15/03/OL4you

ZDARMA #ş&;&/ t

zDAR

MA

V HLAVNÍ

roli:

spánek

ŽIVÁ KUCHYNĚ:

snadno & rychle

8 RAD, jak

Ondřej Brzobohatý prodloužit život

vašemu parfému

MĚSÍČNÍK PRO VÁŠ BOHATÝ KULTURNÍ ŽIVOT

březen OL4YOU.CZ 1

[OL] úvod

Žijte jako ryba

ve vodě

ŠÉFREDAKTORKA Zuzana Zbořilová e-mail: zuza@OL4you.cz ART DIRECTORKA Petra Sedláčková www.studiomotif.eu e-mail: peta@OL4you.cz REDAKCE e-mail: redakce@OL4you.cz Adéla Štěpánová Denisa Morongová Hana Došlová Karla Beranová Marta Chludilová Michaela Sasová Tereza Degroff Vendula Štěpánová EXTERNÍ SPOLUPRACOVNÍCI Adéla Foldynová Adéla Makowski Barbora Votavová Jan Zapletal Jana Uhlířová Klára Slaninová Ladislav Křížek Lucie Pavlíčková INZERCE Zuzana Zbořilová tel.: +420 723 335 052 e-mail: inzerce@OL4you.cz FOTOGRAF Lukáš Navara PŘEDPLATNÉ e-mail: info@OL4you.cz VYDAVATEL Zuzana Zbořilová U Místní dráhy 1/945, Olomouc REGISTRACE MK ČR E 20715 TISK Neoprint.cz (www.neoprint.cz) DISTRIBUCE PŘEDPLATNÉHO PostKomplet FOTO NA TITULNÍ STRANĚ Benedikt Renč Redakce nezodpovídá za obsah inzerce a reklamy. Kopírovat nebo dále publikovat jakýkoli obsah časopisu je povoleno pouze se souhlasem vydavatele.

PŘEDPLATNÉ [OL]4YOU: Předplaťte si 6 nebo 12 čísel magazínu [OL]4you a aktuální výtisk budete mít vždy ve své schránce!

Štve mě šéf. Nebaví mě moje práce. Můj milostný život stojí za starou belu. Tyto a ještě mnoho dalších stížností denně slýchám od svých přátel a známých.

Proto si říkám, jak by nám všem bylo, kdybychom dělali pouze to, co nás baví, a byli pouze s těmi, se kterými VÁ O L I nám je fajn. Udělejte svému životu BOŘ a Z tedy pořádný detox (od toxinů, ANA ktork nečistot i energetických upírů) ZUZ šéfreda a žijte jako ryba ve ALI vodě!

V O

kniha:

OVÁ Redaktorka Adéla PÁN Ě T Š s námi spolupracuje Zen a hotovo je knížka pro ÉL A AD již necelé dva všechny, kdo chtějí dát svému roky. Baví nás její životu řád. Nabízí stejnojmenný optimizmus za minimalistický systém (anglicky všech okolností „Zen to done“ – ZTD) deseti a nezkrotná touha návyků, díky nimž je možné užívat života úkoly, projekty i povinnosti všemi doušky. trvale uspořádat a udržet pod Pro tohle číslo kontrolou. Je určena začátečníkům magazínu připravila i pokročilým, kteří při používání rozhovor s Ondrou různých metod time-managementu, Brzobohatým: včetně jinak „Součástí [OL]4you skvělého jsem se stala GTD, narazili náhodou. Chtěla na problémy jsem ,jen‘ přispívat a ztratili trpělivost. do časopisu (cokoliv o jídle). K tomu jsem získala spoustu Zen a hotovo, Leo nových přátel i zážitků. A jako bonus jsem Babauta, Jan Melvil mohla udělat rozhovor s mým oblíbeným Publishing, 188 Kč Ondřejem Brzobohatým. Doufám, že si to užijete stejně jako já.“ EXKLUZIVNÍ PARTNEŘI [OL]4YOU:

FOTO: LUKÁŠ NAVARA, PR

WWW.OL4YOU.CZ CHCETE BÝT SOUČÁSTÍ NAŠÍ REDAKCE? Napište nám na info@OL4you.cz a pošlete ukázku svých článků.

Těšíme se na vás!

: i m á n

s

SP

R AC P U OL

Redakce úzce spolupracuje s těmito partnery, používá jejich vybavení, produkty nebo služby:

Grafické studio (www.studiomotif.eu)

Web, který vám přináší to nejlepší z Olomouce a okolí!

Patří sem všichni akční podnikavci, stejně jako redakce [OL]4you

březen OL4YOU.CZ 3

Obsah

12

novinky

5 12 14 17

kultura 18 20 22

40

NOVINKY Z [OL] AKCE ROKU V [OL] NOVINKY MIMO [OL] [OL] GUIDE

FILMY KNIŽNÍ NOVINKY KNIHY: ŽIVÁ KUCHYNĚ

56

zajímá vás GASTRO NOVINKY KUCHAŘSKÉ PECKY NALAĎTE SI LETNÍ ČAS REDAKCE TESTUJE BEAUTY NOVINKY 8 RAD, JAK NA PARFÉMY V HLAVNÍ ROLI: SPÁNEK VE FORMĚ KŘÍŽOVKA JAK NA DETOX ROCK JE MŮJ ŽIVOT REDAKCE TESTUJE AUTO: V70 BSR

osobnost 54 56

DEN SE... ZUZANOU MAREŠOVOU ONDŘEJ BRZOBOHATÝ

cestování 62

JESENÍKY

24 4 OL4YOU.CZ březen 2015

27 32 FOTO: BENEDIKT RENČ, PR

24 26 27 28 30 32 36 38 39 40 44 46 48

z

Olomouce

NOVINKY

Co všechno je v Olomouci nového? Přinášíme vám výběr nejzajímavějších novinek a akcí, na které se můžete v březnu těšit!

FOTO: PR

Hurá na burgerový festival Od pátku 13. do soboty 14. března 2015 proběhne v Side Street Grill & Baru v Kapucínské 1 v Olomouci oblíbený burgerový festival. Na celou akci bude dohlížet americký šéfkuchař David Gaul a milovníci masa se mohou těšit kromě stálé nabídky steaků a burgerů také na neobvyklou světovou novinku, tzv. Black Ipa Burger. Nebojte se, není to na popel spálený burger – jedná se o černý burger s černou barbecue omáčkou, jehož hlavní součástí je černé svrchně kvašené pivo Ipa. Kromě stálé nabídky steaků si budete moci pochutnat i na dalších netradičních burgrech. Více informací najdete na www.sidestreet.cz

Hladina testosteronu stoupne v Divadle na Šantovce Muži o ženách a také sami o sobě v drsné komedii, která si ani na svatební hostině nebere servítky – tak to budete moct zažít v úterý 3. března 2015 od 19.00 hodin v Divadle na Šantovce. Sedm chlapů, sedm povah, sedm nátur, sedm rozdílných hladin testosteronu. Avšak jeden stejný cíl. Stejná radost a stejná bolest.

V představení hrají Vítězslav Lužný, Aleš Procházka, Vojtěch Pospíšil a další a je přístupné od 15 let. Mladé prostějovské Divadlo Point, slavící letos 10 let, hraje divadlo s chutí a nadšením. Jejich Testosteron je legendární. I za hranicemi Prostějova. Více info najdete na www.divadlonasantovce.cz

2 Run 4 Omega: 24hodinový maraton V sobotu 7. března 2015 máte skvělou příležitost zažít první 24hodinový běžecký maraton na pásech ve fitness v OMEGA centru sportu a zdraví v Olomouci! A pokud se na něj nebudete cítit, můžete alespoň přijít fandit – o prvenství totiž budou kromě dalších bojovat i ultramaratonci David Koribský a Michal Činčiala. Který z nich získá česká rekord? Přijďte je podpořit od soboty 7. března od 12.00 hodin do 8. března opět do 12.00 hodin.

A jestli se vám zdá 24 hodin moc, dejte dohromady štafetu šesti běžců a zažijte tak ultramaraton na vlastní kůži s celým týmem. Ovšem kapacita je omezena, tak neváhejte a přihlaste se ihned! Přihlášky posílejte na e-mail prochazkova@ omegasport.cz. Startovné je 300 Kč pro členy a 400 Kč pro nečleny.

Více info najdete na www.omegasport.cz

INZERCE

VAŘÍME Z PRODUKTŮ MÍSTNÍCH FAREM, PŘIJĎTE OCHUTNAT !

Garnet Restaurace a Penzion, Lazecká 88, 77900 Olomouc, telefon: +420 585 233 251, mobil: +420 608 871 709 březen OL4YOU.CZ 5 e-mail: garnetpenzion@seznam.cz, www.garnet-penzion.cz

[OL] novinky

Ondřej Brzobohatý & Identity Tour 2015

Dnes už tradiční irská oslava patrona Irska svatého Patrika se uskuteční v Olomouci v The Black Stuff Irish Pub & Whiskey Bar. V provozu budou tři bary, na čepu budou dvě irská piva typu stout, pít se bude brčálově zelený drink svatého Patrika a chybět nebude whiskey Jameson, Guinness, kloboučky a live music.

Tradiční irská hudba opět roztančí a zabarví Olomouc do zelena!

Více informací najdete na www.blackstuff.cz

Karta je nepřenos ná | Kartu

předejte obsluze

Bowlan d bowlin g cente Galerie Ša Olomou ntovka, Polská c, 779 00 Česká Re publika před zapo četím hr y

Nejmodernější bowlingové centrum na Moravě?

Víte, že Bowland bowling center v Galerii Šantovka je se svými 18 zbrusu novými drahami nejmodernějším bowlingovým centrem na Moravě? Zahrát si zde mohou jak dospělí, tak také děti díky speciálním zábranám Bumper, čeká

Dublin na srdci i na jazyku: Jameson whiskey oslaví sv. Patrika s novou lahví Milovníci pravé irské whiskey Jameson si už zvykli, že etiketa lahve s oblíbeným obsahem před 17. březnem obzvláště zkrásní. Na počest zeleného svátku všech Irů – dne sv. Patrika, Jameson tradičně povolává věhlasné designéry a umělce, aby „oblékli“ lahev Jameson whiskey do slavnostního. Ani letos tomu není jinak.Limitovaná etiketa lahve Jameson pro rok 2015 dává jasný důraz na rodiště nejprodávanější irské whiskey. Design lahve představuje duši moderního

6 OL4YOU.CZ březen 2015

+420 5 E-mail: 588 884 138 bo Web: ww wling@bowlan d-ce w.bowlan d-center nter.cz .cz

klubu, vybrat si ze zákaznické, seniorské, bowland nebo studentské sekce a získáte věrnostní kartu, na kterou můžete

Dublinu, které je srdcem Irska a milovaným městem Irů. Nová etiketa zábavným způsobem mapuje typické dublinské symboly, včetně čtvrtí, budov nebo známých míst. Autorem nové limitované edice je úspěšný designér Steve Simpson. Ilustrátor, který v posledních letech získal desítky cen a spolupracuje s významnými značkami, do svých kreseb vkládá svěží myšlení a výrazný smysl pro humor. Jak sám říká, bez něj by se na východním pobřeží Irska dalo stěží žít. Jeho rukopisem jsou barevné, propracované, zábavné kresby, které si teď můžete dobře prohlédnout na lahvi Jameson.

Nechte se i vy pozvat a připijte si na den sv. Patrika jemnou Jameson whiskey! Nejprodávanější, třikrát destilovaná irská whiskey v jedinečném obalu, která je k dostání pouze v omezeném množství – to je něco, co nemůže chybět ve sbírce žádného milovníka tohoto destilátu. Stejně tak se může stát skvělým dárkem pro všechny, kteří chtějí třeba potěšit své blízké. Tak ať žije sv. Patrik! Více info najdete na www.jameson.cz

FOTO: PR

Největší zelená party roku 2015 v Olomouci!

Známý herec, moderátor, ale také zpěvák Ondřej Brzobohatý zavítá ve středu 18. března 2015 do olomouckého kina Metropol. Diváci se opět mohou těšit na písničky z Ondřejova debutového alba Identity, oceněného Zlatou deskou Supraphonu, i skladby staršího data a žhavé novinky. Koncert vypukne v 19.00 hodin. Lístky jsou k dostání v kině Metropol od 290 do 370 Kč.

Více informací najdete na www. ondrejbrzobohaty.cz

na vás velký výběr pizz nebo pravý domácí hamburger. K osvěžení pro vás mají připravenou tankovou Plzeň, limonády či rozlévaná vína. Často se zde konají amatérské i profesionální turnaje a pro zájemce je k dispozici také zkušený lektor, který vás naučí, jak se ten bowling vlastně správně hraje.

Navíc nyní přichází Bowland bowling center s výhodnými akcemi pro všechny věkové skupiny.

Stačí se zaregistrovat Z Á KA Z u manažera N I C KÁ M KARTA obil: +420 Bowland 730 892 Tel.: 28

čerpat 15 – 40 % slevu! Využijte zvýhodněných sazeb a přijďte se pobavit do moderního nekuřáckého prostředí. Více informací o akci naleznete na stránkách www. bowland-center.cz v sekci ceník.

Jarní Olomouc 2015 Už jste pozvali všechny své kamarády, známé i rodinu, aby s vámi objevili kouzlo jarní atmosféry v hanácké metropoli, podle prestižního turistického průvodce Lonely Planet „nejkrásnějším městě České republiky“? Tak byste to

er á1

Stopařův průvodce galaxií ze série Listování s Lukášem Hejlíkem Bravurní parodie na sci-fi je dnes již klasické dílo. Komplikovaný a originální příběh Stopařův průvodce galaxií začíná zničením Země, která musí udělat místo nové galaktické dálnici. Tato legendární záležitost nemůže v repertoáru LiStOVáNí chybět, stejně jako váš ručník při cestování, pardon, stopování. Zažít jej můžete v pondělí 9. března 2015 od 20.00 hodin v Divadle na Šantovce. Hrají: Lukáš Hejlík, Pavel Oubram a Věra Hollá. Více informací najdete na www.divadlonasantovce.cz

FOTO: JAN ANDREÁŠ, PR

měli co nejdřív napravit! Pokud navíc přijedou v období od 1. 4. do 3. 5. 2015 na tři dny a využijí nabídky pobytů v místních hotelech za akční ceny, mohou si zpříjemnit jaro a nasát atmosféru rozkvetlého města díky mnoha doprovodným kulturním akcím. Více info najdete na www.stayovernight.eu/jaro

Narušit předsudky, pohodlné nevědomí a fámy šířené českou společností – to je cílem 17. ročníku festivalu dokumentárních filmů o lidských právech Jeden svět, který své publikum přivítá výzvou „Praskněte své bubliny!“ Jeden svět se každoročně koná v Praze a dalších 33 městech po celé České republice. V Olomouci se uskuteční již 16. ročník, a to od 23. do 28. března 2015.

Téma ročníku se letos neodráží v jedné konkrétní filmové kategorii, ale prochází napříč celým programem. Novinkami jsou kategorie V zajetí mysli, která nabídne filmy o duševním zdraví, a Co se v mládí naučíš, která představí dokumenty o vzdělávání. K příležitosti 20. výročí konce války v bývalé Jugoslávii festival přináší filmy v kategorii Jugoskop. Tradičně nebudou chybět programové kategorie Moc médií, Takzvaná civilizace s environmentální tematikou, Cesty ke svobodě ze zemí, v nichž pracuje společnost Člověk v tísni, Panorama

INZERCE

Jeden svět 2015 praskne vaši ochrannou bublinu!

film měsíce

KINO

tip:

doporučuje:

Odstřelovač jednotek SEAL amerického námořnictva Chris Kyle (Bradley Cooper) je vyslán do Iráku s jediným úkolem: chránit své bratry ve zbrani.

Jeho neomylná přesnost zachrání na bojišti velký počet životů, a když se rozšíří pověsti o jeho odvážných husarských kouscích, vyslouží si přezdívku „Legenda“. Avšak jeho pověst se donese až za nepřátelské linie, na jeho hlavu je vypsána odměna a stává se z něj hlavní terč povstalců. Navzdory nebezpečí i obětem ze strany jeho rodiny se Chris zúčastní čtyř hrůzných misí v Iráku a stává se symbolem kréda jednotek SEAL „neopustit ani jednoho muže“. Ale po návratu domů Chris zjišťuje, že na válku nedokáže zapomenout...

V kině Metropol uvidíte akční drama Americký sniper od čtvrtka 5. března 2015. Vstupenky jsou již v prodeji.

Více info o programu kina na www.kinometropol.cz

Šakalí léta v Olomouci Do poklidného okolí dejvického hotelu Internacional přijíždí nečekaně mladý chuligán Bejby, který nejvíce rozbouří a převrátí život pomocného číšníka Edy, okrskáře Prokopa a jeho syna přezdívaného Kšanda.

A ukáže jim, jak osvobozující je někdy nedržet hubu a krok. Úspěšnou komedii o svobodě, nezávislosti, rudé hvězdě a rokenrolu uvidíte jako činoherní muzikál, který vznikl podle stejnojmenného filmu Jana Hřebejka z roku 1993. V Moravském divadle nastudoval muzikál zkušený režisér hudebních titulů Luděk Golat a vy

s ním můžete omládnout, zpívat, tančit a řvát! Premiéru Šakalích let zažijete v Moravském divadle v Olomouci v pátek 27. března 2015 od 19.00 hodin. Více info najdete na www.moravskedivadlo.cz

Dan Bárta & Illustratosphere Fenomenální zpěvák Dan Bárta s kapelou Illustratosphere představí během svého vystoupení v Olomouci průřez celou svou tvorbou, zahraje novinky z aktuálního úspěšného alba „Maratonika“, ale i starší v nových úpravách. Dan Bárta je jedním z mála mužských jazzových

vokalistů v Evropě s vynikající technikou zpěvu a originálním repertoárem. Spolu se sestavou prvotřídních hudebníků (Filip Jelínek – klávesy a aranžmá, Robert Balzar – kontrabas a basa, Míra Chyška – kytara a Jiří Slavíček – bicí) předvede famózní hudební zážitek, který okouzlí i nejnáročnější publikum! Můžete se na něj těšit ve čtvrtek 19. března 2015 od 19.00 hodin v kině Metropol. Více info na www.kinometropol.cz

Vojtěch Dyk & B-Side Band: Deska Tour 2015 Olomoucké výstaviště Flora bude dalším z míst na turné k novému albu zpěváka Vojty Dyka za spolupráce s brněnským orchestrem B-Side Band. Koncert se koná v pátek 20. března 2015 od 19.30 hodin. Vstupenky jsou k dostání od 590 do 790 Kč. Více info na www. vojtechdyktour.cz

Kumšt (Obraz) V brilantní a světově proslulé hře s neodolatelným šarmem a zlomyslným vtipem francouzské autorky

FOTO: PR

s filmy oceněnými na zahraničních festivalech a Český pohled. Soutěžní filmy Jeden svět uvede v kategoriích Hlavní soutěž a Máte právo vědět.

16. ročník Jednoho světa Olomouc přináší čtyři premiéry českých filmů: Jenica & Perla, Zatajené dopisy, Stále spolu a Cukr Blog. Rozhovor s jednou z koordinátorek Jednoho světa Olomouc, Zuzanou Marešovou, si můžete přečíst na str. 54. Celkový program a více info najdete na www. jedensvet.cz

[OL] novinky Yasminy Rezy Kumšt (Obraz) vás čeká Skvělá inscenace Štúdia L+S. Začíná jako hádka tří přátel nad „neviditelným“ obrazem a brzy nabývá překvapivých dimenzí. Do absurdity přecházející repliky jsou stále konkrétnější. Z diskutérů opadávají po jednotlivých vrstvách konvence, přetvářka i kompromisy. Na povrch vystupují jejich autentické vlastnosti a postupně stále více i to, co diskutéři pečlivě ukrývají: nejistota, smutek a bolest. Všechny roviny sporu se však odehrávají s neodolatelným šarmem a zlomyslným vtipem.

Obraz díky svému humoru exploduje jako ohňostroj a pestrobarevným světlem ozařuje člověka i jeho problémy z nečekaných úhlů. Herecký koncert v bezkonkurenčním obsazení (Milan Lasica, Milan Kňažko a Marián Labuda) vás čeká ve středu 18. března 2015 od 19.00 hodin v Divadle na Šantovce.

Více informací najdete na www. divadlonasantovce.cz

Robert Křesťan & Druhá tráva Legendární bluegrassová kapela a držitelé cen Anděl v kategorii folk & country Robert Křesťan & Druhá tráva opět v Olomouci!

Přijďte v pondělí 2. března 2015 do olomouckého U-klubu a vychutnejte

si od 20.00 hodin jedinečný koncert.

Vstupenky jsou k dostání za 250 Kč.

Více info na www.u-klub.cz

Spanilá jízda Visacího zámku Dlouhých pět let si fanoušci punkové legendy museli počkat na její novinkové album. V období

po vydání CD Klasika je Visáči sice chlácholili pamětnickým Atentátem na kulturu a výběrovými tituly Sakumprásk a Platinum Collection, punková srdce však už prahla po nových hudebněliterárních klenotech. Novinkové album Punkový království je patnáctitrackový opus ze života zralého punkáče s jeho všedními radostmi (Rezavý fáro, Veselej…) i strastmi (Punkový království, Hardkór, Sweeti…). Vedle punkových smrští se objevuje i pokus o pop nebo psychedelická alternativa:

„Track Volské intro by se mohl také jmenovat ‚To, co jsme vždycky chtěli hrát, ale nesměli jsme‘ “, směje se Michal Pixa.

Zatímco hudbou přispěl na album každý člen kapely, texty jsou opět v drtivé většině dílem Honyho Hauberta, nedávno jmenovaného Krále punku. Jeden text napsal Michal Pixa a dva si skupina vypůjčila od klasiků. Mistrovské dílo dekadentního básníka Karla Hlaváčka Hrál kdosi na hoboj si Haubert oblíbil už na gymnáziu a Žulového vola od Christiana Morgensterna hráli Visáči kdysi ve svých začátcích.

Předzvěstí prvního singlu a alba vůbec byl unikátní počin Visacího zámku, Novoroční projev pronesený 1. ledna letošního roku, ve kterém vyhlásili Punkový království a který je plný narážek na čerstvé album.

Video k eponymnímu songu kapela zveřejní těsně před zahájením turné. To budou moci olomoučtí fanoušci zažít již ve čtvrtek 12. března 2015 od 20.00 hodin v U-klubu. Více informací najdete na www.visaci.cz

Chinaski: Rockfield Tour 2015 Česká oblíbená pop-rocková skupina Chinaski, která je také držitelkou cen Anděl, přivítá všechny své fanoušky na turné k nové desce

INZERCE

PEVNOST POZNÁNÍ

ŠIFRA 1

Přečti správně „rozstříhaný“ text:

ŠIFRA 2

Nápověda: „Nemusí zůstat jen u teček a čárek”!

ŠIFRA 3

Ale ani tečka a čárky nejsou k zahození, nesmíš se ale bát je použít i jiným než obvyklým způsobem (pracujeme s mezinárodní abecedou, ve které není samostatné písmeno CH).

PEVNOST POZNÁNÍ

VĚDA V PEVNOSTI

2

PEVNOST POZNÁNÍ

1

11123113211313 2 3 .. / ..... / .... / ...../

3

Nápověda: Možná by ti mohlo pomoci, že pro naše šifrování platí rovnost:

Šifra 1 – diakritická znaménka = Šifra 2 + “a” + Šifra 3

VĚDECKÉ DÍLNY

PEVNOST POZNÁNÍ

Šťastný výherce dostane odměnu!

LAUDONUV SÁL

/

Více na stránkách

www.pevnostpoznani.cz

[OL] novinky

Radůza Česká písničkářka Radůza spolu s kapelou navštíví v březnu také olomoucký U-klub. Radůza zazpívá ve čtvrtek 19. března 2015 od 20.00 hodin. Vstupenky k dostání od 270 do 290 Kč. Více informací na www.u-klub.cz

Závod kočárků

Kapela Mňága a Žďorp pořádá turné k již dvanáctému studiovému albu, které natočila v Číně. Mňága a Žďorp se představí v U-klubu ve středu 18. března 2013 od 20.00 hodin.

Vstupenky jsou k dostání za 250 Kč.

