«activ» in der Natur 2. Halbjahr 2022

activ in der Natur / en nature

Outdoor

Juli – Dezember 2022

Wanderungen Radsport Schneesport Aktivferien

Juillet – décembre 2022

Randonnées Cyclisme Angebote im

Kanton Bern Offres dans le

canton de Berne be.prosenectute.ch

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Allgemeine Informationen Billette Bitte GA und Halbtaxabonnemente, sofern vorhanden, mitnehmen.

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– Mit der «10er-Karte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine Wanderung.

Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren gültig.

Versicherung Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Ausrüstung: Für alle Wanderungen sind geschlossene Wanderschuhe mit gutem Profil obligatorisch. Wanderungen mit * können in leichten Wanderschuhen absolviert werden. Dazu gehören Regen- und Sonnenschutz. 2 Stöcke sind empfehlenswert. Wenn nichts anderes vermerkt, Verpflegung und Getränke aus dem Rucksack. Notfallausweis.

Durchführung Bei unsicherer Witterung geben die Wanderleitenden Auskunft über Durchführung oder Verschiebung der Wanderung. Ist die Teilnehmerzahl aus organisatorischen Gründen beschränkt, werden die Anmeldungen in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Die Wanderleitenden sind befugt, Interessenten abzuweisen.

Auskunft und Anmeldung Jeweils direkt bei den Leitenden bzw. gemäss Ausschreibung. Bitte halten Sie die Anmeldefrist ein.

Technische Anforderungen * Leicht: Bequeme, einfache Wanderwege, gelb markiert, T11. ** Leicht bis mittel: Kleinere Höhendifferenzen, unebene Wege, gelb markiert, T11.

2

*** Mittel bis anspruchsvoll: Mittlere bis grössere Höhendifferenzen, evtl. bereits alpines Gelände, Trittsicherheit vorausgesetzt; weiss-rot-weiss markiert, T21. **** Anspruchsvoll: Beträchtliche Aufund Abstiege, alpines Gelände. Trittsicherheit sowie Schwindelfreiheit vorausgesetzt; weiss-rot-weiss markiert, T31.

1

nach SAC-Berg- und Alpinwanderskala

Konditionelle Anforderungen Siehe Angaben zu Distanz, Auf- und Abstiege, Wanderzeit im Beschrieb der Wanderung.

Informations générales Billets N’oubliez pas d’emporter votre AG ou votre abonnement demi-tarif si vous en avez un.

Coûts pour les (courtes) randonnées: CHF 10.– Avec la «carte de 10 unités sport en plein air», une randonnée vous est offerte. La carte coûte CHF 90.–, est transmissible et peut être utilisée sans restriction pour le cyclisme, la randonnée, le ski de fond et la randonnée en raquettes.

Assurance L’assurance est contractée par les participant(e)s. Équipement Des chaussures de randonnée fermées et bien profilées sont obligatoires pour l’ensemble des randonnées. Il est possible de porter des chaussures de trekking légères pour les randonnées marquées d’un *. L’équipement doit également comprendre des protections contre la pluie et le soleil.

Deux bâtons de marche sont également recommandés. Sauf mention contraire, le repas et les boissons sont à emporter dans son sac à dos. Carte d’urgence.

Confirmation En cas de temps incertain, le/la moniteur/trice vous indiquera si la randonnée a bien lieu ou si elle est reportée. Si le nombre de participants est limité pour des raisons d’organisation, les inscriptions seront retenues dans l’ordre de réception. Les moniteurs/trices ont le droit de refuser des inscriptions.

Informations et inscription Toujours directement auprès des moniteurs/trices ou selon la publication. Veuillez respecter le délai d’inscription.

Exigences techniques * Niveau facile: Randonnées simples et confortables, marquage jaune, T11. ** Niveau facile à moyen: Faibles dénivelés, sols irréguliers, marquage jaune, T11. *** Niveau moyen à difficile: Dénivelés moyens à importants, parfois zone de montagne, pied sûr requis, marquage blanc-rouge-blanc, T21. **** Niveau exigeant: Montées et descentes considérables, zone de montagne. Nécessite d’avoir le pied sûr et de ne pas souffrir de vertige, marquage blanc-rouge-blanc, T31.

1

selon CAS pour la cotation des randonnées

Condition physique Veuillez tenir compte des indications de distance, de montée/descente et de durée de la randonnée dans le descriptif.

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Wanderungen Region Bern Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Di, 12.7.2022 Wasserwelten Simmental **/T1 mwi/una 031 311 59 23 Do, 7.7.2022 Bhf Bern, 7.25 Faszinierende Wasserwelten, Simmenfälle–Siebenbrünnen–Retzlibergli–Simmenfälle Rundwanderung, ca. 8 km, 440 m , 440 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 36.–, Bern ab 7.39, Bern an 16.21, Startkaffee Mi, 27.7.2022 Über den Breccaschlund ***/T2 uwy/wsc 076 324 75 30 Mo, 25.7.2022 Bhf Bern, 8.20 Vom malerischen Schwarzsee über die Sprachgrenze und den schönen Breccaschlund via Euschelspass nach Jaun, 12 km, 720 m , 750 m , ca. 4½ Std., Billett selber lösen, Bern ab 8.34, Bern an 18.26, Startkaffee Sa, 6.8.2022 Safenwil–Aarau im Wald */T1 psc/rbo 079 463 21 81 Di, 2.8.2022 Bhf Bern, Treff 8.15 Schattenwanderung, ca. 11 km, 150 m , 200 m , 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 24.–, Bern ab 8.33, Bern an 16.56, Start- und Schlusskaffee Sa, 20.8.2022 Chasseral-Nordseite ***/T2 uhi/amo 079 460 83 87 Mi, 17.8.2022 Bhf Bern, 8.50 Rundwanderung oberhalb der Combe Crède, ca. 8,5 km, 400 m , 400 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 23.–, Bern ab 9.12, Bern an 16.48, Startkaffee Di, 30.8.2022 Im Naturpark Gantrisch **/T1 uwy/mwi 076 324 75 30 So, 28.8.2022 Bhf Bern, 8.00 Durch Moorlandschaften und schattigen Wald führt uns der Weg vom Gurnigelbad ans Schwarzwasser und via Magerbad nach Riffenmatt, 14 km, 540 m , 600 m , ca. 4½ Std., Billett selber lösen, Bern ab 8.12, Bern an 16.54 Di, 6.9.2022 Napfbergland ***/T2 pst/wsc 079 248 30 85 So, 4.9.2022 Auf dem Grenzpfad Trubschachen–Schangnau, ca. 14 km, 840 m , 650 m , 4½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 22.50

Bhf Bern, 8.15

Mi, 14.9.2022 Lavaux-Rebenweg **/T1 klu/jba 079 578 10 62 Sa, 10.9.2022 Bhf Bern, 7.45 Wanderung durch die Lavaux-Rebberge, ca. 11 km, 290 m , 520 m , 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 35.–, Bern ab 8.04, Bern an 17.26, Start- und Schlusskaffee Sa, 17.9.2022 Signalisation Wanderwege */T1 jba/wsc 079 782 55 03 Mi, 14.9.2022 Bern Brünnen, 9.00 Von Fuchsenried wandern wir entlang der Aare und Saane nach Gümmenen und «kontrollieren» die Signalisation der Wanderwege, 10 km, 85 m , 150 m , ca. 3 Std., Billett selber lösen, Treffpunkt: Vorplatz Westside Mi, 28.9.2022 Brücken und Auen ***/T2 bbu/bko 078 826 23 04 Sa, 24.9.2022 Bhf Bern, 8.25 Von Rohrbach nach Frutigen über Hängebrücken und entlang von Auen, ca. 8,5 km, 250 m , 400 m , 3½ Std., Billett nach Frutigen, Rohrbach und ab Frutigen selber lösen, ½-Tax CHF 28.60, Bern ab 8.39, Bern an 16.21 Mi, 5.10.2022 Weissenstein **/T1 mwi/bbu 031 311 59 23 Sa, 1.10.2022 Bhf Bern, 9.20 Weissenstein über dem Nebel, Oberbalmberg, Kurhaus–Balmfluechöpfli–Röti–Weissenstein–Nesselboden, ca. 9 km, 520 m , 520 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 19.–, GA CHF 5.–, Bern ab 9.35, Bern an 17.11 Fr, 14.10.2022 Endingen–Klingnau */T1 rbo/psc 079 545 54 85 Di, 12.10.2022 Bhf Bern, 7.45 Über den Aargauischen Weinwanderweg in einer malerischen, unbekannten Gegend, ca. 12,5 km, 300 m , 400 m , 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 31.–, Bern ab 8.04, Bern an 17.24, Start- und Schlusskaffee Di, 18.10.2022 Areuse-Schlucht (NE) */T1 wsc/uwy 076 539 90 83 Sa, 15.10.2022 Bhf Bern, 8.40 Imposantes Schluchterlebnis: Noiraigue–Areuse-Schlucht–Boudry (NE), 10,5 km, 280 m , 480 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 17.–, Bern ab 8.53, Bern an 16.52 Uhr, Start-und Schlusskaffee Mi, 26.10.2022 Kanderdurchbruch **/T1 bbu/klu 078 826 23 04 Sa, 22.10.2022 Bhf Bern, 8.25 Besichtigung der Auswirkungen des Kanderdurchbruchs, Wimmis–Gwatt–Strättligburg–Amsoldingen, ca. 12,5 km, 300 m , 280 m , Wanderzeit ca. 3½ Std., Billett selber lösen, ½-Tax ca. CHF 19.60, Bern ab 8.39, Bern an 16.48 Do, 3.11.2022 Pfannenstiel, Greifensee */T1 psc/rbo 079 463 21 81 Mo, 31.10.2022 Bhf Bern, Treff8.15 Forch–Greifensee, ca. 12 km, 80 m , 300 m , 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 39.–, Bern ab 8.31, Bern an 17.28, Start- und Schlusskaffee Di, 8.11.2022 Gürbetaler Höhenweg **/T1 pho/rbo 079 770 51 89 So, 6.11.2022 Herbstwanderung von Kühlewil nach Gschneit, Büschel, ca. 11 km, 420 m , 260 m , 4 Std., Billett selber lösen, Bern ab 9.02, Bern an 16.24, Startkaffee

Bhf Bern, 8.45

3

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Sa, 19.11.2022 Aetikofen–Büren a.A. */T1 eba/wsc 079 915 72 43 Do, 17.11.2022 Bhf Bern, 8.15 Herbstwanderung, ca. 12 km, 160 m , 330 m , 3 Std., Billett selber lösen (über Lohn-L./Lyss), ca. CHF 18.–, Bern ab 8.35, Bern an 15.18, Startkaffee Di, 6.12.2022 Schlusswanderung (lang) ***/T2 amo/wsc 032 328 31 11 So, 4.12.2022 Post-Bhf Bern,7.20 Lobsigen–Murzelen–Baggwilgraben–Chutzeturm–Murzelen/Rest. Sternen, ca. 11 km, 410 m , 310 m , 3 Std., Libero Z4 ½-Tax CHF 4.60, retour Z3 CHF 3.70, Mittagessen CHF 26.–, Bern ab 7.34 (Bus105), retour ab Murzelen Di, 6.12.2022 Schlusswanderung (kurz) */T1 una/klu 032 328 31 11 So, 4.12.2022 Post-Bhf Bern,8.35 Wahlendorf–Chutzenturm–Murzelen, Rest. Sternen, ca. 9 km, 130 m , 260 m , 2½ Std., Billett selber lösen ab Bern 3 Zonen, zurück 3 Zonen, Mittagessen CHF 26.–, Bern ab 8.51, Bern an 17.25 Di, 6.12.2022 Schlusswanderung (nur Essen) psc Restaurant Sternen, Murzelen, Mittagessen CHF 26.–

032 328 31 11

So, 4.12.2022

Kurzwanderungen Region Bern Fr, 8.7.2022 Dr Aemme naa III */T1 klu/una 079 578 10 62 Di, 5.7.2022 Wanderung über den Uferweg Kirchberg–Bätterkinden, ca. 9,5 km, 40 m , 75 m , 2½ Std., Billett selber lösen, 5 resp. 6 Libero-Zonen, Bern ab 7.50, Bern an 12.26, Startkaffee

