Running Magalog IT 2018 by SPORTLER

23 stores & online shopping sportler.com

RUNNING 2018

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LA SPORTIVA ® is a trademark of the shoe manufacturing company “La Sportiva S.p.A” located in Italy (TN)

Photos by Fred Marmsater

Photos by Damiano Levati, Storyteller Lab

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It’s a never ending search. Running, climbing, traversing: exploring the nature of what we are. Exploring what we were born to do. LOOK AHEAD, ALWAYS. www.lasportiva.com Become a La Sportiva fan @lasportivatwitt Val di Fiemme, Trentino

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IF YOU RUN, YOU ARE A RUNNER. IT DOESN’T MATTER HOW FAST OR HOW FAR. John Bingham, US Marathon runner

2 Editorial 3

Best of 2018

Prendi fiato

Come prendersi cura delle scarpe da corsa

Come prendersi cura delle scarpe da corsa — Tutti sulle nuvole?

10 GORE® Wear celebra 60 anni di successi

Total Looks

Intervista con la runner Irina Spira (74)

24 H2O

per la vita e lo sport

Nike Pro Hijab: il velo sportivo

Correre con la musica — o senza?

Boob Fitting ovvero Il reggiseno sportivo giusto

Running Services

In forma e in salute con il kiwi

SPORTLER vetrina Highlight dal nostro assortimento

36 Apparel 67 Shoes 77 Accessories 78 Equipment 86

SPORTLER stores

Editorial

— Il cliente più critico? Il sottoscritto. —

Cari amici di SPORTLER, il movimento del running è in costante crescita grazie soprattutto a chi si avvicina all’attività non tanto per cimentarsi in gare, quanto per sentirsi più in forma. Sono infatti in aumento le manifestazioni non competitive (dai 5 ai 10 km), dove l’aspetto del divertimento prevale sul risultato finale. Inoltre, la corsa è uno sport economico: bastano un buon paio di scarpe da running e dell’abbigliamento funzionale. Personalmente, sono un calciatore e gioco in una squadra. Per me il running è un modo per completare il mio allenamento calcistico e mi serve per tenermi in forma e sfogarmi durante la pausa pranzo. Ho una grandissima passione per i prodotti e quando qualcosa mi convince sono disposto ad utilizzarlo personalmente. La soddisfazione più grande, per me, è vedere il riscontro positivo della mia selezione. Mi documento molto su internet, su riviste specializzate e prendo spunto anche dai feedback di amici, conoscenti e clienti che utilizzano i prodotti tecnici. La preselezione macro, poi, avviene dal fornitore in sede, dove mi mostrano tutto il campionario. Dopodiché c’è la riunione con i nostri esperti della vendita che praticano il running a livello agonistico; con loro, decidiamo come strutturare l’assortimento per i vari SPORTLER store.

Un nome emergente è On, che per questa stagione lancerà le seguenti novità: la Cloud X (scarpa perfetta per attività di running-fitness molto trasversali), la nuova Cloud e la nuova Cloud Flyer. Ognuno di noi vive il running in modo diverso. Per me, correre significa inizialmente soprattutto fatica, al punto che spesso mi chiedo perché lo faccio. Ma una volta concluso l’allenamento sono talmente adrenalinico che la risposta alla mia domanda arriva da sé... E voi, cosa aspettate? Il vostro

La tendenza per il 2018 nell’assortimento running è composta da scarpe con tecnologie ad elevata ammortizzazione e una buona reattività. Molti clienti ci chiedono infatti una calzatura comoda in fase di appoggio ma anche reattiva in fase di spinta.

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Nicola Zubba, Buyer Running con tutto lo SPORTLER team

BEST of 2018

Hybrid Shorts — On

Lightweight Weather Jacket — On

GORE-TEX ® Shakedry — GORE ® Wear

online: 3025447 — € 99,95 — vedi pag. 62

online: 3025283 — € 240,00 — vedi pag. 62

online: 2116867 — € 300,00

TUTTO SOTTO

CONTROLLO

Responsiv 10 Litres — Raidlight online: 2120964 — € 175,00 — vedi pag. 81

Il migliore abbigliamento da running è leggero e minimalista, ma anche altamente tecnico: idrorepellente, traspirante, antistrappo, elastico e antibatterico. Il motto è: Shake(dry) it! A completare il tutto, scarpe da corsa stellari con tomaia in Flymesh senza cuciture e ammortizzazione in schiuma Lunarlon per garantire la massima reattività. Incredibile è la rivoluzionaria intersuola con mescola Boost, che mantiene inalterato nel tempo il suo effetto propulsivo. Utilissimi sono anche un gilet da trail running e un orologio GPS, ideale per runner e triatleti.

Adrenaline GTS 18 W — Brooks online: 2111638 — € 140,00— vedi pag. 69

Ultraboost — adidas

Forerunner 935 — Garmin

Zoom Fly — Nike

online: 2111060 — € 179,95

online: 2108422 — € 549,00— vedi pag. 78

online: 2113736 — € 151,00 — vedi pag. 8

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Prendi fiato 4â&#x20AC;&#x201D;

Corsetta giornaliera per mantenersi in forma o preparazione rigorosa di una gara: spesso pensiamo a quando allenarci, come vestire, cosa mangiare e a seguire rigide tabelle di allenamento, ma il tema “respirazione corretta” gode ancora di poca considerazione.

Eppure non possiamo fare a meno di respirare e non ci accorgiamo di farlo automaticamente in maniera spesso non ottimale, sia a riposo sia durante lo sforzo fisico. Infatti, al di là di coloro che conoscono tecniche specifiche di respirazione – chi pratica ad esempio yoga o pilates – la nostra respirazione avviene per lo più attraverso il torace e non il diaframma. Il primo tipo di respirazione è più corto perché utilizza solo la parte alta dei polmoni e l’aria inspirata viene trattenuta per poco tempo tale da ostacolare il ricambio totale e quindi un buon afflusso di ossigeno, mentre la respirazione diaframmatica, o addominale, è invece più profonda. Permette di introdurre nel corpo la

massima quantità di ossigeno e l’aria inspirata viene distribuita nella parte bassa dei polmoni restandovi più a lungo e assicurando così un maggiore apporto di ossigeno. A livello fisiologico, per sostenere lo sforzo, il nostro corpo trasforma grassi e carboidrati in energia attraverso l’ossigeno (da qui il termine “aerobico”), ma se questo scarseggia, produce acido lattico e tutti ne abbiamo sperimentato i sintomi almeno una volta nella nostra vita! La respirazione è ciò che connette mente e corpo e vale la pena abituarsi a farlo in modo corretto per evitare la spiacevole sensazione

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di affanno e bloccarsi dopo qualche km di corsa con il “fiatone”. L’aumento del fabbisogno di ossigeno si traduce automaticamente in un forte aumento della frequenza respiratoria. Da ricordare inoltre che una espirazione più lunga permette anche una inspirazione più profonda. Quanto più ossigeno viene veicolato ai muscoli, più elevate saranno le prestazioni.

ECCO ALCUNI SEMPLICI SUGGERIMENTI PER RESPIRARE MEGLIO E AUMENTARE DI CONSEGUENZA LA PERFORMANCE NEL RUNNING: » Respira attraverso naso e bocca. Idealmente l’inspirazione attraverso il naso migliora la qualità dell’aria, ma quando la richiesta di ossigeno aumenta con lo sforzo fisico (anche di 5 o 6 volte rispetto al riposo), il flusso nasale non è sufficiente a incamerare aria, perciò dobbiamo agevolare questo processo attraverso il canale orale. » La sensazione di affanno è controproducente, se arrivi a questo stato rallenta per alcuni minuti e cerca di recuperare con una respirazione più profonda ma comunque naturale. » Ascolta il tuo respiro e trova il tuo ritmo di respirazione mentre sei in movimento. Con l’allenamento ti risulterà naturale sincronizzare andatura e respirazione. Il runner potrebbe compiere indicativamente 3 passi per inspirare e 3 per espirare (3-3). Quando il ritmo di corsa diventerà più sostenuto la frequenza si alzerà: 2-2, 2-1 e anche 1-1 nelle fasi di sprint. » Considera che insieme al corpo stai allenando anche la mente: abituarsi alla sensazione iniziale di disagio fa parte delle capacità del runner di resistere sempre più a lungo e dominare la fatica rendendola sopportabile.

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CORSA E ARTICOLAZIONI Come per tutte le discipline sportive, anche nel running ci sono due regole evergreen e mai banali: non sforzarsi fino all'eccesso e utilizzare l'equipaggiamento adatto. Partiamo dal presupposto che tu non abbia problemi particolari alle articolazioni. Solo tu puoi conoscere il tuo senso del limite. Se sei alle prime armi, avrai bisogno naturalmente di testarti e dovrai mettere in conto probabili affaticamenti muscolari che possono manifestarsi in leggeri dolori, specialmente su gambe e articolazioni. In questa fase è importante non demordere perchè man mano che progredisci con l'allenamento il corpo si adegua e si rafforza. Nel caso tu sia un runner esperto, conosci molto bene la soglia limite e sai anche quando puoi oltrepassarla fino al limite "successivo"; si tratta di una sensazione che si affina con gli anni, dunque il suggerimento basilare è quello di imparare ad ascoltarsi, ma contemporaneamente non cedere al senso iniziale di stanchezza...quando la mente ti direbbe di fermarti! L'altra regola aurea riguarda l'attrezzatura giusta. In particolare, la scelta delle scarpe running in base al tuo peso, livello di allenamento e stile di corsa è imprescindibile se vuoi evitare potenziali infortuni. La scarpa running ha infatti il compito di proteggere il piede, ammortizzare gli impatti sul terreno, ridurre le sollecitazioni articolari e guidare efficientemente il movimento della rullata.

CURA DELLE SCARPE DA CORSA Le scarpe da running sono le tue fidate compagne di avventura: segui i suggerimenti di Brooks su come prendertene cura.

Come lavare le scarpe da running? Esistono diversi modi per lavare la scarpe running, molto dipende dal materiale con cui è realizzata la tomaia e dall’utilizzo che si fa della calzatura, si corra su asfalto o sterrato. La soluzione classica e più sicura al fine di preservare tutte le qualità di tomaia e intersuola, è lasciare le scarpe in ammollo in una bacinella con acqua tiepida e sapone delicato (ad esempio sapone di Marsiglia) per un tempo massimo di 15-20 minuti. Una volta ammorbidite e sgrassate sarà sufficiente strofinarle con un panno morbido per eliminare ogni traccia di sporco. Il miglior modo per pulire invece le scarpe da trail running è quella di impiegare una spugnetta abrasiva in ferro e sfregare con energia sotto un getto d’acqua, caldo o freddo non importa, per eliminare ogni traccia di fango o terra. Infine, la soluzione universale resta sempre la lavatrice, ma con molta cautela! È necessario scegliere una modalità di lavaggio delicata, a basse temperature e senza centrifuga. Quanto dura un paio di scarpe? Per “durata” di un paio di scarpe s’intende il periodo di utilizzo durante il quale la calzatura mantiene pressoché inalterate le sue qualità tecniche e strutturali. La vita media di una scarpa da running si aggira sui 1000 km, ma questo valore cambia molto a seconda dello stile di corsa. Se energico o scomposto, si accelera il degrado, al contrario di una corsa invece leggera e reattiva con appoggi equilibrati, che intacca molto meno le proprietà della calzatura. Superfluo dire che la scelta di prodotti di qualità garantisce un’esperienza di corsa affidabile più duratura nel tempo. Quando cambiare le scarpe da running? Capire quando cambiare le proprie scarpe da running è molto importante per poter godere sempre di un’esperienza di corsa piacevole e prevenire sgradevoli infortuni. Ma come si fa a capire quando è giunto il momento? Innanzitutto devono essere controllati periodicamente i chilometri percorsi, perché superati i 1000 km è necessario comunque iniziare a valutarne la sostituzione. L’altro aspetto evidente è l’usura, che può essere sia visibile ad occhio nudo che percepibile per una perdita di ammortizzazione o reattività toccando con mano. Se premendo l’intersuola questa risulta troppo morbida, significa che ha perso elasticità. Stesso discorso per le suole che si sono consumate a tal punto da apparire asimmetriche l’una rispetto all’altra - si può notare che per esempio le scarpe non restano più dritte se posizionate su una superficie piana o quando gli alluci sfregano contro la punta delle scarpe perché particolarmente usurata.

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SCARPE DA CORSA: I MODELLI TOP DEL 2018 TUTTI SULLE NUVOLE?

Ecco finalmente qualcuno che fa quello che vuoi, esattamente quando vuoi tu: la tua scarpa On. Un marchio in grande ascesa nel settore del running è lo svizzero On, che SPORTLER distribuisce in esclusiva per l’Italia. Ecco le novità per il 2018: la Cloud X (la scarpa perfetta per tutte le attività di running e fitness), la nuova Cloud e la nuova Cloudflyer. Sportiva, moderna, facile da abbinare, ideale per l’allenamento e per la vita di tutti i giorni, la nuova Cloud X si presenta sul mercato a marzo con due Special Edition: • total black e • total white. Da non perdere.

