ΠΕΝΑ ATHENS NEWS NOEΒΡΙΟΥ 2019 by ΠΕΝΑ ATHENS NEWS

NOEMΒΡΙΟΣ 2019

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ: ΠΟΡΤΑ - ΠΟΡΤΑ ΣΕ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΑΤΤΙΚΗ, ΝΟΤΙΑ & ΒΟΡΕΙΑ ΠΡΟΑΣΤΕΙΑ

Πάμε δυνατά με ελπίδα ξανά !!!

σελ. 6

Γιάννης Κεφαλογιάννης Yφυπουργός Υποδομών και Μεταφορών

σελ. 21

Γιάννης Σπ. Παργινός Δημοσιογράφοςς

Γράφει ο Λευτέρης Παγιαύλας

σελ. 4-10

Θανάσης Παπαμιχαήλ Επικοινωνιολόγοςς

σελ. 3-23-30

Νικόλας Τσιορβάς Πτυχιούχος ΤΕΙ Οπτικής

σελ. 18-19

Hρώ Μαξούρη Τοp Piscines

Η καθηλωμένη Ελληνική οικονομία, ζητάει λύσεις άμεσες δυνατές, υπό το πρίσμα σοβαρού, στρατηγικού σχεδιασμού, τα σωσίβια του Σύριζα (επιδόματα) μόνο πνιγμούς έφεραν, καμία σωτηρία, μόνο συμπίεση σε όλα τα

κοινωνικά στρώματα. Ο πρωθυπουργός μας σήμερα, Κυρ. Μητσοτακης, με δυναμική πρωτοβουλία στο εσωτερικό της χώρας αλλα και εξωτερικό προσπαθεί να ενεργοποιήσει με το νομοσχέδιο ΕΠΕΝΔΥΩ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ, να σταματήσει την καθηλωμένη, εδώ και μια δεκαετία Ελληνική οικονομία. Με δυναμικά αναπτυξιακά κίνητρα, που περιέχονται πλέον στο νέο νομοσχέδιο που ψηφίστηκε πρόσφατα στην βουλή, εξαφανίζονται αγκυλώσεις γραφειοκρατι-

σελ. 12-13-14-16

Σαλόνι Αυτοκινήτου Γενεύης

κές και αλλα εμπόδια, που έκλειναν δρόμους, ευκαιριών επενδύσεων και επενδυτών. Στο επιτελείο του μεγάρου Μαξίμου, πιστεύουν ότι είναι η αρχή, για να πάρει μπροστά η ατμομηχανή ανάπτυξης. Με τα υπόλοιπα νέα νομοσχέδια μέχρι τέλος Δεκεμβρίου, θα αρχίσουν να γίνονται ορατοί και πράξη, οι καρποί της κυβερνητικής αναπτυξιακής πολιτικής, που θα προσελκύσει, επενδυτές και νέες θέσεις εργασίας.

σελ. 41

Xριστίνα Λαμπίρη Δημοσιογράφος

σελ. 26

Δήμητρα Ραγιαδάκου Δερματολόγος

σελ. 20-22

Έλενα Κουβαρά Παιδαγωγός

σελ. 8

συνέχεια στην σελ. 46

σελ. 42-43-44

Οι κορυφαίοι Ελληνες ποδοσφαιριστές (60ς)

Άννυ Καϊταντζιάν Υπ. Διδάκτωρ Ε.Μ.Π Γεωλόγος Δημοσιογράφος

σελ. 32

Σοφία Γιατράκου Δερματολόγος

Editorial

Η κυβέρνηση να κάνει κάθε υπέρβαση.

atelier.ipena@gmail.com 6942214794 Δημοσιογραφική Oμάδα

Γράφει ο Λευτέρης Παγιαύλας

Ελληνική οικονομία παραμένει καθηλωμένη… Γεγονός είναι ότι ο Πρωθυπουργός, ξεκίνησε δυναμικά και οργανωμένα, με στόχο την αναπτυξιακή πολιτική της κυβέρνησης του. Η αισιοδοξία και η πίστη για την επιτυχία, είναι διάχυτη στον Ελληνικο λαό, αυτό είναι σίγουρο, διότι οι κινήσεις των πρώτων 120 ημερών είναι αποτελεσματικές και με σοβαρότητα. Όμως ένα από τα μεγάλα αγκάθια στην προσπάθεια του, είναι σήμερα οι τράπεζες!!! Μετά από δέκα χρόνια κρίσης, με τρία μνημόνια, με capital controls,του Σύριζα, στην συνέχεια δυο ανακεφαλοποιήσεις, βούλιαξαν κυριολεκτικά οι τράπεζες, έχασαν δισεκατομμύρια καταθέσεις, χάθηκαν οι πελάτες… πάνω από 100 δισεκατομμύρια τα κόκκινα δάνεια. Το σημαντικότερο όλων, έχασαν τον σκοπό τους, να δανείζουν χρήματα στον κόσμο, ώστε να κινείται η οικονομία και κυρίως οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις, οι οποίες εξαφανιστήκαν σε μεγάλο βαθμό, περιοριστήκαν οι τράπεζες, να κρατούν τα χρήματα όσων βεβαίως είχαν, η βασική τους δουλειά να στηρίζουν με χρηματοδότηση (με κέρδος) το σύγχρονο οικονομικό οικοδόμημα όπως σε όλες τις χώρες του κόσμου. Δείτε ακόμη και ΣΤΗΝ ΒΟΡΕΙΑ ΚΟΡΕΑ ΤΟΥ ΚΙΜ, η δουλειά των τραπεζών είναι να στηρίζουν τις επιχειρήσεις. Σήμερα μετα από 1.5 χρόνο περίπου από την υποτιθέμενη έξοδο από τα μνημόνια, εχουμε 4 συστημικές τράπεζες κι οποίος πάει να ζητήσει χρηματοδότηση τρώει πόρτα! Για την απαράδεκτη αυτή κατάσταση φταίνε πολλά

Εκδότης Λευτέρης Παγιαύλας

και πολλοί…Κυβερνήσεις, μέτοχοι, διοικήσεις, δανειστές που σήμερα δείχνουν τιμωριτική, διάθεση, ανευθυνότητα και τιμωρία, έναντι των δανειοληπτών.

Xρηστίνα Λαμπίρη Ιωάννα Μάστορα Αγγελική Λάζου Γιάννης Παργινός θανάσης Παπαμιχαήλ Νικόλας Τσιορβάς Λευτέρης Παγιαύλας Έλενα Κουβαρά Μαρία Ασβέστη Ηρώ Μαξούρη Άννυ Καϊταντζιάν Επιστημονική Ομάδα Σοφία Γιατράκου Νικόλας Τσιορβάς Δήμητρα Ραγιαδάκου Ειδικός Συνεργάτης Κώστας Μπακής Εμπορική Διεύθυνση ‘Δημόσιες σχέσεις Μάρθα Συριανάκη - 6906415693 Διαφήμιση 6942214794 Δημιουργικό Ηλεκτρονική Επικοινωνία

Βασική προϋπόθεση της κυβέρνησης, είναι με τολμηρές αποφάσεις και λύσεις να κατορθώσει, στην δυνατότητα, μια μικρομεσαία επιχείρηση, να πάει στην τράπεζα και να πάρει μια γραμμή επανεκκίνησης, ένα δάνειο, για να ξεκινήσει μια δουλειά, να την μεγαλώσει να την σώσει να την εξελίξει. Μετά την καταστροφική δεκαετία, υπάρχει εμπειρία, υπάρχουν κριτήρια για ολους μας, ώστε να μην επαναληφθούν λάθη. Παγκόσμια σήμερα, η αυτοχρηματοδοτούμενη οικονομία, χωρίς σωστό τραπεζικό σύστημα δεν υπάρχει. Να σταματήσει η πολιτική της κριτικής και να αρχίσει δυναμικά, η στόχευση σε άμεσες λύσεις και έργα, αλλιώς δεν βλέπω ανάπτυξη ούτε στα 10 επόμενα χρόνια !!!

atelier.ipena@gmail.com Δωρεάν Διανομή Door to door Αν. Αττική Βορ. & Νοτ. Προάστια Έκδοση Iδιοκτησία: Montial Business Ltd Thl 00357 22230111 - 23122230511 Cyprus Έδρα: Λονδίνο H Εφημερίδα ΠΕΝΑ μοιράζεται Δωρεάν σε όλη την Ανατολική Αττική στα Νότια και Βόρεια προάστεια, πόρτα πόρτα, καθώς θα την βρείτε ακόμη σε S/Markets σε Κ.Ε.Π σε Δημαρχεία σε φούρνους και σε 60 σταντ ΠΕΝΑ!!! ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση και γενικά η αναπαραγωγή της εφημερίδας «Πένα News Athens» με οποιοδήποτε μέσο ή τρόπο, τμηματικά ή περιληπτικά, χωρίς γραπτή άδεια. Οι απόψεις των δημοσιογράφων μας στη θεματολογία τους αφορά προσωπική τους τοποθέτηση. Η ευθύνη για τη δημοσίευση προσώπων φωτογραφιών έγκειται αποκλειστικά στους πελάτες και η εφημερίδα «Πένα News Athens» δε φέρει καμία ευθύνη.

Aπόψεις

Κατώτερη των περιστάσεων… Άρθρο του Θανάση Παπαμιχαήλ Επικοινωνιολόγου

…το σύνολο της αντιπολίτευσης. Αξιωματική αντιπολίτευση και έλασσον. Διχαστική. Χωρίς όραμα για την επόμενη μέρα, με φθηνές επιθέσεις εναντίον μιας κυβέρνησης τριών μηνών. Απώτερος στόχος η συσπείρωση της σκληρής βάσης. Από αυτοκριτική για τα δικά τους πεπραγμένα, ούτε ίχνος. Όλα καλά καμωμένα. Ήρθαν δεύτεροι, τρίτοι ή με το ζόρι μπήκαν στη βουλή και έφταιγαν η κακιά στιγμή, το μάτι και η γλωσσοφαγιά. Μόνο αυτοί δεν έφταιγαν! Καθημερινά δείχνουν το αφτιασίδωτο πρόσωπο τους στις τηλεοράσεις, στη βουλή, στην κοινωνία. Σκληρό και χυδαίο. Μέσα σε λιγότερο από τρεις μήνες της κυβέρνησης, βγάλανε συμπεράσματα, εξοργιστικά. Από υβρίδιο νεοφιλελευθερισμό και ακραίας δεξιάς, από κυβέρνηση συναλλαγής με το κεφάλαιο, μέχρι και χυδαιότητες και κοινωνικές πληγές που άνοιξαν, πριν ακόμη στεγνώσει το μελάνι της υπογραφής της ανάληψης της εξουσίας.

Με νέες προσπάθειες ανάδειξης διαχωριστικών γραμμών «Δεξιά – Αριστερά», «Προοδευτικός – Συντηρητικός», προσπαθούν να «θολώσουν» τα νερά, λόγω αδυναμίας άλλου συγκεκριμένου αφηγήματος. Η νέα κυβέρνηση επανέφερε όλες τις παθογένειες, όπως τη διαπλοκή, τη διαφθορά, τη φοροδιαφυγή. Και όλα αυτά μέσα σε ενενήντα μέρες. Ούτε ο μάγος Χουντίνι να ήταν, ο αρχηγός της κυβέρνησης. Καμιά αναφορά στα θετικά, στις πρωτοβουλίες της νέας κυβέρνησης.

νου αφηγήματος. Θέλουν να επικρατήσει η λήθη, να γίνουν οι πολίτες «λωτοφάγοι» και να ξεχάσουν τα τελευταία χρόνια που τους οδήγησαν στην εξαθλίωση. Φυσικά επιλεκτικά, σύμφωνα με τις δικές τους επιδείξεις και τις ευθύνες που αποποιούνται. Αντί

Η δημοσκοπική διαφορά που καταγράφεται από το δεύτερο κόμμα, είναι οφθαλμαπάτη και όχι πραγματικότητα. Με νέες προσπάθειες ανάδειξης διαχωριστικών γραμμών «Δεξιά – Αριστερά», «Προοδευτικός – Συντηρητικός», προσπαθούν να «θολώσουν» τα νερά, λόγω αδυναμίας άλλου συγκεκριμέ-

να κοιτάξουν να μαζέψουν τα δικά τους εκλογικά «συντρίμμια» και την πολλή απογοήτευση των στελεχών τους, ασχολούνται με τον εκχυδαϊσμό της πολιτικής ζωής, στις δημόσιες εμφανίσεις τους. Ξέχασε, η αξιωματική αντιπολίτευση, ότι κατά τη διάρκεια της τετραετούς θητείας της ως

κυβέρνηση, «μπάζωνε φόρους και έχτιζε επιδόματα», με στόχο την ομηρία αναξιοπαθούντων πολιτών. Φυσικά, οι «καινούργιες» ημέρες που διαλαλεί η κυβέρνηση, μοιάζουν μέχρι στιγμής απελπιστικά με τις παλιές. Η φυγή προς τα εμπρός και η περιβόητη ανάπτυξη, περιγράφουν ένα ευοίωνο μέλλον, αλλά οι πολίτες ζουν στο παρόν και θέλουν χειροπιαστές αποδείξεις βελτίωσης της ποιότητας ζωής τους. Η ανεργία δεν φαίνεται να μειώνεται, τα «μυαλά» που έφυγαν δεν προτίθενται να επιστρέψουν στο εγγύς μέλλον, κάποιες οικονομικές ανάσες που δόθηκαν στη μεσαία τάξη σηματοδοτούν τη νέα εποχή που έρχεται, σύμφωνα με τις εξαγγελίες της νέας κυβέρνησης. Από ότι φαίνεται, η νέα κυβέρνηση θα εξαντλήσει την τετραετία και καλά θα κάνουν τα κόμματα της αντιπολίτευσης να ασχοληθούν περισσότερο με τα δικά τους προβλήματα, παρά να επιτίθενται καθημερινά στην κυβέρνηση. Υπάρχει φόβος να «καούν» στην προπόνηση.

Συνέντευξη

Στόχος το καλοκαίρι του 2020 να ξεκινήσουν οι πτήσεις υδροπλάνων στη χώρα μας. Γιάννης Κεφαλογιάννης Yφυπουργός Υποδομών και Μεταφορών

Με άρθρο του, στην Πένα της Αττικής, ο υφυπουργός Υποδομών και Μεταφορών Γιάννης Κεφαλογιάννης, περιγράφει τους στόχους της κυβέρνησης για την ίδρυση υδατοδρομίων. Όπως σημειώνει ενδεχομένως το επόμενο καλοκαίρι να ξεκινήσουν στη χώρα μας οι πρώτες πτήσεις.

ο νομοσχέδιο για την απλοποίηση της διαδικασίας αδειοδότησης υδατοδρομίων θα κατατεθεί στη Βουλή έως το τέλος του Νοεμβρίου, με στόχο, ενδεχομένως και το καλοκαίρι του 2020, να ξεκινήσουν οι πτήσεις υδροπλάνων στη χώρα μας. Είναι χρήσιμο να υπενθυμιστεί πως ένας βασικός λόγος που δεν πετούν σήμερα υδροπλάνα στην Ελλάδα είναι η δαιδαλώδης διαδικασία που απαιτείται για την έγκριση της άδειας ίδρυσης και λειτουργίας, με δεδομένο ότι ο νόμος 4568/2018 προβλέπει 42 βήματα από την υποβολή της αίτησης έως την έγκριση της άδειας! Το νέο θεσμικό πλαίσιο, λοιπόν, έχει δύο άξονες: πρώτον να περιορίσει δραστικά τη γραφειοκρατία που απαιτείται για την ίδρυση ενός υδατοδρομίου και δεύτερον, να δώσει περισσότερες ευκαιρίες ανάπτυξης του δικτύου των υδροπλάνων, επιτρέποντας τη λειτουργία υδατοδρομίων και σε ιδιωτικούς φορείς. Στο πρώτο σκέλος, περιορίζουμε στο μισό τον αριθμό των υπουργικών αποφάσεων που απαιτούνται για την έγκριση

επιμέλεια Αγγελική Λάζου

μιας άδειας ίδρυσης υδατοδρομίων. Με αυτό τον τρόπο εξοικονομείται χρόνος για την εφαρμογή του νόμου, προκειμένου να εκδοθεί η άδεια και διευκολύνονται οι επενδύσεις από τους ιδιώτες που επιθυμούν να δραστηριοποιηθούν στον συγκεκριμένο κλάδο. Επισημαί-

σιο φορέα και παρέχεται η ίδια δυνατότητα και σε ιδιωτικούς φορείς. Ειδικότερα, υδατοδρόμια θα μπορούν να ιδρυθούν και να λειτουργήσουν σε λιμένες που έχουν ιδιωτικοποιηθεί ή πρόκειται να ιδιωτικοποιηθούν, σε μαρίνες και τουριστικά αγκυρο-

νεται, όμως, πως δεν γίνονται εκπτώσεις στις προϋποθέσεις για την τήρηση των κανόνων ασφαλείας. Στο δεύτερο σκέλος, το νέο θεσμικό πλαίσιο φιλελευθεροποιεί την οικονομική δραστηριότητα, αφού καταργείται η πρόβλεψη για άδεια ίδρυσης υδατοδρομίου μόνο από δημό-

βόλια που βρίσκονται σε σύνθετα τουριστικά καταλύματα, καθώς και σε λίμνες. Επιπλέον, προβλέπονται ρυθμίσεις για τους φορείς που έχουν υποβάλλει ήδη αιτήσεις για άδεια υδατοδρομίου, ώστε να μην επιβαρυνθούν με νέες διοικητικές διαδικασίες και να μην υπάρξουν νέες καθυστερή-

σεις. Στο ίδιο πνεύμα, έχουμε συστήσει ήδη επιτροπές που επεξεργάζονται το περιεχόμενο των υπουργικών αποφάσεων που θα χρειαστεί να εκδοθούν μετά την ψήφιση του νόμου, ώστε να επιταχυνθεί η διαδικασία αδειοδότησης. Το σχέδιο νόμου του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών για τα υδατοδρόμια είναι προϊόν συστηματικής εργασίας, η οποία δεν αφορά μόνο στην κατάρτιση του θεσμικού πλαισίου από την πολιτική ηγεσία και τους υπηρεσιακούς παράγοντες, αλλά και στην ενδελεχή διαβούλευση με τα συναρμόδια υπουργεία και τους φορείς της αγοράς. Από την έκταση και την ποιότητα αυτής της εργασίας, είμαι πεπεισμένος ότι δημιουργούμε ένα λειτουργικό και φιλικό θεσμικό πλαίσιο, το οποίο θα επιτρέψει να αναπτυχθεί στην Ελλάδα ένα νέο μέσο που ταιριάζει στη γεωγραφία της πατρίδας μας και έχει πολλά να προσφέρει στην οικονομία, τον τουρισμό, την επικοινωνία της ηπειρωτικής χώρας με τις νησιωτικές και παράκτιες περιοχές και φυσικά, στην απασχόληση

Aπόψεις

Τo «ταξίδι ζωής» του μικρού Παναγιώτη - Ραφαήλ. Άννυ Καϊταντζιάν Υπ. Διδάκτωρ Ε.Μ.Π Γεωλόγος Δημοσιογράφος

Όπως όλοι μας θέλουμε το καλύτερο για εμάς και τα παιδιά μας έτσι και οι γονείς του Παναγιώτη - Ραφαήλ κατέβαλαν υπεράνθρωπες προσπάθειες με απαράμιλλο σθένος και στόχο την θετική έκβαση του αγώνα τους ο οποίος επιτεύχθηκε.

