2
staff
editorial! Por Lic. Estefanía Morgan
Llegó el otoño, nuevo comienzo y rutinas renovadas, cómo lo hacen los árboles que renuevan sus hojas y nos regalan calles repletas de colores tierra y sonidos crujientes. Con la llegada de los primeros vientos, tenemos tardes fresquitas y más actividades en el interior. Reorganizamos también el placard de los más peques, abrigos, pulóvers y camperitas van pululando por ahí. La estación se renueva y con ello una nueva edición, ya van más de 17 otoños recomendando servicios de calidad, nuevos emprendimientos, actividades y variadas sugerencias para los más chic@s. Espero que disfruten esta estación tanto como yo. Para encantarse, comparto este hermoso poema, del gran Mario Benedetti, “Otoño”. “Aprovechemos el otoño antes de que el invierno nos escombre entremos a codazos en la franja del sol y admiremos a los pájaros que emigran ahora que calienta el corazón aunque sea de a ratos y de a poco pensemos y sintamos todavía con el viejo cariño que nos queda aprovechemos el otoño antes de que el futuro se congele y no haya sitio para la belleza porque el futuro se nos vuelve escarcha”
a Disfrutar del
OTOÑO!
directora Lic. Estefanía Morgan / info@guiaojoalpiojo.com directora de arte D.G. Sabrina Braude / arte@guiaojoalpiojo.com marketing y publicidad Sebastián Virardi / sebastian@guiaojoalpiojo.com n 11-625-74656 (piojo) Lic. Vanesa Moreira / vanesa@guiaojoalpiojo.com ¿Dónde se distribuye Ojo al Piojo!?
• Hudson, B° Marítimo, Gutiérrez: B° Altos de Hudson I, Office Park Altos de Hudson I, B°Altos de Hudson II, Abril Club de Campo, B° Las Acacias de Hudson, B° Los Ombúes de Hudson, Lombardo Building, Dowtown Greenville, B° El Carmencito, B° Fincas de Iraola I, B° Fincas de Iraola II, El Carmen Club de Campo, B° Village del Parque, B° Parque San Juan, Estancia San Juan, B° Pereyra Iraola, Barrancas de Hudson, Fincas de Hudson, Hudson Chico, B° Las golondrinas, Locales de Hudson Plaza Comercial, Polo Maderero. • Berazategui: B° Los troncos • El Pato: Country El Pato • Ranelagh: Country Ranelagh Golf • Quilmes: B° Anexo Club alemán, B° Barrancas de Guido, B° Privado New Field, B° Nuevo Quilmes, St. George‘s College, Paseo El Mirador, Casa de la Cultura (Bellas Artes) Torres de Guido, Confitería El Decano. Consultorios Médicos • Avellaneda: Locales de Parque Comercial Avellaneda – Alto Avellaneda • City Bell: B° Los Ceibos • Museo de los Niños (CABA) • Comercios adheridos y de clientes • Escuelas de los distritos • La revista se repone, en las administraciones, restaurantes, drugstore, heladerías, spa y diferentes puntos de reunión de los countries. Registro de la Propiedad Intelectual: N• 5236488. Registro de Marca 2.230.915. Propietaria: Morgan Estefanía Alejandra. Domicilio legal: 51 N°3314 Hudson 1885 N°158 / Edición OTOÑO (Marzo - Abril - Mayo 2022) No se responsabiliza por las opiniones vertidas en los artículos firmados, ni por el contenido de los avisos publicitarios. Prohibida su reproducción total o parcial sin autorización de la editorial o los anunciantes, según corresponda. Impreso en Imprenta Sergio Cerullo, Av. Calchaquí 4890 (1879) - Quilmes Oeste, Buenos Aires, Argentina.
Próximo número: JUNIO - JULIO - AGOSTO Para anunciar en Ojo al Piojo! comunicate al: / 11 3092- 0600 envianos un mail a: comercial@guiaojoalpiojo.com
www.guiaojoalpiojo.com cftp @guiaojoalpiojo
¿Todavía no te suscribiste? Agendanos desde el QR y déjanos tus datos!
Nos vemos en Invierno!
Averiguar costo de envío 2
CU MP LE
EN CASA
co n
Vas a encontrar inflables • Animaciones Box Sorpresa salada y dulce • Desayunos a domicilio Ambientación para sorprender • Tortas y mucho más...
www.guiaojoalpiojo.com
3
SERVICIO DE LIVINGS CONSULTÁ POR SERVICIO DE CATERING
inflablesyomiyomi@outlook.com n11-2578-0036 / 11-5601-8585 c @InflablesYomiYomi
5
sumario | nº158 | otoño 2022 pág. 2 editorial! Por Estefanía Morgan pág. 10 recetas! Saladas y dulces (viandas para el cole) Por Mamá Mellis Cocina pág. 14 ficha artística! Conocemos a Esperanza.