Cloud X — On Ultraleggere con intersuola in schiuma Zero-Gravity — atterraggi morbidi e stacco esplosivo — ammortizzazione CloudTec comoda e adattabile — tomaia traspirante in mesh ingegnerizzato online: 3031142 — € 150,00

Le Clouds (ingl. cloud = nuvola). Sono gli elementi in gomma elastica che permettono un atterraggio morbido e un importante ritorno di energia. Ammortizzano sia le forze verticali che quelle orizzontali. Durante l’atterraggio si solidificano per offrire così una spinta più elevata. Inoltre le scarpe da running On colpiscono per leggerezza, comfort e traspirabilità. Correre come sulle nuvole, atterrare morbidamente, spingere con energia: è la filosofia di On, per principianti, dilettanti e professionisti della corsa.

On, una storia di successo Tre amici svizzeri (un podista, un plurivincitore Ironman e un ingegnere) sviluppano la prima On e avviano a gennaio del 2010 una società che ha l’obiettivo di aumentare il divertimento nella corsa. Solo un mese più tardi un prototipo della On vince il premio internazionale ISPO BrandNew Award per l’innovazione nello sport. Questa storia si ripete diverse volte: a un nuovo modello fa presto seguito un nuovo premio.In breve tempo On si guadagna la stima di atleti di livello mondiale e le pagine della stampa. Conquista leggende della maratona, olimpionici e campioni mondiali e il Wall Street Journal la definisce una scarpa rivoluzionaria. Di recente, è nato anche l’abbigliamento da corsa a marchio On.

On in Italia: Bolzano come trampolino di lancio Il gruppo d’acquisto Sport Alliance International (con licenza della piattaforma d’acquisto Sport 2000 per l’Italia), al cui network appartiene anche SPORTLER, è l’esclusivo distributore del marchio On per l’Italia. L’Alto Adige, pertanto, custodisce gelosamente e orgogliosamente On.

880 — New Balance

Zoom Fly — Nike

Create per affrontare lunghe distanze — scheletro FantomFit per un supporto elevato e una calzata ultraleggera — tomaia in mesh tecnico traspirante e strato sottile esterno senza cuciture

Scattanti, con ottima trazione e ideali per gare e allenamenti veloci — cavi Flywire per la massima stabilità — schiuma Lunarlon per un'ammortizzazione efficace — ottima propulsione

online: 2121100 — € 140,00 8—

Piccole, ma potenti

online: 2113736 — € 151,00

20 candeline Nimbus di Asics spegne 20 candeline! Nel 2018, il celebre modello compie infatti 20 anni e festeggia 20 anni di successi, una pagina che non sembra destinata a chiudersi. Questa calzatura leggera e neutra è ideale per le lunghe distanze e grazie a una serie di componenti tecnologiche altamente performanti offre un’ottima ammortizzazione. Il gel visibile nella parte posteriore si trova molto aderente al piede per rendere ogni passo facile, morbido e confortevole. Il nome del modello viene dal latino nimbus, che significa “nuvola”. Chissà se On e Asics si sono messe d’accordo?

La prima scarpa sviluppata da Onitsuka nel 1949 era una calzatura da basket. Oggi l’azienda è conosciuta soprattutto per le scarpe da corsa, pur producendo anche calzature per molti altri sport, come pallavolo, calcio, tennis e atletica leggera. Nel 1977 l’azienda si è fusa con un altro marchio di articoli sportivi. Nacque così il nome attuale, Asics, che deriva dal detto latino “Anima Sana in Corpore Sano”, variante di “Mens sana in corpore sano”, “mente sana in corpo sano”.

Curiosità Anche la scopa volante di Harry Potter si chiama Nimbus. Quando si dice che la qualità dell’attrezzo (scarpa e scopa) è davvero magica...

Il marchio Asics è un marchio presente in tutto il mondo specializzato in scarpe e abbigliamento sportivo, fondato nel 1949 a Kobe (Giappone) da Kihachiro Onitsuka con il nome di Onitsuka Tiger.

Nimbus 20 Platinum — Asics Ideali per aumentare il ritmo di corsa sulle lunghe distanze — leggere e flessibili — intersuola elastica e resiliente per un'efficace ammortizzazione — sicuro ancoraggio del tallone online: 2112618 — € 200,00

Unika — La Sportiva Ideali per medio-lunghe distanze su ogni tipo di terreno — ottimo ritorno di energia — tomaia avvolgente — Rock-Guard Skin che minimizza gli impatti — stabilizzatori esterni progressivi — ottimo grip online: 2111702 — € 179,00

Levitate — Brooks Ottimo ritorno di energia grazie alla tecnologia DNA AMP nell'intersuola — struttura flessibile per movimenti rapidi — tomaia Fit Knit avvolgente e traspirante — calzata senza di cuciture online: 2111664 — € 170,00

Alphabounce Beyond — adidas Struttura robusta e design ultraleggero e traspirante per allenamenti di lunga durata — calzata avvolgente — tomaia in engineered mesh — intersuola reattiva --ottima ammortizzazione online: 2111067 — € 99,95

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Ci vuole cuore. E GORE® Wear. La società internazionale W.L. Gore & Associates celebra 60 anni di successi nel 2018 ed è un esempio pratico di come talento ed entusiasmo possano apportare benefici positivi ad una squadra. L'azienda vanta una storia di crescita costante e sviluppo continuo. Proprio durante la stagione primavera/estate 2018, verrà scritto un nuovo capitolo di questa storia di successo: GORE BIKE WEAR® e GORE RUNNING WEAR® saranno unite in un unico marchio, GORE® Wear, che approda nel mondo dello sport con lo slogan TogetherWe #AlwaysEvolve. L'abbigliamento GORE® Wear appartiene alla società internazionale W.L. Gore & Associates, conosciuta per il famoso marchio GORE-TEX®. L'obiettivo aziendale è di acquisire la leadership di mercato nel settore delle tecnologie tessili per prodotti sportivi e abbigliamento sportivo innovativo. A questo scopo, designer, ricercatori, sviluppatori e tester lavorano a fianco di atleti professionisti per migliorare costantemente i loro prodotti e le tecnologie dei materiali.

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Un Highlight che segna la nuova collezione 2018 è per esempio la nuova tecnologia GORE-TEX® SHAKEDRY™, la più leggera e traspirante fino a questo momento! GORE® Wear si pone obiettivi sempre più ambiziosi e permette agli appassionati di vivere la loro disciplina sportiva tutto l’anno: i prodotti devono essere performanti, cuciti sulle esigenze dell’atleta e resistere efficacemente ad ogni condizione meteorologica, così afferma Jay Herring, global business leader dell’azienda. Con l’unione dei due brand, GORE® Wear diventa più incisivo e sottolinea il suo ruolo leader sul mercato, perché somma in sé e comunica con maggiore immediatezza a rivenditori e clienti finali tutti i vantaggi delle sue tecnologie. Collezioni mirate per runner e ciclisti, quindi, ma anche articoli più versatili come base-layer, calze e guanti. Ciò che contraddistingue l’abbigliamento GORE® Wear è l’affidabilità dei prodotti e un look sempre fresco e

moderno. La nuova campagna marketing dell’azienda vede come testimonial d’immagine lo svizzero Fabian Cancellara, ex ciclista professionista e attuale campione olimpico nella corsa a cronometro. Inoltre il concept di #AlwaysEvolve prevede un nuovo naming system di tutti gli articoli in modo da agevolare la ricerca degli stessi autonomamente da parte di retailers e consumatori. GORE® Wear vuole avvicinarsi ancor più ai suoi utilizzatori che, al pari loro, ci mettono cuore, impegno ed entusiasmo nel praticare il proprio sport.

Tutte le info trovi su WWW.GOREWEAR.COM

From our Lab #ALWAYSEVOLVE

ENGINEERED WITH

TOTAL LOOK

STREET

WOMEN

Run Speed Two — X-Socks online: 2016077 — € 17,95

2 5

Visor — GORE ® Wear online: 2110714 — € 26,95

Impact Motion Adapt Sports Bra — Nike online: 2110281 — € 55,00

4 6

GEL Nimbus 20 — Asics online: 2112613 — € 180,00

Windstopper Vest — GORE ® Wear online: 2110726 — € 120,00

M430 — Polar online: 2107295 — € 229,00

8 7

R3 Sleeveless Shirt W — GORE ® Wear online: 2110733 — € 59,95

8 9

EVZero Path — Oakley online: 2086349 — € 165,00

3/4 Sliq Short — Odlo online: 2117423 — € 49,90

12 —

MEN

Sherpa 7" 2-in-1 Short — Brooks online: 2111699 — € 54,95

Light Cap — GORE ® Wear online: 2110712 — € 29,95

Flack 2.0 XL — Oakley online: 2086298 — € 155,00

6 4

A370 Black M/L — Polar online: 2119032 — € 199,00

5 7

R5 Sleeveless Shirt — GORE ® Wear online: 2110701 — € 49,95

Windstopper Vest — GORE ® Wear online: 2110695 — € 120,00

Cumulus 19 — Asics online: 2112623 — € 145,00

Run Energizer — X-Socks online: 1380656 — € 28,95

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TOTAL LOOK

2 1

SPORTY CHIC WOMEN

M600 Black — Polar online: 2091237 — € 349,00

Air Zoom Pegasus 34 — Nike online: 2112049 — € 121,00

6 3

Light Headband — GORE ® Wear online: 2110718 — € 19,95

Dry Medalist — Nike online: 2112106 — € 64,95

Lightweight Weather Jacket W — On online: 3025448 — € 240,00

7 6

Greenlight Capri W — Brooks online: 2111685 — € 69,95

Don't rest Alphaskin Sports Bra — adidas online: 2110546 — € 29,95

Scr One — BV Sport online: 2078224 — € 11,95

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MEN 3

Shield Convertible — Nike online: 2112080 — € 111,00

online: 2108422 — € 549,00

7 4

Forerunner 935 — Garmin

Bandana — GORE ® Wear online: 2110716 — € 19,95

Cloud X — On online: 3031146 — € 150,00

Lean Arm Band — Nike online: 2091975 — € 29,95

Tko Short M — adidas online: 2110964 — € 39,95

7 6

Dry Medalist — Nike online: 2112062 — € 64,95

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TOTAL LOOK

TRAIL

1 3

WOMEN

Vortex Tight 3/4 — La Sportiva online: 2111738 — € 79,95

Vivoactive 3 Black — Garmin online: 2120629 — € 329,00

5 3

Agile 2 Set — Salomon online: 2112384 — € 79,95

4 6

Performer SS Top Lady — Raidlight online: 2120956 — € 74,95

Xodus — Saucony online: 2117521 — € 169,00

7 6

Ultra MP Jacket — Raidlight online: 2120934 — € 199,00

Swoosh Futura Sports Bra — Nike online: 2110276 — € 30,00

XLR Compression — BV Sport online: 2078230 — € 44,95

16 —

MEN

Bonatti Pro — Salomon online: 2112357 — € 220,00

Trail Run Energy — X-Socks online: 2093221 — € 20,95

4 3

Forerunner 30 — Garmin online: 2121877 — € 149,00

Stash 1L — Hydrapak online: 2095373 — € 25,95

5 7

Trail 10 — Salomon online: 2112385 — € 59,95

Cloudventure — On online: 3022429 — € 160,00

Trail Runner Short — Salomon online: 2112366 — € 49,95

Ultra SS Top — Raidlight online: 2120939 — € 89,95

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MAKE ANY TERRAIN YOUR PLAYGROUND Correre offre inﬁnite possibilità. Scopri come praticare trail con la nostra serie web e scopri la libertà del trail running. Connettiti, abbiamo appena pubblicato la nostra terza stagione: consigli e trucchi su come preparare al meglio il tuo trail, qualunque sia la distanza. Visita howtotrailrun.salomon.com per ulteriori informazioni

VUOI AVVICINARTI AL TRAIL RUNNING? SCOPRI I FONDAMENTALI. CORSA IN SALITA

I TRE PUNTI FONDAMENTALI PER CORRERE IN SALITA SECONDO LA CAMPIONESSA MONDIALE DI VERTICAL LAURA ORGUÈ: · Correre sull’avampiede · Postura bilanciata ma spostata leggermente in avanti · Supportare la fase di spinta con il movimento delle braccia e del busto

CORSA IN DISCESA

INIZIA A CORRERE CON VELOCITÀ E SICUREZZA IN DISCESA. · Atterra sull’avampiede e non sul tallone per prevenire gli infortuni · Sposta leggermente in avanti il baricentro del corpo tenendo il bacino basso · Allunga le falcate per avere il tempo di analizzare il terreno

TRAINING PLAN PER LA PRIMA GARA

QUAL È IL MODO MIGLIORE PER PREPARARSI PER LA PRIMA COMPETIZIONE DI TRAIL? SEGUI IL TRAINING PLAN DI GREG VOLLET, SALOMON SPORTS MARKETING MANAGER. 1° settimana - 2 sedute 2° settimana - 3 sedute 3° settimana - 3 sedute 4° settimana - 3 sedute 5° settimana - 3 sedute 6° settimana - 3 sedute

x 45 min x 45 min x 1 ora x 1 ora e 15 min x 1 ora e 30 min x 2 ore

AGE is just a

NUMBER

Irina Spira: la regina ribelle della corsa in montagna 20 â&#x20AC;&#x201D;

Quest’anno compie 74 anni. Ha partecipato alle due edizioni della SPORTLER Vertical Innsbruck e l’anno scorso anche alla SPORTLER Vertical Bolzano, dove è sempre stata la partecipante più anziana e ha tagliato il traguardo sempre di ottimo umore. Complimenti! E una domanda: come fa, alla sua età? Abbiamo invitato Irina Spira per un’intervista.