μικρός μαχητής Παναγιώτης - Ραφαήλ δίνει καθημερινό αγώνα για να κατακτήσει και να διατηρήσει πράγματα που εμείς οι υγιείς άνθρωποι τα θεωρούμε δεδομένα. Το 18 μηνών αγοράκι πάσχει από την νωτιαία μυϊκή ατροφία τύπου 1 η οποία είναι μια σπάνια εκφυλιστική νόσος που προσβάλει όλο το μυϊκό σύστημα του ανθρώπου, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας κατάποσης και αναπνοής. Το προσδοκώμενο ζωής σε αυτές τις περιπτώσεις είναι 2 χρόνια και η γονιδιακή θεραπεία που εφαρμόζεται μόνο στην Αμερική ανέρχεται στα 3.500.000 δολάρια. Όπως όλοι μας θέλουμε το καλύτερο για εμάς και τα παιδιά μας έτσι και οι γονείς του Παναγιώτη - Ραφαήλ κατέβαλαν υπεράνθρωπες προσπάθειες με απαράμιλλο σθένος και στόχο την θετική έκβαση του αγώνα τους ο οποίος επιτεύχθηκε. Με την άμεση στήριξη των απλών πολιτών, φορέων, συλλόγων, μικροεπιχειρηματιών, αθλητικών ενώσεων, ενώσεων εργαζομένων συμπληρώθηκε σχεδόν μέσα σε ένα μήνα το ελάχιστο απαιτούμενο ποσό. Η περί-

πτωση του μικρού Παναγιώτη - Ραφαήλ ανέδειξε για άλλη μια φορά την αλληλεγγύη του κόσμου που έγινε μια μεγάλη αγκαλιά για να στηρίξει το αγγελούδι που το έχει ανάγκη. Υλοποιήθηκαν δράσεις όπως συναυλίες, θεατρικές παραστάσεις, αθλητικοί αγώνες

της για τον αγώνα του Παναγιώτη-Ραφαήλ. Μάλιστα, για να καταφέρει καλύτερα αποτελέσματα, διοργάνωσε λαχειαγορά με δώρα τέσσερις προσωπικές της χειροποίητες κατασκευές, τρεις πυρογραφίες της Παναγίας και μία αγιογραφία του Αγίου Νεκταρίου. Ο ανθρώπινος

αλλά και απλοί κουμπαράδες που τοποθετήθηκαν σε καταστήματα ώστε ο καθένας να μπορεί να συνεισφέρει το ποσό που επιθυμούσε. Συγκίνηση προκάλεσε και η ενέργεια της 14χρονης Ζωής από την Ρόδο που περιφέρθηκε από σπίτι σε σπίτι, ζητώντας την οικονομική συνδρομή των συγχωριανών

παράγοντας που ζητά να δοθεί στο δεκαοκτώ μηνών αγοράκι η ευκαιρία υπερνίκησε την απορριπτική απόφαση του Ανώτατου Υγειονομικού Συμβουλίου. Είναι σαφές πως οι γονείς του μικρού Παναγιώτη-Ραφαήλ οφείλουν να παλέψουν για να έχει το παιδί τους κάθε νόμιμη θεραπεία και κάθε βοήθεια για την γιατρειά

του. Το υπουργείο Υγείας και ο ίδιος ο υπουργός κ. Βασίλης Κικίλιας παρόλο που δέχτηκαν τα πυρά πολλών επειδή θεώρησαν ότι δεν στηρίζουν το παιδί για να μεταβεί στην Αμερική κατάφεραν την μείωση του συνολικού κόστους της θεραπείας στα 2.830.000 δολάρια και άνοιξαν το πράσινο φως για την άμεση αναχώρηση του παιδιού. Σύμφωνα με το Σωματείο Φροντίδας Ατόμων με Νευρωμυϊκές παθήσεις έχουν ξεκινήσει όλες οι ιατρικές εξετάσεις και οι απαραίτητες διαδικασίες για την άμεση αναχώρηση του Παναγιώτη-Ραφαήλ. Όλοι μαζί καταφέραμε αυτό που μέχρι πριν από λίγο καιρό φαινόταν ακατόρθωτο. Ευχόμαστε να πάνε όλα κατ΄ευχήν για τον Παναγιώτη-Ραφαήλ και θα συνεχίσουμε να είμαστε δίπλα στην οικογένεια. Ελπίζουμε και πιστεύουμε ότι το τελικό αποτέλεσμα για το αγγελούδι θα είναι αυτό που θέλουμε όλοι μας. Να γυρίσει κοντά στους γονείς του γερό και δυνατό μετά από αυτή την δύσκολη δοκιμασία που θα έχει περάσει και να ατενίζει το μέλλον γεμάτο ζωή, χαρά και πολλά χαμόγελα.

Aπόψεις

Πολύς ντόρος για το τίποτα… Άρθρο του Θανάση Παπαμιχαήλ Επικοινωνιολόγου

Ως ανήλικοι, έχουμε δει πολλοί από εμάς, αρκετά «ακατάλληλα δι ανηλίκους» έργα, σε χειμερινά σινεμά της εποχής της «τσόντας», όπου είχαμε διακοπή της ταινίας, με καουμπόηδες όταν έπεφτε το «σύρμα», αστυνομία.

ίμαστε η χώρα που το ασήμαντο γίνεται σημαντικό, από τη μια στιγμή στην άλλη. Η ταινία Joker το φώτισε για μια ακόμα φορά. Η ταινία θίγει προβλήματα ταξικά, κοινωνικά και μπούλινγκ, για μια κατηγορία συμπολιτών μας που έχουν ψυχολογικά προβλήματα. Όμως στη χώρα μας το πιο σημαντικό ήταν η καταλληλότητα ή μη, παιδιών έως δεκαοκτώ χρονών, να παρακολουθήσουν την ταινία. Και ένα ατυχές συμβάν πυροδότησε αντιδράσεις που κυριαρχούν μέχρι και σήμερα, λόγω της αστυνόμευσης. Ακόμη και ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης, βρήκε την ευκαιρία να επιτεθεί στην κυβέρνηση, φέρνοντας στη μνήμη την αλήστου εποχή της δικτατορίας και παλινόρθωση του κράτους της δεξιάς! Η διάπλαση των παίδων, επανέρχεται στην επικαιρότητα των εφημερίδων, των τηλεοπτικών και ραδιοφωνικών πάνελ, αλλά και οσονούπω στο Κοινοβούλιο.

Μέγα το θέμα, για την προστασία των ανηλίκων από μια ταινία, και τις επιπτώσεις που θα έχει στην ψυχική υγεία και κοινωνική συμπεριφορά των εφήβων. Το ότι το έργο αυτό θα μπορούσαν να το κατεβάσουν ανέξοδα και να το δουν στον υπολογιστή τους, δεν ενδιαφέρει την άρχουσα τάξη. Η ευκαιρία για φθηνή και ανέξοδη αντιπολίτευση, δόθηκε με την παρουσία αστυνομικών στους κινηματογράφους, άγαρμπα και αναίτια. Φυσικά, πολιτική ζημιά για την κυβέρνηση δεν προκλήθηκε, απλά είναι ένα πολιτικό παιχνίδι που η αντιπολίτευση προσπάθησε να το κάνει πρώτο θέμα. Ένα από τα παιδαριώδη «επιχειρήματα» της αξιωματικής αντιπολίτευσης, στην εποχή του λαϊκισμού των social media. Ως ανήλικοι, έχουμε δει πολλοί από εμάς, αρκετά «ακατάλληλα δι ανηλίκους» έργα, σε χειμερινά σινεμά της εποχής της «τσόντας», όπου είχαμε διακοπή της ταινίας, με καουμπόηδες όταν έπεφτε το «σύρμα», αστυνομία. Θα λέγαμε ότι ήταν η εποχή της

εκπαίδευσης μας στο σεξ. Δεν πάθαμε τίποτα και δεν κινδύνευσε η ηθική μας στο ελάχιστο, από τα σεξουαλικά μηνύματα

των ταινιών. Η ταινία Joker είναι ένα αριστούργημα. Για ότι συνέβη ευθύνονται όσοι έχουν κάνει σημαία τους το «πνεύμα και ηθική» από την ελληνική ταινία με τον αξέχαστο Αυλωνίτη. Επικράτησε πανικός στην κυβέρνηση από μια ανόητη υπόθεση, που τα ΜΜΕ και τα social media την μεγαλοποίησαν. Κάνανε την «τρίχα, τριχιά». Και δεν είναι η πρώτη φορά. Για-

τί δεν είναι μόνο κανάλια τηλεοπτικά, αλλά και αρδευτικά. Από το πρωί μέχρι το βράδυ κάνουν πλύση εγκεφάλου με ανόητες ιδεολογικές «μπουγάδες» και τα σουρεάλ απόνερα γεγονότων, όπως του Joker, που μας ποτίζουν! Ευτυχώς, που ο αρχηγός της κυβέρνησης δεν ασχολήθηκε με τη διαχείριση της κρίσης, πέφτοντας στην παγίδα της αιτιολόγησης και πιθανόν αυτομαστιγώματος του κόμματος του. Υπάρχουν πολλά πιο σοβαρά θέματα που θα πρέπει να απασχολήσουν έναν αρχηγό κράτους, από τη σήμανση καταλληλότητας των κινηματογραφικών ταινιών. Όσο για την αξιωματική αντιπολίτευση, θα πρέπει να «ενηλικιωθεί» στο νέο της χώρο. Να ασχοληθεί με τα πλέον σοβαρά ζητήματα που αφορούν τη χώρα και τους πολίτες, μακριά από καφενειακού τύπου αντιπολίτευση. Γιατί αν περιμένει να τους κάτσει ένα «Joker» για να ξανακυβερνήσουν, θα περιμένει πολύ!

Ανταπόκριση

Σαλόνι Αυτοκινήτου Γενεύης.

Όλα τα νέα μοντέλα που παρουσιάστηκαν!!! Όπως λένε και οι έμποροι στα μανάβικα, όλα είναι παραγωγής μας. Στην περίπτωση των αυτοκινήτων που παρουσιάζουμε σήμερα και που αποκαλύφθηκαν στην Γενεύη, είναι τα πιο προσιτά μοντέλα παραγωγής, ευρείας κλίμακας.

AUDI H Audi παρουσιάζει τις υβριδικές παραλλαγές των μοντέλων A8, A7 Sportback, A6 και Q5 με ηλεκτρικό εύρος κίνησης άνω των 40 χιλιομέτρων στο νέο κύκλο δοκιμών WLTP, που θα ισχύσει από τον Οκτώβριο του 2019. Τα νέα υβριδικά μοντέλα plug-in θα είναι διαθέσιμα για παραγγελία κατά τη διάρκεια του έτους 2019, σε έκδοση άνεσης και σε σπορ έκδοση S line, με πιο σφιχτή BMW ΣΕΙΡΑ 7 Ανανεωμένη η νέα, πολυτελής BMW Σειρά 7 sedan. Πιο εντυπωσιακή, με νέα μάσκα, κάθετα Air Breathers στα εμπρός πλαϊνά πάνελ και εμπλουτισμένη καμπίνα. Σε επίπεδο κινητήρων, όλες οι εκδόσεις πληρούν το πρότυπο εκπομπών ρύπων Euro 6d-TEMP. Ο Κινητήρας V12 στην BMW M760Li xDrive, έρχεται με φίλτρο σωματιδίων βενζίνης. Ο νέος V8 έχει μέγιστη ισχύ αυξημένη κατά 60 kW/80 hp σε 390 kW/530 hp για την BMW 750i xDrive και την BMW 750Li xDrive. Επίσης διατίθενται: τρεις κινητήρες πετρελαίου με έως τέσσερις υπερσυμπιεστές και ισχύ από 195 kW/265 hp έως 294 kW/400 BMW X7 Στην Αμερική παράγεται η ολοκαίνουργια BMW X7, η πρώτη στην ιστορία της μάρκας, που συνδυάζει την εμφάνιση, την αποκλειστικότητα και την ευρυχωρία ενός πολυτελούς αυτοκινήτου με την προσαρμοστικότητα και ευελιξία ενός Sports Activity Vehicle (SAV). Το μοντέλο λανσάρεται εμπορικά εντός του Μαρτίου. Το μεγαλύτερο μοντέλο της οικογένειας BMW X, με μήκος 5,151 μ. Η προ-

ανάρτηση και ρύθμιση για υψηλότερη απόδοση του ηλεκτροκινητήρα. Πλέον, τα νέα υβριδικά μοντέλα plug-in, θα φέρουν το σήμα «TFSI e». Στο μέλλον, η ετικέτα «e-tron» θα παραμείνει αποκλειστικά για τα ηλεκτρικά μοντέλα. Τα plug-in υβριδικά ηλεκτρικά οχήματα (PHEV), λειτουργούν μόνο ηλεκτρικά, χωρίς εκπομπές ρύπων στην πόλη, με χαμηλές ταχύτητες και για ορισμένα χιλιόμετρα, ενώ για μεγάλες αποστάσεις χρησιμοποιείται ο κινητήρας εσωτερικής καύσης. Επίσης, τα υβριδικά μοντέλα plug-in έχουν λειτουργίες οδήγησης: «EV», «Auto» και «Hold» και ρυθμίσεις οδήγησης “comfort,” “efficiency,” “auto” και “dynamic”. hp. Φέρει προσαρμοζόμενη ανάρτηση και αερανάρτηση δύο αξόνων, διατίθενται και plug-in υβριδικές εκδόσεις, ενώ έχει πλούσια γκάμα συστημάτων υποστήριξης οδηγού και νέο BMW Operating System 7.0, που επιτρέπει πολύ γρήγορη πρόσβαση σε ρυθμίσεις και λειτουργίες, εξατομικεύσιμες οθόνες και πολλαπλές δυνατότητες ελέγχου σαρμοζόμενη ανάρτηση φέρει αεροελατήρια και στους δύο άξονες, έχοντας ηλεκτρονικά ελεγχόμενους αποσβεστήρες, στάνταρ. Θα λανσαριστεί σε εκδόσεις BMW X7 xDrive40i (2.998 κ.ακ., 340 hp, 450 Nm), BMW X 7 xDrive 30 d (εξακύλινδρος εν σειρά κινητήρας πετρελαίου 2.993 κ.εκ., 265 hp, 620 Nm) και BMW X 7 M 50 d (2.993 κ.εκ., 400 hp, 760 Nm). Και με πλήρη γκάμα προηγμένων συστημάτων υποστήριξης οδηγού.

DACIA DUSTER Μολονότι δεν είναι καινούργιο, το συμπαγές SUV της Dacia δυναμώνει πολύ με τους νέους κινητήρες 1.3 TCe - 130 GPF και 150 GPF. Αυτή η νέα γενιά βενζινοκινητήρων που συνδυάζει τις τελευταίες καινοτομίες της συμμαχίας Renault – Nissan, για υψηλότερες απαιτήσεις από πλευράς αξιοπιστίας και ανθεκτικότητας

JEEP RENEGADE PHEV Και ο όμιλος της Fiat μπαίνει στην υβριδική τεχνολογία. Για πρώτη φορά παρουσιάστηκαν τόσο το Renegade όσο και το Compass σε plug-in υβριδικής έκδοση, με 50 χιλιόμετρα καθαρά ηλεκτρική αυτονομία, με τελική ταχύτητα (ηλεκτρικά) έως 130 χλμ./ώρα. Οι ηλεκτρικές μονάδες συνεργάζονται με το νέο βενζινοκινητήρα 1.3 lt turb. Στο Renegade, η ισχύς βρίσκεται φθάνει τους 190hp, έχοντας επιτάχυνση στα 0-100 χλμ./ώρα σε 7 δευτ. Επίσης, οι εκπομπές CO2 είναι κάτω των 50 γρ./χλμ. Χάρη στη νέα ηλεκτρική τεχνολογία κίνησης όλων των τροχών (eAWD), η πρόσφυση στον οπίσθιο άξονα δεν παρέχεται μέσω ενός αποκλειστικού ηλεκτροκινητήρα. Αυτό επιτρέπει τον διαχωρισμό των δύο αξόνων και τον ανεξάρτητο έλεγχο της ροπής με απο-

τελεσματικότερο τρόπο από ένα μηχανικό σύστημα. Τα Renegade και τα Compass PHEV διαθέτουν μια ειδική οθόνη οργάνων και ψυχαγωγίας, με πληροφορίες σχετικά με την καθημερινή οδήγηση των υβριδικών.

