Sport Drenthe flyer sport werkt!2008

Sport Drenthe zet mensen in beweging

SportDrenthe is de provinciale service-organisatie op het gebied van sport en bewegen in Drenthe. Naast sportstimulering, advisering en doorverwijzing naar een specifiek beweegaanbod, kenmerken de volgende woorden de organisatie: innovatief, deskundig, ondernemend en gericht op het leveren van maatwerk.

Tevens bieden wij ondersteuning aan sportverenigingen.

Sport en bewegen is leuk om te doen en levert ook tal van voordelen zoals het opbouwen van sociale contacten, fairplay en het leren samenwerken/-spelen. Vanuit de gedachte dat sport meer is dan vrijetijdsbesteding, stimuleert SportDrenthe het verantwoord bewegen en een gezonde leefstijl in Drenthe. Sport is een middel dat ingezet wordt om vele maatschappelijke doelstellingen te verwezenlijken zoals volksgezondheid, het vergroten van de leefbaarheid in een gemeenschap en re誰ntegratie.

Algemeen

Werk is een belangrijke bron van lichaamsbeweging, maar met de toename van dienstverlenende beroepen verdwijnt de lichamelijke activiteit steeds meer naar de achtergrond.

Slechts 14% van de circa 650.000 bedrijven in Nederland doet iets aan bewegen op of rond de werkplek. Daarentegen vindt driekwart van de Nederlandse werkgevers bewegingsstimulering belangrijk, mede voor het bedrijf zelf.

Bewegen heeft vele voordelen, denk alleen al aan het feit dat sportende werknemers minder verzuimen dan niet sportende collega’s.

Daarnaast herstellen sporters sneller van ziekte dan niet-sporters. Andere voordelen zijn een betere profilering van het bedrijf, versterking van het imago van het bedrijf, beperkt verloop en beter inzetbaar en gemotiveerd personeel.

De Belastingdienst stimuleert bewegen door het aanbieden van fiscaal aftrekbare posten ten aanzien van fietsen naar het werk, bedrijfsfitness, stoelmassage en een cursus stoppen met roken. Maar sporten en bewegen zijn bovenal leuk, gezond en prestatieverhogend!

De Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) zegt dat werknemers iedere dag minstens 30 minuten matig intensief moeten bewegen.

Wandelen of fietsen in een vlot tempo is al voldoende en de 30 minuten mogen verspreid worden over de hele dag, in porties van tenminste 5 minuten.

De belangrijkste setting is de werkplek, waarin verschillende actoren en intermediairs een invloedrijke rol kunnen spelen op het gebied van bewegen (werkgevers, Human Resource mana-

Vitale werknemers

gers, arboartsen, vakbonden, werkgeversorganisaties, brancheorganisaties, collega–werknemers).

De grootste beweegwinst is te behalen bij de zogenaamde ‘zittende’ beroepen en bij de groep werknemers met laag geschoolde arbeid, die veel eenzijdige en repeterende bewegingen maakt.

Vitale werknemers

SportDrenthe ondersteunt bedrijven bij het ontwikkelen van een gezondheids- en beweegbeleid binnen het bedrijf. Hierin werkt SportDrenthe samen met het NISB (Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen).

Via een stappenplan wordt samen met een te vormen werkgroep binnen het bedrijf invulling en uitvoering gegeven aan het beleid.

1 Ondersteunen bij de ontwikkeling van gezondheidsen beweegbeleid

Het is belangrijk om het beweegbeleid te integreren in het algehele bedrijfsbeleid, het HRM beleid, het gezondheidsbeleid en het arbobeleid. Alleen dan zal het rendement van bewegingsactiviteiten optimaal zijn.

De zeven stappen van bewegingsstimulering binnen het bedrijf

Stap 1 Draagvlak creĂŤren: aandacht voor bewegen stimuleren.

Stap 2 Organiseren: een structuur opzetten voor uw beweegbeleid.

Stap 3 Behoeftepeiling: nagaan hoeveel uw werknemers reeds bewegen en op welke manieren ze (meer) willen bewegen.

Stap 4 Een plan maken: haalbare doelen en de daarvoor benodigde acties formuleren.

Stap 5 Uitvoeren: informeren van alle betrokkenen en ervaringen registreren.

Stap 6 Evalueren: nagaan of de doelen zijn bereikt.

Stap 7 Inbedden: uw activiteiten aanpassen en verankeren.

SportDrenthe kan voor het bedrijf een behoefteanalyse uitvoeren. Doel hiervan is inzicht krijgen in de vragen en behoeften van werknemers op het gebied van bewegen, voeding en andere zaken die gerelateerd zijn aan het gezondheidsen beweegbeleid. Het bedrijf krijgt de resultaten teruggekoppeld in een rapportage.

Behoefteanalyse

Heeft uw bedrijf al een gezondheids- en beweegbeleid en wilt u met specifieke onderdelen op het gebied van sport, bewegen en voeding aan de slag, dan is SportDrenthe uw partner.

2 Ondersteuning op maat

SportDrenthe heeft als provinciale sportraad een goede relatie met diverse sport- en beweegaanbieders in de gehele provincie Drenthe.

Er zijn vele producten op de markt die bedrijven kunnen opnemen in hun gezondheids- en beweegbeleid. SportDrenthe kan hierbij adviserend optreden, maar ook als tussenpersoon fungeren.

Advisering

SportDrenthe kan op diverse terreinen uitvoering geven aan sport- en beweegactiviteiten binnen het bedrijf. Een van onze eigen producten is Sport Werkt!. Via de website www. sportwerktdrenthe.nl kan elke werknemer zich aanmelden voor een sport- en/of beweegactiviteit in de buurt van zijn/haar werk of woonplaats. Op deze manier kan een werknemer tegen relatief geringe kosten kennismaken met diverse sporten in zijn/haar omgeving.

Bedrijfssport

Een themaweek brengt de werknemer in contact met diverse sport- en beweegactiviteiten in de vorm van clinics, zowel op als buiten de werkvloer. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan gezonde voeding. Voorbeelden van activiteiten in een dergelijke week zijn: • Lunchwandelen • Kookworkshop gezonde voeding • Campagne ‘Neem de trap in plaats van de lift’ • Balansdag op het werk • Clinics als nordic walking, tennis, hardlopen, etc. (naar de wensen van de werknemers)

Themaweek

Het is mogelijk het bedrijf te laten kennismaken met diverse projecten en activiteiten, waarbij gedacht kan worden aan: fiets naar je werk, beweegmaatje of sportieve bedrijfsuitjes. Het bedrijf kan de eigen wensen kenbaar maken, waarna SportDrenthe zoekt naar een passende invulling.

3

Fit & Gezond

Overig

Eisenhowerstraat 35 Postbus 84 7900 AB Hoogeveen T 0528 23 37 75 F 0528 23 37 79 www.sportdrenthe.nl e-post@sportdrenthe.nl