Умк возрастная туризм by VyatGGU

Учебно-методический комплекс составлен в соответствии с ФГОС ВПО по направлению подготовки: 100400.62 Туризм, утвержденным Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации 28.10.2009, регистрационный № 489.

Учебно-методический комплекс разработан доцентом кафедры медико-биологических дисциплин ВятГГУ, кандидатом биологических наук Сазановой М. Л.

Рецензент – Морозова М. А., кандидат биологических наук, доцент кафедры медико-биологических дисциплин ВятГГУ

Учебно-методический комплекс утвержден на заседании кафедры медико-биологических дисциплин «16» июня 2014, протокол № 10

Рабочая программа учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена»

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1.1. Цели и задачи освоения учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» Цель дисциплины: дать современные сведения о закономерностях развития организма человека, сформировать умения и навыки, необходимые для сохранения и укрепления здоровья. Задачи дисциплины: - изучить анатомо-физиологические особенности человека в различные возрастные периоды; - сформировать научное понимание основных биологических закономерностей развития организма человека; - ознакомить с физиологическими механизмами психических процессов (восприятие, внимание, память, мышление, мотивация, эмоции и т.д.); - воспитать у студентов потребность ответственного отношения к своему здоровью, желание вести здоровый образ жизни. 1.2. Место дисциплины в структуре ОП ВО Учебная дисциплина «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» относится к вариативной части математического и естественно-научного цикла дисциплин (Б.2), дисциплина по выбору студента; изучается на втором курсе. Для освоения дисциплины студенты используют знания, умения, навыки, сформированные на предыдущем уровне образования (дисциплина «Биология», разделы «Анатомия человека», «Общая биология»). Изучение дисциплины дает необходимые предпосылки для дальнейшего прохождения дисциплин медико-биологического цикла («Основы медицинских знаний и здорового образа жизни», «Безопасность жизнедеятельности» и др.). 3

Требования к знаниям, умениям, навыкам студента, необходимым для изучения дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» Знать:  строение и функции организма человека и процессы, протекающие в нём;  индивидуально-типологические особенности человека;  критические периоды развития организма во вне- и внутриутробном периодах развития;  принцип строения и функционирования опорнодвигательного аппарата (ОДА) и его возрастные особенности;  возрастные особенности сердечнососудистой системы;  принцип строения и работы пищеварительной, выделительной, дыхательной систем;  обмен веществ и энергии и его возрастные особенности;  строение и физиологическое значение отделов нервной системы, их изменения в возрастном аспекте;  принцип строения и функционирования сенсорных систем;  возрастные особенности строения и функционирования желез внутренней секреции (ЖВС);  принципы сбалансированного и рационального питания;  нормы антропометрических показателей.  физиологические основы режима дня; Уметь:  учитывать особенности высшей нервной деятельности (ВНД) человека;  предупреждать деформацию ОДА;  организовать работу с компьютером, техническими средствами согласно гигиеническим требованиям; Владеть:  навыками оценки состояния здоровья и уровня развития основных систем организма в различные возрастные периоды;  навыками формирования здорового образа жизни (ЗОЖ);  методами комплексной диагностики уровня функционального развития человека;  методикой антропометрических исследований. 4

1.3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» В результате освоения дисциплины обучающийся должен демонстрировать следующие результаты образования: 1. Способен к интеллектуальному, культурному, нравственному, физическому и профессиональному саморазвитию и самосовершенствованию (ОК-1): знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; уметь: использовать современные информационнокоммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях и письменную речь при выполнении творческих работ; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов и докладов. 2. Способен к достижению целей и критическому переосмыслению накопленного опыта (ОК-2): знать: методы и средства познания; уметь: применять основные методы познания на практике; при решении задачи ставить цель; владеть: навыками применения методов познания, навыками построения системы аргументации и логических доказательств; методами выбора путей достижения поставленной цели. 3. Готов соблюдать этические и правовые нормы, регулирующие с учетом социальной политики государства отношения человека с человеком, обществом, окружающей средой; использует нормативные и правовые документы в туристской деятельности (ОК-5): знать: основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; уметь: осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; владеть: методикой оценки условий организации различных видов туризма. 5

4. Стремится к постоянному саморазвитию, повышению своей квалификации и мастерства; может критически оценить свои достоинства и недостатки, наметить пути и выбрать средства их развития или устранения, способен к бесконфликтной профессиональной деятельности в туристской индустрии (ОК-8): знать: основные биологические, социальные и идеальные потребности и психофизиологические возможности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; уметь: оценивать соматоскопические, антропометрические, физиологические и психические особенности человека; находить пути благоприятного разрешения психологических конфликтов; владеть: методами оценки соматоскопических, антропометрических, физиологических и психических свойств человека; методами формирования социальных и идеальных потребностей. 5. Способен понимать социальную значимость своей будущей профессии, обладает высокой мотивацией к профессиональной деятельности в туристской индустрии (ОК-9): знать: определение мотивации, характеристику и виды мотивов, механизмы психической регуляции поведения и деятельности; уметь: дать характеристику ценностно-мотивационной сферы личности; владеть: методами и способами формирования интересов и мотивов к занятиям туризмом, физической культурой и спортом. 6. Владеет основными методами организации безопасности жизнедеятельности людей, их защиты от возможных последствий аварий, катастроф, стихийных бедствий, иных ситуаций в туристской деятельности (ОК-13): знать: строение, функции и возрастные особенности основных систем организма; признаки поражения органов и систем, принципы оказания первой помощи при травмах; уметь: распознавать признаки нарушения здоровья; оказывать первую доврачебную помощь при травмах; владеть: методами профилактики травматизма, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социально-опасных явлений (наркомания, алкоголизм, сексуальная распущенность и т. п.). 7. Владеет основами законодательства о физической культуре и спорте, методами и средствами физического воспитания для 6

оптимизации работоспособности и ЗОЖ (ОК-14): знать: методы физического воспитания и укрепления здоровья, значение физической нагрузки в укреплении здоровья; компоненты ЗОЖ; уметь: правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: методами сохранения и укрепления здоровья. 8. Способен организовывать работу исполнителей, принимать управленческие решения в организации туристской деятельности, в том числе с учетом социальной политики государства (ПК8): знать: физиологические основы трудовой деятельности, режимы труда и отдыха, основы эргономики, основы оптимизации режимов труда и отдыха с учетом требований психофизиологии, эргономики и эстетики труда; уметь: оценивать умственную и физическую работоспособность, снимать утомление; владеть: навыками организации работы с учетом требований гигиены и охраны труда. 2. КРАТКИЕ МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ Изучение учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» рассчитано на один семестр. В связи с малым количеством времени, отводимым на аудиторные занятия, студентам предлагается обратить особое внимание на следующие темы, которые изучаются самостоятельно:  Организм как единое целое;  Возрастная периодизация;  Вегетативная нервная система;  Рефлекс как основной акт нервной деятельности;  Частная эндокринология;

 Особенности строения и функционирования слухового, вестибулярного, вкусового, кожного, двигательного, обонятельного анализаторов;  Строение, функции и возрастные особенности пищеварительной системы человека;  Липидный и водно-солевой обмен;  Витамины;  Строение, функции и возрастные особенности крови;  Строение, функции и возрастные особенности системы лимфооттока;  Регуляция дыхания;  Кожа: строение, функции, возрастные особенности, гигиена. Сведения о рекомендуемых к использованию преподавателем образовательных технологий и материально-техническом обеспечении учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена». Образовательная технология, реРекомендуемые средкомендуемая к использованию в ства обучения преподавании учебной дисциплины 1. Информационная лекция Мультимедийный проектор 2. Контекстное обучение Инструкции к лабораторным работам 3. Метод Дельфи Набор тестовых заданий 4. Метод проектов Мультимедийный проектор 5. Мозговой штурм Набор ситуационных задач № п/п

Сведения о занятиях, проводимых в интерактивных формах Показатель Занятия, проводимые в интерактивных формах

Общий объем (по РУП) в часах / в процентах ОФО ЗФО 8 часов / 22 %

2 часа / 25 % 8

3. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ «ВОЗРАСТНАЯ АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ И ГИГИЕНА» 3.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетные единицы, 72 часа. № п/п 1 2 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 3 3.1. 3.2. 3.3. 3.5. 4

Виды учебной работы Трудоемкость (по ФГОС ВПО / СПО) Аудиторные занятия, всего в том числе: Лекции Лабораторные работы Практические занятия Семинарские занятия Коллоквиумы Прочие виды аудиторных занятий Самостоятельная работа студентов всего в том числе: Контрольная работа Курсовая работа Научно-исследовательская работа Прочие виды самостоятельной работы Вид(ы) промежуточного контроля

Общий объем (по РУП) в часах ОФО ЗФО 72

12 24

2 6

зачет

Тема 1. Введение Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы Тема 3. Высшая нервная деятельность. Гигиена умственного труда. Тема 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем Тема 5. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ЖВС Тема 6. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ОДА Тема 7. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов пищеварения и обмена веществ Тема 8. Возрастная анатомия и физиология сердечнососудистой системы Тема 9. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов дыхания Тема 10. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов выделения. Итого:

10 10

+ + +

+ +

ОК-14 ПК-8

ОК-5 ОК-8 ОК-9 ОК-13

ОК-1 ОК-2

Количество часов

3.2. Матрица соотнесения тем учебной дисциплины и формируемых в них профессиональных и общекультурных компетенций Компетенции Темы учебной Σ дисциплины + + +

4 3

+ + 5

+ +

72 10

3.3. Содержание тем учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» Тема 1. Введение 1.1 Введение в дисциплину. Предмет и задачи курса «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» как научной и учебной дисциплины, методы исследования. Краткий исторический очерк развития и становления науки. Место «Возрастной анатомии и физиологии» в системе биологических наук. 1.2 Организм как единое целое. Уровни организации организма. Клетка – структурная и функциональная единица живого организма. Деление клеток организма. Ткани: краткая характеристика эпителиальных, соединительных, мышечных и нервной тканей. Органы: особенности строения и функций полых и паренхиматозных органов. Системы органов. Гомеостаз, его биологическое значение. Понятие о регуляции и саморегуляции функций, их способы: метаболический, нейрогуморальный. Биологическая надежность и принципы ее обеспечения: избыточность, дублирование, пластичность функций и др. Обмен веществ и энергии как необходимое условие жизнедеятельности. Анаболизм и катаболизм. 1.3 Закономерности роста и развития (онтогенеза) организма детей и подростков. Понятие о росте и развитии, их закономерности: непрерывность, гетерохронность, гармоничность, опережающее развитие жизненно важных систем. Физическое развитие, пропорции тела и их изменение на различных этапах онтогенеза. Критические и сенситивные этапы развития организма. Понятие о фенотипе и генотипе. Роль генотипа и среды в формировании организма в разные периоды онтогенеза. 1.4. Возрастная периодизация. Биологический и хронологический (календарный или паспортный) возраст. Критерии их оценки. Значение оценки соответствия биологического возраста календарному для индивидуализации обучения и воспитания ребенка. Критерии возрастной периодизации. Антенатальный (внутриутробный) онтогенез. Физиологические особенности плода на различных этапах беременности. Критические периоды в развитии. Влияние факторов внешней среды на развитие плода. Тератогенные факторы. Влияние алкоголя, наркотиков и 11

курения на внутриутробное развитие плода. Отдаленные последствия повреждающих факторов. Акт рождения. Оценка физиологической зрелости новорожденного. Значение раннего прикладывания ребенка к груди. Изменения в организме ребенка после рождения. Анатомо-физиологические особенности основных возрастных периодов постнатального онтогенеза человека. 1.5. Здоровье. Здоровый образ жизни (ЗОЖ). Понятие о здоровье, болезни и «третьем» состоянии человека. Здоровье человека: физическое, психическое, духовное, социальное, репродуктивное, генетическое. Показатели, характеризующие индивидуальное здоровье. Конституция и здоровье. Показатели, характеризующие групповое здоровье и здоровье населения. Здоровье как социальная ценность. Факторы риска и факторы, укрепляющие здоровье. Стратегия и тактика сохранения здоровья. Здоровье и образ жизни. Отношение к здоровью, формирование ЗОЖ. Основные компоненты ЗОЖ. Показатели здоровьесберегающей среды. Диагностика состояния здоровья. Оценка резервных возможностей организма. Оценка безопасного уровня здоровья (Г. Л. Апанасенко). Комплексная и экспресс-оценка уровня здоровья (В. И. Белов). Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы 2.1. Значение нервной системы. Значение и общий план строения нервной системы. Роль нервной системы в восприятии, переработке и передаче информации, в организации психических функций. Этапы развития нервной системы. Отделы нервной системы: центральная и периферическая; соматическая и вегетативная. 2.2. Характеристика основных компонентов нервной ткани. Нейрон – основная структурная и функциональная единица нервной системы. Возрастные изменения структуры нейрона и его химического состава. Нейроглия, ее значение. Нервные волокна: виды, особенности строения, механизм проведения возбуждения по мякотным и безмякотным нервным волокнам. Свойства нервных волокон: двустороннее и изолированное проведение возбуждения, относительная неутомляемость. Возрастные изменения функциональных свойств нервных волокон в связи с их миелинизацией: увеличение лабильности и скорости проведения воз12

буждения, уменьшение рефрактерности, совершенствование функций изолированного проведения возбуждения. Синапсы, их виды: химические и электрические. Строение синапса, передача возбуждения в синапсе. Роль медиаторов в процессе передачи возбуждения. Свойства синапсов: одностороннее проведение возбуждения, задержка проведения, суммация, трансформация и усвоение ритма, последействие, утомляемость, проторение. Понятие о нервном центре. Структура нервного центра. Свойства нервных центров. 2.3. Функциональное значение и возрастные особенности различных отделов центральной нервной системы. Спинной мозг, его проводниковая и рефлекторная функции. Роль спинного мозга в координации движений и функционировании вегетативных органов. Продолговатый мозг, варолиев мост и мозжечок: проводящие пути, нервные центры, роль в регуляции вегетативных и других жизненно важных функций. Средний мозг, его роль в формировании двигательных актов, вегетативных и иных функций. Статистические и статокинетические рефлексы. Ретикулярная формация ствола мозга, ее активирующая и тормозящая функции. Участие ретикулярной формации в двигательных актах. Промежуточный мозг. Таламус (зрительный бугор). Специфические и неспецифические ядра таламуса. Роль таламуса в формировании поведенческих актов, связанных с бодрствованием и сном. Гипоталамус (подбугорная область) и его роль в регуляции вегетативных функций организма. Большие полушария головного мозга. Подкорковые ядра (базальные ганглии). Значение хвостатого ядра, скорлупы и бледного шара в регуляции мышечной деятельности. Влияние подкорковых ядер на вегетативные функции и их участие в реакциях организма на разных этапах онтогенеза. Развитие коры больших полушарий (КБП), изменение поверхности коры, формирование борозд и извилин. Развитие серого и белого вещества, их соотношение в разных областях КБП. Дифференциация нейронов, рост их аксонов и дендритов, формирование синаптической структуры. Сроки созревания нейронов в 13

разных областях КБП. Электрическая активность КБП. Электроэнцефалограмма. Возрастные особенности электрической реакции КБП. 2.4. Вегетативная нервная система (ВНС). Симпатический и парасимпатический отделы ВНС: морфологические и физиологические различия. Вегетативные центры в спинном и головном мозге. Возрастные особенности отделов ВНС. Тема 3. ВНД. Гигиена умственного труда. 3.1. Понятие о ВНД. Физиологическое содержание и методы изучения ВНД. Роль И. П. Павлова и И. М. Сеченова в развитии учения о ВНД. 3.2. Координация функций организма. Взаимодействие процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе (ЦНС). Концентрация, иррадиация, индукция – основные принципы координации. Учение А. А. Ухтомского о доминанте. Доминанта – физиологическая основа акта внимания. Особенности протекания иррадиации и индукции, проявление доминанты у детей. Учет принципов координации реакций организма в процессе обучения и воспитания. 3.3. Рефлекс как основной акт нервной деятельности. Понятие о раздражении и раздражителях, о возбудимости, возбуждении и торможении. Классификация раздражителей. Понятие рефлекса. Общая схема рефлекторной дуги, ее звенья. Обратная афферентация. Возрастные особенности рефлекторной деятельности. Появление рефлекторных реакций в период внутриутробного развития, последовательность их возникновения с разных рецепторов. Рефлексы новорожденного ребенка. Некоординированный характер рефлекторных реакций у ребенка. 3.4. Условные и безусловные рефлексы. Рефлексы, их классификация. Сходство и отличие условных и безусловных рефлексов. Общебиологическое значение условных рефлексов. Условия, необходимые для образования условного рефлекса. Механизм образования и пути замыкания условных связей, значение в этом процессе КБП и подкорковых структур. Изменение морфофункциональной организации нейронов, осуществляющих замыкательную функцию мозга. Системная организация условно-рефлекторной деятельности. Роль обстановочной и пусковой афферентации в формировании условнорефлекторной реакции. 14

Возрастные особенности условно-рефлекторной деятельности: скорость образования, величина и устойчивость условных рефлексов. Ориентировочный рефлекс как основа образования условных рефлексов. Подражательный рефлекс. Изменения с возрастом роли пищевого, исследовательского и игрового поведения в выработке условных связей. Условные рефлексы на время в раннем возрасте. Особенности образования условных рефлексов на комплексные раздражители у детей и подростков. Условные рефлексы высшего порядка. Торможение условных рефлексов. Внешнее (безусловное) торможение (индукционное, запредельное) и особенности его проявления у школьников. Охранительный характер торможения. Внутреннее (условное) торможение (угасательное, дифференцировочное, запаздывающее, условный тормоз). Особенности условного торможения у детей. Выработка условного торможения у детей – физиологическая основа воспитания. 3.5. Слово как условный раздражитель. Рефлекторный характер речевой деятельности. Две сигнальные системы действительности, их взаимоотношения. Анализ и синтез речевых сигналов как основа процесса мышления. Развитие речи у детей, особенности сенсорной и моторной речи. Значение речевых стереотипов для развития речи. Возрастные особенности взаимодействия первой и второй сигнальных систем. 3.6. Интегративные процессы в ЦНС как основа психических функций. Мотивации, эмоции и поведенческие реакции. Роль различных отделов мозга в их осуществлении. Оценка эмоционального благополучия. Особенности эмоциональных реакций детей различного возраста, торможение отрицательных эмоций. Роль эмоций в воспитании и обучении. Роль эмоционально-позитивных реакций в развитии наркомании. Виды наркоманий. Механизм развития наркотической зависимости. Принципы и стратегии антинаркотической работы. Виды и направления антинаркотической деятельности. Средства и методы в профилактической антинаркотической деятельности и развитии личности детей и подростков. Нейрофизиологические механизмы восприятия и внимания. Образование и длительное хранение условных рефлексов – основа обучения и памяти. Механизм непосредственной и оперативной памяти. Долговременная память, ее основные компоненты: фиксация, 15

хранение, воспроизведение информации. Механизмы, лежащие в основе долговременной памяти. Понятие о динамическом стереотипе, механизме его формирования и роли в процессе обучения и воспитания. Психофизиологические основы индивидуальных особенностей ВНД. Учение И. П. Павлова об основных свойствах нервной системы (сила, уравновешенность, подвижность процессов возбуждения и торможения). Типологические основы ВНД детей и подростков. Зависимость формирования типологических особенностей от социальных факторов, процессов воспитания и обучения. Соотношение бессознательного и сознательного в психической деятельности человека. Личность как совокупность психофизиологических и социальных факторов. Физиология сна и бодрствования организма. Виды сна. Теории сна. Сновидения. Гигиена сна. 3.6. Гигиена умственного труда. Понятие работоспособности, ее виды. Фазы работоспособности. Утомление и переутомление. Динамика умственной работоспособности. Меры поддержания высокой работоспособности. Режим дня: гигиенические требования к его основным элементам. Гигиена труда студентов. Конфликты и их влияние на здоровье. Рациональное преодоление конфликтов. Методы формирования, сохранения и укрепления психического здоровья. Методы снятия нервно-эмоционального напряжения: рациональное питание, физическая нагрузка, дыхательная гимнастика, йога, аутотренинг и др. Информационные неврозы как патология ВНД. Причины развития, механизмы адаптации мозга и индивидуальная устойчивость человека к информационным перегрузкам. Профилактика и лечение информационных неврозов: профессиональный отбор, рациональный режим труда и отдыха, физические нагрузки и др. Компьютерные технологии и их влияние на здоровье человека. Техника безопасности при работе с персональным компьютером. Гигиенические требования к организации рабочего места пользователя персональным компьютером; гигиенические требования к школьным кабинетам информатики, к залам компьютерных игр. Тема 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем. 16

4.1 Учение И. П. Павлова об анализаторах. Анализаторы как орган восприятия и переработки информации из внешнего мира и внутренней среды. Общая схема строения анализаторов. Классификация рецепторных образований. Общие свойства и закономерности их деятельности: чувствительность, ее зависимость от величины рецептивного поля, генераторный и рецепторный потенциалы, спонтанная активность, торможение, адаптация. Взаимодействие анализаторов. 4.2 Зрительный анализатор. Строение глаза. Проводящие пути и корковый центр зрительного анализатора. Световоспринимающий аппарат глаза. Строение сетчатки. Различия функций палочковых и колбочковых клеток. Механизмы фоторецепции. Цветовое зрение. Светопреломляющий аппарат глаза. Построение изображения на сетчатке. Преломляющая сила глаза. Аккомодация, сила аккомодации, ее механизм. Рефракция и ее нарушения: близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Острота зрения. Бинокулярное зрение. Пространственное зрение. Адаптация зрительного анализатора. Возрастные особенности зрительного анализатора. Изменения с возрастом аккомодации, остроты зрения, пространственного видения. Световая и цветовая чувствительность в разном возрасте. Условия сохранения нормального зрения у детей и подростков. Гигиенические требования к естественному и искусственному освещению: показатели освещенности, их нормы. Характеристика источников света, их размещение. 4.3. Слуховой анализатор. Строение наружного, среднего и внутреннего уха. Кортиев орган как рецепторная часть слухового анализатора. Проводящие пути и корковый центр слухового анализатора. Механизм восприятия силы, частоты и направления звуков. Чувствительность слухового анализатора у детей. Возрастные особенности порога слышимости, дифференцирования звуков. Значение слуха в формировании речи, регуляции голоса и развитие певческих способностей. Влияние звуков природы, музыкальных занятий на развитие слухового анализатора. Условия сохранения нормального слуха у детей и подростков. Шум, ультразвук, инфразвук, вибрация: понятие, источники, гигиенические требования, способы индивидуальной и коллективной защиты. 4.4. Вестибулярный анализатор. Строение отолитового аппарата и полукружных каналов. Проводящие пути и корковый центр 17

