作者： 陳⼀明、趙愛琳、謝葆芳、藍蘊慈、余秀慧、黃詩慧、
郭文敏、林勇強、林美玲、李欣恬、黃偉裕、張慧培、 陳立權、翁雪梅
譯者： 洪妤靜
編輯：魏淑環、黃淼儀
設計排版：陳斯獻、周曉潔
致謝：
「捐得樂意」摘錄及改編自彭絲嵐所寫的《靈命日糧》 2021 年 12 月 6 日文章。
「不要怕！」摘錄及改編自施安妮所寫的《靈命日糧》 2021 年 12 月 20 日文章。
所有的經文若無特別註明，則表示引自《聖經新譯本》，版權屬於 環球聖經公會，蒙允准使用。
此書所有圖片版權屬於 shutterstock . com ，蒙允准使用。
版權所有 © 2024 Our Daily Bread Ministries ，請勿翻印。
Traditional Chinese “Give Us This Day 15”
這本靈修材料是專為孩子和家庭編寫的。在家庭的靈修時間 裡，他們可以大聲朗讀。孩子們也可以在個人與主親近的時間裡， 使用這本靈修材料。這本兒童版的靈修材料主要的目的是透過故事 和生活的例子，使孩子能夠明白改變生命的聖經智慧，並挑戰孩子 將上帝的話語，應用在他們的日常生活當中。
以下是關於如何使用這本材料讓父母和孩子 ⼀ 起靈修的方法：
•每天預留特定的時間作為家庭的靈修時間。
•大聲朗讀聖經經文。
•大聲朗讀靈修材料。
•讓孩子們分享靈修心得。
•大聲朗讀思考的問題，並且討論。
•為每個人歸納學習要點。
•禱告，求上帝幫助每個人將祂的話語應用在生活當中。
我們禱告，無論是讓孩子自行閱讀或由父母陪伴孩子閱讀， 都能享受這充滿意義的靈修時刻！
靈命日糧事工
聚在一起真好
金句
我們不可放棄聚會，好像有 些人的習慣一樣；卻要互相勸 勉。你們既然知道那日子臨 近，就更應該這樣。
——希伯來書10章25節
閱讀：希伯來書10章19-25節
冷風呼呼地吹來，傑榮冷得直發抖。他把手插進外套口 袋，小聲說：「好冷啊，我快變成雪人了。」
營長曉雯笑著說：「過來幫我生營火吧！」她把 柴堆好，點燃火種，火苗 ⼀ 下子點燃了。
傑榮幫忙把更多的柴丟進火裡，很快，火變得又大又亮， 把他們的臉都照得紅通通的。
夜裡愈來愈冷，許多人來到營火邊取暖。有人開始唱歌， 其他人也跟著加入。
突然，傑榮發現自己不覺得冷了。他的心被營火的熱風和 大家的熱情溫暖著。
曉雯問道：「這營火很棒吧？我們每個人就像這些木柴， 聚在 ⼀ 起時，就能燒得更熱更亮。」她用 ⼀ 根木柴挑起 ⼀ 根燃
燒的木柴。剛開始，它還有火光， 但沒過多久，就慢慢熄滅了。
「木柴離開營火，就會漸 漸變涼，最後燒不下去。」曉
雯說：「這就像我們今天早上 讀的經文，提醒我們聚會的重 要性。
基督徒不能『獨來獨
上帝啊，請幫助我對禰有堅定的信心，不 放棄聚會，並用我的行 動鼓勵弟兄姊妹。奉主 耶穌的名禱告，阿們。
往』，我們需要彼此鼓勵，一 同跟隨耶穌。因為單靠自己，很容易軟 弱、放棄。 」
她接著說：「所以，營會結束後，大家還是要常常見面， ⼀ 起讀聖經、禱告，互相加油！聖經說：『我們不可放棄聚 會』，還要用充滿盼望的話語『互相勸勉』（希伯來書 10 章 25 節）。這樣，我們的心才能 ⼀ 直火熱地愛主！」
傑榮聽了，點點頭說：「是的，大家聚在 ⼀ 起真好！」
想一想
你有時會不想去教會聚會嗎？畫一張營火的圖， 寫上「我們不可放棄聚會」，提醒自己和其他信徒聚 在一起很重要！
屬上帝的人
金句
看哪！弟兄和睦共處， 是多麼的善，多麼的美。
——詩篇133篇1節
閱讀：詩篇133篇
在
教會裡， ⼀ 群孩子走過允誠和家安的身邊，允誠低聲 地對家安說：「那些人好奇怪，他們的外表和行為與 我們完全不同！」
家安停下腳步，驚訝地看著允誠。「允誠，你這樣說不太 好。我們還不認識他們，怎麼能這麼快下結論呢？這樣對他們 不公平，也不友善。」說完，他拉著允誠，走向那群孩子的小 隊長。
他說：「你好，我叫家安，這是允誠。我們想認識這些孩 子，能和你們 ⼀ 起玩嗎？」
允誠停頓了 ⼀ 下，表情有點尷尬。但沒想到，接下來半小 時很快就過去了。他們認識了玲莉、韋辰、趙婷和嘉佑，和他 們 ⼀ 起玩得很開心。
之後，允誠不好意思地說：「原來，患有唐氏症的孩子和
我們這麼相似！他們也喜歡韓國流 行音樂，還喜歡開心地笑。」
家安笑著說：「詩篇 133 篇
其他信徒和睦相處， 因為我們都是屬禰 人。奉主耶穌的名禱的 告，阿們。
上帝啊，請教導我和
1 節告訴我們，『看哪！弟兄和 睦共處，是多麼的善，多麼的 美。』上帝揀選我們成為祂的 子民，當我們彼此接納，和睦 相處時，祂會感到高興。 既然我 們都是按著上帝形像被造的，是屬祂的 人，就應該互相了解、彼此相愛，不論對方和我們有 多不同。 」
允誠點點頭，微笑著說：「我以為和他們相處會很困難， 但其實很有趣。謝謝你告訴我，玲莉、韋辰、趙婷和嘉佑和我 們 ⼀ 樣，都是屬上帝的人。我會好好和他們相處！」
想一想
想想看，教會裡有沒有和你不太一樣的人。這一 週，對他們展現一些善意的舉動吧！每一個小小的愛 心行為，都能討上帝喜悅。
上帝的孩子
金句
你們看，父賜給我們的是怎樣的 愛，就是讓我們可以稱為上帝的 兒女，我們也真是祂的兒女。
——約翰一書3章1節
閱讀：約翰一書2章28節-
3章10節
「敏
儀，妳怎麼不吃飯呢？這可是妳最愛的雞翅啊！ 」媽媽關心地問。
敏儀低下頭，刻意不去看那盤香噴噴的雞 翅。媽媽又問：「妳今天都還沒吃飯，不會餓嗎？」
敏儀看著自己的肚子和大腿，小聲說：「媽，我好胖，我 要減肥。」
媽媽驚訝地說：「敏儀，妳的身材很健康，並不需要減 肥！」
可是敏儀還是覺得自己不好看，忍不住流下眼淚。
媽媽抱抱她，溫柔地說：「妳不需要像別人 ⼀ 樣，也不要 讓別人或自己的評價決定妳的價值。」
「如果我不漂亮、沒有人喜歡我，是不是就沒有價值 了？」敏儀的眼中閃爍著淚光。
「妳是媽媽最愛的寶貝，更重 要的是，妳是上帝所愛的孩子。
聖經說『父賜給我們的是怎樣的 愛，就是讓我們可以稱為上帝的 兒女』（約翰 ⼀ 書 3 章 1 節）， 上
帝很愛妳，甚至願意為妳犧牲 祂的獨生子。祂看妳很特別， 也很重要。祂的看法比任何人 的都重要！ 」媽媽說道。
明白天父啊，請幫助我 禰 並找到自己身為有多愛我， 禰 子的價值。奉主耶穌孩 的名禱告，阿們。
敏儀聽了點點頭，然後拿起叉子說：「媽媽， 妳可以為我禱告，讓我明白自己在上帝眼中是個有價值的人 嗎？」
媽媽微笑著回答：「來，我們 ⼀ 起禱告，求上帝讓妳深深 感受到祂的愛，並且相信自己是祂珍貴的寶貝。」
如何影響你對別人評價的看法呢？ 想一想
知道自己是上帝的孩子，祂很愛你。這樣的身分
智慧的道路
金句
