Årsrapport 2020 Sentralen for friskliv og frivillighet i Andebu

for friskliv og frivillighet

i Andebu

Aktiviteter i nærmiljøet Trygghet - Trivsel - Tilhørighet

2020

SENTRALEN

Sentralen for friskliv og frivillighet Aktivitetssenteret på Herredshuset i Andebu Andebu har i løpet av de siste 10 årene jobbet med å etablere et aktivitetssenter der både Andebu frivilligsentral og Andebu frisklivssentral har utgangspunkt for sine aktiviteter. Siden september 2018 er sentralen for friskliv og frivillighet hjemme på herredshuset i Andebu sentrum sammen med Lorents Berg Stiftelsen og «Herredshuset pub og restaurant».

Målet med tiltakene på Sentralen er å motvirke ensomhet, passivitet og sosial tilbaketrekning, gjennom å skape aktivitet, deltakelse, etablere møteplasser og sosialt fellesskap og skape et aktivt nærmiljø for alle innbyggerne i Andebu, Høyjord og Kodal, samt alle interesserte.

Herredshuset med disco-lys i anledning halloween-feiring for ungdommer i 2019.

Sentralen er et nav i forbindelse med helsefremmende og forebyggende arbeid. Mange tiltak og prosjekter i gamle Andebu kommune har linjer til Sentralen, enten ved at ideene har oppstått der eller at Sentralen er med som samarbeidspartner. Alle tiltak som er knyttet opp mot Sentralen er lavterskeltilbud og åpent for alle. Tiltakene blir gjennomført i samarbeid med frivillige lag og foreninger og kommunale virksomheter. Næringslivet og regionale aktører er også samarbeidspartnere. Framover ønsker vi å videreutvikle tilbudet og få til flere møteplasser på tvers av generasjoner.

Velkommen på sentralen som deltaker, frivillig og samarbeidspartner.

Sentralen for friskliv og frivillighet Felles aktiviteter i regi av frivilligsentralen og frisklivssentralen Sentralens høst-frisklivstur 3. september 2020 var vi så heldige at vi kunne gjennomføre sentralens høst-frisklivstur. Planen var å reise til Oslo-festing som ikke kunne gjennomføres pga høye smittetall ifbm Covid-19 der. Vi gikk derfor med på samarbeidspartner «Teamtur as» sitt forslag om tur til Hadeland glassverk og Kistefoss museum, noe mange var interesserte i. Vi fulgte gjeldende smittevernsre-

gler og opplevde en fin dag ute i sola og med interessant informasjon og inntrykk fra glassverket og museet. Takk for alle som har vært med, både frivillige og deltakere på sentralen, andere interesserte, Anders Jahres Humanitære stiftelse som bidro med midler til turen.

Sterk & stødig Hver mandag møtes mellom 10 og 20 personer, 65+, på pensjonistsentrene i Andebu, og Kodal, samt på klubbhuset i Høyjord. Høst 2018 deltok flere frivillige på kurset «Sterk & stødig» som Sandefjord kommune har begynt med for å kunne være instruktører på treningene. Fra 2019 har det vært sterk & stødig trening i stedet for balansetrening. Målet av med treningen i regi av frisklivssentralene i SF kommune er: økning av balansen, styrke, utholdenhet og trivsel hos deltakerne. Dette vil gi mer sikkerhet og forebygge mot fall i hverdagen.

Sentralen for friskliv og frivillighet Etter treningen pleier det å være en sosial samling med kaffe og niste, enkelte ganger vafler, i regi av frivillige.

Under koronapandemien ble treningene gjennomført utendørs, om vinteren som gågrupper.

Beste Årgang Lærings- og mestringssenter samarbeider med ergo –fysioterapitjenesten, frivillig- og frisklivssentralene, eldrerådet og frivillige om planlegging, gjennomføring og evaluering / utvikling av «Beste Årgang – godt seniorliv». 2020 var 4. år med planlagt gjennomføring av Beste Årgang (1943) i Andebu og Stokke og på Sandefjord Medisinske Senter (SMS). Samlingene ved Stokke Bygdetun og 1. dagssamling på SMS ble gjennomført før nedstenging grunnet Korona-pandemien 12.mars.

Beste Årgang er å sette et helsefremmende og forebyggende fokus på et godt og aktivt liv som pensjonist. Det er et mål å skape økt bevissthet rundt egen helse og trivsel og se nærmere på hvilke forhold som påvirker dette. På samlingene presenteres flere spennende temaer: Det gode liv og mitt gode liv, trygghet og sikkerhet i hjemmet, teknologi i hjemmet, fysisk aktivitet, eldre og rus, aktivitetstilbud, med mer.

Neste kurs er planlagt for høst 2021 der både årgangene 1943 og 1944 inviteres.

Verdensdag for psykisk helse – «Vi har alle en psykisk helse» 10. oktober hvert år markeres verdensdagen for psykisk helse med ulike arrangementer om høs-

ten i samarbeid med foreningen «Mental helse».

Vi har alle en psykisk helse, og det «Å spørre», som ble utnevnt som årets tema av verdensdagen ble desto viktigere under korona-pandemien: spørre «hvordan går det» eller om noen trenger hjelp, ringe til noen du vet kan sitte mye alene hjemme.

På grunn av Korona-pandemien hadde vi en mindre markering ved å dele informajon fra organisasjonen «Verdensdager for psykisk helse» om mental helse på nettet. Videre hadde vi en åpen dag med mulighet for å bli kjent med tilbud og aktiviteter, samt få mer informasjon om mental helse på sentralen der vi inviterte til gratis kaffe.

Seniormesse i Sandefjord kommune Grunnet pandemien lot det seg ikke gjøre å arrangere årets seniordag som var planlagt i Hjertnes kulturhus i oktober.

Arbeidsgruppen har jobbet frem tema / ulike vinklinger for mestring av hverdagslivet for seniorer.

Pr desember 2020 ble det utviklet ideen om å lage et senior – magasin som skal distribueres til alle husstander i løpet av våren 2021. Dette i samarbeid med Lærings- og mestringssenter Sandefjord, frivilligkoordinator, kommunalsjef for Helse – og Sosialområdet og kommunikasjons rådgiver med flere.

Med i magasinet: eksempler innenfor friskliv og frivillighet bla fra Andebu.

Andebu Frivilligsentral Andebu frivilligsentral ble opprettet i 2001 med målet å styrke og fremme den frivillige innsatsen i Andebu. Frivilligsentralen skal legge til rette for at frivillige i størst mulig grad får anledning til å gjøre det de kan og har lyst til, så ofte de selv vil. Den skal legge til rette for samarbeid mellom det offentlige, samt de frivillige organisasjoner og lag i kommunen.

Gjensidighet er det bærende hovedprinsippet i frivilligsentralens arbeid, gjennom å: • Drive generell opplysningsvirksomhet og holdningsskapende arbeid for å fremme frivillighetstanken.

• Inspirere enkeltpersoner/ organisasjoner/ grupper til frivillig innsats.

• Skape sosiale nettverk i området.

• Stimulere til gode arbeidsformer mellom enkeltpersoner, organisasjoner, offentlige instanser og andre.

• Utvikle et administrativt samordningssystem for ytere og brukere av tjenestene.

• Frivilligsentralen skal fremstå som en selvstendig koordinator for frivilligarbeid i Andebu

Hva banker ditt hverte for? Kurs for frivillige.

Matservering i sommerferieaktivitetsuken.

Andebu Frivilligsentral skal fungere som et kraftsenter i kommunen gjennom frivillig innsats. Den skal være et møtested i nærmiljøet der folk i alle aldre uavhengig av religion, politisk og etnisk tilhørighet møtes.

• Noen av tilbudene som er drevet av Sentralens frivillige er kurs, møtesteder og aktiviteter som dataopplæring, kreativgruppe, turer, trening, Lyst på livet, aktiviteter og samtalegrupper for ulike målgrupper, sen frokost/ lunsj-/ cafetreff, spill.

• En-til-en-tjenester utgjør et stort område for frivillig innsats. Noen ønsker hjelp, noen å bli kjent med nye mennesker, andre ønsker å bidra med sin tid og sine ressurser.

• Aktivitetene foregår i Andebu, Kodal og Høyjord: Sentralen for friskliv og frivillighet, sykehjem, pensjonistsentrene, aktivitetsparken, ute i nærmiljøets natur.

Frivilligsentralen legger til rette for kurs og veiledning for frivillige for å gi trygghet til å lede

Andebu Frivilligsentral Det legges vekt på å ta vare på de frivillige. Det arrangeres sosiale tilstelninger for å bidra til de frivilliges trivsel og tilhørighet. Dette for å gi litt tilbake for deres innsats.

Fra en av årets rusleturer. aktivitetene og øke kompetanse. I forbindelse med dette lages det kursbevis og frivilligattest.

For jobbsøkende kan disse legges ved CV\n.

