spezialkurse

Die nachfolgenden Spezialkurse dienen dem esa-Leitenden ausschliesslich der Erweiterung der Fachkompetenz in der entsprechenden Fachdisziplin.

Falls das BASPO-Pflichtthema im Spezialkurs integriert werden kann, wird es in der Kursausschreibung erw채hnt. Dieser Kurs dient dann sowohl zur Weiterbildung als auch zur Verl채ngerung der esa-Leiteranerkennung.

16-601

Spezialkurs Sturzprävention Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit von sturzgefährdeten älteren Menschen

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport in einem der Fachbereiche Allround, Bewegungsangebote im Heim

Kursziel – Schulung für die Leitung von Kursen zur Sturzprävention

– Kennenlernen der neuesten Erkenntnisse im Bereich Sturz­ prävention

– Erneuerung der esa-Anerkennung

Kursinhalt – Ursachen und Risikofaktoren von Stürzen

– der mental-motorische Fitness-Parcours als Modelllektion (6 Stationen)

– kennenlernen des 12 Kursstunden-Manuals der Sturz­ prävention

– Arbeit mit dem Lehrmittel

Kursleitung Dr. Petra Mommert-Jauch

Datum Donnerstag bis Samstag, 21.–23. April 2016 Ort Schaffhausen SH

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tag CHF 390.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-605

Spezialkurs Sturzprävention Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit von sturzgefährdeten älteren Menschen

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport in einem der Fachbereiche Allround, Bewegungsangebote im Heim

Kursziel – Schulung für die Leitung von Kursen zur Sturzprävention

– Kennenlernen der neuesten Erkenntnisse im Bereich Sturz­ prävention

– Erneuerung der esa-Anerkennung

Kursinhalt – Ursachen und Risikofaktoren von Stürzen

– der mental-motorische Fitness-Parcours als Modelllektion (6 Stationen)

– kennenlernen des 12 Kursstunden-Manuals der Sturz­ prävention

– Arbeit mit dem Lehrmittel

Kursleitung Dr. Petra Mommert-Jauch

Datum Donnerstag bis Samstag, 10.–12. November 2016 Ort Schaffhausen SH

Kosten Kurskosten: Kurs, 3 Tag CHF 390.–

Fachlehrmittel CHF 25.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Spezialkurse

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16-602

Spezialkurs Depression im Seniorenalter Depression im Seniorenalter – Was kann man dagegen tun?

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport in einem der Fachbereiche Allround, Bewegungsangebote im Heim

Kursziel – Hintergründe von Depressionen im Alter kennen und ent­ sprechende Verhaltensweisen einordnen lernen.

– Den Umgang mit depressiven älteren Menschen erlernen und ihnen unterstützende Übungen anbieten können.

Kursinhalt Depressionen im Seniorenalter werden auch aufgrund des ­zunehmenden Alters der Senioren immer öfters diagnostiziert.

Damit die Kursleitendenden mit diesem Thema umgehen ­können, erlernen sie in diesem Spezialkurs:

– Was ist eine typische Altersdepression?

– Wie äussert sich diese?

– Was können wir mit Bewegung dagegen leisten?

– Wie können wir Altersdepressionen vorbeugen?

– Welche Bewegungsformen bieten sich speziell für diese ­Senioren an?

– Worauf müssen wir achten im Umgang mit depressiven ­Senioren?

Kursleitung Dr. Petra Mommert-Jauch

Datum Donnerstag, 17. März 2016 Ort Schaffhausen SH

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-603

Spezialkurs Faszien-Fitness und Segmentale Stabilisation Faszien-Fitness und Segmentale Stabilisation – gerade im Seniorenalter

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport in einem der Fachbereiche Allround, Bewegungsangebote im Heim

Kursziel Kennenlernen der Wirkung und Begründung von Faszienund Stabilisationstraining und deren praktische Umsetzung

Kursinhalt Faszien-Training als Folgemodell des Dehnens oder auch ­Stretchings ist eigentlich nichts «Neues». Das Bindegewebe als «lebendes» Material rückt durch verschiedene Studien ­gerade auch zur Schmerzlinderung in den Focus. Nicht alle Übungen des Faszien-Trainings sind allerdings für Senioren ­geeignet. In diesem Kurs werden sinnvolle Übungen vor­gestellt und das Faszien-Training diskutiert.

