18 minute read
Vårpaddling i Stångån
Majsolen ler mot oss när vi samlas på Går’n i Horn. Idag ska vi ut och paddla. Vi brukar ha en familjepaddling den 1:a maj för att fira vårens ankomst och i år valde vi att slå ihop paddlingen med familjescoutingen som vi har första lördagen varje månad.
Tillsammans vandrade vi sedan bort till Ekholmen, där Laila och Börje bor. Där förvarar vi alla kårens kanoter och tillbehör och det är bara några meter ner till Stångån.
Advertisement
Den 2 maj var vi 12 personer i olika åldrar som samlades för att gemensamt paddla iväg till ett av våra favoritställen som vi rätt och slätt kallar för Ekarna. Vi samlades som alltid på Går’n klockan tio för att plocka ihop vad vi behövde för aktiviteten. Familjescoutavdelningen är alltid ute i skogen så vi är vana att plocka med oss det som behövs för dagen.
Text: Karolina Jönsson Foto: Elin Karlsson
Tid att utforska
Vi packade kanoterna och gav oss iväg. Att paddla är inte alltid så lätt och är man bara 6 år, som vår yngsta deltagare är, kan det vara riktigt jobbigt.
Men vi har inte bråttom och vi tar oss tid att titta på saker längs vägen. På vägen upp till ekarna passerar vi ett högt berg, en campingplats och ett kärr där man kan paddla in om man vill. Det finns många spännande fåglar där inne och en och annan fisk.
Lunch på stormkök
Väl framme vid Ekarna så var det dags att ta sig ur kanoterna, vilket om man inte är van, kan vara ganska klurigt. Sedan tog vi vårt pick och pack och förflyttade oss hundra meter upp i backen där gullvivorna och vitsipporna blommade och bildade ett täcke över marken. Idag skulle vi testa att laga vår lunch på stormkök, tidigare på familjescoutingen har vi lagat mat över öppen eld och på glöden. På menyn i dag stod fisksoppa. Barnen tog på eget initiativ och satte ihop stormköken och sedan lekte de kök en liten stund medan de lite äldre började skala potatis och skära upp fisken. Maten var som mat brukar vara utomhus, mycket godare än vanligt och alla åt med god aptit.
Fontänpaddling
Väl tillbaka på Ekholmen ska alla kanoter tas upp igen och utrustningen ställas tillbaka. Men med en fontän mitt i ån kan man ju inte låta bli att ta sig en extra paddeltur och vill man inte bli blöt måste man ha regnskydd. Dagen till ära provades färgglada paraplyer!
Familjescouting
Familjescouting är något som vi har dragit igång i Horns scoutkår nu under 2020 och det för att vi som ledare kände att vi ville komma ut mer i skogen och göra saker utan tidspress. Så nu ses vi första lördag i månaden och går ut, gör lite olika aktiviteter såsom att tälja, slå knopar, surra och paddla. Aktivi
teterna anpassas så att alla åldrar kan vara med. Sedan lagar vi vår lunch ute, att elda är ju alltid spännande för både stora och små. Efter lunchen är det dags för avslutning och vi brukar vara tillbaka till Går’n runt 14-tiden.
Verksamheten fortsätter
Cornapandemin till trots har vi inte behövt göra så mycket förändringar just denna vår eftersom vårt mål var att alltid vara utomhus, vilket passar extra bra just nu. Lite förändringar har det blivit på den verksamheten som vi har i veckorna, men den har mest anpassats till att vara ännu mer utomhus. Vi har så många fina möjligheter att vara både i skogen, på vattnet och på ängar här runtomkring.
Paddla kanot Att göra dagsturer med kanot är en perfekt aktivitet när det råder restriktioner om att hålla avstånd. I en kanot blir det helt naturligt ett avstånd mellan deltagarna, samtidigt som man känner att man gör något tillsammans och kan prata och socialisera utan problem.
Hemmascouting – scouting fast hemma
Ta med scoutmötet hem till familjen! Får du inte nog av scouting utan vill ha mer och mer? Kolla in vårt nya material Hemmascouting!
De senaste månaderna är det mycket som förändrats. Vi får inte träffa våra släktingar, vissa aktiviteter pausas och sommarens stora scoutläger Frejd ställs in. Det har gjort att vi på Nykterhetsrörelsens Scoutförbund funderat över vad vi kan göra.