Více info na www.u-klub.cz

Paschalia Olomucensia Od 16. března do 26. dubna 2015 se v Olomouci uskuteční třetí ročník uměleckých performancí souvisejících s paschálním cyklem – Paschalia Olomucensia.

Jedná se o jedinečný kulturní projekt, který Olomouc spojuje s dalšími významnými evropskými metropolemi. Projekt navazuje na historické a kulturní tradice našeho regionu, dále je rozvíjí a přispívá tak k historické kontinuitě a propojení se současností. Více informací najdete na www. paschaliaolomucensia.cz

Svět modelů, hraček, her a fantazie

Již 4. ročník celorepublikové akce s názvem Závody kočárků proběhne ve stejnou dobu na více jak 40 místech po celé České republice a Olomouc u toho nesmí chybět! Jedná se o závod na 100 kroků s doprovodným programem pro rodiny s dětmi.

Akce se koná v sobotu 28. března 2015 od 15.00 hodin u Galerie Šantovka v Olomouci. Výtěžek ze startovného putuje na vybranou neziskovou organizaci. Více informací o programu závodů kočárků i předchozích ročnících najdete na www.zavodykocarku.cz

Mňága a Žďorp: Made in China 10 OL4YOU.CZ březen 2015

Pojďte se ponořit do (nejen) klukovského světa plného rychlých vozů, elegantních letadel, impozantních válečných plavidel, ale i hradů a mohutných pevností. To vše samozřejmě sice jenom jako, zato s plnou parádou. Kde? V pavilonu A na Výstavišti Flora Olomouc v rámci již 13. ročníku prodejní výstavy modelů a sběratelství For Model. Veletrh se bude konat od pátku 13. do neděle 15. března 2015. Výstava For Model opět zavede všechny malé i odrostlejší návštěvníky do kouzelného světa plného her a fantazie. Plné vstupné činí 80 Kč, zlevněné 40 Kč a děti do šesti let mají vstup zdarma.

Více informací najdete na www. flora-ol.cz

Prohlídky olomouckého podzemí Historický spolek Durancia připravil pravidelné prohlídky olomouckého

podzemí. První březnová prohlídka se koná v pátek 13. března 2015 od 16.00 hodin a druhá v pátek 27. března 2015 od 16.00 hodin.

Prohlídka trvá 1,5 až 2 hodiny a vstupné je 80 Kč. Vzhledem k omezenému počtu návštěvníků na každý prohlídkový den je nutné rezervovat si místo na e-mailové adrese durancia@durancia.cz.

Více informací najdete na www. durancia.cz

Nové kulturní a společenské centrum: ArtUm Občanské sdružení Pro radost otevírá v Sokolské ulici 7 nové Kulturní a společenské centrum ArtUm a svou první sezonu v roce 2015 koncipuje jako otevřenou platformu – prostor pro širokou kulturní činnost – kde se budou potkávat divadelní představení, koncertní vystoupení, výstavy, tematické workshopy a realizovat společná setkání.

Cílem centra ArtUm je zabezpečování a rozvíjení kulturního dědictví na území města a jeho využívání k plnohodnotnému životu občanů. Při tvorbě kulturních, společenských a vzdělávacích aktivit je dbáno nejen na zachování tradic, ale i zapojení nových trendů a výzev,

směřujících k uspokojení poptávky široké veřejnosti a organizací.

Více informací o společenském centru ArtUm i kompletní přehled všech březnových akcí najdete na www.artumcentrum.cz

FOTO: PR

nahrávané ve slavném studiu Rockfield ve Walesu. Koncert se odehraje ve Sportovní hale Univerzity Palackého v pátek 20. března 2015 od 20.00 hodin.

Zajímavostí je, že sama kapela vybere 14 regionálních kapel, které si s Chinaski na koncertě zahrají.

Vstupenky jsou k dostání za 350 Kč.

Více informací najdete na www. chinaski.cz

Konečně je tu! Nový portál s přehledem poledních menu v Olomouci, na kterém restaurace ZDARMA uveřejňují svá polední menu. Jednoduše se přihlaste na info@olmenu.cz a nabídněte tak vaše polední menu dalším strávníkům.

Všechna dobrá polední menu najdete na OLmenu.cz!

Zaregistrujte svou restauraci ZDARMA již dnes na

www.OLmenu.cz

březen OL4YOU.CZ 11

AKCE ROKU

v

Olomouci

20. února 2015 se v Olomouci v hotelu NH Collection Olomouc Congress konal vyhlášený Omega Olomoucký ples, na němž si 850 hostů užívalo bohatého programu a stoly se prohýbaly pod všemožnými specialitami...

Letošní ročník měl podnázev Hity, na kterých jsme vyrůstali. Hlavním tahákem pro rozvášněvé publikum byl trinidadský zpěvák Haddaway, jehož hity jistě znali všichni hosté plesu. Fanynky se doslova vrhaly na pódium, aby mu byly co nejblíže. Ti méně odvážní tančili na parketu a zpívali hity What is love, Life, I Miss You nebo Rock My Heart. ůstali,

Tým šéf kuchaře Petra Zučka připravil spoustu vynikajících delikates.

Některé z nich byly retro (rakvičky se šlehačkou, trubičky a větrníky), ale pochutnat si mohli i ti, kteří si na sladké nepotrpí. Stoly se doslova prohýbaly pod všemi lahůdkami a hosté korzovali spokojeně mezi všemi sály, v nichž probíhal bohatý program.

FOTO: PR, FILIP JANČO / MAMA FOTO ATELIÉR

jsme vyr k terých Hity, n a way a Hadda

FOTO: PR, FILIP JANČO / MAMA FOTO ATELIÉR

Ovšem Haddaway nebyl jediný, který rozvlnil hosty. Skvělé hity zazpívala i Ilona Csáková nebo Miro Žbirka.

Jako na minulých ročnících, tak se i letos konala soutěž o nejkrásnější šaty a účes večera. Dámy ukázaly, že by hollywoodskému červenému koberci mohly směle konkurovat. Vsadily totiž na jednoduchou eleganci, která dokonale podtrhla jejich přirozenou krásu a ženské křivky. Výherkyně získaly náhrdelník DKNY od Klenoty Aurum v ceně 3000 Kč, poukazy na kosmetickou péči v Lady Studiu a vouchery na konzumaci v restauraci Michalský výpad.

mimo

Olomouc

NOVINKY

A protože jistě vyrážíte i ven z Olomouce, nabízíme mix událostí a zajímavostí mimo naše město nebo i mimo republiku!

Připravila: Hana Došlová

Mezinárodní festival dokumentárních filmů o lidských právech je největším lidskoprávním filmovým festivalem na světě a každoročně ho navštíví více než sto tisíc diváků. Po promítání v Praze (2.–11.3.2015) se projekce stěhují do dalších měst (Olomouc 24.–30.3.2015). Součástí programu jsou workshopy, semináře, besedy i setkání. Jeden svět je místem pro výměnu názorů a zkušeností, kde mají diváci možnost diskutovat o tématech filmů nejen s filmovými tvůrci, ale i s odborníky na danou problematiku. Filmy Jednoho světa přinášejí komplexní informace týkající se celého spektra lidskoprávních, zahraničněpolitických a společenských témat.

Festival dokazuje, jak efektivním nástrojem může být dokumentární film, využívá-li se strategicky ke zvyšování povědomí, vzdělávání, prosazování lidských práv, podněcuje-li debaty a propaguje sociální integraci. Cílem aktivit festivalu je povzbuzovat ve svých divácích pocit spoluzodpovědnosti za chod společnosti a podporovat v nich občanský aktivismus.

V rámci festivalu je udělována dosud jediná česká mezinárodní lidskoprávní cena Homo Homini.

Každoročně ji získávají osobnosti či skupiny, které se významně zasloužily o prosazování lidských práv. Oceněným a jejich blízkým přináší morální podporu i větší pozornost mezinárodní komunity.

Více na www.jedensvet.cz 14 OL4YOU.CZ březen 2015

Dianne Reeves

koncert měsíce

Čtrnácté pokračování populárního festivalu JazzFestBrno svým avizovaným programem překonává všechny dosavadní ročníky. Pořadatelé totiž pro rok 2015 vytahují z rukávu skutečná trumfová esa.

Program odstartuje 17. března v Bobycentru čtyřnásobná držitelka ceny Grammy Dianne Reeves.Dianne Reeves můžeme považovat za etalon jazzové zpěvačky – pohledná Afroameričanka se zvučným hlasem, frázováním a hudebním citem srovnatelným s největšími pěveckými osobnostmi jazzové historie. Díky své virtuositě, improvizačním dovednostem a stylovosti obdržela charismatická Reeves (jako vůbec první umělkyně v historii) cenu Grammy za nejlepší pěvecký výkon za tři po sobě jdoucí nahrávky v kategorii jazzu. Její poslední album Beautiful Life vyšlo v únoru 2014.

Produkovala jej vynikající bubenice Terri Lyne Carrington a vedle nádherného hlasu samotné Reeves nabízí i hudební konverzace s Gregorym Porterem, Robertem Glasperem, Lalah Hathaway a Esperanzou Spalding. Dianne Reeves můžete vidět v brněnském Bobycentru 17. 3. Více na www.nejkoncerty.cz

Orchideje v Botanické zahradě Praha Již 10. ročník tradiční výstavy orchidejí opět přinese náhled do kouzelného světa orchidejí. Těšit se můžete na prezentaci botanických druhů i horkých novinek z řad hybridních rostlin. Chybět nebude ani poradna a prodej.

Bohatství a velikost šlechtěných hybridů opět doplní křehká krása planých druhů z celého světa.

Orchideje doplní výsadby celého skleníku, dozvíte se celou řadu zajímavostí z jejich života v přírodě, o množství druhů, o zvláštnostech

a neobvyklých adaptacích některých rostlin. Získáte rady, jak orchideje správně pěstovat. Více na www.botanicka.cz

Dan Bárta & Illustratosphere v Třinci Fenomenální zpěvák Dan Bárta s kapelou Illustratosphere představí 18. 3. 2015 během vystoupení v Třinci průřez celou svou tvorbou včetně písní z aktuálního úspěšného alba „Maratonika“, přidá staré skladby v novém kabátě, ale i úplné novinky z připravované desky! Vstupné 360 Kč. Více na www.trisia.cz

FOTO: PR

Filmový festival Jeden svět

náš tip:

Výstavy ve světě Rubens a jeho odkaz

Nejen cenná díla vlámského barokního malíře Petera Paula Rubense, ale i obrazy jeho současníků a těch, které Rubens v dalších stoletích inspiroval, představuje londýnská Royal Academy na jedné ze svých nejnákladnějších výstav.

Expozice, jejíž součástí jsou i díla Delacroixe či Picassa, je rozdělena na šest tematických částí: Moc, Chtíč, Slitování, Elegance, Poezie a Násilí.

24. 1. až 10. 4. 2015, Royal Academy, Londýn. Více na www.royalacademy.org.uk

Pozdní Rembrandt

Vůbec poprvé uspořádalo nizozemské Rijksmuseum retrospektivní výstavu děl malíře, grafika a rytce Rembrandta van Rijna.

Na ni umístilo především obrazy datované do malířova takzvaného pozdního období, konkrétně z let 1652 až 1669, kdy Rembrandt patrně po značných finančních i zdravotních obtížích zemřel. Obrazy na výstavu do Nizozemska zapůjčila přední světová muzea i soukromí sběratelé z Evropy i Spojených států.

12. 2. až 17. 5. 2015, Rijksmuseum, Amsterdam.

Více na www.rijksmuseum.nl

FOTO: PR

Björk

Jednou z nejsledovanějších výstav roku v New Yorku je retrospektiva ohlížející se za dílem devětačtyřicetileté hudebnice a zpěvačky Björk.

Připomíná její spolupráci s filmovým režisérem Michelem Gondrym, designérem Alexandrem McQueenem či umělcem Matthewem Barneyem.

8. 3. až 7. 6. 2015, MoMA, New York. Více na www.moma.org

5. Ostravský knižní veletrh Víkend 6. – 8. března 2015 bude ve znamení knih! Nejzajímavější novinky z knižní produkce představí nakladatelé všech žánrů z celé České republiky.

Prezentovat se budou největší kulturní organizace v Ostravě – Knihovna města Ostrava, Moravskoslezská vědecká knihovna, Knihcentrum, Česká televize a muzea z celé Moravy.

Opět bude mít na výstavě svůj stánek nezisková organizace Celé Česko čte dětem, která se zaměřuje především na podporu čtenářské gramotnosti dětí a mládeže.

I letos veletrh nabídne bohatý kulturní doprovodný program v podobě autogramiád, autorského čtení, besed a setkání s autory či představení literárních novinek.

Popularitu veletrhu mezi návštěvníky zvyšuje i skutečnost, že jej každoročně poctí svou účastí i několik předních českých literátů a lingvistických odborníků. Více na www.cernalouka.cz

Paul Simon & St ing Tito dlouholetí přátelé, dva z nejplodnějších a nejvlivnějších světových umělců, se v roce 2015 představí v rámci turné On Stage Together ve vybraných evropských městech. Oba umělci, známí svým širokým žánrovým rozsahem, posouvají hranice populární hudby a i nadále oslovují celé generace fanoušků.

Na koncertě zazní přes 30 skladeb, včetně oblíbených hitů jako „Boy In The Bubble“, „Fields of Gold“, „Driven To Tears“,„Mother&Child Reunion“, „Desert Rose“, „Every Breath You Take“, „The Boxer“, „Diamonds On The Soles of Her Shoes“ a další. Jedná se o jedno z nejvíce oceňovaných a vychvalovaných koncertních turné v roce 2014.

Více na www.livenation.cz

Mercedes-Benz Prague Fashion Weekend Česko má šanci stát se vyhledávanou fashion destinací.

Právě na podporu a prezentaci českých módních návrhářů a značek se zaměřuje Prague Fashion Weekend. Během módního maratonu přehlídek se čeští designéři setkávají s tvůrci z celého světa. Přehlídky v Pařížské ulici, v exkluzivní lokalitě v centru Prahy, se podobají fashion weeks v Berlíně, Londýně či Milanu, na rozdíl od nich jsou však přístupné široké veřejnosti. Přijeďte a přesvědčte se na vlastní oči a uši! Akce se koná 21.–22. 3. 2015. Více na www. praguefashionweekend.cz

Febiofest Mezinárodní filmový festival Praha – FEBIOFEST byl založen v roce 1993 nezávislou filmovou

a televizní společností FEBIO. Začínal jako akce pořádaná téměř bez peněz, ale s nadšením pro přátele a filmové fanoušky se během let proměnil ve velký filmový festival, který si ale stále zachovává svůj původní profil a cíl: všechno pro diváka.

Febiofest ve dnech 19.–27. 3. 2015 bude situovaný do multiplexu Cinestar Anděl na pražském Smíchově a garantuje ve všech 12 kinosálech výjimečnou technickou kvalitu promítání pro všechny formáty, stejně jako dokonalé pohodlí pro festivalové diváky. Navíc nabízí bohatý hudební doprovodný program. Více info najdete na www.febiofest.cz březen OL4YOU.CZ 15

Popeláři: špinavý muzikál o čistotě Na klavír, na bicí, na kytaru i na popelnice se bude hrát v původním českém muzikálu Popeláři, jehož

premiéra se chystá na 7. března 2015 ve Švandově divadle v Praze.

Novinku s hudbou Romana Holého, člena skupiny Monkey Business a kapely J.A.R., režíruje Dodo Gombár. Ten společně s Romanem Sikorou napsal hru přímo pro tuto smíchovskou scénu. Industriální mirákl vypráví o čisté lásce, o třídění odpadu, ale i o žánru jménem muzikál. A také o snu, který má asi každý malý kluk – protože snad každý malý kluk se touží alespoň na chvíli stát popelářem. Více info na www.svandovodivadlo.cz

Šibřinky ve Velké Bystřici V sobotu 21. března 2015 vás zve oddíl házené SK Velká Bystřice od 20.00 hodin do Kulturního domu Nadační na šibřinkový bál. K tanci a poslechu hraje GALAXY Olomouc.

Za vstupné zaplatíte 50 Kč v masce nebo 100 Kč bez masky. Více info najdete na www.velkabystrice.cz

Prague Spirit Festival Čtyřdenní happening jógy, pohybu, relaxace, osobního rozvoje a setkávání otevře letos od 20. do

16 OL4YOU.CZ březen 2015

23. března 2015 již popáté možnost svým nadšencům i příznivcům jógy setkat se s jedinečnými jógovými lektory z celého světa a především mezi sebou.

Hlavními taháky letošního Prague Spirit Festivalu budou jógoví lektoři R. Alexander Medin (Norsko, lektor ashtanga jógy), který v rámci PSF představí svůj projekt Back in the Ring; Twee Merrigan (USA, lektorka Prana Flow jógy podle Shiva Rea); Matthew Lombardo (lektor Jivamukti jógy z NYC – USA); Yiannis Andritsos (Řecko, lektor Dharma Mittru), Dr. Aruna Singhvi (Indie, lektorka tradiční hatha jógy); Christina Smutny (lektorka Moksha jógy, Kanada); Yustin Castillo (lektorka dynamické metody podle Godfri Devereuxe, Guatemala) a Sophie Snoeck – novinářka z Belgie zabývající se jógou. Již podruhé se festivalu zúčastní Jessica Stickler z USA, která se tentokrát bude věnovat výuce učitelů jógy. Českou a Slovenskou republiku bude kromě zakladatelky PSF Martiny Procházkové reprezentovat také Zuzana Klingrová, lektorka tantra vinyasa jógy, a Dalibor Štědroňský, klasik české ashtangy. Více info na www.praguespiritfestival.com

Noc a Den Michala Hrůzy 2015 Jeden z nejúspěšnějších autorů současnosti, Michal Hrůza, se po osmi měsících od úrazu vrací na koncertní pódia! „Návratové“ tour, které ponese symbolický název NOC a DEN MICHALA HRŮZY 2015, bude zahájeno v Praze 19. března 2015 ve Fóru Karlín.

Poté Michal se svojí Kapelou Hrůzy vystoupí v dalších sedmi městech – Karlovy Vary, Olomouc, Opava, Jihlava, Liberec, Tábor a Ústí nad

Labem. Jako support se představí spřátelené kapely Mother’s Angels a Lety Mimo. Všichni fanoušci, kteří Michalovi drželi palce a byli s ním v těžkých chvílích, se mohou těšit na neobyčejné vystoupení plné emocí a energie. Michal s Kapelou Hrůzy (Karel Heřman, Emil Kopta, Aleš Zenkl a Standa Matoušek) již od podzimu zkouší a pracují na dramaturgii koncertů. Na výjimečné show, která bude propracována do nejmenších detailů včetně speciálních projekcí, světel a zvuku, zazní průřez Michalovou tvorbou, tedy největší hity jeho kariéry, ale i aktuální singly z dvojalba Noc/ Den, které před Vánoci vyšlo v limitované edici. Nebudou chybět ani oblíbené filmové a televizní hity jako „Zakázané uvolnění“, „Duše do vesmíru“, „Venuše“ či zimní píseň „Sněhulák“. Na pražském koncertě, který bude zaznamenán Českou televizí, vystoupí řada Michalových hudebních přátel, jako např. Xindl X, Anna K., Klára Vytisková a další.

Vstupenky jsou k dostání v síti Ticketportal. Více informací najdete na www.michalhruza.cz

FOTO: TOMÁŠ TŘEŠTÍK, ALENA HRBKOVÁ – ARCHIV ŠD

mimo [OL] novinky

guide Ty nejlepší obchody, podniky a služby na Olomoucku The best shops, businesses and services in Olomouc region Die besten Geschäfte, Unternehmen und Dienstleistungen in Olomouc Region Flag indicates service in English available.

Bary & ... / Bars & Pubs The Black Stuff Irish Pub, 1. Máje 19, Olomouc Otevřeno PO–ČT 16.00–2.00 PÁ 16.00–3.00 SO 17.00–3.00 NE 17.00–23.00 www.blackstuff.cz Kolekce whisk(e)y v BLACK STUFF Irish Pub nabízí v současné době 250 druhů, ale naše nabídka se neustále rozšiřuje.

Restaurace / Restaurants Restaurace Pizza Pollo Na Tabulovém vrchu 4, Olomouc +420 608 404 608 www.pizzapollo.cz Otevřeno denně 10.00 – 23.30 hodin Moderní olomoucká pizzerie specializující se na italskou kuchyni a výrobu tradiční tenké pizzy z italské mouky jedinečné chuti.

Hotely / Hotels

FOTO: PR

BEST WESTERN Hotel Prachárna, Křelovská 91, Olomouc +420 585 411 271 www.hotel-pracharna.cz Hotel 4*, Restaurant a Catering TRINITY, Pavelčákova 445/22, Olomouc, +420 585 222 065, +420 581 830 811 www.hotel-trinity.cz

Die Fahne ist wo man Deutsch spricht.

Kadeřnictví / Hair Salons / Frisiersalon

Truhlářství / Cabinetry / Tischlerei

Art Studio Olomouc Wolkerova 25, Olomouc www.artstudio-olomouc.cz +420 777 308 081 Salon Art je zaměřený na nadstandardní servis a individuální péči o zákazníka. Především díky klidnému a relaxačnímu prostředí se zde naši klienti cítí příjemně a uvolněně.

Truhlářství Přemysl Bezděk info@pb-nabytek.cz www.pb-nabytek.cz +420 605 409 944 Zakázková výroba kuchyní, vestavěných skříní i atypického nábytku podle vašich představ.

Hair Salon Pablo Bellezza, Lafayettova 12, Olomouc www.pablobellezza.cz +420 777 991 994 Zdravé vlasy jako životní styl.

Pečujeme o vaše vlasy s láskou a přinášíme jim opětovné mládí.

Dopřejte si péči a krásu v našem salonu.

Kosmetické služby / Beauty Salons / Kosmetik Ilona Beauty by O.P.I BEST WESTERN Hotel Prachárna, Křelovská 91, Olomouc www.ilonabyopi.com Nově otevřený salon pro vaši dokonalou manikúru a pedikúru s profesionální značkou O.P.I

Bydlení a rekonstrukce / Housing and reconstruction / Gehäuse und Wiederaufbau AC podlahy, Olomouc www.acpodlahy.cz +420 777 159 995 Komplexní řešení pro vaši podlahu v bytovém interiéru, komerčním a veřejném sektoru. Zkušenosti a servis, které vám nabízíme, můžete využít ať v projektování a přípravě podlah pro váš komfort doma či pro reprezentaci vašich komerčních prostor.

Věděli jste, že při nákupu na www. mujlekarnik.cz máte dopravu po Olomouci a Prostějově zdarma?

[OL] [OL]kultura kino

P R E M I É R A : 12. 3. 2015

Vybíjená

Komedie Vybíjená je groteskou o přátelství, osudových láskách, kráse a ošklivosti, alkoholu a hledání lidského štěstí. V několika časových rovinách vypráví příběh spolužáků, kteří spolu prožívají různé životní etapy. Ocitáme se na abiturientském srazu gymnázia.

Zdánlivě banální situace dává prostor nejen pro sentimentální vzpomínky, ale především k bilanci nenaplněných tužeb i uskutečněných snů a prožitého života.

V centru příběhu jsou tři kamarádi – Jeff, Skippy a Tom, které životní peripetie neustále vracejí do společného bydliště – staromládeneckého doupěte, které se pro ně stává útočištěm podle toho, jak získávají či ztrácejí životní partnerky.

Jejich protipólem jsou dvě ženské hrdinky – třídní kráska Eva, která se stane postupně objektem lásky všech spolužáků, a ošklivka Hujerová, které schopnost sebeironického nadhledu dává nejen schopnost přežít ve světě krásných, ale najít i vlastní cestu ke štěstí.

Filmy podle literární předlohy Michala Viewegha patří k nejúspěšnějším titulům posledních dvou desetiletí. Počítáme-li i původní scénář k filmu Svatá čtveřice, je Vybíjená již 10. celovečerním filmem podle Michala Viewegha. Divácky nejnavštěvovanější adaptací Vieweghovy knihy jsou Účastníci zájezdu, dále pak Román pro muže, Román pro ženy a Nestyda. Pod všemi těmito filmy je jako producent podepsán Rudolf Biermann.