Segmentale Stabilisation ist inzwischen ein ganz wichtiger Schwerpunkt in der Vorsorge, aber auch in der Behandlung von Rückenschmerzen und Osteoporose. In diesem Kurs werden verschiedenste Anwendungsbeispiele praktisch durchgeführt und seniorengerechte Übungen vermittelt.

Kursleitung Dr. Petra Mommert-Jauch

Datum Freitag, 18. März 2016 Ort Schaffhausen SH

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Spezialkurse

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16-612

Spezialkurs Mountainbike Basics der MTB-Technik beherrschen

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Radsport mit ­fundierter und sicherer Mountainbike-Fahrtechnik

Voraussetzungen – regelmässig aktiv im Mountainbike-Sport

– Potential und Motivation die MTB-Technik zu verbessern

– erfüllen mindestens der Stufe 3 der Pro Senectute Schweiz MTB-Anforderungen in Kondition und Schwierigkeitsstufen (siehe: www.pro-senectute.ch/Fachwissen/Sport und Bewe­ gung/Radsport, oder bestellbar bei: Pro Senectute Schweiz, 044 283 89 89).

Ausrüstung – Funktionstüchtiges MTB mit breiten Stollenpneus (keine Semisliks)

– Helm, Handschuhe und Sportbrille

– Klick- oder Plattformpedalen und Bikeschuhe

– Bikebekleidung für alle Witterungsverhältnisse Wichtig! Bei Kursstart wird die Ausrüstung und Fahrtechnik überprüft.

Kursziel Sie lernen die Mountainbike Basics sicher vermitteln und in der Gruppe umsetzen.

Kursinhalt – Umsetzung der MTB-Anforderungsstufen in die Praxis

– Aspekte der MTB-Tourenplanung und der Gruppenführung

– Grundlagen der Biketechnik: Set-up und Ergonomie, Antriebsstrang und wichtigste Notreparaturen

Kursleitung Ernst Schütz und Flavian Kühne

Datum Freitag, 27. Mai 2016 Ort Bremgarten AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten 70

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-613

Spezialkurs E-Bike E-Bike fahren – aber sicher!

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport im Fachbereich Radsport, die das Thema E-Bike interessiert oder die eine E-Bike-Gruppe übernehmen möchten.

Kursziel Aneignen oder vertiefen der theoretischen und praktischen Kenntnisse rund ums E-Bike.

Kursinhalt Sie lernen die Bestimmungen des Strassenverkehrsgesetzes ­sowie die verschiedenen Antriebstechniken und Reparatur­ möglichkeiten der gängigsten E-Bike-Modelle kennen. Im prak­ tischen Teil lernen Sie unter anderem das richtige Schalten, Bremsen und Anfahren am Hang. Das Gelernte vertiefen wir auf einem Parcours im Strassenverkehr mit spezifischen Stationen.

Sie haben die Möglichkeit, verschiedene E-Bikes mit unter­ schiedlich starken Motoren auszuprobieren, und lernen deren Verhalten kennen.

Kursleitung Bea Steinegger und Flavian Kühne

Datum Mittwoch, 1. Juni 2016 Ort Oftringen AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.–

Miete E-Bike CHF 20.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Spezialkurse

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Fortbildungskurse für Spezialkurse

Die Fortbildungskurse setzen an das Erlernte aus dem Spezialkurs an und dienen zur Festigung und Erweiterung der Fachkompetenz. Wir setzen den Besuch des entsprechenden Spezialkurses voraus.

Falls das BASPO-Pflichtthema integriert werden kann, wird es in der Kursausschrei­ bung erwähnt. Dieser Kurs dient dann sowohl zur Weiterbildung als auch zur Ver­ längerung der esa-Leiteranerkennung.

16-701

Fortbildung zum Spezialkurs Sturzprävention Nacken und Schulter – gesund und schmerzfrei!

Zielgruppe Leitende Erwachsenensport in einem der Fachbereiche Allround oder Bewegungsangebote im Heim, die den dreitägigen Spezial­ kurs Sturzprävention absolviert haben.

