OCIO MAYO

N° 193

2021

MAYO

Beta Suárez: @mujer.madre.y.argentina

“Basta de subestimar ‘el chat de mamis’” TENDENCIAS . HISTORIAS . NUTRICIÓN . ASTROLOGÍA . SEXUALIDAD

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EDITORIAL Mayo siempre fue como un mes bisagra, mes en donde tenemos sentimientos encontrados, en donde vemos que lo que planeamos a principio de año, a veces, no está ni encausado, y la lista podría seguir … ¡Pero para! ¿Sabías que estás viviendo algo que nunca nadie antes vivió?

Si, estamos en pandemia. Hoy se vive día a día, se planea día a día, ya no va más eso de planificar todo con tanta anticipación …, el contexto se pone cada día más difícil y con más incertidumbre y, en mi opinión, algunos de los que más lo sienten de cerca son los padres. Por ello, conversamos con Beta Suárez de @mujer.madre.y.argentina y lo que más resonó fue el ´chat de mamis´, este espacio el cual subestimamos y nos cansa hasta el hartazgo, pero Beta lo desmitificó y sacó lo más lindo y leal de lo que hay detrás del chat. En la misma línea, conocimos dos historias muy conmovedoras, la de ´A´ una niña trans que lucha por su derecho a la identidad y la de Flor Freijo, politóloga y comunicadora.

Como siempre nos gusta distender y charlar de actualidad, les proponemos un nuevo debate: ¿Y si abrimos la pareja? Bueno… no sigo porque hay mucho de qué hablar. ¡Apurate y hojeá todo el contenido que preparamos para vos! Espero que lo disfrutes.

Candelaria Lanzaco 3 _ N°193

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HISTORIA DE IDENTIDAD DE GÉNERO

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FALL WINTER ´21

La lucha de una mamá por defender los derechos de su hija trans.

PRESIDENTE Agustín de la Reta

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RELACIONES ABIERTAS

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MUJER DE TAPA BETA SUÁREZ

EDITORA Candelaria Lanzaco clanzaco@pap.com.ar GTE. COMERCIAL Anabel Romera Piccatto

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CÓRDOBA EMPRENDEDORA

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CONOCÉ COSMOS ESTUDIO

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DECORACIÓN

30

NUTRICIÓN

Pensar lat oficina

Dieta KETO

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FLOR FREIJO

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FUNDACION EMPATE

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MOLDERIA DIGITAL JUNTO A TIZAMOL

46

MODA

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Paleta de colores

ASTROLOGÍA + HORÓSCOPO

Año 21 _ Mayo 2021 José Roque Funes 1145, Barranquitas Plaza. Local 15/20.

Tel.: (0351) 589 1500

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anabel@pap.com.ar

REDACCIÓN Renata Palazzi Santisteban Candelaria Lanzaco COLABORACIONES Elizabeth De Petris Candelaria Maldonado Florencia Gotti Lucía Rodríguez de la Torre Juan Ignacio Di Rosa

FOTOGRAFÍA Xaviera Bustos SUSCRIPCIONES suscripciones@pap.com.ar DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN Cosmos Estudio Creativo

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IDENTIDAD DE GÉNERO

La lucha de una mamá por defender los derechos de su hija trans Por RENATA PALAZZI SANTISTEBAN

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En el siglo de la revolución de género, cada vez son más los niños y niñas que manifiestan una identidad de género distinta a la asignada por genitalidad desde una edad muy temprana. Hoy las familias se acercan a diferentes instituciones para pedir ayuda en el proceso de transición, y no preguntan ya cómo ‘curarlos o cambiarlos’, sino cómo acompañarlos desde el amor.

La lucha por la aceptación de la comunidad LGBT+ se volvió cada vez más fuerte y, aunque todavía queda camino por recorrer, los casos de reconocimiento a niñas y niños trans es mayor. Si a eso le sumamos el amor incondicional de las familias somos testigos de historias dignas de contar, como la de ‘A’, una niña trans de 11 años que, junto a sus mamás, lucha por su identidad.

Desde muy temprana edad, ‘A’ mostraba cierto rechazo a la ropa, juegos y juguetes socialmente asignados al sexo con el que nació, ya que estos eran los elementos más cercanos que tenÍa para manifestar lo que sentía. Dichos intereses fueron las primeras pistas para que su mamá identificara que su hija se percibía de una manera diferente.

Soledad, mamá de ‘A’, junto a su esposa María Sol, son las que acompañan a la menor en el proceso de transición hacia su identidad. La historia de ‘A’ marcó precedentes en la provincia, ya que una jueza de Familia fue quien tomó la determinación de que sea su progenitora quien tome las decisiones sobre los aspectos que tengan que ver con el proceso hacia su identidad. La resolución surge a raíz de la falta de apoyo por parte del padre en relación al proceso que transita su hija.

A

“Hace dos años hay un régimen comunicacional suspendido con papá a pedido de ‘A’ y de su hermana. No se sentía cómoda con el papá, él no ayudaba a gestionar todo lo que implica una transición, no solo desde la parte de acompañarla a comprar ropa por ejemplo, sino también todo el acompañamiento psicológico. Se niega a firmar los papeles necesarios para avanzar con el pedido del nuevo DNI de ‘A’, lo que ralentiza todo el trámite. Es por eso que la jueza determinó que sea yo la encargada de los cuidadores parentales. A partir del fallo, pudimos hacer el trámite por nosotras mismas”, explica Soledad.

Sin embargo, aclara que “el fallo menciona que sí o sí debemos avisarle al padre todas las decisiones que se toman”, aclara Soledad.

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Actualmente ‘A’ está a la espera de una nueva partida de nacimiento, rectificada con su nombre para así avanzar con la tramitación de un DNI que refleje su identidad actual. “Hemos tenido problemas en la escuela a la que asistía anteriormente, en la obra social y en diferentes instituciones, donde seguían usando el nombre que figura en su documento y no su nombre actual, con el que ella se autopercibe” explica la mamá.

En Argentina, en mayo de 2012, se sancionó una ley pionera en el mundo: según la 26.743, la identidad de género es la “vivencia interna e individual del género tal como cada persona la siente”. Puede corresponderse con el sexo asignado al momento del nacimiento, o no.

Las categorías masculino y femenino no lo abarcan todo: hay muchas maneras de estar en el mundo. Durante los primeros años de vida hay quienes se sienten a gusto con el género asignado pero que no encajan dentro del marco tradicional de los requerimientos del género, otros que simplemente no se sienten acorde y hasta hay quienes se identifican claramente con el género opuesto. Según la norma legal, toda persona tiene derecho al reconocimiento de la identidad, al libre desarrollo de su persona y a ser tratada de acuerdo a su autopercepción.

