Saúde
Não há mal que sempre dure, nem bem que sempre perdure! A ilusão de que temos o poder de guardar aquilo que gostamos e evitar o que pode causar danos à nossa acostumada tranquilidade, compromete o nosso estado de ânimo e fragiliza a nossa saúde em geral. Por Susana Milheiro Silva
E
ste sábio provérbio popular diznos que nada é como é de um modo
permanente. Viver consciente desta realidade é um precioso contributo para preser var a saúde mental e física. Então porque tendemos a nos esquecer que tudo o que preenche a nossa circunstância de vida está em permanente mudança? Uma possível razão prende -se com a
nossa
necessidade
básica
de
segurança. Aquilo que conhecemos MARÇO 2018 | REVISTA PROGREDIR | 15