Natuurwinkel folder week 38-39

superactie super La Bio Idea Peulvruchten Alle varianten 400 gram 1.09

0

superactie actie Wild Wonder Tomaten Nederland 500 gram kiloprijs 7.38

3

69

79

� �����e���! �a�� ��e�

Groene broccoli, oranje wortels, gele mango’s, blauwe druiven … een feest van kleuren en smaken! En wist je dat elke kleur weer andere gezonde eigenschappen bevat? Om hiervan optimaal te profiteren, is het belangrijk om te variëren.

Lukt dit niet altijd? Onze 100% pure groente- en fruitsappen zijn niet aangelengd en bevatten alleen de van nature aanwezige suikers. De voedingsstoffen zijn deels behouden waardoor ze een aanvulling kunnen zijn op je dagelijkse portie vers.

100% puur sap van biologischdynamische vruchten

LunaeTerra Vruchtensappen Alle varianten, bijv.

Appel-mangosap, 700 ml 2.99 nu 2.54

15% KORTING

vers geperste groenten, zo van ‘t land!

Ekoland Puur Sap

Wortel, tomaten of groentemix, 750 ml 2.19

179

Pasta gemaakt met peulvruchten Ben je een liefhebber van de Italiaanse keuken? Dan is deze bijzondere pasta het proberen waard. De fusilli van rode linzen en de penne van kikkererwten en maïsmeel worden in Noord-Italië op innovatieve wijze geproduceerd door een vakkundig en ervaren pastamaker. De pasta’s zijn rijk aan plantaardige eiwitten, een bron van vezels en van nature glutenvrij. Dus ook een goed alternatief, wanneer je bijvoorbeeld de gluten in pasta’s van harde durum tarwe niet kunt verdragen.

La Bio Idea Pasta

Rode linzen fusilli of kikkererwten-mais penne, bijv. rode linzen fusilli, 250 gram 3.39 nu 2.88

15% KORTING

In een handomdraai een kleurrijke soep op tafel Natur Compagnie is gevestigd in Radolfzell, gelegen in het zuiden van Duitsland. Sinds de introductie van het merk in 2000, is het assortiment uitgebreid van 20 naar meer dan 90 biologische producten, waaronder een ruime keus aan mixen voor soep. Van rustieke aardappel- en Indiase linzensoep tot kleurrijke pompoen- en tomaten crème soep. Op smaak gebracht met fijne kruiden en specerijen, zodat je alleen nog maar water en eventueel wat verse ingrediënten toe hoeft te voegen.

superactie super 00 Natur Compagnie

5

Mix voor soep KORTING Alle varianten 35-60 gram 1.49

0

99

Proef de Spaanse zon Wist je dat er wel meer dan honderd soorten mango’s zijn?

Ze verschillen onder andere in kleur, vorm, smaak en kwaliteit. De Osteen mango heeft een karakteristieke licht zoete smaak en in tegenstelling tot diverse andere varianten geen draderige maar een heerlijke zachte structuur, waardoor deze bijvoorbeeld ook ideaal is om te verwerken in smoothies. Bovendien is de Osteen de beste mango-soort afkomstig uit Europa, waardoor haar footprint beperkt gehouden wordt.

superactie 00 Mango Osteen

5

Spanje KORTING Per stuk

friszure kwark met milde smaak

check de code op het label voor het telerverhaal

voedzame, volkoren rode Thaise rijst

Weerribben Boeren magere kwark

Ananas Costa Rica Per stuk

250

Blauwe bes of Perzik-Passie 500 gram 2.89

239

Brabants dialect Biologisch tuinbouwbedrijf De Braok is gevestigd in Mierlo, gelegen tussen Eindhoven en Helmond. Het bedrijf, in 1998 gestart met een areaal van 11 hectare, beslaat inmiddels ruim 100 hectare grond voor de teelt van diverse dagverse groenten, waaronder Chinese kool. De naam “Braok” komt uit het dialect en staat voor ‘braak’. Door het zo nu en dan braak laten liggen van de grond, geeft de teler de bodem rust. Hierdoor wordt de bodemvruchtbaarheid verbeterd of in stand gehouden en kunnen gewassen zich goed ontwikkelen.

Chinese kool Nederland Per stuk

175

2

25

GreenAge Rijst

Alle varianten, bijv.

Rode rijst, 400 gram 2.19 nu 1.86

15% KORTING

in een handomdraai een biologische maaltijd op tafel

Beltane Maaltijdmixen Alle varianten 17-31 gram 1.79

149

E�� �a���

������ ���e�

Noten, zaden, peulv ruchten, granen …

De natuur biedt een heleboel alternatiev en voor vlees. Ben jij een be wuste veggie, vega n of kies je regelmatig voor een dagje zonder vlees?