Kursziel Sie wissen um die Zusammenhänge von Nacken und Schulter­ schmerzen – auch bezogen auf das Sturzrisiko – und kennen Übungen, um entsprechende Schmerzen vorzubeugen bzw. zu lindern.

Kursinhalt – Theorie zum Thema Halswirbelsäule: die Besonderheiten und die Effekte für das Sturzrisiko

– Praxis: die gezielte Ansteuerung der richtigen Muskelgruppen zur Entlastung von Schulter und Nacken

– Praxis: die Kräftigung, Mobilisation und Entspannung von Schulter, Armen und Nackenmuskulatur

Kursleitung Dr. Petra Mommert-Jauch

Datum Samstag, 19. März 2016 Ort Schaffhausen SH

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

Fortbildungskurse für Spezialkurse

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16-712

Fortbildung zum Spezialkurs Mountainbike Refresher-Kurs für aktive Mountainbike-Leitende Beraten im partnerschaftlichen Dialog

Zielgruppe Bisherige, aktive Mountainbike-Leitende mit entsprechenden Voraussetzungen gemäss Ausschreibung im Spezialkurs, auf Seite 70.

Kursziel – Vertiefen der Mountainbike-Kenntnisse

– Erfahrungsaustausch und Weiterbildung

– Erneuerung der esa-Anerkennung

Kursinhalt – Information über die Anforderungsstufen für MTB-Touren

– Erfahrungsaustausch und die wichtigsten Aspekte der MTB-Gruppenführung

– Vertiefung der Fahrtechnik, das Vermitteln und die Um­ setzung im Gelände

– Antriebsstrang und die Ausführung von den wichtigsten ­Notreparaturen

– kennenlernen und Umsetzung des Themas «Beraten im partner­schaftlichen Dialog»/Erwachsenensport

Ausrüstung – Gut gewartetes, funktionstüchtiges Mountainbike mit breiten Stollenpneus (keine Semisliks und ohne Taschen)

– Helm, Handschuhe und Sportbrille

– Klick- oder gute Plattformpedalen und Bikeschuhe (keine Turnschuhe)

– Geeignete Bikebekleidung inkl. Regenschutz – wir fahren bei jedem Wetter! (evtl. Ersatzwäsche) Kursleitung Ernst Schütz und Flavian Kühne

Datum Freitag, 27. Mai 2016 Ort Bremgarten AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten 74

Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Kaderkurse

Folgende Kurse sind nur für Mitglieder des Ausbildungskaders Erwachsenensport vorgesehen. Sie unterstützen die Vorbereitung der Module Fortbildung Leiter Erwachsenensport und bieten Zeit zum Austausch.

Diese Kurse führen NICHT zur Verlängerung der Expertenanerkennung. Die esa-­ Expertenanerkennung kann in den Modulen Fortbildung Experte erneuert werden.

Falls das BASPO-Pflichtthema im Kaderkurs integriert werden kann, wird es in der Kursausschreibung erwähnt. Dieser Kurs dient dann sowohl zur Weiterbildung als auch zur Verlängerung der esa-Leiteranerkennung.

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Kaderkurs für Fachbereiche Allround und Bewegungsangebote im Heim Becken-Energie aus der Mitte

Zielgruppe Experten Erwachsenensport oder in einem der Fachbereiche ­Allround oder Bewegungsangebote im Heim

Kursziel Sie erhalten ein präzises anatomisches Verständnis über Ihr ­Becken. Sie sind motiviert, das Becken zu spüren und sich ­täglich zunutze zu machen. Dank dieser Authentizität sind Sie in der Lage, die Kursinhalte auch weiterzuvermitteln.

