Revista M View

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Zacatecas

Número 15

DIRECTORIO

DIRECCIÓN GENERAL

Mónica Valdés Miranda

DIRECCIÓN EDITORIAL Y ARTE

Vanessa Sánchez

COMERCIALIZACIÓN

Daniela Sánchez

Fernanda Sánchez

Isabel Barbosa

SOCIAL MEDIA

Paloma Anguiano

FOTOGRAFÍA

Paloma Anguiano

COORDINADOR DE ESTRATEGIA

Osvaldo Camacho

MERCADOTECNIA

Lorena Ramos

REDACCIÓN

Araceli Mendoza

Denise Santana

Emprender en un estado con grandes retos como Zacatecas, requiere visión, valentía y un compromiso genuino con el desarrollo. La llegada de Anytime Fitness, un gimnasio que promueve un estilo de vida saludable, es un claro ejemplo de ello. Esta inversión ofrece a los zacatecanos un espacio para cuidar de su bienestar y además dinamiza la economía local convirtiéndose en un motor de transformación positiva.

La construcción del segundo piso, ha generado un intenso debate entre los ciudadanos. Esta megaobra, que promete agilizar el tráfico y mejorar la conectividad, ha sido objeto de diversas críticas y cuestionamientos. Un punto central de la discusión radica en la comparación con proyectos similares en otros estados. Mientras que algunas obras han sido exitosas en resolver problemas de movilidad y estimular el desarrollo económico, otras han enfrentado desafíos como sobrecostos, retrasos en la entrega y un impacto ambiental negativo.

Por otro lado tuvimos la oportunidad de conversar con Pancho Esparza, figura emblemática del periodismo local, con una trayectoria de más de 40 años. Su carrera se ha caracterizado por una profunda investigación, una prosa ágil y un compromiso con la verdad. Ha cubierto desde eventos políticos de gran relevancia hasta historias humanas que han conmovido a la comunidad, y que le ha valido reconocimientos a nivel local y nacional.

Además encontrarás temas que estamos seguros serán de tu interés.

Agradecemos que nos acompañes en la primera edición del año.

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M VIEW Año 2 Edición No. 15. Fecha de publicación: 15 de enero de 2025. Revista mensual, editada, publicada y distribuida por Mónica Valdés. Constituyentes 101, Col. Lomas de la Soledad, C.p. 98040 Zacatecas, Zacatecas, México. Editor responsable: Mónica Valdés. Reserva de derechos: en trámite. Certificado de Licitud de Título y Contenido: en trámite. Título de registro de marca: en trámite. M VIEW investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se responsabiliza de la publicidad y ofertas relacionadas con los mismos. Cada uno de los colaboradores es responsable directo de la información que facilita para ser publicada. Todas las colaboraciones reciben corrección de estilo. www.mview.com.mx 4,000 ejemplares. Prohibida su reproducción parcial o total.

@monikavmm

Pag. 08

CONTENIDO

PERSPECTIVA

- Por Raúl Rodríguez Márquez. ¿La Gestión Del Agua Será Una Prioridad Para Este Nuevo Gobierno?

Pag. 10

PERFILES

- Carlos Slim. Empresario Mexicano Con Impacto Global.

- Rafael Sánchez. 36 Años De Liderazgo En La Minería Y Metalurgia.

13

DE INTERÉS

- Calendario Electoral 2025. ¿Dónde Habrá Elecciones Y Qué Cargos Se Ocuparán?

- ¿Habrá Cambios Para Tu Crédito Infonavit En 2025?

Pag. 16

Pag. 18

TECNOLOGÍA

- Elon Musk Y Su Rol En El Gobierno De Trump.

ECONOMÍA

- Segundo Piso. Comparativa Con Otros Proyectos Viales En México.

- Presupuesto 2025. Zacatecas Y Aguascalientes.

- Industria Fitness. Una Oportunidad Para Inversionistas Y Emprendedores En Zacatecas.

Pag. 22 Pag. 24

NUESTRAS HISTORIAS

- Pancho Esparza. El Periodista Que Le Dio Voz A Zacatecas.

NEGOCIOS

- Origen Es Destino. Zacatecas Y Su Enorme Potencial Alimentario.

EN PORTADA

ANYTIME FITNESS

26

36

- Grupo Modelo. Impulsando El Desarrollo Social En 2024.

MINERÍA

- Algunos Usos De La Minería En La Vida Diaria.

- Capstone Copper. Inclusión Laboral De Personas Con Discapacidad.

MIGRANTES

- Remesas. En 2024 Zacatecas Recibe En Remesas El 15% De Su PIB.

- ¿En Qué Emprenden Más Los Migrantes Mexicanos En Estados Unidos?

38

POLÍTICA

- Gubernatura 2027. ¿Quiénes Suenan En Zacatecas?

- ¿En Dónde Están Políticamente Los Monreal?

- Ulises Mejía Haro. Compromiso Social Para El Desarrollo De Zacatecas.

- Saúl Monreal Ávila Y Su Trayectoria Al Servicio Público.

-Noemí Luna Ayala Y Sus Contribuciones A La Política Zacatecana.

- Fuensanta Guerrero. Liderazgo, Inclusión Y Visión Transformadora.

44

SALUD

- Hipopresivos. ¿Qué Son Y Cómo Ayudan Al Organismo?

- Suplementación. Mitos Y Realidades.

47

Anytime Fitness, la cadena de gimnasios más grande del mundo, con acceso 24/7 a una vida saludable

49

51 Pag. 30

WAY OF LIFE

- Influencia Fit Zacatecas 2024.

- Feria De León. Guía Para El Zacatecano.

DEPORTES

- Calendario Mineros Fútbol 2025.

- Lo Que Debes Saber Sobre Invertir En Pádel.

CULTURA

- La Inversión En Cultura De Zacatecas. ¿Cuánto Se Ha Ganado O Perdido?

¿LA

GESTIÓN DEL AGUA SERÁ UNA

PRIORIDAD PARA ESTE NUEVO GOBIERNO?

Desde el Consejo Consultivo del Agua pensamos que, de los grandes retos que integran la agenda nacional para los próximos años, sin duda alguna, uno de ellos será la seguridad hídrica del país.

Seguramente muchos coincidirán con nosotros en la visión de que, después de la seguridad pública, el abasto de agua es el segundo tema más importante en la agenda de riesgos de gran prioridad para México.

Después del sexenio pasado, donde definitivamente la gestión del agua no fue una prioridad, resulta muy alentador ver que, a solo dos meses del inicio de la nueva administración federal, se presentaron dos grandes acciones relacionadas con el tema hídrico. La primera, el 21 de noviembre pasado, donde la titular del Ejecutivo Federal, Claudia Sheinbaum, presentó el Plan Nacional Hídrico 2024-2030, con el cual coincidimos en su objetivo central: “Garantizar el derecho humano al agua en cantidad y calidad suficiente, asegurar la sostenibilidad de los recursos y fomentar un manejo adecuado y responsable en todos sus usos”

Basado en cuatro ejes, el plan contempla cinco grandes acciones, que analizaremos con detalle más adelante: ordenar las concesiones, simplificación administrativa, impulsar un programa de tecnificación del campo, elaboración de un plan maestro de infraestructura y saneamiento de ríos.

La segunda, una de las primeras acciones del Plan Nacional Hídrico, fue la firma del Acuerdo Nacional por el Derecho Humano y la Sustentabilidad, en el que distritos de riego y el sector industrial se comprometen a la devolución voluntaria de 2,500 millones de metros cúbicos de agua concesionada para ser destinados a zonas de mayor estrés hídrico. Es gratificante observar que el Plan Nacional Hídrico incorpora varias de las propuestas que, desde el Consejo Consultivo del Agua, se elaboraron por sus expertos y aliados estratégicos, y que fueron presentadas el mes de marzo pasado como “Compromisos por el Agua”, con un enfoque de solución de acuerdo a los porcentajes de los usos: sector agrícola 76%, público urbano 14%, electricidad 5%, industria autoabastecida 5%.

Destacan las siguientes propuestas:

1. Una visión de largo plazo, donde se plantea priorizar la agenda del agua en una estrategia nacional con alcance al año 2050. Una agenda transexenal.

2. Un presupuesto e inversión en infraestructura hídrica suficiente y sostenible. Tema desafortunadamente incierto, pues este año 2025 no solo no se incrementó el presupuesto federal al sector hídrico, sino que se disminuyó casi un 40% en el PEF 2025. En el Plan Nacional Hídrico se consideran inicialmente solo 20 mil millones de pesos para 16 grandes proyectos, a todas luces insuficientes si consideramos que organismos internacionales recomiendan invertir al menos el 1% del PIB.

3. Innovación y tecnología: aprovechar experiencias internacionales y mejores prácticas.

4. Tecnificación del campo, el sector que más consume y, por falta de recursos, el más ineficiente en el uso del agua.

5. Certeza jurídica: en estos tiempos de repentinos cambios en nuestro sistema de justicia y marco jurídico, es fundamental contar con una clara certidumbre para invertir.

Sin duda, los desafíos son enormes, pero confiamos en que todos los involucrados, sociedad y gobierno, podremos trabajar coordinados en pro de un objetivo común: una mejor y prioritaria gestión del agua en México, que garantice el abasto del vital líquido en cantidad y calidad suficiente para todos los usuarios, en los cuales se fortalece cada día más una cultura en el cuidado y uso sustentable del agua.

Es innegable: todos podemos y debemos ser parte de la solución.

Está en ti.

CARLOS SLIM

EMPRESARIO

MEXICANO CON IMPACTO GLOBAL

Carlos Slim Helú, nacido el 28 de enero de 1940 en la Ciudad de México, es reconocido por su papel como empresario y filántropo, con una destacada influencia tanto a nivel nacional como internacional. Con más de 60 años de trayectoria, Slim ha dejado una huella significativa en diversos sectores clave como telecomunicaciones, infraestructura, comercio, minería y salud. Consolidándose como uno de los empresarios más exitosos de América Latina.

Primeros años e inicios en el mundo empresarial

Carlos Slim proviene de una familia de origen libanés, cuyos valores de trabajo y visión empresarial influyeron en su formación profesional. A una edad temprana, ya mostraba su inclinación por los negocios, comenzando a gestionar inversiones personales a los 12 años. Se graduó en 1961 como Ingeniero Civil por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Además, ejerció como profesor de Álgebra y Programación Lineal en dicha institución, lo que le permitió desarrollar una sólida formación matemática y analítica, esenciales para su futuro éxito en los negocios.

En 1965, Slim fundó su primera empresa, Inversora Bursátil, dedicada al manejo de valores y bienes raíces. En los años siguientes, fundó Inmobiliaria Carso, lo que marcó el inicio del crecimiento de su conglomerado empresarial. Durante la década de 1970, amplió su actividad hacia sectores como la construcción y la minería, lo que consolidó su posicionamiento en la economía mexicana.