Bhf Bern, 7.35

Mi, 20.7.2022 Grenchenberge */T1 uhi/eba 079 460 83 87 Mo, 18.7.2022 Bhf Bern, 11.20 Rundwanderung zur Wandflue, ca. 6 km, 120 m , 120 m , ca. 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 22.–, Bern ab 11.42 Gleis 50, Bern an 18.14, Schlusskaffee Mi, 10.8.2022 Em klare Wasser naa */T1 bko/ebu 079 223 27 53 Mo, 8.8.2022 Bhf Bern, 9.50 Schöne Flussufer-Wanderung von Niederscherli zur Schwarzwasserbrücke, 7 km, 160 m , 170 m , 2½ Std., Billett selber lösen bis Niederscherli, retour ab Schwarzwasserbrücke, Bern ab 10.06, Bern an 15.54, Schlusskaffee Mi, 17.8.2022 Lattigen/Spiez–Oey */T1 una/klu 031 352 08 21 Mo, 15.8.2022 Bhf Bern, 9.20 Kurzwanderung an der Simme von Lattigen–Wimmis nach Oey, ca. 8,5 km, 90 m , 40 m , ca. 2½ Std., Bern ab 9.39, Bern an 15.21, Gruppenbillett ½-Tax CHF 18.–, Schlusskaffee Mi, 24.8.2022 Etang des Royes, Moorsee */T1 psc/eba 079 463 21 81 Sa, 21.8.2022 Bhf Bern,Treff 9.35 Kurzwanderung ca. 8 km, 180 m , 120 m , 2½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 29.–, Bern ab 9.53, Bern an 17.14, Schlusskaffee Do, 1.9.2022 Lully VD–Morges */T1 eba/uhi 079 915 72 43 Mo, 29.8.2022 Bhf Bern, 7.40 Dem Boiron und Genfersee entlang, ca. 7 km, 50 m , 100 m , 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 28.–, Bern ab 8.04, Bern an 16.30, Start- und Schlusskaffee Di, 20.9.2022 Kloster Hauterive FR */T1 wsc/eba 076 539 90 83 So, 18.9.2022 Bhf Bern 10.20 Eine reizvolle Kurzwanderung zur Zisterzienser-Abtei (FR): Posieux–Abtei–Posieux, ca. 7 km, 70 m , 80 m , 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 13.–, Bern ab 10.34 Uhr, Bern an 15.51 Uhr, Schlusskaffee Mo, 3.10.2022 Seeligrabe–Taverna */T1 psc/pho 079 463 21 81 Sa, 1.10. 2022 Herbstspaziergang Alterswil–Tafers ca. 7 km, 90 m , 180 m , 2 Std., Billett Bern–Alterswil, retour Tafers–Bern selber lösen, Schlusskaffee, Bern an 16.44

Bhf Bern, Treff 11.55

Fr, 21.10.2022 Busswil–Aarberg */T1 una/mwi 031 352 08 21 Mi, 19.10.2022 Bhf Bern, 11.40 Kurzwanderung an der alten Aare von Busswil nach Aarberg, ca. 9 km, 80 m , 70 m , ca. 2½ Std., Bern ab 12.00, Bern an 17.25, Billett selber lösen, 6 Zonen / 5 Zonen, Schlusskaffee Do, 24.11.2022 Schloss Reichenbach */T1 jba/una 079 782 55 03 Mo, 21.11.2022 Bern, GH 10.00 Der Aare entlang vom Generationenhaus (GH) in Bern bis nach Reichenbach, ca. 9 km, 60 m , 60 m , ca. 3½ Std., Bern ab 10.00, Bern an 16.30, Schlusskaffee, Treffpunkt: Generationenhaus

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Weitwanderungen* Region Bern Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

18.–20.7.2022 Binntal–Alpe Devero ***/T2 pst/amo 031 359 03 03 So, 3.7.2022 Bhf Bern, 6.50 Bergwanderung Rosswald–Binn–Albrunpass–Alpe Devero–Geisspfad–Binn, Preis CHF 175.– + ca. 296.– für ÖV mit ½-Tax und Hotel inkl. Frühstück Di, 9.8.2022 Auf die Grosse Scheidegg ***/T2 uwy/wsc 076 324 75 30 So, 7.8.2022 Bhf Bern, 6.50 Abwechslungsreiche, landschaftlich traumhafte Wanderung von Meiringen über Rosenlaui und Schwarzwaldalp auf die Grosse Scheidegg, Preis CHF 20.– + CHF 50.– für ÖV mit ½-Tax (kein Gruppenbillett) Di, 23.8.2022 Rochers de Naye ***/T2 wsc/uwy 076 539 90 83 Sa, 20.8.2022 Bhf Bern, 6.50 Panoramaweg von Glion–Sonchaux-Col de Chaude zum Hausberg von Montreux, Rückfahrt mit Zahnradbahn, ca. 14 km, 1450 m , 250 m , 5½ Std., Preis CHF 20.– + ca. CHF 46.– (Gruppenbillett) für ÖV mit ½-Tax, Bern ab 7.04, Bern an 18.56, Start-und Schlusskaffee 9.–11.9.2022 Bündner Herrschaft ** / T1 jba/wsc 032 328 31 11 Fr, 8.7.2022 Bhf Bern, 7.15 Dreitägige Weitwanderung von Chur über Zizers und Fläsch nach Sargans, Preis CHF 135.– + ca. CHF 70.– (Gruppenbillett) für ÖV mit ½-Tax, exkl. Zimmer/Frühstück Di, 11.10.2022 Col du Pillon–Feutersoey ***/T2 pst/jba 079 248 30 85 Fr, 7.10.2022 Bergwanderung Col du Pillon–Col de Voré–Arnensee–Feutersoey, Preis CHF 20.– + ca. CHF 51.– (Gruppenbillett) für ÖV mit ½-Tax

Bhf Bern, 7.15

* Detailprogramm für alle Weitwanderungen unter Tel. 032 328 31 11 oder bildung.sport@be.prosenectute.ch verlangen

Begleitete Wanderungen für Menschen mit Demenz Donnerstag, 18.8. / 29.9. / 27.10. / 24.11. / 15.12.2022 Das Angebot ist in Zusammenarbeit mit Alzheimer Bern. Teilnehmende mit einer Demenz werden von je einer fachkundigen Person begleitet. Die leichten, stadtnahen Wanderungen gehen über ca. 5–8 km, ein Café-Besuch rundet den Nachmittag ab. Unkostenbeitrag CHF 20.– pro Wanderung und ÖV-Billett. Die Konsumation wird übernommen.

Weitere Infos und Anmeldung: Alzheimer Bern, Tel. 031 312 04 10, www.alz.ch/be

Leitende Region Bern jba eba rbo bbu uhi pho bko klu amo una psc wsc pst mwi uwy

Bänziger Jack 031 761 30 52 079 782 55 03 Bär Elisabeth 031 911 62 01 079 915 72 43 Bodenmüller Rolf 031 302 62 78 079 545 54 85 Buchenel Bernard 078 826 23 04 Hirsbrunner Ursula 032 373 22 50 079 460 83 87 Höhener Peter 031 781 34 68 079 770 51 89 Kofmel Beat 079 223 27 53 Lüthi Kurt 031 991 38 09 079 578 10 62 Mörikofer Andreas 031 829 25 63 079 222 42 20 Naegeli Ursula 031 352 08 21 076 460 38 88 Schluep Peter 031 921 21 00 079 463 21 81 Schoop Werner 076 539 90 83 Steffen Peter 079 248 30 85 Wittwer Margrit 031 311 59 23 Wyss Ursula 076 324 75 30

jack.baenziger@bluewin.ch elisabeth.baer@gmx.net rolfbodi@bluewin.ch bern.buch@hispeed.ch hirsbrunneru@bluewin.ch peter.hoehener@outlook.com beat.kofmel@bluewin.ch kurt-w.luethi@bluewin.ch andreas.moerikofer@bluewin.ch ursula_naegeli@bluewin.ch spschluep@bluewin.ch wernerschoop@gmail.com psteffen@swissonline.ch margrit.wi@gmx.ch ursula_wyss@sunrise.ch

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Themenwanderung Region Bern Datum

Route

Techn. Anforderungen Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Fr, 30.9.2022 Wasen i.E.–Sumiswald */T1 rbo/psc 079 545 54 85 Mi, 28.9.2022 Bhf Bern, 7.35 Aussichtsreiche Wanderung durch eine typische Emmentaler Landschaft, teilweise auf dem Täuferweg, Erläuterungen/Informationen über Täufer sowie über den Schweizerischen Bauernkrieg ca. 10 km, 300 m , 360 m , 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 13.–, Bern ab 7.50, Bern an 17.11, Start- und Schlusskaffee, CHF 20.–

Wanderungen Berner Oberland Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Do, 14.7.2022 Burgdorf–Lützelflüh **/T1 rth/ega 079 786 83 89 Mo, 11.7.2022 Bhf Thun 7.50 Flussaufwärts der Emme entlang, ca. 10 km, 80 m , 100 m , 3 Std., Billett selber lösen Wohnort–Burgdorf, Lützelflüh–Wohnort Fr, 22.7.2022 Rothorn ob Visperterminen ***/T2 dsc/bpe 078 898 77 74 Di, 19.7.2022 Bhf Thun, 8.10 Wanderung zum Rothorn oberhalb von Visperterminen, Blick auf die imposanten Berner Alpen, ca. 8 km, 570 m , 570 m , ca. 4 Std., Billett selber lösen, Wohnort Visperterminen retour, Sesselbahn Giw CHF 15.– Di, 26.7.2022 Bäregghütte Grindelwald ***/T2 cga/ega 079 703 36 84 Fr, 22.7.2022 Bhf Thun, 7.20 Wanderung zur Bäregghütte, Aussicht auf den unteren Grindelwaldgletscher, ca. 5,5 km, 500 m , 500 m , 3 Std., Billett selber lösen, Wohnort-Grindelwald Pfingsteggbahn Do, 4.8.2022 Grimselpass–Oberaar ***/T2 cga/rku 079 703 36 84 So, 31.7.2022 Bhf Thun, 7.20 Fahrt Sidelhornbahn CHF 8.– ab Grimsel Hospiz, Wanderung Berghaus Oberaar–Triebteseewli / retour Werkbahn KWO, CHF 6.–, ca. 6 km, 450 m , 350 m , 3 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Grimsel Hospiz retour, max. 14 Pers.

Do, 11.8.2022 Schwarzsee–Güger ***/T2 rku/cga 079 628 94 89 Di, 9.8.2022 Bhf Thun, 7.35 Tour auf den Güger beim Schwarzsee, ca. 8,5 km, 597 m , 606 m , ca. 3 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Schwarzsee, Campus retour: Schwarzsee, Gypsera–Wohnort Fr, 19.8.2022 Elsigenalp ***/T2 dwa/mla 079 270 83 38 Di, 16.8.2022 Bhf Frutigen, 8.25 Wanderung Elsigenalp–Elsighorn, ca. 8 km, 580 m , 580 m , ca. 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Achseten Post retour, Abholbus nach Elsigbach + LSB CHF 22.– Do, 1.9.2022 Bad Zurzach–Kaiserstuhl AG ***/T2 rth/mwe 079 786 83 89 Mo, 29.8.2022 Bhf Thun, 7.15 Rheinaufwärts Erlebnis Strom- und Grenzlandschaft, ca. 13 km, 100 m , 50 m , 4 Std., Billett selber lösen, Wohnort-Bad Zurzach, Kaiserstuhl AG–Wohnort Fr, 2.9.2022 Därligen–Krattigen ***/T2 pwe/dsc 079 787 19 78 Mi, 31.8.2022 Bhf Spiez, 9.15 3. Etappe Thunersee Rundwanderung, ca. 10 km, 540 m , 400 m , 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Därligen und Krattigen–Wohnort Fr, 9.9.2022 Gipfelerlebnis Tochuhorn ***/T2 dsc/bpe 078 898 77 74 Di, 6.9.2022 Bhf Thun, 7.10 Gipfelerlebnis Tochuhorn 2‘661 m ü. M., schöne Wanderung vom Simplonpass auf diesen Aussichtsgipfel, ca. 10,5 km, 730 m , 730 m , 5 Std., Wohnort–Simplon Passhöhe retour Fr, 16.9.2022 Tramelan–Bellelay **/T1 pwe/mla 079 787 19 78 Mi, 14.9.2022 Bhf Thun, 7.45 ViaBerna 1. Etappe, ca. 12 km, 400 m , 370 m , 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Tramelan via Biel, Tavannes und Bellelay–Wohnort via Reconvilier, Biel Do, 6.10.2022 Stadt Aarau */T1 rth/dsc 079 786 83 89 Mo, 3.10.2022 Bhf Thun, 7.45 Sehenswürdigkeiten und Historisches der helvetischen Republik, ca. 9 km, 250 m , 250 m , ca. 3½ Std., Billett selber lösen Wohnort–Aarau und zurück, Mittagessen im Restaurant Do, 20.10.2022 Emmental **/T1 bpe/dwa 079 444 94 80 Mo, 17.10.2022 Bhf Thun, 8.50 Zäziwil–Tägertschi, 9,5 km, 260 m , 290 m , ca. 3¼ Std., Billett Wohnort–Zäziwil, retour Münsingen–Wohnort, Thun ab 9.03, Zäziwil an 9.37, Mittag Einkehr Tägertsch 6

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Fr, 28.10.2022 Südrampe ***/T2 dwa/ega 079 270 83 38 Di, 25.10.2022 Bhf Visp, 9.05 Wanderung Eggerberg–Finnen–Mund, ca. 8 km, 640 m , 320 m  , ca. 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Visp–Eggerberg, retour ab Mund–Brig–Wohnort Fr, 4.11.2022 Varen–Salgesch ***/T2 dsc/pwe 078 898 77 74 Di, 1.11.2022 Bhf Thun, 7.10 Herbstwanderung durch die Weinberge von Salgesch, ca. 10 km, 380 m , 550 m , 4 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Varen und Salgesch–Wohnort Di, 15.11.2022 Reichenbach–Frutigen **/T1 dwa/cga 079 270 83 38 Sa, 12.11.2022 Bhf R‘bach, 8.20 Reichenbach–Frutigen–Tellenburg–Zündhölzlimuseum–Kanderbrück–Bhf Frutigen, ca. 9 km, 80 m , 20 m , ca. 3½ Std., Billett selber lösen bis R‘bach, retour ab Frutigen, Thun ab 8.01, R‘bach an 8.19, Kaffee im Tropengarten Fr, 25.11.2022 Wanderung mit Schlusshöck */T1 mla/rku 079 654 76 63 Fr, 18.11.2022 Wanderung von Aeschiried nach Aeschi mit gemütlichem Abschluss im Restaurant Niesen in Aeschi b. Spiez, ca. 4 km, 40 m , 200 m , ca. 1¼ Std.