愚妄人所行的，在自己眼中 看為正直，只有智慧人肯聽 勸告。——箴言12章15節
閱讀：箴言12章15-16節
俊誠、明宇和佳萱拖著沉重的步伐走進營地，手裡提著 裝滿燒烤用具的袋子。
「你們怎麼這麼晚才回來，發生了什麼事？」營 長建豪問。
三個精疲力盡的少年互相看了 ⼀ 眼，不知道該說什麼。這 時，俊誠指著明宇，無奈地說：「明宇迷路了，帶著我們繞了 兩個多小時。佳萱和我想幫助他，但他都不聽。」
明宇急忙說：「不是這樣的！我知道怎麼走，只是錯過了 ⼀ 個路口，然後有點迷糊！」
建豪驚訝地問：「你迷路了兩個多小時，怎麼沒有尋求幫 助呢？」
佳萱補充說：「他有向附近的人問路，但他沒有聽對方的 建議，堅持說自己能找到回來營地的路。」
建豪嘆了 ⼀ 口氣，說：「明 宇，我讓你負責這項任務，是因 為你比較年長，也希望你更有智 慧。 有智慧的人知道什麼時候該 尋求幫助和聽取建議。箴言 12 章 15 節說：『愚妄人所行的， 在自己眼中看為正直，只有智 慧人肯聽勸告。』 可是這次， 你太相信自己了，結果不但讓我們
天父啊，求禰
卑，學會聽取別人的使我謙 建議，走在智慧的道路 阿們。上。奉主耶穌的名禱告，
餓了好幾個小時，也讓大家很擔心。」
明宇低下頭，感到十分羞愧。建豪走上前，拍拍他的肩 膀說：「沒關係，這次經驗能讓你學到重要的功課，下次試 著多聽聽別人的建議。來吧，我們開始燒烤，你們 ⼀ 定餓壞 了！」
想一想
當別人給你建議時，你會願意聽一聽嗎？試著和 爸爸媽媽聊聊你的經歷，然後一起禱告，求上帝幫助 你成為更有智慧的人。
家庭靈修
金句
使他們信靠上帝，不忘記上 帝的作為，謹守祂的誡命。
——詩篇78篇7節
閱讀：詩篇78篇1-8節
「太
好了！我贏了！」天誠 ⼀ 邊高喊， ⼀ 邊揮拳慶 祝。晚餐後，他在電子遊戲中打敗了弟弟天羽。
「不算不算！再來 ⼀ 局！」天羽大叫。天 誠笑著點頭，說：「沒問題，我接受你的挑戰！」
正當他們要開始新 ⼀ 輪遊戲時，走廊上傳來爸爸的聲音： 「家庭靈修的時間到了，大家到客廳集合！」
天羽小聲抱怨說：「現在嗎？不能等我們打完這局嗎？」 但他知道，爸爸絕對不會答應，只好心不甘情不願地放下遊戲 控制器。
這時，他們的姐姐天恩也拖著沉重的步伐走出房間，悶悶 不樂地跟在媽媽身後來到沙發旁。剛才她正忙著為考試複習。
天誠問：「為什麼每晚都要進行家庭靈修？我們不是每個 星期天已經在教會聽過上帝的話了嗎？」
爸爸回答：「那是因為我們希 望你們『信靠上帝，不忘記上帝的 作為，謹守祂的誡命』（詩篇 78 篇 7 節）。今天就讓我們 ⼀ 起讀 詩篇 78 篇，也就是這節經文的出 處。」
天誠和天羽對視了 ⼀ 眼， 雖然他們什麼也沒說，但心裡 已經沒那麼抗拒了。
主啊，謝謝禰
講和主日學老師向我傳讓家人 禰的話語。請幫助 靠順服我認真聆聽，使我更信 禰 名禱告，阿們。。奉主耶穌的
媽媽說：「我和爸爸都信靠上帝，希望 你們也 ⼀ 樣。 在家庭靈修時，我們想與你們分享上帝的奇 妙作為和應許，讓你們知道祂是真實和良善的。 」
天恩聽了，輕輕點頭，臉上的不耐煩漸漸消失。她坐直身 子，說：「對不起， ⼀ 開始我沒那麼想參與。現在我們來讀聖 經吧！」
想一想
有什麼新的認識？這怎樣幫助你更信靠祂呢？你最近聽過的聖經故事或見證分享，讓你對上帝
捐得樂意
金句
各人要照著心裡所決定的捐輸， 不要為難，不必勉強，因為捐得 樂意的人，是上帝所喜愛的。
——哥林多後書9章7節
閱讀：哥林多後書9章6-16節
知道聖誕老人的形象是怎麼來的嗎？他真的是人們印 象中那位穿著紅色大衣、留著白鬍子的和藹老人嗎？ 生於第三世紀的聖尼古拉斯從來沒有想到，在他 離世的幾個世紀後，自己竟然會被人們稱為「聖誕老人」。他 是 ⼀ 位愛上帝，真誠關心別人的人，經常捐出財物，幫助有需 要的人。
據說，聖尼古拉斯知道有個家庭正面臨極大的經濟困難， 於是趁著夜深人靜，悄悄地將 ⼀ 袋黃金放進他們家裡，而這袋 黃金剛好就落在壁爐旁的長襪中。
其實，早在聖尼古拉斯之前，使徒保羅就已經鼓勵哥林 多的信徒樂意幫助有需要的人。他寫信告訴他們，耶路撒冷的 弟兄姊妹生活遇到了困難，他們非常需要幫助。保羅鼓勵哥林
多的信徒慷慨奉獻，並提醒他們 「少種的少收，多種的多收」
（哥林多後書 9 章 6 節）。 當他們 捐得樂意時，不但滿足了他人的 需要，也讓更多人向上帝感恩 和讚美。
不只是聖誕節，我們每天 都可以學習成為慷慨奉獻、關 心別人的人！我們可以效法天 父的榜樣，祂慷慨地將祂的兒子耶穌「恩 賜」（ 15 節）給我們。
上帝啊，感謝禰 慷慨我的一切，並鼓勵我賜給 奉獻。請幫助我 捐得樂意，幫助有需要 的人。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
除了金錢，慷慨的奉獻也包括時間和才能。這週你
願意如何付出，成為別人的祝福呢？
我很害怕
金句
因此主自己必給你們一個兆頭： 看哪！必有童女懷孕生子；她要 給祂起名叫「以馬內利」。
——以賽亞書7章14節
閱讀：以賽亞書7章10-17節
剛新聞說有 ⼀ 架飛機失蹤了！我希望爸爸回來過 聖誕節，可是他現在正在飛機上，我好害怕！」 偉升大聲說道。
媽媽拍拍偉升的肩膀，說：「偉升，我們有 ⼀ 位偉大的上 帝……」
偉升急忙插嘴：「我知道，我知道！妳要說上帝很偉大， 所以我不需要害怕，對吧？」
媽媽微笑著說：「其實我不是這個意思。在聖經以賽亞書 7 章裡，有 ⼀ 位王名叫亞哈斯，他也曾經非常害怕，因為敵人快 要攻打他的國家了。但上帝向他保證，祂必定會幫助他。你知 道嗎？上帝還要亞哈斯王向祂求 ⼀ 個神蹟。」
偉升皺起眉頭，好奇地問：「為什麼上帝要他求神 蹟？」媽媽解釋說：「因為上帝知道他害怕，想要安慰他，讓 他放心。」
偉升點點頭：「原來是這樣 啊，媽媽，我以為我們只要相
信，就不能懷疑或試探上帝。」
媽媽說：「的確，我們應該
要有信心， 但上帝也知道我們
有信心不足的時候，所以祂不 會責怪我們。祂沒有要我們假
上帝啊，謝謝禰 我的害怕和擔心，並聽見 一直陪伴和安慰我， 讓我不害怕。奉主耶穌 的名禱告，阿們。
裝一切都好，而是希望我們誠實 面對， 就像你現在這樣。以賽亞書 7 章 14 節
告訴我們：『必有童女懷孕生子；她要給祂起名叫以馬 內利』。這是上帝賜下的神蹟，為了讓祂的子民更信靠祂。而 這個預言說的就是耶穌！」
偉升眼睛 ⼀ 亮，開心地說：「原來這就是聖誕節的意義！ 耶穌的降生是上帝給我們的神蹟，祂來到世界是為了拯救我 們！」偉升說。
媽媽點點頭：「上帝知道我們會害怕。只要誠實地告訴上 帝，祂 ⼀ 定會給我們安慰和力量。」
想一想
哪些時候你會感到害怕，不知道怎麼辦才好？你可
以把你的害怕和擔心告訴上帝嗎？
