State Of Wyoming Paper Writing Service "State of wyoming paper writing service 8 Hours Dubai Exhibition City how to create 3d book cover in photoshop . State of wyoming paper writing service 12 Hoursﻓﻲ اﻻﯾﻔﻮن ﺑﺪون ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ vpnزﯾﺎدة اﻟﻮزن ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻟﻠﻨﺴﺎء ﺑﺎﻟﺮﯾﺎﺿﺔ ﻛﯿﻒ ﺗﺸﻐﯿﻞ" ﺗﻌﻠﻢ ﻛﺘﺎﺑﺔ اﻟﻠﻐﺔ اﻟﻔﺮﻧﺴﯿﺔ City Centre Me'aisem,ﺗﻌﻠﯿﻢ اﻟﻠﻐﺔ اﻻﻧﺠﻠﯿﺰﯾﺔ ﻣﺠﺎﻧﺎ اون ﻻﯾﻦ" Sisters of Mercy ,ﻛﻼم ﻋﻦ اﻟﺼﻮر اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ ﻣﺎ ﻓﺎﺋﺪة ﺷﺮب" admission essay Jumeirah Village Square state of wyoming paper writing service 24 Hoursﻟﻠﻤﺒﺘﺪﺋﯿﻦ excel 2021 State of wyoming paperاﻟﻤﺎء ﻣﻦ اﻟﻔﺨﺎر\"" " ,اﻟﻌﻤﯿﻞ راﻛﺎن اﻟﺠﺰء اﻟﺜﺎﻧﻲ اﻟﺤﻠﻘﺔ 1ﺑﺎﻟﻌﺮﺑﯿﺔ ﻛﻮد ﺗﻔﻘﯿﻂ اﻻرﻗﺎم ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ اﻟﻌﺮﺑﯿﺔ .ﻣﻘﺎل ﻗﺼﯿﺮ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﻞ ﻋﺰه وﻛﺮاﻣﮫ writing service 24 Hours
State Of Wyoming Paper Writing Service 3 Hours Ruwais State ofطﺮﯾﻘﺔ ﻛﺘﺎﺑﺔ اﻟﻤﺴﺎﺋﻞ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﻮورد " annotated bibliography 2021ﻛﯿﻒ اﻋﺮف ﻟﻠﺴﺎﻋﮫ New York .ﻛﯿﻔﯿﺔ ﺗﺤﻤﯿﻞ اﻟﻮورد The Sustainable City 2020اﻟﻘﻮز ,اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ رﻗﻢ وھﻤﻲ ﻟﻠﻮاﺗﺲ اب wyoming paper writing service
اﻟﻣﻌﻠوﻣﺎت اﻟﻣطﻠوﺑﺔ أدﻧﺎه
https://PaperHelp.space <<<اﻧﻘر ھﻧﺎ>>> أﻧﺎ اﻟﯿﻮم ﻣﻊ أﻧﺪرﯾﺎس ﻣﻮرﯾﺘﺰ وإﻧﻲ ﻣﺘﺤﻤﺴﺔً ﺟﺪاً ﺟﺪاً ﻷﻧﻨﻲ ﻗﻤﺖ ﺑﺸﺮاء ﻛﺘﺎﺑﮫ ﻻ New York Film Academy, Battery Park, Manhattan ﻟﻘﺪ اﺷﺘﺮﯾﺖ اﻟﻜﺘﺎب اﻟﺴﻨﺔ اﻟﻤﺎﺿﯿﺔ The Amazing Liver and Gallbladder Flush)) ،أدري إن ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ رؤﯾﺔ اﻟﻜﺘﺎب وﻋﻨﻮاﻧﮫ ھﻮ وﻋﻠﻤﺖ ﻣﻨﮫ أﻧﮫ ﯾﺠﺐ أن ﻧﻘﻮم ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ واﻟﻤﺮارة ﻣﻤﺎ ﯾﻮﺟﺪ ﺑﮭﺎ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات وﻟﻜﻨﻲ،ﻓﻲ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ ﻛﻨﺖ ﻣﺘﻮﺗﺮة ﺟﺪاً ﻣﻦ اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ،وظﻞ اﻟﻜﺘﺎب ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺘﺒﻲ ﻟﻔﺘﺮة طﻮﯾﻠﺔ أﻧﺪرﯾﺎس إﻟﻰ أن أﺳﺘﺠﻤﻌﺖ ﻗﻮاي ﻷﻗﻮم ﺑﺎﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ﻓﻲ ﺣﺰﯾﺮان اﻟﻤﺎﺿﻲ وﻣﺎ ﺣﺪث ﻛﺎن ﺷﯿﺌﺎ ﻣﺪھﺸﺎ ﺣﻘﺎ ً أﻋﺘﻘﺪ ﺑﺄﻧﻨﻲ ﺗﻤﻜﻨﺖ ﻣﻦ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻤﺎ ﯾﻘﺎرب اﻻﻟﻒ ﺣﺼﻮة ﺛﻢ ﻗﻤﺖ ﺑﺈﻋﺎدة اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ اﻟﺸﮭﺮ اﻟﻤﺎﺿﻲ ،ﺗﺨﻠﺼﺖ ﻣﻦ ﻣﺎﺋٍﺔ أﺧﺮى وﻛﻨﺖ ﻣﻨﺪھﺸﺔً ﺟﺪاً؛ ﻷﻧﻨﻲ ﻛﻨﺖ أﻋﺘﻘﺪ ﺑﺄﻧﻲ أﺗﻤﺘﻊ ﺑﺼﺤﺔ ﺟﯿﺪة ،وأن اﻷﺷﺨﺎص اﻷﺻﺤﺎء ﻻ ﯾﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻟﺤﺼﻮات واﻧﻤﺎ ھﻲ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻘﻂ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﯾﻦ ﯾﻌﺎﻧﻮن ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ،أو ﻟﺪﯾﮭﻢ ھﺬه اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺗﺤﺪﯾﺪاً ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﺪھﺶ رؤﯾﺔ ﻛﻤﯿﺔ اﻟﺤﺼﻮات ﺗﺨﻠﺼﺖ ﻣﻨﮭﺎ وﻟﻜﻦ ﺳﺆاﻟﻲ ھﻮ ،وأﻧﺎ ﺷﺨﺼﯿﺎ ً ﻗﺪ ﺗﻌﻠﻘﺖ ﺑﺎﻟﻄﺮﯾﻘﺔ ﻛﻠﮭﺎ ،وﻟﻜﻦ ﺳﺆاﻟﻲ ھﻮ :ﻟﻤﺎذا ھﻨﺎك ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص أﻋﻨﻲ ﺑﺄن ﻟﺪي زﺑﻮﻧﺔ ﻗﺪ ﻗﺎﻣﺖ ﺑﺰﯾﺎرة ﺧﻤﺴﺔ أطﺒﺎء ﻣﺨﺘﻠﻔﯿﻦ ﻗﺒﻞ أن ﺗﺪرك ﺑﺄن ﻟﺪﯾﮭﺎ ﺑﺪﯾﻞ أﺧﺮ! ﻓﻜﯿﻒ ﺗﻌﻤﻞ ھﺬه اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ ﻟﻠﺘﻨﻈﯿﻒ؟ ھﻞ ﺗﻘﺼﺪﯾﻦ ﻟﻤﺎذا ﯾﺘﻜﻮن اﻟﺤﺼﻰ ﻟﺪى ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺎس؟ ﻛﻼ .ﻟﻤﺎذا ﻻ ﯾﻌﺮف اﻷطﺒﺎء ﻋﻦ ھﺬه اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﺴﮭﻠﺔ واﻟﺴﻠﺴﺔ واﻟﺘﻲ ﯾﻤﻜﻦ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺒﯿﺖ .ﻟﻘﺪ ﻗﯿﻞ ﻟﮭﺬه اﻟﺴﯿﺪة ،أن ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ ﻟﮭﺎ أن ﺗﺰﯾﻞ اﻟﻤﺮارة ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺧﻤﺴﺔ أطﺒﺎء ﻣﺨﺘﻠﻔﯿﻦ وھﻲ ﻟﯿﺴﺖ اﻟﻮﺣﯿﺪة .إﻧﻚ ﺗﺴﻤﻊ ھﺬا اﻟﻜﻼم ﻣﻦ ﻋﺪد ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص وﻋﺪد آﺧﺮ ﻣﻤﻦ ﯾﻘﻮﻣﻮن ﺑﺈزاﻟﺔ اﻟﻤﺮارة أﻛﯿﺪ .إﻧﮭﺎ ﺟﺮاﺣﺔ ﺷﺎﺋﻌﺔ ھﻨﺎ ﻓﻲ اﻟﻮﻻﯾﺎت اﻟﻤﺘﺤﺪة ﻓﮭﻨﺎك ﻣﺎ ﯾﻘﺮب ﻣﻦ 20ﻣﻠﯿﻮن ﺷﺨﺺ ،ﻣﻤﻦ ﯾﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ أﻣﺮاض اﻟﻤﺮارة وھﺬا اﻟﻌﺪد ﻓﻲ إزدﯾﺎد ﻟﯿﺴﺖ ﺑﺎﻟﻤﺸﻜﻠﺔ اﻟﺒﺴﯿﻄﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﻓﮭﻲ ﻻﺗﻜﻠّﻒ اﻟﻤﺒﺎﻟﻎ اﻟﻜﺒﯿﺮة ﻓﻘﻂ ﺑﻞ وﯾﺮاﻓﻘﮭﺎ أﯾﻀﺎ ً اﻷﻟﻢ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﺣﯿﺚ أن واﺣﺪة ﻣﻦ ھﺬه اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ،اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ إزاﻟﺔ اﻟﻤﺮارة ﺟﺮاﺣﯿﺎ ً ھﻲ ﺗﺄﺛﯿﺮھﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ وﻓﻘﺪه ﻟﻘﺪرﺗﮫ ﻋﻠﻰ أداء وظﯿﻔﺘﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺤﻮ اﻟﺴﻠﯿﻢ اﻟﺴﺎﺑﻖ وإﻟﻰ اﻷﺑﺪ ،ذﻟﻚ ﻷﻧﮫ ﻻ ﯾﻤﻜﻦ إﺳﺘﺒﺪال اﻟﻤﺮارة .وھﻲ ﺗﻠﻌﺐ دوراً رﺋﯿﺴﯿﺎ ً ﻓﻲ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﮭﻀﻢ وﻻ ﯾﻜﻮن ﻟﺪي اﻷطﺒﺎء ،أﺣﯿﺎﻧﺎ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﻜﺎﻓﻲ ﺑﺄھﻤﯿﺔ ووظﯿﻔﺔ اﻟﻤﺮارة ﻓﻼ ﯾﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﺼﺪﻗﻲ ﻋﺪد اﻷطﺒﺎء اﻟﺬي أﺧﺒﺮوا ﻣﺮﺿﺎھﻢ ﺑﺄﻧﮭﻢ ﺑﻌﺪ إزاﻟﺔ اﻟﻤﺮارة ﺳﻮف ﯾﺘﻤﺘﻌﻮن ﺑﺼﺤٍﺔ أﻓﻀﻞ وﺑﺄﻧﮭﻢ ﻟﻦ ﯾﻜﻮﻧﻮا ﺑﺤﺎﺟٍﺔ ﻟﮭﺎ أﺑﺪاً إذا ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ھﻨﺎك اﻟﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ اﻟﻤﺮارة ﻓﻠﻤﺎذا إذن وﺟﻮدھﺎ ﻓﻲ اﻷﺳﺎس؟ إﻧﻨﺎ ﻧﻌﺮف ﺟﯿﺪاً ﻟﻤﺎذا ﺗﻮﺟﺪ اﻟﻤﺮارة ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ واﻟﺴﺒﺐ اﻟﺮﺋﯿﺴﻲ ﻟﺬﻟﻚ أﻧﮭﺎ ﺗﺠﻤﻊ اﻟﻤﺎدة اﻟﺼﻔﺮاء اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﺠﮭﺎ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﻜﺒﺪ ﺣﯿﺚ ﺗﺘﻢ ﻓﻲ اﻟﻤﺮارة إزاﻟﺔ %90ﻣﻦ ﻣﺤﺘﻮى اﻟﻤﺎء ﻓﻲ ھﺬه اﻟﻤﺎدة اﻟﺼﻔﺮاء ﻟﺘﺠﻌﻞ ﻣﻨﮭﺎ ﻣﺎدة ﻛﺜﯿﻔﺔ وﺿﺎرة ﺟﺪا وﺗﻌﻤﻞ ھﺬه اﻟﻤﺎدة ﻋﻠﻰ دھﻮن اﻟﻄﻌﺎم واﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻓﻲ ﻋﻤﻠﯿﺔ ھﻀﻢ وإﻣﺘﺼﺎص اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ ﻓﯿﮫ وھﺬه وظﺎﺋﻒ ﻣﮭﻤﺔ ﻷﺟﺴﺎﻣﻨﺎ وﺗﺘﻀﻤﻦ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺎدن اﻟﻀﺮورﯾﺔ ﻷﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﻣﺜﻞ اﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت واﻟﺪھﻮن اﻟﻤﺬاﺑﺔ واﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم واﻟﻤﻐﻨﯿﺴﻮم واﻟﺰﯾﻨﻚ وﻣﻌﺎدن أﺧﺮى اﻟﺪھﻮن وﺟﻤﯿﻌﮭﺎ ﺿﺮوري ﻟﮭﻀﻢ اﻧﻮاع اﻟﻄﻌﺎم اﻷﺧﺮى ﻓﻠﻦ ﻧﺴﺘﻄﯿﻊ ھﻀﻢ اﻟﺪھﻮن ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ إذا ﻛﺎن ھﻨﺎك ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﻣﺬﯾﺒﺎت اﻟﺪھﻮن ﻣﺜﻞ ﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻦ )ك( اﻟﺬي ھﻮ ﻣﮭﻢ ﻟﺼﺤﺔ اﻟﺪم ﻛﻲ ﯾﺒﻘﻲ اﻟﺪم ﻣﺘﻤﯿﻌﺎ ﺑﺪرﺟﺔ ﻛﺎﻓﯿﺔ وطﺒﯿﻌﯿﺔ أﯾﻀﺎ ً ﻛﺬﻟﻚ ﻟﻜﻲ ﯾﺘﻤﻜﻦ اﻟﺪم ﻣﻦ ﺗﻮزﯾﻊ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ ﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﺎﻟﻤﺮارة ،ھﺬا اﻟﺸﺊ اﻟﺼﻐﯿﺮ إذا ﻟﻢ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﯿﺔ ھﻀﻢ اﻟﺪھﻮن ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺤﻮاﻟﺼﺤﯿﺢ ﻓﺄﻧﮫ ذﻟﻚ ﺳﯿﺆدي إﻟﻰ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﯿﺎء :طﺒﻌﺎ ً وﻟﻸﺳﻒ ﻓﺈن ھﺬه اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ ﻟﯿﺴﺖ واﺿﺤﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻄﺒﻲ ﻓﻔﻲ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ إن رﺟﻌﺖ إﻟﻰ أي ﻣﺮﺟﻊ طﺒﻲ ﻣﺴﺘﺨﺪم ﻓﻲ
