NALU - Ed. 1 - Junho-Julho/2016 by NALU para o Alvo

ANO 1 - Edição nº 1 - Junho-Julho2016 Periodicidade bimestral

Heróis: POR QUE NÓS PRECISAMOS DELES?

As crônicas de Nárnia: As semelhanças entre Os contos fantásticos e a bíblia

Vícios: O que eles fazem com a mente e a vida das pessoas

EVANGELISMO: DÁ PaRA SAIR DA MESMICE E CUMPRIR O IDE COM CRIATIVIDADE

Where is the love? Imagine-se em uma sala gigantesca, onde o chão não existe e no lugar dele você pode ver o mundo atual. Ao fundo, está tocando a música ‘Where Is The Love?’, do The Black Eyed Peas. Você olha mais atentamente para o mundo e vê algo que te causa estranhamento. Você vê pessoas em guerra e a princípio não entende o motivo da batalha, mas ao prestar um pouco mais de atenção, você percebe que a causa é algo assustador. Algo muito assustador: as pessoas deixaram de se preocupar umas com as outras. Elas não se importam. Elas se pisam. Você não entende o que está acontecendo e se questiona: Por quê? Você continua olhando e a guerra permanece intensa. A multidão continua a se gladiar. Há trocas de ofensa o tempo todo. Um tentando ser melhor que o outro. A humanidade não está lutando junta. O que está acontecendo? Por que existem mendigos pegando fogo? Por que existem garotas sendo abusadas? Por que existem pessoas sendo discriminadas? Por que eles estão crucificando opiniões divergentes? Por que aquelas crianças estão passando fome? Por que aquela senhora está enterrando seu filho ainda garoto? Por que as pessoas se sentem pressionadas a mentir sobre quem elas são? Por que eles não se ajudam? Por que aquela filha está gritando com a mãe? Por que está tudo tão errado? A sua cabeça está à milhão. Questionamentos não param de surgir. Onde está o amor? A pergunta surge por fim. Enquanto observa a sociedade. A mesma que você faz parte. Onde está o amor? Onde está o amor que não alcançou aquele mendigo? Ou não foi solidário com aquela senhora que perdeu seu filho? Onde está o amor que não impediu aquela filha de gritar com a sua mãe? Onde está o amor que não está compreendendo quem pensa diferente? Onde está o amor que não ajuda o próximo? Onde está o amor que não se comove com a garota estuprada? Where is the love? Você para de olhar. A situação do mundo te aterroriza. Onde está o amor que deveríamos pregar e viver? Onde está? O mundo está padecendo. E o amor está onde sempre esteve. É o que sempre foi e será. Por que não estamos levando esse amor? Por que nos tornamos egoístas? Por que não estamos amando? “Aquele que não ama não conhece a Deus; porque Deus é amor. (1 João 4:8)”. Nós conhecemos o amor. Na forma mais pura. Na forma mais linda. Mas a pergunta continua: Por que não estamos amando? Querido leitor, nós esperamos que essa pergunta te incomode tanto quanto tem nos incomodado.

ANO 1 Edição nº 1 - Junho-Julho/2016 Periodicidade bimestral

Jornalista Responsável: Nara Lima | MTB 80829 Diretora de Redação: Luana Figueiredo Editoras: Luana Figueiredo e Nara Lima Colaboradora da edição: Mayssa Góis ONLINE www.naluparaoalvo.com Facebook: https://fb.com/ naluaoalvo Instagram: @naluparaoalvo

CONTATO COM A REDAÇÃO Críticas, dúvidas, sugestões e colaborações: redacaonalu@gmail.com

PARA ANUNCIAR nalucomercial@gmail.com

sumário 06

4 passos para encontrar o seu chamado

É permitido criar!

O amor está... online

Por trás do guarda-roupa

Por que nós precisamos de heróis

Dicas para descobrir os planos de Deus para a sua vida

Chega de fazer as mesmas coisas sempre. Dá para inovar na hora de evangelizar

Sites e apps estão expandindo os horizontes de quem procura um amor

As semelhanças entre As Crônicas de Nárnia e a Bíblia

Eles estão em todos os lugares, mas são mesmo necessários?

Por Ele e para Ele

Uma visão médica sobre o vício

Entrevista: Nerd e Gospel

Papo reto

NALU Indica

O ministério Atletas de Cristo atua com intuito de levar a palavra de Deus através do esporte

Muita gente especula, mas o que dizem os médicos sobre esse problema?

O site que divulga a palavra de Deus com inteligência e humor

E o mês mais romântico do ano chegou!!!

Dicas de aplicativos para facilitar sua vida

DEUS E IGREJA

4 PASSOS PARA ENCONTRAR O SEU CHAMADO Dicas para descobrir os planos de Deus para a sua vida

Igreja está cheia de pessoas ansiosas para ouvir Deus, mas ouvir Deus e seguir o que Ele diz são duas coisas diferentes. Muitas vezes, oramos para que Deus fale conosco e nos guie no caminho que Ele planejou para nós, mas nem sempre estamos dispostos a dar os passos quando Ele nos orienta. Muitos de nós acreditamos que Deus tem bons planos e propósitos para nossas vidas. Mas como podemos discernir Seu propósito? Como sabemos se para onde vamos é por ambição egoísta ou chamado? E, quando tivermos essa certeza, como vamos começar?

Lauren D’alessandro

Encontrar o chamado de Deus para sua vida é uma viagem e tanto, e tudo começa com a descoberta de Deus exatamente onde você está. 1) Descubra quem Deus é Antes que possa começar a entender quem você é, você deve ter uma revelação de quem é Deus. Muitas vezes, somos egocêntricos. Independente da visão que tem de si mesmo, ser egocêntrico é pecaminoso. Isso não somente pode impedi-lo de amar verdadeiramente os outros, mas vai impedi-lo de temer a Deus e adorá-lo – o maior e mais importante chamado de nossas vidas.

