Innsbruck - Catalogue Hikingr 2018

HIKING A L L A S C O P E RTA D E L L A R E G I O N E DI INNSBRUCK A PIEDI

unlimited

IT WWW.INNSBRUCK.INFO #MYINNSBRUCK

CONTENUTI

Escursionismo nella regione di Innsbruck

4 7

Benvenuti Cartina panoramica della regione di Innsbruck

10 ESCURSIONI SPENSIER ATE 12 14 16

Classificazione dei sentieri escursionistici A passo sicuro Programma di escursioni in montagna

18 TREKKING IN OGNI SUA SFUMAT UR A

INFORMAZIONI TURISTICHE INDIRIZZO

20 22 26 30 34 38

Le cinque aree escursionistiche Il parco naturale del Karwendel Patscherkofel Mieminger Kette Kalkkögel Sellraintal e Stubaier Alpen

TELEFONO

SITO INTERNET

+43 512 / 59 850 +43 512 / 53 56 – 0 +43 512 / 56 20 00

www.innsbruck.info www.innsbruck-pauschalen.com

6094 Axams

+43 5234 / 68 178

www.innsbruck.info/axams

6182 Gries im Sellrain

+43 5236 / 224

www.innsbruck.info/gries

6080 Igls

+43 512 / 37 71 01

www.innsbruck.info/igls

6183 Kühtai

+43 5239 / 52 22

www.innsbruck.info/kuehtai

6414 Mieming

+43 5264 / 52 74

www.innsbruck.info/mieming

6162 Mutters

+43 512 / 54 84 10

www.innsbruck.info/mutters

6173 Oberperfuss

+43 5232 / 81 489

www.innsbruck.info/oberperfuss

6416 Obsteig

+43 5264 / 81 06

www.innsbruck.info/obsteig

66 VIVI L A CIT TÀ

6063 Rum

+43 512 / 26 32 35

www.innsbruck.info/rum

68

6410 Telfs

+43 5262 / 62 245

www.innsbruck.info/telfs

6170 Zirl

+43 5238 / 52 235

www.innsbruck.info/zirl

INNSBRUCK

Burggraben 3 VILLAGGI D'INCANTO

44 STORY: L A NOSTRA PRIMA AV VENTURA IN MONTAGNA 48 VIVI L A MONTAGNA 50 54 58 60 64

Quando arrivare in cima è facile Escursioni a lunga percorrenza Innsbruck Trek Vie ferrate Escursionismo invernale

A passeggio tra il gusto

70 GIOIA ESTIVA 72

Voli panoramici sopra le Alpi, escursioni con i lama, geochaching e molto altro ancora

76 APPENDICE

NELLA REGIONE DI INNSBRUCK MONTAGNE IMP ONENTI. CIT TÀ DI C AR AT TERE .

La regione di Innsbruck, cuore delle Alpi, offre i migliori presupposti per una vacanza all’insegna di natura, cultura e movimento. Quale miglior modo per esplorarla che indossare gli scarponi da trekking? Paesaggi d’alta quota, rocce dentellate, altopiani sconfinati, boschi fitti e pascoli fioriti: a Innsbruck la montagna più vera è a due passi dalla città. Qui, infatti, il fascino degli antichi tesori culturali, lo shopping di alto livello e l’elettrizzante vita notturna s’intersecano con le emozioni del trekking in un paesaggio naturale da togliere il fiato. Alpi e città, natura e mondanità – un mix inconfondibile che fa della regione di Innsbruck una meta unica.

Nordket te

4

9

SE COME RAGGIUNGERE INNSBRUCK

FI

IN AEREO:

IN AUTOMOBILE:

L’aeroporto di Innsbruck è collegato con voli diretti da molte città europee. Anche l’aeroporto internazionale di Monaco di Baviera si trova solo a 2 ore di macchina.

A Innsbruck si incrociano autostrade che provengono da ovest (Svizzera, Liechtenstein, Vorarlberg), da sud (Roma, Milano, Bolzano) e da est (Monaco di Baviera, Salisburgo, Vienna).

NO

EVENTI

Le linee ferroviarie che collegano Innsbruck provengono da tutti i punti cardinali: da Basilea o Zurigo attraverso Feldkirch e St. Anton am Arlberg, da Monaco di Baviera via Rosenheim o Garmisch, da Milano passando per Verona e Bolzano o da Vienna attraverso Linz e Salisburgo.

INNSBRUCK ALPINE TRAILRUN FESTIVAL

9

s

DE

Parigi 700

km

Lon dra

NL Am

FR

BE

Berlino

602

SI

km

RO

HR

BA 3 km 0 6 a Rom

RS ME

BG

XK

MK ES

5

22–30 settembre 2018

Obsteig

INNSBRUCK

INN

Rum

INN

Zirl

INNTAL INNSBRUCKER FESTWOCHEN DER ALTEN MUSIK

AL

INN

FIS NORDIC WOLRD SKI CHAMPIONSHIPS

INN

19 febbraio 2019- 3 marzo 2019

BERGBAHNEN OBERPERFUSS

corsa di andata e di ritorno con gli impianti di risalita della regione di Innsbruck (a partire da 3 pernottamenti) programma escursionistico gratuito 50 % di sconto sull’ingresso (giornaliero): lago balneabile di Untermieming, piscina nel bosco di Barwies, piscina di Telfs, centro ricreativo di Axams, piscina all’aperto di Mutters, laghi balneabili Natterer See e Lanser See

Axams

PAT SCHERKOFELBAHN

Igls Mutters

ACH MEL

Kühtai

Al momento dell’arrivo, gli ospiti ricevono la Welcome Card presso il loro albergatore aderente all’iniziativa. La tessera permette di accedere tutto l’anno a numerose riduzioni e iniziative all’interno della regione di Innsbruck.

UA

HU

IT

Telfs

Mieming

WELCOME CARD

SK

1.

13–17 giugno 2018

Oberperfuss

CZ

CH

CAMPIONATI DEL MONDO DI CICLISMO SU STRADA UCI 2018

17 luglio–27 agosto 2018

PL

AT

ALTOPIANO DI MIEMING

REGIONE DI INNSBRUCK

CRANKWORX INNSBRUCK

BY

am 700 km d r e t

6–16 settembre 2018

SILL

GB

6

m 0k

CAMPIONATI DEL MONDO DI CLIMBING IFSC

27+28 aprile 2018

Su richiesta, gli ospiti delle strutture convenzionate LV che raggiungono Innsbruck in autobus o in treno, ricevono un buono da parte della struttura in cui alloggiano che permette LT DK loro di proseguire il viaggio per la propria località di soggiorno gratuitamente sfruttando il servizio di autobus selezionati.

IE

NORDKETTENBAHNEN AUSTRIA

A R R I V A R E G R A T U I T A M E N T E A LEE LA PROPRIA DESTINAZIONE TURISTICA CON I MEZZI PUBBLICI:

IN TRENO:

TIROLO

Gries im Sellrain

KÜHTAISELLR AINTAL

DREISEENBAHN

MUTTERERALMBAHN AXAMER LIZUM

Sulle pagine seguenti vi presenteremo le attività escursionistiche più belle e apprezzate da praticare nella regione di Innsbruck.

L’appendice riportata nelle ultime pagine vi sarà utile da consultare per ulteriori suggerimenti e contatti.

Maggiori vantaggi e informazioni sulla Welcome Card su www.innsbruck.info/welcome

NOCKSPITZBAHN 0

10 km

REGIONE DI INNSBRUCK

REGIONE DI INNSBRUCK

REGIONE DI INNSBRUCK

6

7

8

SE COME RAGGIUNGERE INNSBRUCK

FI

IN AEREO:

IN AUTOMOBILE:

L’aeroporto di Innsbruck è collegato con voli diretti da molte città europee. Anche l’aeroporto internazionale di Monaco di Baviera si trova solo a 2 ore di macchina.

A Innsbruck si incrociano autostrade che provengono da ovest (Svizzera, Liechtenstein, Vorarlberg), da sud (Roma, Milano, Bolzano) e da est (Monaco di Baviera, Salisburgo, Vienna).

NO

EVENTI

Le linee ferroviarie che collegano Innsbruck provengono da tutti i punti cardinali: da Basilea o Zurigo attraverso Feldkirch e St. Anton am Arlberg, da Monaco di Baviera via Rosenheim o Garmisch, da Milano passando per Verona e Bolzano o da Vienna attraverso Linz e Salisburgo.

INNSBRUCK ALPINE TRAILRUN FESTIVAL

9

s

DE

Parigi 700

km

Lon dra

NL Am

FR

BE

Berlino

602

SI

km

RO

HR

BA 3 km 0 6 a Rom

RS ME

BG

XK

MK ES

5

22–30 settembre 2018

Obsteig

INNSBRUCK

INN

Rum

INN

Zirl

INNTAL INNSBRUCKER FESTWOCHEN DER ALTEN MUSIK

AL

INN

FIS NORDIC WOLRD SKI CHAMPIONSHIPS

INN

19 febbraio 2019- 3 marzo 2019

BERGBAHNEN OBERPERFUSS

corsa di andata e di ritorno con gli impianti di risalita della regione di Innsbruck (a partire da 3 pernottamenti) programma escursionistico gratuito 50 % di sconto sull’ingresso (giornaliero): lago balneabile di Untermieming, piscina nel bosco di Barwies, piscina di Telfs, centro ricreativo di Axams, piscina all’aperto di Mutters, laghi balneabili Natterer See e Lanser See

Axams

PAT SCHERKOFELBAHN

Igls Mutters

ACH MEL

Kühtai

Al momento dell’arrivo, gli ospiti ricevono la Welcome Card presso il loro albergatore aderente all’iniziativa. La tessera permette di accedere tutto l’anno a numerose riduzioni e iniziative all’interno della regione di Innsbruck.

UA

HU

IT

Telfs

Mieming

WELCOME CARD

SK

1.

13–17 giugno 2018

Oberperfuss

CZ

CH

CAMPIONATI DEL MONDO DI CICLISMO SU STRADA UCI 2018

17 luglio–27 agosto 2018

PL

AT

ALTOPIANO DI MIEMING

REGIONE DI INNSBRUCK

CRANKWORX INNSBRUCK

BY

am 700 km d r e t

6–16 settembre 2018

SILL

GB

6

m 0k

CAMPIONATI DEL MONDO DI CLIMBING IFSC

27+28 aprile 2018

Su richiesta, gli ospiti delle strutture convenzionate LV che raggiungono Innsbruck in autobus o in treno, ricevono un buono da parte della struttura in cui alloggiano che permette LT DK loro di proseguire il viaggio per la propria località di soggiorno gratuitamente sfruttando il servizio di autobus selezionati.

IE

NORDKETTENBAHNEN AUSTRIA

A R R I V A R E G R A T U I T A M E N T E A LEE LA PROPRIA DESTINAZIONE TURISTICA CON I MEZZI PUBBLICI:

IN TRENO:

TIROLO

Gries im Sellrain

KÜHTAISELLR AINTAL

DREISEENBAHN

MUTTERERALMBAHN AXAMER LIZUM

Sulle pagine seguenti vi presenteremo le attività escursionistiche più belle e apprezzate da praticare nella regione di Innsbruck.

L’appendice riportata nelle ultime pagine vi sarà utile da consultare per ulteriori suggerimenti e contatti.

Maggiori vantaggi e informazioni sulla Welcome Card su www.innsbruck.info/welcome

NOCKSPITZBAHN 0

10 km

REGIONE DI INNSBRUCK

REGIONE DI INNSBRUCK

REGIONE DI INNSBRUCK

6

7

8

Altopiano di Mieming

BEN PREPAR ATI PER ESCURSIONI SPENSIER ATE In marcia! Il sole alto nel cielo, lo sguardo che spazia tra valli e crinali. Respirare aria cristallina di montagna, mentre le gambe affrontano la salita. Ecco come ci si immagina una spensierata escursione di trekking.

AffinchÊ al termine della giornata restino impressi soltanto i ricordi dei paesaggi montani, è bene seguire alcuni accorgimenti in fatto di equipaggiamento e sicurezza.

10

INDICAZIONI PER ESCURSIONI NELLA REGIONE DI INNSBRUCK

11

CLASSIFICAZIONE DEI SENTIERI ESCURSIONISTICI

CLASSIFICAZIONE

Nei capitoli seguenti sono raccolti in una panoramica dettagliata gli itinerari più belli delle cinque aree escursionistiche della regione di Innsbruck. Si è tentato di proporre una selezione equilibrata di escursioni di diversi livelli di difficoltà.

La classificazione dei tour selezionati si basa sui criteri del certificato di qualità tirolese per sentieri alpini.

TOUR CONSIGLIATI In ognuna delle aree escursionistiche si snodano molti più itinerari di quelli qui descritti. Per informazioni sulle escursioni proposte e su altri tour consigliati, vi preghiamo di rivolgervi all’ufficio turistico locale.

ONLINE L ’attribuzione del grado di difficoltà avviene in base a diversi criteri, quali il rischio di caduta, la frequenza di tratti assicurati e passaggi in arrampicata, l’uso delle mani come sostegno e le abilità di coordinazione richieste.

Nella classificazione non sono invece presi in considerazione fattori come la lunghezza del percorso, i pericoli intrinsechi di ogni attività in montagna (caduta massi, valanghe, quota) e l’equipaggiamento necessario.

Sui cartelli segnavia gialli il grado di difficoltà degli itinerari è indicato con pallini colorati:

Tutte le escursioni consigliate, inclusi dati GPS da scaricare, sono disponibili anche online su www.innsbruck.info/hiking o https://maps.innsbruck.info

DATI SALIENTI I dati salienti alla fine della descrizione di ogni itinerario riassumono le informazioni più importanti: Durata (andata e ritorno, tranne per gli itinerari di più tappe) | Lunghezza del percorso | punto di partenza e d’arrivo | altitudine | dislivello in salita | tipo di escursione | peculiarità

allino rosso: sentieri di montagna per lo più stretti, P spesso ripidi; possono presentare brevi passaggi esposti e brevi tratti assicurati.

Pallino nero: sentieri di montagna stretti, spesso ripidi, con frequenti tratti assicurati e/o esposti nonché facili passaggi in arrampicata che richiedono l’uso delle mani; indispensabile avere passo sicuro e assenza di vertigini.

CL ASSIFICAZIONE 12

CARTINA ESCURSIONISTICA E CICLABILE A piedi o in bicicletta: la cartina escursionistica e ciclabile Kompass, antistrappo e resistente all’acqua, è il vostro fidato compagno di viaggio nella natura e offre una panoramica dettagliata di tutti i sentieri escursionistici e ciclabili della regione di Innsbruck, dalle passeggiate e i percorsi di Nordic walking, alle escursioni per famiglie o agli itinerari impegnativi che toccano più malghe, fino agli itinerari ciclabili e ai percorsi per MTB e downhill. La cartina può essere acquistata presso tutti gli uffici turistici della regione di Innsbruck.

UCK TE SBR R IN N R A D K A W R E G IO N AND IO N E R - IN N S B R R E G R- U N D UND U E D RAD CK WAN KART E 1:4

00

0.0

1:4

u

m nli NOR

ET

TE

C K RD NSBRU K C N W.I BRU WW INNS Y #M

NO

K.I

NFO

ite D

0.0

CLASSIFICAZIONE

H INKGIHNI K I G

DISPO NIBIL E NEGL I UFF I C I TURIS TICI

00

d

KET WW TE W #MY .INNS B INN SBR RUCK.I NFO UCK

unl

imi

ted

Sellraintal 13

A PASSO SICURO

EQUIPAGGIAMENTO: L A CHECK LIST z aino comodo e sufficientemente grande i ndumenti caldi “a cipolla”: felpa, giacca anti-pioggia, evt. berretto e guanti (per tour sopra i 2.500 m) o cchiali da sole, protezione per la testa e crema solare c artina escursionistica aggiornata p rovviste ricche di carboidrati, come barrette energetiche b evande a sufficienza, soprattutto in estate c oltellino a serramanico e ventualmente bastoncini da trekking k it di pronto soccorso con semplice telo termico c ellulare (completamente carico)

A PASSO SICURO

Innanzitutto si deve essere consapevoli che camminare in montagna è un’attività impegnativa in un ambiente da rispettare. Anche se la comodità della cabinovia potrebbe ingannare, per l’escursionismo è necessaria una buona condizione fisica. Ecco alcuni suggerimenti per calcolare i tempi di percorrenza: per compiere 100 metri di dislivello in salita, 200 metri di dislivello in discesa e/o circa 1 km di percorso ci vogliono in media 20 minuti, senza pause.

La programmazione accurata del tour, informazioni sul posto in merito alle condizioni e soprattutto al meteo, il rispetto dei consigli della gente locale, come, per esempio, gestori dei rifugi, non vanno mai sottovalutati. Si dovrebbe scegliere l’itinerario definitivo in base all’ultimo bollettino meteo. Anche lungo il percorso è richiesto un alto livello di attenzione. La stanchezza può peggiorare i riflessi e la stabilità sul sentiero. Per restare concentrati e in forze durante il tour, è buona regola bere, mangiare e riposare a intervalli regolari. È di fondamentale importanza trovare il proprio ritmo di marcia e distribuire le forze in modo da riuscire ad affrontare tranquillamente anche il ritorno.

In montagna le condizioni atmosferiche sono più rigide e cambiano rapidamente: vi consigliamo di portare sempre con voi protezioni per la pioggia e il freddo. Nonostante la segnaletica impeccabile dei sentieri, oltre alla descrizione del percorso è bene essere provvisti di una buona cartina escursionistica. L’equipaggiamento basilare per ogni tour comprende scarponi da trekking con suola profilata, indumenti traspiranti e uno zaino riempito ad hoc per l’itinerario scelto. La regola d’oro: il meno possibile, ma tutto il necessario! (vedi elenco dettagliato a seguire).