持守合一
金句
以和睦聯繫，竭力持守聖靈 所賜的合一。
——以弗所書4章3節
閱讀：以弗所書4章1-6節
「孩
子們，今天我們來做 ⼀ 個特別的實驗！」主日學 的李老師微笑著，拿出兩個連在 ⼀ 起的盒子，盒 子之間搭著 ⼀ 座由冰棒棍做成的小橋。
宣恩、愛文、明華好奇地湊過來：「這是什麼？」
李老師給了每人 ⼀ 根冰棒棍，說：「你們覺得怎樣才能讓 這座橋更堅固呢？我們 ⼀ 起試試看！」
愛文把她的冰棒棍放上去，明華就搶過來大喊：「不對！ 應該放這裡！」宣恩也急了，伸手去調整：「這樣才對嘛！」 三人爭來搶去，突然——啪！冰棒橋倒了，模型也歪了 ⼀ 邊。
孩子們愣住了，教室裡 ⼀ 片寂靜。李老師微笑著，請大家 翻開聖經以弗所書 4 章 1-6 節，解釋說：「這座橋代表著基督徒 在聖靈裡的連結。耶穌愛我們，祂的死而復活讓我們被上帝所 接納，成為『 ⼀ 個身體』。但如果我們互相爭吵，會發生什麼 事呢？」
孩子們你看我、我看你，不知 該說什麼。宣恩輕聲地說：「我們 ⼀ 直在爭……橋就倒了……。」
李老師問：「那聖經教導
我們要怎樣在聖靈裡彼此連結 呢？」明華回答：「凡事謙 虛、溫柔。( 2 節)」宣恩補充：
主啊，謝謝禰
請幫助我能與我的家愛我， 人、朋友和身邊的每一 個人和睦相處。奉主耶 穌的名禱告，阿們。
「還要『忍耐，用愛心彼此寬 容』。」愛文說：「並且『以和睦聯繫，竭 力持守聖靈所賜的合 ⼀ 』( 3 節)。」
李老師點點頭：「對！ 耶穌的愛讓我們彼此和睦相處，基 督徒應該努力持守合一。 」然後，他重新給每個孩子 ⼀ 根冰棒 棍。「這次大家 ⼀ 起努力，讓這座橋變得更堅固吧！」
想一想
背誦以弗所書4章2-3節，當你和身邊的人意見 不合時，就能按照上帝的教導，彼此和睦相處，持守 合一。
上帝愛世人
金句
這些事以後，我觀看，見有一大群 人，沒有人能數得過來，是從各邦 國、各支派、各民族、各方言來的。
他們都站在寶座和羊羔面前。
——啟示錄7章9節
閱讀：啟示錄7章9-12節
允希興奮地期待生日派對，爸爸媽媽精心準備了美食和 冰雪奇緣主題蛋糕，她迫不及待地想迎接這 ⼀ 天的到 來。
媽媽問：「允希，我們再確認 ⼀ 次邀請名單吧！」
當媽媽查看名單時，發現少了幾個名字。「允希，妳怎麼 沒邀請薇諾、凱蒂雅和凱碧兒？她們不是妳的好朋友嗎？」
允希遲疑了 ⼀ 下，低聲說：「我也邀請了舞蹈社的朋友， 可是她們不太喜歡其他種族的人，所以我才……。」
媽媽溫和地說：「允希，我們不能因為別人的種族或背景 不同，就改變對人的態度。我們應該接納所有人成為朋友。」
媽媽打開聖經說：「啟示錄 7 章 9 節提到，『有 ⼀ 大群人， 沒有人能數得過來，是從各邦國、各支派、各民族、各方言來
允希愧疚地低下頭：「媽 媽，對不起，我應該公平對待 每 ⼀ 位朋友。」
像天父啊，請幫助我 禰一樣，愛每一個 來自不同種族和國家 的人。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
媽媽建議說：「那麼，為什 麼不邀請所有人？我們可以設計 ⼀ 些遊戲， 讓他們彼此認識，說不定還能交到新朋友呢！」
允希開心地說：「好啊！如果大家都能成為好朋友，那將 是我最棒的生日禮物！」
想一想
有不同的態度？上帝教我們應該怎麼做呢？你有沒有因為別人來自不同種族或國家，而對他們 的。他們都站在寶座和羊羔面前』 敬拜上帝。 上帝的子民來自各國各 族，祂愛每一個人，我們也應該 這樣愛別人。 」
聖哉！聖哉！聖哉！
金句
聖哉！聖哉！聖哉！萬軍之耶 和華！祂的榮光充滿全地。
——以賽亞書6章3節
閱讀：以賽亞書6章1-8節
你
有沒有想過，上帝是什麼樣子的呢？透過以賽亞的故 事，我們可以稍微了解祂的樣子。
以賽亞看見上帝坐在寶座上，像 ⼀ 位偉大而有能 力的國王。上帝是那麼榮耀，連祂衣袍的 ⼀ 角都充滿了整個聖 殿！天使撒拉弗不停地讚美祂：「聖哉！聖哉！聖哉！」（以 賽亞書 6 章 3 節)看到這個景象，你會不會嚇 ⼀ 跳呢？以賽亞害怕 極了，甚至覺得自己「完了」！
為什麼呢？因為他意識到自己是個罪人，無法面對聖潔的 上帝。就像潔白的布無法與髒布相比，「我們所有的義，都像 污穢的衣服」(以賽亞書 64 章 6 節)。
但故事沒有結束。 ⼀ 位天使飛來，用熱炭輕輕碰觸以賽亞 的嘴唇，表示他的罪被洗淨了（這就像耶穌來拯救我們 ⼀ 樣， 洗淨我們的罪，使我們可以親近上帝）。接著，上帝問誰願意
為祂做事，以賽亞勇敢地說「我在 這裡，請差遣我」（ 6 章 8 節）。
以賽亞的名字意思是「上帝 是我的救贖」。他寫下最長的先 知書，預言彌賽亞的來臨，這些 預言在耶穌身上應驗，顯明祂 是上帝差來拯救人的救主。
上帝啊，禰是全能 又聖潔的王，我敬拜禰。請赦免我的罪、 成潔淨我的心，帶領我完 禰 的名禱告，阿們。的計畫。奉主耶穌
在以賽亞書 6 章中，我們看 到 上帝是全能、聖潔的王，卻樂意拯 救我們這些罪人，並呼召我們服事祂。
如果上帝問：「你願意為我做事嗎？」你會怎麼回答呢？ 你願意像以賽亞 ⼀ 樣說：「我在這裡，請差遣我」嗎？
想一想
的君王？今天的經文怎樣幫助你更認識上帝？對你來說，上帝比較像溫暖的父親，還是像威嚴
援助之手
金句
所以我吩咐你說：「你總要向 你地上的困苦和貧窮的兄弟大 伸援助之手。」
——申命記15章11節
閱讀：申命記15章7-11節
餐時，誠誠對爸爸說：「爸爸，老師說新冠疫情讓很 多人失去工作，生活變得困難。」
爸爸回答：「是的，有些人甚至連三餐都吃不 飽。」
誠誠看著餐盤裡的雞肉和馬鈴薯，問道：「真的嗎？」
爸爸說：「嗯，但有許多人想出各種方法來幫助有需要的 人。疫情期間，有兩個小販，向人提供免費食物。」
誠誠說：「他們真慷慨！」爸爸接著說：「還有個年輕女 士，在大太陽下送食物給 500 個有需要的家庭。」
誠誠睜大眼睛：「哇！這 ⼀ 定很累吧？」
爸爸說：「是啊，但她仍願意付出。聖經申命記 15 章 11 節 說，上帝吩咐以色列人，『總要向你地上的困苦和貧窮的兄弟
大伸援助之手』。上帝希望我們也 這樣做。 祂希望我們慷慨付出， 盡力去幫助那些貧窮和有需要的 人。 」
誠誠點點頭：「爸爸，我們 能不能拿些食物給需要幫助的 家庭呢？」
爸爸說：「好啊，我們 可以捐款，也可以幫忙派發食 物。」
主啊，請賜給我 一顆樂意和慷慨的 心，以便我能幫助身 邊有需要的人，並關 心他們。奉主耶穌的名 禱告，阿們。
誠誠說：「太好了！我們 ⼀ 起去向他們伸出援助之手 吧！」
和家人一起想想，用一個簡單的方法，向有需要 的人表達關愛。
重建
——約翰一書5章18節
閱讀：約翰一書5章18-20節