Režie: Petr Nikolaev, hrají: Michal Suchánek, Richard Genzer, Ondřej Sokol, Simona Krainová, Lukáš Vaculík, Simona Babčáková, Hynek Čermák, Michal Šášinka, Václav Matějovský a další.

Drama / Životopisný V zimě roku 1820 byla velrybářská loď z Nové Anglie napadena velrybou mamutích rozměrů. Toto skutečné námořní neštěstí inspirovalo spisovatele Hermana Melvilla k napsání románu Bílá velryba. Ale román vypráví jen polovinu příběhu. Film odkrývá trýznivé následky osudového střetu, kdy je přeživší posádka dohnána až do krajnosti a aby přežila, musí čelit bouřím, hladovění, panice a beznaději. Kapitán se na širém moři snaží najít směr a zatímco první důstojník dál usiluje o ulovení obří velryby, členové posádky zpochybňují samé základy své víry a nejhlubšího přesvědčení, počínaje hodnotou svých životů a konče morálností jejich řemesla.

Režie: Ron Howard, hrají: Chris Hemsworth, Cillian Murphy, Ben Whishaw, Brendan Gleeson, Jordi Mollà, Tom Holland, Benjamin Walker, Charlotte Riley, Joseph Mawle a další.

18 OL4YOU.CZ březen 2015

FOTO: PR

P R E M I É R A : 19. 3. 2015

V srdci moře

Životopisný / Drama Po letech lehkomyslného života, závislosti na heroinu a krachu manželství učiní Cheryl Strayedová impulzivní rozhodnutí – bez jakýchkoliv znalostí o přežití v divoké přírodě se sama vydá na 1770 km dlouhou pěší pouť přes americkou pacifickou hřebenovku.

Film přesvědčivě zachycuje okamžiky jejího strachu i radostí, když postupuje vpřed na cestě, která ji přivádí k šílenství, dodává sílu a nakonec i léčí. Scénář filmu: Nick Hornby.

Režie: Jean-Marc Vallée, hrají: Reese Witherspoon, Gaby Hoffmann, Laura Dern, Kevin Rankin, W. Earl Brown, Ted Rooney, Cheryl Strayed a další.

P R E M I É R A : 5. 3. 2015

Divočina

Animovaný Julius Caesar je bezesporu vynikající stratég a vojevůdce, který dosud nenašel přemožitele. Teď však narazil na Asterixe, Obelixe a jednu malou galskou vesnici, ukrytou v hlubokém lese, oplývajícím chutnými divočáky. Caesar má tentokrát geniální plán, jak se drzých Galů zbavit jednou provždy. Hustý les má být vykácen a nahrazen lesoparkem. Kolem vesnice má vyrůst moderní zástavba mramoráků (předchůdci dnešních paneláků). Podaří se Asterixovi a Obelixovi tenhle záludný modernizační plán překazit a v klidu si dát k večeři svou oblíbenou pečínku?

P R E M I É R A : 5. 3. 2015

Asterix: Sídliště bohů

Režie: Alexandre Astier, Louis Clichy, hrají: Alain Chabat, Laurent Lafitte, Géraldine Nakache, Alexandre Astier, Elie Semoun, Lorànt Deutsch, Roger Carel, Florence Foresti, Lionnel Astier a další.

FOTO: PR FOTO: PR

Životopisný / Drama / Sportovní Olympijský vítěz v zápase Mark Schultz žije v chudobě a zapomnění.

Nečekaně se mu dostane pozvání od bohatého dědice Johna du Ponta, aby se nastěhoval do jeho okázalého sídla, kde má sestavit a trénovat zápasnický tým pro olympiádu v Soulu v roce 1988. Když Mark svého mecenáše začíná stále silněji vnímat coby otcovskou postavu, mění se i vztah mezi nimi. A když začne du Pont upřednostňovat jeho bratra Davea – který má autoritu i sebevědomí, jež Mark i du Pont postrádají – je celé trio na cestě vstříc tragédii, kterou nikdo nedokázal předvídat.

Režie: Bennett Miller, hrají: Steve Carell, Channing Tatum, Mark Ruffalo, Sienna Miller, Anthony Michael Hall, Vanessa Redgrave, Tara Subkoff, John W. Iwanonkiw a další.

P R E M I É R A : 26. 3. 2015

Hon na lišku

Připravila: Hana Došlová březen OL4YOU.CZ 19

[OL] knihy

BŘEZNOVÉ novinky Připravila: Hana Došlová

Máte rádi knížky? Poslední jste právě zavřeli a rozhlížíte, kterou teď? [OL]4you vám přínáší tipy na nové knížky, které by neměly uniknout vaší pozornosti. íte, kdo jako úplně první vystoupal na Eifellovu věž? Kdo si nechal ušít první smoking a proč?

Koho zajímaly veškeré vynálezy a technické vymoženosti, ale sám vymyslel jen velice pozoruhodné křesílko, které stálo v jednom pařížském nevěstinci? Pokud byste odpověděli, že to musel být jistě nějaký elegán se zálibou v technice a všemožných dobrodružstvích, měli byste pravdu. Přesně to byl anglický král Eduard VII., zvaný také Bertie, milovník krásných žen, zábavy, Paříže a především života!

T

ři sestry nasedají do auta a vyrážejí k rodičům na oslavu narozenin svého otce. Blanka se dvěma dcerami, miminem a psem, Olina se synem a tabletem, Kristýna s kocovinou. V jednom autě se však spolu s nimi ocitají i jejich životní příběhy, vzpomínky na dětství, nenaplněné sny a frustrace.

Sedmimístné Volvo se tak už po několika kilometrech jízdy mění v napěchovaný papiňák, který každou chvíli hrozí výbuchem. A to ještě žádná ze sester netuší, že další drama je čeká v domě rodičů.

Pod sněhem, Petra Soukupová, Host, 329 Kč, kniha vychází 19. 3. v rámci akce Velký knižní čtvrtek

Jeho Veličenstvo Bertie, Stephen Clarke, Plus, 299 Kč

S

vět Nathaniela je plný duchaplných večírků a inteligentní konverzace, která nepostrádá vtip a lehkost. Brzy mu vyjde první kniha a v jeho životě se objeví krásná Hannah. Po několika krušných letech se mu tak začíná dařit nejen v psaní, ale i u žen.

Ve vztazích sice trošku tápe, ale když se jedna z jeho přelétavých známostí začne měnit v něco vážnějšího, je nucen přemýšlet o tom, co od života doopravdy chce.

Milostné pletky Nathaniela P., Adelle Waldman, XYZ, 299 Kč

20 OL4YOU.CZ březen 2015

S

ebevědomý skladatel, pedant a puntičkář Oskar poprosí svého bohémského kamaráda, aby se mu nějakou dobu staral v jeho po všech stránkách dokonalém domově o kočky. V uklizeném bytě zanechává manuál a nalepené papírky s instrukcemi, jak s čím zacházet a co dělat. Když kamarád najde na podlaze malou skvrnu, rozhodne se ji odstranit. A pak už nic na světě není takové jako předtím…

Pravidla péče o dřevěné podlahy Will Wiles, Ikar, 299 Kč

D

esetiletý chlapec Manolito Brejloun žije s rodiči, mladším bratrem a dědečkem v madridské čtvrti Carabanchel Alto. Díky svým svérázným komentářům a naivnímu pohledu na svět prožívá s kamarády nejedno vzrušující dobrodružství, byť část z nich se odehrává jen v jeho představách.

Zábavné příběhy, pamětníkům připomínající nesmrtelné Mikulášovy patálie, si okamžitě podmanily celou Evropu.

Manolito Brejloun, Elvira Lindo, Omega, 199 Kč

K

dyž zmizí spisovatel Owen Quine, jeho žena se obrátí na soukromého detektiva Cormorana Strika. Owen už se v minulosti párkrát vypařil a žena po Strikovi jen chce, aby ho přivedl domů. Jenže romanopisec právě dokončil rukopis, v němž s jízlivou zlomyslností vykreslil téměř všechny své známé. Kdyby se román zveřejnil, zničil by leckomu život. Existuje tudíž spousta lidí, kteří ho mohli chtít umlčet. A ve chvíli, kdy je Quine nalezen brutálně zavražděný, začíná souboj s časem...

Hedvábník, Robert Galbraith, Plus, 369 Kč

FOTO: PR

V

UCI O M O L VO VÁM TO UJEME! ÍR NASERV

[OL] knihy

ŽIVÁ kuchyně snadno a rychle Jezte zdravě díky stu skutečně rychlých a snadných receptů pro vitariánský životní styl.

Připravila: Hana Došlová

Živá strava čistí organizmus.

Je zásaditá.

Budete mít více pod kontrolou chutě na rychlé občerstvení.

Budete mít více energie.

Vaše hormony budou v daleko lepší rovnováze.

Budete lépe hydratovaní.

Zlepší se vám trávení.

Posílíte svůj imunitní systém. Živá strava obsahuje chlorofyl.

Zhubnete.

Zpomalí se proces stárnutí.

A co radí přímo autorka knihy Judita Wignall? „Nejlepší rada, kterou vám mohu dát ohledně přípravy pokrmů živé stravy, je – vždy kupujte ty nejkvalitnější suroviny. Moje spíž je plná těch nejčerstvějších potravin v bio kvalitě – ovoce a zelenina, semínka a ořechy, to nejlepší labužnické koření a malé lahve s těmi nejúžasnějšími panenskými oleji. Jelikož jídlo tepelně nezpracováváme, abychom změnili jeho chuť, nezbývá nám nic jiného než pravá, „nahá“ chuť našich přísad – proto si kupujte to nejlepší, co můžete. Možná nejste právě profesionální gurmánský kuchař, ale určitě se tak ve své kuchyni můžete chovat.“

FOTO: PR

Přínosy živé kuchyně

Co je živá strava? Živá strava představuje potravu, která nebyla zpracována vyšší teplotou než 42 °C ani nebyla upravována s použitím chemikálií, pasterizace nebo ozáření. Když budete potravu udržovat v jejím nejpřirozenějším možném stavu, můžete si udržet 70–90 procent jejích živin. Obzvlášť vitaminy C a B jsou citlivé na teplo a snadno se znehodnotí, a to stejně jako enzymy, které nám pomáhají efektivněji trávit jídlo. U živé stravy se pokrmy připravují mixováním nebo se zpracovávají tak, že veškeré živiny zůstanou nedotčeny a dovolí vám vytvořit úžasně lahodné a živé pokrmy. Hlavními potravinovými skupinami živé stravy jsou ovoce, listová i další zelenina, naklíčené (neboli aktivované) ořechy a semínka a mořské řasy.

Ranní míchanice Pokud dáváte přednost slané snídani před sladkou, tento pokrm je tou nejbližší možnou náhražkou míchaných vajíček s tofu, a to za použití živých přísad a bez vaření. Pokud můžete, použijte trošku černé soli (která má po namletí růžovou barvu). Je bohatá na síru a avokádu dodá vajíčkovou chuť. Černá sůl je výborná přísada, kterou je dobré mít doma v spíži a používat do exotických omáček a čatní, obzvlášť pak v indické kuchyni.

Množství: 2 porce Doba přípravy: 15 minut

Marinovaná zelenina 1 hrnek (70 g) nakrájených hub šiitake 1 hrnek (30 g) nahrubo nasekaného špenátu 1 lžíce (15 ml) sójové omáčky tamari ½ lžíce (8 ml) olivového oleje 1 lžička najemno nasekané cibule Všechny přísady dejte do zavařovací sklenice s víčkem a důkladně jí zatřeste. Zeleninu nechte pět až deset minut marinovat.

Míchanice 1 velké avokádo 1⁄8 –¼ lžičky kurkumy (lze vynechat) černá nebo mořská sůl podle chut i 1 rajče Roma, zbavené semínek a nakrájené na kostky Avokádo utřete s kurkumou a solí. Navrch naložte marinovanou zeleninu, nakrájené rajče a podávejte.

Živá kuchyně, snadno a rychle, Synergie, 398 Kč

[OL] gastro

novinky GASTRO

Připravila: Zuzana Zbořilovå

HanĂĄckĂĄ Griotte Je jedinĂ˝m likĂŠrem s vĂ­ce neĹž 34% podĂ­lem přírodnĂ­ viĹĄĹˆovĂŠ ĹĄĹĽĂĄvy u nĂĄs. DĂ­ky tomu kaĹždĂ˝ douĹĄek vyvolĂĄ dojem, jako by vaĹĄe Ăşsta byla plnĂĄ prĂĄvÄ› natrhanĂ˝ch viĹĄnĂ­, i kdyĹž je tĹ™eba prĂĄvÄ› bĹ™ezen. Jde o skuteÄ?nĂ˝ originĂĄl, jehoĹž jedineÄ?nou chuĹĽ i aroma dokresluje rubĂ­novĂĄ barva, evokujĂ­cĂ­ vĂĄĹĄeĹˆ a smyslnost.

Hanåckå Griotte píťe svůj příběh uŞ více neŞ 200 let.

Po celou tuto dobu prostÄ›jovĹĄtĂ­ palĂ­rnĂ­ci kaĹždoroÄ?nÄ› peÄ?livÄ› vybĂ­rajĂ­ vyzrĂĄlĂŠ plody viĹĄnĂ­ ze sadĹŻ jiĹžnĂ­ Moravy. Na jejich kvalitÄ› velmi zĂĄleŞí, a proto netrpÄ›livÄ› oÄ?ekĂĄvajĂ­ kaĹždou sklizeĹˆ a na svĹŻj likĂŠr jsou prĂĄvem hrdĂ­. Griotte HanĂĄckĂĄ obsahuje 25 % alkoholu a prodĂĄvĂĄ se v 0,5, 1 a 1,5 litrovĂ˝ch lahvĂ­ch od 125 KÄ?.

Garden Food Festival Olomouc se jiĹž v kvÄ›tnu zaĹ™adĂ­ po bok Prahy, Brna, PlznÄ› Ä?i Litoměřic. I v hanĂĄckĂŠ metropoli si pĹ™ijdou na svĂŠ milovnĂ­ci dobrĂŠho jĂ­dla a pitĂ­ na prvnĂ­m food festivalu v regionu. NĂĄvĹĄtÄ›vnĂ­ci se mohou těťit na dvacĂ­tku vybranĂ˝ch restauracĂ­ z OlomouckĂŠho kraje, zajĂ­mavĂŠ kuchynÄ› z celĂŠ republiky i ze zahraniÄ?Ă­, delikatesy jako husĂ­ jĂĄtra z Francie, lanýŞe, sushi Ä?i hmyzĂ­ speciality. Samostatnou sekci budou mĂ­t vybranĂŠ regionĂĄlnĂ­ potraviny a znaÄ?ky, kterĂŠ pĹ™edstavĂ­ nejlepĹĄĂ­ uzeniny, pekaĹ™skĂŠ a cukrĂĄĹ™skĂŠ speciality, sladkosti Ä?i piva z kraje. To vĹĄe 16. a 17. kvÄ›tna 2015 ve SmetanovĂ˝ch sadech, pohromadÄ›, v degustaÄ?nĂ­ch porcĂ­ch a za vĂ­c neĹž zajĂ­mavĂŠ ceny.

VĂ­ce info najdete na www.gardenfoodfestival.cz

ÄŒajovĂ˝ dĂ˝chĂĄnek

English Breakfast AHMAD TEA London – English Breakfast je onen pravĂ˝ „britskĂ˝ “ Ä?aj, klasickĂĄ silnĂĄ Ä?ajovĂĄ smÄ›s, kterĂĄ se pije s mlĂŠkem a cukrem. NĂĄĹĄ Ä?aj English Breakfast pĹ™edstavuje krĂĄsnou harmonii silnĂŠho a lahodnĂŠho Assamu, lehkĂŠho Cejlonu a robustnĂ­ch keĹˆskĂ˝ch Ä?ajĹŻ.

FOTO: PR

ZelenĂ˝, nebo Ä?ernĂ˝? Tato otĂĄzka jeĹĄtÄ› pĹ™ed nÄ›kolika lety s mĂ­rnou nadsĂĄzkou rozdÄ›lovala spoleÄ?nost. ZapřísĂĄ hlĂ­ zastĂĄnci zdravĂŠho ĹživotnĂ­ ho stylu nekompromisnÄ› doporuÄ?ovali vĂ˝hradnÄ› Ä?aj zelenĂ˝, milovnĂ­ci silnĂ˝ch chutĂ­ zase nadrĹžovali Ä?aji Ä?ernĂŠmu. NovĂŠ vÄ›deckĂŠ poznatk y vĹĄechny argumenty pro vĂ˝hradnÄ› ten nebo druhĂ˝ ale stĂ­rajĂ­. Ukazuje se, Ĺže platĂ­ jedinĂĄ zĂĄsada – individuĂĄlnĂ­ chuĹĽ kaĹždĂŠho z nĂĄs. PĹ™esto existujĂ­ chvĂ­le, kdy se vĂ­ce hodĂ­ jeden z nich.

ZelenĂ˝ Ä?aj AHMAD TEA London – potěťí vĹĄechny milovnĂ­ky klasickĂ˝ch kvalitnĂ­ch zelenĂ˝ch Ä?ajĹŻ. Tato jemnĂĄ zklidĹˆujĂ­cĂ­ smÄ›s, kterĂĄ pĹ™ipomĂ­nĂĄ voĹˆavou letnĂ­ louku, mĂĄ příjemnou lehkou chuĹĽ. ZelenĂ˝ Ä?aj pĹ™edstavuje ideĂĄlnĂ­ zdravĂ˝ nĂĄpoj s kvÄ›tinovĂ˝m aroma a lahodnou chutĂ­, kterĂ˝ si mĹŻĹžete vychutnat v kteroukoli dennĂ­ dobu.

Vyhrajte jeden z pÄ›ti AHMAD Ä?ajovĂ˝ch pokladĹŻ!

VĂ­te, kdy je sprĂĄvnĂ˝ Ä?as pro sprĂĄvnĂ˝ Ä?aj? ObecnÄ› lze říci, Ĺže po Ä?ernĂŠm Ä?aji sĂĄhneme nejÄ?astÄ›ji rĂĄno, aby nĂĄm jeho silnĂĄ, plnĂĄ chuĹĽ pomohla rychleji se probudit. Naproti tomu zelenĂ˝ si mĹŻĹžeme dopřåvat v prĹŻbÄ›hu celĂŠho dne. SvĹŻj postĹ™eh pĹ™idĂĄvĂĄ i Ä?ajovĂ˝ sommelier Jiří Richter: „ZelenĂ˝ Ä?aj je dobrĂŠ pĂ­t po celĂ˝ den, jednou z jeho pĹ™ednostĂ­ je i to, Ĺže povzbuzujĂ­cĂ­ efekt mĂĄ pomalejĹĄĂ­ a pozvolnÄ›jĹĄĂ­ nĂĄstup a oproti kĂĄvÄ› vydrŞí dĂŠle. TĂ­m daleko mĂŠnÄ› zatěŞuje srdce a obÄ›hovĂ˝ aparĂĄt.“ SoutěŞnĂ­ otĂĄzka: JakĂŠ jsou prospěťnĂŠ ĂşÄ?inky Ä?aje?

NĂĄpovÄ›du k odpovÄ›di najdete na www.ahmadtea.cz SvĂŠ odpovÄ›di vÄ?etnÄ› kontaktnĂ­ch ĂşdajĹŻ (bez tÄ›ch nebudou vaĹĄe odpovÄ›di zaĹ™azeny do losovĂĄnĂ­) posĂ­lejte do na e-mail soutez@OL4you.cz a do pĹ™edmÄ›tu napiĹĄte AHMAD.

Osso buco znamená italsk y „kost s dírou“ a jde o přesek nutou morkovou kost uprostřed plátku telecí kližky.

Po hodině dušení přidejte připravenou gremolatu a duste do měkka.

Jakmi le je rýže al dente, zastrouhejte parmazánem, promíchejte a popř. dochuťte solí.

Vznik lou šťávu nemusíte dále zahušťovat a polijte jí finální pokrm.

Šafrán nejlépe zafunguje, když ho předem dáte do 1 dcl teplé vody.

Telecí osso buco nejlépe vynik ne se šafránovým rizotem. Dobrou chuť!

FOTO: DANIEL SCHULZ, PR

Uvařte si s Romanem Zamykalem: Telecí osso buco se šafránovým rizotem Telecí osso buco:

Šafránové rizoto:

4 telecí kosti s morkem, 1 cibule, 100 g másla, 2 dl bílého vína, 3 dl hovězího vývaru, 4 stroužky česneku, petrželová nať, citronová kůra z jednoho citronu, mouka na obalení masa a sůl.

350 g rýže carnaroli, 100 g másla, 1 pytlík šafránu, morek, 1 cibule, 2 dl bílého vína, cca 4 dl vývaru, parmazán a sůl.

Maso osolte, lehce obalte v mouce a v pánvi na másle orestujte z obou stran do zlatova. Nakrájejte cibuli a přidejte ji k masu, zalijte vínem a počkejte, až se vypaří alkohol. Poté maso podlijte hovězím vývarem, přiklopte pokličkou a nechejte asi dvě hodiny dusit. Nakonec připravte gremolatu: smíchejte nasekaný česnek, strouhanou citronovou kůru a nasekanou petrželku a přidejte k masu.

Ve vyšším kastrolu rozpusťte 40 g másla a orestujte cibulku nakrájenou na jemno. Přidejte morek z kosti, který se po chvíli rozpustí a zasypejte rýží. Podlijte bílým vínem a dobře promíchejte.

Podle potřeby přidávejte vývar, aby se rýže dobře nasákla.

Nakonec přidejte šafrán v prášku rozmíchaný ve vlažné vodě.

Rýže se zbarví do žluta. Kastrol stáhněte z ohně a vmíchejte zbytek másla, posypejte strouhaným parmazánem, dochuťte solí a můžete podávat, nejlépe jako přílohu právě k osso buco.

Pokud si netroufnete připravit telecí osso buco se šafránovým rizotem sami doma, přijďte je ochutnat do Side Street Grill & Baru v Kapucínské 1. březen OL4YOU.CZ 25

[OL] knihy

KUCHAŘSKÉ pecky Připravila: Zuzana Zbořilová

Jste labužníci a milovníci dobrého jídla? Pak se vám jistě budou hodit naše tipy na skvělé kuchařky – zamilujte se do vaření s [OL]4you!

C

Dobře živeni, Melissa Joulwanová, Melvil, 359 Kč, www.melvil.cz

26 OL4YOU.CZ březen 2015

J

Regionální kuchařka, Petra Pospěchová, Smart Press 499 Kč

K

apitoly jsou v knize rozděleny podle regionů – Praha, Polabí, Krkonoše, Královéhradecko, Pošumaví, Chodsko, Jižní Čechy, Českomoravská vysočina, Brno a okolí, Slezsko, Haná, Slovácko, Valašsko, Severní Čechy. Každá kapitola začíná úvodním textem, který představuje region i specifika jeho kuchyně. Vysvětluje, proč se užívaly zrovna tyto suroviny nebo způsoby přípravy jídla, co se jedlo v minulosti ve všední den i ve svátek, s jakými rituály bylo jídlo spojené atd. Kniha obsahuje tak trochu národopisu, tak trochu historie, zajímavosti (třeba kde je na Strážnicku největší oskeruše, nebo kde koupíte pálenku oskerušovici), ale podstata, jak už název knihy napovídá, tkví především v tradičních pokrmech.

Každá regionální kapitola obsahuje deset receptů, tedy to nejlepší z daného kraje. Těšit se můžete na tradiční polévky, masitá jídla nebo sladkosti. Vše je doplněno krásnými fotografiemi pokrmů i krajiny.

ablko je pro nás Středoevropany asi to nejběžnější ovoce. Tato jedinečná kuchařka nabízí 365 vynikajících jablečných receptů, pečlivě vybraných tak, aby odpovídaly svátkům, ročním obdobím a měsícům v roce. Prostě aby jablko bylo na stole každý den, ať už v jakékoli úpravě a podobě.

Na každé stránce a v každém receptu se vám jablko představí jako lahůdka, která může chuťově vylepšit pokrmy nebo být jejich hlavním základem. Najdete zde různé způsoby, jak vytvořit stará dobrá jablečná jídla, například jablečné pyré, pečená jablka, koláče, zákusky, muffiny, křupance, sladké pečivo a sušenky. Zároveň si budete moct vyzkoušet nové a neotřelé jablečné recepty pro slané i sladké variace. Dozvíte se, jak si vybrat dokonalé jablko, seznámíte se s různými odrůdami jablek a zjistíte, jak správně kombinovat jablka s jinými potravinami, nebo dokonce jak elegantně zakomponovat jablko do výzdoby vaší domácnosti.