14

10 RACCOMANDAZIONI D E L L’A L P E N V E R E I N

ANIMALI AL PASCOLO

1. Salute in montagna: abituatevi a stimare realisticamente le vostre capacità e scegliete consapevolmente il vostro ritmo di marcia.

2. Programmazione accurata: tenete conto delle condizioni attuali del percorso e del bollettino meteo.

3. Equipaggiamento completo: adattate il vostro equipaggiamento in base alla singola escursione.

4. Calzature idonee: buoni scarponi da trekking sono indispensabili.

5. Attenzione costante e passo sicuro.

6. Rimanete sui sentieri segnati ed evitate nevai ripidi con neve marcia.

7. Soste regolari: per il riposo e il ristoro; mangiate e bevete regolarmente 8. Responsabilità verso i bambini: se camminate con dei bambini, scegliete percorsi con tante cose da scoprire, evitando i tour difficili.

9. Escursioni in piccoli gruppi.

10. R ispetto per la natura e l’ambiente: non fate rumore, non disperdete rifiuti, rispettate gli animali e le piante

T enetevi a debita distanza dagli animali al pascolo anche durante la marcia.

N on accarezzateli, soprattutto se si tratta di giovani esemplari, come vitellini, per esempio. È assolutamente vietato dar loro da mangiare.

S e una mandria si mostra irrequieta, è meglio fare una deviazione e tenersi a grande distanza.

S e avete con voi un cane, tenetelo al guinzaglio e impeditegli di rincorrere gli animali. Se notate che un bovino sta per andare all'attacco, togliete il guinzaglio dal cane.

A llontanatevi dalle zone di pericolo lentamente ma a passo costante, senza mai volgere le spalle agli animali.

S e, nonostante tutto, si presentassero situazioni spiacevoli, non iniziate a correre e mantenete la calma.

Ulteriori informazioni sull’Alpenverein austriaco su www.alpenverein.at

ESCURSIONI CON I CANI Chi va in montagna con un amico a quattro zampe deve seguire alcuni accorgimenti, affinché non ci siano problemi né per il cane, né per gli altri escursionisti.

Conducete il cane al guinzaglio anche durante le escursioni.

Portate con voi bevande a sufficienza anche per il vostro cane.

P restate attenzione agli animali al pascolo, per esempio mucche: tenetevi a debita distanza!

15

A PASSO SICURO

Molti itinerari nella regione di Innsbruck attraversano zone d’alpeggio dove in estate pascolano mucche, cavalli, pecore e capre. Nonostante non siano animali selvatici, possiedono istinti di difesa che, di fronte a comportamenti errati, possono dare luogo a reazioni incontrollate. Per evitare spiacevoli inconvenienti è dunque importante seguire le regole riportate di seguito.

PROGRAMMA DI ESCURSIONI IN MONTAGNA

PROGRAMMA DI ESCURSIONI IN MONTAGNA PROGRAMMA ESCURSIONISTICO GR ATUITO PER I TITOL ARI DELL A WELCOME CARD

Altopiano di Mieming 16

PROGRAMMA ESCURSIONISTICO GR AT UITO e scursioni in compagnia delle guide escursionistiche e alpine della Alpinschule Innsbruck (ASI) o di altri organizzatori bus di trasferta per escursionisti diario delle escursioni s carponcini da trekking e zaini in prestito (numero limitato)

DISTINTIVI PER ESCURSIONISTI Bronzo: 1 escursione Argento: 3 escursioni Oro: 10 escursioni, Oro con cristallo: 20 escursioni Distintivo per escursionisti senior (oltre i 60 anni): Bronzo: 1 escursione Argento: 3 escursioni Oro: 8 escursioni, Oro con cristallo: 12 escursioni

PARTECIPAZIONE gratuita per i titolari della Welcome Card partenza in ogni condizione atmosferica t empo di percorrenza degli itinerari: da 3 a 4 ore adatte anche ai bambini dagli 8 anni e alle persone anziane richieste buone condizioni fisiche non sono necessarie conoscenze di alpinismo a bbigliamento adatto (scarponi, giacca a vento, protezione antipioggia) protezione solare, provviste e bevande sufficienti

COME FUNZIONA IL PROGRAMMA ESCURSIONIS TICO GR AT UITO La navetta escursionistica preleva gli ospiti nella regione di Innsbruck.

Importante: al check-in in un alloggio aderente all’iniziativa, potrete richiedere gratuitamente la tessera Welcome Card che è necessaria per poter partecipare alle camminate e alle escursioni del nostro programma.

I tour programmati potranno subire delle variazioni a seconda di particolari esigenze dei partecipanti o per le condizioni climatiche. Questi cambiamenti vengono fatti per garantire la maggior sicurezza e comodità possibili così che tutti i partecipanti possano godere al meglio delle escursioni.

Troverete maggiori informazioni sul programma escursionistico gratuito, gli orari di partenza delle navette escursionistiche e le mete dei tour nel prospetto del programma escursionistico, presso gli uffici turistici locali e online su www.innsbruck.info/hiking

P R O GR A M M A D I E S C U R SI O N I IN M O N TA GN A 17

PROGRAMMA DI ESCURSIONI IN MONTAGNA

Da fine maggio a fine ottobre la scuola di alpinismo Alpinschule Innsbruck (ASI Reisen) e altre organizzazioni offrono innumerevoli tour in compagnia di guide alpine. Camminate dalle 3 alle 4 ore vi faranno ammirare la bellezza mozzafiato del variegato ambiente alpino. Lussureggianti foreste, cime maestose e la magia della natura insieme alla ricca tradizione di saghe tirolesi rendono queste camminate uniche. Non sono necessarie particolari conoscenze alpinistiche per partecipare alle escursioni, solo una buona condizione fisica di base. Il programma di camminate è adatto anche per anziani e bambini dagli otto anni. Le escursioni hanno luogo con ogni condizione climatica, pertanto, vi preghiamo di indossare indumenti resistenti all’acqua e protezione solare. Guide esperte condurranno gli ospiti provvisti della Welcome Card nei luoghi più imponenti e i belvedere più belli della regione di Innsbruck, occupandosi della vostra sicurezza e del vostro benessere. I nostri esperti vi introdurranno al territorio e alla natura tirolese stuzzicando la vostra curiosità.

Kalkkögel

IN C AMMINO SULLE MONTAGNE DI INNSBRUCK Panorami mozzafiato, natura intatta – è vita pura ad ogni passo quella che s’incontra sulle montagne di Innsbruck.

Per il trekking, la vacanza più di tendenza del XXI secolo, la regione di Innsbruck offre una gigantesca rete di itinerari e le migliori condizioni: sicurezza e segnaletica impeccabili. Quale altro luogo offre cinque diverse aree escursionistiche, ognuna unica nel suo genere? Sentieri e vie ferrate sulla roccia chiara del Karwendel, malghe tradizionali alle pendici del Patscherkofel, percorsi panoramici al cospetto dei Kalkkögel, tour d’alta quota sulle Stubaier Alpen sotto lo sguardo curioso di caprioli, stambecchi e aquile, o passeggiate senza barriere nella natura ai piedi della Mieminger Kette.

Una varietà che lascia a bocca aperta ogni escursionista. E allora forza, in cammino!

18

IN OGNI SUA SFUMATUR A

19

LE CINQUE AREE ESCURSIONISTICHE

LE CINQUE AREE ESCURSIONISTICHE Cinque regioni, cinque ecosistemi diversi, cinque favolose aree escursionistiche, cinque inconfondibili scenari montani.

E un unico centro: Innsbruck!

MIEMINGER KETTE Circa 40 km a ovest di Innsbruck le montagne calcaree della Mieminger Kette si stagliano davanti al Wetterstein, più a nord, circondando l’ampio altopiano del Mieminger Plateau. I prati dell’altopiano, unico nel suo genere in Tirolo, sono punteggiati di larici e risaltano contro le rocce grigio-argento delle cime. Paesaggi pittoreschi tutti da esplorare.

Telfs

Mieming Obsteig

INN

INN

Kühtai

ME

Gries im Sellrain

SELLR AINTAL E S T UBAIER ALPEN La valle Sellraintal, a sud-ovest di Innsbruck, fa parte delle Stubaier Alpen e comprende la catena montuosa tra Oberperfuss e la Haiminger Sattele. Meta classica per i tour d’alta quota, offre in complesso oltre 500 cime sopra i tremila metri, villaggi d’antica vocazione alpinistica e Kühtai, l’area sciistica con le piste di coppa del mondo più elevate dell’Austria.

LE CINQUE AREE ESCURSIONISTICHE 20

Rocce calcaree e versanti scoscesi. La Nordkette, che si innalza a nord di Innsbruck, fa parte del Parco naturale del Karwendel. A bordo degli impianti di risalita Nordkettenbahnen bastano 30 minuti per raggiungere l’Hafelekar dal centro città.

PAT SCHERKOFEL Il Patscherkofel, cima delle Alpi centrali e meta molto amata dagli abitanti di Innsbruck, ha un cuore di scisto e quarzo.

In un paesaggio dalle linee dolci, tra foreste di pini cembri secolari e distese di rododendri si snodano numerosi itinerari, come lo Zirbenweg o l’Almenweg 1600.

Già da lontano, il Patscherkofel si riconosce per la sua forma arrotondata e la vistosa torre di trasmissione in vetta.

Rum Zirl

INN

SILL

INN

Oberperfuss

CH EL A

Axams

Igls Mutters

KALKKÖGEL Isolate lame di roccia calcarea nel mare cristallino delle Alpe centrali: è la catena dei monti Kalkkögel, a sud-ovest di Innsbruck. Le cime dalla forma bizzarra e le pareti scoscese che tanto affascinano gli escursionisti sono il risultato dell’erosione. La vetta più alta di quest’area, protetta ma accessibile agli escursionisti, è la Schlicker Seespitze con i suoi 2.804 m.

LE CINQUE AREE ESCURSIONISTICHE 21

LE CINQUE AREE ESCURSIONISTICHE

IL PARCO NAT UR ALE DEL K ARWENDEL

KARWENDEL

PARCO NATURALE DEL KARWENDEL

Nordket te 22

DATI SALIENTI PARCO NATURALE DEL KARWENDEL Altitudine: 600–2.559 m | Estensione: 727 km² Punto più elevato: Brandjochspitze 2.559 m | Fondazione: 1927 Malghe e rifugi: più di 50 5 centri informativi (p.es. Umbrüggler Alm, imbocco Halltal) Curiosità: oltre 1.300 specie di piante e 3.000 di animali | 340 sorgenti | aree tutelata più grande del Tirolo e parco naturale più grande dell’Austria | sito Natura 2000

Un’area alpina unica in Europa centrale, formata da quattro catene parallele di bizzarra roccia calcarea e nel mezzo valli incontaminate, gole, strapiombi e torrenti scroscianti dalle acque cristalline: così si presenta il parco naturale più esteso dell’Austria, alle porte di Innsbruck. Su una superficie di oltre 700 km² si alternano alpeggi, boschi e radure, pareti verticali, creste dentellate e le cime chiare di dolomia e calcare del Wetterstein. Da Innsbruck, con gli impianti di risalita, ci vuole mezz’ora per raggiungere la Nordkette e l’Hafelekar con la sua vista mozzafiato a 360 gradi. Numerosi percorsi in ogni grado di difficoltà, comprese vie ferrate come l’Innsbrucker Klettersteig, permettono di raggiungere le malghe e le vette (una tra tutte l’Hafelekarspitze) di questa catena montuosa, che sul versante nord scende ripida nella valle Gleirschtal.

Accesso: funicolare Hungerburgbahn, poi impianti Nordkettenbahnen fino alla Seegrube e all’Hafelekar

Maggiori informazioni sul Parco naturale del Karwendel disponibili su www.karwendel.org

HIGHLIGHTS La più grande riserva naturale delle Alpi orientali, composta da 11 aree tutelate In 30 minuti soltanto dal centro città in cima alle Alpi con gli impianti Nordkettenbahnen Il migliore punto panoramico di Innsbruck e il cuore del parco naturale raggiungibile in pochissimo tempo Escursione panoramica: Sul sentiero Goetheweg dall’Hafelekar verso la Pfeishütte (pag. 24) La ferrata Innsbrucker Klettersteig fino alla leggendaria Frau Hitt (pag. 61) Sentiero tematico Perspektivenweg presso la stazione a monte della Seegrubenbahn (pag. 24) Escursione di più giornate sull’alta via Karwendel-Höhenweg (pag. 55) Nordket te

PA R CO N AT U R A L E D EL K A R W EN D EL 23

KARWENDEL

PARCO NAT UR ALE DEL K ARWENDEL

KARWENDEL

TOUR CONSIGLIATI

PERSPEK TIVENWEG – IL SENTIERO TEMATICO BACIATO DAL SOLE

SUL SENTIERO GOETHEWEG VERSO L A PFEISHÜTTE

Il Perspektivenweg sulla Seegrube è opera di Snøhetta, studio d’architettura norvegese-americano noto in tutto il mondo.

Questo particolarissimo sentiero tematico comincia e finisce alla stazione a monte della Seegrube. Ampio e facilmente percorribile, si snoda ad anello in leggero saliscendi attraverso il paesaggio montano a ovest dell’arrivo della funivia. La percorribilità consente di poter dedicare tutta la propria attenzione alle meraviglie circostanti e, appunto, alle diverse prospettive che offre il sentiero. Una passerella panoramica sembra uscire direttamente dalla montagna protendendosi nel vuoto, mentre bizzarre panchine, una diversa dall’altra, invitano a sostare. “Gli elementi architettonici in acciaio corten e legno di larice sono una naturale prosecuzione del paesaggio e, allo stesso tempo, rappresentano vivi contrasti con la morfologia della montagna”, questa l’idea dietro al progetto. Ci vuole circa un’ora per percorrere il Perspektivenweg in tutto relax. Ad accompagnare l’escursionista i pensieri di Ludwig Wittgenstein, che lasciano parlare la natura.

Una rapida e comoda risalta direttamente dal centro di Innsbruck e già ci si trova immersi nella spettacolare natura montana del Karwendel. Quale itinerario scegliere? Facile: il sentiero Goetheweg, tour panoramico per eccellenza. Dalla stazione a monte dell’Hafelekar il Goetheweg segue la cresta orientale della Nordkette fino alla forcella Arzler Scharte e, visto il poco dislivello, è di facile percorrenza. In passato c’era l’idea di realizzare proprio qui una linea a scartamento ridotto, per rendere ancora più accessibili gli straordinari panorami sulla valle dell’Inn e sulle Alpi centrali. Dopo alcuni tratti di saliscendi, alla forcella Mühlkarscharte il percorso piega verso nord verso la forcella Mandlscharte. Improvvisamente il paesaggio aspro e dominato da rocce grigio-bianche lascia il posto a dolci declivi erbosi e macchie di pini mughi, che fiancheggiano il sentiero fino alla Pfeishütte (1.912 m). Il rifugio è incorniciato dai profili grandiosi della Rumer Spitze, Stempeljochspitze e Bachofen­ spitze, mentre verso nord lo sguardo si inoltra nella valle Gleirschtal. Il rientro può avvenire sullo stesso tracciato oppure è possibile prolungare l’itinerario raggiungendo la malga Vintlalm attraverso il passo Kreuzjöchl e scendendo poi verso Rum. Un’altra variante: superare l’Arzler Scharte, scendere alla malga Arzler Alm e raggiungere poi la Hungerburg. Da qui si rientra in città a bordo della funicolare Hungerburgbahn.

DATI SALIENTI Durata: 1 ora | Lunghezza del percorso: 1,5 km | Punto di partenza e arrivo: Seegrube | Altitudine: 1.850–1.905 m | Dislivello in salita: ca. 100 m | passeggiata meditativa per ammirare il panorama

DATI SALIENTI Durata: 5 ore | Lunghezza del percorso: 10,4 km | Punto di partenza e arrivo: Stazione a monte Hafelekar | Altitudine: 1.912–2.269 m | Dislivello in salita: ca. 750 m | escursione di montagna | grandioso tour panoramico

PA R CO N AT U R A L E D EL K A R W EN D EL 24

SOLSTEINHAUS

Un classico per le famiglie del posto, un’escursione imperdibile per gli ospiti in vacanza. È l’itinerario che dalla Hungerburg conduce alla malga Arzler Alm: 45 minuti di camminata nei boschi sulle pendici della Nordkette e del Parco naturale del Karwendel.

Attorno alla malga, famosa per la tradizionale cucina tirolese e le torte fatte in casa, gironzolano indisturbati conigli, capre e pecore, sempre incuriositi dai tanti bambini che li vengono a trovare.

Amato ritrovo per escursionisti e appassionati di mountain bike, l’Arzler Alm offre ai più piccoli anche alcuni giochi all’aperto. Il rientro avviene sullo stesso percorso oppure lungo i sentieri Winterweg e Rosnerweg, che riportano all’arrivo della funicolare Hungerburgbahn. Chi desidera restare fuori tutto il giorno può prolungare la gita dirigendosi verso la malga Umbrüggler Alm dalla Arzler Alm: avanzando sulla forestale si guadagna un po’ di dislivello e, dopo aver superato la linea della funivia, si scende fino alla malga. Così antica da fare da scenario a una leggenda locale, eppure la Umbrüggler Alm si è presenta come un avanguardistico ristorante di montagna che ha saputo reinterpretare in chiave assolutamente nuova l’atmosfera tipica della malga. Il locale, immerso nei boschi della Nordkette e affacciato direttamente sulla città, unisce moderno design e calorosa ospitalità di montagna in un corpo architettonico inedito a 1.123 metri di quota. Anche i piatti e le bevande si presentano in modo insolito per una malga: un cross-over di ricette tradizionali tirolesi e creazioni di cucina contemporanea. Il rientro alla Hungerburg avviene in circa 45 minuti lungo il nuovo sentiero.