Om Andebu Frivilligsentral Da Andebu Frivilligsentral ble opprettet i 2001 var det med Andebu kommune som eier, en såkalt kommuneeiet frivilligsentral. Vår 2020 vedtok årsmøtet etter en prosess som startet i 2019 en ny organisasjonsmodell for Andebu frivilligsentral. Det er nå foreninger og lag som har flertall i styret, en såkalt foreningseiet modell, med en samarbeidsavtale med Sandefjord kommune.

Kommunen har siden 2004 fått 60 % tilskudd for Andebu Frivilligsentral fra Kulturdepartementet og hatt arbeidsgiveransvar for daglig leder som er ansatt i 100 % stilling. Silke Wrede har vært daglig leder siden 2012.

Siden 2011 har frivilligsentralen vært samlokalisert med frisklivssentralen og utviklet møtestedet «Sentralen for friskliv og frivillighet» sammen med rådgiver for folkehelse og frisklivssentralen. An-

Andebu frivilligsentral: antall frivillige, frivilligtimer og besøkende 2020 Innsats og aktivitet på ulike områder og steder og dels med forskjellige samarbeidspartnere i Andebu, Høyjord og Kodal Registrerte frivillige Kvinner Menn

31.12.2020 145 55

Totalt

Frivillig innsats 2020: 7200 timer. Antall brukere/ besøkende 2020: 18250

200

Andebu Frivilligsentral Møtene ble dels holt digitalt på grunn av situasjonen ifbm Covid-19-pandemien.

Styret fram til årsmøtet: Fra tidligere «Hovedutvalg for livsløp og kultur»: Lise-Marie Sommerstad (styreleder), Tom Espen M. Lima (nestleder), Cato Abrahamsen, Laila Røsholt Rød. Vara: Helene Eriksen Som, Tina Gran, Tonje Egeberg Som, Hans Skjelland.

Fra tidligere «Fellesrådet for eldre og funksjonshemmede»: Tor Dahl. Vara: Berit Møyland.

Fra lag og foreninger: Brit Wenche Carlsen for Andebu Røde Kors.

Vara: Dag Kristiansen for Mental Helse Cathrine Holmen for Kodal Idrettslag Vara: Tove L. Dahl for Kodal Helselag

debu frivilligsentral har siden kommunesammenslåing 01.01.2017 vært plassert under «Kultur, friluftsliv, by- og stedsutvikling», nå «Kultur, idrett og fritid», i Sandefjord kommune. 01.09.2018 kunne sentralen for friskliv og frivillighet flytte sin virksomhet til herredshuset i Andebu sentrum 1.

Siden høst 2019 har Ida Eide-Johansen vært overordnet leder for hele sentralen for friskliv og frivillighet.

Styrearbeid i Andebu Frivilligsentral Det ble avholdt 6 styremøter, 1 årsmøte 05.03. og 1 ekstraordinært årsmøte 18.08. i 2020.

Trillegruppe, Barnas Turlag Andebu.

Andebu Frivilligsentral Sekretær i styret: Silke Wrede Styre siden årsmøtet/ ekstraordinært årsmøte 2020: Fra lag og foreninger: Brit Wenche Carlsen for Andebu Røde Kors.

Vara: Inger Jensen for Mental Helse Aleksandra Korolkiewizc, frivillig i Andbeu frivilligsentral Vara: Hans Anders Kjærås, frivillig i Andebu frivilligsentral Tom Cato Abrahamsen, Høyjord ungdomslag Vara: Jan Carlsen for Andebu skolers musikkorps og Hælja Hime Thore Sletvold, frivillig i Andebu frivilligsentral Vara: Ragnar Eckholt, frivillig i Andebu frivilligsentral Tale Haugan, Andebu ungdomslag Vara: Solveig Rød Aadne, Andebu pensjonistforening, Andebu skolers musikkorps Folkevalgt: Tonje Elisabeth Egeberg Vara: Bjarne Sommerstad Paul Almås Vara: Lars Viggo Holmen

Styreleder: Tom Cato Abrahamsen Nestleder: Thore Sletvold Sekretær i styret: Silke Wrede Konferanser og nettverksmøter Daglig leder i Andebu frivilligsentral, Silke Wrede, deltok i følgende møter/ konferanser i 2020: • 6 samlinger i nettverket Vestfolds frivilligsentraler • 1 samling i nettverket Vestfolds og Telemarks Frivilligsentraler • 8 møter med Sandefjord og Stokke frivilligsentral • 4 møter med Sandefjord og Stokke frivilligsentral og enhetsleder for kultur og kino, Lars Fuglevik, samt leder for sentralen for friskliv og frivillighet, Ida Eide-Johansen • Ukentlige møter med Andebu frisklivssentral • Månedlige møter med sentralen for friskliv og frivillighet og lederen Ida Eide-Johansen Aktiviteter for frivillige og deltakere på Sentralen Andebu Frivilligsentral organiserer hvert år aktiviteter for de frivillige. 2020 var muligheten til fysiske samlinger som frivilligfest og frivilligfrokost sterk innskrenket pga Covid-19-pandemien.

• Frivilligsentralen har sammen med frisklivssentralen kunne invitere til en «frisklivstur» til Hadeland Glassverk og Kistefoss kulturpark i høst 2020, en dagstur med buss fra Andebu sentrum og med lunsj.

• Videre har vi levert en julehilsen og gave til alle frivillige som takk for deres frivillige innsats og oppmuntring i den ufordrende koronatiden. Julekortet ble et trykk av et motiv laget av Henry Skjelbred, kunster og frivillig på sentralen. Tusen takk!

Andebu Frivilligsentral Gavemidler Vi takker Anders Jahres Humanitære Stiftelse for midler for gaver til de frivillige og gjennomføring av arrangementer for frivillige og deltakere på Sentralen, samt Andebu Sparebank for samarbeid om frivillighetsprisen for Andebu, Høyjord og Kodal.

Frivillighetspris for Andebu, Høyjord og Kodal I 2020 ble det sendt inn 5 forslag for kandidater for den lokale frivillighetsprisen som det samarbeides om med Andebu Sparebank som sponsor prisen. I statuttene om den lokale frivillighetsprisen står det: «Prisen skal deles ut etter følgende kriterier: Prisen skal hedre en person eller en lokal forening som har gjort en frivillig innsats for å bedre livskvaliteten til andre mennesker. Personen eller foreningen må ha utmerket seg på en positiv måte, slik at hverdagen har blitt bedre for enkeltpersoner eller grupper».

Prisen 2020 gikk til Thor og Anne Bøe fordi de har laget sanseparken-aktivitetsparken i Høyjord.

Den er laget spesielt for mennesker med demens.

Se reportasje om parken på NRK Norge rundt 31.8.18

Prisvinnerne, Thor og Anne Bøe.

Prisvinneren, ekteparet Thor og Anne Bøe, ble foreslått for sitt store engasjement om oppbygging av sansehagen for mennesker med demens i egen hage i Høyjord. Utover dette har de skapt et fellesskap av frivillige, støttere og interesserte rundt dette prosjektet som betyr mye for mange. Høyjord og Vestfold hadde manglet mye uten dem. Gratulerer med prisen, den er virkelig velfortjent. Årets nominerte har vært: • Thor og Anne Bøe for innsatsen og felleskapet rundt sansehagen • Dugnadsgjengen i Høyjord, bestående av Jørg Solberg, Gunnar Moe, Tore Berg, Kåre Kristiansen, Leif Halvorsen og Kjell Møyland, for å sette opp etterlengt trenings-/ garasje- og lagerbygg mellom Haugar og fotballbanen og mange flere timer praktisk (bygge)arbeid • Sigmund Gallis og Harald Møyland for rydding i sentrum

Andebu Frivilligsentral • Harald Skatvedt for rydding og pynting på området rundt Andebu kirke. Området framstår nesten som en park på grunn av hans innsats.

• Hans Anders Kjærås for innsats rundt «Andebu i gamle dager», facebook- og slektsgranskningsgruppa på sentralen, samt åpenhet om psykisk helse Tusen takk til alle sammen for deres fantastiske frivillige innsats. Takk også til alle som har sendt inn forslag.

Fra sansehagen i Høyjord.

Styreleder i Frivilligsentralen, Tom Cato Abrahamsen med gavesjekken fra Andebu Sparebank.

Andebu Frivilligsentral Frivilligsentralen under Covid 19–pandemien: nedstenging og nye tiltak Styringsgruppe frivillighet i pandemien. Nye og forandrete aktiviteter i regi av frivillighet Da Norge stengte ned 12. mars på grunn av pandemien, ble det samtidig oppstart av en del nye aktiviteter. Allerede fra uken etter var Andebu frivilligsentral sammen med de 2 andre frivilligsentralene i Sandefjord (Stokke, Sandefjord by), frivilligkoordinator og rådgiver for kultur og frivillighet med i «Styringsgruppa frivillighet i pandemien» i SF kommune. Gruppa er i direkte kontakt med kriseledelsen i kommunen. Det var ønskelig at frivillighet under koronapandemien i Sandefjord kommune ble styrt ut fra denne gruppen framfor at mange ulike tilbud i regi av forskjellige initiativtaker ble satt i gang uten kommunikasjon med hverandre. Styringsgruppas leder som er frivilligkoordinator i kommunen har hatt kontakt med alle som ønsket å bidra innenfor frivillighet under koronapandemien.