Kursinhalt Erlebte Anatomie, die Spass macht und unter die Haut geht:

– physikalische Mitte

– kraftvolle Mitte

– emotionale Mitte

– strömende Mitte

– nährende Mitte

– reinigende Mitte

Kursleitung Ludmilla Weber, M.Sc. ETH in Bewegungswissenschaften, Bewegungspädagogin/-therapeutin BGB

Erika Tschumi

Datum Freitag, 15. Januar 2016 Ort Lenzburg AG

Kosten Kurskosten: Kurs, 1 Tag CHF 130.– Unterkunft und Verpflegung: individuell und auf eigene Kosten

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

16-809

Kaderkurs Tanzsport Neue Ideen und Tänze für die Module Fortbildung Leiter Beraten im partnerschaftlichen Dialog

Zielgruppe Experten Erwachsenensport Tanzsport

Kursziel – Ideensammlung für die Vorbereitung der Module Fortbildung Leiter

– Erneuerung der esa-Leiteranerkennung

Kursinhalt Im Kurs setzen wir uns theoretisch und praktisch mit dem ­Thema «Beraten im partnerschaftlichen Dialog» auseinander.

Internationale Volkstänze, welche für Seniorinnen und ­Senioren geeignet sind, stehen im Mittelpunkt.

Wichtig! Dieser Kurs dient zur Vorbereitung des Moduls Fortbildung ­Leiter und der Nutzung der Synergien.

In diesem Kurs besteht keine Möglichkeit, die Anerkennung des Expertenstatus zu erneuern. Diese kann nur mit einem ­Modul Fortbildung Experte erlangt werden.

Kursleitung Nadja Glauser und Team

Datum Freitag bis Sonntag, 24.–26. Juni 2016 Ort Sitzung: Freitag ab 18 Uhr (freiwillig)

Offizieller Kursstart: Samstag, ab 9 Uhr

Kurszentrum Bienenberg, Liestal BL

Kosten Kurskosten: Kurs, 2 Tage CHF 260.– Unterkunft und Verpflegung: auf eigene Kosten; im Kurszentrum sind Zimmer vorhanden.

Reservationen werden von der Kursleitung erfragt und ­organisiert.

Kaderkurse

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ontaktdaten Sportverantwortliche K Pro Senectute-Organisationen Aargau

Irmgard Lanter 062 837 50 70 irmgard.lanter@ag.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Aargau Suhrenmattstrassse 23 5035 Unterentfelden

Appenzell Theo Schmidhauser Ausserrhoden 071 353 50 36 theo.schmidhauser@ar.pro-senectute.ch

Pro Senectute Appenzell Ausserrhoden Gossauerstrasse 2 9100 Herisau

Appenzell Innerrhoden

Esther Wyss 071 788 10 20 esther.wyss@ai.pro-senectute.ch

Pro Senectute Appenzell Innerrhoden Marktgasse 10c 9050 Appenzell

Basel-Stadt/ Basel-Land

Silvia Stöcklin 061 206 44 66 silvia.stoecklin@bb.pro-senectute.ch

Pro Senectute beider Basel Rheinfelderstrasse 29 4058 Basel

Bern

Karin Guggenheim 031 924 11 00 karin.guggenheim@be.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Bern Worblentalstrasse 32 3063 Ittigen

Freiburg

Martine Schultheiss 026 347 12 40 martine.schultheiss@fr.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Fribourg Passage du Cardinal 18 Case postale 169 1705 Fribourg 5

Glarus

Peter Zimmermann 055 645 60 23 peter.zimmermann@gl.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Glarus Gerichtshausstrasse 10 8750 Glarus

Graubünden

Katrin Meier 081 252 75 83 katrin.meier@gr.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Graubünden Alexanderstrasse 2 7000 Chur

Luzern

Michèle Albrecht-Frey 041 226 11 97 michele.albrecht@lu.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Luzern Habsburgerstrasse 26 6003 Luzern

Nidwalden

Max Kaufmann 041 610 25 62 max.kaufmann@nw.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Nidwalden St. Klara Rain 1 6370 Stans

Obwalden

Karin Dürr 041 660 57 00 karin.duerr@ow.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Obwalden Marktstrasse 5 6060 Sarnen

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Schaffhausen Claudia Lüddecke 052 634 01 30 claudia.lueddecke@sh.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Schaffhausen Vorstadt 54 Postfach 8201 Schaffhausen

Innerschwyz

Pro Senectute Kanton Schwyz Beratungsstelle Bahnhofstrasse 29 Postfach 453 6440 Brunnen