6
pág. 16 educación! Armando un nuevo calendario Por Lic. Magalí Alderete Vega pág. 22 psicología! Límites son amor Por Ivanna Shilton pág. 24 cultura! Pintemos mandalas Por Antonella Sottosanto
ESCANEá Y ENCONTRÁ MÁS SERVICIOS WWW.GUIAOJOALPIOJO.COM
enido v n e i B O! OTOÑ
RÁ S
OM
7
8
9
10
12
13
14 ficha artística!
PROXIMA EDICIÓN 159 - Invierno (JUNIO - JULIO - AGOSTO)
Para anunciar en Ojo al Piojo! comunicate al: envianos un mail a: comercial@guiaojoalpiojo.com
www.guiaojoalpiojo.com t c f p /guiaojoalpiojo 14
n 11 3092- 0600
ESCANEÁ EL QR Y ENCONTRÁ LAS
Farmacias
de turno
Servicios • Comercios • Profesionales y más desde....
www.guiaojoalpiojo.com Enfermería a Domicilio M.N 46375 M.P 23764
Lic. Diego Hernan Ponce • Vacunación • Curaciones • Colocación de suero • Sondas Vesicales • Enemas • Control de
tensión arterial
• Inyecciones
n 11-6937-9069 15
16 educación!
armando un
nuevo calendario
e FREEPICK
Por Lic. Magalí Alderete Vega*
La pandemia lentamente empieza a ceder y se empiezan a retomar rutinas que parecían obvias: colegio y universidades presenciales, festejos de cumpleaños en salones de eventos, salas de teatro y cine sin aforos, entre otros. Por más que hay que seguir tomando recaudos como el uso de tapabocas en espacios cerrados, cada vez son más las actividades que pueden alejarse de las pantallas y volver a su modo habitual. Las actividades extracurriculares que los chicos solían hacer son un claro ejemplo de esto. Debido a la pandemia, muchas de ellas tuvieron que frenarse completamente mientras que otras lograron adaptarse a los dispositivos y vías digitales. Ahora que se está volviendo a una realidad parecida a la anterior a la pandemia ¿cómo elegir las mejores propuestas para que los chicos puedan explotar y desarrollar todos sus potenciales?
16
ARMANDO UN NUEVO CALENDARIO
Antes de hacer un recorrido por las diferentes opciones, es de suma importancia aclarar que no se debe sobrecargar a los niños con un exceso de actividades extraescolares. Por más que los ratos de ocio en el hogar puedan parecer como que “no están haciendo nada”, esos ratos son indispensables para que ellos puedan descansar el cuerpo, la mente y aprender a entretenerse con los recursos y materiales disponibles que se encuentran en casa. En caso de que la familia opte por elegir una o varias actividades, la decisión debe hacerse en conjunto. Los menores tienen que tener la posibilidad de participar del proceso de elección para que ya vayan con mayor entusiasmo y conocimiento de la tarea que van a realizar cuando vayan a ese lugar. Dicha actividad tiene que ser de gran motivación para ellos, que los estimules, que no sólo sea un espacio de esparcimiento sino también de aprendizaje. Los principales beneficios de las actividades extracurriculares están referidos a los procesos de socialización. La socialización secundaria es cuando los niños aprenden hábitos y rutinas por fuera de la casa familiar y justamente esta fue la más afectada durante la pandemia. Al estar contenidos en estos lugares, cada niño dispone, además del colegio, un espacio para aprender a tratar con sus pares, a compartir sus intereses y gustos y a respetar los de los otros. Participar en actividades extracurriculares también sirve para que el niño y su familia aprendan a cómo organizar los tiempos y a poder respetar horarios. Armar un calendario en familia es un gran momento para poder hablar de la disciplina, compromiso y predisposición que deben tenerse para realizar las tareas elegidas, siempre y cuando haya espacio también para poder descansar y relajarse: siempre todo en constante equilibrio. La primera actividad extracurricular por excelencia es el deporte. El deporte es una gran herramienta para aprender sobre el trabajo en equipo, la responsabilidad y la disciplina. Además, el sedentarismo y la obesidad infantil en nuestro país están en alza por lo que este tipo de actividad ayuda a prevenir estos dos factores. Sin embargo, no se debe elegir cualquier deporte al azar. Por ejemplo, la natación es ideal para niños que necesiten hacer algo más relajante y los ayude a liberarse del stress de la rutina diaria.