ΚΙΑ E-SOUL Παραμένει το ιδιαίτερο στυλ του Soul και στην ηλεκτρική έκδοση, με μήκος 4,195 μ. Στην Ευρώπη, το νέο Kia e-Soul θα πωλείται (από αρχές 2019) σε δύο εκδόσεις μπαταριών (39,2 kWh, 64 kWh). Η πρώτη έκδοση συνδυάζεται με ηλεκτροκινητήρα 136 ίππων, με ροπή 365 Nm και αυτονομία κίνησης έως 277 χλμ. με μία φόρτιση (ενεργειακή απόδοση 145 Wh/ χλμ.). Η μεγαλύτερη έκδοση, συνδυάζεται με ηλεκτρικό μοτέρ 204 ίππων και προσφέρει έως 452 χλμ. ηλεκτροκίνησης KIA NIRO PLUG-IN Δύο νέες εκδόσεις του Niro λανσάρονται στο δεύτερο τρίμηνο του 2019, με 7 χρόνια εγγύηση Kia ή 150.000 χιλιόμετρα: η ηλεκτρική και η υβριδική. Και τα δύο μοντέλα εφοδιάζονται με κινητήρα βενζίνης 1.6 lt – 136 hp. Η hybrid έκδοση συνδυάζεται με μια μικρή μπαταρία 1,5kWh, χαρίζοντας ηλεκτρική κίνηση για πολύ μικρές αποστάσεις (99,8 γρ./χλμ. εκπομπές CO2), ενώ η Plug-in hybrid έκδοση, συνδυάζεται με μπαταρία 8,9kWh, που χαρίζει ηλεκτρική αυτονομία περίπου 65 χλμ. (31,3 γρ./ χλμ. εκπομπές CO2). Οι δύο εκδόσεις έχουν κιβώτια

στον νέο κύκλο δοκιμών (WLTP). Η κατανάλωση είναι μόλις στις 157 Wh/ χλμ. Με ροπή 395 Nm, επιταχύνει σε μόλις 7,6 δευτ. στα 0-100 χλμ./ώρα. Και οι δύο εκδόσεις του e- Soul έχουν την δυνατότητα φόρτισης της μπαταρίας τους από το 20% στο 80% σε περίπου 42 λεπτά της ώρας, χρησιμοποιώντας ταχυφορτιστή 100 kW DC. Το e-Soul εφοδιάζεται στάνταρ με προηγμένο σύστημα ανάκτησης ενέργειας και επιλογή οδηγικού προφίλ (Drive Mode Select), ενώ είναι το πρώτο μοντέλο της Kia στην Ευρώπη με το προηγμένο σύστημα συνδεσιμότητας UVO CONNECT. ταχυτήτων διπλού συμπλέκτη, με αλλαγές και από τις μανέτες στο τιμόνι. Επίσης, έχουν καινούργιο ηλεκτρονικό χειρόφρενο, σε συνδυασμό με πιο μεγάλα πίσω φρένα και πληθώρα συστημάτων ασφάλειας και υποστήριξης οδηγού. Όλα τα Kia Niro έρχονται εντός του 2019 στην Ελλάδα.

LEXUS UX 250h Το πρώτο μικρό SUV της θυγατρικής μάρκας πολυτελών οχημάτων, της Toyota, είναι γεγονός. Το Lexus UX βασίζεται στην πλατφόρμα του Toyota C-HP και είναι υβριδικό με δύο ηλετρικά μοτέρ που πλαισιώνουν έναν κινητήρα βενζίνης δίλιτρο, 169 ίππων, στην έκδοση UX 250h. Ξεκίνησε η διάθεση του μοντέλου.

MAZDA CX3 Μπορεί στην Ελλάδα να μην υπάρχει ακόμα αντιπροσώπευση στην Ελλάδα, έπειτα από την κατάρρευση της ΕΛΜΑ το 2014, ωστόσο κάτι πρόκειται να συμβεί σύντομα από τον όμιλο Συγγελίδη. Ετσι, καλό είναι να θυμηθούμε τα νέα μοντέλα της μάρκας. Το CX3, παρουσιάστηκε ανανεωμένο στη Γενεύη, με δίλιτρο κινητήρα βενζίνης 148 ίππων, που συνδυάζεται με 6άρι αυτόματο κιβώτιο CVT. Πρόκειται για ένα συμπαγές SUV που θα προσφέρεται ως δικίνητο και τετρακίνητο, με ιδιαίτερα πλούσιο εξοπλισμό άνεσης και ασφάλειας. MAZDA MX-5 Mετά από 30 χρόνια και πάνω από 1 εκατομμύριο πωλήσεις, η Mazda προσφέρει μια επετειακή έκδοση του κορυφαίου σε πωλήσεις roadster στον κόσμο, αποκλειστικά σε χρώμα Racing Orange. Μόνο 3.000 αυτοκίνητα θα παραχθούν σε παγκόσμιο επίπεδο, με κινητήρα Skyactiv-G 2.0 lt – 184 hp και στους δύο τύπους αμαξώματος, συνδυαζόμενος με ένα εξατάχυτο μηχανικό κιβώτιο ταχυτήτων και διαφορικό περιορισμένης ολίσθησης.

MERCEDES CLA SHOOTING BRAKE Με την παγκόσμια πρεμιέρα της CLA Shooting Brake, η Mercedes-Benz παρουσιάζει την μεγαλύτερο σε χώρο αποθήκευσης εκδοχή της CLA Coupé. Είναι εξοπλισμένη με τα πιο σύγχρονα συστήματα υποστήριξης οδηγού και προσφέρει ενεργή ασφάλεια με λειτουργίες απευθείας από την S-Class. Το ψηφιακό περιβάλλον της CLA ενσωματώνεται στο εσωτερικό με πρωτοποριακό τρόπο από την άποψη τόσο του σχεδιασμού όσο και της τεχνολογίας. Η εμπειρία χρήσης της MBUX - Mercedes- Benz - με ευφυείς ψηφιακούς βοηθούς έχει περαιτέρω φωνη-

τικό έλεγχο για περισσότερες λειτουργίες. Ο κορυφαίος κινητήρας στη CLA Shooting Brake, θα είναι ο ισχυρός τετρακύλινδρος βενζινοκινητήρας της CLA 250 (165 kW / 225 hp, 350 Nm), ο οποίος μεταφέρει την κίνηση στους μπροστινούς τροχούς μέσω του κιβωτίου διπλού συμπλέκτη 7G-DCT. Με το λανσάρισμα του μοντέλου, τον Σεπτέμβριο, θα προσφέρεται με μια μεγάλη γκάμα πετρελαιοκινητήρων και βενζινοκινητήρων με χειροκίνητα ή με κιβώτιο διπλού συμπλέκτη, με μπροστινή κίνηση ή τετρακίνηση 4MATIC. Αφιξη προς το καλοκαίρι του 2019 στην Ελλάδα

Σαλόνι Αυτοκινήτου Γενεύης

MITSUBISHI ASX Από το 2009 που παρουσιάστηκε, το ASX έχει πουλήσει σχεδόν 1,32 εκατομμύρια μονάδες σε περίπου 90 χώρες. Για τις ευρωπαϊκές αγορές, εφοδιάζεται με έναν 16βάλβιδο κινητήρα 2.0lt MIVEC, που συνδυάζεται είτε με πεντατάχυτο μηχανικό κιβώτιο, είτε με INVECS-III CVT με Sports Mode 6 σχέσεων. Θα είναι διαθέσιμο τόσο σε δικίνητες όσο και τετρακίνητες εκδόσεις. Το ASX προσφέρει χαρακτηριστικά ασφάλειας, όπως η δομή αμαξώματος RISE για στις MITSUBISHI OUTLANDER PLUG-IN

Ανακηρύχθηκε «Πράσινο Αυτοκίνητο της χρονιάς 2019», στο περιθώριο της Εκθεσης Αυτοκινήτου του Λος Αντζελες, Το Outlander PHEV παραμένει το δημοφιλέστερο plug-in υβριδικό SUV παγκοσμίως καθώς προσφέρει τα καλύτερα δύο κόσμων, έχοντας την απόδοση ενός ηλεκτρικού οχήματος (EV) και τις ικανότητες ενός SUV, προσφέροντας πλήρως ηλεκτρική αυτονομία 35 χλμ. Στη νέα γενιά του μοντέλου, στην οποία κυριαρχεί η εξελιγμένη έκδοση της τεχνολογίας PHEV, ο πλήρης ανασχεδιασμός της συνδυαστικής μονάδας ισχύος έχει αυξήσει την αυτονομία, ενώ ο νέος κινητήρας 2.4 lt – 135 hp κύκλου

PEUGEOT 4X4 PLUG-IN HYBRID ELECTRIC DRIVE

Παρούσα η τεχνολογία της Peugeot, με επιλογή κίνησης σε 2 ή 4 τροχούς, ισχύ 225hp ή 300hp, σε αμαξώματα sedan, SW ή SUV. Εδώ το 3008 4X4 Plug-in hybrid. O κινητήρας 1.6 lt PureTech αποδίδει 200 ίππους στην τετρακίνητη HYBRID4, συνδυαζόμενος με το νέο αυτόματο κιβώτιο 8 ταχυτήτων e-EAT8, στο οποίο συνδέεται ένας ηλεκτρικός κινητήρας ισχύος 110hp

PEUGEOT E-208 GT Ίσως το πιο σημαντικό νέο μοντέλο της έκθεσης της Γενεύης, καθώς απευθύνεται σε ευρύ κοινό. Το νέο 208 είναι χάρμα ιδέσθαι. Βασίζεται σε νέα πλατφόρμα, πιο ελαφριά και πιο ανθεκτική, που μειώνει την κατανάλωση και τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα. Βέβαια, στην έκθεση το είδαμε στις πιο σπορ εκδόσεις GT, Line και στην ηλεκτρική e-208 GT, με εξαιρετικές πινελιές, ισχύ 100 KW (136 bhp), ροπή 260 Nm, τρεις επιλογές λειτουργίας (Eco, Normal και Sport), δύο RENAULT CLIO

Παρουσιάστηκε ανασχεδιασμένο, ωστόσο μοιάζει αρκετά με το τωρινό. Το νέο CLIO έχει 14 χιλιοστά μικρότερο μήκος από τον προκάτοχό του, αλλά παραμένει πιο ευρύχωρο εσωτερικά. Το αμάξωμα έχει χαμηλώσει κατά 30 χλστ., προσφέροντας πιο σπορτίφ χαρακτήρα και είναι το πρώτο που εφοδιάζεται με σπόιλερ στους θόλους των εμπρός τροχών, που εξυπηρετούν την πιο ομαλή ροή του αέρα, εξασφαλίζουν καλύτερη αεροδυναμική και τελικά βοηθούν στον περιορισμό της κατανάλωσης. Θα λανσαριστεί με κινητήρες βενζίνης ατμοφαιρικό 1.0 SCe με 65 hp και

RENAULT TWINGO Φρεσκαρισμένο αισθητικά, εσωτερικά και εξωτερικά προσφέρει περισσότερες επιλογές εξατομίκευσης, ενώ επωφελείται και από τις πιο σύγχρονες καινοτομίες στο πεδίο της συνδεσιμότητας, αποτελώντας, πλέον, ενεργό κομμάτι του νέου οικοσυστήματος Renault EASY CONNECT. Το νέο TWINGO έρχεται με τρεις τρικύλινδρους βενζινοκινητήρες, SCe 75, TCe 95 και TCe 95 EDC. Σύμφωνα με τα πρότυπα Euro 6D, αυτοί οι κινητήρες διαθέτουν τις τελευταίες τεχνολογίες, συμπεριλαμβανομένου του συστήματος Stop

συγκρούσεις και ένα σύστημα πέδησης Forward Collision Mitigation (FCM) που περιορίζει τις επιπτώσεις μιας εμπρόσθιας σύγκρουσης. Σχεδιαστικά αναβαθμισμένο και με Smartphone-link Display Audio (SDA) με έμφαση στην προηγμένη συνδεσιμότητα. Αναμένεται εντός της χρονιάς στην Ελλάδα. Atkinson (που αντικαθιστά τον προηγούμενο 2.0 lt κύκλου Otto) παράγει περισσότερη ροπή και έχει πιο πολιτισμένη λειτουργία και μαζί βελτιωμένη αποδοτικότητα καυσίμου. Ο ηλεκτροκινητήρας είναι κατά 10% ισχυρότερος, ενώ η μπαταρία έχει κατά 15% μεγαλύτερη χωρητικότητα (13,8 kWh). Πέραν αυτών, στο σύστημα τετρακίνησης τώρα διπλασιάστηκαν οι ρυθμίσεις, από δύο σε τέσσερις: στα Normal και 4wd Lock προστέθηκαν τώρα τα Sport και Snow, για πιο δυναμική οδήγηση στην άσφαλτο και για ολισθηρές επιφάνειες αντίστοιχα. (80kW), τοποθετημένος στην μπροστινή ανάρτηση. Επίσης, η πίσω ανάρτηση πολλαπλών συνδέσμων είναι εξοπλισμένη με μετατροπέα, ηλεκτρικό μοτέρ 110hp (80kW). Η συνολική ισχύς είναι 300hp. Η μπαταρία έχει χωρητικότητα 13,2 KWh, εξασφαλίζοντας 100% ηλεκτρική οδήγηση μέχρι 50 χιλιόμετρα για μέγιστη ταχύτητα έως 135 χλμ./ώρα - μετά από αυτή εμπλέκεται ο κινητήρας βενζίνης. Φέρει λειτουργία Drive για να ενεργοποιηθεί ή να απεργοποιηθεί η λειτουργία φρένων. Μια δεύτερη ώθηση την απενεργοποιεί και λειτουργία e-SAVE για εξοικονόμηση ενέργειας. Επίσης, προσφέρονται διαφορετικές επιλογές οδήγησης: ZERO EMISSION, SPORT, HYBRID και COMFORT..

τρόπους φρεναρίσματος και μπαταρία 50 kWh που χαρίζει αυτονομία κίνησης 340 χλμ. Δεν είδαμε την απλή έκδοση, που θα συνδυάζεται με κινητήρες βενζίνης 1.2 lt (75, 100 και 130 ίπποι) και πετρελαίου 1.5 lt – 100hp, ωστόσο σχεδιαστικά δε νομίζω να αλλάξουν πολλά στην καμπίνα, όπου ξεχωρίζει το Peugeot i-Cockpit. Θα λανσαριστεί στην Ευρώπη φέτος το Φθινόπωρο και το 2020 στην Ελλάδα. 75 hp (5άρι κιβώτιο), τρικύλινδρο turbo 1.0 TCe 100 hp με 160 Nm ροπής και 1.3 TCe GPF - 130 hp με 240 Nm ροπής και 7άρι αυτόματο κιβώτιο EDC. Ο πετρελαίου 1.5 Blue dCi αποδίδει 85 hp και 115 hp. Το 2020 θα λανσαριστεί και υβριδική έκδοση E- TECH, με κινητήρα βενζίνης 1.6 lt, που θα συνδυάζεται με δύο ηλεκτρικά μοτέρ, ένα καινοτόμο κιβώτιο ταχυτήτων και μια μπαταρία 1.2 kWh, που θα χαρίζει κατά 80% ηλεκτρική κίνηση στην πόλη, με πάνω από 40% οικονομία καυσίμου. Αναμένεται πολύ σύντομα η άφιξή του.

&amp; Start και της υποστήριξης εκκίνησης στο ανηφόρα. Ο πρώτος κινητήρας διατίθεταιw με χειροκίνητο κιβώτιο ταχυτήτων πέντε ταχυτήτων και ο δεύτερος με 5άρι ή 6άρι αυτόματο. Ο ισχυρότερος κινητήρας διαθέτει νέο σύστημα εξάτμισης και συμπιεστή μεταβλητής μετατόπισης, μειώνοντας την κατανάλωση καυσίμου. Ερχεται άμεσα στην Ελλάδα.

Σαλόνι Αυτοκινήτου Γενεύης

SKODA KAMIQ Το μικρότερο SUV μοντέλο της Skoda είναι γεγονός, με μήκος 4,241 μ., βασισμένο στην πλατφόρμα της VW. Με τρία συστήματα ενημέρωσης και ψυχαγωγίας, είναι το πρώτο μοντέλο της μάρκας που διαθέτει προβολείς LED split με φώτα ημέρας που εμφανίζονται σαν τέσσερις πολύτιμοι λίθοι πάνω από τους κύριους προβολείς. Όλοι οι κινητήρες του KAMIQ είναι μονάδες άμεσης έγχυσης με υπερσυμπιεστές. Έρχονται με ανάκτηση ενέργειας πέδησης καθώς και τεχνολογία

Stop / Start και συμμορφώνονται με τα πλέον αυστηρά πρότυπα εκπομπών Euro 6d-TEMP. Ο βασικός κινητήρας είναι 1.0 TSI που παράγει 70 kW (95 hp), ακολουθεί ο 1.0 TSI με ισχύ 85 kW (115 PS) και ο 1.5 TSI με ισχύ 110 kW (150 hp). Ο τετρακύλινδρος πετρελαιοκινητήρας 1.6 TDI παράγει 85 kW (115 hp). Διαθέσιμο και με την τελευταία έκδοση του 1.0 G-TEC, με ισχύ 66 kW (90 hp), που λειτουργεί με φυσικό αέριο (CNG) και εναλλακτικά με βενζίνη. Εντός του 2019 σην Ελλάδα.

SKODA SCALA To ολοκαίνουργιο SCALA, θα ξεκινήσει την εμπορική του πορεία στο πρώτο εξάμηνο του 2019, στην κατηγορία των μικρομεσαίων μοντέλων. Είναι το πρώτο SKODA που υποδέχεται τη νέα σχεδιαστική ταυτότητα και φέρει το πλήρες λογότυπο «SKODA» κατά μήκος της πόρτας του πορτμπαγκάζ. Εχει πανομοιότυπο εσωτερικό με το Kamiq και

πληθώρα χαρακτηριστικό άνεσης. Θα προσφέρεται με τους ίδιους κινητήρες του Kamiq. Πολλά από τα συστήματα υποβοήθησης του SKODA SCALA προέρχονται από μοντέλα μεγαλύτερων κατηγοριών. Τα συστήματα διατήρησης λωρίδας κυκλοφορίας (Lane Assist) και αυτόνομης πέδησης (Front Assist με City Emergency Brake) είναι στάνταρ από το βασικό εξοπλισμό.

