REVISTA PORTUGAL HOLÍSTICO - EDIÇÃO 11

SETEMBRO / 2018

EDIÇÃO 11

Portugal Holístico A integrar corpo, mente e alma

Amar a

SIMPLICIDADE

NUMEROLOGIA DE SETEMBRO

Descobre-te na

Liberdade

HUMILDADE É ESTAR PRÓXIMO DA ESSÊNCIA

O LUXO DE SER SIMPLES

Deixe de lado as aparências e viva livre

"A simplicidade é o último degrau da sabedoria." (Khalil Gibran)

"A simplicidade é o último degrau da sabedoria."

- KHALIL GIBRAN

Portugal Holístico

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P O R T U G A L

H O L Í S T I C O

P Á G I N A

SEJA BEM-VINDO! A simplicidade nem sempre é enxergada da tão forma tão simples quanto deveria ser.

Às vezes nos preocupamos tanto, pensamos tanto, raciocinamos tanto, e desta forma perdemos a mágica presente nos momentos mais simples, aqueles que estão ao nosso redor a todo instante.

Nesta edição da Revista Portugal Holístico, falaremos sobre a gradeza da simplicidade, a sua mágica e a sua beleza, para que você, querido leitor, possa aproveitar e valorizar cada pequeno grande momento no seu dia-a-dia.

Desejamos a todos uma excelente leitura!

Gabriella Rivetti Fundadora e Editora-chefe do Portugal Holístico gabriella@portugalholistico.com www.gabriellarivetti.com

Revisão Geral: Joana Vasconcelos Eventos: Andreia Rego Gestão no Facebook: Joana Vasconcelos, Gabriella Rivetti Gestão do Grupo: Catarina Vasconcelos, Joana Vasconcelos Design de Imagens: Fernanda Gonçalves, Gabriella Rivetti FALE CONNOSCO! Anúncios e Planos: anuncie@portugalholistico.com Artigos: artigos@portugalholistico.com / joana@portugalholistico.com Eventos: eventos@portugalholistico.com Inscrição de Terapeutas e Espaços: geral@portugalholistico.com Outras informações: revista@portugalholistico.com Quer ser um voluntário e fazer parte da Equipa? Fale connosco!

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Í N D I C E

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DEIXE DE LADO AS APARÊNCIAS E VIVA LIVRE

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AMAR A SIMPLICIDADE

10

A SIMPLICIDADE CONTENTA-SE COM POUCO

12

HUMILDADE É ESTAR PRÓXIMO DA ESSÊNCIA

15

COACHING NA PRÁTICA

19

SIMPLES ASSIM...

21

ESCRITA TERAPÊUTICA NA PRÁTICA

10

18

23

DESCOBRE-TE NA LIBERDADE

25

O LUXO DE SER SIMPLES

27

DESCUBRA COMO O MINDFULNESS PRESENTE NOS PODE TRAZER A BELEZA DA VIDA

29

REALIZAR OS SEUS DESEJOS COM SIGILOS

31

NUMEROLOGIA DE SETEMBRO

33

ORÁCULO PARA A ALMA

35

AGENDA HOLÍSTICA

37

DESTAQUES

38

VOUCHERS

40

MANDALA PARA COLORIR

42

SOU TERAPEUTA E AMO O QUE FAÇO

44

LIVRO TERAPÊUTICO

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Deixe de lado as aparências e viva livre POR DIANA

PEREIRA

Na maior parte do tempo em que estamos

parte dos obstáculos que a vida nos põe à

encarnados na Terra, vivemos acorrentados ao

frente são para nos mostrar que a maior parte

que “temos de ser”, ao que querem de nós, ao

somos nós que pomos a nós mesmos e que

que nos é imposto, ao que achamos ser o

estes não fazem qualquer sentido. Só a

normal. Queremos ser aceites pelos outros,

“descomplicação” abre caminho à

parecer felizes sem realmente o sermos,

simplicidade da vida, e é na simplicidade que

construir uma imagem nossa que não equivale

a felicidade surge.

ao que realmente se passa dentro de nós, e não mostrar aos outros todas as nossas

Depois de retirarmos todas as camadas

fragilidades para que não pensem que somos

superficiais, e estarmos certos e seguros do

inferiores ou para que não usem as nossas

que somos e do que queremos, é o momento

fragilidades contra nós. O mundo parece-nos

de começar a agir de acordo com a nossa

constantemente um local perigoso, do qual

essência, nem que começando a pouco e

devemos ter medo, do qual nos devemos

pouco a sair da concha, permitindo-nos agir

precaver e onde nos devemos misturar sem

sem pensar, sem nos preocuparmos com as

marcar a diferença. Perdemos contacto com o

opiniões alheias. Para isso, poderá ser

que somos realmente e, com isso, deixamo-nos

benéfico rodear-se de pessoas que pensem e

aprisionar pelo mundo, ao invés de vivermos

vivam do mesmo modo. De pessoas felizes,

livres tudo aquilo que esta vida nos permite

descomplicadas, que o aceitem como é, sem

viver.

pressões ou julgamentos. Estas não o farão sentir-se pressionado a fingir ser o que não é,

O caminho para ser feliz é exactamente o

e ainda o motivarão a mostrar-se ao mundo

oposto. É essencial que tomemos novamente

como realmente é. Pode começar por grupos

contacto com o que realmente somos no nosso

de actividades das coisas que mais gosta e

íntimo. Saibamos o que queremos fazer, as

mais se sente realizado a fazer. Muito

nossas características mais vincadas, por mais

provavelmente encontrará outras pessoas na

feias que elas nos possam parecer, o que nos

mesma busca pela sua própria essência e

deixa realizados e verdadeiramente felizes. É

liberdade.

necessário descomplicar constantemente a vida, porque a vida não é complicada. A maior

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Se ainda assim continuar preocupado com as

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A SIMPLICIDADE É O ÚLTIMO DEGRAU DA SABEDORIA.

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opiniões alheias, não sinta que está errado e todo o mundo está certo só porque são mais os que agem de modo diferente ao seu. Muitas vezes, os outros julgam-nos por quererem fazer o mesmo mas não terem a coragem necessária para darem o salto. Não desista de ser quem é só porque os outros não aceitam que seja capaz quando eles não o são. Mostre aos outros que é possível ser diferente, que é bom ser livre. Lentamente perceberão que não há problema nisso e com o tempo conseguirá mudar o modo como pensam. Muitos não só o irão aceitar como é, como irão fazer o caminho a seu lado e se inspirarão em si para se libertarem também.

O meu conselho é que seja como as crianças: que não tenha medo de sentir, de se expressar, de viver. Chore se lhe apetecer, ria se lhe apetecer, grite se lhe apetecer, dance se lhe apetecer. Viva tudo completamente, sem medos, sem julgamentos. Faça ouvir a sua

♦

verdade.

Muito Amor,

Diana Pereira Mestre de Reiki, Taróloga, Cristaloterapeuta +351 96 581 58 58 / moonlight073@outlook.pt www.moonlight-terapias.blogspot.com

*A autora não aderiu ao Novo Acordo Ortográfico

NOMADIC R E V I S T A

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Amar a simplicidade POR JOANA

Gosto de pessoas simples. Gosto de

VASCONCELOS

a nossa intuição?

conversas simples. Gosto de coisas simples.

Tudo o que é complicado demais acaba

Uma vez, alguém me disse que para mim

apenas por atrapalhar. Assim é nas pequenas

“tudo era simples”. De facto, apesar de na

coisas, assim é na vida.

altura não ter compreendido, essa é a verdade. A partir de determinado momento,

Este meu gosto pela simplicidade não é de

tudo para mim passou a ser bastante simples.

agora, mas foi algo que fui apreendendo ao

Ou é ou não é. Ou gosto ou não gosto. Ou

longo do meu percurso. Quando comecei a

faço ou não faço. As dúvidas, as confusões,

perceber que complicamos demais o que é

os dilemas e todo aquele tempo que passava

simples, percebi que criamos problemas

a ponderar os “ses” de cada situação,

totalmente desnecessários para a nossa vida.

tornaram-se cada vez menos recorrentes.

Se as coisas são simples, para quê complicar?

E isso não só me trouxe uma maior paz de

O nosso Eu Interior dá-nos todas as

espírito como uma maior perceção do tempo

indicações que precisamos, mas, por vezes,

e dos momentos que perdi enquanto me

deixamos que a nossa mente poluída por

debatia com as mais variadas dúvidas. Tudo

pensamentos exteriores, julgamentos, críticas

porque me foram incutidos pensamentos que

ou preconceitos nos moldem e nos impeçam

me faziam duvidar de mim própria, do que

de fazer o que queremos. Não era mais

queria para mim e para a minha vida. Tudo

simples seguirmos apenas o nosso coração e

porque duvidava de mim própria.

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SIMPLICIDADE

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SABEDORIA.

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E acho que esse é o cerne da questão. Para que a vida se torne mais simples é preciso apenas uma coisa: conhecermo-nos profundamente. Conhecer o nosso Eu Interior. As dúvidas aparecem unicamente porque não nos conhecemos, porque não sabemos o que queremos, o que somos, para onde vamos. A partir do momento em que fazemos essa introspeção, em que nos conhecemos verdadeiramente, tudo

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passa a ser simples. Basta seguir o que a nossa intuição, coração, Eu Interior, o que quiserem chamar, nos disser.

Khalil Gibran disse que “A simplicidade é o último degrau da sabedoria”. Não sei se serei assim tão sábia, mas sei que sou mais

♦

feliz..

