14
contents p.12 เก็บมาฝาก ฮิ review กิจกรรม เดือนธันวาคม
p.14 พิเศษ
พาทัวร์ ไหว้พระ 9 วัด วัดที่ 4 วัดตาขัน
28
p.16 ชมรมสมาคม พูดคุยชมรม บาสเก็ตบอลบ้านเพ
เพื่อนระยอง l January 2012
p.36 new gadets สาวก iphone ห้ามพลาด กับ iPhone Lens Dial
p.40 ชะตาราศี
p.22 in ระยอง
p.42 สมัครสมาชิกฯ
เย็นฉ�่ำ ดูวังมัชฉา อุทยานแห่งชาติเขาชะเมา-เขาวง
คนนอนกรน อันตราย อาจตายได้
เศร้า หม่นหมอง มีความรัก หรือมีโชค เช็คดวงด่วนกันเลย สมัครสมาชิก หนังสือเพื่อนระยอง
p.26 ค�่ำไหนนอนนั้น
p.50 แต่งบ้าน
p.28 อร่อย ฮิ
p.52 แต่งสวน
นั่งฟังเพลงชิวๆ กับอาหารแสนอร่อย
6
ตาม update หนัง เพลง หนังสือใหม่ๆ
p.20 แหล่งช็อป
เบดรูม 77 โรงแรมสไตล์ Eco-Loft
26
p.34 วาไรตี้
p.38 บิวตี้&แคร์
พาเดินตลาดยอดนิยม ของคนระยอง สตาร์ไนท์บาซ่า
16
เดินดูแฟชั่นสุดฮิป แนว street
p.18 ฅ.ระยอง
“น้องขมิ้น” เจ้าของเหรียญเงิน ซีเกมส์ ปีล่าสุด
52
p.32 แต่งเนื้อแต่งตัว
p.30 ลัลล้า (20+) นาย Benjamin พาลัลล้า Cat II
มาเลือกเฟอร์นิเจอร์ ให้เหมาะกับห้องกัน จัดสวนแบบไหน ให้นกชอบ..
editor talking
จากภัยภิบตั ติ า่ งทีเ่ กิดขึน้ บวกกับค�ำท�ำนาย จากทัง้ นัก วิทยาศาสตร์ นักโหราศาสตร์ และผู้หยั่งรู้ในด้านต่างท�ำให้ เรามองเห็นมนุษย์นั้นไม่ได้เป็นผู้ก�ำหนดทุกสิ่งในโลกแต่ เพียงผู้เดียว และถึงแม้จะมีการคาดเดา หาวิธีป้องกันล่วง หน้าไว้แล้ว บางครั้งก็ไม่สามารถหลบเลี่ยงได้ เหล่านี้อาจ น�ำมาซึง่ จุดเปลีย่ นในการใช้ชวี ติ ในเมือ่ ไม่สามารถคาดเดา อนาคต แต่เราก็สามารถก�ำหนดปัจจุบนั ของเราได้ ประโยค ทีว่ า่ “ท�ำวันนีใ้ ห้ดที สี่ ดุ ” ยังสามารถน�ำมาใช้เป็นแนวทางการ ใช้ชีวิตได้เป็นอย่างดี เพื่ อ นระยองฉบั บ นี้ เ ราพาทุ ก คนไปสั ม ผั ส กั บ แหล่ ง ท่องเทีย่ วทางธรรมชาติ ทีย่ งั คงความอุดมสมบูรณ์ ของผืนป่า และสายน�ำ้ อย่างอุทยานแห่งชาติเขาชะเมา แถมด้วยแฟชัน่ เซ็ตจากน้องฝนปอยที่แอบเซ็กซี่เล็กๆ พาชิมร้านอาหารที่มี บรรยากาศสบายๆ อย่าง So Good ตบท้ายด้วยการแหล่ง ช็อปที่สตาร์ไนท์ บาร์ซ่า ที่มีทุกสิ่งให้เลือกสรรค์ ในศักราช ใหม่นี้ ทางเพื่อนระยองก็ขออวยพรให้ ชาวระยอง และชาวไทยทุกคนได้พบเจอกับสิง่ ดีๆ ใหม่ พบกับ ความเจริญก้าวหน้าในทุกๆ ด้าน สิง่ ใดทีไ่ ม่ดกี ข็ อให้ผา่ นพ้นไป ทิง้ ไปในปีเก่า เริม่ สิง่ ใหม่ดว้ ยหัวใจใหม่กา้ วด้วยความมัน่ ใจ เราจะเป็นก�ำลังใจให้ทุกๆ คน...สวัสดีปีใหม่ บ.ก.
เพือ่ นระยอง แมกกาซีน 055/1-2 ถนนจันทอุดม ต�ำบลท่าประดู่ อ�ำเภอเมืองระยอง จังหวัดระยอง 21000 โทรศัพท์ 080-204-7402 email : phuanrayong@hotmail.com fb : เพือ่ นระยอง แมกกาซีน
theteam ทีป่ รึกษากิตติมศักดิ์ จัตวา กลิน่ สุนทร ทีป่ รึกษาด้านกฏหมาย สุพฒ ั น์ อินทรสายันห์ น.บ., น.บ.ท บรรณาธิการ ผูพ้ มิ พ์ ผูโ้ ฆษณา ปิยชาติ บุญรัตนกุล บรรณาธิการบริหาร สุรตั น์ ก้อนทอง กองบรรณาธิการ ธนาวัฒน์ ใบทอง, วารุณี เจริญศรี กราฟฟิกดีไซน์ ณฤฌัฏ อักษรหรัง่ ช่างภาพ พนธวัฒน์ สายสุวรรณ
accountexecutive
Da
8
Kawtoo
เพื่อนระยอง l January 2012
Yui
Joy
Mameaw
บทความและรู ป ภาพทั้ ง หมดในหนั ง สื อ เพื่ อ นระยอง แมกกาซีน สงวนสิทธิ์ตามกฎหมาย หากจะน�ำไปเผยแพร่ ต้องได้รบั อนุญาตจากบรรณาธิการเท่านัน้ สารคดี บทความ บทวิจารณ์ ข้อความ-ภาพโฆษณา ความคิดเห็นและข้อเขียน ต่างๆ ในหนังสือ เพือ่ นระยอง แมกกาซีน เป็นความคิดเห็น ส่วนตัวและเป็นความรับผิดชอบของผู้เขียนและผู้ประกอบ การที่ลงโฆษณาเท่านั้น คณะผู้จัดท�ำหนังสือ เพื่อนระยอง แมกกาซีน ไม่จำ� เป็นต้องเห็นด้วยหรือรับผิดชอบ ไม่วา่ กรณี ใดๆ ทัง้ สิน้ บรรณาธิการ ผูพ้ มิ พ์ ผูโ้ ฆษณา ปิยชาติ บุญรัตนกุล
SPECIAL PARTY WITH DOME เมื่อวันที่ 4 ธันวาคมที่ผ่านมา (CHANNAI)
EASY PARTY VOLUME ONE
เมื่อวันที่ 2 ธันวาคมที่ผ่านมา ที่ SO GOOD
GRAND OPENING CAT II เมื่อวันที่ 6 ธันวาคมที่ผ่านมา
มหกรรมดนตรีเทศกาลเที่ยวทะเลหาด บ้านเพ-เกาะเสม็ด ครั้งที่ 11 เมื่อวันที่ 6-11 ธันวาคมที่ผ่านมา (บ้านเพ)
12
เพื่อนระยอง l January 2012
พิธีถวายเครื่องราชสักการะและจุดเทียนถวาย พระพรชัยมงคล เมื่อวันที่ 5 ธันวาคมที่ผ่านมา
งานภูมิบุรีศรีระยอง เมื่อวันที่ 9-10 ธันวาคมที่ผ่านมา (ถนนยมจินดา)
เปิดตัว TRUEMOVER H 3G+
เมื่อวันที่ 8 ธันวาคมที่ผ่านมา แหลมทองระยอง
ประชุมหอการค้า
เมื่อวันที่ 9-11 ธันวาคมที่ผ่านมา
เพื่อนระยอง l January 2012
13
follow me ไหว้พระ ๙ วัด l
word by Nokhook, photo by Bom
พระเจ้าอินทร์สาน
วัดที่ 4
วัดตาขัน
“ไหว้พระ 9 วัด ฉบับที่แล้วนกฮูกพาไปวัดบ้านดอน มาฉบับนี้ขอ พาไปวัดใกล้ๆ กันนีเ้ อง เพือ่ เป็นการประหยัดเวลาในการเดินทาง ออก จากวัดบ้านดอน ให้มงุ่ หน้าต่อไปอีกนิด ก็จะถึงวัดตาขัน เป็นวัดประจ�ำ ต�ำบลที่เก่าแก่วัดหนึ่ง มีผู้คนจากจังหวัดอื่นและในจังหวัดระยอง มา ถือศีล ภาวนา เป็นจ�ำนวนมาก” บริเวณวัดกว้างขวาง ร่มรืน่ ถึงจะมีผคู้ นหลัง่ ไหลมาท�ำบุญกันมากมาย แต่กถ็ อื ว่า ยังเป็นวัดทีเ่ งียบสงบมากๆ ซึง่ ความพิเศษของวัดนีต้ า่ งจากวัดอืน่ ๆ เพราะมักจะมีผคู้ น นิยมมาท�ำบุญ ท�ำสังฆทาน ปล่อยนกปล่อยปลากันตลอดทั้งวันอย่างไม่ขาดสาย หรือ จะเรียกว่าสะดวกเวลาไหนก็ไปกันได้เลยค่ะ (เหมาะส�ำหรับคนทีช่ อบท�ำบุญแต่ไม่ชอบ ตื่นเช้านะคะ)..ท่านที่ยังไม่เคยมาไหว้พระวัดนี้เลย ขอแนะน�ำว่ามาแต่ตัวและก็หัวใจ ได้เลยค่ะ เพราะว่าดอกไม้ธูปเทียน เครื่องสังฆทาน หาได้จากที่วัดเลย (ท�ำบุญแล้ว แต่จิตศรัทธานะคะ) หรือจะซื้อนก ซื้อปลา ก็ซื้อได้จากแม่ค้าพ่อค้าที่มาบริการกันถึงที่ ท�ำบุญเสร็จแล้วก็เดินชมรอบๆ วัดซะหน่อย..พอเดินมาจนถึงด้านในสุดขอบริเวณ วัด จะพบกับหอสมุดธารน�ำ้ ใจ เป็นทีป่ ระดิษฐานของพระเจ้าอินทร์สานทีม่ ปี ระวัตทิ นี่ า่ สนใจมากเลยทีเดียว และสักการะพระนอนปรางนิพพานซึ่งเกาะสลักจากไม้ตะเคียน ที่มีอายุมากกว่าร้อยปี ฝีมือการแกะสลักโดยนายช่างแกะสลักจากเชียงใหม่..แวะชม ความสวยงามกันนะคะ ถ้าเดินทางมาเสาร์-อาทิตย์ ก็อย่าลืมแวะชม ชิม ช็อป ตลาดน�้ำวัดตาขัน ซึ่งอยู่ ใกล้ๆ กันกับหอสมุดธารน�้ำใจค่ะ..สวัสดีค่ะ
ซงึ่ ากไมไ้ ผส่ าน ัง จ ง ้ า ร ่ ี ส ท ธ ระพทุ และย รส์ าน เปน็ พ ระเทศพม่า พระเจา้ อนิ ท นขึ้นอยู่ในป่าลึกของป ้ความศรัทธาเป็น ั้น าใช้สา ใหญ่ให ไม้ไผ่ที่น�ำม รูปศักดิ์สิทธิ์ที่ชาวไท นพระเจ้าอินทร์สานน ธ า ย ส ท ุ ด ร โ พ เป็นพระ ื่องจากเชื่อว่าในกา ระทานพรใหส้ �ำเรจ็ ป ช เน า น อย่างมาก ดลบนั ดาลมาชว่ ยสา ูกสร้างขึ้นเมื่อจุลศักร ี่ ์ท ะ ถ พระอนิ ทรจ์ ้าอินทร์สานองค์แรก ระเทศพม่า ส่วนองศ ี่ เจ ีท ี่ป เร็ววัน พระ จุบันประดิษฐานอยู่ท เสร็จเมื่อวันพฤหัสบด ว ้ จ ั ล ป ี แ ง ันสร้า ๗๐๐ ป อยู่ที่วัดตาข น า ฐ ษ ิ ด ะ ร ป 2553 21 ตุลาคม
Map
น พระพุทธรปู ปางนิพพา มาไหว้ พ ระพุ ท ธ กันก่อนที่จะถวาย สั ง ฆ ท า น แ ล ะ ปล่ อ ยนกปล่ อ ย ปลา
14
เพื่อนระยอง l January 2012
ปิดทองพระนอน ที่ หอสมุ ด ธารน�้ ำ ใจ ค่ะ อยู่ด้านในสุด ของวัดค่ะ
ขอ “ฟั ง เป็ ด ร้ อ ง” ซะหน่อย ร้องได้นา่ ฟังเชียวค่ะ “บาปๆ เจ็บๆ เลิกท�ำบาป” ..อิอิ
หุ หุ..ขัดๆ ถูๆ กะ เค้าซักนิสนุง..แต่ นกฮูกไม่สนับสนุน นะคะ..โปรดใช้ วิจารณญาณค่ะ