SUBARU FORESTER E-POWER H Subaru κάνει τη δική της επανάσταση, με ήπια υβριδική τεχνολογία. Εφοδιάζει τόσο το Forester όσο και το XV με ηλεκτρικό μοτέρ. Αυτές τις εκδόσεις τις ονομάζει e-Power και συνδυάζονται με 2.0 lt boxer κινητήρα, ισχύος 143hp και 188 Nm ροπής καθώς και με ηλεκτρικό μοτέρ ισχύος 13,4 hp με 65 Nm ροπής. Το κιβώτιο είναι αυτόματο CVT. Στάνταρ είναι το σύστημα X-MODE, για εκτός δρόμου οδήγηση, όπως και το πακέτο χαρακτηριστικών ασφάλειας EyeSight. TOYOTA COROLLA GR SPORT HYBRID Η πιο εκδοχή της νέας Toyota Corolla, η οποία είναι ήδη διαθέσιμη στην Ελλάδα, με τρία αμαξώματα, κινητήρα βενζίνης 1.2 lt – 116 hp και δυνατότητα επιλογής από δύο υβριδικά σύνολα, 1.8 lt – 122 hp ή 2.0 lt – 180 hp. Με εξαιρετικά πλούσιο εξοπλισμό άνεση και ασφάλειας, η νέα Corolla αποτελεί βαρόμετρο στην αγορά της Ελλάδας. Τώρα, όσον αφορά την έκδοση GR Hybrid, έχει σχεδιαστικές πινελιές που την κάνουν να ξεχωρίζει από τις απλές εκδόσεις, ενώ θα προσφέρεται μόνο με τις υβριδικές εκδόσεις. VW PASSAT Το νέο Passat θα είναι το πρώτο Volkswagen με δυνατότητα ημιαυτόνομης κίνησης σε ταχύτητες ταξιδιού. Παρουσιάστηκε στην όγδοη γενιά του Passat, έχοντας ένα νέο σύστημα, το Travel Assist. Ενεργοποιείται με το πάτημα ενός κουμπιού στο πολυλειτουργικό τιμόνι. Ο οδηγός πρέπει συνεχώς να ελέγχει το σύστημα για λόγους ασφαλείας αλλά και νομικού πλαισίου. Προκειμένου να το διασφαVW T-ROC R Εξελιγμένο από την Volkswagen R, το T-Roc R εφοδιάζεται με τετρακύλινδρο κινητήρα TSI 2.0lt, με ισχύ 221 kW/ 300 PS και ροπή 400 Nm. Η τετρακίνηση 4Motion και το αυτόματο κιβώτιο διπλού συμπλέκτη DSG των 7 σχέσεων ανήκουν στο βασικό εξοπλισμό. Το Volkswagen T-Roc R επιταχύνει στα 0-100 χλμ./ ώρα σε 4,9 δευτερόλεπτα, ενώ η τελική του ταχύτητα περιορίζεται ηλεκτρονικά στα 250 χλμ./ ώρα. Εχει χαμηλωμένη σπορ ανάρτηση, στάνταρ προοδευτικό σύστη-

λίσει αυτό, το Travel Assist που είναι ενεργό από τα 0 έως τα 210 χλμ./ ώρα, ελέγχει αν ο οδηγός έχει τα χέρια του στο τιμόνι. Το τιμόνι αναγνωρίζει το άγγιγμα του οδηγού και λειτουργεί ως διεπαφή (interface) με συστήματα όπως το Travel Assist. Αν ο οδηγός πάρει τα χέρια του από το τιμόνι για περισσότερα από 10 δευτερόλεπτα θα προειδοποιηθεί οπτικά, ακουστικά αλλά και με την ενεργοποίηση των φρένων. Εάν δεν αντιδράσει σε αυτές τις προειδοποιήσεις, το Emergency Assist θα επιβραδύνει αυτόματα και σταδιακά το Passat, ακινητοποιώντας το τελικά. μα διεύθυνσης και σύστημα πέδησης με δίσκους 17 ιντσών. Τα προγράμματα οδήγησης περιλαμβάνουν μια ειδική επιλογή race, για σπορ οδηγική εμπειρία. Ταυτόχρονα υπάρχει και η λειτουργία launch control που εξασφαλίζει άριστη πρόσφυση κατά την επιτάχυνση σε συνδυασμό με τη μέγιστη δυνατή ροπή και ένα άμεσο σε απόκριση πρόγραμμα ευστάθειας. Το ESC (Electronic Stability Control) μπορεί να τεθεί εκτός λειτουργίας από τον οδηγό για ιδιαίτερα δυναμική οδήγηση στο όριο.

Άρθρο

Υδρομασάζ…Η νέα τάση που ήρθε για να σας ξεκουράσει και να μείνει… Ηρώ Μαξούρη Top Piscines

ο υγρό στοιχείο σε ρόλο χαλάρωσης και ξεκούρασης! Η νέα τάση που συναντάται όλο και πιο συχνά, ειδικά σε νησιωτικούς προορισμούς, είναι τα υδρομασάζ! Και μάλιστα τα Χτιστά Υδρομασάζ! «Απόλυτα προσαρμοσμένα στο φυσικό περιβάλλον, θα σας κάνουν να αισθανθείτε ανάλαφροι, ανακουφίζοντας σας από χρόνιους πόνους, ενοχλήσεις και κούραση» μας εξηγούν οι άνθρωποι της εταιρίας Top Piscines, που βρίσκεται στο Μαρκόπουλο Αττικής και δραστηριοποιείται στο χώρο κατασκευής πισίνας από το 1975. Η απόκτηση ενός χτιστού υδρομασάζ λοιπόν, είναι κάτι που πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά. Και σε αυτό θα σας βοηθήσουμε εμείς, με την υποστήριξη της Top Piscines, παρουσιάζοντάς σας τους λόγους και τα οφέλη αυτής της επιλογής! ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΩ ΕΝΑ ΧΤΙΣΤΟ ΥΔΡΟΜΑΣΑΖ ; Γιατί αγαπώ το υδάτινο στοιχείο και επιλέγω να χαλαρώνω με τους οικείους μου σε ένα περιβάλλον που έχω διαμορφώσει όπως ακριβώς ταιριάζει σε εμέ-

να και στο χώρο μου! Γιατί δεν έχω πολύ χώρο στη διάθεσή μου, αλλά ένα χτιστό υδρομασάζ δεν απαιτεί περισσότερα από 15 τετραγωνικά μέτρα, όσο δηλαδή ένα μικρό

ολοκληρωθεί σε μία εβδομάδα! Γιατί είμαι fun της απόλαυσης και της ξεκούρασης που το υγρό στοιχείο προσφέρει και επιθυμώ να γίνω κοινωνός και αποδέκτης των θεραπευτικών ιδιοτήτων

υπνοδωμάτιο μέσα σε ένα σπίτι! Γιατί, λόγω του μικρού μεγέθους τους κερδίζω χρόνο και χρήμα αφού δεν απαιτούνται σοβαρές οικοδομικές εργασίες και άδειες και έτσι και το οικονομικό μέρος γίνεται εξαιρετικά διαχειρίσιμο αλλά και η απόκτηση του χτιστού τζακούζι μπορεί να έχε

του νερού. Το νερό είχε και εξακολουθεί να έχει θεραπευτικά οφέλη σε μία σειρά ασθενειών αλλά και στην απελευθέρωση του συσσωρευμένου άγχους, βασικού συστατικού της εποχής που διανύουμε. Χρόνιοι πόνοι, ενοχλήσεις και κούραση θα φύγουν μαγικά, αφήνοντας σας

ανάλαφρους και ξεκούραστους! Στην Top Piscines θα βρείτε μία μεγάλη συλλογή από χτιστά υδρομασάζ, σχεδιασμένα βάσει των αναγκών, των απαιτήσεων και της αισθητικής σας. ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΧΤΙΣΤΟ ΥΔΡΟΜΑΣΑΖ ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ; Φυσικά και όχι! Εκτός του χτιστού τζακούζι υπάρχουν κα τα υπέργεια spa, τα οποία περιλαμβάνουν όλα τα παραπάνω οφέλη. Επιπροσθέτως η τοποθέτηση τους γίνεται άμεσα και είναι, από την πρώτη κιόλας στιγμή έτοιμα για χρήση. Στην Top Piscines θα βρείτε μία μεγάλη γκάμα από υπέργεια spa. Παράλληλα, σας παρέχονται εξαιρετικές εγκαταστάσεις Χαμάμ και Σάουνας, των πιο γνωστών και αξιόπιστων κατασκευαστικών οίκων του εξωτερικού. Επιλογές άριστης τεχνικής απόδοσης και υψηλής αισθητικής. Η ευεξία και η χαλάρωση έχουν, πλέον, όνομα και είναι Top Piscines! Αν θέλετε κι εσείς να βιώσετε τη θεραπευτική πλευρά της απόλαυσης δεν έχετε παρά να επικοινωνήσετε με την εταιρία!

Παιδεία

Παγκόσμιες Ημέρες Νοεμβρίου… Δικαιώματα του παιδιού. Γράφει η Έλενα Κουβαρά Παιδαγωγός Τμ. Δημοτικής Εκπ/σης Παν/μίου Κρήτης

19 Νοεμβρίου - Παγκόσμια ημέρα κατά της κακοποίησης των παιδιών 20 Νοεμβρίου - Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού

Τα παιδιά δεν είναι μικρογραφίες ανθρώπων, με μικρότερα ανθρώπινα δικαιώματα. Είναι ολοκληρωμένες οντότητες κι έχουν δικαιώματα ισάξια με αυτά των ενηλίκων..

ε αφορμή την παγκόσμια ημέρα για τα δικαιώματα των παιδιών στις 20 Νοεμβρίου, σκέφτηκα να μιλήσουμε για δικαιώματα. Να σας αναφέρω ότι από το 1989 έχει υπογραφεί μία διεθνής σύμβαση για τα δικαιώματα του παιδιού από 191 χώρες, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας και αποτελεί νόμο στην χώρα μας! Γνωρίζετε ότι στις υπανάπτυκτες χώρες καθημερινά καταπατούνται τα δικαιώματα των παιδιών λόγο αυταρχικών καθεστώτων, χαμηλού επιπέδου μόρφωσης, φανατισμού και άλλων αιτιών; Γνωρίζετε ότι και στις αναπτυγμένες χώρες υπάρχει καθημερινή καταπάτηση των δικαιωμάτων του παιδιού όπως διακρίσεις σε βάρος προσφυγόπουλων, εξάρτηση από τα ναρκωτικά, κακοποίηση παιδιών κ.α.; Όλα τα παιδιά έχουν δικαιώματα ανεξαρτήτου φυλής, χρώματος, φύλου, γλώσσας, θρησκείας, πολιτικών ή άλλων

πεποιθήσεων του παιδιού ή των γονέων του ή των νόμιμων εκπροσώπων του ή της εθνικής ή κοινωνικής καταγωγής τους,

της περιουσιακής τους κατάστασης, της ανικανότητάς τους ή της αναπηρίας τους, της γέννη-

σής τους ή οποιασδήποτε άλλης κατάστασης. Τα παιδιά δεν είναι απλώς μικρογραφίες των ενήλικων ανθρώπων, με μικρότερα ανθρώπινα δικαιώματα. Είναι ολοκληρωμένες παρουσίες με δικαιώματα ισάξια με αυτά των ενηλίκων. Ο συνήγορος του παιδιού δημιούργησε μια ειδική έκδοση των δικαιωμάτων του παιδιού διατυπωμένη με απλά λόγια, κατάλληλη ακριβώς για τα παιδιά. Περιληπτικά, τα άρθρα της σύμβασης ομαδοποιούνται σε τέσσερις κατηγορίες: • Δικαιώματα επιβίωσης, δικαίωμα για επαρκές επίπεδο διαβίωσης, στέγης, διατροφής, πρόσβασης σε ιατροφαρμακευτικές υπηρεσίες κτλ. • Δικαιώματα προστασίας, π.χ. δικαίωμα προστασίας από κάθε είδους εκμετάλλευση, εργασία ανηλίκων, συμμετοχή σε εμπόλεμες διαμάχες κτλ. • Δικαιώματα ανάπτυξης, δλδ δικαίωμα στην εκπαίδευση, στο παιχνίδι, στις πολιτιστικές δραστηριότητες, στην ελευθερία

της σκέψης και της θρησκείας κτλ. • Δικαιώματα συμμετοχής, όπως δικαίωμα συμμετοχής σε οργανώσεις, ελευθερία έκφρασης κτλ. Κάνουμε κάτι για αυτό; Έχει αναρωτηθεί ποτέ κανένας γονιός ή όχι, αν καταπατά τα δικαιώματα των ίδιων του των παιδιών; Σκέφτηκε ποτέ κανείς αν μπορεί να δράσει εθελοντικά και πέρα από τα τετριμμένα; Έχει αναζητήσει ποτέ κανένας τρόπους για να βοηθήσει ενεργά; Είμαι σίγουρη ότι κάποιοι τα έκαναν όλα… άλλοι ένα από αυτά… άλλοι ίσως πολλά περισσότερα. Μη ξεχνάτε ότι είμαστε Γονείς και οφείλουμε να προάγουμε τέτοιες αξίες στα παιδιά μας…. Το δικαιούνται… Τους το οφείλουμε! Προτείνετε στα παιδιά σας παραμύθια και βιβλία – ανάλογα την ηλικία – ώστε να έχουν γνώση και επίγνωση από μικρά παιδιά! Δώστε τους τροφή να σκεφτούν. Συζητήστε μαζί τους. Καθοδηγείστε τα…

Πολιτική

Εκρηκτικό το μεταναστευτικό. Γιάννης Σπ. Παργινός Δημοσιογράφος

ο προσφυγικό – μεταναστευτικό, κατά γενικήν ομολογία, είναι μια βραδυφλεγής βόμβα, που απειλεί την συνοχή της ελληνικής κοινωνίας, της πολιτικής τάξης και της ίδιας της κυβέρνησης. Δεν είναι διόλου τυχαίο, πως στην κυβέρνηση η μία σύσκεψη διαδέχεται την άλλη με κεντρικό στόχο την αποσυμφόρηση των νησιών και την οργάνωση χώρων υποδοχής στην ενδοχώρα. Στο πνεύμα αυτής της πολιτικής έχει αποφασιστεί η άμεση εμπλοκή του Υπουργείου Εσωτερικών και του υπουργού, Τάκη Θεοιδωρικάκου προσωπικά, με διπλή στόχευση : • Να πείσει τους Δημάρχους και Περιφερειάρχες κατ αρχήν για την αναγαιότητα υλοποίσης του κυβερνητικού σχεδίου... • Για τη στήριξη των Δήμων και των Περιφερειών που θα συνδράμουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος... Το τελευταίο 15νθήμερο οι ροές προς τα ελληνικά νησιά είναι μειωμένες. Ωστόσο, ουδείς εφησυχάζει, καθώς ουδείς γνωρίζει αν η εν λόγω μείωση οφείλεται στα έκτακτα μέτρα που αποφάσισε η κυβέρνηση..., ή σε

Τα νησιά ζητούν αποσυμφόρηση και διασπορά μεταναστών στην ενδοχώρα. Φουντώνουν οι αντιδράσεις των τοπικών κοινωνιών. Επαναστατούν Δήμαρχοι και Περιφερειάρχες Σε δύσκολη θέση οι βουλευτές... μια αλλαγή πολιτικής τακτικής από την πλευρά της Άγκυρας..., ή στις καιρικές συνθήκες που, λόγω εποχής, δεν είναι ευνοϊκές για τους διακινητές. Παρά την όποια μείωση στις μεταναστευτικές ροές, οι μετανάστες που παραμένουν στα

άτομα. Ωστόσο, το κλίμα αντίθεσης κι αντίδρασης που συναντά η πολιτική της κυβέρνησης τόσο σε επίπεδο Δημάρχων και Περιφερειαρχών, - ακόμα και στενά συνδεδεμένων πολιτικά με το Μέγαρο Μαξίμου - , όσο και σε επόιπεδο κοινωνιών γενικότερα,

νησιά υπολογίζονται στις 30.000 άτομα και σύμφωνα με το φιλόδοξο σχέδιο της κυβέρνησης, στόχος είναι 20. 000 να μετακινηθούν στην ενδοχώρα μέχρι και τις 31 Δεκεμβρίου τρέχοντος έτους. Προς τούτο, την περασμένη εβδομάδα μετακινήθηκαν στην ενδοχώρα περίπου 1.500

δεν πείθει για την ευόδωση των κυβερνητικών σχεδιασμών... Τούτων, όλων των ανωτέρω δοθέντων, οι επιτελείς του Μεγάρου Μαξίμου κρίνουν απαραίτητο να υπάρξει καλύτερη ενημέρωση στις τοπικές κοινωνίες για τους ανθρώπους που θα φιλοξενηθούν σε ξενοδοχεία

και δωμάτια, στην πλειοψηφία τους οικογένειες και παιδιά. Ταυτόχρονα οι κυβερνητικοί επιτελείς καλούν τους βουλευτές να εξηγούν και να επικοινωνούν την πολιτική της κυβέρνησης στις εκλογικές τους περιφέρειες και παράλληλα να πείθουν Δημοτικές και Περιφερειακές Αρχές για την εθνική αναγκαιότητα υλοποίησης του σχεδίου αποσυμφόρησης των νησιών του Αιγαίου με μια ισόποση διασπορά μεταναστών στην ενδοχώρα... Σ΄αυτό το διόλου εύκρατο κοινωνικό και πολιτικό περιβάλλον, το Μέγαρο Μαξίμου εκτιμά, ότι..., οι πρωτοβουλίες που έχει αναλάβει θα αποδώσουν τους επόμενους μήνες και σταδιακά θα υπάρξουν μετρήσιμα αποτελέσματα . Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στο νομοσχέδιο για την επιτάχυνση των διαδικασιών ασύλου. Στο καθαρά επιχειρησιακό επίπεδο, στο Αιγαίο οι περιπολίες του λιμενικού έχουν αυξηθεί, λειτουργώντας αποτρεπτικά, αλλά, από αρμόδιους παράγοντες, κρίνεται απαραίτητο να υπάρξει ενίσχυση σε σκάφη και μεγαλύτερη συνδρομή του ΝΑΤΟ και των ευρωπαϊκών χωρών.

Παιδεία

Ενίσχυση ανοσοποιητικού.

Παιδιά και γονείς σε ετοιμότητα για τις επερχόμενες ιώσεις… Γράφει η Έλενα Κουβαρά Παιδαγωγός Τμ. Δημοτικής Εκπ/σης Παν/μίου Κρήτης

Το ανοσοποιητικό είναι ένας πολύπλοκος μηχανισμός άμυνας, που αναγνωρίζει ουσίες ξένες προς τον οργανισμό και τείνει να τις απενεργοποιήσει / καταστρέψει. Το ανοσοποιητικό μας είναι υπεύθυνο για την προστασία από εποχιακές αρρώστιες ή γρίπη, αλλά και προβλήματα υγείας, όπως αρθρίτιδα, αλλεργίες, καρκίνος κ.λπ.

ολλοί ρωτάνε αν μπορούν να θωρακίσουν το ανοσοποιητικό τους μέσω διατροφής. Αν αναλογιστεί κανείς την πολυπλοκότητα του ανοσοποιητικού μας συστήματος και με βάση τις έρευνες των τελευταίων ετών, φαίνεται να ενισχύεται ο οργανισμός από την πρόσληψη συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών:  Τα ω-3 λιπαρά οξέα (λιπαρά ψάρια-σαρδέλες, κολιός, σκουμπρί, σολομός και πέστροφα) και ξηροί καρποί- φιστίκια, σουσάμι, σησαμέλαιο και λιναρόσπορο). Βοηθούν στην τόνωση του οργανισμού, στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου, της καρδιάς, στη μνήμη, την ικανότητα μάθησης, την όραση, ακόμα και τη διάθεση.  Η βιταμίνη C (ωμές κόκκινες και πράσινες πιπεριές, ακτινίδια, μπρόκολο, ωμό λάχανο, φράουλες, λεμόνι, πορτοκάλια και χυμό ντομάτας). Είναι ένας από τους καλύτερους συμμάχους του οργανισμού κατά των ιώσεων.  Η βιταμίνη Α (αυγό, ψάρι, γαλακτοκομικά, συκώτι) και η πρόδρομη μορφή της το βκαροτένιο (καρότα, γλυκοπατάτα, ντομάτα, μαρούλι, σπανάκι

και μπρόκολο) συμβάλλουν επίσης στην άμυνα του οργανισμού.  Η βιταμίνη Ε (ελαιόλαδο, ξηροί καρποί, σκουρόχρωμα φυλλώδη λαχανικά) συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού.

