Oralen Vol 11 Nr 3 Jul 2020 by Studentavisa Oralen

oralen STUDENTAVISA FOR TANNLEGE- OG TANNPLEIERSTUDENTER I TROMSØ VOL 11 NR 3 JUL 2020

Eksklusivt intervju med professor A. Jokstad Hils på våre odontologivenner i utlandet

Ferske praksishilsener fra TP

Ti filmer til julen

ORLANES JUL ● MIDTSIDETVILLINGENE ● JULENØTTER ● ORALEN TESTER: JULEØL

REDAKTØREN Hei, kjære medstudenter!

Hey og ho, god jul, til alle medstudentar! Last Christmas valte vi ut tannball-antrekk i pausane mellom eksamenslesinga, i år er det oppdatering om Covid-vaksina som gjelder. All we want for Christmas er ei snørr- og karantenefri jul, og dette er noko eg vil ynskje alle våre kjære lesarar! Vi har sørgja for at denne utgåva skal vere fylt av Christmas spirit, og håpar den kan gi mil med smil denne usikre juletida. Dersom du saknar å bli kjent med nye ansikt, skal vi introdusere deg for odo-studentar frå andre land på side 24-30. Redaksjonsgruppa vår har blitt utvida med mange førsteklassingar i ODO, og desse har vi utnytta til juleøl-smaking. Ikkje alt falt i smak, men slik veit du og eg kva øl vi bør styre unna, og kva øl vi kan servere til svigers. Sist, men ikkje minst, viss du blir lei av Deilig er jorden, slå opp på midtsida vår, der har vi Deilig er Tanja&Julia – klarar du å gjette kven som er kven? Håpar me sjåast på TANN-bygget, eventuelt på Zoom med bakgrunn av TANN-bygget, etter ei GOD JUL. Happy Xmas (Exams are soon over) <3

Marta

HANSINE HANSENS VEI 86 TANN-BYGGET UIT 9037 TROMSØ redaktor_oralen@yahoo.com

REDAKSJONEN Redaktør

Marta Warzoszczak

Journalister (f.v.)

Marianne S. Tryggestad Iris Bondø Elisabeth Christiansen Fredrik Paulsen Lene M. Steinvik Camilla Sandjord Amalie Storaa Jensen Oliver Ertsås Maria Larsen Ingrid Toresen Sigrid S. Martinussen Emilie Johansen Vivi Tran Jasmin Khiavi Stine Linnea Arnesen Kristian Kjørstad Sagal J. Ali Lisa Kristoffersen Matias F. Marjala

Layout

Gine Emilie Bakkan

INNHOLD 03 05 10 11 13 15 17 19 21 23 24 32 33 35 36 37

Oralens nye redaksjonsmedlemmer Oralens jul NTFs Landsmøte 2020 Oral protetikk med A. Jokstad Praksishilsen TP-18 Julenøtter Observasjonspraksis Midtsidetvillingene: Julia og Tamja Snapchat Oralen tester: Juleøl Våre odontologivenner i utlandet Effektiviseringsmetoden: Lean Oralen tipser: Julefilmer 4 på Campus Som to dråper xylocain Kullhilsen

Takk til Amal ie og Gunnar som st ilte opp til forsideb ilde i kulda.

Oralens nye

Redaksjonsmedlemmer Hvorfor valgte du å studere odontologi? Det var nok tilfeldighetene som sendte meg i denne retningen. Dessuten er det kanskje ingen hemmelighet at jeg elsker å snakke sammenhengende og uavbrutt i opp til 60 minutter mens pasientens munn er okkupert med krøllsug, bomullsruller og parotislapp. Hvorfor ble du med i Oralen? Ble lurt med av Oliver.

Navn: Lisa Kristoffersen Alder: 30, men ser ut som 20 og oppfører meg som 16. Kommer fra: Bodø Kull: 17 Sivilstatus: Singel

Hva er din største svakhet som student? Tunglært som pokker! Hva gjorde du mellom videregående og førsteåret på odontologi? Jobbet og studerte ernæringsfysiologi.

Hvorfor valgte du å studere odontologi? Skulle egentlig søke orgelbyggerfag, men trykket feil på Samordna opptak Hvorfor ble du med i oralen? Ble også lurt med av Oliver Hva er din største svakhet som student? Litt for glad i ferie

Navn: Matias Fosse Marjala Alder: 22 Kommer fra: Tromsø Kull: ODO-17 Sivilstatus: Singel

Hva gjorde du mellom videregående og førsteåret på odontologi? Ingenting, begynte rett på studiet Hva ser du fram til løpet av studiet? Lunsj og ferie

Hva ser du fram til løpet av studiet? Akkurat nå; å komme tilbake til den fine gjengen min i Tromsø. Hva er din favoritt TV-serie? Ser bare på fjellsport.no Hva er ditt favorittgodteri? STRATOS! Fun fact: Har hatt lappen i 12 år og aldri fått fartsbot, selv om Maria sier «hadde du hatt bil i Tromsø, så hadde du vært i fengsel». Skjønner ikke hva hun mener..

Hva er din favoritt TV-serie? The Expanse Hva er ditt favorittgodteri? Nøttekos, den røde posen Fun fact: Har vært på middagsselskap med polfareren Sir Ranulph Fiennes

Hvorfor valgte du å studere odontologi? Jeg har alltid vært interessert i realfag, helse og å jobbe med mennesker. De siste årene har jeg fått mer interesse for tenner og munnhulen. I tillegg elsker jeg å smile! :D Hvorfor ble du med i Oralen? Jeg hadde hørt mye positivt fra andre medstudenter og det virket sosialt.

Navn: Sagal J. Ali Alder: 21 Kommer fra: Bodø Kull: 2020 Sivilstatus: Singel for øyeblikket

Hva gjorde du mellom videregående og førsteåret på odontologi? Jeg har gått et årsstudium på UIT og jobbet ved siden av.

Uansett hva slags tannlege du blir står vi klar til å hjelpe deg hele veien med praksisplanlegging, service og små og store utstyrskjøp den dagen du trenger det.

Hva er din største svakhet som student? Zalando og Joker på Dramsvegen Hva ser du mest fram til i løpet av studiet? At det blir en fin og lærerik opplevelse som jeg kan ta med videre i livet. Hva er din favoritt TV-serie? The Office Hva er ditt favorittgodteri? Sure Streetracer/Supersura Fun fact Kan ikke koke ris.. Det blir grøt hver gang, men det passer kanskje bra nå som det er jul?

MELD DEG PÅ: dentalnet.no/student

VINN iPAD

For å holde kontakten frem til da, har vi laget en egen iPad-konkurranse for alle studenter fra UiT som melder seg på nyhetsbrevet vårt. Du kan melde deg på selv om du har meldt deg på før. Gjelder også dere som er uteksaminert i 2019 og 2020, som kan oppdatere oss med deres arbeidssted. Vinner trekkes: 20. desember

dentalnet.no | post@dentalnet.no

Oralens jul Marta

Jasmin

1. Stygg julegenser 2. Juletre i alle fasongar og fargar 3. Verste - Snapchat-bilde i svart 20kr IKEA-ramme (budsjettet var på 1000kr), Beste – skilpadde 4. Kall meg kjedeleg, men George Michael sin Last Christmas <3 5. Love actually

1. Ullsokker, kan aldri få nok! 2. Varm kakao og julestrømpe 3. Verste: en sommerfuglknagg. Beste: støydempende hodetelefoner!!! 4. Rockin’ Around the Christmas Tree 5. Mikkes jul i Andeby

Stine

Fredrik

1. Tøfler. Var forberedt på kald vinter, men var ikke forberedt på hvor kaldt gulvet blir. 2. Pysjbuksa 3. Verste: drillstav. Jeg har aldri drevet med drilling? Beste: gavekort på SAS da jeg var i langdistanseforhold! 4. Stjernesludd av Kurt Nilsen <3 Og Under Månen av Unge Fleksnes som en veldig god nummer to. 5. Hjemme alene 1 og 2

Matias

1. Kakaomaskin med kakao i 2. Kakao (med helmelk såklart) 3. Beste: slalåm-ski, verste: sokka da æ va yngre 4. O come, all ye faithful 5. A Christmas Carol (2009-versjonen)

1. Kabinkoffert 2. TV og julepynt 3. Beste: Nintendo 64 Verste: T-skjorte med V-hals!!! 4. Toss-up mellom Ave Maria Celine Dion og Vi Tenner Våre Lykter – Hanne Krogh 5. The Holiday og Hjelp, Det Er Juleferie!

Ingrid

1. Bare kjedelige kjøkkenting, skal stille godt forberedt til voksenlivet 2. Ullklær (gjelder forøvrig også resten av året) 3. Beste gaven må ha vært da jeg fikk livets første mobil i andreklasse. Den verste var nok løkbriller (altså hæ?) 4. Nordnorsk julesalme 5. Ingen filmkrav men lillejulaften blir ikke komplett uten kvelden før kvelden

Lisa

Amalie

1. Lengre ferie, en hund og et Covid-fritt 2021. Bør la seg fikse! 2. Høytaler når jeg skal synge for full hals og lage egen dans som jeg skal framføre på neste klassefest. Tror det blir cha-chacha. 3. Er like glad for alle gaver, men setter mest pris på kvalitetstid med venner og familie. 4. Driving home for Christmas. 5. Ikke så mange filmer jeg må se, men elsker Olsenbanden i romjula og skal definitivt få med meg Hjem til jul sesong 2.

Marianne

1. Turklær 2. TV og joggebukse 3. Beste: Sikkert ny telefon da jeg var yngre. Verste: Det å ikke få ny telefon da jeg var yngre 4. Nordnorsk julesalme 5. Den episoden i Emil når Alfred blir sjuk og må til Mariannelund :) i snøstorm

1. Stygg julegenser 2. Juletre! 3. Beste: Hund <3, verst: sokker .. 4. En stjerne skinner I natt 5. Harry potter!

Sagal

1. At det blir hjemmeeksamen til våren 2. Julefilmer og godteri 3. Beste: huska æ ble skikkelig glad da æ fikk en øyenskyggepalett som æ hadde sett mange YouTube tutorials av. Verste: Samme øyenskyggepalett... klarte aldri å lær mæ kordan man tok det på fint. Så fikk aldri bruk for det 4. I´m driving home for christmas 5. Home Alone 2: Lost in New York

Lene

1. Bestått praksis! 2. Huset må lukte kongerøkelse, ellers blir det ikke jul. 3. Den beste julegaven jeg noensinne har fått må ha vært da jeg var liten, og fikk Barbiedukke med hest og vogn. Den verste julegaven må ha vært en hjemmelaget dorullnisse-familie. Hyggelig tanke da! 4. Juleklang av Marie Kvammen og Tor Kvammen! 5. Elsker alle julefilmer, men MÅ se Love Actually og The Holiday <3

1. Hva ønsker du deg til jul? 2. Nevn en materiell ting du ikke klarer deg uten I jula 3. Hva er den verste og beste julegaven du noen gang har fått? 4. Er det en julesang du liker ekstra godt? 5. Er det en film du må se i jula?

Sigrid

1. Ønska meg fortsatt kikkert. Og en mandolin. 2. Allergimedisin 3. Mamma ga meg en hekla lapp som ho fikk hos naboen året før. Beste må ha vært det året eg og brodern fikk walkie talkie (grusa nabolaget i boksen går) 4. Både vårres jul og nordnorsk julesalme ligg høgt oppe her 5. Nesj ser alt som går

Oliver

1. Kaffemaskin med kaffebønner. 2. Helmelk 3. Verste: Feil type jacuzzi. Beste: Fjernstyrt Lego-bulldoser (!!!) 4. Fairytale of New York 5. Airplane!

Maria

1. Større leiligheit og vaksine til alle slik at det endelig blir lov til å treffes normalt igjen 2. Tøfler(!), det blir kaldt å sitte stivpynta med nylonstrømper og kjole. 3. Verste: Å vite at det ikkje er alle som har det like godt som meg. Beste: Pulktur med bestefar på Svalbard. 4. Narsissisten i meg elsker “Ave Maria” med Beyoncé. 5. The Holiday.