Kurzwanderungen Berner Oberland Di, 6.9.2022 Aareschlucht Meiringen ***/T2 cre 079 311 07 87 Sa, 3.9.2022 Bhf Thun, 8.24 Sherlock Holmes Wasserfall und Wanderung durch die Aareschlucht, ca. 8 km, 180 m , 450 m , 2½ Std., Rail Away Kombi-Angebot «Aareschlucht und Reichenbachfälle» lösen Do, 29.9.2022 Basel–Rheinfelden **/T1 cga/rku 079 703 36 84 So, 25.9.2022 Bhf Thun, 8.20 Basel–Schweizerhalle Schleusenfahrt, Wanderung nach Rheinfelden, ca. 8 km, 130 m , 100 m , 2½ Std., Wohnort–Basel, retour ab Rheinfelden, CHF 25.– Fr, 14.10.2022 Frutigen */T1 cre/ebu 079 311 07 87 Di, 11.10.2022 Bhf Thun, 10.45 Wanderung zum Hängebrügg-Beizli, ca. 10 km, 260 m , 260 m , 2¾ Std., Wohnort–Frutigen retour Mi, 9.11.2022 Taubenlochschlucht **/T1 cga/ega 079 703 36 84 Mo, 7.11.2022 Taubenlochschlucht: der Schüss entlang von Pery nach Biel, ca. 8 km, 68 m , 225 m , 2¼ Std., Wohnort–Reuchenette–Pery, retour ab Biel-Taubenloch

Bhf Thun, 8.50

Leitende Berner Oberland cga ega rha rku mla bpe cre dsc rth dwa mwe pwe

Gaensli Christine 033 222 12 73 Gafner Erika 033 951 19 89 Haldemann Renzo Kummer René 033 654 46 74 Lädrach Marianne 033 251 05 56 Perego Barbara 033 345 71 86 Reber Christine Schneiter Daniel Thommen Roland Wandfluh Dora 033 671 27 25 Wehren Maja 033 971 29 66 Weibel Peter 033 654 72 18

079 703 36 84 079 684 07 23 079 650 38 37 079 628 94 89 079 654 76 63 079 444 94 80 079 311 07 87 078 898 77 74 079 786 83 89 079 270 83 38 078 615 97 23 079 787 19 78

cgaensli@bluewin.ch e-gafner@bluewin.ch renzo.haldemann@bluewin.ch rene_kummer@bluemail.ch m.laedrach@bluewin.ch barbara@perego.ch christine.reber@hispeed.ch daniel@aufwanderschaft.ch thommenroland@gmail.com dora.wandfluh@bluewin.ch maja.wehren@bluewin.ch peter.weibel@bluemail.ch

7

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: Coûts pour les (courtes) randonnées: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte / carte de 10 unités (siehe Seite 12 / voir page 12)

Wanderungen Randonnées Wanderungen Randonnées Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

So, 3.7.2022 Stockalperweg/Alpenflora **/T1 wpf/ebu 079 251 91 07 Fr, 1.7.2022 Bhf Bern, 7.50 Historischer Säumerweg, Simplonpass Hospiz–Simplon Dorf, ca. 11,5 km, 117 m , 647 m , ca. 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Bern ca. CHF 50.–, Bern ab 8.07, Simplon Dorf ab 16.34, Bern an 18.55, Startkaffee Mi, 6.7.2022 Schattige Schlucht **/T1 hsc/uhi 032 331 50 07 Mo, 4.7.2022 Bhf Biel, 8.35 Durch die Schlucht der Engelberger–Aa, Grafenort–Aa–Schlucht–Engelberg, ca. 9,5 km, 450 m , 30 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 38.–, Biel ab 7.46 via Olten, Biel an 18.13 Do, 7.7.2022 Horizontweg Haslital ****/T3 mzu/wpf 079 311 19 87 Di, 5.7.2022 Bhf Ins BLS, 7.00 Alpentower (Planplatten)–Balmeregghorn–Tannalp–Engstlensee, ca. 10,5 km, 270 m , 700 m , ca. 4 Std., Billett ½-Tax Ins–Meiringen, ca. CHF 28.–, Bergbahnen Haslital CHF 40.–, Ins ab 7.17, via Bern ab 8.04, Ins an 18.34 Mi, 13.7.2022 Region Delsberg **/T1 vbe/mpf 032 377 20 55 Mo, 11.7.20221 Bhf Pieterlen,7.50 Grotte, prähistorische Festung, Bassecourt–Courtételle, ca. 11 km, 380 m , 420 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 15.–, Pieterlen ab 8.08 (Biel ab 8.19), Pieterlen an 15.51 Fr, 15.7.2022 Entlang der Saane **/T1 msc 078 666 41 93 Mi,13.7.2022 Grangeneuve–La Tuffière–Kloster Hauterive, ca. 10 km, 300 m , 300 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 19.–, Lyss ab 8.47, Lyss an 16.58

Bhf Lyss, 8.30

Do, 21.7.2022 Bräteln St. Jodel */T1 ebu 032 333 20 11 Di, 19.7.2022 Gemütliches Zusammensein, etwas zum Bräteln mitbringen, Getränke und Brot stehen bereit, Kostenbeitrag ca. CHF 10.–

St. Jodel, 11.30

Fr, 29.7.2022 Bally Park **/T1 lle/msc 079 285 12 00 Mi, 27.7.2022 An der Aare entlang, Olten–Schönenwerd, Bally Park, ca. 12,5 km, flach, ca. 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Lyss ca. CHF 16.–, Lyss ab 8.30, Biel ab 8.46, Biel an 16.43, Lyss an 17.00

Bhf Lyss, 8.20

Do, 4.8.2022 Höhenrundweg Gryden ***/T2 mzu/wpf 079 311 19 87 Di, 2.8.2022 Bhf Ins, 7.30 Lenk–Stoos–Bettelberg–Steinstoss–Stüblere–Gryden–Schutzhütte–Bahnstation Bettelberg (Kurzvariante möglich), ca. 10 km, 700 m , 400 m , ca. 4 Std., Billett ½-Tax ab Ins ca. CHF 51.–, LSB ca. 28.–, Ins ab 7.42, Bern ab 8.34, Ins an 18.08 So, 7.8.2022 Durch die Ajoie **/T1 msc/lle 078 666 41 93 Do, 4.8.2022 Bonfol–Etang du Milieu–Vendlincourt–Porrentruy ca. 10 km, 218 m , 233 m , ca. 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 19.–, Biel ab 7.49, Biel an 16.41

Bhf Biel, 7.40

Mi, 10.8.2022 Höhenwanderung Gspon ***/T2 uhi/hsc 032 373 22 50 Mo, 8.8.2022 Bhf Biel, 7.10 Durch das Naturschutzreservat Sädolwald, Gspon–Gibidumpass–Giw, ca. 9 km, 450 m  430 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 52.–, mit GA ca. CHF 10.–, Biel ab 7.22, Biel an 18.35 Mi, 17.8.2022 Lobhornhütte ***/T2 vbe/ale 032 377 20 55 Mo, 15.8.20221 Bhf Pieterlen,6.45 Panorama, Höhenwanderung Sulwald–Lobhornhütte–Sulwald, ca. 6 km, 470 m , 470 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 50.–, Pieterlen ab 6.57 (Biel ab 7.22), Pieterlen an 19.01 Fr, 26.8.2022 Wartburg–Sälischlössli **/T1 ebu 032 333 20 11 Mi, 24.8.2022 Bhf Biel, 8.30 Viel Natur im überbauten Mittelland, Olten–(Wartburg-Säli)–Bad Lauterbach–Zofingen, ca. 12 km, 300 m , 200 m , (+90 m  ) ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 18.–, Biel ab 8.46 nach Olten, Biel an 16.43 Do, 1.9.2022 Rochers-de-Naye–Caux ***/T2 mzu/waf 079 311 19 87 Di, 30.8.2022 Bhf Ins, 7.30 Auf dem Balkon der Waadtländer-Riviera, mit Zahnradbahn MOB auf den Gipfel, Wanderung zur Mittelstation Caux, ca. 8 km, 200 m , 850 m , ca. 3½ Std., Billett ½-Tax ab Ins CHF 71.20/GA gültig, Ins ab 7.40 via Neuenburg, Ins an 18.16 So, 4.9.2022 Auf den Grenchenbergen ***/T2 waf 032 389 18 04 Fr, 2.9.2022 Bhf Lyss, 9.55 Stierenberg–Oberbürenberg–Ober- und Untergrenchenberg, ca. 11,6 km, 450 m , 250 m , 3½ Std, Gruppenbillett ½-Tax ab Lyss ca. CHF 13.–, Lyss ab 10.00, Biel ab 10.17, Lyss an 16.26, Biel an 10.38 Mi, 7.9.2022 Lac des Taillères **/T1 cgy/uhi 079 626 96 27 Mo, 5.9.2022 Bhf Biel, 7.30 Rund um das Moor und den See, La Brévine–L’Hormont–La Brévine, ca. 12 km, 240 m , 240 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 20.–, Biel ab 7.47, Biel an 17.43 1

8

17.00–20.00 Uhr

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: Coûts pour les (courtes) randonnées: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte / carte de 10 unités (siehe Seite 12 / voir page 12)

Wanderungen Randonnées Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

Fr, 9.9.2022 Via Francigena XIII **/T1 ebu 032 333 20 11 Mi, 7.9.2022 Pilgerroute Canterbury–Rom, Teilstück Bex–Evionnaz, ca. 12 km, 180 m , 150 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 35.–, Biel ab 7.45 via Lausanne, Biel an 17.15

Bhf Biel, 7.30

Mi, 14.9.2022 Guggershörnli **/T1 ale/vbe 032 377 41 30 Mo, 12.9.20221 Bhf Pieterlen,7.15 Guggisberg–Rüschegg, ca. 10 km, 380 m , 600 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 25.–, Pieterlen ab 7.28 (Biel ab 7.52), Pieterlen an 18.30 Do, 15.9.2022 Champagne **/T1 ebu 032 333 20 11 Di, 13.9.2022 Bhf Ins, 9.00 Waadtländer «Champagner», Rundtour am Neuenburgersee Grandson–Champagne, ca. 10 km, 100 m , 290 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Ins ca. CHF 14.–, Ins ab 9.17 via Yverdon, Ins an 16.41 Fr, 23.9.2022 Cholerenschlucht ***/T2 msc/waf 078 666 41 93 Mi, 21.9.2022 Thun–Cholerenschlucht–Niesenbänkli–Schwanden, 2 x ca. 5 km, 1 x 240 m , 20 m , und 1 x 150 m , 190 m , ca. 2 x 1½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Lyss ca. CHF 13.60