Un fantastico itinerario nel Karwendel sud-occidentale. È possibile raggiungere il punto di partenza anche senz’auto: da Innsbruck si prende il treno per Hochzirl e qui, poche decine di metri a nord della stazione, si imbocca il sentiero per il rifugio Solsteinhaus.

Una pista carreggiabile in pendenza costante conduce alla partenza della teleferica del rifugio in località Oberbach, per poi proseguire come sentiero fino ai pascoli aperti della malga Solnalm. Qui si scorgono per la prima volta la meta e l’ultima parte del percorso, che sale attraverso i ghiaioni dell’Höllkar. Guadato l’Höllbach, si prosegue tra i fitti pini mughi fino all’accogliente e panoramico rifugio Solsteinhaus (1.805 m), collocato sulla sella Erlsattel. Il rientro avviene sullo stesso percorso oppure passando per il rifugio Nördlinger Hütte con arrivo a Seefeld.

DATI SALIENTI Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 14,1 km | Punto di partenza e arrivo: Hochzirl | Altitudine: 922–1.805 m | Dislivello in salita: 940 m | escursione per esperti | paesaggio ricco di selvaggina e selvatico del Karwendel

DATI SALIENTI Durata: 2 ore | Lunghezza del percorso: 5,8 km | Punto di partenza e arrivo: Hungerburg | Altitudine: 860–1.123 m | Dislivello in salita: ca. 200 m | escursione per famiglie | itinerario gourmet PA R CO N AT U R A L E D EL K A R W EN D EL 25

KARWENDEL

HUNGERBURG – ARZLER ALM – (UMBRÜGGLER ALM) – HUNGERBURG

PATSCHERKOFEL

PATSCHERKOFEL

Patscherkofel 26

P ercorso didattico naturalistico "Attorno al Patscherkofel” con 15 pannelli informativi su ecosistema, flora e fauna O gni venerdì gita guidata alla Arztaler Alm con macina dimostrativa al mulino di Hinterloch P ista della gara di discesa libera maschile delle Olimpiadi Invernali del 1964 e del 1976 S antuario Heiligwasser con ristorante (pag. 28) P arco avventura “Kugelwald am Glungezer” con gigantesca pista di biglie in pino cembro, unica al mondo

Il Patscherkofel, a sud della città, è da sempre un’amata meta escursionistica per tutte le età. Alta 2.248 metri e soprannominata semplicemente “Kofl”, questa cima fa parte delle Tuxer Alpen e deve le sue forme arrotondate all’erosione d’epoca glaciale. Il Patscherkofel, che a est si congiunge con il Glungezer, presenta conformazioni rocciose tipiche delle Alpi centrali: scisto e fillide quarzifera. A renderlo una destinazione molto apprezzata sono i panorami indimenticabili sulla Inntal e Wipptal ma anche le tante opportunità di vivere da vicino la natura. La nuova cabinovia Patscherkofelbahn porta alla stazione a monte a quasi 2.000 metri in appena un quarto d’ora, consentendo un comodo accesso ai tanti itinerari.

Uno tra tutti: lo Zirbenweg, dedicato agli antichi e luminosi boschi di pini cembri del Patscherkofel. Insieme allo Zirmberg, il “gigante buono” è area naturalistica protetta dal 1942.

Accesso: via Igls e Patsch, con la cabinovia Patscherkofelbahn da Igls, Römerstraße (accanto alla pista da bob olimpica) fino alla stazione a monte a 1.965 m di quota.

DATI SALIENTI PATSCHERKOFEL Altitudine: 1.009–2.248 m Punto più elevato: Patscherkofel 2.248 m Sentieri escursionistici: quasi 60 itinerari escursionistici segnati in ogni grado di difficoltà Malghe e punti di ristoro: ca. 15 Curiosità: area naturalistica protetta Maggiori informazioni sul Patscherkofel su www.patscherkofelbahn.at

HIGHLIGHTS

TOUR CONSIGLIATI

A rea naturalistica protetta Patscherkofel-Zirmberg Cima facilmente raggiungibile per svariate attività sportive Panorama a 360 gradi Natura da vivere anche senza imprese sportive, indicato per le famiglie R icca offerta gastronomica nei ristoranti a monte e nei rifugi lungo i sentieri, possibilità di pernottamento Giardino botanico più elevato dell’Austria con 400 specie di piante alpine, a fianco della stazione a monte della cabinovia S entiero Almenweg 1600: ad altitudine costante tra le malghe del versante settentrionale del Patscherkofel e del Glungezer (pag. 28)

LO ZIRBENWEG COME ITINERARIO AD ANELLO Il percorso classico del sentiero tra i pini cembri Zirbenweg si snoda tra la stazione a monte della Patscherkofelbahn e quella del Glungezerlift. Il sentiero è ampio e ben tracciato, presenta poco dislivello e corre appena sopra il limite boschivo tra paesaggi alpini contraddistinti da profili arrotondati, risultato dell’azione erosiva sul morbido scisto. Dopo un’ora di cammino ad altitudine relativamente costante si raggiunge il ristorante Alpengasthof Boscheben, dove è possibile sostare e ristorarsi.

Più avanti, a sinistra sotto il sentiero, si incontra la riserva

PAT S C H ER KO F EL 27

PATSCHERKOFEL

SULL A MONTAGNA PREFERITA DEGLI ABITANTI DI INNSBRUCK

PATSCHERKOFEL

integrale “Ampasser Kessel” con gli antichissimi pini cembri, alcuni di 400 anni. Un sentiero conduce alla malga Tulfeinalm: da qui, salendo in forte pendenza, in pochi minuti si raggiunge lo skilift Halsmarterlift e gli impianti Glungezerlift I + II, che consentono di scendere fino a Tulfes. In estate è disponibile un servizio navetta con autobus che da qui riporta alla partenza della Patscherkofelbahn. Chi preferisce può tornare a piedi al Patscherkofel lungo lo stesso percorso dell’andata.

DATI SALIENTI Durata: 2,5 ore solo andata, 5 ore andata e ritorno | Lunghezza del percorso: 7 km solo andata, 14 km andata e ritorno | Punto di partenza e arrivo: Stazione a valle della Patscherkofelbahn | Altitudine: 1.972–2.055 m | Dislivello in salita: ca. 430 m | classica escursione per famiglie | magnifico paesaggio montano, antichi boschi di pini cembri, rara flora alpina

HEILIGWASSER, SEMPRE A DESTRA Il concetto di “girare a destra” nella descrizione di un itinerario alla volta di un santuario può essere fuorviante. Il termine “destrogiro”, in questo determinato contesto, descrive un rarissimo fenomeno, dovuto all’azione di onde elettromagnetiche, che causa il flusso in senso orario di un corso d’acqua, rendendo le sue acque particolarmente pure e salubri. Dalla sorgente situata a pochi passi dal santuario, quasi nascosto tra i boschi del Patscherkofel, sgorga acqua destrogira dalle dimostrate proprietà benefiche. L’escursione che da Igls conduce alla chiesa, al ristorante e “ad sacrum fontem”, ovvero alla sorgente santa, è raccomandata fin dal 1670 a chiunque voglia purificare corpo e anima. Il facile itinerario parte dal centro del paese di Igls, attraversa il bosco fino alla pista olimpica di bob e sale con un ultimo strappo fino al santuario Heiligwasser. Il rientro avviene sullo stesso tracciato.

DATI SALIENTI Durata: 2 ore | Lunghezza del percorso: 6,5 km | Punto di partenza e arrivo: centro di Igls | Altitudine: 870–1.235 m | Dislivello in salita: ca. 365 m | escursione per famiglie | meta escursionistica molto amata

SENTIERO ALMENWEG 1600 Parrebbe una passeggiata attraverso un fitto bosco alpino, ma apre l’opportunità di fermarsi in ben quattro malghe tradizionali! Cosa si può volere di più? Dalla stazione intermedia della nuova cabinovia Patscherkofelbahn, si snoda un tour piacevole attraverso boschi di montagna che porta a toccare le malghe Sistranser Alm (1.611 m), Aldranser Alm (1.511 m) e Rinner Alm (1.380 m), tutte con vista privilegiata su Innsbruck e sul massiccio meridionale del Mittelgebirge con vista sulla Nordkette. Ma vi avvertiamo: in questa escursione non dovrete razionare soltanto le forze, ma anche il consumo calorico: quattro zuppe di canederli, ognuna con una fresca birra, potrebbero intralciare la prestazione di qualsiasi escursionista, anche del più allenato! Dalla località di Rinn si può tornare comodamente con un autobus della linea dei trasporti pubblici alla stazione a valle degli impianti del Patscherkofel.

DATI SALIENTI Durata: 3 ore e 45 min | Lunghezza del percorso: 12 km | Punto di partenza e arrivo: Stazione intermedia Patscherkofelbahn-Rinn | Altitudine: 1.730–920 m | Dislivello in salita: ca. 100 m | escursione per buongustai | magnifici panorami

PAT S C H ER KO F EL 28

GR ANDE TR AVERSATA DELL A VALLE ARZ TAL

Al centro del Percorso didattico archeologico Goldbichl è un luogo di culto di 4.000 anni fa. Lungo il tracciato, raggiungibile dal Kurpark di Igls su comodi sentieri nel bosco, dei pannelli informativi illustrano l’importanza internazionale di questo sito sacrificale preistorico. Un’ora di camminata e tante cose da scoprire: come vivevano le popolazioni alpine nell’età del bronzo e del ferro? Quali erano le loro usanze? Sul colle Goldbichl si respira il fascino del passato. I più curiosi possono ammirare i reperti più importanti del sito Goldbichl nel centro visitatori “Haus des Gastes” di Igls.

Nonostante la vicinanza con l’autostrada del Brennero, la Wipptal custodisce mete escursionistiche isolate nelle sue intatte vallate laterali. In particolare nella Viggartal, remota valle laterale sul versante sud del Patscherkofel, e nella contigua Arztal si snodano itinerari di grande effetto a pochi chilometri da Innsbruck. Partendo dalla malga Arztaler Alm, questa escursione conduce lungo la cresta che la separa dalla Viggartal, svalicando poi fino a raggiungere il rifugio Meissner Haus. Il punto più alto è la cima del Kreuzspitze (2.764 m), ma il tour riserva tante altre emozioni: come la cosiddetta “roccia con le scritte” e i laghi Blaue Seen a quota 2.235 m. Il Meissner Haus, immerso tra pascoli ondulati, offre la possibilità per una bella sosta panoramica. Servizio navetta per entrambi i rifugi. www.furhwerken.at, tel.: +43 664 / 24 35 365.

DATI SALIENTI Durata: 1 ora e 15 min | Lunghezza del percorso: 3,4 km | Punto di partenza e arrivo: Igls-Kongress-Kurpark | Altitudine: 919–1.060 m | Dislivello in salita: ca. 170 m | escursione per gli appassionati di storia | sentiero tematico sulle tracce della storia

29

DATI SALIENTI Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 10,4 km | Punto di partenza e arrivo: Arztaler Alm – Meissner Haus | Altitudine: 1.707–2.746 m | Dislivello in salita: ca. 850 m | escursione per esperti | Blaue Seen

Inntal

PATSCHERKOFEL

PERCORSO DIDAT TICO ARCHEOLOGICO GOLDBICHL

MIEMINGER KETTE

MIEMINGER KETTE

Mieminger Plateau 30

T R E K K I N G FA C I L E S U L L’ I N C A N T E V O L E A LT O PI A N O D I MIEMIN G Prati e campi a perdita d’occhio, ondulati boschi di larici che in autunno si infiammano di arancione, paesini silenziosi immersi nel mosaico di colori dell’altopiano, unico nel suo genere in Tirolo. Luoghi che sanno unire in un equilibrio perfetto tradizione e modernità, il calore dell’antica vocazione turistica e lo spirito vacanziero contemporaneo. Nella loro straordinaria varietà e ricchezza di contrasti paesaggistici, queste montagne sono la destinazione escursionistica perfetta per le famiglie come per gli alpinisti. Nel punto di congiunzione con la Inntal si staglia il santuario Locherboden, collegato all’abbazia Stift Stams da un antico sentiero e un ponte d’epoca medievale sospeso sopra l’Inn. A sovrastare il tutto ci sono le maestose vette della Mieminger Kette, gigantesca catena di roccia grigio-argento che delimita a nord l’altopiano.

Accesso: dalla Inntal sulla A12 via Telfs o Mötz, da ovest attraverso il Fernpass e la Holzsteinsattel

DATI SALIENTI Altitudine: 850–2.768 m Punto più elevato: Hochplattig 2.768 m Sentieri: quasi 60 itinerari escursionistici segnati in ogni grado di difficoltà Malghe e rifugi sull’Altopiano di Mieming: 4 Curiosità: area naturalistica protetta dal 1992 Ulteriori informazioni sull’altopiano di Mieming disponibili su www.innsbruck.info

TOUR CONSIGLIATI SUL SET DEL TELEFILM “UN DOTTORE TRA LE NUVOLE”

HIGHLIGHTS T rekking dolce: camminate sull’altopiano in ogni stagione, anche in inverno Spiritualità: escursioni al santuario Locherboden e all’abbazia Stift Stams Medioevo: escursione alla fortezza Burg Klamm (non visitabile) Nostalgia: escursioni alla casa del protagonista della serie TV tedesca “Un dottore tra le nuvole” a Wildermieming Divertimento: escursioni alle malghe a bassa quota, come alla Marienbergalm, Lehnberghaus o Neue Alplhütte Varietà: escursioni nei canaloni della valle Gaistal, che scende a nord, alla volta della Hochfeldernalm, Tillfußalm e altre malghe Panorama: escursioni alle piattaforme panoramiche del Simmering, Inntalblick, Lacke e alla torre del Grünberg

L’altopiano di Mieming – per l’esattezza Wildermieming, il più orientale dei comuni dell’altopiano – dal 1992 al 1997 è stato il set di sei serie consecutive del telefilm austro-tedesco “Der Bergdoktor” (in Italia “Un dottore tra le nuvole”), sulle vicende di un medico di montagna. Il dottor Burgner, impersonato in quegli anni dal noto attore Gerhard Lippert, viveva e lavorava a Sonnenstein, il nome fittizio di Wildermieming. L’itinerario escursionistico dedicato alla serie, amatissima in Austria e Germania, comincia al parcheggio della Raiffeisenbank di Obermieming e conduce alla casa del dottore. Il percorso, facile e in gran parte pianeggiante, segue l’anello del Sonnenplateau Rundwanderweg attraversando il torrente Stöttlbach, poi continua al limitare del bosco fino al campo da golf di Mieming e, tra i prati, giunge a Wildermieming. La casa del “Bergdoktor” si trova a nord-ovest su un pendio erboso a monte del paesino.

MIEMINGER KET TE 31

MIEMINGER KETTE

Alta quota: escursioni alpinistiche sulle cime della Mieminger Kette: Grünstein, Griesspitzen, Hochplattig, Hohe Wand, Karkopf e Hohe Munde

MIEMINGER KETTE

DATI SALIENTI Durata: 2,5 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di partenza e arrivo: parcheggio della Raiffeisenbank di Obermieming | Altitudine: 860–920 m | Dislivello in salita: ca.

60 m | passeggiata | edifici rurali tradizionali

ANELLO TRA I LARICI: MOOSALM – GSCHWENT – MOOSALM Arrivando dalla Inntal, l’altopiano di Mieming si spalanca all’improvviso in tutta la sua bellezza. Situato a 40 km a ovest di Innsbruck, il romantico altopiano può essere esplorato a piedi lungo un percorso ad anello di 27 km. L’itinerario, facile e suddivisibile in diverse tappe più o meno lunghe, parte dalla piscina nel bosco in località Barwies. Qui sono già visibili le vaste distese di muschi punteggiate di larici, che più avanti verso ovest diventano area protetta. Su sentieri ampi, comodi e percorribili anche con un passeggino, si attraversano i prati sotto lo sguardo maestoso dei pinnacoli di roccia della Mieminger Kette. Dopo 45 minuti scarsi si raggiunge Gschwent, frazione di Obsteig, che segna l’accesso all’area protetta. Dopo un’ora buona di cammino lungo il bosco, dove i caratteristici aghi verde scuro dei pini silvestri sfiorano i prati inondati dal sole, si ritorna alla piscina nel bosco.

DATI SALIENTI Durata: 2 ore | Lunghezza del percorso: 6 km | Punto di partenza e arrivo: Barwies-Parcheggio della piscina nel bosco | Altitudine: 890–960 m | Dislivello in salita: ca. 70 m | passeggiata | pittoresca escursione sull’altopiano

AT TR AVERSO IL “ MARE DI ROCCIA” FINO ALLA NEUE ALPLHÜTTE A monte di Telfs, sulle alture prospicienti l’Hohe Munde e la sella del Niedere Munde, si trovano due rifugi di montagna che sono una meta escursionistica molto amata. Dal parcheggio (con sbarra) circa un chilometro prima del Straßberghaus, un’ampia strada forestale porta all’imbocco del sentiero Alpl­ bachsteig, che sale per il versante destro del canalone. Il sentiero, di recente realizzazione, attraversa la vegetazione selvaggia lungo l’ampio letto del torrente, in continua mutazione a causa di frane e valanghe. Il 23 marzo 2012 dalla Hohe Wand si staccarono quasi 115.000 m³ di roccia, seppellendo sotto di sé due chilometri e mezzo della valle Alplbachtal. Il sentiero, ricostruito nel 2015, serpeggia attraverso questo “mare di roccia” e raggiunge più in alto il rifugio Neue Alplhütte. Da qui è possibile completare l’anello scendendo lungo il sentiero facilmente percorribile che riporta al Straßberghaus.