Joana Vasconcelos Mestre de Reiki, Cristaloterapia, Radiestesia Revisora da Revista Portugal Holístico apequenareikiana.blogs.sapo.pt www.facebook.com/apequenareikiana

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A simplicidade contenta-se com pouco POR

JOEL

REIS

Hoje em dia, existe uma crescente propensão

Esta virtualização, de passar os átomos em

ao consumo de bens e serviços supérfluos,

bites, não substitui o toque, o cheiro, a

a forma como as pessoas idolatram estes bens,

presença de alguém. O uso exagerado dos

para exibirem um status pelo que

meios digitais origina uma insatisfação pela

possuem, gera ansiedade. Parece que a todo

ilusão, consequentemente, a ansiedade.

o momento sentem a falta de algo e que a

Quando fazemos “scroll” com o rato, para

vida está em carência.

visualizar publicações lindas e perfeitas no Facebook de uma figura pública ou até

A ansiedade causada por este estado de

mesmo quando folheamos livros de culinária,

insatisfação, pela projeção na nossa mente de

com receitas sofisticadas, ficamos

sentimentos e imagens que não estão

angustiados pelo inatingível.

materializados, resolve-se com a suficiência. A suficiência é sinónimo da simplicidade. É sobre

A simplicidade é um segredo desprezado, mas

esta ideia que devemos viver e, uma vida

que nos permite viver uma vida verdadeiramente

simples não é ser simplório, mas saber viver

feliz e significativa. No entanto, não é fácil

com os recursos que são suficentes para

aplicar a simplicidade neste mundo

nós, ter alimento suficiente para comer, ter

exageradamente complicado e intelectual, mas

saúde para viver, ter roupa suficiente para

é esse o caminho. Simplesmente viver o que se

vestir e ter afeto suficiente para nos sentirmos

é, sem a necessidade daquilo que é exagerado

vivos.

e extravagante que só causa mais ansiedade e mais frustração, afastando-nos da

Aquilo que tenho é bom para mim, portanto,

espiritualidade para uma liberdade pura.

esvaziamo-nos da virtualização de coisas desnecessárias, da virtualidade exagerada do

O segredo da sabedoria da iluminação é

mundo e da nossa ansiedade.

perceber que a essência da vida é a simplicidade e que devemos praticar esta

Cada vez mais, somos detentores de meios

filosofia todos os dias.

para estabelecermos comunicação entre nós, por carta, por telefone, por whatsapp, video

Quando possuímos muito, vamos perdendo a

chamada, facebook, são muito úteis e

capacidade de tirar proveito das coisas

práticos, são necessários, mas não

simples do nosso dia-a-dia, porque só nos

fundamentais.

preocupamos com números e obter coisas e, a

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DA

SABEDORIA.

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nossa maneira de viver deixa de ser simples,

Se deixarmos aquilo que é supérfluo, como o

mas complexa. A simplicidade não está

egoísmo, a avareza e a cobiça destacarem-

somente nos bens materiais, mas também

se, perdemos os valores afetivos, familiares,

naquilo que pensamos e sentimos.

morais e éticos, provocando a solidão, a insatisfação, a infelicidade, a ansiedade e o

Quando vivemos face às avaliações das coisas

vazio interior. Muitas pessoas sentem-se

e das pessoas que nos rodeiam de forma

asssim, apesar de viverem em excelentes

errada, caimos em julgamentos que nos levam

condições, mas afinal, a felicidade reside na

à solidão. Quantos de nós fazemos juízos

simplicidade, em ser e não no ter.

de valores dos outros, sem tirar um tempinho para questionar? Ao evitar o diólogo, hoje, amanhã e depois, fechamos a interação, causando solidão, egoísmo, superficialidade.

O fato de julgarmos os outros pela sua aparência é errado, o mesmo acontece quando achamos que somos melhores cheios de adornos, de bens materiais. Já que o mais

Joel Reis

importante é ser e não ter. O ser humano simples não se preocupa com as aparências.

Mestre e Terapeuta de Reiki Essencial, Formador e Terapeuta de Mesa Radiónica, Técnico de

Um ser humano despreocupado, com a

Feng Shui, fundador e diretor executivo da

ausência de pensamentos exagerados e

Brighid Terapias Integrativas.

inúteis, é alguém simples.

www.brighid.pt/ geral@brighid.pt www.facebook.com/Brighid.terapias.integrativas

Somos seres em busca da perfeição, este trabalho só é conseguido através de um exame de consciência, que nos estimula a limpar regularmente os pensamentos negativos, o supérfluo de nós, o estarmos constantemente a separar o trigo do joio, se não queremos perder a seara inteira, a nossa essência, a nossa simplicidade.

É importante valorizar o que somos e não o que possuímos. A maioria das pessoas tem vontade de possuir bens materiais, muitos dos quais são inúteis, servem simplesmente para se ter mais que os outros. O ser humano com estas características está tão ocupado a contar o tamanho da sua riqueza que não aproveita a vida, pela simplicidade, pela suficiência e pela gratidão do que tem. É urgente tomarmos consciência que precisamos dar valor às pequenas coisas, às coisas simples, que cultivam verdadeiramente o nosso ser interior.

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Humildade é estar próximo da Essência POR MARGARIDA

ESTEVAM

A humildade é um termo muito falado no

não somos mais que ninguém, Somos Todos

meio holístico, mas será que todos sabemos o

Um, conectados em energia com a Fonte e uns

que é a humildade e o que é ser humilde?

com os outros, e, por isso mesmo, em

Costumamos associar a qualidade de se ser

igualdade de circunstâncias. É importante

humilde a alguém simples, modesto, até

sabermos que não somos perfeitos, somos

ingénuo, mas será que, realmente, será

Seres Espirituais a ter uma experiência terrena

apenas isso? É, realmente, a qualidade de

e, como tal, vamo-nos construindo e

quem age de modo simples, genuíno,

aperfeiçoando ao longo do caminho, pois

assumindo as suas responsabilidades,

estamos num Processo de Aprendizagem e

qualidades e defeitos, sem arrogância ou

Aperfeiçoamento.

prepotência.

A humildade permite-nos ter relações Na sua origem etimológica, humildade

connosco mesmos e com os outros baseadas

provém de humilis em Latim (o que está

na compreensão e compaixão e também

próximo da terra), derivado do vocábulo

abandonar o estigma do julgamento e da

humus (terra). No fundo, humildade é

crítica, porque sabemos que estamos no

aproximarmo-nos naturalmente daquilo que é

mesmo caminho de aprendizagem e evolução

a nossa essência, ficarmos o mais próximos

que todos os Seres que nos rodeiam. Em última

possível da nossa origem (terra/solo). Curioso

instância, conduz a uma manifestação de

que da mesma família etimológica temos o

sabedoria, pois temos a

verbo humilhar (humiliare), que designa uma

plena consciência de quem somos, de quem os

atitude e comportamento diametralmente

outros são, de "pés bem assentes na terra",

oposto ao de alguém que age em humildade,

ciente das nossas limitações e capacidades,

pois existe uma ação ou comportamento com

agindo de modo natural e genuíno. Saber que

base na ideia de superioridade perante o

podemos sempre aprender ao longo do

Outro.

caminho, que não somos detentores da verdade (e que não existem verdades

Mas origens de palavras à parte, humildade é

absolutas), que podemos sempre aprender

uma característica que implica maturidade e

com os outros que têm experiências e

a integração de conceitos como aceitação e

vivências diferentes das nossas e que isso é

compreensão perante aspetos mais sombrios

enriquecedor. Quem é humilde aceita

ou ainda em desenvolvimento no nosso Ser e

plenamente que em determinados momentos

nos outros. A capacidade de perceber que

pode ser uma mais-valia para outras pessoas

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e ajudar com o seu conhecimento e experiência, mas noutros momentos necessitará de quem lhe dê a mão e saberá aceitar receber essa ajuda sem se sentir humilhado ou minimizado no seu valor.

Humildade está também relacionado com o processo natural de nutrição, de dar e receber de igual modo conforme as circunstâncias, um processo rico de interação humana que nos

Margarida Estevam Magnified Healing, Terapia Multidimensional, Mestre de Reiki,

permite trabalhar uma energia poderosíssima – a gratidão.

Leitura Intuitiva de Tarot dos Anjos, Mesa Radiónica, Astrologia do Ki das 9 Estrelas (Feng Shui) Email: alquimiadoserterapia@gmail.com alquimiadoserterapia.weebly.com

Temos, então, a possibilidade de vibrar numa frequência energética elevada, que nos conecta com a vibração do Universo e que nos permite crescer e evoluir em sabedoria, em felicidade, em alegria, conectados com a nossa Essência e conscientes do nosso papel nesta experiência terrena, connosco mesmos, com os outros e com o Planeta e Humanidade.

Se nos deixarmos cair na arrogância ou soberba, acharmos que sabemos mais, que somos mais especiais, que somos "os eleitos" e que temos o conhecimento e, com isso, o poder sobre os outros, estamos a agir a partir do Ego. Nesse caso, não estamos a ser humildes e próximos da nossa essência, que é Amor. Com isso estamo-nos a afastar do nosso caminho de evolução, ascensão e sabedoria. É importante aceitarmos e integrarmos o Ego como uma parte de nós, deve existir o equilíbrio em nós entre o lado sombra e o lado luz, mas sem permitir que o lado que nos afasta do nosso caminho e de quem nós somos se sobreponha.

Assim, ser humilde (naturalmente) é uma das formas de conexão genuína com a Essência, pois enquanto Energia que todos somos sabemos que não há separação, não há melhores nem piores, simplesmente existem diferentes experiências, o que nos faz, enquanto coletivo, sermos muito heterogéneos e, com isso mesmo, muito ricos na nossa diversidade que não nos

♦

separa, mas complementa..

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COACHING Na prática POR SÍLVIA TORRES

Transforme a sua vida: soluções de A a Z! “A simplicidade é o último degrau da

de mil escolhas por segundo na rotina diária,

sabedoria” (Khalil Gibran).

pronto para o levar longe sabendo ler o legado que carrega dentro de si.

Com o progredir da evolução em nós torna-se cada vez mais óbvio que é valorizando as

Assim, na esfera mental, desafio a ir ao

pequenas coisas que fazem parte da vida e do

encontro da sua Luz interior e a registar no seu

mundo que nos rodeia através das

caderninho de auto descoberta, todas as

aprendizagens que fazemos, parando para

semanas, 7 características em si onde

focar nos milagres com que a natureza nos

contornando a lógica se redescobriu leal à

enriquece, e nos ensinamentos dos mais

sabedoria interior que traz dentro, respeitando a

experientes, que podemos encontrar a verdade

lentidão que o processo requer…

encerrada no nosso microcosmos interior.

Tenha a coragem de ler o seu próprio livro e A realização pessoal não se encontra no Ter

aceite ver o que não gosta na sua

mas no Ser. Ser feliz vem de dentro para fora

personalidade, domine o seu “mau” feitio,

e é o resultado de um reajustar constante da

desligue a sua própria tomada e viaje no

rota que se altera ao ritmo com que

tempo até que seja claro o porquê de agir

desbravamos corajosamente o nosso interior.

dessa maneira, de onde vem esse paradoxo de rigidez mental. Se nada de positivo lhe

Na verdade, é despindo-nos do ego, olhando

acrescenta, cure… solte… desformate… torne-

as nossas sombras de frente e tirando-as para

se quem gostaria de ser porque é livre para o

dançar numa fogueira sob o céu estrelado

fazer e as opiniões dos outros estão alinhadas

onde o som dos grilos e rãs nos transporta

com as verdades pessoais deles. Está tudo

para dentro, às camadas mais genuínas de

certo, aceite-se, respeite-se e transforme-se.

quem somos, que acedemos à transmutação dos nossos medos em novas forças que nos

Imagine que é inflexível no que se refere a

fazem renascer com um novo nível de

idades e diversões típicas das mesmas, ou

consciência.

mesmo atividades e géneros, mas que até se diverte a aprender a andar de skate com o seu

As noites desta estação proporcionam estes

filho no parque, porém não lida com o enfrentar

fantásticos momentos de

do olhar dos outros que ao ver a cena ficam

introspeção, despoletados pelo contemplar

como vendo um OVNI… pois… a verdade é sua…

tranquilo, fechando os olhos, escutando o

escreva no seu caderninho: “Sou feliz porque

som do vento, das ondas do mar, o ritmo da

hoje quebrei a barreira mental de que há uma

sua respiração e o bater dentro de si de um

idade e um vestuário para fazer seja o que for”

coração livre e leve, longe do turbilhão mental

e suba no skate, ria, faça o que a geração

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anterior castrou em si! Escreva: “Amo a minha

atividades ligadas a artes marciais ao ar livre…

criança interior e alimento-a sem idade em

aprenda Chi Kung num espaço agradável de um

mim”. Liberte-se de algemas que o impeçam de

jardim… invente… mas saia da rotina e escolha

levitar em alegria e construir a felicidade em si.

algo acessível tranquilamente perto de si.