Bhf Lyss, 8.30

Mi, 28.9.2022 Buchholterberg **/T1 mpf/vbe 032 377 10 68 Mo, 26.9.20221 Bhf Pieterlen,6.45 Abwechslungsreiche Höhlenwanderung, Oberdiessbach–Falkenflue–Marbach, ca. 9,1 km, 610 m , 320 m , ca. 3½Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 50.–, Pieterlen ab 7.01 (Biel ab 6.53), Pieterlen an 17.30 Do, 29.9.2022 La Grande Cariçaie VD **/T1 mzu 079 311 19 87 Mi, 28.9.2022 Bhf Ins, 7.30 Artenreichstes Moor der Schweiz, ca. 16 km, 300 m , 300 m , ca. 4 Std., Billett ½-Tax ab Ins–Givisiez– Estavayer-le-Lac ca. CHF 17.–, Ins ab 7.46 via Freiburg, Ins an 17.12 So, 2.10.2022 Bei der Linnerlinde **/T1 waf 032 389 18 04 Fr, 30.9.2022 Bözberg Vierlinden–Linnenberg–Staffelegg, 11,7 km, 370 m , 260 m , 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Lyss ca. CHF 30.–, Lyss ab 8.00, Biel ab 08.17, Biel an 17.13, Lyss an 17.30

Bhf Lyss, 7.55

Mi, 5.10.2022 Im Herzen des Aargau **/T1 cgy/hsc 079 626 96 27 Mo, 3.10.2022 Bhf Biel, 7.30 Die Urheimat der (bösen) Habsburger, Wildegg–Habsburg–Brugg, 11,4 km, 420 m , 420 m , ca 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 20.–, Biel ab 7.46, Biel an 16.43 Mi, 12.10.2022 Tobleroneweg **/T1 mpf/vbe 032 377 10 68 Mo, 10.10.20221 Bhf Pieterlen,7.15 Nyon–Prangins–Gland, ca. 12 km, 150 m , 140 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 30.–, Pieterlen ab 7.28 (Biel ab 7.45), Pieterlen an 18.01 Do, 13.10.2022 Derrière–Pertuis **/T1 ebu 032 333 20 11 Di, 11.10.2022 Bhf Ins, 8.30 Jura-Klus und herbstlicher Wald, Renan–Derrière-Pertuis–Chézard, ca. 10 km, 380 m , 500 m , ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Ins ca. CHF 12.–, Ins ab 8.40 via Neuenburg, Ins an 16.41 Do, 27.10.2022 Chocolatier Aeschbach */T1 mzu/lle 079 311 19 87 Di, 25.10.2022 Bhf Ins, 8.00 Genusswanderung Luzern–Root zum Chocolatier Aeschbach, ca. 10 km, 165 m , 200 m , ca. 2½ Std., Billett ½-Tax ab Ins–Root D4 ca. CHF 43.–/Eintritt CHF 13.–, Ins ab 8.17 via Bern, Ins an 17.37 Mi, 2.11.2022 Jurawanderung **/T1 ale/mpf 032 377 41 30 Mo, 31.10.20221 Bhf Pieterlen,9.45 Bellelay–Les Genevez–Tramelan, ca. 10,5 km, 250 m , 290 m , ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 9.–, Pieterlen ab 10.03 (Biel ab 10.20), Pieterlen an 17.30 Mi, 9.11.2022 Einmal in den Jura **/T1 cgy/uhi 079 626 96 27 Mo, 7.11.2022 Bhf Biel, 7.30 Moor, Juraweide, UNESCO-Welterbe, Les Ponts-de-Martel–Moor–Sommartel–Le Locle, 14 km, 390 m , 450 m , ca. 4½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 20.–, Biel ab 7.45, Biel an 17.12 Do, 10.11.2022 Jahresschluss ebu 032 333 20 11 Fr, 4.11.2022 Kirchgem. Ins Jahresschluss im Kirchgemeindehaus Ins gemäss separater Einladung mit Rückblick auf die Wandersaison 2022 und Ausblick 2023 Mi, 16.11.2022 Jahresschluss hsc/cgy 032 328 31 11 Mo, 7.11.2022 Mörigen Jahresschluss im Restaurant Seeblick Mörigen gemäss separater Einladung mit Rückblick auf die Wandersaison 2022 und Ausblick auf 2023 Fr, 18.11.2022 Jahresschluss ebu 032 333 20 11 Fr, 11.11.2022 Aarberg Jahresschluss in der Krone Aarberg gemäss separater Einladung mit Rückblick auf die Wandersaison 2022, der Aktiv- und Wanderwoche und Ausblick 2023 1

17.00–20.00 Uhr

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: Coûts pour les (courtes) randonnées: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte / carte de 10 unités (siehe Seite 12 / voir page 12)

Wanderungen Randonnées Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

Mi, 7.12.2022 Vom Stadtrand übers Land */T1 uhi/cgy 032 373 22 50 Mo, 5.12.2022 Bhf Biel, 8.40 Entlang dem Könizbergwald, vorbei an Weilern und Bauernhöfen nach Thörishaus, ca. 10 km, 250 m , 230 m , ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Biel ca. CHF 14.–, Biel ab 8.54, Biel an 16.35 Mo, 2.1.2023 Bärzelistags-Fondue Bärzelistagswanderung mit Fondue

*/T1

ebu

032 333 20 11 Di, 27.12.2022 offen

Kurzwanderungen Biel/Bienne-Seeland Mo, 22.8.2022 Sentier des Monts */T1 lle/msc 079 285 12 00 Fr, 19.8.2022 Bhf Lyss, 10.50 Mont-Crosin nach Mont-Soleil, dort wo die Solar- und Windkraftanlagen sind, ca. 6 km, 160 m , 150 m , ca. 2 Std., ½-Tax ab Lyss ca. CHF 16.50, Lyss ab 11.00, Biel ab 11.20, Biel an 16.12, Lyss an 16.30 Di, 27.9.2022 Buechibärg Cher */T1 lle/ebu 079 285 12 00 Fr, 16.9.2022 Bhf Lyss, 11.55 Teilstück 2, Gächliwil–Buchegg–Kyburg, ca. 6,5 km, 80 m , 200 m , ca. 2 Std., ½-Tax ab Lyss ca. CHF 8.50, ab Lyss Busstation 12.03, Lyss an 16.56

Leitende Moniteurs Biel/Bienne-Seeland waf vbe ebu cgy uhi lle ale mpf wpf msc hsc mzu

Affolter Werner 032 389 18 04 Berger Vreny 032 377 20 55 Buchs Ernst 032 333 20 11 Gysel Christoph Hirsbrunner Ursula 032 373 22 50 Lerch Lisa Leuenberger Alfred 032 377 41 30 Pfaffen Margrit 032 377 10 68 Pfander Werner 031 879 12 76 Schüpbach Monika 032 384 20 11 Schwab Heinz 032 331 50 07 Zurbrügg Steiner Maja

079 737 34 90 077 481 32 86 079 215 17 32 079 626 96 27 079 460 83 87 079 285 12 00 078 847 66 27 078 759 69 45 079 251 91 07 078 666 41 93 079 566 79 01 079 311 19 87

wm.affolter@bluewin.ch bergervreny@gmx.net ebuchs@bluewin.ch christoph.gysel@solnet.ch hirsbrunneru@bluewin.ch elerch@bluewin.ch alfred_leuenberger@yahoo.de margrit.pfaffen@besonet.ch werner.pfander@solnet.ch monika-schuepbach@quickline.ch heinz2.schwab@bluewin.ch steiner.zurbruegg@bluewin.ch

Alle Sportleitende sind ausgebildete ErwachsenensportleiterInnen. Erwachsenensport Schweiz esa ist ein auf den Breiten- und Freizeitsport ausgerichtetes Sportförderprogramm des Bundes. In Zusammenarbeit mit Partnerorganisationen visiert es einen einheitlichen Qualitätsstandard in der Aus- und Weiterbildung der Sportleitenden an.

Tous moniteurs sportifs sont des moniteurs formés dans le sport des adultes. Le programme Sport des adultes suisse, ou programme esa, a été lancé par la Confédération en vue d’encourager le sport populaire et le sport de loisirs. En collaboration avec des organisations partenaires, le programme vise à rendre homogènes les standards de qualité de la formation initiale et continue des moniteurs dans le sport des adultes.

10

Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Wanderungen Emmental-Oberaargau Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Di, 5.7.2022 Vue des Alpes–Tête de Ran **/T1 rle/hba 034 461 33 69 Sa, 2.7.2022 Bhf Bern, 7.40 Auf der 1. Jurakette von der Vue des Alpes zum Tête de Ran, ca. 12 km, 250 m , 450 m , 3 ½Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 25.–, Bhf Bern Gleis 12 So, 10.7.2022 Huttwil–Ahornalp **/T1 hst/jba 079 417 31 60 Fr, 8.7.2022 Bhf Huttwil, 8.45 Grenzpfad Napfbergland, ca. 10 km, 570 m , 90 m , 3½ Std., Billett selber lösen (Huttwil retour), + CHF 10.– Privatbus: Rücktransport Ahornalp–Huttwil Do, 14.7.2022 Höhenrundweg Gryden **/T1 vnu/hba 079 225 29 91 Di, 12.7.2022 Bhf Bern, Gl2, 7.30 Einfache, blumenreiche Höhenwanderung zu der kraterartigen Gesteinslandschaft am Betelberg / Lenk, ca. 9,3 km, 271 m , 580 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Bern ca. CHF 29.40, Gondelbahn Betelberg CHF 28.– Do, 28.7.2022 Visperterminen **/T1 pku/rle 031 839 19 92 Di, 26.7.2022 Bhf Bern, Gl7, 7.55 Höhenwanderung Giw ca. 9 km, 466 m , 464 m , ca. 3 Std., ab Visperterminen mit der Sesselbahn nach Giw, Rundwanderung zum Gebidumsee mit toller Aussicht, Gruppenbillett ½-Tax ab Bern CHF 42.–, Sesselbahn CHF 15.– Do, 11.8.2022 Charmey–Gruyères **/T1 any/usa 078 818 69 59 Mo, 8.8.2022 Bhf Bern, Gl3, 7.20 Durch die Jaunbachschlucht ins mittelalterliche Städtchen Gruyères, ca. 11 km, 390m , 520m , ca. 3½Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 33.–, Bern ab 7.34 Do, 18.8.2022 Tösstal / Tüfels Chilen **/T1 ume/asc 079 654 59 54 Di, 16.8.2022 Bhf Bern, Gl1, 7.50 Ab Kollbrunn (K&G) Wanderung entlang des stillen Bäntalbachs zum Tuffstein-Naturdenkmal Tüfels Chilen und zum währschaften Obstgarten / z’Vieri, 9 km, 300 m  280 m , 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 43.–, Bern an 18.28 Do, 25.8.2022 Gemmi–Sunnbüel **/T1 war/any 079 300 02 25 Mo, 22.8.2022 Bhf Bern, 7.15 Gemmipass–Daubensee–Schwarenbach–Sunnbüel mit Panoramaaussicht und prächtigen Alpwiesen, 8,6 km, 120 m , 530 m , 3 Std., Gruppenbillett ab Bern ½-Tax CHF 56.– und GA CHF 18.–, Bern ab 7.34 Do, 1.9.2022 Triftbrücke–Windegghütte ***/T2 bgy/any 079 330 39 30 Spektakuläre Fussgänger-Hängebrücke, 5,9 km, 530 m , 530 m , 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 34.–, Triftbahn CHF 24.–, Bern ab 7.04 Gleis 6

