每日一记 灵命更新

腓立比书3章12-21节

弟兄们，我不是以为自己已经得着了；我只有 一件事，就是忘记背后，努力面前的，向着标 竿直跑，要得上帝在基督耶稣里从上面召我来 得的奖赏。（腓立比书3章13-14节）

每日反思

忙碌的生活使我们忽略了属灵的状况，即 使是极小的事，如平日会遇到、发生的事情，或 者看似无关痛痒的事，都能导致个人的属灵状况 每况愈下。日复日，世界的诱惑与繁杂掩盖了上 帝微小的声音，我们仿佛失去了刚信主时，对 上帝火热的心，爱也减少了。对我来说，我们 每天都需要与上帝保持连结，常在祂里面。撒 但不曾停歇，唯有倚靠上帝的能力，我才能抵 挡隐藏在黑暗的仇敌。然而，愈是这样，挑战 愈大，愈是需要谨慎我所学习到的真道。我要 效仿保罗，坚忍持守上帝的真道，往前直跑。

以舒缓牙龈的不适。所以我们需要小心地看管麦斯，确保牠不 会啃到什么伤害自己的东西，我们也引导牠去啃其他对牠有益 的替代品。

麦斯想要啃咬咀嚼的冲动，以及我看管牠的责任，让我不 禁思考，我们的心思意念都「咀嚼」了些什么。当我们阅读、

饼二鱼喂饱五千人之后，祂要门徒上船渡过加利利海，并使群 众散开（马太福音14章22节）。「散了众人以后，祂就独自上 山去祷告。到了晚上，只有祂一人在那里」（23节）。

都花时间单独地向上帝倾心吐意、默想祂的话语，并预备跟随

排得满满的。但在开了一整天重要会议之后，他仍设法 在百忙中抽出半个小时，跟我和家人一起享用简单的晚餐。我 们很高兴与他相聚，然而当时我想：「我们只可以分到他零碎 的时间。」

时候只是我睡觉前的几分钟而已。

但以理也是个大忙人。他在古巴比伦王国身居高位，我相 信，他的日程表必定是满档的。然而，他却养成了花时间与上 帝独处的习惯，每天祷告三次，赞美感谢上帝。这个习惯使但 以理有坚定的信心，即便面对迫害，也毫不动摇（但以理书6 章）。

尔·艾尔森纳（Karl Elsener）是19世纪瑞士一名手术器 材的设计师，多年来他致力于改善军刀，今日他的瑞士 刀以多样性和实用性闻名于世。其中一款瑞士刀包含了刀片、 锯子、剪刀、放大镜、开瓶器、螺丝起子、尺、牙签、笔以及 其他工具。如果你在野外露营，这款工具必然让你感到装备齐 全，安心无虑。

我们的灵命也需要一些装备，才能在充满罪恶的世界中生 存。上帝赐给我们圣经，就像一把属灵的瑞士刀。保罗写到： 「圣经都是上帝所默示的，于教训、督责、使人归正、教导人 学义都是有益的，叫属上帝的人得以完全，预备行各样的善

备」。圣经如何装备我们走每天的旅程呢？它以属灵真理来教 训我们，显明我们的错误来督责我们，揭示我们的罪性来使人 归正，教导我们过一个公义的生活。再没有其他更宝贵的工 具，能像圣经这样成为我们的属灵装备，使灵命成长。

却埋首于书本当中。

探访开书店的叔公与婶婆。在那里，雪丽坐在叔公的膝上，听 他念书，而叔公把她带进书本的奇妙快乐世界里。

道路上得到指引。保罗在最后一封书信中指出，提摩太最早认 识圣经是源自他的祖母与母亲（提摩太后书1章5节）。接着保 罗勉励提摩太持守基督的道，因为他「从小明白圣经」（提摩 太后书3章14-15节）。

长。阅读与研习是学习的主要部分，但我们也需要别人的鼓励

画了一个圆形代表身体，上面连接一个长方形的头，还 有两个较小的圆圈是眼睛。到了她在幼稚园的最后一天，老师 又要乐乐再画一次自画像。这次她画了一个小女孩，穿着五顏 六色的裙子，脸上带着笑容，五官也很清晰，还有一串美丽的 红色发辫。学校用这个简单的作业，来显示时间能让孩子逐渐 成熟。 我们都认同孩子需要花时间成长，但是我们对自己或其他 信徒在灵命上的缓慢成长，却可能会逐渐失去耐心。当我们看 见「圣灵的果子」（加拉太书5章22-23节）时，心中会充满 欢欣，然而看到人犯了罪难免会感到沮丧。希伯来书的作者也

健康情况恶化。同样地，我们也可以藉着耶稣在马可福 音12章30节所提出的大诫命，来问自己几个问题，以检视自己 的属灵健康状况。

财富名利，还是在基督里的福分？（歌罗西书3章1节）祂渴望 祂的平安能保守我们的心。

我是否尽性爱祂？我是不是一个合上帝心意的人？我是否 不再放纵私欲？（5节）我是否更有怜悯、恩慈、谦虚、温柔 和忍耐？（12节）

我是否尽意爱祂？我的心思是否只在耶稣基督的身上？还 是只想到地上的事？（2节）我的想法是制造问题，还是解决 问题？是带来团结，还是分裂？是饶恕，还是报复？（13节）

圣经是丰盛的灵粮，喜欢阅读圣经有什么好处呢？若我们 每日都以上帝的话语为粮食，就能帮助我们营养不良的心灵免 于被焦虑、骄傲、惧怕及诱惑折磨，并坚固我们，使我们走那 得胜的道路。上帝的话语给予我们智慧与聪明（98-100节）， 并帮助约束我们的双足不走罪恶之路（101节）。正如我们的消

亲近上帝 必有所得

我们若欲与他人建立关系，就需要花 时间加以了解、沟通，而与上帝建立 关系更是如此。但是，当我们下决心 操练每日灵修时，不免会遇到拦阻， 最终或难以持之以恒。

我们须不时检视自己，坚定心志，勿 被感觉拖着走。倘使因缺乏自律而与 上帝渐行渐远，更应及时回头，重新 悔改，让上帝的爱和真理继续滋润我 们的生命。

经常向上帝倾心吐意，让祂对你说 话，你将会发现，你的生命逐渐被改 变，能够更有智慧、耐心、爱心和勇 气面对人生的挑战，所付出的时间和 努力必然都是值得的。