вестибулярного аппарата; возрастные особенности протекания вестибулярных реакций. 4.5 Обонятельный анализатор. Значение обонятельного анализатора. Периферический отдел, проводящие пути и корковый центр обонятельного анализатора. Теория восприятия обонятельных раздражений. Формирование структуры обонятельного анализатора в процессе развития организма. Возрастные особенности образования условных рефлексов на обонятельные раздражения. Дифференцирование запаховых раздражителей детьми различного возраста. 4.6. Вкусовой анализатор. Значение вкусового анализатора. Периферический отдел, проводящие пути и корковый центр вкусового анализатора. Чувствительность рецепторов к разным видам вкусовых раздражений. Механизм восприятия вкусовых раздражений. Возрастные особенности безусловных и условных рефлекторных реакций на вкусовые раздражители. 4.7. Кожный анализатор. Периферический отдел кожного анализатора. Различные виды кожной чувствительности. Пороги раздражения и пространственного различия. Проводящие пути и корковый центр кожного анализатора. Развитие кожного анализатора. Последовательность формирования различных видов рецепторов, время их созревания в различных областях кожи. Изменения с возрастом характера рефлекторных реакций, возникающих при раздражении кожи. 4.8. Двигательный анализатор. Значение двигательного анализатора. Периферический отдел двигательного анализатора: мышечные веретена, тельца Гольджи, тельца Фатера-Паччини. Проводящие пути и корковый центр двигательного анализатора. Эфферентная регуляция сократительных элементов мышечных волокон. Формирование структуры мышц в онтогенезе. Миелинизация волокон проводящих путей двигательного анализатора. Созревание коркового отдела двигательного анализатора. Тема 5. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ЖВС. 5.1. Основы общей эндокринологии. Понятие об эндокринных железах и гормонах. Методы изучения желез внутренней секреции. Гормоны, их структура и механизм действия. Понятие о гипо- и гиперфункции ЖВС. Взаимодействие эндокринных желез. Взаимосвязь нервной и гуморальной регуляции функции. Общий адаптационный синдром или стресс: стрессоры, виды и стадии стресса, стресс-реализующие и стресс-лимитирующие систе18

мы; болезни, обусловленные стрессом. Адаптивные реакции организма на воздействие стрессовых факторов. Меры профилактики и борьбы со стрессом. 5.2. Частная эндокринология. Гипофиз. Его местоположение и строение. Гормоны аденогипофиза и нейрогипофиза. Влияние системы «гипоталамус – гипофиз» на функции других ЖВС. Возрастные изменения морфофункциональной организации гипофиза. Становление его функций. Влияние гормонов гипофиза на рост и развитие ребенка. Щитовидная железа. Ее строение и расположение в организме. Влияние гормонов щитовидной железы на различные функции организма. Рост и развитие щитовидной железы. Периоды наиболее интенсивного роста щитовидной железы у ребенка, изменение ее функций с возрастом. Околощитовидные железы. Их строение, функции, возрастные особенности. Надпочечники. Их строение и местоположение. Соотношение мозгового и коркового слоя надпочечников в различном возрасте. Гормоны коры надпочечников, их влияние на обмен веществ и половое созревание. Гормоны мозгового слоя надпочечников. Роль гормонов коры надпочечников в осуществлении общего адаптивного синдрома. Поджелудочная железа. Значение ее гормонов. Возрастные особенности структуры и эндокринные функции железы. Вилочковая железа (тимус). Ее роль в обеспечении иммунных реакций, процесса роста организма и функций половых желез. Половые железы. Мужские и женские половые железы, их внутрисекреторная функция. Влияние половых желез на рост и развитие организма, формирование вторичных половых признаков. Стадии полового созревания. Зрелость половая, физиологическая, социальная. Особенности развития половых желез в связи с климатическими условиями, условиями жизни и труда. Связь функционального развития половых желез и других ЖВС. Личная гигиена мужчины и женщины. Гигиена половой жизни. Методы сохранения сексуального здоровья. Формирование сексуальной культуры. Возрастная динамика формирования сексуальности. Гигиена брачных отношений. Контроль рождаемости (планирование семьи). Современные способы контрацепции: механизм действия, эф19

фективность, показания и противопоказания, возможные осложнения. Методы прерывания беременности. Последствия аборта. Болезни, передающиеся половым путем: пути заражения, клиника, диагностика, профилактика, принципы лечения. Тема 6. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ОДА. 6.1 Строение, функции и возрастные особенности костей и соединений костей. Значение ОДА. Общие сведения о скелете. Соединения костей: неподвижные, полуподвижные, суставы. Химический состав, физические свойства и строение костей. Отделы скелета. Скелет головы, туловища, конечностей. Возрастные особенности скелета. Рост костей. Развитие скелета человека: перепончатая, хрящевая и костные стадии. Сроки появления очагов окостенения. Особенности скелета новорожденного ребенка. Возрастные особенности развития скелета черепа, туловища, конечностей. 6.2 Строение, функции и возрастные особенности мышц. Общие сведения о мышцах. Строение и классификация мышц, их макрои микроструктура. Современные представления о механизмах мышечного сокращения. Источники энергии для сокращения и расслабления мышц. Понятие о двигательных единицах, их морфофункциональная дифференциация. Зависимость функциональных свойств скелетных мышц и основных двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости) от количественного соотношения волокон, относящихся к двигательным единицам различного типа. Динамическая и статическая работа мышц. Мышечный тонус, его значение, происхождение, условия поддержания. Утомление мышц. Изменение структуры и функциональных свойств скелетных мышц с возрастом. Мышечная масса и сила мышц в различные возрастные периоды. Последовательность развития различных мышц, особенности развития двигательных качеств у детей и подростков. Соотношение тонуса мышц сгибателей и разгибателей у детей различного возраста. Возрастные особенности формирования двигательных качеств и совершенствование координации движений. 6.3. Гигиена ОДА. Осанка. Стопа. Роль физической культуры и производительного труда в развитии функций двигательного аппарата и формировании правильной осанки и поддержании сводов стопы у детей. 20

Физическое здоровье. Физическое развитие, двигательные качества, физическая активность человека. Диагностика физического здоровья. Соматометрия (антропометрия), соматоскопия и физиометрия как методы оценки физического развития. Оценка индивидуальных показателей физического здоровья по стандартным центильным таблицам. Функциональные тесты. Оценка двигательных качеств. Физиологические основы адаптации организма к мышечным нагрузкам определенной мощности, продолжительности и направленности. Нормы суточной локомоции детей, подростков и взрослых. Гипокинезия и гиперкинезия, их влияние на физическое развитие детей. Закон свертывания функций организма за ненадобностью; закон тренируемости функций. Гигиенические требования к организации физического воспитания. Оздоровительная физкультура. Основные принципы проведения оздоровительной физической тренировки. Принципы и режимы двигательных нагрузок применительно к состоянию здоровья. Индивидуальный контроль за физическими нагрузками. Основные критерии хорошей физической формы, рекомендации по ее поддержанию, выбор индивидуальной программы физической нагрузки. Немедикаментозные средства профилактики остеохондроза и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гигиенические требования к оборудованию помещений. Правила подбора мебели. Тема 7. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов пищеварения и обмена веществ. 7.1 Строение, функции и возрастные особенности пищеварительной системы человека. Методы исследования. Работы И.П. Павлова по изучению функции пищеварения. Пищеварение продуктов, их состав, энергетическая ценность. Сохранение витаминов в пище. Пищеварение в полости рта. Строение полости рта, глотки, пищевода. Слюна, ее состав и свойства. Механическая обработка, ферментативное расщепление пищевых веществ. Глотание. Возрастные особенности структуры и функции пищеварения в ротовой полости. Зубы, их рост и развитие, смена зубов. Изменения ферментативного состава слюны с возрастом. Зависимость слюноотделительной реакции от характера пищи и интереса к ней детей разного возраста. 21

Пищеварение в желудке. Строение желудка, желудочный сок, его состав и свойства. Двигательная деятельность желудка. Возрастные особенности в желудке. Изменение состава и активности ферментов желудочного сока у детей и подростков. Пищеварение в кишечнике. Строение тонкого и толстого кишечника. Значение сока поджелудочной железы и желчи. Кишечный сок и его ферменты. Механизм всасывания веществ. Пристеночное пищеварение. Секреторная и моторная деятельность тонкого и толстого кишечника. Возрастные особенности строения и всасывательной функции различных отделов пищеварительного тракта. Нейрогуморальная регуляция процесса пищеварения. 7.2. Обмен веществ и энергии. Значение и основные этапы обмена веществ в организме. Понятие об обмене веществ, его основные этапы. Анаболизм (ассимиляция, пластический обмен) и катаболизм (диссимиляция, энергетический обмен) в живом организме. Энергетический баланс. Ферменты как катализаторы обмена веществ. Специфически динамическое действие пищевых веществ. Обмен белков. Структура и функции белков в организме. Пластическая роль белков. Заменимые и незаменимые аминокислоты. Их специфичность, биологическая ценность. Белковое (азотистое) равновесие. Значение белков в энергетическом обмене. Конечные продукты обмена белков; пути выведения их из организма. Изменения с возрастом потребности организма в белках. Положительный баланс азота у детей. Обмен углеводов. Строение и значение углеводов. Энергетическая роль углеводов. Превращение углеводов в организме Возрастные особенности обмена углеводов. Обмен липидов. Строение и функции липидов (жиров). Роль липидов в пластических процессах и энергетическом обмене. Пути превращения липидов в организме. Жировые депо. Особенности жирового обмена у детей. Водно-солевой обмен. Роль водного и минерального обмена в обеспечении физико-химического постоянства внутренней среды организма. Значение воды и минеральных солей в процессе роста и развития. Макро- и микроэлементы: биологическая роль. Витамины, их классификация и физиологическое значение. 22

Энергетическая сторона обмена веществ в организме. Методы исследования энергетических затрат организма. Прямая и непрямая калориметрия. Дыхательный коэффициент. Основной и общий обмен. Интенсивность обмена веществ в разных условиях деятельности организма. Величина основного обмена и суточного расхода энергии у детей разного возраста. Различия в возрастных изменениях этих величин у мальчиков и девочек. Возрастные особенности энергетического обмена при мышечной работе. Нервная и гуморальная регуляция обмена веществ в организме. 7.3. Гигиена питания. Общие принципы составления пищевых рационов. Технология кулинарной обработки пищи. Характеристика основных продуктов питания. Умения и навыки приема пищи. Этикет приема пищи дома, в ресторане, на официальных приемах. Понятие о рациональном (полноценном) питании. Теория адекватного питания А. М. Уголева. Методы оценки рациональности питания. Питание и здоровье. Избыточное питание. Ожирение. Проблема холестерина. Проблема углеводов. Проблема рафинированной пищи. Разгрузочно-диетическая терапия. Алкоголь. Метаболизм этилового спирта в организме человека, его острое и хроническое действие на различные системы организма. Типы и степени опьянения. Бытовое пьянство. Алкоголизм, его стадии, диагностика. Социальные и биологические причины алкоголизма и пьянства. Культура употребления спиртных напитков. Тема 8. Возрастная анатомия и физиология сердечнососудистой системы 8.1. Строение, функции и возрастные особенности крови. Значение, состав и свойства крови. Кровь, тканевая жидкость, лимфа – внутренняя среда организма. Состав и свойства крови. Дыхательная, транспортная и защитная функция крови. Количество крови в организме, депо крови, кроветворные органы. Роль крови и лимфы в сохранении постоянства внутренней среды организма (гомеостаза). Плазма крови. Состав и физико-химические свойства плазмы. Эритроциты, их количество, форма, размеры. Роль эритроцитов в переносе кислорода и углекислого газа. Гемоглобин и его соединения. Скорость оседания эритроцитов (СОЭ). Изменения с возрастом числа, формы и размеров эритроцитов, количества гемоглобина, состава и свойств плазмы. СОЭ у детей разного возраста. Агглютинация 23

эритроцитов и группы крови. Резус-фактор. Переливание крови. Донорство. Тромбоциты, их количество и роль в организме человека. Процесс свертывания крови. Свертывающая и противосвертывающая система крови. Изменения тромбоцитов с возрастом. Возрастные особенности процесса свертывания крови. Лейкоциты, их значение и количество. Виды и функции лейкоцитов. Соотношение содержания различных форм лейкоцитов у детей разного возраста. Понятие об иммунитете. Клеточный и гуморальный иммунитет, их механизмы. Антигены и антитела. Функции Т- и Влимфоцитов. Роль вилочковой железы в иммунных реакциях организма. Возрастные изменения иммунитета. Формирование иммунных реакций в процессе развития ребенка. Анализ крови как показатель здоровья детей и подростков. Кроветворение. Нервно-гуморальная регуляция кроветворения. 8.2 Строение, функции и возрастные особенности системы органов кровообращения. Общая схема кровообращения. Расположение и строение сердца. Кровообращение плода. Изменения кровообращения, связанные с актом рождения. Положение, строение и размеры сердца ребенка в постнатальный период. Свойства сердечной мышцы. Автоматия и ее механизм. Синусный узел как водитель сердечного ритма. Возбудимость сердечной мышцы. Электрокардиограмма. Скорость проведения возбуждения в сердечной мышце. Работа сердца. Фазы сердечных сокращений. Тоны сердца. Систолический и минутный объемы сердечных сокращений, изменения с возрастом частоты и силы сердечных сокращений, длительности сердечного цикла. Возрастные особенности внешних проявлений сердца. Систолический и минутный объемы сердечных сокращений у детей различного возраста. Движение крови по сосудам. Кровяное давление и факторы, его обуславливающие. Систолическое, диастолическое и пульсовое давление. Скорость движения крови по сосудам. Возрастные нормы кровяного давления, скорости движения крови и времени кругооборота. Понятие о гипотонии и гипертонии. Нервные и гуморальные влияния на сердце и сосуды. Влияние блуждающего и симпатического нервов на сердце и сосуды. Гумо24

ральные влияния на сердце и сосуды. Рефлекторная регуляция деятельности сердца и сосудов. Рефлексогенные зоны сердца и сосудов. Изменения с возрастом тонуса, центров регуляции деятельности сердечнососудистой системы. Становление в процессе развития ребенка влияний на сердце блуждающего нерва. Рефлекторные реакции сердечнососудистой системы у детей разного возраста. 8.3. Строение, функции и возрастные особенности системы лимфооттока. Состав, свойства и значение лимфы. Лимфатические сосуды и узлы. Факторы, обеспечивающие движение лимфы. Значение мышечной деятельности и массажа для лимфообразования и лимфообращения. Тема 9. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов дыхания 9.1. Значение, строение и функции органов дыхания. Значение носового дыхания. Воздухоносные пазухи, миндалины, их роль в организме. Дыхательные движения. Механизм вдоха и выдоха. Состав вдыхаемого, выдыхаемого, альвеолярного воздуха. Легочная вентиляция. Газообмен между альвеолярным воздухом и кровью. Артериовенозная разница по кислороду и углекислому газу. Перенос газов кровью. Факторы, влияющие на газовый состав крови. Тканевое и клеточное дыхание. Показатели эффективности внешнего дыхания. Частота дыхания, легочные объемы и емкости. Спирометрия и спирография. Дыхание плода. Первый вдох новорожденного, факторы, его вызывающие. Возрастно-половые нормы частоты и глубины дыхательных движений, жизненной емкости легких, минутного объема дыхания. 9.2. Регуляция дыхания. Нервная регуляция дыхания. Дыхательные центры в различных отделах ЦНС. Гуморальная регуляция дыхания. Химические факторы регуляции дыхания. Роль углекислоты в изменении возбудимости дыхательных центров. Рефлекторная и корковая регуляции дыхания. Особенности возбудимости дыхательного центра у детей различного возраста. Возрастные особенности произвольной регуляции дыхания, связанные с совершенствованием функционального состояния нервной системы. 9.3. Гигиена дыхания. Гигиенические требования к воздушнотепловому режиму: нормативы микроклимата. Требования к вентиля25

ции помещений, их показатели. Гигиена быта. Значение жилища в формировании ЗОЖ. Факторы риска простудных заболеваний. Профилактика заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Закаливание как ведущий фактор профилактики простудных заболеваний. Физиологические механизмы, основные средства, принципы и методы закаливания. Общие и местные закаливающие процедуры. Оценка эффективности закаливающих процедур. Закаливание воздухом. Гигиеническая характеристика воздушных ванн и методика их применения. Закаливание водой, воздействие водных процедур на организм. Характеристика различных водных процедур и методика их применения. Закаливание солнцем. Характеристика воздействия солнечной радиации на организм. Методика приема солнечных ванн. Возрастные особенности закаливания. Химический состав и биоактивность табака и табачного дыма. Влияние курения на различные системы организма. Активные и пассивные курильщики. Особенности влияния пассивного курения на организм ребенка и взрослого. Профилактика табакокурения. Тема 10. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов выделения. 10.1 Система органов мочевыделения. Значение процессов выделения. Система мочевыделения. Строение и функции почки. Механизмы мочеобразования и мочевыделения, их нервная и гуморальная регуляция. Возрастные особенности органов выделения. Изменения, возникающие в организме ребенка при солевой нагрузке, недостатке и избытке вводимой жидкости. Изменение с возрастом секреторной функции канальцев. Значение почек в поддержании кислотнощелочного равновесия крови у детей различного возраста. Формирование в процессе развития организма нервной и гуморальной регуляции мочеобразования и мочевыделения. Развитие регуляторных механизмов произвольного мочеиспускания у детей. Роль личной гигиены в нормальном функционировании органов мочевыделения. 10.2. Кожа. Строение кожи человека. Защитная функция эпидермиса. Железистый аппарат кожи. Значение сосудодвигательных реакций и потоотделения. Возрастные особенности строения кожи. Суточные колебания температуры кожи у детей различного возраста, ее зависимость от температуры воздуха. Закаливание: значение, виды, 26

принципы, методы. Гигиена кожи, волос, ногтей. Гигиенические требования к одежде, обуви, головным уборам. Профилактика заболеваний, передающихся контактно-бытовым путем. 3.4. Тематический план учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена»

1 Темы учебной дисциплины Тема 1. Введение

Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы Тема 3. ВНД. Гигиена умственного труда Тема 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем Тема 5. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ЖВС Тема 6. Возрас-

а) аудиторные занятия 2 3 4 5 6 Часов Вид Форма Технология учебной ОФО ЗФО текущего обучения работы контроля Лекция 4 2 Информацион- Конспект, ная лекция проверочЛабора2 2 Работа в мик- ная работа, торное рогруппах тест, рефезанятие рат Лекция 2 - Информацион- Конспект, ная лекция проверочЛабора4 2 Работа в мик- ная работа, торное рогруппах тест, рефезанятие рат Лекция 2 - Информацион- Конспект, ная лекция контрольЛабора4 Работа в мик- ная работа, торное рогруппе, моз- тест, рефезанятие говой штурм рат Лабора2 2 Работа в мик- Конспект, торное рогруппах, тест, рефезанятие мозговой рат штурм Лекция

Лабора-

Информацион- Конспект, ная лекция тест, реферат, таблица Работа в мик- Конспект, 27

1 тная анатомия, физиология и гигиена ОДА Тема 7. Анатомия, физиология и гигиена органов пищеварения и обмена веществ Тема 8. Возрастная анатомия и физиология сердечнососудистой системы Тема 9. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов дыхания Тема 10. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов выделения.

2 торное занятие

5 6 рогруппах, тест, рефемозговой рат штурм Информацион- Конспект, ная лекция проверочРабота в мик- ная работа, рогруппах тест, реферат, таблица Работа в мик- Конспект, рогруппах, тест, рефеметод Дельфи рат

Лекция

Лабораторное занятие

Работа в мик- Конспект, рогруппах реферат

Лабораторное занятие

Контекстное обучение

Итого:

Конспект, реферат

б) самостоятельная аудиторная работа 1

Темы Тема 1. Введение

Вид учебной работы (форма самостоятельной работы) Общая: слежение за планом чтения лекции Индивидуальная: составление кон-

Результат Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основные биологические, социальные и идеальные потребности и психофизиологические возможно28

спекта лекции Групповая: работа в микрогруппах (проведение антропометрии)

Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы

Общая: слежение за планом чтения лекции, составление таблиц по сравнительной характеристике отделов мозга Групповая: работа в микрогруппах, метод проектов Индивидуальная: составление конспекта лекции; работа с муляжами, планшетами, учебными таблицами, анатомическим атласом

сти человека, в т. ч. возрастные, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; общий план строения, функций и возрастные особенности организма на разных уровнях его организации; компоненты ЗОЖ; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; оценивать соматоскопические и антропометрические особенности человека; распознавать признаки нарушения физического здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: навыками подготовки докладов; методами оценки соматоскопических и антропометрических свойств человека; методами сохранения и укрепления физического здоровья. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; методы и средства познания; применять основные методы познания на практике; при решении задачи ставить цель; строение, функции и возрастные особенности нервной системы; признаки поражения нервной системы, принципы оказания первой помощи при травмах; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки докладов; навыками применения методов познания, навыка29

Тема 3. ВНД. Гигиена умственного труда

Общая: слежение за планом чтения лекции Индивидуальная: составление конспекта лекции Групповая: работа в микрогруппах; мозговой штурм

ми построения системы аргументации и логических доказательств; методами выбора путей достижения поставленной цели; навыками оказания первой доврачебной, в т. ч. психологической, помощи пострадавшим. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основные биологические, социальные и идеальные потребности и психофизиологические возможности человека; определение мотивации, характеристику и виды мотивов; возрастные особенности ВНД; признаки поражения ВНД; физиологические основы трудовой деятельности, режимы труда и отдыха, основы оптимизации режимов труда и отдыха с учетом требований психофизиологии, эргономики и эстетики труда; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; оценивать психические особенности человека; находить пути благоприятного разрешения психологических конфликтов; дать характеристику ценностно-мотивационной сферы личности; оказывать первую доврачебную помощь при психологических травмах; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления психического здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; оценивать умственную и физическую работоспособность, снимать утомление; владеть: способами ориентации в профессио30

Тема 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем

Индивидуальная: работа с учебными таблицами, атласом, муляжами, влажными препаратами Групповая: работа в группе по определению остроты зрения; мозговой штурм

нальных источниках информации; навыками подготовки докладов; методами оценки психических свойств человека; методами и способами формирования интересов и мотивов к занятиям туризмом, физической культурой и спортом; методами профилактики психологических травм; методами сохранения и укрепления психического здоровья; навыками организации самостоятельной работы с учетом требований гигиены и охраны труда. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; основные биологические, социальные и идеальные потребности и психофизиологические возможности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; строение, функции и возрастные особенности сенсорных систем организма; признаки поражения органов чувств, принципы оказания первой помощи при травмах органов чувств; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; оценивать физиологические особенности органов чувств человека (остроту зрения, цветоощущение); находить пути благоприятного разрешения психо31

Тема 5. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ЖВС

Общая: слежение за планом чтения лекции.