Claro que é importante que acesse à crença que o formatou naquele molde, se vem da

O importante é que no final do mês trabalhou

sociedade ou da sua família, respeite-a mas

para o equilíbrio dos quatro elementos em si e

registe que… é do modelo, não

promoveu mais do que o seu bem-estar físico, o

necessariamente a que vibra em si, é um

equilíbrio mental, emocional e espiritual

pensamento e como sabe um pensamento

preparando-o eficazmente para os desafios que

pode ser mudado!

possam surgir.

Rever os padrões mentais em curtos períodos

Como a energia da alegria nos permite aceder

de tempo é positivo para que esteja

de forma fluida à sintonização com o fluxo do

consciente, alinhado e livre de tudo o que é

Universo sem esforço, na esfera emocional, este

obsoleto, longe da sua verdade do momento,

mês proponho que limpe as suas emoções mais

sendo quem é.

densas com a ligeireza com que respira. Recorra para isso à criação de uma agenda própria

Entrando na esfera física, liberte-se através da

implementada por si para as trabalhar, onde

ligação com os elementos, escolha uma

atribui a cada dia da semana o trabalho e

atividade por semana onde sinta cada um

transmutação de uma emoção que sinta em si

deles pela ordem que flua em si.

negativa, estabelecendo o dia de exercitar em si a emoção positiva no polo oposto, escolhendo

Para mexer com as emoções e entrar em

uma ação que a promova para levar a cabo

contacto com o elemento água, considere a

nesse sentido.

possibilidade de nadar, andar de caiaque (evite ir num amarelo ou pode ficar com a marca dos

Imagine que sente um bloqueio por insegurança,

calções dependo da hora a que for), se tiver

então, segunda-feira pode ser o dia da

hipótese faça um passeio de gaivota, por

coragem, desafie-se a desenvolver uma acção

exemplo.

onde estimule a sua, se for tímido, basta, por exemplo, dizer bom dia com um sorriso a alguém

Na semana seguinte, porque não o fogo… se

com quem se cruze na rua, e nunca viu na vida,

nunca experimentou massagem com velas ou

a pessoa não faz ideia de que implementou o

pedras quentes, sauna… experimente… fará

seu passo diário de auto conquista do seu

uma transição interessante enquanto

mundo interior. Continue como um herói infantil

desintoxica o corpo, sobe a sua imunidade,

de forma altamente criativa transformando-se

relaxe… procure uma atividade que incendeie o

com a simplicidade de uma criança que escolhe

fogo em si, por dentro e por fora, encontre algo

o que deseja brincar. Assim, para terça, o plano

que faça eco em si!

pode ser contrariar o tédio dos padrões rotineiramente automatizados rigidamente em si

Procurando sentir o elemento ar… sugiro que

e estimular a flexibilidade, abrindo-se a

faça algo onde sinta o vento no rosto, e

fazer uma das suas atividades diárias de uma

experimente algo como vela, parapente, ou

forma diferente da usual, por exemplo, vá

qualquer outra que nunca sequer imaginou,

para o trabalho a pé ou de bicicleta, ou

mas que no seu íntimo tem um sonho de criança

levante-se mais cedo e desfrute de ver o sol

adormecido para viver, salte de pára-quedas,

nascer.

assuma o rebelde que tem em si!

Para finalizar, na esfera espiritual, sugiro que se O elemento Terra é o mais simples e tem um

ligue conscientemente ao seu Eu Superior para

enorme leque de escolhas onde

que possa desfrutar de viver quem realmente é

mexer-se, depende unicamente de si:

enquanto essência Divina, assumindo-se como

caminhadas na natureza, corrida ao ar livre,

co-criador de tudo o que pretende alcançar

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C O A C H I N G

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no seu processo de evolução espiritual rumo à

No plano espiritual, facilita a conexão ao Eu

ascensão.

Superior as viagens astrais e neutraliza os ataques psíquicos mantendo-o em contacto

Existem várias formas de resgatar essa ligação

com os seus espíritos guardiões. Este é um

tão preciosa, seja através de meditação,

cristal fantástico para quem deseje “abrir” o

mantras, decretos (Clare Prophet faculta alguns

terceiro olho, ao mesmo tempo que estabiliza

ligados à Grande Fraternidade Branca que eu

os corpos e possibilita o equilíbrio do chakra

uso desde 2011 e que são fantásticos), terapias

laríngeo.

energéticas e muitas outras. Sem pressa, sinta aquela com que mais se identifica e ponha-a

Até breve, transforme-se e encontre a pedra

em prática uma a duas vezes na semana.

preciosa que há em si para que juntos possamos enriquecer o tesouro da

♦

Trabalhando com cristais, convido a

humanidade!

experienciar as vantagens do Lápis-lazúli.

Trata-se de uma pedra protetora que o encorajará a ser responsável pela própria vida ancorando na sua personalidade compaixão, honestidade, integridade e mais do que isso, estimulando a que viva com entusiasmo e criatividade. Ao meditar com este cristal ou fazer reiki com ele, harmoniza em simultâneo os planos físicos, mental, emocional e espiritual, o que é fantástico!

Sílvia Torres Coach - Master Neuro Coach Terapeuta Holística E-mail: dra.silviatorres@sapo.pt

No plano mental amplifica a clareza e

Tlm: 932544366

objetividade dos seus pensamentos através das faculdades superiores da mente, em comunhão com a capacidade de saber escutar.

No plano físico, harmoniza o corpo a nível de sistema nervoso, neutraliza patologias causadas pelo silêncio conferindo-lhe o poder de cura da palavra falada, libertando o bloqueio da garganta, contribui para o bem-estar a nível da tiróide. Este Cristal purifica, limpa e estimula os órgãos, é benéfico para o sistema imunitário e para o sistema respiratório, ajuda a superar problemas de audição e reduzir a tensão arterial. Além de tudo isto, ainda combate as insónias e dores de cabeça, ajudando a superar os estados depressivos, entre outras vantagens.

No plano emocional, promove a paz interior e através dela a dissolução de sofrimentos e barreiras emocionais profundas, permite que aceite ver a sua própria verdade e expresse com transparência os seus sentimentos mais profundos.

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Simples assim...

POR CARMEN

MARANGONI

No início da minha carreira como jornalista,

ingredientes. Mas de repente, aquela sopa

gostava de procurar palavras difíceis no

quentinha antes do amanhecer pareceu a

dicionário para usar nos meus textos. Sentia a

melhor refeição do mundo. Ela matou a minha

necessidade de impressionar. Queria mesmo

fome. E também me livrou da necessidade de

usar aquelas palavras pouco usadas.

optar por muitas outras possibilidades de refeição.

Com o tempo, fui percebendo que quanto mais simples eu pudesse escrever, melhor ficava o

Não é assim que acontece? A gente abre a

texto. Era mais fácil de entender. Eu sentia-me

geladeira, vê um monte de opções e não se

melhor. Depois, percebi que ser simples na

contenta com nenhuma delas? Ainda

escrita exigia muito mais preparo do que o

resmunga que não tem o que comer em casa?

contrário. Passei a escrever como se estivesse a

falar. Foi-se tornando uma espécie de estilo de

Justamente na volta desta minha última

linguagem.

viagem a Portugal, senti algo semelhante no quarto de hotel. Eu tinha uma cama limpa e

Com os anos, fui adaptando esta vontade para

boa. Um chuveiro quente. Não precisava de

a minha vida. Comecei a desapegar-me da

mais. Diga-se que também foi a minha

necessidade de comprar coisas caras. O

primeira experiência com pouca bagagem.

necessário tem qual preço? Fui adotando um

Fiquei duas semanas e levei uma mala média.

estilo mais simples. E também compreendi que a

Tremia em pensar que não levava secador de

simplicidade é uma riqueza.

cabelo. Quem dera mais de duas opções de sapatos. Mas no decorrer dos dias, foi a

Nas últimas semanas pedi licença do trabalho e

melhor escolha. Sabe por quê? Não deixei de

fui à praia para dar fôlego ao meu último livro

fazer nada por não ter roupa ou calçado

que ainda não está publicado. É sobre a minha

adequados. Pelo contrário, não perdi tempo

última viagem a Lisboa. Passei horas a fio

tentando montar o figurino perfeito. Tinha

mergulhada naquela escrita, como é natural que

roupa para frio. Para tardes amenas e para se

aconteça. Numa madrugada, acho que era mais

esquentasse. E era tudo o que precisava.

ou menos três horas da manhã, esfriou um pouco

com a proximidade do inverno e senti fome. Na

Então, todas as vezes que aparentemente tive

cozinha tinha apenas aveia. Fiz uma sopa com

menos, senti exatamente o contrário: não

azeite de oliva e sal. Não tinha outros

precisava de mais nada. Assim, com esta,

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digamos, simplicidade, a vida também fica

Talvez o grande lance da vida seja ter menos

mais leve. Menos cheia de coisas que a gente

para sentir mais. Não é uma ode à falta de

pensa que não vive sem, mas que na verdade

prosperidade. Tem mais a ver com sabedoria.

fazem pouca falta, para não dizer nenhuma.

Então, para deixar mais claro, pode ser uma pergunta: o que você precisa mesmo para ser

Agora, depois de quase vinte anos, talvez

♦

feliz? Isso está à venda?

esteja mais perto de entender a simplicidade de uma mulher que entrevistei uma vez no sul do Brasil, onde vivia quando era estudante.

Era numa cidade próxima à região metropolitana de Porto Alegre. Ia por conta do aniversário do município. Ao chegar lá, disseram-me para entrevistar uma moradora antiga da cidade. Uma pessoa singular. No

Carmen Marangoni

caminho tentava adivinhar o motivo da

Jornalista e escritora.

singularidade. A curiosidade sempre move um

Autora de “Cartas para Frankenberger”, "Que História é Essa?" e coautora de “Olhares”. Esteve em Lisboa

repórter.

para realizar o Intercâmbio Rio do Sul & Lisboa, contemplado com o Prêmio Nodgi Pellizzetti de

Ao chegar, a moradia era extremamente

Incentivo à Cultura de Rio do Sul, Santa Catarina, Brasil, onde vive. Ministra Oficinas de Cartas. Tem

simples para não dizer miserável. Era muito próximo ao rio. Não tinha cercado. Não tinha nada. Lá de dentro da casa de madeira sem

crônicas e poesias publicadas em jornais e revistas.