Mo, 29.8.2022 Bhf Bern, 6.55

Do, 8.9.2022 Eggberge–Biel ***/T2 hst/usa 079 417 31 60 Mo, 5.9.2022 Bhf Bern, 6.50 Schächentaler Höhenweg, ca. 9 km, 450 m , 280 m , 3½ Std., Billett selber lösen, Bern ab 7.00, Bhf Bern Gleis 9, Luzern ab 8.08 (Bus Kante W) Do, 15.9.2022 Schwarzenberg Rundtour **/T1 usa/asc 076 585 85 18 Di, 13.9.2022 Bhf H‘Buchsee,7.55 Von Schwarzenberg LU aus starten wir zur Rundwanderung «Grosse Welt» mit schönen Ausblicken weit hinaus ins Mittelland und ins Entlebuch, 10 km, 375 m , 375 m , 3½ Std., Billett selbst lösen, H‘buchsee ab 8.05 Di, 20.9.2022 Wildwasserweg Gürbe **/T1 jba/hst 079 782 55 03 Mi, 15.9.2022 Bhf Bern, 8.00 Vom Gurnigelpass entlang der Gürbe durch unverbaute Natur nach Blumenstein, ca. 11 km, 0 m , 1‘000 m , 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 26.–, Bern ab 8.12, Bern an 17.18, Start- und Schlusskaffee So, 25.9.2022 Emmental–Oberaargau **/T1 hba/sbu 079 694 81 61 Fr, 23.9.2022 Dürrenroth, 9.30 Von Dürrenroth aufwärts zum Chabisberg mit prächtiger Rundsicht auf Höger und Gräben, weiter nach Gschwend und Ursenbach, via Egg und Höchi zurück, ca. 13,7 km, 475 m , 475 m , 4½ Std., Start- und Schlusskaffee Di, 27.9.2022 Zug–Walchwil **/T1 sbu/hba 079 466 35 60 So, 25.9.2022 Bhf Langenthal, 7.20 Nach dem Startkaffee in Zug wandern wir in südlicher Richtung entlang dem Hang des Zugerbergs mit schönem Ausblick auf Zugersee, Rigi und Pilatus, 10 km, 312 m , 278 m , 3 Std., Billett selber lösen, Langenthal ab 7.44 Di, 11.10.2022 Obwaldnerhöhenweg **/T1 vnu/ume 079 225 29 91 So, 9.10.2022 Bhf Langnau, 7.25 Durch Moorlandschaften und aussichtsreiche Hügelzüge vom Glaubenberg über den Sattelpass nach Glaubenbielen, ca. 12 km, 549 m , 514 m , 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Langnau Do, 20.10.2022 Aussichtsturm Chuderhüsi **/T1 usa/jba 076 585 85 18 Di, 18.10.2022 Bhf Bern, 8.30 Von Bowil aus wandern wir in stetem Anstieg zum Aussichtsturm mit seiner einzigartigen 360°-Panorama Sicht, in Röthenbach geniessen wir den Schlusskaffee, 9 km, 450 m , 350 m , 3½ Std., Billett selbst lösen, Bern ab 8.42

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Kosten für (Kurz-)Wanderungen: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Wanderungen Randonnées Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Do, 27.10.2022 Surprice **/T1 rle/pku 034 461 33 69 Mo, 24.10.2022 Bhf Bern Surprice Wanderung mit kultureller und/oder kulinarischen Beilage, Ziel wird erst 7 Tage vor dem Anlass bekannt gegeben, ca. 9 km, 3 Std., max. 300 hm Do, 3.11.2022 Burgäschisee–Steinhof **/T1 war/hts 079 300 02 25 Di, 1.11.2022 Bhf H‘buchsee, 9.10 Rundwanderung auf den Spuren des Rhonegletschers von Herzogenbuchsee–Burgäschisee–Steinhof/Grossi Flue und zurück nach Herzogenbuchsee, 12 km, 200 m , 200 m , 3½ Std. Do, 10.11.2022 Lueg–Lützelflüh */T1 any/jba 078 818 69 59 Mo, 7.11.2022 Bhf Burgdorf, 8.55 Emmentaler Högerland, ca. 13 km, 210 m , 470 m , ca. 3½Std., Billett selber lösen, Burgdorf ab 9.12 Di, 6.12.2022 Chlousewanderig */T1 pku/ume 031 839 19 92 Fr, 2.12.2022 Bhf Walkr’gen, 12.50 Von Walkringen durchs Enggisteinmoos, über den Worbberg nach Vechigen, ca. 9 km, 142 m , 270 m , 2½ Std., gemütlicher Zvieri im Rest. Kreuz in Vechigen, Kosten ca. CHF 10.–, Rückkehr ab Bhf Boll, Billett selber lösen Do, 15.12.2022 Melchnau–Lotzwil **/T1 bgy/sbu 079 330 39 30 Mo,12.12.2022 Bhf Langenthal,9.15 Höhenwanderung Hohwachtturm, Mittagessen im Bürgisweyerbad, 9,2 km, 300 m , 340 m , 3 Std., Billett selber lösen, Bern ab 8.38, Langenthal Bus 51 ab 9.21 Di, 20.12.2022 Krippenweg */T1 jba/any 079 782 55 03 Do, 15.12.2022 Bhf Bern, Gl 3, 8.45 Von Yvonand zum Krippenweg in Estavayer-le-Lac, ca. 11 km, 30 m , 5 m , 2½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 28.–, Bern ab 9.04, Bern an 17.51, Start- und Schlusskaffee

Leitende Emmental-Oberaargau war jba hba sbu bgy pku rle ume vnu any usa asc hst hts

Arnet Werner 062 961 47 51 079 300 02 25 Bänziger Jack 031 761 30 52 079 782 55 03 Baumann Helen 079 694 81 61 Bürki Stefan 079 466 35 60 Gygax Bruno 062 968 19 87 079 330 39 30 Kühn Peter 031 839 19 92 079 822 92 25 Leibundgut René 034 461 33 69 079 512 37 20 Meister Ursula 031 711 23 14 079 654 59 54 Nussbaumer Vally 034 496 72 68 079 225 29 91 Nyffeler Annemarie 062 961 89 83 078 818 69 59 Saner Ursula 062 961 47 51 076 585 85 18 Schär Annekäti 034 415 16 60 Steffen Hans-Ulrich 034 431 14 02 079 417 31 60 Tschanz Hanspeter 031 771 27 19 079 208 40 95

werner.arnet@bluewin.ch jack.baenziger@bluewin.ch info@helenbaumann.ch stefan.buerki@bluewin.ch bruno.gygax@besonet.ch peter.kuehn@bluewin.ch rene.leibi@bluewin.ch meister.ursula@gmail.com vallyn@gmx.ch meile@besonet.ch ursula.saner@gmx.ch akscha@bluewin.ch hans-ulrich.steffen@bluewin.ch hptschanz@gmx.ch

10er-Karte Outdoorsport / Carte de 10 unités sports en plein air s 10er-Karte / Carte de 10 unité

rt Wandern, Rad- & Schneespo Sports en plein air

CHF

90.–

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Gratis Gratuit

Mit der «10er-Karte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine Wanderung, Radtour oder eine halbe Tour im Schnee. Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren im ganzen Kanton gültig.

Avec la «carte de 10 unités sports en plein air», nous vous offrons une randonnée, un tour à vélo ou un demi-tour dans la neige. La carte coûte CHF 90.–, elle est transférable et valable dans tout le canton sans restriction pour le cyclisme, la randonnée, le ski de fond et les randonnées en raquettes.

Information und Verkauf bei Ihrer Beratungsstelle in Bern, Biel und Thun.

Informations et vente dans votre centre de consultation à Berne, Bienne et Thoune.

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Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Allgemeine Informationen Ausrüstung: Fahrtüchtiges Velo, Elektrobike mit Ersatz-Akku oder Mountainbike in einwandfreiem Zustand, (Rennvelo nicht geeignet – Mountainbike muss mit Stollenpneus ausgerüstet sein), Velohelm, Reserveschlauch mitnehmen. Sportlich bequeme Kleidung. Schuhe mit Profil/fester Sohle. Sonnenbrille, Regenschutz. Notfallausweis.

Anmeldung/Auskunft über Durchführung bei unsicherem Wetter bis spätestens am Vorabend bei den Leitenden.

Bitte halten Sie die Anmeldefrist ein.

Versicherung: Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Informations générales Matériel: vélo en état de marche, vélo électrique avec batterie de rechange ou VTT en parfait état (le vélo de course n’est pas adapté; le VTT doit être équipé de pneus à crampons), casque cycliste. Emporter une chambre à air de réserve. Tenue confortable et sportive. Chaussures à semelles profilées/à semelles rigides.

Lunettes de soleil, protection contre la pluie. Carte d’urgence.

Inscription / confirmation de la sortie en cas de temps incertain au plus tard jusqu’au soir précédent auprès des moniteurs.

Assurance: les assurances doivent être contractées par les participants.

Verpflegung: Picknick und genügend Getränke mitnehmen.

Ausgangspunkte: Jeweiliger Treffpunkt gemäss Angaben im Programm oder vorgängiger Information der Leitung.

Velotransport: Bei auswärtigen Velotouren geben die Leitenden Auskunft über den Transport der Räder.

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– Mit der «10er-Karte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine Radtour. Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren gültig.

Konditionelle Anforderungen

Velotouren * Einfach bis 20 km ** Leicht bis 40 km *** Mittel bis 60 km **** Anspruchsvoll bis 80 km ***** Schwer über 80 km

Mountainbiketouren 100 – 400 Höhenmeter 400 – 600 Höhenmeter 600 – 1000 Höhenmeter 1000 – 1500 Höhenmeter über 1500 Höhenmeter

/ = Es werden zwei Gruppen in zwei Niveaus angeboten.

Repas: emporter un pique-nique et prévoir suffisamment à boire.

des vélos seront transmises par les moniteurs.

Lieux de départ: lieu de rendez-vous selon indications du programme ou informations préalables des moniteurs.

Coût des offres de sport cycliste: CHF 10.–, avec la «carte de 10 unités sport en plein air», une sortie à vélo vous est offerte. La carte coûte CHF 90.–, est transmissible et peut être utilisée sans restriction pour le cyclisme, la randonnée, le ski de fond et la randonnée en raquettes.

Transport des vélos: pour les tours à vélo nécessitant un déplacement, les informations quant au transport Condition physique

* Niveau très facile ** Niveau facile *** Niveau moyen **** Niveau exigeant ***** Niveau très exigeant

Tours à vélo jusqu’à 20 km jusqu’à 40 km jusqu’à 60 km jusqu’à 80 km plus de 80 km

Tours à VTT 100 à 400 m de dénivelé 400 à 600 m de dénivelé 600 à 1000 m de dénivelé 1000 à 1500 m de dénivelé plus de 1500 m de dénivelé

/ = Deux groupes de deux niveaux différents sont proposés.

Diese Angebote sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil sie in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördern.

Ces événements sont subventionnés par l’Office fédéral des assurances sociales car ils favorisent tout particulièrement l’indépendance et l’autonomie des personnes âgées.

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Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radsport Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung1

Treffpunkt

Di, 5.7.2022 Bielerseetour **/***/***** aar/rhu/bha/rdu 026 496 40 83 Hauptleiter Siehe Beschrieb Bümpliz–Münchenbuchsee–Lyss–Biel–Erlach–Hagneck–Lyss oder Biel, 4 verschiedene Varianten, ca. 42–86 km, Treffpunkte: Bhf Bümpliz Nord 7.00 (Bz), Bhf Münchenbuchsee 8.15, Bhf Lyss 9.15, Bhf Biel Seeseite 10.30 Do, 14.7.2022 Keramiktour ** hbu/rhu 031 333 46 23 Hauptleiter Bhf Laupen, 9.15 Hofer & Hofer Montet; Laupen–Murten–Cudrefin–Montet–Salavaux–Murten–Galmiz–Ulmiz–Laupen, ca. 61 km Di, 26.7.2022 Chutzeturm ***/**** rdu/rhu 079 296 29 93 Hauptleiter Bhf Zollikofen,9.00 Moosseedorf–Jegenstorf–Iffwil–Bangerten–Dieterswil–Seewil–Schüpfen–Saurenhorn–Chutzehütte– Wahlendorf–Meikirch–Schüpberg–Diemerswil–Zollikofen, ca. 50 km Di, 9.8.2022 Schiffenensee **/*** hbu/rhu 031 333 46 23 Hauptleiter Bhf Flamatt, 9.15 Schiffenensee–Fribourg; Laupen–Kleingurmels–Pensier–Givisiez–Freiburg–Düdingen–Schmitten–Wünnewil– Neuenegg–Flamatt–Bümpliz Süd, ca. 52–65 km Fr, 26.8.2022 Seelitour **/**** uzu/rdu 031 931 45 21 Hauptleiter Bhf Thun, 12.00 Seelitour; Thun–Amsoldingen–Reutigen–Spiez–Thun (auf Wunsch bis Rubigen/Bern), ca. 42 (70) km Di, 6.9.2022 Greyerzerland *** aar/rhu 026 496 40 83 Hauptleiter Bhf Freiburg, 9.00 Tour ins Greyerzerland; Freiburg–Abbaye de Hauterive–Farvagny–Romont–Noréaz–Freiburg, ca. 59 km Di, 20.9.2022 Frauen-Tour ** rro/bfo Frauentour Oberland, ca. 50 km, Details folgen mit der Einladung

079 586 81 39

Hauptleiterin Bhf Wimmis, 9.30

Mi, 28.9.2022 Brächete in Zäziwil ** hbu/aar/rro 031 333 46 23 Hauptleiter Bhf Worb, 9.30 Brächete in Zäziwil; Trimstein–Stalden–Zäziwil–Oberhünigen–Münsingen–Worb–Gümligen–Bern Thunplatz, ca. 34–44 km, Treffpunkt: Bhf Worb SBB 9.30 Uhr Di, 18.10.2022 Aaretal–Gürbetal ** uzu/rdu 031 931 45 21 Münsingen–Thun–Seftigen–Belp–Bern, ca. 60 km, Treffpunkt Bahnhof