DATI SALIENTI Durata: 3 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di partenza e arrivo: parcheggio Straßberghaus | Altitudine: 1.206–1.540 m | Dislivello: 335 m | Dislivello in salita: ca. 350 m | escursione per esperti| paesaggio montano ricco di selvaggina e selvatico

GACHER BLICK Il Gacher, un’altura della Mieminger Kette, ha un nome che è tutto un programma: “gach” significa “improvviso”, “irruente”. E con “Gacher Blick” la gente del posto definisce una parte di un pendio erboso improvvisamente interrotto su quasi tutti i lati da un dirupo verticale che si getta nelle gole e nei canaloni dello Stöttl e della Judenklamm. Un punto particolarmente panoramico (da qui “Blick”, “sguardo”). C’è però un sentiero, molto ripido e mediamente difficile dal punto di vista tecnico, che conduce su un pianoro esposto a sud: l’ultima parte di pendio erboso ai

MIEMINGER KET TE 32

DATI SALIENTI Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 13 km | Punto di partenza e arrivo: parcheggio Lehnbach a Obermieming | Altitudine: 893–1.864 m | Dislivello in salita: ca. 970 m | escursione per esperti | panorami di alta montagna

WANKSPITZE

DATI SALIENTI Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 10,6 km | Punto di partenza e arrivo: parcheggio di Arzkasten | Altitudine: 1.170–2.209 m | Dislivello in salita: ca. 1.040 m | escursione per esperti | vetta panoramica

HOHE MUNDE I paesaggi della conca di Telfs sono sovrastati dalla Hohe Munde con la sua imponente parete sud, levigata da antichi ghiacciai. La conquista della cima avviene su un sentiero lungo e impegnativo che parte dal rifugio Straßberghaus e attraversa la sella Niedere Munde. La salita comincia dal parcheggio del Straßberghaus, dove si prende quota con molti tornanti tra fitti boschi misti fino alla Niedere Munde a 2.059 m. Qui il sentiero piega verso destra e prosegue verso est, a tratti esposto, lungo la cresta. Nel punto soprannominato “Rauhes Tal” è necessario superare alcuni passaggi assicurati in arrampicata aiutandosi con le mani. Dopo abbondanti quattro ore e mezzo di marcia si risale l’ultimo, imponente tratto di montagna raggiungendo la cima occidentale con la croce di vetta a 2.662 m. Si scende lungo lo stesso percorso. In alternativa si può scendere anche per la Leutaschtal passando per il rifugio Rauthhütte.

Tra le cime della Mieminger Kette la Wankspitze è la più facile da raggiungere. Dall’abitato di Arzkasten, un tempo centro d’estrazione di minerali e carbone, l’ampia strada forestale si infila nella valle Lehnbergtal. Qui consigliamo poi di imboccare il sentiero lungo lo scrosciante torrente Sturlbach, che più avanti, con un ultimo ripido strappo, raggiunge il rifugio Lehnberghaus.

DATI SALIENTI Dopo un’altra salita alla “Lacke”, una moderna piattaforma pano- Durata: 9 ore | Lunghezza del percorso: 15,6 km | Punto di partenza ramica con una splendida visuale di tutto l’altopiano di Mieming, e arrivo: Parcheggio Straßberghaus | Altitudine: 1.162–2.662 m il sentiero piega verso nord e poco più avanti raggiunge il limite Dislivello in salita: ca. 1.618 m | escursione per esperti | boschivo. Si prosegue poi su un tratto di sentiero con serpentour di alta montagna con noto panorama tine che, un po’ esposto nell’ultimo tratto ma ben percorribile, segue la cresta fino alla croce di vetta a 2.251 m. Il panorama a 360 gradi abbraccia la valle Gurgltal, l’altopiano, la Inntal e si spalanca sugli spettacolari canaloni detritici Hölle e Stöttl. La discesa si effettua lungo lo stesso percorso. A partire dal rifugio Lehnberghaus si può anche scegliere di ritornare lungo la strada forestale.

MIEMINGER KET TE 33

MIEMINGER KETTE

piedi della cresta dell’Hochplattig, quasi mille metri più in alto.

La visuale sul Mieminger Plateau, sul Karwendel e sulla Inntal fino a Innsbruck, così come i paesaggi montani circostanti, fanno del Gacher Blick una meta di grande effetto. Si parte nelle vicinanze della malga Stöttlalm, da dove la forestale sale passando per il ponte Boasligbrücke e raggiunge la cima Henneberg. Qui ci si immette nel sentiero Pfarrer-Kathrein-Steig e, in forte pendenza, si conquista la croce di vetta del Gacher Blick, collocata proprio sull’orlo del precipizio che si getta nella Judenschlucht. Il rientro avviene lungo lo stesso percorso.

KALKKÖGEL

KALKKÖGEL

CAMMINANDO TRA LE “DOLOMITI DEL TIROLO” Giganti di pietra calcarea dalle forme bizzarre plasmate dai ghiacciai nella notte dei tempi. Una scenografia maestosa di cime e creste dentellate, distese di pini mughi, canaloni e strapiombi, dove crescono indisturbate rare specie di flora alpina.

Imponenti torrioni grigio-azzurro e pareti verticali che circondano la valle in un abbraccio, qua e là luccicanti laghetti d’alta quota in cui si rispecchiano i panorami. No, non stiamo parlando delle leggendarie Dolomiti, ma delle loro “sorelle” tirolesi: le montagne del Kalkkögel. Come per un capriccio della natura, questo massiccio calcareo a sud-ovest di Innbruck si è annidato nel bel mezzo della roccia metamorfica delle Stubaier Alpen, conquistando il paesaggio. Alle spalle della conca dell’Axamer Lizum le vette dell’Hoadl e della Nockspitze segnano l’ingresso

nell’area protetta del Kalkkögel. Qui si snodano avvincenti itinerari panoramici ai piedi delle cime e impegnativi tour, spesso vie ferrate, con arrivo in vetta.

Accesso: dall’altopiano del Mittelgebirge nei pressi di Axams, lungo la strada per l’Axamer Lizum

K A L KKÖGEL 34

Muttereralmbahn - oltre 60 anni di impianti a fune e numerosi percorsi escursionistici ad alta quota Nockspitze – cima amatissima dagli abitanti del luogo e, grazie alla cabinovia, non così difficile da raggiungere (pag. 52) Innsbrucker Almenweg – sentiero in quota dalla Muttereralm verso la valle Stubaital. (pag. 37) Sentiero Lustiger-Bergler-Steig – impegnativo tour con arrivo in vetta, passaggi assicurati e tratti di via ferrata, per chi ha i nervi saldi (pag. 36) Itinerari panoramici sull’Hoadl, ricordando il passato olimpico Laghi Schönangerlsee e Salfeinssee – gioielli naturalistici incorniciati dai pittoreschi profili del Kalkkögel Impianti di risalita Axamer Lizum - Olympiabahn per raggiungere il rifugio Hoadlhaus e l’impianto Birgitzköfllift DATI SALIENTI KALKKÖGEL Altitudine: 950–2.804 m | Estensione: 77,7 km² Punto più elevato: Schlicker Seespitze 2.804 m Rifugi e ristoranti: più di 20 Curiosità: area protetta dal 1983

TOUR CONSIGLIATI LAGO SALFEINSSEE (BIOTOPO) A due passi da Innsbruck, questo grandioso anello escursionistico al cospetto del Kalkkögel comincia dal parcheggio nella Sendertal presso Grinzens e conduce alla scoperta di panorami così sconfinati da dare l’impressione di trovarsi in Canada.

L’incantevole tracciato, lungo la cresta a monte delle solitarie valli Senderstal e Fotschertal, ha come meta il biotopo sulla dorsale di cresta del Salfeins. Nelle acque del lago, collocato in fantastica posizione panoramica, si specchiano a ogni ora del giorno le vette del Kalkögel. Al tramonto, in estate, la superficie dell’acqua si infiamma di luce insieme ai magnifici paesaggi alpini tutt’attorno. Il tour prosegue fin sulla cima del Grieskogel (2.158 m), da dove si riscende a valle completando l’anello.

I più allenati possono includere nella gita anche le vette dell’Angerbergkopf (2.399 m) e del Schaflegerkopf (2.405 m). Si conclude in bellezza ristorandosi alla Kemater Alm (1.645 m), ai piedi del Kalkkögel, di fronte a un altro fantastico panorama.

DATI SALIENTI Durata: 5 ore | Lunghezza del percorso: 14 km | Punto di partenza e arrivo: parcheggio Sendertal a Grinzens | altitudine: 1.470–2.405 m | Dislivello in salita: ca. 935 m | escursione per famiglie allenate | lago alpino e panorami magnifici

Maggiori informazioni sul massiccio del Kalkkögel su www.innsbruck.info

35

Lago Salfeinssee

KALKKÖGEL

HIGHLIGHTS

KALKKÖGEL

LUSTIGER-BERGLER-STEIG

MUTTERER ALM – GÖTZNER ALM

Assicurato e con tratti di via ferrata, questo splendido itinerario è riservato agli escursionisti esperti con passo sicuro e assenza di vertigini. Prevede la conquista di due cime e regala magnifici panorami sulle Stubaier Alpen e sul Karwendel. Si parte dalla stazione a monte della seggiovia Birgitzköpfllift oppure dall’Axamer Lizum.

Gli impianti della Muttereralm, raggiungibili da Innsbruck con il tram della Stubaitalbahn, offrono alle famiglie un parco avventura con tanto di parco giochi acquatico e percorso tra le casette sugli alberi. Tra la salita per la Nockspitze e l’inizio del sentiero Innsbrucker Almenweg, un breve itinerario percorribile anche con passeggini conduce alla Götzner Alm. Dall’arrivo della cabinovia ci vogliono 30 minuti per raggiungere la malga, tra le più belle dei dintorni di Innsbruck. I gestori offrono latte, burro e il tipico formaggio “Graukäse”, il tutto prodotto dalle mucche che pascolano attorno alla malga. Il ritorno avviene lungo lo stesso tragitto in circa 40 minuti.

DATI SALIENTI Durata: 2,5–4 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di partenza e arrivo: Birgitzköpflhaus | Altitudine: 2.039–2.571 m | Dislivello in salita: ca. 532 m | tour difficile con via ferrata, per esperti | maestosi scenari d’alta quota

DATI SALIENTI Durata: 1 ora e 10 min | Lunghezza del percorso: 5 km | Punto di partenza e arrivo: stazione a monte Muttereralm | Altitudine: 1.542–1.608 m | Dislivello in salita: ca. 66 m | per tutte le età, escursione per famiglie | romantici pascoli montani

Mut tereralm

36

INNSBRUCKER ALMENWEG

KALKKÖGEL

Specialmente nei mesi estivi, quando nel fondovalle le temperature salgono, gli itinerari in quota permettono di godere della frescura dell’alta montagna. L’Innsbrucker Almenweg è particolarmente indicato, dato che gli impianti della Muttereralm permettono di raggiungere rapidamente i 1.600 metri di quota.

L’amato itinerario ad anello si snoda su sentieri nel bosco e strade forestali attorno alla Nockspitze e permette di fermarsi a godere dei panorami – e delle delizie – di svariate malghe: Mutterer Alm (1.608 m), Raitiser Alm (1.553 m, non gestita), Kreither Alm (ca. 1 ora, 1.402 m), Pfarrachalm (1.740 m) all’imbocco della Stubaital (1 ora 45). Si prosegue poi salendo al rifugio (2.035 m), da dove si scende tra i pascoli fino alla Birgitzer Alm e si conclude infine il lungo anello alla Mutterer Alm. È possibile accorciare l’itinerario in più punti scendendo direttamente al tram della Stubaitalbahn.

DATI SALIENTI Durata: 6–7 ore | Lunghezza del percorso: 16,6 km | Punto di partenza e arrivo: stazione a monte Muttereralm | Altitudine: 1.608–2.115 m | Dislivello in salita: ca. 870 m | escursione per allenati | pittoresca escursione di malga in malga

37

Mut tereralm

SELLR AINTAL

SELLRAINTAL E STUBAIER ALPEN

Mit ter tal presso Kühtai 38

Appena a sud-ovest di Innsbruck, di fronte alla famosa Martins­ wand, la valle Sellraintal si infila profondamente nel cuore delle Stubaier Alpen. Valli selvagge dai fianchi ripidi, come la Lüsener Tal, si alternano a campi detritici, prati d’alta quota, anfiteatri glaciali e vivaci torrenti. Dall’ultima glaciazione i ghiacciai connotano questo paesaggio con tracce indelebili e fascino senza tempo. Le diverse tipologie di roccia metamorfica raggiungono i 3.298 metri d’altitudine creando un paesaggio di straordinaria bellezza e offrendo un habitat perfetto a stambecchi, camosci e aquile. Nelle valli si trovano i pittoreschi paesini di Sellrain, Gries im Sellrain, St. Sigmund, Praxmar e Lüsens, che vantano il titolo di “Villaggi degli alpinisti”. La ricchezza paesaggistica e la fitta rete di itinerari escursionistici con alcuni 90 rifugi offrono avventure d’alta quota tanto agli escursionisti quanto agli alpinisti.

Accesso: Sellraintal da Kematen, da Haiming nella Inntal verso la Haiminger Sattele e nella Kühtai, così come da Ötz nella Kühtai attraverso Ochsengarten

HIGHLIGHTS

DATI SALIENTI SELLRAINTAL E STUBAIER ALPEN Altitudine: 900–3.507 m Punto più elevato nella Sellraintal: Lüsener Fernerkogel 3.298 m Malghe e rifugi: 4 rifugi Curiosità: Villaggi degli alpinisti - Sellrain, Gries im Sellrain e St. Sigmund - Praxmar Ulteriori informazioni sul tema disponibili su www.innsbruck.info

I VILL AGG DEGLI I ALPIN ISTI

Lüsener Tal: camminare sull’antico letto del ghiacciaio P raxmar – amato punto d’appoggio per i tour verso il Dietro a questa denominazione si celano le località austriache Lamsenspitze o lo Zischgeles d’antica vocazione alpinistica, pioniere nella loro regione.

S ellrainer Hüttenrunde – giro dei rifugi in più tappe L’aspetto pittoresco dei villaggi e le usanze coltivate derivano giornaliere, a due passi da Innsbruck (pag. 55) dalla consapevolezza storica maturata e dalla necessaria Bramito dei cervi in autunno sui prati di montagna (pag. 73) sintonia tra uomo e natura. Il loro motto è: “poco, ma buono”.

L aghetto Praxmarer Fischteich – emozioni per chi ama la La Sellraintal ha ricevuto questo riconoscimento dal Club Alpino pesca Austriaco grazie alla propria autenticità. I villaggi dell’alpinismo Kühtai – passo a 2.000 m, centro d’allenamento ad alta quota rispettano in particolar modo anche gli obiettivi della Convene punto di partenza di numerosi tour alpinistici zione delle Alpi che si incentrano su uno sviluppo sostenibile A lta via panoramica Sellraintaler Höhenwanderweg all’interno dell’arco alpino. I villaggi degli alpinisti, come quello di Knappenweg – sentiero sulle tracce degli antichi minatori tra Sellrain, sono piccole, ma preziose località, ideali per trascorrere Kühtai e Hochötz attraverso la Wörgetal (pag. 42) del tempo in armonia.

Villaggi degli alpinisti SEL L R A IN TA L 39

SELLR AINTAL

O LT RE I T REMIL A ME T RI – G HI ACCI A I E PAESAGGI MAESTOSI

TOUR CONSIGLIATI

SELLR AINTAL

GIRO DEI TRE LAGHI Il punto di partenza di questa amata escursione per famiglie è l’ufficio turistico di Kühtai, a quasi 2.000 m di quota. Un itinerario in cui le meraviglie si susseguono: laghetti incastonati tra le rocce, panorami mozzafiato e scorci nuovi a ogni passo.

In pendenza moderata e facilmente percorribile, il sentiero attraversa il paesaggio ondulato ai piedi del Gaiskogel e del Pockkogel: in estate i prati si riempiono di fiori e a giugno si cammina in una distesa infinita di rododendri. Superato il rifugio Wies­berghaus comincia la salita al lago Hirschbensee (2.164 m), da dove un tratto un po’ più impegnativo porta su al Mittlerer Plendersee (2.317 m). Dopo una meritata sosta al rifugio Drei-Seen-Hütte si prosegue fino al lago artificiale Finstertaler Speichersee. Qui consigliamo una passeggiata lungo la diga in direzione Mute per poter ammirare il panorama sulla Ötztal.

Scendendo per la Finstertal si ritorna a Kühtai. L’itinerario può essere facilitato usando l’impianto “DreiSeenBahn”.

DATI SALIENTI Durata: 3 ore | Lunghezza del percorso: 8,7 km | Punto di partenza e arrivo: ufficio informazioni di Kühtai | Altitudine: 1.980–2.340 m | Dislivello in salita: ca. 450 m | escursione per famiglie | incantevoli laghi di montagna e panorami mozzafiato

LÜSENS – WES TFALENHAUS – PRAXMAR – LÜSENS Il punto di partenza di questo impegnativo anello escursionistico è il ristorante Berggasthaus Lüsens, un tempo edificio monastico, con l’annessa cappella di St. Magdalena. Si comincia su un’ampia carreggiabile che risale una delle valli più incantevoli delle Alpi orientali. Con lo sguardo rivolto alle striature glaciali

del Lüsener Ferner si avanza lungo il romantico torrente verso la testata di valle, il Fernauboden. Il percorso segue 8 tappe del “Gletscherpfad Lüsens”, il percorso tematico dedicato al ghiacciaio che consente di rivivere le fasi del suo ritiro negli ultimi 170 anni. All’altezza di un casolare di legno, una colonia giovanile, la strada diventa sentiero e si infila nella Längental, superando la Längentaler Alm e raggiungendo infine il rifugio Westfalenhaus a 2.267 m. Fino a questo punto il percorso è facile e chi preferisce può interrompere qui l’escursione tornando indietro sullo stesso tracciato. Per completare l’anello, invece, si prosegue alla volta della sella Schöntalsattel (2.683 m), l’avvallamento tra la Schöntalwand e la Schöntalspitze. Qui le peculiarità paesaggistiche della zona sono particolarmente evidenti: prati d’alta quota con straordinaria flora alpestre e canaloni di roccia silicatica. Dalla sella si comincia a scendere fino a raggiungere il bosco di pini cembri sopra Praxmar. Dopo aver attraversato la vecchia pista da sci, a sud di Praxmar il percorso piega verso destra immettendosi nel sentiero nel bosco che riporta comodamente al Berggasthaus Lüsens. Lungo quest’ultimo tratto di due chilometri scarsi, il sentiero è fiancheggiato dai dieci pannelli informativi del percorso didattico-naturalistico di Praxmar che illustrano flora, fauna e particolarità del bosco di pini cembri e dei prati di montagna.