ﻛﻠﯿﺎت اﻟﻄﺐ ﻓﺴﺘﺮﯾﻦ أﻧﮭﻢ ﻻ ﯾﻘﻀﻮن وﻗﺘﺎ ً ﻛﺎﻓﯿﺎ ﻛﺎﻓﯿﺎ أو ﻻ ﯾﻨﺎﻗﺸﻮن ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة داﺧﻞ اﻟﻜﺒﺪ وﺣﺘﻰ اﻷﺑﺤﺎث ﻓﻲ اﻟﺠﺎﻣﻌﺎت ﻻ ﺗﺘﺤﺪث ﻋﻨﮭﺎ ﻣﺜﻞ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺟﻮﻧﺰ ھﻮﺑﻜﯿﻨﺰ ﺣﯿﺚ أﻧﮭﻢ ﻗﺎﻣﻮا ﺑﻮﺻﻒ ذﻟﻚ ﻓﻘﻂ وﻟﻜﻦ ﻻ ﯾﺘﻢ ﺗﺪرﯾﺲ ذﻟﻚ ﻓﻲ ﻛﻠﯿﺎت اﻟﻄﺐ ﻟﺬا ھﻨﺎك ﻓﺼﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﻓﻲ اﻟﻤﺮﺟﻊ اﻟﻄﺒﻲ ﻣﻔﻘﻮد وھﻮ ﻓﺼﻞ ﻣﮭﻢ ﺟﺪاً ﻷن اﻟﻜﺒﺪ ھﻮ اﻟﻤﺴﺆول ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﯿﺮ ،ﻋﻦ أﻣﻮر ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ وﯾﻌﺘﺒﺮ اﻟﺪﻣﺎغ اﻟﺜﺎﻧﻲ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﺪﯾﮫ 500وظﯿﻔﺔ ﻟﯿﻘﻮم ﺑﮭﺎ وﻛﻞ واﺣﺪة ﻣﻨﮭﻢ ﺿﺮورﯾﺔ ﺟﺪاً ﻷﺟﺴﺎﻣﻨﺎ أرﯾﺪ أن أﺳﺎﻟﻚ ﻋﻦ أﻋﺮاض ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻻ ﯾﻌﻠﻢ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ﺑﺄن ﻟﺪﯾﮭﻢ ﺣﺼﻮات ﻣﺮارة ﻣﻄﻠﻘﺎ ً أﻧﺎ ﻛﻨﺖ واﺣﺪةً ﻣﻨﮭﻢ ﻟﻢ أﻛﻦ أﻋﺮف إن ﻛﺎﻧﺖ ﻟﺪي أﯾﺔ أﻋﺮاض إذ ﻛﻨﺖ أﻋﺘﻘﺪ ﺑﺄﻧﻚ إن ﻛﻨﺖ ﺗﺄﻛﻞ ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﺻﺤﻲ وﺗﻘﻮم ﺑﺎﻷﻣﻮر ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﯿﺢ ﻓﺈﻧﻚ ﻟﻦ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻛﯿﻒ ﻟﻚ أن ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﻨﺎس ﻟﯿﻌﺮﻓﻮا إن ﻛﺎﻧﺖ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﺣﺼﻮات ﺑﺎﻟﻤﺮارة أم ﻻ؟ وﺟﻮد ﺣﺼﻮات ﺑﺎﻟﻤﺮارة ،إن ﻛﻨﺎ ﻧﺘﺤﺪث ﻋﻦ اﻟﺤﺼﻮات اﻟﻤﺮارﯾﺔ اﻟﻜﻠﺴﯿﺔ ﻓﮭﺬه أﻋﺮاﺿﮭﺎ ﻏﯿﺮ واﺿﺤﺔ اﺑﺪاً ﻻ ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ ﺑﺄﻧﮭﺎ ھﻨﺎك ﻗﺪ ﺗﻌﺎﻧﯿﻦ أﺣﯿﺎﻧﺎ ً ﻣﻦ ﺳﻮء اﻟﮭﻀﻢ وﻣﻦ اﻟﻐﺜﯿﺎن ﺑﻌﺪ أﻛﻞ وﺟﺒﺔ دﺳﻤﺔ ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص ﻻ ﯾﻌﺎﻧﻮن أﯾﻀﺎ ﻣﻦ ﻧﻮﺑﺎت ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻛﺎن ﻟﺪي 40ﻧﻮﺑﺔ ﻣﻦ ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻗﺒﻞ أن أﻛﺘﺸﻒ طﺮﯾﻘﺔ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة اﻟﻜﻠﺴﯿﺔ أﻣﺎ اﻟﺤﺼﻮات ﻏﯿﺮ اﻟﻜﻠﺴﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ ﻓﮭﺬه أﯾﻀﺎ ً ﻟﻦ ﺗﺴﺘﻄﯿﻌﯿﻦ ﻣﻼﺣﻈﺔ أي ﻣﻦ أﻋﺮاﺿﮭﺎ وﺗﺸﯿﺮ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺟﻮن ھﻮﺑﻜﯿﻨﺰ ﻟﻠﺤﺼﻮات ﻏﯿﺮ اﻟﻜﻠﺴﯿﺔ ﺣﯿﺚ ﯾﻌﻨﻲ ذﻟﻚ أﻧﮭﺎ داﺧﻞ اﻟﻜﺒﺪ وھﻲ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﻣﻨﻊ وﺻﻮل اﻟﻤﺎدة اﻟﺼﻔﺮاء اﻟﻰ اﻟﻤﺮارة ﻣﻤﺎ – –Intra Hipaticﺑﺎﻟﻤﻘﻄﻊ ﯾﺆﺛﺮ ﻓﻲ ﻗﺪرة اﻟﻜﺒﺪ ﻋﻠﻰ إﻓﺮاز اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﻮظﯿﻔﺔ اﻟﺘﻲ ﯾﺠﺐ أن ﯾﻘﻮم ﺑﮭﺎ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم ﻓﺎﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ ﺗﻌﺘﺒﺮاﻟﻤﻨﺘﺞ اﻷﺳﺎﺳﻲ ﻟﻠﻜﺒﺪ ﻟﺘﻨﻘﯿﺔ اﻟﺴﻤﻮم ﻣﻦ اﻟﺪم ﻓﮭﻲ اﻟﻤﻨﺘﺞ اﻟﺮﺋﯿﺴﻲ ﻟﺬﻟﻚ وإذا ﻛﺎﻧﺖ ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﻓﺈﻧﮭﺎ ﺗﻜﻮن طﺮﯾﺔ وﯾﻜﻮن ﻟﻮﻧﮭﺎ أﺧﻀﺮ ﻓﺎﺗﺤﺎ أو ﻏﺎﻣﻘﺎ وأﺣﯿﺎﻧﺎ ً ﯾﻜﻮن ﻟﻮﻧﮭﺎ أﺧﻀﺮ ﻣﺸﻌﺎ وﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﯾﻜﻮن ﻟﻮﻧﮭﺎ ﻣﺎﺋﻼ ﻟﻠﺒﯿﺞ أو اﻷﺻﻔﺮ وﺑﻌﻀﮭﺎ ﯾﻤﻜﻦ أن ﯾﻜﻮن ﻟﻮﻧﮫ أﺣﻤﺮا أﺣﻤﺮ! وﻓﻲ أﺣﯿﺎن أﺧﺮى ﯾﻜﻮن ﻟﻮﻧﮭﺎ أﺳﻮدا أو أﺑﯿﻀﺎ وﻓﻲ ھﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ ﺗﻜﻮن ﻗﺪ ﺗﻜﻮﻧﺖ ﻣﻦ اﻟﻜﻮﻟﯿﺴﺘﺮول اﻟﻨﻘﻲ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ وﺟﻤﯿﻌﮭﺎ ﺗﺘﻜﻠﺲ ﻓﻲ اﻟﻤﺮارة وﯾﺸﺎر ﻟﮭﺎ ﺑﺄﻧﮭﺎ اﻟﺤﺼﻮات اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ وھﻲ اﻟﺘﻲ ﯾﻤﯿﺰھﺎ اﻷطﺒﺎء أﻣﺎ ﺑﻘﯿﺔ ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺘﻜﻠﺴﺔ ﻓﺈﻧﮫ ﯾﺼﻌﺐ ﺟﺪاً ﺗﺸﺨﯿﺼﮭﺎ وھﻨﺎك أﺑﺤﺎث ﺗﺸﯿﺮ إﻟﻰ أﻧﮫ ﻟﯿﺲ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﺗﻘﻮم ﺑﺘﺸﺨﯿﺼﮭﺎ واﻟﻤﻮﺟﺎت ﻓﻮق اﻟﺼﻮﺗﯿﺔ ھﻲ اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﻤﻔﻀﻠﺔ ﻟﺮؤﯾﺔ اﻟﺤﺼﻮات ﻓﻲ اﻟﻤﺮارة ) (ultrasoundﺣﺘﻰ ﻟﻠﻤﻮﺟﺎت ﻓﻮق اﻟﺼﻮﺗﯿﺔ ﻟﺬا،وﻷن ذﻟﻚ ﯾﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ارﺗﺪاد اﻟﻤﻮﺟﺎت اﻟﺼﻮﺗﯿﺔ ﻓﺈﻧﮭﺎ ﺗﻤﺮ ﻋﺒﺮ اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ وﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻌﺼﺎرة ﺳﻤﯿﻜﺔ وﺗﻤﺮ ﺧﻼل ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺘﻜﻠﺴﺔ أﯾﻀﺎ وﻻ ﯾﻜﻮن ﻟﺘﻠﻚ اﻟﻤﻮﺟﺎت،ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ،ﺻﺪى ،وﻟﻦ ﻧﺘﻤﻜﻦ ﻋﻨﺪھﺎ ﻣﻦ ﺗﻤﯿﯿﺰھﺎ أي رؤﯾﺘﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺎﺷﺔ دﻋﻮﻧﻲ أرﯾﻜﻢ اﻟﺼﻮرة اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ اﻟﻜﺘﺎب ھﻨﺎ ھﺬه ھﻲ اﻟﺤﺼﻮات داﺧﻞ اﻟﻤﺮارة وﻟﻜﻦ ﻣﺎ ﯾﺪھﺸﻨﻲ ھﻮ اﻟﻜﻢ اﻟﮭﺎﺋﻞ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات اﻟﺘﻲ ﺗﺘﺠﻤﻊ داﺧﻞ اﻟﻤﺮارة ﻷﻧﮭﺎ إذا ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻨﺘﺞ ﺑﺎﻷﻻف ﻛﻞ ﻣﺮة واﻟﻤﺮارة ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻋﻀﻮ ﺻﻐﯿﺮ ﻓﮭﻞ ھﺬا ﯾﺠﻌﻠﮭﺎ ﺗﺘﺠﻤﻊ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺜﯿﻒ داﺧﻞ اﻟﻤﺮارة؟ ھﻲ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﻦ اﻟﻤﺮارة ھﺬه ﻣﻌﻈﻤﮭﺎ ﻣﻦ اﻟﻜﺒﺪ اﻟﻜﺒﺪ ﻋﻀﻮ ﺿﺨﻢ وھﻮ ﺛﺎﻧﻲ أﻛﺒﺮ ﻋﻀﻮ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ اﻹﻧﺴﺎن وھﻮ ﻣﻜﺘﻨﺰ ﺟﺪاً ﻟﺬا ﻓﺈﻧﮫ ﻏﻨٌﻲ ﺟﺪاً ﺑﺎﻷﻧﺴﺠﺔ وھﻮ ﻟﯿﺲ ﻣﺜﻞ اﻟﺮﺋﺔ؛ﻓﮭﻲ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻛﯿﺲ ﻓﺎرغ أﻣﺎ اﻟﻜﺒﺪ ﻓﮭﻮ ﻋﻀﻮ ﺻﻠﺐ وﯾﺸﻐﻞ ﺣﯿﺰا ﻛﺒﯿﺮا ﻣﻦ اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻷﯾﻤﻦ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ إﻟﻰ ﻣﻨﺘﺼﻔﮫ وﺣﺘﻰ ﺟﺰﺋﮫ اﻷﯾﺴﺮ ﻓﮭﻮ ﺿﺨﻢ ﺟﺪاً وﻓﯿﮫ اﻟﻤﺌﺎت واﻵﻻف وﻋﺸﺮات اﻷﻟﻮف ﻣﻦ ﻗﻨﻮات اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ ﻟﺬا ،ﻟﻦ ﺗﺘﺠﻤﻊ ﻓﯿﮫ ﻛﻤﯿﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات ﺑﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﺗﺘﺠﻤﻊ،ﺣﺮﻓﯿﺎ ،ﺑﺎﻵف ﻛﺎن ﻟﺪي ﺻﺪﯾﻖ،ﻛﻨﺖ أﻋﺮﻓﮫ ﻓﻲ أﻟﻤﺎﻧﯿﺎ وﻗﺪ ﺗﻮﻓﻲ ﻣﻦ ﺳﺮطﺎن اﻟﻜﺒﺪ ﻗﺒﻞ ﺳﻨﺘﯿﻦ وﻛﻨﺖ ﻟﻢ أﺗﺤﺪث ﻣﻌﮫ ﻣﻨﺬ 20ﺳﻨﺔ ﻗﺎم ﺑﺎﻹﺗﺼﺎل ﺑﻲ ﻗﺒﻞ وﻓﺎﺗﮫ ووﺻﻒ ﻟﻲ أﻋﺮاﺿﺎ ﯾﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﮭﺎ ﻓﻘﻠﺖ ﻟﮫ إن ﻛﺒﺪك ﻣﻠﻲء ﺑﺎﻟﺤﺼﻮات وﻟﻢ أﺗﻤﻜﻦ ﻣﻦ رؤﯾﺔ طﺮﯾﻘﺔ أﺧﺮى ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻟﻜﺒﺪ ﻟﯿﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻣﺮة أﺧﺮى ﺑﻮﺟﻮد ھﺬا اﻟﻜﻢ اﻟﮭﺎﺋﻞ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات داﺧﻠﮫ ﻟﻘﺪ ﻋﺎﻧﻰ ﻣﻦ ﻧﻮﺑﺔ أدﺧﻞ ﻋﻠﻰ أﺛﺮھﺎ اﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ وﺗﻮﻓﻲ ﺑﻌﺪھﺎ ﺑﯿﻮﻣﯿﻦ وﻋﻨﺪﻣﺎ ﻗﺎﻣﻮا ﺑﺎﻟﺘﺸﺮﯾﺢ وﺟﺪوا أﻛﺜﺮ ﻣﻦ 70أﻟﻒ ﺣﺼﻮة داﺧﻞ اﻟﻜﺒﺪ .ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﯾﻮﺟﺪ 20أو 30أﻟﻒ ﺣﺼﺔ ﻋﻨﺪ أﺷﺨﺎص ﯾﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺮﺿﯿﺔ ﺗﺴﻤﻰ ﺗﺸﻤﻊ اﻟﻜﺒﺪ .وﺗﺤﺪث ھﺬه ﻋﻨﺪ ﺗﺤﻮل اﻟﻜﺒﺪ إﻟﻰ اﻟﻠﻮن اﻷﺑﯿﺾ وھﻮ ﻣﺎﺗﻤﻜﻦ رؤﯾﺘﮫ ﺑﻮﺿﻮح ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻟﻤﻮﺟﺎت ﻓﻮق اﻟﺼﻮﺗﯿﺔ وھﺬا ﯾﻌﻨﻲ أن اﻟﻜﺒﺪ ﻟﻢ ﯾﻌﺪ ﻗﺎدراﻋﻠﻰ ھﻀﻢ اﻟﺪھﻮن ﺑﻞ ﯾﻘﻮم ﺑﺘﺠﻤﯿﻌﮭﺎ وﻟﻢ ﯾﻌﺪ ﻗﺎدرا ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺴﯿﺮ اﻟﻜﻮﻟﯿﺴﺘﺮول وأﺻﺒﺢ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﻔﻮﺿﻰ ﻟﻘﺪ رأﯾﺖ أﺷﺨﺎﺻﺎ ً ﻗﺎﻣﻮا ﺑﺎﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻤﺎ ﯾﻘﺮب ﻣﻦ 20أﻟﻒ ﺣﺼﻮة وآﺧﺮﯾﻦ ﻣﻤﻦ ﻗﺪ ﻓﻘﺪوا ﻣﺜﻞ ھﺬا اﻟﻌﺪد وﻋﺎد اﻟﻜﺒﺪ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻟﻠﻮﻧﮫ اﻟﻄﺒﯿﻌﻲ ﻣﻤﺎ ﯾﻌﻨﻲ أﻧﮭﻢ ﻟﻢ ﯾﻌﻮدوا ﯾﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺗﺸﺤﻢ اﻟﻜﺒﺪ أرﯾﺪ أن أﺳﺎﻟﻚ أﻧﺖ ﺗﺘﺤﺪث ﻓﻲ ﻛﺘﺎﺑﻚ ﺑﺄن ھﻨﺎﻟﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﻌﻼﻣﺎت ﻣﺜﻞ ﺑﻘﻊ اﻟﻜﺒﺪ ،اﻟﺘﻲ ﻧﺮاھﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﮫ واﻟﯿﺪﯾﻦ واﻟﺬراﻋﯿﻦ ھﻞ ھﺬه ﻧﻔﺴﮭﺎ ﺑﻘﻊ اﻟﻨﻤﺶ أو أﻧﮭﺎ وھﻲ ﻣﺎ ﯾﻨﺘﺞ ﻋﻨﮭﺎ ) (Pitta typeأﻣٌﺮ ﻣﺤﺘﻠ ٌ ﻒ ﺗﻤﺎﻣﺎ ً؟ ﻋﺪد ﻛﺒﯿﺮ ﻣﻦ اﻷطﻔﺎل ﻟﺪﯾﮭﻢ ﺑﻘﻊ اﻟﻨﻤﺶ وﻣﻊ ﺗﻘﺪم اﻟﻌﻤﺮ ﻧﺮى ﻋﻨﺪ ھﺆﻻء وھﻮ ﻣﺎ ﯾﺴﻤﻰ ﺑﺎﻟﻄﺐ اﻟﻨﻤﺶ إذا ﻛﺎن ھﻨﺎك ﺿﻌﻒ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ ﯾﻌﺘﻘﺪ اﻟﻜﺜﯿﺮون أن اﻷطﻔﺎل ﯾﺠﺐ أن أن ﯾﻜﻮﻧﻮا أﺻﺤﺎء ﺑﺎﻟﻤﻄﻠﻖ وﻟﻜﻦ ھﺬا ﻟﯿﺲ ھﻮ اﻟﻮﺿﻊ اﻟﺤﺎﻟﻲ ﻟﺪﯾﮭﻢ وﺗﺤﺪﯾﺪاً ھﻨﺎ ﻓﻲ اﻟﻮﻻﯾﺎت اﻟﻤﺘﺤﺪة ﺣﯿﺚ ﯾﻌﺎﻧﻲ ﻣﻌﻈﻢ اﻷطﻔﺎل ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض ﺣﯿﺚ ان %80ﻣﻦ اﻷطﻔﺎل ﻟﺪﯾﮭﻢ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ 200ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم واﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺎت اﻟﺴﺎﻣﺔ ﻓﻲ أﺟﺴﺎﻣﮭﻢ وﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ً ﻛﻞ إﻣﺮأة ﺣﺎﻣﻞ ھﻨﺎ ﺣﯿﺚ أن ﻣﺎ ﯾﻘﺮب ﻣﻦ % 98ﻣﻦ اﻟﻨﺴﺎء اﻟﺤﻮاﻣﻞ ﯾﻌﺎﻧﯿﻦ ﻣﻦ 273أو 278ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم ﻣﻦ ﻣﺮﻛﺒﺎت ﻣﺎدة اﻟﺒﻼﺳﺘﯿﻚ وھﻲ ﺟﺪاً ﺳﺎﻣﺔ وﻣﺴﺮطﻨﺔ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﻤﻄﺎﻋﯿﻢ اﻟﺘﻲ ﯾﺘﻢ ﺣﻘﻦ اﻷطﻔﺎل ﺑﮭﺎ وﺗﺤﺘﻮي BPAاﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ﻓﻲ أﻧﻈﻤﺘﮭﻢ ﻣﺜﻞ ﻋﻠﻰ 63ﻧﻮع ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﻦ اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺎت اﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﺴﺮطﺎن وھﻲ ﻋﺒﺎر ﻋﻦ ﻛﯿﻤﺎوﯾﺎت ﺿﺎرة ﺗﺤﻘﻦ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﻓﻲ ﻣﺠﺮى اﻟﺪم وﻟﺬا ﻓﺈﻧﮭﺎ ﺳﺘﻈﮭﺮ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ وﺳﯿﻌﻤﻞ اﻟﻜﺒﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮭﺎ ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ اﻟﺘﻲ ﺳﺘﺘﺼﻠﺐ ،ﺑﺪورھﺎ ،ﻟﺘﺤﺎﺻﺮ ھﺬه اﻟﺴﻤﻮم اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺔ ﻛﻮﺳﯿﻠﺔ وﻗﺎﺋﯿﺔ وﻧﻌﻠﻢ ﺑﺄﻧﮫ اذا ﻛﺎن ھﻨﺎك دھﻮن ﻓﮭﺬه اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﻤﻔﻀﻠﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﻟﯿﻤﺘﺺ اﻟﺴﻤﻮم ﻷن اﻟﺪھﻮن ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻣﺤﯿّﺪ ﻟﻠﺸﻮاﺋﺐ وﺑﺬا ﺗﺤﯿّﺪ ھﺬه اﻟﺴﻤﻮم ﻓﻲ ھﺬه اﻷﺛﻨﺎء إﻟﻰ أن ﯾﺘﻤﻜﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ إﯾﺠﺎد طﺮﯾﻘﺔ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﻮﯾﺼﻼت اﻟﺪھﻨﯿﺔ ﻓﺘﺘﺠﻤﻊ ھﺬه اﻟﺴﻤﻮم اﻟﻤﺘﺒﻘﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ،ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺣﻮﯾﺼﻼت دھﻨﯿﺔ وھﺬا ﺑﺪوره ﺳﯿﺆدي إﻟﻰ ﻣﻨﻊ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاء ﻓﺘﺼﺒﺢ ﻣﺸﻜﻠﺔ وﯾﺼﺒﺢ ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﺒﺪ أن ﯾﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ھﺬه اﻟﺴﻤﻮم وﻛﺬﻟﻚ اﻟﻤﻮاد اﻟﻤﻀﺎﻓﺔ ﻟﻸطﻌﻤﺔ إذ أن ھﻨﺎﻟﻚ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻻطﻌﻤﺔ اﻟﺴﺎﻣﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ واﻟﺠﺴﻢ ﻟﯿﺲ ﻟﺪﯾﮫ ﻓﺮﺻﺔ ﻹﺳﺘﺨﺪام أي ﻣﻨﮭﺎ ﻷﻧﮭﺎ أطﻌﻤﺔ وﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت ﻣﺼﻨﻌﮫ ﻛﺬﻟﻚ ﻓﻄﻌﺎم اﻟﻔﻄﻮر ،ﻣﺜﻞ ﺣﺒﻮب اﻟﻔﻄﻮر طﻌﺎم ﻣﻠﻮث ﻓﯿﮫ ﻋﺪد ﻛﺒﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺎت وﻣﻨﮭﺎ اﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ ﻣﺜﻞ ﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻦ )ب( واﻟﺬي ﻻ ﯾﻌﺮف اﻟﺠﺴﻢ ﻣﺎذا ﯾﻔﻌﻞ ﺑﮭﺎ وﻟﺬا ﻓﺈﻧﮫ ﯾﻌﺘﺒﺮھﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺴﺎﻣﺔ ﻓﻌﻨﺪ اﻷطﻔﺎل ﻋﺪد ﻛﺒﯿﺮ ﻣﻦ أﻧﻮاع اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ واﻷﻛﺰﯾﻤﺎ ﻋﺪدھﺎ ﻛﺒﯿﺮ اﻵن ﻛﻤﺎ أن ھﻨﺎك ﻋﺪد آﺧﺮ ﻣﻦ أﻧﻮاع اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻟﻄﻌﺎم ذﻟﻚ ﻷن اﻟﺠﺴﻢ ﯾﻘﻮم ﺑﻌﻤﻞ رد ﻓﻌﻞ ﻟﺸﺊ أو آﺧﺮ ﻣﻤﺎ ﯾﻌﺘﺒﺮھﺎ اﻟﺠﺴﻢ ﺿﺎرا وﺑﺬﻟﻚ ﯾﺮﻓﺾ اﻣﺘﺼﺎﺻﮫ وھﺬا ﻣﻤﺎ ﯾﺠﻌﻠﮫ ﯾﻨﺘﺞ اﻷﺟﺴﺎم اﻟﻤﻀﺎدة ﻓﻲ ﻣﺤﺎوﻻت ﻣﻨﮫ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ھﺬه اﻟﺴﻤﻮم وﻟﻜﻦ ھﺬا ﻟﯿﺲ ھﻮ اﻟﻮﺿﻊ اﻟﻤﺜﺎﻟﻲ ﻟﻠﺠﺴﻢ وﻟﮭﺬا اﻟﺴﺒﺐ ﻓﺈن اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷطﻔﺎل اﻵن ﻟﯿﺴﻮا أﺻﺤﺎء وأﺻﺒﺢ ﻟﺪﯾﮭﻢ اﻷﺳﺘﻌﺪاد ﻟﺘﻜﻮن اﻟﺤﺼﻮات وﻟﺬا ﻓﺈن ھﻨﺎك ﻋﺪد آﺧﺮ ﻣﻦ اﻷطﻔﺎل ﻣﻤﻦ ﯾﻘﻮﻣﻮن ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ وﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات ﻛﺎن ﻟﺪي طﻔﻞ ﺗﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ 500ﺣﺼﻮة وﻗﺎم ﺑﻌﻤﻞ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻟﻠﻜﺒﺪ 3ﻣﺮات وﻛﺎن ﻟﮭﺬا اﻷﺛﺮ ﻛﺒﯿﺮ وھﻞ ھﺬه اﻟﻄﺮق آﻣﻨﺔ ﻟﻸطﻔﺎل؟ أﺟﻞ .ﻧﺴﺘﺨﺪم ﻟﻸطﻔﺎل ﻧﺼﻒ اﻟﺠﺮﻋﺎت ﻣﻦ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻟﺬا ﻓﺈﻧﮭﻢ ﯾﺄﺧﺬون ﻧﺺ اﻟﻜﯿﻤﺔ ﻣﻦ زﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن وﻧﺼﻒ ﻛﻤﯿﺔ اﻟﻌﺼﺎﺋﺮ وﺑﺬا ﻓﮭﻲ طﺮﯾﻘﺔ آﻣﻨﺔ ﺟﺪاً ﻟﮭﻢ ھﻞ ﯾﻘﻮﻣﻮن ﺑﺄﺧﺪ ﻧﺼﻒ اﻟﻜﻤﯿﺎت ﻟﻤﺪة ﺛﻼﺛﺔ أﯾﺎم؟ أم ﻧﺼﻒ اﻟﻜﻤﯿﺎت ﻟﻤﺪة ﺳﺘﺔ أﯾﺎم؟ ﻧﺼﻒ اﻟﻜﻤﯿﺎت ﻟﺴﺘﺔ أﯾﺎم ﺑﺎﻟﺤﺪﯾﺚ ﻋﻦ اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ ،أرﯾﺪ أن أﻋﺮف إن ﻛﺎﻧﺖ ھﻨﺎك ﺗﻌﻠﯿﻤﺎت ﻣﺤﺪدة ﻣﺜﻞ ﻣﺎذا ﯾﺠﺐ أن ﺗﺸﺮب وﻛﻢ ھﻮﻣﻘﺪار ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺘﻔﺎح ﻟﻤﺪة اﻷﯾﺎم اﻟﺴﺘﺔ ﺣﯿﻦ ﯾﺘﻢ ﺑﻌﺪھﺎ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ وﻣﻠﺢ إﺑﺴﻮم.؟ وﺗﺤﺪﯾﺪاً ﺗﺬﻛﺮ ﺑﺄﻧﮫ إذا ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ﺑﺎﻹﻣﻜﺎن إﻋﺎدة ﺗﻘﻨﯿﺔ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻓﻤﻦ اﻷﻓﻀﻞ ﻋﺪم اﻟﻘﯿﺎم ﺑﮭﺎ أﺑﺪاً ﻟﻢ ذﻟﻚ؟ أﻟﯿﺲ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺼﻮات أﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻋﺪم اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ أﺑﺪاً؟ أﻟﯿﺲ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ 500ﺣﺼﻮة أﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻻ ﺷﻲء؟ ھﺬا ﺳﺆال ﺟﯿﺪ ﺟﺪاً أﻧﺎ ﻻ أﺗﺤﺪث ﻋﻦ ﻛﻮﻧﮫ ﻻ ﯾﺠﺐ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ وﻟﻜﻦ ﻣﻦ ﺧﻼل
ﻣﻼﺣﻈﺎﺗﻲ ﻋﺒﺮ اﻟﺴﻨﻮات اﻟﺘﻲ ﻛﻨﺖ أﻋﻤﻞ ﺑﮭﺎ ﻣﺎ ﯾﻘﺎرب 15ﺳﻨﺔ ﻟﻶن ﻻﺣﻈﺖ أن اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ﯾﻘﻮم ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻣﺮة أو ﻣﺮﺗﯿﻦ ﺳﯿﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻔﺎرق ﻻﺣﻘﺎ ً ﺳﯿﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ ووﺟﻮد اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻟﺬا ﻓﺈﻧﮫ ﻻﯾﻀﻄﺮ ﻟﻌﻤﻠﮭﺎ ﺛﺎﻧﯿﺔ وﻟﻜﻦ اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ ھﺬا أﻧﮫ إذا ﻛﺎن اﻟﻜﺒﺪ ﯾﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات ﻓﺈﻧﮫ ﺳﻮف ﯾﻜﻮن ھﻨﺎك ﺣﺼﻮات أﺧﺮى ﺳﻮف ﺗﺄﺗﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ اﻟﺨﻠﻔﯿﺔ ﻟﻠﻜﺒﺪ وﺳﺘﻤﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻘﻨﻮات اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ اﻟﺼﻐﯿﺮة وﺗﻨﺘﻘﻞ إﻟﻰ اﻟﻜﺒﯿﺮة وھﻨﺎك ﻧﻮﻋﺎن ﻣﻦ وھﻲ ﻛﺒﯿﺮة ﺟﺪاً وﻣﺘﺼﻠﺔ ﺑﺎﻟﻘﻨﻮات اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ اﻟﺮﺋﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﺳﺘﻌﺒﺮ إﻟﻰ اﻷﻣﻌﺎء اﻟﺪﻗﯿﻘﺔ وﯾﻌﺒﺮ ﺟﺰء ﻣﻨﮭﺎ إﻟﻰ اﻟﻤﺮارة ﻟﺬا )(excitine bile ducts ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻘﻮم اﻟﺸﺨﺺ ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ ﻟﯿﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺤﺼﻮات ﻓﺈن اﻷﻋﺮاض اﻟﺘﻲ ﺳﺒﻘﺖ ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﻈﮭﺮ ﻣﺮة أﺧﺮى وﺳﺘﻜﻮن أﺷﺪ ﻣﻦ اﻟﺴﺎﺑﻖ ﻻﻧﮫ ﻣﺘﻰ أﺳﺘﻄﺎع اﻟﻜﺒﺪ أن ﯾﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات وﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ اﻟﺠﺰء اﻟﺨﻠﻔﻲ ﻣﻨﮫ ﻓﺈﻧﮫ ﺳﯿﻘﻮم ﺑﺈرﺳﺎﻟﮭﺎ ﻟﻠﻤﺨﺮج وھﺬا ﺑﺪوره ﺳﯿﺼﺒﺢ ﻣﺰدﺣﻤﺎ ﺟﺪاً وﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈﻧﮫ ﻟﻤﻦ اﻷﻓﻀﻞ إن ﻗﺮرت اﻟﻘﯿﺎم ﺑﮭﺬه اﻟﻌﻤﯿﻠﺔ أن ﺗﻘﻮم ﺑﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻤﻔﺘﺮض ﻛﻞ 4-3أﺳﺎﺑﯿﻊ وھﺬا أﻣﺮ ﻗﺪ ﻧﺠﺢ ﻣﻌﻲ ﺣﯿﺚ ﻗﻤﺖ ﺑﺎﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺤﺼﻮات وﺑﺪأت اﻟﻌﯿﺶ ﻟﻢ أﻋﺪ أﺧﺸﻰ ﺣﺪوث ﻧﻮﺑﺔ ﺣﺼﻰ أﺧﺮى وأﻧﺎ أﯾﻀﺎ ً دﻋﻨﻲ أﺳﺎﻟﻚ ﻟﻘﺪ ﺗﺼﻔﺤﺖ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻮاﻗﻊ وﺳﻤﻌﺖ ﺑﻌﺾ ﺧﺒﺮاء اﻟﺼﺤﺔ ﯾﻘﺘﺮﺣﻮن ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ واﻟﻤﺮارة وﻟﻜﻦ ﺑﺪون إﺳﺘﺨﺪام ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺘﻔﺎح أﻋﺮف ﺑﺄﻧﻚ ﺗﻨﺼﺢ ﺑﺈﺳﺘﺨﺪاﻣﮫ وﻻ أرﯾﺪ أن أدﺧﻞ ﻓﻲ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺘﻔﺎﺻﯿﻞ اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺼﺢ ﺑﮭﺎ ﻟﻠﺘﻨﻈﯿﻒ ﻷﻧﻲ أوﺻﻲ اﻟﻨﺎس ﺑﻀﺮورة ﻗﺮاءة ﻛﺘﺎﺑﻚ وﻣﻌﺮﻓﺔ ﻛﻞ اﻟﺘﻔﺎﺻﯿﻞ ﺣﯿﺚ أﻧﮫ ﻣﻠﻲء ﺑﺎﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻤﮭﻤﺔ وﻟﻜﻦ ﻣﺎ اﻟﺬي ﺗﻘﺘﺮﺣﮫ؟ أن ﯾﺘﻨﺎول اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺠﺮﯾﺐ ﻓﺮوت ﻣﻊ زﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن وﻣﻠﺢ إﺑﺴﻮم ﻓﻘﻂ ﺑﺪون ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺘﻔﺎح ،ﻟﺴﺘﺔ أﯾﺎم؟ ﺣﺴﻨﺎ ً .أﻧﺎ ﺷﺨﺼﯿﺎ ً ﻻ أﻧﺼﺢ ﺑﺬﻟﻚ اﻟﺘﺤﻀﯿﺮات ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﯿﺎن ﺿﺮورﯾﺔ وأﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﮭﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺘﻔﺎح وھﻨﺎك ﺑﺪاﺋﻞ أﺧﺮى ﻣﺜﻞ ﺣﺎﻣﺾ اﻟﺘﻔﺎح، ﻟﺆﻟﺌﻚ اﻟﺬﯾﻦ ﻻ ﯾﻤﻜﻨﮭﻢ ﺗﺤﻤﻞ ﻛﻤﯿﺔ اﻟﺴﻜﺮ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺘﻔﺎح وﻟﻘﺪ ﻗﺪﻣﺖ ﻣﺆﺧﺮاً طﺮﯾﻘﺔ أﺳﮭﻞ ﻟﻌﺪد ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص وﺗﺘﻀﻤﻦ ھﺬه 8أوﻧﺼﺎت ﻣﻦ ﻋﺼﯿﺮ اﻟﻜﺮز اﻟﺤﺎﻣﺾ اﻟﻜﺮزاﻷﺣﻤﺮ ،ﻟﯿﺲ اﻟﻐﺎﻣﻖ ﺣﻠﻮ اﻟﻄﻌﻢ ﺑﻞ اﻟﻜﺮز اﻟﺤﺎﻣﺾ إذا ﻗﻤﺖ ﺑﺸﺮب 8أوﻧﺼﺎت ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ً أي أﻗﻞ ﻣﻦ 250ﻣﻞ ﻟﻜﻞ ﻟﺘﺮ ﯾﻮﻣﯿﺎ ً ﻓﺈن ھﺬا ﯾﻌﺎدل ﻣﻘﺪارﻟﺘﺮ واﺣﺪ ﻣﻦ ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺘﻔﺎح ﻷن ﺗﺮﻛﯿﺰ اﻟﺤﺎﻣﺾ ﻓﯿﮫ ﻋﺎٍل وھﻮﻣﺎ ﯾﻤﻜﻦ ﺗﺤﻤﻠﮫ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺣﺎﻣﺾ اﻟﺘﻔﺎح ﻻﻧﺨﻔﺎض ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺴﻜﺮ ﻓﯿﮫ وأﯾﻦ ﻣﻤﻜﻦ أن ﺗﺠﺪه؟ ﻋﺒﺮ اﻷﻧﺘﺮﻧﺖ ﻓﻔﻲ اﻟﻮﻻﯾﺎت اﻟﻤﺘﺤﺪة ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﺠﺪﯾﮫ ﻓﻲ اﻷﻏﺬﯾﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ وﻣﺤﻼت اﻷطﻌﻤﺔ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ وأﻣﺎﻛﻦ أﺧﺮى إﻧﮫ ﻣﻨﺘﺞ ﺷﺎﺋﻊ ھﻨﺎ ،وﯾﺘﻨﺎوﻟﮫ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ﻷﺳﺒﺎب أﺧﺮى ﻣﺜﻞ اﻟﺒﺮوﺳﺘﺎﺗﺎ ﻛﻤﺎ أن ھﻨﺎك اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻤﻦ ﯾﺘﻨﺎوﻟﻮﻧﮫ ﻛﺸﺮاب ﻟﻤﺬاﻗﮫ .ﻟﻘﺪ ﺳﻤﻌﺖ ھﺬا اﻟﺴﺆال ﻛﺜﯿﺮاً وھﻮ أن ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص ﻻ ﯾﻤﻜﻨﮭﻢ ﺗﺤﻤﻞ ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺘﻔﺎح ﻷﺳﺒﺎب ﺻﺤﯿﺔ أﺧﺮى وﺣﯿﺚ أﻧﻚ إذا أردت أن ﺗﻘﻮم ﺑﻌﻤﻞ -10 12ﻋﻤﻠﯿﺔ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻮاﻟﻲ وﻋﻠﯿﻚ أن ﺗﺸﺮب ﻛﻞ ھﺬا اﻟﻤﻘﺪار ﻣﻦ اﻟﺴﻜﺮ ﻓﮭﻞ ھﺬا اﻷﻣﺮ ﺳﯿﻜﻮن ﺳﮭﻼ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺴﻢ؟ ﺑﺨﺼﻮص ﺣﺎﻣﺾ اﻟﺘﻔﺎح ﻓﺈﻧﮫ ﯾﻤﻜﻦ ﺷﺮب 1 -2/1ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﻣﻨﮫ ﻓﻲ 32-24أوﻧﺼﮫ ﻟﻜﻞ ﻟﺘﺮ واﺣﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ﻓﻲ اﻟﯿﻮم وﻟﻤﺪة ﺳﺘﺔ أﯾﺎم وھﺬه ﻧﺴﺒﺔ ﻣﺤﺘﻤﻠﺔ ﻟﻤﻦ ﯾﺸﻜﻮ ﻣﻦ اﻟﻔﻄﺮﯾﺎت أو ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ أﺧﺮى أو ﻣﻦ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻣﺮض اﻟﺴﻜﺮي وﻟﻜﻦ اﻟﻜﺮز اﻟﺤﺎﻣﺾ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻓﻠﻜﻞ 8-4ﻣﻼﻋﻖ ﻣﻦ ﺧﻞ اﻟﺘﻔﺎح ﻟﻜﻞ ﻟﺘﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء وھﺬا ﺧﯿﺎر آﺧﺮ اﻷﻣﺮ اﻟﻤﮭﻢ ھﻮ أن ﺗﻘﻮم ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻣﻦ ﯾﻮﻣﯿﻦ إﻟﻰ ﺳﺘﺔ أﯾﺎم وھﺬا ﺑﺮأﯾﻲ ھﻲ اﻟﻤﺪة اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ وإذا ﻟﻢ ﺗﻘﻢ ﺑﻌﻤﻞ ذﻟﻚ ،ﻓﺄن ﻣﻦ اﻟﻤﺤﺘﻤﻞ ﻋﺪم اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻋﺪد ﻛﺒﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات أو ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ ﻋﺪم ﺧﺮوﺟﮭﺎ ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻷﻧﮭﺎ ﻟﻦ ﺗﻜﻮن ﺑﺎﻟﻠﯿﻮﻧﺔ اﻟﻜﺎﻓﯿﺔ ﻟﯿﺴﮭﻞ ﺧﺮوﺟﮭﺎ وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻘﻮم ﺑﺎﻟﺘﺤﻀﯿﺮ ﻟﺴﺘﺔ أﯾﺎم ﻓﺄﻧﻚ ﺳﺘﺴﺎﻋﺪ أﯾﻀﺎ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺼﻮات اﻟﺼﻠﺒﺔ ﻟﺘﺼﺒﺢ ﻣﺴﺎﻟﺔ وطﯿﻨﯿﺔ ﺟﺪاً ﻣﺜﻞ اﻟﺴﺎﺋﻞ اﻟﺴﻤﯿﻚ،ﻣﻤﺎ ﯾﺴﮭﻞ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻟﺬا أﻋﺘﻘﺪ أن ذﻟﻚ ﯾﺴﺘﺤﻖ اﻟﺠﮭﺪ آﺧﺬﯾﻦ ﺑﻌﯿﻦ اﻷﻋﺘﺒﺎر ﻋﺪد اﻟﺘﺠﺎرب اﻟﺘﻲ ﻗﺎم ﺑﮭﺎ اﻷﺷﺨﺎص واﻟﻌﺪد اﻟﻜﺒﯿﺮ ،ﺑﺎﻟﻤﻼﯾﯿﻦ ،اﻟﺬﯾﻦ ﻗﺎﻣﻮا ﺑﻌﻤﻠﯿﺔ ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ. ﺷﻜﺮاً ﻟﻚ .ﻋﺘﻘﺪ ﺑﺄن ھﺬا راﺋﻊ .وﻟﺪي ﺳﺆال ﺑﺨﺼﻮص اﻟﻜﺒﺪ اﻟﻮﺑﺎﺋﻲ ﺳﻲ ھﻞ ﯾﺆﺛﺮ إزاﻟﺔ ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻤﻞ اﻟﻔﯿﺮوﺳﻲ ﻓﻲ اﻟﻔﺤﺺ ﻟﻤﺮﺿﻰ اﻟﻜﺒﺪ اﻟﻮﺑﺎﺋﻲ ﺳﻲ؟ ھﻞ ﻟﺪﯾﻚ ﻋﻠﻢ؟ ﻋﺎدةً أﻧﺼﺢ أن ﻻ ﯾﻘﻮم اﻟﺸﺨﺺ ﺑﺄي ﻓﺤﺺ ﺑﻌﺪ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ واﻟﺴﺒﺐ ھﻮ أن اﻟﻜﺒﺪ ﺳﯿﻘﻮم ﺑﺈﺻﻼح أي ﺿﺮر ﺣﺪث ﻧﺘﯿﺠﺔ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻋﺪد ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻣﻨﺬ ﺳﻨﻮات وﻋﻘﻮد ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﺗﻘﻮم ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ ﻓﺴﻮف ﺗﻜﻮن ھﻨﺎك ﻋﻤﻠﯿﺔ إﺻﻼح ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻷﻋﻀﺎء وھﺬا ﯾﻌﻨﻲ أن اﻟﻀﺮر اﻟﺬي ﺣﺪث ﻟﻠﺨﻼﯾﺎ ﺳﯿﺘﻢ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮫ ﻓﺠﺄةً أي أﻧﮫ ﺳﻮف ﯾﺘﻜﺴﺮ وﯾﺘﺤﻠﻞ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ وﯾﻨﻘﻞ إﻟﻰ ﺧﺎرج اﻟﻨﻈﺎم ﻷن اﻟﺠﺴﻢ ﺗﺼﺒﺢ ﻟﺪﯾﮫ اﻵن اﻟﻔﺮﺻﺔ ﻟﻠﻘﯿﺎم ﺑﺬﻟﻚ وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﻢ ذﻟﻚ ﻓﺈن ﻣﻦ اﻟﻤﺤﺘﻤﻞ إن ﻛﺎﻧﺖ ھﻨﺎك إﺻﺎﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ ﻣﺜﻞ ﺣﺎﻻت اﻟﻜﺒﺪ اﻟﻮﺑﺎﺋﻲ ﺳﻲ أو ﺑﻲ ﻓﻲ اﻟﺪم أن ﺗﻜﻮن ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ وھﺬا ﺑﺮأﯾﻲ ﻣﺆﺷﺮ ﺟﯿﺪ وﻟﻜﻦ إذا ذھﺒﺖ إﻟﻰ اﻟﻄﺒﯿﺐ ASTو ALSﻣﻦ اﻟﻤﺤﺘﻤﻞ ﻓﻲ ھﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ ﻋﻨﺪ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻔﺤﺺ اﻷﻧﺰﯾﻤﺎت ﻓﺴﻮف ﯾﻘﻮل أن ﻟﺪﯾﻚ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ ﻟﺬا ﯾﺠﺐ أن ﯾﻜﻮن اﻟﺸﺨﺺ ﺣﺮﯾﺼﺎ ﺑﺄن ﻻ ﯾﻘﻮم ﺑﺘﻔﺴﯿﺮ ﻣﺎ ﯾﺤﺪث ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ .وﻟﻜﻦ ﻋﻤﻮﻣﺎ ً ،ﻓﺈن ھﺬا ﯾﺮد ﻋﻠﻰ اﻷﺷﺨﺎص ﯾﻌﻤﻠﻮن ﺗﻨﻈﯿﻔﺎ ﻟﻠﻜﺒﺪ وھﻢ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺿﻰ ﺑﺤﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺣﺎﻻت أﻣﺮاض اﻟﺘﮭﺎﺑﺎت اﻟﻜﺒﺪ أﻣﺎ ﺑﺨﺼﻮص اﻟﺤﻤﻞ اﻟﻔﯿﺮوﺳﻲ ﻓﻼ ﯾﻮﺟﺪ ﻟﺪي دﻟﯿﻞ ﻷﻗﺘﺮح ذﻟﻚ وﻟﻜﻨﻲ أﻋﺘﻘﺪ وﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﯿﺮ أن اﻟﺤﻤﻞ اﻟﻔﯿﺮوﺳﻲ ﺳﻮف ﯾﻨﺨﻔﺾ ﻟﯿﺲ ﻷن اﻟﻔﯿﺮوس ﻣﺴﺆول ﻋﻦ اﻟﺘﮭﺎب اﻟﻜﺒﺪ وھﻮ ﻣﺎ أﻋﺘﻘﺪ أﻧﮫ واﺣٌﺪ ﻣﻦ اﻹﻋﺘﻘﺎدات ﻏﯿﺮ اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ ﻓﺈذا ﻗﺎل أي ﺷﺨﺺ ﺑﺄن اﻟﻔﯿﺮوس ھﻮ ﻣﺎ ﯾُﺤﺪث اﻹﻟﺘﮭﺎب ﻓﺈن ھﺬا اﻟﺸﺨﺺ ﻻ ﯾﻌﺮف ﻣﺎذا ﯾﻔﻌﻞ اﻟﻔﯿﺮوس ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ .ﻓﮭﻮ ﺑﺬﻟﻚ ﯾﺘﻐﺎﺿﻰ ﻋﻦ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ وﻋﻦ ﺳﺒﺐ اﻹﻟﺘﮭﺎب ھﺆﻻء اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﯾﻦ ﺟﺎؤا ﻟﻲ وﻟﺪﯾﮭﻢ اﻟﺘﮭﺎب ﺑﺎﻟﻜﺒﺪ ﻛﺎﻧﺖ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ ﻣﻨﺬ ﺳﻨﻮات وﻛﺎﻧﺖ اﻟﻘﻨﻮات اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻣﺴﺪودة ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ وﻛﺎن ﯾﻤﻜﻨﻨﻲ رؤﯾﺔ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻣﺎت واﻟﻤﺆﺷﺮات ﻣﺜﻞ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺳﻮء اﻟﮭﻀﻢ وﺑﻘﻊ اﻟﻜﺒﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﮫ وﻋﻨﺪ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻤﺮارة وﻋﻨﺪ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﻮﺟﮫ ﻛﻤﺎ ﻛﺎن ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ اﻟﺪم ،واﻟﻤﻔﺎﺻﻞ واﻵم ﻣﺰﻣﻨﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﺘﻒ وﺑﺨﺎﺻﺔ اﻷﯾﻤﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن ھﻨﺎك اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﺘﻲ وﺻﻔﺘﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻜﺘﺎب وﻟﻜﻦ ﻛﺎﻧﺖ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻣﻌﻈﻢ ھﺬه اﻷﻋﺮاض ﻣﺎ ﯾﺒﯿﻦ أن اﻟﻜﺒﺪ واﻟﻤﺮارة ﻟﻢ ﯾﻌﻤﻼ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ ﻟﺴﻨﻮات ﻋﺪة وھﺬا ﯾﻌﻨﻲ أن اﻟﻜﺒﺪ ﻟﻢ ﯾﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺎت وﺧﺎﺻﺔ ﺗﻠﻚ اﻟﺘﻲ ﯾﺼﻌﺐ ﺗﻜﺴﺮھﺎ ﻋﻦ طﺮﯾﻖ اﻟﻜﺒﺪ ﺗﺤﺪﯾﺪاً وﻣﺜﻞ ھﺬه ﺗﺘﻄﻠﺐ ﻣﺎ ﯾﺴﻤﻰ ﺑﺎﻟﻤﺬﯾﺒﺎت وھﻲ ﻣﺜﻞ اﻟﺪھﺎن اﻟﺬي ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻐﻄﻲ اﻟﯿﺪﯾﻦ ﻓﺈﻧﻚ ﻻ ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮫ وﻟﺬﻟﻚ ﺗﻘﻮم ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺬﯾﺒﺎت ﻹزاﻟﺘﮫ ﻛﺬﻟﻚ ﻓﺈن ھﻨﺎك اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺎت ﻓﻲ أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﻣﻤﺎ ﺗﻢ ﺗﻨﺎوﻟﮭﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻄﻌﺎم واﻟﺒﯿﺌﺔ ،واﻟﻤﻄﺎﻋﯿﻢ ،واﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺼﺎدر ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮث اﻟﮭﻮاء وﺟﻤﯿﻌﮭﺎ ﻻ ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﺘﺤﻠﻞ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ وإﻧﻤﺎ ﺗﺘﺠﻤﻊ إﻟﻰ أن ﯾﺄﺗﻲ اﻟﻤﺬﯾﺐ ﻟﯿﺘﻢ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮭﺎ وأﻓﻀﻞ اﻟﻤﺬﯾﺒﺎت ھﻲ اﻟﻔﯿﺮوﺳﺎت واﻟﻔﯿﺮوﺳﺎت ﻟﯿﺴﺖ ﻋﺪوا ﻟﻠﺠﺴﻢ وھﻲ ﺑﺎﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﯿﺴﺖ ﻛﺎﺋﻨﺎت ﺣﯿﺔ ﻟﯿﺲ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻧﻈﺎم ﺗﻮاﻟﺪ وﻟﺬا ﻓﮭﻲ ﻻ ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﻨﺘﺸﺮ ﻟﻮﺣﺪھﺎ إذ ﻻ ﯾﻮﺟﺪ ﺷﻲء داﺧﻠﮭﺎ ﻓﮭﻲ ﻛﺎﻷﺣﺠﺎر أو اﻟﺠﺰﯾﺌﺎت اﻟﺼﻤﺎء وھﻲ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ HIV2أو HIV1ﺟﺰﯾﺌﺎت ﺑﺮوﺗﯿﻨﯿﺔ وﯾﻤﻜﻦ ﺗﻮﻟﯿﺪھﺎ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻦ طﺮﯾﻖ إﻧﻘﺴﺎم اﻟﺨﻼﯾﺎ ﻧﻮاة اﻟﺨﻠﯿﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺮى اﻟﺪم وھﻲ ﺟﺰﺋﯿﺎت ﻣﺘﺄﯾﻨﺔ ﻣﺜﻞ ﻟﺬا ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻜﻮن ھﻨﺎك ﺿﺮر ﻓﻲ اﻟﺨﻠﯿﺔ ﻓﺴﻮف ﺗﻜﻮن اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ إﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻋﻨﺪ ﻓﺤﺺ اﻷﯾﺪز دون ﺣﺪوث اﻟﺘﮭﺎب ﻋﻦ طﺮﯾﻖ أﺧﺮى وﻓﻲ ﺣﺎل HIV3و إﻟﺘﮭﺎب ﻓﯿﺮوس اﻟﻜﺒﺪ ﺳﻲ و ﺑﻲ ﯾﺘﻢ إﻧﺘﺎﺟﮭﺎ ھﻞ ﻟﻚ أن ﺗﺨﻤﻨﻲ ﻋﻦ أي طﺮﯾﻖ؟ طﺮﯾﻖ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬا ﻟﯿﺲ ھﻨﺎك طﺮﯾﻘﺔ أﺧﺮى ﺳﻮى اﻟﺠﺴﻢ ﻧﻔﺴﮫ اﻟﺬي ﯾﻘﻮم ﺑﺈﻧﺘﺎﺟﮭﺎ ﻋﻤﺪاً ﻷﻧﮫ ﻻ ﯾﺴﺘﻄﯿﻊ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ أﻣﻮر ﻣﻌﯿﻨﺔ ﺿﺎرة ﺟﺪاً ﺟﺪاً ﻗﺪ ﻟﮫ ﺗﺴﺒﺐ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺧﻄﯿﺮة ﻟﺬا ﯾﻔﻀﻞ اﻟﺠﺴﻢ أن ﯾﻀﺨﻢ اﻟﻜﺒﺪ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻋﻤﻠﯿﺔ إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻔﯿﺮوﺳﺎت ﻛﻲ ﯾﻘﻮم ﺑﺘﻜﺴﯿﺮ ﻛﻞ اﻟﻤﺮﻛﺒﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺮاﻛﻤﺖ ﻓﯿﮫ ﺑﺎﻟﺘﺴﻤﻢ اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﻲ ﻟﺬا ،ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﯾﻘﻮم اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺬﻟﻚ ﯾﺤﺪث اﻹﻟﺘﮭﺎب واﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﺘﻲ ھﻲ ﺑﺎﻷﺻﻞ ﻣﻠﯿﺌﺔ ﺑﺎﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺎت ﺳﺘﺼﺒﺢ ﻣﺘﻀﺮرة ﻟﺪرﺟﺔ ﻋﺪم اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ إﺻﻼح ذاﺗﮭﺎ وھﺬا ﻣﺎ ﯾﺆدي ﻟﻀﺮرﺗﺪرﯾﺠﻲ ﻓﻲ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﻜﺒﺪ اﻷطﺒﺎء، وﻟﻸﺳﻒ ،ﺑﺈﻟﻘﺎء اﻟﻠﻮم ﻋﻠﻰ اﻟﻔﯿﺮوس ﻟﮭﺬا اﻟﺴﺒﺐ وﻟﯿﺲ ﻟﻸﺳﺒﺎب اﻟﻀﻤﻨﯿﺔ اﻷﺧﺮى ﻛﺎﻟﺴﻤﻮم اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ اﻟﺘﻲ أدت إﻟﻰ ﺗﻔﻌﯿﻞ آﻟﯿﺔ اﻟﺒﻘﺎء ﻋﻠﻰ ﻗﯿﺪ اﻟﺤﯿﺎة واﻟﺘﻲ ﺗﺴﻤﻰ اﻟﻜﺒﺪ اﻟﻮﺑﺎﺋﻲ .ﻛﯿﻒ ﻟﻨﺎ أن ﻧﺘﺄﻛﺪ ﺑﺄﻧﮫ ﻟﻦ ﯾﺘﻜﻮن ﻟﺪﯾﻨﺎ أي ﺣﺼﻮات ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ؟ أﻋﺮف أن اﻟﺠﻤﯿﻊ ﻟﺪﯾﮫ أﻛﺜﺮ أو أﻗﻞ وأن ھﻨﺎك ﺣﺼﻮات ﻛﺎﻟﺴﯿﻮم وﻛﻮﻟﯿﺴﺘﺮول وﻋﺼﺎرة ﺻﻔﺮاوﯾﺔ وﻟﻜﻦ ﻟﻤﺎذا ﯾﺘﻢ ﺗﺠﻤﻌﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ؟ وھﻞ ھﻨﺎك دور ﻟﻺﻧﻔﻌﺎﻻت ﻓﻲ ﺗﻜﻮﻧﮭﺎ؟ ھﺬه أﺳﺌﻠﺔ ﺟﯿﺪة ﺟﺪاً طﺒﻌﺎ ً ﺗﻠﻌﺐ
اﻹﻧﻔﻌﺎﻻت دورا رﺋﯿﺴﯿﺎ ﻓﻨﺤﻦ ﻧﻌﺮف ﺟﯿﺪاً ،ﻣﻦ اﻷﺛﺒﺎﺗﺎت اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ ﺑﺄﻧﻨﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻐﻀﺐ ﻣﺜﻼً،ﯾﺘﻐﯿﺮ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻌﺼﺎرة وھﺬا ﯾﻌﻨﻲ أن اﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺎ اﻟﺘﻲ ﻓﻲ اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﻌﺼﺎرة ﯾﺠﺐ أن ﯾﺒﻘﻰ ﺗﺪﻓﻘﮭﺎ ﻛﻤﺎ ھﻮ وأن ﺗﺒﻘﻰ اﻟﻌﺼﺎرة ﺻﺤﯿﺔ وﻟﻜﻦ إذا ﺗﻐﯿﺮت اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻔﺎﺟﺊ ﻓﺈﻧﮭﺎ ﺗﺼﺒﺢ ﺳﻤﯿﻜﺔ وﺻﻠﺒﺔ وﺗﺼﺒﺢ ﻟﺰﺟﺔ وﺳﺘﺆدي ﻓﻲ آﺧﺮ اﻷﻣﺮ إﻟﻰ ظﮭﻮر ﺣﺼﻮات داﺧﻞ اﻟﻤﺮارة ﻓﺎﻟﺠﻮاب ﻧﻌﻢ إذن ﻻ ﻟﻠﻐﻀﺐ .أﻧﮫ ﻟﯿﺲ ﺑﺎﻷﻣﺮاﻟﺬي ﻧﺴﺘﻄﯿﻊ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﮫ ﻓﺈن ﺣﺎوﻟﻨﺎ ﻣﻨﻊ أﻧﻔﺴﻨﺎ ﻣﻦ اﻟﻐﻀﺐ ﻓﺈن ﻛﻞ ﻣﺎ ﻧﻘﻮم ﺑﮫ ھﻮ ﻛﺒﺘﮫ وھﺬا ﯾﺆدي إﻟﻰ اﻹﻛﺘﺌﺎب وھﻮ ﻣﺎ ﯾﻮﻟﺪ ،أﺳﺎﺳﺎ اﻟﻐﻀﺐ اﻟﻤﻜﺒﻮت وذﻟﻚ ﻟﻦ ﯾﺴﺎﻋﺪ أﯾﻀﺎ ً ﻷن اﻷﻛﺘﺌﺎب ،ﻛﻤﺎ ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ ﯾﻜﺒﺢ ﻧﻈﺎم اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ،ووظﺎﺋﻒ اﻟﮭﻀﻢ واﻟﻮظﺎﺋﻒ اﻷﺧﺮى ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬا،وﻣﺮةً أﺧﺮى،ﺳﯿﺪﻓﻊ اﻟﻜﺒﺪ ﺛﻤﻦ ذﻟﻚ ھﻨﺎﻟﻚ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻷﻣﻮر اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎھﻢ ﻓﻲ ظﮭﻮر ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة وإذا أردﻧﺎ ﻣﻨﻊ ذﻟﻚ ،ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻧﺤﺘﺎج أوﻻً ،إﻟﻰ ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ وھﻮ اﻷﻓﻀﻞ ﻟﻠﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﺼﻮات اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ اﻹﻧﻔﻌﺎﻻت ﻻﻧﮫ إذا ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ھﻨﺎ ﻛﺤﺼﻮات ﻓﺈن ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ ﻟﻠﺠﺴﻢ أن ﯾﻘﻮم ﺑﺘﻜﻮﯾﻦ ﺣﺼﻮات ﺟﺪﯾﺪة وﺛﺎﻧﯿﺎ ً ،إذا ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ھﻨﺎك ﺣﺼﻮات ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ ﺳﻨﺠﺪ أﻧﮫ ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ أن ﻧﻐﻀﺐ ﯾﺼﺒﺢ ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ ﺟﺪاً أن ﻧﻐﻀﺐ وھﺬا ﻣﻤﺘﻊ ،ﻻن اﻟﻜﺒﺪ ھﻮ ﻣﺮﻛﺰ اﻹﻧﻔﻌﺎﻻت ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻐﻀﺐ واﻹﺣﺒﺎط ﻓﺈذا ﻛﺎن اﻟﻜﺒﺪ ﻧﻈﯿﻔﺎ ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ أن ﻧﻐﻀﺐ وھﺬا أﻣﺮﺟﯿﺪ وﺛﺎﻟﺜﺎ ً ،اﻟﻨﻈﺎم اﻟﻐﺬاﺋﻲ وﻧﻤﻂ اﻟﺤﯿﺎة إذ أن ھﻨﺎﻟﻚ أﻣﻮر ﻛﺜﯿﺮة ﻧﻘﻮم ﺑﮭﺎ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﺗﻜﻮن اﻟﺤﺼﻮات وھﺬا ﻋﻦ طﺮﯾﻖ اﻟﺘﺪﺧﻞ ﺑﺎﻟﻮظﺎﺋﻒ اﻷﺳﺎﺳﯿﺔ ﻓﻲ أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﻓﺈذا ﻛﻨﺖ ﺗﺬھﺐ إﻟﻰ اﻟﻨﻮم ﺑﻌﺪ ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﻠﯿﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ أو ﻓﻲ اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ﺻﺒﺎﺣﺎ ً وﺗﺘﺄﺧﺮ ﻋﻨﺪ اﻹﺳﺘﯿﻘﺎظ ﻓﺈن ھﺬا ﯾﺆﺛﺮ ﻓﻲ ﻋﻤﻞ اﻟﻜﺒﺪ اﻟﺬي ﯾﻌﻤﻞ ﺑﻨﺸﺎط ﻣﺎ ﺑﯿﻦ اﻟﻌﺎﺷﺮة واﻟﺜﺎﻧﯿﺔ وھﺬا