Vivi

Emilie

1. En flaske Chateau Margaux 1982 og et par Christian Louboutin (ps. bruker størrelse 38) 2. Tanntråd 3. Verste: Toalettmappe med masse sminke da jeg var 10 år. Begynte ikke å sminke meg før jeg fylte 18... Beste: Ferie til USA 4. Jeg så mamma kysse nissen 5. Home Alone 1

Iris

1. Øl, rødvin og fleecejakke 2. Kortstokk og min tvilling 3. Verste: en brødkurv i dårlig stil. Beste: turklær 4. Winter Wonderland – Bing Crosby. Egentlig alle julesangan av Bing Crosby. Det e definitivt kongen av julesanga! 5. Tre nøtter til Askepott

Gine

1. En ny julepysj 2. Juletre med masse pynt 3. Den verste må nok vær krølltang (har ikke det store behovet for det), og det beste hmmm kanskje dobbel dundyne som æ kan surr mæ inn i<3<3 4. Vårres jul av Hans Rotmo 5. Polarekspressen

1. Større hybel! 2. Julegrøt! 3. Verste: Da jeg fikk en tunika med barbiemotiv på fra barneavdelinga (da var jeg 14 år..). Beste: Sims!! 4. Finnes ikke jul uten stjernesludd av Kurt Nilsen<3 5. Harry Potter maraton!!

Elisabeth

1. Ny iPhone (er ikke inkludert i studentbudsjettet) 2. Julepysj og hjemmelagd pinnekjøtt 3. Verste: ukule klær da jeg var yngre. Beste: rattkjelke! 4. På låven sitter nissen (fordi den synger hele familien i kor på vei til fjøsen med grøt til fjøsnissen) 5. Tre nøtter til Askepott

Kristian

1. Nye snowboardsko 2. Julebrusen fra Hamar Lillehammer bryggeri 3. Verste: Fikk et år et teppe fra foredran mine:/ Fint ja, men litt meh julegave. Beste: Fikk ny PC i fjor:) 4. Jolevise av Odd Nordstoga 5. Nei:/ Aldri hatt noe sterke minna knytta til julefilmer

Nr 3 / 2018 Nr / 2018 Nr.34/2020

Nytt fra Nytt fra NTF-S NTF-S

Hilsen fra presidenten Tannlegeforeningens hilsen til studentene Hilsen fra NYTT presidenten VALG AV STYRE TIL NTF STUDENT! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et

Livet som student spennende. Det er tiden for åquis fordype engasjere seg,incididunt og laboris bli en del avutdet kolLorem ipsum dolor amet, consectetur adipisicing elit,nostrud sedseg do og eiusmod tempor ut labore et Ønsker du åersitstille til advalg? dolore magna aliqua. Ut enim minim veniam, exercitation ullamco nisi aliquip dolore aliqua. Ut enimDuis ad minim veniam, nostrud ullamco laboris nisi ut dolore aliquipeu legiale fellesskapet. Tannlegeforeningen ønsker åquis være der forexercitation deg som student. ex eamagna commodo consequat. aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum exfugiat ea commodo consequat. Duis aute dolorcupidatat in reprehenderit in voluptate esse eu nulla pariatur. Excepteur sint irure occaecat non proident, sunt invelit culpa quicillum officiadolore deserunt Styret i NTF Student består av to representanter fra hvert av de odontologiske lærefugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt est laborum. Vimollit skriveranim snartidoktober og du er nok allerede godt i gang med semesteret. Kanskje er du allerede langt på mollit anim id est laborum. stedene i Norge, og opptil to representanter fra medlemmene ved utenlandske lærevei mot endt utdanning, eller kanskje er det ditt første møte med et spennende studium. Lorem ipsum sit amet, consectetur adipisicing elit, sedforetas do eiusmod tempor incididunt ut labore et dosteder. Valgdolor av representanter ved lærstedene elektronisk. Lorem ipsum dolor sit amet, adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut ut labore et dolore magna enimconsectetur ad minim exercitation ullamco laboris som nisi aliquip ex ea Uansett hvor aliqua. du er iUt studieløpet er detveniam, viktig atquis du nostrud er klar over at du har en forening arbeider for lore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irureunder dolorog in etter reprehenderit velitarbeidsliv esse cillum eu fugiat dine rettigheter og interesser, både studiene.inEtvoluptate organisert hardolore vært og er en nulla commodo consequat. Duisoccaecat aute får irurecupidatat dolor in non reprehenderit inbli voluptate esse cillum dolore eu fugiat nulla Som styrerepresentant du muligheten til åsunt med organisasjonsarbeid og pariatur. Excepteur sint proident, inkjent culpavelit qui officia deserunt mollit anim id est avgjørende del av den velferdsstaten vi har bygget i Norge. Derfor er noe av det viktigste du gjør i studipariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. fremtidige og til åfellesskapet engasjereTannlegeforeningen deg på vegne av tannlegestudentene. Du er ene å engasjerekolleger, deg i det faglige tilbyr. laborum. også NTFs kontaktperson på lærestedet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et doStudentmedlemsskap i enim Tannlegeforeningen er quis gratis. Da du tilgangtempor på våre medlemstilbud ogetblir Lorem ipsum dolor sitUtamet, consectetur adipisicing elit, sedfår do eiusmod incididunt ut ut labore dolore magna aliqua. ad minim veniam, nostrud exercitation ullamco laboris nisi aliquip ex med ea i Interessert vår nasjonale studentforening NTF-S. Medlemstilbudet inneholder juridisk rådgivning og bistand til alle lore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla i å stille til valg? commodo Duisoccaecat aute irurecupidatat dolor in non reprehenderit in voluptate esse dolore eu fugiat nulla medlemmer. Du får også en kollegahjelpsordning, fagoppdatering vedvelit kurs og cillum konferanser, abonnement pariatur. consequat. Excepteur sint proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est Send oss en e-post til student@tannlegeforeningen.no så snart som mulig, og senest pariatur. Excepteur(vårt sintmedlemsblad) occaecat cupidatat proident, sunt culpa qui officia mollit anim id est pålaborum. NTFs Tidende og ennon rekke fordelsoginrabattavtaler somdeserunt bank, forsikring og strøm. laborum. innen 18. desember. Legg ved en presentasjon av deg selv og hvorfor du ønsker å sitte Som studentmedlem får du også gratis inngang på NTFs landsmøte. Landsmøtet er vår største møteplass, ipsum dolorvisiteramet, adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et doog et arrangement stolteconsectetur av. Her møter du en rekke medstudenter og fremtidige kolleger og du får iLorem styret. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea både faglig og sosialt påfyll. lore magna aliqua. Ut enim minim nostrud exercitation ullamco laboris nisidolore ut aliquip ex ea nulla commodo consequat. Duisad aute irureveniam, dolor inquis reprehenderit in voluptate velit esse cillum eu fugiat commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. sintetter occaecat cupidatat non våre proident, sunttilbud, in culpa qui officia deserunt mollit id est I tillegg til Excepteur at vi streber å gi medlemmene et godt arbeider vi også politisk medanim å fremme pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. tannhelse som et politisk område til det beste både for pasienten og våre medlemmer. NTFs visjon er laborum. «Dyktige og tilfredse medlemmer med fornøyde Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing Vi er avhengig av riktig informasjon for Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do tempor laboreFordi et å kunne sende deg nyheter, invitasjoner til pasienter i eneiusmod befolkning medincididunt god oral ut helse». elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore etquismulig ut av ditt medlemskap. m.m., at du får imest magna aliqua. Ut enim adstår minim veniam, vi dolore erarrangementer relativt få er det viktig atslik vi samlet en dolore magna aliqua. Utullamco enim ad minim veniam, nostrud exercitation laboris nisi ut aliquip Seforening. www.tannlegeforeningen.no sterk Det nytter å kjempe, dersom vi quis arbeinostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor der målrettet og har engasjerte medlemmer medinoss. exreprehenderit ea commodo consequat. Duis dolor in eu voluptate velitaute esseirure cillum Jeg ønsker deg in hjertelig velkommen til NTF,dolore og håper reprehenderit voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla in pariatur. at du får en strålende studietid. fugiat nulla pariatur. Hilsen Hilsen Hilsen

NB: Husk å oppdatere din kontaktinformasjon!

Dette får du som medlem i NTF Student: • Juridisk medlemsrådgivning

President • Abonnement på Tidende Den • norske GRATIStannlegeforening deltakelse på landsmøtet

... OG ALT DETTE ER GRATIS! Hva venter du på?

• Studentpris på kurs i regi av NTF Meld deg inn i dag på • Gode avtaler for lån, forsikring Har du meninger eller tanker om hva NTF skal drive med? www.tannlegeforeningen.no og andre fordelsavtaler Har du meninger eller tanker om hva NTF skal drive med? Send oss en e-post til student@tannlegeforeningen.no • Nyhetsbrev Send e-postmed til student@tannlegeforeningen.no elleross ta en kontakt styrerepresentantene på ditt studiested. eller ta kontakt med styrerepresentantene på ditt studiested.

Følg oss på Facebook og / eller Instagram @ntfstudent

TAKK FOR I ÅR! - NTFs Landsmøte 2020 NTFs landsmøte ble i år et heldigitalt arrangement, og med et svært sterkt og klinisk rettet fagprogram - og med GRATIS deltakelse for medlemmer av NTF-S! NTFs studentforskerpris Presentasjonene av de nominerte studentoppgavene finner du under foredrag nr 26 på fagprogrammet på www.tannlegeforeningen.no/landsmotet Årets studentforskerpris gikk til Signe Marie Johansen & Synne Mikkelsen fra UiT med oppgaven “Comparing apical bacterial leakage using two different obturation techniques in human upper incisors: An in vitro pilot study”. Gratulerer! NTF Student hadde egen side på den digitale utstillerarenaen og fikk pallplass i kåringen av beste utstiller. Takk til alle som besøkte siden vår - gratulerer til vinnerne av quizen (se Instagram og Facebook for mer info) ;) Gavekort er på vei i posten!

Har du meninger eller tanker om hva NTF Student skal drive med? Send oss en e-post til student@tannlegeforeningen.no eller ta kontakt med styrerepresentantene på ditt studiested 8

Ny banebrytende teknologi som hjelper dine pasienter med å få en bedre oral helse*1 Ny teknologi

Proaktiv beskyttelse* av tenner, tunge, kinn og tannkjøtt. Ny Colgate Total® med Dual-Zink + Arginin. Ny teknologi som arbeider sammen med munnens biologiske og kjemiske prosesser. • Reduserer bakterieantallet suverent på alle overflater i munnen, 12 timer etter tannpuss*,1 • Svekker og kontrollerer bakterier i biofilmen • Danner en beskyttende barriere på alle flater for å beskytte mot bakteriell adhesjon og gjenvekst

Anbefal Ny Colgate Total® til dine pasienter for bedre oral helse*,1 *Statistisk signifikant større reduksjon av bakterier på tenner, tunge, kinn og tannkjøtt med Colgate Total® enn med en ikke-antibakteriell fluortannpasta etter 4 uker, 12 timer etter tannpuss. Referanser: 1. Prasad K et al, J Clin Dent, 2018;29 (Spec Iss A)

NTF’s Landsmøte 2020 Spol tilbake til midten av mars og Norge som går i lockdown. En hel nasjon med studenter er nå plutselig i en situasjon hvor man er usikker på hva som skjer med studieprogresjon og om det daglige arbeidet så langt lar seg gjennomføre hjemmefra. Livene til oss alle ble på dagen snudd helt på hodet. Vi har den siste tiden vist oss å være meget tilpasningsdyktige og med en stor takk til teknologien og ikke minst for oss studenter, en heroisk innsats fra lærere og professorer har vi kommet oss gjennom en vanskelig periode!

