Kortteeriuutiset 2/2013

Kortteeriuutiset

2/2013

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n 15-vuotis juhlajulkaisu

Ommaiskortteeri – tupa täynnä toimintaa ja tapahtumia.

Tule tutustumaan!

Toimisto suljettu 1.7.-28.7.2013

Tulla lujaksi, pysyä pehmeänä.

Siinä on haavetta kylliksi yhdelle elämälle.

Sisällysluettelo Omaishoitajat perinteen kertojina

7

Pirjo Sirviön vierailu 25.3.2013

8

Rojektinurkka

Sitoutua niin syvästi että muuttuu pohjattomaksi Puristaa niin lujasti että muuttuu rajattomaksi Rakastaa niin mielettömästi ettei mikään enää ole vailla merkitystä Että jotakin muistaa ja jotakin unohtaa, että hymyilee lapsen lailla eikä pelkää rakastaa.

12-14

Yhdistyksen perustajajäsenen Minna Salmisen muisteloita

16

Erityislapsen äidin haastattelu

18

Sauli

22

Yhteistyössä omaishoitajien kanssa - Oulun Keskus Apteekki

24

Otteita etäomaishoitajan päiväkirjasta

29

Yhdessä kohti kaikille avointa liikuntaa

30

runot Tommy Tabermann

HALLITUS VUONNA 2013

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry

Yhdistyksen puheenjohtaja Taina Pitkänen-Koli p. 040 161 3021

Jakelu: Jäsenet ja toimialueella toimivat yhteistyökumppanit

Varsinaiset jäsenet: Tiia Ikonen Marjukka Kontio Eila Silfver

Toimitusneuvosto: Leena Welling Marjukka Kontio Silvo Nybacka Eila Silfver Lotta Vanhala

Varajäsenet: Aino Halttu Kaisu Rundelin Elsa Väyrynen Ritva Yrjänä

Painos: 1000 kpl Painopaikka: Multiprint, Oulu 2013

Sihteeri Minna Salminen

Kiitos mainostajille 2

omaishoitajien ”työnohjauksen”, jonka mahdollistaa Ragnar Ekberg Säätiöltä saamamme avustus. Kesäkuussa omaishoitoperheillä on mahdollisuus osallistua kesäleirille Hailuodossa ja elokuussa lähdemme Venetsialais-risteilylle M/s Aleksandralla.

Lämpöinen tervehdys Ommaiskortteerista!

Kädessänne on nyt Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n juhlajulkaisu, jolla haluamme ilahduttaa ja tiedottaa teitä monipuolisesti yhdistyksen toiminnasta.

Olemme halunneet tuoda omaishoitajien oman äänen kuuluviin tässä lehdessä erityisesti monenlaisten juttujen muodossa. Näiden juttujen myötä havainnollistuu myös omaishoitotilanteiden monimuotoisuus.

Tiedoksenne hyvät jäsenet, että Minna Salminen palaa yhdistyksen toiminnanjohtajan tehtäviin 1.5.2013 alkaen Marja-Liisa Kuukasjärven vuoden mittaisen vuorotteluvapaan ajaksi. Tästä syystä Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n kevätkokous valitsi 22.4.2013 yhdistyksen uudeksi puheenjohtajaksi Minna Salmisen tilalle, hallituksen jäsenen Taina Pitkänen-Kolin. Taina on toiminut miehensä omaishoitajana pitkään ja on myös vienyt omaishoitajien asioita eteenpäin kunnanvaltuutettuna toimiessaan. Toimintamme siis jatkuu varmoissa ja osaavissa käsissä.

Merkittäviin saavutuksiin tarvitaan tositoimia ja siihenhän me yhdistyksenä ennen kaikkea pyrimme.

Yhdistyksen juhlavuosi on käynnistynyt tapahtuma- ja toimintarikkaana. Toimintaa on suunnattu siten, että se tukisi kaikkia omaishoitoperheitä ikään ja hoitotilanteeseen katsomatta. Erityistä huomiota yhdistyksen toiminnassa on kiinnitetty siihen, että päättäjiä sekä mediaa on tiedotettu ja haastettu aktiivisesti yhteistyöhön viemään omaishoitajien asioita eteenpäin omaishoitoperheiden hyvinvoinnin parantamiseksi. Tätä toimintamallia tullaan jatkamaan aktiivisesti yhdessä omaishoitajien kanssa myös tulevina vuosina.

Haluan muistuttaa teitä vielä siitä, että yhteiset juhlat, retket ja tapahtumat tuovat varmasti iloa ja jaksamista omaishoitoperheiden arkeen, joten eipäs muuta kuin tervetuloa osallistumaan toimintaamme omien mahdollisuuksienne mukaan. Olemme käytettävissänne!

Ajatuksemme ja toiveemme on, että tämä juhlavuosi toisi ennen kaikkea jäsenillemme, mutta myös kaikille muille uskoa siihen, että yhdistyksemme pyrkii tekemään kaikkensa alueemme omaishoitajien tilanteen parantamiseksi. Tietoisuuden lisääminen omaishoidon sekä etäomaishoidon asioista on myös yksi merkittävistä tavoitteistamme tälle vuodelle, joten jalkaudumme yhdistyksen toiminta-alueelle juhlakiertueen merkeissä. Olette lämpimästi tervetulleita juttelemaan kanssamme ja tuomaan alueenne omaishoidon kuulumisia tiedoksi meille, jotta voimme yhä paremmin viedä tarpeitanne ja toiveitanne mm. päättäjien tietoisuuteen sekä me saamme tärkeää tietoa yhdistyksen toiminnan kehittämiseksi.

Kuvassa Minna Salminen, Taina PitkänenKoli ja Marja-Liisa Kuukasjärvi

Juhlavuonna haluamme erityisesti tarjota omaishoitoperheille monenlaisia mukavia ja voimaannuttavia kokemuksia arjen aherrukseen. Uutena toimintamuotona aloitamme

Iloa ja lämpöä kesäänne, Marja-Liisa Kuukasjärvi, toiminnanjohtaja

3

Haluatko helpotusta ja vapaahetkiä arkeesi?

Oulun Koivula Oy tarjoaa kehitysvammaisen läheisensä omaishoitajalle mahdollisuuden pitää vapaita käyttämällä Oulun Kaupungin myöntämää palveluseteliä. Voit tilata meiltä: Kotiparkki-hoitajan kotiisi tai Tuoda läheisesi Arkiparkkiin tai Kuntouttavaan päivätoimintaan Palveluita voit ostaa myös ilman palveluseteliä.

Lisätietoja antaa palveluvastaava Riitta Typpö, puh 040 847 8324 riitta.typpo@oulunkoivula.fi, www.oulunkoivula.fi

KOTISIIVOUS HUUSHOLLI Puhdasta jälkeä kotiisi ja lähimmäisellesi si Tarvitsetko apua arjen siivoukseen?

Huushollipalvelu auttaa ikäihmisiä tai ketä ttahansa h siivousapua tarvitsevaa. Palvelu voi pitää sisällään esimerkiksi mattojen puistelua,ikkunoiden pesua, kodin siivousta, pyykin pesua ja asiointiapua.

Kotisiivouspalvelu on kotitalousvähennyskelpoista.

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n jäsenille kotisiivous juhlavuoden kunniaksi -10 %.

Tarjous voimassa 31.12.2013 asti.

Kysy lisää Merja Hentilä p. 050 312 5772

Olemme osa ODL Konsernia www.odl.fi

4

Venetsialais-risteily M/s Aleksandralla 22.8.2013 klo 17-20

Illallisristeilyn hinta 20€/jäsen ja 30€/ei jäsen.

Sitova ilmoittautuminen ja illallis-/arvontakortin lunastus 13.8.2013 mennessä. Lippuja rajoitetusti.

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry p. 08 882 1690 Oulun Seudun Muistiyhdistys ry p. 044 033 2992

5

Uusi toimintamuoto – apua ja jaksamista arjen keskelle!

OULUN SEUDUN OMAISHOITAJAT JA LÄHEISET RY

Hyvä puolisoasi hoitava omaishoitaja. Tule mukaan ratkaisukeskeiseen työnohjausryhmään, jossa voit pohtia ja tarkastella työtäsi omaishoitajana.

Pienessä ryhmässä suunnataan katse tulevaisuuteen, haetaan myönteisiä näkökulmia ja toiveikkuutta elämään.

Arvostetaan, kuunnellaan ja opitaan toinen toisiltamme.

Edistytään omaishoitajan työssä.

Sinua ja ryhmää ohjaa kokenut työelämän kehittäjä ja OAKK:n kouluttaja LTO, KM, Marja Keväjärvi. Hän on Oulun yliopiston työnohjaaja, kehittäjä, coach-valmennettava.

Marja sisällyttää ryhmäohjauksiin myös luovuutta, leikillisyyttä ja toiminnallisuutta.

Pidä huolta itsestäsi ja ilmoittaudu mukaan työnohjausryhmään!

Ryhmässä on paikka kahdeksalle omaishoitajalle.

Ryhmän kokoontumispaikka Ommaiskortteeri, Isokatu 47, 6. krs

Tapaamme viisi kertaa syksyn 2013 aikana.

Kokoontumisiemme ajankohdat: 3.9. klo 17.30-19.00, 24.9., 15.10., 12.11., 10.12.

Sitovat ilmoittautumiset Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry Heini Kemola p. 040 526 8105 tai heini.kemola@omaishoitajat.inet.fi

Ryhmä on osallistujille maksuton.

Ilmoittautumiset 7.6.2013 mennessä.