La década de 1980 fue decisiva para Slim, quien aprovechó la crisis económica de 1982 para adquirir empresas clave como Sanborns, General Tire y Reynolds Aluminio. Sin embargo, uno de los mayores logros de su carrera fue la adquisición de Telmex en 1990, en un consorcio con Southwestern Bell y France Telecom. A través de este movimiento, Slim se consolidó como una figura clave en las telecomunicaciones mexicanas y dio inicio al crecimiento de América Móvil, una de las empresas de telecomunicaciones

más grandes a nivel internacional. Gracias a esta última adquisición, en 1991 debutó en la lista Forbes de las personas más ricas del mundo.

Slim también ha sido reconocido por su trabajo filantrópico. En 1986 fundó la Fundación Carso, centrada en áreas como la educación, salud, cultura y desarrollo social. A través de esta fundación, ha lanzado proyectos de gran importancia como plataformas digitales educativas y programas de salud para comunidades desfavorecidas. Además, creó el Museo Soumaya en 1994, promoviendo la democratización del arte con una colección de obras de artistas como Auguste Rodin, Salvador Dalí y Rufino Tamayo.

Situación actual y legado

Con una fortuna personal estimada en 81,400 millones de dólares en 2024, Slim sigue siendo un referente empresarial. Su legado no solo se limita a su éxito económico, sino que también se extiende a sus aportaciones sociales y culturales. A lo largo de su carrera, ha generado miles de empleos y ha contribuido al desarrollo de sectores clave en México y América Latina.

Carlos Slim es un empresario cuya trayectoria se caracteriza por la perseverancia, visión estratégica e innovación. A lo largo de su carrera, ha sabido identificar oportunidades en contextos desafiantes, enfocándose en el desarrollo económico, social y cultural. Por lo que su impacto se ha reflejado tanto en el ámbito empresarial como en iniciativas que han contribuido a las comunidades y sectores donde participa.

POr: DENISE SANtANA

RAFAEL SÁNCHEZ

Rafael Sánchez Campos, actual gerente general de Minera Camino Rojo, ha desarrollado una exitosa carrera profesional en el ámbito de la minería y metalurgia durante 36 años. Ingeniero químico de formación con especialización en metalurgia, Sánchez ha sido parte fundamental de proyectos clave en la industria minera, particularmente en el sector de procesamiento de minerales y en la gestión de grandes operaciones.

Trayectoria profesional

Se graduó como ingeniero químico en la Universidad de Sonora en 1987, donde comenzó a forjar su carrera en la metalurgia, un campo que lo ha acompañado a lo largo de su trayectoria profesional. Su formación técnica y su enfoque en la optimización de procesos metalúrgicos le han permitido asumir roles de creciente responsabilidad en diversas empresas del sector.

A lo largo de su carrera, Rafael Sánchez ha ocupado importantes posiciones de liderazgo en distintas empresas. Su experiencia abarca desde la gestión de operaciones y la consultoría, hasta la supervisión y ejecución de grandes proyectos. En Minera Camino Rojo, donde ocupa su puesto actual desde 2022, ha sido responsable de la construcción y puesta en marcha del proyecto Camino

Rojo, ubicado en Zacatecas, la cual tiene una capacidad de producción anual de 100,000 onzas de oro.

Del mismo modo Sánchez desempeñó un papel destacado como gerente de operaciones en SAR Servicios Técnicos y contribuyó en la implementación de proyectos importantes, incluyendo la operación de la mina La Colorada, en Sonora, durante su tiempo en Kappes, Cassiday del Norte. Su experiencia también se extendió a cargos internacionales, como vicepresidente de operaciones y country manager en Sonoran Resources LLC, donde lideró la creación de la filial mexicana y la consolidación de alianzas estratégicas.

Más allá de sus responsabilidades técnicas y operativas, ha centrado parte de sus esfuerzos en el desarrollo social dentro de las comunidades donde opera. En su labor actual, ha impulsado programas que buscan mejorar la calidad de vida y promover negocios más sustentables en las regiones cercanas a las minas.

Sánchez destaca la importancia de mantener equipos de trabajo preparados y actualizados ante los nuevos retos de la industria. Su liderazgo ha estado orientado a fomentar la capacitación constante y a implementar soluciones innovadoras para mejorar la eficiencia de las operaciones.

Al mismo tiempo, ha sido un defensor de la sostenibilidad y la responsabilidad social, entendiendo que el desarrollo económico de las comunidades debe ir de la mano con la prosperidad de las empresas en las que trabaja.

Con una carrera sólida y una visión estratégica, Rafael Sánchez sigue consolidándose como una figura clave en la industria minera.

POr: DENISE SANtANA

CALENDARIO ELECTORAL 2025

El año 2025 trae consigo importantes procesos electorales en México, donde los ciudadanos tendrán la oportunidad de elegir diversos cargos locales. En particular, las elecciones del 2025 son clave para los estados de Durango y Veracruz, además de otros eventos extraordinarios relacionados con el Poder Judicial Federal.

¿DÓNDE HABRÁ ELECCIONES Y QUÉ CARGOS SE OCUPARÁN?

De acuerdo con el Instituto Nacional Electoral (INE), el 1 de junio de 2025 se celebrarán elecciones locales en dos estados mexicanos, donde los ciudadanos podrán votar por diversos cargos. El proceso de votación será especialmente relevante para renovar varios puestos de elección popular:

VERACRUZ DURANGO

• 39 presidencias municipales

• 39 sindicaturas

• 305 regidurías

• 212 presidencias municipales

• 212 sindicaturas

• 630 regidurías

Proceso Electoral del Poder Judicial en México 2025

El 1 de junio también se llevará a cabo una elección extraordinaria para el Poder Judicial Federal, un proceso crucial que decidirá diversos cargos judiciales en el país. Esta elección será parte de un proceso electoral más amplio aprobado por el INE.

Cargos a elegir: 881 en total:

• 9 ministros de la SCJN.

• 464 magistrados de tribunales de circuito.

• 386 jueces federales.

• 5 magistrados del Tribunal de Disciplina Judicial.

• 2 magistraturas del TEPJF y 15 magistraturas regionales.

Novedades en el proceso electoral 2025

Uno de los aspectos más innovadores del proceso electoral de 2025 es la inclusión de nuevas modalidades de votación, como el voto anticipado y voto de personas en prisión preventiva. Estas medidas, aprobadas por el INE, buscan asegurar la participación de todos los ciudadanos, independientemente de su situación.

Además, se están implementando mejoras en la conformación de la Lista Nominal de Electores, facilitando que las personas que no puedan acudir a las casillas por razones de salud o movilidad tengan la opción de votar de manera anticipada.

¿HABRÁ CAMBIOS

PARA TU CRÉDITO INFONAVIT EN 2025 ?

¿Conoces los cambios que el Infonavit implementará en 2025? Este año se introducen nuevos cambios y procesos en el acceso a la vivienda. A continuación, se detallan los aspectos clave sobre los nuevos créditos, las modificaciones en las condiciones actuales y los retos para quienes buscan adquirir una vivienda.

Congelamiento de saldos de créditos actuales

Financiamiento

Aumentado

Uno de los cambios más significativos es el congelamiento de saldos para 4 millones de créditos Infonavit. A partir de noviembre de 2024, los primeros 2 millones de créditos se congelaron, y en diciembre, otros 500,000 créditos se beneficiarán de esta medida. A partir de febrero de 2025, se sumarán otros 800,000 créditos con un ajuste que permitirá la disminución de tasas, mensualidades y saldos. Este beneficio se aplicará de forma gradual y será visible en el primer trimestre de 2025.

2.15 millones de créditos para adquisición de vivienda, terrenos o construcción.

1.25 millones de créditos para mejoramiento de vivienda.

Construcción directa

Requisitos

Construcción de 96,222 viviendas en 2025. Beneficiarios: derechohabientes de Infonavit y Fovissste.

Para poder solicitar un crédito Infonavit en 2025, es necesario estar registrado en el sistema del Infonavit y cumplir con algunos requisitos como antigüedad laboral y nivel salarial. Además, se realizarán ajustes en la edad máxima para solicitar un crédito, especialmente para las mujeres.

Proceso de solicitud

¿Qué opinan agunas de las Cámaras Empresariales?

1. Precalificación: Consulta tu elegibilidad en micuenta.infonavit.org.mx.

2. Documentación necesaria: Identificación oficial y comprobante de ingresos.

3. Elección del crédito: Selecciona compra, construcción o mejoramiento de vivienda.

4. Curso Saber +: Obligatorio para decisiones informadas.

5. Avalúo: Realizado por la constructora (para desarrollos) y gestionado por el solicitante (para compras particulares).

Monto del Crédito: Depende de la edad, salario, y puntos acumulados en tu cuenta Infonavit.

Las cámaras empresariales y sectoriales de Zacatecas, representadas por CONCANACO SERVYTUR, COPARMEX, CANACINTRA y CANADEVI, se han manifestado en defensa al modelo tripartito del Infonavit, destacando su importancia para asegurar la equidad en la toma de decisiones, la transparencia en la gestión de recursos y la protección de los derechos de los trabajadores.

lu I s an TO n IO

ma RT ín E z muñ O z

PrESIDENtE CANADEVI

Subrayó la relevancia del modelo tripartito en el Infonavit para asegurar equidad y acceso a vivienda digna. Además, reconoció el compromiso de construir un millón de viviendas adicionales y la apertura al diálogo con Claudia Sheinbaum.

j E sús gab RIE l lóp E z DE l b O squ E

PrESIDENtE CANACOzAC SErVytUr

al E jan DRO

RO m ERO áv I la PrESIDENtE COPArMEx

Destacó la decisión de posponer la reforma al Infonavit como un paso hacia el diálogo inclusivo. Subrayó que el sistema de participación conjunta es esencial para garantizar vivienda digna y estabilidad en sectores clave como servicios y turismo.

Señaló la importancia de preservar la estructura colaborativa del Infonavit para proteger los derechos laborales. Hizo un llamado a un debate legislativo responsable y centrado en los intereses de los trabajadores.

j O sé E n RI qu E gu ERRERO

PrESIDENtE CANACINtrA zACAtECAS 2024

Resaltó que el esquema de representación equilibrada en el Infonavit es un ejemplo exitoso de diálogo social. Mencionó que cualquier modificación debe garantizar el uso eficiente de los ahorros destinados a vivienda, priorizando el bienestar de los trabajadores.

ELON MUSK

Y SU ROL EN EL GOBIERNO DE TRUMP

La figura de Elon Musk ha adquirido más poder por su cercanía con Donald Trump, siendo una de las figuras a seguir en 2025. Sus empresas más destacadas son Tesla, SpaceX, Neuralink y The Boring Company, a las que se suma la reciente adquisición de X, antes Twitter.

Estas firmas no solo han redefinido industrias como la automotriz, la espacial y la de inteligencia artificial, sino que también han catalizado un cambio hacia un futuro más tecnológico y sostenible. Ahora, con su participación en el nuevo gobierno de Donald Trump, Musk se posiciona como una figura clave en la intersección entre innovación tecnológica y política gubernamental.

