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EL SALARIO MÍNIMO DE MICHIGAN AUMENTARÁ EL 1º DE ENERO DE 2023 5 ESTILO DE VIDA >P. 9 NUTRICIÓN >P.12 VARIEDADES>P.15 MUJER AL DÍA>18 BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAW-HARTFORD-BENTON HARBOR GRATIS / FREE DIC. 8-21/2022 ● AÑO 21 NO 5167● WWW.FACEBOOK.COM/NEWNUEVAOPINION ● NEWOPINIONNEWS@NEWOPINION.NET OPINIÓN:CON LOS VIRUS NO SE JUEGA 6 ZOE SALDAÑA DICE HABERSE SENTIDO ESTANCADA LOS ÚLTIMOS DIEZ AÑOS 13 LA NUEVA PROPUESTA PARA DAR CIUDADANÍA A DOS MILLONES DE INDOCUMENTADOS> P.2 PREPARAR A LOS NIÑOS LATINX DE KALAMAZOO PARA EL ÉXITO EDUCATIVO: EL IMPACTO COMUNITARIO DE KC READY 4S> P.4 ¿NECESITA AYUDA CON VIVIENDA?, BATTLE CREEK TIENE AYUDAS PARA LA COMUNIDAD LATINX 8

Senadores alcanzan una propuesta bipartidista que otorgaría la ciudadanía a dos millones de indocumentados

Un grupo de senadores alcanzó un marco bipartidista inicial que abre la vía a la ciudadanía a dos millones de indocumentados que llegaron a Estados Unidos siendo niños, los conocidos como dreamers, a cambio de reforzar la seguridad en la frontera con México, entre otros requisitos, según informó el diario The Washington Post.

La senadora Kyrsten Sinema, demócrata por Arizona, y el senador Thom Tillis, republicano por Carolina del Norte, lograron redactar una propuesta migratoria que desencallaría el estatus migratorio de una parte de las personas que residen en el país sin permiso, a pocas semanas de que los republicanos tomen el control de la Cámara de Representantes en enero y sea más difícil acordar posiciones.

La iniciativa otorgaría la ciudadanía a dos millones de personas como contrapartida a asignar al menos 25,000 millones de dólares más al presupuesto de la Patrulla Fronteriza y a ex

tender al menos un año más el Título 42, la medida activada por la Administración del expresidente Donald Trump en marzo de 2020 para expulsar a la mayoría de solicitantes de asilo que cruzan la frontera escudándose en la pandemia del COVID-19, hasta construir nuevos “centros regionales de procesamiento”.

El Título 42 desaparecerá por orden judicial el 21 de diciembre, después de que el juez federal de Washington, D.C., Emmet Sullivan, dictara en noviembre que la medida es “arbitraria y caprichosa” y que “viola” la ley. Unos 2.4 millones de migrantes han sido expulsados a México bajo esta disposición.

La propuesta bipartidista también contempla agilizar el proceso de asilo, aumentar el salario de los agentes fronterizos y ampliar la plantilla de esta fuerza.

“Es un esfuerzo bipartidista y eso es positivo”, explicó a Noticias Telemundo Vanessa Cárdena, directora ejecutiva de America’s Voi

detalles importan y eso es lo que queremos ver”, puntualizó.

La Casa Blanca no quiso pronunciarse sobre esta iniciativa al considerar que está en una fase preliminar y desconoce los pormenores, según pudo saber Noticias Telemundo.

El reto inicial que tiene por delante este proyecto de ley es sumar 60 votos en el Senado, donde los demócratas tienen 50 escaños.

Paralelamente, los senadores Michael F. Bennet, demócrata por Colorado, y Mike Crapo, republicano por Idaho, están negociando un texto basado en una medida aprobada por la Cámara Alta que concedería la ciudadanía a algunos trabajadores agrícolas indocumentados, según The Washington Post.

Aunque todavía no han alcanzado un acuerdo, esperan lograrlo antes de que finalice el periodo de sesiones de este mes, de acuerdo con una fuente conocedora de las negociaciones.

Una de las promesas

Joe Biden es aprobar una reforma migratoria, que solucione el estatus migratorio de gran parte de los 11 millones de personas que viven en Estados Unidos de forma irregular.

De ellas, casi 700,000 están protegidas de ser expulsados gracias al programa Acción Diferida para los Llegados en la Infancia

según la Patrulla Fronteriza.

(DACA, en inglés), implementado en 2012 por el expresidente.

Sin embargo, el futuro de DACA es incierto. A principios de octubre, una corte de apelaciones falló a favor de mantener el programa, pero respaldó prohibir la inscripción de nuevos solicitantes, aunque califiquen para ello.

Al mismo tiempo, el flujo de migrantes que cruzan la frontera sin permiso sigue en niveles máximos. El año fiscal 2022, que terminó el 30 de septiembre del presente año, cerró con el récord de 2.76 millones de intercepciones, principalmente por un aumento de migrantes venezolanos, cubanos y nicaragüenses,

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La medida contempla a cambio extender el Título 42 al menos un año, aumentar el presupuesto de la Patrulla Fronteriza y agilizar el proceso de asilo.
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Contribuciones y Desafíos de la Comunidad Latinx en Kalamazoo

Preparar a los niños Latinx de Kalamazoo para el éxito educativo: El Impacto Comunitario de KC Ready 4s

Nota del editor: Este reportaje forma parte de la serie Contribuciones y Desafíos de la Comunidad Latinx en Kalamazoo de New/Nueva Opinión. Subvencionada por la Kalamazoo Community Foundation.

Kalamazoo, MI - El éxito para la comunidad Latinx a menudo puede estar limitado a los recursos y oportunidades que se nos ofrecen. Las escuelas y las aulas se convierten en los primeros lugares donde las expectativas se nos imponen, y ciertos estereotipos de los latinos pueden llegar a ser perjudiciales y obstaculizar el éxito al salir del aula y entrar en la fuerza de trabajo.

Un estudio de investigación del Consejo Nacional de La Raza nos dice que cada 7 segundos durante el año escolar, un estudiante latino de la escuela pública en los EE.UU. es arrestado. También nos dice que los estudiantes latinos tienen 1,5 veces más probabilidades de ser suspendidos y el doble de probabilidades de ser expulsados que sus compañeros blancos. Las escuelas suelen aplicar políticas y prácticas punitivas que afectan desproporcionadamente a los estudiantes latinos. La falta de recursos y financiación durante sus carreras educativas tiene efectos duraderos que se trasladan a su vida profesional.

Según el Institute for Women’s Policy Research, las mujeres latinas en general tienen los ingresos más bajos de cualquier grupo demográfico importante de raza/etnia y género. Durante el punto álgido de la pandemia del COVID-19, las latinas fueron el grupo demográfico con más probabilidades de perder su empleo y el que menos probabilidades tuvo de poder trabajar desde casa. Los estudiantes latinos siguen estando infrarrepresentados en la educación superior, ya que las disparidades educativas siguen afectando a los estudiantes después de graduarse en la escuela secundaria. ¿Cómo podemos hacer frente a estos estereotipos y aumentar el éxito educativo y económico de la comunidad Latinx? Un paso muy

importante es invertir en la educación temprana y proporcionar los recursos necesarios a las familias.

KC Ready 4s es una organización comunitaria que se dedica a proporcionar recursos para la preparación educativa dentro del condado de Kalamazoo. KC Ready 4s se orienta en sus creencias de justicia social; se asocian con ISAAC (Interfaith Strategy for Advocacy and Action in the Community) para recibir información valiosa y satisfacer realmente las necesidades de la comunidad. Se centran en capacitar a los jóvenes y proporcionarles acceso a oportunidades educativas con el fin de fortalecer la comunidad de Kalamazoo en general y unir a las personas.

El nombre de la organización hacía referencia al apoyo educativo temprano destinado a preparar a los niños de 4 años, pero ahora su alcance se extiende para incluir a los pequeños de 3 años mientras se preparan para la escuela.

Marta Mejía trabaja como mediadora familiar para KC Ready 4s además de continuar sus estudios en KVCC. Su pasión por participar en la comunidad comenzó como voluntaria en El Concilio. Con el tiempo se trasladó a su posición actual en KC Ready 4s, prosperando como una latina bilingüe que fue capaz de ayudar a las familias necesitadas. Marta explica que esta posición era tan importante porque se le dio la oportunidad de ayudar a las familias que no estaban representados anteriormente y que no hablaban mucho inglés.

“El objetivo es establecer relaciones con las familias para ayudarles mejor con todas sus necesidades. El objetivo final no es ayudar sólo al niño, sino garantizar el éxito de toda la familia. Por ejemplo, he tratado con familias sin hogar que no pueden permitirse comprar un coche, así que buscamos formas de facilitarles el transporte con tarjetas de gasolina o pases para el metrobús”.

Actualmente, Marta concentra su trabajo en dos centros de Kalamazoo: Learning Village y Escuelita Nuevo Horizonte que está en asociación con El Concilio. Ambos centros tienen muchos alumnos bilingües y ella puede trabajar como enlace entre las familias de la comunidad y las organizaciones que las reúnen con un objetivo común: garantizar que los niños reciban todo el apo-

yo necesario al comenzar su carrera educativa. Actualmente hay 56 centros preescolares asociados con KC Ready 4s en el condado, lo que garantiza el éxito de muchas familias de la zona.

Marta menciona por qué el preescolar y la educación temprana en general son tan fundamentales para el desarrollo de los niños: “Los niños que asisten a Pre-K aprenden el doble que los niños que no asisten a preescolar. Están bien preparados y aprenden lectora, escritura y matemáticas, pueden relacionarse mejor con sus compañeros, aprenden a seguir instrucciones con facilidad y a expresar sus sentimientos. Creemos que la educación preescolar es muy importante y ayudamos a financiar y motivar a las familias para que se preparen mejor. Tenemos un gran equipo, contamos con terapeutas del lenguaje y profesores mentores, todos nos unimos en caso de que haya un niño con verdaderos problemas”.

¿Por qué es tan importante invertir en la calidad de la educación temprana de nuestros jóvenes Latinx? Marta ha mencionado el gran número de alumnos bilingües que hay en los centros preescolares del condado de Kalamazoo. Ella nos dice que los niños en estos programas educativos aprenden inglés más fácilmente: “una vez que llegan al jardín de infancia su inglés fluye más fácilmente incluso si sólo hablan español en casa de forma regular. El 90% del desarrollo cerebral se produce antes de los 5 años. Como resultado de su preparación, sienten que saben lo que hacen y entienden cómo funciona el aula cuando entran en la escuela.”

Invertir en educación infantil puede repercutir no sólo en las familias locales, sino también en el éxito económico de las personas y de la comunidad en general. Marta hace referencia a un libro titulado Investing in Kids (Invertir en los niños), de Timothy J Bartik, que aporta estudios que respaldan la inversión en estos programas. El principal argumento que esgrime este autor es que EE.UU. debería invertir en programas para la primera infancia, como preescolar, guarderías y asistencia a los padres, con el fin de aumentar el desarrollo económico de la comunidad local, reducir la delincuencia y aumentar el acceso a las oportunidades

Marta dedica tiempo completo a su posición como mediadora familiar, representando a familias Latinx que no siempre se sienten visibles o representadas dentro de estos sistemas educativos. Foto: Jesús Grillo - New/Nueva Opinión.

de empleo. Invertir en la juventud Latinx desde una edad temprana crea una diferencia sustancial para el resto de sus carreras profesionales y académicas. KC Ready 4s ofrece un apoyo holístico desde una edad temprana centrándose en la alta calidad.

