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Danse & musique

Line Dance (bilingue)

Ecole de danse Side-Step, Rue Verresius 13, Bienne

Le Line dance permet d’activer vos cellules cérébrales et de stimuler votre sens de l’équilibre et de l’orientation. Ce type de danse est adapté à toutes les personnes qui ont du plaisir à bouger en musique. La musique est variée, il y en a donc pour tous les goûts. A prendre: Chaussures avec semelles en cuir. Responsable de cours: Dana Bangerter

21.09.2023

Everdance® (bilingue) Ecole de danse Elite, Rue Gugler 6, Nidau

Everdance® est un nouveau genre de danse pour lequel il n’est pas nécessaire d’avoir un partenaire! Les participants dansent en solo et au sein du groupe. Ils apprennent des chorégraphies simples qui permettent également d’exercer la coordnation, l’équilibre et la mémoire. Les pas de base de la valse, du cha-cha-cha et du tango sont étudiés.

A prendre: Vêtements confortables et chaussures souples. Responsable de cours: Andrea Wüthrich

06.12.2023

Danser en position assise (bilingue)

Nouveaux cours

Rue Centrale 40, Bienne

Pour les amateurs de danse qui aiment bouger en musique en position assise: Assis sur une chaise on danse sur des musiques rythmées. Notre mobilité, coordination et force sont stimulées; c’est un vrai plaisir. Possible aussi en fauteuil roulant. A prendre: Des vêtements confortables, des chaussettes et une boisson. Responsable de cours: Janeta Barelli

Zumba® Gold (bilingue)

Nouveaux cours

Ecole de danse Elite, Rue Gugler 6, Nidau

La Zumba® Gold est une danse-fitness qui entraîne tout le corps sur des rythmes latino-américains. Elle convient spécialement aux personnes, qui aiment bouger en musique et souhaitent développer progressivement leur mobilité, leur coordination et leur condition physique. Des chorégraphies faciles sont enseignées, la musculature est renforcée et le système cardio-vasculaire est stimulé. Responsable de cours: Janeta Barelli

Les prix sont valables pour un nombre minimum de participants qui varie par cours. Pour les groupes plus petits, vous serez informés du montant du supplément pour petits groupes.

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