Coordena a equipe de Jornalismo e é apresentadora do Telejornal da Rba TV. Escreve para a coluna

pintura, saiu uma senhora muito franzina. Ela

Conversa Escrita no Jornal Diário do Alto Vale.

vinha contra o sol, não podia ver as suas

Contacto: +55 (47) 988243756

feições. Ao aproximar-se, só conseguia enxergar o sorriso. Faltavam dentes. Mas depois que ela abriu a boca, nada mais disso importava. Ela me deu um abraço e disse que a gente ia conversar no jardim. Puxou duas cadeiras de palha e começamos a entrevista.

No meio da conversa ela apontava para as flores e me contava que tinha muitas coisas plantadas, até mandioca, me falava. Ela tinha uma flor de crochê no cabelo e estava de batom. Ela sorria com tanta alegria. Era impossível não se deixar contagiar por aquela alegria.

Na casa dela não tinha luz nem água canalizada. Mas era o palácio dela. Tudo muito limpo e organizado. Mas isso eu soube de só espiar. Porque a conversa toda foi no jardim. Nós duas ali sentadas no meio das flores. Ela se sentia como se estivesse numa cidade florida da Europa. Aquela mulher era feliz. Uma felicidade que eu não conseguia alcançar na minha fragilidade. Mas aquelas cerca de duas horas de conversa foram suficientes para eu nunca mais esquecê-la.

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ESCRITA TERAPÊUTICA na prática

O tema desta edição da revista Portugal Holístico baseia-se na frase de Khalil Gibran “A simplicidade é o último degrau da sabedoria”, pelo que, neste artigo, irei abordar a temática da vivência, valorização e importância da simplicidade para a nossa Vida, partilhando convosco alguns exercícios de escrita terapêutica.

Todos nós já ouvimos ou lemos várias frases como POR RICARDO

“valorizar as coisas simples da Vida”, “quanto mais

FONSECA

simples, mais bonito e mais humilde”, “se apreciarmos a simplicidade da vida estamos a preparar-nos para apreciar a grandiosidade do nossos viver”, porém, mesmo já tendo escutado estas frases, muitas pessoas sentem dificuldade em aceitar e valorizar a simplicidade na sua vida, estando apenas despertos para o que haverá de grandeza no seu viver, esquecendo-se que as conquistas fazem-se degrau a degrau e que precisamos de valorizar o que é simples para podermos atingir o que é grandioso.

No que diz respeito ao papel da Escrita Terapêutica na valorização da simplicidade na nossa vida, existem vários tipos de exercícios que podem ser elaborados, de modo a reconhecer onde a simplicidade reside na nossa vida, para que possamos reconhecer a abundância que existe no nosso ser, com consciência e humildade. São exercícios simples que podem ser elaborados diariamente por todos nós, para que, ao tornaremse uma prática diária, sejam como uns mantras de simplicidade, que podem guiar o nosso percurso de vida.

Um dos primeiros exercícios de escrita que posso sugerir é a elaboração de um texto de reflexão sobre a identificação da simplicidade na nossa Vida respondendo à seguinte questão “O que é a simplicidade para mim?”. Ao responder a esta questão vamos criando numa outra folha de papel a Lista de Simplicidade, onde vamos anotando os momentos, as situações, as vivências onde identificamos a simplicidade na nossa Vida, por mais banais que possam parecer, pois não serão de todo banais, mas sim majestosamente simples.

Esta lista servirá de ajuda para a criação de muitos mais exercícios de escrita terapêutica que permitirão gerir, de um modo consciente e saudável, as nossas emoções.

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Um dos exemplos que posso referir pode ser o

considera o seu conhecimento algo

facto de termos anotado, na Lista da

grandioso, sem se questionar se, de facto, a

Simplicidade, uma relação que vivamos neste

sua sabedoria provém dessa grandiosidade

momento, como algo belo, simples e tão

ou da contemplação da simplicidade na sua

importante para a nossa vida e, se assim for,

vida.

posso então elaborar uma Carta de Gratidão para agradecer a essa pessoa tudo o que

Após a elaboração destes exercícios de

vivemos em conjunto, a oportunidade que

escrita terapêutica, podemos elaborar um

oferecemos um ao Outro de sentirmos e

outro texto onde responderemos à questão

respirarmos a simplicidade dos afetos, dos

“O que preciso para viver a simplicidade na

sentimentos e das emoções. Esta Carta da

minha Vida”, sendo que, neste texto, ao

Gratidão pode ser replicada por várias

responder a várias inquietações

pessoas a quem queiramos agradecer a sua

condicionadas por esta questão, poderemos

vida na nossa Vida, tal como pode ser

encontrar respostas e soluções para

elaborada para nós mesmos, onde nos

começarmos a apreciar e viver a simplicidade

agradecemos por nos permitirmos viver coisas

da nossa vida, que nos vai permitir subir os

simples, sejam eles quais forem.

degraus do conhecimento, valorizando cada conquista, cada passo, como algo simples e

Outra forma de viver, com sabedoria, a

necessário para o nosso crescimento,

simplicidade na nossa vida é refletirmos sobre

evolução e transformação.

as nossas emoções e sentimentos, reconhecendo o quão simples é podemos

Reconhecemos a simplicidade na nossa Vida

sentir cada emoção como parte de nós, que

ao percebermos que toda a conquista e

apesar de ser simples é tão grandioso para o

aprendizagem começa por simples passos,

nosso viver, quando vivida e sentida em

onde a cada instante vou acrescentando

consciência. Com esta identificação da

valor à minha Vida, com toda a simplicidade

simplicidade das emoções e sentimentos

e humildade em reconhecer a importância de

podemos criar pequenas frases que nos

cada passo, valorizando cada instante de

podem acompanhar diariamente como

luta, de esforço, motivação e empenho, que

pequenos mantras, podendo dar como

nos permitem atingir, ao nosso ritmo, a

exemplo “É tão simples viver o Amor e Amar”,

consciência de que viver é simples, ser feliz é

“A minha vida é simples, como todas as minhas

simples, basta que apreciemos a simplicidade

emoções”, entre outras frases que serão como

em Ser e Viver.

♦

um guia para os nossos dias.

Contrariando um pouco o conceito da simplicidade e da forma como a vivemos, podemos também criar um exercício de escrita onde podemos questionar-nos sobre o porquê de querermos sempre coisa grandiosas, sem reconhecermos o tanto que existe em nós e podemos escrever um texto

Ricardo Fonseca

reflexivo respondendo à seguinte questão

Facebook: Ricardo Fonseca – Escritor

“Porque apenas consigo pensar na

Email. percursosdevida@gmail.com

grandiosidade, sem reconhecer a simplicidade

www.semeadordeemocoes.com

do que sou e tenho?”. Neste texto reflexivo, o objetivo da escrita terapêutica é que cada um de nós questione de que forma está a viver a sua vida, se está a criar grandes expetativas, muitas vezes irrealistas sobre a sua vida, se

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Descobre-te na Liberdade Este livro foi escrito após ter sido diagnosticada com Esclerose Múltipla e porque comecei a relacionar esse diagnóstico à forma como sempre vivi a minha vida, ou seja, de uma forma recatada, "paralisada" e não comunicativa. À medida que o escrevi, fui mudando a minha maneira de ser, aperfeiçoando-a aos meus olhos e hoje posso dizer que sou inteiramente feliz como sou, como vivo e sinto a minha vida e aceito-me, respeitando-me e descobrindo-me a cada dia.

O lançamento oficial deste livro decorreu em maio, em Faro, mas quem o quiser adquirir basta falar

€.

comigo, sendo que o seu valor é de 16

Entrego em mãos na região de Portalegre e arredores, sendo que poderá também ser entregue pessoalmente em Faro.

Andreia Rego "Só consegue mudar o seu mundo exterior, mudando o seu mundo interior."

Número: 917801712 E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/SoleLuaAndrei Site: https://andreiaregoreiki.wixsite.com/sol-e-lua

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O luxo de ser simples POR PAULA

SALSINHA

Enquanto crianças, vivemos a dualidade de

O voltar a querer pão que é pão. A recordar

querer tudo e ser feliz com quase nada.

sabores de ontem que pensávamos ter

Querer aquele brinquedo, ver aquele desenho

esquecido. A viver com menos roupa. A limpar

animado, fazer aquela atividade… querer o

com menos frascos. A viver com mais entrega.

mundo! Mas também ser capazes, ao mesmo tempo, de estar horas imersos numa simples

Procuramos rotinas mais leves, menos

folha branca com uns lápis de cor.

carregadas de afazeres tantas vezes inúteis.

Para que nos dediquemos ao que realmente

Depois crescemos, e a vida organizada que

preenche e põe tranquilidade no olhar e um

inventamos como sociedade vem e diz-nos por

sorriso na cara.

onde deveria ser o caminho. Estuda, trabalha muito e lá no fim, poderás usufruir de tudo o

Este despertar coletivo que vamos vivendo tem

que construíres. Ou não. Porque a vida sempre

muito a ver com esta era de Aquário que se

mostra que não chegamos bem a ter as

aproxima lentamente, mais humanista, mais

rédeas.

preocupada com o outro, com o dar sem esperar tanto receber.

Assistimos hoje a uma sociedade sempre online, high tech, que partilha tudo, onde o

Por isso, vemos um despertar alimentar e

mais vale mais: mais amigos, mais posts, mais

ambiental, que leva a procurar uma

experiências vividas atrás de um ecrã.

simplificação da vida. Porque se abriram olhos e se viu um consumo que chegou a extremos e

Mas, curiosamente, é também agora que mais

nos deixou reféns de objetos e casas cheias de

encontramos, em várias franjas etárias e

inutilidades.

sociais, uma busca por um regresso às origens.

Um “stop”, um “tira o pé do acelerador”, um

Muitos confundem vida simples com vida

“vai mais devagar que a vida esvai-se-te por

demasiado frugal, sem mimos e toques de

entre os dedos”.

elegância. Mas um guarda-roupa simples, por

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exemplo, pode ser baseado em poucas

Esmagados por ritmos profissionais intensos, a

cores/padrões e poucas peças, mas com

maioria quer lidar com menos opções e menos

qualidade, duradouras. Voltando ao tempo em

“ruído”, para poder encontrar o tempo para as

que as coisas realmente duravam. Onde se

atividades que unem prazer e propósito, na

cuidava delas para durar. E não esta visão do

busca da felicidade. Por isso, o minimalismo

descartável, da t-shirt da fast fashion que custa

ganhou adeptos de forma exponencial, para

só 3 euros, e por isso se compra para juntar às 23

retirar das nossas rotinas o que está a mais,

que já lá estão em casa…

seja roupa, livros, objetos, tarefas e sim, até pessoas.

