Переводы ...................................... 46 Home Security......................................47
Помощь в оформлении медикер ...... 51
Elite Home Care .................................... 52
Фотограф Мария Пастух ............
• Mашины/Cars
• Дома/Homeowners
• Аренда жилья,
имущества/ Renter’s insurance
• Бизнеса/Business - Bond
• Жизни/Life
• Boat/RV/Trailers
• Umbrella Oksana Kuchernyuk American Family Insurance Agent
Sub Pro:
с 1999 года и заслужила репутацию одного из лидеров
произвёл эпизод, где Марти Макфлай в лаборатории Дока сталкивается с гигантским динамиком, способным с одного аккорда выбить человека с ног. В Ascendo решили воплотить эту
воспроизводил частоты до 1 Гц и заменял по мощности сорок стандартных 18-дюймовых устройств. Позднее появился 80 Sub
Якщо ви постраждали в автомобільній аварії, правильний адвокат може перетворити вашу проблему на нові можливості. У юридичній фірмі Bramley ми
ваші медичні рахунки, втрачену заробітну плату та душевний спокій.
У нас є спеціальна українська гаряча лінія підтримки, щоб кожен клієнт міг отримати допомогу та
• Mашины/Cars
• Дома/Homeowners
• Аренда жилья,
имущества/ Renter’s insurance
• Бизнеса/Business - Bond
• Жизни/Life • Boat/RV/Trailers • Umbrella
Auburn Auto Clinic Collision
Start With Credit Financing
сотрудники в
за больными
Знание английского и все необходимые документы желательно. (206) 399-3939
l AURORA GENERAL CONTRACTORS INC требуется столяр (FRAMER/SIDING INSTALLER), с опытом работы.
Зарплата по договоренности с минимальным знанием английского языка (253) 221-2929
l Приглашаем на работу профессионала по переделке мужской и женской одежды.
(206) 354-0973
l Aurora General Contractors
хорошие рекомендации. Тел. (206) 468-0739 Ирина
Требуется
(206) 596-6150 (941) 822-6574 l
(kitchen cabinets). Tel. (253) 332-3785
Услуги самосвала: доставка, перевозка любых сыпучих материалов самосвалом до 15 тонн или 12 куб. Ярдов. Тел. (360) 804-0582
кредитная история - объясним и поможем. (253) 223-1355
l Малярные, электрические, сантехнические работы. Установка окон, дверей, замков и т.д. Сборка и установка мебели, кабинетов. Замена карпета на ламинат, бамбук. Тел. (425) 614-5788
l РИЖСКИЙ ЮВЕЛИРНЫЙ ЗАВОД. Профессиональный ювелир сделает любые работы. Тел. (425) 977-3177
l Перешиваю все виды одежды. Тел. (206) 890-8499
l Помощь в открытии малых бизнесов от А до Я кафе, ресторан и другие бизнесы. (253) 223-1355 Татьяна
l Auto Electric Airbags, ABS, Check Engine, 4WD, Key Programming, Air Conditioning, Hybrid Cars, Program all ECU’s. Alex (253) 709-9412
l Выполняю любые паркетные работы. В наличии имеется паркет прифиниш, анфиниш. Реставрирую старый паркет. Тел. (425) 208-2260
l Внутренние и наружные работы хорошего
женщиной в г. Federal Way. Быстрое оформление. Тел. (206) 778-3917
(253) 362-2434 (text).
Большой опыт работы, хорошие отзывы. Text (253) 231-6664, Viber, What’s App.
l Room for rent in Everett. Male only. Call or text Alex (425) 344-1875
l Сдаётся маленький уютный домик в Granite Falls, 40 минут от г. Everett, $600. 13116 Green Mountain Way, Granite Falls, WA 98252 . Звонить (425) 208-2260
l Сдаются в рент 2 комнаты в доме, г. Auburn. (425) 971-2668
l Сдается комната в г. Everett, душ и туалет отдельно. $650 все включено, есть интернет. Тел. (425) 208-2260
l Комната в рент в г. Federal Way, тихий район, удобное место, рядом все магазины, 1-5; 167. Тел. (253) 391-3571 FOR RENT Master bedroom, Renton. Female or couple. Отдельный вход. (425) 256-1694
GOLDEN TAX LLC
p
Auburn Auto Clinic Collision
• Collision Repair
• Bodywork
• Painting
• Frame Works
• Suspension
• Mechanic Works
Insurances welcome! We Accept All Types of Payments
We speak your language English, Ukrainian, Spanish & Russian.