DATI SALIENTI Durata: 7 ore | Lunghezza del percorso: 16 km | Punto di partenza e arrivo: Parcheggio di Lüsens | Altitudine: 1.640 m–2.682 m | Dislivello in salita: ca. 1.200 m | escursione per esperti | paesaggio d’alta quota ricco di flora

SEL L R A IN TA L 40

DATI SALIENTI Durata: 4,5 ore | Lunghezza del percorso: 7 km | Punto di partenza e arrivo: ufficio informazioni di Kühtai | Altitudine: 2.020–2.828 m | Dislivello in salita: ca. 808 m | escursione per esperti | tour panoramico con arrivo in vetta

Chi si avventura questo itinerario panoramico trova ad attenderlo visuali di straordinaria bellezza sulle valli laterali della Sellraintal. Si parte da St. Sigmund e, camminando ad un’altitudine costante di circa 2.000 metri tra le distese di rododendri e i vasti prati dell’Haggener e del Peider Sonneberg, si raggiunge Oberperfuss. Con la malga Sonnbergalm, il rifugio Rosskogelhütte e diverse panchine, il tracciato di 15 km offre diverse possibilità per una sosta panoramica. Per compiere l’intero percorso occorrono dalle sei alle sette ore. Deviando dal sentiero principale è possibile raggiungere la cima del Seejoch, del Weißstein e del Rosskogel.

KÜHTAI – SUL ZKOGEL Di fronte all’ufficio informazioni di Kühtai parte un altro itinerario con arrivo in vetta: stavolta si tratta di conquistare un gigante di tremila metri e la salita è decisamente più impegnativa. Superato l’Hotel Astoria si sale alla diga del Finstertaler Speicher e ci si immette nel sentiero AV146. Al bivio per la Finstertaler Scharte si resta sul sentiero proseguendo diritto e, seguendo i segnavia, si avanza sotto il Gamezkogelferner salendo in forte pendenza fino in forcella. L’ultimo tratto è piuttosto esposto: il sentiero segue una cresta scoscesa con blocchi e placche. Anche se non ci sono passaggi in arrampicata, per raggiungere la vetta a 3.016 m di tanto in tanto è necessario aiutarsi con le mani. Il rientro avviene lungo lo stesso percorso.

DATI SALIENTI Durata: 6 ore | Lunghezza del percorso: 15 km | Punto di partenza e arrivo: St. Sigmund – Stiglreith | Altitudine: 1.530–2.150 m | Dislivello in salita: ca. 620 m | escursione in alta quota | pittoresca escursione sull’altopiano

KÜHTAI – PIRCHKOGEL La posizione elevata della Kühtai consente di raggiungere diverse cime con ascese relativamente brevi. Un classico è il tour che si snoda lungo i versanti meridionali della valle salendo sul Pirchkogel, vetta delle Stubaier Alpen. Dall’ufficio turistico partono diversi sentieri che risalgono il corso dello Stockach Bach: per salire alla cima si sceglie il sentiero AV151, che passa per gli Stockhacher Böden tenendosi sotto le Irzwände. Più in alto si attraversano piccoli canaloni e campi detritici e, con un ultimo strappo in pendenza moderata si raggiunge la cima.

La croce di vetta offre uno straordinario panorama in tutte le direzioni, sia verso la Kühtai che dall’altro lato verso la Inntal.

Prolungando il tragitto di due ore, la cima è raggiungibile anche lungo la variante più a ovest che passa per il Faltegartenköpfl.

DATI SALIENTI Durata: 6,5 ore | Lunghezza del percorso: 12,6 km | Punto di partenza e arrivo: Kühtai Hotel Astoria | Altitudine: 2.020–3.016 m | Dislivello in salita: ca. 1.100 m | escursione per esperti | tour di alta montagna

SEL L R A IN TA L 41

SELLR AINTAL

SELLR AINTALER HÖHENWANDERWEG

SELLR AINTAL

PRAXMAR – ZISCHGELES Lo Zischgeles, meta scialpinistica per eccellenza nei dintorni di Innsbruck, offre anche in estate un itinerario entusiasmante.

Per arrivare in vetta a 3.004 m da Praxmar (1.687 m) ci sono due possibilità, di analogo grado di difficoltà. Una risale la valle del Moarlerbach fino al Satteljoch raggiungendo la cima lungo la cresta settentrionale. L’altra corre leggermente più a sud passando per il Köllenzaiger e l’Oberstkogel (2.767 m) e poi lungo la cresta orientale. Pur non attraversando tratti di ghiacciaio, entrambe le varianti presentano blocchi e placche di roccia che richiedono passo sicuro. È possibile combinare i due tracciati compiendo un anello.

DATI SALIENTI Durata: 7 ore | Lunghezza del percorso: 10,8 km | Punto di partenza e arrivo: Praxmar | Altitudine: 1.687–3.004 m | Dislivello in salita: ca. 1.450 m | escursione per esperti | cima a quota tremila con vista sul Lüsener Ferner

pirite e galena con l’aiuto della sola forza fisica, ma illustrano anche la storia del territorio e degli alpeggi di quest’area. Mentre i bambini si divertono ad azionare i macchinari ad acqua, gli adulti si godono l’atmosfera di questo luogo, tra le acque scure del lago, le falde detritiche d’epoca glaciale e i profumati boschi di pini cembri. Lo sguardo e il pensiero liberi di spaziare tra le cime circostanti. Il rientro avviene lungo lo stesso percorso.

DATI SALIENTI Durata: 5 ore | Lunghezza del percorso: 7 km | Punto di partenza e arrivo: Kühtai al parcheggio DreiSeenBahn | Altitudine: 1.890–2.030 m | Dislivello in salita: ca. 400 m | escursione per famiglie | incantevoli laghi di montagna e attrazioni di valenza storica

KNAPPENWEG Già molti secoli fa l'estrazione di minerali e metalli spinse le popolazioni del Tirolo a scavare nelle viscere della montagna.

Il Knappenweg, il “sentiero dei minatori” dedicato all’epopea mineraria tirolese, parte da Kühtai e conduce alla scoperta delle zone estrattive dell’Acherkogel. In principio piuttosto ripido ma sempre ben percorribile, il tracciato attraversa un bosco di pini cembri e più avanti gli spettacolari paesaggi d’alta quota tra Mareil e la Oberen Issalm. All’altezza del pittoresco Pochersee, un lago creatosi all’imbocco della Wörgetal in seguito a una frana, si raggiunge il pezzo forte dell’escursione: la ricostruzione fedele della “casa dei minatori” con tanto di mulino di frantumazione del minerale. I pannelli informativi all’interno raccontano della dura vita dei minatori di un tempo, che estraevano calcopirite,

SEL L R A IN TA L 42

EXPLORING All inclusive

www.innsbruck.info

CARD

INNSBRUCK CARD E L A CIT TÀ È TUA! 24, 48 E 72 ORE

FREE INNSBRUCK APP La app ufficiale della regione di Innsbruck.

Esaustivo materiale cartografico con funzione GPS per escursioni, ristoranti, negozi e molto altro ancora.* Scaricala subito su www.innsbruck.info * Con funzione di lettura automatica ad alta voce e consultabile anche offline. Disponibile su Apple App Store e Google Play Store.

LA NOSTRA PRIMA AVVENTURA IN MONTAGNA

STORY

SUL MIEMINGER PL ATE AU, NEL CUORE DELLA REGIONE DI INNSBRUCK

44

DOMENICA

“Obermieming 186” – da Stoccarda il navigatore ci ha portati sani e salvi a destinazione in poco più di tre ore. Poco dopo Ulm abbiamo avvistato le Alpi per la prima volta. Adesso ne abbiamo raggiunto il cuore! La nostra vacanza escursionistica – la prima! – comincia alla Pension Seelos sull’altopiano di Mieming. Il proprietario della pensione ci accoglie calorosamente dandoci subito le chiavi, la Welcome Card e un sacco di informazioni. Facciamo insieme il giro dell’edificio, ci mostra i vari ambienti e la piscina. Un’atmosfera accogliente, tradizionale – ci piace! Per cena ci consiglia la cucina del Familien-Landhotel Stern, a Obsteig. Dopo il viaggio vogliamo sgranchirci le gambe e decidiamo di andarci a piedi: un’oretta di passeggiata tranquilla passando per Barwies, sotto lo sguardo maestoso della Catena del Mieminger. Niente male come prima sera! Dopo la squisita cena allo Stern, ci godiamo la camminata di ritorno alla nostra pensioncina.

La nostra prima colazione al “Land Ei”, il caffè del Seelos: alla fine scegliamo la “colazione degli innamorati”, dopotutto siamo una coppietta in vacanza, no? Pieni di energia infiliamo gli scarponi per affrontare la nostra prima escursione. Per cominciare, il proprietario della pensione ci spedisce al Straßberghaus, un rifugio gestito facilmente raggiungibile.

La bella salita per il bosco, tra alberi di varie specie, è più rapida e facile del previsto. Decidiamo quindi di proseguire e di raggiungere il rifugio Neue Alplhütte: quiete, natura, boschi, montagne. E un bel piatto di canederli al formaggio fumanti!

45

STORY

SABATO

Altopiano di Mieming

STORY

LUNEDÌ Il bollettino meteo annuncia temporali nel pomeriggio e – sì, d’accordo – le nostre gambe sono un po’ indolenzite. Una giornata di pausa, quindi, perfetta per scoprire Innsbruck! A bordo dei mezzi pubblici, gratuiti grazie alla Welcome Card, raggiungiamo comodamente il capoluogo del Tirolo. Qui acquistiamo la Innsbruck Card da 24 ore, così da poter avere accesso gratis a tutti i monumenti e godere di un sacco di agevolazioni. Dal centro città una funicolare e due cabinovie portano in appena 30 minuti sull’Hafelekar. In cima, percorriamo il centinaio di metri che ci separa dalla cima (2.334 m) insieme a un gruppo di cinesi che, come noi, non riescono a distogliere lo sguardo dal panorama sulla Inntal e sulle cime imponenti delle catene montuose tirolesi. Tornati in città gironzoliamo fino all’emblema di Innsbruck – il famoso Tettuccio d’Oro – e tiriamo fuori la nostra Innsbruck Card. Compresa nel pacchetto c’è anche la salita alla Torre civica con la nuova scala a chiocciola a doppia elica – wow!

Approfittiamo del breve temporale per fare un po’ di shopping sotto i portici del centro storico e per visitare la Chiesa di Corte e l’adiacente museo etnografico.

MARTEDÌ Oggi, vogliamo conquistare il Faltegartenköpfl: la nostra prima cima! Prima di tutto, però, dobbiamo raggiungere l’altro versante della Inntal e salire verso Kühtai. Sull’Haiminger Sattele lasciamo l’auto nel parcheggio segnalato e ci mettiamo in marcia verso la Feldringalm, da dove proseguiamo attraverso i Feldringer Böden.

Il Faltegartenköpfl è lì che ci aspetta e, raggiunta la vetta, la vista ci lascia a bocca aperta. Un panorama spettacolare a 360 gradi che abbraccia la Inntal spingendosi fin sulla Mieminger Kette e oltre le Alpi centrali. Che gioia, che soddisfazione! Ripartiamo verso valle dimenticandoci la fatica!

Nordket te 46

inizio la nostra prima grande escursione in montagna. È un anello e noi decidiamo di percorrerlo in senso antiorario.

Secondo il profilo altimetrico disponibile su www.innsbruck.info la salita è in pendenza piuttosto moderata. Ci mettiamo in marcia, ogni passo ci porta un po’ più in alto e attraversiamo uno alla volta diversi livelli di vegetazione. Il bosco, i pascoli del Lehnberghaus nel canalone Höllreise, la flora d’alta quota all’Hölltörl. Paesaggi aspri e bellissimi. Ci sembra di essere in paradiso. Rientriamo passando per la Marienbergalm e scendendo per il sentiero Alpsteig fino all’Arzkasten. Dopo 5 ore e 1.100 metri di dislivello abbiamo una fame da lupi e affondiamo i denti soddisfatti nelle sostanziose pietanze tirolesi dell’Arzkasten!

Una cima tira l’altra! L’autobus ci porta all’Axamer Lizum, da dove saliamo in seggiovia fino al rifugio Birgitzköpflhaus. Il paesaggio che fiancheggia il sentiero è fin da subito quello tipico dell’alta quota:distese di pini mughi – vietato raccoglierne le pigne! – e pareti rocciose. La Saile, alias Nockspitze, vista da Innsbruck appare inaccessibile, ma dal versante del Lizum è facile arrivare in vetta. Nei prati appena sotto la cima, una sorpresa: stelle alpine! Devo fare attenzione a non finire qui la memoria della fotocamera. Perché poi, dalla croce di vetta, ci aspettano panorami straordinari sulla Inntal, la Nordkette e i pinnacoli del Kalkkögel. Che meraviglia! Scesi a valle decidiamo di regalarci qualche bel giro di sauna nella nuova piscina di Telfs.

Mar ia Locherboden

MERCOLEDÌ Giornata di riposo per le gambe. Decidiamo di visitare Stams.

Nella famosa abbazia, che ospita anche un liceo sciistico, visitiamo la pregevole chiesa barocca, il nuovo museo, le stanze dei tesori appena restaurate e la sfarzosa sala Bernardisaal. Quasi quasi viene voglia di tornare a scuola! Se non altro per gustare la leggendaria torta al cioccolato nel giardino d’inverno dell’Orangerie. Sulla via del ritorno, ci fermiamo a visitare l’idilliaco santuario della madonna di Locherboden. Il resto della giornata lo trascorriamo con i piedi in ammollo nel lago balneabile di Mieming.

È GIÀ SABATO Dire addio fa male. Il nostro albergatore, è venuto al caffè Land Ei per salutarci di persona. Ma fa male comunque.

L’unica consolazione: torneremo presto. Per altre cime, valli, camminate – c’è ancora così tanto da esplorare!

GIOVEDÌ Oggi si comincia a fare sul serio. Con la Welcome Card prendiamo l’autobus – giusto un paio di fermate – fino a Holzleiten. Qui, per la precisione, al ristorante Gasthaus Arzkasten, ha 47

Altre storie e racconti personali su blog.innsbruck.info #myinnsbruck

STORY

VENERDÌ

Kalkkögel

DALL A CIT TÀ ALL A MONTAGNA - DALL A MONTAGNA ALL A CIT TÀ Quasi nessun’altra regione offre la possibilità come Innsbruck di intraprendere un tour alpinistico partendo direttamente dal centro città. A nord, con gli impianti Nordkettenbahnen si raggiungono in meno di 30 minuti le aspre vette calcaree del Karwendel, mentre a sud, con la moderna cabinovia del Patscherkofel si arriva in men che non si dica nel regno del quarzo e dello scisto. Facili scalate in vetta, escursioni a lunga tratta e vie ferrate rendono la regione particolarmente attraente.

48

E ALLORA FORZA, IN CAMMINO!

49

CIME FACILI

QUANDO ARRIVARE IN CIMA È FACILE

Bergbahnen Oberper fuss

50

Viste panoramiche mozzafiato, iscrizioni nel libro della vetta, merenda al sacco come ricompensa: le scalate in vetta sono tra le emozioni più grandi tra gli alpinisti. Soprattutto nella regione di Innsbruck, questi momenti non sono riservati soltanto a scalatori o alpinisti estremi: anche i conquistatori delle vette meno allenati possono arrivare in alto: la gioia della vetta, foto ricordo inclusa, si può provare anche senza grande fatica. Semplici escursioni e risalite facilitate dagli impianti di risalita lo rendono possibile. L’Hafelekar, per esempio, il punto di massima altitudine della Nordkette, attira con i suoi impressionanti 2.334 metri: utilizzando la funivia è possibile raggiungere la vetta in un quarto d’ora soltanto muovendosi su un sentiero ben assestato.

Anche il Patscherkofel, che si trova di fronte a 2.248 metri di quota, regala l’atmosfera della vetta e un panorama a 360 senza salite difficoltose. Non è mai stato più semplice conquistare una vetta!

TOUR CONSIGLIATI KARWENDEL: HAFELEKARSPITZE

DATI SALIENTI Durata: 30 min | Lunghezza del percorso: 1,5 km | Punto di partenza e arrivo: stazione a monte Hafelekar | Altitudine: 2.269–2.334 m | Dislivello in salita: ca. 65 m | neofiti dell’escursionismo | breve tour panoramico con arrivo in vetta

PAT SCHERKOFEL : L A VE T TA DEL PAT SCHERKOFEL Dall’altopiano di mezza quota dove sorgono Igls, Patsch e il lago Lanser See, la nuova funivia Patscherkofelbahn raggiunge rapida la stazione di monte a quota 1.965 m. Da qui conquistare la cima è semplice e ci si può concentrare sul fantastico panorama che si spalanca oltre il ripetitore. Sul facile sentiero panoramico di 3 km ci vuole poco più di un’ora per arrivare sulla vetta (2.248 m) e concedersi un meritato spuntino.