Тема 6. Возрастная

Общая: слежение за планом прове-

Индивидуальная: составление конспекта лекции

логических конфликтов; распознавать признаки нарушения здоровья органов чувств; оказывать первую доврачебную помощь при травмах органов чувств; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки докладов; методикой оценки условий организации (оценка освещенности) различных видов туризма; методами оценки физиологических свойств органов чувств человека; методами формирования социальных и идеальных потребностей; методами профилактики травматизма органов чувств, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; строение, функции и возрастные особенности ЖВС; признаки поражения ЖВС, принципы оказания первой помощи при травмах; уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; распознавать признаки эндокринных нарушений; оказывать первую доврачебную помощь при травмах; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; методами профилактики травматизма ЖВС, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социально-опасных явлений (сексуальная распущенность и т. п.). Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и пред32

анатомия, физиология и гигиена ОДА

дения занятия, составление конспекта Групповая: работа в микрогруппах, мозговой штурм Индивидуальная: работа с натуральными препаратами костей человека, анатомическими атласами, учебными таблицами

ставления информации; нормы русского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; основные биологические, социальные и идеальные потребности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; строение, функции и возрастные особенности ОДА; признаки поражения ОДА, принципы оказания первой помощи при травмах ОДА; методы физического воспитания и укрепления здоровья, значение физической нагрузки в укреплении здоровья; компоненты ЗОЖ (адекватная двигательная активнсоть); уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; оценивать соматоскопические, антропометрические, физиологические особенности человека; распознавать признаки нарушения здоровья ОДА; оказывать первую доврачебную помощь при травмах ОДА; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления физического здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки докладов; методикой оценки условий организации 33

Тема 7. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов пищеварения и обмена веществ

Общая: слежение за планом чтения лекции и проведения лабораторного занятия Индивидуальная: составление конспекта лекции Групповая: работа в микрогруппах по оценке рациона питания

различных видов туризма; методами оценки соматоскопических, антропометрических, физиологических свойств ОДА человека; методами формирования социальных и идеальных потребностей; методами профилактики травматизма ОДА, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами сохранения и укрепления физического здоровья Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; строение, функции и возрастные особенности органов пищеварения и обмена веществ; признаки поражения органов пищеварения и нарушений обмена веществ, принципы оказания первой помощи при травмах внутренних органов; компоненты ЗОЖ (рациональное питание); уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; распознавать признаки нарушения обмена веществ; оказывать первую доврачебную помощь при травмах; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: способами ориента34

Тема 8. Возрастная анатомия и физиология сердечнососудистой системы (ССС)

Общая: слежение за планом проведения лабораторного занятия Индивидуальная: составление конспекта лекции и лабораторного занятия; работа с микроскопом, учебными таблицами, анатомическим атласом, муляжами Групповая: работа в микрогруппе, метод Дельфи

ции в профессиональных источниках информации; навыками подготовки докладов; методикой оценки условий организации различных видов туризма (режим питания, рацион питания); методами профилактики нарушений обмена веществ, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социально-опасных явлений (алкоголизм и т. п.); методами сохранения и укрепления здоровья. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; методы и средства познания; применять основные методы познания на практике; при решении задачи ставить цель; основные биологические, социальные и идеальные потребности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; строение, функции и возрастные особенности ССС; признаки поражения ССС, принципы оказания первой помощи при травмах; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях оценивать физиологические особенности ССС человека; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки докладов; навыками применения методов познания, навыками построения системы аргументации и логических доказательств; методами выбора путей достижения поставленной цели; методами оценки физиологических свойств ССС человека; навыками оказания первой доврачебной помо35

Тема 9. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов дыхания

Общая: слежение за планом проведения лабораторной работы, конспектирование Групповая: работа в микрогруппе

щи пострадавшим. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; строение, функции и возрастные особенности органов дыхания; признаки поражения органов дыхания, принципы оказания первой помощи при травмах органов дыхания; методы физического воспитания и укрепления иммунитета, значение физической нагрузки в укреплении иммунитета; компоненты ЗОЖ; уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; распознавать признаки нарушения здоровья органов дыхания; оказывать первую доврачебную помощь при травмах; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления иммунитета; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки докладов; методикой оценки условий организации различных видов туризма (оценка воздушно-теплового режима); методами профилактики трав36

Тема 10. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов выделения.

Общая: слежение за планом проведения лабораторной работы, конспектирование

матизма, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социальноопасных явлений (никотиномания и т. п.); методами сохранения и укрепления иммунитета. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; строение, функции и возрастные особенности органов мочевыделения; признаки поражения органов мочевыделения, принципы оказания первой помощи при травмах; уметь: использовать современные информационнокоммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях; распознавать признаки нарушений работы органов мочевыделения; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; методами профилактики травматизма органов мочевыделения, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.

в) занятия в интерактивных формах № п/п

1 2 3 4

Темы учебной дисциплины

Тема 1. Введение Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы Тема 3. ВНД. Гигиена умственного труда Тема 8. Возрастная анатомия и физиология ССС Итого:

Общий объем (по РУП) в часах ОФО ЗФО

2 8

2 37

г) самостоятельная внеаудиторная работа

Тема 1. Введение

Вид учебной ра- Часов боты (форма Результат самостоятельной работы) Общая: изучение 4 6 Должен знать: основы современных материала, вынетехнологий сбора, обработки и предсенного на самоставления информации; нормы русстоятельную ского литературного языка; основные проработку; пробиологические, социальные и идеальведение плантоные потребности и психофизиологичеграфии, подгоские возможности человека, в т. ч. возтовка к проверастные, и их взаимосвязь с социальрочной работе ной активностью личности; общий план строения, функций и возрастные По выбору стуособенности организма на разных дента: рефериуровнях его организации; значение рование литерафизической нагрузки в укреплении туры; подготовка здоровья; компоненты ЗОЖ; уметь: кроссвордов, использовать современные информаглоссария ционно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; оценивать стоматоскопические и антропометрические особенности человека; распознавать признаки нарушения физического здоровья; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методами ЗФО

Темы

ОФО

Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы.

Общая: изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; подготовка к контрольной работе Индивидуальная: работа с влажными препаратами головного мозга, талалаевскими срезами мозга, фиксированными сухими препаратами, муляжами, планшетами, учебными таблицами, анатомическим атласом. По выбору студента: реферирование литературы; подготовка глоссария

оценки стоматоскопических и антропометрических свойств человека; методами сохранения и укрепления физического здоровья. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; методы и средства познания; применять основные методы познания на практике; при решении задачи ставить цель; строение, функции и возрастные особенности нервной системы; признаки поражения нервной системы, принципы оказания первой помощи при травмах, в т. ч. психологических; уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; распознавать признаки нарушения психического здоровья; оказывать первую доврачебную помощь при травмах, в т. ч. психологических; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; навыками применения методов познания, навыками построения системы аргументации и логических доказательств; методами выбора путей достижения поставленной цели; методами профилактики психических травм, навыками оказания первой доврачебной, в т. ч. психологической, помощи пострадавшим. 39

Тема 3. ВНД. Гигиена умственного труда

Общая: изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку По выбору студента: реферирование литературы

4 10 Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основные биологические, социальные и идеальные потребности и психофизиологические возможности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; определение мотивации, характеристику и виды мотивов, механизмы психической регуляции поведения и деятельности; возрастные особенности ВНД; признаки поражения ВНД, принципы оказания первой помощи при психологических травмах; компоненты ЗОЖ; физиологические основы трудовой деятельности, режимы труда и отдыха, основы эргономики, основы оптимизации режимов труда и отдыха с учетом требований психофизиологии, эргономики и эстетики труда; уметь: использовать современные информационнокоммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; оценивать психические особенности человека; находить пути благоприятного разрешения психологических конфликтов; дать характеристику ценностно-мотивационной сферы личности; распознавать признаки нарушения психического здоровья; оказывать первую доврачебную помощь при психологических травмах; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и 40

Тема 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем.

Общая: изучение материала для самостоятельной проработки; составление таблицы; подготовка к проверочной работе Индивидуальная: работа с муляжами, планшетами, учебными таблицами, анатомическим ат-

укрепления психического здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; оценивать умственную и физическую работоспособность, снимать утомление; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методами оценки психических свойств человека; методами формирования социальных и идеальных потребностей; методами и способами формирования интересов и мотивов к занятиям туризмом, физической культурой и спортом; методами профилактики психологических травм, навыками оказания первой доврачебной, в т. ч. психологической, помощи пострадавшим; методами профилактики наркомании; методами сохранения и укрепления психического здоровья; навыками организации самостоятельной работы с учетом требований гигиены и охраны труда. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; основные биологические, социальные и идеальные потребности и психофизиологические возможности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; строение, функции и возрастные особенности сенсорных систем организма; признаки поражения органов чувств и сенсорных систем, принципы оказания 41

ласом По выбору студента: реферирование литературы, составление презентаций

Тема 5. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ЖВС

Общая: изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; составление табли-

первой помощи при травмах органов чувств; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; оценивать физиологические особенности органов чувств человека; находить пути благоприятного разрешения психологических конфликтов; распознавать признаки нарушения здоровья органов чувств; оказывать первую доврачебную помощь при травмах органов чувств; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методикой оценки условий организации различных видов туризма; методами оценки физиологических свойств органов чувств человека; методами формирования социальных и идеальных потребностей; методами профилактики травматизма органов чувств, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; строение, функции и возрастные особенности основных систем организма; признаки 42

цы сравнительной характеристики ЖВС; подготовка к проверочной работе Индивидуальная: работа с муляжами, планшетами, учебными таблицами, анатомическим атласом По выбору студента: реферирование литературы, составление презентаций по ЖВС Тема 6. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ОДА

Общая: изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; подготовка к проверочной работе Индивидуальная: работа с натуральными препаратами костей человека, анатомическими атласами, учебными таблицами, экспозицией по костной системе, муляжами, коллекциями,

поражения органов и систем, принципы оказания первой помощи при травмах; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; распознавать признаки нарушения здоровья ЖВС; оказывать первую доврачебную помощь при травмах; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методами профилактики травматизма ЖВС, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социально-опасных явлений (сексуальная распущенность и т. п.). Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; основные биологические, социальные и идеальные потребности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; строение, функции и возрастные особенности ОДА; признаки поражения ОДА, принципы оказания первой помощи при травмах ОДА; методы физического воспитания и укрепления здоровья, значение физической нагрузки в укреплении здоровья; компоненты ЗОЖ; уметь: использовать современные технологии для сбора, обра43

влажными препаратами По выбору студента: реферирование литературы

Тема 7. Возрастная ана-

Общая: изучение материала, вынесенного на само-

ботки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; оценивать соматоскопические, антропометрические, физиологические особенности человека; распознавать признаки нарушения здоровья ОДА; оказывать первую доврачебную помощь при травмах ОДА; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления физического здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методикой оценки условий организации различных видов туризма; методами оценки соматоскопических, антропометрических, физиологических свойств человека; методами формирования социальных и идеальных потребностей; методами профилактики травматизма ОДА, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами сохранения и укрепления физического здоровья Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы рус44

томия, физиология и гигиена органов пищеварения и обмена веществ

стоятельную проработку; составление таблицы сравнительной характеристики органов пищеварительной системы, пищеварительных ферментов, витаминов, минеральных элементов По выбору студента: реферирование литературы, составление презентаций по пищеварительной системе, типам обмена веществ

ского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; строение, функции и возрастные особенности органов пищеварения и обмена веществ; признаки нарушения обмена веществ, принципы оказания первой помощи при травмах; значение физической нагрузки для укрепления здоровья органов пищеварения и обмена веществ; компоненты ЗОЖ; уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; распознавать признаки нарушения обмена веществ; оказывать первую доврачебную помощь при травмах; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления здоровья органов пищеварения и обмена веществ; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методикой оценки условий организации различных видов туризма; методами 45

Тема 8. Возрастная анатомия и физиология ССС

Общая: изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; подготовка к проверочной работе Индивидуальная: работа с учебными таблицами, анатомическим атласом, муляжами, влажными препаратами По выбору студента: реферирование литературы

профилактики травматизма, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социально-опасных явлений (алкоголизм и т. п.); методами сохранения и укрепления здоровья органов пищеварения и обмена веществ Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; методы и средства познания; применять основные методы познания на практике; при решении задачи ставить цель; основные биологические, социальные и идеальные потребности и их взаимосвязь с социальной активностью личности; строение, функции и возрастные особенности ССС; признаки поражения ССС, принципы оказания первой помощи при травмах, в т. ч. сопровождающихся кровотечениями; уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; оценивать физиологические особенности ССС человека; распознавать признаки нарушения здоровья ССС; оказывать первую доврачебную помощь при травмах, в т. ч. сопровождающихся кровотечениями; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; навыками применения методов познания, навыками по46

Тема 9. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов дыхания

строения системы аргументации и логических доказательств; методами выбора путей достижения поставленной цели; методами оценки физиологических свойств ССС человека; методами профилактики травматизма ССС, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим, навыками остановки различных видов кровотечений. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; основы законодательства РФ в сфере образования, физической культуры и спорта, туризма; строение, функции и возрастные особенности органов дыхания; признаки поражения органов дыхания, принципы оказания первой помощи при травмах органов дыхания, а также простудных заболеваниях; методы физического воспитания и укрепления иммунитета, значение физической нагрузки в укреплении иммунитета; компоненты ЗОЖ; уметь: использовать современные информационно-коммуникативные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования; распознавать признаки нару47

Тема 10. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов выделения

шения здоровья органов дыхания; оказывать первую доврачебную помощь при травмах органов дыхания, а также простудных заболеваниях; правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления здоровья органов дыхания; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методикой оценки условий организации различных видов туризма; методами профилактики травматизма органов дыхания, а также простудных заболеваний, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социально-опасных явлений (никотиномания и т. п.); методами сохранения и укрепления иммунитета. Должен знать: основы современных технологий сбора, обработки и представления информации; нормы русского литературного языка; строение, функции и возрастные особенности органов выделения; признаки поражения органов выделения, принципы оказания первой помощи при травмах органов выделения; уметь: использовать современные технологии для сбора, обработки и анализа информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить письменную речь при выполнении творческих работ; распознавать признаки нарушения здоровья органов выделения, признаки 48

заболеваний, передающихся контактно-бытовым путем; оказывать первую доврачебную помощь при травмах; владеть: способами ориентации в профессиональных источниках информации; навыками подготовки рефератов; методами профилактики травматизма органов выделения, а также заболеваний, передающихся контактно-бытовым путем, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим. Итого 36 64

4. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ Тема 1. Введение Аудиторные занятия Лекция 1. Введение в дисциплину «Возрастная анатомия, физиология и гигиена». План лекции: 1. Предмет и задачи курса. 2. Методы исследования. 3. Место «Возрастной анатомии, физиологии и гигиены» в системе биологических наук. 4. Уровни организации организма. 5. Гомеостаз, его биологическое значение. 6. Регуляция функций организма. 7. Биологическая надежность. Лекция 2. Общие закономерности роста и развития План лекции: 1. Понятие о росте и развитии. 2. Закономерности роста и развития. 3. Критические и сенситивные этапы развития организма. 4. Здоровье: понятие, виды, критерии. 5. Здоровый образ жизни: понятие, принципы, компоненты. 49

Лабораторная работа 1. Оценка физического развития и уровня здоровья План лабораторной работы: 1. Изучение методов соматоскопии и антропометрии. 2. Оценка физического развития. 3. Экспресс-оценка безопасного уровня здоровья (по Апанасенко) Самостоятельная аудиторная работа № Вид рабоп/п ты 1 Общая 2 3

Индивидуальная Групповая

Форма самостоятельной работы Слежение за планом чтения лекции Составление конспекта лекции; оценка показателей Проведение соматоскопии, антропометрии, экспресс-оценки безопасного уровня здоровья.

Форма отчетности Конспект лекции; письменная проверочная работа Протокол измерений в рабочей тетради.

Групповая самостоятельная работа проводится в микрогруппах по 3-4 человека. Каждый выступает в роли измеряемого и измерителя поочередно. Полученные результаты анализируются. Самостоятельная внеаудиторная работа № Вид Форма самостоятельной п/п работы работы 1 ОбИзучение материала, вынесенного щая на самостоятельную проработку; получение и оценка плантограммы; подготовка к проверочной работе

По выбору студента

Реферирование литературы; подготовка кроссвордов «Методы анатомии и физиологии», «Уровни организации организма», «Регуляция функций в организме», «Клетка», «Ткани»; глоссария «Анатомическая терминология»

Срок Форма сдачи отчетности Конспекты, плантограмма, письменная 3-5 проверочненая работа деля Реферат; семе кроссворстра ды, глоссарий

Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы Аудиторные занятия Лекция 3. Общая нейрология. План лекции: 1. Значение и общий план строения нервной системы. 2. Этапы развития нервной системы. 3. Нервные волокна. 4. Биоэлектрические явления. 5. Синапсы. 6. Нервные центры и их свойства. Лабораторная работа 2. Строение и функции спинного и головного мозга, их возрастные особенности План лабораторной работы: 1. Изучить расположение, строение, функции и возрастные особенности спинного мозга человека. 2. Изучить безусловные рефлексы человека, центры которых находятся в спинном мозге. 3. Изучить общий план строения и возрастные особенности головного мозга человека. 4. Выполнить записи в тетради. Лабораторная работа 3. Строение и функции отделов головного мозга, их возрастные особенности План лабораторной работы: 1. Изучить расположение, строение, функции и возрастные особенности продолговатого, заднего, среднего, промежуточного и конечного мозга человека. 2. Изучить безусловные рефлексы человека, центры которых находятся в головном мозге 3. Выполнить записи в тетради. Самостоятельная аудиторная работа № Вид п/п работы 1 Общая

Форма самостоятельной работы Слежение за планом чтения лекции; составление таблиц по сравнительной характеристике

Форма отчетности Конспект лекции; таблицы; письменная провероч51

№ п/п

Вид работы

Групповая

Индивидуальная

Форма самостоятельной работы отделов мозга Работа в микрогруппах, метод проектов Составление конспекта лекции; работа с атласом, муляжами, планшетами, учебными таблицами.

Форма отчетности ная работа Отчет руководителя группы, записи в тетради Конспекты

Групповая работа проводится в микрогруппах. Лабораторная работа 2. 6 микрогрупп: микрогруппа характеризует расположение, внешнее строение, внутреннее строение, рефлекторную функцию, проводниковую функции или возрастные особенности спинного и головного мозга и демонстрирует рефлекс. Представляет результат в форме устного отчета (или презентации). Лабораторная работа 3. Метод проектов. 5 микрогрупп: каждая микрогруппа составляет характеристику определенного отдела мозга и демонстрирует рефлекс. Представляет результат в форме устного отчета (или презентации). Самостоятельная внеаудиторная работа № Вид Форма самостоятельной п/п работы работы 1 Общая Изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; подготовка к проверочной работе 2 ИндиРабота с влажными препаратавидуми, фиксированными сухими альная препаратами, муляжами, планшетами, учебными таблицами, анатомическим атласом. 3 По выРеферирование литературы; бору подготовка глоссария «Основы студента нейрологии»

Срок сдачи

7-9 неделя семе стра

Форма отчетности Конспекты; письменная проверочная работа Конспекты

Реферат; глоссарий

Тема 3. ВНД. Гигиена умственного труда. Аудиторные занятия Лекция 4. Высшая нервная деятельность. План лекции: 1. Физиологическое содержание и методы изучения ВНД. 2. Торможение условных рефлексов. 3. Речь. 4. Возрастные особенности ВНД. Лабораторная работа 4. Характеристика условных рефлексов, их значение, условия и механизмы образования План лабораторной работы: 1. Изучить классификацию рефлексов. 2. Определить сходства и отличия условных и безусловных рефлексов. 3. Выявить условия для образования условного рефлекса. 4. Изучить типы торможения условных рефлексов. 5. Доказать возможность выработки и торможения условного рефлекса у человека. 6. Решить ситуационные задачи. 7. Выполнить записи в тетради. Лабораторная работа 5. Оценка высших психических функций План лабораторной работы: 1. Оценка типов памяти. 2. Оценка типа ВНД (опросник Айзенка). 3. Оценка функциональной асимметрии мозга. 4. Оценка работоспособности (корректурная проба). Самостоятельная аудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая 2 2

Индивидуальная Групповая

Форма самостоятельной работы Слежение за планом чтения лекции Составление конспекта лекции Работа в микрогруппах; мозговой штурм

Форма отчетности Конспект лекции; письменная проверочная работа Отчет руководителя группы 53

Групповая самостоятельная работа по данной теме проводится в интерактивной форме на лабораторном занятии. При проведении занятия используется работа в группе (3-5 человек). Сначала каждая группа вырабатывает условный рефлекс (лабораторная работа № 4) или оценивает психические функции (лабораторная работа № 5). В группе назначается руководитель, который распределяет обязанности; каждая роль выполняется пошагово под контролем руководителя группы. Оценка группе выставляется преподавателем по достижению цели работы и представления отчета. Затем каждая микрогруппа получает ситуационную задачу (используется игровой имитационный метод обучения «Мозговой штурм»). 1 вариант На опыты по изучению условных рефлексов привели двух собак. Перед началом эксперимента одна из них выпила большое количество воды. Затем началось исследование. Вначале у обеих собак условные рефлексы протекали нормально. Но через некоторое время у собаки, пившей воду, условные рефлексы исчезли. Никаких внешних воздействий не было. В чём причина торможения условных рефлексов? Какой вид торможения описан в задаче? 2 вариант Как известно условный рефлекс можно выработать на действие практически любого индифферентного раздражителя. Причем у здоровых животных рефлекс вырабатывается достаточно быстро. Но однажды в Павловских лабораториях никак не удавалось образовать у одной собаки условный рефлекс на определенный раздражитель – бульканье воды. На все же остальные раздражители условный рефлекс вырабатывался нормально. Попытайтесь объяснить этот необычный результат. 3 вариант В литературе описаны такие случаи. В семье кто-то заболел, и оказалось, что болезнь очень опасна. От больного это приходиться скрывать. Через некоторое время у родственника, скрывающего правду, возникает нервное расстройство. К какому типу ВНД скорее всего относятся такие люди?