¿Dónde están hoy las compañías de Musk?

En los últimos años, las empresas de Elon Musk han experimentado un notable crecimiento en valor y relevancia. Tesla, su firma de vehículos eléctricos, alcanzó en 2024 una capitalización de mercado de aproximadamente 1.3 billones de dólares, consolidándose como la compañía automotriz más valiosa del mundo.

SpaceX, por su parte, ha revolucionado la industria aeroespacial, logrando hitos como el desarrollo del cohete reutilizable Falcon 9 y el inicio de la colonización marciana mediante el programa Starship. Con una valoración que supera los 150,000 millones de dólares, SpaceX es el socio preferido de gobiernos y empresas privadas para proyectos espaciales.

Neuralink y The Boring Company, aunque más pequeños en comparación, también han mostrado avances significativos. Neuralink trabaja en el desarrollo de interfaces cerebro-computadora que podrían transformar sectores como la medicina y la tecnología, mientras que The Boring Company explora soluciones de infraestructura para reducir el tráfico urbano a través de túneles subterráneos.

¿Un gobierno futurista?

La influencia de Musk en el gobierno podría tener implicaciones de largo alcance. Su participación en el Departamento de Eficiencia Gubernamental es vista como una oportunidad para integrar herramientas de inteligencia artificial, optimización de procesos y tecnologías limpias en las operaciones gubernamentales. Entre los primeros proyectos que se anticipan están:

El jefe de la oficina más eficiente

En diciembre de 2024, el presidente electo de los Estados Unidos anunció la creación del Departamento de Eficiencia Gubernamental, destinado a modernizar la administración pública y reducir costos mediante el uso de tecnologías avanzadas y prácticas de gestión inspiradas en el sector privado. Musk, junto con el empresario Vivek Ramaswamy, ha sido nombrado como líder de este departamento, lo que marca un cambio radical en la forma en que el gobierno de Estados Unidos opera.

La relación entre Musk y Trump, sin embargo, no ha estado exenta de controversias. Aunque ambos comparten una visión de “hacer grande a América otra vez” mediante la promoción de la innovación, han surgido diferencias en temas clave como la migración. Musk ha defendido enérgicamente el programa de visas H-1B, que facilita la contratación de trabajadores extranjeros altamente calificados, argumentando que es esencial para mantener a Estados Unidos como líder en innovación tecnológica.

No obstante, la postura ha generado fricciones dentro del movimiento MAGA (Make America Great Again), donde algunos sectores más nacionalistas ven estas políticas como una amenaza para los trabajadores estadounidenses.

Trump, sin embargo, parece alinearse con Musk en este tema, destacando que atraer talento especializado fortalece a la economía nacional. Esto ha provocado debates internos en el movimiento, pero también subraya el papel de Musk como una figura influyente capaz de moldear políticas públicas clave.

• La implementación de sistemas basados en inteligencia artificial para optimizar la asignación de recursos federales.

• La digitalización y automatización de trámites gubernamentales, con el objetivo de reducir la burocracia y aumentar la transparencia.

• Colaboraciones con SpaceX para garantizar la supremacía estadounidense en la carrera espacial, especialmente en un contexto de creciente competencia con China.

Las políticas podrían ser transformadoras pero requieren de la cooperación del gobierno estadounidense, lo cual será el primer reto al que se enfrentará Musk. Por ejemplo, la integración de tecnologías disruptivas en un sistema gubernamental tradicional podría encontrar resistencia por parte de burócratas y legisladores más conservadores, no solo de los demócratas opositores sino de los mismos republicanos.

SEGUNDO PISO

COMPARATIVA CON OTROS PROYECTOS VIALES EN MÉXICO

ZACATECAS

Segundo Piso

• Longitud: 3.3 km (16 metros de ancho y 4 carriLes (dos para cada sentido).

• inversión: $3,652 mdp

• costo por kiLómetro: $1,200 mdp.

• aLtura: más de 10 metros sobre eL niveL deL sueLo.

ObjETIvO: MEjOrAr LA MOVILIDAD UrBANA DE MANErA SOStENIBLE, rESPEtANDO EL PAISAjE DEL CENtrO HIStÓrICO afECTaCIOnEs: 360 NEgOCIOS AfECtADOS DUrANtE LA CONStrUCCIÓN

aCEpTaCIón DE la pOblaCIón: 8.7% A fAVOr DEL PrOyECtO

VALLARTA

Autopista

• Longitud: 33.2 km.

• inversión: $2,024 mdp.

• costo por kiLómetro: $60.96 mdp

ObjETIvO: MEjOrAr LA CONECtIVIDAD y rEDUCIr LOS tIEMPOS DE VIAjE ENtrE DIVErSAS zONAS

MEtrOPOLItANAS

CIUDAD DE MÉXICO

AGUASCALIENTES

Flujo Continuo

• Longitud: gaza eLevada de 0.9 km

6.10 M ANCHO / 5 M CALzADA / 4 CArrILES

• inversión: $130 mdp.

• aLtura: 6.5 metros

ObjETIvO: MEjOrAr LA MOVILIDAD y rEDUCIr

LA CONgEStIÓN VEHICULAr, INtEgrANDO ALtErNAtIVAS PArA CICLIStAS y trANSPOrtE PúBLICO afECTaCIOnEs: AfECtACIONES A PrEDIOS ALEDAñOS DE $3,000,000.

CANCÚN

Trolebús Elevado Puente Vehicular Nichupté

• Longitud: 7.4 km.

• inversión: $2,900 mdp.

• costo por kiLómetro: $391.89 mdp

ObjETIvO: MEjOrAr LA MOVILIDAD PúBLICA y rEDUCIr LA CONgEStIÓN EN árEAS DENSAMENtE POBLADAS

• Longitud: 8.8 km.

• inversión: $4,430 mdp.

• costo por kiLómetro: $503.41 mdp

ObjETIvO: MEjOrAr LA CONECtIVIDAD y rEDUCIr LA CONgEStIÓN EN LA zONA HOtELErA DE CANCúN

Al comparar estos proyectos, el Segundo Piso en Zacatecas destaca por su elevado costo por kilómetro y la alta afectación a los comercios locales. En cuanto a objetivos, la mayoría de los proyectos, como el Flujo Continuo en Aguascalientes, el Trolebús Elevado en CDMX y el Puente Vehicular Nichupté, tienen en común la mejora de la movilidad y la reducción de congestión. Sin embargo, su enfoque varía: el Segundo Piso está diseñado para aliviar el tráfico en áreas específicas, mientras que otros, como la Autopista Vallarta, buscan mejorar la conectividad a nivel regional o interurbano.

Cada proyecto responde a necesidades y objetivos específicos y distintos de la ciudad o región en la que se implementa. Aunque la aceptación y costo siguen siendo puntos críticos e importantes a tomar en cuenta en cada uno de estos proyectos, con el Segundo Piso mostrando una mayor resistencia debido a sus impactos en el comercio local.

fUENtE: HttPS://DOCS gOOgLE COM/DOCUMENt/D/1fg65KCrDANVAWPO9VUgSEjq_N6xUEMHD_IBjCfMrxC/EDIt?USP=SHArINg

POr: DENISE SANtANA

ZACATECAS Y AGUASCALIENTES

¿Sabías que los presupuestos de Zacatecas y Aguascalientes para 2025 están marcando el rumbo en turismo, economía y seguridad? Estos recursos no solo reflejan las prioridades de cada estado, también muestran cómo planean enfrentar los retos del próximo año. Aquí te contamos los datos más interesantes y las principales diferencias respecto a 2024.

ZACATECAS AGUASCALIENTES

$40,122

Distribución por sectores prioritarios

seguridad

educación, saLud, desarroLLo urbano y grupos vuLnerabLes insfraestructura, desarroLLo económico y campo servicios púbLicos

Asignaciones Destacadas (millones de pesos)

$37,200

Tanto Zacatecas como Aguascalientes ajustan sus presupuestos para abordar sus necesidades locales, con énfasis en áreas clave como seguridad, turismo y desarrollo económico. Zacatecas mantiene una distribución equilibrada de recursos, priorizando sectores como salud, educación y seguridad, mientras que Aguascalientes se enfoca más en seguridad pública, servicios urbanos e infraestructura para fortalecer su economía y calidad de vida.

Osvaldo Camacho

$96,700

MILLONES DE DÓLARES

205,000

GIMNASIOS OPERANDO

184.6

MILLONES DE SOCIOS

La industria fitness se ha consolidado como uno de los sectores más dinámicos y rentables en los últimos años, impulsada por un creciente interés en el bienestar físico y la tecnología, tras haber frenado abruptamente su crecimiento a causa de la pandemia.

En 2019, un año antes de la emergencia sanitaria, este mercado generó ingresos por 96,700 millones de dólares, con más de 205,000 gimnasios operando y 184.6 millones de socios registrados, según datos de la International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA).

INDUSTRIA FITNESS

$136,590 MILLONES

SE ESTIMA PARA 2026

En México, la evolución era similar. En 2016, el país contaba con 12,376 gimnasios, generando ingresos anuales cercanos a los 1,800 millones de dólares y atendiendo a 4.1 millones de socios con una penetración de mercado del 3.2%. Sin embargo, las restricciones por la pandemia redujeron este número a aproximadamente 8,500 gimnasios en 2021, aunque con ingresos estimados en 500 millones de dólares anuales en 2022, mostrando señales claras de recuperación.

Aunque el COVID-19 afectó severamente al sector, la recuperación ha sido robusta: se proyecta una tasa de crecimiento anual compuesta (CAGR) del 7.21% entre 2021 y 2026, lo que ubica su valor estimado en $136,590 millones para 2026: prácticamente 40% arriba de lo que se situaba previo a la pandemia. ¿Cuánto habría crecido sin este acontecimiento?..

Hoy todo es comunidad

El mercado fitness ha evolucionado hacia actividades especializadas, con disciplinas como el entrenamiento funcional y el yoga liderando el crecimiento. Datos del American College of Sports Medicine (ACSM) indican que el entrenamiento funcional ha sido la tendencia número uno a nivel mundial desde 2018, mientras que el yoga ha mantenido una tasa de crecimiento anual promedio del 7% en los últimos cinco años.

En México, se observa un aumento en la oferta de gimnasios boutique que priorizan la experiencia personalizada.

Este modelo de negocio, caracterizado por clases reducidas y atención especializada, ha captado un segmento creciente de consumidores que busca calidad sobre cantidad.

En 2023, el tamaño del mercado de clubes de salud y fitness se estimó en 98.14 mil millones de dólares, y se prevé que alcance los 172.95 mil millones de dólares en 2028, registrando una tasa compuesta anual del 12.00% en un periodo de solo cinco años.