“2020 er virkelig året digital undervisning har nådd nye høyder og vist sin nytte og enorme potensiale!” Hvert år siden første gang jeg deltok i 2017 har jeg gledet meg til Landsmøtet. Det er en fantastisk arena for å lære, og ikke minst møte tidligere studenter og framtidige kollegaer. Jeg, for min del, hadde ikke forventet at det skulle bli noe av Landsmøtet i år. Som alle andre store arrangement, som dessverre har blitt avlyst, så ikke jeg for meg at det var gjennomførbart. Det viste seg å være pessimistisk! Arrangør NTF og alle foredragsholdere har tatt utfordringen på strak arm og klart å gjennomføre historiens første digitale Landsmøtet. Og for en suksess det ble! Med over 3000 deltakere fordelt over hele landet kunne vi sitte hjemme i sofaen med en varm kopp te og bare suge til oss all kunnskapen som ble forelest!

“Om du var uheldig og gikk glipp av noe, så ikke fortvil – det er gjort opptak som du kan se om igjen.”

Gjennom en digital plattform ble det holdt flere live-sendinger med spennende foredrag og debatter med høyt faglig innhold. Godt tilpasset aller yrkesgrupper innenfor tannhelse, og ikke minst oss studenter. Det var stor faglig bredde i programmet og de har til og med holdt seg tidsaktuell med foredrag som omhandlet COVID-19 og risikoer som eksisterer for oss i en tannlegepraksis etterfulgt denne pandemien vi lever i. Jeg syns dette var en ypperlig måte å kunne delta på konferansen. Det er klart at det sosiale er en viktig del, og som gjerne har vært mangelvare for mange av oss i denne perioden, men utfra situasjonen vi er i må jeg si meg meget fornøyd! Jeg sitter igjen med stort faglig utbytte og er virkelig imponert over utførelsen av Landsmøtet!

“Min favoritt var «Over skuldrene på spesialisten» hvor vi fikk se alle behandlingsmoment innenfor flere spesialiteter. Og det var mye annet snadder og for enhver smak! Veldig lærerikt!” Jeg håper selvsagt situasjonen er annerledes neste år og at vi alle kan reise til Lillestrøm in person, men jeg syns årets gjennomføring har vært ypperlig og NTF fortjener ros for utførelsen! Godt jobbet! Håper vi ses neste år! Skrevet av Fredrik Paulsen

Protetikkspesial

– Intervju med professor Asbjørn Jokstad

Fredag den 13. November fekk Oralen æren av å intervjue ei ekte stjerne innfor oral protetikk – nemleg professor Asbjørn Jokstad. Dette var ein spanande og lærerik time for intervjuaren, og ho konstanterte at det var absolutt verdt å bruke ein time av “helgi” på dette. Vi håpar at vi har klart å overføre energien og læregleda til professor Jokstad i intervjuet, og at du som les intervjuet vil dra nytte av det. Kanskje du også blir smitta av protetikk-basillen? Er det nokre feil (protetiske eller andre), som du ofte ser blir gjort og som er enkle å unngå? Professor Jokstad er ein av dei 7 tannlegane i Noreg som jobbar for Norsk Pasientskadeerstatning. Gjennom dette arbeidet har han sett at ein gjennomgåande feil er at altfor få tannlegar undersøkjer den medisinske historia til pasientane sine. Dei fleste klagesakane han har observert, har grunnlag i underliggjande sjukdommar som påverkar munnøkologien til pasienten, og dette har slått uheldig ut på tannlegen sitt arbeid. Dette er veldig viktig i forhold til protetikk, då pasientar ofte er eldre menneske med eit hav av forskjellige medisinske historiar – dermed også eit hav av medisinar og biverknadar. Sjølv om jobben er teknisk bra utført så hjelper det ikkje noko når konstruksjonen ikkje held mål. Husk difor viktigheita av å vite alle risikofaktorar i forhold til å kunne gje riktig informasjon til pasienten og utføre godt arbeid. Ofte er den biologiske kostnaden stor dersom ein ikkje tek omsyn til desse faktorane.

“Når det gjelder fast og større protetikk, er jeg ofte forundret over at tannlegene og noen ganger pasienten – har hastverk med å bli fort ferdig.” Prof. Jokstad seier at sjølv om ein kan ta heile behandlinga på to besøk, så skal ein nytte seg av alle kontroll-moglegheitar undervegs. Han understrekar viktigheita av å kontrollere arbeidet undervegs, og utsetje sementeringa til alt er heilt klart.

Har du nokre nyttige kliniske tips for allmenn-tannlegar og studentar? - Finn ein flink lokal tannteknikar og hold deg til den! Det er umogleg å lage god protetikk utan ein god teknikar. - Ta vare på tenner og tannvev. Ingenting er betre enn naturens eigen oppbygging. - Alle konstruksjonar skal vere minst mogleg. Jo større konstruksjon, jo større ukontrollerte kraftvektorar, og større risiko for uønska effekt på protetikk

“Riktig behandling til riktig pasient er ein kunst – det finst ikkje ein kokebok med reglar.” Protetikk handlar om å anbefale den riktige behandlinga til riktig pasient på riktig indikasjon. Mange synes at dette kan vere frustrerande med protetikk, fordi det er færre retningslinjer i dette faget enn i andre spesialiseringar. Det er nettopp dette som gjer protetikk unikt. Nokre seier det er 80% psykologi, og i protetikk er ein avhengig av god kommunikasjon for å lukkast. Spesielt etter traumatiske hendingar ønskjer menneskjer ofte å endre på utsjånaden sin.. Dei kan ofte ha realistiske (men også urealistiske) forventingar. Prof. Jokstad er sterk tilhengar av at allmenntannlegen skal gjere så mykje klinisk arbeid som mogleg, særleg det som er kvardagslege problem i ein tannklinikk. Spesialistar er til for å løyse problem med større kompleksitet og til å dekke spesifikke ynskjer frå pasientane. Du har undervist fleire plassar, er det noko forskjell på kva som blir sett på som god behandling/kva som er behandlinga på dei ulike plassane? Toronto: På 80-talet var det eit av dei viktigaste forskingsmiljøa i verda på implantat. I 2005 overtok prof. Jokstad sjefsstillinga der. Han opplevde det som at alle snakka og drøymde om implantatar der, og dette var ein medverkande faktor til at det tok han litt tid å passe inn i miljøet der. Professoren fortel til Oralen at i dette miljøet såg han kor grenselaus naiv tru på teknologi menneskjer kan ha. Han fortel om møtet med ein eldre pasient kor pasienten var fortvila fordi ho trudde at dei implantata ho fekk satt inn, skulle ho ha livet ut. Ingen hadde fortald ho at det ikkje var vanleg.

“Kanskje det sank inn der noe senere enn andre steder at tannimplantater ikkje var noe sesam sesam for pasienter som manglet tenner” Tann-implantat er nemleg ein teknologi som hjelper oss, men dei stiller dei same krava til sjølvhjelp, hygiene, kontrollar og så vidare, som vanlege tenner gjer. Professoren fortel også om forskjellane i behandlinga av TMD-problematikk. I Toronto var TMD sett på som kroniske smertepasientar. Dei blei behandla av team på sjukehusa, og blei ofte deltakarar i kliniske studiar med sofistikerte smertemedisinar. Det var ikkje uvanleg at annakvar månad fekk pasientane ny smertemedisin med ein meter lange namn. Oslo: Prof. Jokstad drar litt på smilet og seier at han lovde seg sjølv at han aldri skulle setje bein i Oslo igjen etter utdanninga, men gjorde det igjen i 1983. Der jobba han ved Universitetet i Oslo først på preklinisk avdeling for konserverande tannpleie og etter kvart ved avdelinga Oral protetikk og bittfunksjon. Han fortel at i Oslo hadde behandlinga av TMD pasientar ei sterk forankring i den biopsykososiale forklaringsmodellen. Behandlinga var tverrfagleg, og involverte alltid ein fysioterapeut. “Selv er jeg overbevist om at tannlegens viktigste rolle er å diagnostisere om det kan foreligge odontogene årsaker til smerte, og i fravær forklare etiologi, hjelp til selvhjelp og eventuelt utstyre pasienten med stabiliseringsskinne.” Professoren understrekar at TMD-pasientar er kroniske smertepasientar som er ei utruleg sårbar gruppe. “De er desperate og kjøper alle gode, men også villedende råd. Ofte er det unge desperate mennesker som reiser til utlandet, utfører kirurgi og blir kroniske smertepasienter. I Norge faller disse mellom alle støtteordninger.” Han seier at ei stund hadde vi sterke smertegrupper på sjukehusa, men no føler han at det har forvitra, og er redd dei ikkje får den hjelpa dei treng. Korleis er det å vere veileder, eller korleis skal ein vere ein god veileder? “Fundamental medisinsk kunnskap er ikke statisk, den er veldig dynamisk. Kliniske retningslinjer som er bygget på litteratur fra 5 år siden gjelder ikke” Professoren understrekar at ein vilje til å fortsette å lære er alfa omega. Det kan hende at gamle retningslinjer gjeld enno, men ny informasjon og ny kunnskap skal gravast fram og brukast. “Retningslinjer er bra, men det sekundet man har publisert dem, skal man begynne å tenke på når det er behov for at de må revideres.” I biomedisinske fag bør vi vere ekspertar på å tileigne oss ny informasjon for å gjere det betre for pasientar. Som student skal ein forstå at sjølv i anatomi og fysiologi, oppdagar ein stadig mykje nytt. På makroplan endrar det seg ikkje mykje, men på mikroplan gjer det ofte det. Professoren sine auge glimrar då han fortel om ein artikkel han nyleg har lest – om ei nederlandsk forskargruppe som fann spyttkjertlar midt i hodet helt inntil hjernen. Er det noko spesielt ein bør tenkje på som student? Korleis endar ein opp som spesialist i protetikk? På dette spørsmålet får vi et lynkjapt svar:

“Man må være perfeksjonist. Hvis du ikke er perfeksjonist, går ting ‘ad undas’.”

Professoren utdjupar at ein må sjølvsagt vere perfeksjonist som allmenntannlege også - ein får rett og slett eit betre liv som tannlege som perfeksjonist. Tannlegar lagar små kunstverk i heilt forferdelege miljø, der det er surt, varmt/kaldt, vått, og det er store krefter til stades. Han seier at jo meir presis ein er, jo stødigare står ein dersom noko feilar. Når du tenkjer tilbake på studietida di, kva var det du synest var vanskeleg og er det noko du ynskjer at nokon hadde fortalt deg tidlegare? Professor Jokstad fortel om då han gjekk på fransk skule i Belgia: der lærte ein at ein skal vere kritisk til alt ein høyrer - ein form for “anti-hjernevask”. Der lærte han at viss noko ikkje heng heilt på greip, så er ein nøyd til å be om ei betre forklaring. Han fortel at allereie på vidaregåande var det lærarar som kunne reagere på “utspørjinga” hans. Dette var enda meir påfallande på tannlegestudiet i Oslo: der såg han at fagleg sterke lærarar elska intelligente og kritiske spørsmål. Men når det gjaldt dei mindre fagleg sterke lærarane, takla desse kritiske spørsmål svært dårleg, og var harde mot studentar som turte å seie imot dei. Prof. Jokstad opplevde at allereie som student klarte han ikkje å bite seg i tunga og ikkje seie frå.