Sisältöä koskevat tiedustelut Oulun Aikuiskoulutuskeskus Marja Keväjärvi p. 044 703 7819 tai marja.kevajarvi@oakk.fi 6

Omaishoitajat perinteen kertojina Iin aktiivisessa omaishoitajaryhmässä keskusteltiin Eeliksen omistamista n. 400 vuotta vanhoista myllynkivistä, joita pyöritetään käsin. Syntyi ajatus jauhaa niillä viljaa. Tiedusteltiin koululta kiinnostusta jauhamisnäytökseen.

Rehtori innostui asiasta, puhumattakaan kotitalousopettajista Päivistä ja Maaritista. Ohrat hankittiin lähimmältä viljelijältä. Eino lisäkuivatti viljat ja valmisti seulat. Koululla meitä odotti n 70 seitsemännen luokan oppilasta. Nuoria kiinnosti myllynkivillä jauhaminen ja osa seuloi jauhot.

Rieskoja leivottiin ja seuraavalle tunnille jäi ohrapuuron

keittäminen. Jauhamisen lomassa kerrottiin nälkävuosista ja miten leipäjauhoihin jouduttiin lisäämään mm. jäkälää ja pettua.

Eräs omaishoitaja kertoi syöneen lapsena pettu-jauhoseoksesta leivottua leipää. Päivä oli omaishoitajille virkistävä, oli ilo nähdä niin ihastuttavia ja kohteliaita nuoria kuin Iin yläasteen oppilaat ovat. Paikallislehden toimittaja huikkasi lähtiessään tapahtumasta, "keksikää lisää tällaista". Otamme neuvosta vaarin.

Anneli Hannus

Kuvassa vasemmalta oikealle: Eino, Anneli, Alli ja Bertta

Kuvassa vasemmalta oikealle: Eeva, Eelis, Erkki, Markku ja Eino

Haastekampanja käynnistetty Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry on käynnistänyt haastekampanjan, jolla kerätään varoja omaishoitajien, etäomaishoitajien ja vapaaehtoisten virkistys- ja ohjaustoimintaan. Keräys kestää toukokuun 2014 loppuun saakka.

Tee lahjoitus nyt ja laita haaste eteenpäin!

Maksa valitsemasi summa tilille FI02 5740 5820 0310 55 (Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry) ja viestiksi "haaste" sekä oma tai yhteisösi nimi.

Maksettuasi summan voit haastaa muita mukaan kampanjaan lähettämällä haastettavien nimet ja sähköpostiosoitteet osoitteeseen yhdistys@omaishoitajat.inet.fi.

Lisätietoa nettiosoitteesta: http://www.oulunseudunomaishoitajat.fi/fi/haastekampanja/ Haastekampanjaan on hankittu rahankeräyslupa Oulun poliisilaitokselta, luvan n:ro 8630/7/2013

7

Pirjo Sirviön vierailu 25.3.2013 Ommaiskortteerissa

Vuoden 2013 alussa Oulun hyvinvointilautakunnan puheenjohtajana aloittanut Pirjo Sirviö vieraili Ommaiskortteerissa.

Pyynnön käyntiin oli esittänyt hänelle Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n toiminnanjohtaja Marja-Liisa Kuukasjärvi.

Keskusteluun varattu aika meinasi loppua kesken, koska molempia osapuolia kiinnostavia ajankohtaisia asioita oli paljon.

Sirviön vierailuun Ommaiskortteerissa osallistui sekä yhdistyksen hallituksen jäseniä että työntekijöitä.

Aluksi hallituksen puheenjohtaja Minna Salminen kertoi Sirviölle hieman yhdistyksen historiasta. Tämän vuoden maaliskuussa tuli kuluneeksi 15 vuotta yhdistyksen perustamisesta. Sen jälkeen yhdistyksen työntekijät kertoivat jokapäiväisestä työstään, kuten omaistukitoiminnasta ja palvelevasta puhelimesta sekä tämän hetkisiin projekteihin liittyvistä asioista.

Meneillään ovat Vaihtopuoti-projekti etäomaishoitajien avun kehittämiseen sekä Ihimisen Lähelle -projekti omaishoitajien tiedonsaantia helpottamaan.

Tämän projektin myötä perustettavat alueelliset tukipisteet omaishoidosta kiinnostuneille olivat Sirviön mielestä hieno idea. Hän oli sitä mieltä että kyseinen toiminta sopisi oikein hyvin tuleviin kaavailtuihin hyvinvointikeskuksiin, joissa kunnan asukkaille tarjottaisiin keskitetysti terveystietoa ja tukea hyvinvointiin liittyvissä asioissa ja tilanteissa. Myös omaishoitajien terveydentila tulisi tarkistaa säännöllisesti, jotta kotona ei olisi kahta hoidettavaa.

Omaishoitajan jaksamisesta on pidettävä huolta.

myötä omaishoitajien asemaan mahdollisesti on vielä tulossa. Ison kunnan alueella tasaarvoinen kohtelu on pyrittävä takaamaan.

Kuntien yhdistymisen myötä omaishoidon tuki sekä sen myöntämisen kriteerit yhtenäistyivät kanta-Oulun mallin mukaisiksi. Tämä on aiheuttanut joitakin muutoksia omaishoitoperheiden elämään. Julkisuuteen on päässyt kuitenkin vain yhdistymisen negatiivisia vaikutuksia, vaikka myös parannuksia on tullut, Sirviö huomauttaa.

Näistä tuen muutosten vaikutuksista tehdään parhaillaan Sirviön pyytämää kartoitusta.

Kysymykseen oppivelvollisuuden vaikutuksesta omaishoidon tukeen oli Sirviö tehnyt selvitystyötä ennen palaveriin tuloa.

Jos oppivelvollisuus ei laskisi omaishoidon tuen luokkaa, vaikutukset olisivat noin 300 000€ lisää vuositasolla kaupungin menoissa.

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n yksi tavoite on olla omaishoitajien edunvalvoja sekä auttaa heitä jaksamaan vaativassa tehtävässään. Kuntien antamat palvelusetelit on kehitetty antamaan omaishoitajille heidän kaipaamaansa vapaaaikaa. Setelin laskennallinen arvo on

Yhdistyksen edustajilla oli sekä kerrottavaa Sirviölle omaishoitajuudesta että halua kuulla häneltä, mitä muutoksia kuntien yhdistymisen

8

kuitenkin hyvin pieni, koska setelillä on ostettavissa yksityistä apua, jonka tuntihinta on varsinkin viikonloppuisin varsin korkea.

Näin ollen setelin summa 120€, joka korvaa yhden vuorokauden lakisääteisen vapaan, ei riitä kuin n. 3-4 tunnin vapaaseen. Se toimii vaihtoehtoisena vapaankäyttömuotona sellaisille perheille, jotka eivät jostakin syystä halua tai voi käyttää pitempiä heille kuuluvia lakisääteisiä vapaita. Yksityistäminen on nykyisin vallitseva trendi, liiankin iso valitettavasti, Sirviö toteaa.

järjestettävät virkistysmatkat eivät saisi olla vain pelkkää asiapitoista luentoa, vaan hoitajat tarvitsevat lepoa ja hyvää tekeviä hoitoja. Omaishoitajuus on yhteiskunnallisesti merkittävää työtä ja se pitäisi tehdä houkuttelevammaksi vaihtoehdoksi. Tämä vaatii kuitenkin palvelujen toimivuutta ja kehittämistä arjen tilanteissa. Palvelut tukevat jaksamista paremmin kuin raha, keskustelijat totesivat.

Hyvän ja mielenkiintoisen ajatustenvaihdon lopuksi Pirjo Sirviö kiitti omaishoitajien yhdistystä omaishoidon asioiden esillä pidosta ja eteenpäin viemisestä.

Vierailulla mukana olleilla hallituksen jäsenillä on omakohtaista kokemusta omaishoitajuudesta, ja heidän puheissa kaivattiin ”entisvanhasia” kodinhoitajia, jotka tulivat tarvittaessa apuun myös omaishoitajien perheisiin. Tällaista kotihoidon tukea ei ole enää valitettavasti saatavilla, vaikka sitä kaipaisivat kovasti myös esimerkiksi tavalliset lapsiperheet, joiden tukiverkko on heikko. Lisäksi intervallihoito ja hoitopaikat puhuttivat palaverin osallistujia.

Monet omaishoitajat olisivat jopa valmiita luopumaan koko omaishoidon tuesta, jos heidän hoidettavilleen taattaisiin kahden viikon hoitojakso säännöllisesti. Hoitopaikkoja ei kuitenkaan ole tarpeeksi ja kuntaliitoksen myötä tilanne vielä heikkeni, Sirviö sanoo.

Monet hoitopaikat ovat myös liian laitosmaisia. Tämä voi johtaa hoidettavan laitostumiseen ennen aikojaan, sillä moni selviytyisi hyvin ilman sairaalamaista ympäristöä ja päivärutiinia.

Tärkeää hoitojaksoille olisi kodinomainen ympäristö normaalein arkirutiinein ja päivävaatteissa, mutta kuitenkin hoivan saatavilla. Sirviö kyseli paikalla olevien mielipiteitä mm. siitä, jos hoitopaikka olisikin jossain kauempana, vaikkapa Muhoksen Päivärinteellä. Tällä olisi keskustelijoiden mielestä sekä hyvät että huonot puolensa: omaiset eivät ehkä pääsisi helposti katsomaan hoidettavaansa ainakaan päivittäin, mutta toisaalta näin he saisivat todella loman hoidettavastaan.

Tauko hoitamisessa sekä virkistäytyminen on tärkeää jaksamisen kannalta. Omaishoitajille

Sirviön puhetta kuuntelivat keskittyneesti Marjukka Kontio, Minna Hernberg, Ritva Yrjänä ja Taina Pitkänen-Koli.

Jos voisin henkäistä yhdenkään itkeä yhdenkään kyyneleen puolestasi, kärsiä edes hetken surua ja ikävää puolestasi, mikä sinua auttaisi ja lohduttaisi, niin sen tekisin!