Самостоятельная внеаудиторная работа

Форма самостоятельной работы Изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; подготовка к проверочной работе Реферат.

По выбору студента

Срок сдачи 11 неделя семестра

№ Вид п/п работы 1 Общая

Форма отчетности Конспекты; письменная проверочная работа Реферат.

Тема 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем Аудиторные занятия Лабораторная работа 6. Зрительный анализатор. План лабораторной работы: 1. Изучить общую схему строения анализаторов. 2. Изучить строение глаза и отделы зрительного анализатора. 3. Изучить нарушения рефракции. 4. Изучить методы профилактики нарушений зрения. 5. Изучить гигиенические требования к световому режиму. 6. Определить остроту зрения, цветоощущение, освещенность. 7. Выполнить записи в тетради. Самостоятельная аудиторная работа № Вид рабоп/п ты 1 Индивидуальная

Групповая

Форма самостоятельной работы Работа с учебными таблицами, анатомическим атласом, муляжами, влажными препаратами Работа в группе по определению остроты зрения, цветоощущения, освещенности. Мозговой штурм.

Форма отчетности Конспект

Протокол в рабочей тетради

При проведении занятия используется работа в группе (5-8 человек) по определению остроты зрения и/или цветоощущения. Работа 55

проводится под контролем преподавателя. Результаты оцениваются совместно: подсчитывается процент обучающихся с нормальным зрением (цветоощущением). Затем каждая группа оценивает освещенность в разных точках кабинета. В результате мозгового штурма разрабатываются программы по профилактике нарушений зрения. Самостоятельная внеаудиторная работа

Общая

Индивидуальная

По выбору студента

Форма Срок Форма самостоятельной работы отчетносдачи сти Изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; составление таблицы сравнительКонспекной характеристики анализаторов; ты, табподготовка к проверочной работе лица, тест Работа с муляжами, планшетами, учебными таблицами, анатомическим атласом Реферирование литературы; соРеферат, ставление презентаций по аналипрезентазаторам ция 12 неделя семестра

№ Вид рап/п боты

Тема 5. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ЖВС Аудиторные занятия Лекция 5. Железы внутренней секреции План лекции: 1. Понятие об эндокринных железах. 2. Гормоны, их структура и механизм действия. 3. Взаимодействие эндокринных желез. Взаимосвязь нервной и гуморальной регуляции функции. 4. Учение о стрессе. Самостоятельная аудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая

Форма самостоятельной работы Слежение за планом чтения лекции

Форма отчетности Конспект лек56

Индивидуальная

Составление конспекта лекции

ции; тест

Самостоятельная внеаудиторная работа

Общая

Индивидуальная

По выбору студента

Форма Срок Форма самостоятельной работы отчетносдачи сти Изучение материала, вынесенного Конспекна самостоятельную проработку; ты, табсоставление таблицы сравнительлица, тест ной характеристики ЖВС; подготовка к проверочной работе Работа с муляжами, планшетами, учебными таблицами, анатомическим атласом Реферирование литературы; соРеферат, ставление презентаций по ЖВС презентация 13 неделя семестра

№ Вид рап/п боты

Тема 6. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ОДА Аудиторные занятия Лабораторная работа 7. Строение ОДА человека План лабораторной работы: 1. Изучить состав ОДА человека. 2. Изучить типы и строение костей. 3. Изучить строение скелета. 4. Изучить типы соединений костей. 5. Изучить основные типы мышц. 6. Изучить основные группы мышц. Лабораторная работа 8. Гигиена ОДА человека План лабораторной работы: 1. Ознакомиться с методами определения нарушений осанки. 2. Определить тип осанки. 57

3. Ознакомиться с гигиеническими требованиями к мебели и ее размещению в кабинете. 4. Определить соответствие правилам высоты и расстановки мебели в кабинете. 5. Определить физическую выносливость. Самостоятельная аудиторная работа № Вид работы п/п 1 Общая

2 3

Форма самостоятельной работы Слежение за планом проведения занятия, составление конспекта Групповая Работа в микрогруппах, мозговой штурм Индивидуальная Работа с натуральными препаратами костей человека, анатомическими атласами, учебными таблицами.

Форма отчетности

Конспект, протокол в рабочей тетради

При проведении занятия используется работа в микрогруппе (4-5 человек) по определению типа осанки степени ее нарушения. Работа проводится под контролем преподавателя. Кроме того каждая группа оценивает соответствие мебели и ее расстановки в кабинете гигиеническим нормам. В результате подсчитывается процент обучающихся с нормальной осанкой, делается вывод о соответствии мебели СанПиН. В результате мозгового штурма разрабатываются программы по профилактике нарушений осанки у обучающихся. Самостоятельная внеаудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая

Индивидуальная

Срок Форма сдачи отчетности Изучение материала, вынесенного 14 Конспекна самостоятельную проработку; неты, тест подготовка к проверочной работе деля семе Работа с натуральными препаратами костей человека, анатомиче- стра скими атласами, учебными таблицами, экспозицией по костной Форма самостоятельной работы

По выбору студента

системе, муляжами, коллекциями, влажными препаратами Реферирование литературы

Реферат

Тема 7. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов пищеварения и обмена веществ Аудиторные занятия Лекция 6. Характеристика обменных процессов на разных этапах онтогенеза План лекции: 1. Значение и основные этапы обмена веществ в организме. 2. Обмен белков. 3. Обмен углеводов. 4. Возрастные особенности обмена веществ. Лабораторная работа 9. Оценка рациона питания План лабораторной работы: 1. Изучить принципы составления рационов питания. 2. Изучить нормы рационального питания. 3. Оценить соответствие суточного рациона питания возрастным нормам, двигательной активности. 4. Выполнить записи в тетради. Самостоятельная аудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая 2 Индивидуальная 3 Групповая

Слежение за планом чтения лекции Составление конспекта лекции

Форма отчетности Конспект лекции; тест

Работа в микрогруппах по оценке рациона питания

Отчет в тетради

Форма самостоятельной работы

Используется работа в группе (3-5 человек) по оценке суточных рационов питания, которые заранее подготовлены студентами (или преподавателем). Оценивается соответствие рациона возрастным нормам и двигательной активности. Каждая группа составляет отчет. 59

Самостоятельная внеаудиторная работа

15 неделя семестра

№ Вид раСрок Форма Форма самостоятельной работы п/п боты сдачи отчетности 1 Общая Изучение материала, вынесенного Конспекна самостоятельную проработку; ты, табсоставление таблицы сравнительлицы, ной характеристики органов пищепровеварительной системы, пищеварирочная тельных ферментов, витаминов, работа минеральных элементов; подготовка к проверочной работе 2 По выРеферирование литературы, составРеферат, бору ление презентаций по пищеварипрезентастудента тельной системе, типам обмена веция ществ, гигиене питания Тема 8. Возрастная анатомия и физиология сердечнососудистой системы Аудиторные занятия Лабораторная работа 10. Анатомо-физиологические особенности крови и кровообращения. План лабораторной работы: 1. Изучить под микроскопом препараты крови человека и лягушки. Найти сходства и отличия. 2. Ознакомиться с методикой определения групп крови. 3. Определить группу крови донора. 4. Изучить расположение и строение сердца человека. 5. Изучить строение и работу проводящей системы сердца. 6. Изучить типы и строение стенок сосудов. 7. Изучить общий план строения кругов кровообращения. 8. Ознакомиться с методикой определения частоты сердечных сокращений (ЧСС), артериального давления (АД), систолического (СОК) и минутного объема крови (МОК). 9. Определить величину ЧСС и АД в состоянии покоя и после нагрузки, сравнить с возрастными нормами. Оценить кардиореспираторный резерв (скорость восстановления ЧСС и АД). 60

10. Рассчитать СОК и МОК, сравнить с возрастными нормами. Самостоятельная аудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая 2

Индивидуальная

Групповая

Форма самостоятельной работы Слежение за планом проведения лабораторного занятия Составление конспекта лабораторного занятия; работа с микроскопом, учебными таблицами, анатомическим атласом, муляжами Работа в микрогруппе, метод Дельфи

Форма отчетности Конспекты Рисунок в тетради Отчет в тетради

Групповая самостоятельная работа по данной теме проводится в интерактивной форме на лабораторном занятии. При проведении занятия используется работа в микрогруппе, которая предусматривает выполнение лабораторного исследования группы крови по инструкции в рабочей тетради. По окончанию исследования результаты групп сравниваются и оцениваются. Затем каждая микрогруппа проводит обследование испытуемого – определение ЧСС и АД, его реакцию на нагрузку. Результаты фиксируются в протокол, по окончанию – обсуждаются на уровне микрогруппы и группы в целом. Метод Дельфи. Каждая группа получает набор тестовых заданий, в которых надо выбрать верный вариант ответа. Банк тестовых заданий 1. В каких отделах кровеносного русла внутрисосудистое давление крови наименьшее: а) в капиллярах; б) в артериолах; в) в венах; г) в артериях крупного калибра. 2. В каких сосудах наиболее выражено сопротивление току крови: а) в капиллярах; б) в артериолах; в) в венах; г) в аорте. 3. В какой части сосудистой системы кровь движется наиболее медленно: а) в капиллярах; б) в артериолах; в) в венах; г) в аорте. 4. Возбуждение хеморецепторов дуги аорты и каротидных синусов, чувствительных к гипоксии и гиперкапнии, рефлекторно приводит к: а) изменению линейной скорости кровотока; б) сужению сосудов; в) повышению вязкости крови; г) расширению сосудов. 61

5. Врач у женщины 30 лет определил величину максимального АД, равную 150 мм рт.ст. Сделайте вывод: а) артериальная гипертензия; б) АД в норме; в) артериальная гипотензия. 6. Время полного кругооборота крови по сердечнососудистой системе равно: а) 20-23 с; б) 1,5-2 мин; в) 55-60 с; г) 40-45 с 7. Гомеометрический механизм регуляции сердца заключается в: а) усилении сердечных сокращений при изменении давления в аорте; б) учащении сердечных сокращений при изменении исходной длины мышечных волокон; в) усилении сердечных сокращений при изменении исходной длины мышечных волокон; г) учащении сердечных сокращений при изменении давления в аорте. 8. Ёмкостными сосудами называют: а) капилляры; б) артериолы; в) вены; г) аорту. 9. Как изменяется АД при увеличении физической нагрузки: а) СД и ДД не изменяются; б) СД - понижается, ДД – повышается; в) СД - повышается, ДД - не изменяется; г) СД - не изменяется, ДД – повышается. 10. Как называют разность между величинами СД и ДД: а) боковым давлением; б) конечно-диастолическим давлением; в) средним давлением; г) пульсовым давлением. 11. Какие гормоны стимулируют сердечную деятельность: а) адреналин, норадреналин и тироксин; б) серотонин; в) тироксин и инсулин; г) адреналин и антидиуретический гормон 12. Линейная скорость кровотока в аорте: а) 1 мм/с; б) 0,5 см/с; в) 0,5-1 м/с; г) 25 см/с. 13. Линейная скорость кровотока в капиллярах: а) 0,5 см/с; б) 25 см/с; в) 50 см/с; г) 0,5-1 мм/с. 14. Наибольшее количество гладкомышечных клеток содержится в стенке: а) артериол; б) лимфатических сосудов; в) венул; г) капилляров. 15. Обменными сосудами называют: а) артерии; б) вены; в) артериолы; г) капилляры 16. Основной фактор движения крови по артериям: а) наличие клапанов; б) разность между внутрисосудистым и тканевым давлением; в) разность давлений в проксимальном и дистальном отделах сосудов; г) присасывающее действие грудной клетки при вдохе 17. Сосудодвигательный центр расположен в: а) продолговатом мозге; б) гипоталамусе; в) мозжечке; г) таламусе 62

18. Среднее АД при выполнении физической работы: а) сначала увеличивается, а затем уменьшается; б) увеличивается; в) уменьшается; г) не изменяется 19. Чему равно СД у здоровых людей среднего возраста в плечевой артерии: а) 95-100 мм рт.ст.; б) 140-160 мм рт.ст.; в) 110125 мм рт.ст.; г) 60-80 мм рт.ст. 20. Чему равно минимальное (диастолическое) АД в плечевой артерии у здоровых людей среднего возраста: а) 105-120 мм рт.ст.; б) 90-95 мм рт.ст.; в) 35-50 мм рт.ст.; г) 60-80 мм рт.ст. 21. Нормальный уровень АД при снижении сопротивления сосудов обеспечивается за счёт: а) уменьшения частоты и увеличения силы сокращений сердца; б) уменьшения частоты и силы сокращений сердца; в) увеличения частоты и силы сокращений сердца; г) увеличения частоты и снижения силы сокращений сердца 22. Какое из следующих положений лучше всего характеризует овальное окно: а) сбрасывает кровь справа налево; б) соединяет лёгочную артерию с аортой; в) сбрасывает дезоксигенированную кровь в левое предсердие; г) функционирует после рождения Самостоятельная внеаудиторная работа

Форма самостоятельной рабо- Срок ты сдачи Изучение материала, вынесенного на самостоятельную проработку; подготовка к проверочной работе ИндивиРабота с учебными таблицами, дуальная анатомическим атласом, муляжами, влажными препаратами По выбору Реферирование литературы студента 16-17 неделя семестра

№ Вид рап/п боты 1 Общая

Форма отчетности Конспект в рабочей тетради, тест Реферат

Тема 9. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов дыхания Аудиторные занятия Лабораторная работа 11. Особенности строения и функционирования дыхательной системы. Гигиена дыхания План лабораторной работы: 1. Изучить строение и функции органов дыхания. 2. Изучить этапы дыхания. 3. Изучить механизм вдоха и выдоха. 4. Ознакомиться с показателями внешнего дыхания. 5. Определить частоту дыхания, дыхательные объемы. 6. Оценить воздушно-тепловой режим. 7. Выполнить записи в тетради. Самостоятельная аудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая

Форма самостоятельной работы Слежение за планом проведения лабораторной работы, конспектирование Групповая Работа в микрогруппе

Форма отчетности Конспект; письменная проверочная работа Отчет руководителя группы

Групповая самостоятельная работа по данной теме проводится в интерактивной форме на лабораторном занятии. При проведении занятия используется работа в микрогруппе по 3 человека, в ходе которой происходит обследование испытуемого – определение частоты дыхания и дыхательных объемов. Каждая группа оценивает также один из параметров воздушно-теплового режима. Результаты фиксируются в протокол, по окончанию – обсуждаются на уровне микрогруппы и группы в целом. Самостоятельная внеаудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая

Срок Форма сдачи отчетности Изучение материала, вынесенного 18 Конспект на самостоятельную проработку неделя Форма самостоятельной работы

По выбору Реферирование литературы студента

семе- Реферат стра

Тема 10. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов выделения. Лабораторная работа 12. Особенности строения и функционирования мочевыделительной системы План лабораторной работы: 1. Изучить строение, функции и возрастные особенности органов мочевыделения. 2. Изучить этапы мочеобразования и мочевыделения. 3. Изучить особенности нервной и гуморальной регуляции мочеобразования и мочевыделения и их возрастные особенности. 4. Определить правила личной гигиены мужчины и женщины. 5. Выполнить записи в тетради. Самостоятельная аудиторная работа № Вид рап/п боты 1 Общая

Форма самостоятельной работы Слежение за планом проведения лабораторной работы, конспектирование

Форма отчетности Конспект

Самостоятельная внеаудиторная работа

Срок Форма сдачи отчетности Изучение материала, вынесенного Конспект на самостоятельную проработку По выбору Реферирование литературы Реферат студента Форма самостоятельной работы

18 неделя семестра

№ Вид рап/п боты 1 Общая

Перечень вопросов для самостоятельного изучения и рекомендации по выполнению заданий Тема 1. Введение Вопросы для самостоятельного изучения 1. Краткий исторический очерк развития и становления науки. 2. Клетка – структурная и функциональная единица живого организма. 3. Деление клеток организма. Митоз, амитоз, мейоз. 4. Ткани. 5. Понятие о фенотипе и генотипе. Роль генотипа и среды в формировании организма в разные периоды онтогенеза. 6. Антенатальный (внутриутробный) онтогенез. 7. Влияние факторов внешней среды на развитие плода. 8. Акт рождения. Оценка физиологической зрелости новорожденного. 9. Анатомо-физиологические особенности основных возрастных периодов постнатального онтогенеза человека. Литература: [1, 2, 4-6, 8-11]. Вопросы для самопроверки 1. Что является предметом изучения «Возрастной анатомии, физиологии и гигиены»? 2. Какие задачи ставит перед собой данная наука? 3. Перечислите методы, используемые для изучения «Возрастной анатомии, физиологии и гигиены». 4. Каковы основные этапы в развитии науки? 5. Каким образом «Возрастной анатомии, физиологии и гигиены» связана с другими науками? 6. Где и как в туриндустрии можно использовать знания «Возрастной анатомии, физиологии и гигиены»? 7. Назовите структурные элементы клетки. 8. Какие функции выполняет клетка? 9. Перечислите мембранные и немембранные органоиды клетки, назовите их функции. 10. Из каких элементов состоит ядро клетки, какие функции оно выполняет? 11. Что такое клеточный цикл, и какие фазы в нем выделяют? 12. Что такое мейоз, чем он отличается от митоза? 13. Дайте понятие ткани и их классификацию. 14. Перечислите основные признаки эпителиальной ткани. 15. Какие функции выполняет эпителиальная ткань? 16. Какие ткани относятся к группе соединительных тканей? 17. Дайте характеристику 66

хрящевой и костной ткани. 18. Какими свойствами обладает мышечная ткань? 19. Какие разновидности мышечной ткани Вам известны, перечислите их особенности? 20. Чем образована нервная ткань, охарактеризуйте её структурные компоненты? 21. Дайте понятие «фенотип», «генотип». 22. Какова роль генотипа в формировании организма в разные периоды онтогенеза. 23. Какова роль среды в формировании организма в разные периоды онтогенеза? 24. В чем отличие биологического возраста от хронологического? 25. Каково значение оценки соответствия биологического возраста календарному для индивидуализации обучения и воспитания ребенка? 26. Перечислите критерии возрастной периодизации. 27. Укажите физиологические особенности плода на различных этапах беременности. 28. Каковы критические периоды в развитии плода? 29. Каково влияние факторов внешней среды на развитие плода? 30. Перечислите тератогенные факторы, укажите особенности их влияния на плод. 31. Каково влияние алкоголя, наркотиков и курения на внутриутробное развитие плода? 32. Каковы могут быть отдаленные последствия повреждающих плод факторов? 33. Как происходит акт рождения ребенка? 34. Как оценивается физиологическая зрелость новорожденного? 35. Каково значение раннего прикладывания ребенка к груди? 36. Какие изменения происходят в организме ребенка после рождения? 37. Дайте характеристику периодов новорожденности, грудного, раннего детства, первого детства, второго детства, подросткового, юношеского, зрелого по плану: возрастные рамки, основные критерии, анатомофизиологические особенности, половые различия. Форма текущего контроля по теме Конспект, проверочная работа (здесь и далее – проверочная работа на лекции), тест, реферат. Примерные тестовые задания Из предложенного перечня: а) новорожденный; б) грудной; в) раннее детство; г) первое детство; д) второе детство; е) подростковый; ж) юношеский; з) взрослый; выберите ВСЕ правильные ответы на вопрос: для каких возрастных периодов характерно следующее: 1. Возрастные рамки 4-7 лет. 2. Основные критерии периода – освоение двигательных актов, овладение речью. 67

3. Начинают прорезываться молочные зубы. 4. Закрепляются изгибы позвоночника. 5. Начинает формироваться произвольное внимание, образное мышление, словарный запас возрастает в 3 раза, возрастает зрительная память, способность группировать предметы. * * * 1. Основными частями клетки НЕ являются: а) ядро; б) цитоплазма; в) митохондрии; г) цитолемма. 2. Функцией плазмалеммы НЕ является: а) ограничительная; б) рецепторная; в) регуляторная; г) синтетическая. 3. Ферменты дыхательной цепи находятся на мембранах: а) митохондрий; б) ЭПС; в) аппарата Гольджи; г) рибосом. 4. Функцию аутофагии выполняют: а) рибосома; б) лизосома; в) пероксисома; г) нуклеосома. 5. Нормальным явлением в печени, эпителии мочевого пузыря, клеток концевых отделов слюнных желез, поджелудочной железы является: а) амитоз; б) мейоз; в) митоз; г) эндомитоз. 6. Количество центриолей в профазе: а) 1; б) 2; в) 3; г) 4. 7. Созревание центриолей, запасание энергии, синтез РНК и белка характерно для периода интерфазы: а) G1; б) G2; в) S. 8. Секреторную функцию выполняют ткани: а) эпителиальные; б) соединительные; в) мышечные; г) нервная. 9. Формирование тканей происходит в процессе: а) дробления; б) гаструляции; в) гистогенеза; г) нейруляции. 10. Ретикулярной тканью образованы органы: а) желтый костный мозг; б) селезенка; в) кожа; г) печень. 11. К опорно-трофическим соединительным тканям относятся: а) хрящевая; б) ретикулярная; в) рыхлая соединительная; г) кровь. 12. Надгортанник образован тканью: а) гиалиновой хрящевой; б) волокнистой хрящевой; в) эластической хрящевой; г) костной. 13. Возбудимость – свойство ткани: а) железистого эпителия; б) хрящевой; в) гладкой мышечной; г) нервной. 14. Причиной школьной незрелости ребенка является: несоответствие биологического возраста паспортному (1), отставание «школьно-значимых функций» (2), наличие хронических заболеваний (3), равнодушное отношение к игре (4), наличие нарушений речи (5). Выберите правильный ответ по схеме: а) если правильны ответы 1, 2 и 68

3; б) если правильны ответы 1 и 3; в) если правильны ответы 2 и 4; г) если правильны ответы 1, 2 и 4; д) если правильны ответы: 1, 2, 3 и 5. 15. Функциональная готовность дошкольника к обучению в школе по комплексному тесту Керна - Йерасека оценивается (в баллах): 1-3 (1), 6-7 (2), 3-5 (3), 8-9 (4), 10-12 (5). Выберите правильный ответ по схеме: а) если правильны ответы 1, 2 и 3; б) если правильны ответы 1 и 3; в) если правильны ответы 2 и 4; г) если правильны ответы 1, 2 и 4; д) если правильны ответы 1, 2, 3 и 5. Примерная тематика рефератов 1. Краткий исторический очерк развития и становления «Возрастной анатомии, физиологии и гигиены». 2. Значение «Возрастной анатомии, физиологии и гигиены» для педагогики, психологии, методик преподавания дисциплин. 3. Роль генотипа и среды в формировании организма в разные периоды онтогенеза. 5. Методы оценки состояния здоровья детей и подростков. 6. Внутриутробный период развития: общая характеристика, основные критерии, особенности развития систем организма. 7. Период новорожденности: возрастные рамки, общая характеристика, основные критерии, особенности развития систем. 8. Грудной период: возрастные рамки, общая характеристика, основные критерии, особенности развития систем организма. 9. Период раннего детства: возрастные рамки, общая характеристика, основные критерии, особенности развития систем организма. 10. Период первого детства: возрастные рамки, общая характеристика, основные критерии, особенности развития систем организма. 11. Период второго детства: возрастные рамки, общая характеристика, основные критерии, особенности развития систем организма. 12. Подростковый период: возрастные рамки, общая характеристика, основные критерии, особенности развития систем организма. 13. Здоровье как социальная ценность. 14. Стратегия и тактика сохранения здоровья. 15. Показатели здоровьесберегающей среды. 16. Диагностика состояния здоровья. 17. Факторы риска и факторы, укрепляющие здоровье. 18. Конституция человека и его здоровье. 69

Тема 2. Возрастная анатомия и физиология нервной системы Вопросы для самостоятельного изучения 1. 2. 3. 4. 5.