Vi älskar scouting och friluftsliv och vill att fler ska få ta del av det. Vi vet också att det ibland kanske kan vara svårt att hitta på vad man ska göra med familjen. Och det är inte heller alltid man vet vad man kan och får göra ute i naturen.
Därför har vi skapat Hemmascouting. Med Hemmascouting får du och din familj ta med er scoutmötena hem! Ett nytt material som inte är tänk att ersätta de vanliga scoutmötena – utan helt enkelt göra det enklare för dig och er att uppleva mer scouting.
Sex olika scoutmöten
Hemmascoutingen består av sex olika scoutmöten på klassiska scoutteman som ni kan göra
Hoppas du vill vara med och testa!
Text: Towe Bengtsson Illustration: iStock
hemma i familjen eller tillsammans med kompisar. Scoutmötena är enkla att förstå och ni får en tydlig förklaring till de olika momenten.
Här får ni lära er mer om chiffer, karta och kompass, sjukvård, demokrati, överlevnad och eldning. Hur ni gör scoutmötena är upp till er, antingen så gör ni allt på en dag eller så sprider ni ut aktiviteterna över veckan. Varje scoutmöte har flera olika moment som erbjuder roliga aktiviteter och uppdrag.
Klurigheter
Lynn har fått ett mystiskt meddelande i sin brevlåda. Men vad betyder de där märkliga symbolerna? Tillsammans med Illern Inez får ni olika uppdrag och utmaningar där vi använder oss av hemliga språk som ofta återkommer i scouterna.
Överlevnad
Skogen kryper sig närmare inpå och Lynn känner sig ensam och vet inte riktigt vart hen är på väg. Har hen gått vilse och vad ska man göra när man går vilse egentligen? Finns det någon i skogen som kan hjälpa hen att hitta rätt och kanske med lite tur tipsa om vad som går att äta ute i naturen?
Karta och kompass
Lynn är inte längre vilse, men hur ska hen hitta fram till sitt mål? Det hjälper inte alltid att bara veta vart man ska. Hur hittar man när man inte har en mobil med GPS? Under detta mötet får ni tillsammans med Lynn och räven Ragnar lära er mer om och använda kartor och kompass. Kanske hittar ni ut till ett nytt äventyr.
Scoutmötena i korthet
Under scoutmötena får du följa Lodjuret Lynn som tillsammans med dig och andra skogskompisar löser problem och beger sig ut på äventyr.
Sjukvård
När man rör sig mycket ute på äventyr är det bra att ha koll på grundläggande sjukvård. Vad händer om Lynn eller du skadar er ute i skogen? Och vem har inte drömt om att öva på första förband och stabilt sidoläge på sin förälder. Gör din egen sjukvårdsväska till nästa utflykt.
En bättre värld
Skogen är full med skräp och varför är det ibland så svårt att säga vad man tycker. På detta mötet är fokus på vad som borde vara bättre. Vi lär oss mer om naturen och miljön, demokrati och funderar över hur vi vill att världen ska vara och fungera.
Ska vi förändra världen behöver vi fundera över till vad.
Elden
Lynn är äntligen framme och välkomnas till ett varmt avslut på Hemmascoutingen tillsammans med sin kompis Berfin. Tillsammans ska de elda och göra fika. Finns det olika slags eldar och är de bra till olika saker? Hur gör man egentligen upp den bästa elden för att kunna steka skabbelucker (krabbelurer)? Under mötet lär vi oss grunderna till säker eldning och matlagning över öppen eld. Det blir gott!
Du hittar programmet för hemmascouting på www.nsf.scout.se/hemmascouting
När det är jobbigt hemma!
Har du det jobbigt hemma och är orolig för att behöva stanna hemma om din skola eller aktiviteter stänger ner på grund av coronaviruset? Du är inte ensam om att känna så, men du har rätt att få hjälp att må bra och att få prata med någon som lyssnar!
Orolig?
Det är mycket i samhället som kan skapa en oro just nu när mycket av det de vuxna pratar om handlar om coronaviruset. När du inte kan träffa dina släktingar som du vill eller när vissa av dina aktiviteter har pausat. Känner du oro för coronaviruset, eller oro för att vara hemma mycket är det viktigt att du hittar någon att prata med.
Du har rätt att må bra!