Soledad destaca que la transición de ‘A’ se da de forma muy natural y que no hay conflictos con los niños y niñas de su edad o con los adultos que la rodean. Explica que hay muy buena predisposición por parte de los profesionales de salud, para adaptarse a nuevas identidades que nunca habían tratado. Asimismo, enfatiza el trabajo y apoyo que recibieron por parte del Programa de Derechos Humanos de las Niñeces, Juventudes TransTravestis-No Binarias y Familias de la Provincia.

“Nosotras (Soledad y María Sol) como adultos intentamos transmitirle este procesos de transición como parte de su vida, sacarle la parte dolorosa de ‘si está bien o está mal’.

Le decimos que es algo natural, que todo el mundo transita diferentes cambios y va transformándose a lo largo de su vida.

La transición es algo que la va acompañar pero ella tiene la obligación de buscar y construir su felicidad. Queremos que ella sea ‘A’ y que aparte de eso haya realizado una transición, que su vida no gire y se limite a ese proceso; intentamos sacarle la carga que eso implica”, manifiesta su mamá.

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FALL WINTER ´21

Parka con abrigo desmontable Supersonic Jean Corte Dad Nick BOLIVIA

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Campera Saco Rochas Gorra tejida Rochas CANOTIER 12 _ N°193

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Polera Otto Redentor Sacon Derecho Har KEY BISCAYNE

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Campera de jean Monograma Jean Monograma BOWEN

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Parka Desmontable LACOSTE

DIRECCIONES DE MODA CÓRDOBA SHOPPING José A. de Goyechea 2851

BOLIVIA - Local 18 planta baja BOWEN - Local 73 primer piso 15 _ N°193

KEY BISCAYNE - Local 70 primer piso LACOSTE - Local 032 primer piso

CANOTIER - Local 201 primer piso

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¿Y SI ABRIMOS LA PAREJA? Esta es una pregunta que se escucha cada vez más seguido. Pero, ¡pará! ¿A qué nos referimos cuando decimos ´abrir la pareja´? Es cuando ambos miembros de la pareja acuerdan poder tener otras relaciones, sin perder de vista su pareja inicial. Tienen en cuenta la libertad de vivir lo que uno necesita, en el plano sexual o afectivo, sin perder los beneficios de una pareja estable. ¿Y te cuento algo? Esto no es asunto sólo de jóvenes …

Lic en Psicología LUCÍA RODRÍGUEZ DE LA TORRE Lic en Psicología JUAN IGNACIO DI ROSA

@espaciovincular

Hoy en día, cada vez son más las parejas que llegan a este acuerdo o que por lo menos se lo plantean. Y sí, como te decíamos, esto no se trata solamente de jóvenes, algunas parejas +40 también se lo plantean y lo ponen en práctica.

Pero… antes de llegar a esta idea de abrir la pareja es importante hacerse algunas preguntas: ¿Qué busco? ¿Solo sexo? ¿La posibilidad de establecer un vínculo sexoafectivo con otras personas (poliamor)? ¿Siento estar preparado para saber que mi pareja tiene relaciones sexuales con otro? ¿Quiero saber con quién?

¿Está permitido que sea alguien conocido? ¿Puede ser siempre o en algún contexto particular? ¿Puede ser un encuentro fugaz o de una noche entera? ¿Me banco saber que esa noche está ‘en esa’?

Estas son algunas de las preguntas que deberíamos respondernos antes de tomar la decisión de abrir la pareja. Por supuesto que no se puede prever todo, pero sí creemos que es necesario preguntarnos este tipo de cosas para vivir la experiencia sin malestar.

Una vez que nos hemos respondido estas preguntas y se lo planteamos a nuestra pareja, es fundamental y tienen que estar los dos de acuerdo, esto va a permitir vivirlo de la mejor manera.

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Recuerden que ningún acuerdo o pedido está de más cuando se trata de la autopreservación y la búsqueda de bienestar, no tengan miedo de plantear acuerdos, siéntense a conversar, negocien y busquen juntos la mejor manera de vivir en pareja.

No existe un único modelo de pareja, ni parejas que estén bien o que estén mal. Pero el respeto y la comunicación tienen que estar siempre.

Algo que tenemos que tener presente es que los acuerdos, están y sirven para marcar límites de respeto, por eso se hacen en conjunto negociando posturas. Siempre es bueno hablarlos antes de que sucedan situaciones que generan malestar.

Si están pensando en abrir la pareja es fundamental sentarse a negociar y plantear acuerdos, muchos de los desencuentros en las parejas se dan por suposiciones, como: - Era obvio que podía con cualquiera - Era obvio que chatear estaba permitido.

- Era obvio si tenemos una pareja abierta puedo seguir en Instagram a quien quiera.

Recuerden, nunca nada es tan obvio. Se necesita comunicación para evitar estos ‘obvios’ que terminan en desilusión, por el simple hecho de no haberse sentado a negociar acuerdos.

No es fácil sentarse a hablar de estos temas, son incómodos, pero tenemos la certeza de que no hablarlos generan malestar y desencuentros innecesarios. Tengamos esa charla incómoda, es mejor hacerlo que el sufrimiento que implica el no haberse animado a tener ‘la charla incómoda’.

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Por.

PH.

Make Up.

Asistente de producción.

CANDELARIA

XAVIERA

VERÓNICA

ANA MARTÍNEZ

LANZACO

BUSTOS PARA

ZÁRATE PARA

PARA

@TIZAMOL

@LASPITUCAS

@TIZAMOL

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Beta Suárez:

“Basta de subestimar ‘el chat de mamis’ y esperar que tengamos los poderes de la Mujer Maravilla” Ella es Beta Suarez la mujer detrás de la cuenta de instagram @madre.mujer.y.argentina, su “barrio virtual” desde el que, con palabras justas, describe la maternidad sin ánimos de romantizarla ni mucho menos, aborda desde sus letras de una manera disruptiva el gran trabajo de ser madre, desde su propia experiencia junto a su familia, Esme “la mayor” (19), Isa “la menor” (13) y su marido Martín.

Hoy Beta conformó una red inmensa con más de 102 mil seguidores que apoyan su pasión al escribir y contar historias. Con un back profesional increible, Beta es licenciada en Comunicación Social, especializada en gestión, análisis y creación estratégica de contenido digital, desde donde capacita a emprendedores, pymes y hasta grandes empresas hace más de 15 años; así, logró trabajar con empresas como Disney y Netflix.

