vida_salud_21_07_2010

PANORAMA CAJAMARQUINO

VIDA Y SALUD - AÑO 1 - Nº 2 - EDITOR: JAIME ABANTO PADILLA - DIRECTOR DEL GRUPO PANORAMA: ALBERTO MORENO ALFARO

El alcoholismo. Una enfermedad que la padecen miles de peruanos. Cada día más adolescentes y niños se internan en ese tenebroso mundo.

“Mozo deme otra copa” Radiación Ultravioleta: Más que una alerta Cajamarca es una de las regiones con el más alto índice de radiación en el Perú. ¿Qué es la radiación ultravioleta?

EDITORIAL

¿Naturaleza curativa?

La medicina natural ha sido tomada por un grupo de charlatanes y embusteros. Las autoridades permanecen impasibles.

MIÉRCOLES 21 DE JULIO DEL 2010

El uso dE productos dE limpiEza aumEnta El riEsgo dE cáncEr dE mama

e – mail: suplementospanorama@hotmail.com Teléfonos que pueden salvar tu vida Hospital Regional

362533

EsSalud

361680

Clínica los fresnos

364046

Clínica san francisco

362050

Clínica Limatambo

364241

Clínica Normedic

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Emergencia

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Bomberos

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Vida y Salud

Miércoles 21 de julio del 2010

radiación ultraviolEta: más quE una alErta El nivel de radiación ultravioleta se ha incrementado en los últimos meses de un modo notable. Las regiones que se encuentran sobre los 2300 msnm son las más afectadas (Cajamarca tiene 2752 msnm.) y cada 3000 m. la radiación ultravioleta se incrementa en un 20%.

Recientemente la Dirección Regional de Educación suspendió el desfile cívico escolar para no exponer innecesariamente a los alumnos a

la radiación solar que se ha visto incrementada con notoriedad en los últimos años.

El Director Regional de Salud Fredy Regalado Vásquez explicó que es indispensable el uso de sombreros de ala ancha, bloqueadores y gorras.

La sombra no es la solución Del mismo explicó que la radiación tiene un efecto de rebote, es decir que el hecho de estar al amparo de la sombra no excluye de la

EDITORIAL

¿Naturaleza curativa?

En la actualidad Cajamarca es un gran proveedor de insumos para diversos fármacos en el país. Grandes cantidades de plantas propias de nuestra zona andina son comercializadas diariamente en puntos específicos de nuestra ciudad, sin existir para esto ningún tipo de ordenanzas que regulen este comercio que hace mucho se ha tornado sombrío.

Grandes cantidades de llantén, valeriana, manzanilla, anís, mejorana y otras especies vienen siendo depredadas para ser vendidas sin el mínimo concepto de conservación o de resembrado con la finalidad de convertirlos en empresas productoras rentables y autosotenidas.

Mientras ello sucede, peligrosamente hemos sido invadidos por una serie de charlatanes que publicitan panaceas milagrosas que son capaces de curarlo todo. Nos preguntamos ¿Dónde están las autoridades que no hacen nada ante la apabullante publicidad a medicinas, que si bien están embasadas no garantizan nada en absoluto?

Los médicos brujos están ubicados en zonas estratégicas de los perímetros de los mercados.

En ellos encuentran víctimas que debido a su desesperación, falta de conocimientos y extrema credulidad, se convierten en presa fácil de truhanes sin escrúpulos que literalmente los asaltan y además en ponen en riesgo sus vidas dándoles bebedizos que sin duda funcionan bien como poderoso purgantes.

La medicina alternativa, basada en las plantas y ciertos conocimientos milenarios es una ciencia que bien tratada da buenos resultados, sin embargo ésta debe ser aplicada por profesionales en la materia y no por parlanchines.

Urge que se hagan operativos conjuntos entre el sector salud, la Policía Nacional y la Municipalidad para poner al descubierto a estas redes organizadas de la estafa.

fuerza de sus rayos y las consecuencias que estos puedan tener sobre la piel. También ha expresado que es indispensable el uso de anteojos que tengan protector para este tipo de radiación y alertó sobre la comercialización de simples gafas que no prestan protección alguna al usuario.