“Jeg var ikke praktstudent, snarere tvert imot.” Ein beskjed vår kjære professor har til alle studentar, er at vi skal dyrke alle moglegheitane for fellesaktivitetar mens man er student. Han seier “det er dette man husker etterpå - også de beste og de verste lærarane (de i midten faller litt utenfor).” Er det noko innafor protetikken som aldri slår feil, eller... som alltid slår feil? “Ingenting varer evig. Vi håper selvsagt at det skal vare lengst mulig, men mentalt er vi forberedt på at det går i stykker og vi er der når pasienten kommer og banker på døra.” Er det noko allmenntannlegen/studenten kan gjere for at protetikaren og pasienten skal bli nøgd? Her gir professor Jokstad oss to krystallklare og viktige punkt alle burde tenkje over: - Alltid gi ei nøytral, objektiv skildring av diagnose og funn som grunnlag for informert samtykke. - Respekter at pasientar kan ha mange grunnar til å ikkje velje anbefalt behandling, og det er grunnar som me ikkje har krav på å få vite eller seinare bebreide pasienten for. Oppfølging av pasient med protetikk hos tannpleiar. Kva er viktig? Gitt at protetikkarbeidet som er utlevert er ordentleg utført, det viktigaste ein kan gjere er “hjelp til selvhjelp”. Viss ikkje pasienten sjølv evner eller er motivert, kjem det til å gå ad undas, men med riktig oppfølging og motivasjon er mykje gjort. Sist men ikkje minst - kva skyttarlag er du medlem i? I mitt førre liv var det Norske Officerers Pistolklubb - NOP, men nå er det Tromsø pistolklubb og, Tromsø skyttarlag Tromsø Jeger- og fiskerforening (TJFF). Prof. Jokstad fortel at han var svært aktiv konkurranseskytar og jeger tidlegare, men at alle våpen blei gøymt og var urørte i nær 25 år så lenge det budde barn i huset i Ullensaker. No er skyting blitt “hans nye liv” etter at han for berre nokre år sidan at han tok opp skyting igjen. Ikkje overraskande legg han til at konkurranseskyting er som oral protetikk – ein må vere perfeksjonist der også. Tusen takk for intervjuet, professor Jokstad. Takk til deg som leste også! Skreve av: Marta Warzoszczak og Oliver Ertsås.

PRAKSISHILSENER FRA TP-18

MÅLSELV TANNKLINIKK Heisann! 6 ukers praksis på Målselv tannklinikk suste av gårde og det har vært en spennende og lærerik periode. Første dag kom jeg på klinikken med hjertebank som et barn som venter på å åpne julegaver. Jeg ble overrasket med et fantastisk profesjonelt team innen tannhelse og humorkunnskaper. Hver dag på klinikken lærte jeg noe nytt. Timeboka har vært fra en pasient om dagen, til en dag med pasienter fra gruppe A, B, C og F. 6 uker besto av us, rtg, hygieneinstruksjoner, fissurforsegling og en god del periodepurasjon. Veilederen Heidi er kjempeflink til å motivere studenter og hun sikrer læringskurven, godt og spennende. Jeg vil gjerne takke alle fine folk på Målselv tannklinikk. Takk for deres veiledning og tålmodighet. Varme hilsener fra Jane

MOSJØEN TANNKLINIKK Hæælais fra Mosjøen! Da er praksisperioden i gang, men vent? Der var den plutselig over også! Seks uker gikk jammen meg kjapt når man stortrives på en klinikk med hyggelig personale og en dyktig og flink veileder. Dagene innebar US etter US, scaling og plateavtrykk. Praksisperioden i Mosjøen leverte uten tvil. Da er vi tilbake på UTK og det vanlige studentlivet. Sees på Tannbygget! Hilsen Bilal

ORKANGER TANNKLINIKK Hei hei! Denne praksisen gikk veldig fort sjø! Jeg trivdes kjempegodt på Orkland tannklinikk. Alle der tok meg veldig godt imot fra dag én og det satte jeg pris på. Noe av det artigste med praksisen er at jeg har fått gjort mye utadrettet arbeid. Det har blitt både flere dager på sykehjem, ungdomsskoler og TkMidt Kompetansesenter. Det er ikke tvil om at ingen uker var like! Jeg ble godt kjent med begge tannpleierne som jobbet på klinikken og fikk nye erfaringer. Nå er snuten vendt mot Tromsø, men jeg savner allerede praksistilværelsen! Hilsen Kathrine <3

Julenøtter 1. Hvor mange reinsdyr har julenissen? 2. Rudolf er rød på nesen, men hvordan kommer dette til nytte? 3. Hvor mange land begynner på O? 4. Hva heter de 4 gjestene til Miss Sophie i “Grevinnen og hovmesteren”? 5. Hva heter hesten i “Tre nøtter til Askepott?” 6. Når ble “Tre nøtter til Askepott” lansert? 7. Hvem har den norske stemmen til samtlige skuespillere i den samme filmen? 8. Hvilken sang er den aller mest spilte julesangen i verden? 9. Hvem fant opp elektriske julelys? 10. Hvor stammer julegløggen fra? 11. Hvordan ser du forskjell på gran og furu? 12. I hvilken norsk julefilm møter vi Prinsesse Gulltopp? 13. Hvilket kornslag er julenek laget av? 14. Hva betyr https? 15. Hvor mange land begynner på U? 16. Hva heter fostermoren til Selma i NRKs kalenderserie “Snøfall” fra 2016? 17. I hvilken julefilm møter vi gutten Kevin McCallister? 18. Hvor kommer St Nikolaus ( Julenissen) opprinnelig fra? 19. Hvilke tre ingredienser er det i marsipan? 20. Hva spiser de fleste nordmenn på julaften? 21. Hvor mange spøkelser får Ebenezer Scrooge besøk av i “Et Juleeventyr?” 22. I hvilken barnebok er det “evig vinter, aldri jul”?

1. Ni 2. Nesen lyser vei for sleden i tåka 3. ett: Oman 4. Sir Toby, Admiral von Schneider, Mr. Pomeroy, Mr. Winterbottom 5. Jurásek 6. 1973 7. Knut Risan 8. “All I want for christmas is you” av Mariah Carey 9. Thomas Edison i 1880 10. Tyskland 11. Gran er ofte tettere og har korte nåler. Furu har 2 nåler som kommer ut fra samme punkt på grenen, og nålene er lengre. I tillegg mangler furu ofte grener nederst på stammen. 12. Reisen til julestjernen 13. Havre 14. hypertext transfer protocol secure 15. Seks: Uganda, Ukraina, Ungarn, Uruguay, USA, Usbekistan 16. Ruth 17. Alene hjemme/Home alone 18. Lykia som i dag ligger sør i Tyrkia 19. Mandler, melis og eggehvite 20. Svineribbe(55%) pinnekjøtt(33%) og annet (12%) 21. Fire 22. Løven, heksa og klesskapet

Enklere og bedre

Plandent AS | Ă&#x2DC;stensjĂ¸veien 27 Pb. 6082 | Etterstad 0601 OSLO Tel. 22 07 27 27 www.plandent.no | www.plannet.no

Observasjonspraksis Odontologistudentene ved Universitetet i Tromsø har i første semester et delemne som kalles ODO profkom. Som et obligatorisk element av undervisningen skal studentene være utplassert ved et tannlegekontor. I løpet av disse dagene har vi fått innblikk i hvordan arbeidsdagen for en praktiserende tannlege er og samtidig fått sett hvordan forholdene er på tannklinikker på tvers av landet. Utplasseringen var ment som en motivasjon for studiet.

Vi ble bedt om å selv ordne praksisplass på et tannlegekontor som vi ønsket å tilbringe dagene på, og da var muligheten for å reise hjem stor. Utplasseringen var på 2-4 arbeidsdager avhengig av klinikkens behov og kapasitet. Vi har intervjuet flere førsteklassinger for å høre om hvordan deres opplevelse har vært.

Spørsmålene som ble stilt var: 1. Hvor har du hatt praksis og hvor lenge? 2. Hva slags forventninger hadde du fra før? 3. Fikk du assistert/bistått på klinikken? 4. Vil du si covid-19 påvirket praksisen din? I så fall hvordan (positivt eller negativt)? 5. Ble du mer motivert til studiet etter denne erfaringen?

Kjetil Bjørkestøl 1) Jeg var to dager på Tromsdalen tannlegeklinikk 2) Forventet å få observere undersøkelser og behandling av pasienter. Smittevernstiltak som munnbind og vernebriller forventet jeg også skulle være på plass, siden vi hadde fått beskjed om å ta de med. Det var egentlig ganske som forventet. 3) Det var veldig stort fokus på smittevern på klinikken, var derfor veldig forsiktig med å ta på ting og vi brukte verneutstyr hele tiden. Fikk ikke utføre noe i praksis, men fikk hele tiden være med på å observere tett. Tannlegen og sekretæren la til rette for at det ble plass til en ekstra person rundt pasienten. Jeg fikk også stille spørsmål og fikk gode forklaringer på hva som ble gjort. 4) Syntes praksisen gikk smertefritt tross covid-19. De som jobbet på klinikken virket veldig profesjonelle og vasket og desinfiserte store deler av uniten og behandlingsrommet mellom hver pasient, så kan si at praksisen var preget av covid-19 men ikke i så negativ grad egentlig. 5) Yrket som tannlege var mye mer variert enn hva jeg hadde trodd. Pasientene var eldre, barn, voksne med og uten funksjonshemninger. Det ble satt rotfylling, vanlig fylling, trukket tenner, laget gipsmodeller, satt forskjellige medikamenter og tatt utallige røntgenbilder. Praksisen var en positiv opplevelse fra start til slutt.

Synnøve Bække 1) Jeg har hatt praksis på en privatklinikk i Sande i Vestfold, og jeg var så heldig at jeg kunne være på besøk i fire dager. 2) Å få et innblikk i hvordan hverdagen til en tannlege ser ut. 3) Det ble lite assistering ettersom jeg besøkte to tannleger som var ganske selvstendige. Men jeg fikk bistått med rydding og klargjøring mellom pasientene. 4) Nei, covid-19 påvirket egentlig ikke praksisen i noen stor grad. Sande er en liten bygd med lite smitte, så det gikk heldigvis veldig bra! 5) Ja! Det var utrolig gøy å se de, hvor dyktige tannlegene var, både med håndverket og pasientkontakt. Nå er jeg mye mer sikker på at tannlege er rett valg for meg.

Helene Kongtorp 1) Jeg hadde praksis på Odontia Byporten i 2 dager. 2) Jeg håpet på å se hvordan ting ser ut i praksis. For eksempel hvordan man ser om en pasient har karies, eller hvordan periodontitt ser ut. Jeg håpet på å bli litt mer kjent med rutiner på et tannlegekontor, og se hvordan en typisk hverdag ser ut for en tannlege. 3) Jeg fikk holde «suget». 4) På grunn av en økning av tilfeller av Covid-19 de dagene jeg var på klinikken ble det en del avbestillinger av timer. Dermed fikk jeg se litt færre pasientbehandlinger, men tannlegen jeg besøkte brukte denne tiden på å vise meg litt andre ting. Jeg fikk prøve å bore i en gammel tann, og sette bedøvelse. I tillegg lærte jeg litt om undersøkelse av patologiske lommer i tannkjøttet, og fjerning av tannstein. 5) Ja, jeg er mer motivert! Jeg syns arbeidshverdagen til en tannlege virker veldig fin, og at yrket virker mer spennende enn noen gang. Jeg gleder meg til å begynne med praktiske øvelser på simu-klinikken.

Sada Maroufi 1) Jeg var fire dager på Bossekop tannklinikk i Alta. 2) Så frem til egentlig alt! Men mest til å observere ekstraksjon av en visdomstann. 3) Ja, jeg var heldig og fikk assistert alle dagene, og det var litt av en opplevelse! Synes det var veldig gøy og lærerikt, og ser fram til å jobbe mer på tannklinikken. 4) Vil ikke si at covid-19 direkte påvirket praksisen så mye med tanke på at Alta er en liten by, men nå ser vi jo at situasjonen har eskalert drastisk. 5) Jeg var kjempemotivert fra før av, men under praksisen fikk jeg kjenne virkelig på «Shitt æ har valgt såå sykt riktig!!»