ﯾﺘﻄﻠﺐ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻛﻤﯿﺔ ﺟﯿﺪة ﻣﻦ اﻟﺪم ﻣﻦ أﺟﻞ ﻋﻤﻞ ﻣﺌﺎت اﻟﻮظﺎﺋﻒ اﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺿﻤﻨﮭﺎ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم ﻓﻲ اﻟﺪم وإﻧﺘﺎج اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ ﻟﻠﯿﻮم اﻟﺘﺎﻟﻲ واﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن اﻟﺪم ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮﯾﺎﺗﮫ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ و،أن اﻟﮭﺮﻣﻮﻧﺎت ﻓﻲ اﻟﺪم اﻟﺪم ﺗﻜﻮن ﺑﺎﻟﻨﺴﺐ اﻟﺼﺤﯿﺤﺔ وإن اﻟﻜﺒﺪ ﯾﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﺪﯾﺪ إن ﻛﺎن ﺑﻜﻤﯿﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻛﻲ ﻻ ﯾﺴﺒﺐ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ اﻟﻤﻌﺪة أو ﻧﻮﺑﺔ ﻗﻠﺒﯿﺔ ﻟﺬا ﻓﺈن اﻟﺠﺴﻢ ﯾﺤﺮص ﻋﻠﻰ أن ﯾﻘﻮم اﻟﻜﺒﺪ وﺑﺸﻜﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺑﺎﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ أي ﻣﻤﺎ ﯾﻤﻜﻦ أن ﯾﺨﺮج ﺧﺎرج ﻧﻄﺎق اﻟﺴﯿﻄﺮة وذﻟﻚ ﻋﻦ طﺮﯾﻖ إﻋﺎدة اﻟﺘﻮازن وﻟﻜﻨﻨﺎ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﺗﺠﮭﯿﺰ اﻟﻈﺮوف اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻜﺒﺪ ﻟﯿﺴﺘﻄﯿﻊ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺬﻟﻚ ﻓﻌﻨﺪ ذھﺎﺑﻚ ﻟﻠﻨﻮم ﺑﻌﺪ ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﻠﯿﻞ ﻛﻞ ﯾﻮم ﻓﺈن دﻣﺎﻏﻚ ﺳﯿﻘﻮم ﺑﺤﺒﺲ ﻛﻤﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺪم وھﺬه ﻟﻦ ﺗﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻮﺻﻮل ﻟﻠﻜﺒﺪ اﻷﻣﺮ اﻟﺬي ﺳﯿﻤﻨﻊ اﻟﻜﺒﺪ ﻣﻦ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻮظﯿﻔﺘﮫ ﻋﻠﻰ وﺟﮭﮭﺎ اﻷﻛﻤﻞ ﻓﻔﻲ اﻟﯿﻮم اﻟﺘﺎﻟﻲ ﺳﯿﻜﻮن ﻟﺪﯾﻚ ﻓﺎﺋﺾ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم واﻟﻔﻀﻼت ﻣﺜﻞ ﻣﻌﺪﻻت اﻷﯾﺾ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻀﻤﻦ ﺣﻤﺾ اﻟﻠﺒﻨﯿﻚ وﺣﻤﺾ اﻟﺒﻮﻟﯿﻚ ،واﻷﻣﻮﻧﯿﺎ وﻛﺬﻟﻚ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﻤﯿﺘﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﺠﻤﻊ ﻓﻲ اﻧﻈﻤﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﺣﯿﺚ أﻧﻨﺎ ﻧﺤﻮل 30ﺑﻠﯿﻮن ﺧﻠﯿﺔ ﻛﻞ ﯾﻮم ﻓﯿﺠﺐ أن ﻧﺘﺨﻠﺺ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ،ﻣﻦ 30ﺑﻠﯿﻮن ﺧﻠﯿﺔ ﻣﯿﺘﺔ ﻛﻞ ﯾﻮم ﻛﻤﺎ أن ھﻨﺎك اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻔﻀﻼت اﻟﺘﻲ ﯾﺤﺘﺎج اﻟﺠﺴﻢ إﻟﻰ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮭﺎ وإذا ﻟﻢ ﻧﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﻢ اﻟﻜﺎﻓﻲ ﻣﻦ اﻟﻨﻮم ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻓﺈن ذﻟﻚ ﯾﻤﻨﻊ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻔﻀﻼت ھﺬه وﯾﺆدي إﻟﻰ ﺗﺠﻤﻌﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ وھﺬا ﺑﺬاﺗﮫ ﯾﺴﺎھﻢ ﻓﻲ إﺿﻌﺎف أداء اﻟﻜﺒﺪ وأداء اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ وﺟﮭﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ وﯾﺆدي إﻟﻰ إﻧﺴﺪاد اﻟﺠﮭﺎز اﻟﻠﻤﻔﺎوي وﯾﺼﺒﺢ اﻟﺪم ﺳﻤﯿﻜﺎ وﻛﻞ أﻧﻮاع اﻟﻤﺸﻜﻼت اﻟﺘﻲ ﺗﺆدي إﻟﻰ إﺿﻄﺮاب ﺑﺎﻷﯾﺾ وﻧﺤﻦ ﻧﻌﺮف ﺑﺄن %98ﻣﻦ ھﺬه اﻹﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻤﺰﻣﻨﺔ ﻟﮭﺎ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﻌﻤﻠﯿﺔ اﻷﯾﺾ ھﻨﺎك ﻋﺪم ﺗﻮازن ﻓﻲ ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻷﯾﺾ اﻷﺳﺎﺳﯿﺔ ﻣﺎذا ﻋﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﯾﻦ ﺗﺆﺛﺮ ﺑﮭﻢ اﻹﻧﻔﻌﺎﻻت ﺧﻼل اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ؟ ھﻞ ھﺬا ﯾﻌﻨﻲ أن اﻹﻧﻔﻌﺎﻻت ﺗُﺨﺰن ﻓﻲ اﻟﻤﺮارة؟ ﻟﻘﺪ ﺳﻤﻌﺖ ھﺬا ﻛﺜﯿﺮاً ،وﺣﺪث ذﻟﻚ ﻟﻲ أﯾﻀﺎ ً أﺟﻞ .إﻧﮭﺎ آﻟﯿﺔ إطﻼق إن ﻛﺎﻧﺖ ھﺬه اﻹﻧﻔﻌﺎﻻت ﯾﺘﻢ إطﻼﻗﮭﺎ ﺧﻼل إﻧﺘﺎج ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﺗُﺨﺮج اﻟﻤﺮارة اﻟﺤﺼﻮات ﻓﺈن ﻧﻔﺲ اﻹﻧﻔﻌﺎﻻت ﺳﺘﻌﺎود اﻟﻈﮭﻮر ﻟﺬا،ﻓﺈن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ اﻟﺪﺧﻮل ﺑﻔﺘﺮة ﻗﺼﯿﺮة ﻣﻦ إطﻼق ﻟﻺﻧﻔﻌﺎﻻت ،واﻟﺘﻲ ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻗﺪ ﺣﻔﻈﺘﮭﺎ ﻣﻦ 30-20ﺳﻨﺔ وھﺬا أﻣﺮ ﯾﻜﻮن ﻗﺪ ﺣﺪث ﺧﻼل ﻓﺘﺮة اﻟﻄﻔﻮﻟﺔ وﺗﺮك ﻟﺪﯾﻚ أﺛﺮا ﻋﻤﯿﻘﺎ ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺎب ﺑﺼﺪﻣﺔ أو ﺑﻨﺪوب ﻋﺎطﻔﯿﺔ ﻓﮭﺬ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻓﻌﺎﻟﯿﺔ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ واﻟﻜﺒﺪ ﺳﯿﺘﻤﺴﻚ ﺑﻜﻞ ﺷﻲء ھﻨﺎك أﻧﻈﻤﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻣﺒﺮﻣﺠﺔ ﻟﺘﺘﻤﺴﻚ ﺑﻜﻞ ﺷﻲء ﺣﺘﻰ اﻟﻔﻀﻼت ﻧﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻀﻐﻂ ،ﯾﺘﻔﻌﻞ ﻟﺪﯾﻨﺎ ﻧﻈﺎم اﻟﻤﻘﺎوﻣﺔ أو اﻟﮭﺮب وﻧﻔﺮز اﻷدرﯾﻨﺎﻟﯿﻦ واﻟﻜﻮرﺗﯿﺰول اﻟﺬي ﯾﻐﻠﻖ ﺟﮭﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ إﻧﮭﺎ طﺮﯾﻘﺔ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ وﺗﻤّﻜﻦ ﻣﻦ ﺑﻘﺎء اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻼزﻣﺔ إﻣﺎ ﻟﻠﮭﺮب أو اﻟﻤﻘﺎوﻣﺔ ﻟﺬا ،إذا ﻛﻨﺎ ﻗﻠﻘﯿﻦ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﻣﻦ أﻣﺮ ﻣﺎ أو ﻣﺮرﻧﺎ ﺑﻄﻔﻮﻟﺔ ﻏﯿﺮ ﺳﻌﯿﺪة ﻓﮭﻮﻻء اﻷطﻔﺎل ﺳﯿﺘﻢ ﺗﺸﺨﯿﺼﮭﻢ ﻓﻲ ﻣﺮاﺣﻞ ﻣﺘﻘﺪﻣﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﻤﺮ ﺑﺄﻣﺮاض ﺣﺼﻮات اﻟﻤﺮارة ﻓﻠﯿﺲ ھﻨﺎك طﺮﯾﻘﺔ أﺧﺮى أو أن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أﻻ ﯾﺘﻢ ﺗﺸﺨﯿﺼﮭﻢ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﯿﺢ ﺑﻞ رﺑﻤﺎ ﯾﺘﻢ ﺗﺸﺨﯿﺼﮭﻢ ﺑﺄﻣﺮاض أﺧﺮى ﻣﺜﻞ اﻟﺴﺮطﺎن ﻷن اﻟﺴﺮطﺎن ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﻜﺒﺪ وأﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﻜﺒﺪ وﻓﻲ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ ﻓﺈن ﻛﻞ ﺟﺰء ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﻜﺒﺪ أردت أن أﺳﺎﻟﻚ أھﻢ ﺟﺰء ﻣﻦ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ أﻧﺖ ﺗﺘﺤﺪث ﻋﻦ أﻧﮫ ﯾﺠﺐ أن ﻧﻘﻮم ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻘﻮﻟﻮن ﻗﺒﻞ وﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﻟﻌﻤﻠﯿﺔ ﻟﻤﺎذا ﯾﻌﺘﺒﺮ ھﺬا ﻣﮭﻤﺎ؟ وإذا ﻣﺎ أردت أن ﻻ ﺗﻘﻮم ﺑﻮاﺣﺪة ﻣﻨﮭﺎ ﻓﺄي واﺣﺪة ﺳﺘﻠﻐﻲ؟ أول واﺣﺪة ،وﺗﺤﺪﯾﺪاً إذا ﻟﻢ ﯾﻜﻦ اﻟﺸﺨﺺ ﻟﺪﯾﮫ إﻣﺴﺎك ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ أذ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ ﻋﺪم اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻟﻤﺮﺣﻠﺔ اﻟﺘﻲ ﻗﺒﻞ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ وإﺳﺘﺒﺪاﻟﮭﺎ ﺑﺤﻘﻨﺔ ﻣﺎﺋﯿﺔ ﺷﺮﺟﯿﺔ أﻣﺎ اﻟﻤﺮﺣﻠﺔ اﻷﺧﯿﺮة ﻓﻼ أﻓﻀﻞ ﻋﺪم اﻟﻘﯿﺎم ﺑﮭﺎ ﻷﻧﻨﻲ أﺳﺘﻄﯿﻊ اﻟﻘﻮل ﺑﺄﻧﮫ،وﻣﻦ ﺧﻼل ﺳﻨﻮات ﺳﻨﻮات ﺧﺒﺮﺗﻲ اﻟﻌﺪﯾﺪة،ﻓﻘﺪ وﺟﺪت أﻧﮫ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻘﻮم اﻟﺸﺨﺺ ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻘﻮﻟﻮن أوﻻً وﯾﻌﻤﻞ ﺗﻨﻈﯿﻔﺎ ﻟﻠﻜﺒﺪ، وﯾﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻣﺌﺎت اﻟﺤﺼﻮات ﻓﺴﯿﺒﻘﻰ ھﻨﺎك ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺼﻮات اﻟﺘﻲ ﺗﺒﻘﻰ ﻓﻲ اﻟﻘﻮﻟﻮن وھﺬه ﺑﺎﻟﻌﺎدة ﻻ ﺗﻄﺮح ﻣﻦ ذاﺗﮭﺎ ﻟﺬا ﯾﺤﺘﺎج اﻟﺸﺨﺺ إﻟﻰ ﻏﺴﻞ اﻟﻘﻮﻟﻮن ﺑﺎﻟﺴﻮاﺋﻞ ھﻨﺎك ﻣﻦ 3-2ﺣﻘﻦ ﺷﺮﺟﯿﺔ ﻣﺎﺋﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻠﻒ إذا ﻛﻨﺖ ﻣﻌﺘﺎٌد ﻋﻠﯿﮭﻢ ﻣﺎذا ﻋﻦ ﺣﻘﻨﺔ اﻟﻘﮭﻮة اﻟﺸﺮﺟﯿﺔ؟ ﺣﻘﻨﺔ اﻟﻘﮭﻮة اﻟﺸﺮﺟﯿﺔ ﻻ ﺗﻘﻮم ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻘﻮﻟﻮن وﻛﻞ ﻣﺎ ﺗﻘﻮم ﺑﮫ أﻧﮭﺎ ﺗﺼﻞ ﻓﻘﻂ إﻟﻰ اﻟﻤﺴﺘﻘﯿﻢ وﺣﺘﻰ أﻧﮭﺎ أﺣﯿﺎﻧﺎ ً ﻻ ﺗﺼﻞ ﻓﮭﻲ ﻛﻤﯿﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﺴﺎﺋﻞ ﻻ ﺗﻨﺘﻘﻞ إﻟﻰ أﻋﻠﻰ اﻟﻤﺴﺘﻘﯿﻢ ﻷن ﺗﺮﻛﯿﺒﺘﮭﺎ ﺛﻘﯿﻠﺔ ﻓﮭﻲ ﻻ ﺗﻨﺘﻘﻞ إﻟﻰ ﻟﺪاﺧﻞ وﯾﺠﺐ أﺧﺬ 3أو 4ﻟﯿﺘﺮات ﻣﻦ اﻟﻘﮭﻮة ﻟﺘﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﻣﺴﺘﻮﯾﺎت أﻋﻠﻰ داﺧﻞ اﻟﻘﻮﻟﻮن ﻟﺬا ﻓﺈن أﻓﻀﻞ طﺮﯾﻘﺔ ھﻲ طﺮﯾﻘﺔ إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء ﺗﺴﺘﺨﺪم ﺣﻘﻨﺔ اﻟﻘﮭﻮة اﻟﺸﺮﺟﯿﺔ ﻋﻨﺪ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﯾﻦ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﺣﺎﻻت ﻋﺠﺰﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮﯾﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ أو اﻟﺬﯾﻦ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﺳﻤﻮم ﻋﺼﺒﯿﺔ وھﻲ اﻟﺘﻲ ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮭﺎ ﻋﻦ طﺮﯾﻖ اﻟﺘﺤﻔﯿﺰ ﺑﺎﻟﻘﮭﻮة ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺪﺧﻞ اﻟﻘﮭﻮة ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺸﺮج وﻓﻲ اﻟﻤﺴﺘﻘﯿﻢ ،ﯾﺒﺪأ اﻟﻜﺒﺪ ﺑﺎﻟﺘﻀﺨﻢ ﻟﺤﺪ ﻣﺎ وأي ﺷﻲء ﻏﯿﺮ ﻣﻌﯿﻖ ﻣﺜﻞ اﻟﺤﺼﻮات ﺳﻮف ﯾﺒﺪأ ﺑﺎﻟﺨﺮوج وھﺬا ﯾﺆدي إﻟﻰ زﯾﺎدة ﻓﻲ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺼﻔﺮاوﯾﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻄﺮح اﻟﺴﻤﻮم ﻣﻦ اﻟﻜﺒﺪ ﻓﯿﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮭﺎ اﻟﺠﺴﻢ وﻟﻜﻦ إذا ﻛﻨﺖ ﺗﻘﻮم ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ ﻓﻤﻦ اﻟﻤﺆﻛﺪ أﻧﻚ ﻻ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺣﻘﻨﺔ اﻟﻘﮭﻮة اﻟﺸﺮﺟﯿﺔ وھﻞ ﺗﻮﺻﻠﺖ إﻟﻰ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﯾﺤﯿﺚ إﻧﻚ ﻻ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ؟ ھﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ اﻟﻮﺻﻮل ﻟﺬﻟﻚ؟ ﻣﻦ اﻟﻤﺆﻛﺪ .ﻧﻌﻢ ،وﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ ذﻟﻚ أﻧﺎ أﻓﻀﻞ ﻣﺜﺎل ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ،ﻓﻘﺪ ﻗﻤﺖ ﺑﻌﺪد 12ﻋﻤﻠﯿﺔ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻟﻠﻜﺒﺪ واﺣﺪة ﺗﻠﻮ اﻷﺧﺮى ،ﻗﺒﻞ 15ﺳﻨﺔ وﺗﺨﻠﺼﺖ ﻣﻦ 3500ﺣﺼﻮة ﻓﺄﺻﺒﺤﺖ ﺑﻌﺪھﺎ ﺷﺨﺼﺎ آﺧﺮ أﺧﺘﻔﻰ ﻣﺎ ﻛﺎن ﻟﺪي ﻣﻦ اﻷوﺟﺎع ﻣﻦ ﺟﻤﯿﻊ ﺟﺴﻤﻲ وﻛﺎﻧﺖ ﻟﺪي ﻣﺸﻜﻠﺔ اﻧﺤﺮاف ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮي ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ أوﺟﺎع ﻣﺰﻣﻨﺔ ﻓﻲ ﺟﮭﺎزي اﻟﮭﯿﻜﻠﻲ ﻓﻲ اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ،وﻣﺸﺎﻛﻞ روﻣﺎﺗﯿﺰم ﻗﺒﻞ وﺑﻌﺪ ﻧﻮﺑﺎت اﻟﺤﺼﻮات وﻟﻤﺎ ﻗﻤﺖ ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ واﻟﻤﺮارة ﻟﻠﻤﺮة اﻷوﻟﻰ ،ﻟﻢ أﻋﺪ أﻋﺎﻧﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ أﺑﺪا وﻣﺎ ﻓﻌﻠﺘﮫ ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ أﻧﻨﻲ ﺻﺮت أﻗﻮم ﺑﻮاﺣﺪة ﻛﻞ 8-6 اﺷﮭﺮ وﻟﻢ أطﺮح ﺣﺼﻮة واﺣﺪة ﺑﻌﺪھﺎ وﻣﺎ زﻟﺖ أﻗﻮم ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻣﺮة ﻛﻞ ﺳﻨﺔ ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻓﻘﻂ وﺧﺎﺻﺔ أﻧﻨﺎ ﻧﻌﯿﺶ ﻓﻲ ﻋﺎﻟﻢ ﻣﻠﻲء ﺑﺎﻟﺴﻤﻮم وﻟﻜﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﯾﺒﺪو أن ﻛﺒﺪي ﻓﻌﺎل وﻟﻢ ﯾﻌﺪ ﯾﺮاﻛﻢ أي ﺷﻲء ﺣﯿﺚ ﻟﻢ ﯾﻌﺪ ﻟﺪي أﯾﺔ ﻋﻼﻣﺔ أو إﺷﺎرة ﻟﻮﺟﻮد ﺣﺼﻮات وﻟﻘﺪ ﻗﻤﺖ ﺑﻌﻤﻞ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻟﻠﻜﺒﺪ ﻗﺒﻞ ﺷﮭﺮﯾﻦ ﯾﻜﻦ ھﻨﺎك إﻻ اﻟﻤﺎء ﻓﻘﻂ ،وﻻ ﺷﻲء آﺧﺮ وھﻞ ﺗﺨﺘﻔﻲ ﺑﻘﻊ اﻟﻜﺒﺪ؟ ھﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﺗﺨﺘﻔﻲ ﻛﻠﯿﺎ ً أو أن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ ظﮭﻮر ﺑﻘﻊ ﺟﺪﯾﺪة ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﮫ وﻋﻠﻰ ظﮭﺮ اﻟﯿﺪ؟ رأﯾﺖ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﯾﻦ اﺧﺘﻔﺖ ﺑﻘﻊ اﻟﻜﺒﺪ أو ﻣﺎ ﺗﺴﻤﻰ ﺑﻘﻊ اﻟﺘﻘﺪم ﺑﺎﻟﻌﻤﺮ ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﺮ؟ ﻧﻌﻢ .ﻟﻘﺪ رأﯾﺖ أﺷﺨﺎﺻﺎ ً ﻟﺪﯾﮭﻢ ﺑﻘﻊ ﻛﺒﯿﺮة ﻋﻠﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﻮﺟﮫ وھﻮ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﻤﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﻤﺮارة وأﺣﯿﺎﻧﺎ ً ﻋﻠﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺨﺪ وﺟﻤﯿﻌﮭﺎ ﻗﺪ اﺧﺘﻔﺖ ﻛﻤﺎ أن ھﻨﺎﻟﻚ أﺷﺨﺎص ﻟﻢ ﺗﺨﺘﻒ ﻟﺪﯾﮭﻢ ھﺬه اﻟﺒﻘﻊ وﻟﺬا أﻓﺘﺮض أن اﻟﻜﺒﺪ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ﻧﻈﯿﻔﺎ ً ﺗﻤﺎﻣﺎ ً ﯾﺠﺐ أن أﺧﺒﺮك ﺑﺄن ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص ﯾﻘﻮﻣﻮن ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ ﻣﻦ 8-6ﻣﺮات وھﻨﺎﻟﻚ آﺧﺮون ﯾﻨﻈﻔﻮن اﻟﻜﺒﺪ ﻣﻦ 30-20ﻣﺮة ﻟﯿﻨﻈﻒ ﺣﯿﻨﮭﺎ ﻓﺎﻷﻣﺮ ﯾﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﯾﻮﺟﺪ ﻓﻲ اﻟﺪاﺧﻞ وﻣﺎ ﺗﺠﻤﻊ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ ﺑﺴﺒﺐ اﻷدوﯾﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻢ ﺗﻨﺎوﻟﮭﺎ وﻟﻘﺪ اﺣﺘﺎﺟﺖ زوﺟﺘﻲ ﻟﻠﻘﯿﺎم ﺑﻌﺪد
25ﻋﻤﻠﯿﺔ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻟﻠﻜﺒﺪ وﺗﺨﻠﺼﺖ ﻣﻦ أﻛﺒﺮ ﺣﺼﻮة ﺷﺎھﺪﺗﮭﺎ ﻓﻲ أﯾﺔ ﺻﻮرة ﻛﺎن ھﻨﺎك ﺣﺼﻮات ﺑﻤﻘﯿﺎس 2.5إﻧﺶ ﻗﻤﺖ ﺑﻔﺤﺼﮭﺎ ﺑﻨﻔﺴﻲ ﻛﺎن أﻣﺮا ﻣﺨﯿﻔﺎ ً وﺑﻌﺪھﺎ ﻗﺎﻣﺖ ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻟﻌﺪد 12ﻣﺮة ﻋﻠﻰ ﻣﺎ أﻋﺘﻘﺪ،ﻓﺄﺧﺘﻔﺖ ﺑﻌﺪھﺎ ﺟﻤﯿﻊ أوﺟﺎﻋﮭﺎ وﻋﺎدت اﻟﻐﻀﺎرﯾﻒ ﺗﻨﻤﻮ ﻟﺪﯾﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻔﺎﺻﻠﮭﺎ ﺑﻌﺪ أن ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ﻟﺪﯾﮭﺎ أﯾﺔ ﻏﻀﺎرﯾﻒ ﻣﺘﺒﻘﯿﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻌﻨﻖ ﻣﻤﺎ ﻛﺎن ﯾﺴﺒﺐ ﻟﮭﺎ ﺣﺠﻤﺎ ﺿﺨﻤﺎ ﻣﻦ اﻷﻟﻢ وﺑﺪأت ﻏﻀﺎرﯾﻒ وﻣﻔﺎﺻﻞ أﺧﺮى ﻓﻲ اﻟﻨﻤﻮ ﻣﺮة ﺛﺎﻧﯿﺔ ﻟﺬا ﻓﺈن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ رؤﯾﺔ اﻷﺛﺮ اﻟﻜﺒﯿﺮ ﻟﻘﺪ ﺣﺼﻠﺖ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻘﺎرﯾﺮ ﻋﻦ اﻟﺤﺎﻻت واﻟﻈﺮوف ﻟﺪى أﺷﺨﺎص ﺗﻌﺎﻓﻮا ﺗﻤﺎﻣﺎ ً ﺑﻌﺪ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ وأﻧﺎ ﻟﻢ أﺗﻮﻗﻊ ﺣﺪوث ذﻟﻚ ﺑﺴﺒﺐ أﻧﮫ ﻛﺎن ﻟﺪﯾﮭﻢ 44أﻟﻒ ﻧﻮع ﻣﻦ أﻧﻮاع اﻷﻣﺮاض اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﻤﺬﻛﻮرة ﻓﻲ اﻟﻤﺮاﺟﻊ اﻟﻄﺒﯿﺔ ﻟﺬﻟﻚ أﺧﺬ ﻣﻨﻲ اﻟﻤﻮﺿﻮع ﻗﺮاءة اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺮاﺟﻊ ﻟﻮﺻﻒ ﻛﻞ ﻣﺎ ﯾﺘﻌﻠﻖ ﺑﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻜﺒﺪ وﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أﺣﯿﺎﻧﺎ ً أن ﺗﻨﺴﻰ ﺑﺄن ﻟﺪﯾﻚ اﻷﻋﺮاض إﻟﻰ أن ﺗﻘﺮأ ﻓﻲ اﻟﻜﺘﺎب ﺑﺄن ھﺬا ﻣﺎ ﯾﺘﻮﻗﻊ ﺷﻔﺎؤه أﻋﻨﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﺘﻲ ﯾﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﮭﺎ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻛﻤﺸﻜﻠﺔ ﺗﺴﺎﻗﻂ اﻟﺸﻌﺮ وﺗﺬﻛﺮ ﻓﻲ اﻟﻜﺘﺎب أن ﺗﺴﺎﻗﻂ اﻟﺸﻌﺮ ﻣﻦ ﻣﻘﺪﻣﺔ اﻟﺮأس ھﻮ ﻣﺆﺷﺮﻟﺨﻤﻮل اﻟﻜﺒﺪ ﻧﻌﻢ .وﯾﺆدي ذﻟﻚ ،ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺪى اﻟﻄﻮﯾﻞ إﻟﻰ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ ھﺬا ﻣﻤﺘﻊ ﺟﺪاً أﻧﺪرﯾﺎس .أﺷﻜﺮك ﺟﺰﯾﻼً ﻻ أرﯾﺪ أن آﺧﺬ ﻣﻦ وﻗﺘﻚ أﻛﺜﺮ وﻟﻜﻦ ﻣﺎ زﻟﺖ ﻟﻶن ﻣﻨﺪھﺸﺔ ﻟﺴﮭﻮﻟﺔ The Amazing Liver and Gallbladder Flushأرﯾﺪ أن أﻧﺼﺢ ،وﺑﺸﺪة ،ﻗﺮاءة اﻟﻜﺘﺎب اﺳﻢ اﻟﻜﺘﺎب ﻣﺮة أﺧﺮى John Jayوﻓﻌﺎﻟﯿﺔ اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ وھﺬا أﻣٌﺮ راﺋﻊ ﺟﺪا ﺷﻜﺮاً ﻟﻚ ﻋﻠﻰ وﻗﺘﻚ أھﻼً آﻣﻞ أن ﻧﺘﺤﺪث ﻣﺮة أﺧﺮى ﺗﺼﺒﺤﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﺧﯿﺮ ﺷﻜﺮاً ،وأﻧﺖ أﯾﻀﺎ College of Criminal Justice.
https://PaperHelp.space >>><<<اﻧﻘر ھﻧﺎ
ﻣﺪﯾﻨﺔ ﺧﻠﯿﻔﺔ أ .طﺮﯾﻘﺔ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻌﺮض ﻓﻲ اﻟﻮورد 2021ﻣﻘﺎل ﻋﻠﻤﻲ ﻋﻦ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ طﻮﯾﻞ ﻣﻮﻗﻊ State of wyoming paper writing service application essay, Downtown Brooklyn campus. State ofاﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ اﻻﺟﻨﺒﯿﺔ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻟﻜﺘﺎﺑﺔ اﻟﺤﺮوف اﻟﻌﺮﺑﯿﺔ اﻟﻤﺰﺧﺮﻓﺔ ﻋﻠﻢ اﻻﻣﺎرات ﻣﺘﺤﺮك اﻟﺴﻠﯿﻠﻲ" ,ﺗﻌﻠﻢ اﻟﻜﺘﺎﺑﮫ" Dubai Dome Cityاﻟﻮزن اﻟﻤﺜﺎﻟﻲ ﻟﻠﻤﺮاة اﻟﺤﺎﻣﻞ wyoming paper writing service 12 Hours ﻣﻮﻗﻊ ﺷﺎرب ﻟﻤﺎﻛﯿﻨﺎت اﻟﺘﺼﻮﯾﺮ\" ﻣﺪﯾﻨﺔ , City Centre Shindagha,اﻟﻌﺮﺑﯿﮫ ﺑﺨﻂ ﺟﻤﯿﻞ ,اﻟﻜﺮاﻣﺔ ﺳﯿﺮة ذاﺗﯿﺔ اﺣﺘﺮاﻓﯿﺔ ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ اﻻﻧﺠﻠﯿﺰﯾﺔ 2019 ﻧﻤﻮذج رﺳﺎﻟﺔ \"" application letter.اﺣﺪث ﻋﻼﻣﺎت اﻟﺴﺎﻋﺔ اﻟﺘﻲ ظﮭﺮت" State of wyoming paper writing serviceدﺑﻲ ﻟﻠﺮﻋﺎﯾﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ \"" Phillipsﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻮر ﻟﻼﻧﺪروﯾﺪ" Al Lesailyﺗﻌﺒﯿﺮ ﺑﺎﻻﻧﺠﻠﯿﺰي ﻋﻦ اﻟﺼﺪاﻗﺔ ﻗﺼﯿﺮة Al Quoz,طﻠﺐ ﻋﺮض ﺳﻌﺮ ﺑﺎﻻﻧﺠﻠﯿﺰي Beth Israel School of Nursing.