媽，瑞陽邀請我們下星期去他家。他的爸爸媽媽 要拆掉舊房子重建，在那之前要舉辦 ⼀ 場告別派 對。」芳如興奮地說。
媽媽好奇地問：「喔？他們為什麼要拆房子呢？」
「瑞陽說房子有白蟻，不安全。」芳如問：「媽媽，什麼 是白蟻？」
媽媽解釋：「嗯，白蟻會吃木頭，讓房子變得不牢固，住 起來很危險。」芳如皺了皺眉頭，問：「那……白蟻會不會也 把我們吃了？」
媽媽笑著說：「不會的！但我們每個人都有點像瑞陽的房 子。上帝按照祂的形像創造我們，本來是完美的，但罪像白蟻
⼀ 樣，悄悄破壞我們的生命。所以，上帝差派祂的獨生子耶穌 金句 凡從上帝生的就不犯罪，而 且從上帝生的那一位也必保守 他，連那惡者也不能碰他。
來救我們，使我們有新的生命（約 翰福音 3 章 16 節）。這就像房子被 重建 ⼀ 樣。」
芳如說：「可是，我們現在 還是會犯錯啊！」
媽媽點點頭：「是的，但 主耶穌會幫助我們抵擋誘惑， 讓我們活出討上帝喜悅的生 命。罪不再能控制我們了。 正如
天父，感謝禰差派獨生子耶穌來救贖我， 讓罪不再控制我。請 幫助我活出討禰 生命，奉主耶穌的名禱喜悅的 告，阿們。
約翰 ⼀ 書 5 章 18 節說：『凡從上帝生的就不犯 罪，而且從上帝生的那 ⼀ 位也必保守他，連那惡者也不能 碰他』。只要我們繼續跟隨耶穌，祂會讓我們愈來愈完全。」
芳如眼睛 ⼀ 亮：「耶穌太棒了！祂重建了我，現在我是 ⼀ 棟堅固又安全的房子！」媽媽聽後笑了。
想一想
知道上帝藉著耶穌給你新的生命，對你有什麼影 響？你希望自己的生命像什麼樣的「房子」呢？
等候上帝
金句
因為耶和華是公義的上帝。
等候祂的，都是有福的。
——以賽亞書30章18節
閱讀：以賽亞書30章15-19節
德明叔叔坐到侄子旁邊，問：「世傑，你打算上哪 ⼀ 間 中學？」
開朗的世傑聽到這問題後，顯得低落：「我也不 知道，我的成績不太好，選擇很少。」
德明叔叔拍拍他的肩膀：「你還好嗎？」
世傑說：「我很失望。我這麼努力，卻進不了夢想的 學校。而且，我的朋友都要去那裡。我 ⼀ 點都不期待上中學 了。」
德明叔叔說：「你可以結交新朋友呀！說不定還能建立更 深的友誼呢！」世傑搖搖頭：「我覺得不可能。」
德明叔叔說：「不如我們 ⼀ 起禱告，把這件事交給上 帝？」世傑猶豫了 ⼀ 下：「有用嗎？考試都結束，成績也已經 公布了。」
德明叔叔回答：「 上帝不一定 會按照我們的期望來回應禱告，但 祂是良善的，總會為我們預備最 好的。 先知以賽亞說：『等候祂 的，都是有福的』(以賽亞書 30 章 18 節)。」
世傑問：「等候上帝是什 麼意思呢？」
上帝啊，每當我遇到 靠困難時，請幫助我依 禰，並耐心等候禰 帶領。奉主耶穌的名禱的 告，阿們。
德明叔叔說：「就是相信上帝是信實 的，並且會帶領我們走最好的路。」
世傑想了想，然後說：「好吧，我會求上帝帶領我進入祂 為我預備的學校，也幫助我交到好朋友！」
你最近遇到什麼困難嗎？把它交給上帝，向祂 禱告，耐心等候祂的幫助。相信祂一定會為你預備 最好的！ 想一想
操練禱告
金句
王問我：「你想要什麼呢？」 我就向天上的上帝禱告，然後 對王說。
——尼希米記2章4-5節
閱讀：尼希米記2章1-9節
動，我快好了。」魏教練說。俊宇在足球場上摔
了 ⼀ 跤，膝蓋擦傷流血。教練立刻用水清洗他的 傷口，然後按住傷口止血。接著，教練在傷口上 塗了消毒藥膏，並貼上 OK 繃。
俊宇說：「謝謝教練，我每次都忘了處理傷口的步驟。」
教練回應：「熟能生巧。我當了 20 年的教練，幫很多受傷 的運動員包紮傷口。現在幾乎不用想就知道該怎麼做。」
晚上，俊宇 ⼀ 家人閱讀了尼希米記 2 章 1-9 節，爸爸講了 ⼀ 個關於波斯王和他的臣子尼希米的故事。尼希米是猶太人，他 需要波斯王的幫助，才能回耶路撒冷重建城牆，讓人民免受敵 人和野獸的攻擊。
爸爸說：「王可以拒絕尼希米的請求，甚至可能會生氣。 但尼希米在向王提出請求之前，他先『向天上的上帝禱告』( 4 節)。」
俊宇說：「這讓我想到今天魏 教練說的『熟能生巧』。 如果尼希 米在面對困難時，做的第一件事 就是尋求上帝，那他一定是常常 向上帝禱告。 」
媽媽回應：「你說得對。 在尼希米記 1 章中，尼希米已
經為這件事禱告了好幾個月。 當他準備向王請求時，他在心
天父，謝謝禰，我可 以隨時向禰
幫助我養成禱告的習禱告！請 慣，並相信禰 排最好的。奉主耶穌的會為我安 名禱告，阿們。
裡做了 ⼀ 個簡短的禱告，他相信上帝會 幫助他，所以他沒有害怕國王。上帝聽到了他的禱 告。王不只同意讓他回去，還提供了他重建城牆所需的木料和 保護（ 8 節）。」
想一想
尼希米稱上帝為「天上的上帝」(4節)。祂掌管萬 有，地上的權柄，包括君王，都比祂渺小得多，你覺 得呢？
一個也不能少
金句
眼睛不能對手說：「我不需 要你。」頭也不能對腳說： 「我不需要你們」。
——哥林多前書12章21節
閱讀：哥林多前書12章12-21節
在主日學黃老師的安排下，傑榮和宇哲擔任主日崇拜的 招待員，希望讓孩子們更多參與教會服事。
傑榮向亞倫叔叔和秀麗阿姨鞠躬：「平安。今天 只有兩位嗎？」
亞倫叔叔說：「是的。」
傑榮微笑著指引：「這裡有兩個靠近走道的座位，進出很 方便哦！」
「謝謝你！」這對長輩回應道。
⼀ 旁的宇哲卻覺得無聊，心想：「我真想去找朋友玩。傑 榮做得很好，我不當招待也沒關係吧？」
他低頭看著手中的主日周刊，注意到這個月的主題經文： 「正如身體是 ⼀ 個，卻有許多肢體，而且肢體雖然很多，身體 仍是 ⼀ 個；基督也是這樣。」（哥林多前書 12 章 12 節）
宇哲想起黃老師的教導：「每 個信徒都是教會的肢體，就像身體
有不同的器官，各有功能，教會中 的每個人都很重要。
我們需要同 心合作，才能完成教會的使命。
因此，眼睛不能對手說：『我 不需要你。』頭也不能對腳 說：『我不需要你們。』 ( 21 節)每個服事都很重要！」
這時，傑榮發現宇哲在發
上帝啊，請幫助我記 得我們每個人都是教 會的肢體。不管我們 在什麼崗位上，請幫助 我以正確的態度來服事禰 阿們。。奉主耶穌的名禱告，
呆，便提醒他：「宇哲，我需要幫忙了，有 人在外面排隊呢！」
宇哲道歉說：「啊，對不起！我馬上去幫忙！」他 ⼀ 邊走 向入口， ⼀ 邊心裡給自己打氣：「我也要好好服事！」他抬起 頭，微笑著說：「妳好，嘉敏阿姨！」
教會中有哪些服事崗位呢？這些服事對教會有什
麼幫助呢？
上帝的孩子
金句
你們因著信，在基督耶穌裡 都作了上帝的兒子。
——加拉太書3章26節
閱讀：加拉太書3章26-29節
方
阿姨在主日學班上問道：「小朋友們，我們大家有什 麼不同之處呢？」
耀文馬上說：「我們的名字不 ⼀ 樣！」
明山則說：「我們的身高不同！我比琪琪高，但比浩軒 矮。」
