Natuurwinkel folder week 42-43 bakken

superactie Joannusmolen Melen

Alle varianten, bijv.

Pannenkoekmeel meergranen, 300 gram 1.99 nu 1.59

20% KORTING

superactie Zuiver Zuivel Jonge kaas 100 gram 1.45

1

kiloprijs 12.50

25

In een handomdraai Zelfgebakken muffins, appeltaart, brownies, quiche of pizza.

De bakmixen van De Rit zijn een verrassende basis voor de ervaren en minder ervaren thuisbakkers. Dus ook ideaal voor kinderen die het heerlijk vinden om mee te helpen en dan in spanning af te wachten tot de deur van de oven opengaat.

Zo maak je van een regenachtige dag in de herfstvakantie een feest met de bakmixen van De Rit.

superactie 00 De Rit

5

Bakmixen KORTING Alle varianten 300-440 gram 2.69 - 3.55

2

Mmm … choco muffins!

Verwarm de oven voor op 175˚C. Roer 125 gram boter in een beslagkom romig, voeg de muffinmix toe, roer het goed door. Voeg vervolgens één voor één drie eieren toe, klop het beslag glad en luchtig. Roer er nog 125 ml chocopasta en 100 gram gehakte pure chocolade door. Verdeel dit over de 12 vormpjes. Bak de muffins in ± 25 minuten gaar en bruin.

met duurzaam geteelde cacao

25

maak ook eens Bambu kokostruffels!

Kijk voor het recept op natuurwinkel.nl

Ekoland Choco- & Hazelnootpasta Alle varianten 400 gram 2.99 - 3.19

249

A. Vogel Bambu 200 gram 6.49

499

Aan de rand van het prachtige natuurgebied ‘De Weerribben’, ligt zuivelboerderij van Familie De Lange. Om precies te zijn in het plaatsje ‘Klein Nederland’, het bruggetje over, langs het ooievaarsnest en dan door rietvelden, graslanden en water, met daartussen bomen. Weerribben heeft ervoor gekozen om het bedrijf aan te passen aan de omgeving: extensieve, biologische veehouderij en een ambachtelijke zuivelfabriek op dezelfde plek.

van ongebrande en koudgemalen cacaobonen

Lovechock Chocolade

Weerribben Slagroom

2.99

1.69

Alle 40 grams repen

249

250 ml

129

Superdrink Haver is hot. En dat is niet voor niks: het is rijk aan vezels en mineralen en het is ook nog eens voedzaam en superlekker.

Van deze zogenaamde ‘superfood’ heeft Oaty nu ook een ‘superdrink’ gemaakt, biologisch verkrijgbaar in vier varianten.

Haverdrank is heerlijk als dorstlesser of gecombineerd met ontbijtgranen. Bovendien kun je in elk recept de melk vervangen door haverdrank.

Zo is haverdrank in brood- en bakrecepten een smaakvolle toevoeging: de havervezels maken het deeg lekker smeuïg.

van 100% biologische dadels

Horizon Fruit-, graan- en suikerstroop 450 gram 2.89 - 2.99

2

49

Oatly Haverdrank

Alle biologische varianten 1 liter 2.29 - 3.09

189

smaakvol, smeuïg en goed smeerbaar

ook weer een keer zin in oer-Hollandse wentelteefjes?

Kijk voor het recept op www.natuurwinkel.nl

Speltbrood

Weerribben Boeren roomboter

Desem Heel

250 gram 2.29

415

199

Smaakvolle knabbel Gek op noten? Goed nieuws! De Gezondheidsraad adviseert om dagelijks een handje ongezouten noten te eten. Van alle noten bevatten walnoten de meeste omega-3 vetzuren. Dat zijn essentiële vetzuren die ons lichaam nodig heeft om soepel en vitaal te blijven. Daarnaast bevatten walnoten ook ijzer en vitamine B1.

Walnoten zijn lekker uit het vuistje maar geven ook een smaakvolle bite aan salades, gebak, zuurkool en pastagerechten.

superactie 00 BioNut

5

Walnoten KORTING 750 gram 16.99

12

99

Blozend de beste!

‘An apple a day keeps the doctor away’ In dit oude Engelse gezegde zit een kern van waarheid. Appels zijn een bron van vitamine C en bevatten onder andere kalium en voedingsvezels. Dankzij die vezels houdt het eten van een appel de bloedsuikerspiegel in balans.

Dat stopt het hongergevoel voor langere tijd en geeft energie! Wij boffen dus dat ons klimaat uitermate geschikt is voor de teelt van appels. De verse oogst in de herfst smaakt natuurlijk het lekkerst. Gelukkig zijn sommige appelsoorten goed te bewaren zodat je die dagelijkse appel het jaarrond van Nederlandse bodem kunt eten.