Jablečná kuchařka, Karen Berman a Melissa Petitto, Synergie Publishing, 387 Kč

FOTO: PR

o vám schází k tomu, abyste se stali šéf kuchařem na bázi palea či Whole30 ve vlastní kuchyni? Vlastně nic moc! Melissa vás provede vařením od úplného začátku, ukáže vám postupy, nářadí a suroviny, které potřebujete. Tato milá a spontánní Američanka nás ohromila svým bezprostředním stylem, takže očekáváme, že i vy si při čtení budete připadat, že sedí u vás v kuchyni a s úsměvem a elegancí vám vysvětluje, jak vykouzlit z mletého masa tucet jídel, a to pouze s pomocí drobných úprav. Takovou průvodkyni bychom v kuchyni potřebovali všichni. Pozvěte ji tedy na večeři, nechte si od ní poradit. Zahrajte si její oblíbenou hru: jak by to šlo jinak? A pořiďte si stopky.

Budete je potřebovat! Musíte si přece změřit, kolik toho stihnete uvařit během hodinky. Závod v kuchyni může být (zvláště s těmi stopkami) legrace. Co vám tato kniha dá? Vrátí vám chuť a vášeň k vaření. Melissa je dohazovačka, která zařídí, aby mezi vámi a vaší kuchyní přeskočila jiskra!

NALAĎTE SE na letní čas...

K přechodu na letní čas dojde již 29. března 2015 – ve 2.00 hodiny přetočte na 3.00.

Suunto Ambit3 Sport Sapphire Moderní hodinky jsou ideální díky svým mnoha chytrým funkcím pro dobrodruhy i sportovce. Mají GPS časomíru. Nabízí záznam trasy, rychlost i tepovou frekvenci.

Obsahuje digitální kompas. Jsou voděodolné a lze s nimi měřit dobu plavání podle délky bazénu včetně rychlosti temp. K dostání za 12 545 Kč na Hodinky.cz

Alcatel Onetouch Watch – chytré hodinky pro každého Alcatel Onetouch představil na veletrhu CES v Las Vegas chytré hodinky Watch, které nabídnou prémiový design a příznivou cenu. Řada Watch je určena pro ty, kteří nedají dopustit na tradiční vzhled hodinek, vyžadují ale spoustu chytrých funkcí. Novinka bude kompatibilní se smartphony s operačními systémy Android i iOS a kromě zobrazování aktuálního času zvládne také příjem notifikací, ovládání multimédií nebo měření fitness aktivit. Dlouhá výdrž baterie spolu se zabudovaným USB konektorem umožní mít na zápěstí nepřetržitě k dispozici chytrého pomocníka, který navíc stylově vypadá. Watch se budou prodávat ve čtyřech různých variantách, které se liší použitými materiály.

Hodinky budou dostupné na českém a slovenském trhu od jara letošního roku za 2790 Kč, resp. 99 euro s DPH.

Kostkovaná klasika od Klenoty Aurum: hodinky Burberry Moderní klasika a britský design popisují luxusní kolekci hodinek Burberry ve třech barvách kovu a třech velikostech, jejichž ciferník zdobí klasický tartanový vzorek, který je vyobrazen i na ocelovém náramku. Stejně jako značka sama, i kolekce těchto hodinek zachycuje vztah mezi modernou a klasikou – kolekce je inspirována londýnskou architekturou a jmenuje se City.

Antireflexní safírové sklíčko, švýcarská mechanika a mezinárodní záruka, to vše přinášejí Klenoty Aurum.

Málokterá značka na trhu se může pochlubit víc než stopadesátiletou historií. Málokterá, až na – Burberry.

Značka velkých průzkumníků své doby včetně Amundsena a aviatika Alcocka byla definována inovací a objevy v oblasti designu a textilií. Burberry i nadále spojuje tradici s nejmodernějšími technologiemi – nyní je čerstvým držitelem ceny za digitální inovace – objevné založené na tradičním provází i kolekci hodinek.

březen OL4YOU.CZ 27

[OL] vyzkoušeno

REDAKCE

testuje!

aneb Jak si ušetřit cestu do Norska a beztak ulovit ty nejlepší kousky

V zájmu zdravého životního stylu a zdravé stravy jsem si řekla, že bych měla jíst více ryb. Sice jsem dobrodružný typ, takže bych se nezalekla rybaření, ale časově mi výlet do Norska teď do mého harmonogramu jaksi nezapadal... Tak jsem hledala variantu, jak ulovit ty nejlepší kousky a přitom (skoro) nevytáhnout paty z Olomouce...

Text: Zuzana Zbořilová | Foto: Lukáš Navara Po relativně krátkém pátrání jsem paty nakonec vytáhla, a to kousek za Olomouc, do Velké Bystřice. Konkrétně do velkoobchodního centra MAKRO. Tam mají totiž největší nabídku čerstvých a mražených ryb (a to nejen v našem regionu). Jenže – jak se teď ve všech těch rybách vyznat? Platýz, pakambala, sv. Petr, kalamáry, chobotnice, slávky, vongole, mořský úhoř, mořský ďas, halibut, treska, jeseter... První problém vidím v tom, že netuším, co jsou všechny ty ryby zač a jak se která připravuje. „Z toho vůbec nemusíte mít strach,“ uklidňuje mě paní Alena Jankůjová, vedoucí oddělení čerstvých ryb. „Od zákazníků vždy nejdříve zjistíme, zda chtějí

mořské či sladkovodní ryby, filetované či celé.

S výběrem poté velmi rádi poradíme – přece jen se v těch rybách už dobře vyznáme.

Zaměstnanci našeho oddělení jsou pravidelně školeni, aby znali všechny druhy nabízených ryb a správná období, kdy jsou dané ryby nejchutnější. Také míváme pravidelné ochutnávky, takže když budete v Makru nakupovat, určitě se zastavte a přijďte ochutnat,“ dodává paní Jankůjová. Kromě ochutnání jsem si rybu ovšem mohla i zkusit nafiletovat. Sice ze mě asi profík nebude, ale ochotný personál vám vždy rád pomůže.

Věděli jste, že...? y Makro je zásobeno dodávkami čerstvých mořských i sladkovodních ryb z celého světa 5x týdně. y Věděli jste, že jednou rozmrazené potraviny by se neměly znova zamrazovat?

Jakmile teplota v chladničce vystoupí nad 4,4 °C, doporučuje se potraviny spotřebovat. y Každá ryba má specifickou chuť, vůni, tuhost. V rybím oddělení mají všichni zaměstnanci většinu ryb vyzkoušených a ochutnaných – proto se nebojte zeptat. y Toužíte ochutnat nějakou exotickou rybu, která není běžně v nabídce? Makro vám danou rybu zajistí. Oddělení čerstvých ryb je totiž v neustálém kontaktu s nákupním oddělením, které ryby z celého světa nakupuje.

Certifikát jakosti a kvality Přichází za námi i ředitel olomouckého Makra, Aleš Dopita, a ukazuje mi stojan s informacemi, ve kterých najdete veškeré zajímavosti o nabízených rybách včetně všech zajímavostí o původu, zpracování a skladování.

Všímám si i letáčků s recepty, které si můžete odnést a nechat se jimi inspirovat. Když chci nahlédnout „pod pokličku“ a ryby si osahat, musím si obléct ochranné pomůcky... „Hygiena a kvalita je pro nás to nejdůležitější. Jsme držitelé certifikátu IFS, což je mezinárodní standard jakosti a skladování – určitá forma auditu, jež je nadřazená všem našim národním normám. Jsme první velkoobchod, který v České republice tento certifikát má a obhajujeme jej každý rok na tu nejvyšší možnou úroveň,“ prozrazuje Aleš Dopita.

Vlastní platforma na zpracování ryb Makro Group má vlastní výrobní platformu, kde se zpracovávají čerstvé ryby. Například losos se zde přímo filetuje a následně udí ve vlastní udírně na bukovém dřevě, takže je odlišný od všech „průmyslově uzených“ lososů. Tyto hotové produkty (vedle dalších značek) pak můžete zakoupit v chladicích boxech v oddělení čerstvých ryb. Zákazník tak má zaručeno, že dostává rybu opravdu co nejčerstvější. S fotografem jsme uzeného lososa osobně chutnali – a co vám budu říkat – byla jsem ráda, že mi Lukáš nechal alespoň jeden kousek (zbytek do něj zahučel rychlostí světla!). Je opravdu vynikající!

y Kdy je to pravé období pro konzumaci mušlí? Na vrcholu jsou v zimě, nejlépe je konzumovat od konce září do března. y Aktuálně je sezóna tresek – trvá jen několik měsíců, a proto ji žádný ambiciózní kuchař nechce promeškat. Norská treska polární, v období tření nazývána „skrei“, je vlastně treska obecná ve svém nejlepším věku, síle a plodnosti. Od února do začátku dubna absolvují každoročně obrovská hejna tresek svou asi 600 km dlouhou pouť ze Severního ledového oceánu k norskému souostroví Lofoty, kde kladou jikry. Maso volně žijících tresek, které byly uloveny právě v krátké sezoně zimního tahu, je výjimečně kvalitní a chutné. Těmto rybám se říká „skrei“, což v norštině znamená „tulačka“. y Pravidelně v Makru probíhají speciální akce – nedávno proběhl „měsíc placatých ryb“ jako je například kambala, platýz, mořský jazyk, sv. Petr, pakambala. Tyto ryby mohli zákazníci ochutnat a za asistence zaměstnanců Makra také zkusit vyfiletovat. y Tento měsíc je zasvěcen právě tresce skrei, která je opravdovou lahůdkou a která pro vás bude pravidelně připravována na ochutnávky.

Big Fish akce se v Makru konají pravidelně každý měsíc – vždy se filetují ryby nad 20 kg a zákazníci si mohou koupit daný kousek (a zároveň mohou ochutnat). Více info najdete v nejbližší době na Facebooku Makro Olomouc

[OL] beauty

BEAUTY

news

Hairplus: růstové sérum pro řasy a obočí Růstové sérum pro řasy a obočí, Hairplus, 2280 Kč

Nejste spokojená s délkou svých řas? Trápí vás nepěkná řídká nebo prázdná místa ve vašem obočí? Právě pro vás je tady Hairplus – růstové sérum pro řasy a obočí. Jedná se o unikátní přípravek obsahující komplex vysoce účinných bio peptidů, které dokážou řasy a obočí prodloužit, zahustit a zlepšit jejich kvalitu. Vitaminy A, C, E, Panthenol a výtažky z květů zajistí přenos aktivních látek a výživu očního okolí a obočí. Hairplus vám pomůže k dosažení maximální přirozené délky a hustoty vašich řas. Více info najdete na www.skinso.cz

ArtHairDesign salon nově i v Bea Beauty centru!

Oblíbili jste si kadeřnický salon ArtHairDesign? Máme pro vás skvělou zprávu: salon se rozrostl. A to dokonce na dvě různá místa v Olomouci. Původní studio zůstalo na Wolkerově ulici 25. Nové pak můžete najít na třídě Kosmonautů 1 – v technicky vyspělé budově Bea. A na co se můžete těšit? „Naší novinkou je speciální kout na diagnózu vlasů – zde má klient soukromí a může probrat s kadeřníkem různé možnosti. Dále pak zákazníci jistě ocení rituální kabinu, která je určena relaxu a odpočinku,“ prozradila Petra Kubalčíková, majitelka ArtHairDesign salonu. Ovšem v rituální kabině to relaxem nekončí – k tomu totiž slouží i speciální masážní křesla od firmy Malletti, která podtrhnou celkový zážitek při návštěvě salonu a vám se nebude chtít ani odejít. Testováno redakcí! Více info na www.beabeauty.cz

Aktivní ochrana před příznaky stárnutí

Lift & Suprem – to je protivrásková péče od Marionnaud. Čtyři produkty proti vráskám jsou určeny především ženám ve věku 40 – 55 let, které již potřebují ošetření speciálními přípravky. Více info najdete na www.marionnaud.cz 30 OL4YOU.CZ březen 2015

Forever young

Tónovací krém, Feeling Younger, Lush, 399 Kč, www.lush.cz

Tónovací krém Feeling Younger obsahuje „kouzelnou oranž“, pigment, který funguje na pleti jako odrazka a vytváří tak jasný a mladistvý vzhled. Můžete ho použít mnoha různými způsoby – jako rozjasňovač pod obočí, aby vaše oči ožily, na lícní kost pro mladistvý lesk, pod oči pro minimalizování tmavých kruhů nebo na dekolt, aby byl sexy a vábivý.

Nosní balzám Saloos

Ideální pomocník při rýmě a nachlazení.

Zabraňuje odírání a olupování citlivé pokožky nosu, namáhaná a bolavá místa zvláčňuje a zklidňuje.Vysoký podíl bio bambuckého másla má výrazné regenerační účinky. Urychluje hojení, podporuje obnovu ochranné bariéry kůže. Balzám se svěží vůní máty a eukalyptu zlepšuje prokrvení nosní sliznice a uvolňuje dýchací cesty. Balzám do kapsy nebo kabelky vás může doprovázet na cestách, v práci, při sportu, kdykoli budete potřebovat.

Zahalte se do zlata!

Tento tělový pudr obsahuje jemný zlatavý prach, dodá vaší pokožce jas, hebkost a sexy vůni. Připraví vás zkrátka na cokoli či kohokoli, jako poslední rychlé tahy umělcova štětce.

Tělový pudr, Lustre, Lush, 495 Kč, www.lush.cz

Tajemství Sérum Solide...

Věděli jste, že každých 30 vteřin je ve světě prodán jeden olej Elixir Ultime? V České a Slovenské republice a v Maďarsku se prodá 1 produkt každou hodinu. Olej Elixir Ultime se prostě stal nepostradatelnou vlasovou péčí a také věrným pomocníkem Šamponová lázeň, pro kadeřníky. Stal se ikonou krásy a smyslnosti Elixir Ultime, Kérastase, 490 Kč pro mnoho žen i celebrit na celém světě. A získal 38 mezinárodních ocenění!

Kérastase proto pokračoval ve vývoji unikátního složení a představuje novinku: Sérum Solide. Zakoupit Sérum Solide, Elixir Ultime, můžete v ArtHairDesign salonu. Více Kérastase, 595 Kč info najdete na www.beabeauty.cz

Nosní balzám, Bio Karité, Saloos, 84 Kč, www.saloos.cz Eukalyptový balzám, Bio Karité, Saloos, 130 Kč, www.saloos.cz

Voňavá eukalyptová vzpruha Se zimním časem se pojí i období chřipek a nachlazení. Česká značka Saloos proto vyvinula unikátní kombinaci bio bambuckého másla, rostlinných bio olejů, přírodních vosků a esenciálních olejů z eukalyptu, máty a cedrového listí. Balzám tak dokáže ulevit při rýmě a nachlazení. Prohřívá a prokrvuje pokožku a svalstvo po fyzické i psychické námaze a pomáhá tak regenerovat tělo a načerpat novou energii.

Sérum Solide je obohacen o 15 vzácných olejů a je nejkoncentrovanější Kérastase Elixir.

Kérastase uspěl v katalyzaci síly olejů do kompaktní formy. Tato transformace do tuhé báze podobné lesku se rozpouští na konečcích prstů a aplikuje se jemnými dotyky do zcitlivělých částí vlasů. Krepatění, rozštěpené a suché konečky a zcitlivěné části vlasů jsou okamžitě vyživené a obnovené.

březen OL4YOU.CZ 31

[OL] parfémy

8 RAD, jak prodloužit život vašemu parfému Na světě snad neexistuje žena, která by se ráda nevoněla. V redakci jsme se proto nechali inspirovat a vyzkoušeli jsme nejrůznější vychytávky, fígle, triky a rady, jak svůj oblíbený (v mnoha případech drahý) parfém udržet co nejdéle „naživu“...

1

Na místa, kam aplikujete parfém, nejprve naneste krém či vazelínu. Teprve pak aplikujte vůni a budete se divit, jak dlouho vydrží a jak pomalu se bude parfém během dne uvolňovat.

Připravila: Marta Chludilová

2

Dokonce i parfém potřebuje ve vašem bytě to správné místo. Nevystavujte ho v koupelně nebo na ostatních vlhkých místech. Teplo, světlo a vlhkost jsou totiž zabijáci všech parfému. Čestné místečko by tedy měl mít nejlépe na nočním stolku v ložnici, pokud možno mimo dosah slunečního světla.

Skvělým trikem je také použít parfém ihned po sprchování a těsně předtím, než se obléknete. Vůně vydrží déle na vašem těle a samozřejmě provoní i vaše oblečení.

Skleněný flakon, Butlers, 219 Kč, www.butlers.cz

FOTO: AVON, PR

3

Přírodní parfém Vivacité(s) de Bach obsahuje Bachovy květové esence, které ve vás aktivují pocity radosti, bystrosti a silné vitality. Díky svému unikátnímu složení navozuje také pocit důvěry, jistoty a podněcuje podnikavého ducha.

Přírodní parfém, Vivacité(s) de Bach, 1248 Kč za 55 ml, www.bio-bachovky.cz

5

Pro lehkou a hlavně celistvou vůni nejprve rozprašte parfém do prostoru před sebou a poté pomalu projděte v jeho závoji.

7 8

FOTO: PR

Nerozprašujte parfém do vašich vlasů, to by je mohlo příliš vysušit. Raději naneste vůni na kartáč či hřeben, tím docílíte toho, že vaše vlasy budou po každém pročesání voňavé.

Na vlasy používejte jedině speciální přípravky pro ně určené.

Zkuste přidat pár kapek vašeho oblíbeného parfému například do neparfemovaného tělového mléka. Vůni si tak uchováte déle (oceníte to především po vypotřebování samotného parfému).

4

Dalším zažitým zvykem je tření zápěstí. Nesmysl!

Tím jen přispějete k tomu, že se parfém dříve vytratí. Také při vybírání a zkoušení nového parfému pamatujte na základní pravidlo: vždy po aplikaci na kůži vyčkat, než parfém zaschne a teprve potom k němu přivonět. Až poté ucítíte jeho pravou vůni a ne jen jeho nejvýraznější tón.

6

Celodenní vůni parfému znásobíte tím, že si jej nanesete na některá další pulzující místa na vašem těle. V létě tak můžete zkusit aplikovat oblíbený parfém například na předloktí, na kotníky či pod koleny.

Esence ženskosti a nikdy nekončícího přátelství konečně dostala své jméno. Je jí až po okraj naplněn stylový flakonek, jenž v sobě snoubí smyslnou vůni rozkvetlé zahrady, na sluníčku dozrávajícího ovoce, ale i hřejivé dřevité tóny. Když zavřete oči, okamžitě si ty chvíle vybavíte. Chvíle, které jste strávila se svými nejlepšími kamarádkami. Chvíle, na které vzpomínáte dodnes. A proč se na chvíli nevrátit v čase? Zahalte se do opojné vůně rozkvetlého parku plného třešňových květů. Cítíte i jasmín? Pak vězte, že je to ten z Dálného východu, který patří k jedněm z nejcennějších.

Arabský jasmín sambak, jak se mu říká, vás oslní nezaměnitelnou a výraznou exotickou a smyslnou vůní, která je právem označována za afrodiziakum.

Parfém, Cherish, Avon, EdP 50 ml za 399 Kč, www.avon.cz

Vanilka je vůně, která nám připomíná zmrzlinu a bonbony, ale Vanillary je ještě mnohem víc – je to smyslný parfém se skrytou hloubkou. Doporučujeme namazat se předtím Vanilla Dee-Lite tělovým krémem a potom si stříknout trochu Vanillary na krk. Do kabelky doporučujeme přihodit Vanillary tuhý parfém – je totiž ideální na cesty!

Tuhý parfém, Vanillary, Lush, 325 Kč, www.lush.cz

Svůdná, provokativní a uhrančivá, taková je tato vůně pro sebevědomého aktivního muže. Jiskřivý provokativní úvod vůně patří citronu, kardamomu, bergamotu a červenému pepři, který se pak rozvíjí jemnými tóny květu pomerančovníku a jasmínu okořeněnými špetkou šafránu. Základ vůně rozezní dřevité akordy cedru, santalu a ambry obohacené o tabák a pačuli.

College Sport Man, Tom Tailor, EdT 50 ml za 620 Kč

Elegantní a přitom svěží vůně osloví moderní, sportovně založené mladé ženy, které si potrpí na ležérní módu s klasickými prvky. Zpočátku zaujme jiskřivým citrusovým akordem bergamotu a pomeranče, které vystřídá nota květu pomerančovníku a kosatce, aby se v základu rozvoněla omamná fazole tonka, svůdná vanilka a uhrančivé pižmo.

College Sport Woman, Tom Tailor, EdT 50 ml za 620 Kč

Z království plyšových zvířátek

Medvídek Moschino Toy, EdP Natural Spray 50 ml za 2790 Kč

34 OL4YOU.CZ březen 2015

Toy – hračka Medvídek – nejnovější unisexová vůně Moschino, která je dílem nového kreativního ředitele módní značky Moschino – Jeremyho Scotta. Toy doslova rozcupuje všechny dosud známé parfumářské postupy na kousky a směle přepíše jejich formule, jejich funkce i jejich filozofii. Nový parfém je přesně tím, k čemu odkazuje jeho název – opravdovou hračkou. Chlupatý usměvavý medvídek přímo vyzývá k tomu, abyste se s ním mazlili a tulili se k němu, kdykoliv se vám zachce.

Když ale budete drsní a „utrhnete“ mu hlavu, najdete pod ní ukrytý rozprašovač, zabudovaný přímo do měkkého tělíčka.

Až jej použijete, jednoduše vrátíte hlavu medvídka na její místo a můžete si s ním ozdobit ustlanou postel, případně jím obohatit svou nostalgickou sbírku plyšáků.

Vů

š b á yt v o r p ě n

Přivítejte jaro novou vůní, a nechte doma zavonět smyslný interiérový parfém. Výrobce Chando přestavuje kolekci Fantasy inspirovanou rozkvetlou zahradou. Skleněný flakon obsahuje vonnou fragranci, která se uvolňuje přes designový porcelánový kvítek.

Difuzér je k dostání ve třech provedeních – smyslná kamélie, jabloňový květ a divoká orchidej na e-shopu www.bytove-parfemy.cz Aroma difuzér, Chando, Aria Pura, 1586 Kč

Čistě přírodní vůně k rychlému osvěžení prostor, neutralizaci pachů, k dezinfekci, pročištění a zvlhčení vzduchu. Aplikuje se velmi jednoduše, dle potřeby stisknutím rozprašovače do volných prostor doma, v obchodech, kancelářích, čekárnách, apod.

Neobsahuje žádné škodlivé látky,syntetické konzervanty, barviva ani parfemace.

Eukalyptový éterický olej s výraznými antiseptickými účinky uvolňuje dýchací cesty, ulevuje při nachlazení, usnadňuje odkašlávání, preventivně působí při virózách, migrénách, pročišťuje a zvlhčuje vzduch. Vhodný k rychlé dezinfekci prostor, neutralizaci nepříjemných pachů, do přeplněných prostor.

Natur aroma airspray, Eukalyptus, Saloos, 120 Kč

Vů

Praktická malá závěska vhodná kamkoliv do prostoru. Provoní menší místnosti – např. toalety, šatny, koupelny či interiéry vozidel. Neobsahuje žádné chemikálie negativně ovlivňující životní prostředí.

Doporučená doba použití: 30 dní.

vaše aut o r p o ě n

FOTO: PR

Vaše oblíbená vůně jako visačka do auta.

Neutralizuje pachy a provoní auto i další menší prostory přibližně na dobu jednoho měsíce.

Visačka do auta, Yankee Candle, 169 Kč, www.yankeesvicky.cz

Víceúčelová vonná závěska, Hang Tag, 74 Kč, www.frepro-shop.cz

Vůně do auta, Animikauto, 87 Kč, www.bytove-parfemy.cz

Probuďte své smysly díky vůni a nechte se unášet na vlně příběhu, který s sebou vůně přináší. Každá vůně totiž zobrazuje určitou postavu, předává její příběh a životní postoj. Vůně Lover of Life ve vás probudí něhu a radost, opojí vás vůní jarních květin. březen OL4YOU.CZ 35

[OL] parfémy

V HLAVNÍ roli:

Připravila: Zuzana Zbořilová

Magniflex představuje novou řadu matrací Armonia.