Mutta sydämessäni olen ajatuksin luonasi ja pyydän sinulle apua, lohdutusta ja voimaa.

Marleena Ansio

9

Välitäkonsertti

Pvm: 21.9.2013 Aika: 16.00

Madetojan Sali Lintulammentie 1-3, Oulu Tapahtumassa palkitaan Vuoden Välittäjä 2013

Esiintyjinä Oulu Sinfonia, solistina Mari Palo Orkesteria johtaa Jaakko Kuusisto

Lipun hinta 15 euroa.

Ryhmäalennuksena 10 hengen ryhmät saavat yhden lipun ilmaiseksi.

Lippuja voi ostaa Oulun Seudun Muistiyhdistyksen toimistolta os.

Pakkahuoneenkatu 15 A 5, 3.krs.

10

OVET-omaishoitajavalmennus omaisistaan tai läheisistään huolehtiville Kiinnostaisiko sinua tavata muita omaishoitajia ja saada siten vertaistukea omaishoitajuuteesi? Samalla saisit tietoa ja opastusta erilaisiin omaishoitajuutta koskettaviin teemoihin. Haluaisitko pohtia yhdessä muiden omaishoitajien kanssa jaksamiseen liittyviä asioita?

OVET-omaishoitajavalmennus tukee omaishoitajuutta ja helpottaa omaishoitajien etenemistä omaishoidon polulla. OVET-omaishoitajavalmennukseen ovat tervetulleita kaikki, jotka auttavat apua tarvitsevaa läheistään ja erityisesti ne omaiset, joiden perheessä omaishoitotilanne on uusi.

Omaistaan hoitavista moni kokee tarvetta saada tietoa omaishoitoon liittyvistä asioista sekä ohjausta hoito- ja hoivatyöhön. OVET-omaishoitajavalmennuksen punaisena lankana on omaishoitajien vahvuuksien tukeminen ja uusien voimavarojen löytäminen yhdessä toisten omaishoitajien kanssa. Valmennus on omaishoitajalle maksuton.

OVET-valmennuksen myötä omainen saa tietoa: – omaishoitotilanteen tunnusmerkeistä – omaishoitajan fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnista ja sen vahvistamisesta sekä muutoksen kohtaamisesta – hoivatyön ja avustamisen perusteista - sosiaaliturvasta ja omaishoitoa tukevista palveluista OVET-valmennuksen myötä omainen saa tukea: – – – –

omien voimavarojen tunnistamiseen ja vahvistamiseen omaan jaksamiseensa vertaisten kanssa käydyistä keskusteluista eväitä arkeen/eteenpäin

OVET-valmennukseen hakeminen Valmennukseen on jatkuva haku. OVET-omaishoitajavalmennusta toteutetaan keväisin ja syksyisin yhdistyksen toiminta-alueella.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n toimisto p. 08 882 1690 www.oulunseudunomaishoitajat.fi

Avaa uusi ovi ja tule rohkeasti mukaan valmennukseen!

11

Ihimisen Lähelle –projektin toinen toimintavuosi alkoi Ommaisraatien käynnistymisellä Pateniemessä, Yli-Iissä, Kiimingissä, Ylikiimingissä ja Pudasjärvellä.

Joka raatiin osallistui runsaasti väkeä ammattilaisista omaishoitajiin, järjestöjen edustajiin ja muihin asiasta kiinnostuneisiin. Ommaisraadit ovatkin kaikille avoimia keskustelutilaisuuksia, joissa on tarkoitus tiedottaa alueen omaishoidon asioista ja kuulla myös omaishoitajan ääntä, suunnitella omaishoidon tukipisteiden toimintaa ja herätellä yhteistyötä ammattilaisten ja järjestöjen edustajien kesken.

Ommaisraatien yksi tärkeä tehtävä on myös levittää ensitietoutta omaishoidosta ja auttaa tunnistamaan omaishoitotilanteita. Raadit kokoontuvat uudelleen jo ensi syksynä.

asioissa sekä tietoa omaishoitajia kiinnostavista toiminnoista ja palveluista alueella.

Siellä voi rupatella ja nauttia kahvikupposen hyvässä seurassa. Ihimisen Lähelle – projekti etsii myös vapaaehtoisia mukaan toimintaansa.

Päivystämme seuraavina aikoina: Yli-Ii ma 3.6, 26.8 ja 23.9 klo 11–14 Kunnanvirasto, Ukkoherrankuja 10 Pateniemi ti 4.6, 27.8 ja 10.9 klo 10–13 Palokan palvelukeskus Pudasjärvi ma 10.6, 19.8 klo 10–13, Palvelukeskus, Kauppatie 25

Omaishoitajat ovat toivoneet, että heille järjestettäisiin mahdollisuuksia vapaahetkiin ja asioilla käymiseen sekä virkistystä arjen keskellä. Omaishoitajien toiveita pyritään kuuntelemaan ja tukipisteiden toiminta suunnittelemaan sillä tavalla, että omaishoitajat hyötyisivät siitä. Tukipisteissä vietetään varsinaisia avajaisia toukokuussa, vaikka muu toiminta onkin jo alkanut. Alussa kokeilemme, kuinka tiedotus tavoittaa asiakkaita ja kuinka tukipistepäivystys tiettyinä päivinä lähtee toimimaan. Päivystysaikana tukipiste toimii kohtaamispaikkana, jossa on saatavilla tukea ja ohjausta omaishoitoon liittyvissä

Kiiminki ke 12.6, 28.8 ja 11.9 klo 12.30– 15.30, Senioritalo, Terveystie 3 Ylikiiminki pe 17.5, 31.5, 14.6, 23.8, 6.9 ja 20.9 klo 10–14, Asukastupa, Harjutie 18 Saat auttaa – meillä on tekemistä vapaaehtoisille!

Syksymmällä lähdemme sitten toden teolla etsimään ihmisiä, jotka haluavat mielekästä tekemistä vapaa-aikaansa: Olemme Ylikiimingin asukastuvalla 29.5. klo 10– 13, Pateniemessä Palokan palvelukeskuksessa 10.9 klo 10–13 ja Kiimingin senioritalolla 11.9 klo 12.30–15.30.

12

Vaihtopuoti-aikapankin avajaiset

Nyt se on auki, pankki, jossa ei tarvitse rahaa!

Tule tutustumaan pankkitoimintaan, jossa sinulta ei kulu rahaa ollenkaan, mutta antaessasi saat.

Vaihtopuoti-aikapankki on avattu ja sinne voivat kaikki halukkaat vaihtoauttajat jo kirjautua.

Tule tutustumaan ja avaamaan oma tili.

Vaihtopuoti-aikapankin avajaiset Hukitorilla: Lumijoella 16.5. Sale-kaupan edessä klo 12-15 Tyrnävän kevätavajaisissa 23.5. klo 16-18 Limingassa 29.5. K-marketin edessä klo 12-15 Oulun kauppatorilla 18.6. klo 9-14 Lue lisää Vaihtopuotin toiminnasta sivuiltamme: www.vaihtopuoti.fi Tutustu Vaihtopuotista kertovaan sarjakuvaan seuraavalla sivulla.

13

14

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry järjestää yhteistyössä Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:n kanssa

ERITYISLASTEN PERHEILLE SYKSYISEN LOMAN KYLPYLÄHOTELLI ROKUA HEALTH & SPA, ROKUALLA 20.–22.9.2013.

Kaipaatko perheellesi virkistystä ja vertaistukea? Lähde mukaan nauttimaan hyvästä seurasta, valmiista ruoasta ja mukavasta ohjelmasta.

Loma on Raha-automaattiyhdistyksen rahoittama ja loman omavastuuosuus on 23€/vrk/aikuiset (yht. 46€/ aikuinen) ja alle 17-v lapset ilmaiseksi. Lomaan sisältyy täysihoito, majoitus, lomapaikan allasosasto ja kuntosalin käyttö, yleinen vapaa-ajan ohjelma ja ryhmän ohjelma. Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:ltä mukana ohjaajat.

Hakemuskaavakkeita saa Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:ltä sekä Maaseudun Terveys- ja Lomahuollosta. Hakemuksen voi täyttää myös sähköisesti osoitteessa www.mlth.fi.

Lisätietoja tuetusta lomasta Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry:stä, p. 010 2193 460 (Tiedusteluja voi tehdä arkisin klo 9-15) tai Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n Marja Heikkiseltä p. 040 501 9119, marja.heikkinen@omaishoitajat.inet.fi.

Hakemukset palautetaan 9.6.2013 mennessä osoitteeseen Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry Mannerheimintie 31 B 20 00250 Helsinki

15

Yhdistyksen perustajajäsenen muistoja 15-vuotisen matkan varrelta Omaikä Ry:n perustaminen

Liiton paikallisyhdistykseksi

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry on ollut tärkeä osa elämääni jo yli 15 vuoden ajan. Oikeastaan yhdistyksen historia alkoi jo vuonna 1996. Sinä keväänä kävimme sosionomiopiskeluihin liittyvällä opintokäynnillä Helsingissä, Kanta-Helsingin Lähimmäisapu ry:ssä, jossa oli käynnissä Rahaautomaattiyhdistyksen tukema omaishoitajien tukiprojekti. Tämän yhdistyksen toiminta ja ihanat toimitilat saivat aikaan minussa ja Maijussa (Marja-Liisa Kuukasjärvi) aikaan jonkinlaisen ”herätyksen”, vahvan tunteen siitä, että jotain tuollaista mekin haluamme Ouluun kehittää, tukea ja auttaa ihmisiä, ja samalla myös ehkä työllistää itsemme. Ajatus jäi itämään mieliimme vahvana ja aloimme tehdä töitä unelmamme eteen.

