8 Warga Tua
Sering dikaitkan dengan perkabungan, kesepian, masalah kesihatan dan hilang kebebasan.
Cenderung
untuk
lebih
mengadu
mengenai
kemurungan fizikal daripada emosi. Ketidakpuasan hati juga berlaku. Untuk mendapatkan penilaian lanjut atau terdapat kebimbangan tentang gejalagejala yang disebutkan, adalah disarankan untuk berunding dengan doktor perubatan atau pakar kesihatan mental (iaitu psikiatri, psikologi klinikal, kaunselor). Perlu diingatkan bahawa kemurungan ini boleh dirawat dan rawatan yang efektif juga boleh diberikan. Langkah awal untuk mendapatkan bantuan akan membuahkan hasil yang lebih baik.
Bagaimana kemurungan boleh ‘menyakitkan’? Kebiasaanya, pesakit kemurungan sering mengadu ‘kesakitan’ (seperti tiada rasa/daya, kecewa, letih, resah) dimana ianya adalah lebih teruk daripada kesakitan penyakit fizikal. Kadang-kala pesakit kemurungan juga cuba untuk mencederakan diri seperti memotong tangan mereka dengan pisau untuk menzahirkan kesakitan fizikal: yang mana kesakitan fizikal boleh mengalih perhatian mereka daripada kesakitan emosi. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), kemurungan akan berada ditangga kedua tertinggi untuk penyakit ketidak-upayaan menjelang tahun 2020. Oleh sebab penderitaan besar yang berkait dengan kemurungan, adalah tidak hairan sekiranya sesetengan pesakit memilih untuk membunuh diri untuk menamatkan kemurungan. Jangan sesekali melakukan perbuatan sedemikian – anda tidak perlu untuk terus menderita. Ini kerana kemurungan sememangnya boleh dirawat – rawatan awal adalah sangat penting untuk memastikan kehidupan yang baik dan untuk meneruskan kehidupan yang lebih baik.