 Η Βιταμίνη D (λιπαρά ψάρια)  Τα ιχνοστοιχεία: σελήνιο (ψάρια, μαλάκια, σιτηρά, κρέας, αυγά, φιστίκια, ρύζι και ηλιόσποροι) και ψευδάργυρος (οστρακοειδή, μοσχάρι, αρνί, χοιρινό, συκώτι, σαρδέλες, κολοκυθόσποροι, σιτηρά, όσπρια και καρύδια).  Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων, της γρίπης και του πονόλαιμου.  Το σκόρδο (περιέχει αλισίνη),

βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού κατά των μυκήτων και των βακτηριδίων.  Προβιοτικά (γάλα, γιαούρτι και γενικά γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση-κεφίρ), θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού, καθώς τον εφοδιάζουν με ευεργετικά βακτηρίδια που αντιμετωπίζουν και καταπολεμούν τους ιούς. Πέρα από μια σωστή διατροφή στη προσπάθεια μας να καταπολεμήσουμε μια ασθένεια μπορούμε να χρησιμοποιούμε παράλληλα και βότανα:  Πράσινο τσάι: Έχει ευεργετική δράση κατά του κρυολογήματος, χάρη στην αντιοξειδωτική δράση των πολυφαινολών.  Τσάι του βουνού: Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση που ενισχύει το ανοσοποιητικό και αντιμετωπίζει τις ιώσεις και τα κρυολογήματα.  Φασκόμηλο: Το φασκόμηλο είναι γνωστό και ως «βότανο της μακροζωίας». Συστήνεται για την τόνωση της άμυνας του οργανισμού.  Εχινάκεια: Διαθέτει ισχυρή αντιμικροβιακή και αντικαταρροϊκή δράση και θεωρείται πολύ δραστική ουσία.

 Astragalus: Έχει αντιοξειδωτική δράση κατά των ελεύθερων ριζών και έχει πολύ καλά αποτελέσματα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Όμως η άμυνα του οργανισμού μας επηρεάζεται και από άλλους παράγοντες:  Η ψυχολογική μας κατάσταση (αποφόρτιση από το στρες)  Χρήση αντιβιοτικών  Κάπνισμα  Τακτική άσκηση  Υγιές σωματικό βάρος  Μείωση κατανάλωσης αλκοόλ  Επαρκής ύπνος (6-8 ώρες/ ημέρα)  Τήρηση κανόνων υγιεινής (τακτικό πλύσιμο των χεριών, καλό μαγείρεμα τροφών) Πέρα από τη θετική διάθεση και τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή, πρόσφατα δοκίμασα ένα υπέροχο και εύκολο στη κατάποση προϊόν! Με 85% gel Aloe Vera, εμπλουτισμένο με τζίντζερ, λεμόνι, μέλι και συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, όπως βιταμίνη C, ψευδάργυρος και σελήνιο. Τα κορίτσια μου το λάτρεψαν και σίγουρα θα μας βοηθήσει με τις ιώσεις στο σχολείο! Δοκιμάστε το !!! Καλό Φθινόπωρο.

Moυσική

Γιάννης Σπανός Γράφει ο Νικόλας Τσιορβάς ερασιτέχνης ραδιοφωνικός παραγωγός

Όλο και ομορφαίνει ο παράδεισος ... Ο πατέρας του ΅νέου κύματος΅, ο συνθέτης με την τόσο ευγενική φυσιογνωμία και διακριτική παρουσία , ο άνθρωπος που χάρισε στην ελληνική μουσική πραγματικότητα, διαχρονικά διαμάντια που τον κατατάσσουν στο πάνθεον των αθανάτων.

ουσικός από τα γεννοφάσκια του, ακολούθησε την μεγαλύτερη αδερφή του, μαθαίνοντας πιάνο και ο γιατρός πατέρας του τον προόριζε για δικηγόρο . «Τα παιδικά μου χρόνια έμοιαζαν με τους στίχους του Λευτέρη Παπαδόπουλου στην Οδό Αριστοτέλους. Παίζαν οι μικρότεροι κλέφτες κι αστυνόμους κι ήταν αρχηγός ένα αγοροκόριτσο, μόνο που δεν την έλεγαν Αργυρώ», είχε πει o ίδιος σε μια συνέντευξη του. Ήταν στο Κιάτο Κορινθίας, όπου ξεκίνησε στις 26 Ιουλίου 1934, ένα εκπληκτικό ταξίδι 85 χρόνων. Ένα ταξίδι που τον οδήγησε από το Κιάτο στην Αθήνα και στο Παρίσι, αλλά πάνω απ΅όλα τον οδήγησε σε μια μοναδική μουσική πορεία, που θα μείνει ανεξίτιλη ακόμα και τώρα που ο συνθέτης δεν είναι πια εδώ. Ο Γιάννης Σπανός εισήλθε στην ελληνική δισκογραφία με το τραγούδι «Μια Αγάπη για το Καλοκαίρι». Έχει γράψει πολλά τραγούδια για το λεγόμενο Νέο κύμα.(« Μια φορά θυμάμαι», « Ήρθες εψές», «Πες πως μ

«αντάμωσες») Επίσης ήταν ο πρώτος που

Μάνου Χατζιδάκι. «Στην Αλάνα», «Άνθρωποι μονάχοι», «Με πνί-

πίστεψε στη φωνή του Μιχάλη Βιολάρη και του στάθηκε, υποστηρίζοντας τη συμμετοχή του, στο τραγούδι «Άσπρα καράβια». Αργότερα έκανε την ενορχήστρωση για τον δίσκο «Της Γης το χρυσάφι» του

γει τούτη η σιωπή», «Προσωπικά», «Φταίμε κι οι δυο», «Θα με θυμηθείς», «Κάτω απο την μαρκίζα»... Η μελαγχολία που αποπνέει η «Οδός Αριστοτέλους», το «Άνθρωποι μονάχοι» και το «Σπασμένο Καράβι»

αλλά και η ιστορία του λογιστή που πρωταγωνιστεί στο «Ιδανικός και ανάξιος εραστής» σε στίχους του Νίκου Καββαδία αναδεικνύουν τη λυρικότητα των συνθέσεών του. Η Άλκηστις Πρωτοψάλτη, ο Γιάννης Πάριος, η Βίκυ Μοσχολιού, η Καίτη Χωματά, η Δήμητρα Γαλάνη, η Μαρινέλλα, ο Κώστας Καράλης και πολλοί άλλοι, τραγουδούν συνθέσεις γραμμένες από έναν ευαίσθητο άνθρωπο που δεν ήθελε ποτέ να μιλάει πολύ για τον εαυτό του. Τα τελευταία χρόνια τα πέρασε με τα πράγματα που εξακολουθούσε να αγαπά: Μάθαινε μόνος του ξένες γλώσσες, ταξίδευε νοερά και καλλιεργούσε λουλούδια. Είχε φτιάξει δικό του βοτανικό κήπο στο Κιάτο, όπου είχε φυτέψει περισσότερα από χίλια είδη φυτών με καρτελάκια με τις ειδικές ονομασίες του το καθένα. Μαζί ‘’φύτεψε ‘’ χιλιάδες νότες και μελωδίες στις καρδιές όλων μας που δε μπορεί να τις σβήσει καμιά ‘’φυγή ‘’ Σ ‘ ευχαριστούμε μπάρμπα – Γιάννη!

Άρθρο

Η Διαπολιτισμική Εκπαίδευση... Γράφει η Μαρία Ασβέστη φιλόλογος

Η εισαγωγή της διαπολιτισμικής αγωγής στην εκπαίδευσης στοχεύει στη διαδικασία αλληλεπίδρασης, η οποία δημιουργεί τη δομή για την εξέλιξη της μάθησης και ωθεί τα παιδιά να προχωρήσουν στη διερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στον «άλλον» και στο «εγώ», αναπτύσσοντας έτσι ευαισθησία απέναντι σε ζητήματα σεβασμού της ταυτότητας των αλλοεθνών μαθητών.

όρος Διαπολιτισμική Εκπαίδευση δεν παραπέμπει σε ένα κοινά αποδεκτό μοντέλο εκπαίδευσης, αλλά περιλαμβάνει μια πληθώρα θεωρητικών παιδαγωγικών προσεγγίσεων και διδακτικών εφαρμογών ανάλογα με τις θεωρητικές παραδοχές για τον πολιτισμό, την εκπαίδευση, την κοινωνική προέλευση και προϋποθέτει την αναγνώριση της ισοτιμίας των πολιτισμών, τόσο στα εκπαιδευτικά προγράμματα όσο και στην κοινωνική και πολιτιστική ζωή ευρύτερα. Στόχος της Διαπολιτισμικής Εκπαίδευσης αποτελεί η δημιουργία προϋποθέσεων διαπολιτισμικής επικοινωνίας. Επιμέρους στόχοι αυτής της εκπαίδευσης είναι αφενός η προετοιμασία των παιδιών να ζουν καθημερινά την πολιτισμική ποικιλία και αφετέρου η θετική τους αντίδραση απέναντι στη διαφορά. Η εισαγωγή της διαπολιτισμικής αγωγής στην εκπαίδευσης στοχεύει στη διαδικασία αλληλεπίδρασης, η οποία δημιουργεί τη δομή για την εξέλιξη της μάθησης και ωθεί τα παιδιά να προ-

χωρήσουν στη διερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στον «άλλον» και στο «εγώ», αναπτύσσοντας

πο η ποικιλία της διαφοράς, η οποία αξίζει να προαχθεί και ταυτοχρόνως προϋποτίθεται η

και πάνω από όλα κοινωνίες που θα είναι δίκαιες, κοινωνίες που θα είναι απαλλαγμένες από

έτσι ευαισθησία απέναντι σε ζητήματα σεβασμού της ταυτότητας των αλλοεθνών μαθητών. Κατανοούμε ότι χαρακτηριστικό γνώρισμα της διαπολιτισμικής εκπαίδευσης αποτελεί όχι μόνο η αποδοχή και ο σεβασμός του διαφορετικού, του «άλλου», αλλά επίσης η αναγνώριση της πολιτισμικής τους ταυτότητας μέσα από τον διάλογο, την αλληλοκατανόηση και τη συνεργασία. Αναγνωρίζεται με αυτόν τον τρό-

παύση των έντονων πράξεων διάκρισης ανάμεσα σε δυνατές κοινωνικές ομάδες και αδύναμες, δηλαδή ανάμεσα σε κυρίαρχους πολιτισμούς και άλλους καταπιεζόμενους. Τέλος, η διαπολιτισμικότητα θεωρείται ως το εργαλείο διαπραγμάτευσης διαφόρων πολιτισμικών ταυτοτήτων. Μια άλλη προσέγγισή της εστιάζει στην υπέρβασή της που οραματίζεται κοινωνίες με αξίες, με κοινωνική συνοχή, με ίσες ευκαιρίες

εθνικές ιδεοληψίες και φυλετικά στερεότυπα και θα προωθούν βασικές ηθικές αρχές, όπως η διάθεση για συνεργασία, διάλογο, υπευθυνότητα και πάνω από όλα τον σεβασμό στο άλλο εγώ. Συνοψίζοντας, μπορούμε να υποστηρίξουμε ότι η διαπολιτισμική εκπαίδευση περιγράφεται ως η ύπαρξη των διαφορετικών εθνικών ή πολιτισμικών ομάδων σε ένα κοινωνικό πλαίσιο, θέτοντας τον πολιτισμό ως το πρωταρχικό ερμηνευτικό σχήμα.

Πύλη υγείας

Aκμή Δήμητρα Ραγιαδάκου Δερματολόγος

Για τον καθορισμό της θεραπείας θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη: το φύλο, η ηλικία και το ιστορικό του ασθενούς, το είδος των βλαβών, η βαρύτητα της ακμής, οι προηγηθείσες θεραπείες, η προδιάθεση του ασθενούς για τη δημιουργία ουλών.

ρόκειται για μία υποτροπιάζουσα και χρονίζουσα νόσο που προσβάλλει των τριχοσμηγματογόνο θύλακα. Ο φαγέσωρας αποτελεί την αρχική βλάβη της ακμής. Είναι πολυμορφική νόσος δηλ. συνήθως συνυπάρχουν φαγέσωρες, βλατίδες, φλυκταινίδια, οζίδια, ενώ μπορεί να υπάρχουν και κύστεις ή ουλές σε κάποιες περιπτώσεις. Πού οφείλεται η ακμή; Οφείλεται σε : υπέρμετρο πολλαπλασιασμό και ανώμαλη διαφοροποίηση των κερατινοκυττάρων. αυξημένη έκκριση σμήγματος (σμηγματόρροια -αποτέλεσμα της δράσης των ανδρογόνων). Αποίκιση της τριχοσμηγματογόνου μονάδας από το Propionibacterium acnes. Φλεγμονή Ποιοι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ακμή; Καλλυντικά εφαρμοζόμενα στο δέρμα του προσώπου, σώματος ή τριχωτού κεφαλής. Τοπικά ή συστηματικά χορηγούμενα φάρμακα όπως: κορτικοστεροειδή, λίθιο, αντιβιοτικά, αντιεπιληπτικά, κα. Ορμονικές μεταβολές: συγγενής υπερπλασία επινεφριδίων,

σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, εγκυμοσύνη. Ο ήλιος μπορεί να βελτιώσει αλλά και να επιδεινώσει την ακμή. Το stress. Προκλητή - από τον ίδιο τον ασθενή - ακμή. Πώς εκδηλώνεται η ακμή; Ανάλογα με την σοβαρότητα και τον χρόνο εμφάνισης της νόσου υπάρχει ευρύ φάσμα εκδηλώσεων: Νεογνική ακμή Φαγεσωρική Βλατιδοφλυκταινώδεις Κυστική ακμή Φλυκταινοοζιδιακή ακμή Ακμή του ενήλικα: Επιμένουσα από την εφηβεία υποτροπιάζουσα / η πρώτη εκδήλωση Πώς επιλέγεται η κατάλληλη θεραπεία για την ακμή; Για τον καθορισμό της θεραπείας θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη: το φύλο, η ηλικία και το ιστορικό του ασθενούς, το είδος των βλαβών, η βαρύτητα της ακμής, οι προηγηθείσες θεραπείες, η προδιάθεση του ασθενούς για τη δημιουργία ουλών. Η θεραπεία της ακμής είναι μακροχρόνια και θα πρέπει να επιλέγεται πολύ προσεκτικά το

θεραπευτικό σχήμα (φάρμακα) και να εξατομικεύεται ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου και τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες που ισχύουν τη δεδομένη περίοδο. Η θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην: Αντιμετώπιση των εξάρσεων Πρόληψη σχηματισμού των ουλών Συμπληρωματικές θεραπείες με peelings, laser, PDT, fillers, για τη θεραπεία των ουλών και

των δυσχρωμιών που είναι απότοκες της ακμής Πόσο διαρκεί η θεραπεία της ακμής; Οι περισσότερες θεραπείες είναι

μακροχρόνιες και οι ασθενείς θα πρέπει να είναι υπομονετικοί και να γνωρίζουν ότι χρειάζονται για παράδειγμα τουλάχιστον 2 μήνες θεραπείας για να φανούν τα αποτελέσματα μιας τοπικής αγωγής. Μύθοι και πραγματικότητες για την ακμή: α. Τα μαύρα στίγματα δεν είναι μαύρα λόγω εναπόθεσης «βρωμιάς» αλλά λόγω οξείδωσης της μελανίνης. β. Ο έντονος και συνεχής καθαρισμός του προσώπου δε θα θεραπεύσει την ακμή. Αντίθετα θα προκαλέσει ερεθισμό, ξηρότητα και έξαρση των φλεγμονωδών βλαβών. Το πλύσιμο του προσώπου 2 φορές την ημέρα και η χρήση μιας μη-φαγεσωρογόνου ενυδατικής κρέμας είναι καθόλα αποδεκτά. γ. Δεν φταίει - μόνο - η σοκολάτα για την ακμή. Γενικότερα, δίαιτα πλούσια σε υδατάνθρακες μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. δ. Το κάπνισμα μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Ας ενθυμούμαστε πως: Η γρήγορη και σωστή αντιμετώπιση της ακμής παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην πρόληψη των ουλών όσο και στην καλή ψυχολογία του/της εφήβου.

Προσφορά στους αναγνώστες μας

Xρήσιμα τηλέφωνα γιατρών Οδηγός

Πύλη υγείας

Πολυεστιακά

Ενα πολύ-εργαλείο της σύγχρονης όρασης Γράφει ο Νικόλας Τσιορβάς Πτυχιούχος ΤΕΙ Οπτικής Αθηνών

Στην εποχή της υψηλής ευκρίνειας, των αυξημένων απαιτήσεων και των πολλαπλών αναγκών δε θα μπορούσε ο σύγχρονος πρεσβύωπας να στερείται από το απόλυτο ‘εργαλείο’ για τέλεια όραση σε όλες τις αποστάσεις: τα πολυεστιακά γυαλιά.

πιχειρώντας μια απλή και σύντομη περιγραφή μπορούμε να πούμε πως οι πολυεστιακοί είναι φακοί που περιέχουν στον ίδιο φακό (και χωρίς άκομψα διαχωριστικά σημάδια) την ισχύ και για την μακρινή (περιοχή γύρω από το ύψος της κόρης του ματιού) και για την κοντινή (στο κάτω τμήμα του φακού) αλλά και ενδιάμεσα κανάλια όπου αυξάνεται βαθμιδωτά η ισχύς από πάνω προς τα κάτω με αποτέλεσμα ο χρήστης να βλέπει καλά και στις ενδιάμεσες αποστάσεις! Σήμερα και στην Ελλάδα δεκάδες πρεσβύωπες έχουν κάνει τη καθημερινότητα τους ευκολότερη με τη χρήση των πολυεστιακών φακών παρόλο που οι ‘Ελληνες εμφανίζονται περισσότερο διστακτικοί σε σχέση με τους υπόλοιπους Ευρωπαιους. Τα αίτια είναι πολλά και επιγραμματικά θα αναφέρουμε την κακή ενημέρωση, το φόβο της αποτυχίας και το κόστος. Στη περίπτωση ,ειδικά στους παράξενους καιρούς που διανύουμε, του κόστους πρέπει να αναλογιστούμε αρχικώς όλα

όσα μας παρέχει ένα μόνο ζεύγος γυαλιών ,την αποφυγή του να έχουμε 2 και 3 ζεύγη (διαφορετικό για μακριά, μεσαία, κοντά και πάλι χωρίς να κάνουμε σωστά τη δουλειά μας) και το σπουδαιότερο ότι οι νέες

Στη συνέχεια έχουμε να κάνουμε με την επιλογή του κατάλληλου σχεδιασμού του πολυεστιακού. Μη ξεχνάμε πως πρόκειται για ένα απολύτως προσωπικό ‘εργαλείο’ το οποίο και θα καθορίσουν οι δραστηριότητες του

τεχνολογίες έχουν ελαχιστοποιήσει όλα όσα μέχρι πρότινος μας δυσκόλευαν στο να ‘συνηθίσουμε τα πολυεστιακά μας’ κάνοντας το ρίσκο της δαπάνης μικρότερο. Σε κάθε περίπτωση, λοιπόν, αν κάποια βασικά πράγματα λειτουργήσουν σωστά η επιτυχία είναι εξασφαλισμένη. Ποια είναι αυτά; Η αρχή της επιτυχίας είναι η σωστή συνταγή και για τις δύο βασικές αποστάσεις (μακριά – κοντά).