JuliA Farget scrubs eller hvit scrubs Øl, vin eller sprit Blond eller brunette Ass eller titties Offentlig eller privat tannhelsetjeneste Film eller serie Strand eller storby

Tatjana Farget scrubs eller hvit scrubs Øl, vin eller sprit Blond eller brunette Ass eller titties Offentlig eller privat tannhelsetjeneste Film eller serie Strand eller storby

Det er en tidlig morgen i november 2020. Ute er det bekmørkt. Jeg sliter med å kave meg opp av senga. Det merkes at pinealkjertelen jobber på spreng for å si det mildt. Jeg sjekker klokka, og får nesten hjertestopp av synet. Jeg er forsinket! I disse koronatider er det ekstra populært å booke grupperom på MH-bygget, som er den eneste måten å tilegne seg et såkalt studentliv på, for å unngå selvdestruksjon i hjørnet av hybelen. Dersom man dukker opp senere enn en halvtime etter avtalt tid, mister man grupperommet. Jeg hiver på meg de inngåtte slitne uggs fra 1932, og hopper inn på første buss til UNN. Bussen er stappa og ettersom jeg ikke klarer å opprettholde 1 meters avstand med andre passasjerer, så må munnbindet på, etter nye anbefalinger fra kommunen. Etter korte men slitsomme 10 minutter, går jeg av på UNN og trasker over veien til MH-bygget.

Jeg småspurter opp den store trappen i midten av Lysgården, innen jeg plutselig må bråstoppe. Jeg kan ikke tro mine egne øyner. Langs gelenderet flyter det en utenomjordisk skapning nedover trappa. Wow for en babe! Halvlangt slett hår, lang slank kropp og de sykeste, mest eksklusive vipper jeg noen gang har sett. Men vent litt. Hæ? Jeg gnir meg i øynene. Det er faktisk ikke bare én herlig babe, men to av dem, og de er nesten helt identiske! Øyeblikkelig forstår jeg at jeg må utøve min plikt som medlem av studentavisa Oralen ved å dele funnet med dere kjære lesere. Vær så god, thank me later, her får dere presentert ikke bare én midtsidepike, men to!

Midtsidetvillingene Navn: Tatjana (aka Tanja) Buldyzhova Alder: 19 Kull: ODO-20 Kommer fra: Tromsø Sivilstatus: Singel

Har du en funfact om deg selv? Æ e den kule tvillingen

Kort sagt, hvem er du? 19 år gammel russer som har bodd i Tromsø største del av livet, og som du sikkert har sett bak kassa på Jekta et sted

Hva ser du etter i en partner? En partner som e lojal, støttende, inspirerende, høy på livet og har en god dose humor. Og kanskje det viktigste: godt over gjennomsnittet glad i Freia melkesjokkisss

Hva gjør du de timene du ikke studerer? Jobber alt for mye, leser alt for lite (neida hahah er egentlig veldig flink på det), bruke ellers å være på gruppetimer på Sats og prøver å lære å påføre selvbruning uten å se ut som Trump... Hvorfor hadde du lyst til å bli tannlege? Arbeidsdager mellom 8-15 (og helgefri), slipper å tenke på ka æ ska ha på mæ hver morgen, amazzzing lønn og en god kombo av teori og praksis. Hvor ser du deg selv om 10 år? Flyttet til en plass der mørketida ikke eksisterer, ferdigutdannet kjeveortoped, bor i et suuupernais hus, suser rundt i drømmebilen og reiser til Maldivene på ferie. Kanskje til og med gifta mæ og fått barn?

Hva er ditt beste sjekketriks? Det e hemmelig

Er det noe i livet du er spesielt stolt av? Å ha klart mæ gjennom exphil... Hvilke forventinger har du til livet som tannlege? Ser fram til å kjøpe Norvegia og multerbærsyltetøy uten å vente til det e på tilbud. Neida hahah, ser fram til en hverdag full av varierende arbeidsoppgaver, godt arbeidsmiljø, gjøre en betydelig forskjell på pasientens smil og tenner, og sist men ikke minst mange kopper med god kaffe i pausene. Hvordan ser den perfekte daten ut? Hmmm, e ganske chill på det, så kanskje lage en god middag, drikke god vin og se på en bra film. Men å dra ut og spise på en lekker restaurant med Eiffeltårnet i bakgrunnen høres heller ikke så verst ut<33

Navn: Julia Buldyzhova Alder: 19 Kull: ODO-20 Kommer fra: Tromsø Sivilstatus: Singel

Sør-Norge, gift og jobber på egen tannklinikk sammen med Tanja.

Kort sagt, hvem er du? Bare les ka Tanja skrev hahah

Hva er ditt beste sjekketriks? Det skal æ selvfølgelig ikke avsløre hahah

Hva gjør du de timene du ikke studerer? Selger møbler og klær, trener og krangler med Tanja (neida...)

Hva ser du etter i en partner? Humor, ambisjoner, omsorg og sjarm <33

Har du en funfact om deg selv? Det e æ som e den kule tvillingen!!

Er det noe i livet du er spesielt stolt av? At jeg faktisk kom inn på tannlegestudiet. Dette var noe jeg trodde jeg aldri kunne klare da jeg så opptakskravene.

Hvorfor hadde du lyst til å bli tannlege? Har tilbrakt mange timer i tannlegestolen (reggis), og det er nok der jeg fikk interesse for yrket fra! Ellers har arbeidstid, lønn, varierte arbeidsoppgaver og ideen om å slippe å tenke på hva man skal ha på seg på jobb spilt en viktig rolle i avgjørelsen. Også det å kunne holde mennesker friske og forebygge og behandle sykdom hørtes veldig givende ut.

Hvilke forventinger har du til livet som tannlege? Ser frem til en jobb hvor jeg kan gjøre en betydelig forskjell i manges liv, se mange hvite tenner og fine smil.

Hvor ser du deg selv om 10 år? Ferdigutdanna kjeveortoped med veldig hvite tenner som bor og nyter varmen en plass i

Hvordan ser den perfekte daten ut? Lage god middag og se en bra film høres perfekt ut for meg.

Oralen tester:

Juleøl

Hvorfor øl? Øl er en spennende drikkevare som har eksistert blant oss mennesker over lengre tid, både fordi det har vært en stor del av matkulturen, i tillegg til en viktig del av sosialisering. Hva hadde vi for eksempel gjort uten ølens kurerende effekt mot «the Norwegian stiffness»? Hva er øl? Øl får sin sødme fra restsukker fra malt som er ferdigspiret og tørket korn. Bitterheten kommer fra humle som er en urteaktig slyngplante. Aroma derimot, oppstår ved at man bruker ulike gjærtyper ved fermentering. Noen gjærtyper kan gi smak av krydder mens andre fører til fruktighet og bær. I tillegg, tilsettes det kullsyre, noe som er viktig fordi det er med på å gi produktet dets spenstige friskhet. De fleste vil si seg enige i at en død øl er like kjip som en slapp cola. Aller sist men ikke minst så består øl av alkohol, noe som er med på å gi en deilig munnfølelse.

Juryen består av søte jenter fra odontologi kull 2020 der alle har ulik grad av erfaring når det gjelder konsumering av øl. Derfor ble det gitt et lite introduserende kurs om øl innen smakingen ble utført. Det er gjort et forsøk på å være så objektiv som mulig i testen av juleøl. Kriterier for kvalitet: Den ideelle juleølen skal ha god sensuell duft, være godt balansert mellom alkohol, fylde og sødme og i tillegg ha fine kryddertoner. Skrevet av: Vivi Tran

Hansa Juleøl Bergen / 0,33l flaske / 6,5%

Nøgne Ø God Jul

Stil: Mørk lager Farge og duft: Brun som julebrus, skummer bra. Lukter litt som knekk og hjemmelaget bakst med ferskgjær Smak: Liten bitterhet som kan assosieres med blodappelsinskall. Kullsyren forsvant kjapt. Lite syre. Krydder er fraværende. Framtredende alkoholfornemmelse. Brekningsfremkallende og passer derfor dårlig til «chugging».

Grimstad / 0,5l flaske / 8,5%

Stil: Pale ale Farge og duft: Svartere enn s****. Lukter alkohol. Lukter som å ta seg en tur i skogen. Bål. Kan sammenlignes med søppelcontainere utenfor Coop en varm sommerdag. Eventuelt Sophie Elise sin selvbruning etter én dag. Svært krydret. Smak: Røkt, kald kaffe. Alkoholen er svært balansert med fylden og aromaene.

Mack Juleøl

Stil: Mørk lager Farge og duft: Litt mørkere enn de fleste. Deilig skum. Lukter søtt, nesten som fløtekaramell. Smak: Mindre bitter. Har derimot svært integrerte bobler. Smaker nesten litt søtlig.

Nordkjosbotn / 0,33l flaske / 6,5%

Aass Juleøl Premium Drammen / 0,33l flaske / 6,5%

Denne gangen er det Mack Juleøl som stikker av med seieren. Den er både perfekt i form av fyldighet og eleganse. Boblene er svært raffinerte, og ettersmaken god. Her snakker vi god kvalitet og bra håndverk for pengene.

Stil: Mørk lager Farge og duft: Brun og skummer bra. Lukter granbar og vanilje. Smak: Bitterhet fra appelsinskall og granbar. Viskøs og dermed svært tykk.

Våre odontologivenner i utlandet Har du noen gang lurt på hvordan det er å studere odontologi i utlandet? Vi i redaksjonen har tatt kontakt med studenter i Polen, Tyskland, Spania og Sverige. På de kommende sidene kan du lese om hva de gjør og hvordan de har det.

Julie Bokneberg, Polen Mitt navn er Julie Bokneberg. Jeg er 23 år, studerer tannlege på fjerde året i Poznan som er en by vest i Polen, midt mellom Berlin og Warszawa. Poznan University of Medical Sciences (PUMS) er en internasjonal skole med studenter fra mange forskjellige land rundt om i verden. På skolen har du mulighet til å studere tannlege, medisin, fysioterapi og farmasi. Det finnes mange fakulteter på PUMS, derfor har vi ikke én bygning der alle fagene skjer, men flere rundt omkring i byen. Hovedfakultetet for tannlegestudentene, Stomatologicum (Stoma) ligger midt i kampus, nærme biblioteket og studentboligene. En normal dag på universitetet, foruten korona situasjonen, er veldig variabel og spennende. Tannlegestudiet i Polen er nemlig lagt opp til at du får mye medisinsk kunnskap i tillegg til tann-relatert kunnskap. De to første årene på skolen er nesten helt like som for de som studerer medisin. Skolen er også opptatt av at vi får så mye praksis som mulig, og er kjent for å «kaste» studentene ut i utfordringer. Noe som, i mine øyne, er viktig både for erfaring og selvstendighet på den fremtidige arbeidsplassen. Studiet foregår på engelsk, men i tillegg lærer vi polsk i første og andre klasse, slik at vi kan lettere kommunisere med pasientene når vi har klinikk. På kullet mitt er vi 44 studenter, med 14 forskjellige nasjonaliteter, der største delene er fra Taiwan og Canada. Vi startet med praktiske timer allerede i første klasse, der vi lagde gipsmodeller og fikk bygge opp tenner med voks. I andre klasse fikk vi borre og rotfylle plasttenner og ekte tenner. I tredje klasse begynte vi med protetikk, der vi lagde kroner, broer og «post and core» på plasttenner. Vi begynte med pedodonti første semester i tredje klasse. Der fikk vi gjennomføre undersøkelser og fluor behandlinger. Vi skulle også ha en måned med pasienter i «conservative dentistry» før sommeren i år, men pga. korona ble den avlyst. I år skal vi ha mye klinikk. Vi begynte med 3 uker «periodontal disease», der vi fikk borre, scale, undersøke, lage fyllinger og sette anestesi. Vi hadde også tre uker med «Temporal mandibular joint diseases», der undersøkte og diagnostiserte vi de forskjellige sykdommene som kan forekomme i TMJ. For øyeblikket har vi «Dental surgery» der vi fjerner sting, trekker tenner og assisterer tannlegen i større operasjoner. Før og etter jul skal vi ha «conservative dentistry» og protetikk. Det er også obligatorisk å ha 140 timer «practical summer training». Hvis du skal ta dette i Norge, er du selv ansvarlig for å finne arbeidsplass, men hvis du tar det i Polen, kan du gjøre det på klinikken på universitetet. Personlig har jeg ikke tenkt så mye på spesialisering enda. Jeg tenker at det å være allmenntannlege vil gi mye variasjon og spenning. Når man spesialiserer seg, blir det jo ofte mye av det samme som går igjen hos pasientene dine, men hvis du er allmenntannlege, vil det komme inn mye forskjellige kasuser. Derfor tenker jeg å begynne som allmenntannlege, og heller se det an etter hvert.