Deus não é feito à nossa imagem. Nós somos feitos à Sua. E se somos Sua criação, não podemos descobrir muito sobre nós mesmos, a menos que conheçamos Ele primeiro. Conhecer Deus, significa, no nível mais prático, passar tempo com Ele, significa passar tempo estudando Sua Palavra e orando, permitindo que o Seu Espírito nos encha e revele a verdade para nós. 2) Descubra quem você é em Cristo A maior razão pela qual precisa conhecer Deus antes de se conhecer é que conhecê-lo irá mudar sua vida. Quando permitir

que o Espírito Santo habite em seu coração, você será transformado e restaurado – se aproximando daquilo que Deus te criou para ser. Seu objetivo como um crente é a construção do Reino de Deus. Esta é a vocação de todo crente, mas cada pessoa tem um papel diferente neste projeto. Deus deve revelar qual é a sua parte. Seu papel na obra de Deus irá utilizar seus dons e talentos naturais, mas também vai exigir que o Espírito Santo te capacite e será impossível fazer o trabalho sem Ele. A mulher do meu pastor disse uma vez: "Você é a única pessoa que está qualificada para fazer o que Deus te criou para fazer, mas sem Cristo, você perde suas qualificações". Mas e se você não está sentindo que Deus está te guiando? Se não tem certeza de que é Ele que está te liderando, então é importante manter-se fiel nas coisas que está fazendo agora e continuar a aprofundar o seu relacionamento com Ele. Vá em frente, um passo de cada vez, não fique parado. Pode ser que já esteja no lugar certo! Peça a Ele para te encher de paz se está onde precisa estar, caso contrário que Ele te guie para o caminho certo.

pode esperar guerra espiritual. Se estava esperando uma vida de facilidade, vai ficar desapontado. Escolher uma vida com propósito, não é ser poupado das dificuldades, mas aprender a viver com elas. É melhor enfrentar seus medos do que fugir de uma situação difícil. Mas não se preocupe, não é de todo ruim! Há tempos difíceis, mas há também um profundo sentimento de satisfação e realização junto com um desejo ardente de seguir em frente e saber ainda mais de Deus e Seu plano. Mas não deixe que o medo de dificuldades te impeça de começar. Enquanto você enfrenta os desafios, vá acumulando recursos e se cercando de pessoas enviadas por Deus e que também estão seguindo o seu chamado. Ao longo do caminho, vai precisar de algumas coisas: mentores para guiá-lo, oferecer conselhos e orientação se a sua direção está alinhada com os planos de Deus. Irá precisar também de companhia para a jornada, te ajudando a manter os pés no chão e te lembrando de que você não está sozinho. E, finalmente, você precisa pupilos, pessoas que pode influenciar e inspirar. É importante criar bases para a próxima geração, com a esperan3) Comece ça que eles irão mais longe do Quando começar a sentir que nós. que Deus está te levando a uma finalidade específica, você preci- 4) Prossiga para o alvo sará aprender a se movimentar Seguir o chamado de Deus no Espírito Santo para realizar o para sua vida é uma aventura, seu propósito. Quando uma pes- mas também pode haver mosoa encontra sua vocação, você mentos em que terá que se con-

tentar com uma rotina. Você pode ficar entediado, ou pode achar que não está tão animado como estava quando começou. Em tempos de tédio, é importante preservar o seu foco e direção no caminho que Deus está te levando. Você pode fazer isso praticando a disciplina. Permaneça firme na oração e no estudo da Palavra para ter forças para continuar, mesmo quando estiver cansado e perder a motivação. Você também pode manter o foco aprendendo a se alegrar com o sucesso dos outros. Fazendo isso, mais alegria e emoção serão cultivadas em sua vida. Se deixe inspirar pela vida das pessoas e assim siga em frente. Por fim, pode se lembrar o que Deus tem feito por você até agora. Olhe para trás, lembre o quão longe Ele te trouxe e fique animado novamente sobre os planos que Ele tem para você.

A maior razão pela qual precisa conhecer Deus antes de se conhecer é que conhecê-lo irá mudar sua vida. *Este texto foi traduzido e adaptado a partir do artigo escrito por Lauren D’alessandro para o site da Relevant Magazine. O texto original, “4 steps to finding your calling”, você encontra no site da revista. Lauren D’Alessandro é criadora do “The You are Project”, uma revista eletrônica para mulheres cristãs.

DEUS E IGREJA

É PERMITIDO CRIAR! Na hora do evangelismo, está liberado o uso da criatividade

A evolução da tecnologia,

do mundo, da sociedade, tem deixado as pessoas cada vez mais indiferentes com relação ao ‘igual’, ao ‘mais do mesmo’. Para ter algum alcance na vida de alguém é necessário ser criativo, ser diferente, pensar fora da caixa. Embora muita gente acredite

Por: Luana Figueiredo

que usar a criatividade só serve se for para criar algo totalmente novo e original, a criatividade combina muito mais com unir coisas diferentes, que já existem, mas que aparentemente não tem ligação alguma. Um bom exemplo disso é a motocicleta. O motor já existia e a bicicleta tam-

bém, antes de serem unidos, não tinham qualquer ligação. Com o evangelismo, podese usar o mesmo princípio. Embora a mensagem passada deva ser sempre a mesma, a da Cruz, a forma de transmiti-la não precisa ser igual, pois a realidade é que as pessoas não dão atenção ao

vidade que há em cada um e alcançar os diversos tipos de pessoas que existem. O evangelismo não tem que ser uma coisa quadrada, um combo fechado onde nada se altera. As pessoas são diferentes, portanto, a forma de alcançá-las também deve ser. Existem pessoas que já colocam essa criatividade em prática na hora de falar do amor de Jesus, uma delas é a enfermeira Alice Altgenug, que com a ajuda do Espírito Santo, encontrou uma maneira diferente de evangelizar. “Minha ideia surgiu a partir de um incômodo do Espírito Santo de que eu estava me preocupando demais com a minha vida, minhas conquistas, meu futuro em família e meus anseios de vida, e enquanto eu gastava minhas energias nisto, as pessoas estavam se perdendo no mundo e morrendo sem conhecer Jesus”. Em 2015, ela teve a ideia de fazer ‘cartas de amor’, onde falaria do amor de Deus, do plano de Salvação, da paternidade que elas já viram. Todos os seres humanos foram criados a imagem e semelhança de um Deus criativo, um Deus que criou tudo que há na terra. Então, isso quer dizer que há, sobre todas as pessoas, grande criatividade, em algumas adormecida, mas ela está lá. Para evangelizar e conseguir, de forma efetiva tocar essas pessoas, é necessário a cada dia ter novas estratégias, novas ideias. È necessário despertar a criati-

de Deus, do quanto Ele se importa com cada um, etc. Todas as cartas foram entregues dentro de um envelope com o carimbo ‘Uma carta de amor’. “A ideia a princípio foi de distribuir as cartas nas portas dos apartamentos do meu condomínio, apenas acomodá-las nos capachos das portas e quando o morador abrisse a porta ou chegasse em casa, se depararia com a carta e o carimbo em vermelho chamando a sua atenção para algo diferente contido ali, sem citar nome de igreja”, explica a enfermeira. Alice contou também que todas as cartas deixadas por ela foram anônimas e que fez nada mais do que semear a verdade. “Acredito que alguns plantam as sementes, outros regam, alguns adubam e outros colhem os frutos. Deus está trabalhando nesses corações e irá direcionar todas as coisas em perfeição, apenas acrescento no final das cartas: ‘Procure uma igreja evangélica para conhecer mais esse Deus, Ele tem muitas coisas para te ensinar’”. o evangelista “Eu estava me preocu- que háDespertar em cada um é uma das pando demais com a mi- prioridades da igreja, o ide foi nha vida, minhas con- para todos, não só para um ou quistas, meu futuro em dois “mais caras de pau”. Seja família e meus anseios , cara de pau também e enfrente a o medo, a timidez e e enquanto eu gastava vergonha, fale de Jesus. Existem mil e uma minhas energias nisto, formas criativas de alcançar vias pessoas estavam se das, peça a Deus te dar estratéperdendo no mundo e gias, para você usar com seu grumorrendo sem conhecer po ou individual. Você irá perceber o quão gratificante e o quão Jesus” mais perto de Deus você estará Alice Altgenug ao final de cada evangelismo.