Er zijn volop mogelijkheden om eiwitten rechtstr eeks uit planten te halen en tegelijkertijd heel lekker en gevarieerd vegetar isch te eten.

650 grams potten nu van 6.25 voor 4.99

Horizon Tahin bruin

v�� �u� m � ��� �� ma��� �� t� blik of pot, ntjes � H�� ����w� erwten uit sta), 2 tee npoeder ij pa ���� kikker esam e, kom

ram foli in (s ze poel 225 g rizon tah n, 1 dl olij o f en s goed e e H o r e l t z e i e n 2 1c in ee laat z ook, wten d water, tahin, de knofl r e r e en kk et de trom de ki Doe er koud s samen m gehakte folie lij e jn d af on en. Doe z en iets fi oen, de o n r k e t t i ee k uitle gemaak van de c omijn in reer n p k o a n o s er. Pu et de ale sch ok, h pel gem staafmix a. Maak o fl o t e l s n n e kn e a e e l e p n th ene ema ruik en ee r. Of geb n homog et versg ip met e d m e blend heel tot e p smaak eerlijk als o e H r g . e t t d ou he ver . ufje z nten mus hum en een sn rde groe te r altje, scha rooi pepe of geroos n e e d in est broo mus e op en b m u h i l er de olijfo serve at extra Tip: w der. nk er sche prikapoe a p met

Met of zonder zout 350 gram 3.75

299

De smaak van het Midden-Oosten Tahin is gemaakt van geroosterde gemalen sesamzaadjes, waaraan eventueel voor de smaak wat zout is toegevoegd. Bruine tahin is, in tegenstelling tot witte tahin, gemaakt van ongepelde sesamzaadjes en daardoor ook iets uitgesprokener van smaak. Tahin is heerlijk op de boterham, maar bijvoorbeeld ook ideaal om je eigen hummus mee te maken.

Mattisson Plantaardige proteïne Alle varianten, bijv.

Amandel proteïne 350 gram 16.95 nu 13.56

20% KORTING

de variant met algen is niet biologisch

100% plantaardige eiwitten Deze plantaardige eiwitten van Mattisson zijn goede duurzame vervangers van dierlijke eiwitbronnen en daarmee ook geschikt als aanvulling voor vegetariërs en veganisten.

Verrassend vegetarisch Deze heerlijke combinaties van volkoren granen en peulvruchten zitten boordevol plantaardige eiwitten en vezels. De mixen zijn verkrijgbaar in zes verrassende varianten en doordat ze voorgekookt zijn ook nog eens lekker snel klaar. Drie eetlepels water toevoegen, even opwarmen in een pan en je hebt in een mum van tijd een lekkere en goede basis voor een voedzame vegetarische maaltijd of salade. Ook voor culinaire creaties als vegetarische vulling, burgers of balletjes zijn de mixen uitermate geschikt.

Kijk op www.natuurwinkel.nl voor een heerlijk recept voor vegi balletjes met tomaten-tamari saus.

Lima Vegi mixen Alle varianten 250 gram 3.29

279

Een jaar lang gratis “Lekker vegetarisch” in de bus?

De Vegetariërsbond wil jou ook helpen om lekker, gezond en bewust vegetarisch te eten. Natuurwinkel mag tien jaarabonnementen verloten op het kwartaalmagazine “Lekker Vegetarisch”. Ben jij geïnteresseerd in dit inspirerende magazine boordevol recepten, tips, productbesprekingen, smaaktests en achtergrondverhalen? Stuur dan een email naar info@natuurwinkel.nl en wie weet ben jij dan één van de 5PAG6INA'S gelukkige winnaars.

BESSEN ZOMER 2016

HET LEKKERSTE INE VEGA MAGAZ

EET-INSPIRATIE ZOMERZOET

OOK IN DIT NUMMER: Roos Vonk: begrip voor de carnivoor

+EXTRA:

1

www.vegetariers.nl/lekker/magazine.

d

ine van de Vegetariërsbon

€ 3,95 Kwartaalmagaz

BP

COOL!

IEN BESSEN & AARDBE KOKOSMELK IJSJES S MET 3 TOPPING

De Gezondheidsraad adviseert een handje ongezouten noten per dag Dat is niet voor niets! Noten passen prima in een verantwoord en gevarieerd voedingspatroon. Ze zijn rijk aan vezels, bevatten goede onverzadigde vetten, vitamines en mineralen en veel waardevolle plantaardige eiwitten waardoor ze ook een goed alternatief zijn als je geen of minder vlees wilt eten.