ª mão, coisa impensável no

Feiras de usados e 2

Portugal de há uns anos, são hoje êxitos seguros.

Encontrar um modelo de vida simples, que nos

A crise do início da década trouxe também essa

preencha e deixe ficar o que tem valor e retire

consciência: a de que há outras formas de vida e

o que só enche a agenda dos dias, é um

de ter o que é necessário sem ter de ser tudo

trabalho de descoberta e caminho pessoal

novo a estrear. Consciência monetária que veio

muito valioso. Porque, afinal, fins de tarde

com o bónus da consciência ecológica.

soalheiros e abraços dos nossos são grátis e

♦

valem mais que ouro.

Tal como há mais de 20 anos as marcas brancas e os supermercados discount foram olhados

Paula Salsinha

inicialmente de lado e com desdém, também

Marketeer na área editorial e responsável

estas novas tendências ainda não são aceites

pelo projecto Vida 1.0

por todos os estratos, mas uma boa parte já se

www.vidaumpontozero.com

preocupa com o que compra, o que usa, o que

Facebook: facebook.com/vidaumpontozero Instagram: .instagram.com/vida1.0/

deixa ficar e o que retira das suas vidas.

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Descubra como o Mindfulness presente nos pode trazer a beleza da Vida POR AISHA

AXIN

Mindfulness significa estar em total atenção

A Meditação permite-nos ser Seres mais

plena no momento presente.

inteiros e íntegros, o que nos possibilita, à medida que aprofundamos a nossa prática,

Esta é uma Disciplina Ancestral que vai além

uma presença mais totalitária na Vida,

de uma Prática.

permitindo-nos por inteiro desfrutar o que cada momento tem para nós.

Quando abrimos o nosso Eu para o Mindfulness, ele integra-se instantaneamente

*Através do Mindfulness dos sentidos:

no nosso modo de Vida, pois os seus

O Mindfullness ensina-nos a usar os 5 sentidos

benefícios proporcionam-nos uma vivência rica

e a sabedoria do corpo para uma presença

e alinhada com a simplicidade e que,

mais plena no aqui e no agora.

surpreendentemente, nos preenche na totalidade.

Os nossos sentidos são poderosas ferramentas de contacto e leitura entre o nosso exterior e o

O Mindfulness mostra-nos a unicidade do

interior, permitindo-nos captar informação,

momento presente e relembra-nos que o

gerir estados emocionais, aceder a

momento que estamos a viver é o único que

necessidades e ativar uma presença inteira no

realmente existe na nossa realidade, levando-

momento presente.

nos numa maravilhosa viagem que nos proporciona uma vivência autêntica onde

Permita-se retornar durante o dia

podemos descobrir ou redescobrir a beleza da

frequentemente ao seu corpo através da

Vida.

respiração e de uma atenção aos órgãos dos

Como praticar o Mindfulness no dia a dia:

sentidos. Este exercício, embora simplista, é de grande poder, pois permite-nos desfrutar inteiramente da nossa presença, equilibrar

*Através da Meditação:

estados emocionais e desfrutar da unicidade

Os benefícios da Meditação estão atualmente comprovados em todas as áreas incluindo a Ciência.

do momento presente.

*Através da Atenção Plena: Atenção Plena é a capacidade de colocarmos

Através dos seus métodos a Meditação ajuda-

toda a nossa atenção no presente.

nos a estabilizar a nossa mente, a esvaziarmos as nossas ligações constantes ao exterior e a

Frequentemente achamos que o ato de

aceder à nossa Sabedoria Interior - a nossa

estarmos parados não merece a nossa atenção

verdadeira natureza.

pois nada está a ocorrer, mas existem imensas

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coisas estão a acontecer. Fisiologicamente existe um ciclo respiratório a ocorrer, o nosso coração

*Através de uma extensão à nossa Dimensão Transpessoal:

está a pulsar, o nosso sangue está a percorrer todo o nosso corpo, emocionalmente existem

Trazer o Mindfulness à nossa Vida é viver em

emoções e estados emocionais presentes, entre

totalidade, permitindo-nos aceder à nossa

outros maravilhosos e mágicos processos.

dimensão pessoal, mas também à transpessoal, iniciando uma maravilhosa jornada de

A Atenção Plena traz-nos a oportunidade de

descoberta acerca do Eu - permitindo-nos

vivenciarmos a totalidade do momento presente

conhecer a nossa essência - e descobrindo a

e acedermos a uma consciência do que

verdade acerca de quem somos.

necessitamos, do que o nosso Corpo nos pede e de como usar o ambiente à nossa volta para nos

O Mindfulness permite-nos aceder a uma

proporcionar uma Vida mais calma, em maior

vivência maior, onde tomamos contacto com o

harmonia e sem stress, trazendo imensos

que nos pode trazer paz e otimizar a nossa

benefícios à nossa Vida.

Vida, harmonizando assim o nosso Corpo, a nossa Mente e a nossa Alma.

A Prática da Atenção Plena não tem de ser iniciada exclusivamente numa Aula de Meditação

“Estar no Momento Presente é um ato de Amor

ou Mindfullness, basta que durante o dia se

por nós próprios, que nos permite a todo o

permita realizar uma tarefa de cada vez, por

momento pelos olhos de principiante olhar o

exemplo: comer sem ver televisão, e iremos

Mundo com Pureza e Total Abertura”

♦

verificar que vamos despertar um contacto muito mais harmónico connosco próprios, desfrutarmos

Aisha Axin

do momento presente, e permitirmos que o

Autora, Professora e Psicoterapeuta

ambiente à nossa volta nos desperte e nos

Transpessoal

encante, pela sua simplicidade e pela

Coach para a Transformação Professora de Meditação/Mindfullness

experiência de contribuirmos para que o nosso

www.aishaaxin.com

Corpo e Mente esteja em maior tranquilidade,

info@aishaaxin.com

paz e abertura.

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Realizar os seus desejos com Sigilos POR SEIGREFRID

WILLIMS

Hoje em dia, está muito em voga, a sigilação,

Este é o tipo de magia que funciona sempre

que é a magia com Simplicidade. O nascimento

pelo caminho mais fácil para realizar aquilo que

do sistema é atribuído Austin O. Spare. Contudo,

pediu.

se olharmos mais de perto, é possível encontrar traços desta magia já usada pelos hierofantes

A primeira coisa que temos de pensar é o que

egípcios.

pedir, deve ser o máximo específico possível. Se o seu desejo não foi específico então os

Sigilação eu gosto de chamar-lhe de canivete

resultados também não vão ser específicos.

suíço, porque este sistema dá para obter

Mantenha o desejo simples, mas especifico.

qualquer coisa. Ainda assim existe uma frase importante a se ter em conta: Recebemos Aquilo

Evite desejos do tipo: Quero uma namorada

que Pedimos, mas Não Aquilo que Queremos. Ou

ruiva de olhos azuis, de 1, 55 m que se goste de

seja, receber exatamente o que pediu, mas,

vestir como empresária de sucesso e que cante

muitas vezes, aquilo que pedimos não é bem

a macarena. Evite desejos do tipo com dois

aquilo que desejamos.

contextos: Quero uma namorada ruiva de olhos azuis, de 1, 55 m e que tenha um Mercedes CLK.

Como é lógico, temos que respeitar as avenidas

Evite desejos onde coloca negação: Não quero

de manifestação. Porque apesar de poder pedir

ficar doente. Opte pode desejos como: Tenho

qualquer desejo este ainda vai ter de se

uma namorada que faz sentir feliz.

manifestar neste plano físico. Use esta magia com estratégia. Por exemplo, se deseja tirar um

Este tipo de magia vai funcionar melhor como

doutoramento, ainda assim precisa de ir para

míssil teleguiado, do que como bomba. Isto

Universidade, portanto, sigilação vai ajudar a

traduzido de maneira muito simples quer dizer

obter melhor notas, contudo, não lhe vai dar o

que é mais fácil obter o resultado que deseja se

doutoramento um dia depois de ter feito o sigilo.

pedir, por exemplo, “quero ganhar dinheiro 500 euros na lotaria ou no casino”, em vez de dizer

A sigilação trabalha com o seu poder pessoal,

“quero simplesmente ganhar mais dinheiro”.

por isso, pode ser feito por qualquer pessoa, sendo indiferente a crença religiosa.

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Porque ao fazer desta forma está a estabelecer

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uma rota para o desejo acontecer.

Seigrefrid Willims é de pseudónimo de Dr. h.c. mult. Flávio Rocha, Ph.D. Doctor Honoris Causa in “Occult Sciences,

Noutros sistemas de magia, fazer o que aqui

Para-Sciences, Magic, Mentalism, Mysticism,

estou a recomendar é uma péssima ideia,

Parapsychology, and Religions”.

contudo, neste sistema é uma fantástica ideia,

Embaixador do Instituto de Pesquisas Psíquicas Imagick para Europa continental.

porque ele funciona de forma distinta de

Autor do livro "Pacto de Riqueza"

outras matrizes de pensamento.

www.seigrefrid.com

Vamos agora à criação do sigilo. Vou usar um dos modelos mais simples para ser fácil e produzir um resultado satisfatório:

Desejo que escolhi: Tenho uma Namorada Maravilhosa.

Depois vamos cortar as letras duplicadas: TENHOUMARVILS

O terceiro passo é fazer um desenho com estas letras. Não existe aqui maneira certa ou errada. Correto seria mesmo dizer que quanto mais errada melhor. Comece por desenhar primeira letra que neste caso é T, e depois vá acrescentando o resto das letras. Divirta-se a fazer isso.

Agora vamos dar poder ao sigilo. Existem muitos métodos para poder fazer isso, mas o mais antigo ainda é o melhor para estas situações: Este método é simplesmente sexo.

Mais para a frente, no seu desenvolvimento mágico, poderá fazer isto com a sua parceira ou com o seu parceiro. Contudo, ao início, vai fazer isso sozinho.

Masturba-te a olhar para o selo, olha para ele como fosse a coisa mais bela do mundo, como se cada uma das suas formas fosse perfeita.

Quanto tiver o orgasmo, visualize a energia sair da sua “boca” e ir para dentro do selo. É importante esquecer o sigilo, por isso, recomendo que faça para vários desejos.

Depois de o selo estar carregado, deve queimá-lo na chama de uma vela e, simbolicamente, vai imaginar que quando queima, ele torna-se real no Universo.