VIDA

‘INDEPENDÊNCIA OU MORTE!’ Cada vez mais, jovens deixam a casa dos pais para morar sozinhos e desbravar territórios até então desconhecidos

Em um passado não muito

distante, os filhos só saiam da casa dos pais em razão do matrimônio e isso ainda acontece em algumas culturas. No Brasil, nos últimos anos, tem-se observado uma mudança nesse cenário: mais e mais jovens solteiros saem de casa em busca de liberdade, independência e maturidade. O número de pessoas que moram sozinhas é considerável. De acordo com o IBGE, em 2014 elas eram 70 milhões e, aproximadamente, 35% delas têm entre 20 e 35 anos. Os motivos que os levaram à essa decisão são variados e podem ser de livre vontade ou por necessidade. A verdade é que jovens que tomam essa decisão precisam amadurecer mais rápi-

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Por: Nara Lima

do, já que ser dono da própria vida demanda responsabilidade e disciplina. É preciso manter a ordem na casa e ainda lidar com a organização das contas, coisas que muitos não precisam fazer morando com os pais. As contas, aliás, são um dos fatores que podem desencorajar a partida. O novo morador precisa lidar com aluguel e/ou condomínio, água, energia elétrica, internet, alimentação e muitos outros gastos. “Há mais contas a pagar do que eu imaginava”, diz a estudante de direito, Patricia Camargo, que pretende, em breve, se mudar para um canto só seu. Apesar de difícil, não é impossível sair de casa e com planejamento a tarefa pode ser me-

nos dolorosa. Uma boa ideia é elaborar um plano de ação com etapas detalhadas e prazos definidos, além de se preparar psicológica e financeiramente, para só então dar o tão sonhado grito de independência. “O que me deixou ainda mais determinada para sair de casa foi ver que dava certo, mesmo com todas as dificuldades. É muito fácil brincar de ser adulto com nossos pais pagando as contas”, diz Patricia. E dá certo. Morar sozinho, administrar uma casa e tomar as rédeas da própria vida pode dar trabalho, requer esforço e muita dedicação, mas o crescimento pessoal que essa experiência oferece é, sem dúvida, singular e algo que deveria ser experimentado por todos os jovens.

VIDA

O AMOR ESTÁ... ONLINE A correria diária e a limitação dos círculos de amigos têm impulsionado muitas pessoas a procurarem por sites de relacionamento

Tinder, Match.com, OkCu-

pid, NowMe, Par Perfeito... Se fizéssemos uma lista com todos sites e apps de relacionamento existentes, ela seria extensa. Tem para todos os públicos, todos os gostos, inclusive para cristãos. Os mais conhecidos são o Divino Amor e Amor em Cristo, que possuem grande número de pessoas cadastradas. O uso destes aplicativos, por qualquer pessoa, indica a tendência de um mundo moderno e tecnológico. Ao contrário do que as comédias românticas pro-

Por: Nara Lima

pagam, é difícil encontrar alguém no metrô ou na rua e se apaixonar. A vida corrida e ocupada tem impedido as pessoas a olharem para os lados no dia a dia, dar “match” no celular é menos complicado. Mas, para cristãos, é errado usar esse tipo de serviço? Absolutamente não. Sites de relacionamento são apenas mais uma forma de conhecer pessoas e, potencialmente, se relacionar com elas. Não é uma substituição ao método tradicional de fazer amigos e sim uma adição, já que o

ciclo físico de amizade é mais limitado. Na internet, pode-se conhecer pessoas de outras localidades, inclusive fora do país. “É preciso esclarecer que um site de relacionamento cristão nada mais é do que uma ferramenta para aproximar pessoas com o mesmo propósito de vida”, diz o pastor Antonio Júnior, consultor de relacionamentos do site Divino Amor. É importante entender que as relações iniciadas nesses serviços não são exclusivamente para formar pares, mas a amizade é o

“Conheci o meu esposo através do site e, portanto, não posso negar a eficácia das redes online. ”

Aureli Guedes

principal objetivo, para só então pensar em algo mais sério. “Acredito que a internet é uma excelente ferramenta para estabelecermos amizades com pessoas de lugares que talvez nunca possamos visitar pessoalmente, além de que atrás de um computador é mais tranquilo para pessoas tímidas fazer amizades”, diz a professora de história, Aureli Guedes, que já teve perfil nestes sites. A timidez foi o fator que mais pesou para a jovem Aline (que preferiu ser identificada apenas pelo primeiro nome) optar pelo método online: “Por ser virtual, eu me sentia menos tímida

e conseguia conversar de uma forma bastante produtiva, sem a vergonha de ter olhos nos olhos e tudo mais”. A cautela é imprescindível para quem usa esses serviços. É bom ter cuidado para não se encantar com as descrições de perfil nem se deixar levar por palavras bonitas. “Sempre conheça melhor a pessoa antes de encontrá-la pessoalmente”, orienta o pastor. Essa precaução, porém, não deve gerar medo e bloquear o usuário, que deve estar disposto a conhecer as pessoas, seus interesses e valores e, só depois, partir para o encontro presencial. “Conheci o meu esposo através do site e, portanto, não posso negar a eficácia das redes online”, diz Aureli. Pode-se observar também, que o que funciona para um, pode não funcionar para outro. Enquanto a professora construiu

uma relação que chegou até o altar, Aline resolveu cancelar a conta por motivos bem pessoais: “Hoje em dia, tenho outra visão sobre isso, acredito que Deus não precisa desses instrumentos para fazer a Sua vontade e nem que sejamos facilitadores pra que ela se cumpra nas nossas vidas”. Para os que ainda estão solteiros e desejam expandir os horizontes e encontrar novas possibilidades, o pastor Antonio Junior tem um recado: “Eu sempre digo que antes da pessoa querer encontrar alguém de Deus para namorar e casar, ela deve primeiro buscar ser esta pessoa. Quando você entende o seu valor diante de Deus e sabe que Ele tem o melhor para a sua vida, você não se desvaloriza, nem se precipita. Assim, o seu coração está preparado para encontrar um amor que combine com você”.