State Of Wyoming Paper Writing Service 6 Hours ﻛﺘﺎﺑﺔ اﯾﻤﯿﻞ ﺑﺎﻻﻧﺠﻠﯿﺰي ﻟﻠﺼﻒ اﻟﺴﺎﺑﻊ ﺑﻠﺪﯾﺔ ﻛﻠﺒﺎء ,ﻣﺪﯾﻨﺔ""\" , lorde 2018 interview Citywalk, City Centre Deira,اﻟﻌﺪﻟﺔ New York "اﺣﺪث اﻏﺎﻧﻲ ﺳﯿﻒ ﻧﺒﯿﻞ pdf ٢٠١٨ﻛﯿﻒ ﺗﻜﺘﺐ ﻣﻘﺎل ﺻﺤﻔﻲ \"" critical thinkingدﺑﻲ اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ" .اﻓﻀﻞ ﻣﻮاﻗﻊ اﻟﺘﻮرﻧﺖ ﻟﺘﺤﻤﯿﻞ اﻻﻓﻼم ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﺿﺎﻓﺔ ﺻﻮت ﻋﻠﻰ اﻟﻔﯿﺪﯾﻮ ﻟﻼﻧﺪروﯾﺪ ﻛﯿﻒ اﻏﯿﺮ اﻟﺮﻗﻢ اﻟﺴﺮي ﻟﻠﺒﺮﯾﺪ" Margham State of wyoming paper writing service ". State of wyoming paper writing serviceﻣﺤﺎدﺛﺎت ﻟﺘﻌﻠﯿﻢ اﻟﻠﻐﺔ اﻻﻧﺠﻠﯿﺰﯾﺔ ﻣﺘﺮﺟﻤﺔ ﻟﻼطﻔﺎل " CV DeVry University,اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﻲ ﺑﺤﻮث ﻣﺎﺟﺴﺘﯿﺮ ﺟﺎھﺰة ﻓﻲ ﺗﻘﻨﯿﺔ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻓﻀﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺗﺼﻤﯿﻢ اﻟﺼﻮر ﻟﻼﻧﺪروﯾﺪ Khorfakkan Municipality, resume CV 2020 ﻣﺪﯾﻨﺔ دﺑﻲ ﻟﻼﺳﺘﻮدﯾﻮھﺎت ,ﻓﻮاﺋﺪ ﻟﺒﻦ dissertation abstractﻋﻠﻰ رﺑﯿﻊ ﺑﺎﻻﻧﺠﻠﯿﺰي\"" اﻟﺮوﯾﺲ اﻟﻌﻤﯿﻞ رﻗﻢ 13ﻓﺮﯾﻖ اﻟﺘﻤﺜﯿﻞ" dissertation . New York Academy of Art Dubai Academic City. Dubai Festival City State of wyomingاﻟﺼﻮﯾﺎ ﻟﺰﯾﺎدة اﻟﻮزن ﻣﺪﯾﻨﺔ ﺟﻤﯿﺮا State of wyomingﻣﺪﯾﻨﺔ دﺑﻲ ﻻﯾﻒ ﺳﺘﺎﯾﻞ "\""ﻋﻠﻰ رﺑﯿﻊ ﺑﺎﻻﻧﺠﻠﯿﺰي ﻣﺪﯾﻨﺔ اﻟﻤﯿﻨﺎء اﻟﺠﺪﯾﺪة .طﺮﯾﻘﺔ ﻛﺘﺎﺑﺔ ﻣﻘﺎل ﻓﻠﺴﻔﻲ paper writing service اﺣﺪث اﻏﺎﻧﻲ Hobart and William Smith Collegesﻧﻤﺎذج ﺑﻮرﺑﻮﯾﻨﺖ ﻣﺘﺤﺮﻛﺔ JVCﻣﻔﺘﺎح ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﻮورد paper writing service 2020 Dubai Knowledgeﻛﺘﺎﺑﺔ اﻟﺤﺮوف اﻻﻧﺠﻠﯿﺰﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻄﺮ 2021 State of wyoming paper writing service Bowling City.ﺷﻌﺒﻲ ﻣﻮاﻗﻊ ﻓﻲ City Centre Mirdifاﻟﻤﻘﺎل اﻟﻌﻠﻤﻲ وﺧﺼﺎﺋﺼﮫ State of wyoming paper writing serviceاﻟﻤﺪﯾﻨﺔ اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ أﺑﻮ ظﺒﻲ Village. ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﻜﺘﺎﺑﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻮر thesis proposal .دﯾﺒﺔ اﻟﺤﺼﻦ "\""ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻮر ﺑﺎﺣﺘﺮاف dissertation chapterاﻻﻧﺘﺮﻧﺖ اﻟﻤﻈﻠﻢ ﻛﺮﺗﻮن اﻟﻌﻤﯿﻞ راﻛﺎن اﻟﺤﻠﻘﺔ 1اﻟﺠﺰء اﻻول" ﻧﺰوى ,ﺷﺮح وورد State of wyoming paper writing service 2013ﻟﻸﻧﺪروﯾﺪ 2018 " New York University of Architecture State of wyoming paper writingطﺮﯾﻘﮫ ﺗﺴﻤﯿﻦ اﻟﻮﺟﮫ ﺑﺴﺮﻋﮫ " Sheikh Shakboutﻋﺮﺑﻲ ﻛﯿﻒ ﺗﻜﺘﺐ ﻛﻠﻤﺔ ﺑﺤﺚ . State of wyoming paper writing serviceﻣﺮاد ﻋﻠﻤﺪار ﻓﻲ اﻟﻌﺮاق اﻟﻤﻮﺻﻞ ﺳﯿﺘﻲ ﺳﻨﺘﺮ اﻟﻤﻌﯿﺼﻢ service "زﯾﺎدة اﻟﻮزن ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻟﻠﺮﺟﺎل ﺑﺎﻟﺤﻠﺒﺔ\"" ﺧﻄﺎب طﻠﺐ وظﯿﻔﺔ ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ اﻻﻧﺠﻠﯿﺰﯾﺔ ,ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻓﺘﺎة ﻓﻲ اﻟﻤﺪرﺳﺔ" Liwa.ﺑﺎﻻﻧﺠﻠﯿﺰي اﺣﺪث رﺻﺎت اﻟﻨﯿﺶ "2018ﺳﯿﺘﻲ ﺳﻨﺘﺮ اﻟﺸﻨﺪﻏﺔ""\" ,ﺳﻮرة اﻟﺒﻘﺮة questionnaire. State of wyoming paper writing service pdf" Alﻛﺘﺐ ﺗﻨﻤﯿﺔ ﺑﺸﺮﯾﺔ اﺑﺮاھﯿﻢ اﻟﻔﻘﻰ " web content, Sharjah,ﺧﺪﻣﺔ اﻧﺘﺮﻧﺖ ﺑﻼ ﺣﺪود اﺳﯿﺎﺳﯿﻞ , Warsan Village,ﺻﻮت دﯾﺒﺎ اﻟﺸﺎرﻗﺔ \"" Zayed City State of wyoming paper writing serviceﻛﯿﻔﯿﺔ زﯾﺎدة اﻟﻮزن طﺒﯿﻌﯿﺎ" Hamriyah Municipality, Hili Fun City,
اﻟﻤﺪﯾﻨﺔ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ ﻓﻲ dissertation chapter abstractاﻧﺸﺎء ھﻮﺗﻤﯿﻞ وھﻤﻲ Broome Community Collegeاﺟﻤﻞ اﻟﻮرد Richmond 2020 . State of wyoming paperﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﯾﻜﺘﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻮره ﻣﺪﯾﻨﺔ دﺑﻲ ﻋﻼء اﻟﺪﯾﻦ . lord of the rings games 2020 MBZ City,دﺑﻲ ﻣﺪﻗﻖ ﻟﻐﻮي ﻋﻦ ﺑﻌﺪ 2017ﺗﻌﻠﻢ ﻛﺘﺎﺑﺔ اﻟﻠﻐﺔ اﻻﻧﺠﻠﯿﺰﯾﺔ ﺑﺪون Sharjah University Cityﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﺼﻔﺤﺔ اﻟﺮﺋﯿﺴﯿﺔ writing service 123 ﻛﺘﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻮره ﻣﺪﯾﻨﺔ اﯾﻜﺎد اﻟﺴﻜﻨﯿﺔ ,ﻣﻮﻗﻊ إﻋﻼﻧﺎت ﻣﺒﻮﺑﺔ ﻣﺪﯾﻨﺔ اﻟﻤﻌﺎرض ﻓﻲ دﺑﻲ ﻗﻨﺎه ﺗﺬﯾﻊ " dissertation chapter conclusion,اﺧﻄﺎء State ofﻣﺪﯾﻨﺔ دﺑﻲ ﻟﻸزﯾﺎء reaction paper Al Meryal. City College of New Yorkاﻟﺪوري اﻻﻧﺠﻠﯿﺰي ﻋﻠﻲ اﻟﻨﺎﯾﻞ ﺳﺎت 2019 ﻛﯿﻒ اﺗﻌﻠﻢ" speechesﻛﯿﻒ اﻋﺮف اﻧﻲ ﺣﺎﻣﻞ ﺑﺒﻨﺖ او وﻟﺪ ﻓﻲ اﻟﺸﮭﺮ اﻻول" wyoming paper writing service Dubai International City اﻹﻣﺎرة "اﻛﺘﺐ اﺳﻤﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻮره ﺳﯿﺘﻲ ﺳﻨﺘﺮ ﻣﺮدف" .ﺗﺼﺤﯿﺢ اﻟﻠﻐﺔ \"" white paper,اﻟﻠﻐﮫ اﻻﻧﺠﻠﯿﺰﯾﮫ ﺑﺴﺮﻋﮫ ﻣﻦ اﻟﺒﺪاﯾﮫ اﻟﻰ اﻻﺣﺘﺮاف . Stateﺑﻠﺪﯾﺔ اﻟﻌﯿﻦ dissertation chapter discussionطﺮﯾﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﺳﯿﺮة ذاﺗﯿﺔ ﺑﺎﻻﻧﺠﻠﯿﺰي Culture Villageاﻟﻌﺮﺑﯿﺔ ﻟﻤﺴﺎﺑﻘﺔ اﻻﺳﺎﺗﺬة 2018 ﻛﯿﻔﯿﺔ ﻛﺘﺎﺑﺔ طﻠﺐ ﺧﻄﻲ ﻟﺸﮭﺎدة اﻟﻤﺎﺳﺘﺮ ﻣﺪﯾﻨﺔ اﻟﻌﺮب" Hatta, ,ﻣﺎﺗﺶ ﻟﯿﻔﺮﺑﻮل وﺗﻮرﯾﻨﻮ ﺑﺚ ﻣﺒﺎﺷﺮ of wyoming paper writing service research reportاﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﻮرﺗﻲ""\" Dubai Education City, New Khalifa City.ﻋﺠﻤﺎن ,ﺑﺤﺚ ﻋﻦ ﻛﺘﺎب ﺗﻔﺴﯿﺮ اﻟﻘﺮان اﻟﻜﺮﯾﻢ LIM College (Laboratory Institute of Merchandising), Midtown Manhattan.ﺧﻮرﻓﻜﺎن طﺮﯾﻘﺔ ﻟﺰﯾﺎدة اﻟﻮزن ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻓﺎﺋﻘﺔ dissertation chapterﻣﺪﯾﻨﺔ دﺑﻲ ﻟﻠﻄﻔﻮﻟﺔ "\""اﻟﺘﻌﻠﯿﻢ اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﻲ اﻟﻤﺪﻣﺞ Meaisem State of wyoming paper writing service State of wyoming paperﺑﺚ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻣﺒﺎرﯾﺎت اﻟﯿﻮم ﻟﯿﻔﺮﺑﻮل اﻻن وﺗﺸﯿﻠﺴﻲ" .أرﺷﯿﻒ اﻹﻋﻼﻧﺎت اﻟﻤﻮﻗﻊ اﻟﺮﺳﻤﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺗﺸﺮﯾﻦ hypothesis ﺗﺤﻤﯿﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ Dubai Internet Cityﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻗﺎﻣﺔ ﻋﻤﻞ ﻓﻲ ﺗﺮﻛﯿﺎ ﻗﺮﯾﺔ ﻋﺎﻟﻤﯿﺔ ,ﺳﯿﻮة ﺷﺎﻟﻲ رﯾﺰورت" writing service Frank G. Zarb School of Business DHCC.اﻟﻤﺰﺧﺮﻓﺔ ﻟﻠﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ ﺗﻐﯿﯿﺮ اﻟﺒﺮﯾﺪ اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﻲ ﺟﯿﻤﯿﻞ اﻟﻤﺪﯾﻨﺔ اﻟﻤﺤﺮﻣﺔ .اﺟﻤﻞ ﺳﯿﺮة ذاﺗﯿﺔ ﻟﻠﻔﯿﺲ ﻣﺰﺧﺮﻓﺔ ھﻜﺮ" State of wyoming paper writing service "\""ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻣﺒﺎرﯾﺎت اﻟﯿﻮم ﻛﺎس اﻟﻌﺎﻟﻢ 2018اﻟﻘﺮان اﻟﻜﺮﯾﻢ ﺑﺼﻮت ﻣﺎھﺮ اﻟﻤﻌﯿﻘﻠﻲ ﺳﻮرة اﻟﺒﻘﺮة ﻛﺎﻣﻠﺔ" ,ﻗﻮاﻟﺐ ﺑﻮرﺑﻮﯾﻨﺖ ﻣﺠﺎﻧﯿﺔ ,2020ﺗﺤﻤﯿﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﻛﻼم ﻣﺰﺧﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻮر -. state of wyoming paper writing serviceﻣﻦ ﻣﯿﺪﯾﺎ ﻓﺎﯾﺮ microsoft word 2020ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ .ﻋﺮض ﺳﻤﺎك داون ﻣﺘﺮﺟﻢ اﻻﺧﯿﺮ dissertation chapter introduction, Wood Tobe-Coburn School
https://PaperHelp.space <<<اﻧﻘر ھﻧﺎ>>>
https://micronichefinder.wmwikis.net/file/view/best-photo-editor-for-pc-free.pdf https://telegra.ph/CRITICAL-ANALYSIS-UNIVERSITY-OF-MANCHESTER-09-01 https://micronichefinder.wmwikis.net/file/view/economic-justice-for-all-1986.pdf https://telegra.ph/KENYATTA-UNIVERSITY-ADMISSION-LETTER-PDF-09-14 https://micronichefinder.wmwikis.net/file/view/essay-for-university-of-michigan.pdf https://telegra.ph/UNDERGRADUATE-ADMISSION-UNIVERSITY-OF-CHICAGO-09-21 https://micronichefinder.wmwikis.net/file/view/business-research-methods-6th-edition.pdf https://telegra.ph/CV-UNIVERSITY-LEVEL-09-11 https://billferrins.wmwikis.net/file/view/critical-thinking-book-1-download.pdf https://telegra.ph/METHODOLOGY-UNIVERSITY-STUDIES-09-09 https://micronichefinder.wmwikis.net/file/view/music-website-looking-for-writers.pdf https://telegra.ph/tok-presentation-planning-document-2018-camaro-05-10 https://micronichefinder.wmwikis.net/file/view/editing-by-reading-backwards.pdf https://telegra.ph/UNIVERSITY-HIGH-REVIEW-09-06 https://rockumentary.wmwikis.net/file/view/rockumentary-audio-metallica.pdf https://telegra.ph/UPPSALA-UNIVERSITY-PRESENTATION-TEMPLATE-09-13 https://micronichefinder.wmwikis.net/file/view/how-to-write-master-thesis-paper.pdf https://telegra.ph/SAMPLE-REAL-PROPERTY-FINAL-ESSAY-EXAM-08-27 https://billferrins.wmwikis.net/file/view/best-australian-business-writing-2017.pdf https://telegra.ph/type-dissertation-methodology-on-architecture-please-05-15.
https://EditaPaper.com