Radiación solar y lesiones sobre la piel La piel protege al cuerpo de los rayos solares (una fuente de radiación ultravioleta – UV- que puede dañar las células). Una sobreexposición al sol, aunque sea breve, produce quemaduras. Tras una prolongada exposición a la luz solar, la parte más externa de la piel (epidermis) se vuelve más gruesa y las células cutáneas productoras de pigmento (melanocitos) incrementan la producción del mismo (melanina), lo cual proporciona a la piel su color. La melanina, una sustancia protectora natural, absorbe la energía de los rayos ultravioleta y evita que éstos penetren más profundamente en los tejidos.

El color sí importa La sensibilidad a la luz solar varía según el origen, la exposición previa y el color de la piel, pero todo el mundo

¿Qué significan los “números” que figuran en el protector solar?

El número es el factor de protección.

Si tú te demoras cinco minutos en ponerte rojo y te compras un protector de 10, este te protegerá durante 50 minutos. Es decir, el número del factor solar se debe multiplicar por la cantidad de minutos que te demoras normalmente en ponerte rojo.

Costo de protectores solares En Cajamarca se encuentran protectores de diverso factor y precios desde los sachet´s de grado 70 a S/2.30 o los de grado 45 a S/. 1.50 o los frascos de S/. 20 a más. EL precio resulta accesible. es vulnerable en algún grado. Como las personas con piel oscura tienen más melanina, son más resistentes a los efectos negativos del sol, como quemaduras, envejecimiento cutáneo prematuro y cáncer de piel. Los albinos no tienen melanina en su piel; en consecuencia, no se broncean y se queman

gravemente incluso con una breve exposición al sol. A no ser que los albinos se protejan del sol, desarrollan cánceres de piel a temprana edad. Las personas con vitíligo tienen zonas de piel sin melanina y por consiguiente pueden padecer graves quemaduras solares. ¿Qué hacer?

El mejor modo (y el más obvio) de evitar el daño que puede causar el sol es permanecer alejado de su radiación intensa y directa. Las prendas de vestir y las gafas de cristal ordinario repelen prácticamente todos los rayos nocivos. El agua no es un buen filtro de rayos UV. Los rayos UVA y UVB pueden atravesar casi 35 centímetros de agua transparente, tal y como lo pueden experimentar quienes bucean cerca de la superficie y quienes caminan descalzos por la orilla. Tampoco las nubes ni la niebla son buenos filtros para los rayos UV; una persona puede sufrir quemaduras solares en un día nublado o con niebla.

La nieve, el agua y la arena reflejan la luz solar y amplifican la exposición de la piel a los rayos UV. Prevención Antes de una exposición a la luz solar intensa y directa, una persona debería aplicarse un filtro solar, o sea un ungüento o una crema con sustancias químicas que protegen la piel al repeler los rayos UVA y UVB. Muchos filtros solares también son impermeables o bien resistentes al agua. Ocasionalmente, los filtros solares que contienen PABA irritan la piel y pueden provocar reacciones alérgicas en algunas personas.

Cáncer y daños de piel Muchos años de exposición a los rayos solares envejecen la piel, pero la exposición antes de los 18 años de edad es probablemente la etapa más perjudicial. Aunque la piel de las personas rubias es mucho más vulnerable, si se produce una exposición suficiente se modifica la piel de cualquier individuo.

El daño ocasionado a las capas más profundas de la piel produce arrugas y una coloración amarillenta. La radiación solar también adelgaza la piel y puede inducir la aparición de formaciones pre cancerosas (queratosis actínica, queratosis solar). Estas formaciones son áreas laminadas y descamativas que no curan; también pueden ser duras y adquirir un color entre gris o incluso más oscuro. Los individuos expuestos durante mucho tiempo al sol corren mayor riesgo de contraer cánceres de piel, como el carcinoma de células escamosas, el carcinoma basocelular y, en cierto grado, un melanoma maligno.

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Miércoles 21 de julio del 2010

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“mozo dEmE otra copa” Cajamarca es una de las regiones con el más alto índice de consumo de alcohol, en nuestra región el consumo de alcohol es mayor que el que se registra en la ciudad capital, pese a que lima tiene más de 7 millones de habitantes.