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Otra mirada sobre la crianza, sin prejuicios ni dobles discursos Allá por 2005 tu voz fue tan disruptiva que llamó la atención al ver cómo te referías a la maternidad. Hoy ¿cuál es tu visión? ¿Notás que es más aceptable para la mayoría? Igualmente, ¿creés que cada vez es más grande la brecha de pensamientos extremistas? ¡Sí, cambió un montón! Esto que suena tan obvio ahora, cuando arranqué no estaba ni cerca de serlo (en los últimos años hubo cambios inmensos). Eran épocas de programa como “mi bebé”. Me comí varios cuestionamientos, insultos, etc. Yo no doy consejos ni tips, solo relato, y no hablo de hijos, hablo siempre de las madres. Pongo en palabras lo que me pasa y ocurre, eso por lo que otros también se sienten cómodos ahí.

Es que de verdad, mientras me chorreaban las tetas porque corría de una reunión de trabajo a casa, me propuse trabajar esto que podía decir y que no escuchaba en ningún otro lado: si la maternidad era tan maravillosa, no me podía sentir tan observada y juzgada y sí, podía ser lo mejor que me iba a pasar en la vida, pero no tenía por qué ser lo único.

Era otra época y en general en los últimos años los cambios fueron rotundos (gracias eternas a las activistas y a todas las que cambiaron su barrio, su casa, su trabajo).

Cuando empecé a escribir fue a partir de mis propios cuestionamientos, de lo que me dolía a mí. Sin embargo, hay algo acá que aún no ocurre. Pareciera que vamos de un lado a otro y sé que no soy políticamente correcta, pero tenemos más 20 _ N°193

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o menos claro que nadie puede opinar sobre tu cuerpo o sobre tu género (y lo celebramos) aunque todos pueden opinar sobre, por ejemplo, el tiempo que le tenés que dar la teta a tu bebé. Se les escapa el “mala madre” con una facilidad… También creo que hay más espacio para la conversación y que está bueno, sobre todo cuando hay diversidad. Pero falta.

Lo que era un blog, luego se convirtió en @mujer.madre.y.argentina. ¿Por qué te referís a MMyA como un ´barrio virtual´? ¿Y una ´trinchera´?

Porque cuando tuve a mi primera hija no me encontraba, sentía que no había modo de dar la talla. Si salía a laburar, que era algo que yo quería hacer, era una madre abandónica; si me quedaba en casa era una mujer sin ambiciones que iba a criar hijas. Escribo desde siempre y entonces la pluma fue mi trinchera. Sentí también que “el lado B” era tan irreal como el “lado A”, que hay un poco de todo, que no hay dos madres iguales, etc. Que en un mundo ideal (lejano aún) las leyes deberían acompañarte si no querés trabajar y nadie debería juzgarte si querés hacerlo. Y hubo, por suerte, un montón de personas que se encontraron en mis palabras.

Y un barrio virtual porque me parece que cuando uno abre una conversación en las redes sociales, cuando elige a quién seguir y a quién no (fundamental), uno se construye un barrio digital por el que va a pasear a diario.

El chat de madres es la red que te va a salvar mil veces, aunque te hagas la canchera 21 _ N°193

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En tu libro aclarás que el problema entre las madres es la falta de empatía al momento de buscar lo mismo y elegir caminos diferentes. ¿Notás que existen muchos prejuicios y competencias entre madres? ¿Podría esto reformularse?

Sabés que tampoco creo que las madres somos locas que nos odiamos entre todas... Yo, por ejemplo, desde hace años reivindico el chat de madres. La maternidad en soledad es muy dura y detrás de esa madre que pregunta algo que para vos es obvio, hay angustia, dolor, si te molesta tanto, silencialo, pero esa es la red que te va a salvar mil veces aunque te hagas la canchera.

Me parece que las mujeres entendimos esto y que el primer paso es cuestionar lo que creímos que teníamos que ser. Deberíamos poder sentarnos a charlar, de los dos lados queremos lo mejor para nuestros hijos. Tengo una hija de 19 y otra de 13 y te digo algo, las nuevas generaciones lo tienen bastante más claro. Eso es esperanzador.

En el contexto que estamos viviendo ¡no es nada fácil! ser madre, trabajar más todas las tareas del hogar.... sin ánimo de victimizar sino exteriorizar lo que está pasando. ¿Qué le sugerís a esa mamá en días de “no puedo más” ?

Que está bien, que basta de este juego raro en donde por un lado se subestima a las madres y somos “el chat de mamis” y por otro lado se espera que, mínimo, tengamos los poderes de la Mujer Maravilla. Que no le deben explicaciones a nadie, que se hace lo que se puede y que es una situación horrible en la que –y ya hay información al respecto– el peso más grande, una vez más, cayó sobre las madres.

CLICK AQUÍ PARA VER NOTA COMPLETA 22 _ N°193

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Córdoba Emprendedora Ya capacitó a más de 25.000 emprendedores locales El programa Córdoba Emprendedora nació con un propósito bien claro: fortalecer al ecosistema emprendedor local. ¿Cómo? A través de una batería de acciones puntuales como el mentoreo, la sensibilización y las capacitaciones continuas. En esta línea, las jornadas de vinculación dictadas por especialistas se convierten en espacios de inspiración y aprendizaje, en los que se define qué vender, cómo hacerlo y a qué público, pero también se conforman redes y se adquieren herramientas útiles para tomar la decisión correcta, en cualquiera de las etapas de un proyecto.

“Córdoba tiene una gran fuerza emprendedora. Nos emocionan las ganas de seguir adelante de nuestros emprendedores. Somos testigos del potencial que tienen los cordobeses para convertir sus ideas en un buen negocio y entendemos que el acompañamiento que ofrecemos tiene que ser integral”, sostuvo Laura Jure, ministra de Promoción del Empleo y de la Economía Familiar y presidenta de la Fundación Banco de Córdoba, desde donde se impulsa la iniciativa.

Junto a estos encuentros, se desarrollan también diversos ciclos de talleres y entrenamiento, destinados tanto a quienes se encuentran en la etapa inicial como aquellos que tienen un emprendimiento en marcha y pretenden hacerlo crecer. Entre las temáticas se destacan aquellas relacionadas a la validación de las ideas, modelado y plan de negocios, liderazgo y desarrollo personal, innovación y comercialización, entre otras. A través de estas propuestas, ya se formaron más de 25.000 emprendedores de distintas partes de la provincia.

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“Este número –agregó Jure– cobra mayor relevancia si consideramos el impacto de cada emprendedor y su efecto multiplicador en colaboradores y proveedores, directos e indirectos, que se ven beneficiados con este fortalecimiento”.

Impulsan jornadas de vinculación y también programas sincrónicos de formación continua.

Ya se han entregado más de $62 millones en créditos a tasa cero para el sector.

La Provincia busca fortalecer al ecosistema emprendedor.

Para más información ingresar a empleoyfamilia. cba.gov.ar

APOYO FINANCIERO Otro de los ejes de Córdoba Emprendedora es la línea de financiamiento para emprendimientos productivos y/o de servicios, que busca expandir negocios y generar más empleo.