Ретикулярная формация ствола мозга. Лимбическая система Развитие КБП в онтогенезе. Электрическая активность КБП. Вегетативная нервная система.

Литература: [1-11]. Вопросы для самопроверки 1. Назовите функции, которые выполняет нервная система в организме человека. 2. Перечислите отделы нервной системы на основании топографических и анатомо-функциональных признаков. 3. Перечислите этапы развития нервной системы. 4. Дайте классификацию и анатомо-физиологическую характеристику нейронов и нейроглии. 5. В чем особенности строения и функционирования миелиновых и безмиелиновых нервных волокон, их возрастные особенности? 6. Дайте характеристику основных свойств возбудимых тканей. 7. Что такое торможение в ЦНС, какие виды в нем различают и чем они характеризуются? 8. Каковы возрастные особенности рефлекторной деятельности? 9. Проследите появление рефлекторных реакций на разных этапах онтогенеза. 10. Каковы механизмы координации ЦНС? 11. Дайте характеристику доминанты, как физиологической основы акта внимания. 12. Где расположен спинной мозг и каковы особенности его внешнего строения? 13. Чем образовано серое и белое вещество спинного мозга и каковы его функции? 14. Дайте определение рефлекторной дуги и охарактеризуйте её звенья. 15. Дайте общую характеристику головного мозга и перечислите его отделы. 16. Какие структуры образуют ствол мозга и каковы особенности их строения? 17. Назовите основные функции стволовой части мозга. 18. Какие ядра расположены в продолговатом мозге и варолиевом мосту, каковы их функции? 19. Каковы особенности строения и функционирования мозжечка? 20. Объясните, в чем заключается рефлекторная функция среднего и промежуточного мозга? 21. Что относится к подкорковым ядрам и каковы основные их функции? 22. Чем образована кора больших полушарий? 23. Каково функциональное распределение корковых представительств в коре? 24. Какие доли образуют кору больших полуша70

рий? 25. Перечислите основные борозды и извилины. 26. Каковы возрастные особенности формирования и развития спинного и головного мозга? 27. Восходящие и нисходящие проводящие пути, их характеристика. 28. Дайте характеристику вегетативной нервной системы, приведите её классификацию, отличия от соматической нервной системы, назовите функции. Форма текущего контроля по теме Конспект, проверочная работа, тест, реферат. Примерные тестовые задания 1. Основные клетки нервной ткани: а) нейроглия; б) нейроны; в) нефроны; г) митохондрии. 2. Нервная система развивается из: а) эктодермы; б) энтодермы; в) мезодермы; г) мезенхимы. 3. Двигательные нейроны спинного мозга расположены: а) в передних рогах; б) в задних рогах; в) в боковых рогах; г) в белом веществе. 4. Чувствительные нейроны спинного мозга расположены: а) в передних рогах; б) в задних рогах; в) в боковых рогах; г) в спинномозговом узле. 5. Белое вещество мозга образовано: а) телами нейронов; б) аксонами нейронов; в) оболочками мозга; г) миелином. 6. Спинной мозг у новорожденного: а) крупнее головного; б) наиболее физиологически зрелый отдел; в) не развит; г) развит, но физиологически неактивен. 7. К промежуточному мозгу относят: а) мост; б) мозжечок; в) таламус; г) мозолистое тело. 8. Дыхательный центр находится: а) в КБП лобной доли; б) в продолговатом мозге; в) в среднем мозге; г) в мозжечке. 9. Незрелым у новорожденного является центр продолговатого мозга: а) дыхательный; б) сосудодвигательный; в) вестибулярный; г) глотания. 10. Отсутствует в мозжечке: а) полушария; б) червь; в) ядра; г) мост. 11. Созревание промежуточного мозга заканчивается: а) к 3 годам; б) к 7 годам; в) к 10 годам; г) к 15 годам. 71

12. Адаптацию организма к нагрузкам обеспечивает: а) симпатический отдел ВНС; б) парасимпатический отдел ВНС; в) метасимпатический отдел ВНС; г) мозжечок. 13. Варолиев мост относят: а) к среднему мозгу; б) к промежуточному мозгу; в) к полушариям мозжечка; г) к заднему мозгу. 14. Центр аппетита находится: а) в среднем мозге; б) в промежуточном мозге; в) в полушариях мозжечка; г) в заднем мозге. 15. У большинства людей ведущее полушарие: а) левое; б) правое; в) оба полушария ведущие; г) таламус. 16. Регулирует тонус мышц: а) красные ядра; б) черная субстанция; в) таламус; г) гипоталамус. Примерная тематика рефератов 1. Методы оценки состояния нервной системы. 2. Становление торможения в процессе развития ребенка. 3. Возрастные особенности рефлекторной деятельности. 4. Развитие рефлекторных реакций в онтогенезе. 5. Методы оценки состояния нервной системы. Тема 3. ВНД. Гигиена умственного труда Вопросы для самостоятельного изучения 1. Изменение морфофункциональной организации нейронов, осуществляющих замыкательную функцию мозга. 2. Системная организация условно-рефлекторной деятельности. 3. Роль обстановочной и пусковой афферентации в формировании условно-рефлекторной реакции. 4. Ориентировочный рефлекс как основа образования условных рефлексов. Подражательный рефлекс. 5. Изменения с возрастом роли пищевого, исследовательского и игрового поведения в выработке условных связей. Условные рефлексы на время в раннем возрасте. 6. Особенности образования условных рефлексов на комплексные раздражители у детей и подростков. Условные рефлексы высшего порядка. 7. Нейрофизиологические механизмы восприятия и внимания. 72

8. Мотивации, эмоции и поведенческие реакции. Роль различных отделов мозга в их осуществлении. 9. Роль эмоционально-позитивных реакций в развитии наркомании. 10. Виды наркоманий. 11. Механизм развития наркотической зависимости. 12. Принципы и стратегии антинаркотической работы. 13. Виды и направления антинаркотической деятельности. 14. Средства и методы в профилактической антинаркотической деятельности и развитии личности детей и подростков. 15. Особенности эмоциональных реакций детей различного возраста, торможение отрицательных эмоций. 16. Соотношение бессознательного и сознательного в психической деятельности человека. Личность как совокупность психофизиологических и социальных факторов. 17. Физиология сна и бодрствования организма. Гигиена сна. 18. Конфликты и их влияние на здоровье. 19. Методы формирования, сохранения и укрепления психического здоровья. 20. Методы снятия нервно-эмоционального напряжения. 21. Информационные неврозы как патология ВНД. 22. Влияние компьютерных технологий на здоровье человека. 23. Гигиенические требования к организации рабочего места пользователя персональным компьютером, к школьным кабинетам информатики, к залам компьютерных игр. Литература: [1-11]. Вопросы для самопроверки 1. Что называют рефлексом? 2. Дайте классификацию рефлексов. 3. Перечислите основные отличия условных и безусловных рефлексов. 4. Каковы основные правила выработки условных рефлексов? 5. Каков механизм образования условных рефлексов? 6. Какие виды торможения условных рефлексов Вам известны? 7. В чём заключается биологический смысл разных видов торможения условных рефлексов? 8. На чем основана системная организация условнорефлекторной деятельности? 9. Какова роль обстановочной и пусковой афферентации в формировании условно-рефлекторной реакции? 10. Перечислите возрастные особенности условно-рефлекторной дея73

тельности. 11. Почему ориентировочный и подражательный рефлексы являются основой образования условных рефлексов? 12. Каким образом изменяются в процессе роста и развития пищевое, исследовательское и игровое поведение детей и подростков? 13. В чем заключаются особенности образования условных рефлексов на комплексные раздражители у детей и подростков? 14. Дайте понятие внимания, его классификацию и основные физиологические механизмы. 15. Что такое восприятие, и какие физиологические механизмы лежат в его основе? 16. Какие виды потребностей и мотиваций Вам известны, какова их физиологическая роль? 17. Дайте определение и классификацию эмоций. 18. Каковы функции эмоций? 19. Какие факторы вызывают эмоции? 20. Каковы возрастные особенности эмоциональных реакций? 21. Какова роль эмоций в воспитании и обучении? 22. Какова роль эмоционально-позитивных реакций в развитии наркомании? 23. Перечислите виды наркоманий. 24. Опишите механизм развития наркотической зависимости (на примере опиомании). 25. Укажите принципы и стратегии антинаркотической работы. 26. Каковы виды и направления антинаркотической деятельности? 27. Перечислите средства и методы в профилактической антинаркотической деятельности и развитии личности детей и подростков. 28. Что такое сознание? 29. Охарактеризуйте теории сознания. 30. Каково соотношение сознательного и бессознательного в психической деятельности человека? 31. Опишите с точки зрения физиологии виды сна. 32. Какие теории сна Вам известны; в чем их суть? 33. Укажите требования гигиены сна. 34. Перечислите гигиенические требования к основным элементам режима дня. 35. Гигиена труда студентов. 36. Каково влияние конфликтов на здоровье человека? 37. Как рационально для здоровья преодолевать конфликты? 38. Предложите методы формирования, сохранения и укрепления психического здоровья. 39. Укажите методы снятия нервно-эмоционального напряжения. 40. Дайте понятие информационных неврозов. 41. Укажите причины развития, механизмы адаптации мозга и индивидуальную устойчивость человека к информационным перегрузкам. 42. В чем заключается профилактика и лечение информационных неврозов? 43. Каково влияние компьютерных технологий на психическое, физическое и нравственное здоровье человека? 44. Укажите правила техники безопасности при работе с персональным компьютером. 45. Какие гигиенические требования предъявляются к организации рабочего места пользователя персональным 74

компьютером? 46. Перечислите гигиенические требования к школьным кабинетам информатики, к залам компьютерных игр. Форма текущего контроля по теме Конспект, тест, контрольная работа, реферат. Примерные тестовые задания 1. Какие рефлексы являются безусловными: а) врожденные; б) приобретенные; в) индивидуальные; г) общие с животными. 2. Какие рефлексы являются условными: а) врожденные; б) приобретенные; в) индивидуальные; г) общие с животными. 3. Какое из условий не должно быть при выработке условного рефлекса: а) повторность; б) наличие безусловного раздражителя; в) наличие условного раздражителя; г) наличие постороннего раздражителя. 4. Условный раздражитель должен: а) быть ранее индифферентным; б) вызывать рефлекс; в) быть сильным; г) биологически значимым 5. Какой тип торможения условных рефлексов относится к безусловным: а) запаздывающее; б) дифференцировочное; в) условный тормоз; г) запредельное. 6. Угасательное торможение лежит в основе: а) развития воли; б) забывания; в) воспитания; г) обучения 7. Доминантный очаг обладает: а) выраженным торможением; б) низкой возбудимостью; в) инертностью; г) лабильностью. 8. Динамический стереотип обеспечивает: а) преобладание темперамента; б) сосредоточение внимания; в) целенаправленную деятельность; г) привычные действия, не требующие осмысления. 9. Проявлением второй сигнальной системы является: а) речь; б) темперамент; в) память; г) внимание. 10. Первая сигнальная система: а) есть только у животных; б) есть только у человека; в) есть и у человека и у животных; г) отсутствует у человека и животных. 11. Временная связь замыкается: а) в ретикулярной формации; б) в подкорковых ядрах; в) в коре больших полушарий; г) в спинном мозге.

12. Преобладание первой сигнальной системы определяет тип ВНД: а) мыслительный; б) художественный; в) неустойчивый; г) безудержный. 13. Классификацию типов ВНД детей предложил: а) Гиппократ; б) И.П. Павлов; в) А.А. Ухтомский; г) Красногорский. 14. Речь является: инстинктом; б) условным рефлексом, возникающим на звук; в) предрасположенностью, которая развивается при общении; г) безусловным рефлексом. 15. Двигательный центр речи (центр Брока) у большинства людей расположен в коре больших полушарий доли: а) лобной; б) височной; в) теменной; г) затылочной. 16. Появление членораздельной речи у ребенка происходит: а) к полугоду; б) к концу 1 года жизни; в) к 2 годам; г) к 2,5 годам. 17. Симптомы употребления опиатов: а) сильные галлюцинации; б) покраснение глаз; в) отсутствие аппетита; г) сужение зрачков. 18. Формирование физической зависимости к наркотику связано с: а) патологическим влечением; б) абстинентным синдромом; в) необратимыми изменениями во внутренних органах; г) полным прекращением синтеза эндорфинов. 19. Псилоцибин относятся к группе: а) опиатов; б) каннабиноидов; в) психоделиков; г) психостимуляторов. 20. Расставьте в порядке убывания частоты причины, по которым подросток впервые пробует наркотик: а) пример товарищей; б) уговоры друзей; в) любопытство; г) желание подавить сильную боль или психическую травму. 21. Расставьте по порядку этапы формирования психической зависимости: а) раскачивание эмоционального маятника; б) дисбаланс возбуждения и торможения; в) угасание защитных знаков; г) повышение возбуждения центра удовольствия мозга. 22. Симптомы употребления галлюциногенов: а) сильный запах пота; б) бессвязная речь; в) отсутствие аппетита; г) сужение зрачков. Примерные варианты контрольной работы Вариант 1. 1. Какой вклад в развитие теории высшей нервной деятельности внес П. К. Анохин? 2. Каковы возрастные особенности речи? 76

3. Объясните задачу с точки зрения теории условных рефлексов. Лошадь всегда сворачивала к конюшне в определенном месте дороги. После переноса конюшни в другое место через некоторое время лошадь перестала поворачивать на старый путь. 4. Схематично изобразите рефлекторную дугу условного слюноотделительного рефлекса на вид лимона. Укажите все элементы рефлекторной дуги; подпишите, где они находятся. Вариант 2. 1. Какой вклад в развитие теории высшей нервной деятельности внес И. П. Павлов? 2. Каковы возрастные особенности памяти? 3. Объясните задачу с точки зрения теории выработки и торможения условных рефлексов. Котенок играл с мячом и периодически становился на задние лапы. Ему надели на ухо прищепку. Он перестал двигаться и опустился на 4 лапы. 4. Схематично изобразите рефлекторную дугу условного сосательного рефлекса на вид бутылочки с молоком. Укажите все элементы рефлекторной дуги; подпишите, где они находятся. Примерная тематика рефератов 1. Роль отечественных ученых в развитии учения о ВНД человека. 2. Особенности эмоциональных реакций детей различного возраста, торможение отрицательных эмоций. 3. Роль эмоций в воспитании и обучении. 4. Образование и длительное хранение условных рефлексов – основа обучения и памяти. 5. Механизм непосредственной и оперативной памяти. 6. Долговременная память. 7. Понятие о динамическом стереотипе, механизме его формирования и роли в процессе обучения и воспитания. 8. Психофизиологические основы индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности. 9. Типологические основы ВНД детей и подростков. Зависимость формирования типологических особенностей от социальных факторов, процессов воспитания и обучения. 77

10. Личность как совокупность психофизиологических и социальных факторов. 11. Физиология сна и бодрствования организма. 12. Наркомании: виды, причины, механизмы развития. 13. Принципы и стратегии антинаркотической работы. 14. Виды и направления антинаркотической деятельности. 15. Средства и методы в профилактической антинаркотической деятельности и развитии личности детей и подростков. 16. Конфликты и их влияние на здоровье. 17. Информационные неврозы как патология ВНД. 18. Влияние компьютерных технологий на психическое, физическое и нравственное здоровье человека. 19. Гигиена работы с компьютером. Тема 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем Вопросы для самостоятельного изучения 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Учение И. П. Павлова об анализаторах. Слуховой анализатор. Вестибулярный анализатор. Обонятельный анализатор. Вкусовой анализатор. Кожный анализатор. Двигательный анализатор.

Литература: [1-11]. Вопросы для самопроверки 1. Что такое анализатор и каковы его отделы? 2. Чем образован периферический отдел зрительного анализатора? 3. Дайте характеристику фоторецепторных клеток, особенности их распределения в сетчатке. 4. В чём заключается аккомодационная способность зрительного анализатора? 5. Дайте понятие рефракции, какие структуры глаза участвуют в этом процессе? 6. Перечислите структуры, образующие проводящий путь зрительного анализатора. 7. Каковы возрастные особенности формирования и развития зрительного анализатора на различных этапах онтогенеза? 8. Перечислите меры профилактики 78

близорукости и назовите основные её причины. 9. Каково строение вестибулярного аппарата? 10. Опишите проводящие пути и ядра вестибулярной сенсорной системы. 11. Какова физиологическая роль вестибулярной сенсорной системы? 12. Существует ли взаимодействие вестибулярной и зрительной сенсорных систем? 13. Какой частотный диапазон звуковых восприятий? 14. Назовите абсолютные пороги слуха. 15. Какова острота слуха и её параметры? 16. Какова зависимость остроты слуха от частоты звуковых колебаний? 17. Перечислите, что относится к периферическому отделу слухового анализатора? 18. Каково строение кортиева органа? 19. Отличается ли между собой воздушная и костная проводимость звуковых колебаний? 20. В чем заключается биноуральный эффект? 21. Какой механизм локализации высоких звуков? 22. Какой механизм локализации низких звуков? 23. Какие рецепторы имеются в коже? 24. Назовите проводящие пути кожной сенсорной системы. 25. В чем заключается пространственный порог кожной рецепции? 26. Какова зависимость пространственных порогов от функциональной роли различных участков кожи? 27. Какова структура обонятельной системы? 28. Что понимается под остротой обоняния и каковы условия, вызывающие ее изменение? 29. Дайте понятие обонятельной адаптации. 30. Каково значение вкусовой сенсорной системы? 31. Каково строение вкусовой сенсорной системы? 32. Какие вкусовые поля имеются на языке? 33. Назовите условия, изменяющие вкусовые ощущения. 34. Какие расстройства вкуса вы знаете? Форма текущего контроля по теме Конспект, тест, реферат (или презентация по анализаторам). Примерные тестовые задания 1. Какого отдела нет в анализаторе: а) периферического; б) проводникового; в) анализирующего; г) высшего (центрального) 2. Высший центр анализатора расположен: а) в органах чувств; б) в подкорковых центрах; в) в базальных ядрах; г) в КБП. 3. В высшем отделе анализатора происходит: а) восприятие раздражителя; б) проведение импульса; в) формирование ощущения; г) задержка импульса.