club
สมาคมชมรม
ชมรมบาสเก็ตบอลบ้านเพ
เริม่ ต้นขึน้ เมือ่ ปี พ.ศ.2534 ผูก้ อ่ ตัง้ “อาจารย์ ปราโมทย์ ขันติลาภาพันธุ์” ได้จัดตั้งขึ้นเพื่อ ส่ ง เสริ ม กี ฬ าบาสเกตบอลสวนศรี เ มื อ ง และ ได้ท�ำการส่งการแข่งขัน ท�ำให้มีการรวบรวม สมาชิ ก เพิ่ ม มาเรื่ อ ยๆ ที ม ก็ มี ค วามแข็ ง แกร่ ง มากขึน้ มีการฝึกซ้อมทีจ่ ริงจัง เป็นระบบ และเป็น มืออาชีพมากขึ้น จนกระทั่งเมื่อปีพ.ศ.2553 ได้มี การจัดแข่งขันบาสเก็ตบอลลีกของจังหวัดระยอง และได้แชมป์บาสฯ ลีกของจังหวัดระยอง ก็เริ่ม มีนักกีฬาของชมรมได้รับการคัดตัวเข้าร่วมเป็น ตัวแทนในระดับต่างๆ ทั้งในระดับเยาวชน และ ประชาชน ตั้งแต่ในระดับอ�ำเภอ ระดับจังหวัด ถึงระดับทีมชาติ ปั จ จุ บั น ทางชมรมมี ส มาชิ ก เข้ า ร่ ว มอยู ่ ประมาณกว่า 40 ชีวิต แบ่งเป็น 2 ระดับคือ
16
เพื่อนระยอง l January 2012
ระดับเยาวชน และระดับประชาชน มีทีมโค้ชทีม ผูฝ้ กึ สอนระดับทีมชาติ การฝึกซ้อมทีต่ อ่ เนือ่ งทุกวัน ช่วยให้มีการพัฒนาด้านทักษะที่ดีมากขึ้น ดูจาก ผลงานที่ผ่านมา ชมรมสามารถคว้าต�ำแหน่งใน รายการใหญ่ของจังหวัดได้หลายรายการ เส้นทางทีผ่ า่ นมาชมรมมีการยกระดับด้านฝีมอื ขึ้นมาอย่างต่อเนื่อง ถึงตอนนี้ชมรมมีการสร้าง ทีมเยาวชน เพื่อเป็นคลื่นลูกใหม่ที่จะสามารถ ขึ้นมาเป็นนักกีฬาบาสเก็ตบอลที่แข็งแกร่งของ ชมรมบาสเก็ตบอลบ้านเพ จังหวัดระยอง และ ทีมชาติไทยต่อไป รางวัลที่ได้รับแต่ละรายการทั้งหมด สวนศรีเมืองคัพ, ไออาร์พีซี, ท่าใหม่ (จันทบุรี), พัทยา, ลีคคัพ ระยอง, แกลงคัพ, บ้านเพคัพ
ประธาน รองประทาน โค้ช ตัวเล่น
นาย ภูเบศ บุญอารีย์ เตชพิชญ์ ฉิมพัฒน์ ทรงกิต ทองพูล ภูเบศ บุญอารีย์ เตชพิชญ์ ฉิมพัฒน์ ชัยวัฒน์ แกด�ำ พลพรรท์ เมษมหิริ ณรงค์ฤทธิ ขันทอง ธนา คล้ายเพ็ญ ปิยะมิตร พรหมเวช ปวิน จั่นจุ่ย มนตรี ระเบียบสี สุจิต ทองพูล สญชัย เพียรทอง
รั บ ส มั ค ร พ นั ก ง า น กองบรรณาธิการ (Editor) 2 อัตรา
กราฟฟิคดีไซน์เนอร์ (Graphic Designer) 2 อัตรา
เจ้าหน้าที่บริหารงานลูกค้า (Account Executive) 3 อัตรา
เว็บมาสเตอร์ - เว็บดีไซน์เนอร์ (Web Master - Web Designer) 1 อัตรา
- เพศชาย/หญิง อายุ 22 ปีขึ้นไป มีประสบการณ์ ไม่น้อยกว่า 2 ปี - วุฒิปริญาตรี สาขาอักษรศาสตร์, นิเทศศาสตร์, วารสารศาสตร์ หรือสาขาที่เกี่ยวข้อง - มีความเชี่ยวชาญทางการเขียนภาษาไทยและภาษาอังฤษได้ดี - มีความคิดสร้างสรรค์ในระดับสูง รักการอ่านและเขียน มีความสนใจใน ข่าวสารเทคโนโลยี และกระแสความเคลื่อนไหวต่างๆ ท่องเที่ยว แฟชั่น - สามารถใช้โปรแกรม Ms Office ได้เป็นอย่างดี - ขับรถยนต์ได้ พร้อมมีใบอนุญาติขับขี่ - เพศชาย/หญิง อายุ 22 ปีขึ้นไป - วุฒิ ปวส. ขึ้นไป - บุคลิกดี มนุษยสัมพันธ์ดี มีความกระตือรือร้นและความรับผิดชอบสูง - สามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี และท�ำงานภายใต้ความกดดันได้ - มีประสบการณ์ด้านงานขาย จะได้รับการพิจารณาเป็นพิเศษ - มียานพาหนะส่วนตัว พร้อมใบอนุญาตขับขี่
- เพศชาย/หญิง อายุ 22 ปีขึ้นไป สามารถท�ำงานล่วงเวลาได้ - วุฒิปริญญาตรีสาขาที่เกี่ยวข้อง - มีความสามารถในการใช้โปรแกรม Photoshop, Illustrator, Indesign ได้เป็นอย่างดี - มีความคิดสร้างสรรค์ ไอเดียใหม่ๆ มีความรับผิดชอบสูง ตรงต่อเวลา - มนุษยสัมพันธ์ดี มีความกระตือรือร้นและความรับผิดชอบสูง - สามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี และท�ำงานภายใต้ความกดดันได้ - มีประสบการณ์ด้านงานออกแบบ จะได้รับการพิจารณาเป็นพิเศษ
- เพศชาย/หญิง อายุ 22 ปีขึ้นไป มีประสบการณ์ ไม่น้อยกว่า 2 ปี - วุฒิปริญาตรีสาขา วิศวกรรมคอมพิวเตอร์/วิทยาการคอมพิวเตอร์/ คอมพิวเตอร์ธุรกิจ/ศิลปกรรม/อื่นๆ - สามารถใช้งานโปรแกรม Dreamweaver, Photoshop, Flash ได้เป็นอย่างดี - สามารถเขียน HTML, CSS, Java Script, PHP ได้ - สามารถตกแต่งภาพและใช้สีใน Photoshop ให้ออกมาสวยงามและลงตัวได้
วิธีการสมัคร : ติดต่อโดยตรงที่ ส�ำนักพิิมพ์เพื่อนระยอง แมกกาซีน 055/1-2 ถนนจันทอุดม ต�ำบลท่าประดู่ อ�ำเภอเมืองระยอง จังหวัดระยอง 21000 โทรศัพท์ 080-204-7402, อีเมล์ phuanrayong@hotmail.com
with a view ฅ.ระยอง
น้องขมิ้น
26th SEA Games
Indonesia 2011
เจ้าของเหรียญเงินยิมนาสติกลีลา
ซีเกมส์ ครั้งที่ 26 ประเทศอินโดนีเซีย
น้องขมิ้นช่วยเล่าหน่อยครับว่าท�ำไมถึงได้ สวยดีก็เลยอยากเล่น เริ่มจากตรงนั้นก็เล่นมา ตลอด จริงจังมากขึ้น เริ่มลงแข่งคัดตัวมาเรื่อยๆ มาฝึกเล่นยิมนาสติก
ค่ะ...ขมิน้ หัดเล่นยิมนาสติกตัง้ แต่อายุ 7 ขวบ ค่ะ เพราะตอนเด็กร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง ก็เลย ต้องเล่นกีฬาเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น ตอนแรก ก็ว่ายน�้ำ แล้วบังเอิญไปเห็นที่ชั้นสองของสระน�้ำ เค้าซ้อมยิมนาสติกกันก็ขนึ้ ไปดู รูส้ กึ ว่าชอบเพราะ
จนได้เป็นตัวแทนทีมชาติไทยลงแข่งกีฬาซีเกมส์ ครั้งล่าสุดที่ประเทศอินโดนีเซีย
การแข่ ง ขั น ที่ ป ระเทศอิ น โดนี เ ซี ย ผลเป็ น อย่างไรบ้างครับ..ได้ข่าวว่าบาดเจ็บด้วย
ติดทีมชาติเป็นครั้งแรกค่ะ..เป็นตัวแทนทีม ชาติไทยครั้งแรกก็คว้าเหรียญเงินให้ประเทศไทย ได้เลย ดีใจและภูมิใจมากค่ะ แต่กว่าจะได้ก็ซ้อม หนักมาก แถมในระหว่างการซ้อมก็เกิดอุบัติเหตุ ข้อเท้าพลิกอีกด้วย...พอดีได้คุณหมอเก่งก็เลย เข้าแข่งขันได้
ติดทีมชาติครั้งแรกก็ได้เหรียญเงินเลย ต้องซ้อมหนักแน่ๆ ค่ะ...ช่วงเก็บตัวฝึกซ้อมต้องซ้อมตั้งแต่ 6 โมงเช้า ถึง 3 ทุ่ม ระหว่างเก็บตัวแทบจะ ไม่มีเวลาไปเรียน หรือท�ำอะไรอย่าง อื่ น เลย ก็ มี คุ ณ แม่ ที่ ค อยดู แ ลทุ ก อย่ า ง แถมในช่ ว งระหว่ า งเก็ บ ตั ว ที่ ก รุ ง เทพฯ น�้ ำ ท่ ว ม จึ ง ต้ อ งย้ า ย มาเก็ บ ตั ว ที่ สั ต หี บ คุ ณ แม่ ก็ ต ้ อ ง คอยรั บ ส่ ง ระยอง-สั ต หี บ ทุ ก วั น ไหนจะเรื่องอาหารที่ต้องคอยหาให้ ทาน เรียกว่ามีคณ ุ แม่คอยดูแลตลอด เวลาค่ะ แล้วชุดทีข่ มิน้ ใส่ทเี่ ห็นสวยๆ ปัก เพชรระยิบระยับ คุณแม่ก็เป็นคนปัก ให้ คุณแม่ปักเองทุกชุดเลยค่ะ ความ ส�ำเร็จทีไ่ ด้มาทัง้ หมด “ขมิน้ ” ขอยกให้ กับคุณแม่ที่ท�ำให้มาถึงจุดนี้ได้
18
เพื่อนระยอง l January 2012
อัญญาวรินทร์ ศุภธีรเลิศ ช่วงพักผ่อนจากการแข่งขันท�ำอะไรบ้าง ครับ
ช่วงนี้แข่งกีฬาซีเกมส์เสร็จ ก็พอได้พักบ้าง ค่ ะ ด้ ว ยความที่ จ ะต้ อ งไปซ้ อ มทุ ก วั น โอกาสที่ จะพบปะเพื่อนฝูงก็มีน้อยลง นอกจากคุณแม่ แล้ว ตอนนี้ก็มีเพื่อนใหม่คือ “เจ้าปังปิ้ง” ช่วยแก้ เหงาได้ดีมากเลยทีเดียว ถ้ามีเวลาว่างๆ ชอบ ไปทะเลกัน ทานอาหารทะเล เดินช็อปปิ้งตาม ตลาดนัด ที่ชอบที่สุดก็คือร้านนม ชอบไปนั่งกิน นมปั่น กับขนมปังปิ้ง ก็คงจะว่างได้อีกไม่นาน เพราะเดี๋ ย วก็ จ ะต้ อ งเก็ บ ตั ว ฝึ ก ซ้ อ ม เพื่ อ เป็ น ตัวแทนลงแข็งกีฬาแห่งชาติ ก็เหมือนนักกีฬา ทุกๆ คน ทีฝ่ นั ว่าสักวันจะคว้าเหรียญทองโอลิมปิก อยากให้คุณแม่ภูมิใจ...รักคุณแม่ค่ะ
shopping แหล่งช็อป
สตาร์ไนท์บาร์ซา่ ตลาดนัดกลางเมืองระยอง ทีเ่ ปิดต้อนรับนักช็อปทุกวัน ตั้งแต่ 4 โมงเย็นไปจนถึง 4 ทุ่ม บรรยากาศเย็นๆ หลังเลิกงาน ตลาดสตาร์ น่าจะเป็นตลาดที่ผู้คนคึกคักมากที่สุด เพราะอยู่ไกล้ทั้ง บขส. ห้าง โรงแรม ตลาดสด เรียกว่าน่าจะเป็นจุดทีร่ วมทุกอย่างไว้อย่างครบครัน อยากได้อะไร ที่นี่มีขายทุกอย่าง เริ่มจากอาหารการกินก็มีให้เลือกทานมากมาย ไม่ว่าจะ กับข้าว ขนม ผลไม้ ของทานเล่น จะซือ้ ทานแบบคนเดียวก็ดี จะซือ้ ทานแบบ อิ่มทั้งครอบครัวก็เยี่ยม หรือว่าจะเป็นเสื้อผ้าแฟชั่น ผู้ชาย ผู้หญิง รองเท้า กระเป๋า เครื่องประดับ เครื่องส�ำอาง น�้ำหอม ที่มีให้ทุกท่านซื้อหากันแบบ จุใจ มาแล้วได้ครบ จบในที่เดียว การเดินทางก็สะดวกมีรถโดยสารคอยรับ ส่งทุกที่ไม่ว่าจะมาจาก แกลง สามย่าน เพ บ้านฉาง หรือมาบตาพุด เชื่อว่า สตาร์ไนท์บาร์ซ่า ไม่น่าจะท�ำให้นักช็อป ผิดหวังอย่างแน่นอน
20 เพื่อนระยอง l January 2012
จุดวางหนังสือเพื่อนระยอง (ถนนราษฏร์บ�ำรุง)
voyage in ระยอง
Khao Chamao-Kho Wong National Park
อุทยานแห่งชาติเขาชะเมา-เขาวง
22 เพื่อนระยอง l January 2012
เริ่ ม ต้ น พ.ศ.ใหม่ กั บ อากาศเย็ น สบาย ฉบั บ นี้ “น้ อ งฝนปรอย” ขอพาเที่ ย วแบบหั ว ใจใหม่ ในเชิ ง อนุรักษ์ สัมผัสกับความเป็นธรรมชาติ ที่ไม่ต้องเดินทาง ไกลไปถึงจังหวัดอื่น เพียงแค่เดินทางจากตัวเมืองไม่กี่ นาที เข้าสู่ อ.แกลง ก็จะเห็นป้ายบอกทาง “อุทยานแห่ง ชาติเขาชะเมา-เขาวง” ไปตามป้ายบอกทางก็จะพบกับ ซุ้มประตูที่เปิดคอยต้อนรับนักท่องเที่ยวจากทั่วประเทศ ถึงจุดนี้ ต้องช�ำระค่าผ่านประตูเล็กน้อย พอผ่านประตู ก็ จ ะเห็ น ทางขึ้ น อุ ท ยานฯ แค่ ต รงนี้ ก็ เ ริ่ ม สั ม ผั ส ถึ ง ความเป็นธรรมชาติได้เลยทีเดียว แต่ก่อนจะขึ้นก็ต้อง เตรียมตัวกันก่อน เพราะต้องเดินเท้าขึ้นไป และทาง อุทยานก็มีข้อจ�ำกัดในเรื่องการน�ำสิ่งของที่จะติดตัวขึ้น ไปอย่างเข้มงวดเพราะที่อุทยานฯ เขาชะเมา-เขาวง นั้น มีความละเอียดอ่อนทางระบบนิเวศขยะเพียงหนึ่งชิ้นก็ สามารถท�ำลายระบบนิเวศของที่นี่ได้ เมื่อผ่านการตรวจ สอบแล้ว ก็เริ่มออกเดินทางได้เลย ที่อุทยานฯ จะแบ่งเป็นช่วงๆ ตามชั้นของน�้ำตก เริ่ม จากชัน้ แรก เรียกง่ายๆ ว่า “วังหนึง่ ” ระยะทางเดินประมาณ
340 เมตร เป็นวังที่สามารถลงเล่นน�้ำได้ ชั้นที่สองรียกว่า “วังมัจฉา” ระยะทางประมาณ 540 เมตร ที่วังนี้ ไม่ สามารถลงเล่นน�้ำได้เพราะปลาที่อาศัยอยู่อย่างหนา แน่ น จึ ง ขอแนะน� ำ เป็ น กิ จ กรรมการให้ อ าหารปลาดี กว่า ที่จะลงไปเป็นอาหารปลาซะเอง ชั้นที่สามเรียกว่า “วังมรกต” ระยะทางเดินประมาณ 860 เมตร สามรถลง เล่นน�ำ้ ได้ สีของน�ำ้ จะเป็นสีเขียวมรกต เป็นวังทีใ่ หญ่และ มีความสวยงามมาก เหมาะกับคนที่ไม่อยากเดินไกล หรือเดินไม่ไหว แต่ระยะเพียงแค่นี้ไม่สามารถหยุดน้อง ฝนปรอยได้ เดินต่อมาจนชั้นที่สี่ “วังไทรงาม” ระยะทาง เดินประมาณ 960 เมตร สามารถลงเล่นน�้ำได้ลักษณะ จะคล้ายๆ กับวังมรกต และจะเป็นวังทีม่ นี ำ�้ ค่อนข้างเยอะ เป็นชั้นหนึ่งที่สวยงามของอุทยานฯ ถึงชั้นนี้ตรงมีการ หยุ ด พั ก เนื่ อ งจากแรงโน้ ม ถ่ ว งที่ ม ากขึ้ น ท� ำ ให้ ต ้ อ งใช้ ก�ำลังขามากขึ้น ก้าวย่างมาจนถึง ชั้นที่ห้า “ผากล้วยไม้” ระยะทางเดินประมาณ 1 กม. สามารถลงเล่นน�้ำได้ จุดเด่น ของผากล้วยไม้ มีหินสามารถกระโดดลงเล่น น�้ำตก และเมื่อถึงช่วงเดือนกุมภาพันธ์จะมีกล้วยไม้
หลากสี เกิ ด ขึ้ น ตามต้ น ไม้ ใ ห้ ไ ด้ พ บเห็ น ตามโขดหิ น มาถึ ง จุ ด นี้ น้ อ งฝนปอยก็ ไ ม่ ส ามารถ ที่ จ ะต้ า นทาน แรงโน้มถ่วงได้อีกต่อไปจึงต้องหยุดเดิน แล้วก็กระโจน ลงน�้ำตกให้หายเหนื่อย น�้ำที่เย็นสดชื่นท�ำให้ลืมระยะ ของการเดินทางเป็นปลิดทิ้ง แต่ก็ยังเหลืออีกสามชั้นคือ “ช่องแคบ” ช่องทางไหลของน�ำ้ ตกจะมีลกั ษณะแคบและ สูงมาก “หกสาย” น�้ำตกหกสายยาว 7 เมตร ถือว่าเป็น ชั้นที่สวยที่สุดของที่นี้เลยก็ว่าได้ “ผาสูง” ชั้นสุดท้ายของ อุทยาน เป็นชั้นที่สูงที่สุดและสมบูรณ์ที่สุด ได้ยินเสียงเตือนจากเจ้าหน้าที่ ก็เตรียมกลับลง สู่ด้านล่าง ตรวจสอบสัมภาระ อย่าทิ้งสิ่งใด หรือน�ำ อะไรออกจากที่นี้ เพื่อที่จะได้เป็นการรักษาไว้ซึ่งแหล่ง ธรรมชาติ ให้เราได้มีที่พักผ่อนดีๆ แบบนี้ตลอดไป
การเดิ นทาง จากกรุงเทพฯ ไปตามเส้นทางหลวงหมายเลข 7 (ถนนมอเตอร์เวย์) เลี้ยวซ้ายออกอ�ำเภอบ้านบึง และเดินทาง
ต่อไปตามทางหลวงหมายเลข 344 ถึงสามแยกอ�ำเภอแกลง เล้ยวซ้ายเข้าทางหลวงหมายเลข 3 (ถนนสุขุมวิท) ถึงตลาดบ้านเขาดิน อ�ำเภอแกลง จังหวัดระยอง จากนั้นเลี้ยวซ้ายเข้าถนนบ้านเขาดิน ระยะทางประมาณ 16 กิโลเมตร ถึงสี่แยกพัฒนา จะเห็นป้ายบอกทางเข้าอุทยานแห่งชาติเขาชะเมา-เขาวง เลี้ยวขวาที่สีแยกพัฒนา ระยะทางประมาณ 1 กิโลเมตร ก็จะถึงที่ท�ำการอุทยานแห่งชาติ
ขอขอบคุณ นางแบบ : พลอยลดา พิกุลทอง ชื่อเล่น : ฝนปรอย อายุ : 24 ปี น�้ำหนัก : 49 kg. ส่วนสูง : 158 cm. ก�ำลังศึกษาอยู่ มหาวิทยาลัยศรีปทุมวิทยาเขตชลบุรี เพื่อนระยองขอขอบคุณ อุทยานแห่งชาติเขาชะเมา-เขาวง อ.แกลง จ.ระยอง เอื้อเฟื้อสถานที่, ร้าน Hi So Collection ชั้น 2 หน้า Big C แหลมทอง ระยอง และร้าน Chic ข้างห้างแหลมทอง ระยอง เอื้อเฟื้อเสื้อผ้า
24
เพื่อนระยอง l January 2012
check in ค�่ำไหนนอนนั่น
เบดรูม77
เบดรูม 77 ความสะดวกสบายใจกลางเมือง ที่รอต้อนรับคุณ ด้วยบรรยากาศหรูๆ ในสไตล์ Eco-loft เน้นความเรียบง่ายด้วย ปูนดิบขัดมัน และตกแต่งด้วยระแนงไม้ ตัวอาคารที่มีความเป็น เอกลักษณ์เฉพาะตัว เพียบพร้อมด้วยบริการระดับ VIP เบดรูม 77 โรงแรมน้องใหม่ทมี่ คี วามโดดเด่น ในด้านการออกแบบ ทีจ่ ะท�ำให้ การพักผ่อนของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น และเป็นส่วนตัว ด้วย ห้องพักกว้างขวาง โอ่โถง เตียงนุ่ม สะอาด พร้อมสิ่งอ�ำนวยความ สะดวกที่ครบครัน ส�ำหรับคนที่ต้องการที่พักในเมือง เบดรูม 77 น่าจะสามารถสร้างความประทับใจให้กับคุณได้
26 เพื่อนระยอง l January 2012
Bedroom 77 (เบดรูมเจ็ดสิบเจ็ดระยอง) ตั้งอยู่ ถ.ราษฏร์บ�ำรุง (สายล่าง) โทรศัพท์ : 038-809-281 โทรสาร : 038-809-280
food&drink
So good food & beverage
อร่อยฮิ
การจะมองหา สถานที่หย่อนใจดีๆ สักที่ ในช่วง อากาศเย็นแบบนี้ ก็คงจะหนีไม่พ้น ร้านอาหารสักร้าน บรรยากาศสบายๆ อาหารรสชาติดี ดนตรี ชิล ชิล ใน เล่มนี้ “เพื่อนระยอง” จึงขอแนะน�ำร้าน “So good food & beverage” ไม่ว่าจะมานั่งทาน หรือจะมานั่งดื่ม ที่ ร้าน So good ก็สามารถท�ำให้คณ ุ มีชว่ งเวลาแห่งความสุข และน่าประทับใจ ด้วยรสชาติอาหารดีๆ ดนตรีเพราะๆ แถมด้วยกิจกรรม ดารา นักร้อง แขกรับเชิญ และโปรโมชัน่ มากมายทุกวัน ให้คณ ุ สนุกกับทางร้าน ส�ำหรับใครทีย่ งั ไม่ เคยสัมผัส และมองหาร้านดีๆ So good น่าจะเป็นทางเลือก ทีจ่ ะไม่ทำ� ให้คณ ุ ๆ ผิดหวังอย่างแน่นอน ด้วยความเป็นมือ อาชีพ และประสบการณ์ ของทีมบริหาร และทีมบริการ ท�ำให้รา้ น So good น่าจะอยูใ่ นใจใครหลายๆ คน การเดิน ทางก็ไม่ยาก ทางไป รพ.กรุงเทพ-ระยอง ตรงข้ามสนาม กอล์ฟ หน้าร้านมีประตูแดงเปิดคอยต้อนรับคุณอยู่ ขอให้ พบกับประสบการณ์ดๆี ทีเ่ ราน�ำมาฝากกัน “เย็นนีเ้ จอกันที่ So good นะครับ”
ร้าน So good food & beverage
ย�ำถั่วพลู
ปลากระพงทอด ราดน�้ำปลา
แกงไหลบัว ปลากระพง
coffeeconner มุมกาแฟ
28 เพื่อนระยอง l January 2012
ต้มย�ำขาหมู กระดูกอ่อน
เพื่อนระยองชวนชิม การันตีความอร่อย
best menu
don’t miss
โทร.038-023-271, 084-206-0268 เปิด 17.00 น. - 24.00 น.
หลังจากที่เราท�ำงานกันมาเหนื่อยๆ คงจะหาที่นั่งสบายๆ ผ่อนคลายๆ ก็ไม่ลืมนึกถึงร้านกาแฟ MONTRIO ซึ่งตั้งอยู่ ใกล้ๆ กับนิคมฯ มาบตาพุดนีเ้ อง..บรรยากาศร้านตกแต่งในสไตล์ เรโทร อบอุน่ เป็นกันเอง..ส่วนเรือ่ งของกาแฟก็เด่นไม่แพ้กนั ด้วย ความพิถีพิถันคัดเลือกเมล็ดกาแฟพันธ์ุดีเพื่อให้ได้กลิ่นหอมที่ เป็นเอกลักษณ์..พร้อมทั้งเบเกอรี่ที่เป็นสูตรของทางร้านเอง.. พักเที่ยงนี้ ก็อย่าลืม MONTRIO นะคะ
night life ลัลล้า
Hang out party “ภารกิจที่ยิ่งใหญ่ มาพร้อมกับความรับผิด ชอบอันใหญ่ยิ่ง” ท�ำให้ Glass man ต้องยุติบจบาท ลงชั่วคราวเพื่อภารกิจที่ส�ำคัญ เพื่อนระยองฉบับนี้ จึงเฉพาะกิจ โดยมีนาย Benjamin ที่จะน�ำแฟนๆ เข้าสูค่ วามสนุก กับปาร์ตที้ สี่ ดุ มันส์ งานนีก้ จ็ ดั หนัก ไม่แพ้งานไหนๆ นางแบบนายแบบ เดินสวนสนาม โชว์ทรวดทรง ซิกแพ็คกันแบบ กลืนน�ำ้ ลายกันไม่ทนั บวกกันดนตรีทวี่ ยั รุน่ เรียกกันว่า ตืด๊ ก็เหวีย่ ง ตืด๊ ตืด๊ กั น สุ ด ๆ ถึ ง เวลาส� ำ คั ญ กั บ เซเลบที่ ม าเปิ ด งาน “มัม ลาโคนิค” สร้างสีสันให้ปาร์ตี้คราวนี้ได้มาก ปิ ด ท้ า ยปาร์ ตี้ ด ้ ว ย โชว์ จ ากนางแบบแมกซิ ม ที่ ท�ำให้หัวใจได้พองโตก่อนกลับ ใครอยากมาเหวี่ยง รับรองไม่ผิดหวัง Benjamin Guarantee.
30 เพื่อนระยอง l January 2012
fashion แต่งเนื้อแต่งตัว
1
4
1
เพลง เสื้อ รองเท้า กางเกง ผ้าพันคอ
2
3
fashion
STREET 32
6
4
แหลมทอง แหลมทอง สตาร์
วิว อายุ 17 สตาร์ เสื้อ สยาม รง กระโป แหลมทอง า ้ รองเท
7
7
5
ปอง เสื้อ Japan กางเกง Paper denim&cloth รองเท้า Cover Thrasher Lim นาฬิกา Ellesse Limited ited กระเป๋าสตางค์ Red M oon&Toskana Limite d
เพื่อนระยอง l January 2012
2
แหลมทอง ปักเป้า แพลทตินั่ม แหลมทอง
กวาง 21 อายุ สตาร์ เสื้อ กระโปรง จตุจักร รองเท้า บางแสน นาฬิกา เกรท บาส อายุ 30 เสื้อ จตุจักร กางเกง จตุจักร ข้อมือ จตุจักร รองเท้า ไนค์กี้
3
ขวัญ เสื้อ กระโปรง รองเท้า
ตี่ อายุ 17ย์ฮาวด์ เก เสื้อ ดี้ กางเกง วู๊ด ุจักร รองเท้า จต
5 6
variety
อัฟเดท หนัง เพลง หนังสือ
รักสุดท้าย ป้ายหน้า เข้าฉายวันที่ : 26 มกราคม 2555 ผู้ก�ำกับ : กิรติ นาคอินทนนท์ นักแสดง : คะนึงนิจ จักรสมิทธานนท์, ฐกฤต เหมอรรณพจิต, ทิน โชคกมล กิจ, พิชญ์สินี ตันวิบูลย์, ทรงสิทธิ์ รุ่ง นพคุณศรี
Faces In The Crowd เข้าฉายวันที่ : 19 มกราคม 2555 ผู้ก�ำกับ : จูเลียน แม็กเน็ต นักแสดง : มิลล่า โจโววิช, จูเลียน แม็คมาฮอน แอนนา (มิลล่า โจโววิช) บังเอิญไปพบเห็น การฆาตกรรมขึ้น ฆาตกรพยายามจะฆ่าเธอเพื่อ ปิ ด ปาก แต่ แ อนนาพยายามหนี สุ ด ชี วิ ต จนเกิ ด ประสบอุบัติเหตุ เมื่อแอนนาตื่นขึ้นในมาในโรงพยาบาล เธอ ไม่สามารถจ�ำหน้าใครได้เลยแม้แต่หน้าตัวเองใน กระจก แต่ความทรงจ�ำเกี่ยวกับเรื่องราวฆาตกรรม ในคืนนั้นยังคงอยู่ แต่แอนนาจะแน่ใจได้อย่างไรว่า คนทีอ่ ยูร่ ายรอบตัวเธอ หนึง่ ในนัน้ ไม่ใช่ฆาตกรโรคจิต พร้อมๆ กับที่ต้องสืบหาความจริงในวันเกิดเหตุ และ รักษาอาการป่วยให้หาย แอนนาจ�ำเป็นต้องเอาชีวิต ให้รอด ก่อนที่เธอจะตกเป็นเหยื่อรายต่อไป
34
เพื่อนระยอง l January 2012
ความรักสุดป่วนของหนุ่มสาวต่างวัย ที่สร้าง จากนิยายสุดฮิต “หนุ่มม.ปลาย VS สาววัยท�ำงาน” ชนิสา สาวออฟฟิศอายุ 25 ปี ที่ไม่เคยจะรักใคร จริงๆ จังๆ ได้สักที ไม่ใช่ว่าสาไม่รักใครแต่เป็นเพราะ สายังยึดมั่นกับ “รักครั้งแรก” ที่มีต่อ พี่โอม รุ่นพี่ ที่แอบรักมาตั้งแต่สมัยเรียนประถมจนถึงมัธยม แต่ พี่โอมกลายเป็นแฟนกับ พี่แพม โดยที่สาไม่ทันจะ ได้สารภาพรักเสียด้วยซ�้ำ กระนั้นสาก็ไม่เคยลืมพี่ โอมได้เลย จนกระทั่งโชคชะตาส่งพี่โอมกลับเข้ามา ในชีวิตของสาอีกครั้ง และในครั้งนี้ พี่โอมบอกกับสา ตรงๆ ว่าเขามีความสุขมากทีไ่ ด้พบกับสาอีก แน่นอน ว่าความหวังในรักแรกทีร่ บิ หรีก่ ลับมาโชติชว่ งอีกครัง้ เบส เด็กนักเรียนม.6 เมื่อวานซืน โชคชะตาไม่ พาเบสเข้ามาเปล่าๆ แต่เบสมาพร้อมข่าวร้ายที่ว่า พี่โอมยังคงเป็นแฟนกับพี่แพม สาเสียใจมาก และ ความเสียใจนัน้ ท�ำให้สากับเบสได้ใกล้ชดิ กัน ความรัก ทีเ่ กิดขึน้ ระหว่างสาวออฟฟิศกับเด็กมัธยม จะเป็นไป ได้หรือไม่ มาติดตามลุ้นกันว่า เรื่องราวความรักของ เด็กมัธยมสุดกวน กับ สาวออฟฟิศธรรมด๊า ธรรมดา จะ “รอดยาก” หรือ “เริ่ดมาก”
Extremely Loud & Incredibly close เข้าฉายวันที่ : 26 มกราคม 2555 ผู้ก�ำกับ : สตีเฟ่น ดัลดรี นักแสดง : ทอม แฮงค์ส, แซนดร้า บูลล็อค, จอห์น กู้ดแมน, เจมส์ แกนดอลฟินี, แม็กซ์ วอน ซิโดว์, เจฟฟรีย์ ไรท์, วิโอลา เดวิส ณ World Trade Center ในเหตุการณ์ 9/11 ท�ำให้หนุ่มน้อย Oska วัย 11 ขวบ ต้องสูญเสียพ่อ (ทอม แฮงค์ส) ไปในเหตุการณ์ครั้งนั้น หลั ง จากนั้ น หนุ ่ ม น้ อ ยเริ่ ม ออกเดิ น ทางโดย มี กุ ญ แจของพ่ อ เป็ น จุ ด เริ่ ม ต้ น ผู ้ ค น เหตุ ก ารณ์ ระหว่ า งการเดิ น ทางและการค้ น หาความลั บ ใน นครนิวยอร์ก ท�ำให้ Oska เริม่ เข้าใจว่าสิง่ ใดสามารถ ปลอดประโลมหัวใจอันเจ็บปวดของเขาได้
MUSIC
update
ศิลปิน : U-Kiss สังกัด : NH MEDIA ตอนนี้วง U-Kiss อยู่ระหว่างการโปรโมทที่ประเทศญี่ปุ่น หลังจากที่พวกเขาเปิด ตัวอัลบั้มญี่ปุ่นของพวกเขาในวันที่ 14 ธันวาคม และพวกเขาวางแผนที่จะเปิดตัว เพลง Lifetime เพื่อเป็นของขวัญให้กับแฟนๆ ที่เกาหลี โดยที่เพลง Lifetime เป็น เพลงจากปี 2000 ที่เมโลดี้ที่เบาๆ จาก UN ที่เป็นรุ่นพี่ของวง U-Kiss ที่อยู่ภายใต้ เอเจนซี่ NH Media เช่นเดียวกัน วง U-Kiss ก�ำลังวางแผนที่จะเปิดตัว MV เพื่อ แสดงอิมเมจทีด่ เู ป็นมิตร พร้อมกับคลิปวีดโี อชีวติ ประจ�ำวันของพวกเขา และวีดโี อ หลังเวทีของพวกเขา
ชื่ออัลบั้ม : One One ศิลปิน : บาสเก็ตแบนด์ สังกัด : GMM GRAMMY One One เป็นอัลบั้มชุดที่ 6 ที่มาพร้อมกับเพลงป๊อปฟังสบาย ซึ่ง นะ และ ก้า ก็ได้โปรดิวเซอร์และนักแต่งเพลงฝีมือดี โบ๊ต-รณวีย์ ศรีขาว หรือ บานาน่า โบ๊ต มาเป็นสมาชิก โดย โบ๊ต ท�ำหน้าที่เป็นทั้งโปรดิวเซอร์ ดูแลในส่วนของดนตรีและ เล่นกีตาร์ให้ด้วย
เหมา เรื่องที่คุณไม่รู้ (The Unknow Story)
กรรมในก�ำมือ
ส�ำนักพิมพ์ : ส�ำนักพิมพ์แสงดาว ผู้เขียน : Jung Chang แปล : อายุรี ชีวรุโณทัย ราคาปก : 700 บาท
ส�ำนักพิมพ์ : เวิร์คพอยท์ พับลิชชิ่ง ผู้แต่ง : ริว จิตสัมผัส ประเภท : ศาสนา ราคาปก : 99 บาท
เป็นการเปิดเผยเรือ่ งราวชีวติ อีกด้านของ “เหมา เจ๋อ-ตุง” ซึ่งหลังจากหนังสือเล่มนี้ตีพิมพ์ในปี 2006 ได้ก่อให้เกิดกระแสวิจารณ์ทั้งแง่ลบและแง่บวก มากมาย เนือ่ งจากข้อมูลทีผ่ เู้ ขียนน�ำเสนอ ท�ำให้ภาพ ลักษณ์เทพเจ้าของ “เหมา เจ๋อ-ตุง” กลายเป็นผู้น�ำ บ้าอ�ำนาจ อยู่เบื้องหลังการสังหารศัตรูทางการเมือง ท�ำให้ประชาชนอดอยากจากนโยบายเปลีย่ นประเทศ และมีประชาชนล้มตายจ�ำนวนมาก
หนังสือ ริว จิตสัมผัส ตอน กรรมในก�ำมือ สืบ เนือ่ งมาจาก รายการคนอวดผี ช่วงศูนย์บรรเทาทุกข์ผี ที่มี ริว จิตสัมผัส เป็นพิธีกรสื่อวิญญาณ เนื้อหาใน หนังสือมุ่งเน้น “ผลของกรรม” ล้วนเป็นผลที่เกิดขึ้น จาก “การกระท�ำ” ดังนั้น การแก้กรรมจึงไม่มี แต่ สามารถหยุดกรรมได้ดว้ ยการหยุดกระท�ำ พร้อมหรือ ยังทีจ่ ะยอมรับว่า กรรม-แก้ไม่ได้ และกรรมมันอยูใ่ น ก�ำมือเรานี่เอง
ชื่ออัลบั้ม : I’m Going Crazy ศิลปิน : Se7en สังกัด : YG Entertainment หลังจากห่างหายจากวงการเพลงเกาหลีไปนาน ศิลปิน หนุ่ม เซเว่น (Se7en) ก็มีก�ำหนดการคัมแบคด้วยมินิ อัลบั้ม ซึ่งจะวางแผงในวันที่ 18 มกราคม 2012 โดยใน เบื้องต้นอัลบั้มนี้จะโปรโมทและวางขายเฉพาะที่เกาหลี เท่านั้น แต่เนื่องด้วยมีกระแสการเรียกร้องมากมาย ทาง ต้นสังกัด YG Entertainment จึงก�ำลังพิจารณาที่จะ โปรโมทที่ประเทศญี่ปุ่นด้วย ณ ตอนนี้ยังไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับรายชื่อเพลงหรือ จ�ำนวนเพลงในอัลบัม้ ใหม่นอี้ อกมา แต่นจี่ ะเป็นการกลับ มาของเขาหลังจากเพลง “ I’m Going Crazy ” ที่ปล่อย ออกมาตั้งแต่เดือนกันยายนปีที่แล้ว ผลงานล่าสุดของเซเว่นคือการแสดงคอนเสิรต์ ครบ รอบ 15 ปี YG Family ร่วมกับศิลปินในค่าย ทัง้ Big Bang และ 2NE1 ซึง่ ข่าวการเปิดตัวอัลบัม้ ใหม่นปี้ ระกาศเมือ่ วัน ที่ 4 ธันวาคมในระหว่างการแถลงข่าวคอนเสิร์ตนั่นเอง
วิถี(ไม่)ตัน ฉบับตัน ภาสกรนที
ผู้แต่ง : ตัน ภาสกรนที ส�ำนักพิมพ์ : กรุงเทพธุรกิจ ราคาปก : 100 บาท
ตัน ภาสกรนที น�ำประสบการณ์ในชิวิตของตัว คุณตันเองมาถ่ายทอดลงในหนังสือไม่ว่าจะเป็นการ ท�ำธุรกิจ มุมมองความคิด วิถีชีวิตของเขาไม่เคยตัน ตลอด 30 ปี ตัน ภาสกรนที ที่เชื่อว่าชีวิตคือการ เริม่ ต้นใหม่ได้เสมอและได้ทกุ วัน เมือ่ ถามถึงการชีวติ ของเขาเองหลังจากนี้ คือการ “ออกแบบชีวิตที่เหลือ ให้มีแต่รอยยิ้ม”
เพื่อนระยอง l January 2012
35
new gadgets ข้อมูลจาก : www.exgadgets.com
The
iPhone
Lens Dial crypteks USB
TM
the
ส�ำหรับคนที่มีความลับแบบเปิดเผยไม่ได้ หรือคนที่ชอบอะไรแบบลึกลับซับ ซ้อนต้องค้นหา กับแฟลชไดร์ฟ Crypteks USB ที่มาพร้อมระบบการป้องกัน เข้าถึงเพื่อใช้งานแบบที่ไม่เคยมีมาก่อน ด้วยการเข้ารหัสทางฮาร์ดแวร์อย่าง AES จ�ำนวน 256 บิต ส�ำหรับการถอดรหัสเพื่อการรักษาความปลอดภัยของ ข้อมูลทีม่ ปี ระสิทธิภาพสูง เรียกได้วา่ ไม่แตกต่างจากการเปิดตูเ้ ซฟธนาคารเลย ทีเดียวเชียว โดยขนาดความจุ 8GB มีราคาที่ $130 (ประมาณ 3,900 บาท) และขนาด 16GB ราคาอยู่ที่ $160 (ประมาณ 4,800 บาท)
iPhone Lens Dial เคสส�ำหรับ iPhone 4 หรือ iPhone 4S ออกแบบมาให้มี รูปทรงคล้ายกล้องดิจิตอล เพื่อให้ผู้ใช้งานจับได้อย่างถนัดมือ มีความพิเศษ ตรงที่ติดตั้งเลนส์กล้องมาให้ถึง 3 เลนส์บนจานหมุน สามารถเปลี่ยนอารมณ์ ภาพถ่ายได้ 3 แบบ เพียงแค่หมุนเปลีย่ นเลนส์ กล้องเท่านัน้ โดยประกอบไปด้วยเลนส์ Wide Angle เหมาะส�ำหรับถ่ายภาพวิวทิวทัศน์, Fisheye ได้ ภ าพนู น ที่ ส นุ ก แปลกตา และ Telephoto เหมาะส�ำหรับการถ่ายภาพที่ไกล ออกไป สนนราคาของเจ้า The iPhone Lens Dial อยูท่ ี่ $249 หรือประมาณ 7,000 กว่าบาท
Carzor
Carzor ชุดโกนหนวดดีไซน์ บัตรเครดิต เพียงแค่ดันเบาๆ ส่วนที่เป็นมีดโกนก็จะหลุดออกมาพร้อมใช้งานได้ ทันที โดยมีใบมีดส�ำรองอยูบ่ น Carzor ให้ใช้ได้ 2 ชุดด้วยกัน และ Carzor ไม่เพียงแต่จะได้รบั การออกแบบเป็น มีดโกนหนวดทีฝงั อยูใ่ นบัตรเท่านัน้ แต่สว่ นทีเ่ หลือหลังจากดันมีดโกนออกมาแล้ว ยังใช้เป็น”กระจก” เพือ่ ตรวจ ดูความเรียบร้อยของการโกนได้อีกด้วย สนนราคาของ Carzor จ�ำหน่ายชุดละ $17 หรือประมาณ 510 บาท
Motorola XOOM2 Droid Xyboard
36 เพื่อนระยอง l January 2012
เปิดตัว Motorola XOOM 2 ในชื่อใหม่ว่า Droid Xyboard มาพร้อม บริการ 4G LTE โดยมีดว้ ยกัน 2 รุน่ ทัง้ หน้าจอ 10.1 นิว้ และ 8.2 นิว้ ส�ำหรับ Droid Xyboard หรือ XOOM 2 นี้จะมีการอัพความเร็วซีพียู ไปเป็น 1.2GHz โดยยังใช้ Tegra 2 dual-core เหมือนเดิม และมี การปรับตัวเครือ่ งให้บางลงเหลือ 8.8 มม. และเบาขึน้ เป็น 599 กรัม ส�ำหรับหน้าจอ 10.1 นิ้ว และ 386 กรัม ส�ำหรับหน้าจอ 8.2 นิ้ว
Multimedia Player MUZEE MUZEE ชุด Multimedia Player ทีจ่ ะท�ำให้ การดูหนังเพลงง่ายขึ้น ด้วย Flash Drive ที่มาพร้อมโปรแกรมที่รวม สถานีโทรทัศน์ ทัว่ โลกไว้ในเครือ่ งเดียว ไม่ตอ้ งสมัครค่าจาน ดาวเทียมให้ยงุ่ ยาก ไม่ตอ้ งจ่ายค่ารายเดือน เพียงเราต้องมีอินเตอร์เน็ตความเร็ว 2 MB ขึน้ ไป ก็สามารถใช้งานได้แล้ว โดย MUZEE ได้รวมสถานีวิทยุ, TV Online จากทั่วโลก และยังสนุกกับเกม Flash ได้กว่า พันเกม เรียกได้ว่าสุดคุ้มจริงๆ
beauty&care บิวตี้แอนด์แคร์ l
โดย นพ.สุรพร ก้อนทอง (อดีตอาจารย์ด้านจุลกายวิภาคผิวหนัง จุฬาฯ)
นอนกรน แล้วหยุดหายใจ ไหลตายได้ทุกครา
ก่อนอื่นต้องคุยกันก่อนครับว่า ภาวะไหลตาย คือการเสียชีวิตในขณะ ที่หลับ โดยไม่ทราบสาเหตุ อย่างไรก็ดี มีงานวิจัยหลายๆ งาน ที่สัณนิษฐาน ว่าอาจเกิดได้จากหลายปัจจัย และปัจจัย ทีส่ ำ� คัญล�ำดับต้นๆ คือ ภาวะนอนกรน แล้วหยุดหายใจขณะหลับ อย่างไรก็ดี ภาวะนอนกรนยังน�ำมาซึ่งโรคที่ไม่พึง ประสงค์อีกหลายโรค เช่น ภาวะความ ดันโลหิตสูง ภาวะหลับนก (ทัง้ ๆ ทีต่ งั้ ใจ ท�ำอะไรอย่างเต็มที่อยู่ แต่ถ้าหลับตาลง ก็หลับได้ทันที เช่น หลับตอนติดไฟแดง) ดังนั้นท่านใดที่นอนกรน แต่ยังไม่อยาก ไหลตาย ก็ต้องตั้งใจอ่านให้ดีครับ ท่านมีอาการเหล่านี้หรือไม่ 1. นอนกรนแล้วมีการหยุดหายใจ โดยต้ อ งถามจากคนที่ น อนฟั ง เรากรน โดยหลังจากหยุดหายใจไม่เกิน 5 นาที ร่างกายจะถูกกระตุ้นอย่างรุนแรง จน ต้องขยับตัว และต้องพ่นลมหายใจออก มาเป็นเสียงค๊อก ค๊อก 2. รู้สึกนอนไม่พอตลอด ส�ำหรับ คนวัย 20-60 ปี การนอนมากกว่าตั้งแต่ 6 ชั่วโมงขึ้นไปถือว่าเพียงพอ แต่ในคน ที่นอนกรน ภาวะกรนจะท�ำให้ไม่หลับลึก อีกทั้งตอนนอนได้รับอ๊อกซิเจนน้อยกว่า ตอนตืน่ ท�ำให้เกิดภาวะ ยิง่ นอนยิง่ เพลีย ซึง่ จะเป็นที่มาของการกลายเป็นคนนอนดึก แต่ตื่นสายเนื่องจากมึนหัวตอนเช้าท�ำให้ ลุกไม่ขึ้นพักใหญ่
38
เพื่อนระยอง l January 2012
3. ง่วงหงาวหาวนอนทั้งวัน หลับ ได้ทั้งท่านั่ง ท่ายืน รอรถเมล์ก็หลับ โหน รถเมล์ ยั ง หลั บ ได้ และยั ง หลั บ ได้ ใ น กิจกรรมที่ไม่น่าเชื่อ เช่น ขับรถ คุยกันอยู่ ตัวต่อตัว หรือขณะมีเพศสัมพันธ์ 4. ได้ยินเสียงกรนตัวเอง 5. แฟนขอเลิกเพราะนอนฟังเสียง กรนไม่ไหว 6. สะดุ้งคล้ายตกเหวตอนกลางดึก พร้อมกับอาจจะมีฝนั ร้าย ร่วมด้วย ในเด็ก อาจฉี่รดที่นอน 7. มีภาวะความดันโลหิตสูง ทั้งที่ อายุยังไม่ถึง 40-45 ปี 8. ความทรงจ�ำไม่ดี ในเด็กจะมี ภาวะไฮเปอร์เอ็กทีฟจนมีปัญหาในการ เรียนรู้ 9. เด็กโตน้อยกว่าเกณฑ์ อาการเหล่านี้บอกว่า มีภาวะการ กรนทีร่ นุ แรงร่วมกับการหยุดหายใจกลาง คืน ซึ่งต้องการการตรวจรักษา การตรวจนอนกรน ปั จ จุ บั น การตรวจนอนกรนที่ เ ป็ น มาตรฐานคือต้องเข้านอนในโรงพยาบาล ติ ด อุ ป กรณ์ ต รวจจั บ สั ญ ญาณต่ า งๆ เพราะให้ แ น่ ใ จว่ า มี ภ าวะหยุ ด หายใจ หรือไม่ ในผู้ใหญ่ เริ่มนับว่าเป็นปัญหา คือ หยุดหายใจตั้งแต่ 5 ครั้งขึ้นไป แต่ ในเด็ก เพียงครั้งเดียวในหนึ่งคืนก็ถือว่า เป็นแล้วครับ ราคาค่าตรวจค่อนข้างแพง ในจังหวัดระยองยังไม่มีศูนย์ตรวจตาม
มาตรฐานที่ครบถ้วน อย่างไรก็ดีถึงแม้ ไม่ได้ตรวจก็สามารถใช้การสังเกตของคน ใกล้ชิดช่วยได้โดยคร่าว
ใส่เครื่องเป่าลมถ่างช่องทางเดินหายใจ (CPAP) ซึ่งราคาค่อนข้างแพง และต้อง มีวินัยในการใช้
สาเหตุการกรน สาเหตุส่วนใหญ่มักมีจุดอุดกั้นของ ลมในทางเดินหายใจ ซึง่ อาจจะตันทีจ่ มูก จากต่อมทอนซิลทีโ่ ตมากๆ จากโคนลิน้ โต จากผนังคอหอยหย่อน กล่องเสียงคว�ำ่ ไป ทางด้านหน้า คางเล็ก ในบางคนก็แคบ ตลอดทางเดินหายใจส่วนบนเนื่องจาก ภาวะน�้ ำ หนั ก เกิ น ส่ ว นสาเหตุ อื่ น ถื อ เป็นส่วนน้อย อย่างไรก็ดีบางคนก็ไม่พบ สาเหตุใดๆ
การป้องกันส�ำหรับผู้ที่ยังไม่เป็น 1. รั ก ษาน�้ ำ หนั ก ให้ อ ยู ่ ใ นช่ ว งที่ เหมาะสม 2. เมื่อมีการติดเชื้อทางเดินหายใจ ทั้งไซนัสจมูกและทอนซิล ควรรักษาให้ หายดีทุกครัั้ง 3. หัดนอนคว�่ำกึ่งตะแคง โดยให้ นอนคว�่ำไปกอดหมอนข้าง ซึ่งเป็นท่าที่ กรนน้อยที่สุด 4. ไม่ดมื่ สุราจนหลับ เพราะจะท�ำให้ ลิ้นตกมาก เป็นสาเหตุหนึ่งที่ท� ำให้คน นอนกรนเสียชีวิต 5. ควบคุมโรคภูมิแพ้จมูก โรคหอบ หืด ให้ดี กรณีมีโรคนี้อยู่
การรักษา การรักษาทีเ่ ป็นมาตรฐานคือ อันดับ แรกพิจารณาแก้ไขจุดที่ตันซึ่งอาจจะใช้ ทั้งยาและการผ่าตัด หรือจี้ด้วยอุปกรณ์ พิเศษ อีกทั้งควรให้ลดน�้ำหนักให้อยู่ใน ช่วงปกติ หรือลดออกเสียงอย่างน้อย 1 ใน 10 ของน�้ำหนักปัจจุบัน ถ้ารักษาแล้วยัง มีอาการหยุดหายใจ แพทย์จะพิจารณา
สุดท้ายขอให้ทุกท่าน นอนหลับ สบาย เงี ย บและฝั น ดี ทุ ก คนตลอดปี ใหม่ 2555 ปีแห่งเสียงหัวเราะของชาว ไทยครับ
fortune
พยากรณ์ตามราศี ประจ�ำเดือนมกราคม 2555
ราศีเมษ
13 เม.ย.-14 พ.ค. ท่านจะโดนกระแสความคัดค้านจากคนรอบขา้ ง ไม่เห็นด้วยอย่าง รุนแรงในสิ่งที่ท่านท�ำ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การลงทุน หรือ ความรัก การเอาตัวเข้าไปขวางสถานการณ์บางอย่างที่ไม่ควร จง ไตร่ตรองใหม่ ความดอื้ รัน้ อาจท�ำให้ทา่ นเสียใจในภายหลัง ความ รักของท่านต้องเต็มไปด้วยอุปสรรค และการต่อสู้ ฝ่าฟัน เพื่อให้ ได้สงิ่ ทีต่ อ้ งการมา ไม่วา่ จะเป็นคนรัก หรือสิง่ ของทีท่ า่ นปรารถนา แต่ทั้งนี้ สิ่งที่ท่านพยายามอยู่นั้นได้ฝืนธรรมชาติ หรือความ ต้องการที่แท้จริง ท่านควรพิจารณาให้ดีๆ
ราศีกรกฎ
16 ก.ค.-16 ส.ค. ท่านมีเกณฑ์เงินทีเ่ ข้ามาไม่คอ่ ยต่อเนือ่ ง ช่วงนีอ้ าจอยูค่ นเดียว แต่ก็ มีเกณฑ์ได้ของใหม่ๆ มาโดยคาดไม่ถงึ รางวัล รวมถึงทรัพย์สมบัติ ที่ไม่ได้คาดคิด เรื่องเงินทองที่ช่วงนี้จะมีเข้ามามาก เพราะเงินที่ได้ มาในช่วงเวลานีเ้ พียงชัว่ คราวเท่านัน้ อาจหมายถึงการได้รบั มาจาก การขายอสังหาริมทรัพย์ ท่านอยู่ในสถานการณ์แอบชอบคนอื่นๆ อยูแ่ ต่ตอ้ งแอบซ่อน เพราะไม่สามารถแสดงออกมาได้ กลัวทุกอย่าง ที่มีอยู่ต้องสูญเสีย หรือพังทลายลง แม้ว่าจะมีผู้อื่นเข้ามาให้เลือก มากมาย แต่ท่านเองกลับรู้สึกว่าไม่ใช่แม้แต่คนเดียว
ราศีต.-1ุล5 พ.ย. 17 ต.ค
ได้ อยากมี ท่านมีแต่เรือ่ งดีๆ รอบตัว แต่ลกึ ๆ ท่านกลบั รูส้ กึ ว่าอยาก ความรัก ขาด มากกว่าที่เป็นอยู่ และมีความรู้สึกอยู่เสมอว่าขาด า่ นมากกวา่ ความอบอนุ่ ไม่ได้ขนึ้ อยูก่ บั คนรอบตวั ขึน้ อยูก่ บั ใจทวังปรารถนา ว่าท่านควรพอดีกบั สิง่ ทีท่ า่ นเป็นอยู่ สิง่ ทีต่ งั้ ใจจะสมหทางทดี่ เี ป็นที่ ในสว่ นหนงึ่ ถ้าเป็นเรือ่ งความรักก็จะคลคี่ ลายไปในไม่ตอ้ งไปเสาะ น่าพอใจในระดบั หนึง่ ความสุขอยูร่ อบๆ ตัวท่าน งท่าน คิดมาก หาทไี่ หนไกล อยูท่ ใี่ จของท่านเอง ความขีใ้ จน้อยขอาสู่ตัวท่านได้ เจ้าอารมณ์ หูเบา ความไม่ซื่อสัตย์อาจน�ำปัญหาม
ราศีมังกร
15 ม.ค.-12 ก.พ. ตัวท่านอุปสรรคแทบจะไม่มี ท�ำอะไรก็ค่อนข้างราบรื่นมาโดย ตลอด ถ้าจะมีกเ็ กิดจากความรูส้ กึ ว่าไม่พอต่างหาก แม้วา่ ปัญหาอยู่ ตรงหน้าท่านก็จะไม่รู้สึกเครียดกับมัน กลับรู้สึกว่าไม่ต้องเครียด เดี๋ยวก็จะจัดการทุกอย่างเรียบร้อยไปได้ด้วยดีนั่นเอง สิ่งต่างๆ ที่ เกิดเป็นไปในทางที่ดี ไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิดไว้นัก จงระลึกถึงค�ำ ว่าพอเพียง จะพบกับความสุขทีแ่ ท้จริง คนรักของคุณในช่วงนีร้ สู้ กึ ว่าตัวคุณเอาใจใส่กับงานมากว่าคนรัก อาจเกิดทะเลาะเบาะแว้งได้ คนโสดไม่สนใจคนรอบข้างหรือไม่สนใจในเรื่องความรัก
40 เพื่อนระยอง l January 2012
ราศีพฤษภ 15 พ.ค.-14 มิ.ย.
สิ่งที่ส�ำคัญในช่วงนี้ส�ำหรับท่าน คือการจัดระเบียบชีวิตที่มี หลายๆ เรื่องเข้ามาอย่างยุ่งเหยิง ท่านควรรีบจัดการก่อนที่จะ ไม่ส�ำเร็จสักเรื่อง ไม่ควรย่อท้อ แต่ท่านอย่าท�ำด้วยพละก�ำลัง ั ญาก่อนลงมือท�ำเสมอ ความเครียด เพียงอย่างเดียว ควรใช้ปญ ในเรือ่ งของงาน และการจัดการงานหลายๆ อย่างทีเ่ ข้ามาพร้อมๆ กัน แนะน�ำให้จดั ระเบียบความส�ำคัญก่อนหลังของงานก่อน แล้ว จะดีขึ้น ถ้าเรื่องความรักก็จัดการเรื่องของคนที่เข้ามาในชีวิตให้ ดี เพราะจะมีเรื่องยุ่งวุ่นวายเข้ามาพร้อมๆ กัน
ราศส.ค.ีส-1ิง6หก.์ ย. 17
เป็นอุปสรรค อาจหมายถึงบุตร ท่านควรระวังคนที่อายุน้อยกว่า ้ อาจหมายถึงอุปสรรคที่เกิดขึ้น หรือบริวารที่คอยสร้างปัญหาให ไมไ่ ด้มองปัญหาแบบผใู้ หญ่ และ จากจิตใจตนเองทคี่ ดิ แบบเดก็ ๆ กอยา่ งในชีวติ ทีเ่ กิดขึน้ ในช่วงนมี้ ี ชอบมองในแงล่ บ ท�ำใหท้ กุ สิง่ ทุ าจมีคนมุ่งหวังร้าย หรือตักตวง แต่ข้อติ ไม่เห็นโอกาสดีๆ ท่านอ รักอาจดูเป็นไปอย่างช้าๆ แต่ ง ผลประโยชน์จากท่าน ด้านความ มรอมริบเพื่อสร้างฐานะ สร้า มั่นคง และเป็นช่วงที่เก็บหอ ฟนจากงานใหม่ ครอบครัว หรือหมายถึงจะได้แ
ราศีพิจิก
16 พ.ย.-15 ธ.ค. ถ้าใครก�ำลังผ่อนซื้อสินค้าอยู่ ช่วงนี้เหนื่อยหน่อย เพราะต้อง หมุนเงินเข้ามาไม่ขาด ท�ำให้ทกุ ข์ใจมากกว่าสุข แม้วา่ มีของอยูก่ บั ตัว แต่ความสุขกลับลดลง ท่านอย่าพยายามกูห้ นี้เพิ่ม หรือกู้หนี้ ใหม่ไปใช้หนี้เก่า ระวังจะมีหนี้ท่วมหัว เพราะไม่ใช่ทางออกที่ดี เป็นแค่ช่วงหนี้สั้นๆ อดทนไว้ มีหนทางแน่นอน ส�ำหรับความ รักท่านอาจมีการเริ่มต้นความรักครั้งใหม่ หรือมิตรภาพดีๆ ที่ เกิดขึ้นนั้นก�ำลังไปได้ดี ดูสดใสมีชีวิตชีวามากเป็นพิเศษ อาจได้ สมาชิกใหม่เพิ่มขึ้นในครอบครัว
ราศีก.-14ุมภ์มี.ค. 13 ก.พ
บ การงานท่านจะมชี อื่ เสียง มีคนเห็นความสามารถ และมคี นยอมรัับ ร ้ อาจได เทศ งประ า ่ มีโอกาสที่จะถูกส่งไปฝึกงานหรือดูงานที่ต รางวัล หรือต�ำแหน่งใหม่ อาชีพที่เหมาะ คือ ที่เกี่ยวกับศิลปะ ทั้งหมด นักออกแบบตกแต่ง ท�ำทัวร์ อาชีพที่เกี่ยวกับการสื่อสาร ้ หรือเกี่ยวข้องกับคนต่างชาติ เป็นต้น ท่านอาจมีความรักเข้ามาให เลือกมากมาย แต่ไม่เลือกสักทาง ปล่อยให้เข้ามาทั้งหมด จะท�ำให้ ชีวิตวุ่นวายมากกว่าเดิม
ราศีเมถุน
15 พ.ค.-15 ก.ค. ท่านควรระวังอาจเสียเงินเพราะลกู น้องแล เพราะการที่ท่านไม่ค่อยระวังเรื่องการลงทุ ะบรวิ าร อาจโดนโกง เกินไป ท�ำให้เกิดผลเสียหายขึ้น แต่มองอน และเชื่อเพื่อนมาก ผูท้ มี่ องโลกในแงด่ ี เพราะทา่ นเหน็ โอกาสม ีกด้านหนึ่ง ท่านเป็น ผู้ชายที่อายุมากกว่า หัวหน้างานที่เป็นผู้ช ากกว่าอุปสรรคเสมอ ท�ำงานคล่อง มีความคิดสร้างสรรค์ เป็น าย ลักษณะผิวสองสี ความรักของท่านเปน็ ช่วงทีเ่ รือ่ ยๆ เฉือ่ ยๆ ที่ปรึกษาได้ดีทุกเรื่อง พระหรือแม่พระ จิตใจดี แต่ไม่ค่อยมีสีส ได้คเู่ ป็นคนทเี่ ป็นพ่อ ัน
ราศีกันย์
17 ก.ย.-16 ต.ค. เป็นช่วงที่ต้องน�ำเงินเก็บมาใช้ ต้องชั่งใจให้ดีว่าจะเกิดประโยชน์ หรือไม่ ท่านต้องขยันหมั่นเพียร มานะอดทนเป็นที่ตั้ง และเรื่อง ทีต่ อ้ งใช้เงินในช่วงนีใ้ ห้ชะลอ ออกไปก่อน อาจมีความคิดเอาเงิน ต่อเงิน อาจท�ำได้ แต่จะใช้เวลาพอสมควร แม้ว่าสิ่งที่ท่านตั้งใจ ท�ำเป็นสิ่งที่รัก อดทนเก็บเงินมากกว่านี้อีกนิดแล้วค่อยลงมือท�ำ จะเหมาะกว่า เรื่องความรักจะมีแต่เรื่องทะเลาะเบาะแว้งเล็กๆ น้อยๆ ท�ำให้หงุดหงิดร�ำคาญใจอยู่บ่อยๆ อาจเป็นเพราะว่างเกิน ไป พยายามหากิจกรรมเพื่อสังคมร่วมกันก็จะดีขึ้น
ราศีธนู
16 ธ.ค.-14 ม.ค. ท่านอาจมีคนเข้ามาใหม่ในชีวติ ท่าน อาจมาจากทางญาติของท่าน แต่ดูเหมือนว่าท่านเองกลับไม่ค่อยพร้อมกับเรื่องรักสักเท่าใดนัก เพราะท่านยังคงใช้ชีวิตแบบสบายของท่านอยู่ แม้ว่ามีคนดีๆ เข้า มาในชีวติ แต่ทา่ นเองก็ไม่กล้าทีจ่ ะตัดสินใจในช่วงนี้ เงินทองท่าน ในช่วงนี้อยู่ในช่วงหยุดนิ่ง การท�ำบุญ การบริจาคทาน จะท�ำให้ การเงินของคุณในช่วงนี้ดีขึ้น การต้องจ่ายเพื่อคนอื่น การเสีย ทรัพย์โดยที่ไม่จ�ำเป็น โดนรีดไถ หรือสถานการณ์บังคับให้น�ำ เงินไปลงทุนทางอื่นๆ พยายามอยู่อย่างสงบสักพัก
ราศีมีน
15 มี.ค.-12 เม.ย. ในช่วงนี้จะมีเรื่องให้ต้องเสียเงิน หลีกเลี่ยงไม่ได้ ให้ท�ำบุญถือว่าฟาเสียทรัพย์ ของหายโดยที่ เรื่องอุบัติเหตุให้มาก เรื่องการเจ็บ ดเคราะห์ ท่านควรระวัง ที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นในตอนนี้ กลป่วยที่ไม่คาดฝันหรือจุดจบ จะเกิดสิ่งใดขึ้นกับท่าน จงมีสติตั้ง ับมาเร็วกว่าที่คิดไว้ ไม่ว่า มั่นรับมือกับผลที่จะเกิดขึ้น ตามมา ส�ำหรับเรื่องเงินทองเป็นการ ช่วงเริ่มสร้างฐานะ สร้างความมั่งคั เริ่มต้นเก็บเงินที่ดี เป็น ่งให้กับตน จะเป็นช่วงที่เริ่ม มีเงินมาให้เห็นแล้ว
ส มั ค ร ส ม า ชิ ก สมัครสมาชิก 1 ปี (12 ฉบับ) พิเศษเพียง 300 บาทเท่านั้น (พร้อมจัดส่งถึงบ้าน) เริ่มตั้งแต่เดือน............................เป็นฉบับแรก ชื่อ......................................................นามสกุล........................................................อายุ..................ปี การศึกษา..........................................................อาชีพ......................................................................... สถานที่จัดส่ง บ้าน บริษัท เลขที่..............หมู่ที่............อาคาร/หมู่บ้าน............................................ชั้น...............ห้อง...................... ซอย............................................ถนน......................................แขวง/ต�ำบล.......................................... เขต/อ�ำเภอ............................................จังหวัด..........................................รหัสไปรษณีย์....................... โทรศัพท์....................................โทรศัพท์มือถือ.................................อีเมล์............................................ การช�ำระเงิน โอนผ่านธนาคารบัญชีออมทรัพย์ ชือ่ บัญชี ปิยชาติ บุญรัตนกุล ธ.ไทยพาณิชย์ เลขที่ 815-227872-7 สาขา แหลมทอง ระยอง โอนผ่านธนาคารบัญชีออมทรัพย์ ชื่อบัญชี ปิยชาติ บุญรัตนกุล ธ.กสิกรไทย เลขที่ 356-2-59646-0 สาขา ถนนจันทอุดม ระยอง หรือช�ำระด้วยตัวเองได้ที่ออฟฟิศ เพื่อนระยอง แมกกาซีน (กรุณาส่งสลิปใบโอนเงินพร้อมแนบใบสมัครส่งมาที่ อีเมล์ phuanrayong@hotmail.com)
*ประกาศรายชื่อผู้โชคดี 4 ท่าน ที่ได้รับเสื้อ เพื่อนระยอง จากเล่ม 2 1. คุณแรม เสียมไหม ต.ทับมา อ.เมืองระยอง 2. คุณชวาลิต สิงขโรทัย ม.ระยองเลคฯ อ.เมืองระยอง 3. คุณทิวา งาตา ต.ห้วยโป่ง อ.เมือง 4. คุณพลวัต บุญดี ต.ทุ่งควายกิน อ.แกลง (*ติดต่อรับเสื้อที่ออฟฟิศเพื่อนระยอง ได้ถึง วันที่ 31 มกราคา 2555 หลังจากนี้ ถือว่าสละสิทธิ) ส�ำนักงาน เพื่อนระยอง แมกกาซีน : 055/1-2 ถนนจันทอุดม ต�ำบลท่าประดู่ อ�ำเภอเมืองระยอง จังหวัดระยอง 21000 โทรศัพท์ 080-204-7402, อีเมล์ phuanrayong@hotmail.com, fb : www.facebook.com/phuanrayong
สนใจติดต่อลงโฆษณา เพื่อนระยอง แมกกาซีน โทร. 080-204-7402 email: phuanrayong@hptmail.com
สำหรับลูกคาที่จองแพคเก็จถายภาพทุกแพคเก็จ
ในชวงปใหม
รับสวนลดและของขวัญมากมายกับทางราน www.seetwostudio.multiply.com email : seetwostudio@gmail.com
tel.081-560-8800
สนใจติดต่อลงโฆษณา เพื่อนระยอง แมกกาซีน โทร. 080-204-7402 email: phuanrayong@hptmail.com
สนใจติดต่อลงโฆษณา เพื่อนระยอง แมกกาซีน โทร. 080-204-7402 email: phuanrayong@hptmail.com
สนใจติดต่อลงโฆษณา เพื่อนระยอง แมกกาซีน โทร. 080-204-7402 email: phuanrayong@hptmail.com
¨Ó˹‹Ò »ÅÕ‹Ò¡§»-ÃÐÊà·‹§È
ÊÑµÇ àÅÕ駹ÓࢌҨҡµ ÊÑµÇ àÅ×éͤÅÒ¹ ÍØ»¡Ã³ ÊÑµÇ àÅÕ駷ءª¹Ô´ áÅСçàÅÕé§ÊÑµÇ µ‹Ò§æ
ตุย 086-783-9756, 084-868-9700 รานเปด 10.00-21.00 น. หนิง 085-176-6047 ทุกวัน ยกเวนวันอังคาร
สนใจติดต่อลงโฆษณา เพื่อนระยอง แมกกาซีน โทร. 080-204-7402 email: phuanrayong@hptmail.com
เตา นครระยอง 08 1343 4905 สจ.นิรันดร กลอมแกว 08 7540 9998 tao_nakornrayong@hotmail.com niran_yun@hotmail.com
สมชาติคาร์เซ็นเตอร์
รับซื้อขายแรกเปลี่ยนรถยนต์ ให้ราคาสูง รับต่อทะเบียน, พรบ. รถยนต์ สาขา 1 มาบตาพุด (เยื้องรอยัลมาบตาพุด) สาขา 2 สายขนส่งใหม่
โทร. 081-864-6831, 081-777-2009
home ideal แต่งบ้าน l
www.home.co.th/
การเลือกเฟอร์นิเจอร์ ให้เหมาะกับห้อง
ห้องแต่ละห้องมีประโยชน์ ใช้สอยต่างกัน ดังนั้น การเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ ในแต่ละห้องก็ต้องต่างกันไปตามประโยชน์ ใช้สอย การ เลือกเฟอร์นิเจอร์ควรค�ำนึงถึงลักษณะของบ้านเป็นส�ำคัญ นับตั้งแต่สไตล์การตกแต่งบ้าน พื้นที่ของบ้าน วัสดุที่ใช้ ในการใช้งาน และที่ ส�ำคัญที่สุดคือความชอบของเจ้าของบ้าน นั่นเอง
1. ห้องนั่งเล่นหรือห้องรับแขก
3. ห้องนอน
หลายๆ บ้านจัดห้องนี้ไว้เป็นห้องเดียวกัน ห้องนีจ้ งึ เป็นเสมือนหน้าตาของบ้านทีผ่ อู้ นื่ มอง เห็นได้อย่างชัดเจน หลักการจัด จึงต้องค�ำนึงถึงกิจกรรมที่จะ เกิ ด ขึ้ น ในห้ อ งนี้ ด ้ ว ยอย่ า งเช่ น ให้ เ ป็ น ที่ สันทนาการของครอบครัวก็ควรมีความเป็น ส่วนรวม สะดวกสบาย เฟอร์นเิ จอร์ทสี่ ำ� คัญในการจัดตกแต่งห้อง รับแขก/ห้องนั่งเล่น ได้แก่ โซฟาและเก้าอี้ ใช้ เป็นที่นั่งแบบสบายเป็นกันเอง เลือกให้เหมาะ กับขนาดของห้องและการใช้งาน
เฟอร์นิเจอร์ส�ำคัญที่สุดคือเตียงนอน และ ที่นอนต้องพิจารณาอย่างละเอียดถี่ถ้วนก่อน ตัดสินใจซื้ออาจขอพนักงานขายทดลองนอน ประมาณ 10 นาที เพราะเตียงหลังหนึง่ เราต้อง ใช้ ส�ำหรับการนอนเป็นเวลานาน ความสบาย นั้นขึ้นอยู่กับ ประสิทธิภาพของที่นอน ในการ รักษาให้กระดูกสันหลัง ในต�ำแหน่งปกติ เครื่องนอนอันประกอบไปด้วย ผ้านวม ผ้าปูที่นอน หมอน และผ้าคลุมเตียง สิ่งเหล่า นี้ เ ป็ น อี ก ส่ ว นหนึ่ ง และที่ ค วรค� ำ นึ ง ถึ ง และ ก่อนการตัดสินใจเลือกซื้อ เครื่องนอน จะต้อง ดูสภาพการตกแต่งภายในห้องนอน โดยทั่วๆ ไปเสียก่อนผลิตภัณฑ์เครือ่ งนอนในท้องตลาด มีมากมายหลายรูปแบบ ให้ได้เลือกสรรทัง้ ทีท่ ำ� ส�ำเร็จรูป และสั่งท�ำตามความต้องการ
2. ห้องรับประทานอาหาร เฟอร์นิเจอร์ส�ำคัญคือ โต๊ะอาหารและ เก้าอี้ หรืออาจมีชั้นวางของลักษณะโดยรวม ของเก้าอี้ที่ใช้นั่งทานข้าว คือ ที่ความสูงพอ เหมาะที่จะทานอาหารบนโต๊ะได้อย่างสะดวก มีพนักที่ไม่เอนมากเกินไป และต้องค�ำนึงถึง จ�ำนวนสมาชิกในครอบครัวด้วย
50 เพื่อนระยอง l January 2012
แยกพีเอ็มวาย
ถนนสุขุมว�ท
แยกเนินสำลี
วัดโขดหิน
ถนนราชชุมพล
สถานีขนสง แหงที่ 2
ศูนยราชการ จ.ระยอง สนง. ปตท. เคมิคอล วัดเขาไผ
ถนนบายพาสศูนยราชการ - เนินพยอมระยอง
Term Sup Living Home
ถนนสายบายพาส
บานใจกลางเมือง วัสดุชั้นยอด สังคมเหนือระดับ สวนสุขภาพ เราออกแบบแตละหลังใหมีความโดดเดน ตอบรับชีวิตแนบชิดธรรมชาติ หากคุณคิดวาบานคือสิ่งสำคัญสำหรับคุณ ที่บานเติมทรัพยคือคำตอบ
โทร. 038-024-123, 086-320-2510, 086-334-3100 w w w . t e r m s u p h o m e . c o m
เช�ญแวะชมโครงการไดทุกวัน สำนักงานขายตรงขามตึกสีฟา ปตท.เคมิคอล ถนนบายพาสศูนยราชการระยอง - ถนนสาย 36
garden decor แต่งสวน l
word by บทความโดย พิสิษฐ์ รุ่งฐิติธนธรณ์ (อดีตผู้จัดการสวน สวนนงนุช พัทยา)
จั ด ส ว น
เรียก “นก” นกกินปลีคอแดง
1. จัดเวที ให้เขาร้องเพลง ลองมองรอบๆ สวน หากในสวนของเราไม่มีต้นไม้ ใหญ่ (สูงสัก 2-3 เมตรก็พอนะ) อาจจะเลือกปลูกเพิ่มบ้างเพื่อเพิ่มความร่มรื่นให้กับ พื้นที่สวน รอบๆ บริเวณบ้าน ร่มเงาไม้ และกิ่งก้านของต้นไม้ใหญ่ท�ำให้นกมีที่เกาะ หลบแดด และรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ภายในร่มต้นไม้.....ทีนี้ละ! พี่เบิร์ดของเราก็จะ เริ่มร้องเพลงแล้วครับ เขาจะส่งเสียงสื่อสารระหว่างพวกเดียวกัน ในโทนเสียงซึ่งให้ ความหมายแตกต่างกันไป.....ลองฟังดูซิ..... 2. เตรียมอาหารกลางวัน ในสวนบ้านเราอาจมีไม้ผลปลูกไว้บ้างบางชนิด เช่น ฝรั่ง กล้วยน�้ำว้า ฯลฯ เอาไว้ให้เรากินมั่ง แบ่งนกกินมั่ง ก็มีความสุขดีนะครับ หรือ บ้านใครมีบริเวณมากหน่อย อาจใช้ต้นไม้จ�ำพวกไทร, มะเดื่อ ก็ดีมากเลยนะครับ เพราะต้นไม้ประเภทนี้นกทั้งหลายชอบมาก หรือเลือกปลูกไม้ดอกเยอะๆ ก็เป็นการ เชื้อเชิญให้นกกินปลี (Sunbird) ซึ่งมีสีสดใส ชอบกินน�้ำหวานตามดอกไม้ เข้ามาใช้ บริการสวนของท่าน ให้ได้ชื่นชมกันได้ทุกวัน 3. เตรียมอ่างอาบน�ำ้ หาภาชนะทีก่ น้ ตืน้ ๆ เช่น จานรองกระถาง ถาดพลาสติกไม่ใช้ แล้ว ภาชนะแบบนีจ้ ะดีมากนะครับ เพราะว่าเวลานกลงเล่นน�ำ้ เขาสามารถยืนตีปกี
52 เพื่อนระยอง l January 2012
สวัสดีปีใหม่ครับ เริ่มต้นปีใหม่กับสิ่งดีๆ ที่ก�ำลัง จะเข้ามา ขอให้ได้รับแต่ความโชคดี สุขภาพดีกัน ถ้วนหน้านะครับ เริ่มเดือนแรกของปีใหม่ 2555 ผมเองก็มีเรื่องใหม่ๆ มาน�ำเสนอ แฟนคอลัมน์ “แต่งสวน” ให้ ได้ชื่นอกชื่นใจกัน ตามสไตล์คน รักสวน ก็เมื่อไม่นานมานี้ (ประมาณปลายเดือน พฤศจิกายน 2554) คณะวนศาสตร์ มหาวิทยาลัย เกษตรศาสตร์ บางเขน น�ำทีมอาจารย์และนิสิต ปริญญาโท โดยดร.พสุธา สุนทรห้าว และ รศ.ดร. รองลาภ สุขมาสรวง ได้มาส�ำรวจพันธุ์ไม้ และ ชนิดสัตว์ป่าจ�ำพวกนกและสัตว์เลื้อยคลาน ใน บริเวณพื้นที่ป่ารกร้างประมาณ 200 ไร่ ข้างๆ โรงแยกก๊าซของปตท. มาบตาพุด ผมเองก็เลย ถือโอกาสติดสอยห้อยตามไปสนับสนุนเครื่อง มือ พร้อมแรงงาน ช่วยงานให้กับคณะอาจารย์ ในฐานะทีผ่ มเป็นศิษย์เก่า จากการส�ำรวจพบว่า มี นกหลายชนิดหากินอยู่ในป่าผืนนี้ และพบ 2 ชนิด ซึ่งถือได้ว่าเป็น New record species นั่นคือ นกแว่นตาขาวข้างแดง เป็นนกอพยพขนาดเล็ก พบบ่อยทางภาคเหนือ ไม่มีรายงานพบทางภาค ตะวันออก อีกตัวคือ นักเอี้ยงหัวสีทอง เป็นนก ประจ�ำถิ่นพบเห็นได้ยาก นกทั้งสองชนิดนี้ มัก พบได้ที่ความสูงตั้งแต่ 800 เมตร ขึ้นไป นั้นจึง เป็นเรื่องแปลกที่จะพบเห็นได้ ในพื้นที่มาบตาพุด จ.ระยอง และอยู่ใกล้ โรงงานอุตสาหกรรมมาก ขนาดนี้ ผมจึงเกิดแนวคิดขึ้นมาว่า “ก็ ในเมื่อ พื้ น ที่ นิ ค มอุ ต สาหกรรม ใกล้ โ รงงานขนาด นั้น ยังพบเห็นนกแปลกๆ ได้เลย ถ้ายังงั้นคงไม่ ยากหรอกมั้ง หากเราจะจัดสวนเรียกนก เอาไว้ หลังบ้านเรา” แบบว่าสวนจัดกับนกธรรมชาติ จริงๆ ไม่ต้องจับนกมาใส่กรงขังนะ ท�ำยังไง?..... ไปดูกันครับ
กลางน�ำ้ ได้อย่างสบาย และเวลาทีก่ ำ� ลังเพลิดเพลินกับการเล่นน�ำ้ อยูน่ นั้ เขาสามารถ หันมองได้รอบตัวเพื่อระวังภัยได้ตลอดเวลา อย่างนี้แหละครับ รับรองได้ นกมารุม กันเพียบ แล้วอย่าลืมทีจ่ ะเลือกจุดวางอ่างอาบน�ำ้ ให้เป็นส่วนตัวหน่อยนะครับ ไม่รม่ เกินไป และแดดไม่จดั จนร้อนจี๋ ทีส่ ำ� คัญ...ต้องเป็นจุดทีเ่ ราสามารถมีมมุ แอบมองได้ สะดวกด้วยนะ แล้วจะต้องยอมรับความจริงอย่างหนึ่งว่า นกธรรมชาติ เคลื่อนไหว ตามธรรมชาติ เป็นความสุขอย่างยิ่ง แม้แค่มอง นีแ่ หละครับ สวนทีเ่ ราบรรจงปลูกต้นไม้ จัดวางต�ำแหน่งต่างๆ ให้สวยงามไปตาม ความต้องการของเรา หมั่นคอยดูแลรักษาสวนสวยๆ อย่างสม�่ำเสมอ แล้วสวนของ เราก็จะให้คุณค่ากับเรามากมาย ทั้งเป็นที่พักผ่อนส่วนตัว เป็นที่รับแขก เป็นที่รวม สมาชิกในบ้านเพือ่ ท�ำกิจกรรมร่วมกันในยามเย็น หากแต่วนั นีเ้ ราจะแบ่งปันธรรมชาติ ให้กับธรรมชาติ สิ่งมีชีวิตเล็กๆ ตัวหนึ่งก็ยินดีจะให้เราได้ชื่นชมอย่างใกล้ชิด และอยู่ ร่วมกับเราอย่างมีความสุข...อย่าลืมนะครับ “รักสวน ต้องรู้รักษานะครับ”...สวัสดีปี ใหม่ครับ... ขอขอบพระคุณ ผศ.ดร.รองลาภ สุขมาสรวง ส�ำหรับภาพถ่ายนกแว่นตาขาวข้างแดง / นกเอี้ยงหัวสีทอง
นกแว่นตาขาวข้างแดง
นกเอี้ยงหัวสีทอง
คุณพิสษิ ฐ์ 086-331-1707
โทรศัพท์ / โทรสาร 038-608-910 บริษัท ทรีซีซัน แลนด์สเคป แอนด์ การ์เด้น ดีไซน์ จ�ำกัด รับออกแบบ จัดสวน งานระบบน�้ำ งานระบบไฟฟ้าสนาม งานดูแลบ�ำรุงรักษาสวน งานก่อสร้าง