Vuoden 1998 keväällä olimme esittelemässä yhdistystä Aleksinkulmassa. Siellä sattui olemaan myös Omaishoitajat ja Läheiset -Liiton silloinen aluetyöntekijä, joka tuli juttusillemme. Yhdessä tulimme siihen tulokseen, että meidän kannattaisi hakea Liiton jäsenyyttä.

Näin teimme ja sen johdosta myös yhdistyksen nimeä muutettiin ja tällöin yhdistys sai nykyisen nimensä. Samana syksynä teimme ensimmäisen esitteemme ja postitimme omilla kustannuksillamme ensimmäisen jäsenkirjeen. Postitus tapahtui minun kotini takkahuoneessa ja se on jostain syystä jäänyt tarkasti mieleeni.

Yhdistyksen ensimmäinen toimitila saatiin käyttöön hieman kuin vahingossa. Olimme Maijun kanssa ilmoittautuneet järjestötoiminnan peruskurssille, jonka vetäjänä oli OKopintokeskuksen Lea Lihavainen. Kurssille ei ollut kuitenkaan ilmoittautunut muita osallistujia kuin me, joten saimme keskustella Lean kanssa yhdistyksen perustamisesta ja siihen liittyvistä asioista ja haasteista keskenämme.

Tämä keskustelu johti siihen, että Lea tarjosi meille mahdollisuutta pitää toimistoa hänen toimitilansa keittiössä. Olimme tästä ikikiitollisia ja siinä tilassa pidettiinkin ensimmäisiä puhelinpäivystyksiä ja ensimmäinen syyskokous syksyllä 1998 (valokuva).

Vuoden 1997 aikana etsimme apua ja tietoa yhdistyksen perustamiseen liittyen, se kaikki oli meille täysin uutta. Kohdallemme sattui oikeita ihmisiä, jotka johdattivat meitä oikeaan suuntaan ja niin saimme yhdistyksen perustettua ja perustamiskokous pidettiinkin 23.3.1998. Yhdistyksen nimi oli vielä tuolloin Omaikä Ry (Omaishoitajat ja ikääntyneet).

Meillä ei ollut tuolloin penniäkään rahaa, ei toimitiloja, ei mitään, vain vahva halu kehittää jotain uutta ja tärkeää.

Koska meillä ei ollut tuossa vaiheessa mitään rahoitusta toiminnallemme eikä toimitiloja, aloimme miettiä mistä rahoitusta olisi mahdollista saada. Saimme paljon hyviä vinkkejä ihmisistä, jotka ehkä osaisivat auttaa meitä, ja niin tapasimme Anneli Kaiteran, joka pyöritti Kansalaistoiminnan palveluasemaa Heinäpäässä. Annelin opastuksella teimme ensimmäisen projektihakemuksen RAY:lle, toukokuussa 1998. Hakemus oli kuitenkin ehkä liian suureellinen, joten rahoitusta ei vielä tuolloin tullut.

kuvassa Marja-Liisa Kuukasjärvi ja Minna Salminen

16

Ensimmäisestä projektirahoituksesta yri-

paalle ja minä tulen sijaistamaan häntä. Tämä tuntuu hyvältä, niin kuin palaisin kotiin!

Olen miettinyt paljon viime aikoina yhdistystä ja omaishoitajia ja tullut siihen tulokseen, että kyllä kai voisin jo kutsua tätä yhdistystä yhdeksi ”elämäntehtävistäni”, vai mitä olette mieltä?

tyksen perustamiseen Vuonna 1999 osallistuimme Maijun kanssa Oulun Seudun Ammattikorkeakoulun järjestämään Projektiosaaja-koulutukseen. Tuon koulutuksen aikana teimme Omaishoitajien Palveleva Puhelin -projektihakemuksen, joka sitten saikin rahoituksen rahaautomaattiyhdistykseltä helmikuussa 2000.

Tämä on ollut yksi hienoimmista hetkistä yhdistyksen alkutaipaleelle liittyvissä muistoissani.

Minna Salminen www.pohto.fi

Kun tarvitset kokouspaikan tai juhlatilan.

Tämän jälkeen yhdistyksen historian voisi sanoa olleen menestystarina. Tällä hetkellä on menossa jo kahdeksas RAY:n rahoittama projekti. Ilman näitä projektirahoituksia emme olisi voineet toimia ja tehdä töitä omaishoitajien parhaaksi näin vaikuttavalla tavalla. Yhdistyksen kaksi projektia on myös palkittu Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen vuosittain myöntämällä TERVE-SOS-palkinnolla, vuosina 2007 ja 2012. Vuoden 2007 palkintorahalla perustettiin Hilipakka Palvelut Oy, joka tänä päivänä on toimiva ja palveluvalikoimaansa koko ajan laajentava yritys.

Ota yhteys myyntipalveluumme: puh. 010 843 4500 myyntipalvelu@pohto.fi Vellamontie 12 Oulu

KORKEALAATUISTA TAIDEGRAFIIKKAA !

Lahja jota arvostetaan

Yhdistys myi vuonna 2011 yrityksen osakeenemmistön ODL-säätiölle, mutta on edelleen omistajana ja mukana toiminnan kehittämisessä, jotta jatkossakin yrityksen toiminnassa huomioidaan myös omaishoitajat. Yhdistys on tarjonnut töitä lukuisille mm. sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille projektityön muodossa, tälläkin hetkellä yhdistys työllistää yhdeksän ammattilaista ja on saavuttanut merkittävän jalansijan omaishoidon asiantuntijana Oulun seudulla.

Runsas valikoima kotimaista grafiikkaa Muista myös lahjakortit

Tähän mainos SISUSTA KEHYSTÄMÄLLÄ !

Taide ja Kehys Pekkala

Mitä voit kehystää meillä?

 Maalaukset, grafiikka, valokuvat 1/4 sivu pysty (134x91)  Julisteet, kartat, piirustukset    

Itselleni tämä kevät on erityinen. Olen ollut yhdistyksen toimintaa kehittämässä niin luottamushenkilön kuin työntekijänkin roolissa yhdistyksen perustamisesta saakka. Viimeiset kaksi ja puoli vuotta olen tehnyt töitä muualla, mutta ollut puheenjohtajana yhdistyksessä. Nyt minulle on tarjoutunut mahdollisuus palata takaisin töihin yhdistykseen, ainakin vuodeksi, kun Maiju jää vuorotteluva-

Vitriinikehystettävät muistoesineet Kanavatyöt ja muut käsityöt Kunniakirjat ja todistukset Peilit, palapelit yms.

TAIDE JA KEHYSTYS

Kaikki alan palvelut vuodesta 1969

17

Hallituskatu 23 Ark 10-18 La 10-14 (08) 5623 800

KEHYSTYS, PEILIT JA TAIDETARVIKKEET Kansankatu 53 Ark 8-17 La 10-14 (08) 5623 824

info@kehyspekkala.fi www.kehyspekkala.fi

Erityislapsen äiti Outi Tolonen on nykyisin virallisesti omaishoitaja Teksti: Varpu Nurmi, sosionomi-opiskelija (AMK)

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry antaa tukea ja neuvoja sekä tarjoaa virkistystä omaishoitajille, olipa omaishoidettava minkä ikäinen tahansa.

Haastateltava Outi Tolonen on tuore Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n jäsen.

Hän on ollut omaishoitaja 10-vuotiaalle pojalleen Kristianille vuodesta 2012 lähtien.

Perheeseen kuuluvat lisäksi aviomies sekä 17- ja 6-vuotiaat tyttäret. Arki vaatii paljon aikataulutusta Outin huolehtiessa lasten koulunkäynneistä, harrastuksista sekä Kristianin hoidosta ja erilaisista terapiakäynneistä. Lisäksi tietysti arkeen kuuluvat normaalit aikuisten tekemiset kuten työt, opiskelut ja kodinhoito. Tukiverkko olisi monesti tarpeen, mutta sen puuttuessa Outi on hoitanut yleensä asiat miehensä kanssa itse.

Asperger-yhdistyksessä kehottivat Outia ottamaan asian kunnolla puheeksi lääkärin kanssa. Lääkäri tunnisti omaishoitotilanteen ja kirjoitti todistuksen, joka vaaditaan omaishoidontuen hakemukseen. Hakemus hyväksyttiin ja näin Outin omaishoitajuus sai virallisen statuksen. Työnantajienkin on helpompi hyväksyä pakolliset menot lapsen kanssa, kun voi kertoa olevansa omaishoitaja. Tämän lisäksi tuki helpotti arkea myös taloudellisesti, vaikka tuki pitääkin hakea vuosittain aina uudelleen.

Kristiania on tutkittu 5-vuotiaasta asti ja 8 vuotiaana hän sai Asperger-diagnoosin.

Tutkimukset ja terapiat sekä alituinen pakollinen läsnäolo uuvuttivat Outia.

Kristian vaatii valvontaa 24/7. Huolestaan ja kuormittavuudestaan Outi kertoi monille terveydenhuollon ammattilaisille, mutta kukaan heistä ei tunnistanut omaishoitotilannetta eikä siis kertonut tai neuvonut häntä mitenkään omaishoidon asioissa. Lopulta Outin äiti huomasi, että tilanne Kristianin kanssa oli yhtä sitova kuin hänelläkin ollessaan omaishoitaja puolisolleen. Lisäksi vertaisvanhemmat

Auraamalla alaspäin. Hissiin meno oli Kristianille jo saavutus aikoinaan, mutta nyt rinteessä on mukavaa muun perheen kanssa.

18

Outi on sosiaalinen ja sitä myötä monien yhdistysten ja vertaisryhmien jäsen.

Liittyminen Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:hyn oli siis jotenkin selviö, vaikka etukäteen hänellä olikin tuntuma, että yhdistys on lähinnä iäkkäämpien yhdistys.