Frivillighet i Sandefjord kommune og Andebu frivilligsentral 2500 nye frivillige har meldt seg inn i Sandefjord kommune under korona-pandemien, og mange nye frivillige har henvendt seg direkte til frivilligsentralene. Under koronapandemien ble mennesker 65 + og/ eller med alvorlige sykdommer med i en gruppe som hadde en økt risiko når det gjaldt ev smitte med Covid-19.

Derfor var det sterke begrensninger for hvilke oppgaver frivillige i denne aldersgruppen kunne gjennomføre. En del yngre frivillige ble derfor med på å utføre oppgaver som f.eks. handlehjelp. En ny oppgave for frivillige i den såkalte risikogruppen, 65+, var f.eks. innsats som par-

Godt samarbeid mellom frivilligsentralene i kommunen. keringsvakt ved utendørs-drive-in-kino i regi av SF kommune der det var lite smitterisiko.

Handlehjelp, henting av medisiner, telefonvenn og -datahjelp Styringsgruppa og frivilligsentralene har ifbm korona-pandemien opprettet tilbud om handlehjelp og henting av medisiner for de som ikke kunne gjøre det selv. I tillegg laget vi ordningen «Telefonvenn» til de som satt alene hjemme og trengte noen å snakke med, samt «Datahjelp på telefon» der datakyndige frivillige kunne hjelpe med å komme på internettet og løse oppgaver digitalt eller chatte med noen. Tilbudene ble markedsført i avisa og på internettet.

Andebu Frivilligsentral

Kaffe & prat Kaffe og prat samlinger med frivillige for å forebygge ensomhet i koronatid, med trygg avstand, ble først opprettet av Sandefjord frivilligsentral i samarbeid med kirken ett sted, i en park, i Sandefjord by. Så ble det et større prosjekt med midler fra helsedirektoratet for «Aktiviteter mot ensomhet blant eldre» med kaffe og prat treffsted på flere steder i kommunen, der alle 3 frivilligsentraler i SF kommune deltok.

Ringe til eldre i Sandefjord kommune Deltakerne i styringsgruppa sammen med Lærings- og mestringssenter, frisklivssentalene i SF kommune og flere var med på å ringe til eldre i SF kommune for å spørre hvordan det går med dem og om de hadde behov for hjelp, informasjon om korona eller en telefonvenn. Vi nådde ca 800 personer, noe som ble lagt merke til og nevnt også i regjeringens pressekonferanse / v Erna Solberg.

Lån av redningsvester Videre ble det opprettholdt tilbud i SF kommune om å kunne låne redningsvester både til barn

Andebu Frivilligsentral og voksne også om sommeren når brannstasjonen ikke hadde nok kapasitet til det. Vestene kunne lånes gratis på alle 3 frivilligentraler i SF kommune (Andebu, Sandefjord by, Stokke).

Nye tiltak på Andebu frivilligsentral som ble startet under og dels pga Covid-19-pandemien Utdeling av gratis matposer Behov for støtte i det daglige kom også fram ved at det ifbm handlehjelp viste seg at flere ikke hadde så god råd til mat, enten ifbm Covid-19-pandemien og permittering eller at enkelte i grunn ikke hadde råd til å handle nok mat fra før. I kontakt med matsentralen kunne Andebu frivilligsentral utlevere gratis matposer til enkelte. I et samarbeidsprosjekt med helsestasjonen i Andebu hadde vi i tillegg en førjulsaksjon med gratis matposer for barnefamilier der vi delte ut gratis mat 2 ganger før jul. Meny var med på å støtte denne aksjonen ved å bidra med gratis frukt til posene. Frivillige har hentet maten fra matsentralen i Larvik, andre frivillige sorterte

maten i poser pr familie som kunne hentes, noen kjørte ut poser til familiene som ikke kunne hente posene selv fra herredshuset.

Barnas turlag Andebu: bålmiddag og trillegruppe Aktiviteter ute ble desto viktigere under korona-pandemien der mange aktiviteter ellers måtte stanses midlertidig. Det var en av grunnene for at Barnas turlag Andebu ble realitet i 2020. Det ble laget en plan for aktiviteter ute for barnefamilier der frivillige er med på å arrangere og kan hente gratis fritidsutstyr fra utlånsentraler.

Andebu Frivilligsentral Frivillighet Andebu frivilligsentralens årlige frivilligfest kunne ikke finne sted i 2020 pga Covid-19. I stedet ble det delt ut gaver på døra til alle frivillige på Andebu frivilligsentral. Tusen takk for en fantastisk innsats året rundt, også under Corona pandemien, og at dere står på! Ca 200 gaver ble pakket inn av elever fra ungdomsskolens valgfag «Innsats for andre». Takk for hjelpen!

Julekortet som ble delt ut sammen med gavene var trykk av et motiv laget av kunster og frivillig Henry Skjelbred. Takk for at vi fikk lov til å bruke dette flotte bildet!

«Aktiviteter som motvirker ensomhet blant eldre»: NOK 150.000 fra Helsedirektoratet - Frivillig innsats, møtesteder på tvers av generasjoner, felles måltid, mobilitet Andebu frivilligsentral fikk i 2020 tildelt Nok 150.000 fra helsedirektoratet for sin søknad om midler for å opprette «Aktiviteter som motvirker ensomhet blant eldre».

Som et av aktivitetene har vi lagt inn «Frivillig innsats». Som pensjonist kan det å yte en frivillig innsats utgjøre en meningsfull aktivitet som bidrar til å møte andre og opplevelsen av tilhørighet, samt forhindre ensomhet. Og frivillighet skal markedsføres og hedres slik at ev flere ønsker å være inkludert innen frivillighet.

Mobilitet og transport kan være en utfordring for eldre og hindring for å delta i aktiviteter sammen med andre.

Frivillig sjåførtjeneste for å hente eldre f.eks. til felles måltider i sentrum kan betraktes som «kinderegg»: en meningsfull oppgave for den frivillige der man møter andre; mobilitet, aktivitet og fellesskap for hjemmeboende eldre; felles måltid på cafe for å støtte næringslivet som har mistet mye av inntekt pga innskrenkningene ifbm Covid-19-pandemien.

Andebu ungdomsklubb tilbyr en rekke mulige aktiviteter for (eldre) frivillige som f.eks. transport og felles måltider slik at også ensomhet på tvers av generasjoner kunne motvirkes.

En del av aktivitetene som ble formulert i søknaden måtte settes på vent pga Covid-19-pandemien. Vi har laget en plan for 1. halvpart av 2021 med fortsatt ganske mange innskrenkninger og en plan for 2. halvpart av 2021 med forhåpentligvis mindre begrensninger for aktiviteter som f.eks. utflukt for eldre, felles måltid, transport.

Familiefilmvisning i kohorter.

Andebu Frivilligsentral Frivillig innsats: ulike aktiviteter, målgrupper og steder Bofellesskap for mennesker med nedsatt funksjonsevne Hver tirsdag og torsdag bidrar frivillige med ulike aktiviteter og med menneskene i boligene: • Sittedans • Samtaler • Spill • Tur • Felles måltider Tusen takk, også til lederne og ansatte i boligene som har inspirert til aktiviteter inne og ute.

Måtte settes dels på vent under korona-pandemien.

Bo- og servicesenter «Møylandsenteret» Flere frivillige fra sentralen bidrar med aktivitetstiltak, servering og annen frivillig innsats inne og ute på Andebu bo- og servicesenteret, Møylandsenteret. Takket være de frivillige og senterets miljøarbeider Merethe Gallis er det mye aktivitet på senteret gjennom hele uken.

Måtte settes dels på vent under korona-pandemien.

Bowls på Andebu herredshus Bowls aktiviteten i kommunestyresalen på herredshuset har tiltrukket seg mange interesserte. Hver torsdag kl 16 møtes ellers en gruppe seniorer som spiller, med kaffepause med hjemmebakst, fram til kl 18 før de avslutter ettermiddagen på herredshuset restaurant. I Bowls-gruppa II kl 18 til 20 har det vært yngre deltakere som spilte.

Bowls er en aktivitet som passer for de fleste. Det er bevegelse, sosialt møtested og bidra til glede og folkehelse.

Måtte settes dels på vent under korona-pandemien.

Vellykket 2. høstmarked «Markens grøde» i Andebu Det var godt besøkt også på 2. høstmarkedet «Markens Grøde» i Andebu på onsdag 23.9.20. Ved hjelp av frivillige smittevernsvakter ble godt avstand overholdt og antibac ble satt fram.

Marked med god avstand og smittevernsvakter.