STRAVA 135 MILLONES

DE USUARIOS REGISTRADOS EN 2024

Este crecimiento se refleja en el aumento de la membresía en gimnasios y la proliferación de aplicaciones y plataformas digitales que facilitan la práctica de ejercicio físico. Por ejemplo, la plataforma Strava, una de las redes sociales de deportistas más grandes del mundo, ha superado los 135 millones de usuarios registrados en 2024, evidenciando la tendencia hacia la socialización y las actividades en grupo en el ámbito deportivo.

El auge de la tecnología en el fitness ha redefinido la industria. Según Statista, el mercado de wearables y aplicaciones de fitness superó los $40,000 millones de dólares en 2022 y se espera que alcance los $62,000 millones para 2025. Plataformas como Peloton y Strava son casos ejemplares de éxito, aprovechando modelos de suscripción y comunidades digitales para monetizar el interés en el deporte.

Tendencias para 2025

En México, el sector fitness ha mostrado una recuperación y crecimiento significativo en los últimos años.

Según datos de Statista, se estima que para 2025, el número de usuarios de aplicaciones fitness en México se elevará a 13.8 millones, mientras que la cantidad de usuarios de dispositivos wearables alcanzará cerca de 6 millones de personas.

Sin embargo, a pesar de este crecimiento, la participación en actividades físicas aún enfrenta desafíos. Según el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2023 del INEGI, solo el 39.8% de la población de 18 años y más en áreas urbanas fue activa físicamente, lo que indica una disminución en comparación con años anteriores.

Panorama hacia 2025

El panorama hacia 2025 apunta a una diversificación aún mayor, tanto en el ejercicio físico como en los productos relacionados:

1. Tecnología portátil avanzada: Se espera una adopción masiva de wearables con funciones de salud integradas, como los dispositivos de Garmin o Fitbit. El mercado de estos productos en México crecerá un 12% anual, alcanzando los $500 millones de dólares para 2025 (Statista, 2023).

2. Aplicaciones de fitness: Plataformas como Centr o FitOn podrían replicar el éxito de Strava en mercados locales, con suscripciones asequibles y acceso a entrenadores de renombre.

3. Nutrición personalizada y suplementos: Según Euromonitor, el mercado de suplementos deportivos en México alcanzará los $1,000 millones de dólares en 2025, impulsado por consumidores más informados.

13.8 MILLONES DE USUARIOS DE APPS

4. Gimnasios híbridos: El modelo que combina experiencias físicas y virtuales será dominante, permitiendo a los usuarios alternar entre clases presenciales y remotas.

PANCHO ESPARZA

EL PERIODISTA QUE LE DIO VOZ A ZACATECAS

La pasión por informar, la búsqueda incansable de la verdad y el compromiso con la comunidad, son los pilares que sustentan la carrera de Francisco Esparza Acevedo. Desde sus inicios en la radio, este periodista zacatecano ha demostrado un profundo amor por su profesión, transformando cada palabra en un puente entre la realidad y los lectores. Su trayectoria, marcada por la constancia y la excelencia, guía a las nuevas generaciones de periodistas, recordándoles que el periodismo es mucho más que una profesión: es una vocación.

El periodista Francisco Esparza Acevedo (1959), quien practica su profesión desde el lejano 22 de septiembre de 1978 (cumplirá este año 46 años de ejercicio profesional) inició transmisiones radiofónicas en la emisora XEPC “Sonido Estrella” co-conduciendo un espacio llamado “Charros y Caballos” junto con Don Jesús Jáquez y Francisco Alamilla, programa que se preparó con motivo del Primer Congreso Nacional Charro que se organizó en la capital zacatecana en octubre de 1979. Simultáneamente comenzó a redactar sus primeras notas en el periódico el Sol de Zacatecas gracias a la invitación de la directora del diario Guillermina Pacheco y bajo la asesoría de Tere Morales Duke y Filomeno Pinedo Rojas.

En 1981 decide cursar sus estudios profesionales en la Universidad del Valle de Atemajac (Zapopan, Jal.) cursando la carrera de Ciencias y Técnicas de la Comunicación, presentando su tesis profesional bajo el título de “Análisis de la Prensa Zacatecana 1981-1984”.

A su regreso a su tierra natal, asumió la gerencia general en Radio Sistema Zacatecas y del noticiero radiofónico “Publisistema” (XELK y XEXZ 84-89) combinando la actividad empresarial con el periodismo y la locución.

En 1991 es parte del equipo fundador de Grupo Radiofónico Plata (XHZTS Y XHGAP) donde se desempeñó como Gerente General de las radiodifusoras de Frecuencia Modulada y Director de Noticias. Esparza continua trabajando en la actualidad conduciendo el noticiero “Enlace”.

Ha escrito los libros “Análisis de la prensa zacatecana”, “Cerro de la Bufa” y “Voces por siempre”. Por su trayectoria ha recibido múltiples reconocimientos locales y nacionales, tales como: Premio Nacional de Periodismo (2016), Premio Nacional por trayectoria periodística (2020) Premio “Santiago Méndez Bravo” (2022) Premio al merito periodístico entregado por el Senado de la Republica, 6 premios estatales de Periodismo Cultural, entre otros.

“Actualmente se ejerce un periodismo muy diferente y apoyado en la tecnología, no es malo, pero creo que a los jóvenes periodistas les hace falta más pasión para ejercer el noble oficio, más preparación y, en muchos casos, dejar de ser transcriptores de las declaraciones del entrevistado. Se debe cuestionar más en busca de una verdad o de una información más apegada a la realidad”.

Su historia nos recuerda que, más allá de las herramientas tecnológicas, un buen periodista necesita una sólida formación, una mente crítica y un profundo respeto por la verdad.

“Cultivar el periodismo es un ejercicio profesional que si lo cumples a cabalidad, te dejará la satisfacción de servir a los demás, a tu comunidad, y para lograrlo debes capacitarte, estudiar tu entorno, leer mucho, mantener tu acervo histórico, prepararte día a día y entonces sí comenzar tu proceso de transmisión por el medio que hayas elegido.”

ORIGEN ES DESTINO

ZACATECAS Y SU ENORME POTENCIAL ALIMENTARIO

Lo he manifestado con absoluta convicción, Zacatecas en los hechos, es un gran jugador alimentario de todo México, y esta aseveración cobra suma importancia, cuando identificamos a México, como un líder global en este rubro, siendo el décimo productor alimentario y el noveno exportador de todo el orbe.

Y aprovechando el ímpetu que provoca el inicio de ciclo, nuestro recién estrenado 2025, considero es un momento clave para ordenar ideas, colocarlas en justa dimensión de importancia y sopesar

su valía próxima futura; al decir que “origen es destino” deseo expresar lo profundo que puede significar esta sencilla frase, circunscrito al sector alimentario que es mi pasión y que es, esencia de vida para todos nosotros, ya que derivado de muchos años de experiencia y practica, se identifican grandes oportunidades de desarrollo social y económico, que orbitan permanentemente a Zacatecas y su diversidad de vocaciones hortofrutícolas y pecuarias, pero que de alguna manera, no hemos sabido atraer y aterrizar en beneficio de nuestro querido territorio.

Así pues, con fundamentos técnicos, podemos lanzar un deseo al universo, y esperar ser escuchados, ya que Zacatecas, al menos, cuenta con 9 productos hortofrutícolas, con factibilidad de obtener Denominación de Origen DO o Indicación Geográfica IG, distinciones que abrirían un sinnúmero de oportunidades comerciales y darían una bocanada de aire puro reputacional inconmensurable para todos nosotros; en este sentido, es menester compartir algunos aspectos clave, de lo que representa una DO o una IG: DO es un signo distintivo que identifica un producto originario de una región o localidad especifica, cuya calidad o características se deben exclusivamente al medio geográfico, incluidos factores naturales y humanos, incluso, va muy ligado con el nombre del territorio mismo, el caso mas emblemático en México es la DO del Tequila, un destilado de agave azul tequilana, que honra su nombre en la ciudad de Tequila, Jalisco. Pero debemos entender la estructura de acciones a instituciones que participan de un logro de esta

magnitud, ya que, si bien estas iniciativas como una DO o IG, responden a un animo básico de protección ante las imitaciones, hoy en día, son mucho, muchísimo más que eso, ya que no hay nada mas importante que el prestigio territorial, que hoy como nunca, puede ser viralizado en segundos a nivel mundial.

Una DO y su obtención, requirió un compromiso absoluto de toda la Cadena de Valor CV participante de la producción de dicho producto, y claro esta, del Gobierno en sus tres niveles en el caso de México, Federal, Estatal y Municipal, pero el trabajo profundo y de filigrana esta, en el involucramiento y participación activa y proactiva de la CV, ya que esta, no solo diseñará y ejecutará lo que en el Diario Oficial de la Federación se publique como Norma Oficial, también será el activo protector de la DO, por medio de su Consejo Regulador y sus procedimientos.

GRUPO MODELO

modelo

I mpulsan DO E l DE sa RRO ll O

s OCI al E n 2024

Grupo Modelo, la emblemática cervecera de Zacatecas, continúa marcando la diferencia en términos de sustentabilidad, desarrollo económico y apoyo comunitario. En 2024, la compañía se consolidó como un referente en la creación de un impacto positivo en las comunidades a través de diversos proyectos que fomentan la sostenibilidad y el bienestar social. En colaboración con aliados estratégicos, organizaciones sociales y la comunidad local, Grupo Modelo llevó a cabo una serie de acciones que subrayan su compromiso con el futuro del planeta y las generaciones venideras.

“Adopta un árbol en tu comunidad”
“Convivio Comunidad Modelo”

Asistieron 350 personas. Permitió realizar un balance de los proyectos ejecutados y poner en valor los avances alcanzados en la región.

Uno de los proyectos más emblemáticos que impulsó Grupo Modelo durante este año. Esta acción contribuye a la lucha contra el cambio climático y promueve el cuidado del medio ambiente en áreas urbanas y suburbanas.

“Adopta un árbol en tu escuela”

reforestación de 300 árboles 4,500 árboles

• El Maguey

• El Parque

• Museo del Agua

• Comunidades de Villas del Padre

• Comunidades de Parque Reforma

Se plantaron 4,500 árboles abonados con biofertilizantes. Las Iniciativas implementadas beneficiaron a más de 50,000 personas.

• árboles abonados con biofertilizantes

“Mercadito Modelo”

Desarrolló este proyecto, conscientes de la importancia de fortalecer la economía local. Este programa está orientado a apoyar a los pequeños comerciantes, artesanos y emprendedores de la región, brindándoles una plataforma para exhibir y comercializar sus productos.

• transacciones durante el evento.

Grupo Modelo Organizó jornadas comunitarias en las que se llevaron a cabo diversas actividades en favor del entorno urbano.

• Se recolectaron 7 tons. de basura.

• metros lineales pintados de guarniciones en el Blvd. Antonino Fernández y La Presa Calera.

Apoyo a la salud y el bienestar de las familias de la región.

• Se organizaron jornadas médicas en las que se atendieron a más de 200 familias entre Fresnillo y Calera.