Nuestra ciudad esta infestada de cantinas en las que una botella de aguardiente adulterado puede costar S/. 1.5 la jarra de bebidas fermentadas como la chicha de jora se encuentra en el mismo nivel. El consumo de bebidas alcohólicas en Cajamarca se ha incrementado a tal punto que es uno de los lugares en donde las distintas empresas fabricantes en este rubro catalogan a la región como una de las mas importantes en su línea.

ALCOHOLISMO La Organización Mundial de la Salud define el alcoholismo como la ingestión diaria de alcohol superior a 50 gramos en la mujer y 70 gramos en el hombre (una copa de licor o un combinado tiene aproximadamente 40 gramos de alcohol, un cuarto de litro de vino 30 gramos y un cuarto de litro de cerveza 15 gramos) El alcoholismo es producido por la combinación de factores fisiológicos, psicológicos y genéticos. Se caracteriza por una dependencia emocional y a veces orgánica del alcohol, ocasiona al bebedor problemas físicos, mentales, emocionales, laborales, familiares, económicos y sociales.

CONSUMO EN NIÑOS Hoy en día en nuestro país niños de entre siete y doce años de edad ya beben licor, muchas veces inducidos por sus propios padres Casi siete millones de niños viven en hogares con al menos un padre alcohólico. Los niños de padres alcohólicos tienden responder peor que

otros académicamente, tener una incidencia mayor de depresión, ansiedad y estrés y tener autoestima inferior que otros niños.

La edad promedio de inicio del uso de drogas en el país es de 8.8 años Los niños de padres alcohólicos tienen cuatro veces mayor probabilidad de ser alcohólicos que otros niños.

CONSUMO EN ADOLESCENTES La adolescencia abarca el periodo entre los 10-19 años de edad . En Lima Metropolitana, los adolescentes constituyen 21,6% de la población total, lo que tiende al incremento, sobre todo en las áreas urbanas .

Lima se encontró que la incidencia del consumo de alcohol en adolescentes de 12 a 17 años, esto es, en las edades del nivel secundario, es de 43,4% en el último año

CONSUMO DE ALCOHOL POR DEPARTAMENTO Ayacucho Tumbes Puerto Iquitos Puno Pucalpa

15.0% 14.3% 14.1% 9.8% 8.7% 8.2%,

Cajamarca Lima Huaraz Tarapoto Tacna Bagua

8.0% 7.0%, 6.7%, 6.4% 6.2% 5.3%

*Prevalencia (%) Fuente: Instituto de Salud Mental Honorio Delgado - Hideyo Noguchi

Entre los factores de riesgo tenemos los de tipo individual, familiar y los sociales, entre ellos: presión de grupo de parte de sus “pares”, no tener a quién recurrir en caso de crisis, ausencia de alguno de los padres .

CONSUMO EN JOVENES Muchos jóvenes de las zonas urbano-marginales de Lima viven en circunstancias sociales y económicas desfavorables para lograr un adecuado desarrollo personal.

Son precisamente estas condiciones las que ellos deben enfrentar.

Un joven vulnerable está influido por dos lados: por un lado por los factores protectores, y por otro lado por los factores de riesgo; ambos factores se encuentran en los dominios antes mencionados. De esta manera, estos factores generan un resultado positivo o negativo para el joven.

SÍNTOMAS Ansia: Una fuerte necesidad de beber Pérdida de control: Incapacidad para dejar de beber una vez que se comenzó Dependencia física: Síntomas de abstinencia, tales como nauseas, sudoración o temblores después de dejar de beber Tolerancia: La necesidad de beber cantidades de alcohol cada vez mayores para poder sentir el efecto El alcoholismo conlleva muchos peligros serios. Beber en exceso puede aumentar el riesgo de padecer algunos cánceres. Eso puede causar daños en el hígado, el cerebro y otros órganos. Puede provocar defectos congénitos.

Aumenta el riesgo de muerte por accidentes de tránsito y también otras lesiones, así como el riesgo de homicidios y suicidios.