Yhdistys on kuitenkin tarkoitettu kaikille, jotka toimivat omaishoitajana, olipa hoidettava minkä ikäinen tahansa.

ilman ilmoittautumisia.

Nopea tiedotuskanava olisi hänen mielestään sosiaalinen media kuten Facebook, sillä siellä kerkeää piipahtaa pikaisesti kiireisenäkin päivänä.

Erityislapsen äitinä Outi on saanut nähdä erilaisia perheitä ja erilaisia selviytymistarinoita. Hänen oma elämänsä on saanut myös uuden suunnan, sillä ilman erityislasta hakeutuminen sosiaalialalle olisi ehkä jäänyt, Outi kertoo. Nyt opiskelu auttaa Outia ja hänen perhettään ja tulevaisuudessa myös toivottavasti muita samojen ongelmien kanssa painivia. Outi toivoo muutosta koko yhteiskunnan asenteissa; miksi erityisiä lapsia tulisi sopeuttaa meidän normeihin, eikö olisi inhimillisempää yrittää muokata ympäristöä niin, että jokainen voisi olla oma erityinen itsensä.

Yhdistyksen toimintaan Outi on jo tutustunut 15-vuotisjuhlakonsertin merkeissä sekä ilmoittautumalla yhdistyksen omassa lehdessä, Kortteeriuutisissa, näkemäänsä erityislasten perheille tarkoitettuun tuettuun lomaan, joka järjestetään Rokualla syksyllä.

Lisää tapahtumia juuri lapsille, nuorille ja heidän perheilleen saisi olla enemmänkin, Outi sanoo.

Hän kaipaa lisäksi vertaisryhmätoimintaa juuri lasten vanhemmille, rennosti, juttelupaikkana

Oulun Mikeva-kodeissa on hyvän olon palveluasumista pitkä- ja lyhytaikaiseen palvelutarpeeseen

Palvelumme: ● ympärivuorokautinen hoito ● hoiva- ja huolenpito ● kuntoutus ● koulutettu henkilökunta ● lääkehoito ● ateriapalvelut ● viriketoiminta

Palvelutalo Fregatti Toppilansaaressa Isopurjeentie 3, 90510 Oulu.

Elina Ervasti puh. 040 965 0887 elina.ervasti@mikeva.fi

Puokkarin palvelukoti Puolivälikankaalla Mielikintie 8 B 60, 90550 Oulu.

Minna Sumukari puh. 044 256 9189 minna.sumukari@mikeva.fi

Lisätietoja www.mikeva.fi

19

KOTIHOITO Metsolan Kartanon päivätoiminta Tarjoamme Metsolan Kartanossa virikkeellistä päivätoimintaa aikuisille ja vammaisille vaativan omaishoidon tueksi.

Suunnitellun päivän aikana asiakas voi hankkia laajasta palveluvalikoimastamme tarvitsemansa lisäpalvelut yhdellä käynnillä.

Metsolan Kartano on 2010 valmistunut monipuolinen ikäihmisten palvelutalo, joka sijaitsee rauhallisessa, puistomaisessa ympäristössä Oulun Puolivälinkankaalla.

Päivään sisältyvät ohjatun toiminnan lisäksi aamupala, lounas ja ulkoilua sään salliessa sekä iltapäiväkahvi.

Päivän aikana voi käyttää mm. jalkahoitajan tai kampaamon palveluja, käydä fysioterapiassa, osallistua talon yhteisiin tapahtumiin tai käydä saunassa.

Tarvittavat kotisairaanhoidon palvelut ja näytteenotot onnistuvat osana päivätoiminnan käyntiä. Kartanossa on myös suuhygienistin vastaanotto ja toimintaterapeutti, jota konsultoimme ohjatun toiminnan suunnittelussa.

Palvelu on mahdollista järjestää omaishoitajan lakisääteisenä vapaana Oulun Kaupungin myöntämällä omaishoidon vapaan palvelusetelillä. Päivätoiminnan palvelun voi hankkia myös omakustanteisesti tai tuntihintaisesti.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Mikko Vaarapalo 010-3209 709 paivatoiminta@metsolakodit.fi

Metsolan Kotihoito Mielikintie 8 90650 Oulu

www.metsolakodit.fi 20

KOTIHOITO Päivätoiminnan hinnasto Päivähinta 5h 60 € Sisältää aamupalan, lounaan, ohjatun toiminnan, ulkoilun päivittäin, painon ja verenpaineen seurannan ja saunapalvelun keskiviikkoisin Tuntihinta 15 € Lisäpalvelut sovitaan ja laskutetaan erikseen.

Lisäpalvelut: Verinäytteenotto Injektiot RR/VS-mittaus Katetrin vaihdot PLV-näytteenotto Insuliinin pisto Saunapalvelu

20 € 12 € 20 € 20 € 27 € 3 €/kerta 27 €

Lounas tuntiasiakkaalle 8,10 € Iltapäiväkahvi tuntiasiakkaalle 1,50 € Kampaamopalveluiden hinnat alkaen 28 € Suukko suuhygienistipalvelu hinnat alkaen 24 € Kauneushoitola Marine, hinnat alkaen 30 € Senior Kunto, fysioterapiapalvelut, Hinnat alkaen 40 € Hintoihin sisältyy alv 24 %

Metsolan Kotihoito Mielikintie 8 90650 Oulu

www.metsolakodit.fi 21

Sauli Kun saimme Saulin kotiimme, olin vuotta vaille viisikymmentä. Vauva oli paljon sairaalassa ensimmäisenä elinvuotenaan, koska hengitys ei alkanut kulkea normaalisti, vaan pelkäsin pojan tukehtuvan.

Yhdessä sisarukset ja minä hoidimme poikaa ja veljeä. Hän oli oikea aurinkolapsi, kuten Down-syndrooman omaavia usein kutsutaan.

Päivähoitaja opetteli viittomat, jotta voi kommunikoida lapsen kanssa. Sauli on käynyt 10-vuotisen peruskoulun ja oppinut siellä taitoja, joita elämässä tarvitaan, muun muassa kertotaulua, mutta ajan ja rahan tajua hänelle ei kuitenkaan saatu opetettua.

Helmikuun viimeisenä päivänä vietimme perheemme kuopuksen, Saulin, 18vuotisyntymäpäivää. Suomen lippu liehui salossa, olihan samalla Kalevalan ja suomalaisen kulttuurin päivä. Sankari oli jo puoli vuotta sitten kirjoittanut ohjelman tuohon juhlaan. Juhlapaikkana oli pappila, joka nykyään ei ole papin perheen asuntona.

Aloitimme juhlan lohisopan syömisellä, jonka minä äitinä olin valmistanut. Sen jälkeen nautittiin tyttöjen ja miniäin loihtimat juhlakahvit monenlaisine kakkuineen ja piirakoineen.

Sauli on taiteellinen persoona. Hän on pienestä pojasta lähtien istunut sisarusten ja minun kanssani konserteissa, joissa joku läheisistä soitti. Ainakin viisi vuotta on Sauli opiskellut lyömäsoittimien käyttöä musiikkiopistossa. Hän on saanut ahkeran oppilaan kiertopalkinnonkin harrastuksestaan. Vuosina 2012 ja 2013 Sauli on soittanut rumpuja seurakunnan pääsiäisnäytelmässä. Tänä vuonna hän oli sotilaan asussa, mikä riemastutti soittajaa suunnattomasti.

Taidekerhossa Saulia on myös kuljetettu.

Hän kuuluu Ars - Liminka taideyhdistykseen ja ollut näin mukana monissa taidenäyttelyissä äitinsä ohella.

Juhlassa lauloimme päivänsankarin toivomia lauluja Kaarina-siskon säestämänä pianolla.

Edelleen Kerttu-sisko soitteli viululla ja Elli sellolla useita kappaleita. Powerpointesityksen Saulin elämästä näytti yksi perheemme miniöistä. Seitsemän miehen voiman kajauttivat ilmoille veljet, Antti, Tuomas, Heikki ja Hannes. Koko sisarusparvi lauloi päivänsankarille kyhätyn ikioman laulun.

Sauli on nyt murrosikäinen, joskus äkäisesti juntturoiva perheenjäsen, joka tarvitsee omaishoitajaa. Ilman tukea Sauli ei tule elämässään toimeen. Sisarukset ottavat veljensä usein luokseen, jotta minä voin lähteä kokouksiin ja viikonloppuseminaareihin omaishoitajan vapaapäivinä. Jani-avustajan kanssa Sauli käy joka viikko uimassa. Sauli on sosiaalinen luonne, joka kaipaa leireille ja reissuihin. Sisarusten samanikäiset pojat, jotka olivat syntymäpäivillä mukana, soittelevat ja kaveeraavat Saulin kanssa.

Minä sankarin äitinä sain luvan kutsua sisaruksiani juhlaan. Kummit olivat myös kutsuttujen joukossa. Juhlan tunnelma oli vapaa ja lämmin, mikä varmaan johtui illan leppeästä sankarista ja upeista tiloista.

Vieraita kokoontui yli viisikymmentä. Minun sisarukseni ihastelivat kiitollisina iltaa. He ihmettelivät, kuinka haluamme toteuttaa syntymäpäiväsankarin toiveet näin täydellisesti.

Sauli erilaisena lapsena on tuottanut meille kaikille perheenjäsenille paljon iloa. Olemme kasvaneet sietämään erilaisuutta ja

22

ymmärtämään elämää tavanomaisesta näkökulmasta poikkeavalla tavalla. Hänet hyväksytään omana itsenään, mikä toteutuu esimerkiksi siten, että Sauli on mukana kirkossa, messuilla tai hirvijahdissa joko minun tai sisarustensa tukemana. Häntä ei jätetä kotiin, jos hän haluaa lähteä mukaan.