ALGUNOS USOS DE LA MINERÍA

EN LA VIDA DIARIA

Los minerales juegan un papel fundamental en la vida cotidiana, y aunque a menudo no somos conscientes de su presencia, están en muchos de los objetos que usamos a diario. México, como uno de los principales productores de minerales a nivel global, lidera la producción de plata, ocupando el primer lugar con el 24.82% de la producción mundial, seguido por la fluorita en segundo lugar con el 11.41% y el sulfato de sodio en el tercer puesto con el 4.54%

Como ejemplo del uso y la implementación de los minerales en la vida cotidiana, se pueden destacar los siguientes objetos, que dependen de estos recursos para su funcionamiento y eficiencia:

AUTOMÓVIL

• MOTOR: Hierro, aluminio, cobre, cobalto, zinc, níquel, plomo, plata, litio

• CARROCERÍA: Acero, aluminio, zinc, magnesio, cromo, titanio, plomo, plásticos

• RUEDAS: Caucho, acero, aluminio, silicio, zinc

• ELECTRÓNICA (Sistema de navegación, etc.): Oro, cobre, litio, plata, platino, níquel, cobalto

• BATERÍA (para autos eléctricos): Litio, cobalto, grafito, níquel

AUDÍFONOS

• ALTAVOCES: Neodimio, hierro, boro, cobre, oro, plata

• CARCASA: Plástico, aluminio, acero inoxidable, silicona

• CABLES: Cobre, aluminio, oro

• BATERÍA (en audífonos inalámbricos): Litio, cobalto, grafito

TELÉFONO

• PANTALLA: Silicio, indio, galio, fósforo, zinc, boro, cobalto

• CIRCUITOS: Oro, cobre, plata, aluminio, estaño, tungsteno, litio, niobio, tantalio, cobalto, germanio, plomo, níquel, plata

• CARCASA: Policarbonato, aluminio, magnesio, vidrio, titanio

• BATERÍA: Litio, cobalto, grafito, aluminio

• ALTAVOCES: Neodimio, hierro, boro, cobre, plata

• CÁPSULA Y CARCASA: Plástico, aluminio, acero inoxidable, silicona

• CABLES Y CONECTORES: Cobre, oro, plata, aluminio

• BATERÍA (en bocinas inalámbricas): Litio, grafito, cobalto

• PANTALLA: silicio, boro, plomo, indio, estroncio, bario, fósforo

• CIRCUITOS: oro, cobre, aluminio, acero, litio, tungsteno, cromo, titanio, plata, cobalto, níquel, germanio, estaño, plomo, tantalio, zinc

• CHASIS: carbonato de calcio, talco, arcillas, azufre, mica

• BATERÍA: cadmio, litio

LAPTOP
BOCINA

CAPSTONE COPPER

INCLUSIÓN LABORAL

DE PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Capstone Copper Cozamín ha sido reconocida con el distintivo empresa inclusiva y garante de los derechos humanos de las personas con discapacidad; un galardón otorgado anualmente por la Comisión de Derechos Humanos del Estado de Zacatecas. Este reconocimiento es entregado a aquellas empresas que brindan oportunidades laborales a personas con discapacidades. Así contribuyen a promover la inclusión y el respeto por los derechos humanos.

La ceremonia de entrega contó con la presencia de María Elena Pérez, representante de la Comisión de Derechos Humanos del Estado. También asistieron el secretario de Economía, Rodrigo Castañeda Miranda y Aurelio Chávez Salazar, experto en educación especial.

Dentro de la ceremonia se destacó el compromiso de Capstone Copper por eliminar las barreras que enfrentan las personas con discapacidad en el ámbito laboral. Saúl Ríos Velasco, gerente de capital humano de Capstone, expresó el interés que tienen de ofrecer oportunidades a quienes tienen algo valioso que aportar al desarrollo de la industria. “Entre nuestro personal hemos tenido personas con discapacidad auditiva, motriz y otras condiciones de vida; todos han sido muy profesionales y su aporte a la empresa es invaluable”, afirmó Ríos Velasco durante su discurso.

La ingeniera Rosa María Ruíz, jefa del departamento de exploración en Capstone, también compartió su perspectiva sobre la importancia de brindar más oportunidades a las personas con discapacidad. “Deben darnos más oportunidades; tenemos muchas capacidades. Trabajamos con independencia y creo que, si se nos otorgan los medios para desarrollarnos, sabemos dar los mejores resultados dentro de las empresas”, comentó.

Personas Con Discapacidad En Zacatecas.

Según datos de Data México, hasta 2020, las principales discapacidades presentes en Zacatecas incluían discapacidad física (47.6k personas), visual (40.5k personas) y auditiva (19.7k personas). Este reconocimiento a Capstone Copper Cozamín resalta su compromiso social e invita a otras empresas a seguir su ejemplo y fomentar un entorno laboral inclusivo.

POr: DENISE SANtANA

*Estos

Celulares

Televisiones

Vehículos

Sistema

Computadoras

Tuberías

Materiales

En un mundo donde las agendas se vuelven más apretadas, el compromiso con la salud y el bienestar puede verse afectado por la falta de tiempo. Solo el 39.8 % de la población de 18 años y más en áreas urbanas realiza actividad física, es decir, una de cada cuatro mujeres nunca ha practicado deporte o ejercicio en su tiempo libre, mientras que en los hombres esta proporción es de uno de cada diez. Además, el 27.3 % de quienes son físicamente activos prefieren instalaciones privadas, como su lugar de trabajo o estudio, para ejercitarse.

a CCE s O 24/7 a una v ID a salu D abl E

Ante estas realidades, Anytime Fitness ofrece una solución innovadora para superar las barreras de tiempo y acceso. Con sus más de 6,000 ubicaciones en todo el mundo y un servicio disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, ha revolucionado la experiencia fitness, permitiendo que las personas mantengan una vida saludable sin importar el lugar o el momento. Este enfoque accesible y personalizado facilita que más personas adopten un estilo de vida activo, adaptándose a las exigencias de la vida moderna.

Un gimnasio global con acceso ilimitado: Anytime Fitness Distrito Zacatecas

Anytime Fitness, la cadena de gimnasios más grande del mundo, con presencia en varios estados de la república mexicana, Estados Unidos, Asia, Europa, Sudamérica y Canadá, ofrece a sus usuarios la posibilidad de entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento. Anytime Fitness Distrito Zacatecas se destaca por su servicio exclusivo de 24/7, lo que permite que sus miembros entrenen sin restricciones de horario. Esta flexibilidad es una de las principales ventajas para quienes tienen horarios irregulares o poco convencionales.

En el gimnasio, cada miembro recibe una atención completamente personalizada. Al unirse, se realiza una evaluación inicial para determinar el plan de entrenamiento más adecuado según los objetivos y necesidades de cada persona. Los entrenadores altamente capacitados trabajan en conjunto con los miembros para asegurar que cada paso en su jornada fitness esté alineado con sus metas.

Además de las actividades presenciales en las instalaciones, se lleva la experiencia del entrenamiento físico a otro nivel con su aplicación exclusiva. Diseñada para adaptarse a los estilos de vida modernos, esta herramienta digital permite a los usuarios acceder a una amplia gama de servicios, como rutinas personalizadas que se ajustan a sus objetivos específicos, notificaciones sobre activaciones especiales y acceso a noticias relacionadas con el fitness. Uno de los puntos más destacados es la posibilidad de unirse a clases en vivo desde cualquier lugar, haciendo que el ejercicio sea accesible sin importar la ubicación. Además, la aplicación actúa como una red social para la comunidad, creando un espacio donde los miembros pueden interactuar, compartir logros y recibir apoyo para mantenerse motivados. Con funcionalidades que fomentan la conexión y el compromiso, la app se convierte en un aliado integral para alcanzar metas de salud y bienestar.

El gimnasio ofrece un espacio seguro y cómodo para entrenar, ya sea cardio, peso, o clases grupales como yoga, pilates, funcional, body combat, entre otros. Cuenta con vigilancia constante a través de cámaras de seguridad y sistemas avanzados como lectores faciales y sensores para garantizar la seguridad de todos los miembros. Además, sus instalaciones cuentan con regaderas y amplias áreas para entrenamiento. La ubicación, convenientemente ubicada en Zacatecas, ofrece estacionamiento amplio, lo que asegura fácil acceso a quienes desean entrenar en cualquier momento.

Al formar parte de Anytime Fitness, los miembros no solo se unen a un gimnasio, sino a una comunidad de apoyo global. Con acceso a más de 6,000 ubicaciones en todo el mundo, la flexibilidad es clave para quienes viajan frecuentemente o se encuentran fuera de su localidad habitual.

I v E l

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Anytime Fitness es más que un gimnasio con acceso 24/7 y entrenamiento personalizado; también se adapta a las necesidades corporativas para promover una cultura de bienestar integral. A través de convenios estratégicos con empresas, ofrece tarifas preferenciales y beneficios adicionales que incentivan a los colaboradores a adoptar un estilo de vida saludable. Este enfoque no solo está diseñado para individuos que desean mejorar su condición física, sino también para organizaciones que buscan aumentar el bienestar de sus equipos, fomentar la productividad y reducir los índices de estrés laboral. Con esta visión, Anytime Fitness se posiciona como un aliado tanto para personas como para empresas comprometidas con una vida más activa y equilibrada.

Anytime Fitness se ha consolidado como una de las opciones más innovadoras y accesibles en el ámbito fitness. Si buscas llevar tu vida saludable al siguiente nivel, Anytime Fitness es la opción ideal.

REMESAS

E n 2024 za C a TEC as RECI b E E n RE m E sas E l 15% DE su p I b

Las remesas siguen siendo un pilar de la economía zacatecana y la tendencia no deja de ir a la alza en cuanto a ingresos percibidos por nuestros paisanos. Durante los primeros nueve meses de 2024, Zacatecas recibió 1,416.2 millones de dólares por esta vía, lo que representa un incremento del 4.4% respecto al mismo periodo de 2023, año en el que se cerró con 1,816.2 millones de dólares registrados.

Este aumento confirma una tendencia que se ha mantenido por más de una década: en 2013, el estado captaba alrededor de 1,000 millones de dólares, lo que significa que las remesas han crecido cerca del 80% en diez años. En 2024, estas transferencias de dinero, provenientes en su mayoría de migrantes zacatecanos en Estados Unidos, representarían más del 15% del Producto Interno Bruto (PIB) estatal, que en 2023 fue de 221,026 millones de pesos.

El sector más pujante, pero menos capitalizado

Para ponerlo en perspectiva, las remesas superan ya la contribución de sectores económicos tradicionales en Zacatecas. En 2023 cerró con una cifra similar al 14.8% del PIB de la entidad, por encima del sector primario (agricultura y ganadería), que aporta el 10.14% del PIB.

Récord histórico: Zacatecas recibió 1,416.2 millones de dólares en remesas entre enero y septiembre de 2024.

