Jaargang 3 Nummer 17
amsterdam.nl
19|09|13 Verschijnt twee keer per maand
Na het stadsdeelnieuws
Foto George Maas/fotonova
Achterin deze krant
Inhoud Met diploma doen deze straatvegers het nog beter
Straatvegen is een vak Tien straatvegers ontvingen op dinsdag 3 september uit handen van Urwin Vyent, portefeuillehouder Wijkbeheer, het eerste Nederlandse diploma Schone Leefomgeving. Vyent: “We zijn trots op hen. Zuidoost is de laatste jaren al steeds schoner geworden. Met deze extra expertise wordt het nog beter.” De nieuwe beroepsopleiding helpt de straatvegers om hun werk nog beter te doen. Ze kregen theorie- en praktijklessen over hun vak maar ook rekenen, taal en veiligheid.
Steeds schoner Straatvegen is een vak geworden. De vegers werken zelfstandig. Ze kijken zelf waar schoongemaakt moet worden. Op het resultaat worden ze beoordeeld: hoe schoon is het en hoe oogt het? Om alles zo schoon mogelijk te houden, hebben ze contact met de buurt en met hun collega’s in het stadsdeel. Omdat het soms bijvoorbeeld ook kan helpen als een
En ze leerden over communicatie met de buurt en omgaan met agressie. Alle tien deelnemers slaagden en konden hun diploma in de zak steken.
■ ■
prullenbak wordt verplaatst. Deze nieuwe manier van werken heeft er al voor gezorgd dat Zuidoost de laatste jaren schoner is geworden.
Uitdaging Ze verwachten allebei dat de 'Monkey bars' (hangstangen) de grootste uitdaging wordt. Victor hoopt dat zijn schouders sterk genoeg zijn om de stangen vast te houden. Anne denkt dat het voor haar fysieke bouw lastig wordt. “Ik
■
3 Bewonerscolumn Lizzy Brewster: Leef gezond Aanpak dementie afstemmen op cultuur Sobere herdenking Bijlmervliegramp op 4 oktober
■ ■
De initiatiefnemer van deze nieuwe 1-jarige MBO beroepsopleiding is de SPA Groep uit Bodegraven. Stadsdelen Zuidoost en Oost deden als eerste mee, omdat de opleiding aansluit op hun werkwijze.
■
4 De ‘concrete jungle’ mooier maken De landsbegroting is een heel groot huishoudboekje
■ ■
5 Als VIP naar de Banenbeurs 020 Tattoo studio Zuidoost : No Ink, No Glory
■ ■
Op 13 oktober strijkt de Men’s Health Urbanathlon neer in en rondom de ArenA. “Niet alleen voor mannen, ook voor vrouwen,” zegt deelneemster Anne Marttin. Het spreekt haar aan dat de Urbanathlon in Zuidoost is. “Ik hoop dat veel mensen uit Zuidoost komen om aan te moedigen. Dat geeft extra energie.“ Victor da Silva heeft vorig jaar meegedaan aan de eerste editie op het Java-eiland in Amsterdam. “Dit jaar zijn er meer obstakels en wordt het nog spectaculairder.”
6 Open Art Route Zuidoost: Beyond the Map
■
7 Preview Festival World of Food Jong en veelbelovend Evenementenkalender
■ ■ ■
ben niet zo lang en kan er niet goed bij. En ik weet niet hoe lang het is en hoe ver de stangen uit elkaar liggen. Maar je moet alle hindernissen doen en ik ga het proberen.”
8 Nieuws uit de raad ■ De kwestie: ZZP, probleem of baken? ■ Betere kansen voor ZZP’ers ■ Kledingbeurs groot succes ■ Raadsagenda
Special: Berichten uit Holendrecht West
Foto sdzo
Hardlopen en krachttraining In ieder geval zijn ze volop aan het trainen om zich voor te bereiden. Anne doet veel aan hardlopen. “Daar bouw je een goede conditie mee op. Maar je moet ook extra aandacht aan krachttraining geven. Dat doe ik thuis op een matje, met gewichten. Ik train tot in de kleinste spiertjes, zodat mijn hele lichaam sterk is. Ik ben niet goed in explosieve kracht, maar ik kan iets wel lang volhouden. Mijn partner doet ook mee en het is prettig dat we samen kunnen trainen. We stimuleren elkaar." Victor traint met een groep in de sportschool. “Een goede combinatie van krachttraining en hardlopen is
Bekendmakingen Fietsen voor een betere toekomst Burgernet voor een veilige buurt Word vrijwilliger voor Home-Start In je sas met de ZO! tas
■
Trainen tot in de kleinste spiertjes
De Urbanathlon is een ruim tien kilometer lange obstakelrace die begint en eindigt bij de ArenA. Het stadion is zelf ook één van de hindernissen. Anne en Victor zien er het meest naar uit om de trappen en tribunes te bestijgen.”Dat is het laatste obstakel,” zegt Victor. “Je moet van begin tot eind alle hindernissen doen. Vooral mensen die te snel beginnen, zijn aan het eind uitgeput, want ze hebben hun energie niet goed verdeeld.” Anne: “Je zit vol adrenaline en bent geneigd om meteen vol te gaan. Het is moeilijk om jezelf in te houden.”
2 ■
Victor da Silva (links) en Anne Marttin in training voor de trappenloop in de ArenA
belangrijk. Ik train iedere dag, want ik wil fit zijn en blijven. Als je dan een doel hebt om voor te trainen, is
dat meegenomen. Als ik de Urbanathlon kan doen, betekent dat, dat ik fit genoeg ben.”
De start en de finish van de Tweede Nederlandse Men’s Health Urbanathlon is in het Amsterdam Arenapark. Je kunt deelnemen als team of individu. Individuele deelname kost € 50 en deelname als bedrijventeam € 750. Er zijn nog startbewijzen beschikbaar. Bij het Arenapark is een gratis toegankelijk festivalterrein ingericht met food, drinks, muziek en sponsoractiviteiten. www.urbanathlon.nl
Redactie, nieuws en tips Hebt u tips en ideeën? Mail dan naar communicatie@zuidoost.amsterdam.nl.
@EmileJaensch: September is Maand van Stelling van Amsterdam. Ook @adamzuidoost heeft haar (verborgen) historie met Fort Bijlmer: http://emilejaensch.punt.nl U vindt ons ook op Facebook: www.facebook.com/ amsterdamzuidoost