Hvert år betaler vi skolepenger, men store deler blir dekket av Lånekassen gjennom lån og stipend. Stoma er der vi har all klinikk. Her kommer det pasienter som skolen fikser til oss, men vi kan også behandle venner og studenter fra andre fakulteter. Behandling for studenter er som oftest gratis. Pasientene utenom må betale, men får redusert pris siden det er en studentklinikk. Det jeg liker mest med PUMS er det som jeg nevnte tidligere, at vi lærer mye medisinsk- i tillegg til odontologisk-stoff. Det å besøke forskjellige sykehus og være med på å diagnostisere og observere pasienter med sykdommer som ikke bare foregår i munnhulen. I tillegg har mange av pasientene generelt dårlig tannhelse, som betyr at vi får erfare mer «ekstreme» situasjoner, som vi kanskje ellers ikke hadde fått erfart. Det jeg liker minst med PUMS er den administrative delen av skolen. De er ikke så flinke på å gi informasjon i god tid, og ofte er timene, spesielt i fjerde klasse, veldig sent på kvelden. Jeg husker den første pasienten jeg fikk borre på. Hun hadde en veldig dyp karies distalt på 45. Det var gøy å endelig få borre. Jeg var selvsagt veldig nervøs og skjelven, men med beroligende ord fra læreren og assistenten, gikk det veldig fint. Min største aha-opplevelse var nok å gå fra å jobbe med plast-pasienter til ekte pasienter.

“Du må være mer klar over hvordan du sitter, hvor du støtter hendene på pasientens ansikt, hvordan du skal prate og oppføre deg rundt pasienten” Korona har påvirket oss i den grad at de fleste forelesningene er digitalt - noe jeg personlig ikke foretrekker, men forstår hvorfor det må være slik. Men det som er verst er at det kommer mindre pasienter på klinikken, og at det er en mulighet for at klinikken blir stengt. Jeg er fortsatt veldig usikker på hvor jeg kommer til å jobbe etter jeg er ferdig. Jeg har ikke én fast plass jeg må være, men jeg kunne tenkt meg å jobbe i Norge først, og kanskje ta ett eller to år utenlands etterpå. Jul skal jeg feire! Om det blir i Polen eller Norge er fortsatt usikkert, med tanke på pandemien, men vi er mange i samme situasjon så da vet jeg at det blir koselig uansett.

Felix Pitka, Tyskland Who are you? Hey, my name is Felix. I’m studying dentistry in the 4th year at the Georg-August-University in Göttingen, Germany. Describe a normal day at your university: For me in the 8th semester (4th year) normally the day starts with treatment course in prosthetics. It’s the most important course for me this semester. Normally it starts at 9:00 am and lasts till 12. After a short break it is time for lectures in different subjects, for example surgery, orthodontics, pathology or internal medicine. This year nearly all lectures take place online via ZOOM because of the corona virus. Instead of lectures sometimes you have to do some dental technician work for the prosthetics course. For this we can go to the student lab. Funfact about your university: There is a small statue on the top of a fountain in the city center which is called ‘Gänseliesel’. Every PhD student who finished his doctoral thesis has to go to this fountain, climb on the top of the statue and has to kiss her.

“That’s why the Gänseliesel statue is known as the ‘most kissed girl in the world” In what language are you studying? In German How many students are there in your class? 41 When do you start having clinical classes? We start with treatments of our own patients in the 7th semester (2nd part of the 3rd year). But in the preclinical courses we’re already learning something about dental technique in the 1st year. After the 5th semester there are 4 big exams and practical exam, called ‘Physikum’ in Germany. After this you start with clinical classes in the 6th semester, there are courses that prepare us for treating our first patients.

What’s your favourite specialty so far? I think dental surgery and prosthetics Do you pay for your studies? Not that much…we have to pay for administration fees for the university around 800€ per year. But there is a bus and train ticket included plus some other student benefits. Also we have to pay for some materials, e.g. rotating instruments, magnifying glasses and consumables. There are three big cafeterias in Göttingen for students. Two from the university (they are very good) and one in the clinic. Are treatments for students for free? Not all, but some of them. Teeth cleanings are for free, but if you need a filling or crowns you have to pay for it. Are treatments for patients for free? No, but they are cheaper than at a normal dental practice Do you get clothes (scrubs) from school? Yes What about the instruments you´re using? There are a few things we have to buy on our own, e.g. rotating instruments we use for our patients. But the main instruments and materials are bought by university. At the beginning of the clinical part we had to buy magnifying glasses. What do you like the most & the least about your university and the city you live in? The thing I like most at our university is that nearly everything is in one big hospital building: Lectures, practical classes, cafeteria, everything.

Also, our university has a simulation center where students can practice nearly every treatment. This is a very good reason for studying in Göttingen. The thing I like least is, Göttingen is a very small city. You know nearly every person in the dentistry faculty. Sometimes it’s very good, but sometimes the city could be bigger. Do you remember your first patient? Yes, of course. It was my preparation partner Nils :-D How has COVID-19 affected your studies? We started practical classes in summer very late. So, we finished the regular summer semester in September and we haven’t had holidays for a long time. :D And of course, that most lectures are online. What has been your biggest “aha-experience” when switching from simulatory patients to real patients? To realize that it is harder to apply rubber dam on real patients. What has been the most challenging for you so far in your studies? It was the preclinical course in the 6th semester, where we had all things to learn and to simulate for the clinical courses with real patients. Is the demand for dentists large in the country you study in? Yes, there are many older dentists who will retire in the next decade. Last question: Are you going to celebrate Christmas? If yes, where and how? I hope so! Think I will celebrate with my parents in my hometown.

What is the ratio between clinical & theoretical classes at your university? Puh…estimating 40% clinical, 60% theoretical But at the moment – in this corona semester – we have to work independently on all theoretical courses. External or internal practicals? Both? Only internal practicals

Kasia and OTTO, Spania Who are you? Kasia: My name is Kasia and I am a 25 year old dental student from Årdal who traveled to Barcelona, Spain to study dentistry. I’m in my final year and I can say that I’ve spent five highly enriching years at International University of Catalunya which has taught me essential skills for a dentist such as patience, professionalism and decision making. Apart from all the knowledge and practice, I have also found love at the university’s clinic, a Peruvian dentist named Otto, and we are expecting a dentist baby in January 2020.

“Being a good dentist is not only having medical knowledge but also being able to relate with our patients” Otto: I am Otto and I am a 30 year old dental surgeon, qualified and registered in Peru, and have more than 10 years of clinical experience. I decided to migrate to Europe in order to grow personally and professionally. I am about to finish and obtain a European degree, the one that qualifies me to work throughout the European Union. I spent two very enriching years at UIC university, polishing and complementing my knowledge. Describe a normal day at your university. Kasia: As I am in my final year, most days I only have clinical practice at CUO. That is, tuesdays, wednesdays, thursdays and fridays - six hours each day (three patients daily). On Mondays we have a seminar (clinical cases) about geriatric patients and a master class following that. After the clinic on Thursday, I have to attend a seminar and following that I have a four hour long forensic dentistry class. Since I am in my final year, I try to dedicate a few hours in a week to work on my final year thesis. The topic of it is: Study on the use of sedation in the pediatric population cared for in the Pediatric Dentistry Area of the International University of Catalonia. Otto: The most fun I have in my day is doing practice at the clinic. I consider that Dentistry is 60% practical and 40% theory. We have 6 hour shifts of divided work for 3 patients, 2 hours in which we try to be a good dentist, not only have medical knowledge, but also to be able to understand patients in a comprehensive way. I focus on what the person wants to resolve, I elaborate your treatment plan in an intelligent manner to provide experiences that are hard to forget. Fun Fact about your university Kasia: Dentistry at UIC Barcelona is ranked the third best in Spain. Otto: Something curious for me is to see the University become a first aid center for patients with Covid-19, using classrooms and cafeteria to turn them into comfortable environments where patients could receive oxygen and overcome this evil that overwhelms many. In what language are you studying? The main language of most courses is Spanish, we also have some classes and courses in English. Being in Catalonia, some teachers give master classes in Catalan, which is very similar to Spanish and is easily understood. How many students are there in your class? In 5th year we are approximately 150 students. Last year (before the pandemic), we had theory classes all together and practical classes separated by groups of approximately 40 with different schedules. Now after the pandemic, all the theoretical classes are online and the practical ones at the university, taking the appropriate protection measures.

When do you start having clinical classes? Kasia: We have practical classes such as dental anatomy and head and neck anatomy (laboratory) in the first year. In the second year we already enter the simulatory lab. From third year onwards we begin attending patients mixed with laboratory. Otto: Here in Spain they start the clinic in the 3rd year doing basic things, 4th a little more complex and 5th managing to do complex things from day to day. What is the ratio between clinical & theoretical classes at your university? Kasia: In first year it´s 20 % clinical - 80 % theoretical, in second 30 % clinical and 70% theoretical, in third and fourth 50% - 50%, and in fifth 80% clinical and 20% theoretical. Otto: In Peru the theory is quite old, which does not mean that it is bad; works well for people. Here in Spain the theoretical base is more current/modern, managing to correct details that were not taken into account before, improving the techniques and the best care more and more. External or internal practicals? Both? Kasia: Normally in the fifth year we have external practices during one month at public clinics in Barcelona. This year it has proved to be impossible due to COVID. Otto: Here in Spain the external practice is only assigned 1 month in the 5th year and the internal practice from the 3rd year as we talked about before, an interesting point to improve according to my point of view. What’s your favourite specialty so far? Kasia: So far, my favorite specialty is pediatric dentistry. I’ve always loved children and once I started having pediatric patients in the clinic I knew it was something I was destined to do. Also, in fourth year I was assisting pediatric master students which has only assured me that it is my dream specialization. I consider that odontopediatrics is a magical combination of dental knowledge, behavioral knowledge and playfulness to achieve a pleasant, non-threatening and successful treatment of pediatric patients who are still unable to understand what we, as dentists, are doing to them. Various people have told me that passion and talent for pediatric dentistry is something you have to be born with, and I believe that. Otto: In 2014 I found Periodontics & Implantology very interesting, because I felt that I did not know a lot about it. Having specialized in it, I can conclude that it is quite easy. Nowadays, I am very interested in endodontics. The main reason is because it gives a second chance to keep a tooth in the mouth, and in the clinical part it is quite requested. Do you pay for your studies? Kasia: I was lucky to receive a founding from Lånekassen for my studies. Dental degree at my university is very expensive (14.000 euros/ year) and I wouldn’t have been able to pay it myself. Otto: Yes, with the help of my parents from Peru. Are treatments for students for free? No, they apply a 21% discount for students, but it is still quite expensive. Because of the pandemic, the prices of all treatments went up.

Are treatments for patients for free? Kasia: The first visits are free (with panoramic x-ray/OPG) included. Apart from that patients have to pay for the treatments, but obviously the prices are about 50% lower than at a private clinic. Otto: What I really like is that they have hours for low-income patients where additional discounts apply.

requiring double masks, protecting screens and a protective coat. Otto: In the theoretical part, before the pandemic with face-to-face classes, the student-teacher interaction to debate a certain criterion was more interesting. In the practical part, most patients only attend their appointments for pain or an emergency, not preventively, avoiding exposure to any contagion.