DATI SALIENTI Durata: 2,5 ore | Lunghezza del percorso: 6 km | Punto di partenza e arrivo: Stazione a monte Patscherkofel | Altitudine: 1.952–2.248 m | Dislivello in salita: ca. 300 m | escursione di montagna | tour panoramico con meravigliosa flora alpina

STUBAIER ALPEN: FA LT EG A R T ENKÖ PFL

Gli impianti Nordkettenbahnen raggiungono i 2.256 m Il Faltegartenköpfl si alza a malapena dall’ampia dorsale pianegdell’Hafelekar così rapidamente che ci vuole qualche istante per giante che scende dal Pirchkogel a sud di Kühtai. È perciò grande rendersi conto di ritrovarsi immersi nel mondo dell’alta quota. la sorpresa di fronte al panorama spettacolare che si gode da Il panorama sui tetti di Innsbruck dalle creste dentellate della questa cima poco appariscente: la Inntal, l’altopiano di Mieming Nordkette è spettacolare tanto quanto quello verso nord, sul e a nord il massiccio della Mieminger Kette. La salita più amata Karwendel, dove le montagne sembrano onde di roccia che si parte dalla sella Haiminger Sattele e, superata la malga Feldrinrincorrono. Bastano 15-20 minuti di cammino su un sentiero galm, si attraversano i Feldringer Böden raggiungendo infine il facile per arrivare sull’Hafelekarspitze e, finalmente, poter Faltegartenköpfl. La cengia sporgente con la croce di vetta è annotare sul proprio taccuino i 2.334 metri di quota appena visibile già da lontano. Da Kühtai è possibile arrivare in cima conquistati: cima raggiunta! In nessun altro luogo è così tangibile il contrasto tra la vivacità del fondovalle di Innsbruck e il silenzio assoluto del Parco naturale del Karwendel.

CIME FACIL I 51

CIME FACILI

EMOZIONI IN VE T TA PER GLI ESCURSIONIS TI MENO ALLENATI

(2.184 m) anche via Mareil percorrendo il sentiero FranzJosef-Weg, per cui è però necessario calcolare 2 ore in più di marcia. Entrambi i percorsi attraversano profumati boschi di pini cembri, pascoli d’alta quota e rigogliose distese di rododendri.

DATI SALIENTI Durata: 3,5 ore | Lunghezza del percorso: 8 km | Punto di partenza e arrivo: Haiminger Sattele | Altitudine: 1.697–2.184 m | Dislivello in salita: ca. 500 m | escursione montana per famiglie | magnifici boschi di pini cembri, distese di rododendri e panorami

CIME FACILI

RANGGER KÖPFL Questa imponente montagna a circa 10 chilometri ad ovest di Innsbruck si distingue per la sua vetta a cupola ed è il punto di riferimento più importante per una zona escursionistica dal panorama paradisiaco. Con la nuova cabinovia Peter-Anich-Gondelbahn si risale comodamente da Oberperfuss a Stiglreith a 1.360 m di quota, dove un ristorante panoramico invita a fare una sosta e ha inizio la risalita per la vetta del Rangger Köpfl. La salita per Gfaß a 1.517 m, lungo un sentiero adatto ai passeggini, dura soltanto 40 minuti. Qui si snoda in salita il sentiero Alpenrosensteig che costeggia il ruscello Lichtenbach fino al paese delle malghe Angeralm e arriva poi alla malga Krimpenbachalm (1.918 m). Quasi pianeggiante, raggiunge la sella Krimpenbachsattel (1.899 m) e prosegue in leggera salita fino alla vetta del Rangger Köpfl (1.939 m). A luglio, durante il periodo della fioritura, il paesaggio sembra infuocarsi con il rosso dei rododendri.

Questa magnifica escursione ad anello, con viste panoramiche sempre inedite, risale quindi al rifugio Rosskogelhütte (1.777 m) che invita a fare una sosta con specialità gastronomiche tirolesi e uno straordinario panorama alpino.

DATI SALIENTI Durata: 3,5 ore | Lunghezza del percorso: 10 km | Punto di partenza e arrivo: Stiglreith, stazione intermedia della cabinovia Peter-Anich-Bahn | Altitudine: 1.360–1.939 m | Dislivello in salita: ca. 650 m | escursione per famiglie esperte | paese delle malghe, vetta panoramica

KALKKÖGEL: NOCKSPITZE Sul Mittelgebirge a sud-ovest di Innsbruck svetta la cima del Nockspitze, montagna gemella del Patscherkofel all’imbocco occidentale della Wipptal. L’itinerario per risalire questo massiccio calcareo, chiamato anche Saile, è un vero classico della zona. Se la seggiovia Birgitzköpfllift è in funzione (informarsi all’ufficio turistico prima dell’escursione!), la salita dall’Axamer Lizum è relativamente breve e richiede circa un’ora di cammino.

Dal rifugio Birgitzköpflhaus, adiacente all’arrivo della seggiovia, parte il sentiero che porta in salita tra i pini mughi fino al cosiddetto “Halsl” (1.992 m). Qui il sentiero piega verso nord salendo tra campi detritici e pendii erbosi fino a raggiungere l’ampio pianoro della cima con le due croci di vetta (a sud = Saile, a nord = Nockspitze). Tra le diverse possibilità di discesa consigliamo il percorso che scende ai piedi della Saile verso ovest fino al Birgitzköpflhaus. Se la seggiovia non è in funzione, è possibile partire dalla Mutterer Alm: in questo caso il percorso si allunga di mezz’ora e risulta tecnicamente più impegnativo.

DATI SALIENTI Durata: 2,5 ore | Lunghezza del percorso: 7,2 km | Punto di partenza e arrivo: Birgitzköpflhaus | Altitudine: 2.039–2.404 m | Dislivello in salita: ca. 350 m | escursione di montagna | breve tour panoramico con arrivo in vetta

CIME FACIL I 52

MIEMINGER KETTE: SIMMERING

sorprendentemente pianeggiante del Simmering, con i suoi prati di montagna ricchi di fiori, si presta a trascorrere una giornata estiva prima di ritornare a valle nel tardo pomeriggio, sempre che non si formino temporali.

Tanto aspre e ardue sono da scalare le vette della Mieminger Kette, altrettanto facile è la salita delle sue sulle alture prospicienti. Il Simmering, il guardiano ad ovest, costituisce uno scenario marcante per l’altopiano di Mieming e lo separa dalla vallata dell’Inntal che si trova un po’ più in basso. Partendo da Obsteig, il ripido, ma breve sentiero Alpsteig e la meno ripida, seppur più lunga, strada Almstraße conducono sull’altopiano.

Qui si trova la malga Simmeringalm che invita a fare una sosta, prima di proseguire il tour per scalare la vetta. Chi lo desidera, può raggiungere la piattaforma panoramica dell’Horn. La cupola

CIME FACILI

DATI SALIENTI Durata: 5,5 ore | Lunghezza del percorso: 15 km | Punto di partenza e arrivo: parcheggio di Grünberg | Altitudine: 1.031–2.078 m | Dislivello in salita: ca. 1.100 m | escursione di montagna | altopiano a perdita d’occhio al di sopra del limite boschivo

Kalkkögel 53

ESCURSIONI A LUNGA PERCORRENZA

ESCURSIONI A LUNGA PERCORRENZA

ALL A SCOPERTA DI SE S TESSI TR A N AT U R A E CU LT U R A Che emozione! Non è facile descrivere a parole le emozioni che si provano quando, invece di tornare a valle, si resta immersi nella natura selvaggia della montagna per passare la notte in un rifugio. Il tramonto. Le cime che si tingono di rosso. Poi il cielo stellato. Dimenticare il superfluo, vivere il momento. Concentrarsi solo sui propri passi, trovare il ritmo giusto al suono dei bastoncini sulle rocce, affrontare la fatica con le gambe e con la testa. Camminare come facevano i nostri antenati, tappa dopo tappa, valle dopo valle, ispirati dalla natura e spinti dalla convinzione di vincere la scommessa con noi stessi... Tutto questo hanno in serbo le escursioni a lunga percorrenza. È la filosofia della lentezza, quella che ci accompagna sul sentiero. È il superamento dei propri limiti.

INFORMAZIONI GENERALI La regione di Innsbruck offre molteplici possibilità per tour a lunga percorrenza. Oltre a tre itinerari di più giorni, le montagne attorno al capoluogo tirolese sono attraversate anche da percorsi che si snodano per l’intero Tirolo o abbracciano addirittura tutte le Alpi. Gli itinerari internazionali sono contrassegnati da segnavia in rosso-bianco-rosso, con il numero di sentiero in campo bianco. I percorsi regionali, invece, presentano segnaletica gialla e talvolta un simbolo grafico. Rispetto ai tour giornalieri nelle escursioni a lunga percorrenza lo zaino è più grande e il ritmo più lento. Usare i bastoncini telescopici aiuta a bilanciare il peso non indifferente. La velocità e la lunghezza delle singole tappe sono da stabilire in base alla forma fisica di ognuno.

In alta stagione si raccomanda di assicurarsi un posto letto in rifugio prenotando in anticipo: si è meno flessibili ma evita il rischio di una notte all'aperto. I soci dell’Alpenverein austriaco

ESCURSIONI A LUNG A PERCORRENZ A 54

Maggiori informazioni sui tour escursionistici a lunga percorrenza su www.alpenverein.at/weitwanderer

TOUR CONSIGLIATI SELLRAINER HÜTTENRUNDE Il Sellrainer Hüttenrunde, ovvero il giro dei rifugi della Sellraintal, attraversa i solitari paesaggi delle Stubaier Alpen. 7 giorni, 80 chilometri e 5.700 metri di dislivello – ecco i numeri di questo entusiasmante itinerario escursionistico a lunga percorrenza.

Partendo dal paese di Sellrain (900 m), il percorso raggiunge il punto più elevato con gli oltre 3.000 metri dello Schöntalspitze.

Lungo il tracciato si incontrano numerose malghe e rifugi dove ristorarsi con la cucina tipica tirolese e pernottare, avvolti nel silenzio della montagna: Potsdamer Hütte, Westfalenhaus, Pforzheimer Hütte, Schweinfurter Hütte, Bielefelder Hütte e Dortmunder Hütte. Il percorso è un vero e proprio piacere con favolosi panorami montani, dove non è raro avvistare i veri padroni di questi luoghi: stambecchi, camosci e marmotte.

Attenzione: questo itinerario presenta le difficoltà tipiche dell’alta quota ed è riservato a escursionisti allenati e con esperienza.

L’Alta via del Karwendel, di recente realizzazione, attraversa l’area occidentale del Parco naturale del Karwendel. L’itinerario di 6 tappe per 63 km comincia a Reith, vicino a Seefeld. Già il primo giorno si raggiunge il punto più elevato di tutto il tour: il rifugio Nördlinger Hütte a 2.239 m. La seconda tappa termina al Solsteinhaus (1.806 m) dopo il superamento dell’Erlspitze. Il terzo giorno non è niente male: quasi 20 km lungo la cresta della Nordkette passando per la Frau Hitt e l’Hafelekar fino al rifugio Pfeishütte (1.922 m). Oltrepassato il Lafatscherjoch, la quarta tappa prevede una deviazione fino al rifugio Bettelwurfhütte (2.079 m). La penultima tappa, la più corta, termina al rifugio Hallerangerhaus, da dove il giorno seguente si raggiunge Scharnitz attraverso la Gleirschtal perlopiù in discesa. L’Alta via del Karwendel è riservata esclusivamente agli escursionisti esperti con passo sicuro e assenza di vertigini. Di fronte al dislivello totale di 7.000 metri, di cui 3.400 in salita, le tappe richiedono anche una grande resistenza fisica. Il periodo migliore è l’estate da giugno a settembre.

DATI SALIENTI Durata: 6 giorni | Lunghezza del percorso: 63 km | Punto di partenza e arrivo: Reith bei Seefeld – Scharnitz | Altitudine: 960–2.239 m | Salita totale 3.400 m | escursionisti esperti | anello nel cuore del Parco naturale del Karwendel

DATI SALIENTI Durata: 7 giorni | Lunghezza del percorso: 77,9 km | Punto di partenza e arrivo: Sellrain | Altitudine: 938–2.977 m | Salita totale 5.700 m | escursione per esperti | anello d’alta quota

ESCURSIONI A LUNG A PERCORRENZ A 55

ESCURSIONI A LUNGA PERCORRENZA

A LTA V I A D EL K A RW END EL

e tedesco hanno il diritto di precedenza per il pernottamento e possono usufruire di riduzioni fino al 50% sul pernottamento, così come di altre riduzioni sul vitto.

ESCURSIONI A LUNGA PERCORRENZA

PETER-ANICH-HÖHENWEG

I L S E N T I E R O D E L L’A Q U I L A

Questo sentiero di montagna di media difficoltà si snoda attraverso il massiccio montano delle Alpi settentrionali dello Stubai che si estende tra la valle dell’Inntal a nord e la Sellraintal a ovest fino a quota 2.884 metri, offrendo tutto ciò che le montagne della regione di Innsbruck abbiano da offrire. Il punto di partenza ideale è il tradizionale rifugio Peter-Anich-Hütte (1.910 m) al di sopra di Rietz, in cui consigliamo vivamente di pernottare per riuscire a completare, con il giorno successivo, un totale di più di 22 km di sentieri di montagna. In questo modo, non ci si lascia sfuggire nemmeno l’ottima cucina dell’oste del rifugio, Martin Perkhofer, i cui Kiachln e Krapfen sono una specialità leggendaria nella regione dell’Oberinntal. Rinforzati dai tanti carboidrati, ci si incammina il giorno successivo per raggiungere dopo un’ora di marcia la malga Pfaffenhofer Alm a 1.614 m. Il secondo tratto porta gli escursionisti a toccare la baita diroccata Neuburger Hütte per passare alla malga Oberhofer Galtalm e la Flaurlinger Alm a 1.614 m. di quota. Qui si consiglia di fare una pausa prima di raggiungere il punto più elevato del tour, ovvero il Rauher Kopf a 2.032 m. La discesa porta attraverso l’Alpl fino a raggiungere la Inzinger Alm. I magnifici scorci panoramici sulle Alpi calcaree settentrionali e le montagne del Mieminger accompagnano il cammino degli escursionisti fino alla sella Krimpenbachsattel a 1.900 m, prima di addentrarsi nella profumata pineta e di raggiungere la baita Rosskogelhütte a 1.800 m. attraverso rigogliosi prati di montagna. Ora manca soltanto la discesa al parcheggio di Stiglreith per portare a termine l’Alta Via Peter-AnichHöhenweg. Con l’impianto di risalita Peter-Anich-Bahn si può scendere comodamente fino a Oberperfuss, meta finale dell’itinerario che può anche essere scelta come partenza del tour.

A piedi sulle ali dell’aquila. All’aquila, animale araldico del Tirolo e regina dei cieli, è dedicato questo formidabile itinerario a lunga percorrenza che attraversa tutto il Tirolo su oltre 200 km di sentieri. Cinque delle 24 tappe si snodano attorno a Innsbruck e comprendono percorsi noti, come lo Zirbenweg sul Patscherkofel o il Goetheweg sulla Nordkette. Grazie al fantastico collegamento al Karwendel garantito dalle Nordkettenbahnen, Innsbruck è un punto di partenza perfetto per intraprendere il Sentiero dell’aquila.

Anche la segnaletica è impeccabile: cartelli gialli con il simbolo dell’aquila e segnavia in rosso-bianco-rosso.

DATI SALIENTI Durata: 8-9 ore | Lunghezza del percorso: 22,5 km | Punto di partenza e arrivo: Peter-Anich-Hütte – Stiglreith/Oberperfuss | Altitudine: 1.380–2.302 m | Dislivello: 996 m | alta via panoramica con alcune malghe e magnifico paesaggio alpino 56

Maggiori informazioni sull’itinerario su www.tirol.at/adlerweg

La Via Alpina raggruppa 5 degli itinerari di lunga tratta dell’arco alpino: 5.000 km e 342 tappe da Montecarlo a Trieste. La regione di Innsbruck è attraversata a nord dall’itinerario rosso, che da Scharnitz via Karwendeltal e Großer Ahornboden arriva fino a Schwaz.

ESCURSIONI A LUNG A TR AT TA : CHECK LIST Oltre a una buona forma fisica, gli itinerari di più giorni richiedono anche un equipaggiamento particolare in funzione del peso da trasportare, distanza da percorrere, dislivello previsto, stagione ed esigenze di ognuno. scarpe o scarponi da trekking, comodi e già usati zaino comodo con cintura addominale, sacche impermeabili cartina escursionistica, GPS o orologio con GPS provviste per la marcia (barrette di müsli, mele, banane, pane integrale, salamini, speck, formaggio, frutta secca, noci sgusciate ecc.) bevande a sufficienza, magnesio o isotonico in compresse; protezione solare: crema, cappellino e occhiali protezione antipioggia e antivento indumenti tecnici di ricambio o magliette in lana merino kit di pronto soccorso con telo termico cellulare con batteria al massimo sacco-letto, lampada frontale, tappi per le orecchie, mascherina per dormire contanti prodotti per l’igiene personale berretto/guanti telo in microfibra coltellino a serramanico macchina fotografica (batteria al massimo, memoria vuota)

Maggiori informazioni sull’itinerario su www.via-alpina.org

Kühtai 57

ESCURSIONI A LUNGA PERCORRENZA

VIA ALPINA

INNSBRUCK TREK

INNSBRUCK TREK Se non sapete decidervi per un massiccio montuoso in particolare, ma preferite esplorare in pochi giorni la sorprendente varietà della regione di Innsbruck senza comunque rinunciare al comfort, scegliete di partire per l'Innsbruck Trek. Vi piacerebbe passeggiare per il Karwendel e lungo il "sentiero dei cembri", salire sul Kalkkögel o passare per un villaggio degli alpinisti? l'Innsbruck Trek, itinerario articolato in sette giorni – e progetto collettivo di Innsbruck Tourismus e ASI Reisen, la rinomata scuola di alpinismo di Innsbruck – apre le porte di tutti i massicci montuosi della regione e vi farà toccare tutti i principali luoghi della zona. Già dal primo giorno si ha un assaggio della varietà dei paesaggi toccati da questo itinerario unico nel suo genere: infatti, si va da "dentro alla città, in cima alla montagna".