Hauptleiter

Gümligen, 10.00

Mi, 26.10.2022 Fondue-Plausch Richard König Saisonschlussanlass mit Fondue-Plausch, Info gemäss separater Ausschreibung

Elektrobike Region Bern Do, 22.9.2022 Spezialtour pei/rdu/rhu/mst 031 381 06 03 Hauptleiter Spezielles Angebot mit Start ab einem Punkt mit vier verschiedenen Angeboten, Details gemäss sep. Ausschreibung

Radtreff Region Bern Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Schweregrad

Leitung

Telefon

Mi, 17.8.2022 Liebefeld Park beim Teich 9.00–12.00 */** rhu/hbu 031 931 31 15 Eine Plauschfahrt nach Rubigen mit Kaffeehalt im Restaurant «Campagna», ca. 27 km, geeignet für NeuinteressentInnen, Treffpunkt: Liebefeld Park beim Teich, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen Mi, 14.9.2022 Liebefeld Park beim Teich 9.00–12.00 */** rhu/aar 031 931 31 15 Eine Plauschfahrt nach Rubigen mit Kaffeehalt im Restaurant «Campagna», ca. 27 km, geeignet für NeuinteressentInnen, Treffpunkt: Liebefeld Park beim Teich, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen Mi, 12.10.2022 Liebefeld Park beim Teich 9.00–12.00 */** hbu/rhu 031 333 46 23 Eine Plauschfahrt nach Rubigen mit Kaffeehalt im Restaurant «Campagna», ca. 27 km, geeignet für NeuinteressentInnen, Treffpunkt: Liebefeld Park beim Teich, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen Mi, 2.11.2022 Mi, 7.12.2022 14

Bern, Rest. Della Casa 14.00–16.00 * aar Gemütliches Zusammentreffen von PS Radlern, keine Anmeldung erforderlich 1

Anmeldung jeweils bis am Vorabend 18.00 Uhr

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Mountainbike Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung1

Treffpunkt

ab Do, 7.7.2022 Capelli grigi *** Diverse Diverse Hauptleiter Die Tourendetails werden mit separater Ausschreibung per Mail verschickt oder können bei Pro Senectute Kanton Bern angefordert werden 031 359 03 03

9.00–13.00

Leitende Region Bern aar ubr hbu rdu pei gfe bfo jfr bha rhu pko rro rsc mst hza czi uzu

Aregger Adolf 026 496 40 83 Brand Urs 031 849 31 08 Bur Heinz 031 333 46 23 Dürrmüller René 031 921 30 40 Eichholzer Peter 031 381 06 03 Feruglio Giuseppe Forster Barbara 031 352 71 18 Friedli Johannes Häberli Bruno 031 839 42 62 Hubschmid Roger 031 931 31 15 Kocher Philippe Rosa Ruth Schild Reto 031 859 27 94 Steinle Markus 031 819 70 26 Zahnd Hans-Rudolf 031 809 24 02 Zimmermann Christof 031 819 17 48 Zürcher Urs 031 931 45 21

079 304 75 61 079 311 77 70 079 153 46 78 079 296 29 93 079 330 08 06 079 400 62 91 079 643 98 73 079 613 52 08 079 301 97 27 079 215 82 10 079 625 23 31 079 586 81 39 079 792 14 88 079 313 93 10 079 516 86 77 077 530 02 34 079 668 25 66

aregger.doelf@bluewin.ch brandurs@bluewin.ch hebur44@bluewin.ch du46@bluewin.ch petertoni85@bluewin.ch tino.feruglio@bluewin.ch barb.forster@bluewin.ch johannes.friedli@gmail.com bruno.haeberli@hispeed.ch roger.hubschmid@bluewin.ch kop583@bluewin.ch ruth.rosa@bluewin.ch reto.schild@bluemail.ch markus.steinle@sunrise.ch hans-rudolf.zahnd@bluewin.ch christof.zimmermann@bluewin.ch urszuercher@gmx.ch

Radsport Berner Oberland Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Mi, 13.7.2022 Linden Rundtour *** kgl/ega 079 692 39 43 14.7.2022 Bhf Steffisburg 9.15 Steffisburg–Langenegg–Heimenschwand–Linden–Oberdiessbach–Steffisburg, ca. 46 km, 800 m , 800 m , ca. 4½ Std., Verpflegung Restaurant oder Picknick Mi, 17.8.2022 Kirchberg Rundtour ** mst/ega 079 313 93 10 15.8.2022 Bhf Kirchberg, 9.30 Kirchberg–Dotzigen–Büren–Altreu–Solothurn(–Kirchberg), ca. 50 km (70 km), 365 (465)m , 365 (465)m , Fahrzeit ca. 4 (5) Std., Verpflegung Restaurant oder Picknick Mi, 14.9.2022 Burgdorf Rundtour *** mst/ega 079 313 93 10 12.9.2022 Bhf Burgdorf, 9.45 Burgdorf–Hasle-Rüegsau–Affoltern i.E.–Madiswil–Langenthal–Herzogenbuchsee–Wynigen–Burgdorf, ca. 60 km, 670 m , 670 m , Fahrzeit ca. 5 Std., Verpflegung Restaurant oder Picknick Mi, 12.10.2022 Thun Rundtour ** jmu/mmu 079 963 68 76 10.10.2022 Thun, 9.10 Thun–Moränenseen–Münsingen–Aaretal–Thun, ca. 46 km, 370 m , 370 m , Fahrzeit ca. 4 Std., Verpflegung Restaurant oder Picknick Münsingen, Treffpunkt: Aarefeldplatz, Thun Mi, 19.10.2022 Höck mit Mittagessen mst

079 313 93 10 15

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radtreff Berner Oberland Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Schweregrad

Leitung

Telefon

Donnerstag Thun 9.00–11.30 * ega 079 684 07 23 Jeden 1. Donnerstag der Monate April–September, Thun Umgebung, keine Anmeldung erforderlich

Mountainbike Berner Oberland Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung bis

Treffpunkt

Do, 14.7.2022 Lenk–Siebenbrünnen **** can/jmu 079 634 02 00 12.7.2022 Bhf Thun 7.00 Lenk–Metsch–Siebenbrünnen–Abematte–Lenk–Zweisimmen, ca. 52 km, 950/1350 m , 1350 m , ca. 7 Std., Treffpunkt: Bahnhof Zweisimmen, 8.00 –17.00, Verpflegung Restaurant Mi, 27.7.2022 Thierachern ** hsc/kgl 079 736 36 07 25.7.2022 Halbtagesbiketour, Mir fahre ab, ca. 36 km, 630 m , 630 m , ca. 3½ Std., Treffpunkt: Parkplatz Kirche Thierachern, 9.00–13.00, Verpflegung Kaffeehalt im Restaurant

Thierachern, 9.00

Mi, 10.8.2022 Mürren **** can/cne 079 634 02 00 8.8.2022 Bhf Thun 7.15 Zweilütschinen–Almihubel–Mürren–Stechelberg–Interlaken ca. 37 km, 900/1500 m , 1500/1500 m , ca. 6½ Std., Treffpunkt: Bahnhof Zweilütschinen, 8.20–18.00, Verpflegung Restaurant Mi, 24.8.2022 Thierachern *** hsc/kgl 079 736 36 07 22.8.2022 Thierachern, 9.00 Tagestour, Grimmialp, ca. 70 km, 1000 m , 1000 m , ca. 6½ Std., Treffpunkt: Parkplatz Kirche Thierachern, 9.00–17.00, Verpflegung im Restaurant Do, 8.9.2022 Kandersteg–Ueschenetal *** can/cne 079 634 02 00 6.9.2022 Bhf Kandersteg, 7.45 Kandersteg–Usser Ueschene–Undere Allme–Kandersteg–Frutigen–Thun, ca. 62 km, 1000 m , 1600 m , ca. 6,5 Std., Treffpunkt: Bahnhof Kandersteg, 7.45–17.00, Verpflegung Restaurant Mi, 21.9.2022 Thierachern ** hsc/kgl 079 736 36 07 19.9.2022 Halbtagesbiketour, Bikewägli Thun Nord, ca. 38 km, 480 m , 480 m , ca. 3½ Std., Treffpunkt: Parkplatz Kirche Thierachern, 9.00–13.00, Verpflegung Kaffeehalt im Restaurant

Thierachern, 9.00

Mi, 12.10.2022 Blume **** can 079 634 02 00 10.10.2022 Heimberg, 8.30 Steffisburg–Rabenfluh–Blume-Schwanden–Gunten–Thun, ca. 48 km, 1200 m , 1200 m , ca. 6½ Std., Treffpunkt: Hallenbad Heimberg, 8.30–17.00, Verpflegung Restaurant

Leitende Berner Oberland can ega kgl bha jmu mmu cne hsc mst

16

Annen Christian 033 345 33 79 Gafner Erika 033 951 19 89 Gloor Konrad Häberli Bruno 031 839 42 62 Müller Josef Müller Margot Neuenschwander Christian 031 781 18 77 Schütz Hans 033 345 37 33 Steinle Markus 031 819 70 26

079 634 02 00 079 684 07 23 079 692 39 43 079 301 97 27 079 963 68 76 079 213 61 31 079 139 26 57 079 736 36 07 079 313 93 10

b.c.annen@gmx.ch e-gafner@bluewin.ch konrad@konigloor.ch bruno.haeberli@hispeed.ch jos2000@bluewin.ch margot.m-s@bluewin.ch fzcn@bluewin.ch hans_schuetz@bluewin.ch markus.steinle@sunrise.ch

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radsport Cyclisme Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route/Ort Kond. Anforderungen Itinéraire/Lieu Exigences cond.

Leitung Moniteur

Telefon Téléphone

Anmeldung bis Treffpunkt Inscription avant Lieu de rendez-vous

Mi, 6.7.2022 Tagestour Murtensee ** gbo 078 861 24 88 4.7.2022 Ins–Kerzers–Münchenwiler–Avenches–Mur–Ins, ca. 55 km, 500 m , 500 m , Treffpunkt: Bhf Ins 9.30 Uhr, Verpflegung Restaurant oder Picknick, Anmeldung bis 20 Uhr

Pieterlen, 8.00

Mi, 10.8.2022 Tagestour Franco Suisse ** jfr/rdu 079 613 52 08 8.8.2022 Boncourt–Dannemarie–Montreux Château–Boncourt, ca. 55 km, ca. 270 m , 270 m , Treffpunkt: Bhf Boncourt 9.35 Uhr, Mittagessen auf der Péniche, Anmeldung bis 20 Uhr

Pieterlen, 7.30

Mi, 14.9.2022 Tagestour Jurasüdfuss ** jfr 079 613 52 08 12.9.2022 Olten–Wangen a.A.–Zuchwil–Solothurn–Pieterlen, ca. 57 km, ca. 380 m , ca. 350 m , Treffpunkt: Bhf Olten 9.30 Uhr, Verpflegung Restaurant oder Picknick, Anmeldung bis 20 Uhr

Pieterlen, 8.15

Mi, 12.10.2022 Halbtagestour * gbo 078 861 24 88 10.10.2022 Pieterlen, 13.00 Pieterlen–Biel–Ipsewald–Bielersee, ca. 40 km, 300 m , 300 m , Treffpunkt: Biel/Ländte 13.45 Uhr, Zvierihalt unterwegs, Anmeldung bis 20 Uhr

Mountainbike VTT Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route/Ort Itinéraire/Lieu