Oddejte se absolutnímu odpočinku – nezáleží na typu vaší postavy, výšce či váze, jde o dokonale přizpůsobivého partnera pro váš klidný spánek.

K dokonalé regeneraci těla potřebujeme nejen 6 hodin spánku denně, ale hlavně správnou matraci a polštář, zkrátka pomocníky, kteří dokážou spánek povýšit do jiné dimenze. Matrace v této kolekci nabízí šest různých kombinací pohodlí a podpory, díky duálnímu složení jádra a odnímatelným topperům. Všestrannost této produktové řady spočívá v tom, že je vhodná pro různé postavy, takže lidé s odlišnými nároky zde vždy naleznou individuální pohodlí a harmonický spánek.

Matrace Armonia, Magniflex, www.magniflex.cz

Natur aroma airspray, Levandule, Saloos, 129 Kč

Levandulový éterický olej patří k silicím s nejširším možným využitím.

Zmírňuje duševní napětí, stres, bolesti hlavy i migrénu. Má antiseptické účinky a pomáhá bojovat imunitnímu systému proti virovým infekcím, chřipce i nachlazení. Pročišťuje a zvlhčuje vzduch, je vhodný do ložnic i dětských pokojů před spaním, přináší klidný a vydatný spánek.

Dejte si večer příjemnou horkou koupel. Pro uvolnění a relaxaci po náročném dni, ideální také pro jemnou dětskou pokožku.

Zvláčňuje, regeneruje a celkově napomáhá zdravému vzhledu pokožky. Esenciální olej levandule může přispívat k uvolnění při stresu, napětí, vyčerpání a v období nachlazení. Vhodný k péči o suchou, přesušenou a jinak problematickou pokožku, kterou zklidňuje.

Koupelový olej, Levandule, Saloos, 127 Kč

FOTO: PR

Víte, že spánkem strávíme třetinu života? Bez kvalitního spánku se cítíme unavení, v práci se nám klíží oči, a proto pijeme tolik kávy, až se celí třeseme. Miliony lidí trpí poruchami spánku a drtivá většina z nich není diagnostikována ani léčena.

Mnohem horší ale je, že neznáme rizika spojená s poruchami spánku, včetně jeho nedostatku, a že si neuvědomujeme, že pomoc máme na dosah ruky...

spánek

Polš tář, Desigual, 1320 Kč, ww w.different.cz

Polš tář, Desigual, 780 Kč, www.different.cz

Radiobudík, Philips AJ5000, Euronics, 991 Kč

FOTO: PR

Nová kniha Tajemství dobrého spánku se zabývá složitým tématem spánku v překvapivě jednoduchých a lehce splnitelných krocích. Dr. Kotler se s vámi podělí o tajemství klidného spánku a poradí vám: &

jak překonat nespavost, spánkovou apnoe a chrápání

&

jak doplnit spánkový deficit

&

jak odehnat špatné sny

&

jak si poradit s náměsíčníkem nebo nočním jedlíkem

&

jak se zbavit skřípaní zubů a mnoha dalších potíží

Tajemství dobrého spánku, Jota, 238 Kč

Dr. Kotler rovněž představuje osvědčená řešení dalších běžných problémů se spaním, např. syndromu neklidných nohou nebo narkolepsie.

Vyjádřete svůj smysl pro styl elegantními hodinami na nočním stolku, které nabízejí kromě vzhledu mnoho dalšího. Po zapojení automaticky nastaví správný čas a pomocí mnohabarevných světel vytvoří náladu, dávající vašemu pokoji kouzlo.

INZERCE

JEDEN SVĚT 2015

festival dokumentárních filmů o lidských právech

www.jedensvet.cz

[OL] home Držák na kolo Cycloc, 1169 Kč, www.bonami.cz

Balanční polštář Spokey s bodlinami FITSEAT, 259 Kč, www.hsport.cz

Balanční podložka InSPORTline Dome Basic, 1690 Kč, www. insportline.cz

Manžety se závažím, 2 ks, 249 Kč, www.tchibo.cz

Ve formě

Malý rybolov pro děti, 1295 Kč, Gonge, www.cvicebnipomuck y.cz

Švihadlo, 290 Kč, www.kettler.cz

Připravila: Hana Došlová

Závěsný posilovací systém, 1099 Kč, www.tchibo.cz

Tréninkové rukavice, 590 Kč, www.kettler.cz

Joga matka Reebok, 790 Kč, Reebok

38 OL4YOU.CZ březen 2015

FOTO: PR

Gymnas tický míč Two Tone, od 590 Kč, Reebok

PomĹŻcka:

ALU, LABA, TOTEN

ZĂĄchvat ĹĄĂ­lenstvĂ­

Platidlo Macaa

HavĂĄrie

DlouhĂ˝ Ä?as

ÄŒĂĄrovĂ˝ kĂłd

Pracovat s pluhem

.

Kruh kolem slunce

Ĺ˜Ă­msky 50

Město v okrese Cheb

Osamocena

3

SchĹŻzka 11

4

Ouha

Chem. zn. uranu

Iniciåly brankåře Haťka

ZnaÄ?ka severu

AutonomnĂ­ oblast (zkr.)

Plachetnice

Umotat

Dotýkat se Dovednost

Planetka Spojka

Druh pepře

1

Pytlovina

13

Chem. zn. xenonu

18

6

____________________________

NovĂ˝ autoservis Auto Bryx&Kunc je prvnĂ­m servisem přímo v historickĂŠm centru Olomouce. Rozsahem sluĹžeb nabĂ­zĂ­ ALL in ONE servis – komplexnĂ­ sluĹžby na jednom mĂ­stÄ›. VĹĄem zĂĄkaznĂ­kĹŻm pĹ™inĂĄĹĄĂ­ profesionĂĄlnĂ­ a spolehlivĂ˝ servis vozovĂŠho parku. StĂĄlĂ­ a firemnĂ­ zĂĄkaznĂ­ci mohou vyuŞívat VIP balĂ­Ä?ky zahrnujĂ­cĂ­ mix slev a nadstandardnĂ­ch sluĹžeb. ¨ VĂ­ce info na www.bryx-kunc.cz

17

Nåtěrovå hmota

Ĺ˜Ă­msky 5

.

BRYX&KUNC

.

SlĹŻvko rozlouÄ?enĂ­

Evropan Výkvět

___________________________-

PředloŞka

Neznåmý autor Strýc (sloven.)

9

ZnaÄ?ka Ä?asu

Spojka Internet. strĂĄnka

____________________________

DolĹŻ (angl.)

Hektar (zkr.)

____________________________

16

____________________________

Nedopalek

5

ÄŒlenskĂ˝ RostlinnĂ˝ stĂĄt USA tuk

PobĂ­dka

ÄŒeskĂ˝ herec

Přesně

MalÊ poranění

Podbradek

2

BrazilskĂ˝ spisovatel

____________________________

V pořådku Nåzev hlåsky R 12

ZboĹžĹˆovat

VysĂ­lenĂ­

____________________________

NuĹže

HĂĄdanky

HĂĄzet vidlemi

Druh motorky NĂĄdoba u studny

7

FĂĄze

Ĺ˜Ă­msky 50

Chem. zn. cĂ­nu

.

Hasit ŞízeĹˆ Tohle

____________________________

Lihovina z mlĂŠka

AUTO

Souhlas

20

HusarskĂ˝ kabĂĄt

Ĺ˜eka v Rusku

.

PlynnĂ˝ uhlovodĂ­k

Mety

Pruhy lĂĄtky do bot

LuÄ?nĂ­ bylina

14

10

Otec (zastar.)

Hromadit

Praotec

Boty

AvĹĄak

Gal

Inic. herce LandovskĂŠho

ÄŒĂĄst atlasu

ÄŒĂĄst molekuly

SouchotÄ›

Světovå výstava

19

____________________________

____________________________

OznaÄ?enĂ­ Ä?asu

Ĺ˜Ă­msky 500

____________________________

BabylonskĂĄ bohynÄ›

Motor

.

HýŞdě Plaz

Odezva

Bývalå pěna do koupele

RoznÄ›co- KozĂĄckĂ˝ vat nĂĄÄ?elnĂ­k

.

Samohlåska Šatní motýlek PředloŞka

15

____________________________

Chem. zn. kyslĂ­ku

____________________________

Trh

Chem. zn. erbia Inic. her.

LaurinovĂŠ

Přitakåní

____________________________

Ĺ˜adovĂĄ Ä?Ă­slovka Nebo (angl.)

8

____________________________

ZnaÄ?ka jednotky hmot. tuna

K-Aisha 2015

7ZMVĂšUĆ‚UF LĆ Ă?ĂĄPWLV BÇŒWZISBKUF YÇŒWPVDIFS W IPEOPUĆ‚ ,Ĺź OB TMVĂĄCZ WÇŒOPWĂŒN BVUPTFSWJTV #SZY ,VOD

FOTO: PR

KrĂĄtkĂŠ Ä?ekacĂ­ lhĹŻty, nadstandardnĂ­ sluĹžby zĂĄkaznĂ­kĹŻm a lokalita přímo v historickĂŠm centru Olomouce nemusĂ­ znamenat vysokĂŠ ceny servisnĂ­ch pracĂ­ a nĂĄhradnĂ­ch dĂ­lĹŻ!

Na str. 46 si pĹ™eÄ?tÄ›te reportĂĄĹž, jak redakce testovala jarnĂ­ servis a vĂ˝mÄ›nu pneu.

DalĹĄĂ­ informace naleznete na XXX CSZY LVOD D[ ZnÄ›nĂ­ tajenky vÄ?etnÄ› kontaktnĂ­ch ĂşdajĹŻ (bez tÄ›ch nebudou vaĹĄe odpovÄ›di zaĹ™azeny do losovĂĄnĂ­) posĂ­lejte do na e-mail soutez@OL4you.cz a do pĹ™edmÄ›tu napiĹĄte KRIZOVKA.

JAK na detox?

[OL] detox

Jaro přináší dobu očisty – silnice se omývají od nánosů soli a štěrku, květiny se přesazují do nové zeminy a v domácnostech se dělá velký úklid... Naše těla potřebují to samé. Ale jak na to? Zeptali jsme se profíků...

Připravila: Zuzana Zbořilová Co to vlastně je DETOX? Detox (neboli detoxikace) je vlastně očista organizmu.

Dlouhodobě se nám v těle ukládá spousta škodlivin – těch, co se do něj dostávají z chemikálií v některých potravinách, anebo těch, co v těle přirozeně vznikají jeho chodem.

Slova Z toho plyne, že se organizmu čas od detox a jarní času musí od těchto nečistot ulevit nastavením vhodné detoxikační očista na nás útočí ze stravy. Nejčastěji dochází k očistě všech stran. Proto jsme střev, jater a ledvin, protože tyto orgány mají největší vliv na navštívili Davida Dvořáka, přeměnu živin, které přijímáme.

Proč bychom se měli vrhnout na detox právě na jaře?

poradce pro zdravý životní styl z OMEGA centra sportu a zdraví a vyzpovídali ho...

Jaro je co do očisty ideální, protože zimní období na nás zanechává stopy, jako jsou prodělaná zimní onemocnění, málo slunečního svitu, deprese, nedostatek pohybu. Na jaře se může optimálně sloučit naše pozitivní nálada s detoxikací, což bude mít za výsledek kvalitní očistu organizmu.

V OMEGA centru jsou ve stálé nabídce různé fresh džusy. Kdy byste doporučil jejich konzumaci?

Můžete poradit i se skladbou jídelníčku?

Vhodná detoxikační strava by měla obsahovat hodně zeleniny, zejména kořenové (petržel, mrkev, celer).

Vůbec všechna zelenina působí na detox těla, takže

40 OL4YOU.CZ březen 2015

i brokolice, špenát, červená řepa a česnek by neměly chybět. Často se používá ostropestřec mariánský na detox jater, aloe vera nebo vláknina (inulín) pro zažívací systém.

Stačí jeden detox ročně, abychom byli zdraví po zbytek roku?

To nelze zaručit, protože každý organizmus je znečištěn jinak. Někdo má ve zvyku konzumaci očistných potravin dlouhodobě a někdo se jim vyhýbá. Proto lze spíše doporučit výše uvedené potraviny zařazovat častěji v rámci běžné stravy.

FOTO: ROXY, PR

Freshe, tedy čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, je dobré pít ke svačině nejlépe dopoledne, kdy tělo v průběhu následujícího dne dokáže efektivně přijaté látky využívat. Doporučoval bych k němu zařadit např. hrst vlašských ořechů, aby nás tato svačina dostatečně zasytila. Ovocný cukr (fruktóza) zpravidla není tolik škodlivý jako cukr klasický bílý (sacharóza), a proto by se ovocný fresh hodil i jako svačina před tréninkem.

Ideální je však ve zředěné formě jako až odměna po tréninku. V OMEGA centru nabízíme také fresh s řepou či mrkví, který můžeme doplnit zázvorem, má výborné antioxidační účinky, posílí imunitu a dodá energii.

Dopřejte detox i své duši...

Chlorella Japan + Kolagen, 750 kapslí za 395 Kč, www. mujlekarnik.cz

Chlorella pro celkovou regeneraci organizmu

FOTO: WWW.FREEIMAGES.COM, PR

Jednobuněčná sa mik roskopická řa ár ně působí od ah bl lla re lo ch ganizmus. Je na celý lidsk ý or př írodním totiž nejbohatším , lu zdrojem ch lorofy ů in m ta minerálů, vi ch látek, a dalších výživný našemu které prospívají Ch lorella je ě. zdraví i vita lit h forem šíc ar jst ne jednou z a na Zemi rost linného život násobně ho a obsa huje mno ž ostatní ne lu fy více ch loro la zelené rost liny. By ce 1890 ro v již a en jev ob robiologem holandsk ým mik em a je M. W. Beijerinck á pro celosvětově znám ky. in úč své pozit ivní

Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanizmů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanizmů jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem Emoční balast, negativním emocím: úzkosti, hněvu, Carl Alasko, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce Portál, 329 Kč provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a klamného obrazu reality; celý proces končí obviňováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvářejí a prosazují v našem chování, poté směřuje pozornost čtenáře k etice chování a prožívání budovaného na klíčových potřebách.

Pozitivní účinky Chlorelly Japan s kolagenem: &

Pomáhá z organizmu odstraňovat těžké kovy, toxiny a další jedovaté látky.

&

Regeneruje buňky.

&

Čistí trávicí ústrojí, obnovuje zdravou střevní mikroflóru.

&

Pomáhá neutralizovat škodlivé účinky volných radikálů.

&

Podporuje celkovou regeneraci organizmu, zvyšuje energii a vitalitu.

&

Posiluje imunitní systém.

&

Má vliv na tvorbu červených krvinek a hemoglobinu.

&

Přispívá k zachování zdravé kůže a sliznic.

&

Působí jako přírodní antioxidant.

Česnekem nejen na upíry Česnek považovali za zázrak již starobylé civilizace. Připravte si česnekový zázrak i doma! Zaručí vám pročistění a zažene nemoci – s receptem jak od babky kořenářky: 30 stroužků česneku rozmixujte s 5 celými citrony (kupte raději bio a i tak je předtím pečlivě okartáčujte). Vzniklou kaši nalijte do 1 litru vody a nechejte projít varem. Hned pak odstavte, propasírujte přes sítko a nalijte do lahve. Pak si už jen každé ráno dejte frťana!

A aby z vás pak nebyl česnek cítit? Snězte jablko! březen OL4YOU.CZ 41

200 receptů pro vaše trvalé zdraví Kniha Jez, abys žil – kuchařka pomohla milionům lidí zbavit se přebytečných kil a prodloužit vlastní život, díky ní jsou správná výživa a skvělý pocit dosažitelnější než kdykoliv předtím. Světoznámý lékař a autor bestsellerů Joel Fuhrman, M. D., ukazuje, jak si můžete vy, vaši přátelé a členové vaší rodiny vybudovat a udržet zdraví a štěstí. Kniha vás provází od regálů v supermarketu až do chvíle, kdy zasedáte k jídelnímu stolu. Obsahuje nejnovější vědecké poznatky o výživě, lahodné nové recepty, užitečné tipy, jak nakupovat a vařit, detailní nutriční hodnoty každého pokrmu a inspirativní příběhy lidí, jimž přístup nazvaný „Jez, abys žil“ změnil život.

Je to ucelený průvodce nezbytnými poznatky pro zdravý a vyrovnaný životní styl.

Jez, abys žil, Joel Fuhrman, Mladá fronta, 349 Kč

Jak je to tedy s tím cukrem? „Sladkosti obsahují nadměrné množství bílého cukru, který je disacharidem a rychle se rozkládá. Jeho příjem stimuluje opakovaně k rychlé činnosti slinivku, která vyplavuje inzulín, aby se cukr mohl strávit. Po jeho vyplavení dochází k rychlému strávení těchto pochutin – a opět se dostaví pocit hladu v důsledku poklesu cukru v krvi. Následuje další sladkost, většinou místo kvalitního plnohodnotného jídla. Sladkosti vyplňují dobu mezi hlavními chody a vy pak nemáte přirozený hlad a chuť na kvalitní plnohodnotné jídlo,“ prozradila Gabriela Valášková z firmy Freshnack a doplnila: „Konzumací nadměrného množství sladkostí se dostáváte do začarovaného kruhu, zvyšuje se úbytek energie, oslabuje se obranyschopnost těla a zvyšuje se riziko alergií, nachlazení a zahlenění průdušek.“ Více info o cukru a zdravé stravě najdete na www.freshnack.cz

&

Šťávu strávíte 3x efektivněji než kusové ovoce.

&

Freshe jsou zdrojem obrovského množství vitaminů, minerálů a enzymů.

&

Energii doplní rychle a ta vám ještě dlouho vydrží.

&

Výborně detoxikují váš organizmus.

&

Jedná se o snadný a chutný způsob, jak zvýšit konzumaci ovoce a zeleniny.

&

Zaženou žízeň i nasytí.

&

Po konzumaci freshů vám nehrozí poobědová únava.

&

V trávicím traktu působí antibakteriálně a antiviroticky.

Rozpohybujte metabolizmus: Komplex účinných látek (zelený čaj, guarana a synefrin) efektivně stimuluje metabolizmus tuků a zvyšuje tak intenzitu spalování tuků na požadovanou úroveň.

Renuto Lipoxal Xtreme II, 120 tablet za 442 Kč, www.mujlekarnik.cz

FOTO: PR

Proč byste měli pít šťávy z čerstvého ovoce a zeleniny?

Jak se zbavit kil?

Přípravek Orlistat Sandoz 60 mg je indikovĂĄn ke snĂ­ĹženĂ­ tÄ›lesnĂŠ hmotnosti u dospÄ›lĂ˝ch pacientĹŻ s nadvĂĄhou (index tÄ›lesnĂŠ hmotnosti (BMI) 28 kg/m2), uŞívĂĄ se v kombinaci s mĂ­rnÄ› nĂ­zkokalorickou dietou s nĂ­zkĂ˝m obsahem tukĹŻ. ÄŒtÄ›te pozornÄ› příbalovĂ˝ letĂĄk.

Orlistat Sandoz 60 mg, 84 tobolek za 482Â KÄ?, www.mujlekarnik.cz

NemĂĄte Ä?as na sport? MĂĄme pro vĂĄs Ĺ™eĹĄenĂ­!

Detoxi kace organizmu ovĹĄem probÄ›hne mnohem snadnÄ›ji, nĂ­ kdyĹž k nĂ­ pĹ™idĂĄte jeĹĄtÄ› sportov jak ta, ian var lnĂ­ IdeĂĄ u. akt ivit ud po zimÄ› zaÄ?Ă­t se sportem, pok vali Ä›no nev jste se mu dříve on a mĂĄte mĂĄ lo Ä?asu, je napĹ™. mil , kteří jsou pracovnÄ› vĂĄs z ti vÄ› prĂĄ ho si Ă­bĂ­ Obl le. circ chodit na skupinovĂŠ jĂ­) htÄ› nec (Ä?i vyt Ă­ĹženĂ­ a nemohou circle totiĹž mĹŻĹžete vyuŞívat lekce v danou hodinu. Milon v OMEGA centru sportu kdykoli mezi 6. a 23. hodinou Pastucha, Ph.D., MBA, primĂĄĹ™ ibor Dal a zdravĂ­. SĂĄm MUDr. Ĺ™stvĂ­ a kardiovaskulĂĄrnĂ­ kliniky tÄ›lovĂ˝chovnĂŠho lĂŠka ice Olomouc, říkĂĄ o tĂŠto rehabilitace FakultnĂ­ nemocn covanou kombinaci alan vyb akt ivitÄ›: „Mi lon nabĂ­zĂ­ inku. CviÄ?enĂ­ rovnomÄ›rnÄ› aerobnĂ­ho a rezistenÄ?nĂ­ ho trĂŠn Ă­ sva lovĂŠ skupiny, a tĂ­m zapojuje antagonist icky pĹŻsobĂ­c ch dysbalancĂ­. DĂ­k y lovĂ˝ sva pomĂĄhĂĄ pĹ™edchĂĄzet rozvoji tavenĂ­ intenzit y a rozsahu moĹžnosti individuĂĄlnĂ­ho nas ĹĄirokou veĹ™ejnost, tak zĂĄtěŞe je cviÄ?enĂ­ vhodnĂŠ jak pro znĂ˝m zdravotnĂ­m s rĹŻ pro sportovce, ale i pro klienty zita a jinĂŠ).“ obe , tlak vnĂ­ omezenĂ­m (vysokĂ˝ kre

Výhody milon circle: &

TrĂŠnujete jen 2 x 35 minut za 10 dnĂ­.

&

Efektivita je 15 x vyĹĄĹĄĂ­ – to zaruÄ?uje i metabolickĂŠ spalovĂĄnĂ­ po samotnĂŠm trĂŠninku.

&

TrĂŠnink je vĂĄm do detailu pĹ™izpĹŻsoben – vĹĄe je kontrolovĂĄno vaĹĄĂ­ osobnĂ­ Ä?ipovou kartou.

&

MĹŻĹžete zaÄ?Ă­t na jakĂŠkoliv Ăşrovni zdatnosti a vÄ›ku – dĂ­ky plnĂŠ individualizaci je trĂŠnink uĹĄitĂ˝ přímo pro vĂĄs.

&

ZvýťenĂĄ efektivita dĂ­ky vyĹĄĹĄĂ­ koncentrickĂŠ zĂĄtěŞi – trĂŠnujete i v dobÄ› odpoÄ?inku.

&

Nikdy neÄ?ekĂĄte – trĂŠnujete a nikdo vĂĄs nezdrĹžuje dĂ­ky chytrĂŠmu uspořådĂĄnĂ­ milon circle.

7ZISBKUF KFEFO [F NĆ‚TĂ?ĹźOĂ?DI WTUVQĆ­ OB NJMPO circle v OMEGA centru sportu a zdravĂ­!

TĹ™i z vĂĄs se mohou těťit na mÄ›sĂ­Ä?nĂ­ vstupenku na milon circle v OMEGA centru sportu a zdravĂ­ v Olomouci. StaÄ?Ă­ zodpovÄ›dÄ›t naĹĄi soutěŞnĂ­ otĂĄzku.

VĂ­ce informacĂ­ najdete na www.omegasport.cz SoutěŞnĂ­ otĂĄzka: Jak dlouhĂĄ je garance vrĂĄcenĂ­ penÄ›z pĹ™i cviÄ?enĂ­ na milon circle?

SvĂŠ odpovÄ›di vÄ?etnÄ› kontaktnĂ­ch ĂşdajĹŻ (bez tÄ›ch nebudou vaĹĄe odpovÄ›di zaĹ™azeny do losovĂĄnĂ­) posĂ­lejte do na e-mail soutez@OL4you.cz a do pĹ™edmÄ›tu napiĹĄte OMEGA.

březen OL4YOU.CZ 43

[OL] rock

je můj život Přinášíme již 9. díl pamětí Heavyho Holečka, věčného fanouška (nejen) rockové hudby...