5 dicas do pastor Antônio Júnior para não cair em ciladas Ficou curioso sobre estes sites de relacionamentos, mas tem medo de cair em ciladas? Aqui vão cinco dicas do pastor Antônio Júnior para conseguir fazer boas amizades sem ser enganado. 1. Aproveite que você tem a internet como um recurso e a utilize a seu favor. Pesquise informações sobre a pessoa com a qual você está conversando, acesse as redes sociais e confirme, por exemplo, informações como: onde ela trabalha e/ou estuda e veja quem são os amigos dela, pois

assim, além de saber mais sobre a pessoa, se vocês tiverem amigos em comum, eles podem até te dar algumas referências para você; 2. Nunca forneça nenhum dado ou informação pessoal que possibilite a pessoa chegar até você, como, por exemplo, o endereço da sua casa. Se quiser trocar contatos, prefira informar o número do celular; 3. Desconfie se depois de certo tempo de conversa, muitas vezes, ainda pela internet, a pessoa peça dinheiro emprestado;

4. Ao marcar um encontro, vá a lugares públicos. Costumamos dizer que marcar em um café é o ideal, pois é uma situação que pode durar alguns minutos ou até horas. 5. O principal conselho básico é: sempre conheça melhor a pessoa antes de encontrá-la pessoalmente. Por isso, converse bastante pela internet mesmo e procure saber mais sobre os costumes, hábitos, gostos e lugares que a pessoa frequenta

CULTURA

POR TRÁS DO GUARDA-ROUPA Os contos de Nárnia misturam fantasia e realidade, mas também lembram histórias centrais do cristianismo Por: Nara Lima

As Crônicas de Nárnia já

viraram clássico mundial. Escritas pelo irlandês C. S. Lewis entre 1950 e 1956, as sete histórias infantis encantam crianças das mais diversas idades, vendendo milhões de cópias todos os anos. A série já ganhou diversas adaptações para a TV, rádio, teatro e cinema, as mais recentes (O leão, a feiticeira e o guarda-roupa; Príncipe Caspian e A viagem do Peregrino da Alvorada), arrecadaram mais de 1 bilhão e meio de dólares no mundo inteiro. Um quarto filme está sendo programado, mas ainda não há previsão para o lançamento de “A cadeira de prata”, que vem sendo

especulado como um reboot da série. Colocando todos os números no papel é inegável o sucesso das histórias. Mas o que torna Nárnia tão especial? Alguns podem atribuir ao gênero – fantasia - que transporta o leitor para mundos mágicos onde animais falam e crianças são reis e rainhas. Apenas essas características são suficientes para atrair um amante de leitura, mas há outro atributo que chama atenção nos escritos de C. S. Lewis: as alegorias bíblicas. Ateu na juventude, o autor se tornou um cristão fanático e isso influenciou de forma significativa o seu trabalho, em-

bora tenha negado fortemente que a semelhança entre Nárnia e as histórias bíblicas tenham sido colocadas de propósito. Independe da intenção ou das palavras de Lewis, todos os sete livros da série trazem alguma mensagem que lembra os ensinamentos do cristianismo. NALU reviu essas referências e trouxe as principais e mais marcantes para apresentar àqueles que ainda não conhecem a série e incentivar a leitura, aos que já estão familiarizados, um lembrete da genialidade do autor irlandês, seja ela intencional ou não.

CULTURA

POR QUE NÓS PRECISAMOS DE HERÓIS? Eles estão em todos os lugares, no cinema, na TV, na literatura e até na “vida real”. Mas por que nós necessitamos tanto deles? Por: Nara Lima

indústria cultural está obA cecada pelas histórias de heróis.

Com uma navegação rápida no Google é possível descobrir que somente em 2016, estrearão nos cinemas oito filmes do gênero. Foi-se o tempo em que HQ e super-herói eram coisas de nerd, Hollywood está a todo o vapor com produções deste tipo. Desde o começo dos anos 2000, os longas se multiplicaram e até personagens menos conhecidos do público em geral têm ganhado espaço nas telonas. Parece uma fonte inesgotável de lucro e entretenimento, mas por que as histórias de super-heróis provocam tanto fascínio, arrebatando milhões de pessoas ao redor do mundo? A resposta para essa pergunta pode não ser simples e envolve muitos fatores. Para Fernando Passarelli, jornalista e cria-

dor do site ‘Deus no Gibi’: “Vivemos em um mundo sombrio, repleto de maldade, e a figura do herói representa uma fagulha de esperança por dias melhores, de segurança e paz. E essa pequena chama, em nosso coração, é capaz de trazer um pouco de alívio da realidade que nos envolve”. Isso não significa, porém que qualquer pessoa possa dar uma de ‘Kick Ass’ e se fantasiar de herói, defendo o mundo de toda injustiça. “A transformação que a mitologia dos heróis traz se dá em nossa alma, alimentando o sonho, a possibilidade de crer num amanhã melhor”, completa Fernando. Olhando por esse viés, a pessoa do herói vai muito além dos seres altruístas que encontramos no cinema e nos quadrinhos. Nós, como seres humanos, ansiamos por admirar alguém. “É

comum sentirmos necessidade de ter alguém em que se espelhar, que funcione como modelo e nos sirva de inspiração, não importa se é alguém real ou inventado. Somos estimulados desde cedo a identificar e adotar referências para seguir”, explica o terapeuta analíticocomportamental, Ghoeber Morales. Nossos heróis podem mudar ao longo da vida, assumindo profissões, interesses e opiniões bem diferentes um do outro. Isso acontece porque nós mudamos com o tempo, portanto queremos alguém que se encaixe naquilo que estamos vivendo ou precisando. “Talvez os pais sejam os primeiros heróis. A criança crê no poder de provisão de alimento, teto, segurança e amor. Até que o pai e mãe são substituídos pelo irmão, vizinho, colega ou

CULTURA

“É comum sentirmos necessidade de ter alguém em que se espelhar, que funcione como modelo e nos sirva de inspiração, não importa se é alguém real ou inventado ” Ghoeber Morales

primo. E a transferência de 'titularidade' do herói segue vida adiante. Para o namorado, professor, chefe, o jogador de futebol do time do coração, o político do partido de preferência ou o cantor admirado”, diz Fernando Passarelli. A fragilidade do herói Com o passar dos anos, buscamos uma identificação com nossos heróis, algo em sua história precisa lembrar a nossa: tanto nos acertos quanto nos erros. Talvez, por esse motivo, os heróis da ficção tenham se tornado