Hasta el momento, ya se han otorgado 278 créditos –de hasta $250.000, a tasa cero y con tres meses de gracia–. invirtiendo así $62.125.000 en el sector.

Ezequiel Dvorkin, socio gerente de la empresa gastronómica La Pacha, contó que con el préstamo refaccionarán “un contenedor para poder hacer una nueva línea de producción de viandas congeladas y envasadas al vacío. Desde el primer momento, todo el trámite fue ágil y dinámico”.

Futuro Hidropónico es una empresa cordobesa que fabrica, desde hace 10 años, sistemas, productos, insumos y servicios para la producción intensiva de Forraje Verde Hidropónico. Sergio Pérez es uno de los fundadores y contó: “En 2020, debido a la situación económica derivada de la pandemia, tuvimos que suspender el proyecto FH 300 Plus, un módulo que permite al productor ubicarlo en cualquier parte de su campo y generar alimento. Ahora con el acceso al crédito, vamos a poder retomarlo y hacer la presentación oficial en toda la Argentina y otros países de Latinoamérica”.

Cabe destacar que los fondos fueron dirigidos a diversos rubros: gastronomía, artes, salud, software, etc. Y permitieron avanzar con planes de negocio, congelar precios en insumos y productos, adquirir bienes de capital para acelerar procesos productivos y potenciar proyectos para mejorar facturación.

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COSMOS

Estudio Creativo

@cosmosestudio_

COSMOS es un emprendimiento liderado por dos mujeres cordobesas, el cual surgió con un propósito principal: dar solución a todas las empresas que necesitan delegar al 100% su presencia en redes sociales. Así, al paso de los años, Cosmos suma nuevos clientes amigos con los cuales trabajan y conectan a la par.¿Las conocemos un poquito más?

Lucre Pischetola, estudió publicidad en la Universidad Siglo 21 pero con el tiempo fue perfeccionándose e inclinándose más por el área de diseño.

“Todo lo que tiene que ver con la creatividad me divierte, soy curiosa y me gusta aprender en todos los aspectos de mi vida. Creo que estas diferentes áreas de mi vida, y en el trabajo en sí, siempre son atravesadas por la creatividad y me gusta que sea así; de todos lados puedo rescatar inspiración para aplicar en mi trabajo”.

Angie Vasena, se encuentra terminando la tesis de Comunicación Audiovisual. Lo audiovisual es un área muy grande que engloba casi todo lo que abordan desde la agencia: sacar fotos, hacer videos, editar contenido para redes sociales y muchas cosas más. “¡Cada cliente es un nuevo desafío y eso está buenísimo! Pero ya hace algunos años que esta pasión convive con mi otra pasión que es el marketing digital, el cual me parece un área en la que nunca dejás de aprender por lo que me mantiene siempre atrapada”.

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¿Qué solución ofrece COSMOS? Al diagramar servicios para dar respuesta a todas las necesidades, decidimos comenzar desde el momento cero de creación de una marca con el diseño de identidad, logo y branding; producción audiovisual, como fotos y videos para redes sociales y ecommerce; estrategia de marketing digital en redes sociales, y email mkt, desarrollo y diseño web. Como también algunos otros servicios que van surgiendo frente a las diferentes necesidades del cliente, como animaciones, cubrir eventos, desarrollar el diseño de ploteo de locales o consultorios, entre otras tantas cosas. ¡Por eso nunca nos aburrimos! Creemos que logramos un diferencial al momento de crear equipos de trabajo con nuestros clientes, ofrecemos un acompañamiento constante y establecemos una comunicación muy fluida, podría decirse que en muchos casos terminamos siendo amigas y eso es por la forma de conectar que tenemos con ellos. ¿Qué planes tienen a futuro?

Qué gran pregunta, siempre estamos buscando crecer. Hace poco cumplimos nuestra primera gran meta, que era tener nuestro propio estudio, donde hoy trabajamos y tenemos el estudio de fotografía.

Ahora que eso se cumplió, creo que el próximo objetivo es ampliar ese espacio ¡nunca es suficiente! Siempre se puede aspirar a más.

¿Cómo ven COSMOS de acá a 10 años?

Como una gran agencia digital, con un gran equipo de diseñadoras, fotógrafas, pero sobre todo de mujeres con ganas de volcar su creatividad.

Creemos que COSMOS tiene que ser el lugar donde puedas trabajar en lo que te gusta sin limitaciones, pudiendo crear y proponer lo que quieras; crear ese espacio es nuestro principal objetivo para, desde ahí, ofrecer un servicio único para nuestros clientes.

CLICK AQUÍ PARA VER NOTA COMPLETA 27 _ N°193

_ Mayo 2021

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Envíos a todo el país 3515459546.

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PENSAR

LA OFICINA IDEAL Diseñar tus espacios de trabajo es diseñar tu forma de trabajar

Hoy más que nunca los espacios de trabajo y estudio están en el centro de atención de nuestras vidas. Debido a la pandemia, tuvimos que inventar oficinas y escritorios en casa y adaptar lo que teníamos a las nuevas exigencias. Junto a la decoradora Teresita Candela, te mostramos cómo diseñar de la mejor forma tu manera de trabajar.

Moodboards La facilidad de crear un tablero y buscar conceptos de inspiración, será muy útil al momento de diseñar.

Inspiración monocromo Cuando imaginamos cómo queremos que sea el espacio donde vamos a trabajar o estudiar, buscar conceptos visuales nos ayudará con la elección de la paleta, los materiales, el mobiliario y hasta los accesorios de manera que todos los diversos aspectos queden integrados.

Pensar los espacios de guardado Es primordial, según la actividad a la que nos dedicamos, pensar y diseñar los espacios de guardado según las necesidades funcionales y estéticas.

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Diseño, tamaño y material La silla y el escritorio tienen que lucirse como una pareja perfecta.

El diseño del escritorio debe responder a necesidades de tamaño, elementos de trabajo y a la cantidad de puestos de trabajo. El material que vamos a elegir tiene que ser resistente, fácil de limpiar y por su tono y textura ayudarnos a transmitir la intención de diseño buscada.

“La intención es combinar texturas y crear diseños personalizados para cada situación” explica Teresita.

Aliada perfecta, LA SILLA DAW Sin dudarlo podemos inclinarnos por modelos que siempre nos van a aportar un toque especial. Se trata del modelo DAW por Charles & Ray Eames la cual hoy en día encontramos en múltiples colores con distintos tipos de patas. Es muy liviana, resistente y sus líneas curvas son perfectas para escritorios minimalistas.

Detalles que suman “Una zona de estudio o trabajo debe contar con organizadores eficientes y orden visual.