Incremento sostenido: En una década, las remesas han crecido cerca del 80%.

Para 2024 al menos podría cerrar en 15.4%, aunque aún por debajo de otros sectores como el secundario (industria y manufactura), que aproximadamente representa el 31.75% del PIB, o el terciario (servicios y comercio) que aporta el 58.11% de la economía zacatecana.

El impacto de las remesas no se mide solo en números. Para miles de familias zacatecanas, estos envíos son el sustento diario. Según estimaciones, alrededor del 60% de las remesas se destinan al consumo básico, mientras que una menor parte se invierte en pequeños negocios o proyectos comunitarios. Sin embargo, esta dependencia también revela la fragilidad de la economía estatal, que sigue sin diversificarse lo suficiente para generar oportunidades laborales locales. Esto obliga a miles de zacatecanos a migrar cada año en busca de mejores condiciones de vida.

A pesar del crecimiento de las remesas, el comportamiento podría cambiar en Zacatecas de cara a las nuevas políticas migratorias restrictivas en Estados Unidos y las fluctuaciones en la economía global. Además, la falta de estrategias efectivas en el gobierno local para canalizar estos recursos hacia proyectos productivos limita su impacto en el desarrollo a largo plazo.

14.8% del PIB

Aporte al PIB: Las remesas representan el 14.8% del PIB estatal, superando al sector agrícola.

60% a consumo básico

Consumo básico: Más del 60% de estos recursos se utiliza en alimentos, vivienda, salud y educación.

Lugar 12 en recepción

Zacatecas aporta el 2.9% del total de remesas que llegan a México.

¿EN QUÉ EMPRENDEN MÁS LOS

Hablar de migración mexicana hacia Estados Unidos es hablar de un fenómeno social y económico que va más allá de solo relacionar al paisano con la fuerza laboral, sino también con emprendimiento e inversión. Con más de 12 millones de mexicanos viviendo al norte del Río Bravo, según datos de BBVA Research (2023), su impacto en la economía estadounidense es innegable y han encontrado en el emprendimiento una vía para prosperar y contribuir a sus comunidades. ¿En qué sectores emprenden más? Vamos a desglosarlo:

MIGRANTES MEXICANOS

EN ESTADOS UNIDOS?

De acuerdo con el informe de BBVA Research (2023), la población mexicana tiende a concentrarse en estos estados clave. Esto significa que dos de cada tres migrantes mexicanos viven en estos cuatro estados. Aunque desde los años 90 la migración se ha diversificado hacia otros lugares como Georgia y Carolina del Norte, estas regiones siguen siendo los epicentros de su actividad económica.

Destacan en turismo vinculado al Gran Cañón y en agricultura, aprovechando cultivos clave como algodón y cítricos.

Los migrantes mexicanos sobresalen en tecnología, agroindustria, bienes raíces, y entretenimiento, aprovechando oportunidades en Silicon Valley, el Valle Central y Los Ángeles.

Lideran en energía, construcción y comercio gracias al crecimiento poblacional y la proximidad con México.

Se enfocan en manufactura, gastronomía mexicana, y logística, impulsados por la posición estratégica de Chicago como centro industrial y de transporte.

El informe del Migration Policy Institute (2022) revela que los migrantes mexicanos se concentran en sectores estratégicos dependiendo del género. La diversidad de estos sectores refleja la capacidad de los migrantes mexicanos para adaptarse y prosperar en diferentes industrias.

CONSTRUCCIÓN

SERVICIOS DE SALUD

ADMINISTRATIVO ADMINISTRATIVO

MANUFACTURAS

Según el informe de la Fundación Kauffman (2023), los migrantes mexicanos tienen una tasa de emprendimiento del 0.67% anual, casi el doble que la población general de Estados Unidos (0.35%). Esto se traduce en que 667 de cada 100,000 inmigrantes mexicanos abren un negocio cada mes, una cifra impresionante que los posiciona como líderes en actividad emprendedora.

Los datos también destacan que los latinos en general tienen una tasa de 600 nuevos negocios por cada 100,000 personas al mes, según el informe anual del State of Latino Entrepreneurship (Stanford Latino Entrepreneurship Initiative, 2023). Esto demuestra que el espíritu emprendedor es una característica clave de la comunidad latina, con los mexicanos como protagonistas de esta tendencia.

POr: DENISE SANtANA

GUBERNATURA 2027

¿QUIÉNES SUENAN EN ZACATECAS?

Con las elecciones de 2027 acercándose en Zacatecas, los partidos políticos comienzan a perfilar a sus posibles candidatos. Una reciente encuesta realizada por Rubrum muestra rostros conocidos y algunos otros que recientemente han tomado fuerza en el ámbito político. Aquí los repasamos por partido político:

PArtIDO ACCIÓN NACIONAL

m I gu E l á ng E l va RE la

j O sé v IR am O n TE s ( p E p E pas TE l E s )

PArtIDO rEVOLUCIONArIO INStItUCIONAL

f ITO b O n I lla

C lau DI a anaya

f u E nsan Ta g u ERRERO

lidera con un 60.3% de apoyo dentro de su partido. Su experiencia política y su arraigo en la región lo posicionan como un contendiente fuerte.

MOVIMIENtO DE rEgENErACIÓN NACIONAL

u l I s E s m E jía

saúl m O n RE al áv I la

OTRO s

MOVIMIENtO CIUDADANO

OTRO s

j OR g E álva RE z m ayn E z n OE mí l una ayala

con un 29.0%, se mantiene como una opción viable, especialmente entre los votantes jóvenes y urbanos.

con un 10.7%, conserva una base leal, aunque su crecimiento parece limitado.

domina las preferencias con un 56.9%, gracias a su perfil técnico y su historial en gestión pública.

con un 25.0%, apela a una base más progresista dentro del PRI.

con un 18.1%, representa una alternativa emergente dentro del partido.

lidera con un 30.2%, destacando por su conexión con la ciudadanía.

con un 23.0%, representa el vínculo entre la administración local actual y el partido.

Otros contendientes incluyen a Verónica Díaz Robles (16.5%), José Narro Céspedes (12.3%), y Bennelly Hernández (6.6%), quienes aportan diversidad en perfiles y propuestas.

quien domina las preferencias internas con un abrumador 79.7%.

Nany Romo Fonseca (12.7%) y Marco Vinicio Flores (7.6%) completan la lista, aunque con menor respaldo.

La encuesta revela que MORENA lidera la intención de voto con un 46.5%, seguido por el PAN con un 19.7%, el PRI con un 19.2%, y Movimiento Ciudadano con un 15.3%.

EN DÓNDE ESTÁN POLÍTICAMENTE

La familia Monreal tiene una presencia destacada en la política mexicana desde 1980, cuando a los 25 años, Ricardo Monreal tomó el cargo como primer regidor en Fresnillo, Zacatecas.

Su historia política se ha escrito a lo largo de los años agregando nuevas generaciones. Los Monreal han ocupado cargos clave en diversos niveles de gobierno, desde el ámbito municipal hasta el federal ¿qué cargos ocupan en 2024?

Actualmente preside la Junta de Coordinación Política en el Senado de la República y es coordinador de Morena en la Cámara

Alta.

Senador de la República en representación del estado de Zacatecas y en el presente año asume la presidencia de la Comisión Jurisdiccional.

Es Gobernador del Estado de Zacatecas y ocupará el cargo hasta 2027.

Hija del senador Ricardo Monreal, forma parte del gabinete de Claudia Sheinbaum como titular del Instituto Nacional de la Economía Social (INAES).

Es el actual titular de la Coordinación General de Desarrollo Tecnológico y Proyectos Especiales de Gobierno del Estado de Sinaloa

Es parte del Consulado General de México en San Antonio. En el directorio de gobierno radica como encargada de asuntos comunitarios.

Directora de Regulación y Fomento Sanitario en Servicios de Salud de Zacatecas.

Recientemente fue registrada como secretaria auxiliar I en ponencia de la ministra Loretta Ortiz Ahlf.

RICARDO
SAÚL
RODOLFO

ULISES MEJÍA HARO

COMPROMISO SOCIAL PARA EL DESARROLLO DE ZACATECAS

Ulises Mejía Haro, conocido tanto en el ámbito empresarial como político de Zacatecas, ha dedicado su carrera a combinar la innovación empresarial con el bienestar social. Con una formación académica tanto en México como en Estados Unidos, que incluye un doctorado en Administración Pública, dos maestrías y dos licenciaturas, su visión del desarrollo económico es integral, buscando siempre equilibrar la expansión empresarial con un impacto positivo en la comunidad.

Fomento al emprendimiento y desarrollo económico local

Como fundador y presidente de “Yo Emprendo”, ha impulsado un ecosistema de apoyo a emprendedores locales, ofreciendo talleres y conferencias que brindan las herramientas necesarias para generar empleo y contribuir al desarrollo de la economía regional.

Uno de sus logros ha sido la generación de más de 150 empleos directos en Zacatecas y Guadalupe a través de su empresa familiar, que comenzó hace 20 años en los sectores farmacéutico y gastronómico. Según Mejía, la creación de estos proyectos se motivó por el deseo de compartir la experiencia adquirida en el ámbito empresarial y académico para ayudar a los jóvenes a materializar sus sueños en negocios exitosos. Su objetivo es eliminar el miedo, considerado el principal obstáculo para los emprendedores, y motivar a los jóvenes y mujeres a creer en sus proyectos, ayudándoles a transformar sus ideas en negocios viables que generen empleo y bienestar para la comunidad.

Retos y estrategias para una economía competitiva

Mejía ha enfrentado diversos retos a lo largo de su carrera, siendo uno de los más significativos la pandemia de 2020. Según compartió, el

principal desafío fue proteger los empleos y adaptar la operación a nuevas formas de trabajo. Durante esa crisis, implementó estrategias de reestructuración interna, optimización de recursos y adaptación al comercio digital, lo que permitió sostener su empresa y apoyar a los sectores más vulnerables mediante donaciones de insumos médicos. En su rol como político y emprendedor, ha propuesto un enfoque para fortalecer las diferentes vocaciones de las diversas zonas del estado, transformándolas en proyectos productivos y sostenibles. Además, ha planteado la colaboración con estados vecinos como Coahuila, San Luis Potosí y Durango para desarrollar iniciativas como parques fotovoltaicos y corredores industriales, aprovechando la ubicación estratégica y la conectividad de Zacatecas con otras entidades y países, como Estados Unidos.

