Er det forskjell på kosttilskudd?

Noen ganger kan det være vanskelig å finne ut hvilke kosttilskudd du skal velge. Det kan være fristende å ta det billigste - fordi det inneholder vel det som står på pakken? Eller er de dyreste alltid de beste? Eller skal du se på noe helt annet enn prisen?

Hvis du vil vite mer om kvaliteten på et kosttilskudd, må du noen ganger gjøre litt forarbeid. F.eks. kan du undersøke hvor produktet er produsert, under hvilke forhold, om det er laget forskning på produktet, og om det er studier som sier noe om biotilgjengeligheten. Det siste er et av områdene som alltid har vært i fokus for Pharma Nord. Pharma Nords produktnavn begynner med ordet ’Bio’ - fordi biotilgjengelighet er viktig når du tar tilskudd. Hvis du ikke kan absorbere de aktive virkestoffene fra dine tilskudd, men det bare går rett gjennom, så har du jo ingen nytte av det.

Nylig har NNH og Pharma Nord blitt samarbeidspartnere. Noe, som er en stor glede for oss, da samarbeidet med ulike typer terapeuter er en viktig del for virksomheten.

Pharma Nord har holdt på i nesten 40 år og er fortsatt en av Europas største produsenter av kosttilskudd, plantebaserte legemidler og legemidler. Selskapet utvikler, produserer og markedsfører forskningsbaserte tilskudd, urteprodukter og legemidler basert på optimal biotilgjengelighet, sikkerhet og dokumentasjon. All produksjon foregår i Danmark, på Pharma

Nords eget produksjonsanlegg, godkjent for farmasøytisk produksjon.

FRIVILLIG OM TILSKUDD BLIR KONTROLLERT Om kosttilskudd er biotilgjengelig eller inneholder de aktive ingrediensene som står på esken, er i prinsippet ikke overvåket. Pharma Nord har valgt å produsere alle produkter i henhold til samme høye standard - nemlig farmasøytisk kontroll - både fordi Pharma Nord allerede har legemidler, men også for å sikre at alle tilskudd er av samme høye kvalitet og standard.

Dette betyr at det blir kontrollert at råvarene inneholder de aktive stoffene de skal ha. Og at det ferdige tilskuddet inneholder aktive stoffer. Det kan nemlig skje mange ting under en produksjon som kan skade innholdet av næringsstoffer. Derfor måler Pharma Nord innholdet av aktive stoffer underveis i produksjonen - for å sikre at det er rett innhold i tilskuddet.

UNDERSØKELSER KAN OVERRASKE

Biotilgjengeligheten kan også bli påvirket av hva de aktive virkestoffene pakkes inn i. Det viste blant annet en biotilgjengelighetsstudie som så på ulike koenzym Q10 preparater oppløst i forskjellige oljer og sammenlignet hvor godt Q10 fra de ulike preparatene ble tatt opp i menneskekroppen.

Pharma Nords Q10-produkt, Bio-Qinon Active Q10, var et av preparatene som var inkludert i studien og viste 3-10 ganger så bra opptak sammenlignet med de andre preparatene. Hemmeligheten ligger i den patenterte fremstillingsmetoden der Q10-molekylene blir helt frie og dermed lett kan tas opp av tarmen.

Hvis du kun blander Q10-molekyler med en vegetabilsk olje og legger det i en kapsel, vil molekylene klumpe seg sammen og danne krystaller som ikke kan trenge gjennom tarmveggen og inn i blodet. Krystallene løses først opp ved 50 grader, en temperatur ingen av oss har i kroppen. Det krever derfor først

en spesiell varmebehandling, som senker smeltepunktet slik at krystallene kan oppløses når de kommer inn i kroppens 37 grader.

VÆR LIKE KRESEN SOM FORSKERE Det stilles høyere krav til plantebaserte legemidler og legemidler enn kosttilskudd – f.eks. registrering, forskning og dokumentasjon. Men det gir ikke alltid muligheten for å si mer i markedsføringen. Du kan imidlertid undersøke og finne ut mer kunnskap om legemidler og kosttilskudd som er forsket på.

Når forskere skal velge preparat de skal benytte i en studie undersøker de hva som finnes på markedet og vil da velge et preparat som har dokumentasjon på f.eks. høyt opptak. Dette er helt nødvendig for at en studie skal gi reelle resultater. For hva nytter forskning, hvis tilskudd ikke tas opp i kroppen til å starte med.

Pharma Nord har levert produkter til mer enn 350 vitenskapelige studier. Blant annet de banebrytende studiene KiSel-10 og Q-SYMBIO, som har vært forsidestoff i hele verden.

Pharma Nords forskningsavdeling er hele tiden oppdatert innen internasjonal ernæringsforskning og har kontakt med forskere verden over. Vitenskapelige studier og artikler blir nøye registrert og katalogisert i bransjens mest omfattende forskningsdatabase. Per dags dato inneholder denne forskningsdatabasen mer enn 10 000 vitenskapelige referanser og er grunnlaget for selskapets produktutvikling.

HVORFOR BLISTERPAKKER PHARMA NORD SINE PRODUKTENE? Kosttilskudd kan altså bli enten verre eller bedre underveis i fremstillingsprosessen – fra råvaren, som kanskje ikke undersøkes ordentlig, underveis i fremstillingen – hvor varme og trykk enten er for lav eller for høy. Eller ved blanding av næringsstoffer, som enten samarbeider eller motarbeider hverandre.

Til sist er det innpakningen. Oksygen, varme og lys ødelegger mange tilskudd når de ligger på hyllen i et halvt eller helt år før

de blir konsumert. Som en del av Pharma Nords kvalitetsarbeid er alle produkter pakket i blisterforpakninger. På denne måten er hver kapsel og tablett beskyttet mot oksygen og bakterier inntil de konsumeres, noe som vil sikre at kvaliteten varer etter kjøp og åpning av pakken.

Dermed er det flere steder i prosessen at et kosttilskudd kan bli mindre verdt enn intensjonen er – og som det lønner seg å kjenne til.

HVILKE KOSTTILSKUDD ANBEFALER DU? Det er viktig å føle seg trygg på de produktene som man anbefaler. Pharma Nords nøkkelord er biotilgjengelighet, kvalitet, sikkerhet og dokumentasjon. Pharma Nord styrer hele virksomheten fra råvare til ferdigstilt produkt. Hvis du ikke allerede har prøvd et produkt fra Pharma Nord, håper vi at du vil gjøre det nå, for selv å kjenne på forskjellen.

KILDE: BIOAVAILABILITY OF COENZYME Q10 SUPPLEMENTS DEPENDS ON CARRIER LIPIDS AND SOLUBILIZATION, LÓPEZ-LLUCH G, DEL POZO-CRUZ J, SÁNCHEZ-CUESTA A, CORTÉS-RODRÍGUEZ AB, NAVAS P, 2019.