Připravil: Heavy Holeček

Vlastně abych nelhal, teď si vzpomínám, že jsem se do kina někdy i těšil, to když hráli filmy s Beatles, Angeliku, jó a Vinnetou, indiány jsem měl vždycky rád. V jejich případě mně vůbec nevadilo, že jsou rudí. Stejně se divím, že to tenkrát cenzura pustila do kin. Nebylo to ruský, ani se v těch filmech nebudovalo a neschůzovalo, tak proč to povolit promítat. Celých třicet let jsem se tomu divil, ale až teď jsem pochopil, proč se to mohlo promítat. Vinnetou – Rudý gentleman, tak se jmenoval jeden z dílů tehdy tak oblíbených kovbojek. Při schvalování filmů, které můžou nebo nesmí do kina, se tehdy určitě všichni soudruzi museli usmívat už při samotném názvu filmu Vinnetou – Rudý gentleman.

Asi je ale mrzelo, že se film nenatočil v Rusku. To by byl teprve trhák. Ale co, hlavně že tam je rudý gentleman, alespoň nás jednou bude mít pracující lid rád.

Kino a divadlo tehdy nehrozilo, a tak jsme se bezcílně poflakovali a přemýšleli, jak zabít čas. Hraní na kytaru už nás nebavilo a stejně nás při tom vždycky vyhodili z našich oblíbených laviček, tak co dělat.

Záhy se vše vyřešilo samo. Vzpomínaný kamarád dostal k narozeninám tranzistorové rádio značky Dolly, v té době to bylo něco, absolutní bomba. Díky této zázračné technice jsme mohli kdekoliv poslouchat své oblíbené skupiny. Dolly nám zpříjemňovalo naše odpolední setkání a stalo se šéfem naší party. Kamarád bydlel ve Svatavě, a tak jsme vždy netrpělivě čekali na

44 OL4YOU.CZ březen 2015

zastávce a nemohli se dočkat příjezdu našeho šéfa. Postupem doby náš kamarád přesně věděl, v kolik hodin začne Rock Show na „Laxíku“ a jiné programové vychytávky. Miniaturním reprákem k nám doléhal hlas Iana Gillana z kapely Deep Purple. „Into The Fire“ znělo z repráčku a naše parta, postávající okolo tranďáku, vyřvávala refrén společně s „Párply“.

Kolem procházející důchodci se křižovali a řvali něco o konci světa, ale to jsme stejně nemohli slyšet.

Z éteru se ozvaly první tóny hitu „Hey Tonight“ od Creedence Clearwater Revival. Hulili jsme jedno cígo za druhým a řvali fakt jako blázni. Do absolutní extáze nás vždy spolehlivě dostali Led Zeppelin, pecky „Good Times Bad Times/Communication Breakdown/Whole Lotta Love/Livin’Lovin’Maid (She’s Just Woman)“ nebo „Babe I’m Gonna Leave You“.

Zeppelíni byli modlou každého správného rockera.

Na Deep Purple a Led Zeppelin jsme nedali dopustit, oni byli a budou navždy nejlepšími kapelami na světě. Ááá, „Immigrant song“, to nemělo chybu.

Zmiňovaný kamarád chodil s tranďákem přilepeným na ucho snad i spát. Nikdy jsem ho neviděl bez zmiňovaného rádia. Jeho znalost, kde a kdy co jaká stanice vysílá, mně brala dech. V každou hodinu přesně zahlásil, co se právě bude hrát na té či oné stanici. „14:00. Pozor, pánové, začíná hitparáda.“ Naladil, nové baterky vyhulil na maximum a už to jelo. Uriah Heep zpívali „Gypsy, Come Away Melinda, Lady In Black, Look At Yourself, Love Machine“ a naše mladé hormony se začínaly jaksepatří ozývat. Samozřejmě, že jsme se snažili upoutat pozornost kolem procházejících krásek, ale nějak se nám to nedařilo. Možná, že to bylo tím, jak jsme v té době vypadali a jak jsme se suverénně chovali.

Naše mladé tváře byly pořád rozbombardované od neustálého vymačkávání uhrů, neklamného to znaku dospívání. Některé zvláště špatně (a hlavně příliš brzo) vymačkané uhry nám tak zkrášlily obličej, že se nás musel leknout každý. Proto se dnes již nedivím tomu, že nám většina oslovených krásek ani neodpověděla a rychle spěchala pryč. A když už odpověděla, tak nás tím jen naštvala. Zaprvé, nebyli jsme blbečkové

FOTO: ARCHIV HEAVYHO HOLEČKA, PR

... Když už píšu o rádiu, musím se zmínit o jednom svém kamarádovi. Bohužel si už nepamatuju jeho jméno, ale při vzpomínce na něj se mi vše vybavuje tak, jako by to bylo včera. Tenkrát jsme se scházeli na Novém náměstí nebo jsme jen tak postávali na schodech HDKT (Hornický dům kultury a techniky). Dělali jsme to celých pět let. Každé odpoledne jsme se sešli a poflakovali se po zmiňovaných místech. Nic jiného nám ani nezbývalo, kultura v tehdejším okresním velkoměstě Sokolově byla nulová, pouze dvě kina a jedno divadlo.

V obojím hráli většinou jen angažované blbosti, které nás mladé nemohly ničím zaujmout, natož strhnout k případnému následování činů hlavních hrdinů. Kdo by taky chtěl v nejlepších letech svého mládí napodobovat hrdiny, kteří pořád jen makaj, válčí a politikaří. Jít do kina se opravdu nedalo a s divadlem to bylo stejné.

a zadruhé, nikdo z nás nečuměl. Většinou jsme všechny ty pitomé krávy proklínali a mysleli si, že se bez nich obejdeme. Máme svůj rock, tak ať nám každá vleze tak akorát na záda. Později jsme všichni zjistili, jak hluboce jsme se mýlili, bez nich to prostě nejde, bez nich bychom nikdy nepoznali, jakou sílu a moc má láska. Ach, jak je krásná, bez vás žen by to byl jen nenaplněný sen.

Dívky odešly a naše parta svorně nadávala a rozebírala, proč jsou ty holky tak namyšlený a co si o sobě vlastně myslí a jiná veledůležitá témata. Pokaždé to skončilo tím, že kamarád s tranďákem zahlásil: „Bacha, za chvíli budou na „Laxíku“ hrát Black Sabbath „Paranoid“ nebo jiné lahůdky a bylo po debatě. Všichni jsme si zapálili cigáro a netrpělivě čekali na své oblíbené kapely. „Laxík“ vyhrával jako o život a my hulili jak kamna.

Kutná Hora by nám za to jistě všem dala z fleku diplom a karton tvrdejch Spart navrch. Na jméno mého kamaráda ze Svatavy si nemohu zaboha vzpomenout, ale to nevadí. On ho stejně asi nikdo z naší party nevěděl, pro nás byl prostě Laxík, tak to bylo a tak to zůstane.

Byly to nádherné časy, dneska kdybych měl takové starosti jako tenkrát, tak si ty uhry budu pěstovat. Roger Chapman a jeho kapela Family mne nadchli elpíčkem „Anyway… (Halflive)“. Svým chraplavým hlasem dokázal strhnout snad každého fanouška. Family, to byla záruka kvality. Alexis Korner mi zase svou tvorbou dokázal, že jazz, blues a rock jsou nesmrtelné hudební styly. Hardrockeři z Ohia James Gang vydali prvotřídní hard LP „James Gang Rides Again“. Bylo to jejich druhé řadové LP a od té doby jsem je sledoval až do jejich rozpadu v roce 1976, kdy se definitivně rozpadla jedna z nejlepších hardrockových kapel.

James Gang tvořili Joe Walsh, Tom Kriss a Jimi Fox. Ufo, The Faces, Wishbone Ash, Mountain, Climax Blues Band, Little Feat, Mott The Hoople, Steppenwolf, Ted Nugent, Supertramp, Osibisa, Chicago, Mungo Jerry, Canned Head, The Allman Brothers Band, Blood, Sweat & Tears, Blackfoot Sue, Nektar, Birth Control, Jane, Ground Hog, Strawbs, The Move, Man, Paul Brett Sag, Hawkwind, Be Bop Deluxe, The J. Geils Band, Power Station, Focus, Little River Band, Lovin Spoonful, Equals, New Seekers, Mamas & Papas, Three Dog Night, Badfinger, každá z těchto kapel mi dokázala vždy udělat radost. Pokaždé jsem s nedočkavostí sobě vlastní čekal netrpělivě na další řadové elpíčko zmiňovaných kapel.

V magickém roce sedmdesát totiž vyšla pěti kapelám elpíčka, která se stala zlomem ve vývoji rockové hudby. Jejich hudební tvorba byla tak inteligentní a novátorská, až se tehdejšímu posluchači tajil dech, a kritici zase, ač neradi, museli v případě těchto pěti skupin napsat jediné – rocková hudba není jen hloupé a hlučné mlácení do elektrických kytar, rocková hudba se díky novátorskému přístupu a hledání nových výrazových prostředků stává uměním, uměním, které musí být respektováno! Je zajímavé, že všech pět skupin je z Anglie, možná je to prostředím, ve kterém členové kapely žijí. Když jsem jel v roce 1996 do Anglie, ani ve snu mě nemohlo napadnout, co zde uvidím.

Již samotná cesta do Velké Británie je pro nás suchozemce velkým zážitkem. Trajektem z Calais do Doveru jsem se poprvé v životě plavil po moři, krásný zážitek. Neskutečně obrovský trajekt polykal auta, autobusy, kamiony a celé vlaky, jako by to byly dětské hračky. Do útrob jediného trajektu se vejde obrovské množství dalšího nákladu a pasažérů.

To se musí vidět. Při pohledu na ty trajekty si ihned řeknete, jak je člověk malinkej, stojí-li u této obrovské lodi. Připlouvám do anglického Doveru a obdivuji přístav, bílé útesy mě fascinují a já se nemohu nabažit té krásy kolem. Vyjíždím z přístavu a dávám si velký pozor, neboť se jezdí vlevo a první kilometry jsou pro každého Evropana jistě šokem.

Konec přístavu je za mnou a s ním i první dojmy....

FOTO: PR

Dnes, kdy se snažím popsat vám doby dávno minulé, si začínám vzpomínat na takovou spoustu kapel, až z toho jde jednomu hlava kolem. Každá z kapel, o nichž se zmiňuji nebo jen napíši jejich název, má ale čestné

místo v této knize. Každá z těchto mnoha stovek kapel, které jsem kdy slyšel, mě dokázala svou hudební tvorbou zaujmout. Díky nim a jejich krásným písničkám jsem se i v totalitním státě dokázal radovat a být šťastný.

Ale nejen tehdy byla hudba mou hlavní psychickou oporou. Hudba je skutečně magická, úchvatná, krásná.

Bez hudby bych tady nechtěl být ani minutu, bez ní bych se asi zbláznil, bez hudby se nedá žít. Nemusíte být jako já absolutní hudební fanatici, ale myslím, že 90 % z vás mi dá za pravdu, že bez hudby by naše žití nemělo žádný smysl. Aniž si to uvědomujeme, hudba nás provází našimi životy od nejútlejšího věku, od první chvíle, kdy začínáme vnímat svět kolem nás. Hudba je naším každodenním společníkem, je neustále s námi a je to zase ona, která nás doprovází na naší poslední cestě. Já si na té poslední cestě do rockového nebe nechám zahrát písničku „Long Live Rock’N’Roll“ od skupiny Rainbow. V tom mám jasno už od roku 1978, kdy vyšlo jejich stejnojmenné elpíčko. Umírat se mně nechce ani náhodou, a tak budu radši pokračovat dál ve svém psaní a zůstanu ještě chvilku v roce 1970.

březen OL4YOU.CZ 45

[OL] vyzkoušeno

REDAKCE

testuje! aneb Jak dopřát jarní detox i vašemu vozu

Detox organizmu bychom už tedy měli zvládnutý, ale co s našim miláčkem v garáži? My jsme s našim redakčním drakem zamířili přímo do centra: do nového autoservisu Bryx & Kunc v Sokolské ulici!

Text: Zuzana Zbořilová Foto: Jakub Šnábl Na začátku tohoto roku se mi stalo to, čeho jsem se vždycky nejvíc bála: Že sednu do auta a nenastartuju.

Ano, odešla mi baterka. Naštěstí jsem všechny naplánované schůzky stihla, ale neočekávaná situace vás prostě vždycky vykolejí. Co dělat, aby se mi to příště nestalo? Povídala jsem si s panem Tomášem Kuncem z autoservisu Bryx & Kunc:

S čím pomůže jarní servis? „Při jarní kontrole po zimě se u nás kontrolují základní věci: provozní kapaliny, stav baterie, stav podvozkových částí, zkrátka vše, co může ovlivňovat nákladnost provozu vašeho auta, a také zajistí, aby vás právě někde nenechalo na holičkách. Tou pravidelností získáte jasný přehled o vašem voze, v jaké kondici se nachází. Tím pak můžete předcházet komplikacím a více plánovat,“ prozradil Tomáš Kunc. Aktuálně

46 OL4YOU.CZ březen 2015

již přijímají rezervace na přezouvání letních kol, u kterého je nezbytná geometrie vozidla – ta se provádí, aby se vám všechny pneumatiky sjížděly pravidelně. „Po zimě doporučujeme kvalitní mytí vozidla od nečistot ze zimního období a desinfekci klimatizace.

Ta zničí bakterie a plísně a odstraní zápach, takže vám auto bude příjemně vonět,“ dodal pan Kunc.

Kdy přezout na letní pneu?

Podle aktuálního znění silničního zákona platí povinnost užívání zimních pneumatik v případě souvislé vrstvy sněhu, námrazy, nebo pokud lze takovou situaci předpokládat vzhledem k povětrnostním podmínkám od 1. listopadu do 31. března. Včasná rezervace termínu vám zajistí možnost výběru data přezutí dle vašich možností.

Ovšem i při pozdější rezervaci se vám v autoservisu

Bryx & Kunc budou snažit maximálně vyjít vstříc.

Jak se objednat?

Na servis či výměnu pneu se můžete objednat v klidu domova – přímo z internetu. Zadáte, o jaké služby máte zájem a také vyplníte žádaný termín. Servis se pak s vámi zkontaktuje a domluvíte detaily. Nemáte cestu do centra?

Nevadí, můžete se domluvit i na pick up servis (vyzvednutí auta) kdekoli v Olomouci. Naopak, pokud máte schůzky v centru, oceníte lokalitu servisu. Já jsem si stihla vyřídit několik restů, poštu a pak jsem si v klidu pracovala v relax zóně showroomu (wi-fi a občerstvení je zde samozřejmostí).

Jarní servisní prohlídka Nejlepším způsobem, jak odstranit následky zimního provozu a připravit vozidlo na léto, je využití jarní servisní kontroly, kterou pro vás v autoservisu Bryx & Kunc připravili. Jarní servisní kontrola obsahuje komplexní péči o váš vůz – kontrolu podvozku včetně zavěšení kol, kontrolu tlumičů, řízení, brzd, krycích plechů a plastů a kontrolu stavu provozních kapalin. Bez povšimnutí nezůstane ani osvětlení vašeho vozidla včetně seřízení. Důkladné kontrole podrobí i hnací řemen, stav baterie, funkci klimatizace a vizuální kontrolu poškození exteriéru. To vše můžete nyní získat za akční cenu 299 Kč (samotná jarní servisní kontrola) nebo za zvýhodněných 499 Kč (jarní servisní kontrola + mytí vozidla).

Akční ceny přezutí v autoservisu Bryx & Kunc: Ŀ ƓĿÖÞ¬ ­qĿÂq ÝĿ£²¦ĿÖ~ Ç­ ĿÖÝÖrä ­ ƔĿ320 Kč » 250 Kč Ŀ ƓĿ¼À âÍÇ ĿÂq ÝĿ£²¦ĿÖ~ Ç­ ĿÖÝÖrä ­ ƔĿ600 Kč » 450 Kč Ŀ ƓĿÍ£¦q ­ ­ ĿÂq ÝĿ¼­ ͬqÇ £ƔĿ700 Kč » 500 Kč Ŀ ƓĿ ²¬ Ǿ Ŀֲ⠦qƔĿ900 Kč » 500 Kč Ŀ ƓĿ  ­ £| Ŀ£¦ ¬qÇ âq| ƔĿ900 Kč » 300 Kč

Kde autoservis Bryx & Kunc najdete?

Autoservis Bryx & Kunc je prvním servisem přímo v historickém centru Olomouce na ulici Sokolská 15 v bývalých prostorách prodejny vozidel BMW. Rozsahem služeb nabízí tzv. ALL in ONE servis, tedy komplexní služby na jednom místě.

Stálí zákazníci se navíc mohou těšit na VIP balíčky zahrnující mix slev a nadstandardních služeb.

Věděli jste...? " Proč je vlastně důležité přezouvat na letní pneu? Zimní pneumatiky jsou totiž speciálně navržené pro zimní období. S rostoucí teplotou (když je teplota dlouhodobě nad 7 °C) tak ztrácí svoje pozitivní vlastnosti. To má za následek nižší bezpečnost, vyšší spotřebu i zhoršený komfort jízdy (jsou výrazně hlučnější). " Abyste si byli 100% jisti, že je vaše auto po zimě v perfektní kondici, připravili pro vás v Bryx & Kunc jarní servisní akci. Sami si můžete vybrat, zda zvolíte samotnou servisní prohlídku, nebo prohlídku v balíčku s profesionálním mytím vozu, které zajistí odstranění veškerých nečistot a škodlivých látek ze zimního období. " V autoservisu Bryx & Kunc provádějí veškeré práce v maximální kvalitě, ať už jde o práce mechanické, elektrikářské, diagnostické, klempířské nebo lakýrnické. Nedílnou součástí jejich služeb je pneuservis: zajišťují výměnu pneumatik, opravu poškozených disků a pneumatik a ekologickou likvidaci ojetých pneumatik. Klientům nabízejí také možnost uskladnění pneumatik. " Po čas opravy, která bude trvat déle, máte možnost v servisu Bryx & Kunc zapůjčení náhradního vozidla. " Bryx & Kunc nabízí také zajištění zánovního vozu. Vy jen můžete zadat informaci, o jaký vůz máte zájem, a v Bryx & Kunc vám jej vytipují. Prodej nových i zánovních vozů a všechny související služby nabízejí v nejvyšší kvalitě. Vedle prodeje a servisu se zabývají také přestavbou vozidel na CNG pohon a prodejem CNG vozidel. Příprava a provedení STK+ME nebo zapůjčení náhradního automobilu je zde stejnou samozřejmostí jako ruční mytí vozidel.

Při využití služeb v autoservisu Bryx & Kunc nad 500 Kč navíc získáte aktivní mytí (šetrné rychlomytí vozu) zcela zdarma. Více info najdete na www.bryx-kunc.cz

[OL] auto

Výbušnost Molotovova koktejlu, přesnost chirurgického skalpelu. Pootevřel jsem dveře automobilového pekla a hrubá

Švédské masové koule Text: Jakub Rejlek | Foto: Dan Martinek

severská síla se mi ukázala v celé své kráse – prostřednictvím starého kombi.

Kluci z BSR, vy ale máte koule z tvrdé švédské oceli!

Ladičská společnost BSR se rozhodla postavit nový project car. Ten starý jedničkový bavorák, na kterém se hodně podepsali, nebyl špatný. Dokonce dokázal spálit nové bridgestonky na plátno dřív, než bys řekl Ikea. Ale byla to nafta a nafta patří kam? Do kamen.

Před cestou s tím novým project carem dělali v BSR tajnosti. Dokonce nám jeho identitu nechtěli prozradit ani večer, když jsme dorazili do Väjxo. Na Martina Háka z českého zastoupení BSR jsme pod tíhou několika švédských plzní tak naléhali, že nám to nakonec prozradil.

Cože, stará V70? A s předním pohonem?

Moje nadšení povadlo jako měsíc nezalitá kytka. Ráno jsme se znuděným výrazem stáli v dílnách a kolem černého zázraku ošlapovali. Koutky u pusy mi začínaly pomalu povolovat.

Kombinace středověku a moderny

BSR chtělo ukázat, že nezapomíná ani na majitele starších aut. I oni mohou být frajery, když investují nějakou částku do stále dobře fungujícího Volva. Nejdříve mi bylo vysvětleno, proč BSR vsadilo na přední pohon. Budete překvapeni, ale čtyřkolková mánie je výsadou naší země, kde je pořádná zima tak jeden měsíc v roce. Ve Švédsku má většina modelů Volvo pohon předních kol.

Kluci z BSR chtěli navíc vzpomenout na motorsportový středověk a zjevení v BTCC v podobě Volva 850 Estate. Ha, už jsem se začal usmívat. Moji dobrou náladu ještě zlepšila informace o tom, že má nový project car 420 koní. Na první pohled bylo zřejmé, že je výrazně nižší, předním nárazníkem se snaží připomenout superturisma z poloviny devadesátek a pozornost přitahuje až neskonale krásnými koly. BBSka Motorsport jsou totiž asi ta nejkrásnější, co kdy kdo udělal.

Dál už jsem to mlžení nemohl vydržet a vrhl jsem se na Niklase, testovacího jezdce BSR, zjišťovat, co se skrývá pod černo-oranžovou pojízdnou rakví. Smál se, protože už přesně ví, co mám rád za auta. Začali jsme podvozkem. Ten je kompletně převzat od zelené závodní S60, se kterou si majitel BSR jezdí čistit

březen OL4YOU.CZ 49

hlavu na okruhy. Takže, máme tu změněné odklony pro lepší grip, uložení kompletního zavěšení v unibalech, tvrdší stabilizátory, možnost nastavení geometrie, třícestné plně nastavitelné tlumiče, strmější řízení a spuštění o 40 mm k zemi. Uvnitř jsou jen dvě závodní sedačky, pro větší tuhost karoserie zadní a přední vzpěra mezi tlumiči, a samozřejmě závodní volant, šestibodové pásy a po levé straně charakteristický modrý budík, který měl ještě dostat hlavní roli. Vpředu trůní přeplňovaný dvaapůllitrový pětiválec. Kromě otevřeného sání na něm není nic zvláštního. Velké turbo doprovází vylepšená elektronika, kompletní výfukový systém a pár závodních vnitřností jako ojnice, písty a upravená hlava. Solidní základ, ale pořád jsem nechápal dvě věci. Jak přemístí těch 420 koní jen přes přední kola na asfalt a jak se tenhle těžký jezevčík bude chovat v zatáčkách?

Klid před bouří

Ještě jsem zapomněl na pár drobností, ale to je tím, jak se těším za volant. Jako malý prcek. Dostávám možnost dopravit ultimativní Volvo po vlastní ose

I s mrtvolou v nákladním prostoru ukážete supersportům záda.

50 OL4YOU.CZ březen 2015

z centrály na uzavřený okruh v Emmabodě, kde to důvěrně známe. Hmm, po nastartování mnou projede příjemné mravenčení. Zní to hodně zdravě. Hluboký, ale řízný baryton se projevuje už na volnoběh.

S prvním sešlápnutím spojky zjišťuji, že i tady se měnilo. Rozjíždím se a první kilometry jsou jako mé první krůčky v životě. Jen jemně našlapuji kolem pedálu plynu. Je trošku mokro. Do třech tisíc se vůbec nic neděje. Volvo V70 BSR zrychluje asi jako Toyota GT86 ve stejných otáčkách. Pomaličku se osměluji na tři a půl. Už slyším, že se začíná nadechovat turbo. Ještě to posunu dále a… rychle sundávám nohu z plynu. To bude brutální. Turbo se nadechlo, Volvo na chviličku vystřelilo směrem vpřed, a jak jsem sundal nohu z plynu, pekelně zasvištělo. Vašek sedí vedle mě a už vidí ten můj potutelný úsměv. Přesně ví, že něco chystám. Pravou nohu mačkám až do podlahy.

Volvo je zase shrbené, čeká na povel. Jakmile se otáčky přehoupnou přes tři a půl, někdo nás kopne do zadku.

Tentokrát se toho neleknu a nepustím. Kola začnou hrabat, motor ječí a díky samosvoru kopíruje předek nejmenší detaily křivé silnice a cestuje ze strany na stranu. Ubírám a z přední části nám tentokrát šíleně

Autorizovaným dealerem Volvo v Olomouckém kraji je Autokomplex Matějka, s. r. o.

zasyčí. Podívám se na Vaška. I z výrazu ví, co bude následovat za slova. To si děláš pr…

Mix dokonalosti a brutálnosti

Přijíždíme na okruh Emmaboda a Niklas už vystupuje z auta rozesmátý jako Hurvínek. Tak co, ptá se mě.