4. Основная функция рецепторов: а) восприятие раздражителя; б) проведение импульса; в) формирование ощущения; г) задержка импульса. 5. Колбочки – это рецепторы: а) цветного зрения; б) чернобелого зрения; в) сумеречного зрения; г) объемного зрения 6. Что обладает аккомодацией: а) роговица; б) хрусталик; в) стекловидное тело; г) зрачок 7. Острота зрения новорожденного по сравнению со взрослым: а) выше; б) ниже; в) такая же; г) отсутствует 8. Ведущий анализатор человека: а) зрительный; б) слуховой; в) обонятельный; г) вестибулярный 9. Рецепторы слуха расположены: а) в барабанной перепонке; б) в улитке; в) в ушной раковине; г) на слуховых косточках 10. Рецепторы вестибулярного анализатора находятся: а) в полукружных каналах; б) в мышцах; в) в связках; г) в заднем мозге 12. Наибольшая острота слуха развивается: а) к 3 годам; б) к 7 годам; в) к 10 годам; г) к 15–18 годам 11. Евстахиева труба соединяет: а) наружное и внутреннее ухо; б) среднее и наружное ухо; в) носоглотку с улиткой; г) носоглотку и среднее ухо 13. Дети лучше слышат: а) высокие звуки; б) низкие звуки; в) высокочастотные звуки; г) инфразвуки 14. Рецепторы двигательного анализатора находятся: а) в полукружных каналах; б) в мышцах; в) в костях; г) в заднем мозге 15. При близорукости: а) глазное яблоко удлиняется; б) глазное яблоко уплощается; в) утолщается роговица; г) расширяется зрачок. Примерная тематика рефератов 1. Строение, функции и возрастные особенности слухового анализатора. 2. Строение, функции и возрастные особенности вестибулярного анализатора. 3. Строение, функции и возрастные особенности кожного (тактильного, температурного, болевого) анализатора. 4. Строение, функции и возрастные особенности двигательного анализатора. 5. Строение, функции и возрастные особенности вкусового анализатора. 80

6. Строение, функции и возрастные особенности обонятельного анализатора. 7. Нарушения рефракции у детей, способы их профилактики и коррекции. 8. Нарушения слуха у детей, способы их профилактики и коррекции. 9. Особенности организации деятельности для детей с патологией зрения. 10. Особенности организации деятельности для детей с патологией слуха. Тема 5. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ЖВС Вопросы для самостоятельного изучения 1. Строение, функции и возрастные особенности щитовидной железы. 2. Околощитовидные железы: строение, функции, возрастные особенности. 3. Строение, функции и возрастные особенности надпочечников. 4. Эндокринная часть поджелудочной железы: строение, функции и возрастные особенности. 5. Вилочковая железа (тимус): строение, функции и возрастные особенности. 6. Эндокринная часть половых желез: строение, функции и возрастные особенности. 7. Половое созревание. 8. Личная гигиена мужчины и женщины. Литература: [1-10] Вопросы для самопроверки 1. На основании каких признаков ЖВС объединены в эндокринный аппарат? 2. Приведите классификацию ЖВС и объясните, на чем эта классификация основана. 3. Расскажите о роли желез внутренней секреции в организме человека. 4. Объясните строение гипофиза и его связь с другими эндокринными железами. 5. Что вы знаете о гормонах передней доли гипофиза? 6. Назовите функциональные 81

особенности задней доли гипофиза. 7. Строение и функциональные особенности щитовидной железы. 8. Строение и роль в организме паращитовидных желез и их положение. 9. Расскажите о роли вилочковой железы для организма человека. 10. Особенности строения и функции надпочечников. 11. Какую роль играют в организме гормоны надпочечников? 12. Расскажите об эндокринной функции поджелудочной железы. 13. Какие эндокринные функции выполняют половые железы? 14. Объясните, как происходит регуляция работы ЖВС. 15. Перечислите стадии полового созревания. 16. Дайте понятие зрелости половой, физиологической, социальной. 17. Каковы особенности развития половых желез в связи с климатическими условиями, условиями жизни и труда? 18. В чем состоят правила личной гигиены мужчины? 19. Каковы особенности личной гигиены женщины? 20. В чем заключается гигиена половой жизни? 21. Перечислите методы сохранения сексуального здоровья. 22. Как происходит формирование сексуальной культуры? 23. Какова возрастная динамика формирования сексуальности? 24. В чем заключается гигиена брачных отношений? 25. Для чего необходимо планирование семьи? 26. Современные способы контрацепции: механизм действия, эффективность, показания и противопоказания, возможные осложнения. 27. Перечислите методы прерывания беременности, последствия их применения для психического и физического здоровья женщины. 28. Заболевания, передающиеся половым путем: виды, пути заражения, клиника, диагностика, профилактика. Форма текущего контроля по теме Конспект, тест, таблица сравнительной характеристики ЖВС, реферат (или презентация по эндокринным железам). Примерные тестовые задания 1. Гипофиз вырабатывает гормоны: а) адреналин; б) лютропин; в) тироксин; г) серотонин. 2. Островки Лангерганса – эндокринная часть: а) мужских половых желез; б) поджелудочной железы; в) слюнных желез; г) вилочковой железы. 3. Функции вилочковой железы: а) стимулирует обмен углеводов; б) регулирует половой цикл у женщин; в) регулирует рост; г) отвечает за дифференцировку стволовых клеток в Т-лимфоциты. 82

4. Стероидными гормонами являются: а) эстрогены; б) мелатонин; в) соматостатин; г) окситоцин. 5. Чисто эндокринную функцию выполняют: а) щитовидная железа; б) вилочковая железа; в) слюнные железы; г) половые железы. 6. Прогестерон: а) синтезируется плацентой; б) образуется под влиянием фоллитропина; в) является пептидом; г) способствует сохранению беременности. 7. К железам смешанной секреции относятся: а) слезная; б) молочная; в) поджелудочная; г) околощитовидная. 8. Гормон роста вырабатывается: а) в гипоталамусе; б) в гипофизе; в) в тимусе; г) в эпифизе. 9. Корковое и мозговое вещество различают в строении: а) надпочечников; б) эпифиза; в) гипофиза; г) поджелудочной железы. 10. Преждевременное половое созревание происходит из-за недостаточности продукции гормонов: а) гипофиза; б) тимуса; в) эпифиза; г) надпочечников. 11. Эндокринные железы, зависимые от гипофиза: а) вилочковая; б) околощитовидные; в) щитовидная; г) поджелудочная. 12. Образование камней в почках, отложение солей кальция в стенках сосудов, повышенное окостенение является результатом: а) недостатка гормона роста; б) избытка паратгормона; в) избытка инсулина; г) недостатка тироксина. 13. В каком случае развивается базедова болезнь: а) при гипофункции щитовидной железы; б) при гиперфункции щитовидной железы; в) при гипофункции паращитовидной железы; г) при гиперфункции паращитовидной железы. 14. Стресс – это: а) реакция организма на любое требование извне; б) специфическая реакция организма на значимый раздражитель; в) неспецифическая реакция организма на любое требование извне. 15. Центральным звеном стресс-реакции является: а) адренокортикальный; б) соматотропный; в) тиреоидный механизм. 16. Эмоциональный стресс связан с: а) лимбической системой; б) корой больших полушарий; в) ретикулярной формацией. 17. К стресс-реализующим факторам относится: а) симпатическая нервная система; б) парасимпатическая нервная система; в) соматическая нервная система; г) интеллектуальная нервная система; д) сенсорная нервная система. 83

18. Стресс-лимитирующими факторами являются: а) эндогенные опиаты; б) норадреналин; в) простагландин; г) гистамин; д) витамин Е. 19. Плата за адаптацию при включении адренокортикотропного механизма состоит в: а) снижении иммунных механизмов; б) снижении риска образования язв желудка; в) повышении риска образования язв желудка; г) повышении риска развития инфаркта миокрада; д) снижении полового влечения. 20. Для снятия эмоционального стресса необходимо: а) провести фармакологический разрыв кольцевых связей в нервной системе; б) заняться полезной деятельностью; в) чередовать положительные и отрицательные эмоции; г) предотвратить проявление отрицательных эмоций; д) дать волю гневу. Примерная тематика рефератов 1. Щитовидная железа: строение, функции, возрастные особенности. 2. Околощитовидные железы: строение, функции, возрастные особенности. Их строение, функции, возрастные особенности. 3. Надпочечники: строение, функции, возрастные особенности. 4. Учение о стрессе. 5. Адаптивные реакции организма человека на воздействие стресс-факторов. 6. Эндокринная часть поджелудочной железы: строение, функции, возрастные особенности. 7. Вилочковая железа (тимус): строение, функции, возрастные особенности. 8. Мужские половые железы: строение, функции, возрастные особенности. 9. Женские половые железы: строение, функции, возрастные особенности. 10. Половое созревание. Зрелость половая, физиологическая, социальная. 11. Особенности развития половых желез в связи с климатическими условиями, условиями жизни и труда. 12. Связь функционального развития половых желез и других ЖВС. 84

13. Методы диагностики состояния эндокринных желез. 14. Профилактика и коррекция эндокринных нарушений. 15. Личная гигиена мужчины и женщины. 16. Гигиена половой жизни. 17. Методы сохранения сексуального здоровья. 18. Гигиена брачных отношений. Планирование семьи. 19. Современные способы контрацепции. 20. Методы прерывания беременности. 21. Заболевания, передающиеся половым путем. Тема 6. Возрастная анатомия, физиология и гигиена ОДА Вопросы для самостоятельного изучения 1. Возрастные особенности скелета. 2. Развитие и рост костей. 3. Особенности скелета новорожденного ребенка. 4. Возрастные особенности развития скелета черепа, туловища, конечностей. 5. Источники энергии для сокращения и расслабления мышц. 6. Понятие о двигательных единицах, их морфофункциональная дифференциация. 7. Зависимость функциональных свойств скелетных мышц и основных двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости) от количественного соотношения волокон, относящихся к двигательным единицам различного типа. 8. Динамическая и статическая работа мышц. 9. Мышечный тонус, его значение, происхождение, условия поддержания. Утомление мышц. 10. Изменение структуры и функциональных свойств скелетных мышц с возрастом. 11. Возрастные особенности формирования двигательных качеств и совершенствование координации движений. 12. Роль физической культуры в развитии функций ОДА и формировании правильной осанки и поддержании сводов стопы. 13. Физическое здоровье человека: его составляющие, диагностика. 85

14. Физиологические основы адаптации организма к мышечным нагрузкам определенной мощности, продолжительности и направленности. 15. Гипокинезия и гиперкинезия. 16. Гигиенические требования к организации физического воспитания. 17. Оздоровительная физкультура. 18. Гигиенические требования к оборудованию помещений. Правила подбора мебели. Литература [1, 2, 6-10] Вопросы для самопроверки 1. Что входит в состав опорно-двигательного аппарата человека? 2. Каково значение костной системы в организме? 3. Какие химические вещества входят в состав костей? Каково их значение? 4. Каковы физические свойства костей? 5. Объясните строение кости как органа. 6. Дайте классификацию костей. 7. Перечислите беспрерывные и прерывные соединения костей. 8. Назовите основные элементы сустава, их функциональную роль. 9. Как происходит рост костей? 10. Какие стадии выделяют в развитии скелета человека? Опишите их. 11. Каковы особенности скелета новорожденного ребенка? 12. Каковы возрастные особенности развития скелета черепа, туловища, конечностей? 13. Что такое скелет? 14. Назовите его отделы. 15. Опишите строение типичного позвонка. 16. Что вы знаете о позвоночном столбе? 17. Структурно-функциональные особенности грудной клетки. 18. Назовите отделы и составные элементы черепа. 19. Какие кости входят в состав пояса верхней конечности? 20. Какие отделы выделяют в скелете свободной верхней конечности? 21. Из каких костей они состоят? 22. Каковы возрастные особенности скелета верхней конечности? 23. Какие кости входят в состав пояса нижней конечности? 24. Какие отделы выделяют в скелете свободной нижней конечности? 25. Из каких костей они состоят? 26. Каковы возрастные особенности скелета нижней конечности? 27. Перечислите типы соединений костей. 28. Опишите общий план строения каждого типа соединений. 29. Приведите пример каждого типа соединений. 30. Расскажите о строении скелетных мышц. 31. Что вы знаете о вспомогательном аппарате скелетных мышц? 32. Дайте классификацию мышц. 33. Перечислите основные группы мышц по местоположению, приведите 86

пример из каждой группы. 34. Опишите микроструктуру мышц. 35. Каковы современные представления о механизмах мышечного сокращения? 36. Каковы источники энергии для сокращения и расслабления мышц? 37. Опишите динамическую и статическую работу мышц. 38. Что такое мышечный тонус? 39. Каково его значение, происхождение, условия поддержания? 40. Что понимают под утомлением мышц? 41. Как изменяются структура и свойства мышц с возрастом? 42. Мышечная масса и сила мышц в различные возрастные периоды. 43. Какова последовательность развития различных мышц? 44. Каковы особенности развития двигательных качеств у детей и подростков? 45. Каково соотношение тонуса мышц сгибателей и разгибателей у детей различного возраста? 46. Опишите возрастные особенности формирования двигательных качеств и совершенствование координации движений. 47. Дайте физиолого-гигиеническую характеристику осанки, ее основные нарушения. 48. Опишите своды стопы, их роль. 49. Каковы основные меры профилактики нарушений осанки и плоскостопия? 50. Дайте понятия: физическое здоровье, физическое развитие, двигательные качества, физическая активность человека. 51. Перечислите методы диагностики физического здоровья. 52. Как проводится оценка индивидуальных показателей физического здоровья по стандартным центильным таблицам? 53. Опишите физиологические основы адаптации организма к мышечным нагрузкам определенной мощности, продолжительности и направленности. 54. Каковы нормы суточной локомоции детей, подростков и взрослых? 55. Уто такое гипокинезия и гиперкинезия? 56. Каково их влияние на физическое развитие детей? 57. В чем суть законов свертывания функций организма за ненадобностью и тренируемости функций? 58. Каковы гигиенические требования к организации физического воспитания? 59. Что понимают под оздоровительной физкультурой? 60. Перечислите основные принципы проведения оздоровительной физической тренировки. 61. Укажите основные критерии хорошей физической формы. 62. Какие немедикаментозные средства можно применять для профилактики остеохондроза и заболеваний ОДА. 63. Какие гигиенические требования предъявляются к оборудованию помещений? 64. Укажите правила подбора мебели. Форма текущего контроля по теме Конспект, тест, реферат. 87

Примерные тестовые задания 1. К поверхностным мышцам спины относятся: а) выпрямитель позвоночника; б) трапециевидная; в) широчайшая; г) лестничные. 2. У грудных детей прежде всего растут мышцы: а) живота; б) спины; в) жевательные; г) конечностей. 3. Основное органическое вещество костей: а) коллаген, б) глюкоза; в) фибрин; г) оссеин. 4. Сводчатость стопы образуется в период: а) новорожденный; б) грудной; в) раннего детства; г) первого детства. 5. Цифрой 6 обозначена кость: а) височная; б) теменная; в) затылочная; г) клиновидная. 6. К костям мозгового отдела черепа относятся кости, обозначенные цифрами: а) 1-7; б) 6-10; в) 1-5, 11; г) 1-7, 11. 7. Воздухоносные пазухи имеются в костях: а) лобной; б) височной; в) носовой; г) верхнечелюстной. 8. Комбинированными суставами являются: а) межпозвоночный; б) межфаланговый; в) нижнечелюстной; г) тазобедренный. 9. Количество позвонков в поясничном отделе: а) 4; б) 5; в) 7; г) 12. 10. Наиболее интенсивно мышечная сила увеличивается в период: а) раннего детства; б) первого детства; б) второго детства; г) подростковый. 11. При оценке стопы по методике Штритера, сводчатой считается стопа, если соотношение ширины отпечатка к ширине стопы составляет: а) 80%; б) 50%; в) 60%; г) 70%. 12. Процесс окостенения кисти завершается к: а) 2-3 годам; б) 6-7 годам; в) 12-14 годам; г) 21-23 годам. 13. Кости детей более: а) прочные; б) гибкие; в) хрупкие; г) подвижные. 14. Мышечное сокращение запускается под влиянием ионов: а) калия; б) кальция; в) натрия; г) магния. 15. При гипокинезии в организме человека отмечается: а) повышение объема циркулирующей крови; б) активация симпатоадреналовой системы; в) усиление глубинного кровотока; г) повышение лимфотока. 88

Примерная тематика рефератов 1. Возрастные особенности скелета. Определение «костной зрелости». 2. Источники энергии для сокращения и расслабления мышц. 3. Функциональные свойства скелетных мышц. 4. Динамическая и статическая работа мышц. 5. Мышечный тонус. 6. Профилактика мышечного утомления. 7. Изменение структуры и функциональных свойств скелетных мышц с возрастом. 8. Возрастные особенности формирования двигательных качеств и совершенствование координации движений. 9. Физиолого-гигиеническая характеристика осанки и стопы школьника. 10. Роль физической культуры и производительного труда в развитии функций двигательного аппарата и формировании правильной осанки у детей. 11. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия. 12. Особенности организации учебного процесса для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. 13. Методы укрепления физического здоровья 14. Методы профилактики травматизма при физических нагрузках. 15. Физическое развитие, двигательные качества, физическая активность человека. 16. Диагностика физического здоровья. 17. Физиологические основы адаптации организма к мышечным нагрузкам определенной мощности, продолжительности и направленности. 18. Гипокинезия и гиперкинезия. 19. Гигиенические требования к организации физического воспитания. 20. Оздоровительная физкультура. 21. Основные критерии хорошей физической формы. 22. Немедикаментозные средства профилактики остеохондроза и заболеваний опорно-двигательного аппарата. 23. Гигиенические требования к оборудованию помещений. 89

Тема 7. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов пищеварения и обмена веществ Вопросы для самостоятельного изучения: 1. Методы исследования пищеварительной системы. Работы И. П. Павлова по изучению функции пищеварения. 2. Пищевые продукты и питательные вещества. Состав, энергетическая ценность. Сохранение витаминов в пище. 3. Возрастные особенности структуры и функции пищеварения в ротовой полости. 4. Возрастные особенности структуры и функции пищеварения в желудке. 5. Возрастные особенности строения и всасывательной функции различных отделов пищеварительного тракта. 6. Нейрогуморальная регуляция процесса пищеварения. 7. Обмен липидов. 8. Витамины, их классификация и физиологическое значение. 9. Водный и минеральный обмен. 10. Общие принципы составления пищевых рационов. 11. Технология кулинарной обработки пищи. 12. Характеристика основных продуктов питания. 13. Умения и навыки приема пищи. 14. Этикет приема пищи. 15. Понятие о рациональном (полноценном) питании. 16. Теория адекватного питания А. М. Уголева. 17. Методы оценки рациональности питания. 18. Питание и здоровье. 19. Метаболизм этилового спирта в организме человека, его острое и хроническое действие на различные системы организма. 20. Типы и степени опьянения. Бытовое пьянство. Алкоголизм, его стадии, диагностика. 21. Причины алкоголизма и пьянства. 22. Культура употребления спиртных напитков. Литература [1-10] Вопросы для самопроверки 1. Дайте структурно-функциональную характеристику пищеварительной системы. 2. Опишите строение полости рта. 3. Объясните 90

морфологические особенности строения зуба. 4. Что такое зубная формула? 5. Расскажите о слюнных железах и процессе пищеварения в полости рта. 6. Что вы знаете о глотке и ее отделах? 7. Объясните строение пищевода. 8. Строение стенок пищевода. 9. Расскажите о физиологии пищевода. 10. Назовите отделы тонкой кишки, особенности их строения. 11. Строение двенадцатиперстной кишки. 12. Расскажите о физиологии пищеварения в тонком кишечнике. 13. Перечислите отделы толстой кишки и особенности их строения. 14. Строение стенок толстой кишки. 15. Какие физиологические процессы происходят в толстом кишечнике? 16. Опишите строение печени. 17. Каковы механизмы желчеобразования и желчевыделения? 18. Назовите отделы поджелудочной железы. 19. Расскажите о составе поджелудочного сока и его значении в процессе пищеварения. 20. Что такое брюшная полость? 21. Перечислите органы, которые лежат интра-, мезо- и экстраперитонеально. 22. Расскажите о верхнем, среднем и нижнем этажах брюшной полости. 23. Дайте определение обмену веществ и энергии. 24. Расскажите о белковом обмене. 25. Что такое углеводный обмен? 26. Расскажите о липидном обмене и его значении для организма человека. 27. Охарактеризуйте водный и минеральный обмен. 28. Как происходит регуляция белкового, жирового, углеводного и водно-солевого обменов? 29. Какова роль основных витаминов в организме человека? 30. Расскажите об образовании и расходе энергии. 31. Что такое основной обмен? 32. Каков расход энергии при разных ступенях физической нагрузки? 33. Что такое рациональное питание? 34. Перечислите общие принципы составления пищевых рационов. 35. Дайте характеристику основных продуктов питания. 36. В чем особенности кулинарной обработки белков, жиров и углеводов? 37. Опишите этикет приема пищи дома, в ресторане, на официальных приемах. 38. В чем суть теории адекватного питания А. М. Уголева. 39. Перечислите методы оценки рациональности питания. 40. Какое влияние оказывает питание на здоровье? 41. Опишите метаболизм этилового спирта в организме человека. 42. Каково острое и хроническое действие алкоголя на пищеварительную, нервную, сердечнососудистую и др. системы организма? 43. Каково влияние алкоголя на репродуктивную функцию мужчины и женщины? 44. Опишите типы и степени опьянения. 45. В чем разница между бытовым пьянством и алкоголизмом? 46. Алкоголизм, его стадии, диагностика. 47. Каковы социальные и биологические причины алкоголизма и пьянства? 91

Форма текущего контроля по теме Конспект, проверочная работа, таблицы сравнительной характеристики, тест, реферат (или презентация). Примерные тестовые задания 1. Сколько зубов у 4-летнего ребенка: а) 20; б) 28; в) 32; г) 34. 2. Каких зубов нет среди молочных: а) коренных; б) резцов; в) малых коренных; г) клыков. 3. На начальном этапе пищеварения идет переработка пищи: а) механическая; б) тепловая; в) химическая; г) с участием бактерий. 4. Какая железа не относится к пищеварительным: а) слюнная; б) печень; в) сальная; г) поджелудочная. 5. К питательным веществам не относятся: а) белки; б) жиры; в) витамины; г) углеводы. 6. В каком возрасте появляются зубы: а) 3 месяца; б) 6 месяцев; в) 1 год; г) 1,5 года. 7. В стенке какого органа находится скелетная мышечная ткань: а) слепая кишка; б) тощая кишка; в) желудок; г) пищевод. 8. В желудке ребенка первых лет жизни присутствует: а) соляная кислота; б) молочная кислота; в) аскорбиновая кислота; г) слизь без кислоты. 9. Слизистая тонкого кишечника покрыта: а) складками; б) ворсинками; в) ворсинками и микроворсинками; г) лимфатическими узлами. 10. В расщеплении белков участвует: а) пепсин; б) амилаза; в) желчь; г) липаза. 11. В ротовой полости начинают расщепляться: а) белки; б) жиры; в) витамины; г) углеводы. 12. При трехразовом питании на завтрак должно приходиться: а) 15–20 %; б) 20–25 %; в) 25–30 %; г) 5–10 %. 13. Оптимальный баланс белков, жиров и углеводов: а) 1 : 1 : 1; б) 1 : 2 : 1; в) 1 : 2 : 3; г) 1 : 1 : 4. 14. Всасывание жиров происходит: а) в кровь; б) в печень; в) в лимфу; г) в поджелудочную железу. 15. Какая функция не присуща печени: а) образование желчи; б) образование гормонов; в) обезвреживание ядов; г) депонирование витаминов. 92