Maija Ahola

Omaishoitajille tietoa seuraavista osoitteista: 

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n nettisivut ovat uudistuneet. Sivulta löytyy tietoa yhdistyksestä, ajankohtaisista asioista ja tapahtumista. Käy tutustumassa ja anna palautetta. www.oulunseudunomaishoitajat.fi



Laajasti tietoa omaishoitajille ja etäomaishoitajille: www.oulunseudunomaishoitajat.fi/omaisportti



Entisille omaishoitajille suunnatun kurssin esittely. Sivustoilta voi hankkia valmiin kurssimateriaalin. Materiaali on tarkoitettu ammattilaisten käyttöön. www.elamaniloa.fi



Vaihtopuoti-projektin nettisivut etäomaishoitajille ja muille asiasta kiinnostuneille. Sivuilla on tietoa Vaihtopuoti-aikapankista ja projektin toiminnasta. Aikapankin avulla säästät omaa aikaasi hankkimalla etähoidettavallesi apua hoidettavan läheltä, samalla kun itse tarjoat apuasi ja omaa osaamistasi omalla paikkakunnallasi. Aikapankki on nyt auki, joten tutustu osoitteessa: www.vaihtopuoti.fi



Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry on nyt myös Facebookissa, klikkaa ja tykkää omasta yhdistyksestäsi. www.facebook.com/oulunseudunomaishoitajat



Otamme käyttöön kortteerikirjeen, jolla tiedotamme asioista. Tilaa kortteerikirje uusilta nettisivuilta.



Kaikki te Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n jäsenet, joilla on sähköpostiosoite, ilmoittakaa siitä meille sähköpostilla: annamaija.saastamoinen@omaishoitajat.inet.fi Näin voimme tiedottaa toiminnastamme myös sähköpostitse.



Tietysti voit käydä myös Ommaiskortteerissa osoitteessa Isokatu 47, 6.kerros, 90100 Oulu Ota sivu talteen

23

Palveleva ja kehittyvä Oulun Keskus Apteekki Kysy meiltä – me tiedämme Apteekillamme on käytössä yhteisvaikutusohjelma, jolla asiakkaan lääkitystä voidaan tarkastella kokonaisuutena ja huomioida mahdolliset lääkkeiden yhteisvaikutukset, asiakkaan lääkeaineyliherkkyydet ja allergiat.

Keskittämällä lääkeostoksesi Oulun Keskus Apteekkiin, varmistat lääkityksesi turvallisuuden. Kysy meiltä neuvoa myös silloin kun hankit reseptivapaita tuotteita.

Riittävä tieto takaa lääkityksen turvallisuuden.

On tärkeää, että itse tiedät mihin vaivaan syöt lääkkeitä ja miten ne vaikuttavat.

Oulun Keskus Apteekki on moderni ja uusiutuva apteekki, joka sijaitsee diakonialaitoksen kiinteistössä osoitteessa Isokatu 45. Apteekin lähipiirissä sijaitsevat Terveystalon lääkärinvastaanottojen lisäksi myös työterveyshuolto, magneettikuvaus ja potilasjärjestöjen kumppanuustalo.

Apteekkimme henkilökuntaan kuuluvat ihonhoitoon sekä astma-, diabetes- ja sydänsairauksiin erikoistuneet farmaseutit.

Neuvomme asiakkaitamme sairauksien omahoidossa, toimimme yhteistyössä eri potilasjärjestöjen mm. astma-, allergia- ja diabetesyhdistysten kanssa ja jaamme tietoa järjestämällä teemapäiviä.

Poikkea apteekissamme mikäli haluat saada helposti lisätietoa ja apua sairautesi omahoitoon liittyen!

Henkilökuntamme palvelee asiakkaita nopeasti ja ystävällisesti - asiakasta kuunnellen ja häntä henkilökohtaisesti neuvoen. Palveluitamme asiakkaillemme ovat mm. lääkkeiden kotiinkuljetus ja reseptien uusiminen apteekin kautta.

Kuulumme valtakunnalliseen Avainapteekitketjuun. Avainasiakkaana voit ostaa joka kuukausi vaihtuvia ajankohtaisia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä avainasiakastuotteita muita edullisemmin.

Voit liittyä avainasiakkaaksi täyttämällä liittymislomakkeen apteekissamme tai netissä sivuilla (www.avainapteekit.fi).

Liittymislomakkeen löydät myös apteekissamme jaettavan monipuolisen Apoteekki-lehden sivuilta.

Veteraanit saavat meiltä -10 % alennuksen sekä lääkkeistä (ei erityiskorvattavista), että vapaan kaupan tuotteista.

Loppuvuodesta 2013 aloitamme maksullisen Lääkehoidon kokonaisarviointi – palvelun tarjoamisen. Palvelussa lääkkeen käyttäjän lääkehoito järkeistetään moniammatillisessa tiimissä, johon kuuluu arviointipätevyyden hankkineen farmaseutin lisäksi lääkäri ja mahdollisesti myös hoitaja. Lääkkeen käyttäjä ja halutessa myös omainen on aktiivisesti mukana koko prosessissa.

Palvelun tarkoituksena on tehokkaampi, turvallisempi, taloudellisempi ja tarkoituksenmukaisempi lääkehoito ja lääkkeenkäyttö.

Palvelulla voidaan saada kevennettyä lääkekuormaa ja vähennettyä lääkekustannuksia. Tämän kaiken tavoitteena on

24

parantaa lääkkeen käyttäjän elämänlaatua ja toimintakykyä. Yhteydenotot asian tiimoilta pyydämme osoittamaan Lääkehoidon kokonaisarviointi-tiimille (p. 08 311 3112)

osakorvaus palkkiosta.

palvelusta

perittävästä

Valmius sähköisten reseptien toimittamiseen on meillä Oulun Keskus Apteekissa ollut 1.4.2012 lähtien, joten pikkuhiljaa käyttöön tulevat sähköiset reseptit saat meidän kautta sujuvasti.

Yhteistyö omaishoitajien kanssa Avainapteekit tekevät valtakunnallisesti yhteistyötä omaishoitajien kanssa.

Avainapteekeilla on kalenterivuosittain valittuna valikoimastaan muutamia omaishoitajatuotteita.

Vuoden 2013 omaishoitajatuotteet ovat Multi-tabs family tabletti 100 (monivitamiini), Sebamed pesuneste pumppu 400ml, Rela-tabs sitruuna purutabletti 60 (maitohappobakteeri), Apobase creme 200g (perusvoide), Devisol 20mikrog. tabletti 200 (D-vitamiini), Magnecit tabletti 60 ja 200 (magnesium). Näiden tuotteiden myyntituotoilla tuetaan (0,30€ tai 0,50€ tuotteelta) omaishoitajien arvokasta työtä. Vuonna 2012 Avainapteekit tukivat omaishoitajia yli 40 000 eurolla. Avustus käytetään omaishoitajien lomatoimintaan tästä saat lisätietoa Omaishoitajat ja Läheiset – liiton kautta. Oulun Keskus Apteekin asiakkailla on myös mahdollisuus tehdä kertalahjoitus omaishoitajille apteekista saatavan pankkisiirron avulla. Muusta Avainapteekkien ja omaishoitajien yhteistyöstä tiedotetaan omaishoitajien internet-sivuilla ja erilaisten postitusten yhteydessä.

Nykyiset palvelut Lääkkeiden koneellisessa annosjakelussa asiakkaamme lääkkeet jaetaan valmiiksi päiväannoksiksi kahdeksi viikoksi eteenpäin.

Annospusseihin pakatut lääkkeet on helpompi muistaa ja niinpä annosjakelusta onkin eniten hyötyä monia eri lääkkeitä käyttäville.

Ennen annosjakelun aloittamista tarkistamme asiakkaan kokonaislääkityksen yhdessä lääkärin kanssa. Näin huomataan, jos eri aikoina eri oireisiin määrätyt lääkkeet eivät ole keskenään yhteensopivia, tai jos jokin lääke voidaan tarpeettomana kokonaan poistaa. Toimimme myös yhteistyössä kotisairaanhoidon ja hoitokotien kanssa.

Annosjakelusta koituu monelle asiakkaalle säästöjä, kun lääkkeet hankitaan vain kahdeksi viikoksi kerrallaan ja lääkehävikin määrä vähenee. 75 vuotta täyttäneiden, vähintään kuutta eri lääkettä käyttävien on tietyissä tilanteissa mahdollista saada

Tervetuloa apteekkiasioille omaishoitajien omaan apteekkiin!

25

TIE DÄ PA LJON KO KULU TAT SEURAA SÄHKÖNKULUTUSTASI KÄTEVÄSTI NETISSÄ

Maksuton palvelu on avoinna aina, 24 tuntia vuoden jokaisena päivänä. Kulutusraportoinnin lisäksi voit tehdä Energiatilillä muun muassa muuttoilmoituksen, liittyä Pohjoista voimaa etuasiakkaaksi, uusia sähkönmyyntisopimuksen sekä tarkastella omia sopimus- ja laskutietoja.

26

OMAISHOITAJAKIERTUE Juhlavuoden kunniaksi kierrämme alueemme kunnissa esittelemässä yhdistystämme ja toimintaamme.

Tule rupattelemaan kanssamme!