立婷很開心地指著身旁的女孩說：「有些是女生，有些是 男生。」
方阿姨高興地說：「大家都說對了！我們看起來不 ⼀ 樣， 說話的方式也不同，甚至來自不同的地方，像明山就來自加拿 大。」明山聽到他的家鄉時，開心地笑了。
「那麼，小朋友們，我們有什麼相同之處呢？」方阿姨繼 續問。
大家四處張望，思考著。這 時，婉欣舉手回答：「我們都是 人。」
克明很快補充道：「我們 都是上帝創造的。」
浩軒俏皮地說：「我們都 參與同 ⼀ 間教會，而且妳是我 們的老師。」
感謝天父，使我因信基 督而成為禰的孩子。請 （幫助我愛主日學的同學 他/她也是同學的名字），因為 禰的孩子。奉 主耶穌的名禱告，阿們。
方阿姨眨了眨眼：「你們說得 對！但我們還有更多共同點。加拉太書 3 章 26 節 告訴我們，因著信，我們都成為上帝的兒子。換句話說， 雖 然我們可能來自不同的國家和背景，但當我們信了耶穌，就成 為上帝家中的人，並同樣得到上帝的愛和接納。 」
方阿姨看著認真聽講的孩子們，再問道：「既然我們都 被上帝愛和接納，那我們應該怎麼做呢？」過了 ⼀ 會兒，耀文 回答：「要愛我們在基督裡的弟兄姊妹，並且公平對待每 ⼀ 個 人。」
有時候你覺得自己比別人優秀嗎？既然我們都是 上帝的兒女，祂同樣愛我們，那你怎樣更好地關愛與 你不同的基督徒呢？
陷入困境
金句
但是，耶和華啊！我還是 倚靠祢；我說：「祢是我 的上帝。」
——詩篇31篇14節
閱讀：詩篇31篇12-15節
莉
芸是個嬌小文靜的女孩，或許你會以為她在學校裡不 太受關注。然而，因為頂著 ⼀ 頭蓬鬆的捲髮，所以不 管她走到哪裡，都會引人注目。
班上有個男孩，每次看到莉芸，總會大聲喊道：「蛇髮妖 女來了！」其他男生聽見了，就假裝害怕地跑開，然後哈哈大 笑。他們覺得這樣很好玩，但對莉芸來說，這讓她很傷心。
有 ⼀ 天午休時，莉芸躲到學校的小花園裡，靜靜地坐下來 吃飯。她低下頭，輕聲向上帝感謝這份食物。這時， ⼀ 個溫柔 的聲音從旁邊傳來：「小妹妹，妳怎麼不去食堂吃飯呢？」
莉芸嚇了 ⼀ 跳，抬頭 ⼀ 看，是學校的清潔人員張阿姨。她 再次低下頭，小聲說：「阿姨，我不敢去。」
「為什麼呢？可以跟阿姨說嗎？」
莉芸點點頭，把自己的難過 ⼀ 五 ⼀ 十地告訴了她。
張阿姨聽完，笑著對她說： 「小妹妹，妳的頭髮很漂亮，妳是 上帝特別創造的，別相信那些男 孩的話。」
莉芸眼裡含著淚水，她從 沒聽過有人這樣對她說。張阿 姨繼續說：「上帝愛妳。當妳 難過或害怕時，可以向上帝禱 告。以前， 大衛王也遇到很多 困難，但他在詩篇 31 篇 14 節說：『耶和 華啊！我還是倚靠祢』。他知道，上帝一定會幫助 他。 」
天父啊，感謝禰愛 我、幫助我。當我遇 依靠到困難時，請提醒我 禰，因為禰是我的 上帝。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
莉芸露出微笑：「阿姨，明天我可不可以再來這裡，跟妳 多聊聊上帝的事呢？」
張阿姨點點頭，溫柔地說：「當然可以，隨時歡迎妳！」
你現在有什麼困難嗎？把它交給上帝，祂一定會 幫助你。上帝曾經怎樣透過身邊的人幫助你呢？
審判
金句
因為我們眾人都必須在基 督的審判臺前顯露出來。
——哥林多後書5章10節
閱讀：哥林多後書5章9-10節
子棋悶悶不樂地坐在車上，爸爸關心地問：「怎麼了， 發生什麼事？」
子棋嘆了口氣說：「今天下課時，政宏冤枉我 插隊，可是我根本沒有！我很生氣，就踢了他 ⼀ 腳，想教訓 他。」
爸爸耐心地問：「然後呢？」子棋低著頭說：「我們倆被 帶到訓導室，訓導主任要我們解釋。因為我踢人，被罰兩天下 課時留在教室，政宏因為冤枉我，被罰三天。」
爸爸問：「你現在感覺怎麼樣？」子棋回答：「訓導主任 剛剛很兇，我還有點害怕。」
爸爸說：「政宏冤枉你，是他不對，但你踢人也不能解決 問題。」子棋點點頭，有點不好意思。爸爸接著說：「子棋， 我們要做『討上帝喜悅』的事，並為自己的行為負責，因為哥
林多後書 5 章 10 節說：『我們眾人 都必須在基督的審判臺前顯露出 來』。」
子棋認真地聽著，似乎明 白了什麼。
爸爸又說：「不過，我們 不用害怕。藉著耶穌基督， 上帝已經饒恕我們的 ⼀ 切過 犯。但是，我們還是需要為 自己所做的善事與惡事向上帝交 帳，祂會按照我們的行為給予獎賞。」
主啊，謝謝禰提醒 我，有一天我要站在禰 助我活出蒙的審判臺前。請幫 禰喜悅的生 命，在言語行為上榮耀禰 阿們。。奉主耶穌的名禱告，
子棋眼睛亮了起來：「爸爸，聽你這麼說，我覺得上帝 就像 ⼀ 位公平的審判官。我希望有 ⼀ 天當我站在祂面前時，祂 會豎起大拇指，對我說：『子棋，你做得很棒！』」
爸爸笑著點頭：「對！我們要記住， 上帝愛我們，也希望 我們做對的事。讓我們一起活出蒙祂喜悅的生命吧！ 」
你最近有沒有說過不該說的話，或做過不該做的 事？讀了今天的故事，你會怎樣改變自己的行為呢？
金句 起初，上帝創造天地。
——創世記1章1節
閱讀：創世記1章1-5節
主日學的心珮老師帶領孩子們玩了 ⼀ 個有趣的遊戲。俐 伶小心翼翼地在 ⼀ 片漆黑的房間裡摸索著，她的任務 是找到 ⼀ 枚戒指，同時還要避開隱藏的陷阱。
時鐘滴答作響，時間 ⼀ 分 ⼀ 秒地過去。「我找到了！」俐 伶高興地大喊，把戒指高舉在手上。
「做得好，俐伶！」心珮老師開燈，笑著稱讚她。房間頓 時亮了起來，大家都鬆了 ⼀ 口氣。
等大家安靜下來後，心珮老師問：「如果地球上沒有光， 你們會怎麼做？」威盛說：「我會睡 ⼀ 整天！」俐伶說：「你 不可能 ⼀ 直睡覺啦！」
心珮老師接著問：「那光是怎麼來的呢？它是自己出現的 嗎？」俐伶說：「是上帝創造了光吧！」
心珮老師回應：「沒錯！俐伶，妳可以幫我們讀創世記 1 章
1 節嗎？」俐伶讀道：「起初，上帝 創造天地。」
心珮老師解釋說：「『創 造』的意思就是『從無到有』。
上帝用祂的話語創造了太陽、 月亮、星星，還有整個宇宙。 祂只說了一句話，它們就出現 了！是不是很奇妙？祂是萬物 的創造者，所有的一切都屬於 祂！ 」
天從上帝啊，請幫助我今 禰的創造中（無 論是地上的小螞蟻，還 是天上的星星），看見禰 穌的名禱告，阿們。的奇妙與大能。奉主耶
俐伶大聲說道：「那我也是上帝創造的，所以，我 也是屬於祂的！」
心珮老師說：「是啊，這位奇妙、偉大的上帝非常愛我 們，祂創造了我們，也希望我們更愛祂、更信靠祂！讓我們 ⼀
起感謝上帝，學習祂的話語，愛祂、信靠祂，好嗎？」
「好！」孩子們異口同聲地回答，臉上滿是喜悅。
「創造宇宙萬物的上帝也創造了你，你是屬於祂 的」，這句話讓你有什麼感受？你可以怎樣更愛祂，更
不要怕！
金句