ARMANDO UN NUEVO CALENDARIO
Otra actividad relacionada que hace tiempo viene creciendo en adeptos es el baile. Bailar se ha convertido en un gran pasatiempo tanto para niños, niñas e inclusive adultos. Se pueden encontrar talleres que van desde danza clásica, pop, trap, hip hop y salsa. El baile es la actividad más versátil que se adapta a distintas personalidades. Por ejemplo, si nuestro niño/a es una persona extrovertida, esta actividad sirve para que puedan canalizar toda su energía en cada movimiento, en cada coreografía, incluso le dará su propia impronta a través de gestos faciales y cada terminación de los pasos. Por otra parte, si estamos frente a una persona un poco más introvertida, el baile puede ser una gran herramienta para que los niños puedan ganar confianza en sí mismos y poder pararse frente a otros pares y mostrarles lo que pueden hacer. Como valor agregado, el baile sirve para trabajar la coordinación, la memoria y mejorar todas las habilidades motoras. Durante la pandemia, una actividad que empezó a desarrollarse de manera exponencial fue la cocina. Tanto que los videos más vistos en YouTube eran sobre recetas. La cocina siempre tuvo la habilidad de unir a la familia frente a la mesa y cada vez son más las academias que están ofreciendo clases de cocina para los más pequeños. El arte culinario también ayuda a la socialización de los más chicos ya que por más que pueda hacerse de manera individual, los niños tienen que poder comunicarle a su instructora qué receta quieren hacer, qué procedimiento deben hacer, etc. Las clases de cocina también pueden tener una función nutricional, ya que enseñan sobre distintas clases de alimentos, tipos
de alimentación y diferentes formas de prepararlos. La cocina incentiva también a la creatividad y a la disciplina, ya que cuando se debe seguir una receta paso por paso debe hacerse de forma consciente para lograr el resultado esperado. En caso de que se quiera sugerir practicar algún idioma, los niños deben ver a dichas clases como un momento de aprendizaje y ocio, más que como una materia más. Por eso es importante elegir espacios donde se enseñe a través de juegos, videos, canciones y demás herramientas didácticas para que ese nuevo idioma pueda instalarse con facilidad y entusiasmo en el calendario de los más pequeños. Balance, ganas de aprender y aprovechar estos nuevos tiempos son las claves necesarias para que armar este nuevo calendario 2022 sea una tarea que disfrute toda la familia y para que los chicos puedan recuperar estos espacios que la pandemia fue postergando. Esperamos que esta información haya sido el puntapié para buscar buenas actividades y que todos tengan un excelente año lleno de conocimientos nuevos.
*Magalí es estudiante de periodismo en la Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales (UCES)
18
19
21
22 psicología!
límites son amor Por Ivanna Shilton*
TODOS LOS NIÑOS NECESITAN Y MERECEN SER CRIADOS CON LÍMITES Y, PARA ELLO, LOS PADRES TENEMOS QUE ESTAR DISPUESTOS A IMPONERLOS DE LA MEJOR MANERA POSIBLE. PONER LÍMITES NUNCA HA SIDO UNA TAREA FÁCIL Y HOY EN DÍA, DENTRO DE LA VERTIGINOSIDAD EN LA QUE ESTAMOS INMERSOS, ES AÚN MÁS DIFÍCIL.
Los límites ayudan a los chicos a saber qué está bien y qué está mal, a actuar en sociedad, sabiendo qué se espera de ellos. Deben marcarse con frases cortas y órdenes precisas, ser claros y entendibles y, sobre todo, se deben sostener y no desistir por cansancio.
Una puesta de límites coherente brinda: • SEGURIDAD: el niño crece sabiendo qué se espera de él, qué es correcto y qué incorrecto en relación a su conducta. • PROTECCION: aprende desde muy pequeño que si un adulto se toma el trabajo de explicarle, hacer que se cumpla y castigarlo si es necesario, es porque lo está cuidando. • AUTOCONTROL: sabe que nuestras conductas tienen consecuencias.
