Van Goghloop 2017 23e editie!
ZATERDAG 3 JUNI 2017
Gezonder door hardlopen Hardlopen bezorgt je niet alleen een gezonde geest, het is ook zeer heilzaam voor je lichaam. Je hebt vast wel eens gehoord dat beweging het beste medicijn voor vele kwalen is. Nou, het is niet slechts een gezegde, het is de waarheid. Er is veel wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat regelmatige beweging en vooral hardlopen, gezondheidsvoordelen heeft die heel wat verder gaan dan welke pil van de dokter dan ook. Je moet dan wel 150 minuten per week in actie komen, wat gelijkstaat aan ongeveer vijf dagen van 30 minuten per dag. Studies tonen aan dit kan helpen bij het voorkomen van obesitas, type-2-diabetes, hartziekten, hoge bloeddruk, beroerte, bepaalde kankers en tal van andere aandoeningen. Bovendien hebben wetenschappers laten zien dat hardlopen ook de kwaliteit van je emotionele en mentale leven sterk verbetert en dat het je zelfs helpt langer te leven.
voor-
e op een de zes belan zetten Wezetten We de zes belangrijkste voordelengrijkst van hardlopen rijtje. delen van hardlo pen op een rijtje. 1. Hardlopen maakt je gelukkiger Ongeacht hoe goed of slecht je je voelt, van bewegen ga je je beter voelen. En dat gaat verder dan de bekende ‘runners high’, die veroorzaakt wordt door een golf van hormonen. Matige lichaamsbeweging kan mensen al helpen om te gaan met angst en stress. Dat effect is niet alleen merkbaar tijdens de training, het houdt ook nog enige tijd aan na een workout. Een studie in het Journal of Adolescent Health, 2012, bewees dat 30 minuten hardlopen per week een positief effect had op de slaapkwaliteit, stemming en concentratie overdag. 2. Hardlopen helpt je afslanken Je weet dat je door beweging en training calorieën verbrandt. De bonus is dat die verbranding doorgaat nadat je gestopt bent met je training. Diverse studies hebben aangetoond dat regelmatige lichaamsbeweging de ‘na-verbranding’ verhoogt, dat wil zeggen het aantal calorieën dat je verbrandt na het sporten. Dat is net zoiets als het doorbetaald krijgen van salaris na je
pensionering. En je hoeft niet eens met de snelheid Usain Bolt de sportieve levensstijl oppakten wonnen 3 jaar. Zelfs degenen te sprinten om van dit voordeel te genieten. die bleven roken, wonnen 2,6 jaar. Mensen die kanker overleefden verlengden hun leven met maar liefst 5,3 jaar. 3. Hardlopen versterkt je knieën en ook andere gewrichten en botten Van Goghloop Nuenen Het is al lang bekend dat hardlopen de botmassa verhoogt en Met de Van Goghloop (in vier verschillende afstanden) en de ook dat het helpt leeftijdsgebonden botverlies af te remmen. scholierenloop heeft LONU een aanbod voor iedere loper. Op Nogal eens worden hardlopers door familie, vrienden of vreem- deze manier kan iedereen zijn eigen ‘wedstrijd’ lopen en lekden gewaarschuwd dat ‘hardlopen slecht is voor je knieën’. Daar ker sportief bezig zijn, u bepaalt zelf uw afstand en tempo. is echter geen enkele wetenschappelijke onderbouwing voor te Kortom een mooie gelegenheid om eens wat meer te gaan vinden. In feite tonen studies juist aan dat hardlopen de gezond- bewegen en gezonder te worden door hardlopen! heid van de knie verbetert en dat hardlopen niet veel schade aan de knieën veroorzaakt. Als we kijken naar mensen die last heb- Bron originele tekst: ben van artritis in de knie, dan zijn er maar weinig bij met een Jennifer Van Allen, Runnersworld voorgeschiedenis van hardlopen. 4. Hardlopen houdt je scherp, ook als je ouder wordt Een studie uit 2012, gepubliceerd in Psychonomic Bulletin & Review, concludeerde dat het onomstotelijk is bewezen dat regelmatige training helpt tegen leeftijd gerelateerde mentale achteruitgang. Studies vinden bij herhaling dat fittere ouderen beter scoren in mentale tests dan hun minder fitte leeftijdgenoten. Uitgever van het maandblad:
5. Hardlopen vermindert je risico op kanker Misschien geneest hardlopen kanker niet, maar er is genoeg bewijs dat het helpt bij het voorkómen van kanker. Een enorm review van 170 epidemiologische studies in het Journal of Nutrition liet zien dat regelmatige lichaamsbeweging gepaard gaat met een lager risico op bepaalde vormen van kanker. Sterker nog, als je al kanker hebt kan hardlopen de kwaliteit van je leven verbeteren tijdens het ondergaan van chemotherapie. 6. Hardlopen voegt jaren aan je leven toe Zelfs met een beperkte hoeveelheid fysieke activiteit (30 minuten, 5 keer per week), zal je langer leven. Studies lieten soms opzienbarende resultaten zien bij mensen die meer gingen bewegen. Rokers die stopten met roken en gingen bewegen, voegden gemiddeld 4,1 jaar toe aan hun leven; niet-rokers die
Sinds 1996
New Vision BV is een reclamestudio in de breedste zin van het woord. Al meer dan 21 jaar verzorgen wij voor onze opdrachtgevers grafische ontwerpen, drukwerk en internetsites die gezien mogen worden. Onze prijzen, ‘scherp’ concurrerend en dus betaalbaar. Ons werk altijd zorgvuldig, functioneel en met oog voor detail. Nieuwsgierig? Zie ook www.newvision.nl of bel 088 01 02 700.