Andebu Frivilligsentral Elever fra ungdomsskolen hjalp sammen med frivillige fra Andebu frivilligsentral å rigge til og ned bord og stoler. Det var også en del matprøver, god suppe og hjemmelaget syltetøy, samt kake fra Møylandsenteret, småkaker og hjemmelaget lys, Møyland-egg, honning, grønsaker, refleks fra «Verdensdagen for psykisk helse» v/Andebu Mental helse og frivilligsentral. En dag med mange gode samtaler med nye og kjente. Vi fikk god hjelp av elever fra Andebu ungdomskole, Andebu helselag og pensjonistforening, samt Bygdekvinnelaget og mange flere frivillige. «Markens grøde» er et samarbeid av Møylandsenteret, Andebu frivilligsentral og –frisklivssentral, Andebu helselag, bygdekvinnelag og pensjonistforening og håpes å bli et årlig arrangement framover.

Takk for hjelpen og en hyggelig dag sammen!

Hælja Hime i Andebu sentrum Også i 2020 samarbeidet frivilligsentralen med Hælja Hime komiteen om gratis frokost-servering

Frivillige på frokostservering under Hælja Hime. i herredshusets hage på siste lørdagen i august.

Koronarelatert og på grunn av plutselig kaldere dager var det litt færre, men ikke mindre blide personer som benyttet seg av tilbudet.

Allerede på fredag under Hælja Hime har frivillige ytet en innsats med å rigge til og ned, samt som smittevernsvakter da frisklivssentralen arrangerte utekino på Andebu ungdomsskole med ca 200 unge tilskuere.

Frivillige smittevernsvakter på utekino under Hælja Hime.

Gratis klesbyttestasjon på Andebu helsestasjon Helsesøster og frivillige driver en gratis klesbyttestasjon for pent brukte barneklær på Andebu helsestasjon. Bruk av den ble satt på vent pga Corona-pandemien.

Andebu Frivilligsentral Stiarbeid Stiarbeid utlyser mange timer frivillig innsats i Andebu. I «koronaåret» 2020 har det vært ekstra gledelig med muligheten for frivillig innsats i naturen med tanke på mindre smittefare utendørs.

Andebu frisklivssentral er initiativtaker for mye stirydding og -vedlikehold i Andebu i samarbeid med idrettslaget, helselaget, flere lag og foreninger og mange frivillige. Gapahuk snekres og settes opp, stier blir lagt tilrette og ryddet og skilt satt opp for turmuligheter i nærmiljøet til glede for mange, både store og små.

Beverstien i Kodal (Se også «Årsrapport fra Beverstigruppa» i dette hefte). Stien rundt sentrumsvannet i Kodal, «Beverstien», har en egen frivilliggruppe som jobber tett sammen med Kodal nærmiljøutvalg. Andebu frivilligsentral formidler gjerne frivillige inn i pro-

Det har blitt mange fine turmuligheter i Andebu. sjektet ved interesse. Gruppa møtes hver onsdag kl 10, og flere frivillige er velkommen.

• Sammen har de satt opp benker, stoler, gapahuk, lagt tilrette stien og vedlikeholder området gjennom året.

• Det er mulig å feire barnebursdag ved Beverstien • 2020 ble det arrangert 4. solsnufest om vintern • Alle som går Beverstien, blir oppfordret til å signere i gjesteboken som er i kassen på benken ved nordre bro.

Frivilliggruppa Beverstien får pris fra Nasjonalforeningen for Folkehelse under julemarkedet.

Velkommen på tur du også! Parkering ved Kodal barnehage.

Andebu Frivilligsentral Arbeidsgruppa for Beverstien - Årsmelding 2020 JANUAR åpnet med minimalt med snø. Derimot mye regn og kraftige vinder. Høy temperatur mellom +5 og +10 og rundt null om nettene. Gjesteboken viste ny rekord med 1176 underskrifter (som i mai ble toppet med 1325). Totalt i 2020 ble det registrert 11965 turer. Det er det høysete årstallet så langt i folkestiens femten år lange historie. Når vi vet at det i tillegg går to tredeler flere på Beverstien, viser det at området har blitt meget populært.

Arbeidsgruppa var med på felling av trær og rydding. Vedlageret ble fylt opp og vi mottok i tillegg en stor furu som var kuttet i passende lengder. Vi fikk også tilgang til andre trær ved å tynne ut i skogen. Her kom det andre frivillige og hjalp til. Alle stokkene var ment å brukes som materialer og ved til Beverstien.

Nordre halvpart av boden ved Beverhuken ble tømt, isolert og panelt samt montert ventil og lys.

Kjøle- og fryseskap ble hevet opp på en hylle.

Nye hyller mellom veggene ble montert og egne kroker for verktøy og maskiner. Sponsortavle ble laget og satt opp på bodveggen.

Med ny, frivillig hjelp, ble flere, gamle lysstolper hentet fra byggeområdet ved skolen og senere lagt ned langs med Beverstien i sør. Noen reparasjoner på stien ble nødvendig i nord.

På vårparten startet de forberedende arbeidene til årets store prosjekt; ny rasteplass på vestsiden av Stisvannet.. Den store furuen fikk vi nå skåret til tykke bord som så ble brukt til å settes sammen

Smittevern i fokus under julemarkedet. til benk og bord samt til taket som ble bygget over. Til slutt ble hele installasjonen lakket og beiset. I ettertid dukket det også opp en liten vedbod og bålpanne på rasteplassen.

Fontenen ble satt på 29 april. Etter at båtene ble pusset og sjøsatt ble vannliljer jevnlig skåret ut over hele sommeren. Den jobben tok en annen frivillig seg av med glans gjennom hele sommeren.

I det lave partiet på Beverstien vest ble kanten mot vannet stokksatt. Disse ble senere festet med band og jern. Det viste seg at det var meget nyttig, da høsten satte inn med mye regnvær og overvann.

Mye tid gikk også med til å holde vegetasjonen nede. Måtte benytte ekstern hjelp i tillegg. Dessuten opplevde vi diverse skader på stien som

Andebu Frivilligsentral måtte repareres med grus. Når været tillot det, ble alle benker, Beverhuken, boden og søndre bro vasket og beiset.

Sammen med Gjenbruket ga Arbeidsgruppa Beverstien en tralle i gave til Petter Johan Tuft. Dette fordi han er en ekstra ressurs som rett som det er, dukker opp og hjelper oss. Siden han slet en del med å trille med sitt gamle utstyr samt gå med hunden sin, Brutus, skaffet vi ham en tralle med fire hjul og karmer. Denne har han brukt siden.

Fra Nordpeis fikk vi i gave en ny peisovn som vi hentet i Drammen. Støpte såle og monterte peisen. Ny «globe»-grill også satt opp ved Beverhuken.

13. oktober stengte vi vannet til fontenen og tok opp båtene for vinteren da de første frostnettene begynte å vise seg. Gjerde opp til dass var skadet, ble revet og bygget opp igjen. Kledd med 160 smale bjørkestammer. Andre siden blir fullført til våren. Grantre fikk vi montert ved Beverhuken også i år og pyntet det med julelys som syntes godt.

Mye regn utover senhøsten sørget for mye overvann, spesielt på vestsiden. Tømmerstokker fløt

rundt og svanene kom svømmende opp på stien.

21. desember, var alt klart og ryddet for en hyggelig solsnufest. Med god hjelp fra Kodal helselag, som sto inni Beverhuken og serverte pølser og gløgg, kom 69 personer. Alle ble registrert på grunn av den pågående smittefaren for kovid-19. Ingen ble rapportert smittet. Denne kvelden overrasket Nasjonalforeningen for folkehelsen, avdeling Vestfold, alle med å tildele Arbeidsgruppa Beverstien folkehelseprisen for 2020.

Arbeidsgruppa Beverstien var i 2020 på stien og utførte rundt 1350 dugnadstimer. Årsmeldingen viser hvilke oppgaver som er utført. Det har vært med glede vi har svingt hammer, sag og rake. Mange mennesker som vi har fått kontakt med, gir uttrykk for at Beverstien har blitt en perle for miljøet i Kodal. Det kom også til syne gjennom flere bidrag til VIPPS-kontoen til Beverstien.

Helselaget Kodal bidro også.

For Arbeidsgruppa Beverstien v/ sekretær Jon Colbiørnsen

Andebu Frivilligsentral Flerkulturelle aktiviteter Lyst på det nye livet i Sandefjord Et samarbeid av NAV integrering, Fønix og frivilligsentralene i Sandefjord (Sandefjord by og Andebu). En hyggelig møteplasser på Fønix i Sandefjord Skolmar der det snakkes norsk sammen, kulturforskjeller diskuteres og det læres av hverandre. I Lyst på det nye livet jobbes med flere temaer som kan styrke deltakernes muligheter for å få jobb og et godt liv. Deltakere er flyktninger fra ulike land som deltar i introduksjonsprogrammet og som møter frivillige. Sammen ble det laget et opplegg som kan bidra til en bedre inkludering av mennesker som har startet på et nytt liv i Norge.

Tiltaket måtte settes på vent ifbm utbrudd av korona-pandemien.