Il Tettuccio d'Oro nel cuore di Innsbruck è il punto di partenza di un itinerario che permette di vivere una commistione unica tra atmosfera cittadina e universo alpino. Ci si lascia rapidamente alle spalle il vivace andirivieni del centro storico, il massiccio del Karwendel ci attira con la sua aria frizzante e la possibilità di un'escursione lungo i pendii della Nordkette. L'Innsbruck

Trek è appena iniziato e già si può ammirare un inconfondibile panorama su Innsbruck e sulla Valle dell'Inn. La seconda tappa è interamente all'insegna dei leggendari prati alberati con larici e di antiche baite. L'altopiano di Mieming, luogo baciato dal sole, dalla natura e dalla bellezza, vanta una media di 2.000 ore di sole all'anno e risulta così una delle zone più soleggiate di tutta l'Austria. La terza tappa, con una camminata verso Kühtai, porta nel cuore delle meravigliose Alpi dello Stubai. Inseguendo le tracce dei minatori, si risale la Valle dell'Inn fino alla vetta del Pirchkogel (2.828 metri). La quarta tappa tocca gli idilliaci villaggi degli alpinisti di St. Sigmund e Gries im Sellrain e conduce gli escursionisti in direzione dell'Axamer Lizum. Nell'impressionante e stravagante massiccio del Kalkkögel, le "Dolomiti del Tirolo settentrionale", si ergono numerose vette, punte e guglie di roccia che svettano nel cielo - le vedute sul paesaggio alpino circostante sono uniche e tolgono il fiato. Nel corso dell'ultima tappa si insegue lo skyline di Innsbruck: l'ultimo tratto di questo itinerario circolare percorre il popolare "sentiero dei cembri" conducendo verso il Patscherkofel, la montagna di casa per gli 58

abitanti di Innsbruck, per poi fare ritorno in città. Se da un lato l'Innsbruck Trek offre un'esclusiva esperienza a contatto con la natura, dall'altro promette anche il massimo comfort e, quindi, questa vacanza trekking propone un pacchetto davvero completo: l'itinerario è sì preordinato, ma resta comunque flessibile.

Ogni giorno vengono proposte due escursioni guidate con diversi gradi di difficoltà: si può anche scegliere liberamente sul posto giorno per giorno una proposta intermedia o una più impegnativa, a seconda della voglia, dell'umore e delle condizioni fisiche.

Viene anche offerta l'opportunità di vivere e godere la natura con tutti i sensi e di non farsi troppe preoccupazioni sul peso dello zaino: il bagaglio viene trasportato comodamente da una tappa a quella successiva e lo si ritrova ogni giorno nel nuovo hotel che ospita i partecipanti. A proposito di alberghi: nel pacchetto è compreso un comodo alloggio e il vitto (prima colazione e cene), poiché si pernotta in alberghi a 3 o 4 stelle selezionati e, naturalmente, prenotati in anticipo. Agli escursionisti non resta altro che prendersi il meritato riposo.

GarmischPartenkirchen

Altop di Mie iano ming

Fernpass

Obsteig

Ti r ol o

Karwendel

Telfs

Axams Kühtai

A U ST R I A

Maggiori informazioni su tour e prenotazioni su www.asi.at/innsbruck-trek

INNSBRUCK TREK

G E R MA N I A

L'Innsbruck Trek può essere effettuato con l'accompagnamento delle ottime guide escursionistiche ASI in date fisse oppure seguendo il proprio ritmo e quando si preferisce. Naturalmente, se optate per un'escursione non accompagnata non dovrete rinunciare a una buona assistenza: tutti gli alloggi vengono prenotati, gli escursionisti ricevono una documentazione dettagliata, materiale cartografico, usufruiscono del trasporto del bagaglio e possono contattare un numero di assistenza attivo ininterrottamente. Ma ricordate: chi opta per un viaggio individuale, senza accompagnamento - e con il particolare fascino dell'avventura - deve già avere esperienza e familiarità con le carte escursionistiche e le descrizioni degli itinerari, oltre che poter far affidamento su un buon senso dell'orientamento.

mer Axa um Liz

rs

Innsbruck Igls

te ut

M

r Alpen baie u t S

Brennero Patscherkofel

Panoramica sull'Innsbruck Trek 59

VIE FERR ATE

VIE FERRATE

INNSB RU CK T R A RO CCI A E CU LT U R A

DATI SALIENTI – ARRAMPICARE A INNSBRUCK

La regione di Innsbruck offre svariate possibilità, per principianti come per esperti, a chi ama il contatto diretto con la roccia: vie ferrate, falesie naturali e palestre d’arrampicata indoor. Il Karwendel e la Mieminger Kette, ma anche più a sud le montagne attorno a Kühtai, offrono fantastiche vette e pareti da scalare, sia con l’aiuto di fune metallica e scalette che armati di corda e spit. Arrampicata sportiva, via alpinistica o ferrata? Nella regione di Innsbruck ce n’è davvero per tutti i gusti. L’importante è avere sempre con sé l’attrezzatura giusta, caschetto in primis!

2 9 aree per l’arrampicata sportiva 1 .170 vie monotiro 8 8 vie multipitch 6 vie ferrate 2 siti boulder 2 falesie per famiglie 7 palestre di roccia indoor Maggiori informazioni sono disponibili su www.climbers-city.com

V IE F ER R AT E 60

rrampicata sportiva: Kletterarena Seegrube, Martinswand, A Höttinger Steinbruch, Klettergarten Stams, Klettergarten Silz, Ehnbachklamm Zirl, Kühtaier Panorama-Klettersteig, Locherboden V ie multipitch: Kletterarena Seegrube, Nordketten-Arena, Ehnbachklamm-Jungmannschaftswand, Karkopf-Dolce-Vita Falesie per famiglie: Locherboden, Telfs-Arzbergklamm (Weiher) Palestre di roccia indoor e pareti da boulder: Freizeit­ zentrum Axams, Boulder­anlage Amras, Innsbrucker Turnverein, Kletterturm Kühtai (chiuso durante l'estate), Boulderhalle e Kletterzentrum Telfs, Kletterwand Sportzentrum Telfs, Kletterzentrum Innsbruck, Kletterhalle Rum Gradi di difficoltà: Per l’arrampicata sportiva e il boulder si fa riferimento alle scale internazionali. Per le vie ferrate si usano invece scale che possono comprendere da 4 a 6 gradi di difficoltà. Le ferrate della regione di Innsbruck sono classificate con una scala alfabetica dalla A alla F, in cui A significa “poco difficile” e F “più che estremamente difficile”.

dall’Hafelekar lungo la cresta che porta al Langer Sattel attraversando uno spettacolare ponte sospeso. La seconda sezione, molto più impegnativa, si snoda in continuo saliscendi in un labirinto di pinnacoli di roccia, forcelle, pareti quasi verticali e camini fino alla Frau Hitt, dente di pietra protagonista di una leggenda locale.

Punto di partenza: Stazione a monte Hafelekar (Nordketten­ bahnen a Innsbruck), 2.269 m

KAISER-MAX-KLETTERSTEIG La ferrata Kaiser-Max-Klettersteig risale la Martinswand, parete rocciosa nei pressi di Zirl, ed è una delle ferrate più difficili delle Alpi orientali. La seconda sezione attraversa cento metri di placche lisce e povere di appigli ed è riservata ai più allenati; estremamente difficile ed esposta, è consigliata soltanto agli esperti dell’arrampicata. Richiede esperienza di arrampicata e, possibilmente, l’utilizzo di scarpette da arrampicata. Esposta a sud, la ferrata è accessibile tutto l’anno.

Punto di partenza: Parcheggio sulla Landesstraße B 171 (a est di Zirl), 590 m

ADLERKLETTERSTEIG SUL KARKOPF

TOUR CONSIGLIATI INNSBRUCKER KLETTERSTEIG Lungo il profilo dentellato della Nordkette, che si staglia contro il cielo sopra Innsbruck, corre anche un’altra linea: è la corda metallica dell’Innsbrucker Klettersteig, che unisce l’Hafelekar con la sella della Frau Hitt. Ben tracciata e in ottimo stato, questa ferrata panoramica è affacciata su scenari paesaggistici mozzafiato: su Innsbruck quasi 2.000 metri più in basso, verso sud sui ghiacciai della catena principale alpina e, a nord, sulla natura selvaggia del Karwendel. La ferrata alterna passaggi impegnativi e tratti di grande effetto. La prima sezione si sviluppa

Con 900 metri di corda metallica sul fantastico calcare del Wetterstein, la ferrata Adlerklettersteig si sviluppa seguendo la morfologia del territorio nell’area della cresta orientale del Karkopf, nelle Mieminger Berge, raggiungendo la cima pianeggiante (ca. 3 ore di ferrata). Si richiede esperienza alpinistica, assenza di vertigini, passo sicuro, potenza e resistenza. Discesa dal Karkopf lungo la normale fino al rifugio Neue Alplhütte e al Straßberghaus.

Punto di partenza: Parcheggio Straßberghaus (a Telfs), 1.191 m

V IE F ER R AT E 61

VIE FERR ATE

PANORAMIC A

WANK-KLET TERSTEIG Con alcuni passaggi leggermente esposti, questa ferrata conduce dal Stöttltörl attraverso un’area rocciosa paesaggisticamente molto variegata fino alla cima del Wankspitze. Discesa lungo la normale del Wankspitze fino al rifugio Lehnberghaus.

Punto di partenza: Vetta Wankspitze in direzione nord-ovest della croce sulla vetta, 2.209 m (partenza da Arzkasten a Obsteig)

VIE FERR ATE

KÜHTAIER PANOR AMA- KLE T TERS TEIG Fantastica ferrata panoramica sul granito delle Stubaier Alpen che da Kühtai porta ai 2.807 m del Pockkogel. L’altitudine, l’esposizione a nord e il poco sole rendono il percorso complessivamente impegnativo. La prima parte è di grado C+, la seconda sezione è in buon parte di grado D. Il tratto che raggiunge la cima si sviluppa lungo la parete nord, esposta, per cui è consigliabile scendere poi per la normale. La salita con gli impianti DreiSeenBahn accorcia l’avvicinamento di 45 minuti.

Non adatta ai bambini.

Punto di partenza: Stazione a monte DreiSeenBahn, 2.420 m, Kühtai

62

CLIMBING SPORTKLETTERN INNSBRUCK La migliore raccolta di informazioni per l’arrampicata è disponibile presso tutti gli uffici turistici, le librerie e online.

Maggiori informazioni su www.climbers-city.com

EXPLORING IMPIANTI DI RISALITA , RIDUZIONI E PROGRAMMA ESCURSIONISTICO GRATUITO Maggiori informazioni sulla cartina al sito www.innsbruck.info/welcome

ESCURSIONISMO INVERNALE ESCURSIONISMO INVERNALE

IN PUNTA DI PIEDI AT TR AVERSO IL BOSCO

Altopiano di Mieming 64

I L S O G N O D E L L' A LT O P I A N O D I MIEMING Il “Bergdoktor”, il medico di montagna dell'amata serie televisiva tedesca (in Italia “Un dottore tra le nuvole”) si è trasferito, nel frattempo, in un'altra località del Tirolo, ma la sua casa di Wildermieming è rimasta una meta apprezzata. La si raggiunge con uno dei tanti sentieri per escursionismo invernale segnalati che si trovano sull'altopiano di Mieming. Il tracciato porta dal municipio di Wildermieming fino al tipico maso contadino che ospitava il set televisivo. L'anello, lungo 3,8 km per soli 103 metri di dislivello, è facilmente percorribile da grandi e piccini in circa un'ora e mezza di cammino. È anche possibile visitare le due cappelle, Sagkapelle e Lettenkapelle.

ESCURSIONISMO INVERNALE IN QUOTA : IL PAT SCHERKOFEL Il Patscherkofel veglia sulla città di Innsbruck da sud ed è la montagna di casa degli abitanti del posto. Vi si possono fare cose meravigliose: dallo sci allo scialpinismo, all'escursionismo invernale. Un’escursione molto panoramica porta dalla stazione a monte degli impianti del Patscherkofel fino in vetta (2.248 m),

APPREZZ ATE ESCURSIONI INVERNALI A PIEDI O CON LE RACCHETTE DA NEVE E scursione invernale a piedi o con racchette da neve dal parcheggio Grünberg di Obsteig alla malga Simmeringalm (815 metri di dislivello; 6,3 km) E scursione (guidata) con racchette da neve sul monte Grünberg presso Obsteig (540 metri di dislivello; 6,4 km) A l rifugio Graf-Ferdinand-Haus dalla stazione a valle dell’impianto DreiSeenBahn di Kühtai (196 metri di dislivello; 2,5 km) E scursione per famiglie sul Fernerboden nella Lüsenstal, partendo da Lüsens (101 metri di dislivello; 2,1 km) E scursione guidata a piedi o con racchette da neve a Ellbögen con giro in monoslitta fino a 1.700 m di altitudine Maggiori informazioni sulle escursioni invernali a piedi o con racchette da neve su www.innsbruck.info

65

ESCURSIONISMO INVERNALE

dove si può godere di una visuale a 360° sulla valle dell'Inn, sulla Wipptal e su tutta la città. Occorre calcolare circa un'ora e mezza.

Hungerburg

CU LT U R A E SH O PPIN G Solo poco fa stavate bevendo da un fragoroso torrente di montagna mentre lasciavate vagare il vostro spirito su un prato pieno di fiori, e ora invece siete nel cuore pulsante di una vivace metropoli internazionale? Allora siete senz’altro a Innsbruck, dove il bosco alpino arriva quasi in centro e innumerevoli chilometri quadrati di natura incontaminata fanno parte del territorio urbano. Eppure Innsbruck ha tutto ciò che contraddistingue una città . Monumenti storici, importanti eventi culturali su palcoscenici o in sale congressuali, musei, vie dello shopping, corsi per passeggiare, centri commerciali ed edifici di architetti di fama internazionale.

66

SHOPPING , CULT UR A E GASTRONOMIA

67

Goldenes Dachl - Il Tet tuccio d’Oro

CIT TÀ

SHOPPING , CULT UR A E GASTRONOMIA

A PASSEGGIO TRA IL GUSTO 68

GODERSI L A CIT TÀ

HIGHLIGHTS

Pranzo in montagna e cena in un ristorante pluristellato? A Innsbruck non è un problema! Dalla nuova malga Umbrüggler Alm si può passeggiare piacevolmente lungo un sentiero nel bosco e raggiungere il quartiere della Hungerburg, dove si può tornare in centro con la funicolare panoramica: sta a voi la scelta! Nel cuore medievale della città, una dozzina di ristoranti e locande attendono i propri ospiti: gustate la raffinata cucina tirolese del Goldener Adler o dell’Ottoburg, gli hamburger squisiti al Ludwig, le creazioni mediterranee del Convento o la birra di produzione propria del Theresienbräu! I locali con i tavoli all’aperto della zona pedonale vi invitano a gustare bevande e pietanze sotto il cielo stellato delle calde serate estive. Per un after-dinner, vi consigliamo di fare un salto all’aDLERS o al Bar 360°, che si trova al settimo piano del municipio e sembra fluttuare sopra i tetti della città. Ma il tempo vola anche al Penz Bar, al Café Museum o allo Schindler: non vi accorgerete nemmeno che è già mezzanotte.

cultura e storia nei musei di Innsbruck: ingresso libero al Tirol Panorama sul Bergisel e al Palazzo imperiale con la Innsbruck Card aperitivo sui tetti della città: all’aDLERS-Bar o al Bar 360° nella galleria del municipio corsa serale, tutti i venerdì, sulla Seegrube per cenare al ristorante a 1.905 m di quota partecipazione ad uno dei giri turistici guidati quotidiani (NOVITÀ: Imperial Tour) visita del rinomato Alpenzoo, lo zoo più ad alta quota d’Europa visita del trampolino di sci olimpico del Bergisel e della piattaforma panoramica o del ristorante Sky direttamente sulla torre di salto Maggiori informazioni sulle proposte per fare shopping, sull’offerta culturale, sui ristoranti e i locali notturni su www.innsbruck.info

All inclus ive

www.innsb ruck.i

nfo

La Innsbruck Card vi porta vantaggi a non finire. Nelle varianti di 24, 48 e 72 ore, questa tessera vi offre riduzioni e servizi gratuiti come l’ingresso libero in tutti i musei e le attrazioni turistiche della città, un viaggio di andata e ritorno con gli impianti di risalita di Innsbruck (il trasporto biciclette è soggetto a supplemento), l’utilizzo gratuito di tutti i mezzi di trasporto urbano (IVB), l’utilizzo dell’autobus turistico Sightseer e della navetta gratuita per i Mondi di Cristallo Swarovski, nonché l’ingresso gratuito e ridotto a laghi e piscine selezionate.

C I T TÀ 69

CIT TÀ

INNSBRUCK CARD

Kalkkögel

AT TIVITÀ SENZ A LIMITI NELL A FRESC A ARIA DI MONTAGNA La regione di Innsbruck offre infinite possibilità di vivere una vacanza indimenticabile. Potrete vivere l’emozione di essere sulle tracce di animali selvatici di montagna, di essere soli a contatto con la roccia di una parete, di ammirare il mondo alpino dalla prospettiva di un’aquila o di vivere lo spettacolo naturale dell’alba ad alta quota insieme alle persone che amate. Si ha l’imbarazzo della scelta tra sentieri di montagna, tour in vetta e vie ferrate, escursioni con i lama, caccia al tesoro con geocache e spettacoli naturali come la fioritura dei rododendri o il bramito dei cervi.