mais falhos. “[Algumas pessoas] se sentem mais confortáveis em identificar e até assumir algumas fraquezas pessoais sem, no entanto, deixar de lado seus próprios pontos fortes, se identificando mais facilmente com aqueles super-heróis mais próximos da realidade”, analisa o terapeuta. Enquanto o Super-homem era, teoricamente, um herói acima de qualquer suspeita, que nada (além da kriptonita) poderia lhe destruir, começam a surgir heróis mais humanos com problemas mais parecidos com os nossos, como lembra Fernando: “O Homem-Aranha foi um dos mais emblemáticos, porque estava constantemente sem dinheiro para pagar o aluguel, enfrentava a ira de um chefe injusto, era perseguido pela polícia, não conseguia arrumar uma namorada e tinha que mentir à tia que o criou para esconder a identidade de herói”. Não foi apenas sua capacidade de voar pelos céus de New York pendurado em teias que o fez virar o ‘Amigo da Vizinhança’, mas sim o fato de ele ser tão comum quanto um de nossos vizinhos. Outros exemplos desses personagens imperfeitos podem ser encontrados nas histórias de Deadpool, o herói ‘boca suja’ de caráter questionável; Demolidor, que enfrenta muitos dilemas ao tentar defender Hell’s Kitchen; a Mulher Gato que pensa apenas em si mesma e até o próprio Batman que não tem muita piedade com os malvados que atormentam Gotham. Esses heróis e antiheróis, trazem à discussão o fato

de não sermos completamente bons ou completamente ruins, mas que vivemos uma intensa batalha interior, somos seres complexos e não superficiais. Real ou imaginário? Os heróis são referências para a vida de qualquer ser humano e muitas vezes atendem pelo nome de Super-homem, Homem Aranha ou Batman, seja pela sua natureza bondosa e justiceira ou pelos super poderes que despertam a imaginação. Mas essas referências também podem atender pelo nome de Martin Luther King Jr, Nelson Mandela ou Neymar. Não importa se são pessoas de verdade ou se foram inventados pela mente humana, criados para o lucro, o entretenimento ou comoção. Quantos não escolheram jornalismo como carreira inspirados em Peter Parker e Clark

Kent? Da mesma forma, quantos meninos e meninas perseguem o desejo de se tornarem jogadores de futebol e seguir os passos de Neymar? Os heróis são, em geral, pessoas com quem nos identificamos, aspiramos ser ou que alcançaram os mesmos sonhos que nós. Os poderes, claro, também despertam o interesse de quem consome estes produtos culturais e absorve a ideologia do herói. Quem não gostaria de voar? Ser super forte e se curar em questão de segundos? E quanto ao teletransporte? Mesmo que, em alguns casos, os poderes sejam frutos da inteligência e sagacidade dos próprios personagens, como em Batman e Homem de Ferro. Os poderes são o ponto chave da história, é o que dá ação e dinâmica. É o que faz as pessoas vibrarem em seus assentos. Ter um herói pode ser saudável se observarmos alguns limites. O herói (real ou inventado) pode nos ajudar a chegar onde almejamos, mas devemos ter cuidado ao nos compararmos com o objeto da nossa admiração. “Infelizmente, muitas vezes, tais comparações trazem algum tipo de prejuízo emocional às pessoas, já que elas só fazem sentido quando se referem à comparação entre a pessoa e ela mesma, observando as evoluções ocorridas, porém, considerando apenas sua própria história de vida”, orienta o terapeuta. Ou seja, devemos contrapor o ‘eu’ de ontem com o ‘eu’ de hoje e não com nossos heróis. “Cada

um tem uma história de vida que deve ser levada em conta e respeitada”, acrescenta Ghoeber. E a moral da história... A realidade é que as histórias de heróis impactam a vida das pessoas e causam reflexão, assumindo o papel de propagar conceitos e valores importantes para a sociedade. Para Fernando Passarelli, essas narrativas atuais possuem funções parecidas com as parábolas contadas por Jesus em seu tempo e que a própria Igreja de Cristo tem muito a aprender com essas histórias da ficção. “A Igreja poderia exercer um pouco mais a missão fundamental de qualquer herói, que é salvar a vida das pessoas. Ele não vai perguntar qual a orientação sexual da pessoa, qual a crença dela, como foi criada ou qual a posição política. Ele não vai passar os dias recluso, em sua base secreta, esperando uma resposta sobre a forma correta do salvamento ou discutindo se tem ou não razão nos seus conceitos. E é isso que a Igreja faz, atualmente. Líderes e membros ficam fechados, em seus templos, comunidades, seminários e simpósios, enquanto existe um mundo inteiro ameaçado, em busca de salvação - do mal, da pobreza, da fome, da

“A Igreja poderia exercer um pouco mais a missão fundamental de qualquer herói, que é salvar a vida das pessoas” Fernando Passarelli

violência, da injustiça. É como se o mundo gritasse – ‘socorro, quem irá me salvar?’. E a Igreja desviasse o olhar, imaginando que esse clamor não é com ela”, esclarece o jornalista. Como seres racionais e inteligentes, temos condições de absorver tudo ao redor e transformar em algo bom, que edifica, inspira e transforma e os contos de heróis podem ser um ótimo começo para nos ajudar a encontrar a moral da nossa própria história.

GERAL

POR ELE E PARA ELE O ‘Atletas de Cristo’, ministério fundado há 30 anos, alcança esportistas de várias modalidades Por: Luana Figueiredo

Considerado, pela Revista

Manchete, como um dos mais importantes movimentos religiosos dos anos 80, o Atletas de Cristo foi criado em 1981, pelos então jogadores de futebol João Leite e Baltazar, que viram no ministério uma forma de propagar Jesus Cristo através do esporte e para o esporte. Composto por atletas de várias modalidades e de diversas denominações, a confraria atua com a missão de levar os espor-

tistas a encontrarem no Evangelho um modelo a ser seguido. “Modelo para uma prática esportiva ética, respeitando-se os valores e ideais do esporte, suas regras, os torcedores e adversários, e mostrando para o atleta que seu alvo maior nunca deve ser a conquista de uma medalha ou troféu, mas a glória de Deus”, explica o pastor e atual presidente do Atletas de Cristo, Marcos Grava. A forma de evangelização do movimento funciona através

do testemunho de vida de seus participantes. É esperado que um Atleta de Cristo tenha comportamento irrepreensível, tanto dentro quanto fora de seu local de prática esportiva, para que outros esportistas e torcedores olhem para eles e os vejam como referencial. “Além disso, encorajamos os atletas cristãos a compartilharem sua fé sempre que possível, sem constrangimento ou pressão, para dar aos demais colegas a oportunidade de expe-