GOUDEN AFSTANDSP ONSOR HALVE MAR ATH ON
BEKIJK EN PROBEER FITNESSAPPARATUUR IN ONZE WINKEL
Fitwinkel Helmond Europaweg 95 5707 CL Helmond
Tel: 0492-759005 www.fitwinkel-helmond.nl info@fitwinkel-helmond.nl
DESKUNDIG ADVIES
FITNESSAPPARATUUR - FITNESSACCESSOIRES - FITNESSKLEDING - SPORTVOEDING
Van Goghloop 2017 23e editie!
LONU LOOPGROEP NUENEN
LONU is de organisator van de Van Goghloop, dit jaar alweer voor de 23ste keer. Loopgroep Nuenen (LONU) werd in 1993 opgericht. LONU is een recreatieve loopgroep en niet specifiek wedstrijd- of prestatiegericht. Maar deelname aan wedstrijden wordt wel gestimuleerd. Bij onze club zijn daarom beginnende en gevorderde lopers, recreanten maar ook wedstrijdlopers van harte welkom.
GroepR2 en R3 Deze twee loopgroepen beoefenen de loopsport op recreatieve basis, waarbij het accent op het recreatieve karakter ligt. Belangrijk bij deze groepen is met name het samen lopen om het lichaam in goede conditie te houden of bijvoorbeeld gewicht te beheersen. Gezelligheid voert bij deze trainingen de boventoon.
Hardlopers van elk niveau zijn welkom Onze doelstelling is recreatief lopen, waarbij het sociale contact een grote rol speelt. Bij LONU zijn zowel de beginnende (je moet wel 30 minuten achter elkaar kunnen hardlopen) als de ervaren hardlopers welkom. De loopgroep kenmerkt zich doordat we altijd een gezamenlijke warming-up uitvoeren door enkele gediplomeerde trainers. Vervolgens gaan we in groepen ‘de weg op’.
Voor elk niveau worden twee trainingen per week aangeboden. Lopers kunnen per trainingsavond een groep naar keuze kiezen die op dat moment aansluit bij hun trainingswensen en doelen. Daarnaast is het ook aan de trainers om te bewaken dat de lopers zich aansluiten, doorstromen of terugstromen naar het loopniveau dat het beste bij hun capaciteiten aansluit. Om trainingsvorderingen in kaart te brengen, organiseren we minstens tweemaal per jaar een testloop. Het loopseizoen bij LONU is van augustus tot juli met een zomerstop van zes weken.
Loopgroepen De trainingen van LONU vinden plaats op dinsdag- en donderdagavond vanaf het LONU clubgebouw aan het Wettenseind. Trainingen starten om 19.15 uur en duren tot ongeveer 20.30 uur.
Beginnen met lopen bij LONU? LONU biedt je de mogelijkheid om gratis vier trainingen mee te lopen, je kunt dus zonder kosten uitproberen of hardlopen bij LONU iets voor je is. Wat moet je daar voor doen? Je meldt je op een dinsdag- of donderdagavond bij het LONU
LONU kent een groepsindeling in vier loopniveaus: Groep PR (prestatie) Deze groep beoefent de loopsport op recreatieve basis, maar legt daarbij het accent op het regelmatig deelnemen aan wedstrijden en dus het neerzetten van sportieve prestaties.
Starterscursus Voor wie wil beginnen met hardlopen en nog helemaal geen ervaring heeft, starten we indien er genoeg animo is in september met een Starterscursus. Voor deze cursus is geen loopervaring nodig. Wie al zo’n 5 kilometer of meer hardlopen volhoudt (ongeveer een half uur), kan deze beginnersgroep overslaan en meteen aansluiten bij de reguliere trainingsgroepen.
GroepR1 Deze groep beoefent de loopsport op recreatieve basis en legt daarbij het accent op een recreatief karakter, met het lopen van enkele trimlopen/wedstrijden per jaar. Denk hierbij aan het prettig samen lopen, conditie opbouwen, maar ook af en toe een wedstrijd willen lopen.
Ben je geïnteresseerd om een keer mee te lopen of in een lidmaatschap neem dan contact met ons op, zie hiervoor www.lonu.nl.
C o n tr ib u ti e p e r ja a r Volwassenen
clubgebouw en één van onze trainers maakt je wegwijs of je stuurt voorafgaand aan een training een mailtje naar info@lonu.nl. Voorwaarde is wel dat je al een half uur achter elkaar kunt hardlopen.
55,-
2e gezinslid
46,-
3e en volgend gezinslid
35,-
Groep Aard training min/km
Basis tempo min/km (km/u)
Max versnelling min/km (km/u)
Intervaltraining
PR
Prestatie
5:30 (10,9 km/uur)
4:30 (13,3 km/uur)
R1
Recreatief 1
6:30 (9,2 km/uur)
5:30 (10,9 km/uur)
Onder 5:30*
R2
Recreatief 2
7:00 (8,6 km/uur)
6:00 (10,0 km/uur)
Onder 6:00*
R3
Recreatief 3
7:15 (8,3 km/uur)
6:30 (9,2 km/uur)
Onder 6:30*
* tijdens interval, naar eigen kunnen, op aangeven van (assistent)trainer
Nieuwe leden betalen eenmalig een inschrijfgeld van 25,- euro. Hiervoor ontvangt u dan wel het exclusieve LONU clubshirt.* * Informeer naar de voorwaarden
www.facebook.com/LoopgroepNuenen
www.lonu.nl volg ons ook op facebook
ZATERDAG 3 JUNI 2017
www.debengel.com
Autobedrijf • APK • Reparatie • Onderhoud • Diagnose • Airco service • Schade taxatie/reparatie • In-/verkoop
Autobedrijf Hulst voor de betere service Wiebe Wijtzes 0653366204 •Johan van de Laar 0622444538 • Willy van de Laar Hulst 85c 5662TD Geldrop Telefoon: 040-2854456 info@autohulst.nl www.autohulst.nl
daar komt u voor naar Stiphout! MEESTER STRIKSTRAAT 3 5708 GA HELMOND 0492 523 271
Summer Serenade Nu in de Ring Capri’s – Bermuda’s – Polo’s Shirts – Blouses – Tops Buiten onder de luifel * èchte zomerprijsjes *
Van Goghloop 2017 23e editie!
DE NUENENSE SCHOLIERENLOOP
Aanvangstijden scholierenloop* > > > >
Groep 1 & 2 Groep 3 & 4 Groep 5 & 6 Groep 7 & 8
v.a. v.a. v.a. v.a.
17.30 17.45 18.15 18.35
uur uur uur uur
* Tijden kunnen iets afwijken; dus zorg dat je op tijd bent.
Wie wordt in 2017 “de snelste Nuenense scholier?” Naar verwachting verschijnen ook dit jaar weer veel leerlingen van de basisscholen uit Nuenen aan de start van de scholierenloop om te strijden om de felbegeerde titel 'snelste Nuenense scholier 2017'. Aangemoedigd door enthousiaste ouders, broertjes, zusjes, opa's en oma's en andere familieleden en belangstellenden lopen de scholieren, afhankelijk van hun leeftijd, één of meerdere rondjes om het Park in het centrum van Nuenen. Ook dit jaar hebben de filialen van Albert Heijn in Nuenen zich weer garant verklaard voor dit evenement. Met de scholierenloop wil LONU de Nuenense jeugd al op jonge leeftijd kennis laten maken met de loopsport, daarvoor werkt ze voor de scholierenloop in nauwe samenwerking met de basisscholen. De scholierenloop is uitsluitend voor leerlingen van de Nuenense basisscholen, aanmelden op de wedstrijddag is helaas niet mogelijk. De deelnemers aan de scholierenloop zullen een aantal rondjes om het Park gaan rennen.
De afstand van een dergelijk rondje bedraagt 364 meter, hoeveel rondjes de scholier loopt is afhankelijk van in welke groep hij/zij zit. Per categorie mag de leerling die de afstand het snelste aflegt, zich de snelste Nuenense basisscholier van 2017 noemen! Zowel voor de jongens als voor de meisjes is deze titel met bijbehorende onderscheiding in de wacht te slepen en voor de nummers 2 en 3 ligt ook een mooie onderscheiding klaar. In ieder geval krijgen alle deelnemers aan de Nuenense Scholierenloop bij de finish een leuke blijvende herinnering aan de Van Goghloop 2017. Voor ouders, opa’s en oma’s is de scholierenloop een schitterende manier om hun kind of kleinkind sportief bezig te zien in de sfeerrijke omgeving rondom het park in Nuenen. U kunt zelfs vanaf één van de vele gezellige terrassen de scholieren aanmoedigen, om daarna nog even na te blijven genieten van de deelnemers aan de Van Goghloop.
Winnaars scholierenloop 2016 Groep 1 & 2 meisjes 1. Isa Struijk Wentelwiek 2. Marith de Bonth Crijnsschool 3. Eveline Vink Wentelwiek
Groep 3 & 4 jongens 1. Bram Noll Crijnsschool 2. Tobias van Suilichem Wentelwiek 3. John Philippen
Groep 7 & 8 meisjes 1. Marit van der Leij Dassenburcht 2. Roos van Loo Wentelwiek 3. Rosan den Hartog
Groep 1 & 2 jongens 1. Wouter Markus Dassenburcht 2. Pepijn Baten Nieuwe Linde 3. Roan van Maasakkers Rietpluim
Groep 5 & 6 meisjes 1. Lotte Struijk Wentelwiek 2. Esmee Noll Crijnsschool 3. Ilse Bastiaans Dassenburcht
Groep 7 & 8 jongens 1. Timo Zandboer Rietpluim 2. Luca Boekkamp Wentelwiek 3. Leander Jansen van Rosendaal Nieuwe Linde
Groep 3 & 4 meisjes 1. Marly Swinkels Dassenburcht 2. Julia Versteijnen Wentelwiek 3. Emy Heesakkers Nieuwe Linde
Groep 5 & 6 jongens 1. Jonah van Loo Wentelwiek 2. Luuk Verhoeven Rietpluim 3. Lucas Wammes Rietpluim
GOUDEN AFSTANDSPONSOR SCH OL IERENL OOP
AH Parkstraat 22 AH Hoge Brake 8 Al vele jaren is Albert Heijn Nuenen de gouden afstandsponsor van de scholierenloop. Albert Heijn Nuenen vindt het belangrijk om op diverse manieren een bijdrage te leveren aan de Nuenense gemeenschap. De scholierenloop voor de groepen 1 t/m 8 is hier een mooi voorbeeld van. Zoals ieder jaar zullen er naar verwachting ook dit jaar weer veel leerlingen van de Nuenense basisscholen aan de start van de scholierenloop verschijnen om te strijden voor de felbegeerde titel ‘snelste Nuenense scholier 2017’ Een gezond leven gaat verder dan alleen gezond eten; sport en beweging spelen daarbij ook een grote rol. Albert Heijn besteed veel aandacht aan gezondheid en juist bij scholieren is dit een belangrijk onderwerp. Voor deze editie van de scholierenloop hebben we wederom een speciale actie. Er worden foto’s gemaakt door onze fotograaf van de scholieren met hun startnummer, voor, tijdens en na de scholierenloop. Hieruit worden er willekeurig een aantal gekozen en vanaf 6 juni staan deze foto’s op onze Facebook-pagina’s van Albert Heijn: facebook.com/ AlbertHeijnParkstraat en facebook.com/Albert Heijn – Kernkwartier Nuenen Sta je op de foto dan heb je een leuke prijs gewonnen! Daarvoor kom je persoonlijk met je startnummer naar Albert Heijn in de Parkstraat. Het prijzenpakket bestaat uit leuke prijzen waaronder tickets voor de Efteling, tassen met ‘kinderboodschappen’ en enkele bioscoopbonnen. Like en deel de pagina voor een zo groot mogelijk bereik! Hetty Jansen (supermarktmanager van AH Kernkwartier) en Bart Swinkels (supermarktmanager van AH Parkstraat) en al hun medewerkers wensen alle scholieren een gezellige en sportieve loop toe. Wij zijn trots op alle Nuenense scholieren en zullen zelf ook gaan kijken naar de wedstrijden. Voor iedere deelnemer van de scholierenloop is er direct na de finish een attentie.
http://vangoghloop.loopgroepnuenen.nl
Dé specialist voor al uw "buitengewoon binnenwerk" • Winkel/-& Horeca-inrich ng • Kantoorinrich ngen • Kasten & Wanden • Balies • Keukens & Badkamers • Meubels
Vraag naar de mogelijkheden. Ook voor Par culieren! INFO@HS-INTERIEURBOUW.NL/ WWW.HS-INTERIEURBOUW.NL Vraag naar de mogelijkheden. Ook voor Par culieren! I
Papenhoef 17, 5737 BS Lieshout Tel. 0499-423597 / Fax. 0499-423095
Papenhoef 17, 5737 BS Lieshout T
www.TRIODAK.nl
De gemeente Nuenen wenst de lopers veel succes!
K U N S T S T O F G L A Z E N VOOR HORECA EN EVENEMENTEN
Zorg voor veiligheid en gemak tijdens het feesten!
Duivendijk 9 5672 AD Nuenen Postbus 952 5600 AZ Eindhoven T 040 284 27 31 F 040 255 56 68 E info@coppo-juveniel.nl
p, dkoo r , goe ikbaa u veilig r b r jk er, he li ld e e d h rien glas ilieuv en m
Coppo-Juveniel is dé specialist op het gebied van onbreekbare, herbruikbare kunststof drinkglazen voor de horeca, evenementenbranche en catering. ONBREEKBAAR POLYCARBONAAT
Voor het complete assortiment, proefpakket of online bestellen kunt u terecht op onze website: WWW.COPPO-JUVENIEL.NL
Sloopwerken• Grondwerken•Container verhuur • Bouwbedrijf •Zand, grond en grind •Puin- en groenafval
Angela’s Kroonjuweeltje Nieuwstraat 7 5691 Son en Breugel Tel: 06 14660882 Openingstijden: Ma: Gesloten Di - Za: 10:00 - 17:00
www.angelaskroonjuweeltje.nl Like op facebook!
facebook.com/angelas.kroonjuweeltje.9
Openhaarden, Schouwen en Kachels De Dieze 42, 5684 PT Best T: 0499-372600 I: www.desalamander.com
Van Goghloop 2017 23e editie!
DE VAN GOGHLOOP
Aanvangstijden Van Goghloop* > Halve marathon > 5 - 10 - 15 km
19.30 uur 19.40 uur
* In verband met de ontsluiting van het parcours, worden lopers die na 21.15 uur nog een ronde hebben te gaan, in de finishzone uit de wedstrijd genomen.
Oproep en mededeling aan Nuenenaren!! Inwoners van Nuenen die aan het parcours wonen, of binnen het parcoursgebied, kunnen op zaterdagavond 3 juni enige hinder ondervinden van de Van Goghloop. Honderden lopers zullen een aantal keren voorbij uw voordeur snellen en u kunt niet zomaar met uw auto overal komen. Het parcours zelf is in principe helemaal verkeersvrij tijdens de wedstrijd, maar er zijn wel mogelijkheden gecreëerd om met uw auto het parcours over te steken. Als organisatie van de Van Goghloop zijn wij u zeer erkentelijk voor het begrip voor dit tijdelijke ongemak en uw medewerking in deze. Tegelijkertijd kunt u van de overlast ook een deugd maken! Immers u hebt een bijna eersterangs uitzicht op één van de grootste Nuenense sportevenementen. Daarom roepen wij u op om zelf langs het parcours, eventueel in uw eigen voortuin, wat sfeer te creëren. Bent u lid van een dweilorkest, of heeft u nog een oude versterker in de schuur staan? Breng dan wat leven in de brouwerij!
Winnaars Van Goghloop 2016
Heren:
Dames: 5 km
Angelique de Vries
10 km
Jos Elfring
15 km
Patricia Vugts
15 km
Alexandre Lechat
Geldrop, Helmond, Veghel
½ marathon Hans Heijmans
Dolphin is al jaren toonaangevend omdat het Dolphin water uit de eigen ministerieel erkende bron wordt gewonnen en Dolphin de hoogste kwaliteit en service garanderen.
15 KILOMETER:
HALVE MARATHON:
Siebrand Rademaker
An Bennema
Verschillende afstanden, Verschillende sponsoren:
10 KILOMETER:
5 km
10 km
½ marathon Marion Kuiten
5 KILOMETER:
Voor de deelnemers is het volop genieten als zij van het ene muzikale hoogtepunt naar het andere kunnen lopen. De ene loper is op weg naar een nieuw persoonlijk record, de ander is al blij als hij of zij de gewenste afstand weet te voltooien. Maar wat hen in dat gevecht met zichzelf zal steunen zijn de aanmoedigingen van de velen honderden toeschouwers.
Dolphin water is door haar zuiverheid uitermate geschikt om het lichaam tijdens het sporten te hydrateren. Zo brengt Dolphin de handige kleinverpakking “SmartPack” op de markt. Dankzij de gebruiksvriendelijke gepatenteerde sluiting en de bedrukking van de speciaal voor drinkwater ontwikkelde folie behoren dopjes en etiketten tot het verleden. Dat scheelt afval en maakt dat de verpakking gemakkelijk te recyclen is. De Smartpack is ideaal “on the go” en tijdens dance- en sportevenementen. Omdat Dolphin, als waterbedrijf, veel waarde hecht aan gezond leven, wil Dolphin de sportieve deelnemers graag een heerlijke verfrissing aanbieden tijdens de LONU Van Goghloop! www.dolphinwater.nl
GOUD EN AFS TAN DSPONS OR 10KM
Doorsteekplaatsen van het parcours In het parcours zijn een tweetal doorsteekmogelijkheden opgenomen waar u eventueel met uw auto in of uit het parcoursgebied kunt gaan. Vrijwilligers van de Van Goghloop zullen u daarbij aanwijzingen geven. Deze doorsteekmogelijkheden zijn gelegen op de Boordseweg ter hoogte van de Voirt en op de Berg ter hoogte van de Weverstraat/Lindeboom. Wij vragen er uw begrip voor om het parcours niet op andere plaatsen met uw auto te doorbreken, dit in verband met de veiligheid van de lopers. Volg bij het oversteken van het parcours altijd de instructies van de vrijwilligers.
http://vangoghloop.loopgroepnuenen.nl
Installatiebedrijf P. Voss B.V. Uw partner voor exclusieve keukens en badkamers
INSTALLATIE V OSS O NTWERP S ANITAIR KEUKEN S I NTERIEUR U ITVOERING S TYLING
KEUKEN DESIGN VOSSIUS
INSTALLATIEBEDRIJF P.VOSS B.V.
INDUSTRIEWEG 11 T 0413 472184 E INFO@VOSS.NL
5492 NG NIJNSEL F 0413 475990 I WWW.VOSS.NL
en gg l fli ke oe in pr w m de Ko in
Nú 15% KORTING op álle matrassen*
NUMMER 1 IN KLANTTEVREDENHEID BINNEN NEDERLAND! **
Kom proefliggen bij Beddenspecialist Houben
* Vraag naar de voorwaarden bij uw TEMPUR® adviseur. Actie is geldig van 15 mei tot en met 11 juni 2017. ** Gebaseerd op een onderzoek, gedaan tussen 2014 en 2015, onder 29.000 matrasbezitters in Europa. Dit is inclusief 2.900 consumenten uit Nederland. Matrasgebruikers in 10 Europese landen beoordelen TEMPUR® als beste op basis van tevredenheid in vergelijking met gebruikers van andere matrasmerken (www.tempur.com).
Van Goghloop 2017 23e editie!
Prijzengeld
INSCHRIJVEN & PRIJZEN
10 KM
1/2 marathon Heren:
Dames:
Heren:
Dames:
1e prijs
€
75,00
1e prijs
€
75,00
1e prijs
€ 100,00
1e prijs
€ 100,00
2e prijs
€
50,00
2e prijs
€
50,00
2e prijs
€
70,00
2e prijs
€
70,00
3e prijs
€
25,00
3e prijs
€
25,00
3e prijs
€
30,00
3e prijs
€
30,00
mits sneller dan 40 minuten
mits sneller dan 34 minuten
mits sneller dan 1.25.00 uur
mits sneller dan 1.15.00 uur
Ka n er iem an d dit jaa r ee n rec ord ve rbr ek en ? Inschrijving Voorinschrijving voor de verschillende afstanden is tot en met zaterdag 27 mei mogelijk via onze website www.vangogh loop.nl of via www.inschrijven.nl. U krijgt dan uw startnummer thuisgestuurd, net als vorig jaar gebeurt de tijdswaarneming middels een chip die aan het startnummer is bevestigd. Het inschrijfgeld bedraagt slechts € 6,- voor de vijf kilometer en voor de overige afstanden (10,15 en halve marathon) bedraagt de inschrijving € 7,-. Op zaterdag 3 juni, de wedstrijddag zelf, kunt u zich vanaf 18.00 uur inschrijven bij Sportcentrum Feel Fit (Drietip), Sportlaan 4 in Nuenen. Het inschrijfgeld bij na-inschrijving is € 2,- duurder. Verzorging De kleedaccommodatie bevindt zich in Sportcentrum Feel Fit en ligt op ongeveer 500 meter van de start. Hier is ook voldoende douchegelegenheid aanwezig voor dames en heren. Na afloop kunt u aan de bar een drankje nuttigen. Bij start/finish zijn noodtoiletten aanwezig en langs het parcours staat om de 2,5 km een verzorgingspost voor de lopers. Rond het parcours en aan de finish zijn EHBO’ers aanwezig, deelname aan de Van Goghloop is echter geheel op eigen risico.
De prijzen Elke deelnemer aan de Van Goghloop krijgt na afloop een leuk aandenken aan de wedstrijd. Voor de snelste deelnemers aan de 10 kilometer en de halve marathon zijn er bovendien geldprijzen te verdienen. Hiervoor moeten de deelnemers wel binnen een gestelde tijdslimiet eindigen. Daarnaast levert voor zowel de dames als de heren een verbetering van het parcoursrecord van de halve marathon € 100,- en de 10 kilometerwedstrijd € 50,- op. Het record op de halve marathon staat bij de heren op 1 uur en 15 minuten en bij de dames op 1 uur en 25 minuten. De vraag is of dit jaar iemand - wie weet u! – één van deze records kan breken. De herinneringen voor deze 23e editie van de Van Goghloop zijn beschikbaar gesteld door Run2Day.
Geldrop, Helmond, Veghel
GOUDE N AFSTANDSPONSOR 15KM
www.lonu.nl
Fysiotherapie Nuenen Vincent van Goghstraat 259 040-283 5873 www.fysiotherapienuenen.nl
• • • • • • • • •
Algemene fysiotherapie Manuele therapie Kinderfysiotherapie Sportfysiotherapie Oedeemtherapie Geriatrie-fysiotherapie Echografie Shockwave handen!! in goede Dry Needling u t n e b s Bij on
HOVENIERSBEDRIJF DE HAAS bv
Echtscheiding Alimentatiezaken Ontslagzaken Incassozaken
• ONTWERP • AANLEG
Letselschadezaken Bestuursrecht Ondernemingsrecht Strafrecht Mr. G.C.G. Raymakers
• ONDERHOUD
Mierloseweg 5
• SIERBESTRATING • VIJVERS
5707 AA Helmond T 0492 544415
De Huufkes 2a • 5674 TM Nuenen Tel.: 040 - 284 0731 • Fax: 040 - 284 2942 M.: 06 - 51 871 505
Mr. L.C.J. Sars Mw. Mr. F.A. van den Heuvel Mw. Mr. S.H.J. Raessens
braakmanadvocaten.nl
• Aardbeien en asperges • Super hangpotten
Mevr. M. Geelen
• Perkplanten
• Vaste planten
• Groente- en kruidenplanten
Sneeuwgorshof 1 | 5672 EV Nuenen 06 - 81 83 69 93
www.praktijkgeelen.nl Boord 14 Nuenen | 040 2837418 | www.kwekerij-jansen.nl
KUNSTSTOF SCHUTTINGEN 180 cm hoog p.m. € 125,200 cm hoog p.m. € 135,-
t ar voor he Wij zijn kla ljaar! ho o nieuwe sc
ANTRACIET EN GRIJS / ALUMINIUM SCHUTTING! / ALUMINIUM POORTEN! / KUNSTSTOF PALEN BALKEN!
www.sbnbouw.nl Tel. 040 - 28 39 808
En jij? Nuenens College | Vrouwkensakker 17 | 5673 PE Nuenen | 040 283 1569
STOMERIJ EN KLEDING REPARATIE EIGEN KLEDINGREPARATIE-ATELIER
tel. 040 286 39 30 w w w . b r o v e r . n l
Nie u Nie we na uwe am Nie uw visie geb ouw
Ook voor het reinigen van uw woon- en slaapkamertextiel, zoals: gordijnen, dekbedden en tapijten.
Parkhof 20, Nuenen, 040-2836182
Van Goghloop 2017 23e editie!
De uitslagen
H e t p a rc o u rs
Op zondag 4 juni kunt u de volledige uitslagenlijst van de 23e Van Goghloop bekijken op www.vangoghloop.nl en op www.uitslagen.nl.
Ve r z o r g i n g s p o s t e n Om de twee en een halve kilometer zijn in het parcours verzorgingsposten opgenomen. Deze posten bevinden zich in het Broek ter hoogte van de Hooidonkse Beek en op de Berg, net voor het Park. Daarnaast zal Dolphin smartpacks uitdelen langs het parcours, zodat u tijdens het hardlopen uw dorst kunt lessen. Na afloop is er bij de finish voldoende drinken om uw dorst te lessen, beschikbaar gesteld door Cycle Trend.
Parkeren
U kunt parkeren bij het Sportcentrum Feel Fit aan de Sportlaan 4 in Nuenen. Er is ook parkeergelegenheid in het centrum op het Vincent van Goghplein en op de parkeerplaats hoek Parkstraat/Voirt. Alle parkeergelegenheden liggen binnen een afstand van 500 meter van de start/finish.
This is Run 2 Day Eindhoven! This is Run2Day Eindhoven! Run2Day Eindhoven is ontstaan om van passie een beroep te maken en zowel beginnende als gevorderde lopers van een verantwoord loopadvies te voorzien. Winkels met een loophart Bij Run2Day Eindhoven (en alle andere Run2Day winkels) zijn we helemaal gek van hardlopen. Iedereen loopt bij Run2Day. Van 1 tot ruim 42 km. Daarom kunnen we je een goed en objectief advies geven. We kennen de fun, de verslaving, de vermoeidheid, de spierpijn, de emotie en alles wat erbij hoort. Daarnaast nemen we alleen genoegen met de beste hardloopproducten, van schoenen tot accessoires. Dat is immers de basis om comfortabel, blessurevrij en gezond te kunnen lopen. Geen witte jassen, wel expertise Run2Day wil absoluut geen 'witte jassen winkel' uitstraling hebben, ook al hebben we deze expertise wel in huis. Wij zijn laagdrempelig; je kunt altijd even binnenlopen voor advies. Gewoon zonder afspraak. Goede service staat bij ons hoog in het vaandel. Niet voor niets heeft Run2Day al eens de bekende 'Warme Douche' van het TV-programma Radar gekregen! Gratis video analyse Bij Run2Day maken we altijd een gratis videoanalyse van je loopstijl. Dan wordt er een video gemaakt van je voetafwikkeling tijdens het hardlopen. Wij vinden het belangrijk dat dit dynamisch (lees: rennend) gebeurt. Dan kunnen we precies zien hoe iemand loopt en adviseren welke schoen daar het best bij past. Natuurlijk kijken we ook naar
je voettype (breedte/lengte etc.) en luisteren we naar je wensen. Zo vinden we samen jouw ideale loopschoen. Ook kunnen we je vakkundig adviseren over hardloopkleding, ondergoed en accessoires en al het andere dat lopen juist nog leuker maakt. Starten met hardlopen Wil je wat persoonlijke tips of een (gratis) schema? Kom dan langs in de winkel! Tevens organiseren we looptrainingen voor beginners onder de naam iRun. Maar ook verzorgen we trainingen voor instellingen en bedrijven. Gedurende het hele jaar organiseren we clinics op allerlei gebieden.
Over sportvoeding, het lopen van crosjes en ChiRunning (natural running). Ren dus snel eens bij ons binnen langs en ervaar zelf de complete hardloopwinkel. Meer info? Zie eindhoven.run2day.nl of kijk eens op onze Facebook pagina! Run2Day Eindhoven Geldropseweg 19-2, 5611 SC Eindhoven. Tel. (04)0 293 01 24
www.lonu.nl ZATERDAG 3 JUNI 2017
Hoveniersbedrijf
Henri van der Wijst
Aanleg en renovatie van uw tuin
Weverstraat 52, 5671 BD Nuenen Postbus 110, 5670 AC Nuenen
Oude Vresselseweg 9 • Sint Oedenrode
Telefoon : 040-2832612
Tel.: 0499-474 655 • Mobiel: 06-124 616 02
Website : www.vg-n.nl
www.hoveniersbedrijfhenrivanderwijst.nl
WIJ WERKEN AAN UW LACH
Voor een toekomst na de scheiding
GEBITSPROTHESES • REPARATIES IMPLANTATEN • AANPASSINGEN
OPTIDENT T A N D T E C H N I E K B. V.
Sartrelaan 1a, 5629 PL Eindhoven Telefoon (040) 242 72 01 Nachtegaallaan 9 5691 VA Son en Breugel
Uw consulent: Monique van Beerendonk 06-17900337 m.vanbeerendonk@scheidingspraktijk.nl www.descheidingspraktijkregioeindhoven.nl
Wij realiseren al meer dan 55 jaar tuinen van ontwerp en aanleg tot en met onderhoud. Dit doen we voor particulieren, bedrijven en instellingen. Graag maak ik tijd voor u voor een oriënterend gesprek. Frank Smeulders
Apotheek Aan de Berg en Apotheek Nuenen wensen de deelnemers van de Van Goghloop veel succes telefoon: (040) 283 13 06, mail: info@ttbsmeulders.nl, internet: www.ttbsmeulders.nl
Van Goghloop 2017 23e editie!
PRIJSPUZZEL
Woordzoeker
Los de woordzoeker op, de overgebleven letters vormen een zin.
AANMOEDIGEN BASISSCHOLEN CHIP DUURLOOP EHBO FIT FRUIT GOGHLOOP HARDLOPEN LONU MEDAILLES NUENEN PARCOURS PODIUM PRIJS RECREATIEF SCHOLIERENLOOP SPIERPIJN
SPONSOREN SPORTIEF SPRINTEN STARTNUMMER STARTSCHOT TIJDSREGISTRATIE TIJDSWAARNEMING TOESCHOUWERS TRAILRUN TRAINEN TRANSPIREREN UITSLAG VERZORGINGSPOST VRIJWILLIGERS WATER WEDSTRIJD WINNAAR
Oplossing:
Doolhof Los het Doolhof op, de letters van de juiste route vormen een zin.
Oplossing:
Stuur de oplossing van de Woordzoeker en het Doolhof op vóór zaterdag 11 juni naar redactie@lonu.nl o.v.v. Van Goghloop Puzzel met uw naam en adresgegevens. Uw oplossing insturen kan ook via briefkaart naar Redactie LONU, Tomakker 150, 5673 LJ Nuenen. De winnaar ontvangt een boodschappentas t.w.v. € 25,-- van Albert ter beschikking gesteld door Albert Heijn Parkstraat, Nuenen.
Heijn,
De winnaar wordt zondag 12 juni gepubliceerd op www.vangoghloop.nl en ontvangt een persoonlijk bericht.
Colofon
Ontwerp, opmaak en realisatie: New Vision BV Kloosterstraat 6, Stiphout
Advertentieverkoop: Henk Foederer t. 088 01 02 702
Druk: Rodi Rotatiedruk Diemen
Verspreiding: De Nuenense Krant Nuenen
Zaterdagavond 3 juni 2017
SPONSORING Een evenement als de Van Goghloop is alleen maar mogelijk dankzij de onbaatzuchtige medewerking van het Nuenense bedrijfsleven. LONU is hen hiervoor dan ook zeer dankbaar. Alleen met deze ondersteuning is het mogelijk om ieder jaar weer voor een steeds grotere groep deelnemers een kwalitatief hoogstaande wedstrijd neer te zetten en het inschrijfgeld bescheiden te houden. Voor de sponsoring kent de Van Goghloop een drietal varianten: de zogenaamde gouden sponsoren, de zilveren sponsoren en vrienden van de Van Goghloop. Voor deze verschillende vormen van sponsoring heeft de LONU voor de Van Goghloop verschillende sponsorpakketten ontwikkeld. Ook u kunt toetreden tot één van deze vormen van sponsoring.
Vrienden van de Van Goghloop
Hoofdsponsoren Parkstraat 22, Hoge Brake 8 Nuenen
Park 32, 5671 GA Nuenen www.lommersmakelaars.nl tel. (040) 290 70 00
De Huufkes 12 5674 TM Nuenen tel. (040) 284 23 38
Kuilen 1 5674 BC Nuenen tel. (040) 283 19 74
sponsor Scholierenloop
Wettenseind 28, Nuenen
Park 35 5671 GB Nuenen tel. (040) 283 17 41
Duivendijk 5c tel. (040) 290 64 19 nuenen@cycletrend.nl
de Run 4364 5503 LN Veldhoven tel. (040) 2533015
Ambachtweg 29 Mierlo
Gas Las Centrum Eindhoven De Pinckart 11 5674 CB Nuenen tel.(040) 263 59 00
Quinten Matsyslaan 33 Industrieterrein ‘de Kade’ tel.(040) 281 41 44
sponsor 5 km loop
Kruisakker 14 5674 TZ Nuenen tel.(040) 299 08 08
sponsor 10 km loop
Geldrop - Helmond - Veghel
Kanaaldijk Zuid 24 5691 NL Son 088-8778778
Sportlaan 4-6 5671 GR Nuenen 040-2832970
Parkstraat 12 5671 GG Nuenen tel. (040) 284 04 08
sponsor 15 km loop
Kloosterdreef 6-8 Kloosterstraat 6-8 Stiphout Stiphout Hoge Brake 12 5672 GL Nuenen tel. (040) 283 44 23
Hoge Brake 6 5672 GL Nuenen tel. (040) 283 51 08
Opwettenseweg 81 tel. (040) - 284 00 13 www.tijdvoorkwaliteit.nl
Geldropseweg 19 Eindhoven
IJssalon Italia Autobedrijf Gebr. Schenkels Collse Hoefdijk 9, Nuenen tel. (040) 283 23 39
Vincent van Goghstraat 9A 5671 GW Nuenen tel. (040) 283 68 79
sponsor halve marathon
Spegelt 34 5674 CD Nuenen tel. (040) 284 24 00
sponsor herinneringen
Van inspiratie tot creatie kloosterstraat 6 stiphout (088) nul één nul twee zeven nul nul www.newvision.nl
Van € 5.259 voor € 2.999 inclusief kussens, levering en montage
VOORJA A RSA A NBIE D INGE N* * geldig tot 1 juli 20 1 7
Van € 3.259 voor € 1.999
inclusief kussens, levering en montage
LOUNGE EXCLUSIVE PRO Showroom: Cockeveld 3d 5672 AE Nuenen
Tel: 040 222 1729
info@lounge-exclusive.nl
www.lounge-exclusive.nl
Onze werkzaamheden betreffen het verzorgen van zowel financiële als salarisadministraties, verstrekken van fiscale adviezen, opstellen en controleren van jaarrekeningen, accountantsverklaringen, verzorgen van fiscale aangiften enzovoorts. Kort gezegd, u kunt bij ons terecht voor zowat alles op administratief/fiscaal terrein alsmede met het reorganiseren en herstructureren van bedrijven.
Dommeldael Accountants BV Mierloseweg 16 Postbus 374, 5660 AJ Geldrop Tel. 040 280 93 33 info@dommeldael.nl • www.dommeldael.nl
Dommeldael Belastingadviseurs BV Mierloseweg 16 Postbus 65, 5660 AB Geldrop Tel. 040 289 40 66, Fax 040 206 07 89 info@dommeldael.nl • www.dommeldael.nl
Sinds 2 jaar heeft op de bedrijfsterreinen in Nuenen een kleine digitale revolutie plaatsgevonden. Vanaf dat moment heeft een kleine groep ondernemers zich volop ingespannen om een groot deel van zakelijk Nuenen van glasvezel te voorzien. Een gemiddelde niet-zakelijke gebruiker kan bij normaal kijk- en surfgedrag makkelijk met meerdere mensen internetten of TV kijken. Wanneer u echter grotere bestanden moet down- of uploaden en tegelijkertijd andere online activiteiten moet uitvoeren, is het mogelijk dat de internetsnelheid te langzaam wordt. Dit gebeurt vooral bij abonnementen tot 20 Mb/seconde. Het Nuenense glasvezelnetwerk is 5x zo snel. U haalt een up- en download snelheid van 100 Mb/seconde. Helaas maakt een aantal ondernemers, door onwetendheid of om andere redenen nog geen gebruik van het glasvezelnetwerk. Dit is jammer, want hierdoor laat men tijd én geld liggen. Veel van de huidige aanbieders van internet schieten tekort in snelheid of betrouwbaarheid of vragen teveel geld voor wat er geboden wordt. Voor slechts € 160,00 per maand (exclusief aansluitkosten) kunt u al gebruik maken van het Nuenense glasvezelnetwerk. Bent u gehuisvest in een bedrijfsverzamelgebouw, dan is zelfs een maandtarief van € 85,00 al mogelijk. Wacht dus niet langer en meldt u vandaag nog aan.