Do you get clothes (scrubs) from school? We got two sets of scrubs in the third year which are meant to last us till the end of the studies.

What has been your biggest “aha-experience” when switching from simulatory patients to real patients? Kasia: The simulatory patients won’t get moody, won’t salivate or bleed haha. Treating real patients is a whole different world, because we are treating human beings not plastic dolls. Additionally, just as every human is different, so is their mouth. With a simulatory patient, there is no variation when it comes to mouth, teeth.

What about the instruments you ́re using? Kasia: I’m using a set of different instruments which I had to buy myself in third year. Otto: Approximately 6 000 euros are invested between instruments and turbines. Additional materials such as silicones, cements, masks, disinfectants, protective gowns, etc. it is included in what is paid annually by the students to the university. What do you like the most & the least about about your university and the city you live in? Kasia: What I like most about Barcelona City is how truly gorgeous it is. There are so many things to do, see and experience. The architecture is breathtaking and being able to have the beach and the mountains is just perfect. Barcelona is one place every person should visit at least once. What I like least about Barcelona is that before the pandemic the city is always very crowded and there are a lot of robberies. You must always be aware of your belongings, and even if you are, I was robbed five times in those last five years. When it comes to my university I like that we have so many wonderful and successful professors/dentists which serve as inspiration to us students. What I like least about my university is that we are not allowed to do root canal treatments in the upper molars haha, I think it´s a shame. Otto: I like that postgraduate students of different specializations are at the same university, and in your free time you can go, assist them, and learn a little more about different techniques, managing to understand what has been studied in theory, with practice. I don’t like the little internal clinical practice of undergraduate students. Do you remember your first patient? Kasia: No, I don’t but I have definitely had some memorable patients Otto: I finished university in Peru in 2013, I don’t remember which was my first patient, but if I have very good memories of interesting cases that helped me learn, I consider that clinical experience plays an important factor in this profession. How has COVID-19 affected your studies? Kasia: Theory: we are unable to attend theoretical classes in person. Practical: Our university has become way stricter about hygiene,

Otto: The best “aha-experience” for me is the emotional part of each patient; everyone has different emotions and behaviors, some are very political, some have past trauma, some have a higher or lower pain threshold, some older people just want to be heard and talk to someone.

“I believe that every dentist has a side of a psychologist” What has been the most challenging for you so far in your studies? Kasia: When it comes to theory, the most challenging part has been preparing for let´s say six exams in five days. In the clinic, the most challenging has been remaining professional and calm when let´s say, a patient comes in moody; your professor has a strongly formed criteria you don´t agree with, you are exhausted, but the show must go on and the treatment needs to be carried out in a professional way. Otto: For me the most challenging thing was to understand the different cultures, behaviors or expressions. UIC is an international university where students come from France, Morocco, Arabs, South Americans, etc. Very marked cultural differences. Adapting to this environment in some way is enriching for life, managing to learn a little more about each one. Last question: Are you going to celebrate Christmas? If yes, where and how? Kasia: Otto and I will travel to Norway to celebrate Christmas with my family. I hope the pandemic won´t stop us from flying. On Christmas eve we will have dinner and we will unpack the gifts afterwards. This year will be very special as our daughter will be just days from coming to this world. Otto: I am excited to spend Christmas with my loved ones. Now together with my girlfriend we are awaiting a baby girl who will be born in January. We will spend Christmas there awaiting the best gift ever, our daughter.

Victoria Kjelland, Malmø Hvem er du? Victoria Kjelland fra Elverum. Jeg går Kurs 9 på tannlegeutdanningen på Käftis (Odontologiska faktulteten vid Malmö Universitet). Beskriv en normal dag på ditt universitet: Nå som jeg går i K9 har jeg bare AVT (allmän vuxentandvård) og ABUT (allmän barn- och ungdomstandvård). Dagen er oppdelt i formiddag og ettermiddag. Vi begynner med gjennomgang av pasienter klokken 08.00. Vi spriter og henter fram instrument, henter inn pasientene og begynner behandlingen. Vi har pasienttid fram til 10.30. Etter at alle i klinikkgruppen er ferdige med pasientene, har vi en klinikktime der vi forteller om bra og dårlige erfaringer fra klinikkøkten. Vi har alltid en times lunsj. Svenskene har alltid med seg en nydelig lunchlåda, som er et herremåltid uten like. Mens jeg sitter ved siden av og spiser mine brødskiver med svett gulost. På ettermiddagen har vi samme skjema. Når vi er på barneavdelingen har vi alltid to pasienter innbooket, fordi barnepasientene ikke skal være inne mer enn én time om gangen. Har du noen fun facts om ditt universitet? Vet ikke om det kalles fun facts, men skolen har en til opptaksmulighet enn det vi har i Norge. Du kan komme inn gjennom karakterer, en høyskoleprøve eller lokalt opptak. Jeg kom selv in gjennom lokalt opptak. Lokalt opptak består av ulike tester med logistikk, IQ, sympati/empati, borreprøve og intervju. Dessverre holder de på å utforme en ny variant, så denne opptaksprøven er ikke tilgjengelig for øyeblikket. På hvilket språk studerer du? Svensk, men jeg snakker/skriver det vi kaller svorsk. Hvor mange studenter er dere i klassen din? Da vi begynte var vi 80, men nå er vi 54. Når starter dere med klinisk undervisning? Vi starter med pasienter allerede første året (termin 2) på periodontologi-avdelingen. Hvordan er fordelingen mellom klinikk og teori? Vi har veldig mye klinikk på vår utdanning. Malmø Universitet har den utdanningen med mest klinisk undervisning. Vi har en dag avsatt for kollokviegrupper og seminarier, og 2,5-3 dager med klinikk og 1-1,5 dag med egenstudier og master. Ekstern praksis eller intern praksis? Begge? Vi har intern praksis fra K2-K10. Under K10 skal vi ha én dag i uka ute på offentlige klinikker. Hva er ditt favorittfagfelt så langt? Det endres ofte, avhengig om en pasientbehandling har gått bra eller dårlig.

“Alt er morsomt når jeg får det til” Betaler du for studiene? Nei Kafeteria Ja, den er oppe hver dag under lunsjen. Men mellom 08.00-12.00 og 13.00-17.00 lever den sitt eget liv. Vi har kjøleskap og mikrobølgeovn tilgjengelig for alle studenter. Er behandling for tannlegestudenter gratis? Egentlig ikke. Men vi får gjøre visse behandlinger på hverandre uten å måtte betale. Vi har også utført enkle fyllinger/scaling på hverandre når vi har snille lærere. Er behandling for pasienter gratis? Nei, men de betaler en liten slump med penger. Pasientene betaler med sin tid. En endodontisk behandling av en molar med 4 kanaler kan ta opp til 10 besøk. Får dere «scrubs» på skolen? Vi får ingen private. Men vi har noen herlige damer som vasker og stryker klinikklærne, så vi hver dag kan hente nye rene klær. Hva med instrumentene dere bruker? Vi får låne alle instrumenter på skolen. På skillslab (på dukker) må vi betale depositum.

Hva liker du best og minst med ditt universitet og byen du studerer i? Det jeg liker best med Käftis er miljøet vi har blant studenter, og mellom studenter og veiledere/tannlegeassistentene. Vi har et veldig avslappet forhold til hverandre. Vi prater, diskuterer, tuller og ler mye.

“Det jeg elsker med Malmø og svensker er FIKA” Fika er kaffe-pauser. Det skjer veldig ofte og svensker er helt avhengig av fikan. I Malmø finnes det ekstremt mange koselige caféer som man kan fika på. Det jeg liker minst med utdanningen er fordelingen av behandlinger. Hvor mye og hva du får gjøre er veldig avhengig av pasientene du får tildelt og hvilken lærer du får. Det jeg ikke liker med Malmö er syklistene. De sykler faen meg ned alt og alle. Husker du din første pasient? Ja, jeg husker henne godt. Jeg husker de første pasientene jeg har hatt på alle avdelingene. Hvordan har COVID-19 påvirket studiet ditt? Det har påvirket studiet ganske mye. Under vårterminen var klinikken stengt, så vi satt på Zoom og hadde oppgaver vi skulle løse. Under høstterminen har alt det sosiale på skolen blitt avlyst, og vi har fått beskjed om å holde oss mest mulig hjemme på fritiden. Vi er pliktige å ha på visir til enhver tid når vi er på klinikk, noe som gjør att vi har konstant hodepine. Hva har vært din største «aha-opplevelse» ved overgang fra simulatorklinikk til ordentlige pasienter? Vet ikke om det kalles aha-opplevelse, men det er at vi jobber med mennesker som puster og har en tunge som ikke alltid er like samarbeidsvillig. Noe som gjør at behandling på Oskar er ekstremt mye enklere enn på mennesker. Hva har vært det mest utfordrende så langt i studiet? Det teoretiske. Vi har bare avsatt en ettermiddag i uken for forelesninger/seminarer, resten er egen lesetid. Jeg hater å lese.

Er etterspørselen på tannleger stor i landet du studerer i? Den er ganske lik som i Norge. I storbyene kan det være vanskelig å få jobb, men litt utenfor byene er det større etterspørsel. Ser du for deg å jobbe i samme by eller land etter studiene, eller hva er planen? Jeg skal rett hjem og jobbe på klinikken til familien min når jeg er ferdig. Savner de mye her nede. Siste spørsmål: Skal du feire jul? Hvis ja, hvor og hvordan? Jeg ELSKER julen, så ja. Men jeg kommer med størst sannsynlighet å sitte i karantene under hele julen, så da får jeg muligheten til å lese mer til vår største eksaminasjon under denne utdanning, som kommer rett etter jul.

Høres dette ut som noe for deg? Ta kontakt i dag!

Er du tannlege eller tannpleier og ønsker en bedre hverdag? Ønsker du å jobbe med landets fremste kompetansemiljø innen tannhelse? I Oris Dental blir du en del av et stort faglig og kollegialt nettverk. Kjernen i Oris Dental er at vi tar vare på fagfolkene slik at de kan ta vare på pasientene. På grunn av økt pasientpågang ønsker vi nå å komme i kontakt med tannleger og tannpleiere i alle våre regioner i Norge. Vi søker både deg som allerede har en praksis og deg som arbeider som konsulent. Vi tilbyr deg som behandler et fellesskap med: • Et stort og utviklende fagmiljø med eget Academy som tilbyr - Spennende kurs i inn- og utland - Digitale kurs og webinarer som reduserer tapt arbeidstid - Mentoring-program for faglig spesialisering - Kasusmøter og behandlingsplanlegging via digitale plattformer • Trygg og solid arbeidsplass • Faglig og teknologisk utvikling • God pasienttilgang • Aktiv og støttende administrasjon som lar deg fokusere på fag og pasienter Ta kontakt med en av våre tannleger for en uforpliktende prat Tore Berset | 957 50 391 | tore@orisdental.no Inger-Johanne Nyland | 907 46 737 | inger-johanne@orisdental.no Hauk Øyri | 936 31 009 | hauk@orisdental.no Eirik Aasland Salvesen | 909 42 298 | eirik@orisdental.no

orisdental.no

Effektiviseringsmetoden “Lean” Lean handler om å gjennomføre oppgaver slik at de blir mest mulig effektive. Denne metoden ble hovedsakelig utviklet av bilfabrikanten Toyota, og er en medvirkende årsak til at de er verdensledende i sin bransje. Metoden skal optimalisere prosesser slik at disse kan utføres effektivt og samtidig unngå sløsing. Gevinster ved bruk av Lean i helsesektoren er bedre kvalitet på pasientforløpet, mer effektiv verdiskaping, stadig læring og forbedring. Dette har en positiv innvirkning på arbeidsmiljø og sykefravær, samt en arbeidsplass preget av ansvar, medvirkning og respekt. Ved bruk av denne kvalitetsforbedringsmetoden vil vi få mer fornøyde brukere og samarbeidspartnere. Det vil gi økonomiske gevinster ved at arbeidsprosessene og pasientforløpene blir mer effektive, og at sløsing med tid, penger, utstyr og personell minker. Sløsing kan være av ulik art som for eksempel feil/avvik, unødvendig lagring, overkvalitet, overproduksjon, unødvendige bevegelser eller transport, og unødvendig venting. Uutnyttet kompetanse er også en form for sløsing, og det bør derfor ses til at ansattes kompetanse blir utnyttet der det har en verdi. Dette kan innen tannhelsetjenesten for eksempel være at en sekretær har kompetanse til å utføre noe av tannlegens arbeid. Det finnes fem faste Lean-prinsipper: • Verdikjede, forstå hva som har verdi for pasienten. • Optimalisere aktiviteter som skaper verdi, eliminere sløsing og unødvendige prosesser. • Kontinuerlig flyt i tjenestene, slik at prosesser ikke stopper opp. • Pasientens behov styrer tilbudet. • Etterstrebe den perfekte prosessen, alle meningsfylte handlinger skal forbedres.