La idea es tener espacio e iluminación adecuada para trabajar”. Señala Teresita y agrega “La postura de las principales fuentes de luz se debe determinar al mismo tiempo que la disposición del mobiliario. De esta manera se podrá prever la instalación enchufes para lámparas de lectura y de pie, ya que una condición básica de cualquier sistema de iluminación es que sea flexible”.

@teresitacandela 3515 95-7636 tercandela7@gmail.com

K T E _ _ Mayo Abril2021 2021

Dieta Keto o Cetogénica

¿Es buena?

Por CANDELARIA MALDONADO

Lic. en Nutrición Clínica Funcional.

Especialista en Nutrición Oncológica Integrativa y Nutrigenómica.

@lic.candemaldonado 32 _ N°192 N°193

5 min.

T

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Primero que nada, definamos qué es una dieta cetogénica o más conocida como dieta ‘keto’. La dieta keto es un método de alimentación alto en grasas, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos. Comer de esta manera durante un período prolongado pone a nuestro cuerpo en cetosis, un proceso metabólico que utiliza grasa como principal fuente de combustible en lugar de glucógeno.

Las células tienen la capacidad de utilizar dos tipos de nutrientes para obtener energía: azúcar y grasa. Sin embargo, la mayoría de las personas está atrapada en una dieta que utiliza el azúcar como energía y desarrolla una incapacidad hormonal al usar la grasa como energía.

Para tener energía duradera y permanecer delgados, necesitamos convertirnos en quemadores de grasa más eficientes.

Algunos de los beneficios comprobados de la alimentación Keto son: • Pérdida de peso.

• Estabilización del estado de ánimo.

• Regulación hormonal.

• Retraso del envejecimiento.

• Elimina los genes que fomentan la inflamación.

• Regulación de los niveles de azúcar en la sangre.

• Protege nuestros cerebros de las toxinas y el estrés.

• Mejora de condiciones de salud como cáncer, ovario poliquístico, Alzhéimer, diabetes, síndrome metabólico, acné, Parkinson y muchos más.

• Aumento de bacterias buenas en la flora intestinal.

Es importante destacar que existen dos tipos de dieta cetogénica: la regular y la dieta cetogénica limpia o ‘clean’. Como profesional de la salud considero que si bien ambas muestran resultados a nivel quema de grasa y descenso de peso, la dieta Keto Clean tiene beneficios adicionales. Estos consisten en ayudar al cuerpo a desintoxicarse y a limpiarse de alimentos altamente inflamatorios y alérgenos como son los productos lácteos, el gluten y las grasas trans.

CLICK AQUÍ PARA VER NOTA COMPLETA 33 _ N°193

MUSTHAVE!

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VERA

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@marialolgiok

_ Mayo 2021

Oportunidad departamentos en Manantiales

• Deptos de 1 y 2 dormitorios.

• Una opción muy elegida por inquilinos que buscan espacios verdes, buena ubicación (fuera de Nueva Cba) y confort.

APTOS BLANQUEO

• Deptos de 1, 2 y 3 dormitorios con cochera • Sector con gran potencial, en Manantiales II, en un entorno rodeado de naturaleza y de barrios consolidados y en construcción

0810-888-3347 www.grupoedisur.com.ar *Promoción válida para dpto. PB° I, de un dormitorio y un baño en el emprendimiento Flats del Parque, desde el día 15/05/2021 hasta 31/05/2021 . Entrega inicial desde $4.912.071 El saldo de precio se abonará en 36 cuotas desde $136.446 cada una sujetas a las variaciones del índice del costo de la construcción que publica la cámara argentina de la construcción. Entrega de tenencia en 24 meses, siempre que el precio esté íntegramente cancelado. Dicho plazo se prorrogará en caso de días de lluvia en que no se pudiera trabajar en la obra del complejo, y los hechos fortuitos o casos de fuerza mayor, no imputables a la Vendedora. Al momento de la entrega de la tenencia se deberá abonar 2% del costo total de la unidad en concepto de conexiones generales y un 0,5% del costo total en concepto de fondo de reserva. Es a cargo del comprador el impuesto a los sellos. *Promoción válida para dpto. PB° E, de un dormitorio y un baño en el emprendimiento Pilares de Manantiales, desde el día 15/05/2021 hasta 31/05/2021. Entrega inicial desde $4.738.800 El saldo de precio se abonará en 32 cuotas desde $59.235 cada una sujetas a las variaciones del índice del costo de la construcción que publica la cámara argentina de la construcción. Aporte Especial desde $2.843.280 sujeto a las variaciones del índice del costo de la construcción que publica la cámara argentina de la construcción, a cancelar dentro del plazo de 32 meses a contar desde la firma del boleto de compraventa. Entrega de tenencia en 36 meses, siempre que el precio esté íntegramente cancelado. Dicho plazo se prorrogará en caso de días de lluvia en que no se pudiera trabajar en la obra del complejo, y los hechos fortuitos o casos de fuerza mayor, no imputables a la Vendedora. Al momento de la entrega de la tenencia se deberá abonar 2% del costo total de la unidad en concepto de conexiones generales y un 0,5% del costo total en concepto de fondo de reserva. Es a cargo del comprador el impuesto a los sellos.

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Florencia Freijo:

“Hay lucha para dar mientras siga habiendo gente que considere a la mujer como ciudadana de segunda”

Por RENATA PALAZZI SANTISTEBAN

María Florencia Freijo es una politóloga marplatense que está fuertemente involucrada en la lucha feminista. Es madre de un hijo y define a su familia como monomarental: “Soy mamá exclusiva de un nene de 8 años, es decir que no comparto la crianza de mi hijo con un padre”, explica.

“Lo que más disfruto hacer es viajar con mi hijo, jugar a la play y cocinar algo rico... en realidad prefiero comer cosas ricas, me encanta comer”, dice entre risas.

Sobre su implicancia dentro de la corriente feminisita, manifiesta: “Mi dedicación por las cuestiones de género empezó con el ejercicio de mi profesión. Durante cuatro años trabajé en una organización de desarrollo humanitario que respondía a Alemania, allí trabajamos con proyectos sociales en Ecuador, Paraguay, Uruguay y Argentina. A raíz del trabajo con mujeres indígenas, me empezó a interesar todo lo que responde a los estudios de género”.

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En 2019, Freijo publicó ‘Solas (Aun acompañadas)’; allí se propuso desarmar la matriz de desigualdad de género para mostrar que la sobrecarga, la soledad y la función cuidadora, son también eslabones de una cadena de mandatos, y que, junto a las barreras económicas, los estereotipos y la falta de oportunidades, consolidan la hegemonía de un sistema patriarcal que siempre juega en contra de las mujeres.

El año pasado, publicó un nuevo libro titulado ‘(Mal) Educadas’, en el que la autora analiza la manera de quebrar la desigualdad entre la educación que reciben hombre y mujeres. Hace un repaso por todos los mandatos con los que fuimos moldeadas las mujeres, los roles que nos fueron asignados y las ideas que se tejen en torno al género.