Ibland kan det vara svårt och jobbigt hemma. Kanske för att en förälder dricker för mycket alkohol, använder droger, mår dåligt eller inte har tillräckligt mycket pengar för att räcka till familjens utgifter. Men du har också rätt att ha någon vuxen som tar hand om dig.
Tänk på detta
Oavsett hur du har det är det ett par viktiga saker du behöver veta: • Du är inte ensam • Du har rätt att må bra • Du har rätt att få prata med någon som lyssnar • Du kan få stöd och hjälp • Dina föräldrar kan få stöd och hjälp
Några tips till dig som mår dåligt
Tips till dig som har en kompis som mår dåligt
• Lyssna! • Gör saker tillsammans • Visa att du bryr dig om din kompis • Tipsa din kompis om vad den kan göra och vart den kan vända sig. • Be om hjälp tillsammans!
Text: Towe Bengtsson Foto: Alamy
• Ring en kompis och be att få komma över. Prata med din kompis förälder om hur du känner. • Prata med en annan vuxen i din närhet om hur det är hemma. Det kan till exempel vara en scoutledare, lärare, skolhälsan, fritidsledare eller en släktning. • Ring till BRIS på 116 111 eller gå in på bris.se. Där kan du prata eller chatta med en vuxen. Anonymt och gratis.
Ring en jourtelefon eller chatta Ibland kan det vara lättare att berätta för någon man inte känner. Det finns flera jourtelefoner och chattar. Det finns också fakta och annan bra information på olika sajter:
Bris, Barnens rätt i samhället: 116 111 eller www.bris.se
Koll på soc: www.kollpasoc.se
Maskrosbarn: www.maskrosbarn.se
Trygga Barnen: www.tryggabarnen.org
Ungdomsmottagningen på nätet: www.umo.se
Drugsmart: www.drugsmart.se
Braständare Det kan ibland vara lite klurigt att få eld, speciellt om det regnar eller veden är fuktig. Ett bra tips då kan vara att ha med sig lite färdiga braständare som du gör hemma innan du ger dig ut på äventyr. De kan se ut på olika sätt. Oftast gör man dem genom att doppa tillexempel tidningspapper, äggkartonger eller kottar i smält stearin. Kom ihåg att stearin ska smältas i vattenbad!
Eld – lockande för alla åldrar
Eld är häftigt. Elden ger oss värme, ljus och möjlighet att laga varm mat. Den ger också hopp, lugn och tid att reflektera.
Pyramidelden är den vanligaste brasan. Man ställer vedträna på högkant lutade mot varandra så att de bildar en pyramid. Den brinner redan från början med kraftig låga.
Pagodeld
Pagodeld byggs som ett timmerhus med späntor och ris i mitten. Lägg på ett ”tak” av ved när elden tagit sig. Pagodelden flammar snabbt upp, lyser bra och ger fin glöd för matlagning. Den falnar snabbt om man inte passar den noga.
Nying
En nying kan brinna och ge skön värme en hel natt. Den består av hela eller kluvna stockar som läggs på varandra med färska 4–5 cm grova pinnar emellan för att ge luftrum (behövs inte sedan nyingen tagit sig). Mellan stockarna placeras tändveden. Nyingar användes förr av skogsarbetare, jägare och timmerflottare som var tvungna att tillbringa natten under bar himmel.
Eldar kan se ut på många olika sätt. Beroende på hur de byggs kan de användas till olika ändamål. Här nedan finns exempel på ett gäng olika typer av eldar.
Pyramideld
Text: Caroline Spångberg Illustrationer: MichaelPhilip
Jägareld
Jägareld görs med två stockar liggande bredvid varandra och längs med vindriktningen, eller vinkla för att reglera draget. Mellan stockarna gör man en liten pyramideld. Vid matlagning stöder stockarna kokkärlen.
Blåslampa
Blåslampan är en liten men effektiv och därför bra vid matlagning. Klyv en kubbe och ställ halvorna mot varandra. Mellan dem görs en liten pyramideld.
Stjärneld
En liten pyramideld som omges av grova vedträn. Vedträna skjuts in mot mitten allt eftersom de brinner. Elden brinner länge och är bränslesnål och stillsam, men kräver bra ved.
Checklista
• Ha alltid en fylld vatten hink i närheten • Lämna aldrig elden obevakad • Var försiktig med hår och kläder så att de inte tar eld • Se till att eldstaden är säker så att elden inte sprider sig • Elda inte på klippor, det är förbjudet enligt allemansrätten • Ha alltid koll på, och följ, eventuella eldnings förbud!