Scheda Età: 74 Residenza: Innsbruck, Austria Luogo di nascita: Bucarest, Romania Stato civile: sposata Figli: nessuno Professione: sportiva (pattinaggio artistico sul ghiaccio, alpinismo estremo, corsa in montagna), scrittrice, ricercatrice in ambito medico, interprete

Una biografia di tutto rispetto, difficile da riassumere in poche righe. Ci proviamo lo stesso. Irina Spira. Nata e cresciuta in Romania, sportiva di alto livello fin da bambina, è la prima donna a conquistare quella che all’epoca era la via più impegnativa dei Carpazi (6b). Il suo più grande sogno: essere la prima donna a conquistare l’Everest. Il suo secondo sogno: diventare autrice di best seller. Le cose non vanno come previsto, e si trova costretta a fuggire dalla Romania alla volta dell’Austria, dove deve ricominciare tutto da capo. L’Everest si allontana e nel 1975 il sogno si spezza definitivamente, quando la giapponese Junko Tabei diventa la prima donna a conquistare la vetta più alta del mondo. Irina Spira scrive libri e pièce teatrali, una delle quali viene messa in scena anche in Australia. Nel 1982 viene nominata per il premio letterario Ingeborg Bachmann, ma i suoi testi non diventeranno best seller. In compenso Spira si butta sullo studio della medicina. Memore dei tempi in

cui, da studentessa, non poteva permettersi l’attrezzatura da alpinismo, sceglie la corsa in montagna, disciplina che non richiede un particolare equipaggiamento. Così è approdata alla corsa in montagna, giusto? Esattamente. E poi il destino mi ha riservato qualcosa che mi ha avvicinata ancora di più alla corsa: il cancro. Dopo un intervento ho scelto di curarmi come volevo, e non secondo i canoni della medicina classica. È stata una lotta molto difficile, ma ho vinto seguendo un percorso durissimo, cioè correndo fino allo sfinimento per rinforzare il mio sistema immunitario. Correndo sudiamo e per il corpo è come se fosse attaccato da un virus, quindi si rinforza. In parole povere, ho provato a insegnare al mio organismo a riconoscere le cellule tumorali. Non avevo niente da perdere e dopo la mia “cura” sono tornata a correre più forte di prima. È stato un nuovo inizio per me, una nuova vita. Che cosa ha imparato da questa esperienza? Il segreto per restare sani e in forma e per vivere a lungo e in salute è sudare in tutto il corpo una volta al giorno. Il risultato si ottiene con lo sport, la sauna o il sesso. Così si attiva e si rinforza il nostro sistema immunitario.

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Com’è la sua quotidianità (sportiva) a quasi 74 anni? Lavoro da molti anni a Innsbruck come interprete, oltre che come ricercatrice di biologia molecolare. Non è raro per me lavorare anche 14 ore al giorno. Il mio obiettivo è lavorare a tempo pieno fino a 100 anni. In genere mi alleno di notte, con la lampada frontale, perché non passo un giorno senza correre e senza sudare. Preferisco correre in salita, perché correre in pianura, secondo la mia personale esperienza ortopedica, fa malissimo alle ginocchia. Segue una dieta particolare? No, mangio e bevo quello che voglio. Purtroppo devo assumere calcio, perché sono anziana, per via dell’osteoporosi. Il calcio e il movimento sono fondamentali in caso di osteoporosi: il movimento attiva il corpo e lo rende in grado di integrare il calcio nelle ossa. È felice? Il mio motto è “Nella vita conta solo il primo posto. Tutto il resto è una perita di tempo”. Per questo avrei preferito morire travolta da una tempesta di neve sull’Everest (dopo essere stata la prima donna a conquistarlo), che non vivere con questo sogno da rimpiangere. La mia è una vita “di riserva”, ma cerco di viverla al meglio. Non sono felice, ma sono soddisfatta, e con la corsa mi mantengo sana e in forma. Che competizioni progetta per il 2018? Come sempre, cercherò di partecipare al maggior numero possibile di corse in montagna. Ogni anno partecipo a 30-40 gare, quindi gareggio ogni volta che posso. D’estate, quando le competizioni sono più frequenti, corro quasi tutti i fine settimana, a condizione che il viaggio di andata e ritorno sia fattibile in giornata, dato che devo essere sempre reperibile per lavorare come interprete in tribunale. E la salita deve essere il più possibile ripida, per non strapazzare troppo le ginocchia, preferibilmente nel bosco, su un terreno morbido. Soprattutto in discesa è importante che il suolo non sia troppo duro.

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Qual è la più bella corsa in montagna per lei? La Karwendel-Berglauf di Mittenwald, in Germania (11 km di lunghezza, 1.462 m di dislivello). È la mia passione: la vista è così bella e il percorso così impegnativo, che bisogna dare davvero tutto. Per me è davvero la più bella di tutte. Il cappellino in corsa è il suo segno di riconoscimento? (ride) No, devo proteggere la testa per motivi medici. Quanto riesce a correre? A ritmo moderato riesco a correre circa tre ore consecutive. Alla mia età non dovrei più sprintare. Potrei, ma non voglio farlo, perché voglio correre fino a 100 anni. Questo è il mio obiettivo. Spesso sono tentata di scattare, quando ci sono concorrenti anziani (maschi) che cercano di superarmi, ma poi mi dispiace per loro e lascio che taglino il traguardo prima di me. Quando le ho chiesto il suo indirizzo e-mail, me ne ha dato uno dell’università di Innsbruck. Come mai? Al momento studio giurisprudenza, perché in tribunale voglio tradurre tutto alla perfezione. Inoltre, a causa del mio cancro ho diritto a un’invalidità e quindi non pago le tasse universitarie. Come vede, ogni cosa ha il suo lato positivo. Basta coglierlo con umorismo. Grazie per questa conversazione e tanti auguri!

Interview Magda M. Moroder

Ad esempio, sono anni che non prendo l’influenza. In questo modo, anche lo spirito cambia: le endorfine che si liberano mi danno la sensazione di riuscire a fare tutto. È una sensazione di grande armonia, quella che possiamo regalarci.

Irina Spira ci ha raccontato molte altre cose interessanti. Trovate l’intervista completa su my.sportler.com

Alla terza edizione della SPORTLER Vertical Bolzano ha partecipato un altro atleta della stessa età, il tedesco Helmut Reitmeir, pluricampione mondiale di corsa in montagna e atleta molto conosciuto a livello internazionale. Conosce Irina Spira? Sì, è una donna straordinaria. Ci siamo trovati più volte alla partenza della stessa gara. Ha una forza di volontà incredibile, non si arrende mai, ma riconosce con obiettività (senza negatività) il calo dei suoi risultati, anche se le sue prestazioni in montagna sono ancora ottime. Davvero straordinaria. Ci parli invece dei suoi successi È difficile dire quali sono state le mie corse più “importanti” in montagna. Quando si vince sei volte la Jungfrau Marathon e si ottengono tre secondi posti, si può dire di aver fatto qualcosa di importante. E anche otto vittorie alla Zugspitz-Extremberglauf non sono certo una cosa da poco. Anche corse più piccole, come la vostra, continuano a esercitare una certa attrazione su di me. E poi diventare campioni del mondo piace, non voglio certo negarlo. Non dimenticherò mai la partecipazione all’ultra-trail in montagna più bello e più difficile, sull’isola della Réunion, la traversata di 125 dell’isola, con un dislivello di circa 8500 m up and down in 26 ore e 50 minuti, all’età di 56 anni. È stata davvero una bella soddisfazione. Alle Hawaii (Haleakala), a 60 anni, ho corso 56 km di sola salita, con un dislivello di 3.100 m, piazzandomi al decimo posto complessivo. Mi sono infortunato intorno al km 45; il ricordo brucia ancora oggi, ma questo è lo sport.

Conclusione:

lo sport e il movimento sono importanti per rimanere sani e in forma anche in tarda età. Contano soprattutto la gioia e l’entusiasmo con cui li affrontiamo, che diventano velocemente contagiosi.

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PER LA VITA E LO SPORT:

È risaputo che il nostro organismo è costituito principalmente da acqua e quindi come sia necessario idratarsi correttamente (bere per intenderci) durante le ore della giornata. Questa “regola” elementare legata al nostro benessere fisico diventa (o dovrebbe diventare) un vero e proprio “diktat” nel caso di attività fisica ad alta sudorazione, come avviene negli sport detti di fondo/endurance. Durante un allenamento o una gara, ad esempio di running o trail running, sottovalutare l’elementare regola di assumere liquidi, prima, durante e dopo la performance, può significare andare incontro a una serie di sgraditi sintomi, come ad esempio un forte senso di affaticamento, mal di testa, crampi muscolari, apatia, arrivando fino allo svenimento. Se assumere liquidi prima di uno “sforzo” sconfina nelle personali abitudini dello sportivo o della sportiva: c’è chi ha una visione e un’applicazione quasi scientifica su questo, chi invece si basa unicamen24 —

te sulle sensazioni del momento e che magari variano per la temperatura e l’umidità di quel giorno; la volontà di idratarsi al termine di una competizione viene viceversa naturale ed è inevitabile, quasi come respirare.

il sangue è sottoposto al sequestro di liquidi. Ad avvalorare tutto questo basta ricordarsi questa regola base:

Il discorso invece è più sottile durante una performance, sia essa una gara o una sessione d’allenamento. In questo caso una corretta idratazione assume connotati diversi in quanto prevede la volontarietà (sotto sforzo) dell’atleta, per l’appunto nell’assumere liquidi. Ma possono bastare i ristori lungo un percorso? Una fontanella qua e là? Sempre nella speranza poi che ci sia? La risposta è semplice: no! Serve ricordare come l’equazione fra quanta acqua si perde e quanta ne ingeriamo, infatti, è un aspetto fondamentale per il buon funzionamento dell'organismo, specie quando lo stesso è sotto sforzo. Per fare un esempio, la perdita del 2-3% del peso corporeo in termini di liquidi compromette le prestazioni fino al 10% e, in più, è accentuata la sensazione di fatica perché

già disidratati.

Attendere lo stimolo della sete per bere, soprattutto durante l'attività fisica, vuol dire essere

Ebbene SALOMON, grazie al contributo diretto di alcuni dei più forti runner e trail runner del pianeta, ha sviluppato una rivoluzionaria serie di prodotti per la categoria “Hydration” che agevolano e contribuiscono alla costante, quindi corretta, idratazione durante la corsa o l’escursione. Attraverso una serie di metodici collaudi, prove e sviluppi oltre che a severi test durante le gare endurance più impegnative, oggi finalmente si può affermare che chiunque può trovare la propria soluzione. Insomma, il gap su come idratarsi in azione è stato colmato, basta solo convincersi che è facile “come bere un bicchiere d’acqua”.