χρήστη (επάγγελμα , χόμπι ),η ηλικία, η συνταγή, το μέγεθος του σκελετού κ.α. Διαφορετικό σχεδιασμό επιλέγουμε σ έναν άνθρωπο που περνά τις περισσότερες ώρες τους μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή για παράδειγμα απ‘ ότι σ’ έναν οδηγό, σ έναν βιβλιοθηκάριο κ.ο.κ. Στη συνέχεια αποτελεί αποκλειστική υπόθεση του οπτικού σας η σωστή λήψη κέντρων, ύψους, και τοποθέτησης των φακών στο

σκελετό οράσεως της αρεσκείας σας. Ακολουθώντας τις οδηγίες του η μετάβαση στο νέο τρόπο όρασης ( πως θα κοιτάζουμε από κάθε σημείο του φακού , που θα κινούμε το βλέμμα και πού το κεφάλι ,τι θα αποφεύγουμε να κάνουμε κλπ) γίνεται όσο το δυνατόν ομαλότερη και είναι ζήτημα πλέον λίγων ημερών στο να προσαρμοστούμε (ο εγκέφαλος μας και μείς) στα νέα δεδομένα! Και φτάνουμε στο τελευταίο παράγοντα επιτυχίας αλλά τον σπουδαιότερο: την συμβολή του εκάστοτε χρήστη! Κάθε εργαλείο για να μας δώσει όλα όσα χρειαζόμαστε πρέπει να το δουλέψουμε σωστά. Συνεχής χρήση ,ειδικά στο πρώτο διάστημα (το ‘βάλε- βγάλε ‘ μας γυρίζει στο μηδέν) σωστή χρήση , αλλαγή κακών συνηθειών, όπου απαιτείται, και προσαρμογή με υπομονή και καλή θέληση είναι τα κλειδιά για να χαρούμε μια εξαιρετική εφεύρεση που θα μας δώσει την όραση που μας αξίζει: την τέλεια !

Πύλη υγείας

Ακτινική ή Ηλιακή Υπερκεράτωση (Solar keratosis)

Γράφει η Σοφία Γιατράκου

Η παρατεταμένη και επαναλαμβανόμενη έκθεση στον ήλιο ( που δρα αθροιστικά με το πέρασμα των χρόνων) οδηγεί σε σταδιακή αλλοίωση των κυττάρων του δέρματος. Έτσι, τις συναντάμε σε ανθρώπους με ιστορικό δουλειάς και αθλητικών δραστηριοτήτων κάτω από τον ήλιο, και ηλιοθεραπείας στο παρελθόν χωρίς προφύλαξη.

Τι είναι; Αποτελούν έναν από τους συχνότερους λόγους επίσκεψης στο δερματολόγο. Aντιπροσωπεύει μια προκαρκινική κατάσταση του δέρματος που εμφανίζεται στο ήλιο-εκτεθειμένο δέρμα των ενηλίκων και μπορεί να εξελιχθεί σε πλακώδες καρκίνωμα. Γι’ αυτό και πρέπει να θεραπεύεται έγκαιρα! Δεν είναι μεταδοτική, ούτε κληρονομική νόσος. Που οφείλεται; Η παρατεταμένη και επαναλαμβανόμενη έκθεση στον ήλιο ( που δρα αθροιστικά με το πέρασμα των χρόνων) οδηγεί σε σταδιακή αλλοίωση των κυττάρων του δέρματος. Έτσι, τις συναντάμε σε ανθρώπους με ιστορικό δουλειάς και αθλητικών δραστηριοτήτων κάτω από τον ήλιο, και ηλιοθεραπείας στο παρελθόν χωρίς προφύλαξη. Οι βλάβες προκύπτουν όταν το τοπικό ανοσοποιητικό σύστημα του δέρματος αδυνατεί να επιδιορθώσει την κυτταρική βλάβη. Ιδιαίτερα επιρρεπείς είναι οι άνθρωποι με ανοιχτόχρωμο δέρμα, μαλλιά και μάτια. Ακόμη σε μεγαλύτερο κίνδυνο, βρίσκονται ασθενείς με ανοσοκαταστολή. Κλινική εικόνα και Συμπτώματα Πρόκειται για μονήρης ή πολλαπλές κηλίδες στο δέρμα με προσκολλημένα λέπια, που εμφανίζουν στην ψηλάφηση μια τραχύτητα και ξηρότητα, σε αντίθεση με την απαλή αίσθηση που δίνει το φυσιολογικό δέρμα. Έχουν το χρώμα του δέρματος, καστανό-κίτρινο ή ροζ με έναρ-

ξη εμφάνισης τη μέση ηλικία. Βρίσκονται σε περιοχές μακροχρόνιας έκθεσης στον ήλιο, όπως στο πρόσωπο, στα αυτιά, στον τράχηλο, στο στήθος, στο φαλακρό μέρος του κεφαλιού στους άνδρες, καθώς και στους βραχίονες και στις ράχες των χεριών. Αρχικά οι ακτινικές κερατώσεις είναι επίπεδες και αναπτύσσονται σαν μικρές (χιλιοστά)

Διάγνωση Η διάγνωση είναι κλινική, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται βιοψία για να αποκλειστεί ο καρκίνος του δέρματος Αντιμετώπιση. Γιατί πρέπει να θεραπεύεται άμεσα; Η ακτινική κεράτωση χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση, γιατί αν παραμείνει, μπορεί να εξελιχθεί σε ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα του δέρματος.

gel, diclofenac, methyl aminolevulinate) ● φωτοδυναμική θεραπεία ● θεραπεία με λέιζερ ● χειρουργική επέμβαση (Δείγμα ιστού μπορεί να εξεταστεί για σημεία καρκίνου). ● Τα συστηματικά ρετινοειδή (κυρίως σε ανοσοκατεσταλμένους) και το ● τριχλωροοξικό οξύ είναι επίσης αποτελεσματικά. Η τοπική χημειοθεραπεία (χρήση τοπικών φαρμάκων) είναι

κηλίδες στο δέρμα. Η επιφάνεια τους, που είναι σαν γυαλόχαρτο, γίνεται πιο εύκολα αισθητή με την αφή παρά με την όραση. Με το χρόνο μεγεθύνονται (1-2 cm), γίνονται συνήθως κόκκινες φολιδωτές και αργότερα αποκτούν μια σκληρή επιφάνεια. Όταν αναπτύσσονται στα χείλη, λέγονται ακτινική χειλίτιδα (είναι η πιο επιθετική μορφή της ακτινικής κεράτωσης).

Υπάρχει μια ποικιλία θεραπειών. Ο τρόπος θεραπείας εκτιμάται από τον Δερματολόγο σύμφωνα με το μέγεθος, την έκταση και το είδος της βλάβης. Ο γιατρός μπορεί να θεραπεύσει την κεράτωση με: ● κρυοθεραπεία (υγρό άζωτο) ● ηλεκτρικό καυτηριασμό ● χρήση τοπικών φαρμάκων (5-fluorouracil, imiquimod, ingenol mebutate

χρήσιμη για τη θεραπεία μιας ολόκληρης κλινικής και υποκλινικής περιοχής (για ομάδες βλαβών). Πρόληψη Δεν ξεχνάμε ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία !! Επιτυγχάνεται με τη χρήση κατάλληλων αντηλιακών και άλλων προστατευτικών μέτρων από τον ήλιο (καπέλο, γυαλιά, κτλ).

Γιατράκου Σοφία Δερματολόγος- Αφροδισιολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Μετεκπεδευθείσα εις ΗΠΑ. e-mail giatrakou@ hotmail.com

Φιλοζωία

Κήπος – Διαμορφώστε τον στα «μέτρα» του σκύλου σας.

ι σκύλοι έχουν ανάγκη να παίζουν στην ύπαιθρο, μαζί σας ή και με άλλους σκύλους. Αυτό τους προκαλεί διέγερση, που μπορεί να αποβεί δυσάρεστη αν δε μπορείτε να τους ελέγξετε. Ποτέ μην αφήνετε το σκύλο σας να περιφέρεται ελεύθερος, παρά μόνο σε χώρους, όπου μπορείτε να τον ελέγχετε αμέσως. Αν αφήνετε να φεύγει μόνος του ο σκύλος σας από το σπίτι, βάζετε σε κίνδυνο τη ζωή του αλλά και την ασφάλεια άλλων ανθρώπων. Αν έχετε κήπο, διαμορφώστε μια γωνιά για το παιχνίδι του σκύλου σας. Ο σκύλος στον κήπο. Βεβαιωθείτε ότι ο κήπος είναι κλειστός ολόγυρα, για να μη μπορεί να βγει έξω απ’ αυτόν ο σκύλος σας. Ένας χώρος για το σκύλο στον κήπο. Αν εκπαιδευτούν κατάλληλα από τη μικρή τους ηλικία, οι περισσότεροι σκύλοι μπορούν να εγκατασταθούν σ’ ένα σπιτάκι στον κήπο σας, κατάλληλα διαμορφωμένο για να τους φιλοξενήσει. Τα πιατάκια φαγητού και νερού, όπως και μερικά παιχνίδια, θα κάνουν τον σκύλο

να νιώθει πιο άνετα χωρίς να βαριέται, αποφεύγετε όμως να τον περιορίζετε μόνο του για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Οι κίνδυνοι παραμονεύουν στον κήπο Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για έναν σκύλο που ζει στον κήπο, είναι η πιθανότητα να διαφύγει και να βγει στον δρόμο. Για να το αποφύγετε, ασφαλίστε

πλέγμα κάτω από τις πόρτες και το φράχτη, θα προσφέρει μια πρόσθετη ασφάλεια. Κλειδώστε όλα τα σύνεργα της κηπουρικής, τα υγρά καθαρισμού και τα λιπάσματα σ’ έναν ειδικό χώρο και χρησιμοποιήστε για τα σκουπίδια σας έναν κάδο που κλείνει με καπάκι. Μην αφήνετε το σκύλο σας κοντά στην ψησταριά, όταν τη

την αυλόπορτα, τοποθετήστε ένα γερό φράκτη και ελέγξτε προσεκτικά όλα τα σημεία για ανοίγματα που οδηγούν στον δρόμο. Αν ο σκύλος είναι μικρόσωμος, ένα πυκνό μεταλλικό

χρησιμοποιείτε. Τοποθετήστε τις γλάστρες έτσι ώστε να μη μπορεί ο σκύλος να τις αναποδογυρίσει καθώς παίζει και αν έχετε πισίνα, φροντίστε να την καλύψετε με ένα δίχτυ. Εκπαιδεύστε

το σκύλο να χρησιμοποιεί για την τουαλέτα του ένα συγκεκριμένο σημείο του κήπου: ένας λάκκος με άμμο ή μια περιοχή όπου θα φυτέψετε σκληρό χορτάρι, είναι ότι χρειάζεται. Τέλος, φροντίστε να του προσφέρετε ένα ασφαλές σπιτάκι – μια δική του γωνιά όπου θα μπορεί να προστατεύεται από τις κακές καιρικές συνθήκες, να απομονώνεται και να ηρεμεί. Τοξικά φυτά Ο σκύλος έχει την τάση να τρώει χόρτα – πολλά όμως από τα φυτά του κήπου είναι τοξικά και μπορούνε να του προκαλέσουν σοβαρή δηλητηρίαση. Κρατήστε τον μακριά από τα μανιτάρια – σε όποιο είδος κι αν ανήκουν – καθώς και από τους βολβούς που προορίζονται για φύτεμα. Εκτός από αυτά, επικίνδυνα είδη φυτών είναι: η αγχόλια (Aquilegia vulgaris) (1), το κώνειο (Conium maculatum) (2), η πικροδάφνη (Nerium oleander) (3), οι σμιλακές (Clematis sp.) (4), οι κρίνοι (Convalaria majalis) (5) και ο κισσός (Hedera sp.) (6).• πηγή:

Φιλοζωία

Γαλουχία και κοινωνικοποίηση.

α κουτάβια γεννούνται κουφά και τυφλά. Έχουν όμως πολύ καλά ανεπτυγμένη την αίσθηση της όσφρησης, της γεύσης και της θερμότητας. Έτσι εντοπίζουν τις θηλές της μητέρας τους. Το γάλα που πίνουν κυρίως τις πρώτες 48 ώρες τους μεταφέρει τα αντισώματα που είναι απαραίτητα για την άμυνα του οργανισμού τους, αλλά είναι σημαντικό να συνεχίσουν τον θηλασμό μέχρι τουλάχιστον τις 30 πρώτες μέρες, τόσο για την σωστή σωματική, όσο και για την κοινωνική τους ανάπτυξη. Η μητέρα εκτός από το γάλα ζεσταίνει τα κουτάβια και τα βοηθά στην αφόδευση γλύφοντάς τα στην κοιλιά. Παρόλο που μας φαίνεται αποκρουστικό, η μητέρα τα κρατά καθαρά τρώγοντας τις ακαθαρσίες των κουταβιών. Αυτό, δεν βοηθά μόνο να παραμείνει η φωλιά καθαρή, αλλά είναι ένα πρωτόγονο ένστικτο για να προστατέψει την φωλιά και τα μικρά της από θηρευτές, σε αυτή τη στιγμή που είναι τόσο ευάλωτα. Όπως προαναφέραμε, τα κουτάβια γεννιούνται ατελή, δεν βλέπουν πριν τις πρώτες δέκα με δεκαπέντε ημέρες, δεν ακούνε πριν τις δυο- τρεις πρώτες

εβδομάδες, και δεν έχουν ακόμη όλο το νευρικό τους σύστημα ανεπτυγμένο, γι’ αυτό και δεν μπορούνε να περπατήσουν κανονικά. Κοιμούνται πολύ, μέχρι και το 90% του χρόνου τους, ενώ ξυπνάνε 7-8 φορές την ημέρα για να θηλάσουν. Κάθε εβδομάδα που περνά οι αισθήσεις και η κίνηση βελτιώνονται, οι ώρες που κοιμούνται και ο αριθμός των θηλασμών μειώνονται, μέχρι την τρίτη εβδομάδα, που το κουτάβι αρχίζει να καταναλώνει τροφή εκτός από το μητρικό γάλα, να αφοδεύει σιγά-σιγά έξω από τη φωλιά του και αρχίζει να εξερευνά τα πάντα. Αυτή είναι και η πιο δύσκολη στιγμή για την κοινωνικοποίηση του. Μαθαίνει να επικοινωνεί με άλλα ζώα, και είναι καλύτερα να εκπαιδευτεί για κάτι τέτοιο. Το κουτάβι αρχίζει να ελκύεται από άλλα όντα και απομνημονεύει τα χαρακτηριστικά και τις αντιδράσεις τους. Από την πέμπτη εβδομάδα αρχίζει να μην το ελκύει το άγνωστο, που μετατρέπεται σε φόβο την έβδομη εβδομάδα. Μεταξύ της τρίτης και της έκτης εβδομάδας θα πρέπει να εκπαιδευτεί το κουτάβι σε νέα ερεθίσματα. Σημαντικό είναι να επιλέξετε τον σωστό τύπο τροφής μετά

την τρίτη εβδομάδα και για κάθε στάδιο ηλικίας ξεχωριστά, αναλόγως με την φυλή ή τον τύπο των κουταβιών σας, ενώ μην ξεχνάτε να κάνετε την πρώτη αποπαρασίτωση τους την τρίτη εβδομάδα. Ο μαγικός τρόπος για να σταματήσει το ενοχλητικό γάβγισμα!!! Τον αγαπάτε πολύ, δεν χωράει καμιά αμφιβολία, όμως έχει και η υπομονή τα όρια της. Αυτό το επίμονο γάβγισμα του ακόμα και στη θέα κουνουπιού δεν αντέχεται! Μάθετε πώς θα το σταματήσετε μια για πάντα! Κι όμως, υπάρχει τρόπος να μπορέσετε να διαχειριστείτε τη μανία του να γαβγίζει ακόμα και τον κοπανιστό αέρα. Αν ο σκύλος σας δεν λέει να βάλει γλώσσα μέσα, ειδικά όταν ανήκει σε μία από εκείνες τις μικρόσωμες φυλές που λατρεύουν να κάνουν σαματά, ήρθε η ώρα να μπουν τα πράγματα στη θέση τους. Καλό το γάβγισμα όταν γίνεται στην ώρα του και ειδικά για λόγους φύλαξης, όμως η υπερβολή δεν φαίνεται να ενοχλεί μόνο εσάς καθώς είναι θέμα χρόνου ο γείτονας να σας χτυπήσει την πόρτα για να σας κάνει παράπονα. Και με το δίκιο του! Με μία συσκευή εσωτερικού χώρου κατά του γαβγίσματος όπως η συσκευή

κατά του γαβγίσματος Petsafe εσωτερικού χώρου με εμβέλεια που φθάνει τα 8 μέτρα και με λειτουργία υπερήχων, ο σκύλος σας εκπαιδεύεται σωστά και σταματάει να γαβγίζει. Αν όμως περνάει τις περισσότερες ώρες της ημέρας στον κήπο ή αν ο σκύλος του γείτονα διαταράσσει κάθε τρεις και λίγο τη δική σας ηρεμία, το Σπιτάκι κατά του γαβγίσματος Petsafe με υπερήχους θα βοηθήσει αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση του επίμονου γαβγίσματος. Λειτουργεί με υπέρηχους και εννοείται πως είναι εντελώς ασφαλής για τα σκυλιά. Με εμβέλεια που φθάνει τα 15 μέτρα, με τρία επίπεδα ρύθμισης και μία θέση για τεστ, όπως και αδιάβροχη για να μην επηρεάζεται καθόλου από τις καιρικές συνθήκες. Επιλέξτε εκείνη τη συσκευή που καλύπτει τις δικές σας ανάγκες και απαλλαχτείτε από την ηχορύπανση που προκαλεί το έντονο γάβγισμα του δικού σας σκύλου ή εκείνου του διπλανού κήπου μ’έναν τρόπο διακριτικό και απόλυτα ασφαλή για να μπορείτε να κοιμόσαστε ήρεμα το βράδυ και χωρίς παρατράγουδα! πηγή:

Xρήσιμα τηλέφωνα - οδηγός αγοράς

Λ. Καλυβίων 43 Καλύβια

Xρήσιμα τηλέφωνα - οδηγός αγοράς

coffe more

Υa Souvlaki Κεντρική Πλατεία Καλυβίων Delivery 22990 47813

Χασαποταβέρνα Κόλλιας

Πλ. Ευαγγελίστριας, Καλύβια, 2299048242

Latte al gellato Μιχ. Καλαβρυτινού 10 Καλύβια Θορικού 2299306027

Μόδα Tips για να δείχνεις κομψός με casual ντύσιμο !