Informasjon om frivillig innsats under innbyggertreffet.

Språkpraksis på sentralen i Andebu: frivillighet, strikkecafe, m.m.

Frivillige med annet enn norsk morsmål har mulighet til å praktisere mer norsk ved å delta i frivillig innsats i nærmiljøet, f.eks. på sentralen, på Gjenbruket, Andebu sykehjem. Noen gjør en frivillig innsats sammen med en norsk «språkvenn» for å øke læringseffekten og i tillegg ha mulighet for f.eks. for å lese norsk sammen, oversette tekster/ ord til norsk. En gang i uken er det mulighet for å prate norsk og øve seg på håndarbeid på sentralens kreativgruppe.

Tiltaket måtte dels settes på vent ifbm utbrudd av korona-pandemien, om sommeren har vi dels hatt møtene ute i herredshusets hage.

Det ble gitt mye informasjon om kommunens frivilligsentraler på inbyggertreffet.

Andebu Frivilligsentral Norsk samtalegruppe Høst 2020 tok interesserte kontakt med frivilligsentralen for å finne ut om muligheter for å opprette en norsk samtalegruppe med målet at innvandrere kan praktisere norsk, lære mer norsk og om den norske kulturen, samt utveksle erfaringer som innvandrer med hverandre. En språklærer meldte seg som frivillig for å jobbe med gruppa om språkopplæringen.

På grunn av begrensningene for å møte hverandre innendørs ifbm koronapandemien har vi satt oppstarten av gruppa på vent. Vi gleder oss til oppstart så snart det er mulig.

Mini-Kulturkræsj.

Mini-Kulturkræsj Om høsten arrangeres vanligvis mini-kulturkræsj i gymsalen på Andebu ungdomsskole. Musikk fra hele verden og lokale kunstner, Zumba-dans, trommekurs, stands av frivillige aktører, mat fra hele verden stod på programmet siden oppstart i 2017. Ebenezer Akoi har vært arrangør for kulturkræsj i Sandefjord by i flere år og har utvidet tilbudet til hele Sandefjord med arrangementer også i Andebu og Stokke. Sentralen og foreninger og lag har vært samarbeidspartner.

Arrangementene skal finne sted en gang i året framover i både Andebu, Sandefjord by og Stokke, og det er plass for flere bidragsytere framover.

Ordfører på trommekurs under Mini-Kulturkræsj.

På grunn av begrensningene for å gjennomføre arrangement ifbm koronapandemien ble mini-kulturkræsj 2020 avlyst. Vi gleder oss til neste arrangement så snart det er mulig.

Andebu Frivilligsentral Frivillig innsats/aktiviteter for og med barn og ungdom Matlaging og aktiviteter for og med barn og ungdom Ungdomsklubb «Morella» og sommerferieaktiviteter Ungdomsklubben på herredshuset i regi av Andebu frisklivssentral har siden høst 2019 blitt et yndet innsatsområde for flere frivillige for å bidra med matlaging, aktivitetstilbud og samtaler. Det samme gjelder sommerferie-aktivitetsuka. Dette er morro både for unge og eldre deltakere.

Ungdomsklubben måtte ta en pause under Corona-pandemien. Ellers har den tiltrukket ca 40 ungdommer på mandager kl 15-19 og onsdager kl 13-21, samt 4-8 frivillige tilstede på hver av dagene.

Grøt- og fruktservering på ungdomsskolen og le(k)sehjelp på barneskolen En gang i uken tilbys varm grøt til elever på Andebu ungdomsskole før skolestart om morgenen. Frivillige lager grøt og en hyggelig atmosfære i skolens kantine. Andebu Lions klubb har sponset tilbudet i starten, etter hvert har Andebu ungdomsskole overtatt det økonomiske ansvaret. Skolen bidrar med lokaler. En ettermiddag i uken lager frivillige fruktfat til ungdomsskolens leksehjelp som inviterer til en sunn snack og hyggelige samtaler. Tilbudet finansieres med midler fra IMDI. Tilbudene bidrar til et sunt måltid for ungdommene som kan virke positivt på deres læreevne.

Helsestasjonen, foreldre, Andebu barneskole og frivillige fra Andebu frivilligsentralen har gått

sammen om tilbudet «le(k)sehjelp på barneskolen. Målet er at barna som deltar leser høyt for en frivillig og bli lest for av en frivillig, samt hjelp med lekser. Vanligvis startes tilbudet med felles matpakke-pause. Tilbudet er spesielt rettet mot barn fra familier der foreldre eller en foreldre ikke har hørsel. Frivillige er i alle aldre fra 13 til over 80 år.

Samarbeidspartnere: Skolen, foreldre, helsestasjonen, frisklivssentralen og frivillige Mål: Tilrettelegge for sunne måltider, uformelle sosiale møteplasser med tilgjengelighet for alle og opplevelse av tilhørighet til nærmiljøet for både barn, ungdommene og frivillige.

Tilbudene måtte dessverre settes på vent ved utbrudd av Covid-19-pandemien i 2020.

Andebu Frivilligsentral Filmframvisning for barnefamilier og ungdom og frivillige smittevernsverter I samarbeid med Sandefjord frivilligsentral hadde vi 2 ettermiddager med filmframvisning og snakks for barnefamilier på Andebu herredshus om sommeren. Ca 35 store og små kom i hver sin kohort til arrangementene som fulgte gjeldende smittevernsregler.

På frisklivssentralens ute-filmframsvisning for ungdommer fredag kveld på hælja hime i august 2020 hjalp frivillige med rigging/ nedpakking av utstyr for filmframvisning, utdeling av snakks og som smittevernsverter ved å registrere de frammøtte, passe på at avstand 1 m ble overholdt og antibac ble brukt.

«Barnas Turlag Andebu» og utlån av fritidsutstyr Barnas turlag er et av konseptene fra turistforeningen DNT. Sammen med DNT Tønsberg planla og opprettet vi i 2020 Barnas turlag Andebu. Se også facebook-gruppe med samme navn der arrangementer for barnefamilier legges ut.

Vi laget planen for en oppstartsdag i 2021, påfølgende «Bålmiddager» med tur, lek, aking, m.m., samt trillegruppe i Andebu. Allerede etter kort tid var det mange nye medlemmer og interesserte i gruppa på facebbok.

Samtidig ble muligheten for at frivillige gratis kunne hente fritidsutstyr fra utlånsentralen i Tønsberg opprettet.

«Innsats for andre» «Innsats for andre» er et valgfag på Andebu ungdomsskole der elever kan bli kjent med og prøve frivillig innsats i nærmiljøet. I 2020 fikk vi god hjelp med: • Innpakking av julegaver til registrerte frivillige i Andebu frivilligsentral • Rigging og nedpakking av stor partytelt og scene i herredshusets hage • Søppelplukking i sentrum • Utdeling / påfyll av gratis strøbøtter til eldre I tillegg var frivilligsentralene i SF kommune med på å bidra med kunnskap om frivillighet for valgfaget «Innsats for andre» på ungdomsskolene i kommunen i form av powerpoint presentasjon og små filmsnutt om frivillighet.

Trillegruppa på tur.

Andebu Frivilligsentral Andebu Mangfoldlag!

Andebu Mangfoldlag er et fotballag som legger vekt på sosial inkludering og deltagelse som hovedmål, ikke bare de sportslige resultatene. En viktig del med Unifiedtanken er det unike faktum at funksjonshemmede og funksjonsfriske støttespillere ved behov spiller på samme lag. Laget skal fremstå som en enhet der alle er likeverdige og har en lik rolle og plass på laget. Vi ønsket oss en type fotball der gleden ved selve spillet, og deltagelsen i dette, overskygger ønsket om seier og tap. Holdninger er viktig, sosial inkludering og mestring.

Dette har vi klart i Andebu og er utrolig stolte av å kunne presentere dette laget som er med i mangfoldligaen. Så visjonen til NFF har vi i Andebu klart.

NFFs visjon «Fotball for alle» forplikter. Alle som vil skal få delta i fotballen.

Vi er nå mange deltagere og sammen har de fått et eget samhold, de treffes utenom treningene, på treningene og kamper/ Cuper.

Det er faste treninger, faste sosiale arr og faste kamper / cuper. Dette skaper godt miljø, fysisk aktivitet og god folkehelse. I år har vi spilt 14 kamper og hatt mange treninger.

Laget har ikke kunne treffes og spilles store deler av 2020 pga Corona-pandemien og gleder seg til å ta opp aktiviteten igjen når det er mulig.

Samarbeidspartnere: Andebu idrettslag og fotballgruppen, frivillige, boligtjenesten, tjenestekontoret, Signo døve og blinde senter og Vidaråsen bofelleskap.

Mål: • Øke motivasjon, trivsel og arbeid mot 0 –visjon i forhold til mobbing • Tilrettelegge for uformelle sosiale møteplasser med tilgjengelighet for alle.