16. Поджелудочная железа выделяет ферменты: а) в кровь; б) в лимфу; в) в желудок; г) в 12-перстную кишку. 17. В каком возрасте норма белка выше (в расчете на 1 кг массы тела): а) новорожденные; б) 3 года; в) 7 лет; г) 10 лет. 18. Продукты животного происхождения являются основным источником: а) полноценных белков; б) неполноценных белков; в) воды; г) минеральных солей. 19. Влияние алкоголя на иммунную систему заключается в: а) нарушении процессов кроветворения; б) повышении выработки тромбоцитов; в) снижении выработки лимфоцитов; г) способствовании развитию аллергии. 20. Третья стадия развития алкоголизма называется: а) наркоманическая; б) невростеническая; в) энцефалопатическая; г) развернутая. 21. Основные симптомы алкогольного синдрома плода: а) акселерация; б) микроцефалия; в) мышечная гипертония; г) аномалии органов. 22. Дистрофия сердечной мышцы, ослабление ее тонуса, развитие в ней жировой ткани, чрезмерное увеличение размеров сердца связано со злоупотреблением: а) водкой; б) вином; в) пивом; г) самогоном. 23. Особенности женского алкоголизма в сравнении с мужским: а) выше доза потребляемого алкоголя; в) ниже крепость спиртного напитка; в) ниже толерантность; г) больше длительность запоев. 24. Основные признаки алкоголизма: а) потеря контроля; б) снижение толерантности; в) абстинентный синдром; г) нарушения психики. 25. Основные преобразования спирта идут в: а) желудке; б) печени; в) мозге; г) кишечнике. 26. На начальной стадии развития алкоголизма происходит: а) снижение работоспособности; б) утрата контроля; в) утрата эмоций и этических норм; г) нарушение работы внутренних органов. 27. Отравление организма при передозировке алкоголя связано с действием: а) этилового спирта; б) ацетальдегида; в) уксусной кислоты; г) углекислого газа. 28. Больше всего целлюлозы и других пищевых волокон содержат: а) мясо и молочные продукты; б) цельные зерна злаков; в) фруктовые соки; г) рафинированные сахара. 93

Примерная тематика рефератов 1. Методы исследования пищеварительной системы. 2. Работы И. П. Павлова по изучению функции пищеварения. 3. Пищевые продукты и питательные вещества. 4. Строение, функции и возрастные особенности пищеварительной системы. 5. Нейрогуморальная регуляция процесса пищеварения. 6. Обмен липидов. 7. Водный обмен. 8. Минеральный обмен. 9. Энергетический обмен. 10. Нейрогуморальная регуляция обменных процессов. 11. Общие принципы составления пищевых рационов. 12. Технология кулинарной обработки пищи. 13. Умения и навыки приема пищи. 14. Методы оценки рациональности питания. 15. Питание и здоровье. 16. Острое и хроническое действие алкоголя на различные системы организма. 17. Алкоголизм: причины, стадии, диагностика. 18. Культура употребления спиртных напитков. Тема 8. Возрастная анатомия и физиология сердечнососудистой системы Вопросы для самостоятельного изучения: 1. Кровь, тканевая жидкость, лимфа – внутренняя среда организма. 2. Общая характеристика крови: значение, состав, свойства, количество в организме, депо крови, кроветворные органы. 3. Плазма крови. 4. Эритроциты: количество, форма, размеры, состав, функции, возрастные особенности. 5. Скорость оседания эритроцитов (СОЭ), ее возрастные особенности. 6. Группы крови. Резус-фактор. Переливание крови. Донорство. 94

7. Тромбоциты: количество, форма, размеры, состав, функции, возрастные особенности. 8. Процесс свертывания крови. 9. Лейкоциты: количество, виды, форма, размеры, состав, функции, возрастные особенности. 10. Клеточный и гуморальный иммунитет: механизмы, возрастные особенности. 11. Кроветворение. Нервно-гуморальная регуляция кроветворения. 12. Электрокардиограмма. 13. Возрастные особенности внешних проявлений сердца. Систолический и минутный объемы сердечных сокращений у детей различного возраста. 14. Нервные и гуморальные влияния на сердце и сосуды. Рефлексогенные зоны сердца и сосудов. 15. Изменения с возрастом тонуса, центров регуляции деятельности сердечнососудистой системы. Рефлекторные реакции сердечнососудистой системы у детей разного возраста. 16. Состав, свойства и значение лимфы. 17. Лимфатические сосуды и узлы. 18. Факторы, обеспечивающие движение лимфы. 19. Значение мышечной деятельности и массажа для лимфообразования и лимфообращения. Литература: [1-10]. Вопросы для самопроверки 1. Каковы функции крови? 2. Охарактеризуйте плазму крови. 3. В чём особенности строения и функционирования эритроцитов? 4. Какие формы лейкоцитов Вам известны и в чём заключаются их функции? 5. На чём основано выделение четырёх групп крови у человека? 6. Каковы правила переливания крови? 7. На чем основана способность крови к свертыванию? 8. Дайте понятие иммунитета. 9. Какие разновидности иммунитета вы знаете? 10. В чем заключаются возрастные особенности в системе крови? 11. Расскажите об осмотическом давлении и рН крови. 12. Опишите строение эритроцитов. 13. Классификация лейкоцитов и их функциональная роль. 14. Объясните строение зернистых лейкоцитов. 15. Расскажите о строении незернистых лейкоцитов, их составе и значении. 16. Что такое лейкоци95

тарная формула? 17. Каково ее практическое применение? 18. В чем особенности строения тромбоцитов? 19. Какова их роль в организме? 20. Что такое группы крови? 21. Что вы знаете о резус-факторе? 22. Расскажите о скорости оседания эритроцитов и ее клиническом значении. 23. Каковы особенности строения сердца? 24. Охарактеризуйте основные свойства сердечной мышцы: автоматию, сократимость, проводимость и возбудимость. 25. Назовите особенности движения крови по сосудам. 26. Дайте характеристику кругов кровообращения. 27. Каковы возрастные особенности функционирования сердца? 28. Какие основные параметры работы сердца Вам известны? 29. Назовите основные механизмы регуляции сердечной деятельности. 30. Каково значение сердечнососудистой системы для организма человека. 31. Охарактеризуйте кровеносные сосуды. 32. Назовите звенья микроциркуляторного русла. 33. Расскажите о границах сердца и его проекции на грудную клетку. 34. Объясните особенности строения камер сердца. 35. Дайте структурно-функциональную характеристику предсердиям. 36. Опишите строение стенки сердца. 37. Что вы знаете о проводящей системе сердца? 38. Охарактеризуйте кровоснабжение и иннервацию сердца. 39. Расскажите о физиологических свойствах сердечной мышцы. 40. Что такое сердечный цикл? 41. Расскажите об электрических явлениях в сердце. 42. Что такое электрокардиограмма? 43. Назовите сосуды малого круга кровообращения. 44. Какие сосуды входят в большой круг кровообращения? 45. Расскажите об основных процессах гемодинамики. 46. Охарактеризуйте артериальное давление, пульс. 47. Как происходит регуляция деятельности сердечнососудистой системы? 48. Назовите части лимфатической системы. 49. Охарактеризуйте лимфатические капилляры, сосуды, стволы, протоки. 50. Опишите строение лимфатического узла. 51. Как происходит лимфообразование? 52. Расскажите о составе и свойствах лимфы. 53. Каковы особенности строения костного мозга? 54. Объясните роль селезенки в организме и особенности ее строения. Форма текущего контроля по теме Конспект, тест, реферат. Примерные тестовые задания 1. Областью кровоснабжения малого круга является: а) кожа; б) легкие; в) сердце; г) печень. 96

2. Функция эритроцитов: а) транспорт кислорода; б) иммунитет; в) свертывание крови; г) образуют биологически активные вещества (БАВ). 4. Основная функция лейкоцитов: а) транспорт кислорода; б) иммунитет; в) свертывание крови; г) образуют БАВ. 4. Гуморальный иммунитет определяется: а) фагоцитозом; б) непроницаемостью кожи; в) синтезом антител; г) синтезом антигенов 5. Большой круг кровообращения начинается: а) в левом предсердии; б) в левом желудочке; в) в правом предсердии; г) в правом желудочке. 6. Малый круг кровообращения заканчивается: а) в левом предсердии; б) в левом желудочке; в) в правом предсердии; г) в правом желудочке. 7. Активный естественный иммунитет возникает в результате: а) прививки; б) введения сыворотки; в) болезни; г) передачи от матери к плоду 8. Вена с артериальной кровью: а) печеночная; б) воротная; в) легочная; г) верхняя полая. 9. Средний слой артерий и вен образован: а) гладкой мышечной тканью; б) скелетной мышечной тканью; в) волокнами; г) эндотелием. 10. АД детей по сравнению с взрослыми: а) выше; б) ниже; в) такое же; г) нестабильно. 11. Газообмен плода происходит: а) в плаценте; б) в матке; в) в пуповине; г) в легких. 12. Основным органом кроветворения до рождения является: а) печень; б) лимфатические узлы; в) красный костный мозг; г) селезенка. 13. ЧСС детей по сравнению с взрослыми: а) выше; б) ниже; в) такая же; г) нестабильна. 14. При увеличении физической нагрузки: а) АД не изменяется; б) СД – понижается, ДД – повышается; в) СД – повышается, ДД – не изменяется; г) СД – не изменяется, ДД – повышается. 15. На границе предсердий и желудочков: а) кармашковые клапаны; б) створчатые клапаны; в) нет клапанов; г) митральные клапаны. 97

16. К особенностям кровообращения плода не относится: а) Боталлов проток; б) овальное окно в стенке сердца; в) отсутствие большого круга кровообращения; г) смешение артериальной и венозной крови 17. Из крови в межклеточную жидкость выходит: а) кислород; б) углекислый газ; в) эритроциты; г) плазма. Примерная тематика рефератов 1. Строение, функции и возрастные особенности системы крови. 2. Строение, функции и возрастные особенности системы лимфооттока. 3. Методы оценки функционального состояния сердечнососудистой и лимфатической систем. 4. Методы оценки функционального состояния и работоспособности сердечнососудистой системы. 5. Способы оценки и повышения адаптационных резервов сердечнососудистой системы. 6. Оказание неотложной помощи при кровотечениях. Тема 9. Возрастная анатомия, физиология и гигиена органов дыхания Вопросы для самостоятельного изучения: 1. Факторы, влияющие на газовый состав крови. 2. Показатели эффективности внешнего дыхания. 3. Дыхание плода. 4. Первый вдох новорожденного, факторы, его вызывающие. 5. Возрастно-половые нормы частоты и глубины дыхательных движений, жизненной емкости легких, минутного объема дыхания. 6. Химические факторы регуляции дыхания. Роль углекислоты в изменении возбудимости дыхательных центров. 7. Рефлекторная и корковая регуляции дыхания. 8. Особенности возбудимости дыхательного центра у детей различного возраста. 9. Возрастные особенности произвольной регуляции дыхания. 10. Гигиенические требования к воздушно-тепловому режиму. 98

11. Гигиена быта. Значение жилища в формировании ЗОЖ. 12. Факторы риска простудных заболеваний. 13. Профилактика заболеваний, передающихся воздушнокапельным путем. 14. Закаливание как ведущий фактор профилактики простудных заболеваний. 15. Оценка эффективности закаливающих процедур. 16. Закаливание воздухом, водой, солнцем. 17. Возрастные особенности закаливания. 18. Химический состав и биологическая активность табака и табачного дыма. 19. Влияние курения на различные системы организма. 20. Активное и пассивное курение. 21. Профилактика никотиномании. Литература: [1-10]. Вопросы для самопроверки 1. Назовите основные функции дыхательной системы. 2. Каковы особенности строения полости носа. 3. Каково строение глотки (отделы, строение стенки, миндалины)? 4. Каково строение гортани. 5. Расскажите о механизме звукообразования. 6. Каковы особенности строения трахеи и бронхов. 7. Опишите строение правого и левого легкого. 8. Назовите границы легких. 9. Что такое сегменты легкого? 10. Укажите особенности строения альвеолярного дерева — легочного синуса как структурно-функциональной единицы легкого. 11. Что такое плевра? Ее отделы и синусы. 12. Перечислите органы средостения. 13. Расскажите о газообмене в легких. 14. Охарактеризуйте механизм регуляции дыхания. 15. Назовите основные объемы легких. 16. Расскажите о дыхании в условиях повышенного и пониженного атмосферного давления. 17. Что такое легочная вентиляция? 18. Как происходит газообмен между альвеолярным воздухом и кровью? 19. Как осуществляется перенос газов кровью? 20. Какие факторы влияют на газовый состав крови? 21. Опишите тканевое и клеточное дыхание. 22. Как дышит плод в утробе матери? 23. Какие факторы вызывают первый вдох новорожденного? 25. В каких отделах мозга расположены дыхательные центры? 26. Какова их функция? 27. Перечислите основные химические факторы регуляции дыхания. 28. Как осуществляется рефлекторная и корковая регуляции дыхания? 29. Каковы осо99

бенности возбудимости дыхательного центра у детей различного возраста? 30. Перечислите возрастные особенности произвольной регуляции дыхания. 31. Укажите гигиенические требования к воздушнотепловому режиму. 32. Какие требования предъявляются к вентиляции помещений. 33. Каково значение жилища в формировании ЗОЖ? 34. Перечислите факторы риска простудных заболеваний. 35. Укажите методы профилактики заболеваний, передающихся воздушнокапельным путем. 36. Опишите физиологические механизмы, основные средства, принципы и методы закаливания. 37. В чем суть общих и местных закаливающих процедур? 38. Как оценивается эффективность закаливающих процедур? 39. Дайте гигиеническую характеристику воздушных ванн и методику их применения. 40. Каково воздействие водных процедур на организм? 41. Охарактеризуйте различные водные процедуры и методику их применения. 42. Дайте характеристику воздействия солнечной радиации на организм. 43. Какова методика приема солнечных ванн. 44. Каковы возрастные особенности закаливания? 45. Каков химический состав и биологическая активность табака и табачного дыма? 46. Каково влияние курения на различные системы организма? 47. В чем объективный вред пассивного курения? 48. Профилактика никотиномании. Форма текущего контроля по теме Конспект, реферат. Примерная тематика рефератов 1. Регуляция дыхания: виды, механизмы, возрастные особенности. 2. Дыхание плода и новорожденного. 3. Половые особенности дыхания. 4. Профилактика заболеваний органов дыхания у детей. 5. Методы исследований и повышения кардиореспираторного резерва. 6. Гигиена органов дыхания. 7. Профилактика заболеваний, передающихся воздушнокапельным путем. 8. Закаливание как ведущий фактор профилактики простудных заболеваний. 9. Закаливание воздухом, водой, солнцем. 100

10. Химический состав и биологическая активность табака и табачного дыма. 11. Влияние курения на различные системы организма. 12. Профилактика никотиномании. Тема 10. Анатомия, физиология и гигиена органов выделения Вопросы для самостоятельного изучения 1. Значение процессов выделения. Органы выделения. 2. Органы мочевыделения: строение, функции, возрастные особенности. 3. Механизм мочеобразования и мочевыведения. 4. Нервная и гуморальная регуляция мочеобразования и мочевыведения. 5. Роль личной гигиены в нормальном функционировании органов мочевыделения. 6. Строение, функции и возрастные особенности кожи. 7. Суточные колебания температуры кожи у детей различного возраста, ее зависимость от температуры воздуха. 8. Гигиена кожи, волос и ногтей. 9. Гигиенические требования к одежде, обуви и головным уборам. 10. Профилактика заболеваний, передающихся контактнобытовым путем. Литература: [1, 2, 4-10]. Вопросы для самопроверки 1. Каково значение мочеполового аппарата? 2. Какие органы относятся к органам выделения? 3. Какую роль играет мочевыделительная система в регуляции функций в организме? 4. Охарактеризуйте особенности строения почки. 5. Что является структурной и функциональной единицей почки? 6. Каково строение нефрона? 7. Опишите механизм образования первичной и вторичной мочи. 8. Как устроена мочевыводящая система почки? 9. Каковы особенности строения кровеносной системы почки? 10. Расскажите о строении мочеточников. 11. Объясните строение стенки мочевого пузыря. 12. Расскажите о строении мочеиспускательного канала, перечислите 101

половые особенности его строения. 13. Как осуществляется регуляция мочеобразования? 14. Расскажите о механизме мочевыделения. 15. В чём заключаются возрастные и половые особенности строения и функционирования мочевыделительной системы? 16. Каково строение кожи человека? 17. В чем суть защитной функции эпидермиса? 18. Железистый аппарат кожи (сальные, потовые и молочные железы): строение, функции, возрастные особенности. 19. Каково значение сосудодвигательных реакций и потоотделения? 20. Каковы возрастные особенности строения кожи? 21. Опишите суточные колебания температуры кожи у детей различного возраста, их зависимость от температуры воздуха. 22. Перечислите гигиенические требования к содержанию кожи, волос, ногтей. 23. Какие гигиенические требования предъявляются к одежде, обуви, головным уборам? 24. Какие заболевания передаются контактно-бытовым путем? 25. Какие профилактические мероприятия препятствуют передаче этих заболеваний? Форма текущего контроля по теме Конспект, реферат. Примерная тематика рефератов 1. Органы мочевыделения: строение, функции, возрастные особенности. 2. Роль личной гигиены в нормальном функционировании органов мочевыделения. 3. Строение, функции и возрастные особенности кожи. 4. Терморегуляция: механизм, возрастные особенности. 5. Гигиена кожи, волос и ногтей. 6. Гигиена одежды, обуви и головных уборов. 7. Заболевания, передающиеся контактно-бытовым путем. 5. ПЕРЕЧЕНЬ ОСНОВНОЙ И ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Основная литература 1. Назарова, Е. Н. Возрастная анатомия, физиология и гигиена [Текст] : учеб. для студ. высш. проф. образования, обучающихся по 102

направлению подготовки «Пед. образование» / Е. Н. Назарова, Ю. Д. Жилов. – М. : Академия, 2012. – 256 с. 2. Возрастная физиология с основами здорового образа жизни [Текст] : учеб. пособие для самостоятельной работы студ. фак. физической культуры / [сост. Н. И. Кадочникова, Ю. С. Мясников]. – Киров : Изд-во ВятГГУ, 2009. – 187 с. Дополнительная литература 3. Айзман, Р. И. Избранные лекции по возрастной физиологии и школьной гигиене [Текст] : учеб. пособие для студ. пед. высш. и сред. спец. учеб. заведений / Р. И. Айзман, В. М. Ширшова. – Новосибирск : Сибирское кн. изд-во, 2004. – 136 с. 4. Безруких, М. М. Возрастная физиология (физиология развития ребёнка) [Текст] : учеб. пособие для вузов / М. М. Безруких, В. Д. Сонькин, Д. А Фабер. – М. : Академия, 2003. – 416 с. 5. Любимова, З. В. Возрастная физиология [Текст] / З. В. Любимова. – М., 2004. – 301 с. 6. Обреимова, Н. И. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков [Текст] / Н. И. Обреимова, А. С. Петрухин. – М.: Академия, 2007. – 384 с. 7. Основы физиологии человека [Текст] : учебник для ВУЗов / Н. А. Агаджанян, И. Г. Власова, Н. Е. Ермакова, В. И. Торшин. – М. – Изд-во РУДН, 2000. – 408 с. 8. Рабочая тетрадь и материалы для самостоятельной работы по возрастной анатомии, физиологии и гигиене [Текст] : для студ. пед. спец. / М. А. Морозова [и др.]. – Киров : Изд-во ВятГГУ, 2014. – 90 с. 9. Сапин, М. Р. Анатомия и физиология детей и подростков [Текст] : учебное пособие для студентов педагогических ВУЗов / М. Р. Сапин, З. Г. Брыксина. – М. : Академия, 2002. – 456 с. 10. Сапин, М. Р. Анатомия и физиология человека (с возрастными особенностями детского организма) [Текст] : учеб. для студ. образоват. учреждений среднего проф. образования / М. Р. Сапин, В. И. Сивоглазов. – М. : Академия, 2005. – 384 с. 11. Югова, Е. А. Возрастная физиология и психофизиология [Текст] : учеб. для студ. вузов [квалификация «Бакалавр»] / Е. А. Югова, Т. Ф. Турова. – М. : Академия, 2011. – 336 с.