不要害怕！……有一位救主 為你們降生了。
——路加福音2章10-11節 （當代譯本修訂版）
閱讀：
路加福音2章8-14節
在《花生漫畫》裡，奈勒斯（ Linus ）總是帶著 ⼀ 條藍
色毯子，因為這條毯子能讓他感到安全。不管去哪 裡，他都拖著毯子走，而且 ⼀ 點也不覺得難為情！可 是，他的姐姐露西（ Lucy ）卻很不喜歡這條毯子，總是想辦法 要丟掉它，比如把毯子埋進土裡、做成風箏，甚至拿去當成科 學作業的材料！奈勒斯雖然知道不該這麼依賴毯子，也試過放 下它，但最後還是忍不住又撿回來。
在電影《查理•布朗的聖誕節》（A Charlie Brown Christmas） 中，查理沮喪地問：「沒有人知道聖誕節的真正意義嗎？」這 時，奈勒斯拿著他的藍色安全毯走到舞台中央，朗讀路加福音 2 章 8-14 節，當他讀到「不要害怕！」的時候，他竟然放下了那 條毯子，這可是他害怕時最依賴的東西啊！
為什麼聖誕節能提醒我們不要 害怕呢？那向牧羊人顯現的天使 說：「不要害怕！……有 ⼀ 位救主 為你們降生了。」（路加福音 2 章 10-11 節，當代譯本修訂版）
耶穌就是那一位救主，祂 降生在這個世界上，就是「上 帝與我們同在」（馬太福音 1 章 23 節）。所以，我們不需要害 怕， 可以放下那些讓自己覺得「安全」 的東西，單單信靠耶穌。
上帝啊，謝謝禰 耶穌來到我們身邊。差派 請幫助我放下那些讓 自己覺得「安全」的東 西，學習依靠禰。奉主 耶穌的名禱告，阿們。
當你害怕時，你會怎麼做？是找爸爸媽媽，還是抱著最喜 歡的玩偶？別忘了耶穌愛你，祂可以幫助你趕走害怕，而且隨 時都和你在 ⼀ 起！
想一想
你最近有什麼害怕的事情嗎？知道上帝一直陪著 你，你可以怎麼讓自己變得更勇敢？
指引之光
金句
祢的話是我腳前的燈， 是我路上的光。
——詩篇119篇105節
閱讀：詩篇119篇105-112節
「糟
糕，我們迷路了！」宇欣驚叫道。她和爸爸媽媽 來到這座城市著名的親子公園，想找到公園裡視 野最好的觀景台。剛剛，她自信地說：「這條路 對，我們走這邊吧！」沒想到愈走愈陌生，她才發現自己帶錯 路了。
「爸爸媽媽，對不起！是我沒看地圖……」她低聲說道。
「沒關係，我們看看地圖吧！」爸爸指著前方的指示牌。
他們走到地圖前，仔細查看。上面清楚標示著他們現在的 位置，還有通往觀景台的最近路線。
「哎呀，我們 ⼀ 開始就應該看地圖。這樣就不會迷路 了！」宇欣說。
爸爸點點頭，微笑著說：「妳說得對。這地圖就像上帝的 話語——聖經。 聖經教導我們走正確的路，就像詩篇 119 篇 105
節所說的，上帝的話『是我腳前的 燈，是我路上的光』。 」
媽媽補充說：「聖經也像指南 針。不管我們快樂或遇到困難， 它都能指引我們走正確的路。
詩篇作者即使在困難中，也堅 持不忘記上帝的話（ 109-110 節）。」
靠天父啊，請幫助我倚 禰的話，找到正確 的方向，走在正確的道 路上。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
宇欣恍然大悟，開心地說：「就像我們 看地圖找到正確的方向，讀聖經也能幫助我們知道該怎麼 做。」
爸爸媽媽微笑著點頭。這時，宇欣看了看手錶，驚訝地 說：「哇，已經下午四點了！我們快去觀景台吧！之後我還想 去魔幻遊戲區玩呢！」
「好啊，走吧！」爸爸媽媽異口同聲地說。
閱讀詩篇119篇112
節，上帝希望我們一生都跟隨 祂的話。誰能幫助你更認識上帝？你可以用什麼方法 來認識祂的話語呢？
福音同伴
金句
也要為我們禱告，求上帝為我 們開傳道的門，宣講基督的奧 祕……把這奧祕顯明出來。
——歌羅西書4章3-4節
閱讀：歌羅西書4章3-6節
媽
媽說：「孩子們，我剛收到秀萍阿姨的信，我們 ⼀ 起 來讀，好嗎？」
佳欣和佳佑立刻圍到媽媽身旁，好奇地看著信。 秀萍阿姨是他們家的朋友，也是在日本的宣教士。每隔 ⼀ 段時 間，她都會寫信來，分享自己在日本傳福音的事工。
他們讀完信後，佳欣問：「媽媽，日本有很多基督徒嗎？」
佳佑立刻說：「我知道！好像只有 1% 吧！」
媽媽點點頭，說：「是啊，日本的基督徒不多，所以我們 可以成為秀萍阿姨的福音同伴， ⼀ 起努力把福音傳給更多人。
不只是日本，世界上很多地方，包括我們的國家，也有許多人 還不認識耶穌。」
佳欣皺起眉頭：「可是，我們能做什麼呢？我們還是小 孩，而且有些地方離我們這麼遠……」
佳佑附和道：「對啊，而且我 們不認識信裡提到的人。」
媽媽說：「保羅在寫給歌羅 西教會的信中提到，他會為他們 禱告，希望他們更認識上帝，得 到鼓勵，並在主裡合 ⼀ ，這樣 就不會被錯誤的教導欺騙。」
佳欣眼睛 ⼀ 亮，說： 「哦！這就像秀萍阿姨在日本所 做的事！」
一天父啊，請賜給我 顆充滿愛與憐憫的 心，幫助我勇敢地向 身邊和遠方的人分享 福音。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
媽媽點頭：「沒錯！而且，保羅也請弟兄姊妹為他禱 告，他說：『求上帝為我們開傳道的門，宣講基督的奧祕，使 我照著我所應當說的，把這奧祕顯明出來』(歌羅西書 4 章 3-4 節)。」
佳欣想了想，興奮地說：「那 我們現在就來為宣教士禱告 吧！求上帝賜給他們機會與人分享福音，並且清楚地傳講。 」
媽媽微笑著說：「好！福音同伴們，我們⼀起來禱告吧！」
你認識住在其他國家的宣教士嗎？今天你可以為他 們做些什麼呢？也許你可以寫張卡片，告訴他們你正在 為他們禱告！
合一
金句
【巴拿巴】到了那裡，看見 上帝所施的恩，就很歡喜， 勸勉眾人堅心靠主。
——使徒行傳11章23節
閱讀：使徒行傳11章19-26節
「比
賽快到了，你們的球隊準備得怎麼樣？」爸爸 問。
偉銘煩惱地皺著眉頭。「有些球員來自不 同學校，配合起來不容易……」
爸爸點點頭，說：「團隊合作很重要！你覺得 ⼀ 支成功的 球隊需要什麼？」
偉銘想了想，回答：「我們要互相信任， ⼀ 起朝著同樣的 目標努力！」
「說得沒錯！」爸爸笑著說：「今天的靈修經文也和這個 主題很有關係。」
媽媽將聖經翻到使徒行傳 11 章 19-26 節，說：「今天的經 文是有關早期教會。第 ⼀ 世紀的安提阿城住著不同族群的人。 因著上帝的恩典，許多安提阿人相信耶穌。
雖然他們來自不
同的背景，但這些信徒都『堅心靠 主』(使徒行傳 11 章 23 節)，在主裡 合一。 他們的身分不是靠種族或語 言來決定，而是因為他們信靠耶 穌。因此，人們開始稱他們為『 基督徒』，意思就是『跟隨耶穌 的人』。」
偉銘恍然大悟：「就像我 們雖然來自不同學校，但都是同
⼀ 支球隊，要團結合作！」
上帝啊，感謝禰
耶穌基督，讓我和其藉著 他信徒成為一家人。