Leitung Moniteur

Telefon Téléphone

Anmeldung bis Inscription avant

Treffpunkt Rendez-vous

Di, 5.7.2022

Tagestour Chasseral1

pko/hfi/jfr/uge

079 625 23 31

3.7.2022

7.30

Di, 19.7.2022

Mountainbiketour

uge/jfr

079 330 75 29

17.7.2022

9.00

Di, 2.8.2022

Mountainbiketour

uge

079 330 75 29

31.7.2022

9.00

Di, 16.8.2022

Mountainbiketour1

jfr/hfi/pko/uge

079 613 52 08

14.8.2022

9.00

Di, 30.8.2022

Mountainbiketour1

hfi/uge/jfr

077 412 75 16

28.8.2022

9.00

Di, 13.9.2022

Mountainbiketour1

uge/hfi

079 330 75 29

11.9.2022

9.00

Di, 27.9.2022

Tagestour Weissenstein1 pko/hfi/jfr/uge

079 625 23 31

25.9.2022

7.30

Di, 11.10.2022

Mountainbiketour

pko/uge/jfr/hfi

079 625 23 31

9.10.2022

9.00

Di, 25.10.2022

Mountainbiketour

hfi/jfr/tbr/pko

077 412 75 16

23.10.2022

12.30

Di, 8.11.2022

Mountainbiketour

jfr/pko/tbr/uge

079 613 52 08

6.11.2022

12.30

Di, 22.11.2022

Mountainbiketour

tbr/jfr/pko/hfi/uge

079 313 00 07

20.11.2022

12.30

Di, 6.12.2022

Chlousecher

pko/uge/jfr

079 625 23 31

4.12.2022

12.30

1 1

1 1 1 1

1

Die Tourendetails werden mit separater Ausschreibung per Mail verschickt

1

Leitende Moniteurs Biel/Bienne-Seeland gbo Bolliger Gabriella 078 861 24 88 tbr Breitenmoser Toni 079 313 00 07 hfi Fischer Heinrich 032 331 50 01 077 412 75 16 pfl Flury Peter 032 614 32 92 079 264 03 23 jfr Friedli Johannes 079 613 52 08 uge Gerber Urs 079 330 75 29 pko Kocher Philippe 079 625 23 31

g.bolliger@sunrise.ch toninoveloce@bluewin.ch fischer.heinrich@sunrise.ch peterflury@hotmail.com johannes.friedli@gmail.com ugerber@evard.ch kop583@bluewin.ch 17

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Radtreff Emmental-Oberaargau Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer Schweregrad Leitung

Telefon

Mittwoch Burgdorf 8.30 */*** hni/ahe/fke/hka 079 460 50 31 Ab Parkplatz Hallenbad, Halbtagestouren wöchentlich, ab 27.4.–28.9.2022, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren ca. 70 km, monatlich nach Ansage, Gruppe E–Velo möglich Dienstag Herzogenbuchsee 8.30 */*** mwu/cga/hhe/mwe 079 330 60 46 Ab Parkplatz Hallenbad, Halbtagestouren wöchentlich, ab 26.4.–27.9.2022, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren 21.6., 23.8.und 27.9.2022, ca. 60 km, ca. 6 Std., Slow Touren, 31.5., 28.6., 26.7. und 30.8.2022, ca. 25–30 km, ca. 3 Std. Mittwoch Langenthal 8.30 */*** csc/hhe/szu 079 217 43 09 Ab Parkplatz Migros «Do it» wöchentlich, Halbtagestouren ab 27.4.–31.8. 2022, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren ca. 70–80 km, nach Ansage Mittwoch Langenthal 13.30 */*** csc/hhe/szu 079 217 43 09 Ab Parkplatz Migros «Do it» wöchentlich, Halbtagestouren ab 7.9.–28.9.2022, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren 8.6., 29.6., 3.8. und 22.9.2022, ca. 70–80 km, ca. 5 Std. Dienstag Langnau 8.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/ujo/cne/sro/est/ust/ksc/bra 079 711 04 83 Ab Parkplatz Schwimmbad, diverse Stärkeklassen, Halbtagestouren wöchentlich, ab 7.6.–30.8.2022, ca. 3 Std., Tagestouren nach Ansage 60–80 km Dienstag Langnau 11.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/ujo/cne/sro/est/ust/ksc/bra 079 711 04 83 Ab Parkplatz Schwimmbad, diverse Stärkeklassen, Halbtagestouren wöchentlich, ab 7.9.–11.10.2022, ca. 3 Std., Tagestouren nach Ansage 60–80 km

Mountainbike Emmental-Oberaargau Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer Schweregrad Leitung

Telefon

Donnerstag Burgdorf 8.30 */*** ssc/ari/hni/rda/fst/hro Ab Parkplatz Hallenbad, drei verschiedene Stärkegruppen und E-Bike Halbtagestouren wöchentlich, 12.5.–8.9.2022, ca. 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren nach Ansage, ca. 5 Std.

079 691 45 18

Donnerstag Burgdorf 12.00 */*** ssc/ari/hni/rda/fst/hro Ab Parkplatz Hallenbad, drei verschiedene Stärkegruppen und E-Bike Halbtagestouren wöchentlich, 15.9.–24.11.2022, ca. 30–40 km ca. 3 Std., Tagestouren nach Ansage, ca. 5 Std.

079 691 45 18

Donnerstag Oberaargau 13.00 */** mhi/efr/war/ugr/jal/uje Ab Parkplatz Löwen Thunstetten, Halbtagestouren wöchentlich ab 7.4.–27.10.2022, ca. 4 Std.

078 698 47 45

Donnerstag Oberaargau 9.00 */** mhi/efr/war/ugr/jal/uje Ab Parkplatz Löwen Thunstetten, Tagestouren nach Ansage Juni bis August, ca. 6 Std.

078 698 47 45

Dienstag Langnau 8.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/ujo/cne/sro/est/ust/ksc/bra 079 711 04 83 Ab Parkplatz Schwimmbad, versch. Gruppen Mountainbike und E-MTB, Halbtagestouren wöchentlich, 7.6.–30.8.2022, 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren 60–80 km nach Ansage, ca. 5 Std. Dienstag Langnau 11.30 */*** fho/uba/ufu/wfu/ujo/cne/sro/est/ust/ksc/bra 079 711 04 83 Ab Parkplatz Schwimmbad, versch. Gruppen Mountainbike und E-MTB, Halbtagestouren wöchentlich, 6.9.–10.10.2022, 30–40 km, ca. 3 Std., Tagestouren 60–80 km nach Ansage, ca. 5 Std.

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Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo

Kosten für Radsportangebote: CHF 10.– CHF 90.– 10er-Karte (siehe Seite 12)

Leitende Emmental-Oberaargau jal war uba rda efr wfu ufu cga ugr ahe hhe mhi fho uje ujo hka fke cne hni bra ari hro sro ksc csc ssc fst ust est mwe mwu szu

Alhaus Johanna 062 922 83 67 079 757 75 87 Arnet Werner 062 961 47 51 079 300 02 25 Basler Ueli 031 711 00 56 079 441 57 78 Danthine Roger 079 759 54 77 Friedli Ernst 079 741 29 57 Fuchser Werner 078 600 55 31 Fuhrer Urs 079 622 97 88 Gasser Christine 062 961 49 43 077 431 95 42 Grädel Urs 062 922 48 84 079 484 27 10 Herrmann Anna 034 422 25 03 079 772 27 60 Hess Hans 062 544 62 06 079 438 64 67 Hirsbrunner Martin 062 961 53 41 078 698 47 45 Hofer Fritz 031 711 44 68 079 711 04 83 Jenzer Ulrich 079 271 43 23 Jost Ursula 079 713 09 28 Kaufmann Heinz 031 765 55 92 079 727 53 55 Keusen Fritz 034 422 25 03 079 310 24 80 Neuenschwander Christian 031 781 18 77 079 139 26 57 Niklaus Hans Peter 079 460 50 31 Ramseier Beat 079 215 34 89 Riedel Anna 034 423 01 24 079 700 01 24 Rothen Hansruedi 031 921 07 94 079 488 17 51 Rothenbühler Samuel 034 496 74 87 079 104 27 34 Schafroth Kari 034 402 47 03 079 438 37 05 Schifferle Christoph 079 217 43 09 Schneider Samuel 034 422 99 30 079 691 45 18 Stalder Fritz 034 415 15 67 079 582 79 72 Stalder Urs 079 254 15 03 Strahm Ernst 034 402 42 87 079 712 58 12 Weibel Maria 062 961 55 61 Wüthrich Markus 062 961 52 03 079 330 60 46 Zulauf Sonja 062 922 14 22 079 254 35 02

johanna.althaus@besonet.ch werner.arnet@bluewin.ch uelibasler@bluewin.ch roger.danthine@gmx.ch e.friedli@besonet.ch wefuchser@bluewin.ch urfula1@bluewin.ch cgasser@quickline.ch u.graedel@besonet.ch anna.herrmann@besonet.ch hans.hess@besonet.ch tinu@fyrabebiker.ch prosenefh@mail.ch ulrichjenzer@bluewin.ch ujogro@zapp.ch kaufmann.heinz@bluewin.ch f.keusen@besonet.ch fzcn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch rabela@bluewin.ch ariedel@bluewin.ch hansruedi.rothen@gmail.com samro.09@bluewin.ch karischa54@hotmail.com c_schifferle@bluewin.ch samuel.s@besonet.ch fritz-stalder@bluewin.ch urs_stalder@bluewin.ch strahme@zapp.ch maweibel@web.de markus.wuethrich@bluewin.ch s.zulauf@quickline.ch

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Kosten für Schneeschuhund Langlauftouren: CHF 20.– CHF 18.– mit 10er-Karte (siehe Seite 12)

Schneesport

Allgemeine Informationen Billette: Bitte GA und Halbtaxabonnemente, sofern vorhanden, mitnehmen. Nach Möglichkeit wird die Tourenleitung Gruppenbillette besorgen. Bei den Langlauftouren wird der Treffpunkt in der Ausschreibung definiert. Die Tourenleitung wird für einen optimalen Sammeltransport mit Autos – wo nötig – besorgt sein.

Kosten für Schneeschuh- und Langlauftouren: CHF 20.–. Mit der «10erKarte Outdoorsport» schenken wir Ihnen eine halbe Tour im Schnee. Die Karte kostet CHF 90.–, ist übertragbar und uneingeschränkt für Radsport, Wanderungen, Langlauf- und Schneeschuhtouren gültig.

Versicherung: Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Verpflegung: In der Regel aus dem Rucksack mit Kaffeehalt im Restaurant. Ausnahmen sind in der Ausschreibung erwähnt. Bei den ganztägigen LL-Touren in der Regel Mittagessen in einem Restaurant an der Loipe.

Auskunft und Anmeldung: Jeweils direkt bei den Leitenden bzw. gemäss Ausschreibung. Bitte halten Sie die Anmeldefrist ein.

*** Anspruchsvoll: Längere und/oder steilere Auf- und Abstiege. Technisch erhöhte Anforderungen. Erfahrung notwendig; WT21.

Ersatztour: Sind die Verhältnisse für die ausgeschriebene Tour nicht geeignet, wird nach Möglichkeit eine leistungsmässig vergleichbare Ersatztour angeboten.

Konditionelle Anforderungen Schneeschuh: Siehe Angaben zu Distanz, Auf- und Abstiege, Wanderzeit im Beschrieb der Tour.

Ausrüstung Schneeschuh: Wintertaugliche Wanderschuhe mit hohem Schaft, Schneeschuhe und Stöcke mit Teller, warme für winterliche Verhältnisse geeignete Bekleidung (Wintersportbekleidung, Schichtenprinzip), Rucksack, Handschuhe, Mütze, Sonnenbrille, Notfallausweis, Getränke, Zwischenverpflegung. Miete der Ausrüstung ist bei der Tourenleitung (auf Anfrage) oder im Sportgeschäft möglich.

Technische Anforderungen Schneeschuh: * Leicht: geringe Auf- und Abstiege, einfache Spurführung; WT11. ** Mittel: Längere und/oder häufigere Auf- und Abstiege. Meist einfache Spurführung; WT11.

1 nach SAC-Schwierigkeitsbewertung von Schneeschuhtouren. WT=Wintertrekking

Ausrüstung Langlauf: Präparierte Langlaufausrüstung, für den LL-Sport geeignete Wintersportausrüstung mit Wetterschutz, Mütze, Handschuhen und Sonnenbrillen, Tagesrucksack mit Snacks/Getränken, Notfallausweis.

Miete von LL-Ausrüstung: In den gewählten LL-Gebieten in der Regel vor Ort möglich (ca. CHF 30.– bis 40.– pro Tag), sonst gemäss Angaben in der Ausschreibung.

Konditionelle und Technische Anforderungen Langlauftouren: ** Bei den Langlauftouren sollten zwei Etappen pro Tag à rund 2 Stunden bewältigt werden können. *** Ist das Langlaufgebiet anspruchsvoller bzw. sind die Etappen länger, wird dies in der Ausschreibung entsprechend beschrieben.