LÍMITES SON AMOR
Muchos padres que repudian el estilo autoritario se confunden sobre la libertad. Los límites van de la mano con la libertad, lo importante es cómo y cuándo aplicarlos. Hay situaciones en las que los padres pueden otorgar al niño la posibilidad de elegir: una remera entre varias propuestas, la taza en que desayunará… De esta manera, el niño se siente involucrado en la toma de decisiones y se reduce la resistencia. Sin embargo, existen algunas decisiones en las que los niños no pueden intervenir (porque entrañan un peligro para sí mismos o para terceros). Ese límite infranqueable debe ser impuesto con un tono de voz seguro, sin gritos y con un gesto serio en el rostro. La permisividad como estilo educativo puede entenderse como falta de responsabilidad de parte de los padres y conlleva consecuencias negativas para los niños: desamparo, desprotección, inseguridad, baja autoestima y falta de autocontrol. Ningún extremo es sano. Poner límites es una muestra de cariño si se hace con respeto y de manera coherente. Someter a los niños a órdenes constantes y sin sentido, los abruma y entorpece el desarrollo de su autonomía. Muchas veces, ante el cansancio físico o emocional los padres tienden a establecer límites de forma agresiva, con una actitud que amenaza y asusta al niño. Los gritos dañan a los chicos, los humillan y funcionan como un mal ejemplo para ellos. ¿Cómo pedirle a un niño que se tranquilice si nosotros perdemos el control?
e FREEPICK
A la hora de poner límites… • Nunca desaprobar al niño, sí su conducta o reacción indeseada. • Utilizar refuerzos positivos: reconocer los logros de los niños para que tiendan a repetirlos. • Evitar utilizar la palabra NO. Es más efectivo decirle al niño lo que debe hacer y no lo que no. Por ejemplo, en lugar de decir “No grites” es preferible señalar “Bajá el tono”. • Recordar que se puede establecer los límites de forma afectuosa y tranquila, con calma y paciencia… ¡Mucha paciencia!
*Ivanna es Lic. En Psicología y docente de Nivel Inicial | vanishilton8@gmail.com
22
Espacio Terapéutico Jacarandá Ranelagh NIÑOS - ADOLESCENTES ADULTOS MAYORES
Particular y Obras Sociales
• Integración sensorial • Rehabilitación física • Talleres de la memoria - lúdicos • Talleres para padres • Talleres de habilidades sociales Estamos tomando entrevista de admisión Trabajamos en red 11- 6899-4023 / 11-6507-2808 / 11-3367-5207 @jacarandaranelagh
Espacio Jacaranda Ranelagh
23
24 cultura!
pintemos
mandalas Por Antonella Sottosanto* LOS MANDALAS SON REPRESENTACIONES SIMBÓLICAS UTILIZADAS TANTO EN EL BUDISMO COMO EN EL HINDUISMO. SE DICE QUE SON FRAGMENTOS DEL MICRO-
PINTEMOS MANDALAS
Además, son grandes aliados en relación al Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH): se han visto grandes avances en las capacidades de atención de los niños al estar concentrados en una actividad específica. También es recomendado para niños con síndrome de Down: este pasatiempo ayudará a controlar sus movimientos, produciendo una mejoría en la motricidad fina. La coordinación ojomano se va formando al dibujar, pintar o al recortar figuras. Actualmente, con el uso de los celulares y las tablets, estas habilidades no están siendo estimuladas adecuadamente.
COSMOS Y QUE EL HECHO DE REALIZARLOS PROMUEVE LA CONEXIÓN ENTRE EL PINTOR, O DIBUJANTE, Y LA DIVINIDAD; A LA VEZ QUE NOS IMPULSA HACIA NUESTRO DESARROLLO PERSONAL. SABIENDO ESTO, ¿QUÉ BENEFICIOS PUEDE PRODUCIR EN LOS MÁS JÓVENES?
El Dalai Lama menciona que lo principal “es la visualización interior, la propia visualización”. En este sentido, uno de los aspectos positivos es que fortalece la reflexión, reduce el estrés, la ansiedad y ayuda a desarrollar la paciencia, la perseverancia y la constancia. Al dibujarlos y al pintarlos, los niños aprenden a esforzarse por algo que luego será exhibido a sus padres o a sus familiares más cercanos. La creatividad es el segundo punto a tener en cuenta. Al disponer de una gran cantidad de marcadores, crayones y lápices de colores, los más pequeños pueden dejar fluir su creatividad y su imaginación. Asimismo, van adquiriendo el sentido del arte al probar las múltiples combinaciones posibles. Es una de las formas de las que disponen para expresar lo que sienten, y a través de la cual pueden ir explorando conocimientos sobre las formas geométricas a través de las diferentes figuras como los círculos, triángulos, cuadrados y estrellas, fortaleciendo de esta manera la capacidad de asociación.
