Teksti: Atte Timonen Kuvat: Aapo Nissi
HYVINVOINTIA HARMONIAN TIELLÄ Yliopistokeskuksen hyvinvointityöryhmä Hyrrä järjesti Hyvinvointipäivän 17.1.2018. Yliopistokeskuksen aulassa riitti tungosta, kun eri näytteilleasettajat mainostivat niin opiskelijapartiolaisten toimintaa kuin Slice-palveluita. Huomiota keräsivät myös Fudoshi Aikido Dojon harjoitukset aulassa. Pointin päätoimittaja Atte oli paikan päällä tutustumassa tapahtuman tarjontaan.
S
uuret matot on levitelty yliopistokeskuksen aulan
voittamiseen,” naurahtaa Liljenqvist. “Siinä ollaan hiljaa ja
lattialle, ja neljä valkopukuista harrastajaa venyttele-
noudatetaan sääntöjä.” Aikidon viehätys on helppo nähdä.
vät ja lämmittelevät niillä. Hetken kuluttua he alkavat
Lajissa pyritään ymmärtämään väkivallan mielettömyys
pareissa erilaisten sarjojen saattelemana heittämään toisiaan
ja etsiä rauhallisia ratkaisuja ristiriitoihin. Ueshiba yhdisti
mattoon. Pauke on melkoinen, mutta joka kerta matossa ma-
uskonnollista filosofiaa kamppailulajeihin, ja lopputulos oli
kaava vastustaja nousee ylös ilman valitusta tai kipua. Tämä
aikido.
on aikidon idea.
“Aikidossa sinä et ikinä tee aloitetta, vaan vastaat siihen.
“Aikidossa ei ole kyse kilpailusta tai toisen vahingoittamises-
Kaveria viedään jos se tulee päälle, mutta se viedään turvaan.”
ta. Kyse on oman koskemattomuuden turvaamisesta”, kertoo
Aikidossa ei ole tärkeää vain fyysinen suoritus,vaan mielenrauhan saavuttaminen ja väkivallan välttäminen.
Marko Liljenqvist, Fudoshi Aikido Dojon ohjaaja. “Tässä ei lyödä eikä potkita, ainoastaan otetaan vastaan!” Aikido tarkoittaa “harmonian tietä”, ja se kuuluu japanilaisiin budo-eli itsepuolustus-lajeihin. Se on budo-lajien mittapuulla uusi ja moderni laji. Sen kehitti 1940-luvulla Morihei Ueshiba, jonka pojanpoika Moriteru Ueshiba on
Hyvinvointipäivänä oli paljon mahdollisuuksia henkilökoh-
lajin nykyinen dōshu, tien vartija ja johtohahmo. Aikido saa-
taisen hyvinvoinnin parantamiseen. Hyvinvointipäivän aika-
pui Suomeen vuonna 1970, ja laji on nauttinut suosiota siitä
na opiskelijoilla oli mahdollisuus kartoittaa hyvinvointiaan
lähtien: Suomessa on noin 3000 harrastajaa, joista kolmasosa
mittauttamalla esimerkiksi verenpaineen tai rasvaprosentin.
on naisia. Porissa Fudoshi Aikido Dojo on ollut toiminnassa
Tilaisuuden aikana kuultiin myös tuloksia Pointer ry:n Hy-
vuodesta 1988 lähtien, ja seura juhli viime vuonna 30-vuoti-
vinkö pyyhkii?- tutkimus. Oli siis sopivaa, että tämän lisäksi
sta uraansa.
esiteltiin myös henkisen hyvinvoinnin tärkeyttä. Aikidossa ei
“Jäsenmäärät ovat olleet tasaiset alusta lähtien. Sama poruk-
ole tärkeää vain fyysinen suoritus, vaan mielenrauhan saavut-
ka tässä aika paljon pyörii, jäsenten vaihtuessa aina välillä,”
taminen ja väkivallan välttäminen. Nämä ovat tärkeitä taitoja
kommentoi Liljenqvist. “Tämä sopii kyllä kaikille, keskenäiset
kenelle tahansa.
treenit ovat rentoja ja ketään ei lokeroida osaamisen mukaan sivuun.”
Voit tutustua Fudoshi Aikido Dojon toimintaan ja ilmoittau-
Aikidossa on aina painotettu rauhallisuutta ja harmoniaa.
tua kursseille heidän verkkosivuiltaan:
“Aikidon parissa kyllästyy nopeasti kaikkeen pätemiseen ja
https://fudoshinaikido.fi/etusivu
5