OPINIÓN MÉDICA
hipoglucemia pero no puede medir el nivel de azúcar, es conveniente tratarla en lugar de esperar. Recuerde: ante la duda, actúe. ¿Cómo se trata la hipoglucemia? Si al sentirse mal se mide la glucemia y los valores están por debajo de 70 mgr/dl, la manera más rápida de aumentar el nivel de azúcar en la sangre y tratar la hipoglucemia es con alguna clase de azúcar, como por ejemplo: 3 sobres de azúcar disueltos en agua, o 1 vaso de gaseosa o jugo no diet. Hay que asegurarse de llevar siempre consigo por lo menos una clase de azúcar. Luego debe comenzar a comer algo que esté dentro de su dieta, como 2 galletitas con queso, 1 sándwich pequeño, 1 fruta, una barra de cereal o un yogurt diet con cereales. Luego de realizar todo este procedimiento, espere 15 o 20 minutos y mida el nivel de azúcar en la sangre nuevamente. Si el nivel todavía continúa bajo y los síntomas de la hipoglucemia no desaparecen, repita el tratamiento. Cuando se sienta mejor, continúe consumiendo las comidas que están dentro de su plan alimentario, no siga comiendo alimentos con alta cantidad de azúcar. Es importante tratar la hipoglucemia de inmediato ya que puede empeorar y provocar la pérdida del conocimiento. Si sufre un desmayo, necesitará tratamiento urgente, una inyección de glucagón o un tratamiento de emergencia en un hospital. El glucagón aumenta el nivel de azúcar en la sangre y se inyecta como la insulina. No todas las personas con diabetes necesitan tener un glucagón en su casa, pero sí es verdad que aquellas que utilizan insulina y son lábiles, es decir que el control de sus niveles de glucemia resultan muy inestables, con valores altos y bajos intermitentes, no pueden arriesgarse a no tener esta medicación a su alcance. Es fundamental que se enseñe a las personas de su entorno (miembros de su familia) cómo y cuándo inyectar glucagón, en caso de que alguna vez lo necesite. ¿Cómo se previene el nivel bajo de azúcar en la sangre? La mejor manera que conocemos para prevenir la hipoglucemia es el buen control de la diabetes. La clave consiste en aprender
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a reconocer los síntomas de la hipoglucemia. De esa forma, puede tratarla antes de que empeore. Otra estrategia para evitar que aparezca la hipoglucemia es respetar al menos las cuatro comidas del día, desayuno, almuerzo, merienda y cena y no saltear comidas. Sobre todo si toma medicamentos para la diabetes o se inyecta insulina. Además es indispensable que en el momento en que esté pasando por una situación de vida diferente, como una enfermedad, una cirugía programada o un
viaje, donde los horarios o comidas se vean afectados, elabore un plan junto a su médico para modificar el tratamiento que venía realizando, como por ejemplo subir o bajar la dosis de insulina o medicación de acuerdo a lo que va a comer. Dra. Alejandra Carolina Maldini Médica egresada Escuela de Diabetes Miembro de la Sociedad Argentina de Diabetes MP: 1555. Santa Rosa, La Pampa MAIL: alejmaldini@yahoo.es