Por lo general, los niños suelen tener muchas responsabilidades: el colegio, el deporte y demás actividades extracurriculares que pueden abrumarlos, produciendo tensión y ansiedad en el inicio de sus vidas. De modo que estos dibujos pueden ir acompañados de música relajante que estimule sus sentidos y baje los niveles de estrés. Según los especialistas, al colorear mandalas se potencian el bienestar y la calma debido a que desarrollan la capacidad de encontrar una cierta armonía en un entorno desorganizado. ¡Manos a la obra!
¿Sabías que…? Los mandalas pueden ayudarnos a hallar el equilibrio entre los chakras, enviando impulsos a la mente en forma similar a lo que hoy conocemos como “publicidad subliminal”. Cada color tiene una facultad única y tendremos que elegir el adecuado dependiendo de la cualidad que queramos trabajar. El rojo representa el amor y la pasión; el naranja la energía y la ambición; el amarillo la luz y la alegría; el verde la esperanza y el equilibrio; el azul la paz y la seguridad; el índigo la intuición; el violeta la espiritualidad; y el rosa la amistad y la comunicación.
*Antonella es periodista (Éter) y Lic. en Cs. de la Comunicación (Uade) | antonellasottosanto@gmail.com
24
25
PINTEMOS MANDALAS
Recomendamos 4 sitios web para descargar mándalas de manera gratuita. En cada uno de estos sitios podrás descargar y/o colorear de forma gratuita las veces que quieras usando tu tablet, compu o celular, escanea con tu cámara el QR y a divertirse.
www.mandalas.dibujos.net
www.edufichas.com/colorear/mandalas/
www.imprimemandalas.com
www.mandalasparacolorear.club
NUEVA SEDE BERNAL
ESTUDIO CONTABLE (DESDE 1994) Dra. Mirta Susana Nuñez Vizcaíno
SERVICIOS Y ASESORAMIENTO IMPOSITIVO - CONTABLE - SOCIETARIO - PREVISIONAL Y LABORAL GESTIÓN Y ACOMPAÑAMIENTO DE PyMES 11-5528-5812 > estudiomirtavizcaino@gmail.com
26
ESCANEÁ Y ENCONTRÁ MÁS SERVICIOS PARA EL HOGAR
28
29
30
Pintarte HOGAR Y OBRA Claudio Martinez
Pintura en general Hidrolavados de muros Impermeabilización de terrazas Arreglos De Albañilería n 11-5733-2573 c @pintartehogaryobra
▶ ▶ ▶ ▶ ▶
PROYECTO DIRECCIÓN DE OBRAS EJECUCIÓN DE OBRAS REMODELACIONES DISEÑO DE INTERIORES
n 11-4025-9282 c @agv.arquitectura
31
32 imprimemandala.com
imprimemandala.com
www.mandalasparacolorear.club
imprimemandala.com
33
MENCIONANDO ESTE AVISO, CON TU COMPRA, OBTENÉ UN OBSEQUIO
TODO EN TECNOLOGÍA
SERVICIO TÉCNICO
PARA TU HOGAR
ESPECIALISTA EN APPLE
ACCESORIOS DE CELULARES CONSOLAS DE VIDEO JUEGOS - JUEGOS ACCESORIOS DE COMPUTACIÓN
IPHONE - IPOD - IPAD - MACBOOK - MACMINI - IMAC CAMBIO DE PANTALLAS - BATERÍAS - CAMARAS - DOCK DE CARGA - FLEX VOLUMEN - BOTÓN HOME REPARACIÓN DE PLACAS - EXPERTOS EN MICRO SOLDADURAS
SERVICIO TÉCNICO
ESPECIALISTA PLAYSTATION PLAYSTATION - X-BOX
GARANTÍA ESCRITA DE TODOS NUESTROS TRABAJOS
Y MÁS
PRESUPUESTOS SIN CARGO
LOS MEJORES PRECIOS DE LA ZONA SUCURSAL HUDSON PLANTA BAJA - FRENTE A LAS CAJAS DEL SUPER PAMPAS LOCAL 37 - HUDSON PLAZA COMERCIAL - AU RICARDO BALBIN 5365 IMPRIMÍ TUS FOTOS KODAK / n11-2846-9301 - ENVÍOS A DOMICILIO SUCURSAL BERAZATEGUI CALLE 149 N° 1301 ESQ. 13 n11-7723-6912 fc @INNOVAHUDSON