Soft Flask Speed 500 ml — Salomon

Soft Cup 150 ml — Salomon

Hydrat Bladder 2,5 l — Raidlight

Eazy Flask 350 ml — Raidlight

Borraccia morbida che si infila comodamente nello zainetto — capienza di 500 ml per le sessioni di corsa più lunghe — tappo pratico e comodo — dimensioni 26 x 6 x 5 cm

Pratico e morbido bicchiere per idratarsi in gara — capienza di 150 ml — dimensioni 15 x 10 cm

Sistema di idratazione da 2,5 l composto di tubo e valvola flessibili e robusti — adatto per acqua o drink energetici — valvola che previene la fuoriuscita dei liquidi

Borraccia flessibile e pratica da 350 ml con sistema "Press To Drink" — resistente e leggera — cannuccia inclinata di 45° con isolamento termico — sistema antigoccia

online: 2120988 — € 34,95

online: 2120989 — € 19,95

online: 2088666 — € 24,95

online: 2088667 — € 9,95

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— NIKE PRO HIJAB: IL VELO SPORTIVO Nike, il maggior produttore mondiale di articoli sportivi ha presentato lo scorso 8 marzo il copricapo “Pro Hijab”, studiato appositamente per le atlete musulmane. Questo capo altamente innovativo arriva adesso sul mercato. Con Pro Hijab, Nike vuole favorire la pratica sportiva di un numero sempre maggiore di donne e ragazze musulmane. L’idea nasce dalle difficoltà delle atlete con i veli tradizionali, piuttosto scomodi in ambito sportivo. La pesista emiratina Amna Al Haddad, ad esempio, sosteneva che il peso dell’hijab, la paura che scivolasse e il tessuto non traspirante disturbassero la sua concentrazione. Inoltre, era difficile trovare un hijab adatto all’attività sportiva, tanto che alla fine

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la pesista aveva un solo hijab da usare in gara e durante le competizioni doveva lavarlo a mano ogni sera. Nike ha lavorato per oltre un anno allo sviluppo del suo hijab in collaborazione con diverse atlete. • Il risultato è un velo sportivo studiato appositamente per i bisogni delle atlete, in tessuto sottile e stretch, che si adatta come una seconda pelle. • Dato che i modelli di hijab variano nei diversi paesi, il design doveva tener conto delle differenze locali. • Per adattarsi a ogni dimensione e forma del viso, Pro Hijab è disponibile in due misure, XS/S e M/L. Si è scelto di rinunciare a meccanismi di regolazione della misura, che avrebbero appesantito l’hijab.

Zahra Lari, la prima pattinatrice sul ghiaccio degli Emirati Arabi, testimonial del prodotto, si è mostrata determinata e combattiva su Arab News. Secondo Lari, molti credono che il velo sia una limitazione per le atlete, “ma dimostrerò loro che posso fare ciò che voglio: porto il velo, sono musulmana, vivo nel deserto e pratico uno sport invernale. La mia famiglia e il mio paese mi sostengono, quindi non ho motivi per rinunciare agli obiettivi che mi sono posta”.

DATI TECNICI:

Pro Hijab — Nike online: 2119679 — € 27,95

• design pull-on • in tessuto traspirante Nike Pro Power Mesh (poliestere leggero), resistente ed elastico • minuscoli fori strategicamente posizionati per assicurare traspirabilità • assolutamente coprente • morbido al tatto • parte posteriore allungata per assicurare ottima copertura e fit perfetto • filato più morbido sul collo e sulla nuca per evitare sfregamenti e irritazioni dovuti alla formazione di sudore

La traspirabilità mira a rendere più piacevole la pratica sportiva delle donne che portano il velo nei paesi arabi dal clima particolarmente caldo. Manal Rostom, atleta e coach Nike Run Club, ha dichiarato: “È importante che un grande marchio come Nike abbia inserito l’hijab nella sua collezione. Non si tratta solo di rendere il prodotto accessibile alle donne musulmane, ma anche di permettere loro di partecipare alle competizioni”.

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RUN, BABY, RUN

Correre con la musica – o senza?

Meglio gli auricolari o il cinguettio degli uccellini? Meglio correre con la musica o senza? Qui le opinioni divergono. Per alcuni la musica è quasi una forma di doping, per altri una fastidiosa distrazione dal proprio corpo e dall’ambiente circostante. Tutte le opinioni sono valide, per fortuna, perché non esistono regole rigide, se non quella che vieta la musica e le cuffie in gara (controlla il regolamento prima della competizione, per non rischiare la squalifica). Gli studi indicano che: la musica prima della corsa aumenta la motivazione; più si fa fatica, minore è l’effetto della musica della prestazione, ma l’effetto positivo della musica è più forte sugli atleti meno allenati; una musica rilassante dopo la corsa facilita il recupero. In altre parole: chi corre per hobby può migliorare le proprie prestazioni con la musica, mentre i professionisti ne fanno un uso più mirato, ad esempio prima delle gare, anche se non mancano quelli che si allenano con la musica, secondo il motto “la corsa dà una sensazione di libertà e la musica rinforza questa sensazione”. Che sia per favorire la motivazione o per rilassarsi, l’unità di misura del ritmo giusto è il bpm (beats per minute). La musica disturba però la raccolta e l’elaborazione delle informazioni. Per i professionisti, questo significa che non riescono più a concentrarsi sulla gara, ma anche sulla tattica, la frequenza cardiaca e la tecnica di corsa. Per gli amatori, significa invece che non ascoltano più i segnali del proprio corpo , rischiando danni alla salute. È la musica che si deve adattare a te, non viceversa.

Attenzione alla sicurezza: la musica ci isola dal mondo esterno. Per questo, soprattutto in città è fondamentale regolare il volume in modo da restare vigili e da non coprire il rumore delle auto e i campanelli delle biciclette, altrimenti il rischio è di non percepire i segnali di pericolo. Per il resto, la decisione è personale: c’è chi preferisce correre al tempo della sua canzone preferita e chi invece preferisce la musica degli uccellini.

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Trekz Titanium — Aftershokz Auricolari che usano una particolare tecnologia per trasmettere il suono: piastre vibranti che attraverso le ossa della testa portano il suono fino all’orecchio, lasciando la possibilità di sentire i suoni naturali intorno, lasciando liberi i timpani. Naturalmente utilizza la tecnologia Bluetooth. online: 2095369 — € 149,00

Cosa porti con te quando corri?

Orologio GPS % Smartphone 20 % Lettore musicale 15 %

Cosa ascolti?

Musica 81 % Radio 12 % Podcast 5 % Audiolibri 1 % Altro 1 %

BOOB La vita è tutta un su e giù, lo sport no! Un reggiseno sportivo protegge il tuo seno dalle sollecitazioni eccessive, in modo che tutto rimanga saldamente al suo posto. È importante che vesta perfettamente, così l’unico tuo pensiero sarà lo sport. Un reggiseno sportivo non tira, non schiaccia e non si sposta, dando al seno tutto il sostegno necessario. Esistono modelli adatti per tutte le misure e tutte le attività sportive.

Massima protezione con il reggiseno sportivo Grande o piccolo che sia, è naturale che il seno si muova durante l’attività sportiva. Per questo gli esperti consigliano di indossare sempre un reggiseno sportivo, in modo da proteggere i tessuti ed evitare dolori al seno e alla schiena. Indipendentemente dalla misura, il seno è costretto a costanti sollecitazioni: ricordiamo infatti che non ha una propria struttura muscolare ed è composto in gran parte dalla pelle e dai cosiddetti legamenti di Cooper, che gli conferiscono la sua forma e ancorano il tessuto ghiandolare al pannicolo adiposo posto sottopelle. Alcuni sport in particolare, come il salto alla corda, la corsa, l’aerobica o altre attività ad alto impatto, mettono a dura prova i legamenti di Cooper.

Il modello giusto Il modello giusto fa la differenza. I reggiseni sportivi devono essere aderenti, senza però limitare i movimenti o addirittura la respirazione. Per quanto riguarda la compressione, ogni donna ha le sue preferenze. Il materiale dovrebbe essere traspirante e di rapida asciugatura, in modo da lasciare la pelle sempre asciutta. Inserti in tessuto retato offrono una ventilazione superiore dove è necessario. Per chi ha un seno grande, il reggiseno sportivo deve avere le spalline larghe e una fascia inferiore ampia, che garantisce maggior sostegno e comfort. Per il seno piccolo, invece, basta un sostegno più leggero.

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Swoosh Futura Sports Bra — Nike

Impact Motion Adapt Sports Bra — Nike

Favorites Sports Bra — Nike

Reggiseno sportivo per esercizi di fitness e corsa leggera — sostegno di grado medio — compressione che riduce il rimbalzo — tecnologia Dri-FIT ad asciugatura rapida — spalline a vogatore

Reggiseno sportivo da running o per attività dinamiche di fitness — sostegno personalizzabile di grado elevato — tessuto Dri-FIT ad asciugatura rapida — cuciture piatte — inserti in mesh

Reggiseno sportivo per attività di fitness e corsa a basso impatto — tessuto elasticizzato, morbido e leggero — tecnologia Dri-FIT per una rapida asciugatura — spalline regolabili

online: 2110276 — € 30,00

online: 2110281 — € 55,00

online: 2110272 — € 25,00

Favorite Cotton Everyday Bra — Under Armour

Don't rest Alphaskin Sports Bra — adidas

Reggiseno sportivo essenziale e sottile per attività fisiche dolci — tessuto morbido misto cotone — privo di imbottitura — accentua la silhouette femminile - fascia elastica sotto il seno

Reggiseno sportivo con sostegno di grado medio per attività di fitness o corsa leggera — tessuto ClimaCool ad asciugatura rapida — inserti traspiranti in mesh — spalline a vogatore

online: 2121509 — € 30,00

JustRight Racer — Brooks

online: 2110546 — € 29,95

Reggiseno sportivo sottile e senza cuciture — ad asciugatura rapida — veloce smaltimento del sudore in eccesso — sostegno leggero per attività dolci come yoga, fitness, camminata online: 2091333 — € 49,95

Le categorie di reggiseni sportivi: il sostegno giusto per ogni sport

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LOW IMPACT

MEDIUM IMPACT

HIGH IMPACT

reggiseni sportivi per yoga e pilates: sostegno basso

Reggiseni sportivi per fitness, trekking, tennis, running e calcio: sostegno medio

reggiseni sportivi per fitness, trailrunning e running: sostegno elevato

Si vede troppo? I reggiseni per lo sport sono spesso realizzati in materiale tecnico sottile, senza imbottitura. Dovendo garantire un certo livello di compressione, vestono molto aderenti. In combinazione con le t-shirt o i top, può dunque accadere che i capezzoli siano visibili. Se questo ti crea disagio, un reggiseno sportivo con imbottitura è la soluzione ideale.

Istruzioni per il lavaggio Il reggiseno sportivo dopo un intervento al seno Dopo un intervento al seno, indossare un reggiseno sportivo potrebbe essere una buona soluzione, anche se ovviamente potrebbe non essere sempre indicato. Per sapere esattamente che tipo di reggiseno indossare dopo un intervento chirurgico, è sempre necessario il parere del medico curante.

I reggiseni sportivi devono essere di facile manutenzione. Gran parte dei modelli è lavabile in lavatrice a 30-40°C, alcuni anche a 60°C. In caso di intensa sudorazione, sarà necessario lavare il reggiseno dopo ogni allenamento, poiché il sudore può danneggiare il materiale. Meglio non usare l’ammorbidente, per non danneggiare il tessuto tecnico. Anche l’ambiente te ne sarà grato! Il tessuto tecnico asciuga rapidamente e il reggiseno sportivo è subito pronto per il prossimo allenamento.

Checklist: come scegliere il reggiseno giusto Incredibile, ma vero: l’80 % delle donne indossa un reggiseno di misura sbagliata. La fascia sottoseno è in posizione corretta?

Prova a chinarti, sollevati e alza le braccia. Mettiti davanti allo specchio e controlla se la fascia sottoseno è ancora parallela al pavimento. La fascia si è spostata verso l’alto?

Allontana la fascia sottoseno dal corpo... riesci a fare passare il tuo pugno comodamente tra la fascia e il corpo?

Un reggiseno nuovo dovrebbe essere chiuso utilizzando il primo gancio, dato che con il tempo e i bucati il tessuto è destinato a cedere. Riesci a chiudere completamente il tuo reggiseno senza fatica o addirittura ad annodare i lembi?

→

Se la risposta anche a una sola di queste domande è sì, significa che probabilmente indossi un modello con una fascia sottoseno troppo larga. Sapevi che la fascia sottoseno fornisce circa l’80 % del sostegno, mentre le spalline sorreggono solo per il 20%? Se indossi il reggiseno sbagliato, la fascia non sostiene adeguatamente e si possono verificare tensioni al collo, dolori alla schiena, mal di testa e addirittura deformazioni alle spalle.

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Running SERVICES

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Il nostro servizio running. Fitting prevede vari tipi di analisi coordinate: da quella sul tapis roulant per determinare lo stile di corsa, fino al confronto fra la corsa a piede nudo, con diversi modelli di scarpe da running e con le tue vecchie scarpe. Eventuali posizioni errate del piede o difetti nell’appoggio individuati verranno corretti con la termoformatura delle solette, in base alle esigenze individuali.

ANALISI DELL’ANDATURA E DELLA CORSA SECONDO CONTEMPLAS La nostra analisi sul tapis roulant registra il tuo stile di corsa, la rullata del piede e la fase di appoggio. L’analisi si basa su TEMPLO, metodologia all’avanguardia che consente una visione dettagliata dell’intero modello di movimento: viene determinata la trasmissione ottimale della forza tra scarpa, piede, ginocchio e anca e vengono individuate eventuali posizioni errate del piede o difetti nell’appoggio.