rimentarem a nova vida que somente em Cristo podemos ter”, conta o presidente. Atletas populares como Hernanes (Internazionale Milão Itália), Fabio (Cruzeiro), Jorginho (Téc. Vasco), Ciça Maia (Tricampeã Mundial de Karatê), Daniel Dias (Maior Atleta Paralímpico do Mundo - Natação), Silas (Téc. Avai), William (Cruzeiro), Jeferson (Botafogo), Magno Alves (Fluminense), Léo Moura e Kaká (EUA), Fernandinho (Seleção Brasileira), Felipe França (Natação) e ex-atletas como Alex Dias Ribeiro e Emerson Fittipaldi (Formula 1), João Leite, Baltazar, Taffarel, Euler, Evair, César Sampaio, Paulo Sérgio, Mineiro, Elivelton, Kelly (Futebol), já demonstraram apoio ao projeto. É importante frisar que o Atletas de Cristo não é uma religião, não é uma seita, não é e não substitui a igreja, não pertence a nenhuma denominação ou time de futebol e não é um sindicato. De acordo com seus fundadores, o Atletas de Cristo no Brasil é um projeto que nasceu no coração de Deus para proclamar o Evangelho. “Quando olhamos para o esporte brasileiro e mundial atual, vemos quantos problemas envolvendo corrupção de dirigentes, doping de atletas, treinadores desprovidos de valores e muitos outros, então percebemos a necessidade urgente de uma transformação do mundo esportivo a partir dos princípios cristãos”, finaliza Marcos. De acordo com presidente, o projeto sobrevive principalmente pela graça de Deus, pois

apesar de estarem atuando com saldo negativo, têm conseguido uma pequena renda através da venda de materiais esportivos de marca própria, que podem ser adquiridos através da loja virtual e por meio da doação de irmãos que acreditam neste ministério. Atualmente, o Atletas de Cristo está presente em variadas modalidades, olímpicas e paralímpicas, porém o futebol continua sendo a modalidade com a maior presença de atletas cristãos, já que,

no passado, a missão se popularizou neste esporte. Com um grupo de 15 missionários voluntários, a instituição vem atuando em projetos esportivos com crianças e jovens, na área de ensino e capacitação, com o objetivo de alcançar atletas com o evangelho de Jesus Cristo, para através destes atletas ganharmos o mundo. Para colaborar com o ministério, de alguma forma, basta escrever para o e-mail contato@atletasdecristo.org.br

GERAL

UMA VISÃO MÉDICA SOBRE O VÍCIO O que os fatores fisiológicos dizem sobre a dependência

Provavelmente você conhe-

ce ou já conheceu algum dependente químico e, possivelmente, essa pessoa também já disse que iria parar ou que poderia fazer isso sozinha no momento em que desejasse. No final, a história quase sempre se repete, a pessoa não consegue se livrar do vício, perde a confiança da família, passa a ser minuciosamente observada, julgada, descreditada e acaba alimentando um ciclo destrutivo. Infelizmente existe um senso comum, não abertamente declarado, porém amplamente disseminado, de que o dependente químico “não larga porque não quer”. Mas é necessário es-

Por: Luana Figueiredo

clarecer uma coisa: as DQs (dependências químicas) não são decorrentes de falta de caráter, preguiça, má vontade ou qualquer outro atributo moral ou social e esse tipo de atribuição normalmente procede de ignorância. A dependência química é uma doença. Uma doença neuroquímica, e que está classificada no Código Internacional de Doenças (CID), da Organização Mundial da Saúde (OMS). “São doenças que comprometem a neurobiologia da vontade. O paciente perde a liberdade de escolher. Ele só ‘quer’ droga. A vontade não está mais a serviço de seus objetivos”, explica a psiqui-

atra Julieta Guevara. Ou seja, na maioria dos casos, o dependente não tem controle das suas vontades, seu cérebro foi afetado e ele não consegue dominar sozinho. Em consequência, entram no conhecido estado de negação. Não percebem que estão doentes por desejarem apenas o agente da dependência. “Geralmente os usuários negam devido à necessidade de sentir o prazer que o uso de uma/ou mais drogas causam. É difícil encarar essa realidade e os prejuízos que este uso compulsivo tem como consequência. A negação é uma defesa, consciente ou inconsciente, usada para evitar, reduzir ou prevenir a ansiedade quando somos

ameaçados”, esclarece a psiquiatra Maria Cristina De Stefano. Tudo começa de maneira sorrateira, a pessoa consome o agente químico hoje e não percebe nada, até gosta. Amanhã novamente e depois de amanhã também. Sem se dar conta o indivíduo vicia seu cérebro com aquela substancia e quando percebe, não consegue mais parar. Por que o cérebro quer aquilo, precisa daquilo e é essa a mensagem que ele passa para o corpo inteiro. “’Se fosse bom não seria uma droga’. As substâncias psicodislépticas, que causam alterações com danos nas funções cerebrais, em geral, desencadeiam a liberação instantânea e máxima de dopamina, neurotransmissor responsável pelas respostas de prazer, euforia, insônia, disposição e enfrentamento. Isso ocorre em uma região chamada de Sistema de Gratificação Cerebral. Em seguida a esta enxurrada dopaminérgica ocorre a completa ausência de dopamina, com reações de profunda depressão, angústia intensa, apatia, pavor, sonolência exagerada, completa falta de prazer, pensamentos mórbidos, medo da morte e ideação suicida. Imediatamente é desencadeada a busca por mais droga na tentativa de reduzir os danos emocionais intensos”, descreve a Dra Maria Cristina de Stefano. De acordo com a Dra Julieta, existe vulnerabilidade para a dependência. “Aparece em famílias com diversas expressões do mesmo problema, por exemplo,

alcoolismo paterno, uma mãe compulsiva por compras, filhos com tendência ao jogo patológico ou compulsão sexual. Estes problemas começam cedo, na transição entre a infância e a adolescência”A Dra Maria Cristina De Stefano acrescenta que estudos revelaram que as mulheres podem ser mais vulneráveis a desencadear dependência e abuso de substâncias. “Isso acontece porque as mulheres são mais sensíveis à dor e porque sofrem mais em situações de estresse pelo efeito de hormônios, como o estrogênio e a progesterona. Mesmo menores quantidades de químicas neurotóxicas desenvolvem DQ”. Há também a Dependência Emocional que, como explica psiquiatra Juliana Guevara, como conceito se alicerça na necessidade patológica de aprovação constante junto a incapacidade de fazer algumas coisas cotidianas sozinhos. A psiquiatra. Maria Cristina De Stefano diz que, “A pessoa portadora de DE pode desenvolver transtornos de ansiedade, reações constantes de estresse, medos imotivados, desespero e desesperança, que por si só levam a danos neurológicos contínuos, principalmente, em sistemas cerebrais de importância vital para a saúde mental, como o hipocampo, região onde se processam as memórias. Há necessidade de se estabelecer o nexo causal entre a doença e as modificações de comportamento para um tratamento adequado, seja medicamentoso e/ou psicoterápico.”.

De qualquer forma, em ambas as dependências, DE/DQ, é extremamente necessário o tratamento com especialistas, tanto para o dependente quanto para a família, que necessita de orientação para oferecer um suporte firme sem estabelecer julgamentos morais. Os chamados grupos de autoajuda, como AA, NA, Amor Exigente, entre outros, oferecem apoio incondicional, gratuito e anônimo para a recuperação e reabilitação de DQ/ DE. Os grupos são formados tanto pelos dependentes como por familiares e amigos. Traduzindo em palavras simples: vício é uma doença. Uma doença que afeta o cérebro, que afeta o sistema nervoso. O cérebro é como uma torre de controle do corpo, ele envia sinais que definem suas ações, suas escolhas. Se a torre de controle for comprometida, todo o resto será afetado e obrigado a obedecer às ordens da torre. Essas ordens são autodestrutivas. Como instalar minas ao redor de um ponto em que se está e depois tentar passar pelo campo sem se ferir. É impossível. Por isso, quando a torre está comprometida, é necessário pedir ajuda de outras torres.

“A negação é uma defesa, consciente ou inconsciente, usada para evitar, reduzir ou prevenir a ansiedade quando somos ameaçados” Dra. Maria Cristina De Stefano

PERSONALIDADE

Nerd sim e cristão também Um dos pioneiros no segmento de humor cristão no Brasil, o site Gospel e Nerd conquistou um público fiel

Humor geek, princípios

bíblicos e cultura. É possível unir os três e criar um blog que alcance mais de um milhão de pessoas? A resposta é sim e atende pelo nome de ‘Gospel e Nerd’, o maior portal Geek-Cristão do Brasil. Administrado por uma equipe para lá de nerd e de humor afiado, o site conta hoje com uma média de 25 mil visualizações mensais e 80 mil curtidas na página do Facebook. A NALU conversou com Ronan Pedrosa, criador do blog, que viu no site uma maneira de divulgar o Evan-

gelho de forma bem humorada, desconstruindo a ideia de que o cristianismo é algo chato, sem alegria, e também um espaço para criticar o falso evangelho, que se sustenta através de teologias que fogem da verdade bíblica. NALU: Como o Gospel e Nerd nasceu? Ronan: A ideia veio em 2011, quando os blogs com tirinhas de memes estavam fazendo sucesso. Pensei em ter um conteúdo de humor voltado para o público cristão, mas só isso não bastava;

Por: Luana Figueiredo

já que eu queria algo bem característico. Quando fiquei pensando no que faltava para a página, lembrei que sempre fui admirador de HQ’s, livros, filmes, jogos e animações; então resolvi juntar toda essa temática em um lugar só. Então, para um blog que seria “gospel” e ao mesmo tempo “nerd”, nada melhor que esse título para o definir: “Gospel e Nerd”. NALU: O conteúdo ainda segue a mesma linha do que era publicado no início? Ronan: No início era possível

acessar apenas vídeos e tirinhas. Hoje o conteúdo é mais expandido, temos colunas, canal próprio no Youtube e desenhos próprios, mas os tradicionais memes ainda são eventualmente postados. NALU: Apesar de o nome ser bem esclarecedor, qual a visão/ missão do site? Ronan: Nosso objetivo é mostrar para as pessoas que cristãos também são bem humorados, possuem cultura e são flexíveis para debater qualquer tipo de assunto; contrariamente ao estereótipo midiático. NALU: Quantos autores havia no início do blog? E quem faz parte da equipe hoje? Ronan: No começo eu era o único moderador do blog e das redes sociais inerentes a ele. Somente em 2015 que uma equipe ingressou para me auxiliar. A equipe hoje conta com Felipe Henrique, que administra as sugestões dos leitores, divulgação dos parceiros e os pedidos de anúncio no site. O Samuel Soares é escritor de colunas e contribuinte ativo da parte criativa. Já o Felipe Stresser é o confeccionador de montagens no PhotoShop e, assim como o Samuel, participa ativamente na divisão criativa. Eu administro o alcance do blog e das networks, comunico com os anunciantes e ajudo na criação de conteúdo. NALU: Como é a atuação do Gospel e Nerd nas redes sociais? Qual é a resposta do público? Ronan: Estamos presentes no

Facebook, Twitter, Instagram e YouTube. De todos esses, o alcance maior está na página do Facebook, que tem por volta de 80 mil seguidores. O público reage de maneira diferente dependendo do tipo de conteúdo que nós postamos. Os textos e vídeos geralmente agradam a maioria, mas quando postamos Ronan Pedrosa - Criador do Gospel e Nerd trocadilhos ou piadas criticando algum disseminador ressante de ver o impacto de nosdo falso evangelho, sempre nos so trabalho na rede. Mas acredito deparamos com alguns seguido- que todo conteúdo online que res que desgostam da publicação tenha grande repercussão tamou que levam para o lado pesso- bém é um influenciador de geraal. Mas a maioria dos comentá- ção, o que torna nossa responsarios, sejam do post que for, sem- bilidade ainda maior. Espero que pre são positivos e extrovertidos! todo esse impacto seja positivo e NALU: Como funciona a esco- que possamos influenciar as peslha do conteúdo a ser publica- soas a seguirem o caminho do conhecimento bíblico e cultural. do? Ronan: Quando se trata de tiri- NALU: Já pensaram em expannhas ou charges, um dos inte- dir para outros negócios, como grantes traz uma ideia em nosso por exemplo, lojas e afins? grupo pessoal online e nós discu- Ronan: Por enquanto não, mas timos em cima daquilo. Às vezes temos uma rede de parceiros em a ideia já vem pronta, e então eu que alguns possuem lojas virtuautorizo e eles já postam, mas ais e até mesmo editoras. Estes quando é apenas uma sugestão, contribuem com o site através de nós debatemos e desenvolvemos promoções e sorteios. aquilo até que se torne um post NALU: O que podemos esperar completo. Quando a proposta é para o futuro do Gospel e um texto ou vídeo, nós visualiza- Nerd? mos e avaliamos se o conteúdo Ronan: Nossa meta mais almejatem afinidade com a proposta do da é expandir nosso canal do site. YouTube, fazendo vídeos semaNALU: O que vocês pensam nais. Todavia, ainda precisamos sobre serem influenciadores vencer alguns degraus para ver de uma geração? isso se concretizar! Ronan: Essa é uma maneira inte-

RAIO-X

UMA MULHER MUITO OCUPADA Por: Nara Lima

Nome: Marta de Betânia

Aparência: Não relatada Profissão: Não relatada Cidade Natal: Betânia Parentes: Lázaro e Maria (irmãos) Esposo: Não tinha Ministério: Servir às pessoas Primeira aparição na Bíblia: “Indo eles de caminho, entrou Jesus num povoado. E certa mulher, chamada Marta o hospedou em sua casa” (Lucas 10.38) Morte: Não relatada. Lições: Marta ensina a elaborar prioridades. (Lucas 10.41 e 42)

NALUPARAOALVO.COM

FeitoNós! Celebra um ano promissor http://goo.gl/NSTPGS

Era hospitaleira e gostava de

servir com excelência (Lucas 10.38, 40a – João 12.2) Confiou no Senhor Jesus quando seu irmão Lázaro ficou doente (João 11,21) Creu que Jesus era o Filho de Deus e que tinha poder para ressuscitar seu irmão (João 11.24,27) Aceitou seu ministério de servir, deixando a lição de que todos têm seu lugar na obra de Deus e o dela era servir e cuidar dos que frequentavam a sua casa, mesmo que precisasse fazer isso sozinha (João 12.2) .