請幫助我們學習彼此相 愛，堅心靠主。奉主耶 穌的名禱告，阿們。
「是的！」爸爸說：「基督徒也是耶穌的門徒，無論 背景如何，大家都有同 ⼀ 個目標，就是愛上帝、服事人。」
「我懂了！」偉銘點頭，「我明天要鼓勵隊友們團結合 作，大家 ⼀ 起變得更強。」
爸爸點頭說：「對！當基督徒合 ⼀ ，彼此幫助，不只會變 得更堅強，也能讓人看見耶穌的愛！」
你的哪些行為能讓人看出你是跟隨耶穌的人？你可以怎樣和朋友或弟兄姊妹合作，彼此鼓勵？
希望之光
因為有一個嬰孩為我們而生……祂 的名必稱為「奇妙的策士、全能的 上帝、永恆的父、和平的君」。
——以賽亞書9章6節
閱讀：以賽亞書9章1-7節
晚
餐後，美玲和俊豪開心地玩著大富翁遊戲。忽然 「啪」 ⼀ 聲巨響，房子陷入了黑暗之中。美玲嚇得大
叫，俊豪也跳了起來，結果膝蓋撞到桌子，他大喊： 「哎唷！好痛！」
媽媽趕緊安撫他們：「沒事的，應該是停電了。」爸爸走 向窗戶看了看，說：「看來整區都停電了。」
俊豪問：「電什麼時候才會來？」爸爸摸黑進了儲藏室， 翻找了 ⼀ 會兒。
突然， ⼀ 道白光照亮了客廳。爸爸拿著手電筒走出來。大 家鬆了 ⼀ 口氣。
美玲說：「剛剛真的好黑，嚇死我了！」俊豪點點頭： 「就是啊，沒想到光這麼重要！」
媽媽笑著說：「先知以賽亞早就知道了呢！他說耶穌的降 金句
生就像大光，照亮了『住在死蔭之 地的人』(以賽亞書 9 章 2 節)。」
爸爸接著說：「是的，耶穌 不只是為『受過困苦的』人帶來 希望的光( 1 節)，祂還是『奇妙
的策士、全能的上帝、永恆的 父、和平的君』( 6-7 節)。 這代
表耶穌永遠掌權，祂看顧我們， 並賜給我們智慧和力量！ 」
天父啊，感謝
禰差 遣禰
的獨生子耶穌基 督，成為我們的希望 之光。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
俊豪笑著說：「原來耶穌的光比手電筒的光還要厲害 ⼀ 百倍！」全家同聲說：「阿們！」
不久後，燈光重新亮起，大家歡呼起來。美玲輕聲說： 「以後就算停電，我也不怕了，因為耶穌的光永遠不會消 失。」
爸爸微笑著說：「沒錯，燈光可能會熄滅，但耶穌的光永 遠不會消失，會 ⼀ 直照亮我們的生命，帶來希望！」
想一想
你上一次感到迷失或害怕是什麼時候？那時候，
耶穌怎樣幫助和鼓勵你？
基督降世
金句
反而倒空自己，取了奴僕的 形象，成為人的樣式。
——腓立比書2章7節
閱讀：腓立比書2章6-11節
在觀看晚間新聞時，婉瑩瞪大了眼睛，被頭條新聞所吸 引：日本真子公主決定放棄皇室地位，下嫁平民。
婉瑩問：「當公主不好嗎？為什麼她要放棄 呢？」
爸爸說：「她是為心愛的人放棄自己的身分。但我知道 ⼀ 個更偉大的故事。妳聽說過有位王子，為了既不認識祂，也不 愛祂的人，放棄自己所有的特權，成為 ⼀ 個普通人嗎？」
婉瑩皺著眉頭，想了 ⼀ 想說：「沒有，是哪個國家的王子 啊？」
爸爸微笑著說：「祂來自天國，是上帝的兒子——耶穌。 在腓立比書 2 章 7 節中，保羅告訴我們，耶穌『倒空自己，取了 奴僕的形象，成為人的樣式』。」
「耶穌好偉大啊！」婉瑩驚呼。
爸爸說：「真子公主為愛放棄 王室特權，的確令人敬佩。但上帝
的獨生子——耶穌為了我們，放
棄祂在天國的榮耀，來到地上生 活，這更是無法想像！為了愛，
耶穌選擇與我們在 ⼀ 起，體驗 我們的痛苦。儘管祂沒有罪，
天父，請幫助我明 白聖誕節的意義，並 和朋友們分享耶穌的 愛。奉主耶穌的名禱 告，阿們。
卻為我們死在十字架上，代替我 們承擔罪的刑罰。這就是祂為我們預備 的救恩，使我們能與上帝和好。」
婉瑩想了 ⼀ 下，然後說：「爸爸，今年聖誕節，我要和朋 友們分享耶穌的故事，邀請他們 ⼀ 起來參加聖誕聚會。」
爸爸欣慰地笑了，說：「 這正是聖誕節的意義——慶祝耶 穌的降生，分享耶穌的愛。 」
想一想
對你來說，聖誕節是個什麼節日？今天的故事怎 樣改變你對聖誕節的看法？
趁著你和你的對頭還在路上的 時候，要趕快與他和解，免得 他抓你去見法官。
——馬太福音5章25節
閱讀：馬太福音5章21-26節 和好 金句
「佳
宜，有妳的訊息！」佳雯走進房間，把手機遞給 佳宜。「給妳……」她剛說完，卻突然停住，皺 起眉頭。
「佳宜，我不是故意偷看的，只是剛好看到訊息顯示出 來。娜娜不是妳的好朋友嗎？為什麼她會說這麼難聽的話？」
「姊，學校要舉辦話劇比賽，老師要每組交劇本。娜娜 和我分享了他們組的想法，然後……。」佳宜哭了起來，繼續 說：「我在小組討論時，分享了娜娜的想法，希望給大家靈 感。可是，組員們決定直接用他們的點子，還想搶先交上去。
我知道這不對，但不知道該怎麼辦。」
佳宜害怕地說：「娜娜 ⼀ 定發現了，但我不是故意的！」
佳雯把手搭在佳宜的肩膀，說：「 就像耶穌在馬太福音 5 章說的：『趁著你和你的對頭還在路上的時候，要趕快與他和
解』（ 25 節）。如果能早點和解， 事情就不會變得更糟。 所以，現 在最重要的是去向娜娜道歉，並 試著與她和解，這樣就能減少很 多傷害哦！」
佳宜擔憂地點點頭。佳雯 溫柔地說：「上帝會給妳勇氣 去做正確的事。」
佳宜深吸了 ⼀ 口氣說：
主耶穌，請賜給我勇 氣和謙卑，去向我傷 害過的人請求原諒， 是並且學習和好，因為這 禰所喜悅的事。奉主 耶穌的名禱告，阿們。
「我要告訴組員們，抄別人的想法是不對 的。我也要向娜娜道歉，希望她能原諒我，我們能繼續 當朋友。」
想一想
你最近有沒有不小心讓誰難過或生氣？你可以怎樣 和對方和好呢？求上帝賜你勇氣，今天就踏出第一步！
上帝必幫助
金句
因為我，耶和華你們的上帝， 緊握著你的右手，對你說： 「不要懼怕，我必幫助你。」 ——以賽亞書41章13節
閱讀：以賽亞書41章8-13節
一
滴滴豆大的汗珠從明翰的額頭滑落，他坐在選手等候 區，雙手微微發抖。再過 10 分鐘，他就要上場，參加 校際乒乓決賽！
他閉上眼睛，努力集中精神。這些日子以來，他努力 訓練， ⼀ 路拼進決賽。只要再贏 ⼀ 場，就可以得到冠軍。可 是……如果輸了怎麼辦？他愈想愈緊張，雙手微微發抖，手心 都是汗。
就在這時，明翰想起前幾天告訴媽媽，對手有多強大、速 度有多快的時候，媽媽唸給他聽的經文。以賽亞書 41 章 13 節鼓 勵了他：「因為我，耶和華你們的上帝，緊握著你的右手，對 你說：『不要懼怕，我必幫助你』。」
突然，他感覺好多了！他意識到自己不是孤單的，無論比
賽結果如何，上帝都與他同在，並 且會 ⼀ 直幫助他。明翰深吸 ⼀ 口 氣，手放鬆了，心裡的害怕也漸漸 消散。他站起來，走進賽場，準 備迎接挑戰！
比賽開始，明翰專心打 球，每 ⼀ 球都全力以赴。他不 再害怕，因為他知道——上帝 與他同在！