CONFRONTO DELLE SCARPE SECONDO CONTEMPLAS Vengono valutati diversi modelli di scarpe, grazie a strumenti grafici che visualizzano le differenze fra le calzature. In base alle informazioni ricavate, i nostri collaboratori ti aiuteranno a scegliere la scarpa da corsa appropriata.

SOLETTE PERSONALIZZATE CON FOOTSCAN E BOOTDOC

Durante la videoanalisi sul tapis roulant viene registrata la sequenza dei tuoi movimenti durante la corsa. Questi dati sono utilizzati come base per l’adattamento di sussidi eventualmente necessari come le solette BootDoc, che permettono un’ulteriore correzione di posizioni errate del piede.

Un buon servizio si distingue per la professionalità. Affidati quindi ai nostri collaboratori, che sono anche runner di livello agonistico. In alcuni dei nostri store potrai addirittura testare le scarpe su una vera pista da corsa. Insomma, ci sono validi motivi per rivolgersi a noi. Pronti, attenti, via! ...E porta con te le tue vecchie scarpe da corsa, in modo che anche loro possano essere analizzate: forniranno molte informazioni utili per la scelta delle tue scarpe nuove.

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KIWI In forma e in salute

Etimologia

Il kiwi, un concentrato di salute

La parola kiwi viene dalla lingua maori e indica fra l’altro: • il frutto del kiwi, in latino actinidia chinensis • un uccello notturno, incapace di volare, che vive solo in Nuova Zelanda

Bastano due kiwi per soddisfare il fabbisogno giornaliero di vitamina C di un adulto. Il frutto contiene inoltre:

Diciamo subito che il termine indica anche gli abitanti della Nuova Zelanda. Il nome, scelto dagli stessi neozelandesi, non fa riferimento al frutto, bensì all’animale, che è anche il simbolo del paese.

• vitamina E e vitamine del gruppo B • sali minerali, in particolare magnesio, fosforo, potassio, calcio e ferro • importanti fibre alimentari e acidi grassi omega-3 • antiossidanti (nella buccia)

Inoltre, un kiwi fornisce circa 43 chilocalorie. Il kiwi contiene l’enzima actinidina, in grado di scindere le proteine, pertanto non andrebbe mai consumato crudo insieme a latticini, che altrimenti prenderebbero un gusto amaro.

Origine Originario della Cina sud-occidentale, il kiwi si è diffuso in Nuova Zelanda dal 1904 e da lì nel resto del mondo, a partire dagli anni '60. Oggi il frutto è coltivato in molti paesi dal clima subtropicale o temperato. Il primo produttore mondiale è la Cina, seguita da Italia, Nuova Zelanda, Cile, Grecia, Francia e Iran.

Il kiwi è ideale per rinforzare il sistema immunitario, poiché contiene vitamina C in quantità doppia rispetto a quella dell’arancia e fornisce un buon apporto di magnesio. Grazie alla vitamina E, ha anche un effetto protettivo sul cuore e sul sistema circolatorio, oltre che sulla salute degli occhi. Essendo molto ricco di fibre, è un frutto facilmente digeribile e utile al benessere dell’intestino.

Lo sapevi? Grazie all’elevato contenuto di vitamina C, il kiwi aiuta a combattere l’ansia, lo stress e l’agitazione. Anche la buccia del kiwi (da agricoltura biologica) può – anzi, dovrebbe – essere consumata, poiché è una fonte supplementare di fibre, vitamine e antiossidanti.

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RUNNING Vetrina

Highlight dal nostro assortimento

R5 Women Shirt — GORE ® Wear Colore: Blue/Light Blue, Yellow

Per sessioni running nelle giornate più calde — ultraleggera ed elasticizzata — mix di materiali funzionali traspiranti — veloce smaltimento del sudore — piping riflettente sulla schiena online: 2110727 € 59,95

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R5 Women 3/4 Tights — GORE ® Wear Colore: Grey/Black

Comoda lunghezza sotto il ginocchio — materiale elastico aderente e traspirante — tasca frontale nascosta con zip — logo riflettente frontale — cuciture piatte — inserti parziali in mesh online: 2110729 € 69,95

Women — Apparel

Breathe Tailwind Top —

Nike

Colore: Grey, Light Blue, Green, Black

Leggera e confortevole in tessuto ad asciugatura rapida — inserto traspirante sul retro in mesh — taglio maniche raglan — orlo allungato sulla schiena — lunghezza fino al fianco online: 2112109 € 40,00

W’s Dry Running Shorts — Nike Colore: Violet

Molto corti, elastici e leggeri — tessuto Nike Dry traspirante e a rapida asciugatura — vita elastica avvolgente regolabile con cordino interno — pannelli laterali traforati online: 2112126 € 30,00

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Dry Miler Top —

Nike

Colore: Purple, Black

Tessuto Nike Dry ad asciugatura rapida — inserti in mesh posteriori traspiranti — lato schiena più lungo per un’ottima copertura — taglio morbido e leggero sui fianchi online: 2112112 € 30,00

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Apparel — Women

The Trick Singlet Lady —

X-Bionic

Colore: Black/White, White/Black, Pink/ White

Elastico — isolante dal freddo — compressione mirata per un efficiente lavoro muscolare — rapido smaltimento del sudore — sistema 3D-BionicSphere termoregolante — antiodore online: 2104694 € 89,00

Speed EVO Running Lady Pant — X-Bionic Colore: Black/Grey

Aderenti e con compressione mirata — sistema 3D BionicSphere che mantiene costante la temperatura corporea — ad asciugatura rapida e antiodore — ottima libertà di movimento online: 2093218 € 85,00

The Trick Running Shirt — X-Bionic Colore: Black/White, White/Black, Pink/ White

Aderente, isolante dal freddo, traspirante — compressione mirata — rapido smaltimento del sudore in eccesso — sistema 3D-BionicSphere per un’azione termoregolante — antiodore online: 2104681 € 99,00

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Ceramicool Pro — Odlo Colore: Green, Black

T-shirt running con tecnologia Ceramicool per una temperatura corporea costante — antiodore — inserti traspiranti in mesh — cuciture piatte — maniche raglan — vestibilità slim fit — UPF 25+

online: 2117436 € 49,90

Sliq Tight Short —

Odlo

Colore: Black

Vestibilità avvolgente e comoda — completa libertà di movimento — tessuto bielastico altamente traspirante — ad asciugatura rapida — vita elastica alta — tasca interna per MP3 online: 2117424 € 39,90

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Icon SS Top W — Asics

Colore: Orange, Black, Yellow

GT 2000 6 W — Asics

Vestibilità semiaderente — tessuto in poliestere funzionale e ad asciugatura rapida — grafica a contrasto di colore sulle spalle — taglio maniche Raglan

Colore: Black/White

Sostegno ideale per lunghe distanze — intersuola leggera con tecnologia Flytefoam ammortizzante e reattiva — sistema IGS per un movimento naturale del piede — soletta antimicrobica online: 2112558 € 145,00

online: 2112533 € 29,95

3.5in Woven Short W — Asics Colore: Black

Ultraleggeri in fibre di poliestere traspiranti — lunghezza interno gamba di circa 9 cm — tecnologia Motiondry per una rapida asciugatura — vita regolabile — spacchetti laterali online: 2112539 € 39,95

Women — Apparel

Response Short Sleeve Tee W— adidas Colore: Light Pink, Orange, Blue

Leggera e versatile per gli allenamenti più intensi — ampia libertà di movimento e comfort — tecnologia Climalite altamente traspirante e a rapida asciugatura — dettagli rifrangenti online: 2110976 € 29,95

Response LS Tee — adidas Colore: Orange

Tecnologia Climacool traspirante per una pelle costantemente fresca e asciutta — ampia libertà di movimento — tessuto morbido e comodo — pratici passapollici — dettagli rifrangenti

M10 Woven Short —

adidas

Colore: Red, Black, Black/White

Leggeri e altamente traspiranti — tecnologia Climalite per una pelle fresca e asciutta — vita elastica regolabile — taschina interna — dettagli rifrangenti online: 2110972 € 29,95

online: 2116965 € 34,95

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Apparel — Women

Streaker Tank W — Under Armour Colore: Brl/Ref, Tile/Reflective, Fmb/Cue/Re

Tessuto elastico per una comoda libertà di movimento — asciugatura rapida e ottima gestione del sudore — cuciture piatte antisfregamento online: 2094945 € 33,00

Threadborne Streaker Half Zip — Under Armour

Fly Fast Capri — Under Armour

Colore: Brl/Ref, See/ Tyl/Ref

Colore: Black/Reflective, Cci/ Tyl/Ref

Tessuto aderente e funzionale per un rapido smaltimento del sudore — collo alto protettivo con zip frontale generosa — passapollici per un’ottima vestibilità e mantenimento del calore

Aderenti e ultraleggeri — materiale funzionale ad asciugatura rapida — cuciture piatte ergonomiche

online: 2121472 € 60,00

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online: 2121540 € 60,00

Women — Apparel

Pick-Up Tank W —

Brooks

Colore: Pink, Green, Blue

Top running aderente elasticizzato — piacevole sensazione di comfort — spalline a vogatore per un’ottima mobilità delle spalle — tessuto morbido online: 2088566 € 34,95

Levitate W —

Brooks

Colore: Black

Tecnologia DNA AMP nell’intersuola per un elevato ritorno di energia — tomaia Fit Knit avvolgente in mesh altamente traspirante priva di cuciture — struttura flessibile per movimenti rapidi online: 2111665 € 170,00

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1 piece = € 24,95

Pack Price

2 pieces = € 39,95

3 pieces = € 49,95 1

Accelerate SS W — New Balance Colore: Orange, Black, Blue

Tecnologia NB Dry per una rapida asciugatura — inserti in mesh altamente traspiranti — cuciture piatte anti-sfregamento — elementi riflettenti — vestibilità Athletic Fit online: 2114234 € 24,95

Accelerate 5” Shorts — New Balance Colore: Black

Aerodinamici per correre controvento senza attrito — ideali in gara — tassello interno ultraleggero — tecnologia NB Dry per una rapida asciugatura — inserti riflettenti — tasca interna online: 2114226 € 24,95 2

Accelerate Tank — New Balance Colore: Orange, Black

Taglio sfiancato — tecnologia NB Dry traspirante e a rapida asciugatura — spalline a vogatore sul retro — fondo arrotondato — cuciture piatte anti-sfregamento — elementi riflettenti online: 2114240

€ 24,95

Accelerate SS W — New Balance Colore: Orange, Black, Blue

Accelerate 5” Shorts — New Balance Colore: Black

— 45

Apparel — Women

Tank-T —

Running Tights 7/8 — On

Colore: Orange, Navy/White, Storm/White, Grey/White, Grey, Blue, Malibu/White

Colore: Black

Elastici e comodi per una completa mobilità — tessuto high-tech altamente traspirante per la massima protezione e comfort — antistrappo e ultraleggeri — trattamento antibatterico — tasca con zip sul retro

Ultraleggera, fresca e traspirante dal taglio liscio e arioso — tessuto high-tech antibatterico senza cuciture con ottime proprietà di gestione dell’umidità — elastica e antistrappo — inserto in mesh sulla schiena

online: 3031660 € 119,00

online: 3025452 € 69,95

Cloudflow W —

Colore: Spice/Flash, Dawn/Jade, Almond/ Grey, Black/White, Atlantis/Flame

Extra comode e performanti per competizioni — 18 elementi ammortizzanti — tomaia in mesh traspirante — speedboard molto flessibile e reattiva — nuvole in schiuma Zero-Gravity offrono la massima leggerezza online: 3025442 € 150,00 2

46 —

Women — Apparel

Agile SS Tee W — Salomon Colore: Green

Estremamente leggera e morbida — inserti in mesh traspiranti sottomanica — tecnologia AdvancedSkin ActiveDry per una rapida asciugatura — elementi riflettenti — orlo più lungo sul retro online: 2112377 € 34,95

2 2

Agile Mid Tight W — Salomon Colore: Black

Leggeri, traspiranti, superelastici — tecnologia AdvancedSkin ActiveDry a rapida asciugatura — vita regolabile — elementi riflettenti — cuciture piatte anti-sfregamento — tasca con zip online: 2112381 € 49,95

— 47

Apparel — Women

Technical SS Tee Lady —

RaidLight Colore: Grey

Tecnica, ultraleggera ed essenziale per allenamenti intensi — tessuto ad asciugatura rapida con mesh traspirante — cuciture piatte antisfregamento — ampia libertà di movimento online: 2120957 € 49,95

Trail Raider Skort Lady — RaidLight Colore: Black

aratteristiche tecniche e look C femminile senza compromessi sulla performance — gonna con pantaloncino integrato aderente — ultraleggera, traspirante, ad asciugatura rapida — 3 tasche