Marta también aportó sus experiencias como joven latina que iniciaba su carrera profesional y se enfrentaba a ciertos obstáculos. “Siendo latina, fue duro pensar que iba a ser la única persona de color en un espacio lleno de gente blanca. Pensaba demasiado si encajaría o si sería difícil navegar y aprender. Estar aquí ha eliminado muchas de esas ideas. No me siento diferente y la gente me trata por igual. Ser latina también me ha permitido mostrar a otras personas lo que hacemos como latinos, nuestra ética de trabajo y, en general, nuestra cultura, y ha sido realmente genial. No ha sido tan difícil como pensé que sería entrar en este papel y ha sido beneficioso para mí, especialmente porque soy una conexión para seguir

ayudando a las familias latinas. Es un alivio para las familias que han estado esperando ayuda y por fin tienen a alguien que las entiende, especialmente con la barrera del idioma. Eso me hace sentir muy bien”.

Marta se dedica a tiempo completo a su posición como mediadora familiar, representando a familias Latinx que no siempre se sienten visibles o representadas dentro de estos sistemas educativos. Como recurso bilingüe, es capaz de proporcionar una sensación de alivio a las familias que pueden estar luchando para comunicar sus necesidades o retos. Además de proporcionar programas educativos tempranos para los jóvenes de la comunidad de Kalamazoo, su papel se extiende a asegurarse de que la familia está siendo atendida. Ayuda a abordar otras cuestiones, como el transporte y la vivienda, fomentando una red de apoyo que tiene un valor incalculable. Este apoyo en la primera infancia es beneficioso de muchas maneras. Los estudiantes pue-

den tener éxito al terminar sus estudios de secundaria y, con el tiempo, aumentar el número de latinos en la enseñanza superior y en la población activa. El desarrollo económico, el éxito profesional y el apoyo familiar son todos resultados de redes educativas tempranas como KC Ready 4s.

Marta también menciona por qué este trabajo es tan importante para ella, y por qué la anima a seguir apoyando a estas familias: “Se siente bien cuando una familia sabe que la estás ayudando, suspiran y se nota que están muy agradecidos. Me hace sentir muy bien ver el alivio en sus caras, saber que pueden contar con alguien. Eso me hace sentir bien y me anima a seguir trabajando más y más para apoyar a estas familias”.

Puede obtener más información sobre los programas y asociaciones que ofrece esta organización, visite: kcready4s.org.

Juan Carlos Ibarra es un estudiante de antropología/sociología y francés en Kalamazoo College.

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El salario mínimo de Michigan aumentará el 1º de enero de 2023

LANSING, Michigan

- El 1º de enero de 2023, la tasa de salario mínimo de Michigan aumentará de $9,87 a $10,10 por hora, según lo establecido por la Ley de Salario de Oportunidad de Fuerza Laboral Mejorada de Michigan de 2018 que establece el cronograma anual de aumentos.

La tarifa del 85% para menores de 16 y 17 años aumentará a $8,59 por hora.

El salario por hora de los empleados que reciben propinas aumenta a 3,84 dólares por hora.

El salario de formación de 4,25 dólares por hora para los empleados recién contratados de entre 16 y 19 años durante sus primeros 90 días de empleo se mantiene sin cambios.

Hay litigios pendientes que podrían afectar a este aumento del salario mí -

nimo:

En 2018, una iniciativa de petición organizada por One Fair Wage buscaba permitir a los votantes decidir sobre el aumento del salario mínimo de Michigan a $12 por hora en 2022 y aumentar el salario mínimo para los trabajadores con propinas al 80% del salario mínimo estándar en 2022, al 90% en 2023 y, finalmente, igualarlo en 2024.

La Legislatura aprobó la ley y luego la modificó en 2018, estableciendo umbrales salariales más bajos que aumentaban el salario mínimo a $12,05 para 2030 en lugar de 2022 y mantenían el salario mínimo de los trabajadores con propinas en el 38% del estándar. Como resultado, el salario mínimo por hora actual en el estado es de 9,87 dólares y de 3,75 dólares para los trabajadores que deben compensar la

diferencia en propinas.

La enmienda de la Legislatura ha sido impugnada ante los tribunales por inconstitucional. El 19 de julio de 2022, el Tribunal de Reclamaciones emitió una decisión que estaba de acuerdo con esa impugnación y anuló las versiones enmendadas de la Ley de Mejora Salarial de la Mano de Obra de Michigan y de la Ley de Baja Médica Remunerada a favor de sus versiones originales no enmendadas.

El 29 de julio de 2022, el Tribunal de Reclamaciones emitió una orden suspendiendo el efecto de esta decisión hasta el 19 de febrero de 2023, para dar a los empleadores y las agencias estatales pertinentes tiempo para acomodar los cambios requeridos por el fallo.

La sentencia del Tribunal de Reclamaciones ha

El Aumento Nacional de los Casos de Influenza Preocupa a los Oficiales de Salud Local

KALAMAZOO, MI—

Un aumento en los casos de la influenza a nivel nacional está causando preocupación entre los funcionarios de salud locales. El Departamento de Servicios Comunitarios y de Salud del Condado de Kalamazoo (HCS, por sus siglas en inglés) insta a los residentes a que se vacunen para frenar la propagación del virus de la influenza dentro de la comunidad, especialmente antes de las festividades.

Los datos más recientes de los CDC sobre la actividad de la influenza (vea la última página) muestran niveles altos o muy altos de gripe en todo el país. Los años anteriores revelaron niveles mucho más bajos de transmisión de la influenza al mismo tiempo. A pesar de los niveles actuales de Michigan aún son bajos, la combinación de una temporada de la influenza temprana y bajos índices de vacunación podría impulsar un aumento en los casos dentro de la comunidad. El condado de Kalamazoo tiene un índice de cobertura de vacunación actual del 27 %, mientras que la tasa de Michigan es del 24 %.

“Cada vez que vemos un aumento en una enfermedad respiratoria tan altamente contagiosa a nivel nacional, es motivo de preocupación a nivel local,” dijo el oficial de salud del condado de Kalamazoo, Jim Rutherford. “La vacuna contra la

influenza es una forma segura y eficaz de protegerse a sí mismo y a sus seres queridos, y está fácilmente disponible. Recomendamos encarecidamente a los residentes que aprovechen para frenar la propagación de la influenza a nivel local.”

HCS ofrece vacunas contra la influenza todos los días sin necesidad de cita previa. HCS está organizando una clínica vespertina especial de vacunación contra la influenza para familias e individuos el jueves 8 de diciembre de 5:00 p. m. a 7:00 p. m. en el Departamento de Salud. Los residentes deben traer su identificación con foto y tarjeta de seguro para el evento de vacunación sin costo de bolsillo. La vacuna contra la influenza también está disponible en los consultorios médicos, farmacias y eventos comunitarios locales. Puede visitar www.vaccinefinder. org para conocer más opciones locales. La mayoría de los planes de seguro cubrirán el costo de la vacuna, pero el departamento de salud no rechazará a nadie por no poder pagar.

HEALTH AND COMMUNITY SERVICES DEPARTMENT 311 E. Alcott St. | Kalamazoo, MI 49001 Phone: 269.373.5200 | www.kalcounty.com/hcs

Todas las personas mayores de seis meses deben vacunarse anualmente contra la influenza, especialmente ciertos grupos

considerados de mayor riesgo, como niños pequeños, mujeres embarazadas, adultos con enfermedades crónicas o adultos mayores de cincuenta años. Si recibe una vacuna y aún contrae la influenza, la vacuna puede hacer que los síntomas de la influenza sean más leves y que la duración de la enfermedad sea más corta. La vacuna también evitará que contagie la influenza a otras personas, incluidas aquellas que corren el riesgo de contraer una enfermedad más grave. Además, estos sencillos pasos pueden ayudar a detener la propagación de la influenza u otros gérmenes y ayudar a protegerlo para que no se enferme:

Quédese en casa cuando esté enfermo, lo que ayudará a evitar que otros se contagien de su enfermedad.

• Evitar el contacto cercano con personas que están enfermas.

• Lávese las manos con frecuencia, con agua y jabón o desinfectante para manos.

• Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar.

• Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.

Si tiene preguntas sobre la vacuna contra la influenza o para obtener información sobre la cobertura de vacunación contra la influenza del condado, visite www.kalcounty. com/hcs/fluvaccine/.

sido recurrida. A la espera de la resolución final de la apelación, y el levantamiento de la suspensión, en virtud de la posible aplicación de la petición adoptada originalmente, la tasa de salario mínimo para 2023

sería de $ 13.03 y $11.73 para los empleados con propinas.

Para obtener más información sobre el litigio pendiente del salario mínimo, y las posibles tasas de salario mínimo modifica-

das como resultado de ese litigio, o una copia de la Ley de Mejora de Salario de Oportunidad de Fuerza Laboral y recursos relacionados, incluyendo el cartel requerido, visite Michigan. gov/WageHour.

Nominations Encouraged for Michigan Lottery’s Excellence in Education Awards to Honor Outstanding Educators

Parents, students, school staff members, and others are encouraged to nominate outstanding public-school educators for the Michigan Lottery’s 2022-23 Excellence in Education awards.

All public-school employees may be nominated for the awards, which recognize educators who go “above and beyond” to make a difference in the lives of children. To nominate a public-school educator, go to https://www.michiganlottery. com/excellence-in-education.

The Michigan Lottery established the Excellence in Education awards in 2014 to recognize outstanding public-school educators across the state during the school year.

One outstanding educator will be selected each week and will receive a $1,500 cash prize plus a $500 grant to their classroom, school or school district. One of the weekly award winners will be selected to receive the Lottery’s Educator of the Year award and will receive a $10,000 cash prize.

Each winner also will receive a plaque and be featured in a news segment on the Lottery’s media partner stations: WXYZ-TV in Detroit, FOX 17 in Grand Rapids, FOX 47 in Lansing, and WNEM-TV, Saginaw.

The winner of the 2022 Educator of the Year award was Spencer Vanderheide. He is a high school teacher with Kenowa Hills High School, which is part of Kenowa Hills Public Schools.

Hundreds of educators were nominated during the eighth year of the educational awards program and 34, including Vanderheide, were selected to win a weekly award.

Previous winners of the Educator of the Year award:

• 2021 – Janice Smith, a school social worker at Fisher Magnet Lower Academy in Detroit

• 2020 – Megan Sidge, an Autism Spectrum Disorder teacher at Hickory Woods Elementary, which is part of the Walled Lake Consolidated Schools.

• 2019 – Stewart Kieliszewski, an Earth science, biology, mechatronics, and media teacher for eighth through 12 graders at the Ubly Community Schools.

2018 – Kerri Moccio, a literacy intervention specialist at Bedford Elementary School in Dearborn Heights

2017 – Linda Holzwarth, a social studies teacher at Portage West Middle School in Portage

2016 – Daniel Carr, a Spanish and sports marketing teacher at Waverly High School in Lansing

2015 – Michael Craig, a special education teacher at the Charles Drew Transition Center in Detroit

Excellence in Education award nominees are evaluated on:

• Excellence – Their work consistently helps students and/or their schools or school districts advance to higher levels of academic achievement.

• Dedication – They consistently go above and beyond expectations to help students succeed.

• Inspiration – Their work inspires others around them to exceed expectations either academically or professionally.

• Leadership – They demonstrate clear leadership skills in their positions with their school or school districts.

• Effectiveness – The nominee’s work has clear and positive results on the educational advancement of students within the school or school district

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Última oportunidad para cumplir la promesa de legalizar a los Dreamers

Hace 12 años, en 2010, en otra sesión de un Congreso saliente y con otro presidente demócrata, Barack Obama, que perdió la Cámara Baja ante los republicanos, hubo un intento de aprobar el Dream Act. El esfuerzo avanzó en la Cámara de Representantes, pero no pudo reunir los 60 votos requeridos en el Senado. En esa oportunidad 36 senadores republicanos y 5 demócratas mataron la iniciativa.

Parecía el momento más adecuado para hacer no solo lo correcto, sino lo que convenía a ambos partidos y a

la nación en general. Pero el mal consejo de la ideología y, sobre todo, la actitud de rechazo hacia el “otro” de la parte conservadora ganaron un terreno que hasta la fecha persiste como condena maldita que afecta sobre todo a inmigrantes como los Dreamers.

Es decir, es imposible hoy no tratar de encontrar paralelos aunque los hechos se hayan dado en diferentes contextos históricos y políticos. Obama, en la primera elección intermedia de su primer mandato, sufrió una paliza, que él llamó shellacking. Su Partido Demócrata perdió 63 escaños en la Cámara Baja y, por ende, el control; y también dejó ir 6 asientos en el Senado. Al menos ahora Biden mantuvo el control del Senado, y aunque los republicanos

Caricatura Editorial por Grosso

Pregunta Inútil

controlarán la Cámara Baja desde enero, sus ganancias fueron mínimas.

Sin embargo, la única constante de este panorama es que seguimos sin ver beneficios para los millones de indocumentados en el país, ni siquiera para los llamados Soñadores que gozan de tanto apoyo entre la población estadounidense. Ese es un hecho irrefutable en la sociedad, que solo encuentra obstáculos a nivel político cuando se trata de votar por un tema que tiene todo por ganar y hacer ganar a la considerada aún economía más poderosa del planeta.

Son muchos los llamados para que este Congreso, todavía en manos demócratas, apruebe el Dream Act antes de que los republicanos asuman el control de la Cámara Baja el 3 de enero de 2023. Pero esos republicanos han asegurado que medidas que supongan beneficios para los inmigrantes no verán la luz del día; y no es difícil imaginarlo, toda vez que quien se perfila como el próximo presidente cameral, Kevin McCarthy, republicano de California, es del bando de los hasta ahora fieles a Donald Trump. De hecho, ya ha amenazado con con iniciar un proceso de destitución contra el secretario de Seguridad Nacional

(DHS), el cubanoamericano Alejandro Mayorkas.

De este modo, es de anticiparse que en lo que resta de sesión es probable que los demócratas intenten avanzar lo que no hicieron en los pasados dos años; y es seguro que los republicanos bloqueen los intentos. Lo novedoso sería que nos sorprendieran e hicieran lo correcto y al menos avanzaran la legalización de los Dreamers como un “enganche” a la esquiva reforma migratoria. Pero aun así, se comprobaría una vez más que los demócratas siempre dejan todo para la última hora, cuando ya casi no queda más que la esperanza para lograr algo positivo en función del tema migratorio, mientras los republicanos asumen una actitud de haberlo ganado todo, no para el beneficio común, sino exclusivamente para su enclave político, sin darse cuenta de que gobernar para unos es gobernar para nadie en una democracia.

Ya hemos recitado hasta el cansancio los beneficios de la legalización para este país. Cada investigación sobre el tema nos dice que los Dreamers agregan más de 40 mil millones de dólares al año al Producto Interno Bruto (PIB), lo que se traduce en casi seis veces

Con los virus no se juega

registradas.

Ahora sabemos que las complicaciones de salud derivadas del COVID y de la influenza son en gran medida prevenibles gracias a la vacunación.

Pero ya nos encontramos en el mes de diciembre, en vísperas de las fiestas de fin de año y hasta el momento sólo uno de cada cuatro adultos estadounidenses ha recibido la vacuna contra el flu. Aunque sean cifras ligeramente más altas que la temporada anterior, son claramente insuficientes para contener la ola de influenza.

más que los 7 mil millones de dólares que DACA le cuesta a Estados Unidos.

Los Dreamers están presentes en todas las facetas de nuestra economía: son consumidores, inversionistas, han abierto negocios y son empleadores. Y con su preparación académica han fortalecido la competitividad internacional de Estados Unidos.

¿Qué otra prueba de compromiso personal, social, cultural o económico necesita la parte antiinmigrante de Estados Unidos para humanizar no solo a los Dreamers en su concepción, sino para humanizarse ellos mismos de cara a un tema definitivamente también humanitario? Es un hecho que el Estados Unidos de hoy ya rebasó hace mucho tiempo la visión del nacionalismo blanco, pero ese segmento de la sociedad no ha aceptado esa realidad, de tal modo que se revuelca en su propio odio e insensatez antes que reconocer la existencia de un nuevo país.

Lo peor del caso es que la acción diferida (DACA) que desde 2012 protege a los Dreamers de la deportación y les concede permisos de trabajo sigue corriendo el riesgo de ser eliminada en los tribunales. Hay 600 mil beneficiarios de DACA

y se calcula que otros 400 mil son elegibles, pero no pueden beneficiarse porque un fallo judicial no permite nuevos casos.

Estas sesiones de Congreso saliente (lame duck) no se caracterizan por grandes logros, toda vez que el partido que ganó el control pero no lo asume hasta enero, en este caso los republicanos, no tienen el apetito ni la buena voluntad de apoyar medidas de los que perdieron el control cameral. La mala fe y la politiquería no son buenos consejeros. Y en el caso de los republicanos, pese a que su extremismo fracasó en las urnas, no parecen tener prisa, de momento, en abandonar su estrategia política. No es de esperarse, tampoco, que se les ablande el corazón ni los sentimientos para hacer el bien a quien lo necesita, y por ello no nos referimos solamente a los Dreamers en este caso, sino a la sociedad estadounidense en su conjunto.

De todos modos, la todavía mayoría demócrata debe tratar de cerrar un año electoral donde no les fue tan mal como se anticipaba, impulsando la legalización de los Dreamers para al menos comenzar a hacer realidad tanta promesa incumplida.

La coincidencia de tres virus: COVID, influenza y el virus respiratorio sincitial (RSV), han desatado una tormenta perfecta de salud pública en los Estados Unidos que ha saturado a un creciente número de hospitales en el país, especialmente las salas pediátricas, y provocado una escasez de medicamentos infantiles.

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los niveles de contagio de COVID y de la influenza son incluso superiores a los registrados el año pasado, ya que se han registrado hasta inicios del octubre más de 8.7 millones de casos de flu, incluyendo 78,000 hospitalizaciones y más de 4,500 muertes

Peor aún, de acuerdo con los CDC las tasas de vacunación contra el flu son especialmente bajas en algunos de los grupos de más alto riesgo, afectando más a los adultos mayores de 65 años, las mujeres embarazadas y los niños. Hasta el momento se han reportado 14 muertes pediátricas, incluidas 2 la semana pasada.

Y aunque los virus no distinguen la edad, el color de la piel o el origen étnico, las personas de algunos grupos minoritarios raciales y étnicos tenemos más probabilidades de ser hospitalizadas con gripe.

En comparación con los adultos blancos, las tasas de hospitalización por influenza son 20% más alto entre los adultos hispanos, 30 % más alto entre los adultos

indios americanos/nativos de Alaska (AI/AN) y casi un 80 % más alto entre los adultos negros.

Aún cuando puede haber más de una razón para el desproporcional impacto de los virus en nuestras comunidades, una de las explicaciones parece obvia: durante la temporada 2021-2022, la tasa de vacunación contra el flu de los latinos adultos fue de apenas el 38% y de 42% en los afroamericanos, comparado con un 54% entre los adultos blancos no hispanos.

El mensaje es claro: Una vacuna anual contra

la gripe es la mejor manera de protegerse contra este virus. La vacunación ayuda a prevenir infecciones y también puede prevenir resultados graves en personas que se vacunan pero aún se enferman de gripe.

Es verdad que la vacunación no siempre previene o logra evitar la infección, pero puede hacer que los síntomas sean más severos y que reduzca el riesgo de la hospitalización o la muerte. Y como hay que predicar con el ejemplo: Yo estoy vacunado contra el COVID y contra la influenza, usted y su familia deberían hacerlo también.

Colaboradores de la serie “Contribuciones y Retos de

Comunidad Latinx de Kalamazoo”

la

Información Sin FronterasInformation Without Borders 6 New/Nueva Opinion DIC. 8-21/2022 New/Nueva Opinión Publicado cada dos semanas, sirviendo a las comunidades de BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAWHARTFORD-BENTON HARBOR Y A SUS ALREDEDORES. New / Nueva Opinion es un periódico informativo, imparcial, sin discriminación de nacionalidad, sexo, creencia raza o religión. Las columnas, artículos y publicidad son responsabilidad de sus autores y anunciantes. Tarifas para publicidad están disponibles por requerimiento previo. Asociaciones y Colaboraciones Steffy Conde - Battle Creek Jorge Grosso - Cartoons Terrícola - Entretenimiento & Variedades Nani - Cartoons The Battle Creek Enquirer.- Noticias Calhoun County Kalamazoo Gazette - Noticias Kalamazoo County Family Fetures.com - Estilo de Vida Periodista Digital - La Red Hispana - Agencia Digital de Noticias HispanictipsHispanic PR Wire - Contexto Latino - NewsUsa - ADNMUNDO - Global voicesNew America Media - Voz de América - Second Wave Media P.O. BOX 2316 Battle Creek, MI 49016 (269)282-6715 newopinionnews@newopinion.net www. facebook.com/newnuevaopinion https://issuu.com/newopinionnews Jesús Grillo - Editor Genereal
Por José López Zamorano Para La Red Hispana La Columna Vertebral Michelle Herrera estudia Cine/Medios de Comunicación y Publicidad/Promoción en la WMU. Juan Carlos Ibarra es un estudiante de antropología/sociología y francés en Kalamazoo College. Lucinda Mosquera - Editora Ejecutiva New/Nueva Opinión forma parte de Southwest Michigan Journalism Collaborative. SWMJC es un grupo de 12 organizaciones regionales dedicadas a fortalecer el periodismo local.

¿Necesita ayuda con vivienda?, Battle Creek tiene ayudas para la comunidad Latinx

Battle Creek, MI – El Covid ha sido difícil para muchos. Dolores Valentina Castillo acababa de dar a luz y se enfrentaba a la crianza de un bebé y la pandemia por el Covid al mismo tiempo. A medida que pasaba el tiempo y su bebé crecía, Castillo supo que quería volver a un trabajo en el que pudiera utilizar su experiencia y ayudar a la gente. Tras crecer y estudiar en la República Dominicana, Castillo trabajó como abogada. De la República Dominicana pasó a la Western Michigan University para terminar sus estudios de Administración Pública.

Con estos conocimientos, Castillo quería ayudar y encontró un trabajo en Voces, la organización local sin ánimo de lucro en Battle Creek, MI que se centra en ayudar a la comunidad Latinx. Había varias áreas en las que la gente necesitaba ayuda. El gobierno asignó fondos para prestar ayuda y apoyo a las zonas afectadas por el Covid.

Una de las cosas para las que la gente necesitaba ayuda desesperadamente era la vivienda.

Durante la pandemia, muchas comunidades, incluida la comunidad Latinx, necesitaban ayuda para pagar sus casas. Muchas personas fueron desalojadas de sus viviendas. El gobierno vio que había una gran necesidad y decidió encontrar la manera de proporcionar la ayuda que la comunidad necesitaba.

Después de que José Luis Orozco Jr. (Director Ejecutivo de Voces) y Chris Lussier (Departamento de Relaciones Comunitarias de Battle Creek) se reunieran para hablar de lo que se podía hacer por la comunidad, decidieron trabajar juntos para ayudar a los hogares necesitados. Una de las cosas que surgió de la conversación de Orozco y Lussier fue que tenía que haber más representación de la comunidad Latinx en los puestos de gobierno. Gracias a esta conversación, Michelle Salazar, ex enlace de vivienda de Voces, también fue contratada por el gobierno local.

Salazar trabaja en el Ayuntamiento de Battle

Creek en el Departamento de Desarrollo Comunitario.

Al igual que Castillo, Salazar puso su experiencia al servicio de la comunidad Latinx de Battle Creek para ayudarles con sus problemas de vivienda. Ambas son bilingües y se preocupan mucho por la comunidad.

Salazar explicó cómo surgieron las iniciativas de vivienda en Battle Creek: “José (Orozco) y Chris (Lussier) hablaron. Estuvieron de acuerdo en dar vivienda a por lo menos 20 personas en el primer año, y 20 personas consiguieron vivienda en los dos primeros meses”. Había una gran necesidad de ayuda para la vivienda. Debido a la pandemia por el Covid, la gente se retrasaba en el pago del alquiler y luchaba por llegar a fin de mes.

Ahora que el gobierno se dio cuenta de la necesidad de asistencia, puso en marcha un programa para ayudar a la comunidad, por lo que Salazar y Castillo tuvieron que trabajar para facilitar el acceso de la comunidad Latinx a estos programas. El mero hecho de acudir al ayuntamiento puede resultar intimidante para algunos, especialmente

si no hablan inglés. Castillo cree que nadie debería tener miedo de ponerse en contacto con ella o ser intimidado de ir al ayuntamiento. “A veces la gente recibe papeles y tiene miedo, pero yo puedo ayudarles. Es una solución fácil”, asegura Castillo.

Un ejemplo de por qué la gente se siente intimidada de ir al ayuntamiento es la barrera del idioma.

“Traducimos folletos, pero cuando llaman, nadie habla español. Es un buen primer paso, pero necesitamos más”, señala Salazar. En la actualidad, el ayuntamiento dispone de intérpretes para los miembros de la comunidad cuya lengua materna no es el inglés. Si alguien no habla inglés, los empleados del ayuntamiento pueden llamar a los intérpretes para

que faciliten las cosas. Salazar se esfuerza por establecer políticas para las personas que no hablan inglés. También suele acompañar a los residentes a las obras para asegurarse de que todos entienden lo que está pasando y lo que va a pasar. Salazar también quiere construir confianza con la

New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders NOV. 23 - DIC. 7/2022 7
“Traducimos folletos, pero cuando llaman, nadie habla español. Es un buen primer paso, pero necesitamos más”, señala Michelle Salazar.. Foto: Jesús Grillo - New/Nueva Opinión.

¿Necesita ayuda con vivienda?, Battle Creek tiene ayudas para la comunidad Latinx

comunidad Latinx y hacer que el ayuntamiento sea más receptivo. Para lograrlo, Salazar cree que la comunidad “tiene que aportar más, tiene que participar, estar dispuesta a dar su opinión y confiar en nosotros.”

La solución de problemas es otra gran parte del trabajo de Salazar. “Algunas personas no saben que necesitan ayuda con la renta”, comenta Salazar. Ella escucha el problema específico que tiene el residente. Un ejemplo que Salazar reveló fue el de un miembro de la comunidad que necesitaba ayuda con los pagos del coche. Esa persona iba a dejar de pagar el coche para poder pagar el alquiler. Tras escuchar la situación, Salazar aconsejó: “Deja de pagar el alquiler y paga el coche. Te ayudaré con los pagos del alquiler, pero no puedo ayudarte con los pagos del coche”.

Para recibir ayuda con la renta, es necesario que el inquilino tenga “un mes de atraso en el alquiler”, especificó Castillo, “el programa pagó el mes que faltaba, otros meses también y las cuentas”.

Además de ayudar a pagar el alquiler, Castillo ayuda presionando para que la gente compre una casa. “Hay que prepararlos para comparar la casa: buen crédito, buen asesor y un buen agente. También

trabajando con gente que tiene casa y hay que hacerle mantenimiento. Abogando, inspeccionando las casas, ayudando con el proceso de comprar y alquilar una casa”.

De acuerdo con la información proporcionada por la Ciudad de Battle Creek, la División de Desarrollo Comunitario apoya a los barrios a través de la administración de fondo para reparación de viviendas menores y programas seguros contra el plomo. También el Programa de Reparaciones Menores del Hogar está disponible para propietarios de bajos ingresos que califiquen y

necesiten asistencia con reparaciones necesarias y elegibles del hogar. Por otro lado, El Programa de Seguridad contra el Plomo incluye el Programa de Seguro Médico para Niños de Michigan (CHIP) y el Programa de Control del Peligro del Plomo (LHCP). Para encontrar más información sobre estos programas visite: http:// battlecreekmi.gov/185 para el Programa de Reparaciones Menores del Hogar y http:// battlecreekmi.gov/670 para el Programa Lead Safe.

Según Salazar, “la asistencia para el pago inicial de vivienda estará disponible

pronto”.

Tener acceso y la confianza de la comunidad Latinx es crucial para que Salazar y Castillo sepan que programas están funcionando para la comunidad y que se necesita.

Tanto Castillo como Salazar insisten en la necesidad de la participación de la comunidad y en la necesidad de que la comunidad Latinx de Battle Creek tomen ventaja de los servicios que ellas prestan. “Estamos aquí, queremos que sepan que estamos para ayudarles, tanto en Voces como en las oficinas de la Ciudad de Battle Creek.”, comentan.

Hallan culpable a la Organización Trump por esquema de evasión fiscal ejecutiva

Un jurado encontró culpables el martes a dos entidades corporativas de la Organización Trump de los 17 cargos en el juicio por fraude fiscal penal, incluidos cargos de conspiración y falsificación de registros comerciales: Trump Corporation fue hallada culpable de nueve cargos y Trump Payroll Corporation de ocho cargos. El caso fue presentado por el fiscal de distrito de Manhattan, un importante repudio a las prácticas financieras en los negocios del expresidente.

El veredicto de culpabilidad se produjo el segundo día de deliberaciones luego de un juicio de un mes en el que la Organización Trump fue acusada de ser cómplice de un plan de altos ejecutivos para evitar pagar impuestos sobre la renta personal en beneficios laborales como apartamentos gratuitos y autos de lujo.

El juicio contó con el testimonio de siete testigos, incluido el jefe de finanzas de la Organización Trump durante mucho tiempo, Allen

Weisselberg, y el vicepresidente sénior y controlador Jeffrey McConney. También testificó un contador externo que pasó años preparando declaraciones de impuestos para Trump y la compañía.

La condena es una validación para los fiscales de Nueva York, que han pasado tres años investigando al expresidente y sus negocios, aunque no se espera que las sanciones sean lo suficientemente severas como para poner en peligro el futuro de la empresa de Trump.

Como castigo, la Organización Trump podría recibir una multa de hasta $ 1.6 millones, una cantidad relativamente pequeña para una empresa de su tamaño, aunque la condena podría complicar algunos de sus acuerdos futuros.

El exmandatario Trump, quien recientemente anunció que volvería a postularse para presidente, dijo que el caso contra su compañía era parte de una “cacería de brujas” políticamente librada contra él por demócratas vengativos.

Información Sin FronterasInformation Without Borders DIC. 8-21/2022 8 New/Nueva Opinion
Además de ayudar a pagar el alquiler, Castillo ayuda presionando para que la gente compre una casa. Foto: Jesús Grillo - New/Nueva Opinión.

Reduzca el estrés durante la época de las fiestas

La época de las fiestas puede ser un tiempo de alegría y ofrece la posibilidad de volver a conectarse con amigos y familiares. Sin embargo, también puede ser estresante. Es posible que usted sienta la presión de comprar y dar regalos. Tal vez usted está preocupado acerca del dinero. La época de las fiestas también puede ser ajetreada. Parece que nunca hay tiempo suficiente para hacer las cosas.

Piense acerca de las clases de eventos que le desencadenan estrés durante la época de las fiestas. Luego puede concentrarse en una o dos medidas que puede tomar que le ayudarán más a reducir el estrés.

Cómo prepararse para la época de las fiestas Conozca su límite de gastos. La falta de dinero es una de las mayores causas de estrés durante la temporada de las fiestas. Este año, fije un presupuesto y no gaste más de lo que ha planeado. Está bien decirle a su hijo que un

juguete en particular cuesta demasiado. No compre regalos si le llevará el resto del año intentar pagarlos.

Regale algo personal Usted puede demostrar amor y afecto con cualquier regalo que sea significativo y personal. No tiene que ser muy costoso. O utilice palabras en lugar de un regalo costoso para hacer saber a las personas cuán importantes son para usted. Realice una llamada telefónica o escriba una nota y exprese sus sentimientos.

Organícese. Realice listas ouse una agenda para llevar un registro de las tareas para hacer y los eventos a los que va a asistir Comparta las tareas. No es necesario que haga todo usted solo. Comparta su lista de cosas para hacer con otras personas. Pase tiempo con amigos y familiares mientras comparte tareas como decorar, envolver regalos y preparar la comida de las fiestas.

Aprenda a decir “no” Está bien decir “no” a eventos

que no son importantes para usted. Esto le dará más tiempo para decir “sí” a los eventos donde sí quiere asistir.

Sea realista. Intente no ponerse presión para crear las fiestas perfectas para su familia. En cambio, concéntrese en las tradiciones que hacen que las fiestas sean especiales para usted. Además, recuerde que los problemas familiares no desaparecen solo porque sea la época de las fiestas. Si usted tiene dificultades para estar cerca de sus familiares, está bien fijar límites de tiempo en eventos y visitas.

Durante la época de las fiestas

Es posible que usted no pueda evitar situaciones estresantes durante la época de las fiestas. Sin embargo, usted puede planificar responder a ellas de una manera saludable.

Tómese descansos de las actividades grupales. Preste atención a sus propias necesidades y sentimientos. Si puede, pase algo de tiempo

solo. Medite o haga ejercicios de respiración para relajarse. Salga a dar caminatas cortas. Mantenga un horario regular de sueño, comidas y ejercicio. Limite la cantidad de alcohol que bebe. Cuidarse le ayudará a manejar situaciones estresantes durante la

época de las fiestas.

Obtenga apoyo si lo necesita. A veces, la época de las fiestas puede desencadenar depresión. Puede ser especialmente difícil si usted ya está enfrentando la muerte de un ser querido o el fin de una relación. Es posible que sien-

ta vergüenza de pedir ayuda oque piense que superará la tristeza por su propia cuenta. Sin embargo, la mayoría de las personas necesitan tratamiento para mejorar. Hable con su médico acerca de asesoría psicológica y medicamentos para la depresión.

"Desde que estaba en sexto grado, mi objetivo era asistir a Kalamazoo College. Estoy agradecida con todos en Kalamazoo Valley Community College por lo que hicieron para prepararme para la transferencia y sobresalir".

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New/Nueva Opinion DIC. 8-21/2022 9 Información Sin FronterasInformation Without Borders
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Noticias de las Escuelas Públicas de Battle Creek

8 DE DICIEMBRE

ESCUELA DE ENSEÑANZA MEDIA NORTHWESTERN

Conferencias | 3:15-7:15 p.m.

ESCUELA DE ENSEÑANZA MEDIA SPRINGFIELD

Conferencias | 3:15-7:15 p.m.

ESCUELA PRIMARIA LAMORA PARKY

Conferencias de Otoño 1 de 2 | 4:15-8:15 p.m.

PRIMARIA ANN J. KELLOGG

Concierto de Invierno | 9 a.m.

ESCUELA PREPARATORIA W.K. KELLOGG

ESCUELA DE ENSEÑANZA MEDIA SPRINGFIELD

Concierto de invierno | 6:30-8 p.m.

BCPS REUNIÓN DE LA JUNTA DE EDUCACIÓN 5:30 p.m. en el tercer piso de las oficinas administrativas del Distrito

Estudiante del último año de BCCHS sigue la carrera de enfermería, abriendo un nuevo camino para sus hermanos

El equipo de Grand Valley State University Battle Creek Regional Outreach Center recientemente visitó a Battle Creek Central High School para celebrar a 60 estudiantes del último año que ya habían aplicado y habían sido aceptados a GVSU para el próximo año.

Uno de los estudiantes de último año, Asianique McDonald, que también pasa a ser este año la reina de regreso a casa, está planeando seguir persiguiendo su sueño de aterrizar una carrera en enfermería el próximo año y absolutamente personifica la ventaja Bearcat-Laker. Asianique compartió recientemente que gracias a las oportunidades de inscripción dual de GVSU en BCC, entró en su último año ya equipada con tres créditos universitarios. Ella planea tomar otros tres a seis créditos este año, y aún otros tres a seis durante el verano.

gente”, dijo. Pero las oportunidades que se le proporcionaron a través de Battle Creek Central High School Career Academies y la asociación en Grand Valley le ayudó a solidificar un camino para alcanzar sus metas profesionales.

El director ejecutivo de Battle Creek Central High School, Tyler Gilland, dijo: “Lo que hace que las oportunidades de inscripción dual en Battle Creek Central sean verdaderamente únicas es que nuestros estudiantes pueden tomar esos cursos aquí mismo, dentro de nuestro edificio.

Con sólo un par de semanas para el receso de vacaciones, hay un montón de cosas increíbles sucediendo en las Escuelas Públicas de Battle Creek, especialmente cuando se trata de las artes. Me recordaron en una reciente reunión de la Junta de Educación de las Escuelas Públicas de Battle Creek lo talentosos que son nuestros Bearcats cuando

boletín de este mes).

En las próximas semanas, muchos de nuestros estudiantes en todo el distrito pondrán sus habilidades en exhibición cuando varias escuelas hagan conciertos de invierno. Animo a nuestras familias y miembros de la comunidad a estar atentos a los anuncios de la escuela, calendarios

y páginas de Facebook para obtener más información sobre los próximos conciertos para que podamos reunir nos para apoyar a nuestros jóvenes músicos Bearcat.

También me gustaría enviar un sincero agradecimiento y reconocimiento a la Brass Band de Battle Creek por su continuo trabajo para involucrar a nuestros estudiantes BCPS como parte de su compromiso de ayudar a aumentar el interés y la participación en programas de

También conozco el importante papel que las artes pueden desempeñar para mantener a los estudiantes comprometidos y entusiasmados con la escuela. Precisamente por eso estamos tan contentos de seguir adelante con los planes para transformar Northwestern Middle School en una

ESCUELA DE ENSEÑANZA MEDIA NORTHWESTERN Concierto de Invierno | 6:30 p.m.

CONCIERTO DE INVIERNO BEARCAT @ AUDITORIO W.K. KELLOGG Con canciones y música de Springfield y Northwestern Middle Schools y Battle Creek Central High School | 6:30-8 p.m..

PRIMARIA DUDLEY STEM

Esto significa que, para cuando entre en su primer año de universidad, todo el duro trabajo de Asianique durante su tiempo en la escuela le habrá proporcionado potencialmente la asombrosa cifra de 12 créditos universitarios. Entrar en la universidad con 12 créditos pone a la señorita McDonald un semestre entero por delante de muchos estudiantes universitarios de primer año.

McDonald ha tenido sus ojos puestos en una carrera en enfermería durante bastante tiempo porque “algunas de mis experiencias de vida hasta ahora me han enseñado que me apasiona querer ayudar a la

“Estos no son los típicos cursos de doble matrícula”, dijo. “Los estudiantes como Asianique están tomando clases como Introducción al Cuidado de la Salud e Introducción a la Terminología Médica durante sus años junior y senior en la escuela secundaria; estos son cursos que son relevantes para sus carreras elegidas y aplicables a las carreras universitarias en las que van a entrar.”

Gilland añadió: “Asianique representa el máximo exponente de lo que llamamos la Ventaja Bearcat. Ella es una estudiante increíble, un modelo a seguir, y un ser humano, y ha sido una verdadera alegría verla seguir trabajando y creciendo cada año durante su tiempo en Battle Creek Central.”

Como un bono adicional, llegar a participar en la universidad temprana y cursos de preparación profesional y experiencias, y sentir el apoyo de socios como GVSU

“Ha sido muy útil tener Grand Valley aquí todo el tiempo que he estado en la escuela secundaria”, dijo McDonald. “Es como si hubieran estado a mi lado todo el tiempo, y en el mismo sentido que algunas personas tienen un hogar lejos de casa, Grand Valley ya se siente como un hogar lejos de Central para mí”. No sólo ha obtenido ya tres créditos de GVSU con seis más en camino, sino que ha recibido asesoramiento personalizado, ha participado en visitas a universidades desde su primer año y siente que ya ha entablado relaciones con parte del personal.

Después de graduarse este año, planea utilizar su beca Legacy Scholars para obtener hasta seis

horas de crédito durante el verano, lo que realmente demuestra lo mucho que importan las asociaciones en nuestra comunidad para preparar a nuestros estudiantes para el éxito futuro.

Más que una carrera profesional Asianique también es plenamente consciente de que su increíble historia de éxito va mucho

Más allá de su propia trayectoria profesional “Tengo dos hermanos pequeños en Fremont International Academy”, dice. “Y ya que voy a ser una estudiante universitaria de primera generación en mi familia, estoy emocionada de ser un ejemplo para ellos de otro camino que pueden tomar si esto es lo que quieren hacer”.

¿Interesado en aprender más sobre las Academias de Carreras de BCCHS? Visite battlecreekpublicschools.org/careeracademies.

tle Creek y estoy muy agradecida por los muchos maestros, padres, voluntarios y socios de la comunidad que están ayudando a que esto suceda.

DE DICIEMBRE

FERIA CULTURAL DE LA ESCUELA DE ENSEÑANZA MEDIA DE SPRINGFIELD

Desde el comienzo del año escolar, los estudiantes y el personal de la Escuela de Enseñanza Media de Springfield han estado trabajando para planificar la primera feria cultural de la escuela. La Feria Cultural se llevará a cabo en el gimnasio de Springfield el 21 de diciembre de 4 p.m. a 5:30 p.m. e incluirá comida, puestos de socios de la comunidad local y presentaciones visuales de los estudiantes, destacando algunas de las culturas que han estado aprendiendo.

El Sr. LaGrand está de vuelta en un espacio familiar en Ann J. Kellogg Elementary

El Sr. LaGrand de la escuela primaria Ann J. Kellogg es un nuevo profesor invitado de estancia prolongada este año, pero la escuela es un hogar familiar para él. El Sr. LaGrand se especializó en inglés en WMU, y después de graduarse, ha disfrutado de

una larga carrera que va desde el periodismo a la investigación bibliotecaria. Recientemente se trasladó de Chicago a su ciudad natal de Battle Creek, donde ha servido en LaMora Pari, Verona, y Battle Creek Central, y ahora está de vuelta sirviendo como profesor

invitado en la escuela que ama. Además, la madre del Sr. LaGrand enseñó en el distrito durante años, y su hermana, la Sra. Williams, también sirve como coordinadora de CIS en W.K. Prep. “Es una alegría y un placer y un honor volver a la escuela y ser

una fuerza positiva en la comunidad”, compartió. Dijo que uno de sus principales objetivos este año ha sido proporcionar a los estudiantes con un poco de responsabilidad, estructura y positividad para ayudar a mantenerlos motivados

BCCHS da la Bienvenida al Nuevo Director de la Academia de Estudiantes de Primer Año, Sr. Levi

Orador invitado trae aprendizaje

del mundo real a los estudiantes

de Reach SMS

El viernes, 11 de noviembre, el Sr. Jeff Swietzer (Sandy Pines Recreational Community Director) habló con los estudiantes de Reach sobre su proyecto de aprendizaje de servicio. Los estudiantes de Reach están gestionando una tienda escolar en la que la mitad de los beneficios se destinan a una causa comunitaria y la otra mitad vuelve a la escuela en forma de recompensas por comportamiento positivo. El Sr. Swietzer tuvo la amabilidad de enseñar a nuestros estudiantes acerca de la industria de servicios y la necesidad de obtener un beneficio. Además, habló de tener los conocimientos necesarios para servir a la comunidad. Hay que saber lo que quieren hoy y adaptarse a lo que quieran en el futuro. - Profesora de ELA de la Escuela Secundaria de Springfield.

Construyendo Volcanes con el Entrenador Ondre de Dudley

STEM

Como entrenador Bearcat en Dudley STEM Elementary, uno de los objetivos clave de Ondre Johnson es desarrollar relaciones con los estudiantes para ayudarles a tener éxito. Así que cuando el estudiante de segundo grado Jayden Smith, expresó su interés en aprender acerca de los volcanes, el entrenador Ondre estaba emocionado de empezar. Después de ayudar a Jayden y a un compañero de clase a investigar sobre los volcanes, crearon un modelo y lo presentaron en las aulas de segundo grado de la escuela junto con lo que habían aprendido. ¡Gracias al entrenador Ondre por ir más allá para conectar y aprender con nuestros estudiantes!

-Kavonna Matthews, Directora de Dudley STEM Elementary

La alumna de octavo grado de Springfield, Leslie Hernández, dijo que le entusiasma organizar el evento para ayudar a aumentar la apreciación cultural en la escuela y la comunidad. “Espero que a través de este incluso, el resto de nuestra escuela puede aprender a abrir sus corazones y mentes para entender y respetar verdaderamente otras culturas en la comunidad”, dijo. ¡Muchas gracias a los miembros del personal de SMS Catherine Bieberich, Sierra Blair, y Rosa Guerrero-Robles por ayudar a guiar la planificación de este evento!

Estamos encantados de dar la bienvenida al Sr. Randall Levi, el nuevo Director de la Academia de Estudiantes de Primer Año de Battle Creek Central High School. La vacante fue dejada después de que el Sr. Gilland se trasladó de Director de la Academia de Estudiantes de Primer Año a Director Ejecutivo de la escuela al comienzo del año escolar.

El Sr. Levi creció en el oeste de Michigan, graduándose de Ottowa Hills High School en Grand Rapids. Después de un año en Jackson State, terminó su licenciatura en educación en WMU. Tras obtener también un máster en Liderazgo K-12 en la WMU, está en proceso de obtener un doctorado en la Michigan State, donde conoció al Sr. Gilland.

El Sr. Levi ha trabajado recientemente como profesor de 5º curso en las escuelas

públicas de Grand Rapids, donde ha adquirido una gran experiencia en un entorno escolar urbano. Compartió que después de conocer al Sr. Gilland, “me sentí atraído por su afición a la Academia Freshman y a los niños a los que servía”.

Y añadió: “Aunque algunos de los problemas a los que se enfrentan los estudiantes son un poco más complejos en el nivel de secundaria, al fin y al cabo siguen siendo niños, y merecen el mismo amor y cuidado que recibieron mis alumnos de quinto curso.”

El Sr. Levi está encantado de unirse a un personal experimentado de la Academia de Estudiantes de Primer Año y quería enviar un saludo especial a ese equipo por proporcionar una bienvenida extremadamente cálida y por su compromiso de estar presentes para los alumnos a los que sirven.

a Servicios Estudiantiles al 269-965-9482

New/Nueva Opinion DIC.8-21/2022
está dando a los graduados de Battle Creek Central la confianza y la claridad que necesitan para entrar en la universidad o una carrera listo para el éxito. Saludos Comunidad de Battle Creek celebramos a varios artistas y músicos del mes de Battle Creek Central High School y Northwestern Middle School (lea más abajo en el
Sea parte del
en facebook.com/bcpsbearcats Este boletín también está disponible en línea en battlecreekpublicschools.org
EVENTOS CÓMO INSCRIBIR A SU ESTUDIANTE
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la oficina de servicios estudiantiles en 3. W. Van Buren St. junto a la biblioteca en el centro de Battle Creek La semana pasada, la Brass Band de Battle Creek realizó una actuación especial para los estudiantes de primaria de las escuelas BCPS y otros distritos circundantes.
Este es #WhatSuccessLooksLike
y Músicos del Mes homenajeados en la reunión de
reciente reunión de la Junta de Educación de las Escuelas Públicas de Battle Creek, varios de nuestros talentosos creativos Bearcat fueron reconocidos como los Artistas y Músicos del mes para los meses de septiembre, octubre y noviembre. Fue un gran recordatorio de la enorme cantidad de talento que tenemos aquí en nuestras escuelas. Los galardonados fueron: Artistas del Mes • Jordan Solis - septiembre • Julianna Peterson - octubre • Dynise Anderson noviembre Músicos del Mes de BCCHS • Jordan Solis • Julianna Peterson • Caleb Jenkins Músicos del Mes, Orquesta y Guitarrar de BCCHS De’Andre Mandoka - Septiembre • Ta’Lith Perry Octubre • Jonathon Michaud - Noviembre • Kaylynn Jones - Noviembre Escuela Intermedia Northwestern Alexia Payne - Banda de Honores de la Escuela Secundaria de la Universidad de Western Michigan • Jasmine Baker - Banda de Honores de la Escuela Secundaria de la Universidad de Western Michigan
Artistas
la Junta BCPS En una
9 DE ENERO REUNIÓN DE LA JUNTA DE EDUCACIÓN DE BCPS 5:30 p.m. en el tercer piso de las oficinas administrativas del Distrito en 3 Van Buren St. W.. 19 DE ENERO PREPARATORIA BATTLE CREEK CENTRAL Medio día de escuela 20 DE ENERO TODAS LAS ESCUELAS BCPS Medio día de clases 23 DE ENERO REUNIÓN DE LA JUNTA DE EDUCACIÓN DE BCPS 5:30 p.m. en el tercer piso de las oficinas administrativas del Distrito en 3 Van Buren St. W. 21
Concierto de invierno | 9 a.m.
Vaciones de Invierno 23 de diciembre de 2022 - 6 de enero de 2023

COCINA Y NUTRICIÓN Cómo y qué comer en las fiestas: Consejos para disfrutar sin excesos

La clave para mantenerse saludable es tener paciencia e implementar pequeños cambios de hábito, de a poco: estar calmos al momento de comer, masticar despacio, disfrutar de los sabores y las compañías y realizar todas las comidas durante el día, evitando las calorías vacías. Son pequeños cambios, pero con buenos resultados sostenidos en el tiempo.

El reencuentro con seres queridos, ponernos “al día” con las novedades del año despista nuestra mente a otro lugar. El problema es cuando se combina esas emociones con comida. Charlando, no se es consciente de lo que se come. Llegamos a comer sin disfrutar y sin saber las cantidades que consumimos. Es recomendable que se dedique un primer momento a charlar y luego servir la comida, para que toda la emoción del reencuentro no esté desviada al alimento.

Para crear fácilmente el plato correcto, rico y saludable, pero que también sea atractivo al ojo del comensal, es recomendable dividir el plato en dos partes. Es decir: una parte debe estar compuesta por proteínas (50%), que puede ser animal o vegetal, en una porción que no debe exceder del tamaño de la mano; y la otra superficie del plato debe estar conformada por verduras y hortalizas (50%) .

Es importante que la mitad del plato esté cubierto con vegetales: frescos, cocidos, revueltos, tortillas etc. Es recomendable almorzar con vegetales crudos y cenar con vegetales cocidos, para aportarle un mayor descanso a nuestro cuerpo durante la noche y aprovechar su nivel de actividad durante el día.

“Por ejemplo, combinar tomate, aguacate, choclo, zanahoria y quinoa con aceite de oliva y mix de semillas es una elección deliciosa y saludable para la hora del mediodía”.

Se trata de degustar, no de terminar repletos. Es importante seguir un plan de alimentación de acuerdo a nuestras necesidades y evitar maniobras como hacer ayunos

previos para poder comer más durante las cenas de Navidad y Año Nuevo.

Es recomendable implementar distintas técnicas nutricionales como acompañar las colaciones con infusiones; tomar agua; c ondimentar los alimentos con cúrcuma, clavo de olor, romero, cardamomo, etc (da más saciedad) y dejar compoteras de frutillas oarándanos listos para consumir.

El equilibrio entre comer y sentirse satisfecho se siente a partir de los 20 minutos de haber realizado una ingesta. Es importante darse ese tiempo para que la comida no sea a base de atracones.

Siempre tratar de que “el gusto” sea lo más sano posible. En el caso de no poder elegir la comida, es recomendable equilibrarlas con el resto de la semana. Por ejemplo, dentro de una semana, que los gustos sean máximos en dos comidas, moderado y disfrutando.

Hay que poner especial cuidado en la cadena de frío de los alimentos, desde su producción y distribución, hasta cuando son llevados a casa. Es muy difícil establecer si se ha roto antes de comprar el alimento, por lo que se aconseja fijarse si los envases tienen escarcha o cristales de hielo, lo cual significa que hubo una descongelación parcial y luego una nueva. En este punto, lo mejor es evitar comprarlos, ya que podría estar alterada su calidad y aumenta el riesgo de intoxicación.

Se recomienda primero tomar los alimentos que no requieren ningún tipo de temperatura para su preservación. Luego, las frutas o legumbres que se encuentran a temperatura ambiente y finalmente los productos refrigerados y congelados.

Hay que evitar que los alimentos estén expuestos por mucho tiempo al cambio de temperatura, por lo que se recomienda que al tener la compra de la semana guardarlos en el siguiente orden: productos refrigerados y congelados; frutas y legumbres y por último aquellos comestibles que

no tienen ningún tipo de temperatura. Es fundamental que las ensaladas de vegetales y frutas estén limpias y correctamente lavadas. Asimismo, es muy aconsejable implementar una tabla de picar para los alimentos cárnicos crudos y otra para las frutas y vegetales, ya que este sencillo acto evitará la contaminación alimenticia.

Información Sin FronterasInformation Without Borders New/Nueva Opinion 12 DIC. 8-21/2022

Zoe Saldaña dice haberse sentido estancada los últimos diez años

El nombre de Zoe Zaldaña ha estado sonando entre las producciones cinematográficas más taquilleras de los últimos tiempos en Hollywood. La actriz volverá a interpretar el papel de Na’vi de Pandora, Neytiri, en ‘Avatar: El Sentido del Agua’, que llegará a las salas el próximo 16 de diciembre, por lo que se espera vuelva a romper récords de visualización en todo el mundo.

Así mismo, se ha podido presenciar su protagonismo en cintas como ‘Guardianes de la Galaxia’, cuando dio vida a ‘Gamora’ y en ‘Star Trek, al sumergirse en la piel de ‘Uhura’. Con esta ya son tres grandes franquicias en las que la nacida en Nueva Jersey, Estados Unidos, ha tenido una importante participación.

No obstante, en una reciente entrevista que tuvo para el diario ‘Women’s Wear Daily’, recalcó los beneficios, pero también los inconvenientes que se le han presentado como artista durante sus actuaciones en grandes casas de cine: 20 Century Fox, Marvel y Spyglass Entertainment.

“Dar el 120% y hacer mi deberes: irme a la cama pronto y concentrarme en mi trabajo (...) después de ‘Avatar’ era joven y tenía todo el tiempo del mundo; la oportunidad de viajar, ir a cenas lujosas, vestirme con ropa preciosa y salir por la noche”.

“Había mucho trabajo y mucha diversión que, a veces, interfería en el camino de sentirme realmente orgullosa del trabajo que

estaba haciendo, pero hacía mi trabajo”, acotó.

A pesar de todo, la estadounidense seguirá haciendo parte de las grandes franquicias y de la mano de James Cameron, quien tiene planeado sacar al estrellato las partes 3,4 y 5 de Avatar, sí y solo sí, ‘El sentido del Agua’ tiene una gran acogida ente las audiencia, de lo contrario, acabará la saga en la parte tres.

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Bronson Healthcare está contratando

¿Está buscando una nueva carrera o llevar sus habilidades actuales al siguiente nivel? Tenemos vacantes para una amplia variedad de puestos, incluyendo servicio de comidas, seguridad, asistentes médicos, enfermeras y más.

Si bien la visibilidad de los proyectos le han traído grandes beneficios a su carrera actoral, Saldaña reconoció haberse “ sentido estancada artísticamente los últimos diez años”, pues, según dijo, las grandes compañías han limitado su capacidad para ponerse a prueba como intérprete.

“He sentido que, durante los últimos 10 años de mi vida, he estado atascada. Me he sentido atascada participando en estas franquicias (...) . estoy muy agradecida por las oportunidades que me han otorgado, por los impresionantes directores con los que he colaborado, por haber conocido a mis compañeros de reparto, que ya son amigos, y por interpretar unos papeles que los fans, especialmente los niños, adoran.”, dijo.

“Sin embargo, también ha significado sentirme artísticamente atascada en mi oficio y no lograr expandirme, crecer o retarme a mí misma a interpretar otros géneros fílmicos y papeles (...) Es algo que llevaba queriendo hacer desde hace mucho tiempo.”, agregó.

Y es que al parecer Saldaña se ha inmiscuido en otros proyectos que le han dado un aire a su trayectoria. Su estrategía ha cambiado con los años y hoy puede ostentar interpretar papeles que nutren su portafolio, como es el caso de la reciente película de Netflix ‘Desde Cero’ y en el próximo lanzamiento de Tylor Sheridan, ‘Lioness’.

También expresó que la edad no ha llegado sola y ahora es una persona más enfocada en sus proyectos:

Dios mío, confía tu juicio al rey, tu justicia al hijo de reyes, para que rija a tu pueblo con justicia, a tus humildes con rectitud. Que en sus días florezca la justicia y la paz hasta que falte la luna; que domine de mar a mar, del Gran Río al confín de la tierra. Él librará al pobre que clamaba, al afligido que no tenía protector; él se apiadará del pobre y del indigente, y salvará la vida de los pobres. Que su nombre sea eterno, y su fama dure como el sol: que él sea la bendición de todos los pueblos, y lo proclamen dichoso todas las razas de la tierra.

SAL 71,1-2.7-8.12-13.17

Información Sin FronterasInformation Without Borders 13 New/Nueva Opinion DIC. 8-21/2022
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New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders DIC. 8-21/2022 14

Laura te Platica

Atraer

Las plantas son nuestras grandes aliadas. Y no sólo a la hora de decorar nuestro hogar o espacio laboral y darle vida, sino, también, al momento de relajarnos, levantar el ánimo y reducir el estrés.

Ideales para generar rincones tanto en ambientes como en jardines, las plantas nos hacen sentir bien y transmiten paz y felicidad en nuestros entornos.

Incluso, desde la antigüedad se ha relacionado su poder con la magia y la fortuna. Tanto, que en muchas culturas se las ha venerado y empleado en rituales y ceremonias.

En este sentido, existen algunas plantas en especial que, según los que saben,

tienen una virtud particular: atraen la prosperidad y el dinero. Casi como un talismán, ellas actúan de manera magnética con la abundancia y la acercan a nosotros.

Pueden estar en el jardín, el balcón, en la casa, oen la oficina... El lugar no importa, lo cierto a ellas se les atribuye un poder invisible, energético, que conviene conocer.

1-Albahaca

En la India, la albahaca es considerada como una planta sagrada. Allí se la conoce como “la incomparable”. Desde siempre se la utiliza para hacer limpiezas energéticas tanto de personas como de hogares. Y en especial, para garantizar la

NOTICIA LOCA

fluidez económica.

Son muchos los rituales para atraer la prosperidad y el dinero en los que se utiliza esta hierba aromática que no puede faltar, además, en ninguna cocina.

2-Planta de la moneda

La planta de la moneda es una planta muy conocida y con frecuencia se encuentra en los viveros, de modo que si no la tenemos podremos conseguirla muy fácilmente. De acuerdo a la tradición, le otorga fortuna a quien la tenga en su hogar y la cuide. “En la casa en la que crezca nunca faltará el dinero”, se dice sobre ella.

Pero hay más. También a esta planta le adjudican la capacidad de atraer la suerte en general. De modo que, si la ponemos en algún rincón nunca nos faltarán ninguna de estas cosas.

3-Bambú

El bambú es una de las plantas más populares a la hora de atraer la buena suerte y la abundancia. Habitualmente se lo relaciona con la fortaleza, la longevidad y la prosperidad.

En el Feng Shui, por su parte, se lo utiliza para propagar la energía positiva y abrir los caminos a nivel profesional.

Sus cuidados son absolutamente sencillos. Es que sólo requiere mucha luminosidad y agua siempre fresca, por lo que hay que renovarla con frecuencia.

4-Madreperla

Probablemente tengas una rutina de ejercicios dedicada a esculpir tus abdominales y pectorales, pero ¿estás ignorando tus buccinadores? ¿Qué hay de tu risorius? Estos músculos a menudo quedan fuera de los programas de entrenamiento corporal, porque en lugar de apoyar las partes del cuerpo que levantan mucho peso, se ubican en la cara. Pero un periodista de belleza con sede en el Reino Unido cree que es hora de que le demos a nuestros 40 músculos faciales la atención que merecen. Inge Theron llevará muy pronto a FaceGym, un spa y gimnasio construido alrededor de la salud y belleza faciales, a la ciudad de Nueva York.

Theron lanzó su primer FaceGym en Londres hace dos años. Después de buscar una forma de tratar la piel caída y cansada y encontrar solo botox y cirugía, se inspiró para ofrecer algo nuevo. En FaceGym, los clientes tienen una variedad de ejercicios faciales para elegir. Las sesiones pueden incluir una rutina de ejercicios seguida de un masaje facial, cortesía de uno de los entrenadores del gimnasio. Otros tratamientos incluyen máscaras faciales, estimulación muscular eléctrica, laser sculpting y shots helados de CO2. Los «entrenamientos» varían en precios de 70 a 550 dólares.

Al parecer, trabajar tu cara puede tener un valor más allá de una tendencia de fitness peculiar. Según un estudio publicado a principios de este año en la revista JAMA Dermatology, las mujeres de mediana edad que siguieron una rutina de ejercicios de ciertos movimientos faciales durante unos pocos meses, terminaron luciendo aproximadamente tres años más jóvenes. A medida que envejecemos, las almohadillas de grasa detrás de nuestra piel comienzan a perder masa, lo que resulta en rostros flácidos. La nueva investigación muestra que la construcción de músculo en la cara llena estas áreas, proporcionando un estiramiento facial no invasivo.

FaceGym planea abrir su nueva sede en Manhattan en septiembre, con más sedes en el Reino Unido y EE. UU. para el próximo año.

Originaria de México, la madreperla es de color plateado (también se la conoce como “planta de aluminio”) y tiene unas hojas carnosas que acaban en punta. Es ideal para colocarlas en el jardín o el balcón, pero también en interior. Eso sí, necesita mucha luz y poco riego.

A la madreperla también se la con el dinero y la prosperidad, así que a no dudarlo e incluirla entre nuestras plantas preferidas.

5-Pilea

A la pilea también se

REFLEXIÓN

Miradas

Unos obreros estaban picando piedras frente a un enorme edificio en construcción. Se acercó un visitante a uno de los obreros y le preguntó: ¿Qué están haciendo ustedes aquí?

El obrero lo miró con dureza y le respondió: -¿Acaso usted está ciego para no ver lo que hacemos? Aquí, picando piedras como esclavos por un sueldo miserable y sin el menor reconocimiento. Vea usted ese mismo cartel. Allá ponen los nombres de Ingenieros, Arquitectos, pero no ponen los nuestros que somos los que trabajamos duro y dejamos en la obra el pellejo.

El visitante se acercó entonces a otro obrero y le preguntó lo mismo.

-Aquí, como usted bien puede ver, picando piedras para levantar este enorme edificio. El trabajo es duro y está mal pagado, pero los tiempos son difíciles, no hay mucho trabajo y algo hay que hacer para llevar la comida a los hijos.

Se acercó el visitante a un tercer obrero y una vez más le preguntó lo que estaba haciendo. El hombre le contestó con gran entusiasmo: -Estamos levantando un Hospital, el más hermoso del mundo. Las generaciones futuras lo admirarán impresionados y escucharán el entrar y salir constante de las ambulancias. Además, seguro salvarán muchas vidas, y también aquí darán a luz miles de niños. Yo no lo veré terminado, pero quiero ser parte de esta extraordinaria obra.

El mismo trabajo, el mismo sueldo, la misma falta de reconocimiento; una misma realidad. Tres maneras distintas de vivirla: como esclavitud; como resignación; como pasión, aventura y desafío.

Piensa que el mundo es un infierno y lo será. Piensa que este mundo es parte del Paraíso y lo será.

la llama “la planta de la fortuna china”. Hermosa, su verde perfecto la hace súper fotogénica -los amantes de las redes lo saben- y su presencia en nuestro hogar también es

sinónimo de prosperidad económica.

Los cuidados que demanda no son demasiados. Requiere abundante luz solar pero de manera indirecta. Y nunca debe quedar

expuesta los días de frío ya que no resiste temperaturas bajas. En verano, hay que regarla con frecuencia como para mantener su tierra siempre húmeda; en invierno, no tanto.

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Por Terrícola
Magola por Nani
dinero: ¿cuáles son las plantas recomendadas para rituales de la abundancia?
Un gimnasio dedicado a ejercitar tu cara
Información Sin FronterasInformation Without Borders 16 New/Nueva Opinion DIC. 8-21/2022

Cómo serán los “jubilados del futuro”: en busca de la felicidad

pués de la jubilación, lejos de iniciarse el camino del retiro, se abran las puertas a una nueva vida, que puede transformarse en una etapa de pérdidas y limitaciones o en un período de plenitud, en el que se pueda llevar a cabo todo aquello que las exigencias y obligaciones no permitieron hacer anteriormente”.

otros. Es una etapa en la que se trata de diseñar y desarrollar una nueva agenda de vida, con la sabiduría, la experiencia y el conocimiento adquiridos”.

flexibles de retiro, de forma tal que haya una transición gradual”.

Así como los jubilados de hoy son distintos a los de décadas pasadas, los del futuro también presentarán nuevas características. Pero, ¿cuáles serán las diferencias más notorias entre quienes se retiren dentro de 10 o 15 años?.

Jubilación y economía

La insuficiencia de ingresos es una de las variables que más afecta a los adultos mayores.

Aunque hay una tendencia creciente a seguir formando parte de los mercados laborales, la gran mayoría obtiene sus ingresos del sistema previsional, que en Argentina es prácticamente universal y para todos. Sus otras fuentes de ingresos son los ahorros propios y la ayuda de terceros.

“La jubilación es más que una transición de la rutina diaria a una vida de ocio; es un punto de inflexión muy fuerte en relación con el dinero”, dijo Diego Bernardini, médico y máster en gerontología.

Según él, “de aquí a los 10 o 15 años próximos vamos a tener más claridad de que la jubilación va a ser un privilegio de cada vez menos gente”. En ese sentido, explicó que hay dos razones fundamentales para crear estrategias que nos mantengan activos en un futuro cercano: la primera, tiene que ver con que a la edad de la jubilación aún queda mucha vida por delante; la segunda, con lo económico.

Jubilación y estereotipos

En la actualidad siguen vigentes ciertos estereotipos relacionados a la imagen de los jubilados y jubiladas. Belén Tarallo, psicoterapeuta de INECO y especialista en bienestar, sostuvo que lo esperable es que con el correr de los años estos vayan desapareciendo.

Entre los más comunes, detalló: Que la persona jubilada deja de ser productiva.

Que la etapa de jubilación es de tristeza e infelicidad.

Que la persona jubilada no puede

adaptarse a los cambios.

Que la persona jubilada no puede asumir responsabilidades.

Que la etapa jubilatoria indefecti blemente es sinónimo de enfermedad.

Alcanzar la pleni tud

Una de las caracte rísticas en la que los especialistas coin ciden respecto a las y los jubilados del futuro es la búsqueda constante del bienes tar, algo que ya co mienza a visualizarse al día de hoy.

“La jubilación debe ser tomada como un retiro laboral, una de las tantas aristas que tiene la vida de una persona. Estamos viviendo cada vez más y más sanos. Y una de las grandes posibilidades que ofrece el retiro es tener más tiempo libre para hacer lo que nos gusta”, aseguró Bernardini.

En la misma línea, Tarallo y Fernanda Giralt Font, psicoterapeuta y subdirectora operativa de INECO, mencionaron que el aumento de la expectativa de vida llevó a que des-

Sin embargo, aclararon, “esto depende de distintos factores como la situación de salud, los recursos disponibles y la personalidad, entre

El médico añadió también que “los estudios muestran que la gente no quiere cortar de un día para el otro sino de una manera más ordenada y que dé tiempo a acomodarse mentalmente a lo que esto significa. Para que el cambio no sea tan brusco es necesario adecuar esquemas

Para cultivar el bienestar y mejorar la calidad de vida en esta etapa Tarallo y Giralt Font ofrecieron tres recomendaciones esenciales:

- Mantener una rutina con actividades que generen disfrute.

- Fomentar el contacto social y evitar el aislamiento.

- Favorecer espacios para seguir aprendiendo y mantener un estilo de vida activo y saludable.

Información Sin FronterasInformation Without Borders DIC. 8-21/2022 17 PLENITUD
TERCERA EDAD New/Nueva Opinion
ARTICULOS PARA LA
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mujer Al día

La madre, el arquetipo de la vida misma

Así como percibimos a nuestra madre, así será nuestra relación con la vida. Quien está reconciliado interiormente con su madre tiene mayores opciones de ser una persona feliz y próspera.

La madre es nuestro primer vínculo con la vida. Nos nutrimos de ella a nivel biológico y energético durante los 9 meses de nuestra gestación. Llegamos a la vida gracias a ella, a que tomó la decisión de tenernos y llevarnos durante todo ese tiempo en su vientre.

De modo que, madre y vida, son equivalentes. Desde un sentido arquetípico, la madre es la vida misma.

Qué significa esto? Bert Hellinger decía: “Como miramos a nuestra madre, miramos a la vida”. Es decir que, así como percibimos a nuestra madre, así será nuestra relación con la vida.

Quien está reconciliado interiormente con su madre tiene mayores opciones de ser una persona feliz y próspera frente a aquella que siente desprecio, rabia o lástima por ella (puedes leer también: «Las constelaciones familiares. ¿Qué tiene que ver mi familia en todo esto?«.

No se trata de tener una relación cercana con la madre. Vínculo y relación no son la misma cosa. A veces, lo que necesita el/la consultante es soltar a su madre en vez de ir hacia ella. Dar un paso hacia atrás para traer orden a su vida.

Déjame explicártelo con unos ejemplos.

Se pueden presentar varias dinámicas en relación con la madre.

No consigo pareja Hay casos en los que el padre deja el hogar cuando los niños son pequeños o adolescentes. La madre siente un profundo vacío. Uno de sus hijos lo percibe y en su mensaje interno le dice a la madre “no sufras mamá, yo me haré cargo”. Ese niño/a crece y busca llenar el vacío que dejó su padre.

Será probablemente el proveedor del hogar desde muy joven, se ocupará de asuntos económicos y emocionales dentro de ese núcleo familiar y será visto incluso como una figura de autoridad por sus otros hermanos. Será quien acompañe a su madre a sus citas médicas, irá con ella a cine y dejará de lado tiempo personal para estar a su lado los fines de semana.

Es así como de adulto le resultará muy difícil conseguir pareja; simbólicamente ya tienen una, es su madre. En estos casos, es importante que el consultante ponga un límite desde la claridad de que es sólo el hijo de mamá. No su salvador, no su escudero,

no su pareja.

No quiero hijos

Hay casos en los que el hijo o la hija se siente mejor que su mamá, le dice cómo hacer las cosas, la regaña, les da órdenes y le enseña. Esto ocurre cuando la madre tuvo una infancia o un episodio en esa etapa de su vida que la hizo sentir desamparada, abandonada o sola.

Es como si un aspecto del alma de esa madre haya quedado congelado en su infancia. La hija percibe esto y siente su tristeza y abandono (puedes leer también «¿Qué nos lleva a ocupar el rol de víctima?»). Por amor se desordena y ocupa el lugar de la abuela o abuelo. Es así como se torna en madre o padre de su madre.

Estos casos generan diversos síntomas. Uno de ellos es el desinterés de esa hija o hijo en ser madre o padre. Inconscientemente resuena un mensaje: “Para qué hijos, si ya tengo. Mi madre. Y con eso ya tengo bastante”

La hija o hijo debe ver a su madre como adulta, no como una niña y debe permitir que su madre viva su vida a su antojo, sin darle consejos ni decirle cómo actuar. El orden se restablecerá cuando ese hijo/hija se abra a recibir de su madre.

Los padres son los que dan, y los hijos son los que reciben. Y en esto me refiero a un apoyo emocional. Si se trata de una hija o hijo que mantiene económicamente a sus padres, puede seguir dando ese apoyo. Pero en cuanto al apoyo emocional debe permitir que sea su madre quien lo de y ella/él quien lo reciba.

Siento rabia en general, rabia hacia la vida y no sé por qué

Es común que se presente un movimiento interrumpido entre un bebé y su madre. Esto ocurre cuando el bebé es separado de su madre, ya sea porque estuvo en encubadora, o por enfermedad de la madre después del parto, o cuando el bebé estaba más grande y los padres decidieron irse de vacaciones y dejaron el bebé con sus abuelos.

También ocurre cuando alguien allegado a la madre muere. Ella por más que quisiera, no pudo estar disponible para su bebé, pues su corazón estaba en otro lado.

El bebé entonces, siente un abandono en los primeros meses de su vida y cierra su corazón al sentir que su madre no estuvo a su lado. Esto se puede manifestar en su edad adulta como un rencor o rechazo hacia su madre. O un rencor y rechazo hacia la vida, pues como decíamos, son equivalentes.

En estos casos, acompaño al consultante en un ejercicio poderoso en el que iremos a ese momento en el que ocurrió el movimiento interrumpido, para restablecer el vínculo con su madre, y llenarlo de esa energía de mamá.

Seré una desgraciada igual que tú

Si sientes lástima por tu madre, ya sea porque tuvo una infancia o juventud difícil, ya sea porque se sacrificó para tenerte y darte lo que te pudo dar, puedes buscar inconscientemente repetir algo de su destino, como una forma de solidaridad con su sufrimiento. También te puedes convertir en el padre o madre de tu madre como un intento inconsciente de salvarla de su dolor.

Verás al final del artículo un ejercicio que te permitirá mirar distinto a tu madre y evitar ciclos de repetición en lo que has percibido como su desdicha.

Te entrego mi hijo, tu eres mejor madre que yo

Hay mujeres que sienten que su madre será mejor madre de sus hijos que ellas mismas. Y entregan la crianza de sus bebes a las abuelas. Esa abuela mira a los nietos y siente que son sus hijos, y esos niños sienten que su abuela es como su madre. Esto genera un gran desorden. La madre no asume su lugar, y por lo tanto no asume su poder.

No se hace adulta. Esto repercutirá en su salud y vitalidad. El hijo crecerá con una gran confusión que se manifestará en las relaciones que tendrá con su madre y abuela. Y la tensión entre madre y abuela crecerá con los años.

En estos casos, la madre debe revisar aquello que le impide pararse como adulta y asumir su rol de madre, para así retornar el orden a su vida.

Ejercicio

Hablábamos de los casos en las que alguien puede sentir lástima por su madre. Si es tu caso, es importante que resignifiques esta percepción. La lástima te puede llevar a sufrir como una forma inconsciente de acompañarla, en lo que tu has percibido, como su desdicha.

Si es tu caso, cierra los ojos, inhala y exhala profundo tres veces. Ubica a tu madre mentalmente en frente tuyo. Dile las siguientes palabras, despacio, permitiendo que cada frase cobre un sentido en tu cuerpo:

“Tu dolor mamá, no te convierte en desgraciada. Ver tu debilidad, sólo hace que refuerce la debilidad en mí.

Hoy decido ver tu fortaleza y dignidad, pues te permitieron superar la adversidad. Respeto tu experiencia de vida y la honro.”

Tu Horóscopo quincenal

ARIES

Hace tiempo saben hacia donde ir, es hora de dar pasos concretos y comprometerse con sus dones para generar abundancia. Excelentes momentos para concretar lo que vienen pensando. Saturen su mente de pensamientos positivos, afirmaciones, vínculos que les motiven a confiar en sus dones y talentos. Sera propicio cuidar de sus necesidades personales, el hogar, cuidar de su cuerpo, alimentación y descanso y recargar energías.

TAURO

Se les facilita registrar lo que deben revolucionar, cambiar en su identidad y la forma de encarar su vida. No hay que confundir lo que nos genera placer, goce y disfrute con lo que es sano para nuestro ser, sean honestos con ustedes mismos. Caerán fichas sobre asuntos vinculares que se repiten y no les permiten disfrutar y crecer en conjunto. Hora de soltar viejos temores que le frenan y no les permite desplegarse hacia nuevos horizontes.

GEMINIS

Nutran aquello que quieran hacer nacer en sus vidas, siéntanse merecedores, muévanse con alegría, pasión y fe. Se les invita a comprometerse con los proyectos de pareja, socios y grupos, cuando se unen potenciales de diferentes personas, el resultado final se expande, tomen una postura colaborativa, optimista y sabia, traten a los demás como desean que les traten a ustedes. Eviten enjuiciar a los demás, esto solo les producirá separación.

CANCER

Les toca jugársela por sus grandes metas, disolver viejas creencias, actuar con optimismo e incrementar su fe. Tendrán magnetismo para atraer a su vida lo que desean, permítanse el reconocimiento de parte de los demás; serán días muy movidos a nivel vincular, social, amistades y pareja, disfruten de las oportunidades que lleguen de parte de nuevos vínculos, estén receptivos a lo que los demás tienen para comunicarles.

Es tiempo de soltar fantasmas que proyectan en lo colectivo: su persona es un ejemplo con su accionar cotidiano, así que pregúntense con honestidad qué tipo de humanidad están fomentando con sus acciones. Se les da sensibilidad y apertura para registrar sus necesidades individuales, magnetismo para atraer oportunidades para expandirse, mimarse y cuidar de su alimentación y descanso.

VIRGO

Nacen proyectos y se comienzan a concretar los planificados hace unos meses. Confien en su intuición para los negocios. En el terreno amoroso estarán abiertos a lo que les traiga bienestar, amor y fluidez, compartirse con delicadeza e intimidad, las mentes brillantes serán su punto débil. Lleven a su inteligencia al mundo creativo, beneficiando a todos los proyectos ya planificados ó lo que nazcan. Encontrarán voluntad y practicidad para desarrollar sus dones y talento.

Se concretarán ideas y planes que venían armando hace tiempo, estén abiertos a fluir ante lo que no pueden modificar, cuando se trabaja en equipo hay que tener paciencia y disposición. Permítanse explorar, viajar, abrir nuevas carreras, profesiones, vincularse con el mundo con apertura, gracia y liviandad. Es tiempo de armonizar su mundo interno, emociones, sentimientos, disfrutar de cuidarse, habitar el hogar y la familia con amorosidad.

ESCORPIO

Es tiempo de soltar todo aquello que no les permite expandirse económicamente, también en el mundo amoroso y las asociaciones. Registren las necesidades de su pareja, socios y pares, estén dispuestos a tomar una actitud liviana ante posibles inconvenientes de último momento. Esta temporada será oportuna para observar sus pensamientos y planificar sus próximos pasos y renovar su confianza ante el mundo que les rodea.

Es momento de ir orientando su accionar cotidiano, darle la forma que quieren para aproximarse a los objetivos deseados, cuiden de su alimentación y descanso, observen sus pensamientos y no pierdan su optimismo por los inconvenientes que puedan ir surgiendo, todo es aprendizaje para hacerlo diferente. Es tiempo de observar lo que les retrasa en su mundo vincular, los demás son un reflejo de su ser interno, estarán cayendo fichas sobre tu mirada hacia el otro y hacia ti mismo.

Estarán con todo a su favor para activar aquellos proyectos planificados con antelación. Si nacen nuevas ideas, que estas se conecten con aquello que desean, ya no sirve para su crecimiento personal y económico sostener lo que les representa. Se les da inteligencia, claridad mental, trayendo oportunidades para que planifiquen con agudeza su porvenir. Irán soltando lugares de trabajo o pertenencia que ya no tienen expansión para ustedes.

ACUARIO

Abran espacio para las actividades que le conectan con su verdadero disfrute. Pueden revivirse memorias de exigencia o de carencia afectiva por parte del padre o la energía masculina, también memorias de desconexión o abandono, no se abandonen a ustedes mismos, su vida es aquí y ahora. Será propicio para compartirse con sus más íntimos, relacionarse con amorosidad y apertura, tomen una actitud lúdica.

Cuiden de sus palabras, reacciones y acciones, llenen su mente de pensamientos que les acerquen a sus metas, los demás están de sobra. Escriban en un papel todo lo que ya no quieren para sus vidas, luego agradecerles por haber sido parte de su pasado y quémenlo con intención de purificación y limpieza. Es momento de sentirse merecedores de todas las oportunidades diferentes y expansivas que tiene el universo para ustedes, hijos del océano.

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Por Terrícola LIBRA CAPRICORNIO PISCIS LEO SAGITARIO
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