Andebu Frivilligsentral Aksjon eldresikkerhet - Andebu Hvert år gir Sandefjord kommune v/ Andebu frivilligsentral tilbud om utlevering av sandbokser til alle innbyggere over 80 år. Det er medlemmer av Lions Club Andebu som kommer på besøk til alle som ønsker det.

Sandefjord kommune er med i Trygge lokalsamfunn samarbeidet i Vestfold. Det betyr økt fokus på ulykkes- og skadeforebyggende arbeid og ulike tiltak knyttet til dette rundt omkring i kommunen. I nærmiljøene rundt Stokke og Andebu har det i flere år vært en aksjon hver høst med utdeling av strøsand til eldre hjemmeboende.

Fra og med 2019 vil tilbudet gjelde alle hjemmeboende over 80 år i hele kommunen og er et samarbeid mellom kommunens 3 frivilligsentraler, folkehelsekoordinator, frivilligkoordinator og frivilligheten. Målet er at eldre lett skal kunne strø når det er glatt og dermed unngå fallulykker og brudd. Dette er et tiltak i den vedtatte handlingsplanen «Leve hele livet i Sandefjord».

Andebu Lions Club har fått informasjon og opplæring av Sandefjord brannvesen i hva forebyggende brannvern i hjemmet er og hvordan man kan forebygge brann og ulykker. Vi takker Andebu Lions Club for deres kjempeflotte innsats hvert eneste år.

Daglige ledere i Sandefjords frivilligsentraler Stine Rofeldt (Stokke), Silke Wrede (Andebu), Elisabeth Fevang (Sandefjord by) og folkehelsekoordinator Inger Marie Mohn Solberg, samt Hans Skjelbred fra Andebu Lions Club.

Andebu Frivilligsentral Aktiv senior: frivillighet, møte mellom mennesker og mobilitet

Seniornett i Andebu: • Datahjelp på datacafe og telefon, fotobokkurs • Slektsgransking Datahjelp er et tilbud av dataklubben Andebu med Seniornett som samarbeidspartner. Alle som ønsker det kan bli medlem i Seniornett der halvparten av kontingenten blir tilbakeført til Dataklubb Andebu. Tilbud: • Data cafe er blitt et yndet møtested for seniorer som ønsker individuell hjelp med bruk av nettbrett, smartphone og datamaskin. Målet er at flere eldre får tilgang til digitale verktøy og opplever trygghet og trivsel i dataverden. Hver torsdag og etter avtale er frivillige tilstede. Det holdes jevnlig kurs f.eks. i bruk av nettbank/ v Andebu Sparebank og Sandefjord kommune om deres nettjenester på datacafe.

• Slektsgransking på nettet drevet av frivillige, tiltrekker og gleder mange hver fredag.

• Etter eller mellom øktene på datamaskin er det like viktig med den gode samtalen over en kaffekopp, og vafler eller enkel lunsj som frivillige eller praksiselever forbereder og serverer.

• I 2020 var tilbudet delvis nedstengt ifbm korona-pandemien. Datahjelp på telefon ble et supplement for å kunne fortsette med det gode tilbudet for alle som ønsket seg støtte i bruk av dataverktøy. I tillegg ble det delt informasjon for gruppedeltakere på internettet.

Aktivitetsvenn Aktivitetsvenn er et program i regi av Nasjonalforeningen for folkehelse, opprettet 2013 gjennom midler fra TV-aksjonen med tema demens.

I Andebu er det helselaget, diakoniet, frivillige, og kommunen på tvers av etater, bla ved frivilligsentralen og folkehelse, som er med i arbeidsgruppa. Vi samarbeider med Sandefjord og Stokkes arbeidsgrupper, f.eks. om kurs for interesserte frivillige.

Frivillige aktivitetsvenner møter jevnlig en eller flere personer med diagnosen demens i deres hjem eller på et senter. Målet med aktivitetsvenn er å gjøre de samme aktivitetene som før du fikk diagnosen sammen med en annen person. Eller kanskje prøve nye aktiviteter. Det skaper trivsel og glede, og helsa opprettholdes best og lengst mulig. Frivillige aktivitetsvenner blir lært opp om demens og passende aktiviteter, og vi inviterer til regelmessige samlinger for å drøfte ytterligere temaer.

Andebu Frivilligsentral Rusleturer i regi av Andebu Frivilligsentral startet i 2001 og har blitt ett varig og svært populært tiltak. Etter en forsiktig start med få deltakere var det i 2019 ca 520 turgåere som har deltatt på de til sammen 24 turer i perioden april til oktober (ikke i ferie).

Hver tur er på ca. 2,5 time med kaffe pause det niste tas med. Ca 12 frivillige legger opp turer etter beste evne slik at flest mulig kan greie å være med. Alle turene blir forsøkt lagt i nærområdene. Oppmøtested er foran Andebu menighetshus tirsdager kl 10.30. Felles kjøring organiseres.

Under koronapandemien utsatt vi vanlig oppstart i april til litt senere på våren og tilpasset felles transport de gjeldende smittevernsreglene. Det har vært noen færre turer og deltakere i 2020, men ikke mindre begeistring blant de som deltar og god stemning koronainnskrenkningene til tross.

Tiltak på Andebu bo og behandlingsenter (se også egen rapport i dette heftet) • Mandagstreff med vafler og underholdning kl. 11:30 -12:30 • Tirsdag med allsang kl.11:00 -12:00 • Onsdag Andakt annenhver kl. 12:00 – 12:30 • Torsdags Bingo 11:00 – 12:30 • Fredag med kort/spill og opplesning • Hyggetreff med servering av suppe. ManOns-fre og søn kl.13:00 -14:30 • Konserter, påskeaktiviteter, juleaktiviteter, aktivitetsdag, Bingobasar, St. hans feiring, Luciafeiring, julebord, eldredag, 17. mai,

juletrefest, julaften, Gudstjenester, Aktivitetsvenner, en til en frivillig tjeneste som følge til sykehus/ lege, besøksvenner, uteaktiviteter i Gapahuk, velværedag, sittedans, klessalg, bakedager og omsorg sang.

Aktivitetene på bo- og behandlingssenter organiseres av frivilligkoordinator Linda Linnestad på senteret. Frivilligsentralen samarbeider om frivillige som ønsker sin innsats rettet mot eldre mennesker.

Ytterligere samarbeidspartnere: frivillige, Nasjonalforeningen for Folkehelse (helselagene i Andebu, Kodal og Høyjord), Bygdekvinnelaget i Andebu, kirkekontoret, teknisk etat, Andebu sykehjem v/ Hjemmetjenesten, alle avdelingene, kjøkkenet og Andebu barn og ungdomsskole, videregående skoler i Vestfold, dagsenteret, pensjonistforeningen i Andebu, Fellesrådet for eldre og funksjonshemmede, Andebu Lions klubb og ordfører i Sandefjord kommune.

Nye tiltak under korona-pandemien: • Turvenn • Telefonvenn

Andebu Frivilligsentral Andebu bo og behandlingsenter - Rapport 2020 Aktiviteter

Frivillig timer

Hyggetreff med suppe man-ons-freMandagskaffe m/ vafler Sangen hver tirsdag Lese hos pasient Livsglede barnehage Bingo Belgdragerkonserter Bingofest 27.02 Opplesning Aktivitetsvenn Beltelaging

Antall besøkende

108 timer 40 timer 112 timer 7 timer 10 timer 32 timer 14 timer 15 timer 4 timer 230 timer 20 timer

108 besøkende 70 besøkende 775 besøkende 1. besøkende 255 besøkende 40 besøkende 60 besøkende 40 besøkende 10 besøkende 5 besøkende 2 besøkende

592 timer

1366 besøkende

Årsprogram i 2020.

Januar Februar Mars

Innsats som valgfag holder konsert 17.01 John Kenneth Melby konsert 05.02 Innsats som valgfag på besøk 14.02 Korona Lock down

30 besøkende / 1 time 32 besøkende / 1 time 30 besøkende / 1 time 0

April

Egen aktivitet på avdelingene

Mai

14,17. mai besøk fra barnehage, korps og Alle avdelingene skole.

Re motorklubb kjørte ute med veteranbilene Blåveis og skogstjerna. rundt bo og behandlingsenteret.

27.mai utekonsert med Rolf Grongstad DKVS Alle avdelingene i kohorter

Juni

Kirkens sangstund ute 17.06 St,hans feiring ute med grilling og belgdragerne. 23.06 Sølvi Lysnes konsert 28.06

15 besøkende Alle avdelingene i kohorter Alle avdelingene i kohorter

September

Egen aktivitet på avdelingene

Oktober

Eldredagen med Terje Gåsholt, kake og kaffe.

01.10 Humorforestilling DKVS - Avlyst

40 besøkende på Møylandsenteret

Utejulebord med grøt til ulike tider St.Lucia med skole og barnehage Pepperkake bake konkurranse Nyttårsfest for eldre og ensomme 31/12

Alle avdelingene Alle avdelingene Alle avdelingene og Vesteråt På Møylandsenteret

November Desember

Andebu Frivilligsentral I år har det vært pandemi og mange av aktivitetene måtte avlyses. I perioder har det blitt aktiviteter ute og frivillige har hatt noen aktiviteter inne. Det har blitt laget suppe, baket kaker og gått turer ute. Alle merkedager er blitt feiret og aktivitetene har vært mange. Imponerende innsats av personalet som har måttet gjøre mange av aktivitetene frivillige pleier å gjøre.