Riseld
Riseld går fort att ordna och utvecklar snabbt både värme och ljus. Bra när man snabbt måste torka kläder eller behöver ljus. Även lämplig som en improviserad nödsignal.
Allt smakar godare utomhus
Det behöver inte vara svårt att laga mat utomhus, snarare tvärt om då det mesta man lagar utomhus automatiskt blir gott. Dessutom blir det en trevlig aktivitet där alla kan hjälpas åt. Allt ifrån att tända elden till att hacka, steka och röra. Här kommer tre tips på mat som går att göra på rester och ingredienser som du förmodligen redan har hemma.
Text & foto: Caroline Spångberg
Hajkbomb
Den enklaste av maträtter som tillagas i ett folieknyte direkt i glöden. Vik ett ark folie dubbelt så att det blir lite tjockare och grunda med olja så att ingredienserna inte bränner fast. Sedan är det bara att fylla på med sånt du tycker om och avsluta med salt, peppar och kryddor efter önskemål. Stäng knytet och lägg det i glöden. Om du använder kött eller kyckling bör det vara tillagad innan och även potatisen bör vara förkokt för att bli klar samtidigt som det andra blir varmt.
Exempel på saker som kan passa i hajkbomb: potatis, sötpotatis, rotgrönsaker (som till exempel morötter och palsternacka), kål (som till exempel vitkål, blomkål och broccoli), lök , paprika, majs, ärtor, svamp, fisk, köttbullar/kassler/tillagad kyckling
Rotfruktssoppa
Låt alla som ska äta av soppan välja en ingrediens som de sedan förbereder och hackar. På så vis blir alla mer delaktiga i er goda soppa! Krydda och salta efter önskemål. En buljongtärning kan hjälpa till att lyfta smaken. Känn med en smal sticka eller kniven när rotsakerna är mjuka och soppan är klar.
Exempel på saker som kan passa i rotfruktssoppa: potatis, sötpotatis, morötter, palsternacka, lök, rotselleri eller rödbetor
Wok
Wok är den ultimata utematen. Och perfekt att göra av en kylskåpsrens! Kanske har du lite överblivet ris, några tråkiga morötter, lite majs i frysen och en ensam köttbit? Det blir en gourmetmåltid! Lite woksås eller sweetchilisås efter tycke och smak så är du i mål. Kom ihåg olja att steka i.
Exempel på saker man ha kan i wok: ris/nudlar/gryn/ pasta, rotgrönsaker (som till exempel morötter och palsternacka), kål (som till exempel vitkål, blomkål och broccoli), lök, paprika, majs, ärtor, svamp, kött av olika slag.
Fixa fikat över öppen eld
Sött eller salt? Efterrätt, eftermiddagsfika eller lördagsgodis? Här kommer idéer på lite extra goda saker du kan tillaga över elden.
Text & foto: Caroline Spångberg
Popcorn i silar
Att poppa popcorn i silar är roligt! Använd två silar och sätt gärna ihop dem med ståltråd eller liknande i framkant så att de inte glider isär när du poppar. Lägg i popcorn och sen är det bara att poppa över elden. Kom ihåg att röra/skaka lite försiktigt på silarna hela tiden för annars bränns popcornen lätt. Häll upp dem i en skål eller ät direkt ur silen, med lite salt på blir de ännu godare!
Hotam Totam
Smält smör i pannan och häll i en blandning av havregryn och socker, perfekt lördagsgodis! Rör om lite hela tiden så att de inte bränns vid. Häll upp i en skål för att svalna något innan du äter, det blir väldigt varmt! Kan stekas i stekpanna eller på en stekhäll över elden eller på stormköket.
Våfflor
Vad är väl godare än våfflor tillagade över öppen eld? Stek dem i smör och servera med vispad grädde och sylt. Ingredienser: 100 g smör 3 dl vetemjöl 1 tsk bakpulver 0,25 tsk salt 4 dl mjölk Smält smöret och låt svalna under tiden du vispar ihop övriga ingredienser, vispa sist ner smöret i våffelsmeten. Receptet räcket till 6-10 våfflor beroende på storlek på våffeljärn.