Curiosidades Era amada por Jesus (João 11.5) Ignorou o costume da época,

que dizia que a família de luto deveria permanecer em casa e foi ao encontro de Jesus que estava entrando na cidade. (João 11.20).

VOCÊ JÁ VIU??

Você sabia que existe um Festival Internacional de cinema cristão? http://goo.gl/x9ffsS

Você tem medo do quê? http://goo.gl/YQoFQc

PAPO RETO

Ah, o amor... E o mês mais romântico do ano chegou!!! Por: Mayssa Góis

ntão decidi que hoje é E dia de falar de amor, aquele sen-

timento tão bom, que nos envolve, nos faz sorrir feito bobos, toma conta dos nossos pensamentos e faz nosso coração acelerar quando vemos aquela pessoa tão especial que nos causa friozinho na barriga. Quando você ama alguém, parece que cada segundo é muito até chegar a hora de se encontrar com aquela pessoa, e quando estão juntos parece que o tempo voa. Na hora da despedida é um aperto no coração porque não queremos ficar longe de quem amamos. Mas nem sempre tudo são rosas, porque assim como a flor, o amor vem com alguns espinhos, que se não tomarmos cuidado pode nos machucar, pode nos ferir e nos fazer querer jogar tudo para o alto. Só que tem uma coisa eu aprendi e passo isso para quem estiver ao meu redor: amar é decisão! É esquecer o que você quer e pensar mais

naquela pessoa ao seu lado, é se abster de suas próprias vontades para atender ao seu parceiro, é se esforçar muito para fazer tudo dar certo porque você começou a perceber que não vive mais sem aquela pessoa do seu lado. Definir exatamente o que significa o amor é uma tarefa bem difícil e que muita gente ainda não conseguiu realizar, porque cada pessoa é de uma forma diferente e ama de uma forma diferente. O amor é uma daquelas coisas que não sabemos explicar e que apenas sentimos. Dia 12 de junho é dia dos namorados, dia de expressar o amor, de dizer aquele “eu te amo” de uma forma diferente, de comprar aquele presente para uma pessoa especial, de dar abraço apertado, de demonstrar carinho, dia de namorar! Mas que o amor não seja expressado apenas em datas comemorativas, afinal, todo dia é dia de amar e de demonstrar aquilo que senti-

mos por quem está perto, por quem está longe, até por aquela pessoa que você não conhece, mas que com uma pequena ação pode receber o seu amor e ter sua vida transformada. E não tem como falar de amor e não lembrar do maior amor que já existiu no mundo, daquele que foi capaz de renunciar sua própria vida por um sentimento tão nobre, que veio seguido de muita misericórdia, compaixão e perdão. E esse alguém é Jesus que se entregou por nós para que hoje fôssemos livres dos nossos pecados, para que não tivéssemos mais nenhum tipo de acusação diante de nossos erros. Ele nos amou até o fim, e com sua própria vida provou isso ao mundo inteiro. E você? Como tem provado seu amor por Ele? Pense sobre isso. E não se esqueça: espalhe o amor, por onde for!

NALU INDICA Duolinguo – App para aprender inglês, francês e espanhol no celular

AppDetox

2 1 O Duolinguo é um dos mais famosos apps de idiomas e é super fácil de usar. Com interface simples e instrucional, o aplicativo é bastante útil para quem quer aprender, estudar ou até mesmo relembrar o idioma escolhido. Nele, o usuário pode fazer um teste para medir seu nível de conhecimento do idioma e, a partir daí, começar os estudos do básico, intermediário ou avançado, e definir metas de estudo por dia (quando se define metas, o aplicativo envia notificações, lembrado o usuário de estudar o período planejado para aquele dia). Uma coisa bem legal é que o app reproduz as palavras e as frases em áudio, ajudando o usuário a entender a pronúncia e até a melhorar a própria, mesmo estudando sozinho. O Duoliguo está disponível para Windows Phone, Android e iOS.

Kindle - App de leitura gratuito O Kindle, da conhecida Amazon, e um dos mais conhecidos leitores de e-book agora também é um aplicativo que pode ser usado no celular, tablet ou PC. Para ter a experiência, basta procurar na loja de aplicativos do seu celular, se cadastrar e pronto você terá acesso a mais de um milhão de livros da biblioteca virtual da Amazon, onde os primeiros capítulos são sempre de graça e, caso queira ler o resto, o usuário pode comprar o e-book por um preço bem em conta. Há também a opção de transferir arquivos em PDF para o app através de email ou do próprio celular. Os livros ficam armazenados na nuvem, ou no dispositivo, fica à critério do usuário. O Kindle está disponível para Windows Phone, Android e iOS.

Você tem tanto aplicativo no celular ou tablet que se perde e acaba atrasando as atividades diárias. Sabia que dá para bloquear os apps que mais te atrapalham por um período de tempo? O AppDetox, como o próprio nome diz, dá uma mãozinha para quem quer desintoxicar e gastar o tempo estudando, trabalhando ou apenas batendo papo livre de interferência. No app há cinco tipos de bloqueio: 1- Dias e horários específicos; 2- Por número de vezes que você se permite quebrar as regras; 3- Restringindo o número de minutos ou horas que pode usar durante o dia; 4- Definindo o tempo em que os apps não podem ser usados e 5- Para sempre. Mas, se for para bloquear para sempre, melhor excluir a aplicação né?! Além das vantagens, o AppDetox quase não ocupa espaço na sua memória. A desvantagem é que só está disponível para Android.

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SeriesGuide Tá cheio de série e atrasada e se perdeu com tanto episódio parado? Seus problemas acabaram! O app “SeriesGuide”, disponível para Android, te ajuda a manter o controle e o melhor: não precisa de cadastro. Você baixa, adiciona suas séries favoritas e começa a marcar os episódios assistidos. A plataforma ainda oferece resumo dos episódios e eventuais atores convidados. Fazendo uso da base de dados do site trakt.tv, o SeriesGuide tem uma lista imensa de títulos, sendo possível encontrar, inclusive, shows de outros países, além dos Estados Unidos e Inglaterra. Dá ainda para fazer listas variadas e acompanhar o que os seus amigos estão assistindo, caso estejam conectados através do trakt.tv. Apesar de ser um app mais voltado para séries, dá também para marcar filmes. Ou seja: é um app completo. Passa lá na PlayStore e baixa correndo.