Compromiso con la transparencia y la seguridad

Durante su gestión como presidente municipal de Zacatecas, Mejía implementó varias iniciativas para enfrentar la inseguridad y la corrupción. “Combatir la inseguridad requiere fortalecer el tejido social, no solo aumentar la presencia policial. La transparencia es esencial, y la digitalización de trámites ayudó a reducir la discrecionalidad”, destacó. Estas acciones contribuyeron a mejorar la seguridad y la confianza de los ciudadanos en sus instituciones. Mejía declara que mantiene su compromiso con el bienestar social y la innovación, enfocándose en la generación de empleos dignos. A través de su liderazgo, planea seguir contribuyendo al desarrollo de Zacatecas. Con un mensaje claro a las nuevas generaciones de emprendedores, Mejía afirma: “El éxito no solo se mide en términos económicos, también en el impacto que generamos en nuestra comunidad. Zacatecas tiene un potencial inmenso, y con esfuerzo y compromiso podemos construir un futuro más próspero para todos”.

LOCACIÓN: HOtEL qUINtA rEAL

SAÚL MONREAL ÁVILA

Y SU TRAYECTORIA AL SERVICIO PÚBLICO

Saúl Monreal, quien asumió su rol como Senador del Congreso de la Unión en 2024, ha recorrido un largo camino en la política mexicana, desde su trabajo como presidente municipal de Fresnillo hasta su actual papel en el Senado. A lo largo de su carrera, ha demostrado un compromiso con el servicio público que se refleja en su perspectiva sobre los problemas sociales y su visión legislativa para el país.

Trayectoria y experiencia en el servicio público

Monreal, quien posee una licenciatura en Derecho, una maestría en Derecho Político y Administración Pública y actualmente cursa un doctorado, se ha mantenido comprometido con el aprendizaje continuo, considerándolo esencial para enfrentar los desafíos legislativos actuales. Al reflexionar sobre sus primeros años en la política, destaca la importancia de su experiencia como presidente municipal de Fresnillo. Según Monreal, el contacto directo con la comunidad fue crucial para entender sus necesidades, lo que le permitió comprender mejor los requerimientos no solo de su municipio, sino de todo el país.

El Senador, quien también ha sido analista parlamentario, diputado local y dirigente de su partido, resalta que la experiencia en diferentes cargos públicos es clave para su trabajo legislativo. Pues a partir de las dificultades que ha vivido desde esos puestos, como la falta de recursos y la pandemia, le han otorgado valiosas lecciones sobre el servicio público. Experiencias

que le han permitido tener una visión más clara de los problemas y soluciones desde diversas perspectivas.

Durante su tiempo como presidente municipal, Monreal abordó problemas como la inseguridad y el desarrollo económico de Fresnillo. Para enfrentar la inseguridad, implementó medidas preventivas centradas en la educación, el deporte y la cultura, trabajando con instituciones educativas, padres de familia y jóvenes.

Esta misma línea de acción continúa en su labor en el Senado, donde planea seguir apoyando políticas para la prevención del delito y el fortalecimiento de las pequeñas y medianas empresas como motor de crecimiento económico.

Mensaje a las nuevas generaciones

Siendo un firme defensor de la participación de los jóvenes en la política, el Senador les anima a luchar por sus sueños y a no rendirse ante los obstáculos. Para él, la política debe ser un campo donde las nuevas generaciones encuentren un lugar para transformar y mejorar su entorno, con una visión clara de servicio y responsabilidad.

Saúl Monreal busca ser recordado por su legado legislativo, destacando su compromiso con la gente de Zacatecas. Desde su rol en el Senado, trabaja para enfrentar los desafíos del país, llevando su experiencia y formación para contribuir al desarrollo de su estado y nación.

NOEMÍ LUNA AYALA

Y SUS CONTRIBUCIONES A LA POLÍTICA ZACATECANA

“Ser una voz para los sectores más vulnerables y defender causas justas se convirtió en el motor de mi carrera”, nos menciona la diputada Noemí Luna Ayala

Inició su trayectoria política hace más de una década con el objetivo de contribuir al bienestar de las familias zacatecanas. A lo largo de su carrera, ha trabajado en áreas como la transparencia, el desarrollo social y la participación política.

De la experiencia legislativa al impacto social

Su formación académica incluye una licenciatura en Ciencias Políticas y Administración Pública y una maestría en Gobierno y Políticas Públicas.

Trayectoria en el Partido Acción Nacional (PAN):

• Presidenta Estatal del PAN en Zacatecas (2017-2021).

• Secretaria General del Comité Ejecutivo Nacional del PAN (noviembre 2023 a noviembre 2024).

Cargos legislativos:

• Diputada Local Propietaria en la LX Legislatura del Congreso de Zacatecas (2010-2013).

• Diputada Federal Suplente en la LXII Legislatura (2012-2015).

• Diputada Federal Propietaria en la LXV Legislatura (2021-2024).

• Diuputada Federal en la LXVI Legislatura (2024-2027)

Roles destacados en el Congreso de la Unión:

• Vicecoordinadora de Transparencia y Anticorrupción del PAN (septiembre 2021 a agosto 2022).

• Segunda Vicepresidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados (septiembre 2022 a agosto 2023).

• Presidenta de la Junta de Coordinación Política en la Cámara de Diputados durante la LXVI Legislatura.

• Coordinadora del Grupo Parlamentario del PAN en 2024.

Como presidenta y secretaria del Comité Directivo Estatal del PAN en Zacatecas, su motivación ha sido posicionar al partido como una plataforma de inclusión y diálogo. Mediante una postura orientada a fortalecer la estructura partidista, permitiéndole consolidar al PAN como una fuerza política que prioriza el desarrollo social y económico de la entidad.

Actualmente, la visión de Noemí Luna incluye proyectos concretos que buscan impactar de manera positiva la economía zacatecana, como el fortalecimiento del campo mediante el incremento de recursos para programas agrícolas, la modernización de la infraestructura hídrica y la creación de oportunidades de empleo inclusivas y sostenibles.

Visión a futuro

Pensando hacia el futuro, Noemí Luna Ayala se mantiene comprometida con el fortalecimiento de Zacatecas y México.

Busca seguir siendo una voz activa en el Congreso para abordar los problemas más apremiantes, como la seguridad, la equidad social y la protección del medio ambiente. Además, continúa abogando por el fortalecimiento de su partido, promoviendo una política más cercana a la gente y con una mayor representación de mujeres y jóvenes en la vida política.

POr: DENISE SANtANA
LOCACIÓN: HOtEL qUINtA rEAL

La diputada Fuensanta Guadalupe Guerrero se ha destacado como una figura influyente en la política de Zacatecas y México, ocupando roles clave en el Partido Revolucionario Institucional (PRI) tanto a nivel estatal como nacional. A lo largo de su trayectoria, ha trabajado para fortalecer la participación de jóvenes y mujeres, liderando iniciativas que buscan transformar la vida política y social del país.

Guerrero ha sido un referente del empoderamiento juvenil en la política mexicana. Su interés por la participación política comenzó a una edad temprana, influenciada por su entorno familiar y académico. En sus palabras, “la formación académica me fue involucrando cada vez más al tomar conciencia de la importancia de la participación ciudadana en la materia pública”.

Desde 2013, ha desempeñado diversos cargos dentro del PRI, destacándose como dirigente en organizaciones juveniles como la Chaviza Revolucionaria y la Red Jóvenes X México. En 2017 asumió la presidencia de la Red Juventud Popular del PRI en Zacatecas y, posteriormente, se convirtió en presidenta nacional de esta organización en 2018.

Además, ha sido consejera política nacional y estatal del PRI. Su formación académica en Ciencias Políticas y Administración Pública, complementada con estudios de maestría en curso, ha sido fundamental para consolidar su visión estratégica y su capacidad de gestión, orientadas a impulsar políticas inclusivas y transformadoras.

FUENSANTA GUERRERO

LIDERAZGO, INCLUSIÓN Y VISIÓN TRANSFORMADORA

Logros legislativos y retos partidarios

Durante su periodo como diputada federal y como integrante de la Mesa Directiva de la LXV Legislatura, Guerrero ha trabajado en iniciativas enfocadas en fortalecer los derechos de las mujeres, mejorar la salud mental y proteger a los animales. Entre sus aportaciones destacan la incorporación de nuevos tipos de violencia contra las mujeres, la creación de centros especializados en salud mental y la declaración del 9 de marzo como el “Día Nacional Sin Nosotras”. Además, ha promovido el papel de los jóvenes en la política, representando sus intereses y abogando por su capacitación constante para ocupar cargos públicos de responsabilidad. Con una visión de cambio, asume la política como un ejercicio de responsabilidad que combina respeto a los procedimientos legislativos con firmeza en las convicciones.

En relación con los retos que enfrenta el PRI, señala que la pluralidad y los sistemas electorales actuales han generado una dinámica de cambio dentro del partido. La diputada reconoce la necesidad de consolidar la unidad interna, resolviendo desencuentros y visiones diferenciadas entre los miembros del PRI, al mismo tiempo que promueva un sentido de pertenencia y coherencia con los valores del partido.

Metas para el futuro

Con el firme propósito de seguir contribuyendo al desarrollo de Zacatecas y México, la diputada planea seguir trabajando por la inclusividad y la justicia.

Este 2025, tiene claras sus metas profesionales y personales: “Son tiempos de resurgir, de decisión, formación, actitud, presencia, dedicación, perseverancia y congruencia”. Todo con el fin de empoderar a las nuevas generaciones, en especial a las mujeres y jóvenes, para que se sumen a la política con determinación y optimismo.

Desarrollados en los años 80 por el médico belga Marcel Caufriez, los hipopresivos, también conocidos como gimnasia abdominal hipopresiva (GAH), son un conjunto de ejercicios posturales y respiratorios que tienen un impacto positivo en la salud y el bienestar. Estos ejercicios inicialmente se diseñaron para la recuperación postparto, pero con el tiempo, se han expandido a otras áreas de la salud. A diferencia de los tradicionales ejercicios abdominales, los hipopresivos se caracterizan por disminuir la presión intraabdominal, lo que ofrece una serie de beneficios tanto estéticos como funcionales.

¿Cómo se realizan los hipopresivos?

Estos ejercicios combinan posturas específicas con técnicas de respiración controlada. Consisten en exhalar completamente el aire y luego contener la respiración mientras se mantienen diferentes posiciones, como estar de pie, sentarse o recostarse. Durante este proceso, se activa el músculo transverso abdominal, provocando una sensación de succión en el abdomen. Este movimiento interno contribuye a masajear los órganos internos y a mejorar la función del suelo pélvico, fortaleciendo y tonificando la zona.

Beneficios de los hipopresivos para la salud

• Prevención de hernias: Estos ejercicios ayudan a reducir el riesgo de desarrollar hernias, como las inguinales, umbilicales y discales.

• Mejora postural: Fortalecen los músculos centrales del cuerpo (core), lo que permite corregir malas posturas y disminuir dolores en la zona lumbar.

• Tonificación abdominal: Ayudan a reducir el perímetro de la cintura y mejorar la

HIPO PRESIVOS

¿Qué son y cómo ayudan al organismo?

estética del abdomen, haciéndolo más firme y definido.

• Fortalecimiento del suelo pélvico: Incrementan la activación natural de los músculos del suelo pélvico, ayudando a prevenir problemas como la incontinencia urinaria.

• Mejora respiratoria y circulación: Aumentan la capacidad respiratoria y mejoran la circulación sanguínea, generando una mayor sensación de bienestar.

Es importante recordar que aunque los ejercicios hipopresivos son altamente beneficiosos, no están recomendados para personas con hipertensión arterial o para mujeres en el postparto inmediato (se recomienda esperar al menos seis semanas). Es importante consultar con un especialista antes de comenzar a practicar estos ejercicios.

POr: DENISE SANtANA

&

MITOS REALIDADES

La suplementación es un tema que genera muchas dudas y confusión, especialmente en un mercado en constante crecimiento, impulsado por el interés en mejorar la salud, el rendimiento físico y el bienestar. Según la Alianza Latinoamericana de Nutrición Responsable (ALANUR), el mercado global de suplementos alcanzó 151,900 millones de dólares en 2021 y se espera que crezca un 8.2% anual hasta 2030. Este auge suele estar rodeado de mitos, lo que hace esencial comprender sus beneficios reales y su uso adecuado.

SUPLEMENTACIÓN

MITOS + COMUNES

• Los suplementos son necesarios para tener una dieta saludable

Realidad: Una dieta balanceada debería proporcionar todos los nutrientes necesarios. Los suplementos son útiles como complemento, pero no deben reemplazar una alimentación adecuada.

• Los suplementos solo son para deportistas

Realidad: Existen suplementos diseñados para una variedad de necesidades de salud, no solo para deportistas. Cualquier persona puede beneficiarse, especialmente aquellos con deficiencias nutricionales o necesidades específicas.

• Los suplementos ayudan a perder peso rápidamente

Realidad: No existen suplementos milagrosos para la pérdida de peso. La clave para perder peso sigue

• Vitaminas y minerales: Esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo, especialmente cuando hay deficiencias.

• Ácidos grasos: Omega-3 y omega-6 son fundamentales para la salud cardiovascular y cerebral.

• Aminoácidos: Ayudan a mejorar la recuperación muscular y el rendimiento deportivo.

• Fitoquímicos: Antioxidantes provenientes de plantas que contribuyen a la salud en general.

siendo una dieta equilibrada y ejercicio regular. Algunos suplementos pueden ayudar a controlar el apetito, pero no son soluciones rápidas.

• Todos los suplementos son seguros porque son naturales

Realidad: Aunque algunos suplementos son naturales, no todos son seguros. Algunos pueden tener efectos secundarios o interactuar con medicamentos. Por lo que es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación.

• Los suplementos engordan

Realidad: La mayoría de los suplementos no contienen calorías significativas, por lo que no deberían contribuir al aumento de peso. De hecho, son útiles para complementar una dieta deficiente sin añadir calorías extras.

Es importante recordar que los suplementos no deben reemplazar una dieta balanceada, sino complementar los nutrientes faltantes. Siempre es recomendable consultar a un médico o nutricionista antes de incorporar suplementos a la rutina diaria, especialmente si se tienen condiciones preexistentes o se toman otros medicamentos.

M auricio a cevedo

za C a TEC as 2024

INFLUENCIA FIT

El ejercicio no solo es una actividad física, sino también una forma de vida. Cada vez más personas descubren los múltiples beneficios que aporta a nuestra salud, tanto física como mental. Detrás de esta creciente conciencia, encontramos a un grupo de personas que, a través de su ejemplo, nos motivan a mantenernos siempre activos.

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La Feria Estatal de León, uno de los eventos más importantes de Guanajuato, está a la vuelta de la esquina. Si estás planeando asistir, es importante conocer los costos asociados a tu visita, desde el acceso hasta el hospedaje.

FERIA DE LEÓN

GUÍA PARA EL ZACATECANO

ACCESO $14.00

Entrada general a la Feria Estatal de León

80%

Contará con un 80% de espectáculos gratuitos.

CONSUMO

Precios por persona de entre $300 a $1200 pesos.

HOSPEDAJE

Para una familia de 2 adultos y 2 niños, Airbnb, maneja costos entre los $600 y $1,700 MXN por noche. Trivago y otras plataformas de búsqueda de hoteles ofrecen habitaciones que van desde $600 MXN hasta $3,000 MXN.

CASETAS

Pasarás por tres casetas:

• Zacatecas, $41 pesos para automóvil.

• Encarnación: $160 mxn.

• León: $168 mxn.

MOVILIDAD LEÓN

El costo de un pasaje en transporte público es de $14.50 pesos en efectivo, lo que lo convierte en una opción económica.

CA LEN DARIO

En 2024, los Mineros de Zacatecas vivieron una temporada llena de altibajos en la Liga de Expansión MX, sumando 5 victorias, 6 empates y 5 derrotas tanto en la fase regular como en la liguilla. A pesar de las dificultades, el equipo logró superar las expectativas y avanzar hasta la final, donde se enfrentaron a la U. de G. El partido de ida terminó en empate 2-2, pero en la vuelta, Mineros cayó 3-1, lo que resultó en un marcador global de 5-3 a favor de la U. de G., quienes se coronaron campeones.

Ahora, con el calendario oficial del Clausura 2025 ya revelado, la afición de los Mineros puede anticipar una nueva temporada, con varios partidos clave que podrían marcar el rumbo del equipo.

m I n ERO s fú T b O l 2025

Jornada 1 Sábado 11 ene Estadio Caliente Visita VS 21:00 hrS DORaDOs DE sInalOa mInEROs DE zaCaTECas

Jornada 2 vierneS 17 ene Estadio ITO Visita

19:00 hrS alEbRIjEs DE OaxaCa mInEROs DE zaCaTECas

Jornada 3 Sábado 25 ene Estadio CVV Local

19:00 hrS mInEROs DE zaCaTECas u. DE g.

19:00 hrS

Jornada 4 Sábado 1 Feb Estadio CVV Local VS mInEROs DE zaCaTECas CanCún fC

Jornada 5 Sábado 8 Feb

Estadio Tlahuicole Visita VS 18:00 hrS TlaxCala fC mInEROs DE zaCaTECas

Jornada 6 Sábado 15 Feb Estadio CVV Local VS 19:00 hrS mInEROs DE zaCaTECas TampICO maDERO

Jornada 7 Sábado 23 Feb

Estadio AKRON Visita VS 12:00 hrS TapaTíO mInEROs DE zaCaTECas

Jornada 8 Sábado 1 Mar

Estadio CVV Local VS 19:00 hrS mInEROs DE zaCaTECas CElaya

Jornada 9

Jornada 10

Jornada 11

Sábado 7 Mar

Estadio Guaycura Visita VS 21:00 hrS Ca la paz mInEROs DE zaCaTECas

Sábado 14 Mar deScanSo

Estadio CVV Local VS 19:00 hrS mInEROs DE zaCaTECas CORRECamInOs

Sábado 28 Mar

Jornada 12 Carlos Iturralde Visita VS 19:00 hrS vEnaDOs mInEROs DE zaCaTECas

Jornada 13 Sábado 5 abr Estadio CVV Local VS 19:00 hrS mInEROs DE zaCaTECas aTléTICOs DE mORElIa

Jornada 14 Sábado 12 abr

Agustín Coruco Visita VS 17:00 hrS aTlanTE mInEROs DE zaCaTECas

Jornada 15 Sábado 19 abr

Estadio CVV Local VS 19:00 hrS mInEROs DE zaCaTECas TEpETITlán fC

LO QUE DEBES SABER SOBRE

INVERTIR EN PÁDEL

El pádel ha experimentado un crecimiento notable en México, presentando oportunidades atractivas para emprendedores interesados en este deporte.

Al cierre de 2024, en Zacatecas hay al menos cuatro canchas ya instaladas que empiezan a atraer a una nueva comunidad en el estado. No obstante, esto es menos del 0.001% de las canchas que se estima, están abiertas en México.

$460,000 - 540,000 $2,000,000 - 12,000,000

La inversión necesaria para establecer una franquicia de pádel en México varía según factores como la ubicación, el tamaño de las instalaciones y los servicios ofrecidos. En general, el costo de construir una cancha de pádel oscila entre $460,000 y $540,000 pesos mexicanos.

Para un club de pádel con múltiples canchas y servicios adicionales, la inversión inicial puede variar desde $2,000,000 MXN para una estructura pequeña, hasta $12,000,000 MXN para un club de más de 1,000 m².

5 negocios en 1

Alquiler de canchas: Los jugadores pagan por el uso de las instalaciones, generalmente por hora. Por ejemplo, si se cobra una tarifa de $300 MXN por hora y la cancha se utiliza un promedio de 4 horas al día, se generarían $1,200 MXN diarios por cancha.

Clases y entrenamientos: Ofrecer servicios de entrenamiento y clases para diferentes niveles puede atraer a una amplia gama de clientes y generar ingresos adicionales.

Tienda de artículos deportivos: La venta de equipamiento y accesorios relacionados con el pádel, como raquetas, pelotas y ropa deportiva, puede complementar los ingresos del club.

Servicios de alimentos y bebidas: Contar con una cafetería o snack bar dentro de las instalaciones ofrece comodidad a los usuarios y representa otra fuente de ingresos.

Torneos y competencias: Campeonatos amateur o profesionales con tickets promedio de 500 pesos por competidor.

POr: OSVALDO CAMACHO

CULTURA

¿CUÁNTO SE HA GANADO O PERDIDO?

$40,122

EN 2025 SE PREVÉ INVERTIR MDP

En 2025, Zacatecas proyecta un significativo aumento en los recursos destinados a la cultura. El Gobierno Estatal ha confirmado que la inversión en este sector aumentará considerablemente, consolidando la identidad cultural y fortaleciendo las tradiciones de la región.

$3.44

MILLONES DE PESOS EN 2024

INICIATIVAS BENEFICIADAS

MUNICIPIOS

17 37 $1.5

MONTO SUPERADO DEL AÑO ANTERIOR

En 2024, Zacatecas incrementó su inversión en proyectos culturales, alcanzando un presupuesto total de 3.44 millones de pesos, lo que permitió beneficiar a 37 iniciativas en 17 municipios, superando por casi 1.5 millones de pesos el monto asignado el año anterior.

Fortalecimiento de la identidad zacatecana

Del mismo modo, el Programa de Apoyos a las Culturas Municipales y Comunitarias (PACMyC) ha canalizado recursos hacia la preservación y promoción de elementos culturales clave, como la gastronomía, las artesanías y las costumbres regionales, con el objetivo de fortalecer la identidad cultural del estado.

Algunos de los proyectos apoyados incluyen:

• Rescate de lenguas nacionales.

• Producción de documentales sobre tradiciones locales.

• Preservación de cantos fúnebres en Pinos.

Para 2025, se prevé un incremento en la inversión destinada a programas culturales, con un monto proyectado de hasta 5 millones de pesos. Estos recursos se gestionarán bajo un esquema de coinversión con el Gobierno de México, con el objetivo de ampliar el alcance de los proyectos culturales en el estado.

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