Ultra MP+ Jacket — RaidLight Colore: Black

Impermeabile e traspirante grazie all’innovativa membrana brevettata MP+ Stretchlight a due strati (15k/20k) — ultraleggera e comprimibile — cappuccio anatomico con 3 punti di regolazione online: 2120934 € 199,00

48 —

online: 2120960 € 69,95

Etesia T-shirt —

La Sportiva Colore: Green

Altamente traspirante — design semplice — pannelli in mesh di ventilazione frontali, su schiena e laterali 2

online: 2111735 € 49,95

Waft Tight Short W — La Sportiva Colore: Black

Elastici e aderenti — rinforzi anti-abrasione — costruzione body-mapping per zone mirate di traspirazione — cuciture piatte anti-sfregamento — dettagli riflettenti — tasca sul retro online: 2111737 € 59,95

— 49

Apparel — Men

R5 Sleeveless Shirt — GORE ® Wear Colore: Yellow, White

Ideale per allenamenti impegnativi — aderente con ampio giromanica — altamente traspirante — cuciture piatte antisfregamento — logo riflettente — inserti in mesh di ventilazione

online: 2110702 € 49,95

R5 Split Shorts — GORE ® Wear Colore: Red, Black

Versatili e robusti — interno coscia antiabrasione — vestibilità normale — slip interni in mesh — vita elastica e chiusura zip — tasche rinforzate con zip — logo riflettente frontale online: 2110704 € 49,95

50 —

Men — Apparel

Breathe Tailwind — Nike

Colore: Red

Piacevole sensazione di asciutto sulla pelle grazie al tessuto traspirante Nike Breathe — scollo tondo — inserto in mesh di ventilazione sulla schiena — lato posteriore più lungo online: 2112064 € 40,00

Dry Miler —

Nike

Colore: Red, Grey

Taglio classico a girocollo — inserti traspiranti su fianchi e schiena in mesh — tessuto Nike Dry ad asciugatura rapida — dettagli rifrangenti — cuciture piatte — delicate sulla pelle online: 2112065 € 30,00

Distance 7” — Nike Colore: Black

Elastici e molto confortevoli — vita regolabile a basso profilo — tasca sul retro antiumidità e tasche laterali — inserto posteriore traforato di ventilazione — banda riflettente online: 2112071 € 40,00

— 51

Apparel — Men

Running Man Speed —

X-Bionic Colore: Blue

ecnologie di ventilazione per una T pelle fresca e asciutta e massima concentrazione sulla performance — struttura specifica del tessuto che convoglia il sudore per un rapido smaltimento online: 2120063 € 99,00

Speed EVO Running Man Shirt — X-Bionic Colore: Grey/Grey, Blue/Grey, Black

Per correre più veloci e più a lungo — tecnologie innovative per un corpo asciutto e il mantenimento di un costante microclima — filato elastico e punti di compressione mirata — antiodore online: 2093214 € 89,00

52 —

Running Men Aero Short —

X-Bionic

Colore: Black

stremamente leggeri per lunghi alleE namenti di corsa e trail running — rapido smaltimento del sudore in eccesso — comoda fascia elastica in vita — inserto posteriore traspirante online: 2120064 € 79,00

Men — Apparel

More Power. Less Weight. Running Speedevo Optimal performance with maximum freedom of movement and reduced weight.

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2017 X-BIONIC® Running Speedevo Shirt

The revolutionary 3D Bionic Sphere® System outperforms its predecessor by 30 %. This means it warms or cools better depending on the environment and enhances your performance. Protected by patent DE 503 11 495.2, EE E003384, ES 2326369, GR 3069666, SK 6182, TR 2009-G-157331, AU 2003 206 656, CN 2003 8 07886.4, JP 4 546 734, DK 1476033T, EP 1 476 033, CA 2 475 537

NEW 36 % weight saving for greater performance. Light fibers and a special construction drastically reduce the weight compared to its predecessor, with the full functionality of X-BIONIC® technologies.

X-BIONIC® is the winner of the “MOST INNOVATIVE BRAND AWARD” 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016 and 2017. RESEARCH, DEVELOPMENT, DESIGN + COMMUNICATION DONE IN SWITZERLAND

MADE IN ITALY

Apparel — Men

Omnius Bl Top Cn Tank — Odlo Colore: Blue

Versatile e funzionale — tecnologia F-Dry per una rapida asciugatura — Effect by Odlo con ioni d’argento che neutralizzano i cattivi odori — cuciture piatte anti-sfregamento — slim fit online: 2117432 € 45,00

Sliq tight short —

Odlo

Colore: Black

Essenziali e comodi — in microfibra Jersey 230 Active traspirante e ad asciugatura rapida — tessuto bielastico aderente — tasca interna per MP3 online: 2117434 € 39,90

54 —

Men — Apparel

Response Tee —

adidas

Colore: Orange

Tessuto traspirante con tecnologia Climacool per una pelle costantemente asciutta — girocollo con orlo a costine — tre strisce adidas sulle maniche online: 2116969 € 29,95

Response Split Short Men — adidas Colore: Camouflage

Tecnologia Climalite per uno smaltimento rapido del sudore in eccesso — vita elastica con cordino — slip interno elasticizzato — taglio regolare semiaderente — dettagli rifrangenti online: 2110965 € 24,95

Response Cooler Tee — adidas Colore: Black, Blue

Tessuto con tecnologia Climacool per una pelle fresca e asciutta nelle giornate più calde — girocollo — taglio regolare con vestibilità semiaderente — 3 strisce rifrangenti sulle maniche online: 2110967 € 29,95

— 55

Apparel — Men

Icon SS Top —

Asics

Colore: Green, Black, Yellow

Funzionale e ad asciugatura rapida — grafica a contrasto di colore sulle spalle — banda verticale sulla schiena — vestibilità sportiva comoda

online: 2112524 € 29,95

Icon Kneetight — Asics

Asics

Colore: Black/Grey

Colore: Yellow/Black

Aderenti e performanti con lunghezza sotto il ginocchio — materiale traspirante — taschino posteriore con zip — grafica a fondo gamba

Stabili e leggere — combinazione ideale tra reattività e ammortizzazione — ottimo migliore calzabilità al tallone — soletta antimicrobica — tecnologie che ottimizzano l’efficienza dell’andatura

online: 2112528 € 39,95

56 —

GT 2000 6 —

online: 2112571 € 145,00

Men — Apparel

Stealth —

Brooks

Farbe: White

eggero e morbido sulla pelle — L tessuto DryLayer Burst altamente traspirante e antiodore — a rapida asciugatura — cuciture minime antisfregamento

online: 2111695 € 39,95

Sherpa 7” 2-in-1 Short — Brooks Colore: Grey

In tessuto Drylayer ad asciugatura rapida — short aderente interno traspirante — pantaloncino esterno ultraleggero — tasca antiumidità — tasca esterna — tasca sul retro con zip online: 2111699 € 54,95

— 57

Apparel — Men

Coolswitch Run Singlet V3 — Under Armour Colore: Red Black

T-shirt running per correre a lungo e mantenere la pelle asciutta e fresca — taglio aderente elasticizzato che non appiccica al corpo — antiodore online: 2121531 € 50,00

Threadborne Streaker — Under Armour Colore: Yellow

Estremamente confortevole per affrontare lunghe distanze e allenamenti impegnativi — tessuto stretch ad asciugatura rapida — taglio semiaderente loghi riflettenti — antiodore online: 2094948 € 35,00

Launch SW Split — Under Armour Colore: Black

Ultraleggeri e completamente elastici, aderiscono al corpo senza comprimere — altamente traspiranti e ad asciugatura rapida — inserti laterali in mesh — tasca posteriore in Power Mesh online: 2094959 € 40,00

58 —

FEEL S LIKE ZERO GR AVIT Y

ENERGY WEB

STEP-IN COMFORT

UA HOVR® TECHNOLOGY PROVIDES ‘ Z E R O G R AV I T Y F E E L’ T O M A I N T A I N ENERGY RE TURN THAT HELPS E L I M I N A T E I M PA C T O N E V E R Y R U N

COMPRESSION MESH ENERGY WEB CONTAINS & MOLDS UA HOVR® FOAM TO GIVE BACK THE ENERGY YOU PUT IN

INSPIRED BY BIKE CHAMOIS, WE CRE ATED A ONE-OF-A-KIND, U LT R A - B R E A T H A B L E S P E E D F O R M ® 2 . 0 U P P E R FOR MORE COMFORT ON EVERY RUN

Pack Price

1 piece = € 24,95

2 pieces = € 39,95

3 pieces = € 49,95 Accelerate SS — New Balance Colore: Red/Grey

Traspirante e ad asciugatura rapida grazie alla tecnologia NB Dry per allenamenti prolungati — cuciture piatte anti-sfregamento — elementi riflettenti — vestibilità Athletic Fit online: 2114229 € 24,95

Accelerate SS — New Balance

Accelerate 5” Short — New Balance

Colore: Dark Blue

Colore: Black

Traspirante e ad asciugatura rapida grazie alla tecnologia NB Dry per allenamenti prolungati — cuciture piatte anti-sfregamento — elementi riflettenti — vestibilità Athletic Fit

Morbidi e ultraleggeri — materiale aerodinamico che riduce l’attrito dell’aria controvento — tecnologia NB Dry ad asciugatura rapida — tasca interna — elementi catarifrangenti

online: 2114231 € 24,95

€ 24,95

60 —

online: 2114225

Men — Apparel

Accelerate SS — New Balance Colore: Light Blue

Accelerate 5” Short — New Balance Colore: Black

Morbidi e ultraleggeri — materiale aerodinamico che riduce l’attrito dell’aria controvento — tecnologia NB Dry ad asciugatura rapida — tasca interna — elementi catarifrangenti online: 2114225 € 24,95

1080 Fresh Foam —

New Balance Colore: Blue

Struttura avvolgente — ammortizzazione innovativa Fresh Foam — studiata sugli atleti per favorire il mantenimento di un ritmo di corsa sostenuto — soletta Ortholite — suola flessibile online: 2112299 € 160,00

— 61

Apparel — Men

Lightweight Weather Jacket — On

Hybrid Shorts —

Colore: Black

Design ibrido per elevate prestazioni — ultraleggeri e altamente traspiranti — bielastici — trattamento antibatterico per una sensazione di freschezza sulla pelle — pantaloncino interno dotato di tasche

Colore: Navy/Shadow, Malibu/Navy

Ultraleggera e minimalista con cappuccio — parte superiore idrorepellente e antivento — speciale materiale stretch giapponese traspirante a prova di strappo — tessuto PU-ripstop sul tronco — tasca frontale con zip

online: 3025447 € 99,95

online: 3025283 € 240,00

Cloudsurfer M —

Colore: Asphalt/Sulphur, Dark/Flame, Wave/ Cyan, Rock/Orange, Neon/Grey, Malibu/ Denim, Navy/Steel

Agili e leggere appositamente progettata per allenamenti e competizioni — elevata propulsione — tomaia in microfibra traspirante — motivo intagliato della suola che permette ottima tenuta e aderenza — target velocità 4-5 min/km online: 3006175 € 160,00

62 —

Men — Apparel

Trail Runner SS Tee —

Salomon Colore: Grey

Leggera e traspirante — tecnologia AdvancedSkin ActiveDry a rapida asciugatura — realizzata in Bamboo Charcoal che neutralizza i cattivi odori — elementi riflettenti — cuciture piatte

online: 2112363 € 44,95

Speedcross 4 —

Salomon

Trail Runner Short —

Salomon

Colore: Black

Colore: Red

Aggressive, leggere e performanti anche su terreni morbidi e fangosi — calzata precisa e avvolgente — allacciatura Quicklace — rete antidetriti — resistenti all’acqua

Comodi e resistenti — tecnologia AdvancedSkin ActiveDry a rapida asciugatura e traspirante — UPF50 — elementi riflettenti — tasca sul retro con zip e laterali — cuciture piatte

online: 2088612 € 135,00

online: 2112366 € 49,95

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 110,00

— 63

Apparel — Men

Performer SS Top —

RaidLight

Colore: Light Blue

Perfetta in gara e allenamento, altamente funzionale e con cuciture antisfregamento — 2 zone estremamente traspiranti — 3 tasche posteriori — fischietto e clip idratazione intercambiabili online: 2120949 € 74,95

XP-Fit SS Top — RaidLight Colore: Orange

Tecnica e innovativa per gare ultra — in Mesh 3D 100% stretch altamente traspirante — fit anatomico — 2 tasche sui fianchi e 3 posteriori — fischietto e clip idratazione intercambiabili online: 2120948 € 99,95

64 —

Ultralight Short —

RaidLight Colore: Black

Short aderente antisfregamento più short esterno tradizionale — tessuto Drylight ad asciugatura rapida — 4 tasche direttamente cucite sull’elastico in vita online: 2120941 € 89,95