–¿En qué momento decidiste que debías involucrarte en el movimiento feminista? ¿Qué es lo que te mueve dentro de la lucha?

–No sé si hay un momento inicial de pensar la lucha feminista. La cuestión de vislumbrar la desigualdad de género viene desde que soy chica. Yo ya planteaba el porqué me trataban distinto a los varones, sobre todo cuando a los 11 años pasé de un colegio de señoritas a un colegio mixto, ahí hubo definitivamente un quiebre. Los primeros años en la carrera de ciencias políticas me marcaron mucho. Me hicieron conocer a un montón de escritoras y otras tantas que descubrí a raíz de mi propia curiosidad por el tema, el silenciamiento de autoras mujeres siempre me hizo mucho ruido. Otra situación que me marcó mucho fue el caso de Romina Tejerina, lo viví como algo muy personal. Yo a los 16 años tomé la decisión de abortar y me movilizaba mucho todo lo que había sucedido. En ese año se hizo un Encuentro Nacional de Mujeres en Salta y a partir de ahí empecé a circular en los encuentros, los cuales terminaron por ser mi lugar más enriquecedor de aprendizaje.

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El caso de Romina Tejerina se remonta a casi dos décadas atrás.

Tejerina, nacida en San Pedro, Jujuy, estuvo presa en el Penal de Mujeres de la capital de esa provincia, acusada de homicidio calificado agravado por el vínculo. Apuñaló a su bebé sietemesino concebido a partir de una violación, luego de darlo a luz en el baño de su casa, en medio de un brote psicótico porque vio en el bebé la cara del violador.

El recién nacido murió luego en el hospital.

La adolescente fue violada por un vecino a la salida de un boliche el 1 de agosto de 2002. En aquel momento tenía 17 años y cursaba el último año de la escuela secundaria. Ella ocultó lo sucedido, incluso el embarazo por la vergüenza y la culpa que le generaron las costumbres y los mandatos sociales de una sociedad que no ha progresado en los temas referidos a la violencia contra la mujer e igualdad de oportunidades. Varias veces intentó abortar pero no pudo ya que, en ese momento, estaba penado por la ley.

–Sobre tu libro ‘(Mal) Educadas’, ¿qué buscabas comunicar?

Con respecto a la educación de las mujeres, lo separás entre la educación académica y de las instituciones y por otro lado hablás de la educación a través de los mandatos…

–Buscaba entender la raíz histórica por la que las mujeres fuimos reproduciendo cada vez más la desigualdad. No hay un momento inicial del origen del patriarcado, hay muchas situaciones que se fueron dando y ajustando las clavijas de las prácticas patriarcales, eso detonó en una desigualdad que fue aumentando y alejando a las mujeres de la educación. Para mí, darme cuenta de eso fue sumamente revelador porque la contrapartida de dicha situación es que a medida que las mujeres obtenían mayor grado de educación, lograban más derechos y mejor calidad de vida.

es estar negando la lucha de las mujeres de hace más de 200 años

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Decir que los cambios son acelerados

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Fundación Empate

“Buscamos el EMPATE, buscamos igualar, buscamos un mismo resultado” Por CANDELARIA LANZACO

Ph GENTILEZA FUNDACIÓN EMPATE

Fundación Empate apoya y acompaña a personas con síndrome de Down, generando nuevos espacios y actividades gratuitas para el desarrollo psicomotriz y social de ellas, apostando a un futuro inclusivo en todo ámbito. Como propuesta deportiva cuentan con una escuela de fútbol y de tenis; talleres culturales como música y arte, y talleres de oficio en lo que respecta a lo laboral. Todos los talleres se realizan en su sede, Casa Empate.

Con sede en Lima, Perú, San Francisco (Córdoba) y la sede principal, en Córdoba Capital, Empate busca expandirse y ampliar su radio de acción.

Es por esto que actualmente se encuentran desarrollando el proyecto ‘Empate por Argentina’, proyecto elegido por Uefa Foundation entre 55 proyectos a nivel mundial, para poder replicar el modelo Empate (escuela de fútbol) a través de franquicias sociales gratuitas en Capital Federal, Mendoza y Tucumán, pudiendo llegar así a más personas de la comunidad del síndrome de Down.

–Para conocerlos un poco más, ¿quiénes están detrás de esta fundación? ¿Cómo surgió el nombre y la idea?

Estamos transitando nuestro quinto año de vida, en febrero 2017 nació Empate a través de una idea personal de Germán Laborda, que luego se transformó en proyecto. Antes de comenzar, un gran tema era el nombre ya que queríamos transmitir también una identidad, gracias a Dios se acercó la agencia Boina (que tienen el corazón más grande que sus cabezas) y desde su creatividad dieron vida al nombre de EMPATE, que significa igualar, igualdad, justamente lo que buscamos nosotros.

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Empate surge para resolver la problemática de la carencia de lugares a los que una persona con síndrome de Down pueda acceder para recrearse, desarrollarse y por sobre todo ser protagonista de su propia historia. Creemos que es fundamental que las personas con síndrome de Down se desarrollen deportiva, cultural y recreativamente y en capacitación continua, y encuentren así herramientas para lograr una mayor inclusión en la sociedad, mejorar su calidad de vida y potenciar su desarrollo psicofísico.

Dentro del organigrama de Empate disponemos de un consejo directivo de cuatro personas (Marina, Pablo, Ciro y German); luego se conforman áreas como la de comunicación, relaciones humanas, generación de recursos, deportiva, cultural, eventos y Casa Empate, donde cada área tiene un coordinador general y luego un coordinador por cada grupo de trabajo. Nuestra columna vertebral es el voluntariado, que gracias a su vocación, tiempo y corazón, podemos ofrecer nuestras actividades y crecer día a día juntos. En total hay 84 personas en el voluntariado de la sede de Córdoba y 30 personas más en la sede de San Francisco. En Córdoba asisten 110 alumnos/as con síndrome de Down sin límite etario (el más pequeño tiene 3 y el más grande tiene 42) y en San Francisco asisten 25 alumnos/as.

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Creemos que este es el camino para seguir construyendo una sociedad más inclusiva

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TIZAMOL TIZAMOL Un universo de soluciones. Todo para sumar herramientas a tu emprendimiento de moda. Expertos en moldería, tizadas digitales, fotografía, diseño gráfico, diseño de indumentaria y muchas cosas más. ¿Descubrimos juntos de qué se trata TIZAMOL? ¿Quiénes están detrás de la marca? ¡Detrás de TIZAMOL hay un montón de personas! Somos seis socios: Javier (Mentor de Negocios en el Área Textil), Josselin (Gerente Comercial), Jazmín (Jefa de Departamento de Molderias), Olga (Jefa de Área), Belén (Diseñadora y Jefa de Producto) y Ana (Encargada de Ventas y Producción en Fotografía). Todo quedó en familia, siempre estuvimos dentro del rubro textil. Nos destacamos por ser modelistas diseñadores, diseñadores gráficos, encargados de la producción, entre otras áreas.