ο casual ντύσιμο είναι αυτό που υιοθετείς τις περισσότερες ώρες της ημέρας σου. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι το casual ντύσιμο δε μπορεί να είναι κομψό και περιποιημένο. Βέβαια αυτό δεν είναι εύκολη υπόθεση, καθώς μια λάθος επιλογή μπορεί να κάνει την εμφάνιση σου να δείχνει υπερβολικά νεανική. Αν λοιπόν αγαπάς το καθημερινό ντύσιμο και θες να το απογειώσεις, ανακάλυψε 6 Tips για να δείχνεις κομψός με casual ντύσιμο! 1. Άσε στην άκρη τα T-shirt με στάμπα. Τα T-shirt με στάμπες με τα αγαπημένα σου συγκροτήματα μπορεί να ήταν πολύ στιλάτα όταν πήγαινες σχολείο αλλά δεν είναι πλέον. Περιόρισε τη χρήση τους λοιπόν στο γυμναστήριο και αντικατέστησε τα με άλλα. Συγκεκριμένα, προτίμησε μονόχρωμα ή ριγέ T-shirts που είναι μεν χαλαρά αλλά δείχνουν πιο κομψά και ανδρικά παρά εφηβικά. Φυσικά μια εξίσου καλή επιλογή για το καθημερινό σου ντύσιμο είναι τα polo μπλουζάκια και τα casual πουκάμισα

2. Διάλεξε το σωστό τζιν παντελόνι. Το τζιν παντελόνι είναι το πιο βολικό και απαραίτητο κομμάτι της ντουλάπας σου, με την προ-

τοποίησε το τοποθετώντας απλώς πάνω από το αγαπημένο σου πουκάμισο ένα πουλόβερ ή μια πλεκτή ζακέτα. Έτσι, θα έχεις πετύχει ένα κομψό και σοφιστικέ αποτέλεσμα. Ειδικά τώρα που πλησιάζει ο χειμώνας, το layering όχι μόνο θα προσδώσει στυλ στην εμφάνιση, αλλά και θα σε κρατήσει και ζεστό.

ϋπόθεση βέβαια ότι έχεις επιλέξει το σωστό. Καθώς λοιπόν δεν είσαι πλέον έφηβος θα πρέπει να αποφύγεις τα baggy jeans ή αυτά που έχουν υπερβολικά πολλά σκισίματα. Αντίθετα, προτίμησε πιο απλά τζιν παντελόνια. Για παράδειγμα, ένα σκούρο μπλε τζιν σε ίσια γραμμή πρέπει να υπάρχει οπωσδήποτε στην ντουλάπα σου. Σίγουρα ταιριάζει με σχεδόν όλα σου τα ρούχα και σε κάνει να δείχνει κομψός ακόμα και με casual ντύσιμο.

3. Ένταξε στο ντύσιμο σου τα υφασμάτινα παντελόνια. Χωρίς αμφιβολία το τζιν είναι ένα διαχρονικά αγαπημένο ρούχο. Υπάρχουν όμως τόσες επιλογές σε καθημερινά παντελόνια που είναι κρίμα να περιορίζεσαι στα τζιν. Δοκίμασε λοιπόν τα chino υφασμάτινα παντελόνια που είναι η ιδανική επιλογή ακόμα και για casual ντύσιμο. Αν σου αρέσουν οι κλασικές επιλογές, τότε ένα γκρι και ένα ταμπά παντελόνι chino δεν πρέπει να λείπουν από τη ντουλάπα σου. Εξάλλου, μπορούν να συνδυαστούν ακριβώς όπως τα τζιν, μόνο που είναι πιο κομψά.

4. Ανανέωσε τα παπούτσια σου. Αν η παπουτσοθήκη σου είναι γεμάτη με σταράκια και σκισμένα αθλητικά παπούτσια τότε σίγουρα ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις. Εξάλλου, το λάθος ζευγάρι παπούτσια μπορεί να χαλάσει ολόκληρη την εμφάνιση. Επένδυσε λοιπόν σε άλλου στυλ παπούτσια, όπως τα μοκασίνια ή τα chelsea μποτάκια. Προτίμησε μάλιστα ένα παπούτσι σε δέρμα που δείχνει ποιοτικό και θα κρατήσει για χρόνια. Με τον τρόπο αυτό θα αναβαθμίσεις την εμφάνιση σου και θα ξεφύγεις από το νεανικό στυλ.

5. Δημιούργησε στρώσεις Μπορεί το να δημιουργήσεις στρώσεις στην εμφάνιση σου, δηλαδή το layering, να σου ακούγεται περίπλοκο. Ωστόσο, στην πραγματικότητα είναι πολύ απλό. Πραγμα-

6. Φόρεσε ένα ρολόι Το ρολόι πολλές φορές συνδέεται με πιο επίσημες εμφανίσεις. Ωστόσο, είναι ένα ανδρικό αξεσουάρ που μπορεί να απογειώσει ακόμα και μια καθημερινή εμφάνιση. Πέρα από τη χρησιμότητα του είναι ιδιαίτερα κομψό. Για τις casual σου εμφανίσεις προτίμησε ένα ρολόι με δερμάτινο λουρί και θα δεις ότι θα δώσει μια πινελιά ωριμότητας στο καθημερινό σου ντύσιμο

ΑΦΙΕΡΩΜΑ

Οι κορυφαίοι Ελληνες ποδοσφαιριστές (60ς) ! ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ 5. ΘΑΝΑΣΗΣ ΚΟΥΡΚΟΥΒΕΛΑΣ (1940-) Πανιώνιος, Ολυμπιακός, 1 διεθνής 4. ΜΙΧΑΛΗΣ ΒΟΥΤΣΑΡΑΣ (1935-), 1 διεθνής Παναθηναϊκός Πρωτ. Ελλάδας (1960, 1961, 1962, 1964, 1965) Κύπελλο (1967) 3. ΚΩΣΤΑΣ ΒΑΛΛΙΑΝΟΣ (1937-) Πανιώνιος, Εθνικός, Ολυμπιακός, 11 διεθνής Κύπελλο (1968) 2. ΣΤΕΛΙΟΣ ΣΕΡΑΦΕΙΔΗΣ (1934-) ΑΕΚ, 1 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1963, 1968, 1971) Κύπελλο (1964, 1966) * Αγωνίστηκε στην ΑΕΚ για 20 χρόνια (1952-΄72)!

ΔΕΞΙΟΙ ΜΠΑΚ 5. ΜΙΜΗΣ ΠΛΕΣΣΑΣ (1944-) Ολυμπιακός, 4 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1966, 1967), Κύπελλα (1960, 1961, 1963, 1965, 1968) 4. ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΕΦΑΛΙΔΗΣ (1941) Πιερικός, ΑΕΚ, 2 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1968) Κύπελλο (1966) 3. ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΜΠΟΥΡΛΑΖΟΣ (1938-) Αρης, 2 διεθνής

1962, 1964, 1965) 2. ΝΙΚΟΣ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ (1944-) ΑΕΚ Πρωτ. Ελλάδας (1968) Κύπελλο (1964, 1966) * Στην πραγματικότητα ήταν ένας αριστερός εσωτερικός μέσος που κατά συνθήκη έπαιζε αριστερός μπακ. Οταν όμως το έκανε, απογείωνε την θέση!

2. ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΚΡΕΚΗΣ (1944-) Πανιώνιος, ΑΕΚ, 5 διεθνής

Πρωτ. Ελλάδας (1968), Κύπελλο (1966) 3. ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΑΝΤΕΡΟΓΛΟΥ (1940-) Νίκη Βόλου, Ολυμπιακός, Αιγάλεω, 13 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1966, 1968), Κύπελλο (1965) 2. ΤΑΣΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ (1938-) Απόλλων Αθηνών, ΑΕΚ, 10 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1968), Κύπελλο (1966)

1. ΘΑΝΑΣΗΣ ΑΓΓΕΛΗΣ (1946-) Ολυμπιακός

1. ΤΑΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ (1943-) Απόλλων Αθηνών, Προοδευτική, Παναθηναϊκός, Παναχαΐκή Συνήθως, λένε για κάποιον τερματοφύλακα ότι «ίπταται» προκειμένου να αποσοβήσει ένα τέρμα. Για τον ανυπέρβλητο Τάκη Οικονομόπουλο, οι... πτήσεις για να σώζει την εστία του ήταν αποτελεσματικές και θεαματικές και σύνηθες φαινόμενο και τον κατέστησαν μυθικό. Επόμενο ήταν να τον αποκαλέσουν «Πουλί», προσωνύμιο που ο ίδιος φρόντισε να δικαιολογήσει στο έπακρο σε όλη την 20χρονη καριέρα του (1959-’79). Βασικός στο αήττητο πρωτάθλημα του 1964 και με ρεκόρ απαραβίαστης εστίας (1.088 λεπτά) την επόμενη χρονιά. Με το Τριφύλλι κατέκτησε 5 Πρωταθλήματα (1964, 1965, 1969, 1970, 1972), 2 Κύπελλα (1967, 1969) και το οδήγησε στον τελικό του Πρωταθλητριών του 1971. Με το εθνόσημο έδωσε το παρών 25 φορές.

1. ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΚΑΪΤΑΤΖΗΣ (1944-) Ολυμπιακός Μοναδικά επιθετικός μπακ για την εποχή του. Ηταν τέτοια η έφεση τους στο να βαγίνει μπροστά που εκτός από μέσος (ακόμα και αμυντικό χαφ), έφτασε να παίξει μέχρι και ζευγάρι με τον Γιώργο Σιδέρη στην επίθεση. Επίσης ήταν εκπληκτικός αθλητής και χωρίς τραυματισμούς έπαιξε 15 γεμάτες σεζόν με τον Ολυμπιακό (346 αγώνες Α’ Εθνικής). Σε αυτό το διάστημα πανηγύρισε 5 Πρωταθλήματα (1966, 1967, 1973, 1974, 1975 ) και ισάριθμα Κύπελλα (1965, 1968, 1971, 1973, 1975) κυρίως προς το τέλος της καριέρας του. Φόρεσε 15 φορές το εθνόσημο. ΑΡΙΣΤΕΡΟΙ ΜΠΑΚ 4. ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΑΝΕΛΟΠΟΥΛΟΣ (1938-) Αιγάλεω, ΑΕΚ Πρωτ. Ελλάδας (1963) Κύπελλο (1964) 3. ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΝΔΡΕΟΥ (1936-) Παναθηναϊκός, 7 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1960, 1961,

Το πόσο καλός τεχνικά και το πόσο επιθετικογενής για μπακ ήταν ο Αγγελής εντοπίζεται στο ότι όταν τον απέκτησε ο Ολυμπιακός, τον πήρε ως εξτρέμ. Αρχικά ο Σούλης Κίνλεϋ και εν συνεχεία ο Λιούμπισα Σπάιτς ήταν εκείνοι που τον γύρισαν πιο πίσω, όπου πραγματικά διέπρεψε. Ισως αμυντικά να μην ήταν όσο αποτελεσματικός ήταν για παράδειγμα ο Γιώργος Ανδρέου του Παναθηναϊκού, αλλά η συμμετοχή του στην ανάπτυξη του παιχνιδιού, οι κούρσες του στη γραμμή και οι σέντρες του τον ανέδειξαν σε κορυφαίο στα τέλη των 60’ς και στο ξεκίνημα των 70ς, τότε δηλαδή που φόρεσε και 11 φορές το αθνόσημο. Βέβαια τους περισσότερους τίτλους του τους κατέκτησε την επόμενη δεκαετία (πρωτ. 1967,1973,1974, 1975, Κύπελλα 1968,1971,1973, 1975). ΛΙΜΠΕΡΟ 5. ΖΑΧΑΡΙΑΣ ΧΑΛΙΑΜΠΑΛΙΑΣ (1946-) Ηρακλής, 3 διεθνής 4. ΦΩΤΗΣ ΜΠΑΛΟΠΟΥΛΟΣ (1937-2012) ΑΕΚ, Προοδευτική, Ατρόμητος, 10 διεθνής

1. ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ ΚΑΜΑΡΑΣ (1939-) Απόλλων Αθηνών, Παναθηναϊκός Διορατικός, γρήγορος στις επεμβάσεις του αμυντικός που μπορούσε να αγωνιστεί σε όλες τις θέσεις από τη μέση και πίσω. Για την ακρίβεια ξεκίνησε ως δεξιός μπακ και σε πάρα πολλά παιχνίδια βρέθηκε αμυντικός χαφ. Τόσο ως λίμπερο όσο και στο κέντρο μπορούσε να κάνει θαυμάσια των sweeper και να… σκουπίζει τους κινδύνους πριν φτάσουν στην εστία της ομάδας του. Ηξερε να χειρίζεται αρκετά καλά τη μπάλα και ήταν μαζί με τον Τάκη Παππυλίδη (σ.σ.: τον βάλαμε νωρίτερα στα 50ς) οι δύο πρωτοπόροι για την εποχή τους οπισθοφύλακες που τους άρεσε να κάνουν παιχνίδι από πίσω και να προωθούνται, κάτι σχεδόν απαγορευμένο τότε. Με το Τριφύλλι πανηγύρισε 6 Πρωταθλήματα (1962, 1964, 1965, 1969, 1970, 1972), 2 Κύπελλο (167, 1969) και συνέβαλε τα μέγιστα στην πορεία μέχρι το

«Γουέμπλεϊ» (28 ευρωπαϊκά ματς). Χάρη σε δικά του γκολ προκρίθηκε ο Παναθηναϊκός σε αυτό τον τελικό, καθώς στον πρώτο ημιτελικό με τον Ερυθρό Αστέρα μείωσε σε 4-1 και στον επαναληπτικό έκανε το 3-0. Με την Εθνική Ελλάδας αγωνίστηκε 30 φορές. ΣΤΟΠΕΡ 5. ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΑΣΙΩΤΗΣ (1939-) ΠΑΟΚ 4. ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΠΕΛΛΗΣ (1940-) Ηρακλής, Παναχαϊκή, Παναθηναϊκός, ΠΑΟΚ, 5 διεθνής Κύπελλο (1972) 3. ΑΡΙΣΤΑΡΧΟΣ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΔΗΣ (1942-2007) ΠΑΟΚ Πρωτ. Ελλάδας (1976), Κύπελλο (1972, 1974) * Μέλος της μεγάλης ομάδας του ΠΑΟΚ στα 70ς που όμως εκείνος ήτα καλύτερος στα 60ς! 2. ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΡΕΜΥΔΑΣ (1943-) Εθνικός, Παναχαϊκή, 1 διεθνής

1. ΦΡΑΓΚΙΣΚΟΣ ΣΟΥΡΠΗΣ (1943-) Παναθηναϊκός Ο Γιώργος Σιδέρης τον κατονόμασε ως τον κορυφαίο αμυντικό που αντιμετώπισε στην καριέρα του σε Ελλάδα και Ευρώπη. Εκείνο που τον έκανε να ξεχωρίζει ήταν το ότι έπαιζε πολύ καθαρά σε συνδυασμό με το ότι ήταν εξαιρετικός αθλητής με σπουδαία φυσικά προσόντα. Ταχύτητα, εκρηκτικότητά του και κυρίως η σπάνια αλτικότητά του εξηγούνταν με μια ματιά στη εφηβεία του, όπου υπήρξε άλτης ύψους και επί κοντό. Ο μετέπειτα αθλίατρος αγωνίστηκε σε όλη την καριέρα του στο Τριφύλλι κατακτώντας 6 πρωταθλήματα (1962, 1964, 1965, 1969, 1970, 1972), 2 Κύπελλα (1967, 1969) και αγωνίστηκε σε 25 ευρωπαϊκά ματς. Ηταν βασικό στέλεχος στην ομάδα που έφτασε μέχρι

το «Γουέμπλεϊ» όπου μάλιστα ήταν προσωπικός φρουρός του Γιόχαν Κρόιφ. Με την Εθνική Ελλάδας έπαιξε έξι φορές. ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ ΜΕΣΟΙ 5. ΖΑΧΑΡΙΑΣ ΠΙΤΥΧΟΥΤΗΣ (1940-) Παναθηναϊκός, 2 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1961, 1962, 1964, 1965, 1969) Κύπελλο (1967, 1969) 4. ΓΙΩΡΓΟΣ ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ (1941-2010) Πανιώνιος, Παναθηναϊκός, Αιγάλεω Πρωτ. Ελλάδας (1964, 1965), Κύπελλο (1961, 1965) 3. ΜΙΛΤΟΣ ΠΑΠΑΠΟΣΤΟΛΟΥ (1936-) ΑΕΚ Πρωτ. Ελλάδας (1963), Κύπελλο (1964) 2. ΣΤΑΘΗΣ ΜΑΥΡΙΔΗΣ (19352008) Πανιώνιος, 4 διεθνής * Ισάξιος, ίσως και καλύτερος ακόμα και από τον Κώστα Πολυχρονίου, ο οποίος είχε όμως πιο μεγάλη καριέρα γεμάτη τίτλους!

