definition - definicja

spiralness (noun): the state of being caught in a spiral of deep thinking, overthinking, and perfectionism, where one's thoughts and actions become increasingly circular and repetitive, leading to a sense of being stuck and unable to move forward. This state often involves a hyperfocus on details and a tendency to obsess over minor flaws or imperfections, which can lead to anxiety, stress, and a sense of being overwhelmed. Those experiencing Spiralness may find it difficult to break free from this pattern of thinking and may benefit from mindfulness techniques or professional support to help them manage their thoughts and emotions.

spiralness (rzecz.): stan, w którym człowiek wpada w spiralę głębokiego myślenia, nadmiernego myślenia i perfekcjonizmu, w którym jego myśli i działania stają się coraz bardziej okrężne i powtarzalne, co prowadzi do poczucia, że utknął i nie jest w stanie iść naprzód. Stan ten często wiąże się z nadmiernym skupieniem na szczegółach i tendencją do obsesji na punkcie drobnych wad lub niedoskonałości, co może prowadzić do niepokoju, stresu i poczucia przytłoczenia. Osoby doświadczające

Spiralności mogą mieć trudności z uwolnieniem się od tego wzorca myślenia i mogą skorzystać z technik mindfulness lub profesjonalnego wsparcia, aby pomóc im w zarządzaniu swoimi myślami i emocjami. spiralness, angela emilia klein, instalacja, szczecin, 2023 spiralness, angela emilia klein, instalacja, szczecin, 2023

Daniela Weiss, I rok, I st.

Tytuł tematu semestralnego: Protestologia

Tytuł projektu: Jesteśmy cholernie zmęczone, koc, 2023

Słowo cholernie odnosi się tu do chorobliwości - psychosomatycznej, która idzie z zewnątrz.

Zabrudziłam mój ulubiony koc w ulubionym odcieniu fioletu będącego historycznie znakiem queerowego oporu - jest mi bliższy niż tęcza - jest bardziej pojemny na intersekcjonalne sojusze i jest cięższy do zawłaszczenie przez kapitalizm - który wykorzystuje do krycia wyzysku w niezachodnich krajach.

Ten koc jest banerem stającym w oporze kulturze zapierdolu i zwracający uwagę na depresje akademicką. Dotyczy przepracowania, zarówno osób studenckich jak i tych wykonujących afektywną pracę opiekuńczą.

Nie dopowiada więcej bo ma dosyć tłumaczenia swojego doświadczenia opresji.

“Zmęczenie staje się techniką zarządzania: męczysz ludzi, aby byli zbyt zmęczeni, by zająć się tym, co ich męczy."”

Sara Ahmed, Complaint! (pl. Narzekanie!)

Marta Las, I rok, I st.

Tytuł tematu semestralnego: Protestologia

Tytuł projektu: świadczenia do (do)świadczenia, grafika komputerowa, 1920 x 810 px, 2023

Istnieje mnóstwo świadczeń rodzinnych - rodzina 500+, fundusz alimentacyjny, rodzinny kapitał opiekuńczy… Mimo tego, wiele mniejszości bądź ludzi w trudnej sytuacji, nie otrzymuje żadnych świadczeń lub zaledwie jedno. Stworzyłam serię grafik, odnoszących się do tych istniejących świadczeń rodzinnych. Duża część z nich jest edycją grafik pochodzących z oficjalnej strony rządowej. Stworzyłam własne świadczenia, które moim zdaniem mogłyby naprawdę zaistnieć. Chciałam rzucić światło na takie sytuacje jak bycie samotnych rodzicem, wychowanie dziecka niepełnosprawnego w pojedynkę, potrzebę wsparcia osób przynależących do sfery LGBTQ+, jak i prawo kobiet do podejmowania decyzji dotyczących własnego ciała. Grafiki zostały przeze mnie wydrukowane, tak, aby przypominały ulotki. To właśnie one są często używane do przekonania do własnych racji, zareklamowania czegoś. Chciałam stworzyć program społeczny, który przemówiłby do ludzi i skłonił ich do refleksji nad aktualnym stanem rzeczy. świadczenia do (do)świadczenia, 9 dwustronnych wydruków na papierze 300g, 18 x 7,5cm, 2023 świadczenia do (do)świadczenia, 9 dwustronnych wydruków na papierze 300g, 18 x 7,5cm, 2023 świadczenia do (do)świadczenia, 9 dwustronnych wydruków na papierze 300g, 18 x 7,5cm, 2023 świadczenia do (do)świadczenia, 9 dwustronnych wydruków na papierze 300g, 18 x 7,5cm, 2023

Martyna Nachyła, I rok, I st.

Tytuł tematu semestralnego: Protestologia

Tytuł projektu: ADHD w kulturze zapierdolu

Celem projektu jest edukacja na temat Zespołu Nadpobudliwości z Deficytem Uwagi (ADHD), jednocześnie zwracając uwagę na trudności, z którymi mierzą się osoby z ADHD w Kulturze

Zapierdolu, próbując funkcjonować w systemie zaprojektowanym dla osób neurotypowych. Moim zamiarem jest także stworzenie poczucia wspólnoty poprzez przeprowadzenie wywiadów ze studentami Akademii Sztuki, dzięki czemu studenci z ADHD będą mogli podzielić się swoimi doświadczeniami i historiami, ponieważ mając ADHD często wydaje się nam, że jesteśmy sami w swoich doświadczeniach.

W swoim projekcie zebrałam wypowiedzi, w których osoby opowiedziały o swoich doświadczeniach, trudnościach oraz sposobach radzenia sobie ze swoją neuroatypowością.

ADHD w Kulturze Zapierdolu, Martyna Nachyła, działanie w przestrzeni społecznej, PAPA, Szczecin, 2023

ADHD w Kulturze Zapierdolu, Martyna Nachyła, działanie w przestrzeni społecznej, PAPA, Szczecin, 2023

ADHD w Kulturze Zapierdolu, Martyna Nachyła, działanie w przestrzeni społecznej, PAPA, Szczecin, 2023