主啊，求禰時時提醒 我，無論面對什麼挑 為戰，都不需要害怕，因 禰與我同在，並且必 定幫助我。奉主耶穌的 名禱告，阿們。
最後，明翰贏得了比賽！當他接過冠軍獎 牌時，他在心裡感謝上帝，因為上帝 ⼀ 直陪伴著他，幫助 他勇敢面對挑戰。他學到了 ⼀ 件重要的事： 「不管遇到什麼情 況，我們都可以信靠上帝，祈求祂的幫助。雖然上帝沒有保證 我們每次都會成功，但上帝一定會為我們安排最好的結果！」
想一想
你正在面對挑戰嗎？那是一個什麼樣的挑戰呢？ 向上帝禱告並依靠祂，相信祂會幫助你度過難關。
屬靈成長
金句
你們要在至聖的信仰上建立自 己，在聖靈裡禱告，要保守自 己在上帝的愛中。
——猶大書1章20-21節
閱讀：猶大書1章17-23節
「媽媽，是什麼讓我長得又高又壯？」友傑好奇地 問。「你怎麼突然這麼問呢？」媽媽笑著回應。
「我自己沒感覺，但體檢報告說我比上次 更高，體重也增加了。」友傑困惑地說。
媽媽點點頭說：「當然啊！再過不久，你可能會比爸爸媽 媽還高呢！」
「真的嗎？」友傑睜大眼睛。媽媽笑著回想：「你出生的 時候只有 3 . 8 公斤重、 58 公分高。現在你已經 38 公斤重、身高 130 公分了。更重要的是，你變得更健康、也更強壯了。」
「那是什麼讓我變得更健康、更強壯的呢？」
媽媽回答說：「因為我們讓你吃營養均衡的食物，確保你 有充足的睡眠和運動。例如，吃太多垃圾食物會讓你變胖，但 卻不會讓你變健康。」
然後她又補充：「不過，除了 身體成長，屬靈成長也同樣重要 哦！」
「屬靈成長？」友傑疑惑地 歪著頭。
媽媽解釋：「屬靈成長是 指我們更認識上帝，對祂更 有信心，也更願意照祂的話去 做。屬靈的成長就像我們的身體 成長 ⼀ 樣，需要有好的營養哦！聖經的猶大 書提醒我們『要在至聖的信仰上建立自己，在聖靈裡禱 告，要保守自己在上帝的愛中』(猶大書 1 章 20 - 21 節)。 當我們 常常讀聖經、禱告，祈求聖靈的幫助，我們的屬靈生命就會像 身體一樣健康成長！ 」
天父，請幫助我常常 更認識禱告，讀聖經，讓我 禰、更愛禰，屬 靈生命成長，就像我的 身體漸漸長大一樣。奉主 耶穌的名禱告，阿們。
友傑恍然大悟，露出調皮的笑容：「原來讀聖經、禱告 就像吃營養食物 ⼀ 樣重要啊！那……媽媽，我們什麼時候要吃 飯？我肚子好餓！」
想一想
你可以怎麼做，才能成為健康又強壯的基督徒？ 生活中有哪些習慣能幫助你成長，又有哪些習慣是你需 要少做或改變的呢？
天父好愛我
金句
我們若承認自己的罪，上帝是信實 的、公義的，必定赦免我們的罪， 潔淨我們脫離一切不義。
——約翰一書1章9節
閱讀：約翰一書1章 9節，
4章 9-10節
在
家庭靈修時，偉鎮皺著眉問道：「為什麼上帝 ⼀ 次又 ⼀ 次地赦免我的罪？祂沒有想過要放棄我嗎？」
爸爸說：「嗯，這是個好問題。你怎麼想呢？」 偉鎮想了 ⼀ 下，然後問：「如果我是上帝， ⼀ 定會很生 氣，怎麼可能 ⼀ 直原諒 ⼀ 個老是犯錯的人呢？」
媽媽說：「這就是上帝奇妙的愛啊！聖經說：『上帝愛 我們，差遣祂的兒子為我們的罪作了贖罪祭，這就是愛了。』 （約翰 ⼀ 書 4 章 10 節）上帝的兒子耶穌為我們死在十字架上，使 我們的罪得赦免，這就是祂偉大的愛！所以，不管我們犯了多 少錯，只要願意向上帝認錯，祂都會赦免我們。」
偉鎮驚訝地問：「哇，真的嗎？不管我做錯多少次，只要 向上帝認錯，祂還是會原諒我？」
爸爸說：「是的！聖經也說： 『我們若承認自己的罪，上帝是信 實的、公義的，必定赦免我們的 罪』（約翰 ⼀ 書 1 章 9 節）。 耶穌 已經為我們成就了一切，祂的 犧牲不只讓我們的罪得赦免， 也讓我們在上帝面前被稱為 義。 」
偉鎮眼睛 ⼀ 亮，感動地 說：「哇！上帝真的好愛我！」
天父，謝謝禰愛我， 派禰的兒子耶穌為我 受死，赦免我的罪， 請幫助我成為禰 孩子。奉主耶穌的名禱喜悅的 告，阿們。
媽媽微笑著點頭：「是啊！天父真的好愛我們，祂 不只赦免我們，更希望我們與祂同行，每天活在祂的愛裡。我 們可以禱告、讀聖經，學習更愛上帝、更愛人，從今天開始， 我們 ⼀ 起努力，好嗎？」
想一想
你有什麼想向天父認錯的事嗎？把它寫下來，求天 父幫助你回轉向祂。
身上的刺
金句
我的恩典是夠你用的， 因為我的能力在人的 軟弱上顯得完全。
——哥林多後書12章9節
閱讀：哥林多後書12章5-10節
俊
文連續發燒了好幾天，醫生說他需要住院打點滴，幫 助身體恢復健康。
「這根針好可怕！」俊文皺著眉，抱怨道：「手 不能亂動，還會刺痛，拿書、上廁所都變得好麻煩！」
媽媽摸摸他的頭，說：「這讓我想到聖經裡的使徒保羅。 他身上有 ⼀ 根『刺』，讓他很痛苦，還三次求上帝拿走它。」
俊文好奇地問：「那上帝有幫他拿掉嗎？」
媽媽搖搖頭，說：「沒有，但上帝對他說：『我的恩典是 夠你用的，因為我的能力在人的軟弱上顯得完全。』(哥林多後 書 12 章 9 節）意思是，雖然困難沒有消失，但上帝給他足夠的力 量去面對，就像這根針，雖然讓你不舒服，卻在幫助你恢復健 康。」
俊文想了想：「所以，上帝不 ⼀ 定拿走困難，但祂會幫助我們度
過？」
主啊，當我遇到困難 時，請幫助我相信禰依靠的恩典夠我用，並且 禰勇敢面對。奉主 耶穌的名禱告，阿們。
媽媽微笑著點頭：「對 啊！保羅的『刺』讓他學會不 驕傲，更依靠上帝的力量。他 還說：『我更喜歡誇自己的軟 弱，好讓基督的能力臨到我的身 上』（哥林多後書 12 章 9 節）。有時候， 困 難讓我們知道自己的有限，學會信靠上帝。祂不希望我 們受苦，所以給我們足夠的恩典，幫助我們度過難關。 無論遇 到好事或壞事，上帝都能使用它來幫助我們，因為祂愛我們， 希望我們得到最好的（羅馬書 8 章 28 節）。」
俊文想了想，露出微笑：「媽媽，知道上帝會幫助我，我 就沒那麼怕這些針了！」
你遇過哪些讓你難受或不容易的事情嗎？你是怎
我們的故事
1938年，創辦人馬汀·狄漢醫生（Dr. M. R. DeHaan）在美國開始
了一個名為《底特律聖經課程》的小型廣播節目，我們的事工 就此開展。如今，我們在全球有 30 多個辦事處，每年分發超過 6,000萬份屬靈材料到 150個國家和城市。無論是透過電台廣播、 電視節目、播客、書籍、 APP或網站，我們都渴望將屬靈材料帶
給人們，幫助他們建立以聖經為中心的生活，每天都能領受、 反思以及回應上帝的話語。靈命日糧事工是不分宗派的非營利 機構。
我們的使命
讓改變生命的聖經智慧，變得易懂、易得。
我們的異象
帶領世人親近耶穌，積極參與當地事工，生命成長更像基督。
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