En un inicio, Javier y Olga tenían un taller de producto terminado. Luego cada uno trabajó en relación de dependencia hasta que finalmente todos nos animamos a dar un pequeño gran paso: montar la primera oficina de diseño abierta al público. En la actualidad esta gran familia textil se agrandó y somos más de 15 profesionales encargados de crear y brindar diferentes herramientas, servicios y ayuda a un montón de emprendedores y fabricantes. ¿A qué solución responden desde TIZAMOL? ¿Qué servicios ofrecen a sus clientes?

Tizamol ofrece como solución principal llevar a las empresas textiles a un segundo nivel de crecimiento. Nuestro estudio cubre diversas áreas y queremos que las marcas y los fabricantes puedan desarrollarse en cada una de ellas. Ofrecemos servicios de moldería, tizadas digitales, fotografía, diseño gráfico y de indumentaria. Pero ¡no paramos! En la 42 _ N°193

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actualidad, incorporamos propuestas audiovisuales. Podemos decir también que nuestro fuerte es el asesoramiento y las capacitaciones, ya que creemos que cada dueño de negocio debe aprender (como nosotros lo hicimos y hacemos) siempre. Esto permite construir nuevas ideas, adaptarse al paso del tiempo, crecer y optimizar cada espacio que compone nuestra marca. ¿Qué los motivó a comenzar con este proyecto?

Nos motivó el poder hacer y poner en práctica nuestras capacidades y cualidades. Siempre decimos que nuestra fórmula es “A = R” porque sin acción no hay resultado. Además, teníamos la necesidad de ser independientes para ofrecer algo que se necesitaba a modo Mercado: más personas como nosotros que querían lo mismo pero desconocían cómo hacerlo. Por eso abrimos TIZAMOL, porque consideramos que si bien de los errores se aprende, es mejor tener un equipo que te apoye y te asesore.

Un mundo de soluciones y asesoramiento, contame un poco más de las capacitaciones... ¿Cuales están hoy en agenda?

Nuestra capacitación más fuerte es la auditoría para proyectos familiares del ámbito textil. Es allí donde alineamos los sectores de producción y optimizamos la distribución con la aplicación de técnicas que favorecen a la reducción, notablemente, de márgenes de pérdidas.

Además, en la actualidad nos encontramos en plena renovación de nuestro Workshop de Marketing Digital aplicado a lo textil, para acomodarnos a los nuevos tiempos.

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MUSTHAVE!

My Choice, un emprendimiento creado por Mariana Ruggieri, maquilladora profesional sumamente conocida.

“Mis elecciones, mis cositas para vos”, así describe Mariana su firma desde su instagram @mychoice.mr Te presentamos la nueva colección que ¡la rompe!.

Aros New York Colgante Dubai Corazón Blanco

Aros Brasil

Cuff Endless Love Colgante Zurich

Aro Luxemburgo

@mychoice.mr 44 _ N°193

www.mychoicemr.mitiendanube.com

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BIENESTAR PARA ESTAR BIEN. Porque buscás en todo momento de tu vida estar bien, decidimos darte más que medicina privada; brindarte servicios pensados para tu bienestar.

Bienvenido Grupo SanCor Salud.

Bienestar para estar bien.

SALUD - SEGUROS - ART - CRÉDITOS - TURISMO gruposancorsalud.com.ar

ASOCIACIÓN MUTUAL SANCOR SALUD inscripta en el Registro Nacional de Entidades de Medicina Prepaga (R.N.E.M.P.) bajo el número 1137. Superintendencia de Servicios de Salud - Órgano de Control de Obras y Entidades de Medicina Prepaga - 0800-222-SALUD (72583) - www.sssalud.gob.ar. Seguros: Agente Institorio de Trayectoria Seguros. ART: Agente Institorio de Provincia ART y Berkley ART. 45Sociales _ N°193

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Paleta de Colores Otoño-Invierno Por LIZ DE PETRIS

@thefashionmixerok

5 min.

Uno de los factores que define cuál será el color más predominante en las temporadas se ve marcado por la presentación del Pantone de cada año. Este año en particular Pantone presentó una unión de colores que traslada un mensaje de fortaleza y esperanza, imperecedero y energizante a la vez.

Pantone Color Institute es la unidad de negocio encargada de destacar los principales colores de la pasarela estacional, el color del año Pantone, pronosticar las tendencias de color globales y asesorar a las empresas en materia de color para el desarrollo de productos y la identidad visual de las marcas.

Este año el color surge de la combinación del PANTONE 17-5104 Ultimate Gray + PANTONE 13-0647 Illuminating, dos colores independientes que subrayan el hecho de que elementos diferentes se fusionan para acompañarse mutuamente.

PANTONE 13-0647 Illuminating es un amarillo brillante y alegre que genera vivacidad y efervescencia: un tono amarillo cálido iluminado por la energía del sol. PANTONE 17-5104 Ultimate Gray evoca sensaciones de solidez y confianza que son eternas y que proporcionan cimientos firmes.

Una vez presentado el color del año, surgen otras tendencias que nacen desde el street style, con tonos clásicos, versátiles y atemporales que hablan de positividad y funcionalidad; en base a eso, te mostramos los principales colores que se usarán en este otoño invierno 2021 en nuestro país.

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Tonos tostados Es de esperar que en esta época otoñal los colores arena y tostados en todas sus gamas sean tendencia. La paleta tradicional se vuelve más rica y refinada con la sofisticada calidez del tostado y los tonos tierra. Estos tonos reflejan el movimiento de moda sostenible, con tonos de inspiración ecológica que ayudan a reconectarse con el entorno natural. Estos tonos, combinan perfectamente con los verdes, amarillos, azules, rosas, y también funcionan muy bien combinados entre ellos.

Tonos rojizos y tierra Se distinguen en los tonos rojos oscuros y magenta los outfits más sensuales y femeninos y en la gama de los rojos intensos se ven looks más enérgicos, dinámicos y vibrantes. El rojo mate es uno de los colores más femeninos y vibrantes de este otoño-invierno, es una de las apuestas cromáticas más acertadas de la temporada, es otoñal, sofisticado e ideal para el makeup también.

Tonos rosa y coral Dentro de la gama de los rosas los colores pasteles son los que más se destacan en esta temporada, algunos con tintes casi lilas y otros más naranjas. El color rosa en sus tonos pasteles es un rosa dulce y femenino, tiene un marcado aire retro que hace que sea perfecto combinado con los tonos tierra o con el verde militar.