LUMIJOKI

10.8. klo 10-15 Lumijoki-päivillä

KIIMINKI

10.8. klo 10-15 Kiiminki-päivillä

MUHOS

12.8. klo 9-13 torilla

YLI-II

12.8. klo 10-15 Sale-kaupassa

KUIVANIEMI

13.8. klo 10-13 Sale-kaupassa

II

13.8. klo 14 -17 Kärkkäisen kauppa-asemalla

OULUNSALO 14.8. klo 9-12 Oulunsalon Kapteeni –kauppakeskuksessa HAILUOTO

14.8. klo 14-16 Sale-kaupan edessä

HAUKIPUDAS 14.8. klo 10-13 S-marketissa KELLO

14.8. klo 13.30-16 S-marketissa

TUPOS

15.8. klo 9-11 S-marketin edessä

LIMINKA

15.8. klo 12-15 S-marketin edessä

OULU

15.8. klo 9-14 Kauppatorilla

OULU

15.8. klo 10-14 Pateniemen S-marketissa

TYRNÄVÄ

16.8. klo 9-12 K-marketin edessä

TEMMES

16.8. klo 13-15 Sale-kaupan edessä

KEMPELE

16.8. klo 10-15 Kauppakeskus Zeppelinissä

27

Yhdistyksemme 15-vuotista taipaletta juhlistettiin 17.3. Oulussa ravintola Rauhalassa.

Hallituksen puheenjohtaja Minna Salminen toivotti kaikki tervetulleiksi juhlaan.

Juhlassa esiintyi kansantaiteilija Mikko Alatalo haitaristinsa kanssa. Mikko laulatti ja nauratti vierasjoukkoa. Hän otti myös kantaa omaishoitajien tilanteeseen ja osoitti vilpittömän arvostuksensa.

Kahvipöydän herkkuja!

Juhlassa luovutettiin kunniakirja ja kukkaset kiitoksena Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n hyväksi tehdystä työstä rahastonhoitaja Virpi Kilposelle sekä vapaaehtoistoimija Lahja Impolalle.

28

Otteita etäomaishoitajan päiväkirjasta Äiti istui vessanpytyllä posket punaisina ja näytti juuri heränneeltä lapselta. Hän hymyili – ensimmäisen kerran moneen kuukauteen!

Ja vilkutti, kun hoitaja kertoi, että olin lähdössä omaan kotiini.

kävelyharjoitukset ylsivät jo vessaan, keittiöön, isän kamariin… Hiuksiin laitettiin taas papiljotit, ja hoitaja raakasi leuasta jouhet. Äiti oli kuin uusi ihminen. Puhuikin, jopa puhelimeen. Kysyi, että koska tulet, mikä päivä tänään on, kertoi että on nälkä tai haluaisi jo nukkumaan.

Hoitajien ei käyntipäivinäni tarvitse äitiä muuten autella, selviämme itse vessa- ja ruokailuasioista, mutta painavan mummon auttaminen potilassänkyyn ottaa apukeinoista huolimatta aika lailla selkään. Rauhattomuuteen on pistämätön apu otsan ja kulmien silittely.

Parin viikon kuluttua oli palannut into pitää isälle jöötä, ja huolehtia että tällä oli tarpeeksi vaatetta päällä…

Emme tiedä, kestääkö tämä vaihe kuukauden vai vuoden. Monenlaista on näiden seitsemän Alzheimer-diagnoosin jälkeisen vuoden aikana käyty läpi: masennusta, aggressiivisuutta, väsymystä… Isän sairastuttua syksyllä äiti otettiin terveyskeskussairaalaan, ja lääkäri totesi, että häntä ei enää voinut viedä kotiin, eikä jättää pääasiallista hoitovastuuta 88-vuotiaan isän harteille. Me sisarukset kun olemme etäomaishoitajia, itsekin asun sadan kilometrin päässä.

Lähtöhalauksessa nieleskelin itkua. Vuosi sitten äiti pääsi vielä autettuna autoon ja kyläilemään. Vuosi sitten hän kutoi sukkia, varret vain lyhenivät viikko viikolta.

Heinäkuussa hän köpötteli itse pihamaalle, katselimme yhdessä kukkia ja viljelysuunnitelmia…

En olisi millään uskonut, että monessa mukana ollut äitini, käsityöihminen henkeen ja vereen, olisi vajaassa vuodessa täysin toisten pyöritettävä.

Muutos oli meille kaikille suuri helpotus.

Vanhustenhuollon henkilöstön avulla järjestyi nopeasti hyvä asunto veteraanitalosta: vanhempani ovat tammenlehvä -sukupolvea, isä rintamamies, eikä muita veteraaneja enää ollut asuntoa jonottamassa.

Päivä oli pyörähtänyt yöksi ja yö päiväksi.

Palvelukeskuksen yöhoitaja oli käynyt veteraanitalon asunnossa kaksi kertaa, ja molemmilla äiti oli valveilla. Huonokuuloinen isäkin oli heräillyt, ei ääniin, vaan vaistoon.

Milloin oli peitto pudonnut, milloin kanavatyötaulu tippunut, kun äiti oli huidellut jotain meille muille näkymätöntä häiritsijää.

Veteraanitalon vieressä on palvelukeskus, josta äiti saa hoitoa ympäri vuorokauden ja molemmat vanhukset ruokahuollon. Perussiivouksen hoitaa veteraanisiivooja, joten vihdoin meille jää yhteisinä päivinä aikaa seurustella, leipoa, tehdä kotiruokaa, hoidella mieluisia touhuja. Vuosi sitten tilanne oli paljon raskaampi. Vanhukset viihtyvät.

Helpotus on suuri etenkin isälle, joka vihdoin saa olla myös heikko ja apu on lähellä, sattui sitten mitä tahansa.

Seuraavalla viikolla äiti valitteli, eikä ruoka maittanut. Hän ei kyennyt puhumaan, ei osannut enää syödä itse, ei jaksanut rollaattorikävelyä paria askelta enempää.

Neste- ja ravintopula alkoi näkyä ihonvärissä.

Sairaalassa geriatri poisti Alzheimerlääkityksen, koska siitä ei ollut enää hyötyä.

Vaikutti siltä, että oli loppusuoran aika. Mutta: meni viikko, ja ruoka alkoi taas lystää!

Lusikka pysyi omassa kädessä ja

Marjaana Knuutila

29

ulkona, saati sitten että lähdettäisiin yhdessä perheen kanssa kokeilemaan jotakin mukavaa harrastusta. Usein on kysymys myös siitä että puuttuu välineitä, jotka mahdollistavat esimerkiksi pilkillä käynnin, mäen laskun tai melonnan.

Suomen Vammaisurheilu ja – liikunta VAU ry:ssä mottona on Yhdessä ja erikseen.

Vaikka voimavarat eivät aina riitä ja tuntuu siltä, että enhän minä voi, aina kannattaa lähteä rohkeasti tutustumaan eri harrastusmahdollisuuksiin.

Myös yhteydenotto alueyhteyshenkilöön voi olla ensimmäinen askel harrastuksen löytämisessä. Kun kohtaamme toisemme ja voimme nauttia liikunnan ilosta yhdessä, se antaa voimia arjen askareisiin. Vertaistuki ja tunne siitä, että voi kokea jonkin toiminnan omakseen ja voi itse vaikuttaa siihen mitä, milloin ja kenen kanssa harrastaa, ovat tärkeitä myös hyvän itsetunnon ja minän kehittymiselle.

Yhdessä kohti kaikille avointa liikuntaa

Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry on urheilu- ja liikuntajärjestö, jonka tehtävänä on suunnitella, toteuttaa ja kehittää liikunta-, näkö- ja kehitysvammaisten henkilöiden sekä elinsiirtoväen liikunnan harrastamisen ja kilpailemisen mahdollisuuksia ja olosuhteita.

VAU ry palvelee liikunnanharrastajia vauvasta vaariin koko elämänkaaren. VAU ry:n toimialoja ovat nuorisotoiminta, harrasteliikunta (perheliikunta, seikkailuliikunta), kilpa- ja huippu-urheilu ja järjestötoiminta. Toimialojen tukitoimia ovat mm aluetyö, koulutus ja viestintä. Aluetyöhön kuuluu erilaisten soveltavan liikunnan tapahtumien/teemapäivien järjestäminen, harrastevälineneuvonta sekä matalan kynnyksen liikunnan kehittäminen yhteistyössä seurojen, yhdistysten, koulujen ja kaupungin erityisliikunnan kanssa.

Välineellisyys ja syyllistäminen kulkevat käsi kädessä. Kansan pitää liikkua pysyäkseen terveempänä, jotta yhteiskunnan terveydenhuoltokulut säästyvät sekä kuntoilla jaksaakseen työelämässä paremmin. Perheitä syyllistetään siitä, että lapset viettävät liikaa aikaa viihdemedian parissa ja liikkuvat liian vähän. Joskus tuntuu että mikään ei riitä.

Missä on ilo liikkua?

Olen pohtinut näitä asioita toimiessani Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n alueyhteyshenkilönä vuodesta 2010 Oulussa.

Jotta alueellista toimintaa voi kehittää, niin joskus täytyy myös pysähtyä miettimään, vastaako toimintamme juuri sitä, mitä tarvitaan perheissä, joissa asuu vammainen tai pitkäaikaissairas lapsi tai nuori. Tai mitkä ovat tarpeet perheissä, joissa jokin sairaus on muuttanut perheenjäsenen toimintakykyä niin, että hän tarvitsee toisen apua päivittäisissä toiminnoissa? Kuntoutus voi täyttää arjen, ja voimavarat eivät enää riitä siihen, että lähdettäisiin tekemään edes pikku lenkki

Esimerkkinä tulevista soveltavan liikunnan tapahtumista mainittakoon 9.8.2013 Aalloilla päivä Nallikarissa, jossa voi kokeilla esimerkiksi melontaa, soutua ja surffausta yhdessä perheen kanssa.

Mukana tapahtumassa on myös MALIKE,

30

vaikeavammaisille lapsille, aikuisille ja heidän perheilleen tarkoitettu järjestö.

toteutetaan Sporttiklubin alla. Sporttiklubin Vipanat liikuttaa alle 13-vuotiaita lapsia ja perheitä. Sporttiklubin 13 - 19 – vuotiaat nuoret saavat leirien kautta mahdollisuuden tutustua moniin vammaisurheilulajeihin.