Legger ved noen bilder fra året med koronapandemi:

Andebu Frisklivssentral Andebu Frisklivssentral Frisklivssentralen i Andebu er del av kommunens helsetilbud. Formålet med frisklivssentralen er å fremme fysisk og psykisk helse. Videre er målet å forebygge eller begrense utvikling av sykdom blant de som bor og oppholder seg i Andebu.

Sentralen intensjoner å styrke innbyggernes kunnskap om levevaner og helse. Frisklivssentralen er samarbeidspartner i det tverrsektorielle folkehelsearbeid, som del av helsetjenestens bidrag inn i dette. Samarbeid med leger , fysioterapeuter og NAV om henvisninger ,frisklivsresepter , er en viktig del av dette arbeidet.

Vi retter fokus mot frisklivs ressurser for helse og livskvalitet og har tilbud om hjelp til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Vi gir hjelp og støtte til de som trenger det, så tidlig som mulig. Målet er at de som kommer til oss skal få bedre livskvalitet.

Vi tilbyr individuell veiledning og gruppe tilbud for å øke fysisk aktivitet, endre kosthold og slutte å snuse eller røyke.

Samarbeid er nøkkel for å fremme helse. I Andebu er det et utstrakt samarbeid på tvers av tjenester, sektorer og private og frivillige aktører i forhold til kurs og kompetanse hevende tiltak.

Det kan f.eks. være fagtema, fagdager og kurs innen kosthold, fysisk aktivitet og psykisk helse rettet mot ansatte.

I samarbeid med familiesenteret ble det våren 2015 startet opp en treningsgruppe for ungdom/voksene i Andebu med rus-og psykiatri problematikk. Denne gruppen gjennomførerstyrketrening 2 ganger pr.uke i leide lokaler på treningssenteret. Denne gruppen har blitt en stor suksess og mange av deltagerne blir så ivrige at melder seg inn på treningssenteret og trener der flere ganger i uken.

Andre aktiviteter: Trening med mening, Sammen på jobb, bevegelighet/Pilates, sirkeltrening og gå grupper.

Samarbeidspartnere: leger, fysioterapeuter, NAV, treningssenteret og lag og foreninger.

Andebu Frisklivssentral Ungdomsklubben Høsten 2019 hadde vi åpning av ungdomsklubb på Herredshuset. Dette har vært kjempepopulært, og i snitt har 30-40 ungdommer vært innom ungdomsklubben på klubbkveldene. Ungdomsklubben er i utgangspunktet åpent mandager 14.30-19.00 og onsdager 13.00-21.00.

Ungdomsklubben har blitt er en møteplass og en arena for sosialisering, opplevelser og mestring.

Her kan de blant annet gjøre lekser sammen, spille spill, se på film og høre på musikk. Vi har også en bakegruppe med 2-3 ungdommer, som får lov til å utfordre seg på kjøkkenet. Klubbkveldene er gratis og ungdommene får servert gratis mat og drikke, noe vi ser er viktig da de kommer rett etter skolen. Siden klubben består av flere rom (biljardrom, spillerom, kjøkken, fellesrom, hage) for grupper med forskjellige interesser (film, lesing, fysisk aktivitet, mat), kan alle finne et «rom» til seg selv. Felles interessegrupper kan forbygge ekskludering og bygge felleskap. Ved å holde åpent rett etter skoleslutt opplever vi at mange kommer hit for så å ta en senere buss hjem.

Det var utfordrende å stenge ungdomsklubben i mars 2020 da vi vet at unge mennesker i denne pandemien har fått redusert sine tilbud, og mange opplever at livskvaliteten er blitt dårligere. Å gi unge mennesker gode opplevelser mener vi kan bidra til bedre psykisk og fysisk helse.

Ved å være med på ungdomsklubben kan man oppleve mestring, tilhørighet, fellesskap, og en opplevelse av mening. Disse tiltakene ville være med å gi barn og ungdom trygghet i tilværelsen samtidig som aktivitetene her var helsefremmen-

de. Det var derfor veldig positivt at vi fikk klarsignal om å åpne klubben igjen i høstferien 2020.

Vi fulgte oppdatert smittevernveileder for fritidshus og ungdomsklubber hvor det ble anbefalt at normal drift skulle opprettholdes for tjenester rettet mot ungdom. I tillegg gir veilederen innsikt i, og råd om hvordan fritidsaktiviteter ivaretas på forsvarlig måte. Den vil også oppdatere på de til enhver tid gjeldende smittevernregler som vi følger. Da det ble anbefalt gruppestørrelser på inntil 20 personer hadde vi registrering ved inngangen til klubben. Ingen syke fikk komme inn og ungdommene måtte unngå håndhilsning og klemming. Vi måtte passe på at ungdommene ble holdt atskilt, samt at ungdommene hadde god hånd- og hostehygiene. Etter noen ukers åpning måtte vi dessverre stenge ned igjen.

Morellarommet har fått kul lenestol. Vi er ferdig med oppussing av biljardrommet. Biljardbordet er ferdig montert og i tillegg har vi kjøpt barkrakker Da vi ikke har klart å nå de ungdommene som liker å «mekke» har vi nå leid lokaler utenfor sentrum, slik at vi kan tilby disse ungdommene en aktivitet. De skal få hjelp, veiledning, opplæring, samt oppholde seg i et miljø sammen med trygge voksne som har kunnskap om motorsykler, og varig- fast kontaktperson fra sentralens administrasjon. Her skal de få kjøre på en trygg måte uten å plage naboer. Vi ønsker at Andebu ungdomsklubb skal tilby et proft verksted, et fellesrom og kjøkken. Ungdommene skal jobbe på dugnad og pusse opp verkstedet med maling.

Andebu Frisklivssentral Vi startet planleggingen i desember 2020, og er nå godt i gang med oppussing. Vi håper på en snarlig åpning.

100 frisbeegolf disketter er kjøpt inn. Frisbeegolf er en lavterskel sport som vokser fort. Det er en aktivitet som passer de fleste aldre og den er enkel å komme i gang med. I Andebu finnes det en flott bane som det er gratis å bruke. Målet med frisbeegolf er å komme seg fra kurv til kurv med færrest kast. Dette kan by på mange utfordringer, vind, trær og terrengets naturlige kupering kan gjøre det vanskelig å få til med få kast. Vi ønsker å bruke de allerede etablerte banene på Håsken og i Kodal, og skape et miljø rundt dette for ungdommene.

Frisklivssentralen og ungdomsklubben samarbeider med frivilligsentralen som bidrar med frivillige. «Sentralen for friskliv og frivillighet» ønsker å inkludere flere unge frivillige inn i frivilligheten, samt mulige fordeler som frivillig attest, nye venner og arbeidserfaring. På dagtid mellom 9 og 15 kommer ungdom som ikke er så engasjert med skole eller jobb innom oss for å slå av en prat eller gjøre frivillig arbeid.

Sommerferieuka Pandemien påvirker oss forskjellig. Ikke alle foreldre har ressurser og kapasitet til å arrangere sommerferie. Mange ungdommer er ensomme.

Noe som skaper utrygghet for unge personer. Da det fra 15. juni 2020 var tillatt med arrangementer på offentlig sted inntil 200 personer inkludert personer under 20 år på ferietilbud, valgte vi å gjennomføre et sommerferietilbud i regi av ungdomsklubben. Vi ønsket å gi ungdommene noen

Andebu Frisklivssentral opplevelser på tampen av sommeren som de kunne ta med inn til skolestart og tenke at sommeren ble egentlig ganske bra til tross for koronasituasjonen. Vi sendte alle foresatte gjeldende smittevern-informasjon, og fulgte gjeldende smittevernregler med hensyn til avstand, håndvask, antibac m.m. Om de var tegn til feber, hoste el. måtte de bli hjemme. Vi gjennomførte aktiviteter i 4 dager fra morgen til ettermiddag. Vi spilte volleyball og basketball, var på Tusenfryd, Bolærne med guiding av tidligere ansatte i forsvaret som fortalte om forsvarshistorien under krigen, samt paintball og teamløsningsaktiviteter i Sandefjord.

80 deltakere var med. Dette var et lavterskeltilbud da vi ønsket at alle skulle ha anledning til å være med uansett sosioøkonomisk bakgrunn.

Prisen var på kr. 300,- alle fire dager, inkludert pølser og frukt 1. dag. Ved å være med på sommerferieuka ønsket vi at ungdommene skulle oppleve mestring, tilhørighet og fellesskap. Målet var å inkludere alle. Grupper ble satt sammen slik at alle skulle ha mulighet til å trives og føle trygghet. Foruten å gi glede og opplevelser, ble dette også for mange en relasjonsbyggeplass.