συνολικά Κύπελλα (1954, 1957, 1958, 1959, 1960, 1961, 1963, 1965, 1968). Το 1961 απογειώθηκε όταν σε φιλικό κόντρα στην κορυφαία τότε Σάντος του Πελέ, ήταν ο προσωπικός αντίπαλος του «Βασιλιά», κρατώντας τον μακριά από το γκολ και μάλιστα με πεντακάθαρο-πανέξυπνο τρόπο. Με το εθνόσημο αγωνίστηκε 27 φορές. ΕΠΙΤΕΛΙΚΟΙ 5. ΠΟΛΥΧΡΟΝΗΣ ΦΟΥΛΙΔΗΣ (1941-) Πιερικός 4. ΓΙΩΡΓΟΣ ΔΕΪΜΕΖΗΣ (1938-) Φωστήρας, 1 διεθνής (1 γκολ) 3. ΑΝΔΡΕΑΣ ΑΝΤΩΝΑΤΟΣ (1938-) Παναχαϊκή, Εθνικός, 1 διεθνής 2. ΣΤΕΛΙΟΣ ΣΚΕΥΟΦΥΛΑΞ (1938-2009) ΑΕΚ, 11 διεθνής Πρωτ. Ελλάδας (1963, 1968, 1971), Κύπελλο (1964, 1966) * Αγωνιζόταν σε όλες τις θέσεις της μεσαίας γραμμής (αμυντικό χαφ, ενδιάμεσος, επιτελικός, πλάγιος)!

χνιδιού τόσο με κάθετες όσο και με μακρινές σέντρες ακριβείας. Θα μπορούσαμε να γράφουμε αράδες, αλλά και μόνο τα 10 πρωταθλήματα (1960,1961,19 62,1964,1965,1969,1970,1972, 1977 ΠΑΟ και 1979 ΑΕΚ), τα 3 Κύπελλα (1967,1969, 1977) και πάνω απ’ όλα εκείνη η μοναδική πορεία μέχρι τον χαμένο τελικό του Πρωταθλητριών στο «Γουέμπλεϊ», της οποίας υπήρξε πρωτομάστορας, μιλούν από μόνα τους. Οσο για την Εθνική Ελλάδας; 50 συμμετοχές (4 γκολ) ήταν νούμερο άπιαστο για εκείνα τα χρόνια που τα παιχνίδια ήταν κατά πολύ λιγότερα από το σήμερα. ΕΝΔΙΑΜΕΣΟΙ * Ο ρόλος του ενδιάμεσου δεν είναι τόσο ξεκάθαρος, μιας και ο καθένας από αυτούς τους καταπληκτικούς παίκτες αγωνιζόταν διαφορετικά και με άλλο σύστημα στην ομάδα του. Οπότε εδώ τοποθετήσαμε τους πιο πολύτιμους και πολυσύνθετους παίκτες της 11άδας. Ο ρόλος τους ήταν πιο ελεύθερος. Μπορούσαν να πλαισιώσουν το 10άρι, να γίνουν δεύτεροι επιθετικοί ή να κινηθούν στα πλάγια, όπως π.χ. Ο Μίμης Παπαϊωάννου που βρισκόταν συνήθως μέσα ή έξω αριστερά... 5. ΠΑΥΛΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ (1936-2007) Δόξα Δράμας, Ολυμπιακός, 2 διεθνής Κύπελλο (1963, 1965)

1. ΚΩΣΤΑΣ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΟΥ (1936-) Ολυμπιακός Ηταν πραγματικά ένας προπονητής μέσα στο γήπεδο. Διέθετε εκπληκτική τακτική παιδεία για εκείνη την εποχή και μπορούσε να αγωνιστεί σε όλες τις θέσεις της άμυνας. Εκοβε, δημιουργούσε, έτρεχε ακατάπαυστα και όλα αυτά σε ένα άκρως μυαλωμένο πλαίσιο. Θα μπορούσε να τοποθετηθεί και στη 10ετία του ’50, αλλά μετά το 1960 εμφανίστηκε πιο ώριμος και πολλά επίπεδα πάνω από κάθε άλλον στην θέση του. Φυσικά πρόλαβε την μεγάλη ομάδα του Ολυμπιακού και σήκωσε αρχικά πέντε (+2 αργότερα) σερί Πρωταθλήματα Ελλάδας (1955, 1956, 1957, 1958, 1959, 1966, 1967) και 9

1. ΜΙΜΗΣ ΔΟΜΑΖΟΣ (1942-) Παναθηναϊκός, ΑΕΚ Ο Στρατηγός» είναι μαζί με τον Μίμη Παπαϊωάννου ότι πιο όμορφο, ότι πιο συναρπαστικό έχει αναδείξει το ελληνικό ποδόσφαιρο. Δεν ήταν μόνο η ποιότητα του παιχνιδιού του, αλλά και η διάρκεια της καριέρας του (από το 1959 έως το 1980) που τον κατατάσσει μεταξύ των κορυφαίων εάν όχι ως τον κορυφαίο παίκτη στα μέρη μας. Ο τρόπος που άγγιζε τη μπάλα, που καθοδηγούσε ηγετικά τους συμπαίκτες του, που πείσμωνε για τη νίκη, ήταν μοναδικός, όπως και το μοίρασμα του παι-

4. ΣΤΑΘΗΣ ΧΑΪΤΑΣ (1940-) Πανιώνιος, Λάρισα, 24 διεθνής (1 γκολ) * Ρεκορντμαν συμμετοχών με τον Πανιώνιο (460) και κορυφαίος Ελληνας για το 1969! 3. ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΠΑΕΜΜΑΝΟΥΗΛ (1939-) Παναθηναϊκός, ΑΕΚ, 16 διεθνής (7 γκολ) Πρωτ. Ελλάδας (1960, 1961, 1962, 1964, 1965, 1969), Κύπελλο (1967, 1969) Πρωτ. Ελλάδας ΑΕΚ (1971) * Είναι ο μόνος που έχει σημειώσει χατ τρικ σε ντέρμπι Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός! 2. ΝΙΚΟΣ ΓΙΟΥΤΣΟΣ (1941-) Ολυμπιακός, 15 διεθνής (6 γκολ) Πρωτ. Ελλάδας (1966,1967,1973,1974, 1975), Κύπελλο (1964,1968,1971,1973, 1975)

Οι κορυφαίοι Ελληνες ποδοσφαιριστές (60ς) !

Απόλλων Αθηνών, 2 διεθνής * Πρώτος σκόρερ στην ιστορία του Απόλλωνα στην Α’ Εθνική (89 γκολ) 3. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΧΑΤΖΗΙΩΑΝΝΟΓΛΟΥ (1945-) Εθνικός, Ολυμπιακός, 5 διεθνής 2. ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ ΠΑΠΑΖΟΓΛΟΥ (1939-1969) Ολυμπιακός, 3 διεθνής (3 γκολ) 1. ΜΙΜΗΣ ΠΑΠΑΪΩΑΝΝΟΥ (1942-) ΑΕΚ Μαζί με τον Μίμη Δομάζο (και τον Βασίλη Χατζηπαναγή) είναι ότι πιο όμορφο, ότι πιο συναρπαστικό έχει αναδείξει το ελληνικό ποδόσφαιρο. Εάν έπαιζε σήμερα θα είχε τον αντίστοιχο ρόλο που έχει ο Μέσι. Χωρίς συγκεκριμένη θέση, αλώνιζε από τη μέση και μπροστά και παρά τα 233 γκολ του (3ος σκόρερ όλων των εποχών) δεν ήταν ποτέ του κλασικός σέντερ φορ. Συχνά πυκνά κινούταν στα πλάγια (κυρίως αριστερά), αλλά στην πραγματικότητα ήταν ένας περιφερειακός επιθετικός ή δεύτερος επιθετικός που λάτρευε να ξεκινάει από πίσω τις ενέργειες ου. Δαντελένιο αριστερό πόδι που χάιδευε ερωτικά τη μπάλα, τα έκανε όλα τέλεια. Ντρίμπλα, ταχύτητα, τελείωμα, μυαλό τα είχε όλα. Ακόμα και στις κεφαλιές ήταν άπιαστος παρά το ότι ήταν κοντός. Όταν οι αντίπαλοι του κατέβαιναν, εκείνος βρισκόταν ακόμα στον αέρα. Ηταν τέλειος και αυτό το εντόπισε το 1964 και η Ρεάλ Μαδρίτης που προσέφερε στην ΑΕΚ το τεράστιο ποσό των 4 εκατ. δραχμών, αλλά η Ενωση αρνήθηκε. Δύο φορές πρώτος σκόρερ Α’ Εθνικής (1964, 1966) και με τη βούλα κορυφαίος του 20ού αιώνα, έχει τιμήσει 61 φορές το εθνόσημο με 21 γκολ (σε 15 χρόνια 19631978) και όπως και ο Δομάζος γέμισε με την παρουσία του δύο 10ετίες (1961-1979). Με την ΑΕΚ κατέκτησε 5 Πρωταθλήματα (1963, 1968, 1971, 1978, 1979) και 5 Κύπελλα (1964, 1966, 1978).

Πρωτ. Ελλάδας (1968) Κύπελλο (1964, 1966)

τερος Κρητικός ποδοσφαιριστής!

3. ΛΩΛΟΣ ΧΑΣΕΚΙΔΗΣ (1939-) Ηρακλής

2. ΑΛΕΚΟΣ ΑΛΕΞΙΑΔΗΣ (1945) Αρης, Παναιτωλικός, Καστοριά, 2 διεθνής (2 γκολ) Κύπελλο (1970) * Δεύτερος σκόρερ στην ιστορία του Αρη πίσω από τον Ντίνο Κούη!

2. ΘΑΝΑΣΗΣ ΙΝΖΤΟΓΛΟΥ (1945-) Πανιώνιος, Εθνικός, 4 διεθνής * Πρώτος σκόρερ Α’ Εθνικής (Παν. 1968 24 γκολ, Εθν. 1977 22 γκολ)!

Πρωτ. Ελλάδας (1966), Κύπελλο (1965) * Το απίστευτο ήταν ότι έκανε καριέρα, έχοντας καρκίνο από 14 χρονών!

1. ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΙΔΕΡΗΣ (1938-) Ολυμπιακός, Αντβέρπ 1. ΓΙΩΡΓΟΣ ΔΕΔΕΣ (1943-) Πανιώνιος, ΑΕΚ Η τεράστια καριέρα του Γιώργου Δέδε ξεκινάει από το 1961 και ολοκληρώνεται το 1978. Επομένως έπρεπε να αποφασίσουμε σε ποια από τις δύο δεκαετίας θα τον εντάξουμε (το κάναμε με βάση το πότε έπαιξε περισσότερες φορές με την Εθνική), μιας και έκανε σπουδαία πράγματα και στις δύο αυτές περιόδους. Μπορούσε να παίξει παντού από τη μεσαία γραμμή και μπροστά. Οπότε ήταν εξίσου δύσκολο να τον τοποθετήσεις και σε μία συγκεκριμένη θέση. Τρομερά πολυτάλαντος, γρήγορος, οξυδερκής και με σουτ φαρμάκι αναδείχτηκε δύο φορές πρώτος σκόρερ του πρωταθλήματος (1971 28 γκολ, 1976 15 γκολ)και ας μην αγωνιζόταν ως φορ περιοχής, ενώ το 1971 αναδείχτηκε και τρίτος σκόρερ στην Ευρώπη. Ο Δέδες μεταξύ άλλων επιτευγμάτων, κατέχει το ρεκόρ του πιο γρήγορου χατ τρικ (σε 120 δευτερόλεπτα), ενώ έχει σημειώσει και πέντε γκολ σε ένα ματς (Πανιώνιος, Ολυμπιακός Λευκωσίας 7-1).

ΔΕΞΙΟΙ ΕΞΤΡΕΜ 5. ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΙΔΗΣ Παναθηναϊκός Πρωτ. Ελλάδας (1961,1962,1964,1965,1969), Κύπελλο (1967,1969)

ΑΡΙΣΤΕΡΟΙ ΕΞΤΡΕΜ 5. ΝΙΚΟΣ ΤΖΙΝΗΣ (1942-) Νίκη Βόλου, Ολυμπιακός, 1 διεθνής Κύπελλο (1963, 1965)

4. ΒΑΣΙΛΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΥ (1944-)

4. ΣΠΥΡΟΣ ΠΟΜΩΝΗΣ (1944) ΑΕΚ, Εθνικός, 5 διεθνής (1 γκολ)

1. ΒΑΣΙΛΗΣ ΜΠΟΤΙΝΟΣ (1944-) Ολυμπιακός Βόλου, Ολυμπιακός, Πανιώνιος Αν και ξεκίνησε την καριέρα του ως σέντερ φορ, μαζί με την μετακόμιση του στον Πειραιά, μετακόμισε και στα αριστερά. Ως εξτρέμ μεγαλούργησε. Υπέροχος βιρτουόζος της μπάλας ξεσήκωνε τον κόσμο με τις ενέργειες του. Ενας σοβαρός τραυματισμός και πολιτικές παρεμβάσεις της Χούντας οδήγησαν στο να σταματήσει την καριέρα του πριν καν γίνει 30 ετών. Ωστόσο, ακόμα και έτσι πρόλαβε να πανηγυρίσει δύο πρωταθλήματα (1966, 1967), 3 Κύπελλα (1964, 1968, 1971) και να υπηρετήσει την Εθνική Ελλάδας (12 φορές, 3 γκολ), κάτι που έκανε και με την Εθνική Ενόπλων, με την οποία είχε δύο τεράστιες επιτυχίες για την εποχή, την κορυφή του Παγκοσμίου Κυπέλλου και μάλιστα δύο φορές (1968, 1969). ΣΕΝΤΕΡ ΦΟΡ 5. ΣΤΑΘΗΣ ΧΑΣΕΚΙΔΗΣ (1937-) Ηρακλής 4. ΑΧΙΛΛΕΑΣ ΑΘΑΝΑΣΟΥΛΑΣ (1942-) Πανιώνιος 3. ΠΕΤΡΟΣ ΒΟΥΖΟΥΝΕΡΑΚΗΣ (1942-1999) ΟΦΗ, ΠΑΟΚ, 1 διεθνής * Μετά τον Νίκο Μαχλά ο καλύ-

Ηταν πραγματικό τανκ. Όταν εφορμούσε στην αντίπαλη περιοχή, πολύ σπάνια κατάφερναν να τον σταματήσουν. Η δύναμη και ο τσαμπουκάς του υπερίσχυαν του ταλέντου του και αυτό καθιστά ακόμα πιο εμβληματική την πορεία του στον χώρο. Ο «Φόντακας», όπως έμεινε στην ιστορία, έβαζε το κεφάλι του στη φωτιά και το κορμί του εκεί όπου οι υπόλοιποι δίσταζαν και σκόραρε με κάθε τρόπο. Τα γκολ του ήταν πολλά, πάρα πολλά… Πρωτ. Ελλάδας (1966, 1967), Κύπελλα (1960, 1961, 1963, 1965, 1968) 3 φορές 1ος σκόρερ στο Ελληνικό Πρωτάθλημα : 1965, 1967, 1969 2 φορές 2ος σκόρερ στο Ελληνικό Πρωτάθλημα : 1962, 1964 1 φορά 2ος σκόρερ στην Ευρώπη (αργυρό παπούτσι) : 1969 (35 γκολ) … και το 1969 στην κορυφαία σεζόν του (ψηφίστηκε 17ος καλύτερος Ευρωπαίος παίκτης) έφεραν στο κατώφλι του τις Ιντερ, Φιορεντίνα και Ατλέτικο Μαδρίτης, αλλά τελικά δεν υπήρξε πρόταση. Ο θρύλος και κάποια δημοσιεύματα του 1959 αναφέρουν ότι ο Σιδέρης ήταν τρελός Παναθηναϊκός και ήθελε να παίξει μόνο για το Τριφύλλι. Ενδεικτικό της δεινότητας του ήταν τα 14 γκολ σε 28 ματς με την Εθνική Ελλάδας (1 γκολ ανά 2 ματς). πηγή: gazzetta.gr

Σε έντυπη και ηλεκτρονική μορφή https://issuu.com/

Πάμε δυνατά με ελπίδα ξανά !!! τους πολίτες είναι σοφή, όπως η άμεση αντίδραση του στις καταχρηστικές

φορολογικό, σύστημα (τύπου νταβατζή) στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις

καταργηθεί η πρόσληψη υπαλλήλων στο δημόσιο, (χαμένες ώρες ατέλειωτες

πάρουν κίνητρα δυνατά, να επιστρέψουν στην χωρα μας και να αξιοποι-

χρώσεις των τραπεζιτικών συναλλαγών. Αν όμως θέλει να, μείνει στην ιστορία, χρειάζεται να λύσει τον γόρδιο

με φορολογία και ασφάλιση της τάξεως σήμερα του 80% ,στην ανάπτυξη πρωτογενής παραγωγής, στην αξιοκρατία, στο

για όλους μας και Επί πλέον και χρηματισμοί,) αναπτύσσοντας την ψηφιακή κυβέρνηση σε όλα τα επίπεδα.

δεσμό, με αποφάσεις δυναμικές και θα έλεγα με υπέρβαση στο άδικο

δημόσιο και την μείωση των θέσεων, στο απαιτούμενο αριθμό, με νόμο να

Οι ΝΕΟΙ επιστήμονες που έφυγαν την περίοδο της κρίσης, πρέπει να

ηθούν, αυτά τα μυαλά τα οποία συνεχώς τα βρίσκουμε σε υψηλές θέσεις καριέρας στο εξωτερικο... Οι πολίτες επιτέλους, έκαναν την πρώτη σωστή κίνηση και έδωσαν την διακυβέρνηση της χώρας μας, σε έναν πολιτικό που έχει όραμα πρόγραμμα θέληση και πιστή για την χώρα του… Το επόμενο βήμα ανήκει σε σένα Κυρ. Μητσοτάκη μην μας απογοητεύσεις. Μπορείς και έχεις την στήριξη όλων μας !!!

Γράφει ο Λευτέρης Παγιαύλας συνέχεια από σελ. 1

Η κατάργηση του ΦΠΑ στις οικοδομές, αναδρομικά από το 2006, καθώς αρχικά και ένα κονδύλι 1,2 δις ευρώ, που θα διατεθούν το 2020 για την αναθέρμανση της οικονομίας, η ραγδαία βελτίωση με την καθίζηση των επιτοκίων δανεισμού, του ελληνικού δημοσίου, σε ιστορικά χαμηλά επιτόκια, η αναβάθμιση του αξιόχρεου της Ελλάδος, σε όλους τους διεθνούς οίκους αξιολόγησης, είναι οι πρόδρομοι δείκτες, με δυνατά ελατήρια ανάπτυξης και διαγράφουν ευνοϊκο οικονομικό ορίζοντα για την ΕΛΛΑΔΑ. Είναι σωστό που ο πρωθυπουργός ζήτησε συναίνεση, στον ψήφο αποδήμων, η συνεχιζόμενη εγρήγορση του σε όλα τα θέματα καθημερινότητάς, που απασχολούν

Ειδική προσφορά 15% έκπτωση σε όλα μας τα πιάτα !!!