Slova hledám marně. A to jsi s tím ještě nejel pořádně rychle. Vlastně jsi úplně první člověk mimo BSR, který s tím má možnost jet. Teď mám k dispozici celé letiště předělané na provizorní okruh s jednou zatáčkou a slalomem. Vypínám stabilizaci, vyhazuji Vaška z auta a jdu na to. Dámy a pánové, teď výstřik do textilu. Tohle je nejdokonaleji ovladatelné Volvo, které jsem kdy řídil.

Představuje mix dokonalé ovladatelnosti s motorem z béčkových bestií. Úplně přesně mi připomíná

hrozivost pětiválce z Audi S1 quattro a podvozkově právě zmiňovanou 850 Estate z BTCC. Nebo si ji alespoň takhle představuji.

Když se konečně probudím z toho návalu výkonu, který nestíhá pobírat ani ručička plnícího tlaku turba po mé levé ruce, začínám se věnovat tomu lahodně vyváženému podvozku. Fantastické ovladatelnosti, na kterou stačí jen konečky mých prstů. Přichází pravá rychlá zatáčka. Jen pouštím plyn. To není možný. Povel volantem je v řádech milimetrů. Zbytek udělá zadek. Mírně se odlehčí a jde do slajdu. Volvo se vůbec nenakloní. Ale ne do přetáčivého – jen kopíruje zatáčku. Dávám za tři a přibližuji se k prvnímu slalomu. A zase. Snažím se maximálně agresivně jít na volant. Ten reaguje superrychle. Ale vlastně jen udávám první směr, protože to auto zatáčíííííí zadkem!

V70 se opře o hranu vnější gumy, vyhodí zadním kopýtkem a zatočí. Občas, když už přeženu nájezd nebo

březen OL4YOU.CZ 51

Rototest BSR potvrdil výbušnost přeplňovaného pětiválce.

420 koní na předních kolech.

52 OL4YOU.CZ březen 2015

příliš neopatrně změním směr jízdy, jde do přetáčivého smyku. Ale přistihuji se, že to dělám záměrně, protože mě dostává, jak snadno se tohle kontroluje. Nemůžu se nabažit těch přesných reakcí. Podvozkově Volvo V70 od BSR funguje přesně jako závodní auto. Nevěřil jsem tomu, že v konfiguraci kombi s předním pohonem to může takhle fungovat, ale přesně se ukazuje důvod, proč si Volvo vybralo pro závodění právě 850 Estate a proč jim další rok s ní zatrhli závodit. Má prostě ještě lepší rozložení hmotnosti než sedan.

Ještě se musím vrátit k motoru. Jeho projev byl jako z osmdesátých let. Spousty točivého momentu, ale až od určitých otáček. Jen těžko se dávkoval a jeho přísun byl až neočekávaně omračující. Vzhledem k tomu, že trať nebyla úplně suchá, měla přední kola na jedničku a na dvojku problém pobrat všechen ten nával, který na ně šel. Osobně si myslím, že kdyby byla k dispozici ještě o něco kratší skříň, bylo by to dokonalé. Chvilku mi

trvalo, než jsem si zvykl podržet ho až do nějakých šesti tisíc, aby otáčky nespadly pod tři a půl tisíce. Pak jsem musel čekat, než se velké turbo naplno nafouká. Ale akustické představení bylo neskutečné. Klidně bych ho přirovnal k brutální 911 StreetGT od Techartu, jen s tím rozdílem, že tam tak veřejně neodfukovala turba.

Nechci nic jiného

Musím uznat, že kluci z BSR nám ukázali, že mají opravdové koule. Překonali se. Asi vteřinu po vystoupení z auta se mi kouřilo z hlavy a já začal vymýšlet, jak jim dám celoroční inzerci zdarma, abych si tohle Volvo mohl přivézt domů. Protože tohle auto by bylo jasným králem všech srazů sportovních aut, a většina nagelovaných a vystajlovaných frajírků se supersporty by hledali svoji čelist na zemi po tom, co by jim tohle volvo ukázalo svůj „ošklivý“ hranatý zadek s jednou tlustou koncovkou ohnutou směrem dolů.

SLEDUJTE

videa

v pořadu

FASTER Více zajímavých článků o autech najdete v časopise Faster a na www.ifaster.cz

březen OL4YOU.CZ 53

[OL] den s...

O Zuzaně Marešové by se dalo říct, že je superžena. Nejenže stíhá pracovat v galerii a dokončovat magisterské studium, ale do toho ještě koordinuje festival Jeden svět v Olomouci...

Text: Zuzana Zbořilová

DEN SE ...

Zuzanou

Co jste dělala předtím, než jste „objevila“ Jeden svět?

Dělala jsem to, co dělám i nyní paralelně s přípravou festivalu. Pracuji v umělecké galerii jako zástupce vedoucí a dokončuji si magisterské studium na Katedře divadelních, filmových a mediálních studií na Univerzitě Palackého. A také jsem samozřejmě navštěvovala festival Jeden svět Olomouc jako divák.

Co vás přivedlo ke spolupráci při organizaci festivalu Jeden svět v Olomouci?

Tak jako většina našich dobrovolníků, i já jsem zaregistrovala, že probíhá nábor do realizačního týmu Jednoho světa Olomouc. V loňském roce jsem tak zajišťovala doprovodný program a PR festivalu.

Letos jsem se společně s kolegyní Jančou chopila pozice hlavního koordinátora festivalu v Olomouci.

Organizování kulturních akcí mě baví. Je to skvělý pocit, když po několikaměsíční dřině vidíte, že lidé na vaši akci opravdu přijdou, užívají si ji a něco si z ní odnesou. To, že celá ta věc má nějaký smysl, je určitě hlavním důvodem, proč jsme s Jančou do přípravy

54 OL4YOU.CZ březen 2015

Jednoho světa Olomouc šly. A pak samozřejmě taky to, že Olomouc je naše srdcovka a těší nás pro ni něco dobrého udělat.

Pro koho je tento festival určený?

Festival Jeden svět je určen pro kohokoli bez rozdílu.

Pořádáme promítání pro základní školy, která navštěvují děti již od 8 let, dále promítání pro školy střední, pro širokou veřejnost i speciální projekce pro seniory. Filmy, které promítáme, zpracovávají často závažné aktuální látky, které by se měly dostat do povědomí co možná nejširší veřejnosti. Proto jsme vždy rádi, když vidíme, že se festivalu účastní široká a různorodá veřejnost. Festival ale myslí i na milovníky umění, divadla a hudby. V rámci doprovodného programu pořádáme výstavu velkoformátových fotografií pana Jindřicha Štreita, čekají nás i koncerty, fotoworkshop, performance a také party, kde si diváci mohou sdělit dojmy z festivalu v uvolněném prostředí olomouckých klubů.

Zajímavá bude určitě také beseda o tom, jak vařit bez cukru, která je tematicky propojená s projekcí filmu Cukr blog od režisérky Andrei Culkové.

Co vše obnáší vaše pozice?

Jedná se o poměrně komplexní práci, která spočívá ve shánění finančních prostředků na realizaci festivalu, v zavádění inovací, v zajišťování propagační kampaně, ve vytváření dramaturgie festivalu, jednáme s městem, s krajem, s projekčními prostory atd. To vše zajišťujeme společně s kolegyní Jančou, s níž kromě toho také koordinujeme asi 60členný realizační tým. Ten se skládá z dobrovolníků z řad studentů Univerzity

FOTO: PR

„Dnes mám volno v práci a můžu se tedy fest ivalu intenzivně věnovat. V devět ráno začínáme s kolegyní Jančou Gajovou schůzkou na radnici s vedoucím oddělení kultury, pak letíme na schůzku s hlavním partnerem fest ivalu panem Kvapilem a mezitím vyřizujeme za chodu po e-mailu nebo po telefonu urgentní záležitost i. Následuje velká porada realizačního týmu a po ní je v plánu další schůzka, tentokrát s Amnesty internat ional, s nimiž budeme letos spolupracovat zejména při realizaci debat. Večer opět vyřizování e-mailů a pak už zbývá jen prásknout sebou do postele…“

Marešovou

Palackého, kteří svou práci, stejně jako my s Jančou, vykonávají bez nároku na honorář. Právě jim patří velký dík, protože bez nich by se festival konat nemohl. Máme pod sebou asi deset týmů, přičemž každý z nich se stará o jinou oblast festivalu. Se všemi se spolupracuje velice dobře a jsme rády, že je máme!

Jak dlouho trvá příprava takového festivalu?

Dalo by se říci, že příprava festivalu je takový nekonečný příběh. Jakmile je uzavřen konkrétní ročník, hned začnete spřádat plány, co vylepšit v následujícím roce. Letošní festival proběhne na konci března, s Jančou ale na přípravě festivalu pracujeme reálně již od srpna. Hlavní téma festivalu vykrystalizovalo do výsledné podoby během ledna. Letos přivítáme diváky výzvou „Praskněte své bubliny!“. Toto téma ref lektuje odvěkou vlastnost, kterou v sobě my lidé máme. Rádi se uzavíráme do naší vlastní bubliny, zůstáváme v komfortní zóně, kde nám je dobře a kde se k nám nemůže nic přiblížit.

Překračovat tyto hranice vyžaduje značné úsilí a téma letošního ročníku je, myslím, dobrým odrazovým můstkem. Každý má možnost na festival přijít a svou bublinu si prasknout, a to nejen tím, že zhlédne dokument a rozšíří si obzory, ale také tím, že se zapojí do diskuze, podepíše petici nebo se nechá inspirovat k tomu, jak se danému tématu dále aktivně věnovat.

Jakými dalšími tématy se bude letošní ročník festivalu zabývat?

Při výběru filmů pro Jeden svět Olomouc jsme se s Jančou snažily, abychom olomouckým divákům přinesly témata, která jsou v současné době palčivá pro celý svět, ale také ta, která mají nějakým způsobem blízko k prostředí, v němž žijeme.

V neposlední řadě jsme chtěly uvést snímky zabývající se tématy, o nichž se obecně příliš nemluví, ale mělo by. Ty představíme v rámci programové kategorie „Máte právo vědět…“ Je mezi nimi například film Bojovníci ze severu pojednávající o tom, jak se desítky mladých lidí v posledních letech přidávají k radikálním islamistickým skupinám a co je k tomu vede. Jsem moc zvědavá na reakce publika. Tradičně nebudou chybět ani environmentální témata, témata omezování svobody, budování demokracie a další...

A jakou bublinu by bylo vhodné prasknout v Olomouci?

Je samozřejmě spousta bublin, které by se v Olomouci daly prasknout, pokud bych ale měla jmenovat jednu, zmínila bych například problém bezdomovectví. Tomuto tématu se budeme v rámci letošního ročníku věnovat obšírněji. Diváci budou moci zhlédnout film Úkryt věnující se problematice poskytování sociální pomoci ve Švýcarsku a nacházet tak paralely nebo odlišnosti se systémem v Česku. Nebude samozřejmě chybět ani následná debata s odborníkem na toto téma a v rámci doprovodného programu bude problém bezdomovectví ref lektován i ve zmíněné výstavě fotografií Jindřicha Štreita. V neposlední řadě se olomouckému publiku představí divadlo Úlet, soubor složený výhradně z lidí bez domova.

FOTO: PR

Máte nějaké bubliny i ve vašem životě?

Tak jako každý normální smrtelník i já nějaké ty bubliny mám.

V poslední době jsem si hodně velkou bublinu praskla zhlédnutím snímku Danielův svět od Veroniky Liškové, který se věnuje pedofilii a poskytuje zcela nový úhel pohledu na tuto záležitost.

Tento film na našem festivalu rozhodně nebude chybět!

březen OL4YOU.CZ 55

Ý RO Z H BAB OT

JE VELMI NADANÝ MLADÝ MUZIKANT, KTERÝ O SVÉM SOUKROMÍ MLUVÍ VELICE NERAD. RADĚJI S VÁMI PROBERE, CO CHYSTÁ ZA MUZIKU, KDE HO MŮŽETE VIDĚT HRÁT, JAK PROŽÍVÁ POCIT ŠTĚSTÍ NEBO KOHO Z KOLEGŮ UZNÁVÁ. TO VŠE A MNOHO DALŠÍHO SE DOZVÍTE V NAŠEM ROZHOVORU. NECHTE SE INSPIROVAT NEJEN JEHO ODPOVĚĎMI, ALE TAKÉ JEHO HUDBOU, PRO KTEROU ŽIJE…

Připravila: Adéla Štěpánová Foto: Benedikt Renč

ONDŘEJ

[OL] osobnost

O H B

MINULÝ ROK JSME NAVŠTÍVILI VÁŠ KONCERT V OLOMOUCI V U-KLUBU A MUSÍME UZNAT, ŽE JSME SI VÁŠ KONCERT OPRAVDU UŽILI. JAKO HOSTA JSTE MĚL TEREZU ČERNOCHOVOU, KTERÁ NÁS UCHVÁTILA. NA KOHO SE MŮŽEME TĚŠIT TENTOKRÁT? CO JSTE PRO NÁS SE SVOU KAPELOU NACHYSTAL? Ty koncerty byly tehdy klubové, a tak bylo vhodné mít předkapelu, aby publikum dostatečně rozehřála, a toho se Tereza zhostila velice hezky. Jenomže tato druhá část turné je daleko komornější, i proto ji situujeme do divadel, předkapely už není zapotřebí. Písně sice budou z devadesáti procent totožné jako loni, ale zároveň jsem přidal pár coververzí mých oblíbených písní a možná zazní i nějaké nové.

JAKÝ MÁTE VZTAH K OLOMOUCI? Olomouc je krásné město. I s divadlem jsme tam už několikrát hostovali a vždy jsem se tam rád vracel.

Navíc olomoucké publikum je báječné. Takže můj vztah k Olomouci je velmi kladný.

BEZ ČEHO SI NEDOKÁŽETE PŘEDSTAVIT DEN? Bez lásky.

KOHO Z VAŠICH KOLEGŮ MUZIKANTŮ UZNÁVÁTE? KDO VÁS INSPIRUJE? KOHO SI RÁD POSLECHNETE? Je spousta vynikajících muzikantů, které respektuji, a jsem velice rád, že většina z nich je i mými přáteli. Patří mezi ně třeba Matěj Ruppert, Roman Holý, Ondřej Ruml nebo Ondřej Brousek. Ze zahraničních umělců mám rád Jamieho Culluma nebo Herbieho Hancocka. Ale to bych mohl vyjmenovávat ještě dlouhý seznam lidí, kteří mi připadají zajímaví a jejichž práce mě baví.

CO BYSTE PORADIL DNEŠNÍM MUŽŮM? CO JIM PODLE VÁS CHYBÍ?

Netuším, zda jim něco chybí. A rozhodně nechci vystupovat v roli toho, kdo by měl radit. Víte, kolik toho chybí mě? Sám si kolikrát říkám „Sakra, kam se poděla pokora?!“, když se někdy přistihnu, jak soudím někoho za něco a přitom mi vůbec nepřísluší, abych tak činil. Nejsem dokonalý, to

nejsme nikdo. Ale to nejlepší, co s tím můžeme dělat, je, že všechny naše chyby a nedostatky na sobě sami vidíme, učíme se z nich a sami pro sebe se snažíme být lepšími.

JAK MÍT HEZKÝ A SPOKOJENÝ VZTAH? No tak na to bych jednu radu měl. Buďte upřímní, neberte si nic osobně, nevytvářejte si doměnky a milujte se všude a pořád.

KDYBYSTE MOHL BYDLET V JINÉ ZEMI, KTERÁ BY TO BYLA? Ale já bych klidně mohl bydlet v jiné zemi. Zaplať pánbůh, že to už dnes lze. Ale zatím se k tomu nechystám. Nicméně pokud bych se tak někdy rozhodl, asi bych si vybral USA. Mně jsou amíci zkrátka sympatičtí, ať si o nich kdekdo říká, co chce.

JAKÝ MÁTE RITUÁL PŘED VYSTOUPENÍM? Ten vám bohužel nemohu prozradit. Ztratil bych tak jistým způsobem svůj morální kredit. Je to totiž výkřik, který obsahuje ne zrovna půvabná slova.

PAMATUJETE SI SVOU PRVNÍ PÍSEŇ, KTEROU JSTE SLOŽIL? ZPÍVÁTE JI?

Ano. Složil jsem ji ve svých deseti letech a jmenovala se Já vím. Text k ní napsal můj otec.

JSTE ŠŤASTNÝ? CO VÁS DĚLÁ ŠŤASTNÉHO? Jsem. Šťastného mě dělá můj život.

DOKÁŽETE SI UŽÍT OKAMŽIK? Pokaždé se o to maximálně snažím. Vím totiž, že síla přítomného okamžiku je ten největší zážitek, který si můžeme dopřát.

CO ŘÍKÁTE NA ČESKOU HUDBU? Co na ni říct? Stejně jako jakákoliv jiná hudba. Je buď blbá nebo dobrá.

MÁTE NĚCO, CO POŘÁD ODKLÁDÁTE, ALE JEDNOU TO CHCETE VYZKOUŠET/UDĚLAT? Už ne. Teď už nic neodkládám. Prožívám všechno, co chci. Beze strachu a bez obav z budoucnosti.

CO AKTUÁLNĚ ČTETE? Transformace vědomí – tajemství kříže. Velice zajímává kniha od Tomáše Keltnera. Dostal jsem ji od své přítelkyně. Je hezké, když máte vedle sebe někoho, kdo ví přesně, co vám dát, když vám chce udělat radost.

NA CO JSTE VE SVÉM ŽIVOTĚ

NEJVÍCE HRDÝ?

Na to, že jsem se naučil na sebe být hrdý. Není to někdy lehké se umět pochválit, když o sobě člověk neustále pochybuje. Ale dá se s tím bojovat. Je to zase jen strach a ten je jen tak velký, jak malá je vaše víra v sebe.

JAKÁ SLOVA VÁS NEJLÉPE VYSTIHUJÍ?

Milovník krásy a života.

POPÍŠETE ČTENÁŘŮM [OL]4YOU VÁŠ BĚŽNÝ DEN? Nezlobte se, ale nepopíšu. Vašich čtenářů si totiž velice vážím a nerad bych je tedy nudil popisováním mého běžného dne. Nicméně pokud skutečně naléháte, můžu vám prozradit, že běžně začíná a končí tou samou činností. Zbytek nechám na fantazii vašich čtenářů.

CESTUJETE RÁD? RADĚJI NA VLASTNÍ PĚST NEBO S CESTOVKOU? Velice rád. A v posledních několika letech už výhradně na vlastní pěst. Je to mnohem svobodnější.

JSTE VODNÁŘ. JAK MOC V SOBĚ CÍTÍTE TYPICKOU VODNÁŘSKOU POTŘEBU BÝT NEZÁVISLÝ?

Moc. Ale jde o nezávislost duchovní. Nicméně taková ta pozemská lidská závislost na krásných věcech jako je třeba sledování Simpsonů, scházení se s přáteli, jezení 60 OL4YOU.CZ březen 2015

dobrého jídla, celodenní válení se s přítelkyní v posteli, když ta možnost je, pití dobrého vína, prožívání nových zážitků, těchto závislostí se zbavovat nechci.

STYLIZUJETE SE DO 20. A 30.LET 20. STOLETÍ. CO VÁS NA TÉTO DOBĚ PŘITAHUJE? Nestylizuji se. Je mi to přirozené. Rád chodím elegantně oblékaný. Je to i jistý druh zábavy. Ta móda je velice pestrá a já mám pestrost rád.

VE KTERÉ ROLI SE CÍTÍTE NEJLÉPE? SKLADATEL, ZPĚVÁK, HEREC? Každá je mi příjemná, když ji zrovna vykonávám, ale nejpozoruhodnější a nejsilnější umělecké zážitky zažívám jako skladatel.

TEĎ JEDETE IDENTITY TOUR. KDE JINDE VÁS MOHOU FANOUŠCI VIDĚT? Moc dalších příležitostí není. Už jen velmi málo hraju v divadle, jelikož veškerý svůj čas věnuji psaní hudby.

Ať už symfonické pro filmy či televizi, nebo píšu písně na další desku. Takže pokud budou mít fanoušci potřebu mě vidět, jsem jim zcela k dispozici na mém jarním tour.

CO PLÁNUJETE NA ROK 2015?

Víte, já bych to řekl asi takhle. Už jsem přestal plánovat. Častokrát jsem si něco naplánoval a ono to nevyšlo. Teď si už jen přeju a pro splnění toho přání se snažím dělat maximum ze svých možností.

JEDINEČNÁ NABÍDKA ZIMNÍHO PŘÍSLUŠENSTVÍ Nenechte si ujít cenově výhodnou možnost dovybavit Váš vůz.

Alu příčníky V40, S60, V60, XC60, V70, XC70, S80 4 500 Kč (5 743 Kč)

Alu příčníky profilované (mezi ližiny)

Sada pro uchycení nosiče do T drážky

SW dálkového ovládání nezávislého topení do klíče

doplněk k nosičům lyží 250 Kč (311 Kč)

V40, S60, V60, XC60, V70, XC70, S80 6 330 Kč (8 600 Kč)

Střešní box Space Design 520 vč. držáku na lyže

Přední stěrače

pro všechny modely 19 999 Kč (25 784 Kč)

pro všechny současné a některé starší modely 1 200 Kč (1 658 Kč)

pro všechny modely 2 999 Kč (3 435 Kč)

SW časovače pro nezávislé topení*

Aktualizace navigačních map pro RTI

Nosič lyží Alu výsuvný

XC90 (MY05 – 14) 3 300 Kč (4 600 Kč)

XC90 (MY07 – 14) 5 500 Kč (6 970 Kč)

Dálkové ovládání nezávislého topení*

Přední stěrače

XC90 (do MY14) 3 999 Kč (5 555 Kč)

Nosič lyží Alu

pro všechny modely 3 999 Kč (5 127 Kč)

XC90 (MY05 – 14) s časovačem NT 13 000 Kč (18 000 Kč)

pro všechny současné a některé starší modely 1 200 Kč (1 658 Kč)

Poznámky: *Nabídka je časově omezená do 16. 3. 2015.

AUTOKOMPLEX Matějka s.r.o., Brněnská 59, 783 01 OLOMOUC tel.: +420 776 698 798, email: servis@volvo-olomouc.cz www.autokomplex-olomouc.cz

březen OL4YOU.CZ 61

[OL] toulky Českem

PŘÍRODA na dosah: Jeseníky Jaro symbolizuje zrod něčeho nového. Také my v redakci jsme si pro vás, čtenáře, připravili novou rubriku s názvem „Toulky Českem“. Jak už slovo toulky naznačuje, půjde o cestování napříč naší krásnou zemí. A proč?

Protože i naše krajina nabízí zajímavá zákoutí, která stojí za návštěvu.

Pojďte s námi tentokrát objevit kouzlo Jeseníků!

Připravila: Michaela Sasová

Region Jeseníky je nutno vnímat jako dva celky oddělené přirozenou hranicí horských hřbetů. Obě části se od sebe výrazně odlišovaly kulturním vývojem.

Oblast jesenického podhůří a Jeseníků má za sebou velmi bohatou historii, sahající až hluboko do pravěku.

Jesenická oblast se rozkládá na pomezí polského a českého Slezska, východních Čech a severní Moravy. My se zaměříme na její nejznámější celky – Hrubý a Nízký Jeseník a Králický Sněžník.

Hrubý Jeseník Hrubý Jeseník je dominantním pohořím Slezska a části severní Moravy. Nejvyšší horou je Praděd se 1491 metry. Pro své přírodní bohatství byla na tomto území vyhlášena chráněná krajinná oblast. Oblast Hrubého Jeseníku je oblíbená také u lyžařů, kteří mohou využít středisek jako je Červenohorské sedlo, již zmiňovaný Praděd nebo Malá Morávka. Uvádí se, že se zde nachází přes 80 vrcholů s výškou nad 1000 metrů, což Hrubý Jeseník řadí na druhé místo s počtem tisícovek po Šumavě a celkově druhé nejvyšší pohoří po Krkonoších.

Mezi nejznámější horské chaty patří Barborka, chata Kurzovní, Ovčárna, Sabinka nebo Švýcárna.