R E V I S T A

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POR HELENA

SOUSA

NUMEROLOGIA DE SETEMBRO Este mês de setembro, é um mês de

Será um ano Elevado e exigente, e de

alinhamento com a vibração universal

acordo com o ritmo de cada um, pois o

2018/11/2, pois 9/setembro + 2 =11/2, será

que escolhemos Ser, de alguma forma

um convite a elevarmo-nos no quadro da

teremos oportunidade de revelar este ano,

nossa vida.

este mês, e tudo o que for obsoleto ficará para trás.

Estamos num milénio emocional, sensível, colaborativo, que nos apela a resgatarmos

Este mês pede inícios e mudanças com

memórias individuais, refletidas nas nossas

coragem, independência, paciência,

relações. Estamos a ser conduzidos a

dedicação e flexibilidade, pautado por

integrar e harmonizar o nosso lado

ideais, inspiração, criatividade, ética,

feminino/recetivo com o nosso lado

assertividade, visão, progresso e

masculino/ação, e, neste processo, há

espiritualidade.

inevitavelmente processos de aceitação e de harmonização com o outro, pois o que

Este mês pede-nos consciência mais

não integramos em nós, se refletirá no

elevada em relação ao nosso corpo mental

outro, nas nossas relações.

e emocional, pois tudo o que pensamos se concretiza rapidamente, e alinhado com

À medida que fazemos esta integração,

as nossas emoções teremos os melhores

menos discórdias existirão, pois a harmonia

resultados.

interior, será a harmonia exterior, e viceversa. Cada um de nós escolheu de

O medo estará a par dos grandes saltos

alguma forma, crescer e evoluir e para

que nos são pedidos, mas atrás de um

isso, estando, neste momento, neste

grande medo, reside o nosso maior

milénio, e de acordo com o seu nível de

potencial e partes de nós a serem

consciência, será convidado a construir

resgatadas.

este processo integrativo.

Por isso, questiona-te… qual o salto que Este mês será favorável para perceber a

♦

queres dar? Em Ti e por Ti?

escolha que a sua Alma fez, colocando os seus dons em prática, sentir-se Único, a abrir os seus caminhos, com assertividade, inspiração, sensibilidade, intuição, independência, coragem e autonomia, e, ao mesmo tempo, a abrir caminhos para o outro, com tolerância, diplomacia, empatia e de mãos dadas. Os mais elevados sentimentos de Amor Incondicional e de Integração serão pontos-chave, neste processo.

Helena Sousa Intuitive Numerology, Angels Guidance, Akashic Record Therapist alquimiadosnumeros@sousahelena.pt facebook.com/Autoconhecimento9

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Para a Alma SETEMBRO

DE

2018

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POR DINA

COELHO

GUERREIRO

Maternidade/Mundo Interno - As cartas para o mês de setembro orientam para um processo gestacional.

Tudo, neste momento, se encontra em processo de criação intensa, mas resguardada.

Não é o momento de expandir para o conhecimento do mundo, aquilo que estamos a começar, a criar no nosso interior. É hora sim, de internamente, compreendermos os nossos processos de criação e avaliarmos as possibilidades que se nos apresentam.

Caso estejamos num processo de exposição do nosso trabalho, é importante guardar trunfos que possam ser postos a claro em momento mais oportuno e deixar o processo base decorrer.

Aos pais, mães e filhos estas cartas invocam a necessidade de rever atitudes e comportamentos. Remete-nos para, como internamente, lidamos com as diferenças entre familiares e como o nosso papel como pais, mães e/ou filhos está a desenrolar-se.

A aceitação é a palavra-chave, aceitação do que os outros nos mostram e aceitação dos nossos processos emocionais, na forma como estes proporcionaram os comportamentos que nos rodeiam, e em como os comportamentos dos que nos rodeiam despoletam as nossas emoções.

A ação é feita em cadência, não em impulso. Impera a ponderação em todas as áreas da vida, o momento certo é sentido internamente e não percecionado pelo que nos envolve.

A um passo dado, segue-se a introspeção do passo dado e do seguinte. Num estado intuitivo, devem ser dados esses passos resguardando os pensamentos das palavras.

Um pensamento consciente e clarividente, não é necessariamente uma palavra ou frase entendível. O lixo que envolve as mentes humanas tolda toda e qualquer compreensão de palavras conscientes.

O silêncio na criação é aconselhável, e a ação ponderada, não procurando reconhecimento ou rejubilo alheio. É a ação real que traz frutos valiosos a quem age e aos que o rodeiam. Fazer-se entender é um logro que sairá caro em incompreensão e desentendimentos. Não se esforce pelo entendimento alheio quando tudo indica que as vibrações são agrestes e negativas.

Enquadre dentro de si esses pensamentos e sentimentos, medite sobre eles e questione-se sobre as suas motivações e até onde elas o levam. Chegará ao fundo do que acredita e nessa clareza encontrará, com certeza, as ações a ter com determinada pessoa ou situação.

Dina Coelho Guerreiro Terapeuta holistica e artista visionária dinacoelhoguerreiro.alma@gmail.com Contacto: 962 390 458

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Agenda Holística 02/09 - Lisboa Curso de Reiki Estrelar I - O Despertar

03/09 a 17/09 - Lisboa Tarot dos Anjos - Online

05/09 a 09/09 - Ponta Delgada Thetahealing

05/09 a 09/09 - Açores Desenho Humano nos Açores

06/09 - Almada Consultas de Terapia Angelical com Mandalas

08/09 a 16/09 - Alenquer Cursos de formação de Massagem Thai Yoga

16/09 - Lisboa Harmonia e Equilíbrio - Consultas Terapêuticas

19/09 a 24/09 - Vimieiro Retiro de Terapia de Som, Yoga; Meditação no Alentejo

21/09 e 22/09 - Almada Viagem Meditativa com Som Sagrado

23/09 - Lisboa Workshop de Angeologia - Conexão com os Anjos e Arcanjos

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28/09 - Guimarães Curso de Numerologia

29/09 - Esmoriz Curso de Reiki Essencial Shoden - Módulo 1

Próximos Meses 04/10 a 11/10 - Lisboa Deeksha Iniciático e Formação em Yoga Tântrico

05/10 a 11/10 - Alenquer Massagem Thai Yoga - Curso de terapeuta Nível 2

16/11 a 18/11 - Lisboa Massagem Thai Yoga for pregnancy – a 3-day course

16/11 a 20/11 - Palestra Online Congresso Internacional de Aromatologia - online

19/11 a 25/11 - Alenquer Thai Yoga Massage – advanced retreat

23/11 a 25/11 - Belo Horizonte / Brasil Congresso Internacional de Aromatologia - presencial

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Destaques do mês Coach, Master Neuro Coach, Terapeuta Holística, Coach, Master Neuro Coach, Terapeuta Holística

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ÍNDICE TERAPEUTAS 03. Distrito de Aveiro 06. Distrito de Beja 08. Distrito de Braga 09. Distrito de Bragança 09. Distrito de Castelo Branco 09. Distrito de Coimbra 10. Distrito de Évora 11. Distrito de Faro 17. Distrito de Leiria 19. Distrito de Lisboa 39. Distrito de Portalegre 41. Distrito do Porto 46. Distrito de Santarém 48. Distrito de Setúbal 53. Distrito de Viana do Castelo 54. Distrito de Viseu

Atendimento Online e à Distância – Página 55 Espaços – Página 67

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TERAPEUTAS E PROFISSIONAIS DISTRITO DE AVEIRO ACONSELHAMENTO NUTRICIONAL • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

ACUPUNTURA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

ANGEOLOGIA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

CHAKRATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

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DESENVOLVIMENTO PESSOAL E ESPIRITUAL • Aveiro - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Santa Maria da Feira - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • São João da Madeira – Jacinto Borges - Contacto: 961 235 107 / E-mail: terapiadecura.jacintoborges@gmail.com

FITOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

HOMEOPATIA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MASSAGENS • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

MEDICINA QUÂNTICA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MEDIUNIDADE • São João da Madeira – Jacinto Borges - Contacto: 961 235 107 / E-mail: terapiadecura.jacintoborges@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Aveiro - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

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• Ílhavo – Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com

MOXABUSTÃO • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

NATUROPATIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

NUTRIÇÃO VIVA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

PNL • Aveiro - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Santa Maria da Feira - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

RADIESTESIA • Ílhavo – Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Argoncilhe - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Oliveira de Azeméis - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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REIKI • Estarreja - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Ílhavo – Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com

SHIATSU • São João da Madeira - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

TERAPIAS E LIMPEZAS ENERGÉTICAS • São João da Madeira – Jacinto Borges - Contacto: 961 235 107 / E-mail: terapiadecura.jacintoborges@gmail.com

VENTOSATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Aveiro - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

DISTRITO DE BEJA ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

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COACHING • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

CURA DA ALMA • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

ORÁCULO DOS ANJOS • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Safara / Moura - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

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DISTRITO DE BRAGA MASSAGENS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REIKI • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RUNAS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

QUIROMANCIA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

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DISTRITO DE BRAGANÇA SHIATSU • Mirandela - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

DISTRITO DE CASTELO BRANCO BIOSINTONIA • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

CEMI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

REIKI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 96137372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

DISTRITO DE COIMBRA APOMETRIA • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com

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MESA RADIÓNICA • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com • Coimbra - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Figueira da Foz - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Coimbra - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

REIKI • Coimbra - Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / E-mail: susymborges@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Coimbra - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Figueira da Foz - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

DISTRITO DE ÉVORA ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

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COACHING • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

CURA DA ALMA • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

ORÁCULO DOS ANJOS • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Évora - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

DISTRITO DE FARO ACCESS CONSCIOUSNESS • Algarve- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

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ARTE VISIONÁRIA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

ASTROLOGIA • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

BARALHO CIGANO • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

CROMOTERAPIA • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

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KABBALAH • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

LEITURA DE AURA • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

LITOTERAPIA / CRISTAIS • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MASSAGEM • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

MASSOTERAPIA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

MEDITAÇÃO • Algarve - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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MESA PSIÓNICA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Todo o Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com • Tavira - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

NUMEROLOGIA • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

ORÁCULOS • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PILATES • Lagoa - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com • Portimão - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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QUIROMANCIA • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

RADIESTESIA • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Região do Algarve - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

REFLEXOLOGIA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

REIKI • Algarve - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Albufeira - Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

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SISTEMA DE DESENHO HUMANO • Algarve- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

TAROT TERAPÊUTICO • Faro - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

TERAPIA AYURVEDA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA FLORAL • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Algarve - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

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TERAPIA QUÂNTICA • Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

THETAHEALING • Algarve- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

DISTRITO DE LEIRIA BANHO DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

BARALHO CIGANO • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

CONSULTA XAMANICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

LEITURA DE AURA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

MANTRA YOGA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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MANTRATERAPIA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MASSAGEM DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MEDITAÇÃO • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

MESA RADIONICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Leiria - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

NUMEROLOGIA • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

ORÁCULOS • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PENDULO HEBREU • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