70

T U T T ’A LT RO CHE L A NOIA

71

Volo MySnapAir

GIOIA ESTIVA

VOLI PANORAMICI DELLE ALPI: PER A M M I R A R E L E V E T T E D A L L’A LT O Volete ammirare le vette dall’alto, proprio come un’aquila, l’animale araldico del Tirolo? L’aeroporto di Innsbruck vi apre le porte a un emozionante volo panoramico sulle Alpi: sarà sufficiente fare il check-in e potrete sorvolare le cime del Karwendel e del Patscherkofel a bordo di un elicottero! Piloti esperti garantiscono il massimo della sicurezza e la cura nel servizio trasforma il volo in un’esperienza indimenticabile. L’offerta è ricca e spazia da un volo panoramico sulla città a un “Best of the Alps”.

Lama sull’altopiano di Mieming

Maggiori informazioni su www.mysnapair.com GIOIA ES TIVA 72

IL BRAMITO DEL CERVO A PRAXMAR

L’Aschlandhof di Obsteig offre tutto l’anno escursioni guidate con i lama attraverso i lariceti radi dell’altopiano di Mieming. I lama sono famosi per essere degli eccellenti accompagnatori. Questi animali docili, simpatici, intelligenti, sensibili e cordiali sono particolarmente apprezzati dai bambini. Nel corso di un’escursione introduttiva, i partecipanti prima imparano a conoscere gli animali e poi li portano a spasso sul magnifico altopiano soleggiato. Lama (e alpaca) sono curiosi, ma anche riservati: non si avvicinano subito agli uomini e mantengono una rispettosa distanza. Con tali caratteristiche, questi animali così mansueti non conquistano solo il cuore dei bambini.

GEOCACHING NELL A REGIONE DI INNSBRUCK La caccia al tesoro nella sua accezione più moderna, con indovinelli e GPS: il geocaching fa divertire tutta la famiglia e attira soprattutto i bambini sui sentieri escursionistici. I Geocache sono dei tesori più o meno ben nascosti che non aspettano altro che essere scoperti. Per farlo, il geocacher deve risolvere indovinelli ed enigmi complicati ed essere in grado di utilizzare un dispositivo GPS, per quanto semplice esso sia. Le coordinate che si ottengono conducono al tesoro, che spesso si trova nella natura, per esempio all’interno di un tronco scavato o sotto una pietra. Le famiglie possono prendere in prestito l’attrezzatura necessaria per la caccia al tesoro presso gli uffici turistici o gli sportelli degli impianti di risalita.

Verso la fine di settembre, quando le montagne si preparano per l’inverno e la natura si prepara per la sua ritirata, gli esemplari di maschi di cervo bramiscono molto forte per conquistare la femmina. Durante la settimana del bramito, cacciatori esperti accompagnano gli ospiti il più vicino possibile agli animali. Verso il crepuscolo inizia tra i maschi una vera e propria lotta di potere: con i loro imperiosi richiami di sfida e i loro bramiti impetuosi riempiono i boschi autunnali immersi nella foschia.

HEURIESENWEG A GRIES NELL A SELLR AINTAL Poco al di sotto del limite boschivo, vicino a Gries im Sellrain, si presenta in una baita di recente costruzione, la forma tradizionale della raccolta del fieno mediante un punto informativo con immagini e testi. Si raggiunge questo originale punto d’interesse lungo un sentiero di un’ora e mezza che inizia a Gries e serve anche come via d’accesso o d’uscita dal sentiero ad alta quota "Sellraintaler Höhenweg". Le baite del fieno fanno parte della tradizione contadina alpina e nella Sellraintal sono state mantenute nella loro forma originaria. Il fieno viene raccolto d’estate sui pascoli alpini, spesso molto distanti: la maggior parte si trova sul versante soleggiato tra Hinterriss e Haggen a un’altitudine media tra 1.700 e 1.800 m di quota. Il fieno, poi, viene depositato in queste baite. D’inverno, veniva trasportato a valle con grandi slitte attraverso i pericolosi sentieri tracciati per il trasporto del fieno.

GIOIA ES TIVA 73

GIOIA ESTIVA

ESCURSIONE CON I LAMA S U L L’A LT O P I A N O D I M I E M I N G

GIOIA ESTIVA Sellraintal 74

La primavera, che a valle arriva puntuale, in montagna, spesso fa il suo ingresso a inizio estate. A giugno ci regala uno spettacolo che è una vera e propria esplosione di colori dopo l’inverno freddo e lungo: la fioritura dei rododendri. Proprio nella Sellraintal, ma anche intorno ai Kalkkögel e lungo il sentiero Zirbenweg, tra i pini cembri, ci sono svariati sentieri escursionistici che si snodano attraverso i cespugli infuocati di rosso che adornano interi pendii. Questa specie che cresce sui suoli calcareo-dolomitici a partire dai 1.500 metri di altitudine, al di sopra della linea boschiva, risplende nei suoi colori che variano dal rosa chiaro al rosso porpora. Con il loro profumo e i loro colori trasformano un’escursione di prima estate in un vero e proprio sogno per vista e olfatto. Le escursioni dei rododendri sono un gioco di colori del mondo alpino, già di per sé tanto sfaccettato.

ALPENZOO – ZOO ALPINO Sopra i tetti di Innsbruck, direttamente ai piedi della Nordkette, c'è uno zoo particolarissimo. L' Alpenzoo, l'unico zoo tematico al mondo dedicato alla fauna alpina, si trova a pochi minuti dal centro della città ed è facilmente raggiungibile con la funicolare di Hungerburg. È lo zoo che sorge all'altitudine più elevata in Europa (750 metri), si estende su una superficie complessiva di quattro ettari e ospita in recinti, terrari e acquari il più naturali possibile circa 150 specie per un totale di 2.000 esemplari faunistici provenienti dall'intero arco alpino. I visitatori dell'Alpenzoo troveranno ad attenderli linci, aquile, pesci, uccelli, ma anche lupi e orsi. L'Alpenzoo è molto movimentato soprattutto in primavera, quando vengono alla luce i primi piccoli. Nella stalla si possono osservare da vicinissimo e accarezzare razze rare di bovini autoctoni, maiali, capre e pecore. Uno spettacolo unico e impressionante è offerto dai lupi dell'Alpenzoo, che ululano a gara con le campane delle chiese di Innsbruck quando queste rintoccano.

75

L A GROT TA DI GHIACCIO DELLO STUBAIER GLETSCHER La grotta di ghiaccio nel ghiacciaio dello Stubaier Gletscher, all'altezza della stazione a monte dell'Eisgrat a circa 3.000 metri di altitudine, offre un'esperienza affascinante tre i ghiacci perenni. Ben nascosto tra le nevi del ghiacciaio, 30 metri al di sotto delle piste da sci, in estate come in inverno un itinerario circolare di 200 metri conduce attraverso la grotta di ghiaccio, permettendo di osservare i fenomeni tipici dei ghiacciai: cos'è l'acqua di ablazione, come si forma una stria glaciale, com'è possibile proteggere i ghiacciai con coperture geotessili? All'interno di questa grotta alta 2,5 metri e larga 2 metri, il bianco scintillante delle nevi del ghiacciaio si trasforma in un azzurro carico di mistero.

Si può anche prendere posto sul trono di ghiaccio per una foto ricordo. Per visitare questo luogo emozionante nel "cuore" dello Stubaier Gletscher è necessario indossare scarponi rigidi e un giubbotto caldo, non sono invece necessari i ramponi perché il percorso è molto battuto. La grotta di ghiaccio si raggiunge con un sentiero ben percorribile che parte nei pressi della stazione a monte dell'Eisgrat.

GIOIA ESTIVA

I RODODENDRI IN FIORE

La grot ta di ghiaccio dello Stubaier Gletscher

Innsbruck 76

TUTTI GLI INDIRIZZI PIÙ IMPORTANTI A PORTATA DI MANO

77

CLUB ALPINI CATEGORIA

TELEFONO

SITO INTERNET

INNSBRUCK

Österreichischer Alpenverein ÖAV Sektion Innsbruck

Associazione Associazione

+43 512 / 59 547 +43 512 / 58 78 28

www.alpenverein.at www.alpenverein.at/innsbruck

GUIDE ALPINE / GUIDE TURISTICHE / SCUOLE DI ALPINISMO CATEGORIA

TELEFONO

SITO INTERNET

GRIES IM SELLRAIN

Follow Me

Guide alpine

+43 664 / 21 43 985

www.follow-me.at

Associazione Associazione Guide alpine

+43 512 / 31 91 52

www.bergfuehrer.at/Sektion-Innsbruck www.alpenverein.at/hohe-munde www.zeitfuerdraussen.at

Guide alpine

+43 5239 / 52 31

www.schischule-kuehtai.at

+43 512 / 54 60 00

www.asi-reisen.de

INNSBRUCK

Bergführerverband - Sektion Innsbruck Bergführerverband - Sektion Hohe Munde Zeit für Draussen KÜHTAI

Bergschule Haider NATTERS

Alpin Schule Innsbruck

Scuola di alpinismo

SOCCORSO ALPINO Alpiner Notruf Euro Notruf

CATEGORIA

TELEFONO

Chiamata d’emergenza Chiamata d’emergenza

140 112

SITO INTERNET

www.bergrettung.at www.notruf.at

BERGS TEIGERDÖRFER: I VILL AGGI DEGLI ALPINIS TI DELL A SELLR AINTAL SITO INTERNET

I villaggi degli alpinisti, nati su iniziativa dell’Alpenverein, perseguono in modo particolare gli obiettivi della Convenzione delle Alpi per lo sviluppo sostenibile dell’intero arco alpino.

www.bergsteigerdoerfer.at

AUTOBUS TELEFONO

SITO INTERNET

IVB

Innsbrucker Verkehrsbetriebe und Stubaitalbahn GmbH

+43 512 / 53 070

www.ivb.at

+43 512 / 56 16 16

www.vvt.at

VVT

APPENDICE

Verkehrsverbund Tirol

APPENDICE 78

IMPIANTI DI RISALITA CATEGORIA

TELEFONO

SITO INTERNET

AXAMS

Axamer Lizum Aufschließungs AG

Impianto di risalita

+43 5234 / 68 240

www.axamer-lizum.at

Impianto di risalita

+43 512 / 37 72 34

www.patscherkofelbahn.at

Impianto di risalita

+43 512 / 29 33 44

www.nordkette.com

Impianto di risalita

+43 5239 / 52 29

www.lifte.at

Impianto di risalita

+43 512 / 54 83 30

www.muttereralm.at

Impianto di risalita

+43 5232 / 81 505

www.rangger-koepfl.at

Impianto di risalita

+43 5226 / 81 41

www.stubaier-gletscher.com

Impianto di risalita

+43 5223 / 78 321

www.glungezerbahn.at

IGLS

Patscherkofelbahn Betriebs GmbH INNSBRUCK

Innsbrucker Nordkettenbahnen KÜHTAI

Bergbahnen Kühtai GmbH & Co KG MUTTERS-GÖTZENS

Muttereralm Bergbahnen Errichtungs GmbH OBERPERFUSS

Bergbahnen Oberperfuss, Rangger Köpfl STUBAI

Wintersport Tirol AG & CO Stubaier Bergbahnen KG TULFES

Geschäftsstelle Glungezerbahn Tulfes

PARCHI GIOCHI E PARCHI AV VENTURA CATEGORIA

TELEFONO

SITO INTERNET

GRIES IM SELLRAIN

Murmel Abenteuerspielplatz

Parco giochi

+ 43 5236 / 333

www.abenteuerspielplatz.at

Parco giochi

+43 664 / 65 53 395

www.arzleralm.at

Parco giochi

+43 699 / 11 32 96 81

www.minidampftirol.at

Parco giochi

+43 512 / 54 83 30

www.muttereralm.at

INNSBRUCK

Arzler Alm MIEMING

Mini-Dampf-Tirol MUTTERS

Abenteuerpark Muttereralm RUM

Parco giochi

APPENDICE 79

www.rum.gv.at

APPENDICE

Waldspielplatz Rum

P I S C I N E A L L’A P E R T O / P I S C I N E C O P E R T E CATEGORIA

CONTATTO

SITO INTERNET

AXAMS

Freizeitzentrum Axams - Erlebnisschwimmbad

Piscina all’aperto e coperta

+43 5234 / 68 322

www.axams-freizeitzentrum.com

Piscina all'aperto Piscina coperta Piscina coperta Piscina coperta

+43 512 / 50 27 081 +43 512 / 50 27 051 +43 512 / 50 27 071 +43 512 / 50 27 061

www.ikb.at www.ikb.at www.ikb.at www.ikb.at

Piscina all'aperto

+43 5238 / 88 400

www.inzing.tirol.gv/Schwimmbad

Piscina all'aperto

+43 5264 / 53 72

Piscina all'aperto

+43 512 / 54 61 43

www.mutters.at

Piscina all’aperto e coperta

+43 5262 / 62 137

www.telfer-bad.at

Piscina all'aperto

+43 512 / 30 29 11

www.voels.at

Piscina all'aperto

+43 5238 / 54 018

www.tiscover.com

INNSBRUCK

Freibad Tivoli Hallenbad Amraser Straße Hallenbad Höttinger Au Hallenbad Olympisches Dorf INZING

Freibad Inzing MIEMING

Waldschwimmbad Barwies MUTTERS

Familienbad Mutters TELFS

Telfer Bad VÖLS

Blaike ZIRL

Badeanlage Zirl

LAGHI BALNEABILI CATEGORIA

CONTATTO

SITO INTERNET

INNSBRUCK

Baggersee Rossau

Lago balneabile

+43 512 / 50 27 091

www.ikb.at

Lago balneabile

+43 512 / 37 73 36

www.lansersee.at

Lago balneabile

+43 5264 / 59 30

www.badesee-mieming.at

Lago balneabile

+43 512 / 54 67 32

www.natterersee.com

LANS

Alpenbad Lanser See MIEMING

Badesee Untermieming NATTERS

Ferienparadies Natterer See

WELCOME CARD

APPENDICE

Osservare attentamente conviene! Nell’appendice, dove troverete il logo “Welcome Card” vi aspettano numerose prestazioni incluse e offerte allettanti. Con la Welcome Card, la tessera ospiti della regione di Innsbruck, gli ospiti possono vivere intense giornate di vacanza sfruttando una ricca e variegata offerta. La tessera è gratuita e viene rilasciata dalle strutture ricettive aderenti all’iniziativa.

COLOPHON:

Editore / Progetto editoriale e grafica: Innsbruck Tourismus Stampa: Alpina Druck GmbH, Innsbruck Immagini: Innsbruck Tourismus/Alte Musik, Axamer Lizum, Grießer, Lackner, Liebhaber, Maybach, Moser, Münch, Schönherr, Soulas, Spiess, Stadtmarketing, Steiner, Sürth, Tirol Werbung, Trejo, Voitl, Vorhofer, Webhofer, Zangerl Tutte le informazioni elencate sono soggette a modifica e senza garanzia. Aggiornato a marzo 2018.

APPENDICE 80

ARR AMPIC ATA IND OOR / BOULDER CATEGORIA

CONTATTO

SITO INTERNET

AMRAS

Boulderanlage Amras

Struttura outdoor per il bouldering

www.innsbruck.gv.at

AXAMS

Freizeitzentrum Axams

Palestra per il bouldering

+43 5234 / 68 322

www.axams.tirol.gv.at

INNSBRUCK

Kletterzentrum Innsbruck Innsbrucker Turnverein

Palestra d’arrampicata, bouldering, area outoor per arrampicata con corda e +43 512 / 39 73 40 bouldering

www.kletterzentrum-innsbruck.at

Palestra d’arrampicata

+43 512 / 58 40 21

www.innsbrucker-turnverein.at

Parete da arrampicata outdoor

+43 5232 / 81 365

www.kleissl.at

Palestra d’arrampicata & bouldering

+43 650 / 46 03 110

www.rum.at/klettern

Palestra d’arrampicata

+43 664 / 28 48 500

www.bergstation.tirol

Palestra d’arrampicata

+43 5238 / 54 00 11 17

b4-zirl.at

OBERPERFUSS

Hotel Kleißl RUM

Kletterhalle Rum TELFS

Bergstation Boulder- und Kletterzentrum Telfs ZIRL

Boulderraum der AV-Jugend in Zirl

R I F U G I D E L L’A L P E N V E R E I N N E L L A R E G I O N E D I I N N S B R U C K CONTATTO

SITO INTERNET

ELLBÖGEN

Meissner Haus

+43 512 / 37 76 97

www.meissner-haus.at

+43 512 / 37 71 96

www.schutzhaus-patscherkofel.at

+43 664 / 91 48 434

www.pfeishuette.at

+43 5239 / 52 02

www.dortmunderhuette.at

+43 664 / 32 54 714

www.coburgerhuette.at

+43 664 / 51 82 895

www.alpenverein.at/peteranichhuette

+43 676 / 93 10 811

www.potsdamer-huette.de

+43 5236 / 521 +43 664 / 78 80 875

www.westfalenhaus.at

+43 5223 / 78 018

www.glungezer.at

+43 664 / 33 36 531

www.solsteinhaus.com

IGLS

Schutzhaus Patscherkofel INNSBRUCK

Pfeishütte KÜHTAI

Dortmunder Hütte MIEMING

Coburger Hütte RIETZ

Peter-Anich-Hütte SELLRAIN

Potsdamer Hütte ST. SIGMUND IM SELLRAIN

Pforzheimer Hütte Westfalenhaus Glungezerhütte ZIRL

Solsteinhaus

APPENDICE 81

APPENDICE

TULFES

unlimited

BURGGR ABEN 3 • 6020 INNSBRUCK , AUSTRIA T EL . +43 512 / 59 850 • OFFICE@INNSBRUCK . INFO WWW.INNSBRUCK.INFO