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Carta Astral NATAL

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Por FLOR GOTTI @theludwe

Una carta astral es un plano o mapa del cielo, en el que podemos ver a los planetas en los signos del Zodiaco y en las casas astrológicas, vistos desde un determinado lugar en la Tierra y en un momento preciso.

La carta natal es ese mismo mapa, una foto del cielo en el momento en que nacemos, calculado con nuestra hora y lugar de nacimiento.

Entonces, una carta natal es una carta astral.

Podemos hacer una carta para cualquier momento y lugar que se nos ocurra, también para cualquier acontecimiento. ¿Para qué nos sirve?

Descubrir nuestras tendencias, talentos, debilidades y aptitudes. Aquellos desafíos, oportunidades y posibilidades que la vida nos trae. La orientación de los astros influye, condiciona y determina diferentes aspectos de nuestra vida personal y social.

Nos da la oportunidad de conocer y potenciar nuestras cualidades, para comprender ciertas conductas, tendencias y situaciones que se repiten, creando así estrategias para trascenderlas saludablemente. Funciona como una guía o punto de partida para el autoconocimiento y evolución.

Para la astrología, todos tenemos tres signos con respecto a la ubicación astral:

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El solar, Sol: signo que todos conocemos, muestra nuestra esencia, el yo.

El lunar, Luna: habla sobre nuestro mundo emocional y sensibilidades.

El ascendente: definido por la hora del nacimiento, muestra nuestra personalidad social, nuestro carácter, cómo nos mostramos y damos inicio.

Te explicamos qué significa cada parte de su diseño circular, el cual está formado por tres partes principales: 1 - Los signos del zodiaco, son 12: Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio y Piscis 2 - Las doce casas astrológicas: el ascendente marca el comienzo de la primera casa, a la izquierda del gráfico, de color rojo, y le siguen las otras también en sentido antihorario. Las cuales se calculan con la hora de nacimiento.

Casa 1: La personalidad, tu imagen y cuerpo físico.

Casa 5: Creatividad, talentos, amor e hijos.

Casa 9: Viajes largos, la educación superior y religión / filosofía.

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Casa 2: Recursos, autoestima, valores (materiales o personales) y dinero.

Casa 6: Salud, rutina diaria y trabajo.

Casa 10: La profesión y éxito.

Casa 3: Comunicación, aprendizaje y hermanos.

Casa 4: Familia, raíces y hogar.

Casa 7: Matrimonio, relaciones sociales y sociedades.

Casa 8: Crisis, transformación y sexualidad.

Casa 11: Amigos, grupos y comunidad.

Casa 12: Espiritualidad e introspección.

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H O R

Ó S

C

O

P

O

Temporada de eclipses.

Por FLOR GOTTI

@theludwe

Este mes es temporada de eclipses. Tendremos uno el 26 de mayo: eclipse total Luna llena en Sagitario, a los 5°, y otro el 10 de junio, eclipse anular de Sol en el grado 19° de Géminis.

Es importante que observes: ¿Qué sucede en estos tiempos? ¿Cómo te sentís, qué personas nuevas llegan a tu vida y cuáles se van? ¿Qué tipo de situaciones se te presentan, a dónde anda tu cabeza, en qué pensás?

Porque lo seguiremos trabajando hasta el 4 y el 22 de diciembre.

Asociado a algo que venimos trabajando desde junio de 2020 (eclipse penumbral de Luna llena en Sagitario, del 05 de junio).

Además, celebramos la entrada del Sol en Géminis, que se quedará allí hasta el 21/06 cuando pase a Cáncer.

Géminis ¡Feliz cumpleaños a los divertidos, versátiles e inteligentes geminianos! Los eclipses están estimulando tu eje del Yo y el Nos. ¿Qué tan saludables / productivas son tus relaciones? Se te invita a autoafirmarte, moverte de la dependencia, soltar patrones tóxicos con respecto a tus vínculos, observarte sin juzgar, con amor a ti mismo y reconocer. Por otro lado, te sentirás con más energía, brillo, con ganas de hacer, revisá y definí hacia dónde vas, qué necesitas para avanzar.

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Cáncer Los eclipses te están invitando a que salgas de la rutina, digas STOP a muchas situaciones, sobre todo laborales, de tu día a día, a ciertos hábitos, para hacer contacto con vos mismo. Quizás sientas la necesidad de cuidar más de tu salud, de incursionar en alguna actividad artística o yoga, hacer un retiro, conectar con tu lado espiritual. El sol te ayuda a ver qué necesitas para sentirte bien y presente. También, cuáles son los miedos o límites mentales heredados.

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Leo Los eclipses quieren llevarte a otro nivel, más allá de vos mismo, a que compartas tus dones con la comunidad, en grupo, buscando el beneficio para todos. Se te invita a expresarte con humildad, a liderar un movimiento innovador.

Tu poder creativo necesita ser compartido. Es muy importante que escuches a los demás, que sepas qué defendés y hacia dónde querés ir para dar con las personas correctas que te acompañarán en el viaje. Pero antes, ¿Qué visión tenés de vos mismo?

Libra Los eclipses te están invitando a preguntarte: ¿Cuál es tu filosofía de vida? ¿En qué estás creyendo?

Cuestionarte lo aprendido, darte cuenta que no todo es como te lo contaron. Se te invita a que lo experimentés por tu cuenta, que te animés a aventurarte en la vida del autodescubrimiento a través de compartir con otros (otras culturas, idiomas, religiones, estudios). Para eso, debés desafiar tu sistema de creencias y salir del “yo sé” para autorizarte a aprender. El Sol te ayuda a ver por dónde es…

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Virgo Los eclipses estarán estimulando tu zona profesional vs tu hogar, se te invita a reevaluar tus metas a largo plazo, trascender aquellas narrativas heredadas que te limitan a nivel profesional y, también, darle energía saludable a tu mundo interior. ¿Qué imagen estás dando? ¿Qué es el éxito para vos? ¿Estás haciendo lo que querés profesionalmente? ¿Te dedicás a lo que amás? No se trata solo de hacer, sino también de quién tenés que SER para llevar a cabo tus proyectos.

Escorpio Los eclipses están estimulando tu propia casa, la de las transformaciones, tenés que sentir, se trata de conectar con tu lado vulnerable, de ver lo que hay debajo de la cama, en el sótano interior donde guardamos lo “no tan lindo / negado” para permitirte renacer en una versión más auténtica, coherente con lo que sos, real… Hay apegos que soltar, sobre todo materiales, hay cosas que no podemos comprar como la seguridad emocional, mucho menos controlarla… ¿Qué es saludable para vos en este momento? ¿Qué es esencial?