Tre ungdommer jobbet som frivillige hjelpere og var med å følge ungdomsgruppen hele uken.

Disse var ressurspersoner og ambassadører til deltagerne. De fikk, og besvarte spørsmål fra gruppen og fungerte som bindeledd til oss ansatte– dette ga økt trygghet hos deltagerne både ved sjøen og i parkene. I forkant var de med på planlegging. Etter sommerferieuka fikk alle utdelt frivilligbevis.

Da vi fikk over 80 påmeldinger, måtte vi på grunn av covid-19 dessverre si nei til noen i første runde. Vi hadde satt en dato for frist til

påmelding, men det kom noen ekstra i etterkant, men noen meldte seg av, så alle fikk til slutt tilbud om plass. Ellers ble dette et meget vellykket arrangement i et fantastisk sommervær og som frister til gjentagelse sommer 2021 med nye og spennende aktiviteter.

Andebu Frisklivssentral Run4Fun Hver onsdag morgen kl. 08.30 møtes en gruppe for å være med å jogge. Vi tar hensyn til de som ikke vil eller klarer å løpe så fort. Dette tilbudet er åpent for alle, men det er ingen gå-gruppe. Her er det lov å komme med ønsker hva man vil gjøre, og vi har det gøy og hyggelig sammen. Sted bestemmes av Sølvi. Om vinteren kan vi gå på ski eller trene inne på treningssenteret hvis været ikke tillater å være ute. Målet er å komme i litt bedre form. Etter trening er det tid til en liten kaffe og prat. Gruppa er ferdig kl. 10.30.

Hverdagsglede Høsten 2019 var fem ansatte fra frisklivssentralene og Lærings- og mestringssenteret i Sandefjord på kurslederkurs i hverdagsglede. Kurset passer for folk flest, men kanskje mest for dem som sliter litt med skole, arbeid og sosiale arenaer. Kurset i hverdagsglede er primært beregnet på voksne mennesker som opplever at de trenger et løft i hverdagen.

Kurset er ikke et terapikurs for nedstemthet eller depresjon, og heller ikke et forum for å kunne bearbeide sorg eller tunge følelsesmessige belastninger. Kurset bygger på fem grep for økt hverdagsglede: å være oppmerksom, å være aktiv, fortsett å lære, å knytte bånd og å gi. Planlegger kurs i Andebu i mai.

Dette ble dessverre utsatt i 2020 på grunn av pandemien.

Andebu Frisklivssentral «Trening med mening» «Trening med mening» er et tilbud som foregår to ganger i uken. Dette er et treningstilbud for mennesker med kroniske sykdommer. Tirsdager i Andebu og torsdager i Stokke. Tilbudet er i samarbeid med Frisklivssentralen i Stokke. Etter treningen serverer frivillige kaffe på Herredshuset. Enkelte ganger har vi også undervisning. På grunn av pandemien i 2020 og treningssenteret ble stengt ned, flyttet vi treningene ut i aktivitetsparken på Møyland. Her trente vi styrke på treningsapparatene, og gikk i trappene.

Andebu Frisklivssentral Trening med unge voksne To ganger i uken tilbyr frisklivssentralen trening på treningssenteret for unge voksne. Dette kan være mennesker som en periode har falt ut fra skole eller arbeidslivet, har et rusproblem eller fysiske, psykiske eller sosiale plager. Vi leier Andebu treningssenter, og de som ønsker det får et tilpasset treningsprogram. Treningene er primært rettet mot styrke men også veiledning innen kondisjonstrening. Det viktigste er nettverksbygging, tilrettelegging for mestring, angst trening og utvikling av sosial kompetanse.

Samarbeidspartnere: Psykisk helse team, skole og frivillige.

Mål: • Redusere rusmiddelbruk • Forutsigbare og tilfredsstillende tilbud til en voksende gruppe omsorgstrengende.

På grunn av pandemien måtte vi dessverre stenge ned tilbudet på treningssenteret noen måneder, men de som ønsket det, kunne være med ut i aktivitetsparken eller trappa-

Spørsmål med ulike treningsøvelser Dette ble en fin måte å bli kjent med naturen i nærmiljøet samtidig som man kunne være fysisk aktiv enten ved å gå eller jogge. Vi hang ut 10 poster med ulike oppgaver som man skulle løse og utføre ulike treningsøvelser. Ved feil svar måtte man utføre flere øvelser. Postene ble hengt opp i Gravdalrunden og Kjørkåsrunden.

Andebu Frisklivssentral Treningstrappa på Møyland I samarbeid med Frisklivssentralen startet Gunnbjørn Tangen opp dette prosjektet høsten 2019.

Materialer ble handlet inn, og to personer som sonet samfunnsstraff var med på frakt og bæring av materialer. De følte at de fikk være med på et positivt arbeid.

På grunn av snømangel vinteren 2020 ble trappen bygget opp langs den gamle Møylandbakken. Til å hjelpe seg med snekringen hadde Gunnbjørn med seg to gode frivillige medhjelpere; Tommy Sukke og Jørgen Hansen-Sukke.

Trappa var allerede i bruk i april 2020. Formålet var at alle innbyggere, både barn, unge og eldre, skulle kunne gå eller løpe opp og ned disse 264 trappetrinnene. Bjarne Aulesjord gjorde en formidabel innsats med å hogge trær slik at det kunne lages en flott utsiktsplass med benker på toppen av bakken.

Mange personer i nærområdet benytter trappa som en del av sin daglig luftetur/treningstur.

Også nye innbyggere som på grunn av religion ikke benytter treningstøy, løfter litt på skjørtekanten og går trappa. I tillegg blir trappa brukt av barn i barnehagene. Personalet har funnet ut at barna har fått et egnet treningsapparat. Folk fra store deler av Vestfold har kommet til Andebu for å gå eller løpe i trappa. Det viser seg at trappa er i daglig bruk nå i vinter selv med en del snø.

Andebu Frisklivssentral Stiarbeid I løpet av høsten 2020 ble det ryddet en rekke stier i Andebu for å gjøre det trygt for oss å ferdes i skog og mark. Gunnbjørn Tangen og

Kenneth Olsen bygget blant annet en bru over en dyp grøft ca. 200 meter fra brua over Storelv på Stokke siden.

Andebu Frisklivssentral Utleie av Kommunestyresalen og Formannskapssalen på Andebu herredshus Kommunestyresalen er allerede ferdig oppusset og møblert. Salen har fått ny farge. Herredshuset er et gammelt ærverdig hus fra 1927. Når vi nå har gitt den gamle festsalen ny farge var det med ærverdighet og respekt vi tok fatt på oppgaven.

Vi har lett etter gammel dokumentasjon på hvordan festsalen opprinnelig så ut. Vi fikk god hjelp av Mona Gran Sukke og hennes kompetanse til valg av tapet og farger Vi har forespurt mange personer i bygda etter erindringer og vi har søkt bredt på nett. Vi fant mye om eksteriøret, og bruken av huset, men ingen ting om interiøret. Om bygget vet vi at arkitekt Børve fra Porsgrunn lot seg inspirere av Brekke Hovedgård i Skien. Det var ikke meningen å føre salen tilbake med hundre år, men det er alltid greit å se seg i bakspeilet når man skal restaurere gamle bygg.

Stilepoken på slutten av 1920 tallet kalles nyklassisime (1905-1930). Den henter inspirasjon fra 1700 tallets klassisisme, og blander inn både Ny-barokk, Art Deco/Jugend og en dose Nasjonalromantikk. Valget gjenspeiler noe av historien, samtidig som huset skulle tilpasses 2020. Nå vi har mulighet til å tilby Andebu sine beboere leie av Kommunestyresalen og Formannskapssalen til høytidelige anledninger som konfirmasjon, dåp, bryllup og begravelse, samt at rommet i det daglige skal brukes som flerbruksrom for både ungdomsklubb, frivillighetsarrangementer, frisklivsgrupper og andre ukentlige aktiviteter. Nytt flott skap med service er kjøpt inn.

Herredshus har også fått på plass ny heis.

Vi startet med utleie av våre flotte saler fra august 2020. I slutten av året har vi hatt ca. 80 bookinger. Dette er en stor suksess i en vanskelig tid med pandemi.

Sentralens team Rådgiver og leder Andebu Frisklivsentral: Sølvi Hansen 900 90 615 solvi.hansen@sandefjord.kommune.no

Daglig leder Andebu Frivilligsentral: Silke Wrede 469 33 622 silke.wrede@sandefjord.kommune.no

Leder ungdomsklubb «Morella» og medarbeider Andebu frisklivssentral Justyna Antosiak-Winogrocka justyna.antosiak-winogrocka@sandefjord.kommune.no

Rådgiver og leder Sentralen for friskliv og frivillighet Ida Eide Johansen 994 23 040 ida.eide.johansen@sandefjord.kommune.no

www.andebu.frivilligsentral.no www.facebook.com/andebu.frivilligsentral Andebu Sentrum 1, 3158 Andebu