Horizon Noten

Alle 150 grams zakken, bijv.

Walnoten 3.65 nu 3.10

15% KORTING

Volgens eeuwenoude Japanse traditie Seitan is een van oorsprong uit Japan afkomstige eiwitrijke vleesvervanger.

Het wordt gemaakt door van tarwegluten een deeg te kneden, dit in kleine stukjes te verdelen en daarna te koken in water met o.a. tamari (sojasaus), gember, kruiden en specerijen. Het is lekker hartig en je kunt het zowel bakken, grillen, frituren als opwarmen.

Yakso Seitan

700 gram 6.49

550

350 gram 3.79

299

lokaal gewonnen in het Spaanse Galicische gebergte

gebaseerd op unieke ayurvedische theerecepturen

Toca Honing

Alle varianten, b캐v.

Berg bloemenhoning, 270 gram 4.89 nu 3.91

20% KORTING

met vegetarisch stremsel

luchtig gebakken, 100% volkorenbrood met zonnebloempitten voor de lekkere bite

Zuiver Zuivel Jong belegen kaas

Volkoren Zonnepitbrood

500 gram 7.95

kiloprijs 13.90

695

Gist Heel

Yogi Tea Thee

Alle varianten 17-18 builtjes 3.29 - 3.49

279

319

100% plantaardige drinks gezoet met agavesiroop Net zo lekker en toch anders. Dat z캐n de met agavesiroop gezoete amandel-, kokos- en quinoa drinks van Ecomil. De producten z캐n 100% plantaardig, dus ook geschikt voor iedereen met een lactose-intolerantie of koemelkeiwitallergie. Lekker om zo te drinken, in de koffie of thee, door ontb캐tgranen en ook voor het maken van sauzen, gebak, pannenkoeken of pudding.

superactie 00 Ecomil

5

Amandel-, KORTINGkokos- en quinoa drank Gezoet met agavesiroop Alle liter varianten 2.99 - 3.29

2

39

superactie 00 Zuiver Zuivel

5

Heerlijke frisse yoghurt, aangezuurd met speciale cultures Zuiver Zuivel yomio is heerlijk zacht-zuur van smaak, verkrijgbaar in een variant gemaakt van magere én een variant gemaakt van volle biologisch-dynamische melk.

Het wordt op dezelfde manier gemaakt als yoghurt, met toevoeging van de speciale yomio cultures (B. lactis en L. acidophilus). Deze produceren overwegend rechtsdraaiend melkzuur, wat ook van nature in je lichaam aanwezig is.

Ook geven ze het product die lekkere dikke structuur.

Bastiaansen Buche de Blanc

kiloprijs 19.90

Vol of mager 1 liter 1.89 - 1.95

1

199

rijk gevulde krokante vegetarische burger

Molenaartje Carobella

Duo, carob of hazelnoot 350 gram 3.99 - 4.49

349

De Rit Chocolade koekjes Alle varianten 120-175 gram 2.49 - 3.29

239

zorgvuldig afgestemd op de voedingsbehoefte van kinderen

met een échte rook-smaak

PUUR Groentenburger

Vegetalia Gerookte seitan

150 gram 2.98

250 gram 4.29

249

60

onweerstaanbaar lekker én biologisch gaan heel goed samen!

zonder cacao, gemaakt van peulen van de Johannusbroodboom

jonge, zachte geitenkaas

100 gram 2.29

Yomio KORTING

379

Biobim Opvolg-of groeimelk

Lac 2 (> 6mnd) of Lac 3 (> 10 mnd), 450 gram 8.19

699

Lekker voor tussendoor of als traktatie!

Deze vegetarische variant op het saucijzenbroodje!

Een heerlijk hartige snack van vers gebakken bladerdeeg gevuld met seitan!

Mmm …loopt het water je al in de mond?

169

Per stuk

Seitanbroodjes

6.99 Mild bak/braad 1 liter 9.99 OP=OP

Fertilia Olijfolie

Onderstaande aanbiedingen zijn geldig van 26 september t/m 2 oktober 2016 www.natuurwinkel.nl

/vdnatuur

@vdnatuur

Aanbiedingen (m.u.v. Biopakker) zijn geldig van 19 september t/m 2 oktober 2016.

Zetfouten, prijswijzigingen en uitvekochte artikelen voorbehouden. De in de folder genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Niet alle aanbiedingen zijn in alle winkels verkrijgbaar. Daar waar mogelijk zijn al onze producten gecertificeerd, zoveel mogelijk biologisch (of –dynamisch) en/of voorzien van een duurzaamheids-, herkomst- of kwaliteitskeurmerk of logo. Kijk ook op www.natuurwinkel.nl.