Rode Boskoop Appels Nederland Per kilo

250 Conference Peren Nederland Per kilo

250

Zeeuwse nieuwe Op het Zeeuwse eiland Walcheren ligt Boomgaard Ter Linde. Sinds 1991 telen Piet Korstanje en Heleen Elsacker hier biodynamische appels en peren. Twee jaar geleden is Tim Moerman, hun beoogde opvolger, als vennoot in het bedrijf gestapt.

Maar ook de bijen – waar Heleen als imker voor zorgt – zijn onmisbaar: elk voorjaar bestuiven zij de bloesems. De fruitoogst is een drukke periode voor de telers. “In lange treintjes rijden grote kisten op wieltjes, met aan iedere kant een plukker, langzaam tussen de bomenrijen door,” vertelt Piet. “Aan het eind van de dag rijden de volle karren terug naar de boerderij.” De vroege rassen worden direct in de verkoop gebracht. De bewaarrassen gaan de koeling in en komen pas in de loop van de winter te voorschijn.

liefd in Limburgs trots n. Eentje daarvan is ge van de streekproducte cie vin onze zuidelijke pro in dé rp is do rg er bu ied Lim renstroop. Bijna lpe pe ap e rgs bu Lim de oopkoker had zijn eigen heel Nederland: stroopkoker en elke str en eig zijn e er eg vro d provincie ha n authentieke Limburgs d stropen komen uit zo’ k lan elij Eko cht De ba t. ep am rec er e n geheim stropen worde nderd jaar ervaring. De de ho in t me ren rij pe De oke . pst en oo kok str ar in te vruchtensap alleen ma gemaakt door het pure se rin de in ten bie suiker Ekoland appelperenstroop en de ar. ba eer sm op en t zoe p oo str Rinse appelstro appelstroop maken de ar ma s, tje toe in en m 350 gram Heerlijk op je boterha iddel in koek en gebak. ook een fruitig zoetm 1.99

149

op

Peren-appelstro 350 gram 2.99

249

Koninklijk goud Een mix van verschillende appelrassen zorgt voor de rijke en ronde smaak. Na het persen gaat het verse sap direct in de fles. Puur sap waar je 100% van kunt genieten.

Zoet van nature Onze appelpuree is gemaakt van appels en verder niks.

Voor de ĂŠchte appelliefhebber! De appelmoes is van appels en een klein beetje rietsuiker. Tip: extra lekker met een snufje kaneel.

uree p l a e r r p eTe f Ap Luna lmoes o 49 e p p A m

1

ra 700 g 1.99

p

elsa Appr 1 lite 2.65

’ Or

ed Rein

99

1

Fruit met karakter Biodynamische fru ittelers gaan resp ectvol om met all Daardoor staan ze es wat leeft. er niet alleen voor . In de boomgaar hulptroepen: inse d hebben ze vlieg cten, bijen en hom ende mels die in het vo bestuiven. Ook on orjaar de bloesem der de grond is he s t een levendige bo en andere bodem el met wormen, to diertjes. Deze grav rren ende hulptroepen luchtig en vrucht houden de bodem baar.

Om deze samenwe rking met de natu ur te optimalisere biodynamische fru n, leggen ittelers bloemen stroken en boom gebruiken alleen wallen aan. En ze dierlijke en planta ardige mest. De fru volle grond en m itbomen staan in ogen in hun eigen de tempo groeien. Zo wortelen en hun kunnen ze stevig natuurlijke weersta nd ontwikkelen, wa plagen zoveel mog ardoor ziekten en elijk voorkomen wo rden. Als de vrucht van smaak zijn, wo en zongerijpt en rden ze zorgvuldig vol geoogst. Dat geef appelproducten hu t LunaeTerra n karakteristieke smaak en pure lev enskracht.

Biologisch-dynam

ische producten zijn

te herkennen aan

het Demeter keu

rmerk

Sinds 1994 runnen Kees en Loes Nieuweboer hun biologisch bedrijf vanuit de boerderij in Pietersbierum in Friesland.

Het land bestaat uit 42,5 hectare volle grond waar bladgewas, tarwe en rooigewas wordt geteeld. Het hele jaar wordt hard gewerkt om de bodem, waarop de bloemkolen groeien, vitaal te houden. Dit alles zorgt ervoor dat de bloem­kolen van een zeer goede kwaliteit zijn. Ze hebben een mooie, dichte struc­tuur en krijgen ruim de tijd om te groeien.

alternatief voor klassieke deegwaren

PUUR Groentespaghetti

Rode biet, zoete aardappel, wortel of courgette, 180 gram 2.89 - 2.99

Bloemkool Nederland Per stuk

199

175 hoog te verhitten

Oer-Hollandse ‘vergeten groente’

smaakvolle vleesvervanger op basis van soja

PUUR Vega hamburger

Ghee Easy Ghee naturel

Pastinaak Nederland Per kilo

200

Alle varianten, bijv.

Ghee 245 gram 5.49 nu 4.67

15% KORTING

150 gram 2.98

259

De Heerlijkheid Mariënwaerdt in Beesd, Gelderland, is een landgoed van maar liefst 900 hectare, met uitgestrekte akkers, boomgaarden, bossen en weiland. Een uniek stukje Nederland waar ook dit bijzondere stukje kaas vandaan komt. De Mooi Gelegen landgoedkaas is een belegen kaas van vol en romige zuivel.

superactie 00 Mariënwaerdt

5

Mooi gelegen kaas KORTING 100 gram 1.59

1

39

kiloprijs 13.90

op

25

%

op

op

op

%

g tin n e akk

25%

5 % 25% % 25 25% 25%25% 25% 252% 25% 25%P(l)ak je % 2 5 5 2 % voordeel!

25% op

op

op

op

op

op

op

op

P(l)ak je voordeel en maak kans op een boodschappenpakket t.w.v. 40 euro

Van maandag 17 t/m zondag 30 oktober kun je je favoriete producten van de merken Natufood, Allos, Molenaartje en De Rit met 25% korting kopen. Haal een stickervel met 4 kortingsstickers op in jouw winkel, plak deze op jouw favoriete producten en ontvang 25% korting*. Je stickers geplakt? Gooi dan de kaart dan niet weg.

Wanneer je deze instuurt, maak je kans op één van de 40 boodschappenpakketten.

Deze actie loopt t/m 30 oktober 2016. Ieder stickervel heeft 4 stickers. 1 sticker met 25% korting op Natufood, 1 sticker met 25% korting op Allos, 1 sticker met 25% korting op Molenaartje, 1 sticker met 25% korting op De Rit. Medewerkers van natuurvoedingswinkels zijn uitgesloten van deelname aan de winactie. De winnaars van de boodschappenpakketten krijgen uiterlijk 15 december 2016 bericht. Winnaars kunnen het pakket ophalen bij een natuurvoedingswinkel in hun buurt. De prijs is niet inwisselbaar voor contanten. Over de uitslag wordt niet gecorrespondeerd. *korting is geldig op producten van Allos, Molenaartje, De Rit en Natufood en niet geldig in combinatie met andere acties.

Je eigen noten-vruchtenreep Hak 175 gram ongezouten noten fijn in een blender.

Voeg hier (in stukjes gesneden) gedroogde zuidvruchten en naar smaak wat kaneel toe.

Meng het goed, schep het in een met bakpapier bekleed bakblik en plaats het ± 2 uur in de vriezer. Snijd het mengsel in repen en garneer met geraspte kokos of pure chocolade.

ongezwaveld, dus donkerder van kleur

GreenAge Abrikozen, GreenAge vijgen of krenten Peulvruchten Bijv. Abrikozen 250 gram 4.25 nu 3.61

15% KORTING

lekker met Oatly Haverdrank

Lima Ontbijtgranen

Alle varianten, bijv.

Original muesli, 1 kilo 6.79 nu 5.43

20% KORTING

de Gezondheidsraad adviseert: eet iedere week peulvruchten

zorgvuldig afgestemd op de voedingsbehoefte van je kindje

Biobim Babypappen Alle varianten 200-250 gram 2.99 - 3.99

279

Alle varianten, bijv.

Rode linzen, 500 gram 2.59 nu 2.20

15% KORTING

zonder optische witmakers en parfum

Bambo Nature Alle varianten

Bijv. Maxi luier 4 (7-18kg) 60 stuks 18.99 nu 15.19

20% KORTING

Een heerlijke koek met een lekkere bite!

Gevuld met 100% amandelspijs.

met suiker Per stuk

155

Gevulde koeken

korting

25 %

Alle varianten, bijv.

Arabica, 250 gram 3.69 nu 2.77 OP=OP

BioCafĂŠ Koffie

Onderstaande aanbiedingen zijn geldig van 24 t/m 30 oktober 2016 www.natuurwinkel.nl

/vdnatuur

@vdnatuur

Aanbiedingen (m.u.v. Biopakker) zijn geldig van 17 t/m 30 oktober 2016.

Zetfouten, prijswijzigingen en uitvekochte artikelen voorbehouden. De in de folder genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Niet alle aanbiedingen zijn in alle winkels verkrijgbaar. Daar waar mogelijk zijn al onze producten gecertificeerd, zoveel mogelijk biologisch (of –dynamisch) en/of voorzien van een duurzaamheids-, herkomst- of kwaliteitskeurmerk of logo. Kijk ook op www.natuurwinkel.nl.