Hajkbanan
Den klassiska hajkbananen är perfekt när elden börjar falna! Skär en skåra i bananen (med skalet på) och fyll med en god choklad som du gillar. Lägg i glöden och vänta tills chokladen smält och bananen blivit mosig. Njut!
IOGT-NTO-rörelsen märker av krisen – hos barnen
Stressade föräldrar, pausade fritidsaktiviteter och mer konflikter hemma. Det är några av de konsekvenser som nykterhetsrörelsen ser att barn drabbas av i skuggan av Covid-19.
Text: Nathalie C. Andersson Foto: Torkel Edenborg
På ett sätt är situationen lite som ett lov. Mycket av det som brukar vara är nedstängt, i väntan på något som ska komma. På ett annat sätt är situationen inte alls som det är på ett lov. – Mycket är lika. Men det är just det här – man vet när ett jullov tar slut. Det är inte ovanligt att barn räknar ner till något roligt eller bra: ”då äntligen händer den här saken. Nu är det 20 dagar kvar hemma på mitt jullov, nu är det 19 dagar kvar.” Men nu vet man inte vad man ska räkna ner till, för man vet inte när det kommer ett slut. Den osäkerheten kan göra att man får ont i magen, säger Mona Örjes.
Påverkar redan utsatta
Hon är ordförande för IOGT-NTOrörelsen och förbundsordförande för Junis, och berättar att rörelsen märkt av att den förändrade situationen i omvärlden har påverkat barnen. – Vi har ledare som berättar att barn kommer till föreningsträffen och säger: ”jag vill inte vara hemma, mamma och pappa bara bråkar”. Det behöver inte vara något allvarligt, men det blir lätt att man ramlar över en gräns som man inte skulle tagit sig över annars. Dessutom är det inte säkert att det finns någon vuxen som ser att barnet far illa och slår larm.
Situationen kan påverka de familjer där barn redan är i en utsatt position.
Grogrund för konflikter
– Det kan innebära att ett barn är mer eller mindre instängt med vuxna som är väldigt stressade och väldigt oroliga för olika saker. Man kanske förlorar jobbet, hela familjens ekonomi är i gungning, man kanske är orolig för själva viruset, och har man ett jobb kanske man förväntas jobba hemma på trång yta. Det är verkligen grogrund för konflikter. Tack och lov är skolorna öppna, men många föreningsaktiviteter är inte igång och alla som har förkylningssymptom måste stanna hemma. Det blir instängt.
Alkoholförsäljningen ökar
En annan konsekvens av att fler vuxna är hemma är att alkoholkonsumtionen verkar få en mer framskjuten roll i vardagen. – Alkoholförsäljningen har ökat på grund av eländet, så det kan bli verkligt farligt på riktigt för barn att vara hemma. På många ställen har antalet anmälningar till socialtjänsten ökat. Sofia Modigh från IOGT-NTO var med på tv4-nyheterna och berättade att det är fler med beroendebakgrund som tar återfall nu. Det är klart att det är jättetufft när man inte har de vanliga gemenskaperna.
Även Bris rapporterar att barn blir lidande nu när omvärlden är orolig. I slutet av mars gav organisationen 30 procent fler stödjande kontakter än veckorna innan. Bris skriver i ett pressmeddelande att barns utsatthet i hemmet ökar, och att barn har svårare att få stöd.
Faran ökar att barn ska fara illa
– Vi vet att omständigheter som social isolering, hög stress- och konfliktnivå, ekonomiska problem och andra påfrestningar ökar faran för att barn ska fara illa och utsättas för våld i hemmet. Just nu är vi i en samhällskris där alla de ingredienserna finns samtidigt som den viktiga skyddsfaktorn vuxna utanför familjen är mindre tillgänglig, säger Marie Angsell, sakkunnig socionom på Bris, i pressmeddelandet.
För att vara en motvikt tycker Mona Örjes att IOGT-NTO-rörelsen ska fortsätta så långt som möjligt med den vanliga verksamheten. – I en extrem situation behövs det lugn och trygghet för både barn och vuxna. Jag tror att det kan betyda jättemycket att få komma hemifrån och träffa vettiga, trygga vuxna som man känner, att få tänka på något annat. Det är också viktigt att bara få ha kul. Skratt är läkande. Det är så mycket oro i hela samhället just nu, och att få släppa den oron en stund och skratta … Det kan vi verkligen behöva allihopa nu.