På Vågan tannklinikk i Svolvær er Lean godt implementert. Her ligger fokuset på enkle tiltak som morgenmøter for å gå igjennom timebøkene, formidle beskjeder, se hvem som er på jobb, diskutere akuttpasienter etc. Ved å gå igjennom timebøkene kan resepsjonist danne seg et bilde av hvem som eventuelt har ledig tid til å kunne ta inn akuttpasienter. Andre tiltak er kontorkontroll, standardisering og systematisk plassering av instrumenter både på sterilen og inne på hvert enkelt kontor. Dette medfører at det brukes mindre tid på å lete i skuffer etter riktige instrumenter dersom man benytter seg av et annet kontor enn det man vanligvis jobber på. Det er også satt fokus på riktig tid i timebøkene til den eventuelle behandlingen slik at forsinkelser unngås. Hver uke er det satt opp et møte for å snakke om de ulike tiltakene som er blitt utført, samt forslag til nye tiltak.

“Det handler altså ikke om å jobbe raskere, men smartere.” Slik utvikler klinikken seg hele tiden til å bli mer effektiv, sløse mindre, og ikke minst skape et godt arbeidsmiljø for de ansatte. Skrevet av Lisa Kristoffersen

Oralen tipser:

Julefilmer 1. Hjelp det er juleferie

Ingenting er som amerikansk jul, og ingenting er som familien Griswolds katastrofale versjon av den amerikanske julen. Clark og Co er like morsomme i dag som de var da filmen først kom ut i 1989. En hysterisk julefilm som virkelig tåler tidens tann!

2. Hjemme alene

Vi blir aldri lei av å se rampestrekene til 8-årige Kevin McCallister, som blir glemt igjen hjemme alene på julaften. En klassiker uten sidestykke som selvfølgelig får plass på listen vår!

3. Elf

En veldig artig julefilm for de som liker litt tullekomedie! Filmen tar for seg hovedkarakteren Buddy som blir oppfostret som alv på Nordpolen. Han bestemmer seg for å dra til New York for å finne sin biologiske far, men vet ikke helt hvordan han knekker kodeksen for hvordan mennesker oppfører seg.

4. The family stone

En prippen, konservativ forretningskvinne skal møte svigerfamilien for første gang, og det viser seg at kjærestens familie er langt fra konservative. Denne filmen vil garantert gi deg mye latter og juleglede.

5. Nå er det jul igjen

Den første filmen i Santa Clause-serien er en desidert julefavoritt for mange. Tim Allen spiller hovedkarakteren som Scott Calvin, mannen som ved uheldigheter tar livet av selveste julenissen.

6. The holiday

To kvinner som bor på hver sin side av kloden, men som begge befinner seg på samme sted i livet, bestemmer seg for å bytte hus. Blir dette deres beste jul noen sinne?

7. Love actually

Denne klassiske julefilmen er et must for mange. Filmen fletter en rekke kjærlighetshistorier sammen, og dette må vi ikke glemme i julen – Love actually is all around!

8. The christmas chronicles

En bror og en søster bestemmer seg for å finne ut om julenissen virkelig eksisterer ved å sette feller for han natt til julaften. Det viser seg å bli en svært begivenhetsrik natt de sent kommer til å glemme!

9. The grinch

Finnes det et lite julehjerte langt der inne hos den avskyelige, ufordragelige og slemme juleforakteren? Historien om Grinchen er en julefavoritt for mange.

10. Polarekspressen

En fortryllende fortelling som er en del av juleritualet for mange. På selveste julekvelden vekkes fantasien til Chris til live igjen når Polarekspressen dukker opp utenfor soveromsvinduet hans. Hvor går turen? Til Nordpolen så klart!

4 på klinikken Lotte Møller 1. Strikkagenser fra Guro 2. Alle de fine folkene – kollegaer og studenter 3.Gresset er grønnere på andre siden – hang in there! 4. Reise til Italia – Drikke vin og spise god mat 5. Grønn<3

Unni Seljelund 1. Gavekort på Jekta 2. Trivelige kollegaer og variert arbeid 3. Ikke vær redd for å spørre om hjelp 4. Besøke familie, og reise 5. Hvit fra topp til tå

Liya Michel 1. At Covid-19 blir borte, slik at vi ikke trenger å gå med munnbind hele tiden 2. Jobbe med nye studenter hvert år, og at det generelt er mye folk her 3. Hør på alt veilederen sier på briefing! 4. Reise til Afrika! 5. Grå overdel, hvite bukser

Sidsel Persen

1. Hvite kubbelys som helst holder i 3 mnd. 2. Studentene. Er så glad i de. 3. Vær positiv og vær flink å si ifra 4. Da skal jeg klemme! Og ta meg en fest med gruppa – med akevitt! 5. Grønne

1. Hva ønsker du deg til jul? 2. Hva er det beste med å jobbe på UTK? 3. Hva er ditt beste tips til studentene? 4. Hva er det første du skal gjøre når vi er ferdig med covid-19-tilstandene? 5. Hvis du skulle gått i én farge scrubs resten av livet, hvilken ville det vært?

SOM TO DRÅPER XYLOCAIN

Lauren Lapkus

Malene Bergset Rusten

Who’s the right Missy?

NYHET! Spar tid, penger og ressurser med

ScanOrder - OrdreApp fra LIC Scadenta

Scann og bestill - raskt og enkelt

LIC SCADENTA 36

KULLHILSEN TP-18

Kullhilsen fra TP18! Hallo alle sammen! Nå er vi tilbake fra praksis for å sette inn støtet før jul. Nå er det ikke lenge igjen før vi er ferdige. Vi gleder oss alle sammen til neste semester og hva fremtiden bringer. Det blir veldig spennende å se hvor alle ender opp til slutt. Hilsen TP18 gjengen <3

TP-19 Endelig er det førjulstid, og vi på tp-19 er kjempeblid. Den siste tiden har vi lært så mye nytt, og har vært flinke å gi hverandre ett dytt. Anestesi, ultralydscaler, fissurforsegling og førstehjelpskurs, nå gleder vi oss til å dra hjem og drikke julebrus. Vi har mange pasienter på klinikk, og på røntgenrommene er det stor trafikk. Når det gjelder eksamen føler vi presset, og kan ikke unngå å kjenne på stresset. Vi skal i praksis etter jul og er utrolig spente, men vi klarer nesten ikke vente. Det kommer til å bli heftig, og håper veilederne ikke er oppkjeftig. Vi håper å trives på den nye praksisplassen, men vi kommer til å savne klassen God jul og godt nytt år til alle i sør og nord, vi ønsker korona dit peppern gror.

TP-20 Vi ønsker med dette alle sammen på Tannbygget riktig god jul og godt nytt år. Julehilsen fra TP20

ODO-16 Hei igjen alle fine tannvenner! Her kommer et livstegn fra oss på 9. semester: vi lever (selv om vi av og til ikke er helt sikre på om det faktisk er sant). Dagene flyter i hverandre da de er skremmende like, eksamenslesing og klinikk er definitivt en dobbel fulltidsjobb. Etter en iherdig kamp om å få omgjort ped og kjeveort eksamen til hjemmeeksamen, som vi dessverre ikke fikk medhold i, pugger vi nå Angles klasse og traumeskader for alle pengene. Send oss en varm tanke 1. desember kl. 09.00 så blir vi glade! Lyspunktet for øyeblikket er at det med stormskritt nærmer seg jul og alt det fine juletida har å by på. Det blir deilig med en etterlengta juleferie, som vi håper alle nyter godt! Vi venter fortsatt i spenning på hvilke praksisplasser som blir tilgjengelige for oss på nyåret, men må foreløpig smøre oss med litt mer tålmodighet før vi er helt ferdig på UTK. Nå har vi faktisk ikke tid til å skrive mer, hvert minutt er dyrebar tid for en sliten femteårskriger. Vi ønsker alle ei god jul og et strålende nytt år, sees i januar!!!

ODO-17 Med hjertet i halsen og makspuls på klokka startet vi 7. semester med et smell. Uten noe særlig forberedelse eller beroligende medikamenter ble vi kastet ut i livet som «ekte tannleger» (#SENDHELP). Hvem skulle tro at vi kunne oppføre oss som normale mennesker og unngå banneord, fnising og utsagn som «oi, f**n», «woops», «eh.. hvordan bruker jeg denne?», ikke vi! Nå som semesteret nærmer seg slutten, innser vi at det umulige faktisk er mulig, og at det forhåpentligvis blir tannleger av oss også. Nå moter vi oss opp til en kraftig selvtillitsknekk mens vi pugger «styggen på ryggen, alt du vet er feil og du veit kor hen vi kommer fra» før vi skal tilbake til Tannbygget. Når det er sagt, gleder vi oss til nye fjes og corona-vennlige sammenkomster på nyåret. Hilsen ODO-17

ODO-18 HERREGUD ukene på simu flyr av gårde! Den forryktede simu-eksamen nærmer seg med stormskritt, hvor har tiden blitt av!? Pasient 3 vi beklager for at du ikke ble ferdig behandlet, vi kan rett og slett si at tiden manglet. Hjemme-eksamen vi hadde ikke klart oss uten deg, kanskje du kan lede oss på rett vei. God jul, suss & klem (nei vent det går kanskje ikke lengre). Hjertelig hilsen odo-18.

ODO-19 Hei og hå! Det er ikke hemmelig at vi på Odo-19 har sett fram til å begynne med å jobbe med tenner. Ikke er det ille nok at vi må vente ett helt år til, men at vi ikke får lov til å møte opp på skolen er rimelig kjedelig. Året har riktig nok vært kjipt, men vi satser på at neste år går i vår favør! God jul fra odo-19 (som fortsatt er på MH…)

ODO-20 Da var første semesteret snart overstått og det har gått FORT. ODO-20 har de siste ukene kost seg på lab med Kjell Epitel og alle hans funn av blodceller som ser ut som smilefjes. Alle forelesningene våre er digitale, men vi har blitt godt kjent med foreleserne, selv om de ikke har blitt så godt kjent med oss. Alle har nok lært at det lønner seg å spole rett over de første 10 minuttene av Kjells forelesninger, og ha på 1,5 i speed resten av den. Britt Fuglestegs forelesninger skrus gjerne ned til 0,7 fordi DÆVEN DØTTE hun er rask med pennen! Første semester har i all hovedsak vært dedikert til å lære seg sin optimale studieteknikk. Mengden Youtube søk på «Anki tutorial» har nok økt betydelig de siste månedene. Vi gleder oss til jul og et lite avbrekk fra membranpotensialer og Never Let a Monkey Eat a Banana. God jul!

Oralen Vol 11 Nr 3 Jul 2020

Articles inside

Våre odontologivenner i utlandet

4 på Campus

Oralens nye redaksjonsmedlemmer

Kullhilsen

NTFs Landsmøte 2020

Snapchat

Oralens jul