Gold Star Mortgage Financial Group, Corp – Equal Housing Lender NMLS ID:3446. Our corporate office is located at 100 Phoenix Drive, Suite 300, Ann Arbor, MI 48108. The content of this page is intended as general and informational messages for Real Estate Professionals and Gold Star Borrowers. This is not a commitment to lend, and restrictions apply. Programs, rate, terms, and conditions subject to change without notice. For a complete List of licenses, please visit: http://www.GoldStarFinancial.com/state-licenses.php NMLS Consumer Access: http://www.nmlsconsumeraccess.org
заниматься “самобичеванием”? В недавнем исследовании ученые проанализировали истории 80 участников, и сравнили тех людей, которые сумели себя простить, с теми, кто считал это невозможным. Как выяснилось, даже люди, сумевшие простить себя, по-прежнему иногда вспоминали событие и ощущали смущение или вину, особенно в ситуациях, напоминающих о прошлом. Но их эмоции становились менее интенсивными и редкими, а воспоминание уже не управляло их жизнью. У
67. Углубление, выбоина, щербина. 69. Парламент в Польше. 71. Чешский писатель,
в XV столетие". 74. Рыба семейства тресковых. 76. Лиственный
ЗИМЫ
Олюбителей классической «русской зимы» с обильными снегопадами и трескучими морозцами. Однако в нынешнем году синоптики прогнозируют не вполне обычную для наших краёв погоду.
Вот несколько советов и напоминаний на случай холодной погоды. Одевайтесь правильно. Это вовсе не значит, что надо c головы до ног укутываться в шубы, шерстяные шарфы и пуховые платки. Правильнее всего – надевать на себя несколько слоёв удобной, мягкой одежды, чтобы можно было легко подстраивать свой наряд под изменения окружающей температуры внутри и снаружи помещений.
Ведь одеться слишком тепло, вспотеть из-за этого в тёплом магазине, а потом оказаться
на холодном ветру – чревато серьёзной простудой.
Ну а дома большое значение имеют тёплые носки и уютные тапочки.
Сохраняйте тепло в доме.
Заблаговременно подготовьтесь
ЖДАЛА, ЖДАЛА ПРИРОДА!..
с низким доходом: Low Income Home Energy Assistance Program (LIHEAP) Поддерживайте правильную температуру
не рекомендуется пользоваться нагревателями с открытыми нагревательными элементами – они сушат воздух и понижают уровень кислорода. Тем более не стоит пользоваться открытым огнём, в частности дровяными каминами – это может вызвать отравление угарным газом (монооксидом углерода или СО). Достаточно
Будьте активны! Конечно, приятно в холодный ненастный день посидеть с книжкой или перед телевизором, завернувшись в одеяло, но не стоит делать это в течение нескольких часов кряду. В холодные
дни особенно важно поддерживать циркуляцию крови в организме, а для этого необходимо регулярно двигаться, заниматься работой по
дому, делать упражнения.
Ну и разумеется не
забывайте о том, как нужно вести себя в экстренных ситуациях, например, при
отключении электричества. Продумайте и держите под
рукой номера телефонов тех, кто может оказать
вам помощь в случае необходимости – родных, друзей, социальных работников.
Хорошей нам всем зимы!
(не стоит путать с цунами, которые возникают из-за оползней,
до середины 90-х годов ученые полагали, что высота океанских волн не может превышать 10 метров. Все остальное считалось
Потому что у троечников есть «граната» – их нераци
как форма витальности. Подавление агрессии часто сопровождается подавлением самой жизни. Люди, которые отрицают в себе агрессивные импульсы, нередко страдают от нехватки энергии,
представляет собой продолжение позвоночника, состоящее из 18-23 небольших костей, называемых позвонками. Эти кости, окруженные мышцами, нервами и чувствительными нервными окончаниями, дают кошкам полный контроль над каждым поворотом
взмахи часто означают перевозбуждение. Движения
уши, глаза и лапы. Расширенные зрачки, прижатые уши и размахивающий
в Сент-Пол действительно царила праздничная атмосфера.
какая из них у вас?
2
3
для равновесия. Инженеры выбрали формфактор мото
цикла, поскольку двигатель объемом всего 264 см³ выдавал лишь половину лошадиной силы, что делало полноценный автомобиль слишком тяжелой нагрузкой. Для сравнения: легковой Daimler
осью шасси. Привод на задние колёса осуществлялся через четырёхскоростную ременную передачу: шестерни
ЧТО ГОРИМ И ВЫГОРАЕМ
Осознание того, что эти симптомы – части одной большой системы под названием «выгорание», – первый шаг к решению проблемы. Но чаще культурные и социальные установки заставляют нас обесценивать собственные потребности.
Одна из причин, по которой выгорание
среднем 80–120 граммов, и откладываются сразу целыми кладками.
перегруженные рабочие графики и социальные конфликты – все это мы привыкли считать “обыденными трудностями”.
Ученые впервые научно подтвердили, что стресс не ограничивается психологическим дискомфортом. На клеточном уровне он активирует так называемые NLRP3-инфламмасомы – многобелковые комплексы, запускающие воспалительные реакции.
Эти процессы делают сердечную ткань уязвимой – нарушается работа миокарда, ухудшается
давление. Каждое повышение уровня шума на 10 децибел увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний примерно на
YANGWANG U9 Track Edition – это усовершенствованная версия первого полностью электрического суперкара компании в премиум-сегменте Yangwang. Базовый U9, дебютировавший летом 2023 года, развивает 1300 лошадиных сил и отличается выразительным аэродинамическим дизайном, созданным немецким дизай
островах Японии
Hippocampus bargibanti
Waterlily Weight-Off
что это не только увлекательное соревнование, но и способ привлечь внимание общественности к уникальным водным
историю этого понятия, становится
как
менялось. Термин «эмпатия» был заимствован из немецкого языка в начале XX века. Первоначально речь шла о Einfühlung – «вчувствовании», способности человека эмоционально откликаться не только
нуться – потому что так устроен наш мозг (и то не у всех,
особенно
от
риск смертности практически
Поиски сокровищ
участники
следам первооткрывателей, движимые жаждой открытий и любопытством. Главный ориентир – загадочная поэма из 13 строф, где упоминаются феникс, «цинковые воды» и «затонувшие шепоты».
упрямством и очень короткими промежутками внимания. Хаски трудно удержать на тренировке: им быстро становится скучно, и они начинают искать новые развлечения. Чтобы
Собаки требуют режима: кормление, прогулки, дрессировка. Поэтому владельцы собак чаще оказываются людьми организованными и дисциплинированными. Регулярные прогулки формируют
часу займають адміністративні дрібниці, а не те, заради чого він обрав цю професію. Інші, навпаки, відзначать,
описати себе одним-трьома короткими реченнями: «Я – спеціаліст, який…». Які навички чи якості ви виділите? Що робить вас особливим? У чому ви вже незамінні або прагнете бути такими?
• Работа с понедельника по пятницу, праздники выходные.
• При необходимости предоставляем
обучение.
• Гарантируем постоянную занятость.
• Требуется наличие CDL Class A и TWIC card
Hiring bonus for drivers with 2+ Years of experience
PLEASE CALL JOHN @ (425) 286-5100
Мы говорим по-русски,
брюки в носки, а рукава в перчатки. Также рекомендуется использовать репелленты против клещей. Идеально дождаться, когда температура опустится ниже 4°C, поскольку
В одном из исследований было обнаружено, что у людей, которые регулярно ели кимчи, уровень глюкозы натощак снижался на 1,93 мг/ дл, триглицеридов – на 28,88 мг/дл, а систолическое и диастолическое давление уменьшалось на 3,48 мм рт.
Gold Star Mortgage Financial Group, Corp – Equal Housing Lender NMLS ID:3446. Our corporate office is located at 100 Phoenix Drive, Suite 300, Ann Arbor, MI 48108. The content of this page is intended as general and informational messages for Real Estate Professionals and Gold Star Borrowers. This is not a commitment to lend, and restrictions apply. Programs, rate, terms, and conditions subject to change without notice. For a complete List of licenses, please visit: http://www.GoldStarFinancial.com/state-licenses.php NMLS Consumer Access: http://www.nmlsconsumeraccess.org
(ABOUT BOOKS)
Katherine: - Look! My parents gave me a new Pocketbook!!! It looks awesome! Where to begin: Dreiser, Dickens or Remarque?
Certainly, the device is a whole book-world, where you can read every book, even if you are miles away from a bookstore.
Victoria: - Congratulations! That’s all very well, but what about a paperback? Do you really think that e-book could replace it?
Katherine: - Why not? I can download books from a web-site and read them everywhere. Besides, They are usually easy to find.
So, I save a lot of my free time, money and space on my bookshelves. It has compact size and looks nice and modern. All my friends use it.
Victoria: - I see what you mean, but a traditional book is the best present for children. They are young and consider books without pictures very boring. It is cheaper than e- device.
Moreover, you can choose every cover, print or format you want, in contrast to e-book, which usually has just some constant standards in its interface.
Katherine: - Well, I wouldn’t say that. Now you can find some books for children with pictures in the Internet and download them with no problem. In my opinion, e-book is a better present than a traditional one.
Victoria: - Oh, really? When you’re stressed, you might break your device. Besides, there is a magic world on the paper pages, which could disappear if you read the same story via e-book.
Indeed, books might be collected or become a part of fortunetelling.
Katherine: - Probably, you are right, although paperbacks couldn’t live forever!
Victoria: - Yes, as well as e-book, because it might be broken and drain the battery fast. That’s not only my way of looking at it.
Katherine: - I’m sorry, but you must be mistaken. It’s cool, modern and easy to handle. We just like opposite things and there’s neither rhyme nor reason in our debates.
Victoria: - I absolutely agree.
Виктория:
FGCC Христианский Центр
2011 152nd Ave. NE
Redmond, WA 98052
Служениe: 12:00am
Старший пастор:
Владимир Малюта E-mail: vladimirmalyuta@gmail.com Cell. (206) 227-9904
Церковь “Дом Божий” 101 6th Ave. N Algona, WA 98001
Воскресные служения: 10:00аm
Пастор: Олег Климок T. (253) 735–1151 (253) 333-9738
Harvest Christian Center International Pastor Vladimir Mitrofanov 830 SE EVERETT MALL WAY EVERETT,WA 98208
SUNDAY SERVICE 11AM Website: HARVESTEVERETT.COM Email: Harvestcci@outlook.com
Pilgrim Slavic Baptist Church
212 S. Lincoln. St. Spokane, WA 99201 (509) 217-7643 www.churchpilgrim.org
Служения: Воскресенье с 10am и 5pm.
Старший пастор: Александр Каприян.
Light to the World 14434 8th St. NE Bellevue,WA 98007
Воскресные служения: 2:00pm
Пастор: Виктор Лобановский T. (206) 579-8450
www. lttWchurch.com or org.
Церковь
Worship Directory Расписание Служений
Вей
1860 S 336th St. Federal Way WA 98003
T. (253) 754-6367
New Testament Church 18635 8th Ave S Seattle, WA 98148
We meet every Shabbat 11 am at: Grace Community Covenant Church 5501 Wiggins Rd SE Olympia, WA 98501
Pastor Igor Kurlianov 360-349-2697 letter2igor@gmail.com website: cloj.org
Ukrainian Seventh-Day Adventist Church of Washington State 5000 Auburn Way S, Auburn, WA 98092every Saturday at 10 am. 32229 Weyerhaeuser Way South Federal Way WA 98001 - every Friday at 7 pm.
Pastor - Andrii Kolodii (253) 402-8999
E-mail: info@goperspective.com
12:00 am
Ответы на кроссворды
#1
Ответы на кроссворд
По горизонтали: 1. Чародей. 5. Палеозавр. 10. Суворов.