Men — Apparel

Blizzard Windbreaker Jacket Men — La Sportiva

Rapid Short M — La Sportiva Colore: Black/Yellow

Ideali per trail lunghi e impegnativi — boxer integrato aderente — trattamento Polygiene antimicrobico — costruzione body mapping senza cuciture — vita regolabile — tasca con zip

Colore: Black/Yellow

Idrorepellente e antivento con cappuccio — leggerissima e ultrasottile — comprimibile da portare con sè ad ogni uscita — inserti in mesh traspiranti sulla schiena — 100 g di peso

online: 2088171 € 99,95

online: 2111719 € 99,95 1

3 2

Bushido — La Sportiva Colore: Black/Yellow

Ultraleggere e traspiranti per trail medio-lunghi — ottimo grip su tutti i tipi di terreno — calzata comoda e fasciante — ottima ammortizzazione — plantare antibatterico online: 2088160 € 149,00

— 65

Apparel — Men

1 BOX 3 USES INCLUDES: BIKE KIT, STROLLER KIT & JOGGER KIT

GET YOUR CROOZER AT YOUR LOCAL SPORTLER STORE! 66 —

Women Neutral — Shoes

GEL Nimbus 20 W —

Levitate W —

Asics

Brooks

Colore: Yellow

Colore: Black

Tecnologia DNA AMP nell’intersuola per un elevato ritorno di energia — tomaia Fit Knit avvolgente in mesh

altamente traspirante priva di cuciture — struttura flessibile per movimenti rapidi

Leggere, flessibili, comode per aumentare il ritmo di corsa sulle lunghe distanze — intersuola più leggera

combinazione fra FluiRide Flytefoam e Speva — calzabilità della tomaia migliorata — soletta antimicrobica

online: 2112613 € 180,00

online: 2111665 € 170,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

Ghost 10 W — Colore: Light Blue

Colore: Grey/White

in maglia traforata — intersuola ammortizzante in BioMoGo DNA adattiva

online: 2111656 € 140,00

Ideali per aumentare il ritmo di corsa sulle lunghe distanze — leggere e flessibili — intersuola più leggera

combinazione fra FluiRide Flytefoam e Speva per un’efficace ammortizzazione — sicuro ancoraggio del tallone

online: 2112618 € 200,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 119,00

Glycerin 15 W — Brooks

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 165,00

GEL-Cumulus 19 W — Asics

Colore: Pink

Intersuola in schiuma adattiva Super DNA per una corsa leggera e morbida — tomaia traspirante con stampa 3D ela-

€ 149,00

GEL Nimbus 20 Platinum W — Asics

Brooks

Alto livello di comfort, morbidezza e flessibilità — ottimo assorbimento degli impatti — tomaia tecnica elastica

Colore: Grey

stica per una calzata sicura — collarino avvolgente — interno felpato

tecnologia I.G.S che ottimizza l’efficienza naturale della corsa — nuova intersuola in Speva45

online: 2112611 € 145,00

online: 2111648 € 170,00 Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

Ottima ammortizzazione e traspirabilità per una corsa morbida e fluida — cuciture minime anti-sfregamento —

€ 145,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 119,00

— 67

Shoes — Neutral Women

Air Zoom Vomero 13 —

Air Zoom Pegasus 34 —

Nike

Colore: Black

Ammortizzazione leggera e reattiva — tomaia in mesh altamente traspirante — tecnologia Dynamic Fit che combina cavi

Colore: Dark Grey

Flywire per una calzata adattabile — transizioni fluide

online: 3031058 € 141,00

€ 119,00

1080 Fresh Foam W — Colore: Light Blue

€ 99,00

Colore: Light Blue

naturale delle dita — tomaia traspirante in mesh tecnico senza cuciture

online: 2112301 € 160,00

Create per affrontare lunghe distanze — scheletro FantomFit per un supporto elevato e una calzata ultraleggera —

tomaia in mesh tecnico traspirante e strato sottile esterno senza cuciture

online: 2112312 € 130,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 139,00

Energy Boost W —

Supernova W —

adidas

Colore: Pink

Colore: Blue

tecnologia boost nell’intersuola per un eccezionale ritorno di energia

online: 2111098 € 159,95 Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

68 —

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

880v7 — New Balance

New Balance

Leggere e reattive per aumentare il ritmo di corsa — calzata confortevole e avvolgente — tomaia elastica techfit —

tomaia in mesh traspirante — profilo suola waffle per una buona trazione

online: 2112050 € 121,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

Alti livelli di comfort e ammortizzazione — struttura avvolgente — spazio maggiore in punta per una mobilità

Calzata avvolgente e comoda — unità ammortizzanti Zoom Air e schiuma Cushlon per un’ottima reattività —

Comode e leggere — tomaia morbida, superleggera e ventilata in mesh tecnico senza cuciture — mescola

boost per un incredibile ritorno di energia — calzata aderente — suola molto robusta

online: 2111096 € 139,95

€ 139,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 119,00

Women Stabilized — Shoes

Trascend 5 W —

Adrenaline GTS 18 W —

Brooks

Colore: Blue

Tecnologia Guide Rails per un supporto ottimale — zone di pressione speciali sul mesopiede che disperdono l’impat-

Colore: Blue

to e riducono lo stress sulle articolazioni — ammortizzazione ultramorbida

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 145,00

GEL Kayano 24 —

€ 119,00

Asics

Colore: Grey/White

Colore: Black/White

sostiene i movimenti naturali — soletta antibatterica — ottimo grip

Sostegno ideale per lunghe distanze — intersuola leggera con tecnologia FluidRide ammortizzante e reattiva —

sistema IGS per un movimento naturale del piede — soletta antimicrobica

online: 2112558 € 145,00

online: 2112562 € 180,00 Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 149,00

860v8 — New Balance

Cloudflyer New —

Colore: Black/ Violet

Colore: Aqua/White

online: 3031137 € 170,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

GT 2000 6 W —

Asics

Ultraleggere — elementi ammortizzanti appositamente sviluppati per la stabilità — atterraggio morbido

ottima ammortizzazione — tomaia in mesh altamente traspirante — transizioni fluide

online: 2111638 € 140,00

online: 2111633 € 170,00

Elevata stabilità, reattività e ammortizzazione — struttura leggera con tomaia elasticizzata — sistema IGS che

Struttura slanciata e calzata comoda per concludere la maratona — intersuola BioMoGo DNA adattiva e con

e propulsione decisa — Speedboard disegnata per assistere la rullata

Alto grado di supporto e ammortizzazione reattiva — corsa leggera e massimo sostegno su lunghe distanze —

tomaia in tessuto sintetico e mesh tecnico — intersuola a doppia densità

online: 2112314 € 140,00

— 69

Shoes — Fast & Essential Women

Ravenna 9 W —

Launch 5 W —

Brooks

Colore: Black/Blue

Superleggere e supportive per progredire in velocità — ammortizzazione reattiva — intersuola BioMoGo DNA

Colore: Pink

adattiva ed elastica — transizioni rapide tallone-punta — tomaia traspirante — con buon supporto

Agili, elastiche e reattive per progredire in velocità — calzata comoda e leggera — transizioni rapide — tomaia

molto traspirante — intersuola BioMoGo DNA adattiva

online: 2111667 € 120,00

online: 2111671 € 130,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

Cloudsurfer W —

Cloud W —

Colore: Lava/Glacier, Glacier/White, Fuchsia/Azure, Velvet/Blue, Atlantis/Haze, White, Fog/ Mint

Colore: Mulberry/ Velvet, Mint, Denim/White, Black/White, All Black, All White

Agili e leggere per migliorare le prestazioni in allenamento e gara — ottimo slancio — Il doppio strato della tomaia in microfibra 3D Air mesh conferisce online: 3006213 € 160,00

€ 99,00

estremo comfort — sistema CloudTec che converte l’energia in propulsione in avanti

Estremamente leggere — suola con tecnologia CloudTec che migliora ammortizzazione e flessibilità — sotto-

piede a doppia densità per un ottimo supporto — ottima trazione

online: 3031141 € 140,00

Cloud X W — On Colore: Grey/Atlantis, Niagara/Lime, Black, White/Black, Red/Flash

Ultraleggere con sottopiede in schiuma Zero-Gravity — atterraggi morbidi e stacco esplosivo — ammortizzazione online: 3031142 € 150,00

CloudTec comoda e adattabile — tomaia traspirante in mesh ingegnerizzato

Women Trail — Shoes

Cloudventure W —

Akasha — La Sportiva

Colore: Grey/Lava, Horizon/Sulphur

L’intera suola in gomma antiscivolo presenta scanalature a forma triangolare per garantire un’ottima

Colore: Green

presa sul terreno — alta stabilità e ammortizzazione CloudTec — tomaia idrorepellente

Progettata per lunghe distanze e allenamenti intensi — ottima protezione e ammortizzazione — pianta del piede

online: 3022428 € 160,00

online: 2111704 € 149,00

Bushido W — La Sportiva

Bushido — La Sportiva

Colore: Dark Red

Performanti e leggere — ottimo grip e stabilità su terreni diversificati — ideali per gare di skyrunning — calzata

Colore: Grey

fasciante e sostegno nei punti giusti — possibilità di montaggio chiodi

online: 2091912 € 149,00

Ultraleggere per competizioni — ottimo grip e stabilità multisuperficie — tomaia AirMesh — intersuola EVA a

compressione — plantare antibatterico — tasselli per montaggio chiodi

online: 2111710 € 149,00

Speedcross 4 W —

Salomon

Colore: Black

Aggressive, leggere, performanti per terreni morbidi e fangosi — calzata precisa — grip eccellente — soletta

ampia per una calzata confortevole — suola studiata per terreni fangosi

Colore: Orange

Ortholite — tomaia impermeabile — allacciatura Quicklace — lace pocket

online: 2088610 € 135,00 Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

Leggera e altamente ammortizzata — ideale su terreni morbidi e fangosi — tomaia resistente all‘acqua — sistema

Sensifit che avvolge il piede — suola Wet Traction Contagrip

online: 2112342 € 135,00

€ 110,00

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 110,00

— 71

Shoes — Neutral Men

Glycerin 15 —

Levitate — Brooks

Brooks

Colore: Grey

Colore: White

Ottimo ritorno di energia grazie alla tecnologia DNA AMP nell’intersuola — struttura flessibile per movimenti

rapidi — tomaia Fit Knit avvolgente e traspirante — calzata senza cuciture

online: 2111664 € 170,00

Corsa fluida e leggera — intersuola adattiva Super DNA — zone di transizione felpate — tomaia traforata

traspirante — Ideal Pressure Zones per una dispersione uniforme dell’impatto

online: 2111647 € 170,00 Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

Ghost 10 —

Asics

Colore: Black

Colore: Grey/White

traforata — Crash Pad sul tallone per transizioni fluide — suola reattiva HPR Plus

online: 2111654 € 140,00

€ 119,00

rale della corsa — intersuola leggera in SpEVA 45

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

€ 119,00

GEL Nimbus 20 Platinum —

GEL Nimbus 20 —

Asics

Colore: Grey

Colore: Yellow/Black

ammortizzazione — ottimo ancoraggio e calzabilità del tallone — soletta antimicrobica

Prezzo esclusivo per clienti Carta Vantaggi

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fra FluiRide Flytefoam e Speva — tomaia FluidFit in rete — ottimo ancoraggio del tallone

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Brooks

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Air Zoom Vomero 13 — Nike

Air Zoom Pegasus 34 — Nike Colore: Green

Colore: Grey

Ammortizzazione leggera e reattiva — tomaia a trama circolare per un’ottima traspirabilità — tecnologia Dyna-

mic Fit con cavi Flywire per una calzata adattabile e buon sostegno

lunghe distanze — tomaia ingegnerizzata per una buona ventilazione

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Struttura avvolgente — ammortizzazione innovativa Fresh Foam — studiata sugli atleti per favorire il

mantenimento di un ritmo di corsa sostenuto — soletta Ortholite — suola flessibile

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Supernova M — adidas

adidas

Colore: Black/Green

Colore: Red

Comode e leggere per l’allenamento quotidiano — tomaia morbida in mesh tecnico — spinta stabile e precisa —

New Balance

Colore: Blue

Create per affrontare lunghe distanze — scheletro FantomFit per un supporto elevato e una calzata ultraleggera —

Calzata avvolgente e comoda — ammortizzazione elastica — reattività adatta ad un buon ritmo di corsa su

calzata aderente soprattutto nel tallone — suola resistente — ottimo grip

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Trascend 5 —

Adrenaline GTS 18 —

Brooks

Colore: Blue

Sostegno integrato per una postura ottimale di tutto il corpo — minor fatica e stress sulle articolazioni — falcata