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Miércoles 21 de julio del 2010

El uso dE productos dE limpiEza aumEnta El riEsgo dE cáncEr dE mama

Las mujeres que más utilizan productos de limpieza, como ambientadores o antifúngicos, podrían tener un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama que aquellas que los usan con moderación, según ha descubierto un grupo de investigadores del Instituto Silent Spring, en Estados

Unidos, a través de una encuesta realizada a más de 1.500 mujeres, publicada en Environmental Health.

El equipo de investigadores dirigido por Julia Brody, del Instituto Silent Spring, llevó a cabo entrevistas telefónicas a 787 mujeres diagnosticadas de cáncer

de mama y a otras 721 sanas, a las que utilizaron como grupo de control.

Según ha constatado Brody, "las mujeres que reconocieron usar un mayor número de productos de limpieza solían presentar el doble de riesgo para desarrollar un cáncer de mama en compara-

ción con aquellas que aseguraron realizar el menor uso".

"Usar ambientadores y productos para acabar con los hongos está asociado con el incremento de este riesgo. Hasta donde sabemos, este sería el primer informe publicado sobre los productos de limpieza y el riesgo de cáncer de mama", precisa.

MORTALIDAD INFANTIL Y PERINATAL EN CAJAMARCA Durante la presente semana se reportó 01 Muerte Infantil en el distrito Oxamarca, provincia Celendín; a la fecha se tienen acumuladas 34 muertes infantiles (que el año 2009).

Asimismo para esta semana se notificó 01 Muerte Perinatal: 01 en Bambamarca, provincia Hualgayoc. El acumulado a la SE 27 es 168 ( que el 2009). El año pasado al mismo periodo se tenían registradas 178 Muertes Perinatales y 46 Muertes Infantiles.

CUESTIÓN DE PIEL El SENAMHI, ha implementado el monitoreo diario de la RUV en Cajamarca, encontrándose que durante los meses de febrero y marzo del presente año los niveles de radiación en el valle de Cajamarca, fueron cercanos a 14 (alrededor del medio día) lo que representa un índice de riesgo muy alto; sin embargo, durante los meses de junio y julio estos niveles se encuentran por debajo de 8, indicando un nivel de riesgo moderado.

Ante esta situación y habiendo sido considerada la región Cajamarca como de alto riesgo para la presentación de daños relacionados a RUV, se están tomando acciones orientadas a conocer la real magnitud del problema, así como minimizar su impacto en la salud.

MALARIA Esta semana se notificaron 03 casos que provienen de: 02 de Sitacocha, provincia Cajabamba y 01 de José Sabogal, provincia San Marcos; durante estas 27 semanas epidemiológicas se han reportado 13 casos de malaria VIVAX 70.5% que el 2009; los casos proceden de: 03 del distrito José Sabogal, provincia San Marcos , 04 del distrito y provincia Jaén y 02 en Pomahuaca en la misma provincia, 01 de La Florida , San Miguel y 03 en Sitacocha, provincia Cajabamba, durante el 2009 al mismo periodo se notificaron 44 casos.

Los investigadores preguntaron a las mujeres sobre los productos de limpieza que empleaban, sobre lo que creían que podría producir cáncer de mama y posibles factores de riesgo. Descubrieron que los productos de limpieza, ambientadores y repelentes de insectos estaban asociados a este cáncer. Sin embargo, se observó poca relación entre esta enfermedad y el uso general de pesticidas.

Las mujeres con cáncer de mama que creían que los productos químicos y la contaminación contribuyen "mucho" a elevar el riesgo de desarrollar esta condición eran más propensas a reconocer que utilizaban muchos de estos productos.

"Cuando las mujeres son diagnosticadas de cáncer de mama, piensan a menudo sobre qué sucedió en el pasado que pudiera haber contribuido a la aparición de esta enfermedad. Así, puede ser que las mujeres con cáncer de mama recuerdan de forma más precisa los productos que han utilizado, incluso más de la cuenta", indica.

"También puede ser --añade la investigadora-- que la experiencia con el cáncer de mama influencie las creencias sobre sus causas en estas mujeres. Por ejemplo, las mujeres diagnosticadas de cáncer de mama son menos propensas a creer que la herencia contribuye "mucho", porque en la mayoría de los casos es la primera vez en su familia que aparece esta enfermedad".