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REIKI • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Leiria - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

YOGA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

DISTRITO DE LISBOA ACCESS CONSIOUSNESS • Lisboa- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

ACOMPANHAMENTO PEDAGÓGICO • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

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ACUPUNTURA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

ANGEOLOGIA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

APOMETRIA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com

AROMATERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

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ARTETERAPIA • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com

ASTROLOGIA • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

A SOMBRA HUMANA • Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com • Odivelas - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com

BAMBUTERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

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• Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

BANHO DE SOM • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

BARALHO CIGANO • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

BÚZIOS • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

COACHING • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Amadora - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Ericeira - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa - Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com

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• Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Lisboa - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Torres Vedras - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com

CONSTELAÇÃO FAMILIAR • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

CROMOTERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

CURA DA ALMA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

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• Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

DRENAGEM LINFÁTICA • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • São João do Estoril - Marta G. Vaz- Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com

EFT TAPPING • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

ESCRITA TERAPÊUTICA • Lisboa - Ricardo Fonseca / E-mail: percursosdevida@gmail.com

FENG SHUI • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

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HIPNOSE E HIPNOTERAPIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira -Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Carla Maçano / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Torres Vedras - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com

HEALING • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com

IRIDOLOGIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

KINESIOLOGIA / KINESIO TAPING • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

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LASERTERAPIA • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

LEITURA DA AURA • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

LEITURA TERAPÊUTICA DAS CARTAS • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MANTRATERAPIA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MANTRA YOGA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

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MASSAGENS • Estoril - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Queluz - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • São João do Estoril - Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

MASSAGEM DE SOM • Cascais – Julia Silva - Contacto: 912 697 554 / E-mail: juliasos@hotmail.com • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com

MEDICINA CHINESA • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com

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• Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

MEDITAÇÃO • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sintra - Carla Sofia Ventura - Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

MEDIUNIDADE • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

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MESA RADIÓNICA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

MOXABUSTÃO • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

NATUROPATIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Lisboa - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

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• Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

NEUROLINGUÍSTICA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

NUMEROLOGIA • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

NUTRIÇÃO • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

ODULOGIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

ORÁCULOS • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

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PÊNDULO HEBREU • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

PILATES • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Vera Martins - Contacto: 967 028 523 / E-mail: vera.martins@voar-me.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

PSICO-CIRUGIA CRIATIVA • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

RADIESTESIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

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RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt • Odivelas - Ângela Antunes- Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Lisboa - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com

REFLEXOLOGIA • São João do Estoril- Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com • Sintra - Carla Sofia Ventura- Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com

REGISTOS AKASHICOS • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com

REIKI • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt

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• Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Estoril - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Queluz - Sandra Brito - Contacto: 917 943 178 / E-mail: aalmamerece@gmail.com

RESGATE CÁRMICO • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com

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• Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com

SAGRADO FEMININO • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

SHANTALA • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

SHIATSU • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • São João do Estoril - Marta G. Vaz - Contacto: 915 000 642 / E-mail: martagvaz@gmail.com

SISTEMA DE DESENHO HUMANO • Lisboa- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

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TAROT TERAPÊUTICO • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TÉCNICA HOPI • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA DE MAGIA DIVINA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com

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TERAPIA DE RIFE • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com

TERAPIA DE SOM • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide -Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA FLORAL E FITOTERAPIA • Agualva - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Alameda - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Campolide - Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com

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• Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Bobadela - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Idanha (Belas) - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Lisboa - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Lisboa - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Lisboa - Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • S. Domingos de Benfica - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA RYODORAKU • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

TERAPIA TERMO AURICULAR • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

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TERAPIA TRANSPESSOAL • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Lisboa - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Oeiras - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Queluz - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt

TERAPIA/MEDICINA QUÂNTICA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

THETAHEALING • Lisboa- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

VENTOSATERAPIA • Torres Vedras – Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

VIDAS PASSADAS • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com

XAMANISMO © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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• Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Silveira - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

YOGA • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

DISTRITO DE PORTALEGRE ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Ponte de Sor - Sílvia Torres- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

COACHING • Ponte de Sor - Sílvia Torres- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

MASSAGENS E RELAXAMENTO • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

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• Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

MEDITAÇÃO • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Torres- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

NEURO TERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

REIKI • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

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TERAPIA QUÂNTICA • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DISTRITO DO PORTO ACCESS CONSCIOUSNESS • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

AURICULOTERAPIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

COACHING • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

CRISTALOTERAPIA • Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

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HOMEOPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MASSAGEM • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

MASSOTERAPIA • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

MEDICINA CHINESA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com

MEDITAÇÃO • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

MESA RADIÓNICA • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

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• Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932 471 828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

NATUROPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

NUTRIÇÃO VIVA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

PNL (PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA) • Porto - Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt

QUIROMANCIA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

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RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Porto - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REFLEXOLOGIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

REIKI • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REIKI PARA ANIMAIS • Póvoa de Varzim – Rosa Lis - Contacto: 912 929 438 / E-mail: rosalisterapias@gmail.com

RUNAS © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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• Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa de Varzim – Rosa Lis - Contacto: 912 929 438 / E-mail: rosalisterapias@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

SISTEMA DE DESENHO HUMANO • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

SHIATSU • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Vila Nova de Gaia - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

TAROT • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com

TERAPIA AYURVEDA • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

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TERAPIA QUÂNTICA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

THETAHEALING • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

DISTRITO DE SANTARÉM ACCESS BARS • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

COACHING • Almeirim - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Coruche - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL

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• Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

FITOENERGÉTICA • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

MEDITAÇÃO • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

MESA RADIÓNICA • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

NEURO TERAPIA • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA

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• Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

REIKI • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIA QUÂNTICA • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DISTRITO DE SETÚBAL ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

ASTROLOGIA • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

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• Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

COACHING • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 - E-mail: megacoach7@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

CONSULTA MEDIÚNICA • Almada - Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com

CURA DA ALMA • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

FENG SHUI • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

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• Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

HEALING / CURA • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com

HIPNOSE / HIPNOTERAPIA • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com

LEITURA DA AURA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

LITOTERAPIA • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MASSAGEM • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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MEDITAÇÃO • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com

NUMEROLOGIA • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

ORÁCULO DOS ANJOS • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

PÊNDULO HEBREU • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

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REIKI • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Almada - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Charneca da Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Vila Nova de Caparica - Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com

TÉCNICA HOPI • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA DE VIDAS PASSADAS • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com

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TERAPIAS ENERGÉTICAS • Almada - Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Santiago de Cacém - Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com

TERAPIA PSICO-ENERGÉTICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

TERAPIA TRANSPESSOAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

DISTRITO DE VIANA DO CASTELO ANGEOLOGIA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

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CRISTALOTERAPIA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

REIKI • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Viana do Castelo - Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

DISTRITO DE VISEU SHIATSU • São João da Pesqueira - Sónia Ferreira - Contacto: 919 849 071 / E-mail: shiatsu.terapeuta.sonianeto@gmail.com

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ATENDIMENTO ONLINE / À DISTÂNCIA ANGEOLOGIA • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com

ARTETERAPIA • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com

A SOMBRA HUMANA • Ângela Antunes - Contacto: 966 592 414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com

ACONSELHAMENTO ONLINE • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com

APOMETRIA • Susana Borges - Contacto: 966 729 049 / Email: susymborges@gmail.com

ASTROLOGIA E MAPAS ASTRAIS • Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

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• Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

BARALHO CIGANO • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

BUZIOS • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / Email: apgalindro@gmail.com

COACHING • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914965373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Liliana Patrício - Contacto: 933291418 /E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Marta Soares - Contacto: 965 470 324 / E-mail: martasoares@martasoares.pt • Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Pedro Gomes - Contacto: 915 898 934 / E-mail: apedrogomesa@outlook.pt • Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

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CONSULTA MEDIÚNICA • Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

CONSTELAÇÃO FAMILIAR • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

CURA RECONECTIVA • Ângela Antunes - Contacto: 966 592 414 / E-mail: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br • Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

EFT - TAPPING • Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com

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FENG SHUI • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

KABBALAH • Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

LEITURA DA ESSÊNCIA • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

LEITURA DE AURA • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com

LEITURA TERAPÊUTICA DAS CARTAS • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

LITOTERAPIA • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com

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MAGNIFIED HEALING • Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MANTRATERAPIA • Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MEDITAÇÃO • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / Email: scsnsantos@hotmail.com

MESA RADIÓNICA • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com

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• Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Maria Helena Valente de Sousa - E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 - E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: solriasofia@gmail.com • Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

MESA PSIÓNICA • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

NATUROPATIA • Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

NUMEROLOGIA • Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br

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• Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

NUTRIÇÃO • Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

ODULOGIA • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

ORÁCULOS • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PÊNDULO HEBREU • Maria Helena Valente de Sousa - E-mail: mhelenavsousa@gmail.com

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

PSICO-CIRURGIA CRIATIVA • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

RADIESTESIA E LEITURA DE PÊNDULO • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

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REGISTOS AKASHICOS • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

REGRESSÃO A VIDAS PASSADAS • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br • Vânia Carvalheiro - Contacto: 926500703 / Email: asasdeanjo111@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

REIKI • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Andreia Rego - Contacto: 917801712 / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 96 346 88 00 / E-mail: fandasg@gmail.com • Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com • João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Lina Carneiro - Contactos: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com

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• Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Noelia Fernandes - Contacto: 967 510 633 / E-mail: terapiasenutricao@gmail.com • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com • Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Susana Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Vânia Carvalheiro - Contacto: 926500703 / E-mail: asasdeanjo111@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

REIKI PARA ANIMAIS • Rosa Lis - Contacto: 912 929 438 / E-mail: rosalisterapias@gmail.com

RUNAS • Lina Carneiro - Contactos: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

SAGRADO FEMININO • Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

SISTEMA DE DESENHO HUMANO • Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

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TAROT TERAPÊUTICO • Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Fernanda Gonçalves - Contacto: 912 016 935 / E-mail: mandalas.luz.9@gmail.com • Flor de Luz Terapias Holísticas - Contacto: 961 479 350 / E-mail: geralflordeluz@gmail.com • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Margarita Moreira - Contacto: 916 692 426 / E-mail: margaritamassagenseterapias@gmail.com • Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Raquel Palma / E-mail: ameninadosanjos.mensagensdeluz@hotmail.com • Sara Celorico- Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tó Fernandes - Contacto: 919 474 242 / E-mail: toffernandes@gmail.com

TERAPIA DO DESPERTAR INTERIOR • Anna Maktub - E-mail: cafecomterapia@hotmail.com

TERAPIAS E LIMPEZAS ENERGÉTICAS • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com

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• Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA FLORAL • Anna Galindro - Contacto: 961 054 392 / E-mail: apgalindro@gmail.com • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com • Giovana Rosa - Contacto: 913 551 530 / E-mail: mudraterapia@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Margarida Neves - Contacto: 961 221 037 / E-mail: mensagemascores@gmail.com • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA PSICO-ENERGÉTICA • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

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TERAPIA QUÂNTICA • Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

TERAPIA TRANSPESSOAL • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

THETAHEALING • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br • Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

XAMANISMO • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com

Inscreva-se na Lista de Terapeutas: terapeutas@portugalholistico.com

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ESPAÇOS E CLÍNICAS Distrito de Aveiro ARGO DENTAL – MEDICINA DENTÁRIA E MEDICINA INTEGRATIVA Medicina Dentária – Check Up Dentário, Endodontia (Desvitalizações), Implantologia (Implantes), Ortodontia (Fixos e removíveis), Prostodontia Fixa e Removível, Estética e Branqueamentos, Oclusão Dentária (Protetores), Limpeza Dentária (Higiene e Saúde Oral).