Yleensä kerhoissa keskitytään monipuoliseen liikuntaan, kuten leikkeihin, peleihin ja lajikokeiluihin. Liikunnallista kesää kaikille!

Kun etsii sopivia välineitä harrastuksiin, kannattaa käydä sivuilla www.valineet.fi.

Oulun kaupungilla on myös harrastevälineitä, kuten hiihtokelkkoja, pulkkia sekä suksia, jopa suksia, jotka voi laittaa pyörätuolin alle.

Aina ei tarvitse hankkia omia välineitä, jotta voi harrastaa.

Sari Kuivas VAU ry alueyhteyshenkilö sari.kuivas@vammaisurheilu.fi

VAU ry:ssä lasten ja nuorten toimintaa

he alth

heal th

.

Ta l

ous t ut k

31

e lu

01

as p

Aidosti lähellä ihmistä.

s ia k

OULU Isokatu 51, p.020 791 1260 MUHOS Valtatie 9, p. 020 791 1280 www.poppia.fi

alv

0

en a im u s O y / K a n s a ll in

Osuuspankki Poppia

p a la

ut e tu

t k i m u s 2 0 0 1-2 0 0 7

ja 2

00

2 9-

Elämäniloa-kurssi™ omaisensa menettäneille omaishoitajille käynnistyy jälleen Hae kurssille ja löydä voimavarasi uudelleen!

17.9. klo 10-11 2.-4.10. klo 9-15 4.-6.11. klo 9-15 3.-4.12. klo 9-15

Infotilaisuus, Tuiran kirkko Myllytie 5 1. jakso, menneisyys, Lämsänjärven leirikeskus 2. jakso, nykyisyys, Lämsänjärven leirikeskus 3. jakso, tulevaisuus, Lämsänjärven leirikeskus

Kurssi on tarkoitettu omaishoitajille, joiden omaishoitotilanne on päättynyt hoidettavan kuolemaan. Omaishoitajan ei ole tarvinnut olla omaishoidontuen saaja. Kurssi pidetään päiväkurssina Oulussa, Lämsänjärven leirikeskuksessa, Hiihtomajantie 2.

Kurssin tavoitteena on voimaannuttaa osallistujia ja löytää menneisyyden läpikäymisen jälkeen uutta uskoa tulevaisuuteen. Kurssi sisältää alustuksia, yhteisiä keskusteluja, iloa ja vertaistukea turvallisessa ryhmässä.

Kurssilla käsitellään mm. seuraavia asioita:  Taakse jäänyt omaishoitotilanne  Kriisi, luopuminen ja surutyö  Omien tunteiden ja kokemusten läpikäyminen  Uuden elämäntilanteen tiedostaminen ja sen hyväksyminen  Voimavarojen löytäminen ja tulevaisuuteen suuntautuminen Hakulomakkeet ja tiedustelut: www.elamaniloa.fi - Voimaantumisen kautta vertaistukijaksi Paula Kyllönen, diakoniatyöntekijä p. 040 723 5880 Asta Leinonen, diakoniatyöntekijä p. 040 574 7157 Leena Welling, vapaaehtoistoiminnan kehittäjä p. 040 350 5955 Kurssin hinta on 90 € sisältäen ruokailut, kahvit ja kurssiin sisältyvän ohjelman. Hakuaika kurssille päättyy 6.9. Kurssin järjestää Oulun evankelisluterilaisen seurakunnan diakoniatyö yhteistyössä Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n kanssa.

32

Yhdistyksen uintivuoro Raksilan uimahallissa 17.5.2013 saakka perjantaisin klo 14.00 – 18.00. Vähäisen käytön vuoksi, emme ano uutta vuoroa tulevalle syksylle 2013 ja keväälle 2014 vaan UUTENA

tarjoaa Omaishoitajat ja läheiset yhdistyksen jäsenille: 9€ (norm.15€)

Kylpylälippu aikuiset

29€ (norm.38€)

Perhelippu (2 aik.+2 lasta/ 1aik.+3 lasta) Kylpylä avoinna joka päivä klo 10 – 21 Edun saa näyttämällä omaa jäsenkorttia Avustaja pääsee ilmaiseksi!

33

Ylikiimingin

Omaishoitajat ry

Ylikiimingissä toimiva omaishoitajien ja heidän hoidettaviensa vaikuttamis- ja tukijärjestö.

Yhdistys tuottaa asumispalveluita kehitysvammaisille ja mielenterveyskuntoutujille omistamassaan asumispalveluyksikkö Havulassa.

Kauppakeskus Zeppelin Zeppeliinintie 1 90450 Kempele p. 08 520 4025

Oulun kaupungin hyväksymä Omaishoitajien vapaan palveluseteliyrittäjä.

Avoinna ma – pe 9-20 la 9-18 su 12-16

Asumispalveluyksikkö Havula Kirkkoranta 6, 91300 Ylikiiminki vastaava ohjaaja p. 040 765 6352 ohjaajat p. 040 540 3805, 040 7404 208 Yhdistyksen toimisto Autiontie 2 B 4, 91300 Ylikiiminki p. 040 747 7934

www.facebook.com/Zeppelinapteekki

e-mail ylikiimingin.omaishoitajat@hotmail.fi kotisivut www.ylikiiminginomaishoitajat.fi

ME MIEHET Alla mainitut tahot jatkavat vuonna 2012 alkanutta toimintaa miehille.

2013 järjestetään monenlaisia tapahtumia eri teemoilla.

ME MIEHET - tapahtumat on tarkoitettu aivan kaikille miehille.

Toiminnan tarkoituksena on, että miehet saavat viettää mielekästä ja rentoa aikaa hyvässä seurassa sekä saada tietoa itseään kiinnostavista asioista.

Seuraava kokoontuminen Menemme Koitelin koskille keskiviikkona 5.kesäkuuta 2013 klo 17.00. Paistetaan makkaraa ja keitetään nokipannukahvit.

Ilmoittautuminen 29.5.mennessä: Silvo Nybacka p. 040 563 3903 tai silvo.nybacka@omaishoitajat.inet.fi Järjestävät tahot: Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry, Oulun Seudun Muistiyhdistys ry, Parkinson-liitto ry sekä Oulun Kumppanuuskeskus 34

Tapahtumakalenteri KESÄKUU KESÄLEIRI OMAISHOITOPERHEILLE HAILUODOSSA 17.-18.6.2013. Leirin hinta 65€/henkilö, sisältää matkat, majoituksen, ateriat sekä tietenkin kivan ohjelman. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 31.5.2013 mennessä Saara Haajanen p. 044 786 7090 tai saara.haajanen@oulunsetlementti.fi.

ELOKUU VENETSIALAIS-RISTEILY 22.8.2013 M/s Aleksandralla. Lähtö Torinrannasta klo 17 ja paluu klo 20. Risteily sisältää illallisena Laivurinlohta. Arvontaa. Hinta 20€/jäsen ja 30€/ ei jäsen. Sitova ilmoittautuminen ja illallis-/arvontakortin lunastus 13.8.2013 mennessä Ommaiskortteerista p. 08 882 1690 tai Oulun Seudun Muistiyhdistyksestä p. 044 033 2992 SYYSKUU OMAISHOITAJIEN 15-VUOTIS ETELÄNMATKA MALLORCALLE 27.9.-4.10.2013.

Matkan hinta 791€/henkilö. All Inclusive, Hotelli Pionero & Santa Ponsa Park***+, Santa Ponsa, Mallorca. Vielä muutama paikka jäljellä. Ilmoittautumiset 31.5. mennessä Silvo Nybacka p. 040 563 3903, silvo.nybacka@omaishoitajat.inet.fi tai Kirsti Uhlgren p. 0500 385 609, kirsti.uhlgren@pmt.fi.

Kun sade lyö ikkunaa vasten ja ulkona hämärtää, on valveilla enkeli lasten.

Hän suojellen valvomaan jää.

Kun ilta on pimeimmillään, kuu pilven taa piiloutuu, ja uni ei saapuisi millään, hän luoksesi laskeutuu.

Entisten omaishoitajien VERTAISVOIMAA-KERHO

kokoontuu Ommaiskortteerissa Isokatu 47, 6.krs

Ja jämärään hiljaisuuteen hän rauhaansa hengittää.

Hän laskeutuu levottomuuteen.

Hän vierelle valvomaan jää.

Ti 3.9. klo 14 Ti 1.10. klo 14 Ti 5.11. klo 14 Ti 3.12. klo 14

Niin lähellä taivas on maata, niin lähellä sydän lyö.

Ei enkeli uupua saata.

Niin lämmin on ilta ja yö

TERVETULOA MUKAAN!

Lisätietoja: Marjukka Kontio p. 0400 817 468

~Anna-Mari Kaskinen

35

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry Ommaiskortteeri Isokatu 47, 6.krs 90100 Oulu Toimisto avoinna Keskiviikkona ja torstaina klo 9.00 -15.00, muulloin sopimuksen mukaan.

Toimiston p. 08 882 1690 PALVELEVA PUHELIN: maanantaisin ja torstaisin klo 9.00 – 15.00 p. 08 882 1230

Toimintaamme tukee:

OMAISTUKI-toiminta Heini Kemola, omaishoidon ohjaaja p. 040 526 8105

Minna Salminen, toiminnanjohtaja p. 040 566 5865 Taina Pitkänen-Koli, yhdistyksen puheenjohtaja p. 040 161 3021 Seuraava Kortteeriuutiset ilmestyy syyskuussa www.oulunseudunomaishoitajat.fi

HUOM!! SEURAA ILMOITTELUA FORUM24 JA OULU-LEHTI Pidätämme oikeudet muutoksiin kaikkien tässä lehdessä julkaistujen tapahtumien suhteen.

Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry