Costa del Sol febrero by María Gómez

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Béatrice D´Orléans

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FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

Ford

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febrero-marzo 2009

Este número: 18. 26. 30. 32. 34. 38. 44. 48. 52.

Soledad Becerril Compromiso cercano ¡Sí hay trabajo! No sin mi hijo Guarderías en las empresas 8 de marzo Día de la mujer Mujeres en la historia Rita Hayworth De padres a hijas Marina San José La manzanilla Joya vinícola de España Resístete al estrés Universo Vuitton

100

57. Moda 92. Especial Feria 92. La historia de un Real 96. Revuelo de volantes El traje de flamenca 100. Matilde Coral Hecha en Triana 104. Riapitá Las castañuelas 106. Alas de mujer El mantón 108. Señora Chantilly La mantilla 110. El Donaire Abanicos 112. Coloquio 10 Educación 122. Di adiós a las ojeras 126. Las estrías ¿invencibles? 130. Rostro de porcelana 136. Formación El postgrado 140. Eventhis 148. Technomagazine 150. Viajes Venecia Innamorata 154. Come bien… fuera de casa

80 Béatrice D´Orléans

Antonio Gala 10

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Publirreportaje ¿PROBLEMAS DE HUMEDAD EN CASA? ¿HA PERDIDO EL CONFORT DE UN HOGAR SANO? ¿SU ROPERO SE HA CONVERTIDO EN EL HABITAT Y DESPENSA DE LOS HONGOS Y ÁCAROS?

LA HUMEDAD Y SU SALUD La humedad afecta a su salud y a todos los habitantes de la casa Calidad del aire que respiramos

Observaciones parecidas se hicieron avanzadas para conseguir soluciones con 103 pacientes con rinitis crónica: definitivas en cualquier tipo de proEl exceso de humedad ambiental el 83% vivían en habitaciones húmedas, blema de humedad estructural. aumenta la posibilidad de contraer el 13% en habitaciones secas y el 4% enfermedades respiratorias como en habitaciones demasiado secas. el asma, sinusitis, e infecciones pulmonares como la bronquitis. Para ilustrar esta relación, es importante saber que el número de ácaros Debido a la humedad contenida por gramo de polvo en el suelo es de en el aire puede tener sensación de 3 en un ambiente seco y de 83 en un malestar, escalofríos, cansancio, ambiente húmedo (higrometría sudificultad al respirar, pies fríos, perior al 75%). (Diario de medicidolor de cabeza, malos olores, etc. na práctica nº 18 del 01/12/1988).

Otras patologías frecuentes debido a la humedad Yesos y pinturas desprendidas en paredes cubiertas por tierra en la parte exterior. Sus especialidades son la humedad Diagnóstico: Infiltración lateral causada por los fenómenos de capilaridad, las infiltraciones laterales, la conYesos, pinturas desprendidas y presen- densación y el tratamiento del aire. cia de salitre en paredes interiores. Yesos y pinturas desprendidas en pa- Con 25 agencias en 5 países de Euredes exteriores. ropa, los equipos MURPROTEC Diagnóstico: Subidas capilares aconsejan, conciben y aplican proceRelación entre dimientos únicos y patentados. Ninla humedad TODAS ESTAS PATOLOGÍAS guna otra empresa podrá ofrecerle y enfermedades PUEDEN FAVORECER LA CONtanta experiencia y eficacia. pulmonares DENSACIÓN POR ALIMENTAR y respiratorias 30 años de garantía* SU VIVIENDA EN HUMEDAD Ácaros, hongos y bacterias proliferan AMBIENTAL Una garantía única en el mundo de la en las paredes húmedas de su casa. construcción, que MURPROTEC pueProbablemente de ofrecer gracias a su larga experienDiversos estudios demuestran la re- los mejores cia y a la calidad de sus servicios. lación existente entre estas enfer- tratamientos antihumedad medades y un ambiente húmedo: de de toda Europa MURPROTEC trabaja a medida: 134 adolescentes afectados por asma, con esta misma eficacia garantizada bronquitis asmatiforma o bronquitis La empresa MURPROTEC es el pri- trata cada año más de 6.000 obras crónica, un 78% viven en habitaciones mer grupo europeo especializado en afectadas por la humedad. muy húmedas, un 17% en habitacio- los tratamientos antihumedad desde nes secas y un 5% en habitaciones el año 1954. Siempre se ha caracteri- * Sobre el tratamiento de los fenómenos de subidas capilares. muy secas. zado por el uso de las tecnologías más

Pídanos un diagnóstico gratuito al 900 60 70 80 Líder europeo FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA 11 en la lucha contra la humedad

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Carta de la Directora

Ana Porras Guerrero Directora Mujer Innovadora Costa del Sol costadelsol@mujerinnovadora.es

Nosotras todavía seguimos a la cola de Europa aunque tengamos un Ministerio de Igualdad

COSTA DEL SOL

8 de Marzo:

ea el incendio de una fábrica textil de Nueva York en 1908 u otra circunstancia el origen de este día es lo de menos. Por desgracia un siglo después seguimos llamando la atención al mundo sobre la situación de la mujer. Hemos conseguido mucho más de lo que aquellas mujeres de principios del siglo XX pudieron soñar nunca. Si nos viesen sabrían que su lucha mereció la pena. Pero no podemos conformarnos con lo que tenemos. Hay que conseguir más. No podemos querer ser hombres, porque no lo somos. No creo que el feminismo rotundo sea positivo ya que caeríamos en el mismo error que en el que incurre el machismo. Nuestra búsqueda debe estar centrada en que se nos vea a ambos géneros sólo como personas y que así se valoren nuestras posibilidades. En la mayoría de los casos en el mundo occidental hemos conseguido estar en igualdad de condiciones, o incluso más cualificadas, para optar a un puesto de trabajo y desarrollarlo. El principal problema se plantea cuando la mujer es madre. En España aún esto supone un problema para el empresariado y para la propia mujer que trabaja fuera del hogar. Como ha señalado una gran experta en el tema “La mujer se ha incorporado al mundo laboral pero el hombre no ha entrado en casa”. Eso por un lado. La generación masculina mayor de 30 años sigue poniendo en su boca la palabra AYUDA cuando se refiere a sacar adelante las tareas del hogar. No han asumido, siempre hay excepciones, que es un trabajo compartido. Incluso cuando contamos con ayuda externa para las tareas domésticas, somos nosotras las que soportamos el funcionamiento del hogar y el cuidado de nuestros hijos. Seguimos siendo las que entramos a nuestro puesto de trabajo tras llevar a cuestas una jornada ya en casa; las que en el trabajo tenemos que demostrar que somos capaces y que somos mejores; las que volvemos a casa con mucha tarea por delante y las que ya sea en un sitio o en otro, cargamos con la culpabilidad de no estar al 100% en todo sobre nuestras espaldas. Por

Editor Pablo Gutiérrez-Ravé Villalón

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Depósito Legal Mujer Innovadora SE-4978-06

Directora Mujer Innovadora Mª José Flores De Santis Directora Mujer Innovadora Ana Porras Guerrero Costa del Sol

ISSN 1888-4660 Administración Urb. Torremuelle y ventas C/Paseo del Genil s/n 29630 Benalmádena Costa Teléfono; 606 769 314 Fax: 952 56 49 00

Mujer Innovadora es miembro de la Asociación Española de Editoriales de Publicaciones Periódicas, miembro a su vez de FAEP, FIPP Y CEOE

Directora de Arte Jelena Goroskova Redacción Rocío Alcántara López y colaboradores Ana Porras Guerrero Versión digital Vanesa de la Cruz Sánchez Fotografía www.juanjofotografo.com José Cañadillas Fran Leal Estilismo, peluquería Javier Mascareña y maquillaje Modelos Publicidad Pepa Clemente Tenllado

www.pfediciones.com Dirección: Salmedina s/n Edf. Elcano 41012 Sevilla T.: 954 62 31 51, 902 052 170 pfediciones@pfediciones.com EDITOR DE PUBLICACIONES GRATUITAS EDITOR 2006 DEL AÑO 2007

Mujer Innovadora es una publicación plural. Los artículos que en ella aparecen reflejan la opinión de sus respectivos autores. Las informaciones publicadas no podrán ser reproducidas sin el consentimiento expreso de Pf Marketing Sevilla, S.L.

Tirada y Difusión controlada por

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PUBLICACIÓN NUEVA DEL AÑO 2007

Una reflexión muy personal otro lado, no contamos con las suficientes ayudas del Gobierno. Una mujer que quiere trabajar tras ser madre debe buscar ayuda en su familia, o gastar grandes sumas en pagar a alguien que cuide del bebé o en guarderías privadas. Las plazas públicas son insuficientes. Esto lleva a muchas mujeres a abandonar sus carreras tras la maternidad o a no plantearse la posibilidad de ser madre. También ha crecido como la espuma la figura de la ‘abuela cuidadora’. El amor por sus hijas es mayor que las ganas de pasar los últimos años de su vida descansando y disfrutando de la madurez. De ellas tenemos mucho que aprender y a ellas tenemos mucho que agradecer. Pero lo que pedimos la mayoría no es una utopía. Hay países en el norte de Europa que realmente han aplicado políticas por las que la mujer no tienen que renunciar a tanto. Nosotras todavía seguimos a la cola de Europa aunque tengamos un Ministerio de Igualdad. Lo que nadie puede negarnos a las mujeres-trabajadoras fuera de casa-madres, es que nos pasamos la vida rascando segundos al reloj e intentando compaginarlo todo. Sigamos trabajando para que las futuras generaciones lo tengan más fácil, pero recordemos también que nuestra principal y más importante empresa en la vida es la educación de nuestros hijos. Ellos heredarán la Tierra y de nada le servirán los valles verdes y sin contaminación, si forman parte de una sociedad vacía y sin valores. Nuestros hijos nos necesitan para crecer y formarse como personas, necesitan encontrar la mirada y aprobación de mamá entre el público en la actuación de Navidad o fin de curso del colegio, necesitan nuestro beso cuando caen al suelo y se hacen una herida, o cuando están con fiebre en cama. Ellos no entienden que mamá tiene mucho que demostrar y una batalla que librar. Sólo saben que mamá no está y muchas veces lo traducen en que mamá no les quiere. Cuidado con esto. A lo mejor hay cosas a las que no debemos renunciar. Un coste que no debemos pagar. Pero necesitamos que los que están por encima entiendan la importancia que esto tiene para construir un futuro mejor. Una mujer a la que en su puesto de trabajo se le permiten pequeñas licencias en este sentido será una mujer entregada a la empresa, leal y a la que cuando se le pida una labor extraordinaria o alargar su jornada no lo verá como algo negativo. Que se de por aludido quien quiera. En esto, en no perder ser “madres presidentas de nuestra familia”, también debemos estar más unidas que nunca. Que nos dejen ocupar nuestro sitio en la sociedad, en todos los sentidos, es una causa fantástica para continuar con nuestra revolución personal y silenciosa. Cada una en su entorno. Si triunfa una, triunfa el equipo.

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¡Mujer Innovadora

¡Enhorabuena! De entre un sinfín de cartas recibidas, Erika Tejero Rioja de Sevilla ha resultado ser la ganadora de la fantástica cesta de productos de belleza de la marca Astor, que proponíamos en nuestro número anterior. Aquí tienes sus respuestas:

¿Sientes que necesitas unos días de descanso? ¿Esperas las vacaciones de Semana Santa como agua de mayo? ¡Tenemos la solución! Por gentileza del Hotel Cádiz Spa Plaza, desde Mujer Innovadora te ofrecemos un fantástico fin de semana en sus instalaciones en el que podrás disfrutar de unos momentos inolvidables para recargar las pilas. Rellena el siguiente cuestionario… ¡y que la suerte te acompañe!

regala

una escapada!

¿Sueles viajar en estos días o prefieres vivir las tradiciones propias de la época?

¿Cuál es el lugar más sorprendente que has visitado durante tus vacaciones de Semana Santa?

¿Prefieres la playa o la montaña?

¿Turismo de relax o diversión asegurada?

¿Qué rituales de belleza sigues para una noche especial? Me gusta empezar siempre con un gran baño, aunque es cierto que en muy pocas ocasiones lo cumplo. A pesar de esto, lo que nunca se me olvida es utilizar leche hidratante para dar suavidad y firmeza a mi piel. Por último, lo que más me gusta y a lo que menos tiempo puedo dedicar a diario es al maquillaje; aunque si es para una ocasión especial, le dedico todo el tiempo necesario. ¿Qué marcas son tus favoritas? Generalmente suelo usar más productos pertenecientes a las firmas Estée Lauder y Astor.

no suelo regalar productos de belleza, en el último cumpleaños de mi madre compré un conjunto de productos de La Roche-Posay. Para Nochevieja, ¿maquillaje en casa o maquillaje profesional? Es un día en el que la gente se agolpa en los centros de estética por lo que prefiero maquillarme en casa. No quiero llegar nerviosa a la cena por haber tenido que perder toda la tarde en colas interminables.

¿Cómo te preparas para recibir el Año Nuevo? Soy bastante clásica en este sentido. Me gusta ir de negro y utilizar un maquillaje ¿Cuál es el regalo de luminoso. belleza más especial Un propósito original que has recibido? ¿Y para el 2009 el más peculiar que Todos los años me hago la has hecho? El mejor regalo de belleza que misma propuesta y siempre la cumplo a medias: el gimnasio me han hecho fue una sesión es mi asignatura pendiente. completa en un Spa. Aunque

¿Va a condicionarte la crisis este año a la hora de decidir si viajas o esta escapada no la perdonas por nada del mundo?

Si eres de las que no le gusta salir fuera en Semana Santa, ¿qué sueles hacer estos días?

Haznos llegar tus respuestas vía e-mail, sin olvidar tus datos personales, a pfediciones@pfediciones.com. Las respuestas más interesantes serán publicadas en el próximo número de Mujer Innovadora. ¡Busca la tuya! 16

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Todo el Universo de la Mujer on-line

Queremos ser tu Web

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Siguen las votaciones

¿Aún no has votado? ¿A qué esperas? Ana Rosa Quintana, María Patiño, Susana Griso, Rosa, Amaia Montero, Lolita, Paz Vega, Penélope Cruz, Belén Rueda y muchas otras están esperando tu voto.

En mujerinnovadora.es encontrarás todo el universo de la mujer hecho palabra: entrevistas, coloquios, moda, belleza, empresa, formación, salud,… Todo ello, visto y tratado desde la óptica de otras mujeres que somos las que componemos el equipo de Mujer Innovadora. En nuestra Web tendrás a tu alcance los reportajes del último número, incluso por adelantado, pero además, disfrutarás de los reportajes de números anteriores y podrás leer las revistas online: la de tu ciudad y la de otras ciudades de España.

De boda

¡Corre! Todavía estás a tiempo de poner tu grano de arena y ayudarnos en la organización de nuestra Gala eligiendo a tus favoritas. Además, rellenando los dos formularios que aparecen en nuestra sección ‘Votaciones’, entrarás en el sorteo de cinco invitaciones a nuestra Gala en la que podrás ver de cerca a las elegidas.

En Mujer Innovadora nos hemos propuesto hacerte la vida más fácil. Si estás pensando en planes de bodas desde ahora lo tienes más fácil. Hemos preparado especialmente para ti una lista con los mejores profesionales en cada campo: desde fotógrafos a diseñadoras, pasando por estilistas, y las mejores floristerías, salones de celebración, complementos, agencias de viajes para tu luna de miel, o bares de copas o espectáculos para tu despedida de soltera. Todo lo que puedas necesitar para el día de tu boda está aquí. Ven a descubrirlo y no tendrás nada de qué preocuparte el día de tu boda.

Otra de nuestras nuevas secciones te será muy útil desde ya. Si eres de las que disfruta la feria desde el minuto cero, esta es tu sección. Trajes de flamenca, diseñadoras, los mejores zapatos, los complementos más originales, los mejores peluqueros,… absolutamente todo a tu disposición para que te vayas preparando para el carrusel de ferias que se aproxima. Con nuestra ayuda, serás la flamenca más sobresaliente del Real.

De Feria

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AulaMagna

Compromiso cercano Entrevista a Soledad Becerril

Hace casi una década que abandonó la alcaldía de Sevilla. A pesar del tiempo transcurrido, Soledad Becerril dice conservar buenos recuerdos de una época en la que trabajó de forma incesante por resolver muchos de los problemas que afectaban a la ciudad. Durante todos sus años como política ha luchado por conseguir que la democracia, el estado de derecho y la libertad se hayan instaurado como constantes en la vida de todos los ciudadanos.

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n el año 1981 y con tan sólo 37 años es nombrada Ministra de Cultura en el gobierno de CalvoSotelo, convirtiéndose así en la primera mujer que accede al Consejo de Ministros tras 42 años de Dictadura ¿Cómo recuerda esa etapa?

de Andalucía. Hay, sin embargo, otras muchas cosas importantes que hacer y que discutir.

Fue la época de la Transición, años muy importantes para España. La actividad en las Cortes Generales era muy intensa, y también lo era en el Ministerio de Cultura. Trabajamos mucho para desmontar el Régimen anterior y construir el estado democrático y de derecho, y el estado de las autonomías que hoy tenemos.

Ha sido un honor poder representar a los sevillanos y ocuparme de sus problemas. Durante mi etapa como Alcaldesa (1995-99) procuré volcarme en todos los asuntos de la ciudad, muy especialmente en los problemas de todos los días que interesan a los vecinos.

Ese mismo año, formó parte de la ponencia encargada de redactar el Estatuto de Autonomía de Andalucía. El 20 de Diciembre de 2006 el Senado aprobó la reforma de ese documento, que finalmente quedó refrendada por los andaluces el 18 de febrero de 2007. Me gustaría que, en primer lugar, nos hiciese una valoración acerca de esa reforma y de cómo puede influir en el futuro de nuestra comunidad autónoma; y en segundo lugar, que nos dijese si realmente era necesario llevarla a cabo. El Estatuto de Autonomía de Andalucía no necesitaba ninguna reforma. Los estatutos deben ser marcos de referencia y lo que deben modificarse son las leyes y los reglamentos que los desarrollan. Modificar el estatuto ha sido un empeño del Gobierno socialista

En 1995 se convierte en la primera y única mujer que ha ocupado la Alcaldía de Sevilla ¿Cómo recuerda esas primeras decisiones?¿Cuál fue el momento más dulce de su mandato?

Dicen que aunque ante la oposición ejerció a la perfección el papel protocolario, como alcaldesa mandaba poco… ¿Qué le diría a todos aquéllos que lanzaron estos rumores de oposición? Procuré representar y trabajar para todos y no sólo para a los militantes de mi partido. El gobierno actual trabaja para el partido socialista y se preocupa de colocar a sus militantes en el Ayuntamiento. ¿Qué le hubiera gustado solucionar al final de su mandato? Uno de los principales problemas de la ciudad es el del abastecimiento de agua. La solución se inició en mi etapa, con la construcción del pantano de Los Melonares, pero, incomprensiblemente hoy, tantos años después, no se han concluido las conducciones de agua hacia la ciudad.

La ciudad que un día le entregó sus llaves, le profesa un gran cariño. Como muestra, durante nuestra entrevista numerosas personas quisieron acercarse a intercambiar opiniones con ella. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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El asesinato del concejal Jiménez Becerril fue, quizás, el instante más duro que haya tenido que vivir como política. Aquel día los ciudadanos la vieron llorar, entendieron su dolor y se solidarizaron con ella con independencia de ser de un determinado color político. ¿Cómo vivió esos momentos? La ciudad no debe olvidar el atentado terrorista de enero de 1998. La banda terrorista ETA asesinó al primer Teniente de Alcalde, Alberto Jiménez Becerril y a su mujer, Ascen-

sión García Ortiz. Fueron momentos dramáticos. Procuré ayudar a la familia pero no hay consuelo posible. Los sevillanos debemos honrar su memoria pues fueron asesinados por defender unos valores de los que todos disfrutamos: la democracia, el estado de derecho, la libertad. ¿Considera verdaderamente que esta tragedia la unió más a la ciudad? Sentí el apoyo de todos los vecinos. La ciudad se echó a la calle para protestar y en señal de dolor. No lo olvido.

En 1987, en su vuelta a la política, como candidata popular a la Alcaldía de Sevilla, reivindicaba y prometía el metro ¿Por qué ahora una oposición por parte del PP? El PP no se opone al metro; todo lo contrario. Lo reivindicamos desde hace muchos años, pero no se olvide que, de acuerdo con el estatuto de autonomía, ese transporte es competencia fundamentalmente de la comunidad autónoma, y el gobierno socialista no lo ha considerado necesario hasta hace pocos años. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

Es muy difícil conciliar la vida familiar con una ocupación o actividad muy intensa. Eso lo saben muchas mujeres

En su momento apostó por una ciudad universitaria, y parece que, justamente ahora, se ha comenzado a reconocer que la Universidad Hispalense, repartida en tantas sedes, es muy poco funcional, por lo que se están poniendo en marcha importantes cambios para acercar unas universidades a otras ¿Qué le diría a aquéllos que pusieron en tela de juicio su propuesta? La Isla de la Cartuja era un emplazamiento ideal para la ciudad universitaria. No se aceptó. ¿Hay que estar loco para meterse en política? La política es una actividad de servicio público. A mí me gusta, y vale la pena dedicar tiempo y esfuerzo a ella. ¿Ministerio o Alcaldía? Fueron etapas y cometidos bien distintos. La Alcaldía es más cercana, más intensa; el Ministerio supone actuaciones y decisiones más generales. Hace unas semanas los medios de comunicación se hicieron eco de la noticia sobre la situación de desventaja en la que parece quedar Sevilla tanto en a asignación de los fondos en los presupuestos de la Junta de Andalucía como en los presupuestos Generales del Estado para el 2009. Desde el PP se ha presentado una serie de enmiendas encaminadas a “mejorar el empleo” en la provincia, necesidad que parece evidente al haberse dado a conocer que el número de parados ha aumentado un 34% con relación a los registrados durante el pasado mes de octubre en la provincia. Si usted volviese a ser alcaldesa de Sevilla, ¿qué líneas concretas de trabajo se llevarían a cabo desde el consistorio de la ciudad para recolocar de alguna manera a las personas que se han quedado sin puestos de trabajo? 22

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Yo defiendo que si la gestión desde un Ayuntamiento es buena, si se hace con criterios solventes, eso repercute favorablemente en la actividad y el en empleo. Lo que no se debe hacer es convertir un ayuntamiento en una oficina de colocación; esa no es su función.

líticas con altos cargos, cuenta que al jurar como Ministra en 1981 era madre de dos hijos de ocho y seis años en una España en la que no se hablaba del tema de la conciliación laboral. ¿Cómo afrontó su labor de madre y política?

¿En qué situación considera que en encuentra en estos momentos Sevilla?

En aquellos años la familia me ayudó mucho. Es muy difícil conciliar vida familiar con una ocupación o actividad muy intensa. Eso lo saben muchas mujeres.

Los sevillanos dieron, hace año y medio, su respaldo mayoritario al Partido Popular, no al partido socialista; por algo será. En el libro Yo fui ministra, donde se recoge el testimonio de 17 ex po24

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¿Ha tenido que dejar muchas cosas en el camino para llegar a ser quien es? He dejado algunas “cosillas”.

En el año 2006 recibió la Medalla de Andalucía por haber trabajado activamente en la consecución de la democracia y en la consolidación de la Autonomía para Andalucía, desde el diálogo y la templanza, compatibles con la firmeza en la defensa de sus convicciones ¿Ha sido ésa la mejor recompensa que ha recibido después de tanto trabajo y responsabilidad? Recibir la Medalla de Andalucía ha sido una satisfacción y un honor. Me gustaría ser merecedora de ella, pero… ¿Quieres más?

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¡Sí hay trabajo! Época de recesión económica. El 2009 llega cargado de buenos propósitos y aspiraciones. Entre ellos, encontrar un buen trabajo o, al menos, hallar un puesto en el que realizarte profesionalmente. A pesar de lo negativo de las últimas estadísticas, que revelan que la curva de desempleados parece crecer sin fin, no te desesperes. Hay sectores y profesiones que parecen ser inmunes a esta situación. Toma buena nota y elige con decisión. 26

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pesar de escuchar hasta la saciedad que las oficinas del paro podrían llegar a colapsarse durante los próximos meses, Marta no tiene ninguna preocupación laboral. Estudió Ingeniería de Telecomunicaciones y desde que terminó la Universidad, hace algo más de un año, trabaja en una empresa nacional con proyección internacional. Aunque ha visto cómo la mayoría de sus amigos se han ido quedando poco a poco sin trabajo, ella lleva algún tiempo pensando en dejar el suyo. ¿Osada verdad? Lo que ocurre es que Marta tiene un as en la manga. Tiene un título que vale su peso en oro. Ella sabe, al igual que otros muchos jóvenes, que por mucho que el paro bata récords cada mes y la economía baje, el ser profesional de un ámbito en el que la oferta es mayor a la demanda constituye un auténtico seguro de vida.

Los buenos resultados de la FP La recesión del mercado de trabajo no afecta a todos los sectores ni a todos los perfiles por igual. Mientras que los sectores inmobiliario y de la construcción ven como sus filas de profesionales se desinflan mes a mes, existen algunas profesiones cuyos índices de desempleo son irrisorios, inexistentes, casi. Éstas no sólo sortean el bache,

sino que, incluso, se benefician de la desaceleración del sistema. Los verdaderos protagonistas de las llamadas ‘profesiones sin paro’ son los puestos surgidos de la Formación Profesional. Este tipo de formación, encaminada a la inserción y actualización laboral, está en alza tanto entre las empresas demandantes de empleo como en los estudiantes interesados por esta opción. Considerada históricamente como un sistema con poco prestigio social frente a las titulaciones universitarias, se ha revalorizado significativamente durante los últimos diez años. Así, el nivel de inserción laboral de estos profesionales es tan alto que, incluso, muchos de ellos comienzan a trabajar antes de terminar su período de formación académica. Se buscan carretilleros con experiencia y carné homologado; también comerciales, administrativos con idiomas, carniceros, mozos, manipuladores de alimentos, cocineros… y un sinfín de profesionales más. Además, las empresas también tienen serias dificultades a la hora de cubrir puestos relacionados con los oficios como electromecánico, soldador, fresador, tornero, delineante, electricista o carpintero.

Si te gusta la excentricidad… A pesar de la incesante búsqueda de empleo en la que numerosos españoles se encuentran inmersos en estos momentos, hay determinados sectores en los que la necesidad de profesionales sigue siendo muy elevada. La causa no es la inexistencia de personal cualificado, sino, y por increíble que parezca, el escaso número de solicitantes de empleo que reparan en ellas a la hora de registrarse en las oficinas del INEM. Las profesiones menos atractivas tienen relación con las ingenierías de barcos y aviones, como ingenieros en electrónica aeronáutica o ingenieros en mecánica naval. Tampoco hay ningún parado que solicite un puesto de astrónomo, geofísico o físico de radioprotección; o ingeniero técnico en metalurgia. A partir de ahí, el catálogo de profesiones que parecen haber sido olvidadas es de lo más variado. Por un lado, las que tienen que ver con el espectáculo: hipnotizadores, ventrílocuos, trapecistas, equilibristas o apuntadores de rodajes de películas. Por otro, profesiones que ya parecen desaparecidas, como la de cuchillero, galletero o esquilador. Y, cómo no, las más curiosas que puedas imaginar: técnico en unión por adhesivos, constructor de pianos, director de orquesta de baile, modelista de madera y operadores para elaborar sidra, vinagres, cacao, cigarrillos, té o juguetes metálicos. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

Apúntate un tanto Independientemente del puesto, conocer un idioma extranjero puede abrirte muchas puertas. Eso y una gran capacidad creativa casi garantizan un puesto, ya que en época de estancamiento económico, las empresas se lanzan a diversificar sus productos, donde la expansión internacional adquiere un especial protagonismo. A pesar de esto, también es cierto que últimamente algunos de estos oficios son cubiertos por aquellos desempleados de la construcción que cuentan con una formación específica para desarrollar estas actividades.

Un empleo estable También en estos momentos, tecnólogos, ingenieros especializados en energías renovables, médicos y enfermeras esquivan, aparentemente sin demasiados esfuerzos, la ralentización laboral. La juventud de la que goza aún el sector de las energías renovables, lo ha llevado a convertirse en una de las mejores alternativas a la hora de conseguir un nuevo empleo. La fecha de inflexión en este ámbito de la economía se produce en el 2001, momento en el que se experimentó un importante incremento de la construcción de los parques eólicos, tanto por su rentabilidad económica, como por la capacidad solar de nuestro país y la introducción de planes autonómicos, estatales y europeos para potenciar las energías renovables y conseguir, de esta manera, romper cualquier tipo de dependencia con otras fuentes y combustibles fósiles. Este auge ha contribuido no sólo al aumento de la oferta de empleo que, a su vez, ha originado la proliferación de cursos y másters específicos en este campo.

Profesiones sin paro en España

Los servicios de empleo avisan de que en todas las Comunidades Autónomas hay puestos de trabajo para los que no hay personas interesadas. En muchos casos, estas vacantes se quedan sin cubrir. Si temes perder tu empleo en los próximos meses y crees que ha llegado el momento de reorientar tu carrera profesional, te ofrecemos algunas pistas. Valorar tus habilidades y un poco de formación son, quizás, las mejores armas para encontrar una nueva ocupación. Toma buena nota: Oficios que necesitan profesionales: n n n n n n n

Cocineros de barco Mayordomos de hostelería Sepultureros Trabajadores agrícolas Soldadores Recolector de dinero de máquinas expendedoras Operadores de residuos

Especializaciones (una salida segura): n n n n n n n

Médico especialistas en medicina tropical Ayudante de producción Técnico de diagnosis de vehículos Pocero en redes de saneamiento Técnico en plante de producción Especialista en termoeléctrica clásica Técnico de calderería

Ocupaciones catalogadas por las oficinas de empleo como de difícil cobertura por las empresas:

n Encofrador n Yesista n Pintor de coches n Estuquista n Elaborador de caramelos y dulces n Jefe de sala de bingo o de casino n Reparador de líneas de energía eléctrica n Instalador de máquinas para elaborar cacao y chocolate; vinos y cavas

Por su parte, médicos y enfermeras también pasan por uno de sus mejores momentos. Atrás quedaron los años en los que estos profesionales del sector sanitario se veían obligados a hacer sus maletas y marcharse a países como Italia, Reino Unido y Portugal. Hoy, sin embargo, arrastran una acusada falta de especialistas, que afecta a todo el territorio nacional.

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No sin mi hijo E

La “guarde” más cerca

n 1976 Nestlé fundó la primera guardería sita dentro de las instalaciones de la superficie que la firma tenía en la localidad barcelonesa de Esplugues de Llobregat, donde daba acogida a los hijos menores de cuatro años de sus empleados. La iniciativa fue exitosa y tuvo continuidad durante los siguientes veinte años pero, desgraciadamente, la compañía tuvo que cerrarla en 1996 ante su falta de uso dado que la plantilla de la empresa había envejecido. En su lugar, Nestlé puso en marcha unas ayudas económicas para ayudar a las pocas madres con hijos menores de cuatro años que quedaban en la empresa. Hoy en día las alternativas que tienen las madres trabajadoras con hijos en edad preescolar son pocas y poco satis30

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factorias. La más económica y de confianza es la de toda la vida: dejar a los niños con sus abuelos. Pero hay padres que, por lejanía geográfica o por otras cuestiones, no disponen de esa opción. Para ellos, sólo queda rascarse el bolsillo y recurrir a una guardería privada o a una niñera. Ambas soluciones suponen un desembolso fuerte y una carga de preocupación en los padres que no saben si sus hijos van a estar bien atendidos. Además, estas prácticas, según la revista Expansión y Empleo, generan desórdenes en los horarios de los padres ya que, estadísticamente, el 45% de los padres con hijos en edad preescolar llega tarde o tiene que salir antes de tiempo del trabajo para atender a sus hijos al menos una vez al mes. Para evitar todo esto, empresas como Mercadona, Tous o el Banco

Santander están retomando la iniciativa de Nestlé y han construido en los últimos años guarderías para acoger a los más pequeños de la plantilla: los hijos de los trabajadores. Tras esta iniciativa, la distribuidora de alimentos, Mercadona, ha sido una de las primeras en poner en marcha una guardería en sus instalaciones y, de hecho, ya en 2002 creó un espacio con capacidad para 80 niños en su centro logístico de Sant Sadurní d’Anoia (Barcelona). La guardería presta servicio de forma gratuita a los hijos menores de tres años de sus empleados. El proyecto ha sido todo un éxito y, de hecho, la cadena de productos alimenticios ya ha abierto una nueva guardería en sus instalaciones en Albatera (Alicante) y planea hacer lo propio en las de Ciempozuelos

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Las claves Para que el servicio de guardería de una empresa sea eficaz tiene que cumplir una serie de premisas: Estudio de viabilidad. Antes de poner en marcha un servicio de guardería es importante estudiar la necesidad del mismo. Por ejemplo, una plantilla con pocas mujeres o muy envejecida no requiere de dicha prestación. Pedagogía. Ya que se cuenta con un espacio para cuidar de los niños, es importante que se utilice también para educarlos. Para ello es importante que la guardería cuente con un programa adecuado para estimular las capacidades que se desarrollan entre los cero y los tres años.

Ser madre y trabajadora está dejando de ser un problema. Desde hace unos años se está retomando con fuerza una idea que Nestlé puso en marcha en 1976: crear guarderías en las instalaciones de la empresa. Una solución que reporta tranquilidad a las madres trabajadoras. (Madrid), Huévar (Sevilla) y Villadangos del Páramo (León).

Bueno para todos Los beneficios son muchos y notables. Las madres con hijos menores de cuatro años se incorporan antes tras una baja maternal si disponen de este servicio de guardería en la empresa, se retrasan menos en llegar al puesto de trabajo y rinden más al tener a sus pequeños más cerca. El efecto psicológico es muy importante ya que, al estar los niños en el mismo edificio que sus madres ellas están más despreocupadas porque pueden acudir a verlos en cualquier rato libre y su rendimiento laboral es muy superior. Las guarderías en las empresas son una forma rentable e inteligente de conciliar la vida laboral y familiar de los empleados de la empresa. El banco Santander Central Hispano también ha querido aprovechar estos réditos laborales y ha creado una gran escuela infantil en su Ciudad Financiera de Boadilla del Monte (Madrid). El espacio está pensado para dar acogida hasta a 400 niños de en-

Proximidad. Construir una guardería dentro de las instalaciones de una empresa es algo muy costoso que solo se pueden permitir las empresas más fuertes. De hecho, el servicio de guardería que inauguró Mercadona en 2002 le costó a la empresa medio millón de euros. Sin embargo, para empresas más pequeñas, una buena solución es alquilar un local cercano a la empresa y acondicionarlo para prestar el servicio de guardería. El horario. Lejos del calendario escolar, la guardería de una empresa debe tener estrictamente el mismo calendario que ésta. Con respecto al horario, debe poder ajustarse al que los padres tengan. De todos modos, lo recomendable es que el niño no permanezca más de siete horas seguidas en la guardería, pero hay ocasiones en las que esto es inevitable.

tre tres meses y tres años que estarán atendidos por 50 profesionales cuando el centro esté a pleno rendimiento. Por su parte, Tous también inauguró hace tres años una guardería en su sede de Manresa que da acogida a los hijos de sus empleados de entre uno y tres años. Como muestra del éxito de estas iniciativas, otras empresas como El Pozo o Casa Tarradellas ya han anunciado planes similares que se llevarán a cabo a corto plazo. El Estado da ejemplo en este sentido y muchas de las oficinas de la Agencia Tributaria ya disponen de este servicio para sus empleados, además hasta la Armada española contará próximamente con su propio servicio de guardería para militares y personal civil de Defensa que abrirá sus puertas en Ferrol y será la primera guardería para este colectivo. La importancia que tienen las guarderías en la empresa desde el punto de vista de los trabajadores con hijos en edad preescolar es algo que está quedando muy patente en los nuevos

convenios laborales. Se está viendo que este servicio es uno de los que los trabajadores reclaman con mayor frecuencia, y las empresas están atendiendo sus peticiones. En una época en la que la conciliación de la vida laboral con la familiar es una de las mayores preocupaciones y reivindicaciones de los trabajadores, las guarderías en la empresa son una gran solución. Para que la construcción de guarderías sea algo rentable para las empresas que cada vez en mayor número optan por ello, el Ministerio de Trabajo está poniendo su granito de arena. Para empresas con más de 150 trabajadores, el Ministerio financia hasta dos tercios de los costes que suponen la construcción del espacio y el equipamiento de la guardería siempre que ésta vaya a dar servicio a más de 20 niños. Además, las empresas pueden deducir hasta el 10% de la inversión en el Impuesto de Sociedades. Con todo, aunque está muy por debajo del de una guardería privada, el coste que supone cada niño atendido para la empresa se sitúa entre 150 y 170€. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

8 de marzo ¡Va por nosotras!

esde que la francesa Olympe de Gouges muriera en la guillotina en su lucha atroz por demostrar que las mujeres debían gozar de los mismos derechos de ciudadanía que los hombres han Fue Clara Zetkin (en la foto junto a Rosa Luxemburgo) la que decidió que a partir del 8 de marzo de 1911, dicha fecha se considerara el “Día Internacional de la Mujer”.

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Como cada año, y desde hace casi ocho décadas, el próximo 8 de marzo las mujeres del mundo volveremos a hacernos oír para reclamar una igualdad de derechos de la que muchos sectores, aún hoy, parecen haberse olvidado. Una fecha perfecta para reflexionar sobre todo lo que hemos conseguido pero también para darnos cuenta del largo camino que aún nos queda por delante. pasado más de tres siglos. Sus ideas, revolucionarias para su época, quedaron plasmadas en la famosa Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana de 1791, aún vigente. Como también en el libro Defensa de los Derechos de la Mujer de la escritora inglesa Mary Wollstonecraft, publicado en 1792. A pesar de la distancia en el tiempo, ambos documentos siguen hoy inspirando la agenda de los movimientos feministas que aún continúan reclamando ser escuchados.

una mención especial en nuestra historia, también es cierto que la celebración del 8 de marzo está marcada por situaciones que muestran un escenario más complejo y rico en acontecimientos marcados por la Primera Guerra Mundial, la Revolución Rusa, la lucha por el sufragio femenino, las pugnas entre socialistas y sufragistas, y el creciente auge del sindicalismo femenino durante las primeras décadas del siglo XX en Europa, Estados Unidos y Latinoamérica.

A comienzos de siglo fueron muchas las mujeres que se incorporaron al trabajo en las fábricas bajo unas condiciones pésimas: jornadas de trabajo interminables y salarios profesionales inferiores a los de los hombres, A medida que se fueron asentando en el mercado laboral, fueron cayendo en la cuenta de la situación de desventaja en la que se encontraban y no tardaron mucho en organizarse para reclamar aquello que por justicia les correspondía. Tradicionalmente, el nacimiento del Día Internacional de la Mujer se ha identificado con los hechos acontecidos en una fábrica textil de Nueva York el 8 de marzo de 1908. Aquella fecha las trabajadoras de Cotton declararon una huelga en protesta por las condiciones insoportables de trabajo. El dueño cerró las puertas y prendió fuego muriendo abrasadas las 129 trabajadoras que había en su interior. Si bien es cierto que este hecho merece

La primera celebración del Día Internacional de la Mujer se produjo el 19 de marzo de 1911, y fue seguida por Austria, Alemania, Dinamarca y Suecia. En los primeros años, el día se festejaba en fechas diferentes según los países. Pero no fue hasta tres años después, en 1914, cuando, a propuesta de las alemanas, se conmemoró por primera vez el 8 de marzo en Alemania, Suecia y Rusia. A pesar de lo festivo de la jornada, la sociedad no debe limitar el reconocimiento a la mujer a un sólo día del calendario. Profesionales, madres, esposas y, ante todo, mujeres, que luchamos por hacernos un hueco en una sociedad aún cargada de tintes poco favorables para nosotras y en la que aún nos queda mucho por decir. Sirvan estas letras como homenaje a todas aquellas mujeres cuyas voces fueros apagadas por el camino.

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MujeresenlaHistoria

Gilda Sex-symbol por excelencia, Rita Hayworth consiguió colarse por todos los rincones del mundo envuelta en la exhuberancia y glamour de Gilda, una joven tremendamente descarada que manejaba el mundo a su antojo. Un elegante y sencillo vestido negro y aquel erotismo que sólo una diosa del amor era capaz de desprender, fueron bazas suficientes para tejer la historia de alguien que, en el fondo de su corazón, poco o nada tenía que ver con lo que proyectaba. Hoy, cuando han pasado más de 20 años de su muerte, Rita y Gilda siguen siendo dos caras de una exitosa pero triste realidad.

“

Nunca hubo una mujer como Gilda”. Así rezaba el cartel homónimo de la película que catapultaría a Rita Hayworth a lo más alto de la meca del cine. Pocos habrán podido olvidar los contoneos de la pin-up preferida de los soldados de la Segunda Guerra Mundial y de la Guerra de Corea. Por todos los confines de la tierra la fotografía de Rita estaba presente en las bases militares o en las tiendas de campaña de uno

Eduardo, a la temprana edad de 13 años. Con grandes deseos de convertirse en una gran diva, aunque sin saber la magnitud que alcanzaría su llegada a la pantalla grande, Rita desembarcó en Hollywood en 1933 y sólo dos años después comenzó a actuar en papeles secundarios en muchas películas de serie B, en las que mostró todas sus dotes en danza y elegancia. De esta etapa destaca la película Charlie Chan en Egipto (1937).

“Los hombres se acuestan con Gilda, pero se levantan conmigo” Rita Hayworth y otro bando, porque cualquier lugar era bueno para caer rendidos a los pies de Gilda. Pero la auténtica realidad es que aquella jovencita que con tan sólo 28 años consiguió conquistar a millones de hombres de todo el mundo no se llamaba Gilda, ni siquiera Rita Hayworth, sino que su verdadero nombre era Margarita Carmen Cansino.

Su despegue

Nacida en Brooklynn el 17 de Octubre de 1918, esta hija de padre sevillano y madre irlandesa, empezó su carrera como bailarina junto a su progenitor, 34

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Fue su marido por aquel entonces, Edward Judson, quien la lanzó al estrellato, convirtiéndola en su mejor inversión personal al conseguirle un ambicioso contrato con la Columbia Pictures, que en el aquel momento necesitaba de grandes estrellas y a la que la actriz acabaría situando entre las primera compañías cinematográficas, reportándole millonarios ingresos sólo con su presencia en los estudios. A pesar de esto, su papel importante fue como secundaria en una inolvidable película: Sólo los ángeles tienen alas (1939), de Howard Haws, que propició que se convirtiera en centro de todos los debates y miradas de la crítica americana. Tras numerosos rodajes, Rita saltó a la Twenty Century Fox, que años antes

Exigencias del guión

Por increíble que pueda parecer, para empezar a trabajar en la gran pantalla, Rita tuvo que someterse a una transformación que consistió básicamente en estrictas dietas alimenticias para adelgazar y tratamientos de electrolisis para acentuarle el pico del pelo de la frente.

la rechazó, reclamada por Rouben Mamoulian, para interpretar a Doña Sol en la superproducción basada en la novela de Vicente Blasco Ibáñez Sangre y arena (1941), que significó su lanzamiento como sex symbol indiscutible durante toda una década. Su carrera era entonces ya imparable y se convirtió en la actriz mejor pagada del cine.

La diosa del amor

Con Orson Welles y Marlene Dietrich

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La bofetada más famosa del mundo

En 1946, Rita protagonizó la película que la convertiría en una leyenda erótica: Gilda. Acompañada en el reparto por un apuesto Glenn Ford, Rita, encontraría en el sensual personaje su trampolín definitivo hacia las mieles del éxito. El momento más sugerente: la interpretación de la canción Put the Blame On Mame, que se convirtió en una de las escenas inmortales de la historia del celuloide. Gilda avanzaba lentamente por su escenario ataviada con un largo vestido de terciopelo negro mientras se despojaba de uno de sus guantes a juego. Presa de los celos, Ford –que en la película interpreta a Johny Farell- sube al escenario y le da la bofetada más sonora y creíble de cuantas se dieron en el cine de la década de los cuarenta. Su vida sentimental tampoco fue un mar de rosas. Tras sus dos primeros matrimonios, Rita fue la primera actriz en convertirse en princesa siete años antes que Grace Kelly al casarse con el príncipe Ali Kahn, en quien creyó encontrar el hombre de sus sueños. Sin embargo, pronto descubriría que su vida matrimonial poco tenía que ver con la que ella soñaba y era frecuente que su marido la abandonase en casa empujado por sus deseos de hacer nuevas conquistas. Tras convertirse en madre por segunda vez de la princesa Yasmina Khan, en 1953 decidió poner fin a su matrimonio entrando en una espiral de destrucción, que incluyó dos enlaces más, con hombres –Dick Haymes y James Hill- que la obligaron a trabajar hasta la saciedad para vivir a su costa. A pesar del halo de misterio, lujo y glamour que envolvió a Ryta Hayworth a lo largo de toda su existencia, éste se esfumó una fría mañana del invierno de 1976 cuando en el aeropuerto londinense de Heathrow todo el mundo esperaba a aquella sex-symbol que había sido capaz de cautivar a todo el mundo en la década de los cuarenta y del avión tan sólo descendió una mujer anciana, desaliñada y terriblemente asustada. Desgraciadamente, a Margarita Carmen aún le quedaba más de una década de dolor, aquejada por el mal de Alzheimer, para encontrar la paz el 15 de Mayo de 1987.

Una vida de abuso y triunfo Junto a su segundo marido, el director de cine Orson Welles, rodó en 1948 La dama de Shanghai que, a pesar de resultar maldita en su día, tuvo una trascendencia muy significativa. La película no alcanzó demasiada repercusión publicitaria porque Welles le cortó el pelo, la tiñó de rubio platino, le dio un papel de arpía y la mató al final de la historia. Sin embargo, forma parte de los clásicos por su narrativa y ritmo. Rita Hayworth declararía años después que “sabía que estábamos haciendo un clásico mientras la rodábamos”. Rita era una mujer absolutamente indomable, que conseguía y hacía siempre lo que quería. Detrás de aquella carita de ángel y presumible ingenuidad se escondía, realmente, la mejor femme fatale de la historia de Hollywood. Era, simplemente, la mujer en todo su esplendor.

La novia de Hollywood A pesar de los numerosos títulos que se sucederían en toda su carrera, Rita Wayworth fue desgraciada durante gran parte de su vida. Gilda, su papel más importante, fue también el que marcó el inicio de su declive como estrella de Hollywood, ya que el no conseguir el mismo éxito como símbolo sexual en ninguna de sus películas posteriores la llevó a llenarse de inseguridades y de una enorme frustración. 36

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De padres a hijas

Por Ana Porras

Si os decimos Marina San José a muchas os sonará porque es una de las caras guapas de la serie “Amar en tiempos revueltos”. Otras, pensaréis que tiene un aire a alguien que no sabéis quién es. Lo que es evidente es que esta joven con su sonrisa tiene todavía mucho que decir. En ella se podrían aplicar refranes como “de casta le viene al galgo” o “de tal palo tal astilla”. Y es que es hija de Pilar Cuenca y Víctor San José. O lo que es lo mismo, de Ana Belén y Víctor Manuel.

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Artista + artista = Marina San José FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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arina San José tiene sólo 25 años y tres de experiencia en las artes escénicas. En este tiempo ha conseguido hacerse un hueco y comienza a brillar con luz propia. Lleva el arte en la piel y la huella de su madre en la sonrisa. Marina nos recibe en el camerino del teatro. Le queda poco más de media hora para salir a escena. Compagina en estos momentos su papel en la serie “Amar en tiempos revueltos” con la obra teatral “Don Juan; el aguador de Sevilla”. Está empezando, hay que estar donde a una la llaman. Se ha formado en interpretación y canto con los mejores, aunque reconoce que de quién más aprende es de sus compañeros y del día a día. No ha querido usar la marca de sus padres para triunfar. Sabe que en su carrera los pasos tienen que ser firmes y que el camino hacia el éxito no debe forzarse. Es mujer de pocas palabras aunque de ideas claras y contundentes. Como a todos los hijos de artistas sabe que le perseguirá siempre ser hija de quién es y las comparaciones. Durante la entrevista descubrimos en ella a una mujer dulce, simpática, de sonrisa fácil. Una joven que no necesita aderezos porque todo en ella es elegancia, incluso con unos legins y una chaqueta de lana. Sabiendo lo duro que es esto por que lo has visto en tus padres, ¿cuándo decides que es la profesión a la que quieres dedicarte? Cuando empecé a estudiar en la escuela. Me metí para probar y cuando terminé enseguida empecé a trabajar. Apenas he tenido tiempo de planteármelo. Una de las facetas que hacen más dura la visa de los artistas son las giras y estar tanto tiempo fuera de casa. Supongo que de niña echarías mucho de menos a tus padres en las giras. Claro que les echaba de menos, muchísimo. Pero siempre que no teníamos clases nos llevaban a mi hermano y a mí con ellos. ¿Te gustaba esa vida de acá para allá? ¡Fíjate si me gustaba que la estoy siguiendo!. Tu hermano y tú incluso habéis trabajado con ellos en una gira. Tú hiciste los coros. Dicen que no hay que mezclar trabajo con familia...

Mi familia es lo contrario, cuanto más cerca mejor. La experiencia fue fantástica. De hecho, mi hermano sigue trabajando con ellos. ¿Renunciarías a esta profesión por formar una familia o intentarías llevarlo como lo han hecho tus padres?

Ahora trabajando es otra cosa. Estás en un plató con gente que te apoya. No tiene nada que ver. ¿Qué tal la experiencia en televisión? Fantástica sobre todo por los compañeros.

No renunciaría. No es que intentaría hacerlo como ellos, sino que lo haría como ellos. Considero que lo han hecho muy bien.

¿Te da tiempo a meterte en el papel con tantos cortes? Debe ser muy diferente al teatro, que es en lo que tienes más experiencia.

Te consideras solitaria y tímida. ¿Ha tenido que ver esa forma de ser con la popularidad de tus padres?

Claro que es muy diferente pero todo el equipo te intenta ayudar. Al ser una serie diaria hay muy poco tiempo para ensayar por eso la compenetración de todos es tan importante. De hecho lo mejor de la serie son los compañeros, como te decía. Lo que peor llevo es que hay que madrugar mucho.

No, creo que es genético. Mi padre también es muy tímido y él no tenía ese handicap. Cuando comenzaste en “Tiempos revueltos” decías que te daban mucho respeto las cámaras, algo curioso cuando has visto toda la vida a tus padres y sus amigos en la televisión… Yo siempre he huido de las cámaras. De pequeña lo he pasado muy mal cuando han seguido a mis padres.

Debutaste hace tres años en Avilés, Asturias, representando Beatrice en el “Cartero de Pablo Neruda”¿Cómo has cambiado en este tiempo? En mi forma de ser no he cambiado, sí han variado las circunstancias. Como actriz he aprendido muchísimo. Cuando FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

empecé no tenía ni idea. Por mucho que aprendas en las clases de interpretación la profesión se hace en el escenario.

Las dos habéis hecho también esta obra “Don Juan, el aguador de Sevilla”.

Marina se sigue maquillando. Ya empiezan a oírse gritos en el pasillo de camerinos advirtiendo que quedan sólo unos minutos. No se inmuta. Está pendiente de contestar nuestras preguntas mientras se da los últimos retoques de maquillaje. Está tranquila. ¡Cualquiera diría que tiene que subir a un escenario!

Ella hizo este mismo papel pero no desde el principio. Fue una sustitución. En este caso supongo que es inevitable que tu madre te de consejos. Pues no, de hecho yo me enteré de que ella lo había hecho cuando ya había empezado con la obra.

¿Hay algún director con el que te gustaría trabajar? No tengo preferencias. Me gustaría que pudiese aprender de él y que me gustase el personaje. Muchas veces veo interpretaciones en cine y me digo que me hubiese gustado hacer ese papel. Pero no sabría decir ni un director ni un papel en concreto. Supongo que dependiendo del momento que estás viviendo en lo personal te apetece más representar a un personaje o a otro. Cuando vas a un casting tiene que ser difícil separar que eres la hija de quién eres. ¿Te ha ayudado a ser más anónima el que los nombres artísticos de tus padres no tengan apellido? En los castings nunca se ha dicho quién era. Siempre me he presentado como Marina San José no como la hija de…Yo era una más.

Yo siempre he huido de las cámaras. Ahora trabajando es otra cosa De aquella primera vez que te subiste a un escenario a esta noche, ¿qué cambia en estos minutos previos? Lo que se siente ese primer día de estreno, esa primera vez que te subes a un escenario con público, eso no se vuelve a repetir, pero cada sesión, cada estreno, es una situación que te provoca estar alerta. Quieres hacerlo perfecto y eso te llena de responsabilidad. ¿Tienes manías, eres supersticiosa? No, estoy en el camerino hasta el último momento maquillándome y preparando la voz. El mismo año que debutaste con “El Cartero” tus padres hicieron un homenaje a Neruda. Y hay más paralelismos en tu vida y la de tus padres. Tanto tu madre como tú habéis trabajado con Miguel Narros. ¿Te sientes más examinada o con más responsabilidad cuando trabajas con alguien que trabajó con tu madre? No, porque no he visto ningún trabajo de Narros dirigiendo a mi madre. Alguna vez se equivocaba y me llamaba Ana. Es normal, porque tenemos muchos gestos iguales. 42

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Tus padres siempre han estado muy comprometidos con la política. ¿Te pareces en algo a ellos en este sentido? Yo creo que ese momento que vivieron ellos no se volverá a repetir. Ahora está todo más rodado. Ellos lucharon por una causa importantísima. Poco a poco te estas haciendo un nombre propio pero es inevitable que te comparen con tu madre. ¿Qué has heredado de ella? (Se queda pensando, repite la pregunta y ríe). Los dientes, bueno nos parecemos en muchas cosas, gestos… ¿En que no tenéis nada que ver? También en muchas cosas. Como cualquier actriz a Marina le gustaría que el público pudiese ver su trabajo en la gran pantalla. ¿Te han ofrecido ya algún papel en el cine? Por el momento no. Hasta junio estoy con la serie y lo puedo compaginar con el teatro pero no tengo tiempo para nada más. Aunque estoy deseando hacer cine.

¿Has hecho muchos casting? La verdad es que muchos. Lo recuerdo con horror. Para “Amar en tiempos revueltos” hice uno hace dos años y no me cogieron. Ahora me han debido ver más preparada porque me han dado esta oportunidad. ¿Qué te gustaría más cantar con tus padres o interpretar con tu madre? Cualquiera de las opciones posibles me encantaría. ¿Te vas a decidir a cantar? De momento en la ducha, pero es planteable. Me apasiona el mundo de la música, es lo que he vivido de siempre. Nos tenemos que despedir. El telón está a punto de subir y la obra debe comenzar. Sólo hay tiempo para una última pregunta. ¿Como te ves con la edad de tu madre? Me gustaría verme como ella… está fantástica. Ya sobre el escenario los aplausos del público le vuelven a dar impulso para continuar en esta profesión que le entusiasma. ¿Quieres más?

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Kopi Luwak, el más caro del mundo ¿Qué tiene que tener un café para que el kilo se cotice a 1.000 euros? Por increíble que parezca parece que el desorbitado precio guarda una relación directa con su peculiar forma de obtención. Y es que el grano de este exótico café (kopi) es procesado de forma ‘orgánica’ en el aparato digestivo de la civeta, un mamífero de apariencia felina que tiene su residencia en los cafetales de las islas de Indonesia. Los expertos señalan que el grano fermentado por los jugos gástricos de la civeta o luwak produce un café de aroma energético y de calidad excelente, con un sabor muy cercano a caramelo y chocolate, según atestiguan los que han tenido la suerte de probarlo. ¿Te apetece una taza? Piénsatelo… te saldrá por casi 40 euros.

Dicen que cada café es el origen de un momento de satisfacción. La excusa perfecta para una buena charla entre amigas, una animada conversación de sobremesa, una pausa en el trabajo y, por qué no, una cita llena de romanticismo al calor de una chimenea. Ahora que las hojas empiezan a caer y los días se acortan, el café se convierte en el mejor billete para viajar a lugares cálidos llenos de aroma y sabor. Te invitamos a que descubras siete placeres que harán únicos siete momentos de tu vida. ¿Te los vas a perder?

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Un café para cada momento Las cifras del aroma

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El café se cultiva en más de 50 países y es el producto más exportado del mundo después del petróleo Cada año se producen 7 millones de toneladas de granos de café en todo el mundo. Dos tercios de la gama arábica y el resto de la especialidad robusta

Cerca del 17% de los granos de café verde cultivados en todo el mundo se transforman en café soluble después de su torrefacción

El consumo moderado de café, unas 3 tazas al día, no tiene ningún efecto negativo para la salud desde un punto de vista cardiovascular

El elevado impuesto con el que Gran Bretaña grabó el té en 1733 provocó que en América se pasara de beber básicamente té a beber sólo café, lo que constituía una auténtica expresión de libertad

n el inicio de toda empresa que ha tenido importancia hay una leyenda. Y el origen del café no ha sido una excepción. Por ello, cuenta la historia que un monje cortó los frutos y las hojas de un cafeto y los llevó a la cocina para cocerlos. Después de cocinarlos probó la bebida y le disgustó tanto el sabor que arrojó a las llamas los granos que no se habían cocido. Al ir tostándose el lugar se inundó de aroma, por lo que el monje volvió a preparar la bebida y al probarla le impactó tanto el sabor que los monjes decidieron incluir el preparado en su dieta para mantenerse despiertos durante sus oraciones. El café comenzó a conquistar territorio en el mundo y pronto se convirtió en la bebida favorita del continente europeo. Llegó a Italia en 1645 como cortesía del comerciante veneciano Pietro Della Valle y cinco años más tarde ya se había hecho con todos y cada uno de los rincones de Inglaterra, donde hizo su entrada de la mano de Daniel Edwards, quien además se convirtió en el dueño del primer establecimiento de venta del producto en el país y en Europa. Para que conozcas un poco más de esta delicia de reyes, te diremos que el 95% de la producción mundial se divide en dos tipos: arábica y robusta. La primera variedad crece en regiones de altura localizadas en Arabia, obviamente, Brasil, Centroamérica, Indonesia, India y Etiopía. De aquí nacen los granos más preciados por sus intensos aromas y gustos. La robusta, por su parte, es una especie más resistente a las plagas, que crece a menor altura y que, en general, produce cafés más amargos y con un mayor contenido en cafeína. Tras el rito de la molienda del café, ese momento especial anterior al disfrute de su sugestivo sabor, se esconden los secretos de una buena preparación. Te proponemos siete cafés diferentes que te convertirán en la auténtica reina del cafetal. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

Café Saint Cyr

Café Hawaiano

Ingredientes:

4 tazas pequeñas de café extra fuerte 4 cucharadas de Cointreau 4 cucharadas de nata montada 4 cucharadas de helado de vainilla

Preparación: ¿Has quedado con tus amigas a la vuelta de las vacaciones? ¿Tenéis que contaros las mil y una historias que habéis vivido durante estos meses? Nada como este delicioso café para poner el colofón a una cena en la que aún queráis rememorar el frescor de los deliciosos cócteles que habéis disfrutado en las terrazas de verano. Su preparación es muy sencilla y no te quitará demasiado tiempo. Lo primero que debes hacer es café suficiente para el número de comensales que seáis a la mesa. Déjalo enfriar durante tres horas. A la hora de servirlo, viértelo sobre una taza y coloca encima una cucharada bien colmada de helado de vainilla y otra de nata montada. Para adornar, utiliza un poco de Cointreau, que ayudará a intensificar el aroma intenso del café y le dará un toque muy especial entre lo dulce y lo amargo. ¡Tus amigas se sorprenderán!

Café Lieja Ingredientes:

1 taza de café caliente fuerte 1 ración de helado de vainilla azúcar al gusto, nata montada

Preparación: Aunque el sabor de un buen café parece intensificarse cuando se toma en buena compañía, también puedes saborear una deliciosa taza de este manjar en soledad. Sírvete el café recién preparado en una copa alta y endúlzalo a tu gusto. Añade después el helado de vainilla y adórnalo con nata montada. Y lo mejor de todo… no tendrás que compartirlo con nadie.

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6 tazas pequeñas de café fuerte 4 tazas de leche 2 tazas de coco rallado

Preparación: ¿Imaginas poder disfrutar de las sensaciones paradisíacas del Caribe sin apenas moverte de sitio? Si has preparado un fin de semana en una romántica cabañita de madera y has decidido prepararle la cena a la luz de la luna, no desaproveches la oportunidad y ponte manos a la obra con este delicioso café. Mezcla en un recipiente las cuatro tazas de leche y una taza de coco rallado. Ponlo a fuego lento y remueve constantemente. Deja hervir unos tres minutos y deja reposar hasta que obtengas una crema. Después, cuélala para separar el coco y la leche. Debes poner el coco separado en el horno a una temperatura de 175º C, extendido en una bandeja unos diez minutos. Por otro lado, utiliza otro recipiente para mezclar la leche con el coco y tres tazas de café fuerte. Remuévelo todo muy bien hasta conseguir una mezcla homogénea. Si quieres dar un toque aún más paradisíaco a la velada, sólo tienes que servirlo en copas de boca ancha adornándolas con el coco rallado dorado.

Café ruso Ingredientes:

½ de café extrafuerte ½ taza de leche condensada azucarada una pizca de esencia de vainilla 2 tazas de hielo granizado, picado o frappé helado de vainilla

Preparación: ¿Has invitado a cenar a tu mejor amiga y a su nuevo

novio? ¿Ella te ha contado que es un apasionado de los viajes y que se ha recorrido medio mundo experimentado nuevas sensaciones? Si quieres hacerle ver que en tu mesa también tiene cabida lo internacional, nada como preparar un café ruso. Mezcla perfectamente el café, la vainilla y la leche condensada. En una copa de coctel sirve ½ taza de hielo granizado y coloca sobre ella una bola de helado de vainilla. Sobre esto,

Top Ten de las curiosidades 1.- El café te puede matar. Tan sólo puede pasar en los casos en los que consumas de 80 a 100 tazas en un breve período de tiempo, y ése no creo que sea tu caso… 2.- Su ingesta puede ser beneficiosa para tu salud en la medida en que contiene antioxidantes. A pesar de eso, intenta no sobrepasar la dosis de una taza al día 3.- La cafeína podría aumentar el deseo sexual de las mujeres, aunque sólo, y en determinadas ocasiones, en las que no estén acostumbradas a tomarlo de forma asiduo 4.- El café podría convertirse en el mejor antídoto para aliviar tus dolores musculares

vierte la mezcla realizada al principio. Si quieres terminar de sorprender, sírvelo con una cucharilla larga y un barquillo de galleta de chocolate. ¡Quedarás como una auténtica zarina!

Café Luisita Ingredientes:

1 taza de café expresso 1/3 de copa de whisky 1/3 de crema de cacao 1/3 de copa de nata líquida

Preparación: Si quieres entrar en calor después de una dura jornada de trabajo y, por qué no, darte un gusto en un día en el que las cosas parecen no haber salido demasiado bien, entra en la cocina dispuesta a cambiar las cosas. Sólo tienes que verter todos los ingredientes en una coctelera y batirlo todo vigorosamente hasta espesar. Sírvetelo en una copa coctelera y… a disfrutar que mañana será otro día.

5.- ¿Quién no ha tomado una taza de café alguna vez para poder estudiar toda la noche antes de un examen? El hecho de que la cafeína pueda mantenerte despierta toda la noche hace muy importante que evites su ingesta seis horas antes de irte a la cama 6.- El café descafeinado sí contiene cafeína. Por esta razón, si haces cuentas, y tomas diez tazas de café descafeinado habrás consumido la cafeína que existe, aproximadamente, en dos tazas de café normal 7.- Para lograr el descafeinado se emplean productos químicos 8.- La cafeína no es la responsable directa de que el café te sepa siempre amargo. Lo que le otorga un mayor amargor son los antioxidantes que contiene. 9.- Un buen café depende del tostado de grano y del método de preparación. 10.- ¿Conoces quién es el verdadero descubridor del café? Fueron las cabras las que alertaron de la existencia de este delicioso manjar. Los pobres animales se comían los granos y su pastor se dio cuenta de que se comportaban de forma algo extraña, así es que decidió probarlos él también…

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¿Estás agobiada por las tensiones del trabajo? ¿Llegas a casa y no te queda ni un minuto libre para ti? ¿Te irritas con facilidad? ¿Tienes problemas para dormir? No permitas que el ritmo frenético de cada día te provoque esa sensación de desasosiego y nerviosismo que eres incapaz de dejar atrás, incluso, los fines de semana. Intenta vivir tranquila y positivamente y, sobre todo, detente a reflexionar qué es lo que realmente te importa.

Resístete al estrés P

or increíble que parezca, la palabra stress comenzó a usarse en Física, y no fue hasta los años treinta cuando Hans Seyle empieza a emplearla para referirse a las circunstancias y acontecimientos que influyen sobre una persona haciéndola reaccionar de las formas más diversas posibles. Cuando se produce una situación de estrés, el cerebro envía señales químicas que activan la secreción de hormonas en la glándula suprarrenal. Éstas inician una reacción en cadena en el organismo: el corazón late más rápido y la presión arterial sube; la sangre es desviada de los intestinos a los músculos para huir del peligro; y el nivel de insulina aumenta para permitir que el cuerpo genere más energía. Por lo tanto, vemos como el estrés es, simplemente, un fenómeno fisiológico normal. Estas reacciones negativas no son dañinas, porque en realidad nos permiten defendernos del peligro. Sin embargo, el estrés negativo o distrés, que aparece cuando el organismo se siente incapaz tanto de adaptarse a la situación que lo rodea como de dar respuestas acordes con lo que se le está exigiendo, sí puede hacernos mucho daño. Cuando esto ocurre, comenzamos a sentir una activación y ansiedad desmesurada, acompañada de una clara incapacidad para centrarnos en las tareas propias de nuestro quehacer diario. El estrés prolongado puede causar enfermedades cardiovasculares, artritis reumatoide, migraña, calvicie, asma, alteraciones nerviosas, alteraciones en la piel, irregularidades menstruales, colitis, diabetes o dolores de espalda.

El estrés en la empresa Desde hace más de dos décadas, varios estudios demuestran que un entorno especialmente relacionado con el estrés es el lugar de trabajo. La razón es evidente. Las empresas son escenarios donde se produce una tensión clara al tener que conseguir alcanzar determinados resultados con recursos, en la mayoría de los casos, limitados. Por lo tanto, existe una gran presión sobre los empleados, directivos y empresarios para dedicar más tiempo y dinero con el objetivo de conseguir beneficios, tomar decisiones, innovar, etc. 48

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Evitarlo, es posible

El ritmo de vida, las obligaciones, las preocupaciones… y el sinfín de cosas que se acumulan en nuestra mente puede provocar que, en ocasiones, creamos que de forma irremediable estamos condenados a sufrir estrés. A pesar de esto, existe una serie de recomendaciones básicas que todas podemos seguir para evitar que se cuele en nuestras vidas:

La comunidad empresarial reacciona de manera muy dispar ante la presión diaria. Por ello, las instituciones públicas y las empresas más avanzadas han decidido poner solución a este fenómeno y hoy trabajan para conseguir técnicas de trabajo más participativas con la ayuda de expertos externos a la empresa (figura del coaching empresarial) y que van encaminadas a conseguir que los trabajadores sean capaces de controlar su entorno, reducir el estrés y, en definitiva, trabajar más eficazmente. Sin embargo, no debemos caer en un error y limitar el estrés en la empresa a las presiones humanas. Tu entorno

Duerme lo necesario. Olvídate de que la cantidad es lo importante y céntrate en la calidad, es decir, no es tan importante que duermas ocho horas como que en el tiempo que lo hagas se den las condiciones propicias para que el sueño sea algo reparador. Has de sentirte descansada cuando te levantes de la cama No olvides que el ejercicio físico aporta numerosos beneficios también a nivel psicológico. Facilita el aumento de endorfinas, sustancias que provocan sensaciones placenteras. Te ayudará a liberar tensiones Practica técnicas de relajación. Debes buscar al menos quince minutos al día para poner en marcha alguna de estas prácticas. La siesta diaria, aunque de forma breve, también puede ser una buena alternativa Separa el trabajo de la vida personal. Intenta dejar los problemas en la oficina y no convertirlos en tu peor lastre al llegar a casa. Piensa siempre que “mañana será otro día” Aprende a comunicarte con los demás. Una conversación tranquila con alguien de confianza puede ayudarte a liberar muchas de tus tensiones Rompe la monotonía. La rutina puede ocasionar tensión emocional y llega a generar insatisfacción y aburrimiento. Busca cosas diferentes que hacer cada día y escápate algún fin laboral tiene efectos sobre tu salud y tu amedrentan tu personalidad. Por último, mente. Un lugar agradable para trabajar emplea una luz suave sobre tu mesa de aumenta el rendimiento, la creatividad, trabajo, te permitirá relajarte y que flula claridad a la hora de tomar ideas, etc. yan mejor las ideas. Pero, ¿qué podemos hacer para conseguirlo? El Feng Shui es un arte chino Después de estas recomendaciones, tú que nos va a ser de gran ayuda. Para debes poner el resto. Aquéllos que ya empezar, es importante que coloques se han decantado por este arte milenaflores o plantas cerca de tu mesa de tra- rio no han acabado decepcionados y bajo, que atraerán el éxito y la prospe- aseguran que les ha llevado a entender ridad. Además, debes evitar ambientes que se puede vivir en armonía con uno oscuros o llenos de objetos. También es mismo y con los demás. El resultado: sumamente importante reducir el desor- una amplia sensación de bienestar y den de tu mesa de trabajo, ya que así no alegría generalizada que nos ayuda a tendrás la sensación de tener excesivas rendir más en el trabajo, sentirnos más cuestiones atrasadas. Tampoco cuelgues cómodos y reducir el estrés. cuadros de animales salvajes porque

Paso a paso

Aunque pueda parecer lo contrario, el estrés no aparece en nuestras vidas de forma repentina. Numerosos expertos coinciden en señalar la existencia de tres fases fundamentales a la hora de detectar el trastorno. Toma buena nota y examínate: Fase de alarma: en ocasiones, al enfrentarnos a nuevas situaciones nuestro cerebro analiza todo lo que nos rodea y si entiende que no disponemos de energía suficiente para responder a los estímulos, envía órdenes para que el organismo libere adrenalina. El cuerpo responde entonces aumentando la frecuencia cardiaca, la tensión arterial, etc. Fase de resistencia: en este estadio, el individuo se mantiene activo mientras dura la estimulación y, aunque aparecen los primeros síntomas de cansancio, sigue respondiendo de forma normal. Cuando la situación estresante cesa, el organismo vuelve a la normalidad. Fase de agotamiento: si los estímulos que generan el estrés no disminuyen, el organismo acaba por caer en un intenso agotamiento. Comienzan a aparece entonces problemas físicos y psíquicos. Según Seyle, “el estrés se convierte en peligroso cuando aparece con frecuencia, se prolonga de mono inusual o se concentra en un órgano del cuerpo”.

¡Cuidado con la dieta!

El estrés no sólo puede provocarnos todo lo descrito anteriormente, sino que puede llegar a ocasionarnos importantes desequilibrios alimenticios que nos hagan comer compulsivamente cualquier tipo de comida, ocasionando un evidente aumento de peso. El motivo es muy simple: al sufrir estrés se eleva la producción de una hormona llamada Cortisol que nos afecta produciendo una reducción en el metabolismo y, por ende, un incremento de peso. El Cortisol aumenta considerablemente los niveles de insulina, hecho que nos despierta un gran apetito sobre todo por sustancias dulces y grasas, por lo que comenzamos con lo que se denomina como ‘alimentación hedonista’, repleta de calorías. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

test ¿Sientes desde hace tiempo una angustia que te impide disfrutar de tu tiempo libre? ¿Siempre vas corriendo de un lado para otro sin prestar a veces demasiada atención a lo que haces? Si hace algunos meses que has comenzado a pensar que debes mejorar urgentemente tu manera de vivir pero no sabes cómo hacerlo, te proponemos que te enfrentes al siguiente test. Suma 2 puntos en cada respuesta negativa, 1 en las que te veas reconocida, aunque no siempre; y 0 puntos en las que la contestación sea afirmativa. Después mira los resultados y obtendrás las claves para tomar la decisión más acertada y poner remedio a lo que te ocurre.

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¿Vestresada? ives 1. Hace meses que me despierto mucho antes de que suene el despertador. Intento dormirme pero no puedo evitar hacer el planning del día en mi mente

6. Aunque entre los buenos propósitos del nuevo año está ir al gimnasio para mantenerme en forma, siempre encuentro algo más urgente que hacer

2. Tras levantarme, pongo la casa en orden, despierto a los niños, los visto, les doy el desayuno y los llevo al colegio. Aunque cada mañana intento salir de casa completamente arreglada, siempre termino maquillándome en el coche cinco minutos antes de entrar en la oficina

7. Hace meses que la piel de mi rostro no pasa por uno de sus mejores momentos. Cada vez que llamo al centro de belleza me dicen que las sesiones deben ser por la tarde, pero como tengo tantas cosas que hacer, siempre contesto que volveré a llamar la semana que viene

3. La mayoría de los días bebo más de cuatro tazas de café. Las necesito para mantenerme con energía suficiente como para afrontar los quehaceres diarios

8. Pronto será mi aniversario de boda. Cuando éramos novios preparaba una escapada romántica donde nada ni nadie pudieran interrumpir nuestra tranquilidad. Ahora, con suerte, iremos a cenar a algún restaurante cercano para no estar demasiado tiempo fuera de casa

4. Tengo que apuntar todos lo que debo hacer cada jornada en la agenda: reuniones, entrega de informes, comida de trabajo, clases de tenis de los niños, la compra, etc. Son tantas obligaciones que si no lo hago olvidaré algo con total seguridad 5. Cuando no tengo una comida programa, rara vez vuelvo a casa a medio día a almorzar. Suelo tomar un sándwich o una ensalada en la oficina

10. Ni siquiera recuerdo la última vez que pasé un domingo en casa tumbada en el sofá viendo una película y tomándome un chocolate caliente

Resultados:

solución para el estrés continuo al que tú misma te sometes. A veces sabes poner freno a tiempo y sacar un poco de tiempo para ti y los tuyos, pero otras te dejas llevar por obligaciones que ni siquiera te corresponden.

Si has conseguido entre 15 y 20 puntos debes prestar especial atención a tu forma de vida. Vives sumamente estresada y eso te impide disfrutar de las pequeñas cosas de cada día. Las prisas no son buenas consejeras. No te exijas más de lo que puedes dar y pide ayuda cuando la necesites. Debes aprender a planificar tu tiempo y a incluir momentos sólo para el disfrute individual o con tu pareja. Si tus resultados se sitúan entre 10 y 15 puntos aún hay 50

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9. Hace meses que ni veo ni llamo a mis amigas. Recuerdo cuánto nos gustaba reunirnos una tarde al mes en alguna cafetería para contarnos todo lo que nos pasaba.

Si has obtenido menos de 10 puntos, ¡enhorabuena! Tu vida es un remanso de tranquilidad. Sabes asumir tus tareas diarias pero también conoces el momento oportuno en el que aparcar tu vida profesional y lanzarte de lleno a tus necesidades personales.

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Cuatro lonetas míticas (de izqierda a derecha): Monogram (1896), Damier (1888), Rayada (1872), Trianon gris (1854)

universo vuitton En su firme deseo de conseguir que los viajes fueran más confortables para una sociedad que comenzaba a emerger fascinada por los adelantos, Louis Vuitton creó uno de los imperios del lujo más importante de todos los tiempos. La maison francesa se alza como símbolo indiscutible del glamour, la elegancia y la sofisticación. Todo un emblema del savoir faire.

Quién habría podido imaginar alguna vez que un dificultoso viaje a pie durante varios años podría ser el origen de una de las firmas de moda más lujosas y sofisticadas de los dos últimos siglos? Criado en una familia humilde de carpinteros, el pequeño Louis Vuitton decidió, a la temprana edad de 14 años, dejar atrás sus orígenes en la localidad francesa de Anchay para comenzar una vida en París, una ciudad que a 250 millas envolvía un sinfín de sueños e ilusiones. Tras dos penosos años de andadura, consigue llegar a la capital de la moda e instalarse como aprendiz de un fabricante de cajones, Monsieur Merechal. En aquellos momentos Francia vivía en una auténtica revolución, así es que Vuitton pudo presenciar de primera mano el fin de la era de los carruajes y el comienzo del reinado de la máquina de vapor. Dio la bienvenida a los primeros buques que se atrevían a cruzar el océano sin ayuda del viento, asistió a la inauguración de la línea Paris-Saint Germain y, por qué no, quizás intuyó la llegada del automóvil.

Louis Vuitton (1821-1892)

Así, mientras que la modernidad planeaba sobre el horizonte parisino, aquel joven provinciano que posiblemente hubiera tenido un destino semejante al de sus paisanos iba perfilando un futuro brillante en una época que prometía movilidad.

Un hombre con iniciativa Casualidades o no de la vida, todos los acontecimientos a los que Louis asistió a su llegada a París, le hicieron darse cuenta de que su fortuna no pasaba por la elaboración de valijas de la época, de madera y tapas bombeadas, así es que decidió, impulsado por su gusto por las aventuras, satisfacer las nece52Louis, MUJER INNOVADORA /FEBRERO ´09 Georges y Gaston L. Vuitton con

los artesanos, en el Asnières taller (1888)

En su deseo de reinventar la marca, Marc Jacobs quiso desfigurar el monograma de Vuitton a través de un graffiti para conseguir una nueva superficie y otorgar un nuevo significado a algo antiguo. Todo comenzó cuando Marc Jacobs fue nombrado director artístico de la entidad. En su búsqueda de apartamento en París encontró uno, en la rue du Bac, donde vivía nada menos que Charlotte Gainsbourg. Al entra en su casa no puedo evitar que su mirada se clavase en el baúl situado en la esquina de la habitación de la actriz. A pesar de estar pintada en negra, la valija conservaba la pintura suficiente como para que se apreciase debajo de ella la lona Monogram de Louis Vuitton. El resultado era algo nuevo con base antigua, y fue como nació la colección primavera-verano 2001 de Louis Vuitton, con bolsos garabateados con los graffiti de Stephen Sprouse y faldas y blusas con la rosa digital del artista impresa.

Cada bolso tiene tres características fundamentales: el modelo, el material y el tamaño. Se pueden combinar dentro de todos los modelos salvo las excepciones puntuales. Monogram Mini HL, Damier Speedy, Multicolor Speedy, Epi Keepall, Monogram Keepall

Los iconos de Vuitton Aquí tienes algunos de los modelos Vuitton que han ayudado a forjar una historia, auténticos objetos de culto para crear una leyenda:

sidades de los nuevos viajeros. Su mundo, a partir de entonces, giraría en torno a los baúles, bolsos y valijas, con diseños los suficientemente planos como para apilarse en los vagones de los trenes y en las bodegas de los transatlánticos. Desde 1854 Louis Vuitton ha sido sinónimo de viajes perfectos y llenos de glamour. Así, ese mismo año decidió poner su propio negocio y cumplir su sueño: abrió una tienda cerca de la exclusiva Place Vendôme. A pesar de la importancia de este hecho, la decisión más acertada de todas las que en esos momentos pudo tomar fue la introducción de una lona para revestir el cuero, consiguiendo que sus maletas fueran, a partir de entonces, más duraderas y resistentes al agua. Diseñada para facilitar el transporte, esta nueva maleta poseía una base y estructura rígidas con una loneta interna de alta calidad procedente de Trianon. Mientras que el interior estaba adornado por pequeñas tachuelas, el interior tenía un diseño nunca visto hasta entonces: disponía de una serie de compartimentos donde la ropa podía ser transportada de forma ordenada y con seguridad de no sufrir ningún desperfecto. El éxito del diseño fue instantáneo; así es que en 1859 Louis Vuitton tuvo que trasladar su humilde tienda a la localidad de Asnières. Sin embargo, las mieles del éxito también tienen sus aspectos negativos. Muy pronto, Louis Vuitton vio como surgían decenas de copias de las maletas que con tanto esmero había diseñado. En 1872, y en un intento por frenar la oleada de imitadores, introdujo una lona roja y beige rayada como alternativa. En 1875, y envuelto en una fama que subía como la espuma, recibe del modisto Charles Frèdèric Worth un importante secreto del nego-

Speedy: Imaginado por primera vez en la década de los treinta, nos encontramos con el arquetipo del bolso polivalente. Su forma sencilla y generosa, fácilmente identificable por las seguidoras incondicionales del Kepall; su hermano mayor lo impuso inmediatamente como el mejor de los cómplices para realizar viajes modernos, en los que su ligereza y polivalencia se convierten en ventajas indispensables. En los años sesenta, se creó un nuevo modelo para que lo luciese la popular actriz Audrey Hepburn. En la sociedad moderna, el modelo Speedy se presenta como símbolo de esos primeros complementos que la mujer comenzaba a utilidad en la cotidianeidad. Además, no sólo forma parte de la vida de Louis Vuitton, sino que también lo es del cine y de la moda. Noé: Fue diseñado y fabricado en 1932 por Gaston Louis Vuitton. Su forma se imaginó como respuesta al pedido original de un productor de Champagne: un bolso que permitiese el fácil transporte de varias botellas de esta bebida. Este diseño en piel fue el único existente hasta el año 1959 en el que hizo su aparición el estampado Monogram flexible. El bolso bombonera de cuello anudado se convierte en esos momentos en un artículo fetiche para las mujeres activas y distinguidas, sin compromiso alguno. Disponible en varios tamaños y diversas materias, es uno de los grandes clásicos de la maison. Lockit: A pesar de ser creado en los años cincuenta, fue redescubierto recientemente en los archivos de la firma francesa, se reedita en 2006, convirtiéndose en el nuevo icono del afamado diseñador de equipaje. Además, el Lockit representa uno de sus temas más preciados, la alianza armoniosa entre de las líneas rectas y curvas, de la elegancia más chic y sencilla. Una fusión exitosa entre los materiales emblemáticos de la casa, el estampado Monogram y la piel natural Nomade. Alma: Madame Coco Chanel fue una de las primeras incondicionales de esta creación de 1934. Casi seis décadas más tarde, depurado y reinventado al más puro estilo art déco, el modelo se convierte de manera natural en uno de los emblemas de la firma. Su forma de paralepípedo cónico conjuga una portabilidad y una elegancia evidentes. Esencia pura de un bolso de ciudad polivalente, se diseñó en varios tamaños y diversas materias. Marc Jacobs –director artístico de Louis Vuitton-, que reinterpreta con sumo gusto los iconos de la entidad para los desfiles de prèt-à-porter, ha recurrido al talento de Stephen Sprouse y más tarde de Takashi Murakami, para crear series limitadas. Papillon: Tal y como su apariencia aérea muestra, el bolso rinde homenaje a las mariposas. Reeditado en los años sesenta, fue adoptado inmediatamente por las modelas de las casas de alta costura que lo consideraron como un bolso minimalista y útil que, gracias a su forma tubular, permitía acceder inmediatamente a su contenido. Twiggy, una de las primeras supermodelos, sigue siendo la figura emblemática de esta pieza. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

Para la fabricación de unos zapatos de Louis Vuitton son necesarios como mínimo 150 operaciones.

cio: las fundas de crinolina y carne de cordero pronto se convertirían en materiales más suaves. Vuitton respondió entonces incorporando a su colección de baúles, uno con espacio suficiente como para colgar holgadamente las prendas de ropa, dando lugar al famoso Wardrobe (Guardarropa), la primea pieza de mobiliario utilizada para viajar. Las proporciones prácticamente equivalentes al número áureo, los herrajes y remaches, el

La maleta-

Celebrities adictas

Un paso decisivo en el éxito alcanzado por Louis Vuitton fue su introducción en el mercado americano. Desde esos instantes, fueron muchas las grandes estrellas de Hollywood que cayeron rendidas ante él y comenzaron a adorar el glamour de las colecciones de la maison. Marlene Dietrich, Ginger Rogers, Cary Grant, Lauren Bacall, Kirk Douglas y Jerry Lewis se convirtieron rápidamente en clientes incondicionales. El bolso ‘Keepall’ era la favorita de Audrey Hepburn. Además, los Rockefeller, Pierpont, Morgans y los Vanderbilt, las familias más poderosas de América, sólo llevan Vuitton.

cama hecha ropero de zinc para los vestidos y cobre y multitud de detalles (1885) perfectos completan la alquimia que simboliza este preciado objeto. Y como culmen de oro: la cerradura inviolable, cuya llave única está reservada a cada cliente para todas sus maletas Louis Vuitton.

La identidad de un monograma

A pesar de su saber hacer desde su nacimiento, el momento que llevó a la maison francesa a consagrarse como marca inequívoca del lujo moderno fue la creación en 1896 de la mano de George Vuitton, hijo del ‘rey de la maleta’, de un monograma propio inspirado en los tradicionales emblemas japoneses. En el centro de una complicada composición formada por una flor de cuatro pétalos, una estrella de cuatro puntas y un diamante, colocó las iniciales de su padre, Por otro lado, celebridades actuales como Jennifer López, fallecido cuatro años antes. En 1897 el monograma fue registrado como diseño, Sharon Stone o personalidades de la moda como Manolo y en 1905 como marca. Blahnik, Isaac Mizrahi, Vivienne Westwood, Romeo Gigli y Helmut Lang, presumen de estos Mientras tanto, el mundo de las rígidas maletas ideado por Vuitton parecía suaobjetos legendarios. 54

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Las campañas publicitarias de LV son tan selectivas como la propia marca. Los rostros que aparecen en sus anuncios suelen ser los más cotizados. Entre ellos nombres tan conocidos como Catherine Deneuve, Andre Agassi y el ex-presidente soviético Mikhaíl Gorbachev. Para este año la maison ha escogido a Madonna que, al parecer, ha cobrado unos diez millones de dólares por un día de trabajo.

vizarse incluyendo modelos más cómodos y manejables. La primera de esas novedades fue la ‘Steamer Bag’, introducida en 1901. En 1914 Louis Vuitton abre su tienda de Champs-Élysées. Ese mismo año también experimenta un crecimiento considerable en las principales ciudades de los países emergentes del momento: Nueva York y Washington (EEUU), Bombay (India) y Buenos Aires (Argentina). En 1987 Louis Vuitton se fusionó con Möet Hennessy para formar LVMH, el mayor representante del lujo a nivel internacional.

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El frío se aleja poco a poco de nuestros hogares y el sol inunda nuestras vidas reinventando todo lo que nos rodea. Y como no podía ser de otra forma, el apasionante universo de la moda llega más dispuesto que nunca a evocar el glamour de épocas pasadas, envolviendo a la mujer en elegantes blazers entallados, sensuales shorts o sofisticados complementos, que marcan el talle y moldean siluetas. Además, en momentos festivos o instantes sobrios, se impone el look masculino y quizás demos un adiós definitivo a los tonos oscuros. ¡Empieza la cuenta atrás!

escorpión

moda

esperando la primavera

collar, dyrberg/ kern

vestido estuche, bottega veneta

sandalias y pañuelo, gucci

escada

oscar de la renta

olas&arena pulsera y añillo tamaño xxl, dior

diadema, marc jacobs bolso, Escada

Si quieres ser el centro de atención del espíritu resort de este año, te proponemos que mezcles el azul con el amarillo. Póntelos con un bolso maxi y unos complementos a la última para sacarle el máximo partido a este look tan colorista. Si logras combinarlos con gusto y elegancia, demostrarás que la moda y tú os fundís en uno. 58

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gafas de sol, chloé

sombrero, emilio pucci

¡al crucero! carolina herrera

Hace algo más de cuatro años que el vanguardista Karl Lagerfeld nos dejaba atónitas presentando un tipo de colección desconocida hasta el momento. La idea Croisiére de Chanel abrió la senda a Dior, Óscar de la Renta, Gucci y Zac Posen, que se han convertido en pioneros de un territorio virgen. Este invierno han sido más de cien diseñadores los que se han atrevido a lanzar sus colecciones Resort o Crucero, a través de las que muestran las propuestas para el próximo verano que llevarán a las boutiques justo después de las colecciones de Otoño-Invierno. Estas prendas off-season suelen conceder a los diseñadores más margen a la hora de crear, ya que no están bajo la presión de desfiles como los de Milán o París, donde las presentaciones no se centran tanto en la colección como en la espectacularidad de la puesta en escena. A pesar de que las propuestas de Resort 2009 no están dedicadas exclusivamente a las amantes de los cruceros, sí es cierto que los aspectos marineros se han convertido en tema recurrente. Aguamarina y beige se convierten en los reyes de la temporada destronando a su majestad el negro.

sandalias, dior

chanel

calvin klein

pendientes y collar, dior

clutch, gucci

bolso extragrande, Escada FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

vintage

56 51 51 45 42

Chanel

à la russe

Como si de una zarina se tratase, Kart Lagerfeld envuelve a la mujer del próximo otoño en telas de damasco y pieles de zorro transformándola en auténticas matryoshkas. La colección, presentada en el Teatro Ranelagh de París y bajo el nombre de ‘París-Moscú’, rindió un claro tribute a Mademoiselle Coco y a todos los artesanos que temporada tras temporada se afanan trabajando en los prestigiosos encajes y bordados de la firma francesa. El gran amor que la reina de la moda profesó al imperio ruso no sólo la empujó a mantener un tórrido romance con el príncipe Dimitry Romanov, sino que la llevó a crear su legendario perfume Chanel Nº 5, cuyo perfumista era Ernest Meaux, emigrante ruso amigo de su amante real. Antes de comenzar el desfile, se proyectó un cortometraje mudo que también estuvo plenamente dedicado a la vida de Coco. La colección Pre-Fall 2009 de Lagerfeld para Chanel constituye una auténtica mirada hacia el pasado y una clara provocación de un maestro que no sólo sigue la moda, sino que la crea.

belleza

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Aunque la búsqueda de la belleza puede llegar a convertirse en una auténtica maldición, la industria del lujo ha redescubierto el poder seductor de actrices y cantantes de éxito maduras y atractivas. Así, hoy son numerosas las firmas de alta cosmética que eligen a la mujer en su edad dorada para mostrar el culmen de la sensualidad a través de rostros tamizados por el paso del tiempo, pero sin arrugas. Los rostros adolescentes se han bajado del podium de la belleza y han dado paso a cotizados nombres como los de Demi Moore(47) para Helena Rubinstein; Nicole Kidman(42) para Chanel Nº 5 Premiére; Kim Basinger(56) para Lancaster; Mónica Bellucci(45) para Dior Rouge; Kate Blanchett(40) para SK-II; Isabel Preysler(58) para Astor o Madonna(51) para la última campaña de la prestigiosa marca Louis Vuitton. Todas ellas el mejor ejemplo de que la belleza puede encontrarse a cualquier edad.

diadema, dior

bolso en pitón dorado, Escada

sandalias en pitón combinado con piel lisa, roberto botticelli

mix

Dicen de él que es uno de los estampados que más pasiones despierta entre las autenticas fashion victims. Ahora que suben las temperaturas y el frío parece haber hecho las maletas hasta el año que viene, nada mejor que celebrarlo dejándonos envolver por una de las tendencias más exóticas y salvajes de todos los tiempos: el estampado pitón. Y es que el continente africano sigue sirviendo de fuente de inspiración para muchos nombres consagrados de las pasarelas. Vertiginosas plataformas, sensuales corpiños, elegantes tacones y bolsos de lo más chic se impregnan de tintes salvajes para dar un toque de lo más tribal a tu armario. sandalias, dior

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dior

pitón

calvin klein fajín, louis vuitton

reloj miami, glam rock

sandalias en rojo y negro, emporio armani

gafas de sol vintage, Emmanuelle Khan

bolso oversize, dior

clutch multicolores, sergio rossi sandalias, louis vuitton

bolso en pitón y piel rosa, roberto botticelli

sandalias, gucci FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

camisa, oscar de la renta

abrigo de chifón, llamazares y de delgado

chanel

gafas de sol, chanel

sutilezas

Si quieres ir a la última esta temporada, prepárate para dejar la vergüenza en el rincón más olvidado de tu armario porque, lejos del frío polar, la primavera de 2009 trae una brisa romántica y suave envuelta en sutiles y etéreas transparencias. La clave: lucirlas elegantes y poco provocativas. Tradicionalmente reservado para la noche, reinventa el look lencero en tops, vaporosos vestidos, elegantes blusas y vertiginosos tacones que nos recuerdan a patrones slip que tanto proliferaban durante la prodigiosa década de los noventa. ¿Te atreves?

sandalias, givenchy

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blazer, victorio& lucchino

botas de raso, sergio rossi

escada

lanvin

oscar de la renta

carolina herrera

cándido bouquet vestido cocktail, marc jacobs

Como sacada de un jardín de flores exóticas, la tendencia bouquet llega para vestir a una mujer feliz y segura de sí misma. Si el año pasado no supimos resistirnos al encanto de los volantes, para esta primavera estos han decidido unirse y dar lugar a ingeniosos bouquets, que harán las delicias de todas las féminas sin excepción. Vestidos y faldas llenas de vuelo y voluptuosidad, gracias a la utilización de tejidos como la seda o la gasa, se combinarán con elegantes zapatos de raso y complementos al más puro estilo principesco.

bolso, chanel

clutch y zapatos a juego, roger vivier

sandalias de lazo, oscar de la renta collar y pendientes, dior

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dior

lanvin

calvin klein

christian lacroix

armani dolce&gabbana

clutch y sandalias, valentino

noches

de raso

bailarinas, lanvin

Para convertirte en la reina de la fiesta nada como elegir un elegante vestido de raso lleno de movimiento, en el que los lazos y drapeados se convierten en símbolos inequívocos de glamour. El rojo y el negro tiñen cortes imperio, prendas cortas o largas, bolsos y zapatos que recrearán el lujo al más puro estilo cortesano donde nada pasa desapercibido. Toma nota de las tendencias que te harán brillar en las noches más especiales de esta primavera.

vestido de raso y terciopelo, victorio&lucchino

sandalias, dior

pantalones anchos, chanel

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bolso, escada

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Fotografía: José Cañadilla

destino Elmanuscrito Antonio Gala

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Pausado y sonriente. Así nos recibía Antonio Gala en el marco inigualable de su Fundación, una mañana de invierno en la que las gélidas temperaturas de su amada Córdoba desaparecían gracias a la calidez y cercanía de la voz del que se ha convertido en uno de los referentes más claros de la literatura española. Durante nuestro encuentro pudimos compartir las reflexiones de alguien que, desde muy joven, luchó por encontrar su verdadero camino y que, tras muchos años de esfuerzo y éxitos atesorados, hoy guarda en lo más profundo de su ser la satisfacción por un trabajo bien hecho.

ntonio Gala es el escritor vivo más leído. Una afirmación que suena casi a sentencia y que puede llegar a asustar ¿Qué importancia tiene el éxito para usted? Verdaderamente ninguna. Aunque sí debo reconocer que lo considero un claro testimonio del cariño de la gente. Mis libros constituyen el único punto de unión entre nuestras vidas. Adoro a mis lectores y eso me hace vivir para ellos. A pesar de este amor, he de decir que los quiero en conjunto; uno a uno les tengo más miedo. 70

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¿Para qué sirve la literatura? En mi caso ha servido para cumplir un destino que estaba claro y que no podía estar dedicado a otra cosa que no fuera escribir. Supongo que para cada lector tendrá una utilidad diferente. Cada día recibo una media de 115 cartas, de las que un 30% han sido escritas por personas que se encuentran solas. A la gente que vive en soledad, es decir, que se siente sola y que verdaderamente lo está, aún le queda la esperanza. Sin embargo, a aquellos que se sienten solos estando acompañados, sólo les queda la desesperación. La literatura es muy buena compañera. A

veces sirve para subrayar la soledad, a veces para aliviarla. A todos los que sientan desesperanza, a quienes busquen su sino en la vida, a quienes hayan creído encontrar su camino… a todos los insto a hacer lo mismo que la protagonista de Los papeles de agua: irse lejos, correr. El destino los buscará. Cuando nos empeñamos en buscar nuestro propio destino probablemente nos equivoquemos. Su yo me hubiera resistido al destino de escritor, estoy absolutamente convencido de que hubiera sido muy desgraciado. De hecho, estudié varias licenciaturas, doctorados, e incluso aprobé las oposiciones a Abogado del Estado porque mi padre así

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La literatura es muy buena compañera. A veces sirve para subrayar la soledad, a veces para aliviarla

lo deseaba y creí necesario corresponderle. Cuando por fin aprobé las oposiciones, recuerdo que lo llamé a Madrid y le dije: “Ya he cumplido contigo, ahora déjame”. A mi padre le costó mucho trabajo comprender mis deseos de escribir porque no lo consideraba una profesión seria. Después, ingresé en la Cartuja y ellos sí que se dieron cuenta de mis inquietudes, de que mi voz no era su silencio. Y la abandoné. ¿Cómo hay que leer a Gala? Creo que la lectura de mis novelas no debe realizarse sólo con respeto, sino con alegría porque en realidad no acaban demasiado bien. Mi teatro, sin embargo, es más simpático; por ello, no es extraño que tenga éxito o que lo haya tenido en un momento determinado. En estos momentos, son muchas las voces que dicen que el teatro español pasa por un momento de oro; y nada más lejos de la realidad. Los lectores deben enfrentarse a mis novelas de una manera natural, cariñosa y abierta, tal y como ha sido escrito este libro, del que yo no soy el autor. Esta obra ha sido dictada por una protagonista mandona que incluso llegaba a despertarme por las noches para decirme que debía revisar lo escrito el día anterior. Simplemente he sido el amanuense de Deyanira Alarcón. En sus obras todos sus personajes suelen buscar su verdadero yo, ¿considera que ésta es la búsqueda más importante de la humanidad? Sí, la búsqueda personal es el auténtico hallazgo. Yo creo que la vida 72

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se nos da justo para que nos encontremos y, desgraciadamente, hay quienes no se encuentran jamás. Por ejemplo, los chicos que están aquí en la Fundación saben cuál es su camino, pero eso no significa que no balbuceen a su llegada. Su destino es el arte, la creación en definitiva, pero deben escoger una senda determinada. La búsqueda del destino es la gran odisea del ser humano. Hay quienes mueren sin encontrarlo, hay quienes lo encuentran y hay quienes no tienen valor suficiente para afrontarlo. ¿Es la frialdad uno de sus encantos? Es cierto que quizás sea algo frío. Nunca he buscado la felicidad porque no creo en ella. Me parece que nos damos cuenta de los felices que hemos sido cuando ese sentimiento desaparece. Es posible que esta actitud me haya dado serenidad y que ésta sea la que me haga parecer frío. Pero realmente no lo soy. Parece conocer todos los entresijos del mundo femenino a la perfección ¿Cómo ha llegado a comprender tan bien la manera en la que piensa y siente una mujer? Primero porque siento predilección por la parte femenina de la humanidad. La mujer me parece mucho más generosa, más profética, mucho más entregada. El universo masculino es, sin embargo, mucho más pequeño, más limitado. Además, mis principales amigos son mujeres. Ellas son las que me han enseñado todo esto. Las conozco bien y sé que son capaces de todo.

¿Qué aprendizaje le gustaría que el lector sacase de su última obra, Los papeles de agua? Me gustaría que fuesen valientes y capaces de exponerse a su destino, de renunciar a aquello que no les satisfaga o que no les haga sentirse cómodos con sus vidas. Deyanira Alarcón consigue resurgir de sus cenizas como el Ave Fénix gracias al empuje que le otorga el amor ¿Cree que este sentimiento es el motor que propicia el funcionamiento de todas y cada una de las piezas que conforman el engranaje del mundo en el que vivimos? Creo que verdaderamente no sabemos si es así o no. Me parece que somos producto de una evolución y que si seguimos en este camino llegará un momento en el que todo será muy diferente. Ahora las cosas que nos rodean son cada vez más sofisticadas. A pesar de eso, yo, por ejemplo, no utilizo ni Internet ni ninguna de las muchas tecnologías existentes. Continúo escribiendo a mano porque es la única manera en la que siento fluir lo que tengo dentro. Los Papeles de agua, que tiene un número de páginas muy fácil de recordar, 456, la he escrito en 80 holandesas por un solo lado. En un párrafo del libro, la protagonista dice: “Lo que sí tengo claro es que no escribiré nunca más para que me lean –eso lo juro-, sino porque sienta la necesidad de hacerlo.” ¿Usted concibe esa idea de escribir simplemente por mero placer y no para publicar? ¿En qué momento de la vida de un escritor puede surgir este pensamiento?

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Ella tiene un destino muy claro, escribir como yo. Nunca podría dejar de escribir porque se traicionaría a sí misma. Pero sí puede impedir que se publique, por eso el nombre de Los papeles de agua. Deyanira escribe pensando en tirarlo todo a los canales para que nadie jamás pueda leerlo. Alguien la traiciona y finalmente todo sale a la luz. En mi caso, sí hay cosas que no publicaría. Pero sí, podría escribir sin publicar. De hecho, la poesía me resistí a publicarla en un primer momento. Y después, creo que hice bien al sacarla a la luz porque considero que ha hecho mucho bien. La poesía es como un susurro, es quizás lo que tiene menos mérito y parece, si embargo, lo más difícil porque es producto de la inspiración y no del sudor del trabajo. Es necesario tener un oído fino para escucharla y luego fino y armonioso para escribirla. Poesía y profecía tienen la misma raíz, y una profecía que no sea cla74

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ra no sirve para nada. Con la poesía ocurre lo mismo. Usted ha subrayado que Deyanira es el único personaje femenino de todas sus obras que lo enamoraría ¿Qué tiene ella que no tengan Desideria Oliván, Minaya Guzmán, Clara Ribalta o Palmira Gadea? Deyanira es mucho más valiente. Nace en Alhaurín El Grande, localidad malagueña donde tengo La Baltasara y su elección se ha debido a mi deseo de hacerle un pequeño homenaje a este rinconcito de Andalucía. Es una mujer con una fortaleza tremenda a la que reconocería enseguida si me la encontrase por la calle. Y me enamoraría de ella. Pero estoy absolutamente convencido de que ella no sentiría lo mismo por mí. Además, observa que, a pesar de serlo, a ella nunca se le ocurriría definirse como una mujer bella. Y eso es algo que me gusta muchísimo.

Dicen que las mejores obras se obtienen de momentos de soledad, desengaño, desamor, etc. ¿Cree que el artista tiene que ser infeliz para conseguir crear grandes obras? No, en absoluto. Hay poesías en las que, por ejemplo, la tristeza y el abandono las convierten en textos llenos de hermosura. Es cierto que para el escritor manifestar el dolor es de gran utilidad porque le ayuda a aliviarlo, y al lector, a su vez, le sirve de compañía. Pero no creo que las grandes obras nazcan de la infelicidad. Cuando comencé a escribir esta obra llegó un momento en el que sentí la necesidad imperiosa de interrumpirla para comenzar con una idea que me rondaba en la cabeza desde que tenía siete años. Así fue como nació El pedestal de las estatuas. Una vez que me deshice de ese ‘embarazo urgente’ retomé a Deyanira con un placer extraordinario.

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Quiero morir entero, y si puede ser escribiendo mucho mejor Hay escritores que consiguen escribir sus obras a base de trabajo y empeño constante y hay escritores que lo consiguen fundamentalmente gracias a la inspiración. ¿En qué grupo se incluye Antonio Gala? Desde luego que creo en la inspiración, pero confío firmemente en el trabajo. La inspiración te da el empuje necesario para comenzar a escribir una novela, te indica el camino que debes tomar para no equivocarte, pero su realización es cuestión tuya. En mi caso, hago un importante trabajo físico que se traduce en que tenga las manos destrozadas de tanto escribir. Es obvio que hay escritores de todo tipo. Un ejemplo son los atormentadores de sí mismos, los que dan lo mejor casi con sangre, cuando están sufriendo. Pero yo no lo creo así. Escribir es algo que te alegra porque sabes que estás haciendo lo que debes. En ese sentido yo no soy perezoso. Y creo que todo el que lo es siente al trabajar un cosquilleo interno de satisfacción. Cuando al acabar el día ves que tu esfuerzo ha sido fructífero, no por el número de folios que hayas escrito, sino porque eres consciente de que has cumplido con tu obligación, sientes una satisfacción que es, probablemente, incomparable. Usted fue galardonado con el Premio Planeta por su primera novela, El Manuscrito Carmesí, en 1990. Recientemente Luis María Anson publicaba en una columna que la concesión del comercial galardón no era más que una farsa al ser conocido el premiado, tanto por el Jurado como por los candidatos, antes de hacer pública la decisión final. ¿Qué consideración le merece tal acusación? No sé si siempre será así. Supongo que, en ocasiones, su concesión se sabrá de manera aproximada. Quizás en un premio como el Planeta, que no es de investigación, conviene que el agraciado sea alguien conocido. 76

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A mi no me pidieron la novela para darme el galardón porque de haberlo hecho no hubiera llegado a tiempo. Tardé mucho en escribirla porque, al ser mi primera novela, quería cerciorarme de que estaba tratando el tema de la manera más correcta posible. En aquel momento era fundador y presidente de la Asociación Hispanoárabe y recuerdo que una noche reuní en mi casa en una cena a nueve embajadores árabes y les trasladé mi decisión de escribir sobre Boabdil. En ese instante se hizo un silencio asolador porque no hay nada escrito sobre este personaje. ¿La causa? AlÁndalus es lo más importante que hay en la vida de un mahometano y Boabdil el Chico fue el que entregó lo último que quedaba de ese reducto de gloria. Cuando escribí el Manuscrito Carmesí fue Terenci Moix quien me dijo que tenía que presentarla al Premio Planeta. En aquellos momentos yo me encontraba escribiendo teatro y era, sin duda, la mejor entrada al mundo de la novela. Lo mío era la novela y la poesía. Además, creo que mi padre tuvo mucho que ver en la concesión del Premio Planeta. Yo ya había conseguido el Calderón de la Barca por Los verdes campos del edén -aunque no fui yo el que llevó la obra al concurso sino Félix Grande y Paca Aguirre- y sé que mi padre no quería que consiguiera sólo un premio. Y desde entonces no he podido dejar atrás el mundo de la novela. Recuerdo que cuando tenía cuatro años y medio mi ama me castigó sin salir y me puse a escribir una cancioncilla de rodillas encima del sofá. Estando así llegó mi padre, me quitó el papel y tras leerlo me levantó el castigo. Cuando murió mi padre yo renuncié a toda la herencia a cambio de todos sus objetos personales. Entonces, en una cartera que él llevaba siempre consigo descubrí el textito que ese día me había quitado de las manos. La había conservado durante toda su vida. Por eso, creo que aunque me obligó a hacer otras cosas, siempre supo que lo que tenía que hacer en mi vida era escribir.

Bajo el lema ‘vivir para trabajar sin tener que trabajar para vivir’, creó en el año 2002 la Fundación Antonio Gala para Jóvenes Creadores, por la que han pasado numerosos artistas pertenecientes a las más variadas disciplinas. Pero, ¿qué consejos les da especialmente a aquéllos que hoy sueñan con un mundo editorial que cada vez está más marcado por la envidia y avaricia? Creo que más que por la envidia y la avaricia, el mundo editorial está marcado por la existencia de pequeños grupos. Está claro que, en ocasiones, se favorece a los escritores de gran éxito y se abandona a su suerte a los que no tienen la misma fortuna. Está claro que, en ocasiones, se favorece a los escritores de gran éxito y se abandona a su suerte a los que no corren la misma suerte. A pesar de esto, recibo continuamente pruebas de que existen editoriales honradas, amantes de la literatura, que publican obras que quizás otras no sacarían a la luz. También hay obras en las que nadie confiaba y que se han convertido, de pronto, en títulos de gran prestigio. Yo sé que Los papeles de agua está teniendo un éxito abrumador, pero soy consciente de que el nombre que lleva arriba lo garantiza. Eso es algo muy distinto. El reconocimiento de la obra no va asociado a la Editorial Planeta, sino al hecho de que Antonio Gala es un escritor al que los lectores quieren mucho. Entre los lectores y yo existe una historia de amor, que dura ya muchos años. Durante los últimos años, el mundo de la comunicación se ha ido configurando como una especie de ‘telaraña mediática’ en la que los medios no vienen sino a reforzar el sistema de mercado en el que vivimos a través de sus mensajes ¿En qué medida considera que la literatura es partícipe de todo este entramado? Mi literatura no participa de esta situación, desde luego. Y realmente

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La Directora y la Redactora Jefe de Mujer Innovadora (de dcha. a izqda.) en un momento de la entrevista

Mi destino estaba claro y no podía ser otro: escribir

ni siquiera sé si la literatura toma parte de ella o no. Hay novelas que se escriben con una clara intención, por lo que una literatura teledirigida quizás sea proclive a participar en el entorno. Además, por otra parte, es obvio que el mundo de la comunicación ha incorporado en las últimas décadas multitud de elementos literarios a su vida cotidiana. Cuando he escrito para algún medio en concreto, siempre he tenido muy claro qué era lo que realmente quería hacer. Sin embargo, he de decir que las adaptaciones que se han hecho de mis novelas al cine son muy desagradables de ver. Recuerdo el ejemplo de La Pasión Turca. No quise que se estrenara e incluso llegué a obligar que se rodaran dos finales. Coincidiendo con su estreno, hicimos un debate en televisión de la mano de Mercedes 78

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Milá y realmente no reconocí mi novela en la película de Aranda. No he tenido mucha suerte con el bilingüismo de la literatura. También he escrito series para televisión, por las que he conseguido dos veces el Premio Japón, que es la recompensa más importante en el mundo de la pequeña pantalla. Además, tengo una colaboración diaria en un periódico de derechas y todo el mundo sabe que yo milito en la izquierda. Con todo esto lo único que quiero decir es que la literatura puede servirnos para expresar ideas políticas o económicas, y no por eso tiene que dejar de ser literatura. Ha cultivado todos los géneros literarios posibles, incluidos el periodismo, el relato, el ensayo y el guión televisivo. Ha sido galar-

donado con numerosos premios, no sólo en el ámbito de la poesía, sino también como resultado de su valiosa contribución al teatro y la ópera. Además, su firma como articulista es una de las más prestigiosas de España. ¿Qué le queda por conseguir? La muerte. Cuando tenía quince años, un Catedrático de Derecho Romano nos hizo escribir nuestro epitafio. ¿Y sabes cuál era el mío?: “Murió vivo”. Y lo sigue siendo. Eso es precisamente lo que quiero. Me parece que la vida tiene que ser eso justamente, vida, y que hay que morir vivo. Quiero morir entero, y si puede ser escribiendo mucho mejor. Eso es lo que me falta. ¿Quieres más?

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Béatrice D’Orléans ha sido la primera mujer Consejera Delegada en España, cargo que desempeñó durante más de 20 años en la Maison Dior. Princesa consorte, hija de un duque y una marquesa, estudió Ciencias Políticas y Periodismo, ha vivido en medio mundo y en la actualidad sigue desarrollándose profesionalmente en el apasionante ámbito de las Relaciones Públicas. Sin duda, Béatrice es una de las mujeres más fascinantes que viven en España. Ha sido Periodista, Directora de Comunicación, Consejera Delegada y en la actualidad se niega a permanecer inactiva y desarrolla proyectos de Comunicación y Relaciones Públicas. Estas conversaciones entre Béatrice y Francisco Javier López Navarrete, autor del libro ‘El valor de la imagen’ junto con ella, transcurren entre viajes y sesiones de trabajo.

Dirección y coordinación: Francisco Javier López Navarrete Total Look: Junior Cedeño, para Christian Dior Maquillaje: Capture Total Make up 030 Sombras 5 colores 553 Style Liner Negro Mascara de Pestañas Iconic Dior Show Powder 003 Dior Addict High Shine 214 Vestuario: Christian Dior Rolls Royce Phantom: Distrubuidor oficial para España y Portugal Royal Crown Motors Paseo de La Habana, 74 (Madrid) Tlf: 914585559 80

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Béatrice D´Orléans

Diario de una ejecutiva FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

Madrid, 9:00 a.m. del viernes ¿Cómo es un día de Béatrice? Nunca hay dos iguales. Me levanto temprano, paseo a Bacus (su purasangre beagle) truene, llueva o nieve. A la vuelta, como buena parisina, tomo mi capuccino con la prensa en Café Romano (el café más chic de Madrid), uno de los pocos donde aceptan perros en Madrid. Mientras charlamos, el móvil no para de sonar. Nos dice que si tiene más de seis mensajes en el móvil no los lee, ya que cuando ha llegado al tercero tiene otra cosa en la mente. Los fines de semana salta a un avión con destino a cualquier parte de Europa para escuchar una ópera o un concierto (Viena, Italia, Praga, etc). “Nunca pienso si estoy cansada o no, simplemente hago las cosas que me planteo”. Le preguntamos sobre su trayectoria, su vida profesional y su familia ¿Cómo le llegó la oportunidad de implantar la maison en nuestro país? Buscaban a una persona para introducir Dior Couture en España y me contactó un cazatalentos. Buscaban a alguien que hablara varios idiomas, que fuese Periodista, dominara el marketing y conociera en profundidad la moda. Tras la selección, terminé siendo yo la elegida. ¿Qué significó para usted convertirse en la primera mujer consejera delegada de España? La verdad, me siento muy orgullosa de haber sido la primera mujer con ese puesto en este país. Ser la primera no es fácil, pero he de decir que ha sido una grata experiencia. ¿Qué obstáculos tuvo que salvar? Miles. En ese momento Dior Couture tenía licenciatarios y, la mayoría eran empresas catalanas que tenían licencias para ropa, medias, etc. Todos ellos eran hombres así que imagínate en aquellos años. Al principio no me tomaban en serio y con el título mucho peor. Pero poco a poco, y con mano izquierda logré, imponerme y demostrar que ese trabajo no era una diversión de princesita. Aunque, en dos ocasiones, el Presidente de Dior tuvo que intervenir. Yo era como una extraterrestre entre tantos hombres. 82

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10:30 AM del viernes Tras un rato de paseo, conversación y miles de llamadas que no paran de colapsarle el teléfono nos montamos en el coche rumbo a su oficina de Madrid. Béatrice aprovecha cada minuto para trabajar, en el coche abre el portátil y revisa los mails y sigue charlando con nosotros sobre su vida y sobre la que ha sido su profesión durante décadas, la moda. Es una de las incondicionales en el frontline de los principales desfiles, firma invitada en las revistas de moda y una de las referencias inequívocas del buen gusto, ¿la elegancia es algo con lo que se nace o puede conseguirse a lo largo de la vida? Se consigue poco a poco a lo largo de los años. La elegancia es un equilibrio entre el interior y el exterior. En ocasiones, los diseñadores ofrecen en los desfiles de alta costura modelos que parecen imposibles de llevar ¿La alta costura se vende realmente? El principal objetivo no es ése. La alta costura es un laboratorio de ideas que tiene como finalidad proyectar al mundo las tendencias, los volúmenes, los cortes, tejidos, colores, etc. En ella se inspiran los interioristas, tapiceros y otros profesionales para hacer su trabajo. Los colores de maquillaje y las tendencias en la decoración están inspiradas en la haute couture. Sabemos que tuvo el privilegio de conocer muy bien a la gran Coco Chanel cuando trabajaba en la revista Women Wears Daily ¿Qué conclusiones personales sacó de ella?

¿Qué es la moda para Béatrice D´Orléans? El hilo conductor de las tendencias en el mundo. La moda capta lo que pasa en el mundo y lo sintetiza en una colección para proyectarlo. 12:00 PM del viernes Tras despachar varios temas en su despacho se dispone a salir a almorzar con unos periodistas. La acompañamos al coche y la despedimos hasta las cinco de la tarde. 5:00 PM del viernes vuelo Madrid Casa Blanca TAM TAM MUJER INNOVADORA /FEBRERO ´09

Casa Blanca Madrid, 7:00 PM del domingo De vuelta a Madrid nos habla sobre las Relaciones Públicas, aspectos de su vida y sobre el nuevo proyecto en el que se encuentra inmersa. Siente verdadera pasión por las Relaciones Públicas y, de hecho, participa en numerosos seminarios y conferencias sobre la materia a lo largo de todo el mundo ¿Cuál es son las claves que da a todos aquellos que hoy comienzan su andadura en este sector? La verdad es que disfruto impartiendo seminarios, me divierte muchísimo. Desde hace algunos años ha sido algo que he hecho con frecuencia. Este año pasado, tras la publicación de El valor de la imagen: Relaciones Públicas y Protocolo en la empresa, he impartido muchísimos (Madrid, Málaga, Canarias, Santiago de Compostela, Coruña, Valencia, etc.). Respecto a las claves, realmente no podría dar una porque son muchas y cada sector es diferente; pero un buen Relaciones Públicas es el nexo entre una empresa, una institución y el público, por tanto tienen que meterse en la piel de la empresa, han de ser como encantadores de serpientes, tienen que disfrutar con la gente.

Me siento muy orgullosa de haber sido la primera mujer consejera delegada de España

Era una mujer fascinante. En aquel momento ya estaba al final de su vida y no tenía la proyección que tiene ahora. Como suele ocurrir, su imagen ganó fuerza a posteriori, tras su muerte.

Béatrice acude, invitada por el Reino de Marruecos, a un salón nómada organizado en TAM TAM, donde pasa el fin de semana. El fin de semana transcurre entre almuerzos, cenas sociales, cambios de ropa, conversaciones, sin un sólo minuto de descanso.

¿Qué pesa más a la hora de ser Relaciones Públicas, la imagen o la calidad como persona?

La virtud está en el término medio. Una buena imagen es muy importante, ya que tienes que ser agradable a la vista, no tienes que ser una sexbomb, se trata de que la gente que esté frente a ti se sienta cómoda. La cultura es fundamental, dominar idiomas, tener un buen bagaje cultural que te permita poder mantener una buena conversación con todo tipo de personas y gran versatilidad que te permita estar a la altura de cualquier circunstancia. En su participación en el Congreso Internacional de Eventos celebrado recientemente y organizado por la FUE en la Universitat Jaime I usted declaró que en estos momentos “vivimos en la sociedad del poder del la imagen” ¿Dónde considera que está el límite? Es cierto que estamos inmersos en una sociedad dominada por la imagen. La parte del cerebro humano más desarrollada es la visual. Las primeras manifestaciones que tenemos el hombre

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son visuales, desde Altamira, pasando por Egipto, Grecia, Roma etc. La imagen se ha utilizado para comunicar, para plasmar el poder de los monarcas, etc. Y hoy día, con la llegada de los medios de comunicación masivos, en especial la televisión e Internet, la imagen le ha ido ganando terreno a la palabra. El ser humano es cada día más visual, las ideas se desarrollan con rapidez y queremos encontrarnos todo de un modo sintético. Una imagen sintetiza una campaña y con ella y con simple eslogan podemos transmitir todo un concepto o una filosofía de marca. El director de ese congreso, Rafael López Hita, apuntó que en los momentos de recesión económica que vivimos las empresas deben ser capaces de replantearse sus líneas de actuación fortaleciendo la comunicación con el exterior ¿Tienen que convertirse los Relaciones Públicas de las firmas en auténticos estrategas para salir airosos? Los Relaciones Públicas somos el link entre la empresa y la sociedad y nuestra misión es acercar nuestra marca al público del que depende y a la sociedad en general, transmitiendo los valores, la cultura empresarial, generando notoriedad y obteniendo repercusión en los medios. Es cuestión de estrategia, una buena campaña de Relaciones Públicas lanza y posiciona una marca, por lo que el Relaciones Pública ya es un estratega, su trabajo consiste en crear e implementar una estrategia. Es una mujer culta, cartesiana profunda y curiosísima. Tuvo la oportunidad de vivir en Marruecos durante seis años de su vida en los que se interesó por integrarse en la cultura del lugar ¿Cómo ha influido la vida en África en una princesa europea? Al principio fue un cambio brutal, salí de París y aterricé en Marruecos, un país con una realidad muy diferente a la que yo estaba acostumbrada, sin ópera, teatros, conciertos… Comencé una vida sumergida entre palmeras y desiertos, pero sin duda fue una experiencia formidable. Iba a clases de Corán y árabe. La verdad es que soy una mujer curiosa, necesito aprender, investigar, moverme; así que esos años fueron toda una experiencia. Usted es una mujer separada y madre de cuatro hijos que, a pesar de las dificultades que haya podido tener para sacar a su familia adelante, no ha renunciado a los sueños de su infancia. A pesar de eso, usted sabe que son muchas mujeres las que en estos momentos encuentran grandes dificultades a la hora de conseguir un equilibrio entre su vida laboral y personal ¿Cómo lo consiguió? Trabajar con cuatro hijos requiere mucha organización. Llega un momento en el que tienes que poner las cartas sobre la mesa, plantearte la situación y tomar decisiones, lo más importante evita pensar en ‘el tendría que….’ La oficina es la oficina, lle86

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BiYjU 7c`YWW] b El color que querías ahora está en tu baño. Passion Red, Street Grey, Oxygen Blue y Silver Grey. Colores que van con tu forma de ser. Colores que se pueden tocar y sentir. Khroma es una nueva Colección de Baño que incorpora color, texturas y diseño. Algo que no esperabas.

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gas a casa y se acabó. Hay que darse al 100% en cada lugar; es muy duro y complicado, más aún con niños pequeños. Hay veces que enferman y tú estás en la otra parte del mundo, lo pasas fatal y no puedes hacer nada, pero es un precio que hay que pagar. Recientemente asistió a una cena organizada por la Asociación de Mujeres Empresarias de Cantabria con motivo de la entrega del premio de Mujer Empresaria del Año a la reconocida diseñadora y peletera, Beda Herrezuelo. Hoy, son muchas las mujeres que se han posicionado significativamente en el mundo empresarial ¿Cree que la sociedad española está preparada para reconocer nuestro buen hacer desde cargos de responsabilidad? Por supuesto. Las cosas han cambiado mucho y en España cada día son más las mujeres que ocupan cargos de alta responsabilidad en empresas nacionales e internacionales. ¿Ha tenido que sacrificar muchas cosas para llegar a donde está? No, ninguna. Es una cuestión de razonar y tener claro lo que puedes y no puedes hacer, disfrutar cada momento, tu trabajo, tu familia y o mas importante, no mirar atrás. ¿En qué proyectos presentes y futuros se encuentra inmersa en estos momentos? Hay muchísimos proyectos. Soy una mujer inquieta y necesito seguir haciendo cosas. En estos momentos estoy sumergida de lleno en el lanzamiento de Sha Wellness Clinic para Europa. ¿Qué es el Sha Wellness Clinic? Un día me vinieron a ver dos chicos con una pinta fantástica y me presentaron un proyecto fascinante pionero en el mundo que permite a la gente vivir sin medicamentos. Así es que como nace. Sha Wellness Clinic es el primer centro macrobiótico que hay en España, se trata 88

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de un nuevo concepto de Wellness Clinic, donde todo gira entorno a la dieta macrobiótica. La clínica Sha nace con el firme propósito de ayudar a la sociedad a través del cuidado de la mente y del cuerpo mediante la optima conjunción de técnicas milenarias orientales con los últimos avances médicos occidentales, reequilibrando armoniosamente cuerpo, mente y espíritu. Las áreas principales de Sha son: el método Sha, que se fundamenta en una dieta altamente depurativa basada en los principios macrobióticos adaptados a los tiempos modernos, equilibrada para las necesidades de cada persona y combinada con terapias naturales; el área de medicina antienvejecimiento (healthy-ageing), capaz de ralentizar el proceso de envejecimiento y prevenir enfermedades mediante la aplicación de las más avanzadas técnicas; y la unidad de medicina estética, que permite conseguir unos resultados excelentes tanto a nivel facial como a nivel corporal de la forma menos invasiva posible. Todo ello creado y supervisado por expertos de reconocido prestigio mundial entre los que figura el conocido Dr. Michio Kushi, nombrado en 1995 presidente de la asociación mundial de medicina natural, con más de cien libros publicados, padre de la macrobiótica moderna y director de medicina natural de Sha Wellness Clinic. ¿Cómo funciona el método del Sha? Antes de llegar a Sha Wellness Clinic se le solicita al paciente que rellene un detallado cuestionario con el propósito de ayudarnos a conocer sus problemas de salud y expectativas. Durante la estancia, el equipo médico y los consultores terapéuticos profesionales ajustarán a sus necesidades el plan de salud, creando un programa a la medida de los objetivos perseguidos, tales como purificación del organismo, consecución del peso idóneo, ralentización del envejecimiento o prevención del envejecimiento prematuro, prevención y control del estrés, antitabaco, tratamiento de trastornos del sueño, recuperación de la vitalidad, programas para ejecutivos, programas de belleza o programas de ayuda a la mujer menopáusica entre otros. Cada noche encontrará en su suite su programa personalizado para el día siguiente.

La moda capta lo que pasa en el mundo y lo sintetiza en una colecci贸n para proyectarlo

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Madrid, 9:30 AM del lunes Nuestro encuentro transcurre durante una sesión de maquillaje para un reportaje. En este momento de ‘intimidad compartida’ nos cuenta pequeños detalles de su vida. El poder que posee la imagen en nuestra sociedad nos lleva a las mujeres a buscar todos los caminos posibles para lucir impecables en todo momento y evitar que el tiempo haga estragos. Pero, ¿qué es lo hace verdaderamente bella a una mujer?

Algo para recordar: La envestidura de Obama Un imprescindible para llevar: tacones Algo de lo que no se desprendería nunca: nada, me puedo desprender de todo Un lugar para soñar: la luna, me encantaría montarme en un cohete y hacer un viaje espacial Un aroma: Shalimar de Guerlain

No es una cosa, es una suma de detalles, comportamiento, filosofía de vida, cultura…

La mejor comida del mundo: Un souflé de chocolate

Cirugía, dieta, equilibrio entre el cuerpo y la mente… ¿Qué cultura de belleza sigue Béatrice D´Orléans?

Un libro para leer: La Comedia Humana, de Balzac

Un poco de todo, pero desde que conozco la dieta macrobiótica, soy una víctima total y me siento como nunca, enérgica, llena de vitalidad. 90

e v e r b En

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Un libro para releer: La Biblia Una Ópera: Tristán e Isolda, de Wagner Una ciudad: Praga

onvertido en un auténtico símbolo de fetichismo sexual, el origen del tacón poco tiene que ver con su concepción actual. Inventado en Persia en el siglo XII d.C., su función era la de proporcionar a los jinetes un soporte más fiable en el estribo y permitirles así poder levantarse durante la batalla. Sin embargo, no sería hasta bien entrado el siglo XVI cuando el tacón se convirtió en símbolo de elegancia entre los hombres más ilustrados. En 1533 las señoras de la época los usaban como sinónimo de lujo y se diseñaron simplemente con el objetivo de imprimirle elegancia a la moda de entonces. La obsesión por ellos era tal, que la mujer europea llegó a caminar sobre tacones de más de 13 centímetros ayudada de

unos bastones para conseguir mantener el equilibrio. A partir de 1800 se prohibieron los tacones y durante dos o tres decenios volvieron a ponerse de moda los zapatos de seda planos y ligeros. A estas alturas ya nadie duda del simbolismo erótico que el calzado femenino tiene entre los hombres. El modelo con tacón, además, ha alimentado las fantasías de lo que los hombres creen que debe ser una mujer que realmente pueda jactarse de serlo. A pesar de esto, atrás quedaron las épocas en las que los tacones eran las únicas armas de las que gozábamos para potenciar el don de la belleza. Todo esto está superado. Ahora, las alturas de vértigo se alternan con inocentes bailarinas como las que usaba Audrey Hepburn,

y las botas planas compiten en nuestro armario con ‘stilettos’ y maxicuñas. Los tacones son sólo una posibilidad de las innumerables que tenemos a nuestro alcance. Una oferta, una tentación, un guiño, pero, sobre todo, algo que la moda sirve en bandeja al buen criterio de cada una. Y esto es lo más importante: ¡en este tercer milenio la última palabra sobre los tacones la tenemos sólo nosotras!.

La mujer que pesa 50 kilos tiene bajo sus tacones una presión 20 veces mayor que la de un elefante de 3000 kilos

Elígelos bien El hecho de que los zapatos se conviertan en una auténtica extensión de tus piernas, hace fundamental que realices su elección con sumo cuidado según tus características. Aunque el tacón es fundamental en el armario de cualquier fashion victim es posible que los tacones altos no sean lo ideal para ti. El estilo del calzado puede aventurar los puntos positivos de tus piernas o enfocar los negativos. ¡Decide cuál es mejor para ti!: - Pantorrillas gruesas: si quieres crear la ilusión de piernas más largas y pantorrillas más balanceadas, usa botas bajas, sandalias atadas al talón y zapatos que dejen al descubierto tus dedos. Si quieres usar tacón, debes emplearlo de tamaño medio evitando tanto los delgados como los excesivamente gruesos. Las botas a media pierna, los zapatos con tacones de cuña (triángulo) y plataformas no te favorecen. - Pies grandes y largos: para no acentuar estos rasgos, evita los zapatos con punteras demasiado pronunciadas. 92

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- Pantorrillas delgadas: haz justo lo contrario que en el caso de las pantorrillas gruesas. Cuida el alto de tus tacones, ya que estos deben ayudarte a crear una sensación de balance en tus piernas. Si los escoges demasiado altos, algunas veces pueden dar la sensación de que tus piernas son excesivamente delgadas. - Si no eres muy alta…: los tacones pueden convertirse en tus mejores aliados para ganar algunos centímetros, pero sin exagerar. Si no mides demasiado y quieres llevar un vestido, no elijas unos tacones de aguja ni demasiado altos ni de-

masiado finos porque contribuirán a desnivelar las proporciones y te verás muy rara. Si eres de las que prefieres usar zapatos sin tacón, escoge ropa que alargue tu cuerpo. Los colores de zapatos similares a tu piel, como el beige, crean la ilusión de piernas más largas y más estatura. - Pies pequeños: los zapatos de puntera pronunciada añaden tamaño al pie. Por otro lado, si te decides por tacones gruesos y punteras cuadradas, tu pie parecerá más pequeño de lo que realmente es.

15 cm

depoder ¿Sabías que…? Las primeras sandalias de cuero y adornos hechos de oro fueron halladas en el baño del faraón Tutankamón

Christian dior

Como si de una escultura se tratara, el tacón encierra todo un mundo de fantasía que nos permite elevarnos del suelo y abrazar el firmamento con tan sólo desearlo… Todas los adoramos. Hacen que nuestras piernas se vean más largas y bonitas. ¡Por no hablar de los centímetros extra que añaden a nuestra estatura! Además, los tacones se han convertido en un auténtico emblema de feminidad, elegancia y, por qué no decirlo, sexualidad. ¡No tengas miedo a las alturas y atrévete con el que más te guste!

La primera bota de dama fue diseñada para la Reina Victoria en 1840 La Revolución Industrial trajo consigo la numeración del calzado FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

El diseñador norteamericano ha dado una vuelta radical a los tradicionales tacones, y es que como puedes observar, los tacones han sido invertidos. Su diseño hará que no pases desapercibida y, aunque se convirtieron en las auténticas estrellas de la Semana de la Moda de Nueva York Primavera/Verano 2008, Celia Cruz ya se atrevió con ellos hace unos años y en sus pies no parecían tan incómodos como a simple vista.

El diseño de los tacones se multiplica según la demanda se diversifica. Y es que en el mercado los puedes encontrar de infinidad de tipos y colores. Tacones o plataformas para sandalias, zapatos de salón, botas, botines, etc. Los hay tan distintos que su forma se ha convertido en uno de los mayores atractivos para los modistos de todo

Elegancia versus salud

Ya los usemos para seducir, gustarnos a nosotras mismas o pisar fuerte, las contraindicaciones de los tacones altos los colocan en la posición más elevada del ranking de perjuicios. Y es que desde hace algunos años traumatólogos y especialistas en podología los han convertido en el epicentro de un acalorado debate en el que son considerados poco más

Matemáticas en tus pies

Por increíble que pueda parecerte, la altura máxima del tacón que debes usar puedes conocerla a partir de una sencilla fórmula matemática. Según ésta, la altura máxima que debe alcanzar un tacón está basada en una constante, Q, que guarda relación directa con factores sociológicos como el hecho de que la belleza del tacón aumenta la habilidad que posee una mujer a tolerar el dolor:

h=Q x (12 + 3s/8)

h (es la altura máxima del tacón en centímetros) Q es el factor sociológico, que posee un valor entre 0y1 s la talla del calzado (medida inglesa)

el mundo. Su estética sigue máximas como las de la diseñadora Miuccia Prada, que defiende propuestas para definir a una mujer decidida y agresiva que aleja de su vida cualquier ápice de frivolidad.

que una maldición bíblica. Pero, a pesar de las amenazas apocalípticas, que en el fondo conocemos pero que preferimos obviar, pocas de nosotras podemos vivir sin ellos.

Occidente cede a la locura del tacón mientas Oriente se radicaliza. Con pantalones o faldas, la prenda deja de ser importante. Todas las miradas bajan hacia nuestros pies, que se adaptan a las tendencias que inundan las calles cada temporada. Los hay para todos los gustos, pero si quieres triunfar úsalos siempre altos. De charol, de cuero, de ante o de piel los tacones no se cortan un pelo y se imponen para marcar figura.

El pie es una de las partes más infravaloradas del cuerpo. Su labor motriz es tan fundamental que su tarea no se limita a desplazarnos, sino que también logra que nos adaptemos a terrenos y no nos caigamos. Mientras que al tacón bajo se le presupone una distribución similar del peso del cuerpo, al cincuenta por ciento; el ‘de aguja’ no guarda balance ni equilibrio. No hay que olvidar que además de ser centro de sensaciones, los pies integran 26 huesos, un número elevado de articu-

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laciones y músculos, tendones, vasos sanguíneos y sus respectivos nervios. Si paradójico resulta que los podólogos recomienden que los tacones no superen los 2,5 centímetros de altura y algunos sobrepasen los diez; más curioso resulta aún que un calzado de tacón alto vaya acompañado de una puntera estrecha, uno de los motivos principales que ocasiona el dolor de pies y la aparición de juanetes o ‘dedos de martillo’. Al final, el objetivo que se pretende no es el que se consigue y los tacones consiguen afear los pies. Además, el tacón desplaza el peso del cuerpo hacia delante y esto genera una tensión enorme sobre un punto definido, ocasionando un mal riego sanguíneo amén de deformaciones óseas que pueden afectar, incluso, a

dior

Para gustos… formas y colores

angel schlesser

Zapatos de tacón invertido de Marc Jacobs:

la columna vertebral. También colocan a la rodilla en una posición comprometida al obligar flexiones que pueden provocar lesiones importantes. De todos modos, seguiremos usando tacones altísimos de fineza extrema dejándonos llevar simplemente por la tendencia, sin importarnos las consecuencias y los traumas físicos que nos puedan acarrear. La clave: guardar la moderación y ser capaces de mantener el equilibrio tanto del cuerpo como de la mente. ¡Atrévete con ellos!

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La generación Entrevistas: Ana Porras Guerrero Fotografía: Lorenzo Carnero

bisagra

Las mujeres hemos alcanzado en estos años cuotas de poder que en otros tiempos sólo eran un sueño. Mujer Innovadora ha estado con cinco de estas mujeres. Son muestras de que podemos llegar y de que lo estamos haciendo. Todas tienen entre 40 y 50 años y para ninguna ha sido fácil llegar hasta los puestos que ocupan ahora. Hay más, muchas más. Han subido el escalón, algunas se han encontrado con el techo de cristal, otras lo han roto a base de esfuerzo y renuncia, pero todas tienen algo que decir. Algo importante que aportar. Además de a María, Flor, Lourdes, Carmen y Beatriz valga nuestro homenaje a todas las Rocíos, Luisas, Esperanzas, Cristinas, Maites, Pepas, Martas… a todas las que dieron los primeros pasos, a todas las que están recorriendo el camino y a todas las que los tendrán que recorrer.

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Carmen Enciso, Gerente de Bazar San Juan y Consejera de Euronics

Mujer y Empresa Hubo un momento en el que parecía que nuestra entrada en el mercado laboral se quedaría sólo en el puesto de maestras, enfermeras y secretarias. Mucho antes tuvimos que acostumbrarnos y nos conformamos con que se reconociese aquello de que detrás de un gran hombre hay una gran mujer. Hoy dirigimos grandes empresas y hasta imperios. Nos falta todavía tener una mayor representación en los altos puestos directivos pero ya hay mujeres que lo han conseguido y que nos sirven de ejemplo al resto. Carmen Enciso es un ejemplo de lucha y superación personal. Madre desde los 17 años ha conseguido llegar a uno de los puntos más altos de su sector. Tiene garra y mucha fuerza. Tanta que no ha habido impedimentos suficientes para que esta mujer no llegue a ocupar el puesto que hoy ostenta con la cabeza bien alta. Era la hija del jefe pero no por eso han sido las cosas fáciles para ella. Si alguien está pensando en rendirse que preste atención a esta entrevista llena de anécdotas. Para las mujeres no hay límites y obstáculos si nos proponemos algo. Carmen es un reflejo de ello. Carmen, ¿cuál crees que es el mayor logro de las mujeres en este último siglo? Hay bastantes, desde el derecho al voto, a tener personalidad jurídica y por supuesto, nuestra incorporación al trabajo y la independencia económica que eso nos ha dado. Aunque tenemos que acordarnos de todas aquellas mujeres de otras partes del planeta que todavía no lo han conseguido. Pensamos que 98

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son países tercer mundistas y no es así. En Japón que es una sociedad muy avanzada no hay mujeres directivas, en Dubai no podemos conducir y en Corea las mujeres caminan detrás de sus maridos. Llegas a este puesto porque tu padre se jubila y supongo que eso habrá llevado aparejado muchos comentarios como que estás donde estás por ser la hija del jefe. No, directamente no. Yo entre aquí mucho antes de que mi padre se jubilase. Mi historia de cómo acabo en la empresa es curiosa. Yo estudié derecho en Córdoba. Era de ciencias por lo que al terminar la carrera busqué una salida que me gustase más y me presenté a oposiciones de subinspector de hacienda. A mí lo que me hubiese gustado es estudiar medicina. Pero me casé a los 17 años y medicina era una carrera que al tener prácticas requería de presencia en clase y yo vivía en un pueblo a 90 kms de la facultad. Fui eliminando carreras de letras y estudié derecho porque tenía algo de económicas. En el último examen de la oposición me eché atrás por-

que trasladaron a mi marido a Málaga y mi familia no entendía que me arriesgase a aprobar unas oposiciones con las que me podían mandar a Lanzarote a trabajar. Además pesaba que hacía falta en el negocio familiar. A esas alturas ya teníamos dos niños. No quería entrar en la empresa familiar, pero entras echando una mano mediodía y al final…vas cogiendo responsabilidades. Yo empecé desde abajo. Vendiendo en tiendas, cosiendo albaranes de administración, de lo que hacía falta en cada momento. Por tanto no fue llegar y coger la gerencia. Somos 5 hermanos pero fui yo la que asumí más responsabilidades. De informática no tenía ni idea, y lo primero que hice fue implantar un sistema informático. Los ordenadores llevaban 4 años en un almacén sin abrir. Algo lógico si tenemos en cuenta que la media de edad de la empresa era de 50 años. Eso fue en el 89-90, y yo no sabía ni lo que era el “enter”, ni una lavadora de carga superior, yo había vendido y fui pasando por todos los departamentos pero si prestar demasiada atención a lo complejo que era el negocio. Finalmente me asignaron el departamento de compras. Al poco tiempo al que era

mano derecha de mi padre le dio un infarto y mi padre me puso a trabajar en su lugar. Me encontré de la noche a la mañana con 7 teléfonos y de cara a proveedores. Cuando le protestaba a mi padre siempre me decía que no había nada imposible y que me las apañase. Ha sido su filosofía hasta para enseñarnos a nadar. Nos subía en un hidropedal y nos tiraba al mar. ..Y me las arreglé.

Las mujeres nada, nada en absoluto. Países como Noruega están mucho más adelantados. Aquí si optas por trabajar cada vez es más complicado el tener hijos. El sistema sigue como cuando la mujer no trabajaba. El colegio se acaba el 20 de junio y hasta que empieza en septiembre tienes un problema. Te buscas campamentos de verano, buscas que las vacaciones coincidan al menos en agosto si es que puedes, pero aunque el colegio pare tú tienes que seguir trabajando.

Carmen pero tu historia es una historia de renuncia. Se ríe. Evidentemente, yo iba para médico y mírame donde estoy. Me case con 17 años y como te decía tuve que estudiar derecho. La carrera la acabé con 23 años y dos niños. De lo cual me siento muy orgullosa. Yo recuerdo estar dando el pecho al segundo niño y estar con el libro de derecho administrativo al otro lado. Era un tocho de trescientas y pico páginas que era una cosa horrible para mi mentalidad de ciencias. Cambiaba al niño de pecho y el libro de lado. Ahora lo pienso y me planteo de dónde saqué las fuerzas en aquel momento. Mi marido trabajaba, vivíamos en un pueblo, el sueldo para un pueblo estaba bien, yo no tenía necesidad de tanto esfuerzo. Reconozco que él también me ayudó mucho. Él era y es docente y me animo a no desistir y no tirar la toalla. Es difícil no planteártelo cuando has estado toda la noche sin dormir y te tienes que levantar, tienes que estudiar, tienes que coger un coche dos veces a la semana, fotocopiar apuntes, hacerte amiga de la más empollona de la clase, para que te facilitara el tema,… era muy complicado. En tercero de carrera me quede en estado de mi segundo hijo. Incluso el profesor de derecho procesal me llamo al despacho, y me preguntó si yo sabía lo que era la paternidad responsable. Se pensaba que yo era una chica que me había quedado embarazada sin querer. Le dije que era el segundo y le pregunté qué cuentos hijos tenía él. Y me contestó 4. Entonces le dije que él es el que tenía que planteárselo pero que yo tenía muy claro lo que era la paternidad responsable. Y aprobé derecho procesal, evidentemente. Otra anécdota de ese año es que me quedo una asignatura para septiembre y mi hijo tenía que nacer a principios de agosto y no nació hasta el 31. El exámen de recuperación era el 10 y me lo retrasaron al día 20 de septiembre. Y fuimos los tres a hacer el examen, el niño que tomaba el pecho, mi marido y yo. Yo dentro y mi marido con el niño fuera. Cuando ya oí al niño chillando

¿Qué te has dejado por el camino?

porque con la manzanilla no aguantaba más me fui al profesor y le expliqué que o me hacía el examen oral o lo dejaba. Me entendió y terminé el examen. Por supuesto que aprobé. Pesa mucho la situación familiar. O lo tienes muy claro, tienes mucho amor propio, mucha fuerza o te dejas mucho en el camino. ¿Crees que compensa el precio que estamos pagando las mujeres? Yo respecto al esfuerzo no lo hubiera hecho diferente. Va con la persona, yo con mi carácter y mis inquietudes… quizás hubiera tenido que apostar mas por medicina, pero bueno, nunca se sabe, a lo mejor un día me apunto a la carrera y la saco…Son cosas que en la vida se te presentan así. Y tienes que afrontarla. Carmen tienes tres hijos, una chica de 28 y dos chicos de 24 y 7 años. ¿Hay mucha diferencia entre la vida de tu hija y la tuya? No tiene nada que ver. Mi hija tiene 28 años, estudió telecomunicaciones y trabaja en Madrid. ¿Crees que ella lo va a tener más fácil? Pues no lo se. Hasta el momento lo ha tenido más fácil en el sentido de que las cosas le han sido más fácil. Ha estudiado lo que ha querido, ha disfrutado mucho mas de la juventud que yo no disfrute, pero bueno quizás la veo mas perdida que yo. Yo tenía mas claro lo que quería, supongo que porque mi margen de maniobras era más estrecho. ¿Crees que tenemos suficientes ayudas del gobierno?

No sé. Creo que casarse tan pronto es un error. No me hubiese gustado que mi hija lo hiciese. Tengo la sensación de ir con el pie cambiado. Cuando mis amigos estaban en la discoteca yo estaba cambiando pañales, sin discotecas y sin nada. Yo tenía otras obligaciones y no tenía tiempo libre para mi. Y ahora,¿ tienes tiempo libre para ti? Ríe. Ahora tampoco. Pero ya quizás vea las cosas desde otro punto de vista, tengo poco, pero intento sacar algo para las cosas que me apasionan. En un negocio tan masculino como el tuyo, ¿cómo te tratan los compañeros? Como empecé tan pronto a asistir a reuniones sola y era tan jovencita que tenían una actitud paternalista. Yo creo que llevo tantos años que se han habituado a verme y mujeres somos muy pocas. En mi sector en Andalucía concretamente 2 y en Galicia no hay ninguna. En el Consejo de administración de Euronics hasta hace poco era la única. ¿Hacia dónde va la mujer? A seguir buscando su sitio, luchando, a reivindicar en el ámbito familiar más. La mujer se esta dando cuenta de que puede caminar sola y que el hombre no es tan necesario. Carmen prepara un nuevo viaje, una nueva reunión. Quizás en esos viajes, en la soledad de las noches de hotel tenga tiempo de escribir un ratito. Es también escritora, aunque no frustrada, porque ejerce. Incluso ha encontrado tiempo para participar en un taller de escritura. Si este ciclón que es Carmen Enciso se lo propone terminará publicando algo y sino tiempo al tiempo. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

Flor de Torres, Delegada de la Fiscalía de violencia sobre la mujer en Málaga

Las mujeres y el derecho El Código Penal del 1.963 recogía en su articulo 528 ”El marido que sorprendiendo a su mujer matare en el acto a los adúlteros, o alguno de ellos, o les causare cualquiera de las lesiones graves, será castigado con la pena de destierro. Si produjere lesiones de otra clase quedará exento de pena.” Si era a la inversa ella se vería acusada de dos homicidios o asesinatos y podría ser penada con penas de hasta 40 años de prisión. La Constitución de 1.978 nos tendió carta de naturaleza jurídica plena en su Art. 14 al proclamar la igualdad sin discriminación alguna por razón de sexo con el carácter de derecho fundamental. Gracias a esto se reconocieron nuestros derechos y desapareció la prohibición de que la mujer no podía acceder a la carrera judicial y fiscal Actualmente Málaga cuenta con 74 fiscales, de ellos 40 son mujeres. Flor de Torres nació en Almería, donde en 1984 se colegió como abogada. Sólo tuvieron que pasar tres años para que esta abogada desembarcara en Málaga ya como Fiscal de la Audiencia Provincial. Corría el año 1987 cuando una jovencísima Fiscal tuvo que empezar a demostrar ante compañeros, víctimas y abogados que estaba plenamente cualificada para desempeñar tan complicada labor reservada hasta hacia pocos años sólo a los hombres y explícitamente prohibida para nosotras. Poco tiempo después de su llegada ejerció como fiscal de menores hasta 1994. Se especializó en malos tratos, violencia domestica y de género y esto la llevó a realizar labores de coordinación del Ministerio Fiscal en materia de Malos tratos en el ámbito provincial. Inicialmente como coordinadora 100

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desde el año 2.004 y posteriormente y desde el 29 de Junio de 2.005 con carácter de Delegada de la Fiscalía de violencia sobre la mujer. Un puesto al que ha llegado y donde quiere quedarse. Ostenta un puesto de poder importante, porque para ella es el “poder hacer cosas para acabar con la lacra social de violencia a la mujer”. Por eso se entiende que aún teniendo la oportunidad recientemente de subir un paso más en los peldaños de la carrera profesional lo haya rechazado. Para Flor el éxito no tiene que ver con la altura del escalafón sino con la satisfacción y lo valiosa que resulta la labor que se desempeña. Confiesa que le queda mucho por hacer, pero además de a ella a toda la sociedad para acabar con los malos tratos a la mujer. Empecemos por la educación de hombres pero también

de mujeres. Su labor diaria no le permite desconectar, aunque lo intenta cuando está con su familia, y sigue manteniendo relación con familiares de muchas mujeres que quedaron en el camino. Supongo que para un maltratador debe ser duro mirar a los dulces ojos de esta mujer en un juicio y descubrir que nosotras nos somos el sexo débil, aunque él haya conseguido destrozar la vida de una mujer que lo ama. ¿Cuál crees que es el mayor triunfo conseguido por las mujeres en el último siglo? Lo más importante es creernos nuestra valía, creernos que la igualdad, afortunadamente, es un postulado que se reconoce ya en la constitución, el principio de igualdad de todos ante la ley, sin discriminación

alguna por razón de sexo. Pero no sólo es un postulado legal sino que lo hemos interiorizado. Abanderar la igualad es el máximo reto que tenemos hombres y mujeres y el camino está a medio recorrer. Las mujeres lo hemos interiorizado pero desgraciadamente los hombres no. Tal vez como postulado los hombres lo han asumido pero no en su interior, no en sus formas de acción ni en sus códigos de conducta. Por ejemplo, cuando las mujeres conseguimos algo en relación a nuestros méritos y nuestro esfuerzo siempre aparecen los discursos machistas. En mi trabajo algunos compañeros en sentido peyorativo dicen; Ella se dedica a “eso de las mujeres”. “Eso de las mujeres” es un problema importantísimo que tiene la sociedad mundial. Que ellos no reconozcan su participación en esta tragedia que es la violencia de género y en su solución, creo significa que no hemos avanzado mucho. Flor hablas de creernos que somos iguales y de interiorizarlo. Supongo que esta fiscalía tan específica también existe porque muchas mujeres aún no se lo creen o no lo han interiorizado. Eso es lo que me hace útil en mi trabajo, es una de las funciones de ser fiscal el de la defensa de determinados derechos que están conculcados con la ley y eso es lo que me legitima para entender mi trabajo con una perspectiva de género. Yo siempre digo que todos nos tenemos que poner unas gafas imaginarias, unas gafas de la igualdad que nos permitan ver de una forma distinta a como nos han educado o a como hemos estudiado e incluso de forma distinta a como hemos visto determinadas películas y oído determinadas canciones. Te pones esas gafas y la vida ya no las ves igual. Te rechinan determinados actos, muchas manifestaciones, muchas costumbres y se lucha contra ello. Esas gafas de la igualdad nos la tenemos que poner mujeres y hombres. La parte buena de mi trabajo es estar ahí, ayudar a las personas y tenderles la mano de la igualdad y eso nos legitima para trabajar. Lo que más me gusta no es mandar a un maltratador a la cárcel sino sacar a una mujer del calvario al que está sometida. Hace unos años era impensable que una mujer ocupase un puesto como el tuyo.

Las mujeres entramos empezamos a incorporarnos a la carrera fiscal entre el 79 y el 81. Una vez promulgada la Constitución ya se discutió que por ese principio de igualdad teníamos que acceder a las carreras fiscales y judiciales. Yo que llevo 21 años en la carrera recuerdo muchas anécdotas de lo complicado que ha sido nuestro camino., Recién llegada a la Fiscalía a Málaga era bastante joven. Un periodista me hizo una entrevista y yo pensé que qué bien que se valorase mi trabajo. La sorpresa vino cuando se publicó la entrevista y el titular era “Una Fiscal con minifalda”. Esas son las claves machistas. Otra situación a la que me enfrenté en varias ocasiones, cuando compartía despacho con otros compañeros y yo era la única mujer, es que las visitas y los abogados me confundían con una secretaria. En otra ocasión llegaron los familiares de una víctima con el abogado y cuando les dije que yo era su fiscal me dijeron que querían hablar con un Fiscal “de verdad”. Y bueno, por supuesto siempre “el Fiscal”, a utilizar “la Fiscal” estamos aprendiendo ahora. Tengo interminables anédotas.

Flor estarás de acuerdo que en muchos aspectos los hombres y las mujeres no somos iguales. ¿Qué hemos aportado las mujeres a la carrera judicial y fiscal con nuestra incorporación? Tampoco me gusta generalizar, y siempre con honrosas excepciones, pero yo detecto por ejemplo que en el tema de violencia de la mujer todas las Fiscales son mujeres excepto un compañero que tenemos en Marbella que por cierto, es una maravilla. No es que las mujeres estemos mejor o peor preparadas, eso va en la categoría de cada una, pero sí creo que tenemos una mayor sensibilidad en los asuntos. Defendemos más en el lado humano y no en el jurídico, y eso nos hace mejores fiscales porque un fiscal lo que hace es representar a la sociedad y la sociedad lo que quiere es empatía. Una persona alejada de un problema, que está por encima del problema, difícilmente puede ayudar a la sociedad. Yo sí detecto en mis compañeras que tenemos empatía Yo como mujer empatizo más con una víctima que con un agresor. Pero claro, nuestra función no es sólo empatizar con las víctimas sino también con los agresores. Desde hace poco me estoy FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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legal o moral de estar en un puesto de mayor representación. Por el hecho de ser mujer quiero decidir en libertad donde quiero estar. Insisto, me siento muy afortunada de estar donde estoy que es donde quiero. ¿Qué nos queda por conseguir a las mujeres? ¿Qué retos hay que plantearse?

acercando a la prisión, estoy contribuyendo, estoy yendo a cursos que se dan en las prisiones a los maltratadores porque es esencial empatizar con ellos, saber qué lenguaje estamos usando con ellos, cómo estamos utilizando las medidas legales, y desde luego, cómo podemos acercarnos a ellos y en la medida en que empaticemos con ellos y los conozcamos, vamos a invertir en la solución del problema. Ya que estas personas van a seguir conviviendo con mujeres y maltratando o no maltratando dependiendo de la ayuda que le prestemos y de las manos que les tendamos desde la sociedad. Supongo que el final de la violencia hacia la mujer está en la educación. La educación es el inicio. De hecho los detractores de la Ley Integral siempre hablan de que ya han pasado tres años y que las víctimas siguen aumentando pero se olvidan de que hay miles de personas que están saliendo de ese infierno y se olvidan que la clave es la educación. Una educación en valores que van desde los valores de la infancia, la adolescencia…todo eso no se puede proyectar en una sociedad en tres años 102

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por mucho que queramos. El inicio de la solución es la educación y el final es la igualdad. Cuando estemos educados en una igualdad la violencia de género no tendría porque existir. Ahora es una de las lacras más importantes, como decía, de la sociedad mundial. Yo he estado trabajando en Sudamérica y Marruecos con este tema y el problema es idéntico, con diferentes connotaciones ideológicas o culturales, pero los parámetros son siempre idénticos, hay un paralelismo absoluto. El problema es educacional. En tu profesión no hay techo para las mujeres, no hay puestos a los que no podáis llegar, sin embargo supongo que en este caso también existe el techo de cristal. Nosotras nos autogestionamos nuestra carrera, son convocatorias abiertas, somos funcionarios públicos, y como tal accedemos a cargos de representación o de servicio a la sociedad, cada uno va eligiendo su camino. Yo estoy contentísima de estar donde quiero estar y no donde quieren que esté. Eso forma parte de la igualdad. No por el hecho de ser mujer hay que sentir la obligación

Desde mi perspectiva creo que hay que trabajar mucho con las mujeres antes de denunciar. Hay que inyectarles mucha carga psicológica. El problema nuestro es que actuamos cuando han ocurrido unos hechos, cuando una víctima viene secuestrada emocionalmente por su agresor y realmente no tiene una autoestima, ni una formación, no es una víctima como en cualquier delito. Cuando hablamos de víctimas de violencia de género son víctimas absolutamente vulnerables, y lo mismo que dice una cosa hoy y mañana dicen lo contrario y cuando van al juicio se retractan de todo. Para entonces su maltratador habrá hecho el trabajo, la habrá llevado al círculo de la violencia, la atraer a su terreno, la embauca, para volver a machacarla…. Hay que ayudar a esas mujeres a entender dónde están, porqué están y contra quién están. Los enemigos no son la justicia, los jueces y los fiscales, su enemigo está en su casa y en su cama…y eso es muy difícil de mostrar para nosotros y de asumir para ellas. Flor quizás volvemos al tema de la educación, debemos enseñarles a nuestras hijas a ser independientes emocionalmente. Tristemente en mi trabajo muchas veces las conductas más machistas vienen proyectadas por mujeres. No creen en la igualdad y no la aplican. Por ejemplo la conversación sobre “la conciliación” es un discurso machista. Siempre somos nosotras las que hablamos de ello, nunca los hombres porque suponen que no les afecta. Es algo que nos atañe a los dos, a hombres y a mujeres. Hasta que no sepamos hablar en dualidad, hasta que no se convierta en un discurso de la familia debemos rechazarlo. Terminamos la entrevista como tal, pero me sigue contando muchas cosas interesantes que no puedo compartir con vosotras, pero que os aseguro que demuestran que en la causa hay una mujer muy involucrada en la lucha contra la violencia a la Mujer.

Lourdes Moreno, Directora de la Fundación Picasso

Las mujeres y el arte Durante siglos la relación entre arte y mujer fue mayoritariamente el de ser retratadas, el de ser modelos para los grandes artistas. Hoy somos artistas, coleccionistas, grandes entendidas e incluso dirigimos museos y fundaciones que buscan el fomento del arte en la sociedad. Lourdes Moreno pasa por poco los 40. Pertenece a la generación de mujeres que pudo estudiar una carrera universitaria sin oposición de nadie y que se incorporó al mundo laboral en el transcurso de los 80. Comenzó desde abajo en la Fundación Picasso y reconoce que le ha costado mucho esfuerzo estar donde está, aunque no era algo que se había propuesto y que vino como resultado de demostrar día tras día, puesto tras puesto, que la Fundación era para ella algo más que un trabajo en el que cubrir expediente. Se considera constante, comprometida y la Fundación es casi como un tercer hijo para ella. En nuestro encuentro me demostró que es una mujer fuerte pero sin llegar a ser duda, disciplinada, sin llegar a ser obsesiva, con los pies en el suelo. Es de esas personas a las que no se le sube el puesto a la cabeza, sin dobleces, que le gusta el trabajo en equipo y que sabe reconocer los méritos de los compañeros. No es de las que se cuelgan medallas ajenas. Sencilla, culta, y amiga de sus amigos. A estos los considera su mejor medicina ante el desánimo, su píldora contra el hastío y una parte de su vida de la que ni quiere, ni 104

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puede prescindir. Una malagueña a la que Picasso confiaría la función que desempeña desde hace ya dos años. Labor que compagina con el cuidado y educación de sus dos hijos. Dedicarles el mayor tiempo posible sin descuidar su profesión es el gran reto con le que despierta cada día. Algo para lo que cuenta con el apoyo y la ayuda incondicional de sus padres. De ellos dice; “Son el pilar de mi vida, de mis éxitos. Muchas veces no entienden porque dedico tanto tiempo al trabajo, mis viajes, mis ausencias, el camino que he elegido cuando podría ser feliz con menos responsabilidad, y sin embargo su amor les lleva a apoyarme en todas las decisiones y pasos que doy en la vida. A ellos debo lo poco o lo mucho que he conseguido y que soy”. ¿Cual crees que ha sido el mayor logro de la mujer en el último siglo? Es muy complicado. Si hay algo que te va enseñando en la vida es que no hay blancos y negros sino matices de grises. Que la mujer se haya incorporado a la vida laboral y se haya tratado como a un igual es importantísimo, pero también es

verdad que hemos ido dejando muchas cosas a un lado. Somos una generación a la que todo nos ha costado muchísimo. Pero espero que sea porque hemos ido de avanzadilla y que a las generaciones que vienen no les cueste tanto. Que la igualdad sea algo normalizado y cotidiano para ellas y para ellos. Que las mujeres no tengan ciertos handicaps que nosotras hemos tenido que ir superando constantemente en esa incorporación. Pero si tengo que destacar un logro por encima de todos es LA LIBERTAD. Ahora podemos escoger, elegir, tener nuestra independencia económica. Aunque como en toda elección descartas algo, sacrificas algo. Creo que en esta consecución de la Libertad ha influido mucho un descubrimiento científico; el anticonceptivo. ¿ Hay algo en lo que nos estamos equivocando las mujeres profesionales? Yo pienso que cada mujer y cada caso es único. Sí es cierto que si lees estadísticas en las que nos convertimos en números es cierto que las mujeres en puestos de responsabilidad se están endureciendo mucho. Yo sí reivindico que hay que tener humanidad, sensatez y que la parte

afectiva que nos diferencia del resto de las especies no se debe perder. Pese a la responsabilidad, a las decisiones que tienes que tomar, a las horas que tengas que trabajar… a esa parte no debemos renunciar. ¿Te has sentido discriminada alguna vez por el hecho de ser mujer? No especialmente. Si he sentido que nuestro esfuerzo es mayor, sobretodo si tienes familia. Nos cuesta el doble. Físicamente esa carga la llevamos respecto a otras personas que no tienen esa carga o a los hombres, que en la mayoría de los casos tienen esa carga más diluida. Esa parte sí la tenemos. Yo no he sufrido una discriminación importante, pero sí se que existen mujeres que la han padecido y conozco casos. Sí es cierto que respecto al hombre tenemos más que demostrar. ¿Cuando tomas una decisión que conlleva cumplir una orden para tus subordinados en el trabajo notas que los hombres la toman de manera diferente a sí la diese un hombre? Más que subordinados para mi son compañeros de trabajo. Yo llegue a mi puesto de directora de la Fundación desde la plantilla. Empecé siendo becaria. No se que hubiese pasado si hubiese sido una mujer venida de fuera. Yo no lo he sentido así. O a lo mejor es que no he querido verlo nunca. Tengo mucho sentido de la responsabilidad, me gusta mucho el trabajo, me gustan las cosas bien hechas, me gusta tener

proyectos, me hace sentirse viva. Creo que es mejor no plantearse lo que me has preguntado. Si no te lo planteas no existe. Está claro que hay muchos aspectos en los que no somos iguales hombres y mujeres. Pero, ¿en qué nos diferenciamos en el trabajo? Destacaría que nosotras tenemos mucha capacidad de empatía, de ponernos en el lugar de los demás y mucha capacidad de sacrificio por naturaleza. Cuando algo nos viene mal asumimos la responsabilidad y no la eludimos. Está claro que hombres y mujeres no somos iguales, que el celebro nos funciona diferente, que las hormonas son diferentes… Las mujeres normalmente tenemos en común el sentido del deber, la responsabilidad y sobre todo la empatía yo creo que eso es muy importante tanto para dirigir un equipo como para trabajar dentro de él. Considero por otra parte que sobre todo lo que marca la diferencia en el trabajo no es tanto el ser hombre o mujer como la educación y los valores de la persona. Sus hijos son aún pequeños pero supongo que perciben su responsabilidad y su esfuerzo. Se quejan un poco por el tiempo que no les dedico. Los demás, mis amigos, me dicen que les doy un buen ejemplo. Ellos ven una madre muy trabajadora, muy entregada con ellos y con el trabajo y que intenta llegar a todo. La superwoman

no existe pero intento estar en todo al 100 %, al menos hasta donde me dan las fuerzas físicas. Soy una mujer con mucha resistencia aunque a veces soy consciente de que estoy en demasiadas cosas y eso puede pasarme factura. Hablamos otra vez de sacrificio y elección. ¿Qué nos queda a las mujeres por conseguir? Creo que no es cuestión de hombres y mujeres. Vivimos en un momento en el que el ser humano busca tener claro lo que quiere ser en la vida. Hay que intentar encontrar lo que más nos acerque a la felicidad. La panacea para todas las mujeres no es tener un trabajo e independencia y por ello no debemos juzgarlas mal. Lo importante es que podamos decidir, elegir. La clave es encontrar el equilibrio, hay que tener claro lo que tú quieres ser, lo que esperas de los demás, del trabajo y de ti misma. Conocerte muy bien y saber hasta donde llegas, que te hace feliz, que puedes dar, buscar el equilibrio como persona es nuestro principal reto. Suenan las campanas de la Catedral de Málaga. No hemos acabado el café. Lourdes mira el reloj. Tiene que ir a buscar a su hija pequeña. Tiene por delante un fin de semana que quiere dedicar a sus hijos porque en unos días tiene una importante cita en México y tendrá que ausentarse. El tiempo que pasa con ellos quiere que sea de entrega absoluta, de calidad. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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María Gámez, Delegada del gobierno de la Junta de Andalucía

La mujer y la política Hace un siglo las mujeres en España todavía no podíamos votar. Hoy somos presidentas de gobierno de primeras potencias mundiales, ministras, presidentas de comunidades autónomas, alcaldesas, concejalas.... Ocupamos puestos de poder en todos los ámbitos públicos y además hemos demostrado que somos un valor en alza. Aún así hay algo que nadie pone en duda y es que nosotras en el desempeño de la labor pública se nos analiza de una manera diferente que a los hombres. Un análisis que va más allá de la gestión política. María Gámez ostenta el máximo puesto de representación de la Junta de Andalucía en Málaga. Apenas tiene 40 años y aunque creció en una época en la que era más habitual ver a mujeres en las aulas universitarias ella no lo tuvo fácil. Es la pequeña de once hermanos. Su padre farero de profesión hizo lo que pudo por mantenerlos, pero su carrera universitaria tuvo que costearla ella con su trabajo de interina en la delegación de agricultura. Aún así está mujer que estudió con apuntes fotocopiados de otros compañeros consiguió acabar derecho con un expediente sobresaliente. En 1996 como funcionaria por oposición trabajó en la oficina del Defensor del Pueblo y las consejerías de Asuntos Sociales, Turismo y Salud. No será hasta 2004 cuando llega a su primer cargo político: delegada de la Consejería de Innovación en Málaga. María está separada y tiene dos hijos; una chica y un chico. El cargo de conciencia va con ella ya que aunque intenta darles tiempo de calidad, sabe que no se lo dedica en cantidad. Nadie le ha regalado nada por eso 106

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aprecia aún más si cabe lo que ha conseguido a base de esfuerzo. Le gusta leer y aprovecha el poco tiempo que le queda para vivir historias a través de los libros.

asume legalmente que es una tarea 50 a 50 y que puede ser toda para el hombre cuando la pareja lo decide, es uno de los mayores logros, aunque haya pasado como una anécdota.

María nosotras por nuestra edad nos hemos encontrado con gran parte del camino abierto. En este último siglo cuál crees que ha sido nuestro mayor triunfo.

¿Crees que la sociedad está preparada para asumir este tipo de leyes?

Yo creo precisamente que un reconocimiento al que se le ha dado muy poca importancia; los permisos de maternidad y paternidad, para mí eso es un salto. El hecho de que no se asigne de manera legal el cuidado de los niños solamente a la mujer y no sólo se atribuya que esa es la función de la mujer, la manera más clave de decir que es una tarea compartida es esa regulación de los permisos de paternidad. Significa dar la opción no sólo de que el padre tenga una parte residual de responsabilidad sobre los hijos, sino que tenga las mismas opciones. El cuidado de los hijos que finalmente influye sobre tu desarrollo profesional, en cuanto se

No, de hecho he nombrado una ley que ha sido un hito y sin embargo se usa muy poco. Muy pocos hombres asumen la baja paternal para que la mujer se incorpore al trabajo. La norma abre el camino pero la sociedad está yendo por detrás. Normalmente la sociedad va por delante y las normas van por detrás, aquí está ocurriendo al revés, las normas están yendo por delante. La sociedad lo usa muy poco. Eso quiere decir que aún queda mucho por recorrer. También un principio de ley que para mismo puesto, mismo trabajo, mismo salario, y no se respeta. Aunque las normas las situemos en primera línea falta que la sociedad tome conciencia al 100%. Por ejemplo, que no se hagan comentarios determinados sobre mujeres en política cuando no lo harían con hombres.

En tu carrera, ¿ has tenido que demostrar que valías más que tus compañeros?.

¿Qué opinión te merece el caso de la Ministra francesa de justicia que se incorporó al trabajo a los cinco días de dar a luz?

Me he se sentido más observada, no con la necesidad de que tenía que demostrar más. Si sentía que se planteaban; vamos a ver cómo lo hace como mujer… Como si eso estuviera en la parte de atrás cuando sales a la luz pública, cuando trabajas, cuando atiendes a alguien. A la vez que más observada, hay un elemento que yo creo que no ocurre con el hombre y es que la apariencia física, la vestimenta, tiene un papel y en el hombre no la tiene. Tú ves al hombre y probablemente no sepas ni de que color lleva la corbata o que tipo de traje lleva, y en las mujeres ese elemento tiene un valor que yo creo desmedido. Ese lado tiene un peso, que mientras no enturbie tu labor profesional y sea una mera anécdota, pues no pasa nada, pero a veces traspasa esa frontera.

Coincido con las palabras de Segolene Royal en que no se le puede culpar a ella. No es deseable que una mujer de manera tan precipitada y después de una cesárea se incorpore así al trabajo. Es otra víctima de un sistema que no perdona que la mujer no esté. Es víctima de que todavía no se comprende bien el papel de la mujer madre y alta política. Eso posiblemente no se hubiera dado en un puesto de política de menos nivel. María las mujeres hemos asumido y vemos como algo natural que tenemos que ser independientes económicamente, pero ¿crees que nos han enseñado a serlo emocionalmente?.

María los hombres y las mujeres trabajamos de manera diferente. En el Coloquio 10 algunas mujeres comentaban que las reuniones entre hombres se cerraban en la barra de un bar y no en una oficina. Nosotras funcionamos de otra forma, ¿no crees?. Posiblemente porque hemos asumido más tarea. Para nosotras el tiempo es más valioso. La mujer no puede quedarse a las copas y no porque no nos gusten las copas o una cerveza tranquilamente con los compañeros…¿Por qué estamos más estresadas?, porque tenemos distintas tareas. El chiste fácil de que las mujeres somos capaces de hacer varias cosas a la vez y que los hombres no saben hacer dos cosas a la vez, no proviene de una mayor capacidad de la mujer sino de que nos hemos visto obligadas a hacer más cosas a la vez. Para mí es habitual estar con el móvil con una llamada de trabajo y estar haciendo cosas en casa, es algo que me sale, no me paro porque esté hablando de algo más o menos importante. Y bueno, eso en la medida que cada vez hay mas hombres compartiendo tareas también les está pasando a ellos. Pero nosotras llevamos la delantera en la genética. Muchas más generaciones de mujeres, cuando no formaban parte del ámbito laboral, eran madres, eran abuelas, tías, vecinas, cocineras, costureras, limpiadoras, llevaban las cuentas de la casa, los hijos, la sobrecarga nos viene acompañado más tiempo. La renuncia es una palabra que está en la boca de cualquier mujer que

No, porque de hecho hay cada vez más violencia basada en la dependencia emocional. Ya no sólo la dependencia de la mujer económica, que la sigue habiendo, sino la dependencia psicológica sigue siendo muy fuerte. Así lo demuestran los datos de violencia de género. Es una dependencia perjudicial. Pide un deseo para las mujeres. llega a ser algo. ¿Has dejado muchas cosas en el camino?. La renuncia acompaña a muchas mujeres y la que no renuncia está acompañada por el cargo de conciencia. Es decir, ahora no tenemos más que esos dos caminos. Que son los dos muy duros. O renuncias a tu tarea profesional y te quedas en casa o sino renuncias, como en mi caso, tenemos el cargo de conciencia. Nos falta el tercero. Cuando decías que ya estamos en otra generación, falta la que viene, la que se comporta con normalidad, la que ni renuncia ni tiene cargo de conciencia. La que es consciente de su situación y no tiene ni más ni menos problema de conciencia que la que puede tener un hombre. Respecto a si me he dejado muchas cosas por el camino, la respuesta es que claro que sí. Sobretodo lo que es la dedicación a mis hijos en términos de tiempo. Eso es una renuncia. Como no he abandonado mi tarea profesional, más que para las bajas de maternidad, pues a lo que he renunciado es a ser una madre que pasa menos tiempo con sus hijos pero no he renunciado a ser una buena madre.

Que mi hija y todas las hijas lo tengan más fácil. Hemos avanzado muchísimo, hay que estar orgulloso de eso, pero yo me considero que estoy en la “generación bisagra”. Tenemos una hoja y nos queda la otra hoja, que es la más sutil. Esa en la que ya no se planteen si tienen derecho al mismo trabajo porque lo tienen, que no se planteen que tienen derecho a un puesto de responsabilidad política porque ya lo tienen… Nos falta la más sutil, la que no se traduce en normas, la que no es aparente. Esa en la que no está el comentario de cómo se recoge el pelo una ministra o que tiene que incorporarse al trabajo justo después de parir. Esa es la parte más complicada de vencer. María Gámez tiene aún mucha agenda por delante. Seguimos charlando sobre los comentarios a los que se ven expuestas las políticas por su forma de vestir o de pintarse o de peinarse. Nublando y eclipsando muchas veces esto su gestión. Reivindica que no hay que renunciar también a la feminidad, y todo lo que conlleva, por dedicarse a la política. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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Beatriz Hernán Gómez, Alférez Jefe de sección del Puerto de Málaga

La mujer y las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado

En 2008 se han cumplido 20 años desde que la primera promoción de mujeres Guardia Civil salió de la academia. Beatriz es una de aquellas primeras valientes que decidió que su vida estaba hecha para servir a los españoles desde la Benemérita y se atrevió a intentarlo. Dos décadas después su carrera ha traído a esta madrileña hasta Málaga. En los muelles del puerto, la jefe de sección, la alférez Beatriz Hernán Gómez , dirige a un equipo de 69 hombres y una mujer. Desde que se licenció en la academia ha vivido en muchos destinos, algo necesario para promocionar. Ahora echa el ancla en un nuevo lugar, donde de nuevo se vuelve a sentir orgullosa de lo que ha conseguido, pero también, vuelve a sentir las miradas que la observan como a un bicho raro. Ella sin embargo mira al frente y se marca un nuevo horizonte; encontrar la estabilidad, formar una familia y ser la mejor en su trabajo. ¿Cuál crees que ha sido el mayor logro de las mujeres en este último siglo? Me vas a permitir que personalice. Para mí el que nos hayan permitido formar parte del ejército y los cuerpos de seguridad del estado; que nos vean como a uno más, o al menos que se haya abierto el camino para ello. Mi vocación no viene porque 108

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lo haya visto en mi familia. Yo tenía una amiga que su padre era Guardia civil y cuando iba al cuartel notaba, como dice otra amiga, que a mi no me corre sangre por las venas, me desfila. ¿Cómo reaccionó tu familia? Bien aunque no se lo esperaban. Sobretodo no esperaban que me iba a pasar la vida de destino en destino. Me fui con 18 años de casa y antes nunca había salido. Estaban un poco sorprendidos y tristes. Ahora están muy orgullosos y muy contentos. Todo se lo debo a ellos que sin entenderlo me han apoyado siempre. Coincide que cumples la mayoría de edad y se permite el acceso de la mujer a la Benemérita. No te dio miedo entrar en algo hasta entonces tan de hombres y en el que aún ninguna mujer podía contar su experiencia. En la policía ya llevaban tres años pero me parecía impensable que la Guardia Civil también se abriese a nuestra incorporación. Pero así fue e hice lo que siempre había querido hacer. Nos toco vivir momentos diferentes a los que viven las mujeres que acceden ahora. Se fijaban mucho en nosotras y en la academia

estaban siempre pendientes de tonterías como de cómo llevábamos el pelo. Ahora eso no ocurre pero en aquel momento parecía lo más importante. Supongo que eso os llevaría a estar muy unidas a todas las compañeras. En mi promoción eramos 200 y realmente estábamos muy unidas, y seguimos muy unidas. No puedes mantener el contacto con todas pero cuando te las encuentras, o sabes de ellas te produce mucha alegría. Bueno Beatriz, en aquel momento os teníais las unas a las otras pero, ¿ qué pasó al llegar a tu primer destino?. No recuerdo que tuviera problemas. Sí sientes que te miran como a un bicho raro. Algo que es aún más notable cuando llegas a un destino como Sargento, cuando llegas mandando. Será por la novedad de decir; una mujer que está mandando aquí, a todo hombres, te miran sorprendidos. Pero al final terminan aceptándolo, te haces amigos, te acogen y cuentan contigo para todo. Los que peor se lo tomaron eran los más mayores, a muchos aún les cuesta, y las mujeres de los compañeros. Ellas al

Y por ejemplo, ¿qué pasa si es ella la Guardia Civil y es la trasladan?. ¿La siguen sus maridos?. Pues pasa de todo. Pero cuando es un matrimonio en el que los dos están en la Guardia Civil es muy difícil. Hay que mentalizarse o te quedas de guardia toda la vida. Hay que sopesar que interesa más. La guardia civil es un reflejo de la sociedad y hay de todo. En ese sentido los traslados los hacemos igual mujeres y hombres. Sólo hay discriminación positiva en las pruebas físicas, pero porque así lo manda el COI, pero como ocurre en las olimpiadas. ¿En la calle cómo reacciona la gente cuando vas de paisano y dices que eres guardia civil? La gente se queda alucinada. Piensa que estas de broma. Cuanto te sueltas el pelo y te quitas el uniforme eres otra. Se cambia mucho, aunque yo sigo pensando igual con el pelo suelto que con el pelo recogido.

principio nos veían como una amenaza y recelaban de que pasásemos tanto tiempo codo con codo con sus maridos, que al fin y al cabo eran nuestros compañeros, como ocurre en cualquier trabajo. Ha costado que todos dejen de vernos sólo como mujeres y nos vean como profesionales cualificadas, pero lo estamos consiguiendo. Tú no tendrás elementos para comparar, pero supongo que alguna vez alguien habrá hecho algún comentario sobre vuestra aportación. Mucha gente dice que éramos muy necesarias para todo. Por ejemplo, para hacer registros a mujeres, para hacer vigilancias, para todo éramos necesarias y ellos saben reconocerlo. Sobretodo la gente joven; a la gente más mayor les cuesta. Como te decía antes la Guardia Civil estaba hecha por hombres y para hombres. ¿Qué pasó con los uniformes? Sobre esto tengo una anécdota. Cuando me licencié mi primer destino fue Gerona. Me destinaron junto a una compañera que poco tiempo después se quedó embarazada. No

tenían ni ropa que darle, tenía que estar en las vías con el traje de campaña, hasta que nos dieron el traje pre-mama que resulto ser horroroso. Pero bueno, eso ya está superado. Han pasado 20 años. ¿Qué nos queda por conseguir dentro de la Guardia Civil? Se ríe. Hay mucho por recorrer; que cambie la mentalidad de algunos mandos y compañeros, pero poco a poco… Los más jóvenes ya nos miran de otra manera. Has hablado en varios momentos de los cambios de destino que son tan necesarios para ascender de puesto en la Guardia Civil. Supongo que eso dificultará mucho formar una familia y encontrar la estabilidad. Es difícil compaginarlo, pero lo mismo para un hombre que para una mujer. Cuando tienen hijos muchas veces tienen que trasladarse sin ellos y eso es muy duro. Incluso para mí que no tengo marido e hijos es triste separarme continuamente de mis padres, de mi novio, y ahora de un sobrino que acabo de tener. Los ves cuando puedes y te vas con mucha pena. Espero asentarme pronto y formar una familia.

Y cuando vas de uniforme, ¿cómo reaccionan los hombres?. Yo no he tenido problemas con los hombres. He tenido más problemas con mujeres que con hombres. A lo mejor porque ellas se envalentonan más. Los hombres deben pensar que es mejor no meterse con una guardia civil y te respetan. Pensarán que tenemos mucho genio. Beatriz, hemos hablado de la Guardia Civil, pero qué nos queda a la mujeres por conseguir en general. Duda durante un rato. La discriminación positiva, que nos miren igual, que valemos igual. Somos tan válidas o más que ellos. Que nos dejen demostrar lo que valemos y lo que somos. Terminamos la entrevista y ella y el responsable de prensa, Bernardo, salen a despedirme hasta la puerta. Hace mucho frío, pero nos quedamos charlando antes de que me marche. Entonces Bernardo me cuenta que ya ha fichado a Beatriz para que vaya de representación en las procesiones de Semana Santa. Y es que mandar a una representante como Beatriz da una imagen fresca y de modernidad, lejos del Guardia Civil con capa y bigote. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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COLOQUIO 10

NOSOTRAS, un siglo despúes Especial 8-M H ace frío en la calle pero no dentro del Rincón Asturiano donde la calidez de sus fogones y su decoración acogedora nos hacen sentirnos cómodas enseguida. Poco a poco van llegando las invitadas y el gerente y propietario del restaurante, Manrique, nos recibe con una hospitalidad muy característica de las gentes del Norte. Nos hubiese gustado que su madre, Conchita, compartiese mesa con nosotros. Pero como son las madres, ese día descansa parte del personal y Conchita se arremanga, y otro día más, se mete en la cocina para dar su toque espectacular e innovador a los platos típicos asturianos. Parte del éxito de este restaurante situado en el centro de Arroyo de la Miel es el cariño con el que todo el personal trata a los clientes y te hace sentir cuidado, atendido y especial. Manrique quiere que probemos sus es-

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pecialidades y por eso nos ha preparado un menú degustación.

Nosotras sacamos muchas conclusiones, aunque sois vosotras las que debéis sacar las vuestras sobre la situación actual de la Mujer en la sociedad. Mujer Innovadora os aporta el relato de estas mujeres que desde su experiencia personal nos ofrecen su punto de vista. La conversación se acerca mucho a la conciliación ya tratada en el Coloquio anterior. Parece inevitable. Comienza Mariom Reder, profesora de la Universidad de Málaga, concretamente de Historia Moderna. Nos explica que fue la única chica de su clase que estudió una carrera. Según Reder las mujeres hemos tenido un handicap muy importante a la hora de acceder al mundo laboral; el compaginar vida laboral y familiar. “Siempre tienes que

salir corriendo, con lo cual hemos podíamos hacer poca vida en el bar de la facultad como hacen los compañeros. El primer año se estaba planteando la construcción de la facultad nuestra en Teatinos, y nos pedían nuestra opinión y eran reuniones de estas maratonianas. Las mujeres estábamos nerviosas porque nos teníamos que ir, había que recoger a los niños, darles de comer y todo eso. Yo tengo tres hijos y la verdad era un poco difícil compatibilizarlo, pero al final sales adelante. Como decían las compañeras del Coloquio anterior, las mujeres somos capaces de eso y de mucho más. Por lo que respecta a los otros logros, creo que a pesar del camino que hemos recorrido, queda bastante por hacer. Nos es difícil acceder a los puestos dominantes, aunque en nuestra universidad con Adelaida de la Calle tenemos un ejemplo de las pocas mujeres que ha alcanzado el Rectorado. A nosotras

El Rincón Asturiano en Arroyo de la Miel acogió la tercera edición del Coloquio 10. El tema era digno de ser tratado por la cercanía del 8 de marzo, cuando conmemoramos el día internacional de la Mujer. Un siglo después de los sucesos que dieron lugar a esta fecha las cosas han cambiado mucho y si las mujeres de otros tiempos hubiesen visto en una bola mágica la celebración de un encuentro como este y oír a sus participantes seguro que pensarían que a día de hoy nos quejamos por nada, que lo suyo sí que fue complicado. Hoy seguimos con nuestra revolución silenciosa la mayoría, con nuestra pequeña o gran lucha diaria, con nuestro hacernos valer, con nuestro sentirnos orgullosas de SER MUJER. Miramos hacia adelante y agradecemos lo que hicieron las que quedaron atrás. Pero sobre todo miramos a un horizonte que esperemos no esté muy lejano, en el que por fin tengamos que dejar de luchar y de conmemorar días como este.

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Julia

Marta Cañete Directora Comercial Limonar 40 Tiene tres hijos y se plantea continuamente si merece la pena lo que las mujeres nos estamos dejando por el camino en busca de nuestro desarrollo profesional.

Mariom Reder Profesora de Historia Moderna Con sus tres hijos ya mayores disfruta plenamente de su profesión. Junto a sus compañeras ha puesto en marcha un master sobre la igualdad de género, un doctorado de la mujer y asignaturas de historia de la mujer, entre otras iniciativas en la Universidad de Málaga.

Mª Dolores Ciurana Directora Ejecutiva FACCSA Comenzó trabajando con su marido porque no quería quedarse en casa y termino montando su propia empresa. Hoy dirige los hilos de una de las empresas cárnicas más importantes de España. Tiene 3 hijos.

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Es madre de dos hijas y abuela. La educaron para ser madre y esposa y considera que su vida ha sido muy plena y se ha sentido muy libre. Sus hijas, dos mujeres profesionales, dicen que quieren ser como ella.

Piluca de Burgos propietaria Bodegas Málaga Virgen Con 42 años y dos hijos adolescentes ha tomado las riendas de la empresa familiar dispuesta a modernizar su imagen y a que la gente deje de ver el vino de Málaga como un vino rancio. Una apuesta personal muy fuerte en la que ha contado con el apoyo de su marido, de su familia y de una suegra a la que considera un ejemplo.

Ana Mata Concejala de Igualdad del Ayto de Fuengirola Casada y sin hijos. Cree que son los hombres los que deben asumir la igualdad y sumarse a nuestra lucha. Como su marido tiene más tiempo libre es él quien se encarga de las tareas domésticas. Reconoce que no sabe poner la lavadora.

Carmen González Gerente de Laboratorios Biofac

Carmen es madre de dos hijas y no está dispuesta a dramatizar por ser mujer, es más, se ríe de las actitudes machistas con las que se topa. Ni siquiera se permite sentir la discriminación.

Ana María García Presidenta de AMUPEMA Es madre de tres hijas y dirige su empresa de alquiler de Coches. Se considera defensora de la libertad de la mujer y de su desarrollo en todos los sentidos. El encontrarse en su camino siempre con mujeres más conservadoras la ha llevado a plantearse muchas veces si era ella la que estaba equivocada. Actualmente está muy convencida de sus pensamientos y preside Amupema, una de las asociaciones malagueñas de mujeres empresarias.

Sonia Díez Directora del Colegio Internacional Considera que su núcleo familiar -es madre de tres hijos- le ha dado una oportunidad de crecimiento y de aprendizaje de cosas que luego le han venido muy bien para su vida profesional y a la inversa. Es psicóloga, maestra, doctora en ciencias empresariales por la universidad de Málaga, tiene un MBA en el IE y un postgrado en Harvard.

Pilar Oriente Directora del Instituto Andaluz de la Mujer Lleva desde los 70, primero en movimientos feministas y después en el partido socialista luchando porque a la mujer se le de su sitio. Ahora en el puesto que ostenta se siente muy feliz de tener “poder” para cambiar las cosas y ayudar a otras mujeres. Es madre de dos hijas.

Carmen Díaz Concejala de Mujer del Ayto de Marbella Considera que aunque la mujer tiene ya mucha presencia en el ámbito público todavía no ha llegado a determinadas carreras como las financieras o las técnicas por culpa de roles obsoletos que seguimos asumiendo. Apuesta por la persona.

Elena Benítez Concejala de Mujer del Ayto de Benalmádena Renunció a la maternidad a los 26 años. No cree que la mujer tenga que asumir el papel de superpadres y supertrabajadoras, y todo a costa de nosotras sin que el Estado reconozca la labor fundamental que desempeña la mujer en el desarrollo de la sociedad.

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nos cuesta todo muchísimo más porque tenemos que pensar en nuestra familia, ayudar a los hijos con los deberes, con lo cual siempre dejamos de un lado el progreso profesional.” Es ahora, con sus hijos mayores, cuando se puede dedicar más a hacer todas esas cosas que le gustan de su profesión como la investigación y los viajes y a las que antes no podía dedicarse. A Mariom le sigue Marta Cañete, entre ellas hay algunos años de diferencia. Marta ya no era de las pocas de clase que estudió una carrera universitaria, pero sus problemas son parecidos a los que se enfrentó Mariom. “La mujer cuando se involucra se involucra al 100 por cien, es muy exigente consigo misma y con lo que le rodea y si tiene que estar al 100% en su trabajo siempre hay alguna faceta de fuera que se queda un poco coja. Nosotras debemos estar muy orgullosas, yo por lo menos lo estoy, de llegar a dónde hemos llegado, pero debemos de ser autocríticas con nosotras

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mismas y preguntarnos que nos dejamos y si realmente compensa... hay que pararse a pensar que es lo que eso nos está costando y qué dejamos atrás”. Sonia Díez, una empresaria, mujer y madre con unas ideas muy claras sobre el tema toma la palabra. Hoy maneja los hilos de su vida y de su empresa, el Colegio Internacional de Torrequebrada, pero en los años pasados le ha tocado lidiar con hombres en altos puestos directivos a los que era complicado ver a una mujer como una profesional. “Creo que he tenido la gran suerte de haber pasado por esos roles de profesional, de haber visto lo que sucede cuando uno tiene un jefe, cuando ese jefe es varón y cuando una tiene que cumplir las expectativas de una empresa y de los jefes. Esto me llevó a vincularme a la Federación Española de Mujeres Directivas y Empresarias y Profesionales, con sede en Madrid. Allí conocí lo que era el mundo de la solidaridad femenina. Yo viajaba mucho y me encontraba sola en mitad de mis viajes de negocios. Llegaba una hora del día

donde los chicos se iban a continuar, curiosamente, las negociaciones, pero en foros donde de alguna manera, directa o indirectamente mi participación estaba vetada. Entonces, yo ya suponía que le podía suceder a otras mujeres, pero no tenía ninguna certeza.” Esto la llevó a crear ADEPMA en Málaga. También nos explicó que cada vez más la mujer reivindica su propia identidad femenina sin que eso le lleve a renunciar a otro tipo de ambiciones. Nos regaló una reflexión muy interesante sobre la sociedad actual: “Creo que la sociedad está poco equilibrada. Es una sociedad que organiza su sistema formativo, como por ejemplo en la universidad, en el que el 60% de su talento no se utiliza. Me refiero a esas mujeres que tienen los mejores expedientes académicos y que no llevan a la práctica sus proyectos, es decir, queda ocioso desde el punto de vista económico. Si fuese una empresa sería ridículo invertir el 60% de tus bienes de producción para que luego no sirva de nada. Y por último, una sociedad

vindico que esta sociedad tiene que convertirse en una sociedad igualitaria entre hombres y mujeres que ahora mismo está reseñada en papel, pero que en realidad nos queda muchísimo por avanzar. El papel de la mujer es imprescindible para que esta sociedad avance y que por cada mujer florero hay diez hombres jarrón.” Su homóloga en el Ayuntamiento de Fuengirola, Ana Mata, comenzó su intervención agradeciendo el esfuerzo a las mujeres que lucharon y quedaron en el camino. También nos contó que a diferencia de Elena Benítez, ella en el Partido Popular no tuvo que buscar un sitio de relevancia porque Esperanza Oña le dio oportunidades desde el primer momento. Ana compartió con nosotras su experiencia tras la muerte de su padre, siendo ella una niña, cuando tuvo que adoptar el papel de empresaria. “Soy la mayor y tuve que ayudar a mi madre en la autoescuela, un sector muy masculino

La mujer cuando se involucra se involucra al 100 por cien, es muy exigente consigo misma y con lo que le rodea y si tiene que estar al 100% en su trabajo siempre hay alguna faceta de fuera que se queda un poco coja que exige sistemáticamente renuncias. Es decir, esas mujeres que no pueden ser las dos cosas, profesional y directiva y con ambiciones absolutamente lícitas y madres y tienen que renunciar... Continuamente tienen que estar eligiendo y dejando opciones de lado. No creo que sea una sociedad justa.” Continúo Elena Benítez, concejala de Igualdad del Ayuntamiento de Benalmádena. Pertenece a I.U y nos confiesa que en su partido las mujeres han tenido que luchar mucho por ocupar buenos puestos. Además nos contó que había renunciado a ser madre ya que el Estado no reconoce la importante labor que desempeña la mujer en todos los ámbitos y no le facilita el camino; “El camino que tiene recorrer una mujer para llegar a ser candidata por un partido político, no es

fácil porque siempre se nos ve como un apoyo, más que como una persona que puede ser la líder y que puede dirigir un proyecto. A mí se me planteó hace 6 años encabezar la lista en mi municipio, en Benalmádena. Fue un reto que yo aceptaba porque había desempeñado un trabajo previo durante muchísimos años. Lo digo consciente y plenamente; Sé que a cualquier compañero de mi mismo partido le hubiera costado mucho menos tiempo. Por otra parte los avances que se han producido en el último siglo han sido sorprendentes. Sólo hace dos décadas, no habríamos podido imaginar que hoy en día tuviéramos, por ejemplo, la ley contra la violencia de género, o una ley electoral en la que forzosamente tienen que estar en una lista electoral para que se vean reflejadas. Pero la lucha no ha terminado y rei-

donde la mujer no tenía cabida. Cuando yo empecé a hacer entrevistas a profesores me veían como a una “niñata”, igual que cuando negociaba con los concesionarios. Me di cuenta de que las mujeres pedían lo mismo que los hombres, querían lo mismo. Yo he reivindicado que se me tratara igual que un hombre. Ahora estoy casada, llevo poco tiempo, no tengo hijos y soy una privilegiada. Yo por mi entrega a la política, que me apasiona, paso el día fuera de casa y él es el que hace las tareas domésticas. Lo tiene muy asumido. Me estoy planteando ser madre y todo el mundo me cuenta que me voy a tener que quitar tantas horas de trabajo, pero en realidad voy a reivindicar lo que me corresponde. Yo quiero ser madre, él quiere ser padre y tendremos que compartir. La culpa en gran parte la tenemos nosotras porque es una

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cuestión de educación, porque desde pequeñitos no hay que hacer distinciones entre hombres y mujeres. Es una lucha común entre hombres y mujeres. Tenemos que encontrar el modelo exacto en el que hombres y mujeres podamos compartir una vida común, educación de hijos y desarrollo personal. Estoy de acuerdo con Elena en que la administración tiene que ofrecer más, que la “conciliación” de vida laboral y familiar no sea exclusiva de mujeres y que nos permitan desarrollarnos como cada una queramos.” Carmen Díaz es concejal de Mujer en el Ayuntamiento de Marbella. Sus abuelas ya fueron a la universidad y a ella la educaron en la igualdad e inculcándole que tenía que ser independiente en todos los sentidos. “Lo que demuestra la experiencia de mi familia es que muchas veces no parten tanto las cosas de las leyes que sí son importantes, de la mentalidad social, sino de lo

su preparación, cualidades, habilidades y deseos llegará y hará lo que sea con renuncias y sin ellas, porque todos tenemos que renunciar a una serie de

res quedaran relegadas y sin derecho... Yo me debatía en la militancia, y al final me decidí por la militancia en un partido político. Y me alegro mucho de

Hay momentos que te crees que en un partido de izquierdas los hombres van a ser “progres” en los aspectos feministas, y te encuentras que no, que son hombres que uno individualmente quiera ser. He sabido siempre desde que he tenido uso de razón y mi hermana también, que el mayor disgusto que podía darle a mi padre era que llegara un día a mi casa, con 18 o 20 años y que dijera que me quería casar. Era la prohibición mayor, primero una independiente y luego ya se llegaría a nivel personal a lo que una quisiera. Por tanto soy una defensora a ultranza de la individualidad. Yo nunca me he sentido discriminada en ninguna parte probablemente porque no me planteo la discriminación. Creo que es importante el no minusvalorarse.” “Nunca me he planteado como mujer que no estaba preparada para algo. Me he planteado como persona si no estaba preparada. El sexo se demuestra en otros sitios, y cada una en función de

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cosas. La vida es un camino de elección permanente y cuando abres un camino, a veces se cierra otro, la cuestión es ser consciente de lo que se abre y lo que se cierra y elegir conscientemente. La vida es tan corta que no podemos pararnos continuamente a hacer un drama de cada cosa que pasa sino continuar hacia delante. “Carmen considera que el mayor logro de la mujer, el fundamental, es que ha ganado presencia en el ámbito público. La siguiente participante Pilar Oriente se caracteriza por su militancia en movimientos feministas desde los años 70 que continúo dentro del PSOE. “Sabíamos las mujeres que en aquellos años en España corríamos el peligro de que nos ocurriera lo mismo que nos ocurrió en la Revolución Francesa, es decir que se consiguiera el avance, el final del franquismo, pero que las muje-

haberlo hecho porque 30 años después puedo ver que gracias a los partidos y a las mujeres que estamos dentro, hemos avanzado lo que hemos avanzado. Un movimiento de mujeres solamente habría sido un movimiento testimonial que hubiera ayudado, como todos los movimientos feministas han tirado del carro, pero realmente las que hemos dado el verdadero impulso hemos sido las mujeres que hemos militado en partidos.” “Tengo dos hijas, una de 30 y otra de 18. Se llevan tanto tiempo porque cada una es de un padre diferente, con eso os podéis hacer una idea de las renuncias que significa la vida política para una mujer... no me lo tomo como renuncia porque han sido dos relaciones estupendas con dos niñas maravillosas, es un

ejemplo de lo que te puede suceder en la vida. He renunciado también ha muchas cosas por tener esas hijas. En mi trayectoria política he tenido que decir “no” a muchas cosas. Las mujeres de mi generación, sobre todo las que hemos tenido actividad política, podríamos hacer una relación de los “noes” que hemos tenido que dar a lo largo de la vida y que si hubiéramos sido un hombre no habríamos visto en esa coyuntura.”. Al igual que Elena Benítez confiesa que ella también pensaba que en un partido de izquierdas las cosas serían distintas. “Hay momentos que te crees que en un partido de izquierdas los hombres van a ser “progres” en los aspectos feministas, y te encuentras que no, que son hombres. Estén en el partido en el que estén.” “Nos queda mucho por hacer, terminar con la violencia de género me parece que nos va a costar muchísimos años, que ni la mentalidad de ellos ni la nuestra ha cambiado lo suficiente. Las nuevas generaciones me preocupan. Me entristece ver a estas chicas en los IES preocupadas por su novio nada más, con el convencimiento de que los celos son una prueba de amor.” “Es responsabilidad en primer lugar de políticos, gobiernos, políticas... la sociedad avanza no porque socialmente vaya para adelante sino porque individualmente cada una podamos aportar nuestro grano de arena.” Carmen González toma la palabra. Es empresaria, madre y una mujer que no se achanta ante nada y ante nadie. “Regento la empresa de los dos de mi marido y mía desde hace 25 años. A él no le gustaban ni las cuentas ni los bancos con lo cual yo tomé ese papel porque me gustaba. Él se ha dedicado a otro tipo de cosas. Al principio en los bancos me preguntaban si iba a pedir una cita para mi marido. Eso me lo he ido encontrando y eso sigue pasando, pero no me he echado a llorar ni me he traumatizado, yo le he tenido que plantar cara, al direc-

tor, al subdirector, al de la Junta de Andalucía, y a quien ha hecho falta”. “No he dramatizado mi vida por ser mujer, ni me he encontrado con fronteras como vosotras, igual no he querido ver eso y he seguido para adelante y no me ha dado tiempo ni a pensarlo”. Ana María García es presidenta de la asociación de mujeres empresarias AMUPEMA. Llegó a España desde Alemania siendo una adolescente, y mientras sus nuevas amigas pensaban en casarse ella pensaba en triunfar en los negocios. Algo que le ha traído algún que otro conflicto interno. “Nos vinimos de Alemania y yo tenía esa inquietud de independizarme y encontré un trabajo en una empresa de coches alquiler, un sector muy masculinizado. Estuve 8 años luchando por

cosas, tú eres tú y tu pareja es tu pareja. Siempre he tenido mucho choque y mi lucha ha sido intentar cambiar la mentalidad de las mujeres que me rodeaban y que se dieran cuenta de que estaban confundidas y que había que luchar por por ser una misma. Eso también me ha creado mucha lucha conmigo misma, no sabía si lo estaba haciendo bien o mal.” “Esas contradicciones entre lo que pensaba y lo que veía a mi alrededor me llevó a dejar de trabajar para dedicarme a mis hijos. Bueno, me duró un año y al año cree mi propia empresa, una parte que conocía que sólo habían hecho hombres que era la parte del taller, mecánica y comercial. Mi marido es funcionario y tiene más tiempo libre por lo que me apoyó en todo. Montando la empresa me quedé embarazada de mi tercer hijo”. “Ya llevo trece años, tengo una empresa de alquiler de coches de rent a car y estoy satisfecha porque he creado muchos puestos de trabajo”. Piluca de Burgos, propietaria y gerente de Bodegas Málaga Virgen continúo con un negocio familiar ya creado, al que ha dado un giro de 180 grados. “Yo además de demostrar que tenía derecho a trabajar y que valía llevaba un merma que era la hija de... y “la hija de” parece que tenía que demostrar mucho más que los demás. Te tienes que ganar a todos y te tienes que ganar un respeto.

mi forma de ser y mi educación. Para todas las amigas que me echaba, y las que tengo ahora, yo era una chica rara por mis pensamientos. Era muy liberal y que tú salgas con un chico o estés casada no quiere decir que no puedas hacer

Hace dos o tres años que mi tío se jubila y a mi padre le detectan una enfermedad y entonces empiezan a pensar en la sucesión en la empresa. Y nadie en la familia quería continuar con el negocio salvo yo que había estado trabajando con mi padre eternamente. Entonces, hace un año lo hablé con mi marido y decidimos mudarnos de Madrid a Málaga. Él dejó su trabajo después de 20 años en una multinacional francesa y llevamos la empresa entre los dos. Él lleva la parte

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NOSOTRAS, un siglo despúes Especial 8-M

comercial, nacional y extranjero, yo llevo la parte financiera y de producción. Me he encontrado con muchas dificultades y más en un sector como el nuestro, del vino, y en Málaga, que parece que lo que vendemos son vinos rancios y antiguos que cuesta mucho vender.... No sé, con 42 años pienso que es una edad fabulosa para acometer una aventura de este calibre. Mis hijos, 13 y 15 ya tienen una edad que me permite desligarme un poco de ellos. También he de agradecer el papel de las abuelas. Cuando estaba en Barcelona y mi marido en Londres y me llamaban y me decía que mi hijo tenía 40, tenían que ocuparse de los niños, cualquiera de ellas. Que no es fácil, por supuesto, no lo es para ninguna, pero pienso que los maridos tienen mucho que decir es un 50 que tienen que aportar. Pienso que con ganas e ilusión en esta vida se consigue todo pero es muy complicado.” Entre tantas mujeres empresarias, políticas y directivas hay una que me mira y que no entiende porque he contado con ella. Cree que tiene poco que aportar. Sin embargo creo que es muy necesario tener su punto de vista sobre este tema. Julia es madre, abuela y montó un negocio cuando sus hijas fueron ya mayores. La educaron para ser esposa y madre, y lo ha hecho de una manera fantástica. Sus hijas hoy, gracias a ella y su dedicación son dos grandes profesionales. “Mis hermanos estudiaron una carrera pero yo ni me lo planté. Hice el bachiller y me casé muy joven. Me he dedicado a mi marido y mis hijas. No hice nada más que eso. Cuidar de mi familia, mi casa me parecía suficiente trabajo. Cuando mis hijas fueron mayores y estaban en la universidad puse una tienda porque me apetecía independizarme de mi casa. La tuve 10 años hasta que me cansé. Nada más. He sido muy libre y lo he pasado muy bien.” “En mi época lo normal es nos educasen como a mí, en el colegio de monjas bordan-

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do, casi haciendo el ajuar para casarse. Y me casé y tuve una hija a los nueve meses y dos días, que en aquel entonces si son dos días antes, y no después hubiese sido un crimen. No he echado nada de menos, mis hijas me daban muchas satisfacciones. Sí que pienso que los hombres en aquel entonces eran muy machistas, bastante más que ahora.

Pero también pienso por lo que habéis hablado que nos falta mucho. Yo tengo dos yernos, que ayudan mucho pero que también saben escabullirse. (…) Y ahora me dedico a mis nietos, voy al gimnasio todos los días, me dedico a salir con las amigas y con matrimonios . Mis hijas dicen que quieren ser como yo.” El caso de María Dolores Ciurana es bien distinto. Esta catalana afincada en Cartama no quiso esperar en casa a su marido cocinando y criando hijos, y valiéndose de la experiencia que tenía él en el sector cárnico, como propietario de Prolongo, creó su propia empresa FACCSA. “Empecé a trabajar con él. No me gustaba porque no éramos de la misma idea y decidimos empezar un negocio nuevo que se dedica a matar cerdos y a vender y a distribuir la matanza. Empecé matando cinco cerdos, y

de los cinco cerdos vendimos dos. Al principio en este negocio a nivel nacional no había ninguna mujer. Cuando yo empecé se lo tomaban un poco a risa: “Bueno esta aguantará unos añitos y luego se cansará” No era normal que una mujer llevara un negocio de esa envergadura y con cerdos y tratando sólo con hombres, no había mujeres. Y aguanté, y llevo 32 años en el negocio. Después me sirvió el hecho de ser mujer ante empresas fuertes, ya que era un diferencial grande con respecto a la competencia. A mí me recibían quizá con más cariño. El negocio ha ido creciendo, sigo estando de directora ejecutiva en el negocio y os puedo decir que matamos 3000 cerdos al día y los vendemos todos. Exportamos a todo el mundo desde Asia, África a todo el mundo. Tengo 3 hijos y trabajan conmigo. La verdad es que me va muy bien porque me han descargado de muchas cosas. Así como muchas de vosotras venís de familias de carrera yo vengo de una rama de negocios. Mi madre hace 50 años creó un negocio con un socio y el negocio sigue en marcha. Mi vida siempre ha sido mirando al negocio y me siento totalmente una mujer de negocios.” “En cuanto a la mujer, yo que veo la mentalidad del pueblo, tengo que reconocer que la mujer en los pueblos ha evolucionado, pero todavía en los pueblos les queda mucho por hacer. Yo tengo amigas que sus maridos tienen carrera y ellas no van al cine si el marido no va al cine.” “Nos queda una generación por el medio para llegar a los niveles en los que estáis vosotras, que estáis muy por encima de la sociedad, de lo que hay en el mundo de mujeres. Tenemos que pensar que va a ser duro el camino que nos queda mucho que andar.” Como veis tantas mujeres y tan interesantes aportaron muchas ideas importantes. No tengo espacio para compartir todo con vosotras pero si quiero desta-

car algunas de las frases que se dijeron y que puede daros pie a organizar un almuerzo o un café con amigas y hablar vosotras también sobre esto. Sonia Díez: “La culpabilidad de ser madre, la sensación. ¿Y tú concilias? Sí yo concilio, pero luego por la noche tengo que reconciliarme yo. Tengo que decirme... me he ido, no he estado... son opciones que cuestan. Y hay que reconciliarse, hay que perdonarse. Es decir, y bueno y qué, si tampoco tengo por qué ser perfecta.” “Termino hablando de la abuela como la gran aliada. Quiero recordar a las mujeres de mi familia. Mi abuela era analfabeta y se casó con un señor muy ilustrado. Pero se casaron y fue un gran bombazo en aquellos tiempos de la república.... Pero ella al terminar sus días leía dos periódicos diarios y siempre en calladito, muy bajito, apoyaba para que su nieta pudiera tener una oportunidad distinta.” Ana María García: “Nosotros mismos debemos cambiar la mentalidad. Que

el resto de la sociedad no vea mal que sea el marido el que decida quedarse en casa, porque a lo mejor el cargo de la mujer es el que percibe más ingresos, el que más interesa y es decisión de los dos. Llegará ese momento. Ese es el camino que debemos andar.” Pilar Oriente: “Cuando las que tenéis parejas maravillosas habláis de parejas maravillosas, no digáis primero: ¡qué suerte!, porque no os ha tocado en una rifa sino porque vosotras los habéis elegido y os lo habéis trabajado, con lo cual no es una suerte, lo habéis educado, habéis pactado: tampoco “me ayuda estupendamente”, es su obligación como corresponsable de la familia.” Ana Mata: “Desde la concejalía, seguro que a Pilar, Carmen o Elena les pasa como a mí, llegan muchas mujeres que han renunciado a su vida laboral teniendo un magnífico currículo o sin tenerlo. Mujeres que han decidido dedicarse al cuidado de sus hijos. Y su marido va de viaje y aprende cosas, se reúne con

sus amigos y va teniendo experiencia y va acumulando situaciones que esa mujer no tiene. Y llega un momento que el hombre abandona a esa mujer y la mujer dice; y ahora, ¿qué hago?.Pero las mujeres siempre salimos adelante, sin embargo un hombre viudo qué hace cuándo enviuda. Buscarse a otra mujer. Creo que las mujeres no somos conscientes de la fuerza que tenemos a la hora de desempeñar cualquier función personal o profesional.” Y así continuamos hablando durante dos horas, desahogándonos, alentándonos y entendiéndonos. Confieso que tuve miedo a la presencia de 4 políticas de partidos diferentes y aunque intenté en algún momento buscar el debate entre ellas descubrí, para mí satisfacción, que al final, cuando se habla entre mujeres y sobre las mujeres las ideas y la búsqueda de un mismo objetivo están por encima de las siglas de un partido. Muchas gracias a todas por vuestras aportaciones y al Rincón Asturiano por ese almuerzo tan maravilloso.

Conócelas bien

La aparición de las ojeras puede deberse a múltiples factores. Atendiendo a esto, las tipologías más frecuentes son las siguientes:

icen que dormir es uno de los secretos para verse siempre bien y descansada. Por eso, cuando a veces hemos tenido una noche más intensa de lo habitual, nuestros ojos son los primeros que delatan la falta de sueño. El agotamiento puede hacer estragos en nuestro rostro y provocar la aparición de unas manchas oscuras bajo nuestros ojos: las conocidas, y poco favorecedoras, ojeras. La nece-

Origen acuoso: este tipo de ojeras se debe fundamentalmente a la retención de líquidos en esa zona de la fisonomía, ocasionada por una mala filtración del riñón, falta de descanso, exceso de tabaco y alcohol, etc. Origen graso: se producen por un exceso de acumulación de tejido adiposo bajo los ojos, que puede deberse a multitud de causas y su tratamiento es una sencilla operación quirúrgica para eliminar la grasa acumulada bajo el párpado inferior Origen genético: son las más difíciles de tratar. La causa es que la tendencia a la reproducción viene determinada por la genética del individuo que hace que vuelvan a aparecer constantemente

El contorno de los ojos es la zona más delicada del rostro, ya que es donde se encuentra la piel más fina. Por ello, cualquier problema que afecte a nuestra vida cotidiana se refleja principalmente alrededor de ella. Así es que si eres de las que se mira al espejo y descubre unas poco favorecedoras ojeras, tranquila, no eres la única. Hoy, más de la mitad de las mujeres de nuestro país de menos de 30 años las padecen. Sea cual sea la causa que origina las tuyas sigue leyendo para saber cómo evitarlas o, al menos, disimularlas.

¿Ojeras?

sidad de un buen descanso no implica necesariamente dormir mucho, sino lo suficiente, y bien. Tampoco debes olvidar la alimentación. Si consigues mantener una ingesta equilibrada de nutrientes donde no falten la vitamina A, B y C, conseguirás hacer desaparecer las ojeras sin ningún problema. Por su permanencia, las ojeras se pueden dividir en transitorias o provocadas. Es122

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les, suelen tener ojeras de color marrón. Si por el contrario la piel posee un color mate, las ojeras se tornarán verdosas; y en las pieles más blancas se manifiestan con un color violáceo.

Nunca más

tas últimas son las provocadas por el cansancio, el mal dormir, e incluso por una mala alimentación. Según el tipo de piel de cada persona, se tornan de colores diferentes. Así, quienes tienen piel oscura por una exposición prolongada al sol o como manifiesto de cambios hormona-

S.O.S. Ojeras rebeldes

Aunque los productos cosméticos no hacen milagros, lo cierto es que pueden ayudarnos mucho. Los maravillosos y ultramodernos correctores nos ayudan a disimular las ojeras otorgándonos, al

¡Cuidado!

El contorno de los ojos es muy delicado y no soporta la abrasión de los exfoliantes. Así es que si no quieres llevarte una sorpresa poco agradable, nunca emplees este tipo de producto en esta zona de tu rostro.

mismo tiempo, un aspecto fresco y juvenil. Saber escogerlos es la base y el inicio de un buen maquillaje. A partir de aquí, una vez aplicados, viene todo lo demás. Lo primero por lo que debes optar es por una crema antiojeras de efecto refrescante que, gracias a su textura de gel descongestivo, se alza como la solución más rápida. La aplicaremos con un leve masaje en círculos para que, de esta manera, su efecto linfático sea mayor. A continuación aplicaremos el corrector, que habrás de escoger atendiendo a tu tipo de piel. Lo mejor es que la textura de éste sea cremosa para que pueda aplicarse con facilidad. Es mejor que elijas un tono neutro, preferiblemente beige o marfil, y siempre un tono más claro que el de nuestra piel. Es recomendable poner unos pequeños puntos de crema correctora a lo largo de los párpados inferiores y difuminarlos suavemente con una esponja.

Concentré Zone Regard Multi-Intensif de Clarins, 54,90€ S.O.S. Dark Circle crema contra bolsas y ojeras de STRIXADERM-MD, 59€ White Lucency Brightening Eye Treatment, tratamiento anti-ojeras altamente hidratante de Shiseido, 52,50€ Crema para el Contorno de Ojos de Vitamina C de The Body Shop, 19€ Signs Eye Cream, de SK-II, 95€ Prodigy Extreme Eye and Lips de Helena Rubinstein, 115€ Sensai Cellular Performance Recovery Concentrate for Eyes de Kanebo, 180€ Hypnotic Eye Potion Día de Visoanska, 79€ Infalible Concentrado Multi-usos, de L’Oreal, 14€

Las recetas de la abuela

Uno de los remedios caseros más populares contra las ojeras es colocar dos bolsitas de té o manzanilla previamente humedecidas sobre los ojos durante un tiempo aproximado de 20 minutos. Aunque su aplicación reduce de forma importante la inflamación, la duración de la mejoría es provisional ya que no las elimina. Otro método muy fácil es aplicar dos rodajas de patata cruda sobre los ojos o la pasta resultante de cocinar una manzana con leche tras una hora de cocción. A pesar de esto, el remedio natural más efectivo es mezclar una pulpa de aloe vera con dos rodajas de pepino y ponerlo sobre los ojos durante media hora. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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¿Te han salido al adelgazar? ¿Después de un embara- ¿Por que? continuación te presenzo? ¿Las arrastras desde la adolescencia? Si te con- A tamos las causas más suela, una de cada dos mujeres las sufren. Conver- comunes que provocan la tidas en uno de los enemigos más importante de la aparición de estrías: vanidad femenina, las estrías se cuelan poco a poco Alteraciones bruscas de peso: si ganamos o en nuestras vidas para, desgraciadamente, quedarse perdemos peso rápidapara siempre. A pesar de esto, no te desanimes. El mer- mente la piel se ve forzada. cado nos ofrece multitud de opciones para que se Por esta razón las estrías son tan típicas del embadesvanezcan. Pero eso sí, ¡no olvides tomar medidas razo preventivas!

Cambios hormonales: el caso más común es cuando las niñas alcanzan la pubertad y el busto empieza a crecer

Herencia: la disposición genética suele ser un factor determinante a la hora de padecer estrías. A pesar de esto, siempre es frecuente que esta componente vaya acompañada por otras causas

Salud general de la piel: una piel seca acompañada de una alimentación que no aporte todos los nutrientes necesarios hace que la piel sea más propensa a padecer estrías

Etnia: por increíble que parezca, las personas de descendencia africana presentan una tendencia menor a padecer estrías

Las estrías N ¿Invencibles? 6

Desarrollo rápido de músculos: éste es el caso de los físico culturistas. Los músculos se desarrollan muy rápido y las piel se rompe creando estrías

uestra piel está formada por fibras en forma de malla y sustancias que le dan soporte, como elastina (proporciona elasticidad) y colágeno (brinda firmeza). A pesar de que esta estructura nos protege de agresiones ambientales y variaciones climáticas, es vulnerable a los cambios hormonales, falta de hidratación y modificaciones en el peso corporal, factores que si se unen a antecedentes hereditarios pueden ocasionar que la epidermis se desgarre dando lugar a la aparición de estrías, esos antiestéticos surcos que suelen encontrar en los glúteos, caderas, senos, muslos, abdomen y brazos su mejor escenario para actuar. Cuando dichas roturas ocurren, la zona se torna de un color rojizo ca-

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racterístico, que indica que es el momento más adecuado para someterse a un tratamiento de forma inminente, ya que es posible que en esta etapa aún podamos asistir a una reparación de las fibras cutáneas. Si por el contrario, su tono es blanquecino, nos encontraríamos ante una fase muy avanzada y de difícil manejo en la que tan sólo podemos someternos ya a métodos encaminados a disimular las estrías.

Combátelas El hecho de no tener cura hace que las estrías se hayan convertido en uno de

los problemas que más preocupa a la población; de ahí la necesidad de tomar medidas. Aunque es mejor evitar que hagan su aparición, si ya es demasiado tarde, existen numerosas técnicas muy eficaces que te ayudarán a hacerlas inapreciables: La primea de ellas es la microdermabración. Es una de las técnicas más efectivas mejorando las estrías. Para ella se emplea una máquina especial y cristales minúsculos que exfolian la piel a niveles muy profundos. Además, ayuda a mejorar la producción de colágeno y el tono de la piel.

Turnoround Body Smoothing Cream de Clinique, 37€ Minimizador de Estrías Body Focus de The Body Shop, 26,50€ Soin Complet Spécial Vergetures, crema destinada a la reducción de las estrías, resistencia y confort de la piel de Clarins, 39,60€ Crema para el cuerpo, tratamiento corporal antiestrías, antimanchas y antiarrugas de STRIXADERM-MD, 129€ Phytolastil Gel, tratamiento corporal, textura gel, que previene la aparición de las estrías, y Phytolastil Ampollas de Lierac, 24€ y 39€ SYSTÈME MINCEUR 3 pasos, de Orlane Paris, 92€

Tratamientos con Retina A. La retina A o Tretinol es muy eficaz tratando las estrías. A pesar de esto, si finalmente te decantas por este método es fundamental que sepas que posee algunas contraindicaciones y que durante su aplicación es posible que haya irritación excesiva e hinchazón ligera en la piel. El cuidado en su aplicación debe ser tal que en muchos países la Retina A se vende sólo con receta médica. Tratamientos Láser. Algunos dermatólogos aseguran que el láser es la auténtica solución para poner fin a las estrías. Los tratamientos que aplican esta metodología son cortos, indoloros y no dejan cicatriz alguna. Al penetrar en la piel, el rayo genera un aumento de calor en las capas más profundas y esto provoca un incremento significativo de la elasticidad. El resultado es una piel más uniforme y suave. Los tratamientos láser generalmente no reparan la rotura del tejido de la piel, y esto provoca que algunos especialistas no lo empleen como solución. Ácidos Alfa-Hidróxidos (AHA). Estos ácidos, que proceden de las frutas, tienen como objetivo fundamental exfoliar la piel. Uno de sus usos es en el caso de las estrías. Diversos estudios realizados para comprobar su utilidad han arrojado que para que los productos con AHA resulten efectivos, su concentración de ácidos debe superar el 10%. Ante esto, y para que no te engañen, es muy importante que sepas que en cremas comerciales es muy complicado encontrar concentraciones tan altas de este compuesto.

Si estás embarazada

A pesar de que las estrías pueden hacer su aparición en el momento menos esperado, durante los nueve meses de embarazo vas a ser testigo de como la piel de ciertas zonas, y sobre todo la del abdomen, sufre un estiramiento que puede llegar a ser más de diez veces su estado normal. Lo fundamental durante este período es que la piel esté lo suficientemente hidratada como para estirarse hasta lograr alcanzar el volumen necesario en cada momento, sufriendo los mínimos daños posibles. Si bien podrías emplear cualquiera de las cremas hidratantes existentes en el mercado para atenuar la aparición de estrías durante tu embarazo, es mejor que utilices algunas de las específicas creadas para atajar directamente el problema, e incluso evitar su formación. A partir del tercer mes ya puedes empezar a aplicarte cremas corporales que puedan ayudarte. Te recomendamos que te apliques la loción dos veces al día hasta el final de la gestación. Después, puedes continuar con la práctica hasta que te recuperes del todo tras haber dado a luz. Aunque la hidratación de vientre, caderas, pecho y parte superior de tus muslos debe convertirse en ritual fundamental cada día, también existen una serie de premisas que no debes olvidar. La primera de ellas es que debes seguir una dieta equilibrada a lo largo de todo el embarazo para poder controlar tu peso. En tu dieta incluye proteínas animales y toma verduras y frutas con alto contenido en vitamina A y C, que encontrarás en los cítricos y en otros productos como los tomates o los pimientos. Bebe mucha agua en todo momento y completa tu dieta con ejercicio equilibrado como caminar o la natación, que te ayudarán a mantener la línea además de conservar tus músculos suaves. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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Reductor de poros Skin Targetters de Givenchy, 37€ Skin Refining Treatment, crema de perfeccionamiento de la piel de SK-II, 130€ Sérum Anti-Pores Dilatés de Clarins, 25,65€ Solution Anti-Imperfections, de Visoanska, 89€ Refinador de la piel reductor de poros Idealist de Estee Lauder, 62€ Gel Pore Minimizer T-Zone Shine Control de Clinique, 17€ Pore Minimizing Cooling Essence de Shiseido, 28,50€ Seaweed Pore-Cleansing Facial Exfoliator y las toallas de limpieza profunda de poros de The Body Shop, 12€ y 7,50€ Pore Clarifying Essence de Sensai Silky Purifying de Kanebo, 40€

Tener los poros del rostro un poco abiertos es un problema muy común que afecta a las mujeres de todas las edades. ¿Curioso verdad? La genética puede hacer estragos en nuestra cara y provocar la aparición de esos antiestéticos orificios, que no hacen sino aumentar con el paso del tiempo, empujados, en ocasiones, por costumbres poco saludables. Quizás no haya ninguna fórmula mágica para eliminarlos, pero sí muchas formas de minimizarlos y disimularlos, al menos, temporalmente. Aquí te proponemos sólo algunos consejos para volver a tener una tez radiante y suave como la seda.

or mucho que luchemos contra el paso del tiempo y las pequeñas imperfecciones, la apariencia de nuestro rostro guarda una relación directa con nuestro código genético. Así, su forma, color y dimensiones nos son dadas, pero también la tendencia a sufrir sequedad, sensibilidad o un mayor o menor tamaño en los poros, pequeños orificios que nos horroriza contemplar al mirarnos al espejo. Sin embargo, la atención que prestemos a la piel de nuestro rostro 130

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Rostro

tiene también una influencia muy significativa. Así, si nos olvidamos de cumplir unas premisas básicas, provocaremos que la grasa aumente y, por consiguiente, que se acumule en pequeños granulitos.

Tiene solución

El hecho de que el tamaño de los poros sea algo innato, no significa que no podamos actuar contra ellos. Los poros se vuelven más prominentes cuando están dilatados, infectados u obstruidos, haciéndolos parecer más grande de lo que son en realidad. Aun-

que, tal y como hemos visto, la dimensión de los poros no pueda reducirse de forma permanente, sí existen varias maneras de disimularlos. Lo primero y más sencillo que puedes hacer es evitar, en la medida de lo posible la acumulación de células muertas. Para ello, al levantarte y al final del día cumplimenta una par de sencillas rutinas de limpieza con agua y jabón con las que conseguirás que tu piel respire a la perfección. Asimismo, el mercado nos ofrece numerosos productos exfoliantes

Sin salir de casa

Tips de maquillaje

Aunque nunca debes subestimar el poder de los cosméticos para minimizar las señales faciales más prominentes, haz de tener especial cuidado en la elección de los productos que vayas a em-

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Evita maquillajes y bases muy espesos o harás que se marquen aún más los poros

A la hora de maquillarte utiliza siempre pinceles o esponjas limpias, ya que la falta de higiene puede favorecer la generación de bacterias que provocan infecciones en los po-

ros

Aplica la base de manera muy meticulosa cubriendo toda la cara uniformemente, evitando así capas excesivamente gruesas

Las bases que se secan en la piel convirtiéndose en polvo son muy afectivas en

¿Conoces su secreto?

Ante estrenos importantes y eventos de altura, muchas estrellas de cine utilizan una medida temporal para evitar que sus poros sean captados por los flashes de las cámaras. Después de lavarse la cara y antes de maquillarse, se pasan por la cara cubitos de hielo envueltos en una toalla de papel, ¡con cuidado de no quemarse la piel!, ya que el frío los poros de forma temporal. Ésa es también la razón por la que las mujeres que viven en zonas de climas fríos presenten poros cerrados y un cutis muy fino y radiante.

de porcelana que remueven las células muertas como, por ejemplo, las mascarillas limpiadoras elaboradas con arcilla, ya que contribuyen a eliminar las impurezas que se acumulan, incluso, en las capas más profundas de la dermis. Con relación a este tema, es importante señalar que en los últimos años se han multiplicado los tratamientos destinados a minimizar la apariencia de los poros dilatados. El más importante de ellos es la microdermabrasión, un tipo de procedimiento especial que remueve de forma suave la superficie muerta de la piel, dejando al descubierto la capa inferior, más suave y saludable.

Otro de los trucos a seguir para que tu rostro irradie salud, es el uso de cremas hidratantes. Por las mañanas emplea aquéllas que posean protección solar y, por las noches, decántate por fórmulas ricas en elementos nutritivos para la piel. Tampoco olvides consumir mucha agua, producto estrella a la hora de eliminar toxinas. Finalmente, las cremas que contienen retinol, vitamina C, ácido glicólico y otros antioxidantes son también elementos muy útiles. Además de colaborar a la regeneración y mantenimiento de tejidos, producen pequeñas irritaciones que desembocan en el cierre momentáneo de los poros.

Si llevas varios días observando como tu piel te reclama una limpieza de cutis pero no tienes demasiado tiempo, no pierdas la calma. A continuación te proponemos una serie de trucos caseros para que puedas disimular las imperfecciones, unificar y alisar tu tez. Pruébalos y elige el mejor para ti de todas estas opciones: Mascarilla casera de harina de trigo: pon en un bol cuatro cucharadas de harina de trigo con una cucharada de miel, otra de leche tibia semidesnatada y una más de aceite de oliva. Remueve la mezcla bien hasta que quede una pasta homogénea y colócala en la nevera. Cuando esté muy fría aplícala sobre el cutis y déjala actuar unos 15 minutos Añade a un poco de crema hidratante unas gotas de zumo de limón, remueve a fondo y aplica como una máscara. Deja actuar un rato y, a continuación, retira la mezcla con agua caliente, pero suavemente para evitar posibles irritaciones cutáneas Mezcla una parte de cuajada sin grasa con dos partes de suero de leche y aplícalo como una máscara durante un cuarto de hora, luego limpia con agua tibia Prepara un zumo de hojas de lechuga pasándolas por el exprimidor eléctrico previamente lavadas. Guarda el jugo en una botella de cristal en la nevera. Debes aplicártelo por la mañana y por la noche con un algodón sobre las zonas del cutis en las que los poros sean más visibles. Deja reposar 10 minutos y retíralo con agua muy fría Lava un tomate, córtalo en rodajas muy finas y extiéndelo sobre la zona de poros abiertos Aplica una mascarilla de cáscara de huevo batida a punto de nieve más unas gotas de aceite de oliva o el jugo de un limón colado, todo bien mezclado. Retira luego la mezcla con agua fría y un jabón antialérgico FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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belleza

Novedades clinique: Sin irritación

Para ayudarte a conseguir una piel mucho más radiante, Clinique presenta un nuevo sistema de tratamiento Turnaround radiance peel once-a-week system. Consiste en un procedimiento especializado de exfoliación en dos fases en las que alcanzarás unos resultados sorprendentes al brindarte los mismos resultados que un peeling químico profesional, pero con la comodidad de poderlo hacer en tu propia casa y con la total seguridad de no irritar tu piel. Desde la primera vez que te lo apliques, notarás que la textura y el tono de tu piel se muestran más renovados y, con el uso continuado, conseguirás que tu piel vuelva a lucir impecable.

cacharel: decora tú misma tu amor

Si quieres que tu fragancia favorita se convierta en algo único, ahora Cacharel cumple tus deseos gracias a la edición especial de su fragancia Amor Amor para San Valentín. Con un nuevo envase, más estrecho, gracias a las seis planchas de pegatinas que incluye podrás adaptar el frasco al estilo que mejor encaje con tu personalidad. Escoge entre cuatro diferentes: para enamoradas roqueras y desenfadadas, enamoradas románticas que expresan su amor, enamoradas sofisticadas y elegantes o enamoradas elegantes y cosmopolitas. ¿Con cuál te identificas?

azzaro twin: juego sensual

Cremoso, insolente, tierno y desconcertante. Así llega Azzaro Twin para San Valentín. Dispuesto a entregarnos su nueva fragancia Twin, un dúo para hombres (envase negro) y mujeres (envase blanco) con un espíritu joven y seductor. Un auténtico juego de amor con un diseño que te hará recordar al ying-yang, el equilibrio perfecto envuelto en notas de bergamota, manzana verde, madanrina, almendra dulce, pachulí, nuez moscada, palo de rosa y sándalo (para él) y rosas, durazno, almendro de flores, iris y almizcle (para ella).

escorpion: aroma de seducción

Con ligeras notas de lima, pomelo y bergamota, la firma de moda Escorpion ha presentado su primer eau de toilette, con un aroma especiado por el clavo de Madagascar y el coriandro. Especialmente indicado para una mujer urbana que luce un estilo casual y cómodo pero, sobretodo chic, glamouroso y seductor, este aroma refleja la propia historia de la marca y su packaging recupera la imagen de una de las primeras mujeres Escorpion que, con las campañas publicitarias que realizó, consiguió posicionar esta firma como un referente de moda y elegancia.

I Loewe You ¿Un simple juego de palabras o una tierna declaración de amor? Ninguna de las dos cosas. Se trata de la nueva fragancia que la prestigiosa firma Loewe ha sacado al mercado, especialmente dedicada a una chica curiosa y atrevida. Inspirado en un disco ball, el frasco de I Loewe You Tonight se caracteriza por ser una auténtica joya.

Decenas de pequeños espejos nos transportarán al mundo de la música y la diversión nocturna. Más floral y afrutada que la original contiene un acorde fresco de pera, pinceladas de picardía con notas de corazón como la Flor de Magnolia o Absoluto de Jazmín de Marruecos, y solidez en el fondo con aromas como el Patchouli. anúnciate

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Nunca es tarde

En nuestro mundo globalizado, las Universidades y Escuelas de Negocios abren sus puertas para todos los recién licenciados y profesionales que sientan deseos de prosperar y aumentar su competitividad en el mundo laboral. Para ello, los masters y estudios de postgrado se alzan como la mejor solución. Aprovecha todo lo que te ofrecemos a continuación para conocer todos los detalles necesarios para realizar la mejor elección.

esde que comenzase en la década de los 80 el ‘boom’ de los estudios de postgrado, alzándose como auténticos salvavidas de aquellas trayectorias académicas carentes de toda formación práctica, su oferta y proliferación parecen imparables. Además de completar tus estudios universitarios con una mayor experiencia, este tipo de formación te ayudará a potenciar capacidades tan importantes como el análisis, la toma de decisiones o el trabajo en equipo, cualidades que en los últimos tiempos son muy valoradas en todo proceso de selección que se precie. El abanico de programas al que puedes optar es cada vez más amplio atendiendo a las demandas existentes en el mercado laboral. Y es que estudiar un master ha pasado de ser, hoy en día, una moda a una herramienta básica de progreso profesional.

Marca bien tu objetivo Si acabas de terminar tu carrera universitaria y deseas obtener esos conte136

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nidos prácticos que notas que han faltado durante la misma, es muy posible que la realización de un master sea una de las opciones que has comenzado a barajar. Por esta razón, es fundamental que comiences examinando con sumo detalle los contenidos del programa para determinar el porcentaje destinado a teoría y cuál el destinado a prácticas. Además, si lo que pretendes es actualizar tus conocimientos para conseguir nuevas competencias que te permitan ascender en tu empresa, deberás escoger programas especialmente diseñados para profesionales. Sin embargo, los conocimientos que otorga un master no sólo sirven como trampolín laboral, sino que también existen los que permiten una especialización en un área determinada, lo que proporciona que muchos alumnos se encuentren ante la opción de reorientar su carrera profesional hacia otras salidas laborales. Elegir entre la amplia tipología de los programas de postgrado no es tarea fácil. Es preciso que valores

múltiples factores y, sobre todo, que tengas muy claro cuáles son los objetivos reales que quieres conseguir al cursar esta formación. Por lo general, y en función de los contenidos, los programas master se dividen en generalistas y especializados. El ejemplo más clásico de los primeros es el MBA –Master in Business Administration- que imparten todas la escuelas de negocios y en diferentes versiones, como la executive. Entre los especializados, el abanico es cada vez mayor en función de la demanda del mundo empresarial: master oficial en Artes Escénicas de la Universidad Rey Juan Carlos; master en Dirección Financiera de Ide-Cesem; master en Estudios Literarios de la UNED; master de Integración de Sistemas de Aeronaves de la Universidad Carlos III; master en Ingeniería y Gestión Medioambiental de la EOI; master en Dirección de Comercio Internacional de ESIC, o el master en Derecho Empresarial de la Universidad Antonio de Nebrija son sólo algunos ejemplos.

postgrado ¿Qué es un master oficial?

Durante el mes de enero de 2005, el Ministerio de Educación y Ciencia puso en marcha una nueva modalidad de estudios de postgrado denominada Master oficial, y que forma parte del proceso de convergencia europea en materia educativa en el que estamos inmersos en estos momentos. El Real Decreto 56/2005 permite ahora que las universidades públicas y privadas puedan organizar e impartir masters con carácter oficial que, por tanto, ofrecerán un título oficial. Estos tipos de programas tienen una duración mínima de 60 y máxima de 120 créditos europeos –diez horas lectivas por cada uno- y están dedicados a la formación avanzada de carácter especializado o multidisciplinar, con una orientación académica, profesional o de iniciación en tareas de investigación. De este modo, ahora existen dos tipos de cursos de postgrado:

Masters Privados: no poseen valor oficial y son impartidos por escuelas de negocios de prestigio y con una orientación claramente profesional. Masters Oficiales: impulsados por los gobiernos europeos como una forma de especialización al acabar una carrera universitaria, y cuyo título es reconocido oficialmente. Esta tipología, además, es la que capacita para poder acceder a la realización del Doctorado y obtener Título de Doctor, con la misma validez y carácter oficial que los que se obtienen en la actualidad.

La importancia del tiempo

Matricularte en un postgrado va a requerirte una gran dedicación, no sólo por la asistencia a clases, sino por el tiempo que tendrás que emplear en estudiar y preparar trabajos y exposiciones. Por ello, has de saber programar tu tiempo para sacar el máximo provecho posible de tu esfuerzo. Si ya formas parte del mercado de trabajo, te recomendamos que antes de formalizar la matrícula recabes toda la información posible y lo comuniques a tu empresa para, de esta manera, ver las posibilidades reales que tienes de asumir el curso. Existen programas de lunes a viernes, pero también los hay intensivos de fines de semana, pensados exclusivamente para profesionales. A pesar de que son muchos los esfuerzos que el sector formativo está realizando desde hace algunos años para adaptarse de la mejor manera posible a las necesidades de los alumnos, ya son muchas las Universidades y Escuelas que han decidido poner en marcha sus programas de formación a través de Internet. Otro de los aspectos que debes tener en cuenta es la duración total del curso. Hay programas que están divididos en dos años y otros que duran tan sólo uno. Decidirte por uno o por otro dependerá, exclusivamente, de si tus expectativas están planteadas a corto o a medio plazo.

Poderoso caballero… A la hora de escoger un master determinado, no sólo tendrás que reajustar tu agenda, sino que no está de más que eches un vistazo a tu cuenta bancaria para evitar sorpresas. El coste de los prograFEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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Cruza fronteras

En los últimos años son cada vez más los que deciden cruzar el charco para emprender un proyecto tan ambicioso como es la realización de un master o un curso de postgrado. Si llevas algún tiempo con esta idea en la cabeza, te damos algunos consejos para que no te equivoques en la elección y le saques el máximo provecho: 1.- Dominio del idioma. Antes de elegir la Universidad o Escuela de Negocios es muy importante que tengas en cuenta que debes dominar el idioma del país al que vas a viajar en tres niveles: lectura, comprensión y escritura. No olvides que será frecuente que tengas que realizar ejercicios en público y asistir a numerosas conferencias. 2.- Sopesa la calidad de la enseñanza del centro al que vas a acudir. Es posible que cuando comiences la búsqueda te encuentres algo desorientada y te dejes llevar por la fama de los centros ubicados en Estados Unidos, Gran Bretaña y Francia. Esto puede provocar que cometas algún error, ya que una de las primeras cuestiones que has de tener en cuenta es la antigüedad de la institución, si bien es cierto que aunque no siempre las escuelas más antiguas son las más prestigiosas esta característica sí pone de manifiesto la experiencia a la hora de impartir masters y cursos de postgrado. Si no tienes la oportunidad de acudir físicamente a la escuela

para conocer mejor sus instalaciones, puedes visitar las webs de los centros que te interesen y hacerte una idea más completa. 3.- Requisitos para matricularte. Todas las Universidades y Escuelas de calidad tienen sus propios requisitos –muy estrictos en todos los casos- a la hora de admitir a sus alumnos. En primer lugar, tienes que estar en posesión de un título superior universitario. Si no cumples con esto, olvídate de comenzar un proyecto así. Además, existen programas de áreas científicas y técnicas que exigen que el candidato tenga una experiencia profesional de entre uno y tres años. Si no te piden como mínimo estos requisitos, descarta inmediatamente esa escuela o universidad. 4.- Homologación y prestigio del título. Antes de tomar la decisión final, es muy importante que te informes del valor de los créditos conseguidos a través del curso de postgrado o master para saber de qué manera van a convalidarse legalmente en España. Por otro lado, el prestigio del título es la mejor carta de presentación en el mundo académico garantizando, en la mayoría de los casos, un acceso rápido al mundo laboral por parte del candidato.

Objetivo: trabajar

Casi todas las Escuelas de Negocios y Universidades poseen un departamento especialmente dedicado a las salidas profesionales o bolsa de empleo de sus alumnos. A pesar de que se trata de una tendencia generalizada, deberás tener sumo cuidado y comprobar hasta que punto su funcionamiento es eficaz. También te recomendamos que solicites información sobre las empresas con las que mantienen acuerdos y han contratado alumnos –o les han ofrecido prácticas- y en qué condiciones. mas puede oscilar, por ejemplo, entre los 59.000 euros del Master Executive MBA del IESE o los 5.500 de la modalidad presencial del Master Profesional en Dirección Económico-Financiera del Centro de Estudios Financieros (CEF). No debes preocuparte en exceso y pensar, sobre todo, que aunque el sacrificio que tengas que realizar sea considerable, los beneficios profesionales que puedes obtener con los nuevos conocimientos serán mayores. Para facilitar las cosas, las Escuelas de Negocios y Univer138

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sidades cuentan con departamentos encargados de asesorar directamente al alumno sobre las diferentes modalidades y facilidades de pago que ofrecen, además de becas y ayudas. Una práctica muy habitual de los últimos tiempos es el concierto con entidades financieras para facilitar la obtención de préstamos bancarios, en buenas condiciones de interés y amortización.

Más práctica, menos teoría

Hace algunos años que las Escuelas de Negocio comenzaron a poner en marcha metodologías novedosas y muy dinámicas que fomentaban la discusión entre los alumnos, el trabajo en equipo y la puesta en común de criterios. Algunos de los métodos más utilizados son el método caso, las sesiones de ‘outdoor training’, las presentaciones en público o el análisis de situaciones reales. Las conferencias, los debates con personalidades expertas o las charlas complementan el temario del curso.

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El vicepresidente segundo de la Diputación Provincial de Sevilla, Antonio Maestre; la vicepresidenta primera, Mª José Cervantes y el consejero de la Vivienda, Juan Espadas, entre otros, durante el corte de cinta inaugural

Stambrigde/Corrida

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Will Smith en Madrid Plenamente consolidada como evento, la Muestra de la Provincia ‘Sevilla son sus Pueblos’ ha conseguido alcanzar nuevamente resultados muy positivos en su séptimo aniversario. Después de las seis ediciones puestas en marcha desde el año 2002, esta ocasión ha supuesto la continuidad del eje temático del pasado año: el turismo, enfocándolo en esta ocasión desde la perspectiva del ocio, el turismo activo y el deporte, todo ello bajo el lema: ‘Turismo activo y Deporte’, que viene a poner de manifiesto el importante trabajo que nuestra provincia está desarrollando en torno a estas dos grandes áreas. Con un presupuesto de 1,1 millones de euros, un centenar de municipios se dieron cita en el Pabellón Institucional, que Villalobos, presidente de la Diputación, calificó como “el mejor escaparate de una provincia dinámica y moderna, la gran fiesta de los pueblos”, en las que estos “muestran su presente y lo que

pueden llegar a ser en el futuro”. Además, el pabellón de los municipios ha incluido, como cada año, una zona de degustación y la Plaza de la Provincia, que ha contado con un escenario donde se ha desarrollado una completa y variada programación de música, bailes, desfiles, demostraciones, etc. En cuanto al Pabellón Empresarial, más de 200 empresas han expuesto sus productos y servicios, a los que este año se han sumado actividades complementarias de ocio activo, deporte, animación, etc. en la línea de la temática de la muestra. Esta edición de ‘Sevilla son sus Pueblos’ no ha querido sino dar una imagen de vanguardia gracias a la proyección de todas y cada una de las herramientas destinadas a definir y presentar una serie de productos atractivos y coherentes, diferenciadores de calidad, como factor esencial para la competitividad turística.

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Cena Anual de CIT Marbella El CIT de Marbella celebró su tradicional Cena Anual en el Hotel Don Carlos. La cita tuvo lugar el pasado 12 de diciembre. A ella asistieron el colectivo de empresarios y profesionales marbellíes que juegan un papel primordial en el desarrollo de la ciudad. En el transcurso de la cena se entregaron los IX Premios Empresariales CIT Marbella con los que se reconoce públicamente al Empresario o Institución que hayan destacado en el ejercicio de su labor a lo largo del año. El premio empresario CIT Marbella 2008 ha recaído en D. Bruno Filippone, propietario del Grupo Da Bruno, que es uno de los Grupos de Restaurantes más importantes de la provincia. Miguel Gómez, presidente del CIT, con Bruno Filippone

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El premio Institución CIT Marbella 2008 ha recaído en Fundación José Banús Masdeu y Pilar Calvo y Sánchez de León, Fundación Cultural Privada, creada en 1998 sin animo de lucro que tiene por objeto la promoción cultural de Marbella y su entorno, en beneficio del nivel y calidad de vida de sus habitantes, fomentando todas aquellas actividades culturales, deportivas o turísticas, concediendo ayudas, subvenciones o premios a particulares o entidades oficiales. En el transcurso de la cena se entregó el nuevo Premio Especial a la Promoción Turística de Marbella al Ave Costa del Sol, que realiza el recorrido MadridMálaga que está bajo la Dirección del Área de Negocio Sur de Alta Velocidad.

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Porcelanosa/Coca-Cola Plenamente consolidada como evento, la Muestra de la Provincia ‘Sevilla son sus Pueblos’ ha conseguido alcanzar nuevamente resultados muy positivos en su séptimo aniversario. Después de las seis ediciones puestas en marcha desde el año 2002, esta ocasión ha supuesto la continuidad del eje temático del pasado año: el turismo, enfocándolo en esta ocasión desde la perspectiva del ocio, el turismo activo y el deporte, todo ello bajo el lema: ‘Turismo activo y Deporte’, que viene a poner de manifiesto el importante trabajo que nuestra provincia está desarrollando en torno a estas dos grandes áreas. Con un presupuesto de 1,1 millones de euros, un centenar de municipios se dieron cita en el Pabellón Institucional, que Villalobos, presidente de la Diputación, calificó como “el mejor escaparate de una provincia dinámica y moderna, la gran fiesta de los pueblos”, en las que estos “muestran su presente y lo que

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Tenistas Plenamente consolidada como evento, la Muestra de la Provincia ‘Sevilla son sus Pueblos’ ha conseguido alcanzar nuevamente resultados muy positivos en su séptimo aniversario. Después de las seis ediciones puestas en marcha desde el año 2002, esta ocasión ha supuesto la continuidad del eje temático del pasado año: el turismo, enfocándolo en esta ocasión desde la perspectiva del ocio, el turismo activo y el deporte, todo ello bajo el lema: ‘Turismo activo y Deporte’, que viene a poner de manifiesto el importante trabajo que nuestra provincia está desarrollando en torno a estas dos grandes áreas. Con un presupuesto de 1,1 millones de euros, un centenar de municipios se dieron cita en el Pabellón Institucional, que Villalobos, presidente de la Diputación, calificó como “el mejor escaparate de una provincia dinámica y moderna, la gran fiesta de los pueblos”, en las que estos “muestran su presente y lo que

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Technomagazine

mi bolso siempre frío

Si eres una fashion victim y crees que lo has visto todo, te equivocas, aquí tienes lo último. Se llama E-Bag y aunque tranquilamente podría convertirse con algún que otro aplique dorado en un exclusivo modelo de Gucci o Prada, este bolso futurista es mucho más de lo que a simple vista puedas imaginar. La particularidad del producto radica en la incorporación de una dinamo en la unión del asa al cuerpo del bolso, que permite que éste se deslice fácilmente de un lado a otro y genera la energía suficiente como para que tu ensalada llegue refrigerada a la oficina cuando más apriete el calor. Una propuesta interesante e innovadora.

¡canta y baila!

Nacido de la cabeza de algún ingeniero japonés obsesionado con las películas de ciencia ficción, Sony ha presentado, para deleite de los tecno-adictos, uno de sus productos más novedosos. Aunque a simple vista es básicamente un huevo rodeado de anillos luminosos, es un juguete musical con tintes de robot que cuenta con una memoria interna de 1 GB capaz de reproducir la música que queramos en cualquier momento y lugar. Lo que lo diferencia de sus rivales es que analiza las canciones –que tendrán que estar en formato MP3, ATRAC o AAC– y responde a los sonidos con movimientos y luces que se accionar según el ritmo de las melodías.

¡S.O.S. Avalancha!

La empresa Linde Werdelin ha reinventado el concepto general de los relojes deportivos de lujo al crear el reloj Bifometer con los instrumentos correspondientes: Land Instrument y Sea Instrument. Una de las muchas funciones del primero (que es el que te ofrecemos) es el aviso de avalancha que ofrece la oportunidad a los esquiadores de huir de las zonas en las que, de forma imprevisible, surja una avalancha de nieve. Lo único que debes hacer es quitarlo de la caja y colocarlo cuidadosamente sobre el esquí para que pueda medirse de forma correcta el ángulo de la cuesta. El reloj te avisará si la pendiente se encuentra en un rango entre 30º y -45 º, siendo estas cifras las más propensas para que tenga lugar el desprendimiento. Los relojes Biformeter se fabrican, montan y prueban en Suiza utilizando exclusivamente los componentes de mayor calidad, mientras que el software de los instrumentos se programa en Dinamarca.

swarovski en la cocina

Si buscas darle un toque especial a tu cocina, aquí te proponemos el electrodoméstico más sofisticado de los últimos tiempos. Se trata de un diseño de último modelo de la firma LG que posee en su panel frontal flores pintadas e incrustaciones de cristales Swarovski. El modelo, perteneciente a la gama Side by Side de la firma, te permitirá consumir el 20% menos, ahorrando energía y protegiendo el medio ambiente. Además, en el frontal podrás disfrutar de un sofisticado dispensador del que no sólo podrás obtener agua, sino que tendrás a tu disposición tres tipos de hielo diferentes. Por otro lado, incorpora el ‘Ice bean door cooling’, que es un sistema que proporciona frío abundante desde cuatro puntos diferentes. 148

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Viajes

innamorata

Venecia

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i no has estado aún, Venecia es una ciudad que no debes perderte. El romanticismo se respira por todos sus rincones, y es el sitio ideal para pasar unas pequeñas vacaciones con tu pareja. Si eres de las decididas y disfrutas del suficiente tiempo libre y disponibilidad, corre a tu agencia de viajes y reserva vuelo para el día de San Valentín. Además del encanto que ya tiene la ciudad per se, la fecha de Cupido coincide este año con el inicio de los carnavales venecianos. Del 14 al 24 de febrero, la ciudad se vestirá con sus mejores galas. El tradicional disfraz de arlequín, en tonos blancos, negros, plateados o dorados, inundará los canales de la ciudad. Y todo ello bajo la atmósfera embriagadora de San Valentín.

(marea alta). En ocasiones, cuando las mareas son más pronunciadas, el agua inunda gran parte de la ciudad llegando incluso a lugares tan especiales como la librería ‘Acqua alta’, famosa por almacenar sus libros en barquitas que evitan que sufran daños durante las mareas.

Venecia es una ciudad única en el mundo. Está compuesta por más de 120 pequeñas islas que se comunican entre sí a través de sus más de 400 puentes. Esto da lugar a una original red de canales en la que cada rincón posee una historia que contar. Venecia tiene una relación especial con el mar y el agua. De hecho, en primavera y otoño tiene lugar el fenómeno que los italianos denominan ‘Acqua alta’

Con esta frase contundente describió Napoleón la grandiosa plaza de San Marco. Hoy en día es difícil disfrutarla en plenitud dada la ingente cantidad de turistas que pasan por ella a lo largo de la jornada. Por ello, si quieres gozar de ella en petit comité, lo mejor es visitarla a primerísima hora de la mañana o pasadas las ocho de la tarde. Nada más llegar, te llamará la atención la basílica de San Marco. Su estilo arquitectónico

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La Plaza de San Marco, es otro de los lugares emblemáticos que quedan totalmente anegados por las aguas en una estampa que se repite cada año. Si el ‘Acqua alta’ te sorprende en plena visita, no te preocupes. Las autoridades despliegan pasarelas de madera por toda la plaza para que los visitantes puedan seguir disfrutando de su inigualable estampa.

El salón más hermoso de Europa

es una mezcolanza entre el bizantino, el gótico y el románico, lo cual hace de ella una pieza única en el mundo. La entrada es gratuita y lo más destacado de su interior son sus mosaicos que recubren techos, paredes y suelos. A través de la basílica puedes acceder a la Galería (1,50€ por persona) desde la que podrás disfrutar de una perspectiva diferente sobre la plaza. Sin embargo, para gozar de una vista verdaderamente privilegiada de la plaza de San Marco, lo mejor es subir al Campanile. La visita cuesta seis euros, pero merece la pena el gasto y el esfuerzo de llegar hasta arriba dadas las vistas que ofrece la torre. Ándate con ojo, pues tiene las visitas restringidas a grupos de 20 personas y las entradas se agotan muy pronto en la temporada alta. Junto a la basílica y el Campanile se encuentra otro de los lugares que no puedes dejar de visitar: el palacio Ducal. El edificio servía de residencia a los antiguos jefes de estado de la extinta República de Venecia y es sumamente interesante realizar la visita por los itinerarios secretos. Cuesta poco más de doce por persona e incluye las explicaciones de un guía turístico durante el paseo a través de sus vericuetos y rincones más escondidos.

La ciudad de Venecia es una de las pocas en el mundo que sirvió para dar nombre a un país distinto del suyo propio: Venezuela, que viene del italiano ‘venezziola’ (pequeña Venecia). Además, también da el nombre a un distrito de Los Ángeles que, al igual que Venecia, tiene canales y góndolas. La capital del Véneto es uno de los destinos más escogidos para pasar un fin de semana romántico. Esta época del año, además, es idónea para visitarla ya que celebra sus famosísimos carnavales que son los más distinguidos y elegantes del mundo. Venecia, máscaras y disfraces a orilla de los canales. El Gran Canal

El Gran Canal es un lugar que hay que visitar varias veces para captar todo su encanto. Tiene cuatro kilómetros de longitud durante los cuales solo se atreven a atravesarlo tres puentes y es la arteria principal de la Venecia monumental. Es por ello que no debes perderte ninguna de sus perspectivas ni ángulos y, si es posible, acude a visitarlo durante el día, en el atardecer y por la noche. Sus matices a las distintas horas del día no te defraudarán. Para recorrerlo lo mejor es tomar la línea uno del vaporetto que es la que discurre por él a menor velocidad. De este modo te dará tiempo a saborear los cerca de cien edificios históricos de los más variopintos estilos arquitectónicos que encontrarás en sus dos orillas. La mayoría de ellos se encuentran en perfecto estado de conservación y albergan en sus interiores museos, edificios oficiales u hoteles. Entre ellos, puedes visitar el Museo de Arte Moderno de Ca’ Pesaro y el Palacio Grassi, además de la Academia que exhibe una amplia colección de pintura veneciana que recorre todas sus etapas desde sus orígenes hasta el siglo XIX. FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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Muy útil

Si no te llevas muy bien con los mapas, te desorientas con facilidad y te haces un lío con las líneas de autobuses y trenes, toma nota. Para ir a Venecia, lo mejor es que elijas un vuelo que aterrice en el aeropuerto de Marco Polo ya que solo está a siete kilómetros del centro de la ciudad. Por el contrario, el de Trento está a casi 30 Km., tratándose de Venecia, una distancia difícil de recorrer. Si tienes

suerte y tu vuelo toma tierra en el primero de ellos, para llegar al centro de la ciudad tienes varias posibilidades. La más glamourosa es el water-taxi. Por 82€ el viaje, podréis desplazaros hasta seis personas cómodamente. Para bolsillos más modestos y pacientes, siempre queda el Alilaguna water-bus. Solo cuesta 10€ y termina su recorrido en la mismísima plaza de San Marco, eso sí, tras setenta minutos de trayecto y varias paradas.

La última opción es coger el autobús hasta Piazzale Roma y luego, el vaporetto por el Gran Canal en torno al cual están casi todos los hoteles. Existen dos compañías de autobuses: la ATVO que sale cada media hora, tarda veinte minutos y cuesta 2,70€; y la línea 5 de la ACTV que tarda diez minutos más, sale con la misma frecuencia y sólo vale 0,77€. Eso sí, esta última opción solo es válida para las que viajáis con el equipaje justo.

que se utilizan para servir los platos del día. Los bocados más arraigados son las albóndigas –de carne o arroz-, los tomates secos acompañados de anchoas en ensalada, pescados como los pulpitos o las sardinas, y hortalizas de la estación. En Venecia, no sólo es típica esta presentación de los platos si no que, además, es también costumbre acudir a los bacari después del trabajo acompañados de amigos para tomar el aperitivo antes de llegar a casa. Toda la idiosincrasia del tapeo a la orilla de los canales. Para gozar de una vista verdaderamente privilegiada de la plaza de San Marco, lo mejor es subir al Campanile.

Como en casa

Venecia es una de las pocas ciudades italianas donde puedes disfrutar de una de las mejores costumbres españolas: el tapeo. La típica tapa española se sustituye en la capital del Véneto por los ciccheti que se sirven en los bacari. ‘Ir de tapas’ en italiano es ‘andare per ombre e cicchetti’. Los antiguos cuentan que la expresión ‘andare a ombra’ (ir a la

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Una auténtica joya

A tan sózlo 16 kilómetros de Venecia se encuentra una pequeña isla en la que se hace del cristal una auténtica pieza de joyería: Murano. El cristal de Murano es En los canales de Venecia se han rodado multitud uno de los obsequios de películas pero, en los últimos veinte años, la única que más abundan en las tiendas de souvegran producción que se ha filmado íntegramente italianas, sin en la capital del Véneto ha sido Casanova. El marco nirs embargo, es aquí, a perfecto para la película más romántica. unos pocos kilómetros de la ciudad de sombra) proviene de antaño cuando, a los canales, donde se fabrica. En 1291 mediodía, los vendedores de vino de la todos los cristaleros de Venecia tuvieplaza de San Marco movían sus puestos ron que mudarse a esta pequeña isla a la sombra del Campanile para paliar debido al gran riesgo de incendios que las altas temperaturas y evitar que el comportaba su actividad. Ya en el siglo vino se calentase. La sombra es, según XIV Murano comenzó a adquirir fama esta tradición, la copa de vino mien- gracias a sus espejos y a sus abalorios tras que los cicchetti son los pequeños llegando a convertirse en el mayor exaperitivos que nacieron en las trattorie portador de cristal de Europa durante para satisfacer a aquellos que no tenían algún tiempo. Hoy en día, la cristalería tiempo para una comida completa o que sigue siendo el motor económico de la no tenían suficiente dinero para pagarla. isla y, de hecho, hasta se puede visitar un Generalmente se toman de pie, aunque museo dedicado a él, el Museo Vetrario en los bacari también suele haber mesas que se ubica en el Palacio Giustinian.

De película

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ncendemos la televisión, ojeamos las revistas, oímos la radio y siempre lo mismo: el comienzo del nuevo año alumbra una larga lista de nuevos propósitos que esperamos cumplir en los próximos doce meses: dejar de fumar, practicar deporte, bajar de peso… Una de las intenciones que deberíamos tener siempre presente es cuidar nuestra alimentación, ya que una dieta equilibrada es la base, junto con la ausencia del sedentarismo, para estar en nuestro peso, conseguir llevar el ritmo que nos marca nuestro día a día, mantenernos lejos las enfermedades y, en definitiva, sentirnos bien con nosotros mismos. La necesidad de cuidar nuestra alimentación supone una dificultad añadida si comemos fuera de casa o en la oficina. Si además tenemos cargas familiares y horarios interminables, no damos la prioridad necesaria a temas tan importantes como la organización de los menús y caemos en la equivocación de saltarnos las comidas y abusar de los precocinados y comida rápida, dejando atrás las bases de una buena alimentación (frutas, verduras, pescados y lácteos). A continuación, os proponemos varias alternativas y adaptaciones de menús, para aquéllas que tengáis que comer fuera de casa.

La opción de comer en un bar, restaurante o similar no es la más acertada y debemos dejarla para los ratos de ocio La oficina como comedor

Si te ves en la necesidad de comer en tu lugar de trabajo, lo más adecuado es llevarte la comida de casa ya preparada, en lugar de comer en la calle. Si dispones de microondas, no tienes porqué renunciar a comer un plato caliente como si estuvieras en tu propia casa. En el caso de que no puedas calentar la comida, no tenemos que recurrir al simple “bocata” o sándwich, sino que hay numerosas posibilidades que te permitirán no alejarte de una dieta sana, variada y equilibrada. 154

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Los españoles dedicamos el 8,4% de nuestro presupuesto mensual en comer fuera de casa. Esto no sólo repercute en nuestros bolsillos, sino que puede llegar a ocasionar desequilibrios importantes en la dieta. Si eres de las que cada día no puede volver a casa a comer y empiezas a estar cansada de las opciones que tienes a tu alcance, no te preocupes. Para que comiences bien el año te damos las claves para no renunciar a una alimentación sana y variada sin moverte de tu puesto de trabajo.

Toma nota: 1. Ensalada de pasta: acompaña la pasta con atún o trocitos de pavo o pollo, cebolla, tomate y almendras o nueces; una combinación muy equilibrada y a la vez ligera. 2. Ensalada de arroz: sirve el arroz con trocitos de pollo o huevo duro, maíz y un puñado de pasas; un poco de todo (hidratos, proteínas, lípidos y fibra) en un único plato.

3. Aliño de patata cocida con perejil, cebolla y atún. Te da energía y además mejora tus defensas. 4. Tortilla francesa rellena de queso y perejil. Rápido de elaborar y de fácil digestión. 5. Menú light: ensalada vegetal de tres ingredientes (por ejemplo, canónigos o endibias, palmito, tomate cherry) con varias lonchas finas de pavo. Te aportará fibra y minerales en muy pocas calorías.

Comefuera bien... de casa FEBRERO ´09 / MUJER INNOVADORA

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Lo importante es conseguir un equilibrio en el balance total de la semana Si además lo completas con una pieza de fruta o un yogur de postre garantizamos la ingesta adecuada a lo largo del día de vitaminas, fibras y proteínas.

aceite de oliva. Como segundo plato seleccionar aquéllos que estén menos elaborados (plancha, papillote, al vapor, al horno).

Almuerzos en bares y restaurantes

- Evitad las salsas, mahonesas y condimentos sustituyéndolas por aderezos más ligeros como alguna especie, limón, aceite de oliva, vinagre y un poco de sal.

La opción de comer en un bar, restaurante o similar no es la más acertada y debemos dejarla para los ratos de ocio. De todas formas, si no tenéis alternativa o la pereza os puede a la hora de cocinar, hay detalles que sí se pueden controlar: - Por regla general, los ‘menú del día’ suelen ser muy copiosos y en muchos casos no están equilibrados, por ello no es aconsejable tomarlos todos los días. Una solución sería optar por compartir el menú con algún compañero o amigo, así además de cuidar tu alimentación, cuidas tu cartera que en esta época no viene mal. - Intentad empezar vuestro almuerzo siempre con un plato vegetal (hortalizas en aliño o ensalada y verduras) controlando la cantidad de 156

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- La ingesta de pan no debe pasar de una pieza pequeña y tampoco perder el control con sus derivados (picos, rosquillas...) - Con respecto a las bebidas, la mejor opción siempre es tomar agua, no en exceso, o una copa de vino. Si tenemos asegurado el postre con un dulce o similar, entonces lo mejor es prescindir del vino y tomar agua. - Para finalizar, resulta difícil resistirse a la tentadora carta de postres. Por ello lo mejor es no leerla y pedir directamente una pieza de fruta o una infusión o café con leche. Tened en cuenta que la repostería o helados aumentaría

bastante el balance total de las calorías de nuestro menú, además de las grasas trasn o no saludables que nos aportan. Por último, habría que resaltar que al llegar a casa después de estar todo el día ausente, debemos prestar especial interés en la cena, realizando un balance de lo que hemos ingerido durante el día y así poder observar cuáles son las carencias que hemos tenido con respecto a nuestra alimentación y poderlo suplir por la noche. Es fundamental hacer hincapié en alimentos del tipo frutas, verduras, lácteos y pescados. Lo importante es conseguir un equilibrio en el balance total de la semana, ya que no existen alimentos buenos o malos, sino dietas bien o mal equilibradas. Yolanda Moreno Ruiz. Licenciada en Farmacia. Experta en Nutrición. ¿Quieres más?

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Negro sobre blanco

Terapia discográfica

LA HERMANDAD DE LA BUENA SUERTE de Fernando Savater PREMIO PLANETA 2008 Un caballo invencible que ya ha sido vencido, un jockey que desaparece misteriosamente cuando busca el secreto de la buena suerte, dos magnates sin escrúpulos que pretenden zanjar sus rivalidades en la pista del hipódromo… Cuatro aventureros que deben encontrar al desaparecido a tiempo para que pueda montar en la prueba crucial.

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EL VIAJE DEL ELEFANTE de José Saramago Esta obra nos narra un hecho real, ocurrido en la época de Maximiliano de Austria, que está en la Historia o, para ser más rigurosos en la pequeña historia, aunque intervengan personajes que tuvieron vida real en su día y que ahora vuelven a tener otra oportunidad al ponerse en manos del buen hacer del escritor portugués. Un novela llena de compasión, ironía, sarcasmo, belleza en estado puro y humor.

LUNA DE LEYENDA. LOS NIÑOS DESAPARECIDOS de Wolfgang Hohlbein Los amantes de la literatura fantástica están de enhorabuena. De las manos de la editorial Pearson Alambra llega la segunda parte de la trilogía Luna de Leyenda, en la que su joven protagonista, Kim, es reclamado por el mago Temístocles ya que algo terrible sucede en el país de los sueños y los cuentos. Kim está dispuesto a hacer lo imposible por ayudar a sus amigos.

EL TRONO Y EL ALTAR de Fernando de Artacho La nueva obra de este sevillano es algo más que una historia de guerra contra los franceses. El 2 de mayo de 1808, el capitán Luis Daoíz se levanta contra los galos que ocupan Madrid. En aquellos enfrentamientos también interviene su sobrino, Fernando Tello de Portugal, barón de Acay, de cuya mano podremos revivir todas las vicisitudes acontecidas hasta el final de la Guerra de la Independencia.

LAURA PAUSINI ‘Primavera anticipada’

Tras cuatro años de ausencia, la intérprete de ‘Amores extraños’ regresa al panorama musical con un álbum para el que ha trabajado durante casi un año en Italia, Londres y Los Ángeles. De entre los 14 temas inéditos que contiene, destaca el dueto con el cantante británico James Blunt en el tema que da nombre al trabajo. El videoclip de la canción está grabado en Los Ángeles y trata de una historia de amot entre un hispano y una norteamericana.

AINHOA ARTETA ‘La Vida’

Este nuevo trabajo discográfico de la soprano, producido por Javier Limón, se aleja por completo del género lírico para mostrarnos una nueva faceta interpretativa más cercana al pop, con arreglos musicales próximos al jazz, el bolero, el soul o la música de raíz latina. ‘Tears in heaven’, de Eric Clapton; ‘Love me tender’, de Elvis Presley; ‘Michelle’, de los Beatles, o ‘Ne me quitte pas’, de Jacques Brel, son sólo algunos de los clásicos que podremos escuchar en la maravillosa voz de Ainhoa Arteta.

AMAIA MONTERO ‘Amaia Montero’

La ex componente de ‘La Oreja de Van Gogh’ ha elegido sencillamente su nombre para bautizar su primer trabajo en solitario, para el que la artista donostiarra ha compuesto los once temas que lo conforman. Producido por el italiano Claudio Guidetti y compuesto, elaborado, grabado y mezclado en Irún, Madrid, Génova, Milán y Los Ángeles, es un álbum en el que se ha buscado la esencia del pop y en el que la artista ha estado presente y activa en todo el proceso, desde la composición hasta las mezclas finales.

NIÑA PASTORI “Esperando verte”

Tras casi tres años del lanzamiento de su último trabajo y después de su recién estrenada maternidad, Niña Pastori vuelve al mundo discográfico con Esperando verte, nombre que rinde homenaje a su hija Pastora, que se gestó y nació durante la grabación. En palabras de la propia artista, es un disco “más flamenco donde hay tangos, mineras, soleá, bulerías, alegrías, fandangos de Huelva, etc.”. El álbum incluye once temas inéditos, entre ellos como primer single, Capricho de mujer.

MUJER INNOVADORA /FEBRERO ´09

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Horóscopo Del 1 de Febrero al 31 de Marzo

160

Aries

Tauro

Géminis

Cáncer

Los acontecimientos avanzan con rapidez en el plano profesional. No te desesperes porque pronto verás que los cambios que van a producirse te permitirán prosperar y obtener beneficios importantes. Después de pasar el 2008 con numerosos altibajos sentimentales, durante los próximos meses conocerás a alguien muy especial, pero no andes buscándolo por todos lados porque aparecerá cuando menos te lo esperes. Tu familia te dará buenas noticias, disfruta de los tuyos y serás feliz.

Durante estos primeros meses verás como todo el esfuerzo que hiciste al final de 2008 se verá recompensado. Conseguirás todas las metas que te propongas y, al final, podrás conseguir lo que llevas tanto tiempo deseando. Si no tienes pareja, relájate y no te obsesiones porque todo el mundo pasar por distintas fases de tu vida amorosa, y a ti, te ha tocado estar soltera durante una larga temporada. Por el contrario, tus amigos no te abandonarán ni un momento.

¡Enhorabuena! Al fin consigues un poco de estabilidad en tu vida laboral. Recibirás buenas noticias profesionales durante estos primeros meses. Valora lo que tienes y lo que te ofrecen, y sé muy precavida a la hora de tomar decisiones porque, aunque algunas opciones pueden ser muy tentadoras, a la larga podrían darte algunos problemas. A pesar de que gozarás de buena salud durante el 2009 es probable que sufras algunos contratiempos alimenticios.

El amor será tu mayor tesoro durante este 2009. Te sentirás muy cerca de tu pareja y descubrirás que a él le ocurre lo mismo. Si tienes entre manos un proyecto importante, afróntalo sin miedo porque con tesón y paciencia conseguirás llegas hasta donde te propones. Tu economía tampoco se resentirá durante esta época de crisis. Ahorra todo lo que puedas y poco a poco podrás ir saldando esa pequeña deuda que tienes pendiente. Será un año de buenas perspectivas.

Leo

Virgo

Libra

Escorpio

Tu humor será envidiable en los primeros meses del año. Parece que has aprendido que la solución a tus problemas no pasa por protestar por todo y a todas horas. Disfrutarás mucho más de la compañía de tus amigos y tendrás la oportunidad de realizar algún viaje con el que llevas tiempo soñando. Durante todo el año la salud será un tema importante en tu vida, nuevas dietas y rutinas más sanas harán mejorar tu ánimo.

Durante el 2009, la fortuna parece haberse instalado en tu vida. Parece que los próximos meses son propicios para embarcarte en algún negocio o inversión aunque, al principio, no estarás muy convencida de que sea lo mejor en estos tiempos que corren. Las relaciones con tu familia también mejorarán. A pesar de eso, aún debes comprender que las cosas no siempre pueden hacerse de la manera que quieres.

Tus amigos no van a perderte de vista en ningún momento durante estos meses. Gracias a ellos podrás superar algún altibajo en tu trabajo. No te preocupes porque todo se solucionará y quedará simplemente en un contratiempo pasajero. Durante esta breve situación, en la que te sentirás triste y decaída, te reencontrarás con alguien a quien hacía mucho que habías perdido la pista. Descubrirás que aún tenéis en común mucho más de lo que imaginas.

Últimamente tienes los nervios a flor de piel y te enfadas por cualquier tontería. Esto puede acarrearte algunos problemillas con tu pareja, que ya no sabe cómo conseguir que sonrías y veas la vida con optimismo. Aunque no estés pasando por uno de tus mejores momentos anímicos, debes animarte porque tienes muchas cosas buenas por las que deberías sentirte afortunada. Sólo necesitas un poco de tiempo para ti.

Sagitario

Capricornio

Acuario

Piscis

Es mejor que no aspires a conseguir sueños tan inalcanzables y te centres en poner un poco de orden en tu vida. Hace tiempo que sabes que tu relación debe dar un giro radical y no te atreves a decírselo a tu pareja. Es hora de que os comprometáis y empecéis a planear un futuro en común. En esta nueva etapa de vuestras vidas, los amigos jugarán un papel muy importante, ya que ellos, mejor que nadie, hace algún tiempo que os dicen que tenéis que madurar. Deja tus miedos atrás y compórtate como toda una mujer.

Estos meses van a ser un poco confusos para ti. Un antiguo novio al que tenías olvidado hace tiempo ha vuelto a aparecer en tu vida y ha hecho que te asalten dudas. Pensabas que era un capítulo totalmente olvidado y te has dado cuenta que aún quedaban muchas cosas por hablar con él. El terreno laboral no será menos ajetreado. Hay cosas que no tienes que hacerlas tú, así es que no cubras tanto a tus compañeros, preocúpate de hacer lo tuyo y que los demás se hagan cargo de lo que les corresponde a ellos.

Estaría bien que empezaras el año apuntándote a algún centro deportivo para conseguir poder estar sano por dentro y por fuera. No sólo te ayudará a estar relajado, sino que podrás bajar esos kilitos de más que has cogido. No desesperes porque no necesitarás mucho tiempo para volver a tener una figura envidiable. Irradias felicidad por todos lados, así es que aprovecha el 2009 para hacer las cosas que te gustan. No es necesario que dejes a un lado tus obligaciones; si te organizas tendrás tiempo para todo.

Si llevabas algún tiempo deprimida, durante estos meses conseguirás salir del pozo en el que habías caído. Todo sabemos que los desengaños con los amigos son dolorosos, pero son experiencias que hacen que tu carácter se vea fortalecido y te des cuenta de quién merece verdaderamente la pena. Se avecinan cambios muy importantes en tu vida laboral. Tendrás varias ofertas para poder escoger la que más te convenga. No tomes decisiones pensando sólo en las condiciones económicas.

MUJER INNOVADORA /FEBRERO ´09

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902 052 170 Si te apetece hacer algo diferente y aún no has decidido donde decir adiós al 2008, te proponemos seis destinos llenos de sofisticación y glamour. Lugares que han preparado todos y cada uno de sus detalles para que la última noche del año se convierta en la primera de una gran aventura: el 2009

Happy New Chic

Gran Meliá Don Pepe *****

Marbella (Málaga)

C/ José Meliá, s/n Tfno: (34) 952 770300

Este maravilloso hotel lleva meses preparando una Gran Cena de Gala de Fin de Año, servida por el joven y afamado cocinero Dani García, para el deleite de todos aquellos que decidan viajar a la cálida localidad malagueña de Marbella para despedir el año. Disfrutarás de un delicioso menú regado por los vinos más selectos. Precio 350 euros + IVA Cotillon Incluido

Don Carlos Leisure Resort & Spa

Marbella (Málaga)

Crta. de Cádiz, km 192,5

Tfno: 952 76 88 00 www.doncarlosresort. com dcreservas@expogrupo.com Don Carlos Leisure Resort 162

MUJER INNOVADORA /FEBRERO ´09

& Spa, Marbella, propone una glamourosa alternativa para despedir el año: La Noche de las Estrellas.Una gran cena de gala inspirada en Hollywood será la excusa perfecta para sentirse como una auténtica estrella de cine: fotógrafos, limusinas, alfombra roja… En este hotel, la diversión está asegurada esta Nochevieja ya que, además de la cena, habrá una gran fiesta con barra libre, recena, sorteo de viajes y una experiencia inolvidable. Además, disponen de un atractivo paquete con cena de gala, alojamiento y desayuno incluidos.

lo ha querido plasmar en la gran fiesta que ha preparado para despedir el año. Además de la exclusiva cena,

C/ Marina 19-21 Tfno: 932 211 000

todo el que decida acudir a este rincón tan especial a pasar unos días en estas fechas podrá, al mismo tiempo, disfrutar de numerosas opciones de ocio, tiempo libre y gastronomía.

Hotel Ritz *****

Plaza Lealtad, 5 Tfno: 91 701 67 67

Tenerife (Islas Canarias)

Avda. Bruselas s/n Costa Adeje reservas@ elmiradorgranhotel. com Tfno: 922 71 75 25 Redefine el lujo, las atenciones y su sello de hospitalidad refinada para ofrecer al público más exclusivo al máximo nivel de confort, calidad y servicio personalizado posible. Ésta es la filosofía de trabajo de El Mirador Gran Hotel y así

Hotel Arts *****

Barcelona

Madrid

El Mirador Gran Hotel *****

Cena y Desayuno Buffet 935€ / 1545€ IVA incluido

Una vez más el Hotel Ritz de Madrid te invita a pasar una inolvidable Nochevieja llena de emociones y sensaciones. Al ritmo del orquesta Big Band podrás disfrutar de una deliciosa Cena de Gala servida en un ambiente lleno de exclusivos detalles. El lujo y

el glamour se dan cita en este mítico hotel en la noche más larga del año. Alojamiento en Habitación Classic Individual / Doble

Este hotel barcelonés es todo un lujo para celebrar una de las noches más especiales del año. Mientras que los amantes de la cocina de vanguardia y de grandes toques creativos podrán deleitarse con la gastronomía de Sergi Arola, uno de los mejores chefs del país; los que prefieran apreciar la interpretación de la cocina actual con toques tradicionales e innovadores, degustarán la gastronomía de Paco Pérez. Otra de las opciones del Hotel Arts es despedir el año por todo lo alto en la Gala de Fin

de Año que tendrá lugar en el Gran Saló Gaudí, servida por el chef ejecutivo del hotel, Roberto Holz. Habitación Deluxe, Cena de Gala en Gran Saló Gaudí, desayuno continental en la habitación y Brunch de Año Nuevo en Café Veranda. Precio para dos personas: 1.185 EUROS

Westin Valencia *****

Valencia Amadeo de Saboya, 16

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Concesionario Oficial Mercedes-Benz Concesionario Oficial Mercedes-Benz, JacintoMÁLAGA. Benavente, 25, 29014, Avda. Jacinto Benavente, 25,Avda. 29014, Tel.: 952M�LAGA, 65 66Tel.: 66.952 65 66 66, Fax.: 952 65 66 77