Medicina Integrativa – Homeopatia, Naturopatia, Medicina da Dor (PAPIMI), Medicina Quântica, Hidrocolonterapia, CoRe Inergetix, Anti-envelhecimento, Hidrocolonterapia, Nutrição Viva, Teste de Intolerâncias Alimentares LOCALIZAÇÃO: Rua Prof. Ferreira da Silva, nº 381, 4505-155 – ARGONCILHE CONTACTO: 91 508 10 96 E-MAIL: argodental381@gmail.com WEBSITE: http://www.argodental.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/argodental.med

BRIGHID – CENTRO DE TERAPIAS ALTERNATIVAS Cursos: Reiki e Tarot Workshops: Feng Shui e Cristais Terapias/Consultas: Reiki, Tarot, Mesa Radiónica, Feng Shui, Hipnoterapia

LOCALIZAÇÃO: Rua da Aldeia, n° 14, 3885-448 – ESMORIZ / OVAR CONTACTO: 912 416 70 E-MAIL: geral@brighid.pt WEBSITE: http://www.brighid.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/Brighid.centro.terapias.alternativas/

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Distrito de Faro BTI EXPERTISE O Médico Terapeuta - Dr Max Counali - e a Psicoterapeuta - Dra Anne Counali - da equipe BTI Expertise vos oferece tratamentos ou consultas, em francês e tradução para o português em: Medicina simbólica, Limpeza de linhagem familiar, Harmonização de residências, Litoterapia (reenergização com cristais e pedras), Homeopatia antroposófica, tratamentos e cuidados segundo Hildegard de Bingen.

A Engenheira Química da equipe - Dra. Ana Lucia Mercê - oferece cursos de formação contínua em Nutriterapia e Aromaterapia, assim como Simpósios e Seminários regulares presenciais / online.

LOCALIZAÇÃO: Praça Major João Xavier Castanheda, 15 2o, Moncarapacho, Olhão 8700-087 – FARO CONTACTO: +351932147699 E-MAIL: info@btiexpertise.com WEBSITE: http://www.btiexpertise.com/

TWINKE NIMPH – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Massagens Diversas, Massagem Sacro-Craniana, Indian Head, Bambuterapia, Reflexologia, Shiatsu, Ayurvédica Yoga, Thai Yoga, Drenagem Linfática Manual, Depilação, Manicure, Pedicure, Unhas de Gel, Extensão de Pestanas, Coloração de Pestanas, Tratamentos de Rosto e Corpo, Meditação em Grupo, Pilates, Reiki, Terapia de Bowen, Biomagnetismo, Kinesiologia, Osteopatia, Intolerâncias Alimentares, Nutrição, Medicina Quântica, Acompanhamento de Grávida.

LOCALIZAÇÃO: Rua da Praia, Edifício Riviera, Quarteira – FARO CONTACTO: 915 390 009 E-MAIL: jofimimar@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/twinklenymph/

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Distrito de Lisboa ANNAMAYA ESTELAR – YOGA INTEGRATIVA Yoga Integrativa, Yoga Vinyasa flow, Yoga do riso, Yoga e Ritmo, Aulas

temáticas, Mantra Yoga, Meditação, Thai Yoga Massagem, Reiki Essencial e Védico.

LOCALIZAÇÃO: Morada Calçada da Tapada núm 29 r/c direito, Alcântara - LISBOA CONTACTOS: 963464647 E-MAIL: contacta@yogaintegrativa.pt WEBSITE: http://yogaintegrativa.pt/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/yogaannamaya/

ATELIER DE MOTRICIDADE E EDUCAÇÃO POSTURAL Trabalho Realizado: Treino Personalizado (indoor/outdoor), Aulas de Grupo, Cursos e workshops, Auriculoterapia, Reflexologia, Drenagem linfática, Massagem (Recuperação pós-fisioterapia/relaxamente/Desportiva), HidroLinfa, Consultas de Psicologia Clínica, Consultas (Diagnóstico/Postura), Consulta de Nutrição/Nutrição Ortomolecular) LOCALIZAÇÃO: Rua de Santa Marta n 43 E/F 5°A, Lisboa 1150-293 - LISBOA E-MAIL: saude@ateliermotricidade.pt WEBSITE: http://www.ateliermotricidade.pt

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BE AND FLY – ESPAÇO TERAPÊUTICO Terapias – Psicologia Clínica/ Psicoterapia, Psicologia Educacional, Acupuntura / Medicina Tradicional Chinesa, Osteopatia, Terapia da Fala Fisioterapia Cubana, Massagens, Reiki, Leitura da Aura, Yoga (crianças e adultos), Pilates, Chi Kung, Mindfulness, Meditação, Estimulação cognitiva e motora, Grupos terapêuticos (crianças, jovens e adultos), Workshops (vários), Explicações e Métodos de Estudo.

LOCALIZAÇÃO: Rua José Manuel Cerqueira Afonso dos Santos, n. 15 A, Prior Velho – LISBOA CONTACTOS: 962 706 842 E-MAIL: simplesmente.ser@outlook.com WEBSITE: http://beandfly.weebly.com FACEBOOK: http://www.facebook.com/beandfly.simplesmenteser

ESPAÇO PAULO NOGUEIRA TERAPIAS Terapias – Terapia Multidimensional, Terapia de Leitura de Aura, Cura Reconectiva, Reiki, Kundalini Reiki, Kundalini Yoga, Cura Quântica Estelar, Orixá Reiki, Magnified Healing, Mesa Radiónica, Conexão AVA, Regressão com Guia (TRE), Cura Multidimensional Arcturiana, Estudo Numerológico Kármico com Célia de Jesus, Leitura Kármica, Leitura de Registos Akáshicos (Método S.S. Paramahansa Swami Nithyananda), Leitura de Aura de Relacionamentos, Leitura de Aura de Prosperidade, Leitura de Aura Temática, Tarot Terapêutico Cursos – Curso Certificado de Terapia Multidimensional – Curso de Reiki Tradicional Nível I – Curso de Reiki Tradicional Nível II – Curso de Reiki Tradicional Nível III (Mestrado) – Curso de Meditação – Curso de Kundalini Reiki – Curso de Tarot LOCALIZAÇÃO: Rua Jaime Lopes Dias, 2 - 12Esq, Lisboa / 1750-124 – LISBOA CONTACTO: +351 912 064 084 E-MAIL: marcar@paulonogueiraterapias.com WEBSITE: http://www.paulonogueiraterapias.com/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/paulonogueiraterapias

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ESPAÇO TERAPÊUTICO KUAN YIN Terapias: – Reiki com Taças Tibetanas – Meditação – Florais de Bach – Terapia Quântica que é ralizada pelo Terapeuta Carlos Marreiros (Terapeuta com uma experiência de 10 anos na área).

LOCALIZAÇÃO: Rua Doutor Manuel de Arriaga, 2775-602 C.C. Carcavelos, Loja 7 (Piso -1) – LISBOA CONTACTO: 968 877 901 E-MAIL: espacoterapeuticoky@gmail.com WEBSITE: https://www.espacoterapeuticoky.com/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/EspacoTerapeuticoKY

INSTITUTO VIOLETA MAFRA Cursos – Cromoterapia, Aromaterapia, Reiki Usui, Karuna Reiki, Magnified Healing, Metafísica da saúde, Física quântica, Toque terapêutico, Aprofundamento dos chakras, Sintonia com a alma feminina, Vivenciando a criança interior, Terapia de luz com os 7 arcanjos, Energias negativas, Sintonia com seus planetas pessoais, Neurolinguística, Xamanismo, Ervas medicinais, O poder dos cristais, Radiestesia & radiônica.

Atendimento – Constelação Familiar, Orientação espiritual com metafísica, Psicoterapia Holística, Reiki Usui, Karuna Reiki, Astrologia Khármica, Neurolinguística, Limpeza Xamânica, Bambuterapia, Shantala, Massagem com cristais, Aromaterapia, Cromoterapia, Mesa Radiônica, Florais de Bach, Florais de Saint Germain LOCALIZAÇÃO: Rua Paiva de Andrade, 16 – Centro – TORRES VEDRAS CONTACTO: 961 310 671 E-MAIL: violetamafra@gmail.com WEBSITE: http://www.violetamafra.com.br

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LITTLE YOGA SPACE •Massagem Clinica – Fiona Maguire •Massagem Thai e Osteothai – Katrin Heuser •Programa Fit2Eat – Cláudia Marques •Voice Movement Therapy – Anna Grabner •Movement Analytics Therapy – Dania Neumann •Break Free Coaching – Fiona Maguire •Aulas de Yoga e Pilates •Meditação LOCALIZAÇÃO: Rua da Assunção 42, 1º andar, sala 3, 1100-044 – LISBOA E-MAIL: ola@littleyogaspacelisboa.com WEBSITE: www.littleyogaspacelisboa.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/LittleYogaSpace INSTAGRAM: @littleyogaspacelisboa

Distrito do Porto SÍTIO DO SHIATSU E OUTRAS COISAS • Shiatsu • Hinaishin (acupuntura intradermica) •Setai Jitsu (manipulação japonesa parecida com a da Osteopatia) •Sotai-Ho (Reeducação postural) •Massagem Vibracional com Cristais •Terapia de Reiki •Reflexologia •Candle Massage •Massagem de Relaxamento Californiana LOCALIZAÇÃO: Rua da Alegria, 1051 – PORTO CONTACTO: 911 571 026 E-MAIL: nunoterapeuta@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/sitiodoshiatsueoutrascoisas

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Distrito de Viana do Castelo KIKA LUZ – ARTES E TERAPIAS •Cristaloterapia, •Terapia Multidimencional, •Mesa Radiónica •Tarot Cigano e dos Anjos •Telas •Orgonites •Rendas •Sabonetes •Incensos

LOCALIZAÇÃO: Rua Ricardo Joaquim de Sousa n 61 – CAMINHA CONTACTO: 933 233 880 E-MAIL: kikaluz@sapo.pt FACEBOOK: https://www.facebook.com/terapiasdeluzdourada/

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