Za zmínku stojí také Petrovy kameny, které se nachází necelé 2 kilometry od Pradědu.

Jsou situovány ve výšce 1446 metrů a bývají pokládány za místo čarodějnických sletů. Je to vrchol s unikátními relikty z doby ledové tvořený třemi skalisky o výšce 7 metrů.

K dalším pozoruhodným přírodním úkazům patří Čertovy kameny, skalní útvar dlouhý 100 metrů a vysoký 40 metrů nedaleko Zlatého Chlumu.

62 OL4YOU.CZ březen 2015

Nachází se zde i vyhlídková plošina, která nabízí pohled na údolí říčky Bělá a dál až do polských rovin k Otmuchovskému jezeru. Jedná se o velice oblíbené místo horolezců díky své náročnosti. Skalní oblast

FOTO: PR

Praděd je celkově pátou nejvyšší horou Česka a zároveň nejvyšší horou Moravy a české části Slezska. Nachází se zde také 162 metrů vysoký vysílač z let 1968 až 1980, který je nejvyšším bodem v České republice! S Pradědem souvisí také stejnojmenný bylinný likér, vyráběný již více než 120 let, který na své etiketě nese obrázek Praděda – mytického ochránce Jeseníků.

mrazovým zvětráváním v době ledové a nachází se necelý kilometr od vrcholu Králického Sněžníku a jen několik desítek metrů od hranic s Polskem.

tvoří několik věží a okrajových skal, přičemž je zde na 90 cest s různou obtížností.

Další národní přírodní památkou Jesenicka jsou Venušiny misky asi 3 kilometry od obce Velká Kraš na vrcholku Smolného vrchu. Jedná se o jedinečné žulové skalní prohlubně připomínající mísy. Panuje zde legenda, že mají magickou moc. Sedne-li si žena do této Venušiny mísy, do roka otěhotní.

Nepsaným symbolem Králického Sněžníku je socha slůněte. Tu roku 1932 nechal postavit jako svůj umělecký symbol německý spolek Jescher (německy to je zvuk kýchajícího slona), který se scházel v dnes již neexistující Lichtenštejnově chatě.

Najdete zde rovněž turisticky oblíbenou stezku Bílá Opava.

Kaňon plný bystřin a vodopádů, kaskád, skalních útvarů a také smrkového pralesa. Rozkládá se na ploše 280 hektarů a celkem měří 10,5 kilometrů.

Nízký Jeseník Nízký Jeseník přitahuje u turistů méně pozornosti než jeho vyšší bratr Hrubý Jeseník. Nadmořská výška zde dosahuje nejvýše 800 metrů nad mořem, jako například tamější vrchol Slunečná. Toto pohoří je plochou vrchovinou na severu Moravy a jižní části Slezska. Patří mezi nejstarší geologické celky střední Evropy. Oblast je známá těžbou barevných a drahých kovů. V období třetihor a starších čtvrtohor zde proběhly četné horotvorné procesy a bohatá sopečná činnost. Vytvořily se zde tak nejmladší sopky v Česku, z nichž asi nejznámější jsou Velký a Malý Roudný.

FOTO: PR

Kralický Sněžník Králický Sněžník je vysoké a členité pohoří na rozhraní Čech, Moravy a polského Kladska. Nejvyšší horou je Králický Sněžník se 1424 metry. Masiv Králického Sněžníku bývá označován jako „střecha Evropy“, protože jeden z jeho vrcholů – Klapý – tvoří hlavní evropské rozvodí. Voda je odsud odváděna do Černého, Baltského a Severního moře. Toto území je zajímavé hlavně po stránce geologické, je tvořeno převážně přeměněnými horninami, ale také vápenci a dolomity. Z krasových jevů jsou zde k vidění mrazové sruby, kamenná moře nebo také jeskyně.

Jedním ze známých přírodních úkazů jsou Vlaštovčí kameny. Jedná se o skalní sruby tvarované

Inspirace na webu: www.navstivtejeseniky.cz www.sneznik.cz www.ejeseniky.com www.jesenik.org www.ceskehory.cz

V okolí se nachází rozsáhlé vojenské opevnění. Jedná se o válečný pozůstatek, neboť tento výběžek patřil k nejohroženějším hraničním místům. Můžeme zde nalézt lehké i těžké opevnění, pěchotní sruby opatřené kulomety a protitankovými kanóny.

Strategicky významná místa byla vyzbrojena dělostřeleckými tvrzemi. Mnohá z opevnění lze navštívit a pro návštěvníky jsou zde připraveny historické expozice.

Z opevnění zmiňme například dělostřeleckou tvrz Bouda s Muzeem československého opevnění, nebo dělostřeleckou tvrz Hůrka, která je tvořena pěti bojovými objekty. Tyto tvrze patří k největším pevnostním stavbám ze 30. let 20. století, jež jsou přístupné veřejnosti. Z pěchotních srubů je dostupný srub K-S 14 U Cihelny, kde byly umístěny protitankové kanóny, těžké a lehké kulomety a také minomet. V objektu se nachází pamětní deska četaře Arnošta Hrady a také muzejní expozice.

Nejlépe zrekonstruovaným objektem na Králicku je opevnění K-S 5 U Potoka. Jedná se rovněž o pěchotní srub, který má dodnes funkční vodoinstalaci.

Ve městě Králíky mohou nadšenci vojenství navštívit Vojenské muzeum, které je přístupné po celý rok. Mezi exponáty muzea nalezneme vojenskou techniku, zbraně, průzkumná, velitelská nebo nákladní vozidla, tanky a různé vojenské příslušenství. Více info na www.armyfort.com Otevírací doba: Út-Ne - říjen-duben 10.00–16.00 hodin, květen-září 9.00–17.00 hodin. Vstupné: dospělí 90 Kč, studenti, děti a důchodci 60 Kč.

Sochu slůněte najdete také vedle horské chaty U Slona. Areál Relax & sport resortu Dolní Morava si oblíbila i šéfredaktorka Zuzka, která sem jezdí ráda v létě i v zimě.

Areál ocení hlavně rodiny s dětmi, pro které je zde obrovská nabídka vyžití. Více info na www.dolnimorava.cz březen OL4YOU.CZ 63

TIPY na výlet: Biskupská kupa je nejstarší rozhlednou v Jeseníkách.

Byla postavena k 50. výročí panování císaře Františka Josefa I. roku 1898. Nachází se asi 2 kilometry od Zlatých Hor v nadmořské výšce 891 metrů, samotná rozhledna měří 18 metrů.

Otevírací doba: Květen - září: denně 9.00–18.00 hodin Říjen - duben: So, Ne, svátky 11.00–15.00 hodin Vstupné: Dospělí 20 Kč, dět i od 6 let, student i, důchodci 10 Kč a dět i do 6 let zdarma.

Více info na www.rozhlednabiskupskakupa.cz GPS: 50°15'23.76"N, 17°25'43.32"E

Středověký hrad Sovinec je nejrozsáhlejším hradním komplexem v okrese Bruntál. Nachází se na výběžku v horském údolí Nízkého Jeseníku.

Hrad založili páni ze Sovince roku 1332. Bohaté barokní opevnění hradu patří k nejzachovalejším v Česku.

Zajímavost: Za druhé světové války byl hrad vězením a základnou jednotek SS. Hrad celkem dvakrát vyhořel.

Otevírací doba: Duben–červen, září–říjen Út–Ne 9.00–16.00 Červenec–srpen Út–Ne 9.00–17.00 Zavírací den je pondělí, připadne-li na pondělí státní svátek, je otevřeno.

Vstupné: Dospělí 80 Kč, dět i od 6 let, student i a důchodci 40 Kč, rodinné vstupné 200 Kč.

Více info na www.hradsovinec.cz GPS: 49°50'14.64"N, 17°14'45.24"E

Zajímavost: Původně se jednalo o věže, které měly přenášet telefonní signál mezi Krnovem, Městem Albrechticemi a Osoblahou, ale už nebyly využívány. Město Albrechtice se stalo vlastníkem roku 2006 po zaplacení symbolické ceny 1190 Kč Telefonice O2. Rozhledna zde funguje od roku 2011. Vstupné je zdarma. Více info na www. mesto-albrechtice.cz/navstevnik/rozhledna-hranicni-vrch GPS: 50°10'18.12"N, 17°36'15.12"E

64 OL4YOU.CZ březen 2015

FOTO: PR

Hraniční vrch je unikátní 25 metrů vysoká železná rozhledna.

Je postavena na česko-polských hranicích. Dvě věže, jedna na české a druhá na polské straně, spojuje 18 metrů dlouhá lávka.

V jedné chvíli se tak můžete ocitnout u našich sousedů.

Muzeum papíru a Ruční papírna ve Velkých Losinách Ve Velkých Losinách se papír vyrábí stejným způsobem již od konce 16. století. Zároveň je zde jediné Muzeum papíru v Česku. Expozice přibližuje vývoj moderní papírenské výroby u nás. Papírenskou výrobu zde započali páni ze Žerotína. Krásnou upomínkou pak může být ruční dopisní papír nebo blok.

Zajímavost: Více jak 400 let nepřetržitě dlouhá tradice výroby papíru nemá ve střední Evropě obdoby. Návštěvníci mohou vidět, jak ruční výroba papíru probíhá.

Otevírací doba: Leden–duben, říjen–prosinec Út–Pá 10.00– 16.00 hodin, So–Ne 9.00–12.00 hodin, 12.30–16.00 hodin Květen, červen, září Po–Pá 9:00–17:00 hodin, So–Ne 9.00–12.00 hodin, 12.30–17.00 hodin Červenec, srpen Po–Pá 9.00–18.00 hodin, So–Ne 9.00–12.00 hodin, 12.30–18.00 hodin Vstupné: Dospělí 95 Kč, dět i od 6 let, student i, důchodci 70 Kč a rodinné vstupné 250 Kč.

Více info na www.muzeumpapiru.cz GPS: 50°1'47.64"N, 17°2'18.24"E Priessnitzovy léčebné lázně jsou nejstarší vodoléčebné lázně na světě. Za svou existenci a proslulost vděčí geniálnímu rodákovi Vincenzi Priessnitzovi (1799 – 1851). Ten v roce 1822 založil na Gräfenbergu nejprve skromný vodoléčebný ústav a položil tak základ nové léčebné metodě – vodoléčbě. Vincenz Priessnitz dokázal ve své době nemožné, přesvědčil o své pravdě císařskou komisi, získal v roce 1837 povolení k provozování vodoléčebného ústavu a zavedl novou formu léčení ve zcela jiném vztahu k nemocnému. Vyvedl jej z ponurého prostředí do přírody, přiměl k pravidelnému dennímu režimu, ukázal mu sílu vody, a vzduchu, vyloučil škodlivé vlivy, oprostil ho od všedních starostí a dal mu novou naději a radost ze života.

Vincenz Priessnitz léčil člověka v souladu se zákony přírody a navracel mu ztracené zdraví.

Priessnitzovy venkovní koupele dolních končetin: Jedná se o historicky prověřenou cennou proceduru ku zlepšení prokrvení nejen dolních končetin, ale cestou ref lexů se zlepšuje prokrvení hlavy, krku a horní poloviny těla, proto pravidelná denní čapí chůze v bazénku s přírodní protékající chladnou vodou o teplotě 8 °C až 15 °C vede k zlepšení funkce srdce, cév, k zvýšení odolnosti proti infekcím, proti fyzikálním i psychickým stresům. Mírná fyzická aktivita chůzí v mírně zvlněném terénu je nutná pro předchozí předehřátí organizmu před koupelí, po koupeli je důležitá frotáž a chůze v terénu.

Více info na www.priessnitz.cz GPS: 50°14’29.227”N, 17°11’19.327”E

FOTO: PR

Pivovar Holba v Hanušovicích vyrábí své pivo již od roku 1874. Nabízí exkurze a muzejní expozici.

Exkurze probíhají od úterý do neděle vždy od 9.00 do 16.00 hodin. Vstupné je 30 Kč, přičemž dět i do 6 let mají vstup zdarma. Muzeum má otevřeno celoročně od úterý do pátku od 10.00 do 16.00 hodin. Během období květen až září i v soboty také od 10.00 do 16.00 hodin.

Více info na www.holba.cz GPS: 50°4'11.64"N, 16°55'39.72"E březen OL4YOU.CZ 65

VÝHERCI 2/2015ĿƓĿVstupenky na koncert Ricka Wakemana: Marek Pokorný, Olomouc.

Vstupenky na Rockový ples: Zuzana Kvapilová, Olomouc; Petra Skoupilová, Olomouc. Kniha Vědomé milování z nakladatelství Synergie: Lucie Szmeková, Olomouc; Klára Sedláčková, Prostějov; Katka Kvapilová, Olomouc.

Permanentka do Vitálního světa v Branné: Libor Fischer, Postřelmov.

Na dubnové číslo se můžete těšit už 27. března 2015 DISTRIBUČNÍ MÍSTA AquaPark OlomoucƕĿ 0qǨ£²ÖqĿ 㥥ąƢĊƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Auto A1, #²¾­ Ŀ ¦r­ů ăąĂĈƢĆƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Autocentrum Olomouc Volkswagen, #²¾­ Ŀ ¦r­ů ăƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Bar RasputinƕĿ 8¦Þ­Â£rĿ ĄƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Best Sportcentrum, Dolní hejčínská 36, >¦²¬²Í|ĿƓĿBlack StuffƕĿăƛů¬r¢ ĿĊĂĉƢăċƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Bounty Rock CaféƕĿ#r¦£²ÖqĿĄƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Café 87, Denisova 824/47, >¦²¬²Í|ĿƓ Café CityƕĿ#²¾­ Ŀ­r¬ ÂÇ ĿĄĉƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Café DeluxƕĿ2 ¼ ­Â£rĿĉƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Café Delux, Zeyerova 16, Olomouc Ɠ Café DestinyƕĿmǾq| ­rĿĆƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCafé HájekƕĿÇÀ qĿNÖ²¾­²ÂDZ ĿĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Café La FéeƕĿ>ÂǾÍä­ |£růăąƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Café MƕĿ0qÇ À ­Â£rĿąƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Café MahlerƕĿ#²¾­ Ŀ­r¬ ÂÇ ĿăăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCafé MaxiƕĿY ¦­růĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCafé New OneƕĿÇÀƛĿNÖ²{² ÝĿćċĈƢĄăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCafé PalácƕĿăƛĿ¬r¢ ĿĊĈċƢĄĉƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCafé Sant AngeloƕĿ ­ ²ÖqĿăăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCaffé TriesteƕĿ ²¦­ Ŀ­r¬ ÂÇ ůăĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCentrum prenatální diagnostiky U.S.G.POL, Hanáckého pluku 6, Olomouc ƓĿCKM Olomouc, ­ ²ÖqůĆƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿCoffee LoveƕĿ8qÂq¾Ý£²ÖqĿćĈƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Cukrárna Adria Grande, Třída Kosmonautů ĄăƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Cukrárna Sladký méďaƕĿ 8²Ä­ ¾²ÖqĿ ăąăĊƢăĆqƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Čistírna peří, Hodolanská 19, Olomouc ƓĿ Denisova Šest, ­ ²ÖqĿĈƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿDiamond Cafe & Lounge BarƕĿY ¦­rĿĈƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿDivadlo Konvikt, Wurmova ĉƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿEspresso bar IllyƕĿ8¦Þ­Â£rĿĄƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿFishi CaféƕĿb²¦£ ¾²ÖqĿĆĄƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿFly United, Ostružnická 10, >¦²¬²Í|ĿƓĿHotel AlleyƕĿ8 | q¦Â£ ĿÂǾ²¬²Àq ůăĂĈăƢćƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel ArigoneƕĿY­ Ö ¾â Ç­ ĿĄąĆƢĄĂƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel FloraƕĿ0¾q¼£²ÖqůĆąċƢąĆƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel HesperiaƕĿ ¾­ ­Â£rĿąĊćƢććƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel Ibis, Wolkerova 136/27, Olomouc ƓĿHotel LafayetteƕĿŔ¦Ä²ÖqĿĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel PalácƕĿăƛĿ¬r¢ ĿĊĈċƢĄĉƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel Prachárna, Křelovská 91, Olomouc ƓĿHotel SenimoƕĿHqÂÇ Í¾²ÖqĿċĂćƢăĂƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel TrinityƕĿHqÖ ¦~r£²ÖqĿĆĆćƢĄĄƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿHotel V ráji, Hanáckého ¼¦Í£ÍĿ ăĂƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Informační centrum pod radnicíƕĿ #²¾­ Ŀ ­r¬ ÂÇ Ŀ ćĊąƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Informační centrum Velká BystřiceƕĿ mr¬ |£ Ŀ ­r¬ƛĿ ĉċƕĿ a ¦£rĿ ÝÂÇÀ | Ŀ ƓĿ Internet Café Slam.czƕĿ N¦²Ö ­Â£rĿ ćąċƢăĄƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Jazz Fresh Café, N²£²¦Â£rĿĆĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿJazz Tibet ClubƕĿN²£²¦Â£růĆĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿKavárna La BellaƕĿ8qÂq¾Ý£²ÖqĿĄƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿKavárna MiaƕĿ8qÂq¾Ý£²ÖqĿĄĂƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿKavárna OperaƕĿ#²¾­ Ŀ­r¬ ÂÇ ĿĆąąƢĄăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿKavárna U Slepiček, Ostružnická ĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Kino MetropolƕĿN²£²¦Â£růćĉĄƢĄćƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿKlinika LLC, Plastická chirurgie a laserové léčebné centrum, 2 Ç²Ö ¦Â£rů ĄĈƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Knihovna města OlomouceƕĿ ­r¬ ÂÇ Ŀ J ¼Í{¦ £ÝĿ ăƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Koktejlbar Osa, Mahlerova ĄĆĂƢăćƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Kvítko – dětské centrumƕĿ N²£²¦Â£rĿ ĉƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Lobster RestaurantƕĿ H²¦Â£rĿ ăƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Mango Netcentrum, Hq¦q| ²Ö²Ŀ­r¬ƛĿĈĄĂƢăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿMercedes MoraviaƕĿ#²¾­ Ŀ¦r­ĿĆăćƢąƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿNaše Café, Dolní náměstí ăĉąƢăćƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿNH Collection Olomouc Congress HotelƕĿ2 ²­rÀ£rĿĄăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿOmega Centrum, Legionářská ăĄċċƢăċƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿPizzeria EscadoƕĿ> Ŀ#q­rƕĿ0qǨ£²ÖqĿ㥥ąƢĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ Pizzeria La ScalaƕĿ8qÂq¾Ý£²ÖqĿăćƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿ Porsche OlomoucƕĿ0qǨ£²ÖqĿĆĉĆƢăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿPotrefená husaƕĿ>¼¦ Çq¦²ÖqůąĈĆƢăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿRestaurace a pension Garnet, 2qâ |£rĿĊĊƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿRestaurace Arigone, Y­ Ö ¾â Ç­ ůĄąĆƢĄĂƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿRestaurace Faustův Dům, Třída Svornosti 57, >¦²¬²Í|ĿƓĿRestaurace KonviktƕĿY­ Ö ¾â Ç­ ĿĄĄćƢąƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿRestaurace M TrojkaƕĿ8qÂq¾Ý£²ÖqĿąƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿRestaurace Mučírna/Torture, 0²¬ ­Â£ ²Ŀ ĊĈąƢċƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Restaurace Plan B, Hq¦q| ²Ö²Ŀ ­r¬ƛĿ ĈĄĂƢăƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Restaurace U Anděla, #¾­~ À£rĿ ăĄĈƢăĂƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Restaurace U Červeného volka, ²¦­ Ŀ ­r¬ ÂÇ Ŀ ĄĈƢąċƕĿ >¦²¬²Í|Ŀ ƓĿ Restaurace U Puškaře, a ¯Â£rĿăăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿRockstar Café/Bar, 2q qÝ ÇDzÖqĿăĂƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿSide Street Grill & Bar, Kapucínská 1, >¦²¬²Í|ĿƓĿSK Véska, a £qĿĈƕĿ ²¦q­ÝĿƬĿa £qĿƓĿSportBar ApoloniaƕĿS²Ör¾­ ĿăăċĉƢĆĄŔƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿSTK „Na Přerovské“, SÞ­ |£rĿĊąąƢąċƕĿ>¦²¬²Í|ĿƬĿ#²¦ | ĿƓĿSun CafeƕĿ#²¾­ Ŀ2r­ĿĉƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿTemple Irish PubƕĿ>ÂǾÍä­ |£rĿĄĉƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿ Transfuzní staniceƕĿ%ƛHƛHqÖ¦²ÖqĿĈƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓ TrendCar ToyotaƕĿ%ƛHƛHqÖ¦²ÖqĿăĄĂƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿUniverzita Palackého, Žižkovo ­r¬ ÂÇ ĿćƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿVědecká knihovnaƕĿ â¾Í~²ÖqůąƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿVinárna U Barona PlášilaƕĿ2 Ç²Ö ¦Â£rĿăƕĿ>¦²¬²Í|ĿƓĿ a mnoho dalších…

66 OL4YOU.CZ březen 2015

“TOP 10 European Travel Destination” 2013 1. místo v TOP 50 “Secret Europe” 2014

Jarní Olomouc Pozvěte své přátele a známé do jarem provoněné Olomouce.

Speciální nabídka jarních pobytů v Olomouci od 1. 4. do 3. 5. 2015.

Třídenní pobyt pro dvě osoby již od 2 300 Kč!

Rezervace a více informací:

www.stayovernight.eu Připravilo: statutární město Olomouc ve spolupráci s hotelovými zařízeními krajské sekce AHR ČR 2015. | http://tourism.olomouc.eu © Viktor Čáp

SOUTĚŽ

VYHRAJTE víkend v Olomouci pro Vaše přátele a známé! Odpovězte na aktuální soutěžní otázku na www.stayovernight.eu a získejte jedinečný víkend pro dva v Olomouci a další zajímavé ceny.

NENECHTE SI UJÍT 16. 3.–30. 4. PASCHALIA OLOMUCENSIA 2015 3. ročník uměleckých performancí souvisejících s paschálním cyklem | www.paschaliaolomucensia.cz 5. 4. VELIKONOČNÍ OLOMOUC 10.00–12.00 Horní náměstí | folklórní vystoupení, ukázky velikonočních zvyků, řemeslný jarmark | tourism.olomouc.eu 14. 4.–19. 4. ACADEMIA FILM OLOMOUC 50. mezinárodní festival populárně-vědeckých filmů | www.afo.cz 18. 4. BRÁNY PAMÁTEK DOKOŘÁN zpřístupnění Husova sboru v rámci Mezinárodního dne památek a historických sídel | tourism.olomouc.eu 23. 4.–26. 4. FLORA OLOMOUC jarní etapa mezinárodní květinové a zahradnické výstavy | www.flora-ol.cz 1. 5. EKOLOGICKÉ DNY ekojarmark, kulturní program, výstavy, besedy | www.slunakov.cz 1. 5.–23. 5. DVOŘÁKOVA OLOMOUC mezinárodní hudební festival | www.mfo.cz INFORMAČNÍ CENTRUM OLOMOUC | Horní náměstí – podloubí radnice tel.: 585 513 385, 585 513 392 | otevřeno denně 9:00–19:00 | e-mail: infocentrum@olomouc.eu www.facebook.com/informacni.centrum.olomouc | tourism.olomouc.eu

NOVÝ DISCOVERY SPORT

DOBRODRUŽSTVÍ MÁME V GENECH ZAČNĚTE SVÉ VLASTNÍ DOBRODRUŽSTVÍ JIŽ OD 979 253 KČ.

Nový Discovery Sport nabízíme za nečekaně příznivou cenu. Inteligentní technologie vozu, jako například převratný systém Terrain Response® nebo aktivně řízený pohon všech kol, na Vás udělají nečekaně příznivý dojem.

Rezervujte si zkušební jízdu!

AUTOKOMPLEX MATĚJKA S.R.O. Brněnská 412/59, Olomouc, 783 01 +420 585 433 333 www.autokomplexmatejka.cz

Ekologická informace k vozům Land Rover: Discovery Sport – kombinovaná spotřeba paliva 4,5–8,3 l/100 km; kombinované emise CO2 119–197 g/km.