Nadia Zeller 041 810 32 27 nadia.zeller@sz.pro-senectute.ch

Ausserschwyz Thomas Heer 055 451 50 61 thomas.heer@sz.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Schwyz Beratungsstelle Ausserschwyz Bahnhofplatz 3 Postfach 446 8853 Lachen

Solothurn

Julia Linder 032 626 59 59 julia.linder@so.pro-senctute.ch

Pro Senectute Kanton Solothurn Hauptbahnhofstrasse 12 4500 Solothurn

St. Gallen

Roberto Bertozzi 071 227 60 06 roberto.bertozzi@sg.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton St. Gallen Davidstrasse 16 Postfach 9001 St. Gallen

Thurgau

Ruth Mettler 071 626 10 92 ruth.mettler@tg.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Thurgau Rathausstrasse 17 Postfach 292 8570 Weinfelden

Uri

Marianne Arnold 041 870 42 12 marianne.arnold@ur.pro-senectute

Pro Senectute Kanton Uri Gitschenstrasse 9 6460 Altdorf

Wallis

Florian Walther 027 948 48 50 florian.walther@vs.pro-senectute.ch

Pro Senectute Oberwallis Überbielstrasse 10 3930 Visp

Zug

Barbara Strub 041 727 50 57 barbara.strub@zg.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Zug Artherstrasse 27 6300 Zug

Zürich

David Kerschbaumer 058 451 51 32 david.kerschbaumer@ zh.pro-senectute.ch

Pro Senectute Kanton Zürich Forchstrasse 145 Postfach 8032 Zürich

79

ontaktdaten Fachleiter K Pro Senectute Schweiz Allround

Erika Tschumi 044 283 89 30 079 833 66 43 erika.tschumi@pro-senectute.ch

Pro Senectute Schweiz Lavaterstrasse 60 8027 ZĂźrich

Bewegungsangebote im Heim

Sonja Werz-Dietschi 062 777 34 08 079 752 66 60 sonja.werz@gmail.com

Sonnhalde 321 5705 Hallwil

Nordic Walking

Jeannine BĂśhm 081 850 15 10 078 685 62 05 jeannine.boehm@swissnordicfitness.ch

San Bastiaun 35 7503 Samedan

Radsport

Bea Steinegger 062 752 15 12 079 711 22 72 badle@bluewin.ch

Waldrainweg 5 4802 Strengelbach

Schneeschuhtouren/ Skilanglauf

Silvia Pecka 033 335 78 36 079 225 17 62 silvia.pecka@bluewin.ch

Bostudenstrasse 2b 3604 Thun

Tanzsport

Nadja Glauser 078 755 23 46 nadja.glauser@gmx.ch

Tellistrasse 116 5000 Aarau

Wandern

Hannes Grossenbacher 031 971 61 49 079 285 69 78 hannes.grossenbacher@bluewin.ch

Moserstrasse 44 3014 Bern

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Leiterausbildung und Leiterfortbildung 2016

Save The Date 24. Mai 2016

Nationale Fachtagung care@home Referate zu den Themen Pege, Wirtschaft, Politik und Soziales. Acht Workshops und vieles mehr.

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Die grösste Fachbibliothek zum Thema Alter Die Pro Senectute Bibliothek ist die grösste Fachbibliothek in der Schweiz zu den Themen Alter, Altern und Generationenbeziehungen. Das Angebot richtet sich sowohl an Fachleute der Altersarbeit als auch an die interessierte Öffentlichkeit. Neben Büchern findet sich eine Vielzahl an Zeitschriften, elektronischen Publikationen, DVDs und CDs. Eine Besonderheit bilden die Sammlungen mit Filmen, Musik, Aktivierungsspielen und belletristischer Literatur.

Dienstleistungen Eine Spezialität der Bibliothek ist die umfassende Informationsvermittlung.

Die Mitarbeitenden nehmen Anfragen per Telefon oder E-Mail entgegen und erstellen Medienlisten zu den gewünschten Themen. Regelmässig finden in der Bibliothek Referate und Buchpräsentationen zum Thema Alter statt.

Weitere Informationen: prosenectute.ch/bibliothek . Telefon 044 283 89 89