103

6. СИСТЕМА ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ОСВОЕНИЯ СТУДЕНТАМИ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ «ВОЗРАСТНАЯ АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ И ГИГИЕНА» И ФОРМЫ ТЕКУЩЕЙ, ПРОМЕЖУТОЧНОЙ И ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ 6.1. Шкала баллов по учебной дисциплине № Показатели п/п 1. Пропуски аудиторных занятий

Норма баллов (–1) балл за каждый пропуск Виды текущей аттестации до межсессионной аттестации 2. Проверочные работы на лекции 3-4 3. Тест 5-9 4. Выполнение лабораторных работ 3-4 5. Самостоятельная работа 6-8 6. Контрольная работа 3-5 Всего: 20-38 Виды текущей аттестации после межсессионной аттестации 7. Проверочные работы на лекции 4-5 8. Тест 8-15 9. Выполнение лабораторных работ 3-5 10. Самостоятельная работа 9-12 11. Реферат 3-5 Всего: 27-42 Виды работ и заданий на зачете 12. Тест 10 13. Теоретический вопрос 6 14. Практический вопрос 4 Всего: 20 Итого: 100

104

6.2. Фонды оценочных средств для проведения текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации Сводные данные по оценке компетенций 1

№ Резульп/п тат

ОК-1

ОК-2

ОК-5

Виды Формы и контро- методы ля контроля знает основы современных в Тест технологий сбора, обработки и т Реферат представления информации; (презентанормы русского литературного ция) языка; умеет использовать современт Реферат ные информационно(презентакоммуникативные технологии ция) для сбора, обработки и аналип Зачет за информации; работать с библиографическими источниками; логически верно и аргументировано строить устную речь на аудиторных занятиях и письменную речь при выполнении творческих работ; т Реферат владеет способами ориента(презентации в профессиональных исция) точниках информации; навыками подготовки рефератов и п Зачет докладов т Защита знает методы и средства полаборазнания; торного умеет применять основные практикуметоды познания на практике; п ма при решении задачи ставить цель; Зачет владеет навыками применения методов познания, навыками построения системы аргументации и логических доказательств; методами выбора путей достижения поставленной цели. знает основы законодательстт Защита ва РФ в сфере образования, лабораОсновные показатели оценки результата

Номер темы 1-10

1-10

2, 8

4, 6, 7, 9 105

ОК-8

ОК-9

физической культуры и спорта, туризма умеет осуществлять свою профессиональную деятельность в соответствии с конституцией РФ, законами РФ и нормативными правовыми документами органов физической культуры и спорта, туризма, образования владеет методикой оценки условий организации различных видов туризма знает основные биологические, социальные и идеальные потребности и психофизиологические возможности человека, и их взаимосвязь с социальной активностью личности; умеет оценивать соматоскопические, антропометрические, физиологические и психические особенности человека; находить пути благоприятного разрешения психологических конфликтов; владеет методами оценки соматоскопических, антропометрических, физиологических и психических свойств человека; методами формирования социальных и идеальных потребностей. знает определение мотивации, характеристику и виды мотивов, механизмы психической регуляции поведения и деятельности; умеет дать характеристику ценностно-мотивационной сферы личности; владеет методами и способами

торного практикума

Зачет

Конспект, 1, 3, 4, проверочная 6, 8 работа, тест, реферат, контрольная работа Защита 1, 3, 4, лабора6, 8 торного практикума Зачет

Зачет

Конспект, контрольная работа, тест, реферат Зачет

Реферат

106

ОК-13

формирования интересов и мотивов к занятиям туризмом, физической культурой и спортом знает строение, функции и возрастные особенности основных систем организма; признаки поражения органов и систем, принципы оказания первой помощи при травмах; умеет распознавать признаки нарушения здоровья; оказывать первую доврачебную помощь при травмах;

ОК-14

ПК-8

владеет методами профилактики травматизма, навыками оказания первой доврачебной помощи пострадавшим; методами профилактики социальноопасных явлений (наркомания, алкоголизм, сексуальная распущенность и т. п.). знает методы физического воспитания и укрепления здоровья, значение физической нагрузки в укреплении здоровья; компоненты ЗОЖ; умеет правильно использовать методы физического воспитания для сохранения и укрепления здоровья; формировать навыки ЗОЖ и здоровьесберегающей среды с учетом требований гигиены и охраны труда; владеет методами сохранения и укрепления здоровья знает физиологические основы трудовой деятельности, режимы труда и отдыха, основы эргономики, основы оптимиза-

в т

Зачет

Тест

Конспект, тест, провероч. раб., контр. работа, реферат

п т

Контрольная работа Зачет Реферат

Зачет

Реферат

Зачет

1,2, 4-10

Конспект, 1, 3, 6, тест, рефе7, 9 рат

Реферат

Зачет

Конспект, тест, контрольная работа,

1, 3, 6, 7, 9

107

ции режимов труда и отдыха с учетом требований психофизиологии, эргономики и эстетики труда; умеет оценивать умственную и физическую работоспособность, снимать утомление; владеет навыками организации самостоятельной работы

т п п

Защита лаборат. практ. Зачет Зачет

реферат

в – входной, т – текущий, м – межсессионный, п – промежуточный 6.2.1. Входной контроль знаний студентов 1. Наука о строении организма называется: а) анатомия; б) физиология; в) биохимия; г) гигиена. 2. Регуляция функций организма посредством гормонов называется: а) нервная; б) гуморальная; в) высшая; г) безусловная. 3. К двумембранным органоидам клетки относятся: а) митохондрии; б) лизосомы; в) эндоплазматическая сеть; г) аппарат Гольджи. 4. Ядро отсутствует в зрелых клетках: а) эритроцитах; б) лейкоцитах; в) моноцитах; г) лимфоцитах. 5. Совокупность клеток и межклеточного вещества, объединенных общностью строения, происхождения и выполняемой функцией, называется: а) ткань; б) орган; в) функциональная система; г) организм. 6. Кровь относится к группе тканей: а) эпителиальных; б) соединительных; в) мышечных; г) нервных. 7. В состав опорно-двигательного аппарата человека НЕ входит: а) плечевая кость; б) плечевая артерия; в) плечевая мышца; г) плечевой сустав. 8. Центр дыхательных мышц находится в мозге: а) продолговатом; б) среднем; в) спинном; г) конечном. 9. Функции лобных долей коры больших полушарий: а) формирований зрительных ощущений; б) обеспечение понимания речи; в) регуляция работы внутренних органов; г) обеспечение психической деятельности. 108

10. Какой отдел мозга имеет кору: а) мост; б) спинной мозг; в) мозжечок; г) промежуточный мозг. 11. Рецепторы кожи располагаются: а) только в эпидермисе; б) только в дерме; в) в подкожной жировой клетчатке; г) во всех слоях кожи. 12. В состав среднего уха входит: а) барабанная перепонка; б) барабанная полость; в) барабанная лестница; г) барабанная струна. 13. Рецепторами цветного зрения являются: а) волосковые клетки; б) палочки; в) тельца Паччини; г) колбочки. 14. В носовой полости человека: а) имеются обонятельные рецепторы; б) воздух поглощается кровью; в) холодный воздух не согревается; г) мерцательный эпителий неподвижен. 15. Голосовые связки расположены: а) в гортани; б) в глотке; в) в легких; г) в трахее. 16. К воздухоносным путям не относятся: а) гортань; б) трахея; в) легкие; г) бронхи. 17. Какая железа не относится к пищеварительным: а) слюнная; б) поджелудочная; в) молочная; г) печень. 18. Поджелудочная железа: а) вырабатывает тироксин; б) регулирует температуру тела; в) секретирует трипсин; г) относится к органам выделения. 19. Всасывание глюкозы осуществляется в: а) желудке; б) тонком кишечнике; в) толстом кишечнике; г) печени. 20. Большой круг кровообращения начинается в: а) правом предсердии; б) правом желудочке; в) левом предсердии; г) левом желудочке. 21. Защитную функцию выполняют клетки крови: а) эритроциты; б) лейкоциты; в) фиброциты; г) тромбоциты. 22. Воротная вена печени собирает кровь от: а) печени; б) желудка; в) нижней части прямой кишки; г) почек. 23. Сосуды, несущие кровь к сердцу: а) артерии; б) капилляры; в) вены; г) аорта. 24. Гормон роста вырабатывается: а) в гипоталамусе; б) в гипофизе; в) в тимусе; г) в эпифизе. 25. Гормоном надпочечников является: а) адреналин; б) инсулин; в) тироксин; г) мелатонин. 26. Сколько позвонков в грудном отделе позвоночника: а) 4; б) 5; в) 7; г) 12. 109

27. Сухожилие мышцы, которое прикрепляется к менее подвижной части скелета, называется: а) головка; б) хвост; в) фасция; г) брюшко. 28. Препарат, содержащий ослабленных микробов или их яды, называется: а) сыворотка; б) прививка; в) вакцина; г) антитоксин. 29. Какая артерия содержит венозную кровь: а) легочная; б) плечевая; в) бедренная; г) почечная. 30. Число хромосом (2n) у человека: а) 22; б) 23; в) 44; г) 46. 6.2.2. Текущая аттестация Примерные задания для проведения текущей аттестации представлены в разделе 4 УМК. 6.2.3. Межсессионная аттестация Межсессионная аттестация проводится в форме контрольной работы. Примерные задания для подготовки к межсессионной аттестации Вариант 1 1. Дайте определения понятий «рост» и «развитие». Перечислите и охарактеризуйте закономерности роста и развития. 2. В чем суть теорий онтогенеза Аршавского и Маркасяна? 3. Дайте краткую характеристику развития детей грудного возраста и периода первого детства. 4. Дайте определение «ткани». Назовите отличительные признаки эпителиальных и мышечных тканей. 5. Опишите местоположение, строение и функции спинного мозга. Вариант 2 1. Дайте определения понятия «клетка». Перечислите основные структурные элементы клетки. Опишите строение и функции одномембранных органоидов клетки. 2. В чем суть теорий онтогенеза Анохина и Бадаляна? 3. Дайте краткую характеристику развития новорожденных детей и периода второго детства. 110

4. Дайте определение «ткани». Назовите отличительные признаки соединительных и нервной тканей. 5. Опишите местоположение, строение и функции головного мозга. 6.2.4. Материалы для проведения промежуточной аттестации Промежуточная аттестация проводится в форме зачета. Зачет включает компьютерное тестирование, устный зачет (теоретический вопрос и практическое задание). Примерные вопросы для тестирования 1. Наука о строении организма: а) анатомия; б) физиология; в) биохимия; г) гигиена. 2. Регуляция функций организма посредством жидких сред называется: а) нервная; б) гуморальная; в) высшая; г) безусловная. 3. Костная ткань относится к группе: а) эпителиальных тканей; б) соединительных тканей; в) мышечных тканей; г) нервных тканей. 4. Искусственный активный иммунитет возникает в результате: а) болезни; б) прививок; в) введения сывороток; г) грудного вскармливания. 5. Спинной мозг у новорожденного: а) крупнее головного; б) наиболее физиологически зрелый отдел; в) не развит; г) развит, но неактивен. 6. Рост костей в длину продолжается до: а) рождения; б) окостенения «пластинки роста» в метафизах; в) окостенения суставного хряща; г) смерти. 7. Высший центр зрения находится в КБП доли: а) лобной; б) затылочной; в) теменной; г) височной. 8. Адаптацию к нагрузкам обеспечивает: а) симпатический отдел ВНС; б) парасимпатический отдел ВНС; в) метасимпатический отдел ВНС; г) мозжечок. 9. Более высокая ЧСС у детей связана: а) с меньшими размерами сердца; б) с меньшими размерами сосудов; в) с повышенным тонусом симпатических нервов; г) с повышенным уровнем адреналина. 10. Дети лучше воспринимают: а) высокие звуки; б) низкие звуки; в) очень громкие звуки; г) шепотную речь. 111

11. Появление членораздельной речи у ребенка происходит: а) к концу первого года жизни; б) к двум годам; в) к полугоду; г) в 2,5 года. 12. Гормон роста вырабатывается: а) гипофизом; б) щитовидной железой; в) надпочечниками; г) половыми железами. 13. Процесс выделения мочи из организма называется: а) энурез; б) диурез; в) нефрон; г) пиелонефрит. 14. Основная клетка нервной ткани: а) нейрон; б) нефрон; в) нейроглия; г) миоцит. 15. Уникальное свойство хрусталика: а) прозрачность; б) форма; в) аккомодация; г) преломление света 16. Нервная система развивается: а) из эктодермы; б) из энтодермы; в) из мезодермы; г) из мезенхимы. 17. Оплодотворение происходит: а) в матке; б) в маточной трубе; в) в яичниках; г) в семенниках. 18. К промежуточному мозгу относят: а) мост; б) мозжечок; в) таламус; г) мозолистое тело. 19. Если углеводов потребляется больше, чем нужно, то их избыток: а) выводится наружу; б) превращается в жир и запасается в депо; в) идет на образование мышечной ткани; г) превращается в белок. 20. Кратковременные последствия воздействия алкоголя: а) провалы в памяти; б) заболевание алкоголизмом; в) нарушения в нервной системе; г) потеря сознания. 21. Симптомы употребления каннабиноидов: а) сильные галлюцинации; б) покраснение глаз; в) отсутствие аппетита; г) сужение зрачков. 22. Пути передачи простудных заболеваний: а) воздушнокапельный; б) контактный; в) плацентарный; г) трансмиссивный (через кровь). 23. Здоровье человека зависит от: а) физического развития; б) наследственных заболеваний; в) реактивности организма; г) уровня морально-волевых и ценностно-мотивационных установок. 24. Выберите правильные утверждения относительно закаливания: а) все люди одинаково подвергаются влияниям отрицательных факторов окружающей среды; б) в охлажденном организме повышается интенсивность обмена веществ; в) закаливание организма активизирует иммунную систему; г) ультрафиолетовые лучи препятствуют образованию в организме витамина D. 112

25. Примерное число локомоций для детей 8-10 лет должно составлять: а) 10-15 тыс.; б) 15-20 тыс.; в) 20-25 тыс.; г) 25-30 тыс. Примерный перечень вопросов к зачету 1. Организм как единое целое. Уровни организации организма. Понятие роста и развития организма, их закономерности. Акселерация и ретардация. 2. Периодизация онтогенеза, критерии, характеристика. Критические и сенситивные периоды развития. Проблема школьной зрелости. 3. Клетка: строение и функции. Основные способы деления клеток: митоз, амитоз, мейоз. 4. Ткани, их краткая характеристика. 5. Понятие о возбуждении и возбудимости. Электрические явления в тканях. Потенциал покоя и потенциал действия, их механизм и возрастные особенности. 6. Связь между нейронами. Синапсы, виды, свойства, значение, возрастные особенности. Нервный центр, его свойства, возрастные особенности. 7. Общий план строения нервной системы, ее значение. Нейрон, возрастные изменения. Нейроглия, ее значение. Нервные волокна, возрастные особенности. 8. Основные этапы развития нервной системы. Закономерности деятельности нервной системы как целостной системы. Механизмы координации. 9. Спинной мозг, строение, функции, возрастные особенности. 10. Общая характеристика головного мозга, его сходство и отличия от спинного. Оболочки, желудочки мозга. 11. Продолговатый и задний мозг, строение, функции, возрастные особенности. 12. Средний и промежуточный мозг, строение, функции, возрастные особенности. 13. Лимбическая система мозга и ретикулярная формация, их строение, функции и возрастные особенности. 14. Конечный мозг. Общая характеристика. Кора головного мозга, макро- и микроскопическое строение, функции, возрастные особенности. 113

15. Вегетативная нервная система, возрастные особенности. 16. Рефлекс как основной акт нервной деятельности. Общая схема рефлекторной дуги, ее звенья. Рефлекторное кольцо, его значение. 17. Учение об условных рефлексах. Их отличие от безусловных рефлексов. Классификация условных рефлексов. Условия и механизм образования условных рефлексов. 18. Безусловное и условное торможение условных рефлексов: виды, механизм возникновения, значение, особенности у детей. 19. Память, внимание и мышление: их физиологический механизм, роль в формировании поведения, возрастные особенности. 20. Потребности, мотивации, эмоции: их физиологический механизм, роль в формировании поведения, возрастные особенности. Физиологические механизмы сна и бодрствования. Гигиена сна. 21. Первая и вторая сигнальные системы действительности. Физиологические механизмы речи. Этапы развития у детей. 22. Системная организация деятельности мозга. Динамический стереотип, механизм формирования и роль в процессах обучения и воспитания, его возрастные особенности. Свойства нервной системы и типы ВНД. Пластичность типов ВНД. 23. Умственная работоспособность организма; ее фазы, влияние различных факторов на работоспособность. Утомление и переутомление, их проявления Учет динамики работоспособности в учебно-воспитательном процессе. Гигиенические требования к расписанию 24. Учение И. П. Павлова об анализаторах. Общая схема строения анализаторов, их свойства и закономерности деятельности. Классификация рецепторных образований. Взаимодействие анализаторов. 25. Зрительный анализатор: его строение, функции и возрастные особенности. Аномалии зрения. Профилактика нарушения зрения у детей. 26. Слуховой и вестибулярный анализатор: строение, функции и возрастные особенности. Профилактика нарушений слуха. 27. Вкусовой и обонятельный анализатор: строение, функции, возрастные особенности. 28. Двигательный и кожный анализатор: строение, функции и возрастные особенности. 29. Основные части скелета, их рост и развитие у детей и под114

ростков. 30. Мышечная система, ее развитие у детей и подростков. Двигательная активность, ее значение, нормативы. Понятие о гиподинамии. Пути организации двигательной активности детей. 31. Осанка, ее нарушения. Условия формирования правильной осанки. Плоскостопие, его проявления и профилактика. 32. Эндокринные железы, их значение. Гормоны, их свойства. 33. Гипофиз и эпифиз: их строение, функции и возрастные особенности. 34. Щитовидная, вилочковая и околощитовидные железы: их строение, функции и возрастные особенности. 35. Надпочечники: их строение, функции и возрастные особенности. Роль в формировании общего адаптационного синдрома. Эндокринная часть поджелудочной железы: гормоны, значение. 36. Половые железы: их строение, функции и возрастные особенности. Половое созревание. 37. Основные этапы обмена веществ в организме. Роль ферментов в обмене веществ. Энергетическая сторона обмена веществ в организме. Основной обмен. Суточный обмен. Возрастные особенности энергетического обмена. 38. Обмен белков: этапы, значение и возрастные особенности. Нормы потребления белка в различные возрастные периоды. 39. Обмен жиров: этапы, значение и возрастные особенности. Нормы потребления жира в различные возрастные периоды. 40. Обмен углеводов: этапы, значение и возрастные особенности. Нормы потребления углеводов в различные возрастные периоды. 41. Водно-минеральный обмен: значение и возрастные особенности. Макро- и микроэлементы: виды, роль в жизнедеятельности, росте и развитии организма. 42. Витамины: виды, роль в жизнедеятельности, росте и развитии организма. 43. Состав и функции крови. Эритроциты: строение, функции и возрастные особенности. Группы крови и резус-фактор. Переливание крови. 44. Лейкоциты, краткая характеристика основных видов, их функции и возрастные особенности. Иммунитет: виды, механизмы и возрастные особенности. 45. Тромбоциты: строение, функции и возрастные особенности. 115

Механизм свертывания крови. Кроветворение, его возрастные особенности. 46. Общая схема кровообращения. Кровообращение плода. Лимфа. Лимфатическая система, ее связь с сердечнососудистой системой. 47. Строение и работа сердца, его возрастные особенности. Проводящая система сердца. Показатели деятельности и внешние проявления работы сердца. 48. Органы дыхания, общая схема строения, функции и возрастные особенности. Гигиена органов дыхания. 49. Дыхательные движения, механизм дыхания. Газообмен в легких и тканях. Регуляция дыхания. 50. Органы пищеварения: общая схема строения и функции. Пища и питательные вещества. Гигиена питания. Режим питания. 51. Пищеварение в ротовой полости, возрастные особенности. Зубы. Профилактика кариеса. 52. Пищеварение в желудке, возрастные особенности. 53. Пищеварение в тонком и толстом кишечнике, возрастные особенности. Роль печени и поджелудочной железы в организме. 54. Органы мочевыделения, возрастные особенности почек и диуреза. 55. Кожа, строение, возрастные особенности. Гигиена кожи, волос, ногтей. Гигиенические требования к одежде, обуви, головным уборам. 56. Женская половая система. Личная гигиена женщины. 57. Мужская половая система. Личная гигиена мужчины. 58. Гигиенические требования к мебели. Правила подбора и расстановки мебели. 59. Гигиенические требования к помещению (площадь, освещение, вентиляция, уборка). 60. Организация режима дня. 61. Понятия о здоровье, болезни и «третьем» состоянии человека. Виды здоровья человека. Показатели, характеризующие индивидуальное здоровье, групповое здоровье и здоровье населения. Факторы риска и факторы, укрепляющие здоровье. 62. Образ жизни. Здоровый образ жизни. Формирование ЗОЖ.

116

63. Физическое развитие, двигательные качества, физическая активность человека. Диагностика физического здоровья. Методы оценки физического развития. Функциональные тесты. 64. Физиологические основы адаптации организма к мышечным нагрузкам определенной мощности. Нормы суточной локомоции детей, подростков и взрослых. Гиподинамия и гипердинамия. Основные принципы проведения оздоровительной физической тренировки. 65. Иммунитет и здоровье. Факторы риска простудных заболеваний. Закаливание: физиологические механизмы, средства, принципы и методы закаливания. Общие и местные закаливающие процедуры. Оценка эффективности закаливающих процедур. 66. Закаливание воздухом, водой и солнцем. 67. Психическое здоровье. Виды нарушений психического здоровья. Факторы, снижающие психическое здоровье. Эмоции и здоровье, оценка эмоционального благополучия. 68. Общий адаптационный синдром (стресс): стрессоры, виды и стадии стресса, стресс-реализующие и стресс-лимитирующие системы; болезни, обусловленные стрессом. Меры профилактики и борьбы со стрессом. 69. Методы формирования, сохранения и укрепления психического здоровья. Методы снятия нервно-эмоционального напряжения. 70. Информационные неврозы как патология ВНД. Причины развития, механизмы адаптации мозга и индивидуальная устойчивость человека к информационным перегрузкам. Профилактика и лечение информационных неврозов. 71. Компьютерные технологии и их влияние на здоровье человека. Гигиенические требования к организации рабочего места пользователя ПК. 72. Наркотические и психоактивные вещества: классификация, механизм и особенности действия, клиническая картина при употреблении и остром отравлении, влияние на различные системы организма и поведение. Зависимость при наркомании, причины возникновения. Абстинентный синдром. 73. Профилактика и основные принципы лечения наркоманий, никотиномании, алкоголизма. 74. Химический состав и биоактивность табака и табачного дыма. Влияние курения на различные системы организма. Механизм 117

развития пристрастия к табаку. Абстиненция. Активные и пассивные курильщики. Особенности влияния пассивного курения на организм. 75. Метаболизм этилового спирта в организме человека, его острое и хроническое действие на различные системы организма. Типы и степени опьянения. Алкоголизм, его стадии, диагностика. Причины алкоголизма. 76. Основные проявления сексуальности у мужчин и женщин. Половой цикл, его стадии. Гигиена половой жизни. Методы сохранения сексуального здоровья. Возрастная динамика формирования сексуальности. 77. Гигиена женщины и мужчины. Гигиена брачных отношений. Бесплодный брак. Мужское и женское бесплодие. Профилактика и принципы лечения бесплодия. 78. Физиологическая беременность и роды. Основные патологии беременности и родов. Профилактика осложнений при беременности. Пренатальная диагностика состояния плода. Антенатальная педагогика. 79. Планирование семьи. Современные способы контрацепции: механизм действия, эффективность, показания и противопоказания, возможные осложнения. 80. Методы прерывания беременности. Последствия аборта. 81. Болезни, передаваемые половым путем. 82. Понятие о рациональном питании. Теория адекватного питания А.М. Уголева. Методы оценки рациональности питания. Диетическое питание. Натуральное питание. Вегетарианство. 83. Питание и здоровье. Избыточное питание. Ожирение. Проблема холестерина. Проблема углеводов. Проблема рафинированной пищи. Разгрузочно-диетическая терапия. 84. Гигиена быта. Значение жилища в формировании здорового образа жизни. Примерный перечень практических заданий 1. Определение типа ткани по её препарату с использованием микроскопа. 2. Обнаружение безусловных рефлексов у человека. 3. Определение остроты зрения и цветоощущения у человека. 4. Выработка и угасание условных рефлексов. 5. Определение типа высшей нервной деятельности. 118

6. Диагностика высших психических функций 7. Определение групп крови. 8. Определение частоты сердечных сокращений и артериального давления, а также расчет показателей основанных на них. 9. Определение показателей дыхательной системы: частоты дыхания, дыхательного объёма, резервного объёма выдоха, жизненной ёмкости лёгких. 10. Определение основных показателей антропометрии, соматоскопии и плантографии. 11. Оценка освещенности, показателей микроклимата. 12. Оценка рациона питания. 6.3. Материалы, устанавливающие содержание и порядок проведения итоговой аттестации Содержание учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» не входит в перечень вопросов государственного экзамена.

119