แว่นสายตา

10 ประการ คาแนะนาการใช้ แว่ นสายตา

1. การใส่ และถอดแว่นตา ให้ใช้มือจับขาแว่นตา ทั้ง 2 ข้างกางออกแล้วสวม หรื อ ถอดพร้อมๆ กัน ห้ามจับด้วยมือข้างเดียว เพราะจะทาให้แว่นขาเก และอาจหักได้

2. ไม่สวมแว่นตานอนอ่านหนังสื อ เนื่องจากอาจนอนทับขาแว่น ทาให้กรอบแว่นผิดรู ป อาจ ส่ งผลให้ปวดตา และปวดศีรษะได้ 3. ผลิตภัณฑ์จดั ทรงผม เช่น สเปร์ เจล และอื่นๆ อาจทาให้กรอบแว่นตาสกปรก จึงควร ทาความสะอาดกรอบแว่นตาบ่อยครั้ง 4.ขณะล้างแป้ นจมูกด้วยน้ า และน้ ายาล้างจาน หรื อผงซักฟอก ควรใช้แปรงนิ่มๆ ทาความ สะอาดเบาๆ 5. ไม่ควรดัดหน้าแว่น ขาแว่น หรื อแป้ นจมูกเอง เพราะจะทาให้ศูนย์ที่ต้ งั ผิดไป หากกรอบแว่นผิดรู ป ควรนาไปให้ช่างประกอบแว่นตัดแก้ไขให้ 6. เมื่อเลิกใช้ ควรทาความสะอาดแว่นตา และเช็ดให้แห้งก่อนเก็บใส่ กล่องให้เรี ยบร้อย

7. หมัน่ ล้างเลนส์แว่นตา ขาแว่น และแป้ นจมูก ด้วยน้ ายาล้างจาน หรื อผงซักฟอก เพื่อขจัดคราบไขมันแล้วใช้ผา้ นุ่มๆ ซับน้ าก่อนเช็ดด้วยผ้าเช็ดเลนส์จนเลนส์ใส 8.การกางแว่น ระวังอย่าให้กระจกแว่นตาสัมผัสกับพื้น เพื่อป้ องกันการเกิดรอยขีดข่วน 9. แว่นตาที่เคลือบเลนส์ดว้ ยมัลติโค้ต ไม่ควรเก็บไว้ในรถที่จอดอยูก่ ลางแดด หลังตูเ้ ย็น โทรทัศน์ หรื อใส่ เข้าครัวประกอบอาหารหน้าเตาร้อนๆ หรื อใส่ ไปในห้องซาวน่าที่ร้อนๆ เพราะความร้อนจะส่ งผลต่อสารเคลือบผิวเลนส์ ทาให้เสื่ อมสภาพเร็ วกว่ามาตรฐาน

10. หมัน่ ซักล้าง ทาความสะอาดผ้าเช็ดเลนส์แว่นตาอยูเ่ สมอ เพื่อป้ องกันฝุ่ นและ สิ่ งสกปรกบนผ้าเช็ดเลนส์ที่จะก่อให้เกิดรอยขีดข่วนบนผิวเลนส์ขณะใช้เลนส์ หากปฏิบัติได้ ครบ 10 ประการ แว่ นของท่ านจะคงสภาพการใช้ งานได้ นาน

แหล่ งที่มา..นิตยสารเพื่อสุขภาพ สนองโอฐสภากาชาดไทย ฉบับที่ 208 เม.ย. – มิ.ย. 2559