Colore: Blue

stabile ed efficiente — efficace dispersione dell’energia dell’impatto

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Colore: Yellow/Black

riduce la fatica — IGS per un sostegno al movimento naturale del piede — ottimo grip

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letta antimicrobica — tecnologie che ottimizzano l’efficienza dell’andatura

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Cloudflyer New —

860v8 — New Balance

Colore: Blue/White

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Asics

Colore: Yellow/Black

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GT 2000 6 —

GEL-Kayano 24 — Asics

Estrema leggerezza e agilità — ottima combinazione tra supporto e stabilità — ammortizzazione Zero-Gravity per un

ammortizzazione adattandosi al movimento naturale del piede — tomaia in mesh

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Elevata stabilità e ammortizzazione — tomaia in maglia elasticizzata — tecnologia Dynamic Duomax che

Corsa fluida per concludere maratone — taglio slanciato — calzata morbida — intersuola in BioMoGo DNA con ottima

Colore: Grey/Green

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Men Fast & Essential — Shoes

Ravenna 9 — Brooks

Launch 5 —

Brooks

Colore: Blue/Yellow

Colore: Blue

Agili ed elastiche per energizzare i tuoi allenamenti — alta responsività — scarpetta interna leggera e ariosa —

ammortizzazione intersuola BioMoGo DNA — tomaia in mesh monopezzo traspirante

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DynaFlyte 2 —

Cloudsurfer M —

Asics

Colore: White/Grey

maggiore leggerezza — rivoluzionaria intersuola Flytefoam — sistema IGS per movimenti naturali

Agili e leggere ideali per competizioni — elevata propulsione — tomaia in micro-

fibra traspirante — profilo suola a nido d’ape — target velocità 4-5 min/km

Cloud X — On

Cloud — On

Colore: Water Blues, Storm/Flash, Grey/Neon

Colore: Navy/White, Forest/Jungle, Black/White, All Black, Red/Ox, All White

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Colore: Asphalt/Sulphur, Dark/Flame, Wave/Cyan, Rock/Orange, Neon/Grey, Malibu/Denim, Navy/Steel

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Estremamente leggere — elevata ammortizzazione e flessibilità — calzata morbida — suola con tecnologia

catarifrangente sul mesopiede per una calzata salda — ammortizzazione BioMoGo DNA

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Ideali per progredire in velocità — ammortizzazione GEL sul tallone — tecnologia Adapt Mesh per una

Elastiche e con ottimo supporto — calzata leggera e protetta — tomaia in rete traspirante leggera — fascetta

CloudTec — mesh traspirante — ottima trazione e resistenza

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una linguetta senza cuciture e calzino interno garantiscono un comfort di alto livello — elementi riflettenti

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— 75

Shoes — Trail Men

Cloudventure —

Unika — La Sportiva

Colore: Grey/Sulphur, Flame/Shadow

Ottimo grip ed efficienza sia in salita che in discesa — elementi a forma triangolare su tallone e punta — tenuta

Colore: Black

laterale e stabilità — ammortizzazione CloudTec — protezione sulla punta integrata e senza cuciture

Ideali per medio-lunghe distanze su ogni tipo di terreno — ottimo ritorno di energia — tomaia avvolgente — Rock-

online: 3022429 € 160,00

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Akasha — La Sportiva

Bushido — La Sportiva

Colore: Black

Ideali per lunghe distanze e terreni fangosi — ottima protezione e ammortizzazione — pianta ampia per una

Colore: Grey/Yellow

calzata comoda — tomaia traspirante AirMesh — punta protettiva Dynamic ProTechTion

Ultraleggere e con ottimo grip su terreni variegati — calzata comoda e fasciante — massima trazione e sta-

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Speedcross 4 —

Hierro v3 — New Balance

Salomon

Colore: Green

Aggressive, leggere e performanti anche su terreni fangosi — elevata ammortizzazione — resistenti all’acqua —

bilità — tomaia in mesh traspirante e rinforzi in microfibra — intersuola EVA a compressione

Colore: Orange/Black

protezioni su punta e tallone — lace pocket — sistema Sensifit — rete antidetriti

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Intersuola innovativa Fresh Foam monopezzo per un’elevata ammortizzazione — leggere e agili su diversi tipi di online: 2112319 € 135,00

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Guard Skin che minimizza gli impatti — stabilizzatori esterni progressivi — ottimo grip

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terreno — tomaia adattiva HypoSkin — suola Vibram MegaGrip per una trazione superiore

Calze — Accessories M Light Short Socks — GORE ® Wear M Mid Socks — GORE ® Wear Colore: White/Black, Black/Grey 35/37 — 44/46

Per le giornate più calde e sport dinamici — livello medio di imbottitura — altamente traspiranti — struttura Comfort mapping — protezione su tallone e punta e tendine d’Achille

Colore: White/Black, Black/Grey 35/37 — 44/46

alzini corti running, concepiti per le C giornate più calde, altamente traspiranti per una sensazione costante di asciutto ai piedi. Struttura Comfort Mapping — rinforzo protettivo su tallone e punta — cuciture minime online: 2110722 € 12,95

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Sky Run V2.0 — X-Socks Trail Run Energy — X-Socks Colore: Black/Anthracite 35/38 — 45/47

Calze tecniche specifiche per il trail. Protezioni collocate nei punti strategici. Compressione per il sostegno della caviglia e per il corretto appoggio del piede. Sistema di ventilazione per piedi sempre asciutti

Colore: Black, White EUR 35/38 — 45/47

Pelle fresca e asciutta grazie al sottopiede con filo d’argento. Air Conditioning Channel per un efficace ricambio d’aria. Protezioni ammortizzanti nei punti maggiormente sollecitati online: 2016074 € 23,95

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XLR Compression —

BV Sport

Scr One — BV Sport Colore: Light Blue, Pink, Orange, Green, Black, White EUR 36/38 — 45/47

Calza corta tecnica, leggera, comoda e resistente con cuciture piatte e punta e tallone rinforzati. Il sistema FRONT AIR assicura una migliore traspirazione del piede. Rispetto anatomico delle piante del piede

Colore: Black/Red S — L

Calza multi sport che abbina la tecnologia del Booster ad una calzata ultra tecnica. Compressione appositamente studiata a livello del polpaccio, lavorazione rinforzata a livello del tendine d’Achille e cuciture ultrapiatte per un confort supremo online: 2078230 € 44,95

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Booster Elite — BV Sport Colore: Blue/Light Green, Red/Black, Black/ Black, Black/Pink S — S+

La compressione selettiva del Booster Elite migliora il ritorno venoso, favorisce l’ossigenazione dei muscoli, dei tendini e dei legamenti ottimizzando la performance e riducendo considerevolmente il rischio di lesioni e crampi. Il filato Nilit Innergy ne migliora la regolazione termica

Booster One — BV Sport Colore: Light Blue, Pink, Orange, Black S — M

Le pressioni mirate al polpaccio eliminano in modo rapido le tossine accumulate durante lo sforzo, riducono i movimenti oscillatori e le vibrazioni causa di affaticamento e lesioni muscolari online: 2097924 € 42,95

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Equpiment — Orologi

M430 — Polar Colore: Black, Orange, White

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Vivoactive 3 —

Garmin

Colore: Black/Steel

Orologio GPS smartwatch con funzione di pagamento mobile. Rilevazione cardiaca direttamente dal polso — profili multisport precaricati e personalizzabili — display touch a colori online: 2120629 € 329,00

M600 — Polar Colore: Black, White

Smartwatch Android Wear 2.0 — GPS integrato — frequenza cardiaca dal polso con lettura ottica a 6 led — profili sportivi specifici per tutti gli sport incluso il nuoto — activity tracking — memoria interna per la musica — touchscreen a colori online: 2091237 € 349,00

Forerunner 935 — Garmin Colore: Black

Smartwatch multisport per discipline endurance — rilevazione cardiaca dal polso — GPS e sensori altimetro, barometro, bussola — funzioni per corsa, ciclismo, nuoto online: 2108422 € 549,00

A370 —

Polar

Colore: Black, White

Misurazione continua della frequenza cardiaca dal polso — rileva GPS dallo smartphone — attività quotidiana, passi, calorie, analisi del sonno avanzata, notifiche smart — touchscreen a colori online: 2119032 € 199,00

Forerunner 645 Music — Garmin Colore: Black, Bordeaux

Orologio GPS multisport con memoria interna per caricare la musica. Tecnologia Garmin Pay via NFC per pagamenti wireless (POS) — rilevazione cardio direttamente dal polso — impermeabile fino a 5 ATM online: 2126035 € 449,00

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Equipment — Accessori

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Colore: Black Gewicht: 160 g

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Comoda, pratica e robusta perfetta in gara — borraccina morbida da 500 ml — cintura regolabile SensiFit stabile — taschino con zip posteriore — tessuto interno in soffice velluto

Portaborraccia da 800 ml — tecnico e leggero — due tasche con zip e una in rete — posizione inclinata e accessibile della borraccia

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Salomon

Trail 10L —

Skin Pro 10 Set — Salomon

Colore: Red/Grey Volumen (L): 10L

Colore: Red/Grey Volumen (L): 10

Carico distribuito uniformemente — comode tasche sulla cintura — schienale Airvent AGILITY con pannello in EVA su punti specifici per una maggiore ventilazione — spallacci 3D Airmesh

Stabile, leggero, versatile, robusto — costruzione MotionFit aderente al corpo — Custom System per fissare tutti gli accessori necessari — diverse tasche — serbatoio da 1,5 L

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Nike Small Capacity Waistpack — Nike Colore: Black/Blue, Black/Yellow

Marsupio per portare con te gli oggetti indispensabili durante l’allenamento — tessuto elastico espandibile per oggetti più grandi — mesh traspirante di ventilazione — regolazione ampiezza semplice e sicura online: 2103218 € 27,95

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Accessori — Equipment

UltraLegend 5L — RaidLight Colore: Black/Light Blue Volumen (L): 5

Performante, molto stabile, ultraleggero — design a gilet anatomico regolabile — tasche anteriori porta borraccia e Easy Flask — schienale Air mesh 3D — fissaggio bastoncini brevettato online: 2120973 € 99,95

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Soft Cup Speed —

Salomon

Colore: Blue Volumen (L): 500 ml

Colore: Blue Volumen (L): 150 ml

Borraccia morbida che si infila comodamente nello zainetto — capienza di 500 ml per le sessioni di corsa più lunghe — tappo pratico e comodo — dimensioni 26 x 6 x 5 cm

Pratico e morbido bicchiere per idratarsi in gara — capienza di 150 ml — dimensioni 15 x 10 cm

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Sistema di idratazione da 2,5 L composto di tubo e valvola flessibili e robusti — adatto per acqua o drink energetici — valvola che previene la fuoriuscita dei liquidi online: 2120988 € 34,95

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Lean Arm Band —

Nike

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OPENING MAY 2018

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Impressum. Responsabile per il contenuto: SPORTLER SpA Marketing, via Enrico-Fermi. 14, 39100 Bolzano. Responsabile produzione Magalog: Anna Geier Responsabile shooting: Anna Geier Testi: SPORTLER SpA Responsabili acquisto: Frank Schwarzwälder e Christian Nothdurfter Fotografia modelli: Harald Wisthaler Fotografia prodotto: Imprexa Snc. www.imprexa.com Altre foto: Harald Wisthaler, vari fornitori, www.shutterstock.com. Stampa: Nuovo Istituto Italiano d’arti Grafiche S.p.a., copertina stampata su carta Patinata lucida certificata PEFC, interno stampato su carta Patinata opaca spessorata certificata PEFC che identifica i prodotti contenenti legno proveniente da foreste gestite in maniera corretta e responsabile secondo rigorosi standard ambientali, sociali ed economici. Finishing & Design: Longo SpA www.longo.media, Imprexa Snc. www.imprexa.com MAM & eCatalog: www.damgroup.de Automatizzazione Comet, Consulting e special thanks: Uli Finkler, www.gaficon.de. Un ringriaziamento speciale a: Katherina, Magda, Francesco, Barbara, Genny, Oscar, Raimund, Jochen, Deborah, Sabrina, Bettina, Miriam, Sabina, Katja, Sabrina, Giulia, Jutta, Ivan, Frank, Raimund, Mattia, Nicola, Luca, Elena, Martina, Christian N., Mirko, Josef, Karin, Astrid, Christian S., Matthäus, Jakob, Simone, Judith, Florian, Marlene, Magdalena, Jürgen, Anna e Sabine. Non rispondiamo per eventuali divergenze di colore. Valido fino ad esaurimento delle scorte. Non tutti gli articoli sono presenti in ogni SPORTLER store. Le informazioni contenute in questa edizione sono state inserite al meglio delle conoscenze e la loro precisione è stata controllata con cura. Tuttavia, non possono essere completamente esclusi errori di contenuto e di fatto.

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27//28//29 JULY 2018

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