Infoanlass in Bern Unsere Schneesportangebote 2023 Kursnummer: Datum: Zeit: Ort: Leitung:

14500.22.O404 Mittwoch, 2.11.2022 14.00 – ca. 16.00 Uhr Berner Generationenhaus Schneesportleitende der Pro Senectute Kanton Bern Kosten: Kostenlos Auskunft: Telefon 033 226 70 70 Anmelden: Bis Mittwoch, 26.10.2022

20

Kosten für Schneeschuhund Langlauftouren: CHF 20.– CHF 18.– mit 10er-Karte (siehe Seite 12)

Schneesport

Schneeschuh Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

7.12.2022 offen */** rsc/pst/amo 031 859 27 94 Schnuppertour je nach Schneeverhältnissen, Datum kann noch ändern

Anmeldung

Treffpunkt

Leitung

auf Anfrage

Leitende Region Bern bbu pko amo rro rsc wsc pst

Buchenel Bernard Kocher Philippe Mörikofer Andreas 031 829 25 63 Rosa Ruth Schild Reto 031 859 27 94 Schoop Werner Steffen Peter

078 826 23 04 079 625 23 31 079 222 42 20 079 586 81 39 079 792 14 88 076 539 90 83 079 248 30 85

bern.buch@hispeed.ch kop583@bluewin.ch andreas.moerikofer@bluewin.ch ruth.rosa@bluewin.ch reto.schild@bluemail.ch wernerschoop@gmail.com psteffen@hispeed.ch

Langlauf Technikmodul Der Kurs richtet sich an EinsteigerInnen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Es werden Gruppen in klassischer und skating Technik geführt. Idealerweise besuchen Sie beide Tage (Modul 2 im Januar 2023) in der jeweiligen Technik.

Einführung und Vertiefung sind so gewährleistet. Eigene oder gemietete LL-Ausrüstung mitbringen. Anmeldung und weitere Auskünfte bei Christian Annen, Uetendorf, Tel. 033 345 33 79 oder 079 634 02 00, b.c.annen@gmx.ch Klassische Technik Modul 1 Di, 6.12.2022 9.30–ca. 16.30 1x 6 Std.

Christian Annen weitere Leitende

Goms, Reckingen

60.—

Skating Technik Modul 1 Di, 6.12.2022 9.30–ca. 16.30 1x 6 Std.

Christian Annen weitere Leitende

Goms, Reckingen

60.—

Schneeschuh Berner Oberland Januar–März 2023, Informationen bei der Beratungsstelle Thun, Telefon 033 226 70 70

Leitende Berner Oberland can kgl cne hni dsc ust pwe bha

Annen Christian 033 345 33 79 Gloor Konrad Neuenschwander Christian 031 781 18 77 Niklaus Hans Peter Schneiter Daniel Stalder Urs Weibel Peter 033 654 72 18 Häberli Bruno 031 839 42 62

079 634 02 00 079 692 39 43 079 139 26 57 079 460 50 31 078 898 77 74 079 254 15 03 079 787 19 78 079 301 97 27

b.c.annen@gmx.ch konrad@konigloor.ch fzcn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch daniel@aufwanderschaft.ch urs_stalder@bluewin.ch peter.weibel@bluemail.ch bruno.haeberli@hispeed.ch

21

Kosten für Schneeschuhund Langlauftouren: CHF 20.– CHF 18.– mit 10er-Karte (siehe Seite 12)

Schneesport

Langlauf Biel/Bienne-Seeland Datum

Route/Ort

Kond. AnforderungenLeitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Do, 15.12.2022 Les Près d’Orvin */ ** gbo/uge 078 861 24 88 Di, 13.12.2022 13.00 Einführung und Schulung Klassisch und Skating, leichte Tour, 2–3 Std., Miete möglich bei Voranmeldung Do, 22.12.2022 Les Près d’Orvin */ ** gbo/uge 078 861 24 88 Di, 20.12.2022 13.00 Einführung und Schulung Klassisch und Skating, leichte Tour, 2–3 Std., Miete möglich bei Voranmeldung Do, 12.1.2023 Les Près d’Orvin ** gbo/uge 078 861 24 88 Di, 10.1.2023 Schulung Klassisch und Skating, mittlere Tour, 3 Std., Miete möglich bei Voranmeldung

13.00

Do, 19.1.2023 Les Près d’Orvin ** gbo/uge 078 861 24 88 Di, 17.1.2023 Schulung Klassisch und Skating, mittlere Tour, 3 Std., Miete möglich bei Voranmeldung

13.00

Schneeschuh Biel/Bienne-Seeland Fr, 16.12.2022 Schneeschuh-Einführung * ebu 032 333 20 11 Di, 13.12.2022 Bhf Biel, 8.40 Leichte Tour in Les Près-d’Orvin, für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet, ca. 2–3 Std., wenig Höhendifferenzen, ½-Tax libero 4 Zonen, Biel ab 8.50 mit Bus 70 nach Les Près-d’Orvin, Biel an 13.44 Fr, 30.12.2022 Starttour ** ebu 032 333 20 11 Di, 27.12.2022 offen Starttour nur bei geeigneten Verhältnissen und wo Schnee liegt, ** oder ***, WT1 oder WT2, Transport geeignet, Gruppenbillett ab Lyss/Biel, evtl. mit Privatauto oder Mietbus Mi 4.1.2023 Riggisalp-Trail * mzu 079 311 19 87 Di, 3.1.2023 Bhf Biel, 8.40 Schneeschuhtrail Scharzsee–Riggisalp, */WT1, 460 m , 30 m , ca. 3½ Std., Abkürzung mit LSB, Billett selber lösen Wohnort–Schwarzsee (Gypsera), Biel ab 8.52, Bern ab 9.34, Verpflegung aus dem Rucksack

Leitende Biel/Bienne-Seeland gbo ebu uge bko mzu

Bolliger Gabriella Buchs Ernst 032 333 20 11 Gerber Urs Kocher Philippe Zurbrügg Steiner Maya

078 861 24 88 079 215 17 32 079 330 75 29 079 625 23 31 079 311 19 87

g.bolliger@sunrise.ch ebuchs@bluewin.ch ugerber@evard.ch kop583@bluewin.ch steiner.zurbruegg@bluewin.ch

Schneeschuh Emmental-Oberaargau Januar–März 2003

Individuell

hni/mhi/efr/tsc

wöchentlich

Infos: b+s.oberland@be.prosenectute.ch

Leitende Emmental-Oberaargau efr mhi hni tsc 22

Friedli Ernst Hirsbrunner Martin 062 961 53 41 Niklaus Hans Peter Schenk Theresia 034 402 46 30

079 741 29 57 078 698 47 45 079 460 50 31 079 387 31 65

e.friedli@besonet.ch tinu@fyrabebiker.ch h.p.niklaus@bluewin.ch resschenk@bluewin.ch

Spezielles Spécial Walking und Nordic Walking–Treffs Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining: Walking und Nordic Walking sind ideale Bewegungsformen mit diversen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit.

Walking (W), ist eine schonende Art, sportlich zu gehen ohne den Einsatz von Stöcken. Beim Nordic Walking (NW) werden Sie in den richtigen Bewegungsablauf nach «ALFA» eingeführt. Die Treffs werden bei jeder Witterung durchgeführt.

Kosten: Jahresabonnement CHF 220.–, 10er-Karten (übertragbar) CHF 70.– Es bestehen verschiedene Gruppen in Bern, Biel, Thun, Worb, Frutigen und Interlaken in unterschiedlichen Stärkegruppen.

Gerne bieten wir Ihnen eine Gratis-Schnupperlektion in der gewünschten Gruppe an.

Informationen erhalten Sie auf unseren Beratungsstellen. Die Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite der Broschüre.

Wasserfitness: Kurs im Strandbad Thun

Strandbad Thun

Geniessen Sie den Sommer in einem der schönsten Freibäder der Schweiz.

Erleben Sie Wohlbefinden und Spass und fördern Sie gleichzeitig Ihre Gesundheit und Fitness. Mit Wasserfitness stärken Sie Kreislauf und fördern Kraft und Beweglichkeit, ohne die Gelenke zu belasten. Sie bewegen sich im Flachwasser (ohne Gurt). SchwimmerInnen und NichtschwimmerInnen sind herzlich willkommen. Mitbringen: Badeschuhe oder wasserfeste Sandalen. Freie Plätze auf Anfrage.

Nummer: Datum: Zeit: Leitung: Kosten:

14250.22.O201 Donnerstag, 23.6.2022 (12x) 10.00–10.55 (während Schulferien 11.00–11.55) Claudia Bieri CHF 191.– (ohne Eintritt Strandbad)

Stand Up Paddling (SUP)

Sie haben schon von «Stand Up Paddling (SUP)» gehört oder die Stehpaddler bereits auf den Seen vorbei paddeln sehen? Dies selbst auszuprobieren, haben Sie sich aber noch nicht getraut? Beim Stand Up Paddling (SUP) sind Sie an der frischen Luft und geniessen gleichzeitig auch noch die Schönheit unserer Seen. SUP ist nicht nur gut, um den Gleichgewichtssinn zu trainieren, sondern hilft Ihnen, die Gelenke auf schonende Art zu bewegen und die Feinmuskulatur zu stärken. Gemeinsam mit einem ausgebildeten Instruktor ermöglichen wir Senioren und Seniorinnen, das trendige Stand-Up-Paddling auszuüben! Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks werden Sie in einem sicheren Rahmen die einfache Sportart rasch erlernen. Wir freuen uns, wenn wir Sie mit ein bisschen Ferienfeeling verwöhnen können. Aloha! In den Kursen sind jeweils auf Wunsch auch Schwimmhilfen-/Schwimmwesten sowie Neoprenanzüge inbegriffen. Voraussetzung: Sie können schwimmen. Für den Einsteigerkurs ist der Besuch eines Schnuppertages obligatorisch. Leitung: Honu SUP Center

© unsplash.com

Schnuppertage Einsteigerkurs

Honu SUP Center, Thun

14250.22.O312 14250.22.O313 14250.22.O315

* inkl. Materialmiete

Montag Donnerstag Donnerstag

15.08.2022 18.08.2022 01.09.2022

10.00–11.30 10.00–11.30 10.00–12.00

1x 1x 2x

CHF 39.–* CHF 39.–* CHF 110.–* 23

Aktivferien

Aktivferien Datum

Ort

Anmeldung bis

Schneeschuh & Skilanglauf 5.–9.12.2022 Reckingen, Goms Fr, 4.11.2022 Saisonstartwoche mit täglichem Techniktraining in freier oder klassischer Langlauftechnik sowie individueller Trainings- und Wachsberatung 8.–14.1.2023 Seefeld (A) Langlauf-, Schneeschuh- und Winterwandertouren in der WM-Region Seefeld.

Sie können täglich aus den drei Angeboten wählen.

Fr, 4.11.2022

22.–28.1.2023 Reckingen, Goms Fr, 16.12.2022 Langlaufloipen, die dem Goms den Ruf des Schweizer Langlaufparadieses schlechthin beschert haben 5.–8.2.2023 Schneeschuhtage in Unterbäch VS Die Region gehört zu den beliebtesten Schneeschuhregionen im Wallis, Voraussetzung ist gute Gesundheit und Freude sich im Freien zu bewegen.

Fr, 16.12.2022

8.–11.2.2023 Schneeschuhtage in Unterbäch VS Die Region gehört zu den beliebtesten Schneeschuhregionen im Wallis, Voraussetzung ist gute Gesundheit und Freude sich im Freien zu bewegen.

Fr. 16.12.2022

21.–24.2.2023 Schneeschuhtage Schwarzsee Fr, 20.1.2023 In der Region rund um den Schwarzsee lassen sich zahlreiche schöne Schneeschuhtouren machen. Die Wanderzeiten variieren zwischen 2–4 Std., die Höhenmeter halten sich in Grenzen. (Daneben gibt’s auch Bergbahnen!).

Die detaillierte Ausschreibung erhalten Sie bei der Beratungsstelle Thun, Tel. 033 226 70 70, b+s.oberland@be.prosenectute.ch

Wandern 12.–19.8.2022 Aktiv- und Wanderwoche Oberägeri Do, 30.6.2022 Das Ägerital als zentraler Ausgangspunkt für verschiedenste Wanderausflüge; parallel ein Programm mit themenbezogener Gymnastik. Bei Redaktionsschluss ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Auskunft: Beratungsstelle Biel, Telefon 032 328 31 11 23.–25.8.2022 Wandertage in Les Diablerets Mo, 18.7.2022 Tägliche Wanderungen in alpinem Gebiet von Les Diablerets. Die detaillierte Ausschreibung erhalten Sie bei der Beratungsstelle Biel, Tel 032 328 31 11, bildung.sport@be.prosenectute.ch

Pro Senectute Kanton Bern be.prosenectute.ch

Beratungsstelle Bern Berner Generationenhaus Bahnhofplatz 2, 3011 Bern Tel. 031 359 03 03 bildungundsport@be.prosenectute.ch 26

Beratungsstelle Biel / Centre de consultation Bienne Zentralstrasse 40 / rue Centrale 40 2502 Biel/Bienne Tel. 032 328 31 11 bildung.sport@be.prosenectute.ch Beratungsstelle Thun Postfach 152, Malerweg 2 3602 Thun Tel. 033 226 70 70 b+s.oberland@be.prosenectute.ch